Centre communautaire Roussin

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2 | Programmation des activités de loisirs 12125 rue Notre-Dame Est Montréal (Québec) H1B 2Y9 514 645-4519 info@centre-roussin.org www.centreroussin.org /centreroussin @CentreRoussin Périodes d’inscriptions et renseignements Coordonnées Automne 2018 [A18] | INSCRIPTIONS : 11 juin 2018 Préinscriptions : du 2 au 10 juin 2018 Début de session : semaine du 10 septembre 2018 Durée : 13 semaines Début de session : semaine du 10 septembre 2018 Durée : 14 semaines Hiver 2019 [H19] | INSCRIPTIONS : 26 novembre 2018 Préinscriptions : du 17 au 25 novembre 2018 Début de session : semaine du 14 janvier 2019 Durée : 13 semaines Début de session : semaine du 7 janvier 2019 Durée : 18 semaines Printemps 2019 [P19] | INSCRIPTIONS : 1er avril 2019 Préinscriptions : du 23 au 31 mars 2019 Début de session : semaine du 29 avril 2019 Durée : 6 semaines Club des aînés Club des aînés Chaque année nous travaillons avec passion pour devenir la référence dans le milieu du loisir communautaire grâce à la qualité et à l’innovationd’uneoffredeservicesenloisirsattrayanteetdiversifiée.

Animée par une équipe dynamique et compétente, nous offrons un environnement accessible, accueillant et ouvert aux générations et aux cultures. Bonnes activités.

Chantal Coderre Directrice des programmes au Centre communautaire Roussin Au nom du conseil d’administration de la Société Ressources-Loisirs de Pointe-aux-Tremblesetdetoutenotreéquipe,jedésirevoussouhaiter la bienvenue au Centre communautaire Roussin! Nous profitons de l’occasion pour vous remercier de votre fidélité et espérons que cette programmation saura répondre à vos besoins en loisirs dans ce milieu de vie accueillant et dynamique!

Daniel Gratton Directeur général Accueil Lundi au jeudi 8 h 30 à 20 h Vendredi 8 h 30 à 18 h Samedi et dimanche 8 h 30 à 12 h 30 L’expérience D’UN MILIEU DE VIE ! Horaire d’inscription de 9 h à 20 h

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Centre communautaire Roussin | 3 4 11 16 30 Frais d’inscriptions et modalités de paiement Les frais d’inscription doivent être acquittés en totalité avant le début des activités. Vous avez la possibilité de payer par chèques postdatés avec un montant minimal de 15 $ par activité, en argent comptant, au moment de l’inscription. Les taxes sont incluses dans le coût des activités pour adulte. Certaines activités comportent des frais additionnels qui vous seront communiqués pour chaque occasion. Pour les non-résidents de Montréal, un montant de 10 $ de plus par activité est exigé.

Le Centre se réserve le droit de refuser un chèque personnel.

Des frais administratifs de 25 $ seront exigés pour tous les chèques sans provision. Le Centre retirera automatiquement le client de l’activité si le paiement n’a pas été effectué avant le début de celle-ci. AUCUN REMBOURSEMENT NE SERA ACCORDÉ APRÈS LE DÉBUT DES ACTIVITÉS. Remboursement avant le début des cours Toute demande de remboursement doit être faite par écrit et remise avant le début de l’activité. Des frais d’administration de 15 $ seront conservés sur le montant total de l’activité.

La demande pour un crédit doit être faite par écrit, incluant un certificat médical, et ce, 3 semaines maximum après le début des cours. Après ce délai, il ne sera pas possible de faire une demande. Le crédit sera fait selon un prorata des cours suivis. La demande sera étudiée par le comité de gestion de la Société Ressources-Loisirs de Pointe-aux-Trembles. Le Centre se réserve le droit d’allouer ou non le créditsurlerestedel’activité.Desfraisd’administrationde15$seront prélevés.

Annulation d’une activité La SRLPAT se réserve le droit d’annuler une activité si le nombre d’inscriptionsestinsuffisant,oupourtouteautreraisonjugéevalable.

Dans ce cas, le remboursement sera complet. Reçus d’impôts et relevé R-24 Pour vous prévaloir du crédit d’impôt pour la condition physique des enfants, il vous faut conserver vos reçus d’inscription. Pour l’émission des reçus R-24, le numéro d’assurance sociale d’un des deux parents est nécessaire. Seules les activités du camp de jour etdelarelâchescolairesontadmissiblespourcesreçus.Veuillezfaire la demande à l’accueil à partir du 28 février 2019. Aucun envoi postal ne sera fait.

Jours fériés (fermeture) Fête du Travail : 3 septembre 2018 Action de grâces : 8 octobre 2018 Congé des Fêtes : 21 décembre 2018 au 7 janvier 2019 Congé de Pâques : 19-22 avril 2019 Fête des Patriotes : 20 mai 2019 Fête nationale : 24 juin 2019 Fête du Canada : 1er juillet 2019 Renseignements généraux Merci à nos partenaires Table des matières Activités Aquatiques Activités Aînés 50+ Services Organismes 32 Culturelles et récréatives Activités Sportives Activités Évitez les files d’attente! Inscrivez-vous en ligne www.centreroussin.org Plus vous bougez, plus vous économisez! Inscrivez-vous à plus d’une activité et obtenez 10 % de rabais sur la 2e activité et les suivantes! (Applicable sur les activités sélectionnées) * 10 % applicable

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4 | Programmation des activités de loisirs Inscrivez-vous à plus d’une activité et obtenez 10 % de rabais sur votre 2e activité et les suivantes. (Activités sélectionnées) Cours de conditionnement physique : étirements, marche, cardiovasculaire, pliométrie, circuit santé, musculation, etc. Chronique santé et diététique. Tout ça dans une ambiance de plaisir! Matériel requis : serviette, bouteille d’eau et tenue sportive. Toutepersonneinscriteàcecoursdevraremplirunquestionnairesanté. Classement selon évaluation.

Baby-boomers en action Aînés 50+ Cours Horaire A18 H19 P19 12 sem. 12 sem.

12 sem. Niveau 1 Lundi et mercredi 9 h à 10 h 15 143 $ 143 $ 143 $ Niveau 2 Lundi et mercredi 10 h 30 à 11 h 45 Niveau 3 Mardi et jeudi 10 h 30 à 11 h 45 Niveau 4 Mardi et jeudi 9 h à 10 h 15 * 10 % applicable Ces cours s’adressent aux personnes ayant de la difficulté à faire du conditionnement physique. Maximisez votre autonomie et accomplissez vos activités quotidiennes plus facilement. Reprenez le goût de bouger. La pratique d’activité physique sécuritaire est reconnue pour prévenir et traiter la majorité des problèmes de santé. Hypertension et diabète : Ce programme d’activités physiques est adapté et spécialisé pour les problèmes cardiovasculaires, diabète de type 2 et hypertension artérielle.

