ACTIVITÉS et services - la vitalité - Ville de Montréal
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RÉPERTOIRE DES
ACTIVITÉS et services
2018 | 2019
EN AVANT
la vitalité1
SOMMAIRE MOT DU MAIRE
Mot du maire.................................... 3 COURS ET ACTIVITÉS.................24 Chères Verdunoises, chers Verdunois,
Aires d’exercice canin. . ................... 12 INSCRIPTIONS EN LIGNE..........25
Ateliers culture@Verdun.................. 6 Véritable reflet de la vitalité, de l’abondance et de la variété
Auditorium de Verdun..................... 13 Activités jeunesse. . ......................... 28 de l’offre verdunoise, le Répertoire d’activités et services
Bibliothèques................................... 5 Activités pour adultes.. ................... 32 2018-2019 de l’arrondissement de Verdun constitue un outil
Carte Accès Montréal..................... 23 Activités pour aînés........................ 36 de référence qui vous accompagnera tout au long des saisons.
Carte Biblio-Loisirs.. ....................... 22 Activités préscolaires Vous y trouverez une panoplie de cours, d’activités sociales,
et parents-enfants. . ........................ 26 culturelles et sportives qui répondent aux besoins de chacun
Classique verdunoise (marathon) ��� 9
25 et 40 à 45
Natation.......................................... 25 et chacune.
Coordonnées.................................... 4
Jeux de Montréal. . ............................ 9
Le programme Verdun actif qui encourage l’activité physique
Halloween magique......................... 9 a connu un franc succès auprès des Verdunoises et Verdunois
Locations de salles, depuis son lancement à l’hiver 2018. En guise de réponse
et de gymnases.............................. 20 à la demande des citoyens, des activités seront à nouveau
Maison de l’environnement proposées dès cet automne. Le prêt d’équipement continuera
de Verdun.. ...................................... 10 Le maire de
à favoriser les occasions de bouger, de profiter du grand air et
Maison Nivard-De Saint-Dizier........ 7 l’arrondissement,
des lieux accueillants à Verdun. Saisissez cette opportunité de
Jean-François
Organismes.................................... 46 faire de l’exercice, de prendre soin de vous, à votre rythme et
Parenteau
Parc de planches à roulettes......... 12 selon vos goûts. Bref, savourez le charme de chaque saison à
Patinage aux flambeaux.................. 9 l’extérieur! D’ailleurs, dès l’été 2019, la plage urbaine, située
Plage de Verdun.............................. 13 à proximité de l’Auditorium de Verdun, sera ouverte à la
Prix Reconnaissance baignade et à la détente.
des bénévoles.. ................................ 11
Promenade Wellington.................... 8 Ce répertoire vous présente également un survol des
Quai 5160 - Maison de la événements culturels et grand public présentés par
culture de Verdun............................. 6 l’arrondissement sur le territoire verdunois. Pour plus de
Relâche scolaire............................. 19 détails, je vous invite à vous procurer la programmation
Ruelles vertes. . ................................. 8 du Quai 5160 - Maison de la culture de Verdun et des
bibliothèques sur notre site Web et dans nos points de service.
Terrains sportifs.............................. 12
Verdun actif. . ................................... 14
Je vous souhaite à toutes et à tous de profiter de chaque
Verdun en un clin d’œil..................54
saison chez vous à Verdun !
2 3
INFOLETTRE COORDONNÉES BIBLIOTHÈQUES
Pour être au
courant de toutes
CENTRE COMMUNAUTAIRE MAIRIE Les bibliothèques offrent une foule d’activités
les actualités de
ELGAR D’ARRONDISSEMENT pour tout-petits, enfants, ados et adultes.
l’arrondissement,
abonnez-vous à
260, rue Elgar 4555, rue de Verdun
514 765-7270 Des animations autour du jeu, des heures du
notre infolettre Bureau Accès Verdun
Heures d’ouverture conte captivantes, des rencontres littéraires
bimensuelle : 311
du poste d’accueil passionnantes, des clubs de lecture pour les
Lundi au jeudi : 9 h 30 à 21 h
(de l’extérieur de petits et pour les grands, des conférences sur
ville.montreal.qc.ca/verdun l’île de Montréal :
Vendredi : 9 h 30 à 18 h des sujets qui vous fascinent et de nombreux
Samedi : 12 h à 17 h 514 872-0311) ateliers pratiques! Consultez le cahier du BIBLIOTHÈQUE
Cabinet du maire Quai 5160 - Maison de la culture de Verdun DE L’ÎLE-DES-SOEURS
CENTRE COMMUNAUTAIRE et des bibliothèques pour découvrir l’offre
et des élus 260, rue Elgar
MARCEL-GIROUX d’animations.
514 765-7010 514 765-7266
4501, rue Bannantyne
Légende 514 765-7150 Aménagement urbain et
Bibliothèques de Verdun
Heures d’ouverture services aux entreprises
HEURES D’OUVERTURE
Lieu accessible du poste d’accueil 514 765-7083
Lundi, mercredi et jeudi • 13 h à 21 h
aux personnes Lundi au jeudi : 9 h 30 à 21 h
Mardi • 10 h à 21 h
à mobilité réduite Vendredi : 9 h 30 à 18 h CULTURE, SPORTS, PLUS DE 4 MILLIONS DE Vendredi • 10 h à 18 h
Samedi : 12 h à 17 h LOISIRS ET
DÉVELOPPEMENT
DOCUMENTS Samedi et dimanche • 12 h à 17 h
Présence de places LA STATION SOCIAL Des romans et des documentaires sur un
de stationnement 201, rue Berlioz 514 765-7150 nombre inimaginable de sujets, sur papier
réservées aux 514 766-4301 BIBLIOTHÈQUE
comme en version numérique, des DVD,
personnes Heures d’ouverture POLICE DE QUARTIER 16 JACQUELINE-DE REPENTIGNY
des jeux vidéo, des revues et des magazines,
à mobilité réduite Lundi au samedi : 10 h à 20 h 514 280-0116 5955, rue Bannantyne
et plus encore! Le catalogue Nelligan vous
Horaire d’été permet de réserver plus de 4 millions Adultes • 514 765-7172
Lieu accessible Mardi au samedi : 10 h à 20 h SERVICE DE SÉCURITÉ de documents à travers le réseau des Jeunes • 514 765-7173
gratuitement pour INCENDIE DE MONTRÉAL bibliothèques de la Ville de Montréal.
l’accompagnateur QUAI 5160 - MAISON DE DIVISION DU SUD-OUEST
d’une personne LA CULTURE DE VERDUN 514 280-2900 Procurez-vous votre carte Biblio-Loisirs dès HEURES D’OUVERTURE
handicapée qui 5160, boulevard LaSalle Lundi, mercredi et jeudi • 13 h à 21 h
maintenant pour accéder à tous les services
détient la vignette 514 872-4995 TRAVAUX PUBLICS offerts dans vos deux bibliothèques ainsi Mardi • 10 h à 21 h
d’accompagnement Heures d’ouverture 1177, rue Dupuis qu’en ligne. Vendredi • 10 h à 18 h
touristique et de Mardi au vendredi, 13 h à 17 h et 514 765-7200 Samedi et dimanche • 12 h à 17 h
loisir (VATL) 17 h 30 à 20 h | Samedi et dimanche :
10 h à 12 h et 12 h 30 à 17 h
4 5
Faites comme
CHEZ VOUS
La programmation du Quai 5160 - Maison de la Et puis, avant les performances de vos artistes
culture de Verdun vous propose des spectacles préférés, pourquoi ne pas faire un tour dans le
variés. Amoureux de musique, de chanson, spacieux hall d’entrée vitré? Il s’agit d’un endroit
de danse, de théâtre, d’arts visuels ou bien de propice aux discussions entre amis.
cirque, venez découvrir la salle de spectacle,
la salle d’exposition et la salle de médiation La bibliothèque Jacqueline-De Repentigny et le
culturelle. Consultez le cahier Programmation
culturelle automne 2018 du Quai 5160 – Maison
Centre communautaire Elgar accueilleront aussi
diverses expositions d’artistes en arts visuels. MAISON Cette maison tricentenaire devenue un musée
en 2011 vous invite jusqu’au 7 octobre 2018
à explorer l’histoire, l’architecture et l’archéologie.
de la culture de Verdun et celui de l’hiver 2019
pour tous les rendez-vous à l’affiche.
