Les Enthousiasmes d'Aurélie ! - CHOUETTE, C'EST DÉJÀ LA RENTRÉE !!!

Les Enthousiasmes d'Aurélie !
                                      CHOUETTE,
                               C'EST DÉJÀ LA RENTRÉE !!!

                             Sur la côte bleue, dans le sud de la
                             France, les plages appartiennent à ceux
                             qui se lèvent tôt.

                             Au chant du coq, l'eau des calanques est
                             cristalline et le sable a la finesse et la
                             blondeur du sucre vanillé...

C'est ainsi que cet été, à l'ombre d'une capeline italienne, calée sur ma fouta,
j'ai redécouvert avec jubilation « Les dieux voyagent incognito » de Laurent
Gounelle, ou comment ce cher Yves Dubreuil illustre le processus de création
d'une habitude. Il utilise pour son expérience un monticule d'épices, mais (j'ai
testé pour vous !), ça marche aussi avec le sucre vanillé de la plage du Rouet :

Formez une pyramide de sable fin, puis déposez délicatement à son sommet
une goutte d'eau. Elle hésite tout d'abord puis se fraye, frileusement, un
chemin entre les grains de sable pour rejoindre la base du monticule. Orientez
précautionneusement la deuxième goutte pour qu'elle suive le sillon de la
première. Plus assurée, une troisième goutte dévale alors la pente, creusant un
peu plus profondément le toboggan pour que les suivantes y voient un
boulevard à dévaler sans réfléchir.

La répétition du geste ancre l'habitude qui devient réflexe. C'est ce que
l'on appelle « le sillon des habitudes ».

Essayez maintenant de modifier la trajectoire de la goutte d'eau. Placez une
nouvelle goutte au sommet de la même pyramide. Orientez-la avec une

attention pour qu'elle parvienne à se frayer un autre chemin. Une deuxième
goutte hésite, tentée de suivre la voie plus clairement tracée. A force de
persévérance et de répétition, un nouveau sillon apparaît, plus net, plus
profond. Et si quelques gouttes se perdent encore parfois dans l'ancien sillon,
la plupart trouve désormais facilement le nouveau chemin.

Une nouvelle habitude vient de remplacer l'ancienne, en pleine conscience.

               Aujourd'hui, c'est la rentrée !

Retour à la civilisation, aux embouteillages, aux impôts, aux factures, à la
grisaille.... Les derniers grains de sable qui crissaient au fond de nos poches
ont fondu dans la machine à laver. Il faut régler le réveil et checker le cartable.
C'est l'heure de reprendre le chemin du bureau...

Brrrrrrrrrr, quel cafard... Mais on a l'habitude, chaque année c'est pareil !

Un français sur deux rêve de changer de vie, selon les sondages.
Fantasme ou nécessité ? Dans un monde qui part sérieusement en sucette,
deux options s'offrent à nous :

   1. Baisser les bras et devenir le spectateur passif, impuissant d'un crash
      planétaire.
   2. Construire activement son bonheur et en éclabousser l'entourage.

« Qui d'entre vous a déjà lancé un caillou dans l'eau calme d'un lac ? »
s'interroge Christophe Benoit, conférencier, auteur et coach en enthousiasme,
membre de Figures de France depuis sa création en 2007. « Vous avez
sûrement noté qu'en touchant l'eau, votre pierre provoque une série de vagues
circulaires qui se propagent en s'élargissant. Ces cercles constitués de vagues,
d'autant plus hautes que le caillou est lourd, forment des ondes visibles. Ces
ondes se propagent à grande vitesse puis les vagues deviennent invisibles et
pourtant l'onde ira de façon imperceptible jusqu'aux rives du lac.

Les ondes, qu'elles soient mécaniques ou électromagnétiques, ont la faculté de
transporter une forme d'énergie du point d'impact du caillou jusqu'au rivage
sans qu'il y ait eu pour autant transfert de matière.