Entraînement avec résistance cardiovasculaire, impacts modérés et étirements. Fibromyalgieetarthrite:Ceprogrammed’activitésphysiquesestadaptéetspécialisé pour les problèmes de fibromyalgie et d’arthrite. Ce programme se concentre sur les étirements etcomprenddel’entraînementenrésistanceàfaibleintensitécardiovasculairesansi mpact. Mise en forme STOP à la douleur Cours Horaire A18 H19 P19 13 sem. 13 sem. 6 sem. Hypertension et diabète Mardi 10 h à 11 h 119 $ 119 $ 55 $ Fibromyalgie et arthrite Jeudi 10 h à 11 h NOUVEAU!

Venezpratiquercesportentouteliberté.Apportezvotreraquetteetvosvolants et jouez en double avec les autres participants. Tarif par session ou à la pièce (5 $/personne, selon les places disponibles au centre Roussin seulement). Badminton libre Cours Horaire # joueurs A18 H19 P19 Centre communautaire Roussin 13 sem. 13 sem. 6 sem. 16 ans et + Mardi 20 h à 23 h 30 joueurs 65 $ 65 $ 30 $ 16 ans et + Vendredi 19 h à 22 h 16 joueurs (1/2 gym) 16 ans et + Dimanche 18 h à 22 h 30 joueurs École secondaire Daniel-Johnson 10 sem. 16 sem. 26 sem. 16 ans et + Mercredi 19 h à 22 h 30 joueurs 50 $ 80 $ 130 $ * 10 % applicable

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Centre communautaire Roussin | 5 LePoundprometdebrûlerdescaloriestoutens’éclatantenmusique. Venez découvrir cet entraînement efficace et innovateur qui combine le cardio, le conditionnement et des mouvements inspirés du Yoga et du Pilates en utilisant les Ripstix®, des baguettes spécialement conçues pour rythmer ses mouvements et ajouter une musicalité au cours. Tenue sportive obligatoire. Pound Cours Horaire A18 H19 P19 13 sem. 13 sem. 6 sem. Pound Mercredi 19 h à 20 h 119 $ 119 $ 55 $ Pound Vendredi 18 h à 19 h * 10 % applicable CecoursutiliselesmouvementsdePilatesetdeYogalesplusefficaces.

En augmentant le rythme et la vitesse, vous obtiendrez une séance plus intense, à faible impact, favorisant également la résistance, le développement de la flexibilité et le cardio. Le PiYo vous permet de développer une meilleure silhouette tout en brûlant une quantité énorme de calories.

PiYo Cours Horaire A18 H19 P19 13 sem. 13 sem. 6 sem. PiYo Mardi 19 h 30 à 20 h 30 119 $ 119 $ 55 $ * 10 % applicable NOUVEAU! Apprenez quoi faire si l’un de vos proches s’étouffe, comment agir lors d’unAVCouunecrisecardiaque.Commentseservird’unDEA*etd’un Épipen (ce cours se donne avecou sans certification). RCR aînés Cours Horaire A18 H19 P19 Adulte/50+ Vendredi 19 octobre 9 h à 12 h 65 $ Adulte/50+ Vendredi 8 février 9 h à 12 h 65 $ Adulte/50+ Vendredi 5 avril 9 h à 12 h 65 $ Aînés 50+ NOUVEAU!

Cours Horaire A18 H19 P19 Adulte/Aîné 13 sem. 13 sem. 6 sem. Soft tennis Lundi 9 h à 11 h 59 $ 59 $ 28 $ Mercredi 9 h à 11 h Badminton Mardi 9 h à 11 h Jeudi 9 h à 11 h Le Soft tennis est d’abord une activité sociale pour ceux et celles qui veulent se tenir actifs et en santé.

Les rotations d’équipes sont effectuées après chaque match, ce qui permet de rencontrer et de socialiser avec l’ensemble des joueurs. Le soft tennis est un sport qui se joue comme le tennis, mais sur un terrain de badminton avec des balles « mousse ». Matériel fourni. Soft tennis et badminton * 10 % applicable Idéal pour les gardiens d’enfants, les grands-parents et tous ceux qui veulent travailler avec les enfants. Apprentissage du RCR, compression, ventilation, utilisation du DEA*, premiers soins de base, intervention lors d’allergies.

Premiers soins enfant et bébé Cours Horaire A18 H19 P19 6 hres 6 hres 6 hres Adulte Lun. 17 sept. / mer. 19 sept. 18 h 30 à 21 h 30 70 $ Adulte Lun. 18 mars / mer. 20 mars 18 h 30 à 21 h 30 70 $ Adulte Lun. 13 mai / mer. 15 mai 18 h 30 à 21 h 30 70 $ NOUVEAU! * 10 % applicable Apprenez la base des premiers soins et l’utilisation d’un DEA. Dégager les voies respiratoires, le RCR chez l’adulte, l’enfant et le nourrisson, comment utiliser le masque de poche et reconnaître la différence entre un infarctus et un AVC. Vous apprendrez également l’utilisation d’un ÉPIPEN en cas d’allergies sévères.

Carte valide 3 ans, manuel inclus.

Premiers soins et requalification Cours Horaire A18 H19 P19 Adulte Lun. 24 sept. /mer. 26 sept. 18 h à 22 h 80 $ Adulte Lun. 25 mars/mer. 27 mars 18 h à 22 h 80 $ Adulte Requalification Mercredi 8 mai 18 h à 22 h 40 $ NOUVEAU! * 10 % applicable * 10 % applicable Mise en forme sur chaise s’adressant aux personnes ayant certaines pathologies (douleur lombaire, genoux, hanche . Animée par une kinésiologue elle vous aidera dans la gestion de vos douleurs. Rock and Roll sur chaise Cours Horaire A18 H19 P19 10 sem. 10 sem. 10 sem. Adulte/50+ Jeudi 9 h 30 à 10 h 15 85 $ 85 $ 85 $ Aînés 50+ NOUVEAU!

DEA : défibrillateur externe automatisé L’EXPÉRIENCE D’UN MILIEU DE VIE 200 activités de loisirs sportives, récréatives et aquatiques vous sont proposées au Centre communautaire Roussin! Saviez-vous que?