Vous en resterez ébahis!
NIVARD-DE À l’exposition permanente, se greffe aussi
Quai 5160 une programmation culturelle diversifiée et
SAINT-DIZIER, gratuite.
MUSÉE ET SITE MONTRÉAL, TOUTE UNE HISTOIRE!…
ATELIERS CULTURE@VERDUN ARCHÉOLOGIQUE AU FIL DU FLEUVE
Découvrez ou redécouvrez l’histoire des berges
du fleuve grâce à une application mobile
Trois jours où s’offrir une multitude d’activités sensationnelle où les mots sous toutes leurs
gratuite et à un jeu créés par la Maison Saint-
culturelles à Verdun à l’occasion des Journées formes seront à l’honneur.
7244, boulevard LaSalle Gabriel en collaboration avec le Musée de
de la culture, du 28 au 30 septembre 2018!
514 765-7284 Lachine et la Maison Nivard-De Saint-Dizier.
Les Ateliers culture@Verdun vous invitent à Pour information : 514 872-5691
Pour la télécharger, il vous suffit de visiter
faire connaissance avec les artistes, artisans
Maison Nivard-De Saint-Dizier le site Web montréal-histoire.com.
et organismes locaux qui vous ouvriront PROGRAMMATION COMPLÈTE :
leurs portes pour l’occasion. Une édition ville.montreal.qc.ca/verdun maisonnivard-de-saint-dizier.com
6 7
LA PROMENADE WELLINGTON S’ANIME DEMI-MARATHON
CLASSIQUE VERDUNOISE
CABANE PANACHE Dimanche 21 octobre 2018
ET BOIS ROND NOËL Un événement de course à pied qui unit toute la
DU 21 AU 24 MARS 2019 Un rendez-vous féérique en décembre 2018 : communauté! Choisissez votre distance entre 1 km,
des illuminations de Noël, des ventes de sapins 2 km, 5 km, 10 km et demi-marathon. Zumba, yoga et
L’incontournable Cabane Panache et Bois rond et une ambiance comme on l’aime! bootcamp seront aussi offerts gratuitement.
vous donne rendez-vous pour la neuvième édition
PARC ARTHUR-THERRIEN
du plus gros party de bois en ville! Sur fond de
musique trad, de gigue et de sets carrés, venez VISITEZ LE SITE INTERNET 3750, boulevard Gaétan-Laberge
déguster des bouchées et p’tits-boires de promenadewellington.com Inscription ($) www.bougebouge.com
restaurateurs locaux, découvrir les créations
d’artisans québécois, et célébrer le temps des pour découvrir tous les détails PATINAGE AUX
sucres comme nulle part ailleurs! de la programmation!
JEUX DE MONTRÉAL FLAMBEAUX
Vendredi 1 février 2019 | 19 h à 22 h
Du 3 au 7 avril 2019, près de 5000 jeunes
© Christian Théus Montréalais de 6 à 12 ans, dont plusieurs PARC DE LA FONTAINE
Verdunois, participeront au 42e Jeux 550, place de la Fontaine
RUELLES VERTES de Montréal. ENTRÉE LIBRE
PLUS DE DÉTAILS : Une soirée de patinage animée,
On compte 22 ruelles vertes à Verdun. Depuis 2009, musique et chocolat chaud!
elles sont aménagées et entretenues par des comités
jeuxdemontreal.com
de citoyens, avec le soutien de l’arrondissement.
En plus d’embellir et de dynamiser nos milieux de vie,
ces ruelles contribuent à diminuer les îlots de chaleur
urbains en saison estivale.
PARTICIPEZ AU PARCOURS
Vous êtes intéressés par ce projet? Contactez-nous « HALLOWEEN MAGIQUE »!
dès maintenant pour démarrer votre mobilisation en SOIRÉE D’INFORMATION
constituant votre comité de ruelle verte et participez à Comment faire? Inscrivez-vous avant le 28 octobre par courriel :
la soirée d’information. 17 AVRIL 2019 | 19 H evenementspublicsverdun@ville.montreal.qc.ca
Au salon des grands Verdunois
Les adresses des participants seront diffusées sur la page
RENSEIGNEMENTS (5e étage) de la mairie
Facebook de l’arrondissement. Les citoyens pourront admirer
d’arrondissement de Verdun
514 765-7150 les décors des participants et ensuite voter (ou commenter)
ville.montreal.qc.ca/verdun/ruellesvertes 4555, rue de Verdun pour les décors qu’ils préfèrent.
8 9
PRIX RECONNAISSANCE
DES BÉNÉVOLES
L’arrondissement décernera pour une deuxième occasion les prix de reconnaissance V Hommage
qui honorent des bénévoles qui se sont particulièrement distingués dans leur milieu.
Nous attendons vos candidatures d’ici le 16 mars 2019. Le formulaire est disponible en ligne :
ville.montreal.qc.ca/verdun dans la section Activités et loisirs.
Les noms des lauréats seront dévoilés lors du cocktail des bénévoles.
MAISON DE
L’ENVIRONNEMENT PROGRAMMATION
DES ACTIVITÉS
TROIS
CATÉGORIES
DE VERDUN 8 SEPTEMBRE LE PRIX V RELÈVE
Journée des ruelles vertes souligne l’apport d’un
L’équipe de la Maison de l’environnement, éco-quartier bénévole depuis moins
de Verdun, vous offre plusieurs conseils sur les bonnes SEPTEMBRE de 3 ans.
pratiques environnementales et la gestion des matières Achat d’arbres à prix réduits :
résiduelles, en plus de vous fournir animations et outils Un arbre pour mon quartier LE PRIX V EXPÉRIENCE
pour embellir votre milieu de vie. souligne l’apport d’un
OCTOBRE bénévole depuis 3 à 10 ans.
MAISON DE L’ENVIRONNEMENT DE VERDUN Semaine québécoise de
673, 1re Avenue réduction des déchets LE PRIX V ACCOMPLI
514 765-VERT (8378) souligne l’apport d’un
6 OCTOBRE bénévole depuis plus
infoenvironnement.verdun@ ville.montreal.qc.ca
Distribution de compost gratuit de 10 ans.
Maison de l’environnement aux Serres municipales
10 11
PARC DE PLANCHE OUVERTURE DE
À ROULETTES L’AUDITORIUM
Au parc Arthur-Therrien, un planchodrome extérieur offre aux
amateurs de planche à roulettes, de BMX, de trottinette et de patin DE VERDUN
acrobatique un environnement unique pour pratiquer leurs figures
en toute sécurité. PRÉVUE EN
PARC ARTHUR-THERRIEN
3750, boulevard Gaétan-Laberge
SEPTEMBRE 2019
Tous les jours, de 7 h à 22 h
L’Auditorium de Verdun compte parmi les lieux véritable pont entre le passé et l’avenir de
mythiques de l’arrondissement et fait partie de ce bâtiment.