Suivant cette parabole, « l'enthousiasme (le point d'impact du caillou sur l'eau
du lac) est le point d'origine de toute dynamique positive. »

Et si nous aussi on lançait un pavé dans la marre ? Si on traçait un
nouveau sillon ? Un sillon d'enthousiasme dans notre quotidien !

de mon nouveau sillon                      Crier avec force et vigueur :
 Se souvenir des belles choses.
 L'eau cristalline de la côte bleue                  « VIVE LA
au petit matin. Un cornet de pop-                  RENTRÉE !!! »
    corn devant l'excellent « Vice
 Versa » (qui devrait être prescrit             Parce que septembre, c'est de
  par les médecins et remboursé                  l'enthousiasme à revendre !
           par la sécu !).
Les couleurs chaudes des Cinque
 Terre. Les BBQ sous les pins, et
  l'euphorie des enfants dans les
             vagues...

                       L'agenda d'Aurélie

                       Mardi 1er : Rentrée des classes pour les profs qui
                       prennent le relais. Ouf, enfin des vacances !

                       Du 3 au 13 : « Jazz à la Vilette » propose un nouveau
                       regard sur le jazz, nourri de la rencontre avec d'autres
                       formes artistiques.

                       Vendredi 4 : Pour ses 40 ans, L'émission « Thalassa »
                       nous ouvre les portes d'un Marseille passionné et
                       passionnant. Loin des clichés pagnolesques et de la
                       terrible image véhiculée par les médias, on prend le
                       temps d'aimer notre ville et de vous la faire découvrir
                       autrement. Un coup de propre sur les idées reçues !

Du 4 au 13 : 41e Festival du Cinéma Américain de
Deauville. Hommages à Terence Malick, Keanu Reeves
et Orson Welles...

Du 7 au 9 : La 8ème édition du Forum Mondial
Convergences se déroule à Paris autour de la
thématique « Zéro exclusion, zéro carbone, zéro
pauvreté ». L'occasion de réfléchir et de participer à la
construction d'un monde meilleur.

Jeudi 10 : Après « Histoire », « Global »,
« Temporalité » et « Transmission », la 13e Biennale de
Lyon ouvre une nouvelle trilogie autour du mot
« Moderne ».

Dimanche 13 : 19e édition de « La Parisienne »,
une course à pied féminine de 6,7km classée seconde
épreuve de running en France, et la plus grande course
100% femme d'Europe.

Mardi 15 : Soirée d'automne Figures de France sur le
thème « De l'enthousiasme chez les Juniors ! »,
l'occasion de partager des expériences
enthousiasmantes avec des jeunes qui se sont lancés
dans la création de startups pertinentes et astucieuses.

Les 19 et 20 : Rendez-vous dans plus de 1800 sites ou
circuits ouverts à la visite pour la 32ème édition des
Journées Européennes du Patrimoine.

Mardi 22 : Chouette, c'est l'automne ! Le raisin et les
truffes reviennent parfumer nos assiettes, la nature
rougit de bonheur,... C'est le meilleur moment pour une
escapade à la campagne, eh oui !

Du 25 au 27 : C'est la Fête de la Gastronomie ! Miam...
Trois journées tout en saveurs pour célébrer le savoir-
faire, la tradition et l'innovation gastronomique française.
Des ateliers, dégustations, banquets, pique niques
géants organisés dans toute la France et à l'étranger. Il
y en a pour tous les goûts !

Mardi 29 : Ouverture de la Fashion Week prêt à porter
                               printemps/été 2016, ou « comment faire revenir le soleil
                               dans le placard ? ».

    Cette année, la joyeuse équipe de Figures de France joue les facteurs en
     déposant une nouvelle goutte d'enthousiasme dans votre mail box pour
      contribuer à creuser régulièrement ce nouveau sillon d'enthousiasme.
                        Vous en reprendrez bien une petite goutte ?

                                     Enthousiasmement vôtre,
                                           Aurélie Vaneck

© Figures de France – « Les Enthousiasmes d'Aurélie ! », newsletter mensuelle réalisée avec l'actrice Aurélie
                 Vaneck et l'agence Alizarine Proximity, partenaire de Figures de France.