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6 | Programmation des activités de loisirs * Inscrivez-vous à plus d’une activité et obtenez 10 % de rabais sur votre 2e activité et les suivantes (Activités sélectionnées) Le Taichi Qi Qong est une gymnastique énergétique sous forme de mouvementsisolés.Différentestechniquessontutilisées:travailsurla respiration,leson,lescouleurs,lavisualisationdanslebutd’améliorer la souplesse du corps et d’apaiser le mental.

Tai-chi Qi Qong Cours Horaire A18 H19 P19 13 sem. 13 sem. 6 sem. Adulte Mercredi 10 h à 11 h 30 112 $ 112 $ 52 $ * 10 % applicable Apprendre et améliorer les techniques de frappe de balles, tactiques de jeu en simple et en double sont possible avec ce cours.

Raquettes non fournies, balles fournies. Niveau débutant Lejoueurn’ajamaisjouéoucommenceàfrapperlaballeàl’occasion. Niveau préintermédiaire Le joueur échange assez bien en fond de terrain, la vitesse de ses coups droits et de ses revers est moyenne, il utilise rarement la volée ou le smash et son premier service est de vitesse moyenne. Niveau intermédiaire Le joueur réussit des échanges assez réguliers en fond de terrain. Il possède des balles à effet et il utilise la volée et le smash à l’occasion. Niveau avancé Le joueur réussit des échanges en fond de terrain avec : soit des balles rapides, soit des balles à effet (coupé, lifté), il effectue son premier service en puissance et son deuxième est souvent avec un effet accentué.

Niveau avancé + Le joueur est dans une catégorie à part, il peut frapper des balles de touslesendroitsduterrainavecpuissance,précision,effetetvarietrès bien son jeu pour déjouer son adversaire. Son premier service est très puissant et son deuxième est difficile à attaquer Tennis (adulte) Cours Horaire A18 H19 P19 13 sem. 13 sem. 6 sem. Débutant Lundi 17 h 30 à 18 h 30 162 $ 162 $ 75 $ Préintermédiaire Lundi 18 h 30 à 19 h 30 Intermédiaire Lundi 19 h 30 à 20 h 30 Avancé Lundi 20 h 30 à 21 h 30 Intermédiaire Mercredi 17 h 30 à 18 h 30 Avancé + Mercredi 18 h 30 à 19 h 30 Avancé Mercredi 19 h 30 à 20 h 30 Avancé Mercredi 20 h 30 à 21 h 30 Intermédiaire Jeudi 13 h à 14 h Avancé Jeudi 14 h à 15 h Débutant Jeudi 15 h à 16 h Intermédiaire Jeudi 20 h à 21 h Avancé Jeudi 21 h à 22 h * 10 % applicable Cours Horaire A18 H/P19 Enfant 13 sem.

16 sem. Débutant 9-12 ans Samedi 9 h à 10 h 112 $ 138 $ Intermédiaire 9-12 ans Samedi 10 h 15 à 11 h 15 Débutant 13-15 ans Samedi 11 h 30 à 12 h 30 Intermédiaire 13-15 ans Samedi 12 h 45 à 13 h 45 Le but premier est de permettre aux élèves de réussir à jouer de façonsoutenuedansuneatmosphèredecamaraderieetderespectdes autres, tout en leur transmettant le plaisir de l’activité physique. Techniques enseignées : coup droit, revers, volley, smash, service, déplacement et positionnement sur le terrain.

Tennis (enfant) Daniel-Johnson * 10 % applicable Voilà un entraînement qui combine les intervalles à haute intensité et la musique entraînante! Pour chaque séance, les mouvements, synchronisés à la musique vous motiveront au dépassement de soi. Ce cours permet de tonifier l’ensemble de votre corps, et lui seul vous remerciera. Amateurs de musique désirant atteindre leurs objectifs de mise en forme recherchés! Strong by zumba Cours Horaire A18 H19 P19 13 sem. 13 sem. 6 sem. Adulte Lundi 19 h à 20 h 119 $ 119 $ 55 $ * 10 % applicable Lesenfantss’initierontàplusieurssportsd’équipecommelesocceret le hockey cosom, participeront à des jeux coopératifs et des courses à relais et plusieurs autres activités.

Tenue sportive obligatoire. Sports d’équipe Cours Horaire A18 H19 P19 10 sem. 10 sem. 10 sem. 3-5 ans Dimanche 9 h à 10 h 69 $ 69 $ 69 $ 3-5 ans Dimanche 10 h à 11 h 6-9 ans Dimanche 11 h à 12 h Stretching 1 doux : Dans cette classe douce, nous allons faire des postures/étirements pour assouplir le corps, pour améliorer le tonus musculaire,poursoulagerlesdouleurschroniquesetpoursedétendre, tout en utilisant des accessoires (traversin, courroie, blocs, mur, chaise) pourrendreletoutaccessibleàtous.

Stretching Cours Horaire A18 H19 P19 14 sem. 12 sem. 10 sem. Stretching 1 doux Mardi 15 h 45 à 17 h 15 196 $ 168 $ 140 $ Stretching 2 Lundi 14 h 15 à 15 h 15 131 $ 112 $ 94 $ Stretching 2 : Dans ce cours de stretching plus exigeant, les variantes sont plus avancées et on garde les postures plus longtemps. À travers des postures/étirements divers, nous allons étirer/assouplir le corps, améliorerletonusmusculaire,soulagerlesdouleurschroniquestouten utilisantdesaccessoires.

10 % applicable NOUVEAU!

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Centre communautaire Roussin | 7 Yoga 1 : On applique les principes de base du yoga et on met l’accent sur la respiration, la concentration mentale et les postures de base, ainsi que la pratique de la salutation au soleil.

Yoga 2 : On met l’accent sur la respiration, la concentration mentale, le perfectionnement des postures, dont les inversions et les postures nécessitant plus d’effort musculaire, d’endurance et de souplesse, par le biais de la salutation au soleil. Yoga 2 (Flow) : Dans cette classe dynamique et exigeante, lors de l’exécution des salutations au soleil, le mouvement est synchronisé avec chaque inspiration et chaque expiration, tout en incluant beaucoup de variations de postures nécessitant de l’endurance et de la force musculaire.