TERRAINS SPORTIFS la mémoire de plus d’un Verdunois. Les travaux
de transformation du bâtiment ont débuté en
Par ailleurs, l’équipe élite féminine de hockey
sur glace Les Canadiennes de Montréal fera de
Soccer, football, basketball, baseball, tennis, volleyball : mai 2018 et se poursuivront jusqu’à la fin 2019. l’Auditorium son centre d’entraînement officiel.
les parcs de Verdun offrent une multitude de terrains pour Les travaux sont planifiés en deux phases afin
de permettre la réouverture de la nouvelle Pendant les travaux, les activités du Club de patinage
la pratique de vos activités sportives.
patinoire Denis-Savard à l’automne 2019. artistique et de l’Association du hockey mineur ont
Consultez la carte Verdun en un coup d’œil été relocalisées à l’aréna Saint-Charles (Centre
Le patrimoine architectural et la mémoire Saint-Charles - 1055, rue d’Hibernia) et aux arénas
pour repérer les terrains sportifs (pages 54 et 55). du lieu seront restaurés et respectés. La George-Mantha et Sylvio-Mantha (Complexe
construction d’un espace mitoyen entre l’aréna récréatif Gadbois - 5485, chemin de la Côte-Saint-
POUR RÉSERVER UN TERRAIN SPORTIF : Denis-Savard et l’Auditorium constituera un
514 765-7270 ou 514 765-7150 Paul), situés dans l’arrondissement du Sud-Ouest.
AIRES D’EXERCICE CANIN PLAGE DE VERDUN
Les propriétaires de chiens peuvent PARC ARTHUR-THERRIEN Avec sa vue formidable sur le fleuve, l’aménagement
faire courir leur animal librement 3750, boulevard de la plage urbaine derrière l’Auditorium de Verdun
dans deux aires d’exercice canin à Gaétan-Laberge offrira aux citoyens un accès unique au Saint-Laurent.
Verdun : au parc Arthur-Therrien ainsi Tous les jours, de 7 h à 23 h Ce legs du 375e de Montréal sera l’endroit parfait
qu’au parc de la Fontaine. Les chiens pour prendre un bain de soleil les pieds dans le
doivent porter leur médaille d’identité PARC DE LA FONTAINE sable, se prélasser dans un hamac ou encore se
valide pour l’année en cours et 550, place de la Fontaine rafraîchir dans l’eau. Une expérience merveilleuse
doivent être vaccinés contre la rage. Tous les jours, de 7 h à 22 h attend les Verdunois à l’été 2019.
12 13
VERDUN PRÊT GRATUIT PATINOIRES
ACTIF D’ÉQUIPEMENT EXTÉRIEURES
Pendant la saison froide, plusieurs patinoires
extérieures font le bonheur des amateurs de
patinage et de hockey à Verdun. Consultez le
site Web de l’arrondissement pour connaître les
PARC ARTHUR-THERRIEN différents sites, les horaires et les conditions
3750, boulevard Gaétan-Laberge de glace. ville.montreal.qc.ca/verdun
PRÊTS DE TUBE, TAPIS-LUGE, RAQUETTES
DE NEIGE, SKI DE FOND ET « FAT BIKES » SKI DE FOND
• Samedis et dimanches, 22 décembre au 10 mars | 10 h à 16 h
• Mercredis et jeudis 27 et 28 décembre, 3 et 4 janvier | 10 h à 16 h Dès que les conditions météorologiques le
• Relâche scolaire, 4 au 8 mars | 10 h à 16 h permettent! Parcourez en ski de fond la piste
aménagée le long des berges du fleuve, de Verdun
PARC DE LA FONTAINE à Lachine, en passant par LaSalle.
550, place de la Fontaine Tracé mécaniquement, le sentier est entretenu
régulièrement en fonction des conditions
PRÊTS DE RAQUETTES DE NEIGE, météorologiques. Des haltes sont proposées
PATINS ET TROTTINETTES DE NEIGE aux skieurs au chalet du parc Arthur-Therrien
• Samedis et dimanches, 5 janvier au 10 mars | 13 h à 16 h (3750, boulevard Gaétan-Laberge), à la Mairie
• Relâche scolaire, 4 au 8 mars 2019 | 13 h à 16 h d’arrondissement de LaSalle (55, rue Dupras) et à la
Seulement si les conditions de la glace le permettent. Maison du brasseur (2901, boulevard Joseph, Lachine).
PARC WILLIBRORD
800, rue Willibrord GLISSADE
PRÊTS DE PATINS, CASQUES ET Dès que les conditions météorologiques
SUPPORTS D’APPRENTISSAGE le permettent.
• Samedis et dimanches, dès l’ouverture de la patinoire PARC ARTHUR-THERRIEN
jusqu’à la fin de la saison | 13 h à 18 h 3750, boulevard Gaétan-Laberge
• Lundi au vendredi, 24 au 28 décembre, 31 décembre au 4 janvier | 9 h à 13 h
• Relâche scolaire, 4 au 8 mars | 9 h à 13 h
14 15
RENDEZ-VOUS ACTIFS
OFFERTS GRATUITEMENT
CONFÉRENCE ENTRAÎNEMENT DE COURSE À PIED
Classique verdunoise : Comment se préparer mentalement à PARC RICHARD
un événement sportif? 5150, boulevard LaSalle
ESPLANADE DU QUAI 5160 – MAISON DE LA CULTURE DE VERDUN Les mardis, du 11 septembre au 16 octobre | 18 h 30 à 19 h 30
5160, boulevard LaSalle
Offert par Bouge Bouge, en collaboration avec
Mercredi 5 septembre | 19 h à 20 h Club de course On the Run JLP
Entretien sur le thème de la motivation dans la préparation à une
activité physique. On parlera des liens entre l’entraînement, le besoin
d’autonomie, de compétence et de connexion sociale dans l’activité CONFÉRENCE
physique et dans les autres sphères de notre vie. L’importance de l’alimentation dans la prévention
Conférenciers : l’olympienne Kathy Tremblay et le psychologue Jean-Michel Pelletier
des maladies mentales
PISTE DE DANSE, PRÈS DES SERRES MUNICIPALES
Offert par Bouge Bouge
7000, boulevard LaSalle
Mercredi 12 septembre | 19 h à 20 h
YOGA TUNE UP Parmi les sujets abordés : ce qu’on peut faire au quotidien au
PARC ARTHUR-THERRIEN chapitre de l’alimentation pour prévenir la maladie mentale.
3750, boulevard Gaétan-Laberge Dégustation de smoothie.
Les jeudis 6 et 20 septembre | 19 h à 20 h Offert par la Fondation de l’Institut universitaire
Douleurs récurrentes? Manque de mobilité? Du yoga thérapeutique qui combine en santé mentale Douglas et le Grand potager
relâchement facial, respiration, capacité physique et esprit. Pour vous aider à
diminuer vos douleurs, améliorer votre posture et augmenter vos performances.
ENTRAÎNEMENT PLEIN AIR
Offert par ProDev Performance
PARC ARTHUR-THERRIEN
3750, boulevard Gaétan-Laberge
CARDIO-VITALITÉ EN PLEIN AIR!
Les vendredis 14 et 28 septembre et 12 et 26 octobre | 18 h à 19 h
PARC ARCHIE-WILCOX Dirigé par un kinésiologue accrédité, cet entrainement progressif
5500, boul. Lasalle adapté à tous les participants vise le développement des capacités
Mardi 11 septembre | 10 h physiques et cardiorespiratoires.
60 minutes d’exercices cardio-vasculaires et musculaires ponctués de périodes Offert par ProDev Performance
de marche. Idéal pour ceux qui ne font pas régulièrement d’activité physique.
Offert par Cardio Plein Air
16 17
RENDEZ-VOUS ACTIFS
OFFERTS GRATUITEMENT
YOGA SUR LES BERGES
PISTE DE DANSE, PRÈS DES SERRES MUNICIPALES
7000, boulevard LaSalle
Samedi 15 septembre | 12 h 30 à 16 h 30
Grand rassemblement de yoga en plein air célébrant la vie et le
bien-être! Quatre séances offertes par des instructeurs passionnés!