Yoga tous niveaux : On applique les principes de base du yoga et on met l’accent sur la respiration, la concentration mentale et les postures de base, par le biais de la salutation au soleil. Les postures seront adaptées au niveau de chacun. Yoga lunaire : Pour bouger, s’étirer en douceur, se détendre avec des mouvements lents et des postures de yoga moins exigeantes, mais soutenues, des torsions au sol, des postures avec des blocs ou des courroies. Yogalunairedoux/relaxation:Cecourstoutendouceuretenlenteur fait des salutations à la lune, on reste près du sol, on s’étire, on bouge et on se détend avec des mouvements lents.

Yoga Cours Horaire A18 H19 P19 14 sem. 12 sem. 10 sem. Yoga 2 flow Lundi 15 h 30 à 16 h 30 131 $ 112 $ 94 $ Yoga 2 Mardi 18 h à 19 h 30 196 $ 168 $ 140 $ Yoga lunaire Mardi 19 h 40 à 21 h 10 Yoga tous niveaux Jeudi 15 h 45 à 17 h 15 Yoga 1 Jeudi 18 h à 19 h 30 Yoga doux/relaxation Jeudi 19 h 40 à 21 h 10 Depuis plus de dix ans, le programme certifié Zumba Fitness a mis en place une philosophie de la mise en forme par la danse et le plaisir qu’elle procure.

Zumba Cours Horaire A18 H19 P19 13 sem. 13 sem. 6 sem. Adulte Lundi 18 h à 19 h 119 $ 119 $ 55 $ Adulte Lundi 19 h à 20 h Adulte Mardi 18 h 30 à 19 h 30 Adulte Mercredi 18 h à 19 h * 10 % applicable Cette formule est adaptée pour les personnes qui cherchent l’esprit festif de la Zumba, mais qui ont besoin d’un cours légèrement moins intense et avec moins de saut.

Elle séduit les baby-boomers actifs qui recherchent une activité physique régulière, les gens qui doivent composer avecune condition physique particulière.

Bienvenue aux adultes de moins de 50 ans! Zumba gold Cours Horaire A18 H19 P19 13 sem. 13 sem. 6 sem. Adulte/50+ Mardi 11 h à 12 h 119 $ 119 $ 55 $ Adulte/50+ Jeudi 11 h à 12 h * 10 % applicable Aînés 50+ Événements de YOGA 19 au 24 juin 2019 MINI VOYAGE DE YOGA À NEW YORK Tous les détails vous seront communiqués dès l’automne 2018. Renseignez-vous auprès de Suzanne Miscevic au 514 295-3937, info@suzannemiscevic.com | www.suzannemiscevic.com Horaire sujet à changements sans préavis. NOUVEAU!

10 % applicable Yoga Aînés 50+ Yoga pour aînés 1 — yoga sur chaise (et debout) Dans cette classe, nous verrons des modifications des postures de yoga traditionnelles en utilisant principalement la chaise et avec l’aide de supports (courroie, blocs, murs).

Les salutations au soleil seront exécutées sur / avec la chaise et il y aura quelques exercices et postures debout et au mur. Yoga pour aînés 2 — Aînés actifs En plus de faire des variations de la salutation au soleil, nous verrons des modifications des postures de yoga traditionnelles (si nécessaire) sur le tapis, avec des supports (traversin, courroie, blocs, mur) et / ou sur des chaises, tout en mettant l’accent sur la respiration et la concentration mentale.

Cours Horaire A18 H19 P19 Yoga 14 sem. 12 sem. 10 sem. Yoga pour aînés 1 Jeudi 14 h à 15 h 30 196 $ 168 $ 140 $ Yoga pour aînés 2 Mardi 14 h à 15 h 30 * 10 % applicable L’EXPÉRIENCE D’UN MILIEU DE VIE Il y a 3 clubs sportifs d’envergure qui vous offrent plus d’activités physiques et sportives. Club de gymnastique rythmique [RythmiGym] Club de Taekwondo Roussin Club aquatique de la Pointe-de-l’Île [CAPI]. Saviez-vous que?

NOUVEAU! NOUVEAU!

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8 | Programmation des activités de loisirs Gymnastique La gymnastique rythmique est une discipline sportive à composante artistique proche de la danse classique et de la gymnastique, utilisant plusieurs engins d’adresse (corde, ruban, cerceau, ballon, massues).

En compétition, chaque prestation est notée selon la chorégraphie, l’adresse et le degré de difficulté. Les gymnastes peuvent évoluer individuellement ou en groupe. Groupes récréatifs Initiation à la gymnastique rythmique : manipulation de cerceau, corde, ballon et ruban. Initiation aux acrobaties, aux pyramides et aux mouvements gymniques de base tels que les pas chassés, les sauts, les pivots et les équilibres. Léotard d’entraînement du club obligatoire, 35 $.

Groupes compétitifs — Niveau régional Les gymnastes inscrites dans les niveaux compétitifs régionaux participeront à la Coupe Rythmi Gym. Elles auront également la chance d’être sélectionnées pour participer aux cinq compétitions régionales du Québec. Léotard de compétition du club obligatoire, 50 $ à 90 $. CR1 : Initiation à la compétition en gymnastique rythmique de niveau régional. Les gymnastes seront invitées à apprendre une chorégraphie en solo. Elles apprendront les rudiments de la gymnastique rythmique de compétition régionale dans une ambiance amicale.

CR2 : Plus avancées, les gymnastes inscrites en CR2 apprendront deux chorégraphies ensolo.Lesattentesdeperformancesontplusélevées.Lesgymnastess’entraînentdeux (2) fois/semaine.

Rythmi Troupe Les gymnastes de niveau avancé, sélectionnées pour la Rythmi troupe, auront l’occasion de participer non seulement aux compétitions régionales habituelles, mais également de performer lors d’événements spéciaux et de représenter le club. Groupes compétitifs — Niveau provincial Précompétitif Les gymnastes en pré compétitif s’entraîneront 5 heures/semaine. Elles auront quatre (4) heuresdegymnastiquerythmiqueet60minutesdeballet.Ellesparticiperontauxcompét itions régionales,maisellesferontunentraînementdeniveauprovincial.Legroupeprécompé titifest une excellente préparation pour celles qui aspirent au niveau provincial ou simplement pour celles qui désirent faire encore plus qu’en circuit régional régulier.

En plus des 33 semaines de cours, il faut prévoir un camp d’hiver et un camp d’été. Provincial Les gymnastes inscrites dans le niveau provincial participeront aux trois grandes compétitions provincialesduQuébec.Certainesgymnastesaurontégalementlapossibilitéd’êtresé lectionnées pour participer aux différentes compétitions se déroulant à Ottawa, Toronto et Las Vegas. Les gymnastes de niveau provincial s’entraîneront entre 9 h et 12 h en gymnase et 60 minutes en ballet par semaine. Elles évolueront dans une ambiance de compétition. En plus des 33 semaines de cours, il faut prévoir un camp d’hiver et un camp d’été.

Chèque : 1er paiement min. de 100 $ Crédit : 6 versements égaux 11 octobre 2018 8novembre 2018 10 janvier 2019 7 février 2019 7 mars 2019 Le paiement COMPLET est exigé au moment de l’inscription. Apportez votre carnet de chèques ou votre carte de crédit pour effectuer le paiement en plusieurs versements. Pour les paiements par carte de crédit, le montant total sera divisé en six (6) versements égaux. Le premierpaiementesteffectuéendatedujouretlesautresauxdatesmentionnéesci-dess ous. Pourlescoursannuelsseulement.

Début des cours Automne : Samedi 8 septembre 2018 Hiver : Samedi 12 janvier 2019

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Centre communautaire Roussin | 9 RythmiGym Club de gymnastique rythmique Perfectionnements Les perfectionnements sont réservés aux gymnastes déjà inscrites. Plus d’acrobaties Ce cours a pour objectif d’apprendre aux gymnastes du club de nouvelles acrobaties au sol et d’améliorer leur endurance cardiovasculaire. Plus de rythmiques Cecourss’adresseauxgymnastesquidésirents’entraînerune2e ouune3e foispar semaine.Ilpermetauxathlètesd’améliorerleursouplesseetleurstechniquesen gymnastique rythmique.

Plus de ballet Ce cours permet aux gymnastes d’améliorer leur posture, leur expression corporelleetleurgrâcedurantunechorégraphie.C’estunexcellentcomplément à la gymnastique rythmique. Spectacle et gala Toutes les gymnastes inscrites à la gymnastique rythmique participeront à deux (2) spectacles par année. Spectacle de Noël : Samedi 15 décembre 2018 Spectacle de fin d’année : Samedi 1er juin 2019 LesgroupescompétitifsaurontégalementlachancedeparticiperauGaladefin d’année le samedi 8 juin 2019.

Autres renseignements Toutes les gymnastes qui s’inscrivent dans le club RythmiGym autorisent les entraîneurs et les photographes du club à prendre des photos/vidéos lors des spectacles et des compétitions.

Une autorisation devra être signée en début de session. Activité de financement Pour les gymnastes de niveau régional, le Quille-O-Thon est obligatoire. Cela permet l’achat du matériel gymnique. Cours Horaire A18 H19 14sem. 19sem.

Les Étoiles (parent/enfant 2-3 ans) Samedi 11 h à 11 h 55 75 $ 100 $ Les Pirouettes (3 ans) Samedi 8 h 30 à 9 h 25 Les Roulades (3 ans) Samedi 11 h à 11 h 55 Les Cabrioles (3-4 ans) Dimanche 9 h 30 à 10 h 25 Les Girouettes (4 ans) Samedi 8 h 30 à 9 h 25 Les Équilibres (4 ans) Samedi 11 h à 11 h 55 Les Arabesques(5 ans) Samedi 11 h à 11 h 55 Les Spirales(5 ans) Dimanche 9 h 30 à 10 h 25 Les Acrobates(6-8 ans) Vendredi 17 h 15 à 18 h 15 Les Apprenties #1 (5-7 ans) Dimanche 14 h 30 à 16 h 110 $ 150 $ Les Apprenties #2 (5-6 ans) Samedi 9 h 30 à 11 h Les Apprenties #3 (7-8 ans) Samedi 9 h 30 à 11 h Les Apprenties #4 (8 ans +) Samedi 13 h à 14 h 30 Les Apprenties #5 (8 ans +) Dimanche 15 h à 16 h 30 Plus d’acrobaties (6-8 ans) Dimanche 10 h 30 à 12 h Plus d’acrobaties (9-12 ans) Dimanche 13 h à 14 h 30 Groupes récréatifs Niveau régional CR1 Horaire AN 33 sem.

Niveau 1 (naissance 2012-2013) Samedi 13 h à 14 h 30 265 $* Niveau 2 (naissance 2010-2011) Samedi 9 h 30 à 11 h Niveau 2 (naissance 2010-2011) Dimanche 30 Niveau 2 (naissance 2010-2011) Dimanche 10 h 30 à 12 h Niveau 3 (naissance 2008-2009) Dimanche 8 h à 10 h 335 $* Niveau 3 (naissance 2008-2009) Dimanche 13 h à 15 h Niveau 4 (naissance 2006-2007) Samedi 13 h à 15 h Groupes compétitifs Niveau régional CR2 Horaire AN 33 sem. Niveau 1 (année de naissance 2012-2013) Samedi 30 385 $* Jeudi 17 h 45 à 18 h 45 Niveau 2 (année de naissance 2010-2011) Samedi 14 h 30 à 16 h 30 450 $* Jeudi 18 h 45 à 19 h 45 Niveau 3 (année de naissance 2008-2009) Samedi 13 h à 15 h Mardi 17 h 45 à 18 h 45 Niveau 4 (année de naissance 2006-2007) Samedi 15 h à 17 h Jeudi 17 h 45 à 18 h 45 Niveau Open (année de naissance 2000-2005) Samedi 15 h à 17 h Mardi 18 h 45 à 19 h 45 Rythmi Troupe (Audition requise) Samedi 8 h à 11 h 635 $* Mardi 17 h 30 à 19 h Niveau provincial Horaire AN 33 sem.

Précompétitif #1 (Audition requise) Vendredi 17 h 30 à 19 h 30 690 $* Dimanche 10 h à 12 h Dimanche (Ballet) 12 h 30 à 13 h 30 Précompétitif #2 (Audition requise) Vendredi 18 h 15 à 20 h 15 690 $* Dimanche 8 h à 10 h Dimanche (Ballet) 10 h à 11 h Provincial #1 (Audition requise) Mardi 17 h 15 à 19 h 45 1450 $* Vendredi 17 h 15 à 19 h 45 Dimanche (Ballet) 9 h à 10 h Dimanche 10 h à 14 h Provincial #2 (Audition requise) Mardi 17 h 15 à 19 h 45 1840 $* Jeudi 17 h 15 à 19 h 45 Vendredi 17 h 45 à 20 h 45 Dimanche (Ballet) 11 h 30 à 12 h 30 Dimanche 12 h 30 à 16 h 30 Perfectionnement Cours Horaire A17 H18 6-13 ans 14sem.