Information : proactifsante.com/yogasurlesbergesdeverdun
Offert par Pro-Actif Santé
CARDIO-RAQUETTE RELÂCHE Organismes offrant des camps
de jour durant cette période :
PARC ARTHUR-THERRIEN
3750, boulevard Gaétan-Laberge
SCOLAIRE ATELIERS BEAUX-ARTS DU RIVAGE
514 507-5843
Les dimanches 10 février et 3 mars | 13 h
5 AU 9 MARS 2019 ateliersbeauxarts.com
Entraînement de 60 minutes par intervalles alliant exercices musculaires
et cardiovasculaires. Prêt de raquettes sur place. Bienvenue aux enfants de
L’arrondissement de Verdun propose ÉCOLE CHINOISE NOUVEAU SIÈCLE
8 ans et plus.
une panoplie d’activités pour amuser 514 967-8258
Offert par Cardio Plein Air les jeunes vacanciers durant le congé de xsjschool.org
la relâche scolaire. Animations dans les
bibliothèques, activités sportives GRANDIR SANS FRONTIÈRES
et spectacles familiaux.
INITIATION AU SKI DE FOND 514 766-3999
PARC ARTHUR-THERRIEN Programmation complète disponible grandirsansfrontieres.org
3750, boulevard Gaétan-Laberge en février 2019 dans les installations
municipales et sur le site Web REPAIRE JEUNESSE DAWSON
Samedi 23 février | 11 h à 16 h Loisirs en ligne. 514 767-9967, poste 230
dawson.bgccan.com
LA STATION
514 766-4301
Plusieurs autres rendez-vous seront proposés au cours de l’année. Consultez le site
station@actionpreventionverdun.org
ville.montreal.qc.ca/verdun et la page Facebook de l’arrondissement de Verdun.
18 19LOCATION LOCATION DE
DE SALLES GYMNASES
DE RÉCEPTION Vous désirez jouer au badminton ou pratiquer des
sports tels que le volleyball, le tennis ou le soccer ?
L’arrondissement de Verdun vous offre la possibilité
Parfaites pour la tenue de votre événement, de louer un gymnase.
nos salles de réception peuvent accueillir
de 30 à 350 personnes.
Communiquez avec nous au
Communiquez avec nous au 514 765-7150 | 514 765-7270.
514 765-7150 | 514 765-7270.
LOCATIONS
DE SALLES
D’ACTIVITÉS
Aménagez la salle à votre guise pour
une réunion, une activité, un atelier
ou une conférence.
Communiquez avec nous au
514 765-7150 | 514 765-7270.
20 21CARTE BIBLIO-LOISIRS RENOUVELLEMENT DE LA CARTE
Offerte gratuitement aux résidents de la ville BIBLIO-LOISIRS
de Montréal, la carte Biblio-Loisirs vous permet Obtenez-là dès maintenant aux Centres
notamment de vous inscrire en ligne aux activités communautaires Marcel-Giroux et Elgar,
et cours offerts du réseau des bibliothèques de à la bibliothèque Jacqueline-De Repentigny Les détenteurs de la carte Biblio-Loisirs doivent présenter leur carte pour la renouveler (ainsi que celles
Montréal et d’acheter un abonnement afin de et à la bibliothèque de L’Île-des-Soeurs. des membres de la famille pour une carte familiale). Les détenteurs doivent conserver leur ancienne
réserver en ligne un terrain de tennis. carte pour le renouvellement et présenter une preuve d’identité ainsi qu’une preuve de résidence.
Même s’il s’agit d’un renouvellement, les tarifs et les modalités demeurent les mêmes. Par contre, si
vous avez détruit ou perdu votre carte Biblio-Loisirs au cours de la période de validité de celle-ci, vous
devrez défrayer le coût de la réimpression. Il est donc important de conserver votre carte en lieu sûr.
DOCUMENTS REQUIS CARTE INDIVIDUELLE
POUR OBTENIR LA CARTE
Résidents de la Ville de Montréal
BIBLIO-LOISIRS GRATUITE • Valide pour 2 ans (renouvelable)
ADULTE
Non-résidents de la Ville de Montréal
Une preuve d’identité valide :
• Permis de conduire
• Carte d’assurance maladie
Valide pour 1 an
0 À 13 ANS • 44 $ CARTE ACCÈS MONTRÉAL
14 À 64 ANS • 88 $
Et une preuve de résidence : 65 ANS ET PLUS • 56 $
• Compte de taxes municipales
ou scolaires de l’année en cours La carte Accès Montréal vous permet de bénéficier • Première carte : 8 $
• Compte d’électricité du mois en cours de rabais sur les prix d’entrée et les coûts • Deuxième carte : 7 $
• Compte de téléphone du mois en cours CARTE FAMILIALE d’abonnement de plusieurs activités culturelles, • Troisième carte et toute autre carte
• Relevé de notes scolaires de l’année en cours sportives et récréatives offertes par les partenaires supplémentaire : 6 $
• Permis de conduire valide GRATUITE • Valide pour 2 ans (renouvelable) de la Ville de Montréal. Présentez-vous au bureau
Accès Verdun avec une preuve de résidence (les Notez que la CAM est renouvelable en ligne par
ENFANT Cette carte s’adresse aux familles qui résident baux ne sont pas acceptés), une pièce d’identité et carte de crédit sur le site Web :
Un des documents suivants : sur le territoire de la Ville de Montréal (parents une photo récente (format passeport). Un service ville.montreal.qc.ca/cam.
• Certificat de naissance et/ou conjoints avec enfants de 17 ans et moins de photographie est disponible sur place.
• Relevé de notes scolaires demeurant à la même adresse). Les étudiants Des frais de 3 $ s’appliquent.
de l’année en cours de 18 à 25 ans habitant à la même adresse que
• Carte émise par un hôpital leurs parents doivent posséder une preuve
d’études officielle.
Notez que l’un des parents doit détenir une carte
Biblio-Loisirs afin d’en obtenir une pour son enfant.
22 23LOISIRS EN LIGNE POLITIQUE DE REMBOURSEMENT*
ville.montreal.qc.ca/loisirsenligne Lorsque l’arrondissement annule une activité
en raison du nombre insuffisant d’inscriptions
ou pour tout autre motif, le participant reçoit
Consultez Loisirs en ligne pour connaître la un remboursement complet par chèque. | Le
programmation des activités de sports et de participant qui désire annuler son inscription
loisirs dans votre quartier ainsi que pour vous doit formuler sa demande par écrit. | La Ville
inscrire à plusieurs d’entre elles. Toutes les ne remboursera que l’équivalent des cours
cartes Biblio-Loisir des personnes à inscrire qui n’ont pas eu lieu au moment de recevoir
doivent être valides au moment où le cours la demande de remboursement. À noter
débute. Notez que certains organismes se qu’aucun remboursement ne sera effectué
chargent de leurs inscriptions. après le troisième cours. | De plus, des frais
fixes d’administration de 8,70 $/enfant et
de 10 $/adulte seront retenus sur la somme
AUTOMNE......dès le samedi 8 septembre • 12 h à rembourser. | Aucun paiement en argent
HIVER..............dès le lundi 3 décembre • 9 h 30 comptant supérieur à 500 $ ne sera accepté. |
PRINTEMPS...dès le lundi 18 février • 9 h 30 Tous les renseignements et les tarifs contenus
dans ce répertoire sont sujets à changement
sans préavis. Les tarifs indiqués comprennent
les taxes lorsqu’elles sont applicables.
PISCINE INTÉRIEURE, * Cette politique s’applique à toutes les activités
ACADÉMIE BEURLING de l’arrondissement de Verdun, à moins
COURS
d’indication contraire.