19sem. Plus de rythmiques (6-13 ans) Mardi 17 h 15 à 18 h 30 80 $* 105 $* Plus d’acrobaties Mardi 18 h 30 à 19 h 45 Plus de ballet (6-13 ans) Dimanche13h30à14h45 Les frais d’affiliation de 30 $/an à Gymnastique Québec seront ajoutés aux frais d’inscription. * Frais d’affiliation inclus.

Frais d’affiliation inclus. * Frais d’affiliation inclus. * Frais d’affiliation inclus. 514 645-4519 poste 311 boîte vocale

Centre communautaire Roussin

10 | Programmation des activités de loisirs Le Taekwondo est né en Corée il y a plus de 20 siècles. Cet art martial est une discipline olympique depuis 2000. Grand Maître Daniel Dupuis, Kukkiuon (7e Dan)etJidokuan(8e Dan)aouvertledojangàRoussinen1996.Depuis,ilaformé plus de 200 ceintures noires. Il a également participé à plusieurs compétitions à travers le monde comme entraîneur de l’équipe canadienne.

Le Taekwondo est un art martial accessible tant à l’adulte qu’à l’enfant.

En plus d’outiller l’athlète en techniques de combat et d’autodéfense, il permet de bâtir et de maintenir une bonne forme physique en augmentant différentes habiletés de souplesse et d’endurance. Chez l’enfant, le Taekwondo favorise la confiance en soi, la concentration et la discipline en plus de développer différentes habiletés motrices et académiques. À long terme, cela permet de contrer l’intimidation. Autres renseignements Uniforme et ceinture à acheter (non requis pour le 1er cours). Les frais vous seront communiqués au 1er cours.

Frais liés au changement de couleur de ceinture Les compétitions provinciales sont aux frais des athlètes Les frais de participation pour les Jeux de Montréal et Jeux du Québec sont inclus dans le prix annuel Inscription annuelle ou par session Taekwondo (Daniel Dupuis) 514 942-7703 — taekwondoroussin@live.ca Cours Horaire A18 H19 P19 AN 12 sem. 36 sem. Débutant (parent/enfant, 3-5 ans) Samedi 8 h 45 à 9 h 30 86 $ 244 $ Avancé (parent/enfant, 3-5 ans) Samedi 9 h 30 à 10 h 15 Initiation (6-8 ans) Samedi 10 h 15 à 11 h 15 Ceinture avancé poumsae Lundi 18 h 30 à 20 h 30 9-12 ans, Ceinture blanche Mardi et jeudi 18 h à 19 h 96 $ 276 $ 6-12 ans, Ceinture couleur Mardi et jeudi 19 h à 20 h 13-17 ans Mardi et jeudi 20 h 15 à 21 h 20 103 $ 289 $ Adultes Mardi et jeudi 20 h 15 à 21 h 20 126 $ 354 $ Groupes « Élite » Horaire Prix Compétitions Samedi 11 h 15 à 12 h 30 Voir Julie Roy, entraîneuse Récréatif (libre) Samedi 11 h 15 à 12 h Voir Maître Dupuis Sport-études Horaire Prix Sport-études Lundi au vendredi de 13 h à 16 h 2200 $ Club de Taekwondo Roussin Les frais d’affiliation de 17 $/an à la fédération WT du Québec seront ajoutés aux frais d’inscription.

LepaiementCOMPLETestexigéaumomentdel’inscription.Apportezvotrecarnetdechèqu esou votre carte de crédit pour effectuer le paiement en plusieurs versements. Pour les paiements par carte de crédit, le montant total sera divisé en six (6) versements égaux. Le premier paiement est effectué en date du jour et les autres aux dates mentionnées ci-dessous. Pour les cours annuels seulement.

Chèque : 1er paiement min. de 100 $ Crédit : 6 versements égaux 11 octobre 2018 8novembre 2018 10 janvier 2019 7 février 2019 7 mars 2019

Centre communautaire Roussin | 11 Anglais Atelier littéraire Atelier Horaire Annuel 4 cours/8 heures 10 h à 12 h 14 décembre 2018 165 $ 10 h à 12 h 25 janvier 2019 10 h à 12 h 22 février 2019 10 h à 12 h 29 mars 2019 NOUVEAU! Écrire sa vie : Écrire son histoire de vie, tout au moins une page de sa vie, d’un événement,d’unetranchedevie,ens’autorisantlerecoursàunecertainefiction.Voic i cequeproposecetatelierlittéraire.

Comment écrire son parcours, son cheminement? Comment rallier sa mémoire en connectant le réel et l’imaginaire? Comment voyager entre autobiographie, fiction et autofiction?Commentresterfidèleaupassé?Commentl’exprimersurpapier? Vous aimez écrire et avez toujours papier-crayon sous la main? Cet atelier est pour vous.

Travaillez sur votre histoire et donnez-y vie sous forme papier. Apprenez comment relier desbribesoudesanecdotesentreelles,dansuncadrecohérentetlisible.Trouvezdansc et atelier,l’encouragementetlaconfianceindispensablesàl’écrituredesonhistoired evie. Besoin de renseignements sur les activités sportives et culturelles? Catherine Loiselle 514 645-4519 p.237 | catherine.loiselle@srlpat.org Débutant 1 : L’élève se familiarisera avec les notions de base les plus importantes : les verbes être et avoir au présent, passé et futur ainsi que les verbes irréguliers. Construction de phrases simples, en passant par les règles de la possession et les pronoms personnels.

Débutant 2 : Ayant une bonne familiarité avec les notions de base, l’élèvecontinuerasonparcoursaveclesadverbes,leconditionnel,les prépositions et d’autres notions grammaticales. Intermédiaire1:L’élèvesefamiliariseraaveclepassésimpleainsique les phrases plus complexes, incluant les expressions et les tournures de phrases parfois problématiques.

Intermédiaire 2 : L’élève sera à l’aise de s’exprimer en anglais ainsi que comprendre divers textes qu’il aura l’occasion d’analyser. Il y aura des échanges d’idées, des conversations ainsi que des exercices de prononciation. La grammaire fera toujours partie du cours, mais elle sera beaucoup moins présente. Conversation en anglais : Ce cours est bâti pour ceux qui ont une bonne connaissance de l’anglais et qui sont à l’aise de partager leurs opinions et connaissances sur divers sujets. Le cours sera donné presque entièrement en anglais!