6100, boulevard Champlain
Horaire des bains libres (gratuits)
et activités
Familial Adultes et aînés
Mercredi 19 h à 20 h Lundi 19 h à 21 h
Vendredi 18 h à 20 h Mercredi 20 h à 21 h
Samedi 16 h à 18 h Vendredi 20 h à 21 h
Dimanche 15 h 10 à 16 h 10 Dimanche 16 h 10 à 18 h
Session automne
22 septembre au 16 décembre 2018
Session hiver
21 janvier au 14 avril 2019
24 25Activités préscolaires et parents-enfants
ACTIVITÉ ÂGE NOM DE L’ORGANISME ENDROIT INFORMATION
Activités récréatives Famille La Maison des familles de Verdun Centre communautaire Marcel-Giroux 514 762-3399 | maison.activites.famille2@gmail.com
0-5 ans Repaire jeunesse Dawson 666, ave. Dawson 514 767-9967 | parents-totscoordinatior@dawsonbgc.ca
3-5 ans Groupe familial Île-des-Soeurs Centre communautaire Elgar 514 762-4201 - 514 512-4545 | info@gfids.com
2-5 ans CCS-Little Learners Centre communautaire Marcel-Giroux 514 222-9339 | sylviam@ccs-montreal.org
Arts plastiques 5 ans Ateliers Beaux-arts du Rivage Centre communautaire Marcel-Giroux 514 507-5843 | ateliersbeauxarts.com
Ateliers Femmes - enfants Centre des femmes de Verdun 4080, rue Wellington, local 203 514 767-0384 | info@centredesfemmesdeverdun.org
Parents - enfants Pause parents-enfants de Verdun 4901, rue Wellington 514 768-7773, poste 114 | activitesppe@gmail.com
Gymnase Notre-Dame-des-Sept-Douleurs
Basketball 5 ans DJ Sports Club 514 883-8517 | djsportsverdun@jdexter.org
et Ecole des Marguerite
Bébé explore 0-6 mois Pause parents-enfants de Verdun 4901, rue Wellington 514 768-7773, poste 114 | activitesppe@gmail.com
Bouger en famille Familles La Maison des familles de Verdun Centre communautaire Marcel-Giroux 514 762-3399 | maison.activites.famille2@gmail.com
Chansons, comptines et plus 0-3 ans CCS - La mère L’Oie / Mother Goose Centre communautaire Marcel-Giroux 514 222-9339 | emiliez@ccs-montreal.org
Cirque 12 mois - 5 ans École de cirque de Verdun 5190, boulevard LaSalle 514 768-5812 | e-cirqueverdun.com
Cours maman - bébé Parents - bébés Pro-Actif Santé de Verdun 6049, boulevard LaSalle 514 768-4060 | proactifsante.com
Danse 3-5 ans Académie de ballet de Verdun Centre communautaire Marcel-Giroux 514 990-5237 | abdvdanse.ca
Développement Parents - enfants
CCS - Ma famille d’abord / Family Matters Centre communautaire Marcel-Giroux 514 222-9339 | emiliez@ccs-montreal.org
global de l’enfant 0-5 ans
Éveil musical 9 mois - 5 ans Harmonie Richelieu Mgr. Richard de Verdun Centre communautaire Marcel-Giroux 514 769-8443 | harmonieverdun.com
Heure du conte Parents - enfants Pause parents-enfants de Verdun 4901, rue Wellington 514 768-7773, poste 114 | activitesppe@gmail.com
Hockey 3-5 ans Association de hockey mineur de Verdun Aréna Saint-Charles (Hibernia) info@ahmverdun.com
Initiation à la création numérique
5 ans Grandir sans frontières 3939, rue Wellington 514 766-3999 | information@grandirsansfrontieres.org
et aux arts visuels
Jeux libres 0-5 ans La Station - Action Prévention Verdun Centre communautaire Elgar 514 766-4301 | famille@actionpreventionverdun.org
Judo 5 ans Club Judo Verdun Centre communautaire Marcel-Giroux 514 769-6838 | clubjudoverdun.com
Loisirs tout-petits 26 mois - 5 ans Groupe Animaction Centre communautaire Marcel-Giroux 514 765-7150 | ville.montreal.qc.ca/loisirsenligne
26 27Activités préscolaires et parents-enfants
ACTIVITÉ ÂGE NOM DE L’ORGANISME ENDROIT INFORMATION
Massage pour bébé Parents - poupons Pause parents-enfants de Verdun 4901, rue Wellington 514 768-7773, poste 114 | activitesppe@gmail.com
Natation 4 mois - 5 ans Ville de Montréal Académie Beurling voir pages 40 et 41 | ville.montreal.qc.ca/loisirsenligne
Patinage artistique 4-5 ans Club de patinage artistique de Verdun Centre sportif Gadbois 514 765-7136 | cpaverdun@yahoo.ca
Pauses - allaitement Parents Pause parents-enfants de Verdun 4901, rue Wellington 514 768-7773, poste 114 | activitesppe@gmail.com
Psycho-motrice 1-5 ans La Maison des familles de Verdun Centre communautaire Marcel-Giroux 514 762-3399 | maison.activites.famille2@gmail.com
Quack, Quack (maman, bambin) 0-4 ans Groupe Familial Île-des-Sœurs Centre communautaire Elgar 514 762-4201 / 514 512-4545 | info@gfids.com
Soccer 5 ans Ass. du soccer mineur de Verdun Gymnases Île-des-Soeurs et terre ferme soccerverdun.com | administration@soccerverdun.com
Tricot Famille La Station - Action Prévention Verdun Centre communautaire Elgar 514 766-4301 | famille@actionpreventionverdun.org
Waterpolo 4-5 ans Club de waterpolo Tiburon Piscine Beurling 514 898-7242 | Facebook
Yoga-poussette Parents - bébés Pro-Actif Santé de Verdun 6049, boul. LaSalle 514 768-4060 | proactifsante.com
Parents-enfants
Zumbini CCS-Little Learners Centre communautaire Marcel-Giroux 514 222-9339 | emz0523@yahoo.ca
0-4 ans
Activités jeunesse
ACTIVITÉ ÂGE NOM DE L’ORGANISME ENDROIT INFORMATION
Activité 13-17 ans Corporation L’Espoir Centre communautaire Marcel-Giroux 514 367-3757
Activité ados 12-17 ans Repaire jeunesse Dawson 666, ave. Dawson 514 767-9967 | parents-totscoordinatior@dawsonbgc.ca
9-17 ans Toujours ensemble 4926, rue de Verdun 514 761-7867, poste 022. | info@toujoursensemble.org
Activité libre (billard, ping-pong, etc.) 11-17 ans La Station 201, rue Berlioz 514 766-4301 | actionpreventionverdun.org
Aérobie 13-17 ans Corporation L’Espoir Centre communautaire Marcel-Giroux 514 367-3757
Aquaponie pratique 15-17 ans Coop. de solidarité Abondance Urbain Solidaire Les Serres municipales coopcaus.com | info@coopcaus.com
Arts plastiques 6-13 ans Ateliers Beaux-arts du Rivage Centre communautaire Marcel-Giroux 514 507-5843 | ateliersbeauxarts.com
Gymnase Notre-Dame-des-Sept-Douleurs
Basketball 7-13 ans DJ Sports Club 514 883-8517 | djsportsverdun@jdexter.org
et École des Marguerite
28 29Activités jeunesse
ACTIVITÉ ÂGE NOM DE L’ORGANISME ENDROIT INFORMATION
Chant 6-17 ans École chinoise Nouveau Siècle Centre communautaire Elgar, Centre Champlain 514 967-8258 | xshjschool@yahoo.ca
6-17 ans Centre de culture et d’arts de l’esprit paon Centre communautaire Marcel-Giroux 514 823-5088 | lgy766@gmail.com
Cirque 6-17 ans École de cirque de Verdun 5190, boulevard LaSalle 514 768-5812 | e-cirqueverdun.com
Corps de cadets 12-17 ans Corps de cadets 2800 Verdun 640, 4 Avenue
e
438 928-9800 | 2800armee@cadets.gc.ca
Création numérique et arts multimédias 8-17 ans Grandir sans frontières 3939, rue Wellington 514 766-3999 | information@grandirsansfrontieres.org
Création numérique et arts visuels 6-7 ans Grandir sans frontières 3939, rue Wellington 514 766-3999 | information@grandirsansfrontieres.org
Danse 13-17 ans Corporation L’Espoir Centre communautaire Marcel-Giroux 514 367-3757
6-17 ans Académie de ballet de Verdun - ABDV danse Centre communautaire Marcel-Giroux 514 990-5237 | abdvdanse.ca
6-17 ans École chinoise Nouveau Siècle Centre communautaire Elgar, Centre Champlain 514 967-8258 | xshjschool@yahoo.ca
6-16 ans Centre de culture et d’art de l’esprit paon Centre communautaire Marcel-Giroux 514 823-5088 | lgy766@gmail.com
Échecs 6-17 ans École chinoise Nouveau Siècle Centre communautaire Marcel-Giroux et Elgar 514 967-8258 | xshjschool@yahoo.ca
Guitare 9-17 ans Harmonie Richelieu Mgr. Richard de Verdun 1240, rue Moffat 514 769-8443 | harmonieverdun.com
Hockey 6-17 ans Association de hockey mineur de Verdun Aréna Saint-Charles (Hibernia) info@ahmverdun.com
Instruments à vents et percussions 9-17 ans Harmonie Richelieu Mgr. Richard de Verdun 1240, rue Moffat 514 769-8443 | harmonieverdun.com
Jeux récréatifs 9-13 ans Le Repère des jeunes Île-des-Sœurs Centre communautaire Elgar 514 769-4835 | myriammalenfant@sympatico.ca
Judo 6-17 ans Club Judo Verdun Centre communautaire Marcel-Giroux 514 769-6838 | clubjudoverdun.com
Karaté 6-17 ans Karaté communautaire Shotokan Verdun Centre communautaire Marcel-Giroux 514 766-7884 / 514 247-6975
Kayak 11-17 ans Eau Vive Verdun Académie Beurling president.eauviveverdun@gmail.com
Kung-fu 6-17 ans École chinoise Nouveau Siècle Centre communautaire Elgar, Centre Champlain 514 967-8258 | xshjschool@yahoo.ca
Langues 6-17 ans École chinoise Nouveau Siècle Centre communautaire Elgar, Centre Champlain 514 967-8258 | xshjschool@yahoo.ca
Natation 6-17 ans Ville de Montréal Académie Beurling voir pages 42 à 45 | ville.montreal.qc.ca/loisirsenligne
6-11 ans Phoenix Triathlon Aquadôme de LaSalle, LaSalle info@phoenixtriathlon.ca
Patinage artistique 5-17 ans Club de patinage artistique de Verdun Centre sportif Gadbois, Montréal 514 765-7136 | cpaverdun@yahoo.ca
Quilles 13-17 ans Corporation L’Espoir LaSalle 514 367-3757
Robotique 6-17 ans École chinoise Nouveau Siècle Centre communautaire Elgar, Centre Champlain 514 967-8258 | xshjschool@yahoo.ca
Scouts 7-17 ans Groupe Scout 30 Notre-Dame-de-Lourdes
e
Église Notre-Dame-de Lourdes de Verdun 514 769-8916 | Facebook
30 31Activités jeunesse
ACTIVITÉ ÂGE NOM DE L’ORGANISME ENDROIT INFORMATION
Soccer 6-13 ans Association du soccer mineur de Verdun Gymnases de L’Île-des-Sœurs et terre ferme soccerverdun.com | administration@soccerverdun.com
Tennis 6-17 ans Camp Énergie Gymnases Notre-Dame-des-Sept-Douleurs 514 910-4592 | johanbrisson@gmail.com
Triathlon 6-17 ans Phoenix Triathlon Aquadôme de LaSalle 514 367-6438 | info@phoenixtriathlon.ca
Ultimate 6-12 ans Ultimate Grand Montréal École Champlain montrealultimate.ca
Waterpolo 6-17 ans Club de waterpolo Tiburon Piscine Beurling 514 898-7242 | Facebook
Wing chun 12-17 ans Karaté communautaire Shotokan Verdun Centre communautaire Marcel-Giroux 514 768-4463
Gymnase Notre-Dame-de-Lourdes
Zone Énergie 6-17 ans Camp Énergie 514 910-4592 | johanbrisson@gmail.com
et l’école primaire de L’Île-des-Sœurs
Zumba 7 - 11 ans L’Amitié nuestroamericana Centre communautaire Marcel-Giroux 514 616-2505 | nuestroamericana@gmail.com
Activités pour adultes
ACTIVITÉ NOM DE L’ORGANISME ENDROIT INFORMATION
Activité Corporation L’Espoir Centre communautaire Marcel-Giroux 514 367-3757
Activité libre ( billard, ping-pong, etc.) La Station 201, rue Berlioz 514 766-4301 | station@actionpreventionverdun.org
Aérobie Corporation L’Espoir Centre communautaire Marcel-Giroux 514 367-3757
Aquaponie Pratique Coop. de solidarité Abondance Urbain Solidaire Les Serres municipales coopcaus.com | info@coopcaus.com
Ateliers Coop. de solidarité Abondance Urbain Solidaire Les Serres municipales coopcaus.com | info@coopcaus.com
Comité d’action des citoyennes
3972, rue de Verdun 514 769-2228 poste 101 | cacv-verdun.org
et citoyens de Verdun
Centre des femmes de Verdun 4080, rue Wellington, local 203 514 767-0384 | info@centredesfemmesdeverdun.org
Gymnase Notre-Dame-de-Lourdes / 514 765-7150 | 514 765-7270
Badminton à l’heure Ville de Montréal
gymnase de L’Île-des-Soeurs ville.montreal.qc.ca/loisirsenligne
514 765-7150 | 514 765-7270
Badminton (session) Ville de Montréal Gymnase Notre-Dame-de-Lourdes
ville.montreal.qc.ca/loisirsenligne
32 33Activités pour adultes
ACTIVITÉ NOM DE L’ORGANISME ENDROIT INFORMATION
Bridge Centre social et culturel de L’Île-des-Soeurs Cente communautaire Elgar 514 761-7836 | mishelou@hotmail.com
Céramique Ateliers Beaux-arts du Rivage Centre communautaire Marcel-Giroux 514 507-5843 | ateliersbeauxarts.com
Chant choral Chorale Chantefleurs Eglise Sainte-Marguerite-Bourgeoys Île-des-Sœurs 514 769-6210 | bcwioro@videotron.ca
Chorale Harmonie Richelieu Mgr. Richard de Verdun 1240, rue Moffat 514 769-8443 | harmonieverdun.com
Centre des femmes de Verdun 4080, rue Wellington, local 2013 514 767-0384 | info@centredesfemmesdeverdun.org
Circuit d’entraînement Pro-Actif Santé de Verdun 6049, boul. LaSalle 514 768-4060 | proactifsante.com
Cirque École de cirque de Verdun 5190, boulevard LaSalle 514 768-5812 | e-cirqueverdun.com
Club de course Pro-Actif Santé de Verdun 6049, boul. LaSalle 514 768-4060 | proactifsante.com
Conditionnement physique Pro-Actif Santé de Verdun 6049, boul. LaSalle 514 768-4060 | proactifsante.com
Comité d’action des citoyennes
Conférence 3972, rue de Verdun 514 769-2228 poste 101 | cacv-verdun.org
et citoyens de Verdun
Société d’histoire et de généalogie de Verdun Quai 5160 Maison de la culture de Verdun 514 765-7174 | shgv1@hotmail.com
Université du troisième âge de