Cours A18 H19 P19 13 semaines/166 $ 13 semaines/166 $ 6 semaines/77 $ Débutant 1 Mardi 19 h à 21 h Lundi 19 h à 21 h Débutant 2 Mardi 19 h à 21 h Lundi 19 h à 21 h Intermédiaire 1 Mercredi 19 h à 21 h Mardi 19 h à 21 h Intermédiaire 2 Jeudi 19 h à 21 h Mercredi 19 h à 21 h Conversation Jeudi 19 h à 21 h Mercredi 19 h à 21 h

12 | Programmation des activités de loisirs Cours Horaire A18 H19 P19 14 sem. 12 sem. 8 sem. 16 ans et + Mardi 13 h 30 à 16 h 30 208 $ 178 $ 118 $ Ados 10-15 ans Mardi 16 h 30 à 18 h Cet atelier est une initiation au dessin. Le but est d’apprendre à dessiner des objets, des natures mortes, des arbres, des fleurs ou des personnages et les proportions. Débutants et intermédiaires. Prévoir des frais de 30 $ à 40 $ de matériel. Dessin crayons HB et couleurs En collaboration avec l’École de Danse Martine Simard (514 264-1574) pirouette-1@hotmail.com Sessionautomne:du10septembreau16décembre2018 Sessionhiver/printemps:du14janvierau2juin2019 Pasdecoursdurantlasemainederelâchescolaire.

Ballet : La danse classique constitue la meilleure base menant à toutes les formes de danse. Constitué d’exercices à la barre et au centre, le ballet se caractérise par ses mouvements gracieux, fluides et précis.

Breakdance : Le breakdance est caractérisé par son aspect acrobatique et ses figures au sol. Ses mouvements mettent en pratique soit la vitesse d’exécution, soit la force physique, soit la créativité à enchaîner de manière originale plusieurs figures. Hip-hop : Le cours est conçu de manière à développer les éléments techniques d’un danseur et à s’imprégner du style de danse hip-hop (danse de rue). Cette danse demande une bonne condition physique etunebonnecoordination.C’estdynamiqueeténergisant,unedanse de gang!

Initiation à la danse : La priorité est d’abord au plaisir et au jeu pour introduire progressivement des mouvements dansés et plus techniques.

L’idée est de préparer les enfants à tous les styles de danse. Jazz (funky et moderne) : Dans ce cours les danseurs travaillent la techniquedujazz,leplacement,l’alignementducorps,lasouplesseet lacoordination.Lestylefunkyesttrèsdynamiqueetleschorégraphies sont sur des musiques pop. La portion du cours plus moderne aidera le danseur à travailler son expression corporelle et l’interprétation. Multidanses : Ce cours s’adresse aux danseurs désirant expérimenter tous les styles de danse moderne en passant du funky au hip-hop. On y travaille les techniques de jazz et de moderne ainsi que la souplesse et l’interprétation.

Spectacle : Samedi 8 juin, 12 h 30, Collège Marie-Victorin Danse (enfant) Cours Âge Horaire A18 H19 14 sem. 19 sem. Ballet 8-10 ans Mercredi 17 h 30 à 18 h 30 125 $ 170 $ 5-7 ans Vendredi 18 h à 19 h Breakdance 6-9 ans Dimanche 18 h à 19 h 10-14 ans Dimanche 19 h à 20 h Hip-hop 6-8 ans Lundi 18 h à 19 h 9-12 ans Lundi 19 h à 20 h 13-17 ans Vendredi 20 h à 21 h Initiation 3-4 ans Dimanche 9 h à 10 h 5-6 ans Dimanche 9 h à 10 h Jazz funky moderne 10-13 ans Jeudi 19 h à 20 h 13-17 ans Vendredi 19 h à 20 h Jazz funky 7-9 ans Dimanche 11 h à 12 h Multi danses 6-9 ans Jeudi 18 h à 19 h Baladi/danse orientale : Initiation au rythme de la musique arabe.

Ce cours s’adresse aux femmes de tous âges et de toutes silhouettes. Spectacle : Samedi 8 juin, 12 h 30, Collège Marie-Victorin Danses culturelles Cours Horaire A18 H19 P19 Baladi (16 ans et +) 11 sem. 11 sem. 11 sem. Débutant Jeudi 18 h à 19 h 30 170 $ 170 $ 170 $ Intermédiaire Jeudi 19 h 30 à 21 h Notions d’apprentissage qui mettent l’emphase sur les aspects pratiques de l’espagnol : expression orale, compréhension écrite, auditive etbasesgrammaticales.

L’ajustementdesniveauxseferaaucoursdeschangementsdesessions. Espagnol Cours Horaire A18 H19 P19 13 sem. 13 sem. 6 sem. Niveau 1 Lundi 18 h à 20 h 135 $ 135 $ 62 $ Mardi 19 h 30 à 21 h 30 Niveau 2 Mercredi 18 h à 20 h Suivez-nous sur facebook /CentreRoussin L’EXPÉRIENCE D’UN MILIEU DE VIE Il y a plus de 300 000 personnes qui traversent les portes du Centre communautaire Roussin chaque année! Saviez-vous que?

Centre communautaire Roussin | 13 Cours Horaire A18 H19 P19 Windows 10 Débutant Explication du matériel, gestion des fichiers et dossiers, etc. Lundis 10 septembre au 15 octobre 2018 148 $ Lundis 14 janvier au 11 février 2019 148 $ Tablettes et téléphones intelligents (Utilisation et configuration, applications) tablettes ou téléphones requis Mardis 11 septembre au 18 septembre 2018 60 $ Mardis 15 janvier au 22 janvier 2019 60 $ Mardis 9 avril au 16 avril 2019 60 $ Excel 2010 Toutes les fonctions et les formules les plus courantes avec exercices Mardis 25 septembre au 23 octobre 2018 148 $ Mardis 29 janvier au 26 février 2019 148 $ Excel 2010 (Niveau 2 — Intermédiaire) Mardis 30 octobre au 27 novembre 2018 148 $ Web, Virus, Fraude et piratage sur Internet, Gestion des mots de passe, Achats en ligne, Transactions bancaires, téléchargements de logiciels, musique, vidéos, etc.

Lundis 22 octobre au 5 novembre 2018 89 $ Lundis 18 février au 4 mars 2019 89 $ Communication et réseaux sociaux, Courriel, Skype, YouTube, Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram, etc. Lundis 12 novembre au 19 novembre 2018 60 $ Lundis 11 mars au 18 mars 2019 60 $ de 18 h 30 à 21 h 30 En collaboration avec Melrond Informatique Pierre Cofsky, professeur Renseignements : 514 528-4922 Informatique de 13 h à 16 h Cours Horaire A18 H19 P19 Windows 10 Débutant Explication du matériel, gestion des fichiers et dossiers, etc. Mardis 11 septembre au 9 octobre 2018 148 $ Mardis 15 janvier au 12 février 2019 148 $ Web, Virus, Fraude et piratage sur Internet, Gestion des mots de passe, Achats en ligne, Transactions bancaires, téléchargements de logiciels, musique, vidéos, etc.