Cours d’auditeurs libres Centre communautaire Elgar 450 670-5027 | uta.monteregie@usherbrooke.ca
l’Université de Sherbrooke (UTA Verdun)
Danse Corporation L’Espoir Centre communautaire Marcel-Giroux 514 367-3757
Danse latine L’Amitié nuestroamericana Centre communautaire Marcel-Giroux 514 616-2505 | nuestroamericana@gmail.com
Développer des habiletés de travail pour personnes
Amalgame Montréal Inc. 5970, rue Bannantyne 514 830-5510
vivant avec un handicap physique
Généalogie Société d’histoire et de généalogie de Verdun Bibliothèque Jacqueline-De Repentigny 514 765-7174 | shgv1@hotmail.com
Guitare Harmonie Richelieu Mgr. Richard de Verdun 1240, rue Moffat 514 769-8443 | harmonieverdun.com
Instruments à vents et percussions Harmonie Richelieu Mgr. Richard de Verdun 1240, rue Moffat 514 769-8443 | harmonieverdun.com
Judo Club Judo Verdun Centre communautaire Marcel-Giroux 514 769-6838 | clubjudoverdun.com
Karaté Karaté communautaire Shotokan Verdun Centre communautaire Marcel-Giroux 514 766-7884 ou 514 247-6975
Langues Centre des femmes de Verdun 4080, rue Wellington, local 203 514 767-0384 | info@centredesfemmesdeverdun@org
Natation Ville de Montréal Académie Beurling Voir pages 44 et 45 /ville.montreal.qc.ca/loisirsenligne
Orchestre à vents de Verdun Harmonie Richelieu Mgr. Richard de Verdun 1240, rue Moffat 514 769-8443 | harmonieverdun.com
Peinture Ateliers Beaux-arts du Rivage Centre communautaire Marcel-Giroux et Elgar 514 507-5843 | ateliersbeauxarts.com
34 35Activités pour adultes
ACTIVITÉ NOM DE L’ORGANISME ENDROIT INFORMATION
Photographie Club de photo de Verdun Centre communautaire Marcel-Giroux 514 765-3727 | photoverdun@yahoo.ca
Pilates Pro-Actif Santé de Verdun 6049, boul. LaSalle 514 768-4060 | proactifsante.com
Quilles Corporation L’Espoir LaSalle 514 367-3757
Tai-chi Pro-Actif Santé de Verdun 6049, boul. LaSalle 514 768-4060 | proactifsante.com
Tai-chi style yang Karaté communautaire Shotokan Verdun Centre communautaire Marcel-Giroux 514 766-7884 | 514 247-6975
Théâtre Centre des femmes de Verdun 4080, rue Wellington, local 203 514 767-0384 | info@centredesfemmesdeverdun.org
Triathlon Phoenix Triathlon Aquadôme de LaSalle info@phoenixtriathlon.ca
Wing chun Karaté communautaire Shotokan Verdun Centre communautaire Marcel-Giroux 514 768-4463
Yoga Pro-Actif Santé de Verdun 6049, boul. LaSalle 514 768-4060 | proactifsante.com
Centre communautaire Marcel-Giroux et 514 765-7150 / 514 765-7270
Ville de Montréal
Quai 5160 - Maison de la culture de Verdun ville.montreal.qc.ca/loisirsenligne
Zumba L’Amitié nuestroamericana Centre communautaire Marcel-Giroux 514 616-2505 | nuestroamericana@gmail.com
Pro-Actif Santé de Verdun 6049, boul. LaSalle 514 768-4060 | proactifsante.com
Activités pour aînés
ACTIVITÉ NOM DE L’ORGANISME ENDROIT INFORMATION
Activité libre (billard, ping-pong, etc.) La Station 201, rue Berlioz 514 766-4301 | station@actionpreventionverdun.org
Aquaponie pratique Coop de solidarité Abondance Urbain Solidaire Les Serres municipales coopcaus.com | info@coopcaus.com
Atelier d’informatique La Station 201, rue Berlioz 514 766-4301 | station@actionpreventionverdun.org
Ateliers sur le patrimoine alimentaire en anglais Coop de solidarité Abondance Urbain Solidaire Les Serres municipales coopcaus.com | info@coopcaus.com
Badminton Repaire jeunesse Dawson 666, avenue Woodland 514 767-9967 | seniorscoordinator@dawsonbgc.ca
514 765-7150/ 514 765-7270
Ville de Montréal Gymnase Notre-Dame-de-Lourdes
ville.montreal.qc.ca/loisirsenligne
36 37Activités pour aînés
ACTIVITÉ NOM DE L’ORGANISME ENDROIT INFORMATION
Centre social et culturel de
Bridge Cente communautaire Elgar 514 761-7836 | mishelou@hotmail.com
L’Île-des-Sœurs
Chant choral Chorale Chantefleurs Eglise Sainte-Marguerite-Bourgeoys Île-des-Sœurs 514 769-6210 | bcwioro@videotron.ca
Cirque École de cirque de Verdun 5190, boulevard LaSalle 514 768-5812 | e-cirqueverdun.com
Conditionnement physique Centre communautaire des aînés de Verdun Cente communautaire Marcel-Giroux 514 765-7213
Repaire Dawson 666, ave. Woodland 514 767-9967 | seniorscoordinator@dawsonbgc.ca
Danse en ligne Centre communautaire des aînés de Verdun Cente communautaire Marcel-Giroux 514 765-7213
Danse latine L’Amitié nuestroamericana Cente communautaire Marcel-Giroux 514 616-2505 | nuestroamericana@gmail.com
Jeu de poches-balles Centre communautaire des aînés de Verdun Cente communautaire Marcel-Giroux 514 765-7213
Langues La Station 201, rue Berlioz 514 766-4301 | station@actionpreventionverdun.org
Mise en forme La Station 201, rue Berlioz 514 766-4301 | station@actionpreventionverdun.org
Repaire jeunesse Dawson 666, ave. Woodland 514 767-9967 | seniorscoordinator@dawsonbgc.ca
Natation Ville de Montréal Académie Beurling voir pages 44 et 45 / ville.montreal.qc.ca/loisirsenligne
Peinture Centre communautaire des aînés de Verdun Centre communautaire Marcel-Giroux 514 765-7213
Photo La Station Centre communautaire Elgar 514 766-4301 | station@actionpreventionverdun.org
Club de photo Verdun Centre communautaire Marcel-Giroux 514 765-3727 | photoverdun@yahoo.ca
Tai-chi Centre de diffusion de la culture tai-chi Orischine Centre communautaire Elgar 438 929-8168 | taichimaids@gmail.com
Repaire jeunesse Dawson 666, ave. Woodland 514 767-9967 | seniorscoordinator@dawsonbgc.ca
La Station 201, rue Berlioz 514 766-4301 | station@actionpreventionverdun.org
Tricot Centre communautaire des aînés de Verdun Cente communautaire Marcel-Giroux 514 765-7213
La Station 201, rue Berlioz 514 766-4301 | station@actionpreventionverdun.org
Yoga La Station 201, rue Berlioz 514 766-4301 | station@actionpreventionverdun.org
Ville de Montréal Centre communautaire Marcel-Giroux et Quai 5160 514 765-7150 | ville.montreal.qc.ca/loisirsenligne
Zumba L’Amitié nuestroamericana Centre communautaire Marcel-Giroux 514 616-2505 | nuestroamericana@gmail.com
La Station 201, rue Berlioz 514 766-4301 | station@actionpreventionverdun.org
38 39Natation préscolaire (4 mois à 5 ans)
Tous les cours de natation ont lieu à l’Académie Beurling
(6100, boulevard Champlain).