Mardis 16 octobre au 30 octobre 2018 89 $ Mardis 19 février au 5 mars 2019 89 $ Communication et réseaux sociaux, Courriel, Skype, YouTube, Facebook, Twitter, LinkedIn, Instagram, etc. Mardis 6 novembre au 13 novembre 2018 60 $ Mardis 12 mars au 19 mars 2019 60 $ Tablettes et téléphones intelligents (Utilisation et configuration, applications) tablettes ou téléphones requis Mercredis 12 septembre au 19 septembre 2018 60 $ Mercredis 16 janvier au 23 janvier 2019 60 $ Mercredis 10 avril au 17 avril 2019 60 $ Aînés 50+ Cours A18 H19 P19 12-16 ans 8 sem. 8 sem. 8 sem. Débutant, Initiation à l’animation 3D Samedi 13 h à 16 h 101 $ 101 $ 101 $ Débutant, Initiation création de jeux vidéo Dimanche 13 h 30 à 16 h 30 Cours d’introduction à l’animation 3D (8 cours) Tu bouillonnes de créativité, tu as un goût prononcé pour le jeu multimédia et le jeu vidéo, l’animation, le montage et la production de film.

Exploration des rudiments de la 3D. Assimilation des connaissances de base nécessaires à la compréhension de cette nouvelle forme d’expression artistique. Tu seras appelé à représenter, créer, animer et transformer tes propres images, objets, paysages ou personnages. Tu apprendras à leur donner des textures et des couleurs, à concevoir des éclairages et à transposer des images 2D en 3D.

Création de jeux vidéo 1 — débutant (8 cours) Initiation aux aspects théoriques et pratiques du jeu vidéo. Les aspects théoriques aideront à donner de l’intérêt au jeu et les aspects pratiquesaiderontàdonnerunebaseassezsolidepourcréerdesjeux qui pourront par la suite, être montrés. Matériel requis pour chaque cours : Clé USB de 8 go. minimum Initiation à l’animation 3D Méditation dirigée Méditation dirigée : Ces séances de méditation dirigée, en petits groupes, favorisent une approche douce et efficace de relaxation.

Elles permettent de mieux gérer le stress, l’anxiété et l’angoisse puisque le mental a besoin de bien-être.

Vous apprendrez à mieux respirer et à diriger votre esprit à l’intérieur de vous afin d’expérimenter le bien-être. Cours Horaire A18 H19 P19 10 sem. 10 sem. 10 sem. 16 ans + Vendredi 10 h 30 à 11 h 30 212 $ 212 $ 212 $ L’EXPÉRIENCE D’UN MILIEU DE VIE Qu’il est possible de faire la location de nos salles polyvalentes ou spécialisées pour tous vos événements? Saviez-vous que?

14 | Programmation des activités de loisirs Musique Cours Horaire A18 H19 P19 Piano 13 sem. 13 sem. 6 sem. 7-9 ans Samedi 9 h à 10 h 148 $ 148 $ 68 $ 10-12 ans Samedi 10 h à 11 h 13-17 ans Vendredi 19 h 30 à 20 h 30 13-17 ans Samedi 11 h à 12 h Adulte Vendredi 19 h 30 à 20 h 30 167 $ 167 $ 77 $ Adulte Samedi 11 h à 12 h En collaboration avec l’École de musique Galerie Musicale Arpège Renseignements : 514 645-3221 Cours Horaire A18 H19 P19 Guitare 13 sem. 13 sem. 6 sem. 7-12 ans Samedi 9 h à 10 h 148 $ 148 $ 68 $ 13-17 ans Jeudi 19 h 30 à 20 h 30 13-17 ans Samedi 10 h à 11 h Adulte Jeudi 19 h 30 à 20 h 30 167 $ 167 $ 77 $ Adulte Samedi 10 h à 11 h Vous apprendrez à monter une palette de couleurs et vous explorerez différents médiums mixtes comme le sable, le gel et le mortier.

Prévoir 75 $ de matériel.

Peinture acrylique et autres médiums Cours Horaire A18 H19 P19 14 sem. 12 sem. 7 sem. 16 ans et + Lundi18 h 30 à 21 h 30 207 $ 177 $ 104 $ Mercredi 13 h 30 à 16 h 30 Mercredi 18 h 30 à 21 h 30 Jeudi 13 h 30 à 16 h 30 Dans ce cours, vous apprendrez à embosser le papier avec différents outils, à faire des perforations à l’aide d’aiguilles de toutes sortes et ensuite à découper de façon très spéciale pour en faire une vraie dentelle.

Pergamano-Iris Folding-3D Cours Horaire A18 H19 13 sem. 10 sem. Adulte Mardi 13 h 30 à 15 h 30 147 $ 113 $ Adulte Mardi 19 h à 21 h Lecourss’adresseauxamateursdephotographiequidésirentcorriger ou améliorer leurs photos numériques, créer un projet de site web, des graphismes, des cartes d’affaires, des bannières publicitaires.

Ce cours vous permettra d’apprivoiser l’interface de Photoshop, les différentsoutils,lesfiltres,lagestiondescalques,lesdifférentsformats d’imageetleurutilisation.Vousapprendrezégalementàaméliorerles photos, à créer des images qui sauront attirer l’attention, à corriger les couleurs et la luminosité des images, à recadrer, à modifier, à faire des montages et des images animées.

Pré requis : connaître les bases de l’ordinateur. Photoshop Cours Horaire A18 H19 P19 10 sem. 10 sem. 10 sem. 16 ans et + Mercredi 18 h à 21 h 134 $ 134 $ 134 $ Apprendre les bases du tricot pour confectionner des accessoires ou autresprojetsselonvotreimagination. Tricot à la broche Cours Horaire A18 H19 P19 13 sem. 13 sem. 6 sem. 10 ans et + intermédiaire Mercredi 18 h à 20 h 116 $ 116 $ 54 $ 10 ans et + débutant Jeudi 18 h à 20 h L’EXPÉRIENCE D’UN MILIEU DE VIE Le camp de jour Roussin accueille 850 enfants différents chaque été!

Saviez-vous que?