1 - ÉTOILE DE MER 2 - CANARD 5 - SALAMANDRE 6 - POISSON-LUNE
4-18 MOIS 18 À 30 MOIS 3-5 ANS 3-5ANS
Avec 1 parent dans l’eau Avec 1 parent dans l’eau Enfant seul avec le moniteur Enfant seul avec le moniteur
(pré-requis, loutre de mer) (pré-requis, salamandre)
Samedi : 8 h ou 9 h 20 Samedi : 8 h ou 10 h
Dimanche : 8 h ou 9 h 20 Dimanche : 8 h ou 10 h Samedi : Samedi : 9 h 20 ou 11 h 20
8 h 40 ou 9 h 20 ou 10 h Dimanche : 10 h ou 10 h 40
Dimanche : 8 h 40 ou 9 h 20
• • Immersion • Battement de jambes avec objet flottant 5 mètres sans aide
Entrées et sorties en eau peu profonde • Battement de jambes sur le ventre avec objet
•
• Techniques de soutien à l’intention de la personne • Introduction à la respiration rythmée avec aide flottant, 2 mètres sans aide
Nage d’endurance 5 mètres sans aide
responsable • Flottaison sur le ventre et sur le dos avec aide • Nage d’endurance 2 mètres sans aide
• Entrée en eau profonde avec maintien à la surface 5 sec.
• Flottaison sur le ventre et sur le dos • Déplacement vers l’avant et l’arrière avec aide • Maintien à la surface, 5 sec. avec aide
• Flottaison sur le ventre et le dos avec redressement en
eau profonde
• Respiration rythmée 5 répétitions
• Glissement sur le dos, le ventre et le côté
• Flottaison sur le ventre et le dos avec redressement
3 - TORTUE DE MER 4-LOUTRE DE MER 7 - CROCODILE 8 - BALEINE
30 À 36 MOIS 3-5 ANS 3-5 ANS 3-5 ANS
Avec 1 parent dans l’eau Enfant seul avec le moniteur Enfant seul avec le moniteur Enfant seul avec le moniteur
(pré-requis, poisson-lune) (pré-requis, crocodile)
Samedi : 8 h ou 10 h 40 Samedi :
Dimanche : 8 h ou 8 h 40 8 h 40 ou 10 h ou 11 h 20 Samedi : 10 h 40 Samedi : 10 h 40
Dimanche : 8 h 40 ou 9 h 20 Dimanche : 10 h 40 Dimanche : 10 h 40
• • Battement de jambes avec objet flottant • Battement de jambes 15 mètres sans aide
• Battement de jambe sur le ventre avec Battement de jambes sur le ventre avec objet flottant,
objet flottant 2 mètres avec aide 1 mètre sans aide 10 mètres sans aide • Nage d’endurance 15 mètres sans aide
• Immersion 3 sec. • Nage d’endurance 1 mètre avec aide • Nage d’endurance 10 mètres sans aide • Plongeon en position assise
• Flottaison sur le dos et le ventre avec redressement • Flottaison sur le dos et le ventre avec redressement • Glissement avec battement de jambes sur le ventre • Saut en eau profonde avec nage et maintien
3 sec. avec aide et le dos 7 mètres à la surface 20 sec.
3 sec. avec aide
• Glissement sur le dos et le ventre avec aide • Glissement sur le dos et le ventre 3 sec. avec aide • Nage sur le ventre et le dos 5 mètres • Glissement sur le ventre, le dos et le côté 10 mètres
• Respiration ryhmée sous l’eau • Saut en eau profonde et maintien à la surface 10 sec. • Nage sur le dos et le ventre 10 mètres
40 41Natation junior ( 6 à 12 ans)
NIVEAU PRÉALABLE HORAIRE DANS CE NIVEAU
Samedi, 8 h 40 ou 11 h 20 Battement de jambes alternatif, 5 mètres avec aide • Nage d’endurance, 5 mètres • Respiration rythmée,
Aucune
Junior, niveau 1 expérience requise
ou 12 h 15 ou 12 h 55 ou 13 h 35 5 répétitions • Flottaison sur le ventre et redressement, 3 sec. • Flottaison sur le dos et redressement, 3 sec.
Dimanche, 10 h ou 11 h 20 • Glissements avec retournement, 5 sec. avec aide
Battement de jambes alternatif, 10 mètres avec aide • Nage d’endurance, 10 mètres • Glissement sur le ventre avec
Avoir réussi Samedi, 12 h 15 ou 13 h 35
Junior, niveau 2 le niveau 1 Dimanche, 11 h 20 ou 12 h 15
battement de jambes alternatif, 10 mètres • Glissement sur le dos avec battement de jambes alternatif, 5 mètres •
Glissement sur le côté avec battement de jambes alternatif, 5 mètres avec aide • Nage sur le ventre, 5 mètres
Battement de jambes alternatif, 15 mètres • Nage d’endurance, 15 mètres • Maintien à la surface en eau profonde,
Avoir réussi Samedi, 12 h 15 ou 12 h 55 20 sec • Respiration rythmée, 15 répétitions • Glissement sur le ventre avec battement de jambes alternatif,
Junior, niveau 3 le niveau 2 Dimanche, 11 h 20 ou 12 h 15 15 mètres • Glissement sur le dos avec battement de jambes alternatif, 10 mètres • Glissement sur le côté avec
battement de jambes alternatif, 10 mètres
Battement de jambes alternatif sur le dos, 15 mètres • Nage d’endurance, 25 mètres • Maintien à la surface en eau
Avoir réussi Samedi, 12 h 55 ou 13 h 35
Junior, niveau 4 le niveau 3 Dimanche, 12 h 15 ou 12 h 55
profonde, 45 sec • Combinaison de glissements sur le ventre et de glissement sur le côté, 15 mètres
• Nage sur le dos avec roulement des épaules, 15 mètres • Crawl, 10 mètres
Avoir réussi Samedi, 14 h 15 Battement de jambes alternatif, 25 mètres • Nage d’endurance, 50 mètres • Nage debout, 1 min • Plongeon avant,
Junior, niveau 5 le niveau 4 Dimanche, 12 h 55 départ en position d’arrêt • Crawl, 15 mètres • Dos crawlé, 15 mètres • Coup de pied fouetté sur le dos, 10 mètres
Avoir réussi Samedi, 14 h 15 Battement de dauphin, 10 mètres • Nage d’endurance, 75 mètres • Nage debout en eau profonde, 11/2 min
Junior, niveau 6 le niveau 5 Dimanche, 12 h 55 • Plongeon avant • Crawl, 25 mètres • Dos crawlé, 25 mètres • Dos élémentaire, 15 mètres
Avoir réussi Samedi, 14 h 15 Battement de dauphin, 15 mètres • Nage d’endurance, 150 mètres • Crawl, 50 mètres • Dos crawlé, 50 mètres
Junior, niveau 7 le niveau 6 Dimanche, 13 h 35 • Dos élémentaire, 25 mètres • Coup de pied fouetté sur le ventre, 15 mètres
Avoir réussi Samedi, 15 h 10 Coup de pied alternatif / nage debout, 3 min • Nage d’endurance, 300 mètres • Plongeon de surface,
Junior, niveau 8 le niveau 7 Dimanche, 13 h 35 pieds premiers • Crawl, 75 mètres • Dos crawlé, 75 mètres • Dos élémentaire, 25 mètres • Brasse, 15 mètres
Niveau 9 : Déplacement, jambes seulement, 3 min • Nage d’endurance, 400 mètres • Crawl, 100 mètres • Dos crawlé,
Avoir réussi Samedi, 15 h 10 100 mètres • Dos élémentaire, 50 mètres • Brasse, 25 mètres • Battement de jambes de la marinière, 15 mètres
Junior, niveau 9-10 le niveau 8 Dimanche, 13 h 35 Niveau 10 : Battement de dauphin à la verticale 3 x 10 sec • Nage d’endurance, 500 mètres • Plongeons de surface •
Crawl, 100 mètres • Dos crawlé, 100 mètres • Dos élémentaire, 50 mètres • Brasse, 50 mètres • Marinière, 25 mètres
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