Arts vivants Arts appliqués - Saint-Ouen l'Aumône
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o u v r e z
D é c t é s !
a c t i v i
nos
2022/2023
Danses
t s v i vants
Ar
p pliqués
Arts a
re
Bien-êt
r angères
s ét
Langue
Danses P
4
v i va n ts P4
Arts
p pliq ués P6
Arts a
n-être P8
Bie P11
OL
r angères
s ét
Langue
2
N ous avons le plaisir de vous présenter la plaquette 2022-2023
des activités de l’Office Local d’Animation, dont la programmation
s’est enrichie et diversifiée pour cette nouvelle année.
Avec les traditionnels et très demandés cours de danse, théâtre, poterie
ou encore langues étrangères, nous vous proposons cette année une
initiation à la langue Kabyle ainsi que des cours d’art du vitrail.
Par ailleurs, fort du succès de l’activité « K-pop » initiée la saison
dernière, un deuxième créneau est ouvert cette année.
Enfin, le forfait bien-être est de retour afin de vous permettre de
bénéficier en illimité des cours de Zumba, yoga, qi gong, gym douce,
body fitness et Pilates.
édito
Nous espérons que nos propositions d’activités vous raviront et vous
2022/2023
attendons très nombreux pour cette nouvelle année.
LA
LAURENT LINQUETTE, LAURENCE MARINIER,
Maire de Saint-Ouen l’Aumône Adjointe au maire déléguée
à l’Animation et à
l’Animation senior
Présidente du conseil
d’exploitation de l’Office
Local d’Animation
ola-saintouenlaumone.fr OLA - activités 2022/2023 3Ar t
s
vivants
OL
év e i l /
i ni t i at i o n
théâtre à l a d a ns e
Mélanie ANTIN (MA)
Mélissa MARTINHO (MM) Marie GUILLON (MG)
Céliane NAVARRO (CN) Margarita MITSKEVICH (MM)
DURÉE : 1H30 DURÉE : 1H
LIEUX : OLA / MAISON DES LOISIRS LIEU : OLA
Découvrir différentes techniques Cette activité ludique permet de découvrir
d’expressions théâtrales à travers les rythmes, les formes, l’espace et
son corps, sa voix, des textes ou d’acquérir les fondamentaux de la danse
encore l’improvisation. afin de choisir son orientation pour
les années à venir.
MERCREDI
13h30 – 15h : 9/11 ans – OLA – MA MERCREDI
15h – 16h30 : 6/8 ans – OLA – MA 9h – 10h : Éveil 4/5 ans – MM
16h30 – 18h : 12/14 ans – MDL – MM 10h – 11h : Initiation 5/6 ans – MM
17h30 – 19h : 15/18 ans – OLA – CN 11h – 12h : Éveil 4/5 ans – MM
15h30 – 16h30 : Initiation 5/6 ans – MG
16h30 – 17h30 : Éveil 4/5 ans – MG
4d an se
c l assique d a ns e
Marie GUILLON (MG) modern'jazz
arts vivants
Margarita MITSKEVICH (MM)
Marie GUILLON
DURÉE : 1H
DURÉE : 1H / 1H30
LIEU : OLA
LIEU : OLA
Base incontestée de toute autre forme
La force d’expression de cette danse
de danse (contemporaine ou modern’jazz)
en fait un atout majeur pour danser,
la danse classique permet de développer
progresser et découvrir différents
LA
la rigueur, la coordination et le rythme.
rythmes musicaux.
MERCREDI
MARDI
2022/2023
11h – 12h : 8/10 ans – moyens – MG
17h30 – 18h30 : 6/8 ans
14h30 – 15h30 : 5/7 ans – débutants – MG
18h30 – 20h : 8/10 ans
SAMEDI 20h – 21h30 : Adultes
9h – 10h : 5/7 ans – MM
MERCREDI
10h – 11h : 2e année – MM
17h30 – 19h : 8/10 ans
19h – 20h30 : + 12 ans
K-POP
Brian MARIALVA
DURÉE : 1H30 / 2H country
LIEU : OLA
Originaire de Corée du Sud la K-POP Marie GUILLON
se caractérise par une variété de styles musicaux DURÉE : 2H
(dansepop, popballad et électronique…). LIEU : OLA
Danser en ligne permet de faire du sport,
MERCREDI
la country apporte ce côté cowboy
19h – 21h : + de 12 ans – 2e année à cette activité ludique et dépaysante.
VENDREDI MERCREDI
19h – 20h30 : + de 12 ans 9h – 11h : Adultes – OLA
OLA - activités 2022/2023 5Ar
t s
ap pl i q ués
OL
E x p r ess i o n
Ar t ist iq ue
DURÉE : 1H30 / 2H
LIEU : OLA
Laisser libre cours à son imagination
pour créer, exprimer par les couleurs,
les formes, les nuances, une œuvre
plastique, tel est le gage de ce cours
donné dans une ambiance calme
et sereine.
MERCREDI
13h30 – 15h : 6/12 ans
VENDREDI
14h – 16h : Adultes
16h – 17h30 : Dessin manga
6poter ie / art
mod el ag e du vitrail
DURÉE : 1H30 / 2H et fusing
LIEU : OLA
Découvrir la terre, la toucher, la sentir Émilie PASCUAL
humide et souple, telles seront DURÉE : 2H30
les sensations que vous ressentirez LIEU : OLA
dans ce cours où vous découvrirez L’art du vitrail s’apparente à un puzzle
toutes les techniques en utilisant tour, de verre. Vous y apprendrez la technicité
modelage, pression… de cet art. Le fusing, plusieurs couches
MARDI de verre superposées, fondues ensemble
19h – 21h : Adultes pour donner des pièces uniques.
MERCREDI Venez la tête pleine d’idées ! La seule
15h – 16h30 : 6/12 ans contrainte c’est votre imagination !
16h30 – 18h : Ados VENDREDI
arts appliqués
JEUDI 16h30 – 19h : + de 16 ans
9h30 – 11h30 : Adultes
LA
2022/2023
c o utur e
DURÉE : 2H
LIEU : OLA
Tissus, fils, perles, paillettes de toutes
les couleurs serviront pour des créations
uniques aux inspirations variées.
Créer, customiser, réparer, recycler,
il y en a pour tous les niveaux. Dans
une ambiance cocooning, entrez dans
le monde de la création textile.
MERCREDI
18h – 20h : Ados / Adultes
20h – 22h : Ados / Adultes
JEUDI
17h – 19h : Ados / Adultes
19h – 21h : Ados / Adultes
OLA - activités 2022/2023 7BI
E n-être
OL
Gym D OUC E Q I G O NG
Sylvie CHORON
Marie-Yvonne COUBRICHE (MYC)
DURÉE : 1H30
Nathalie DARGES (ND)
LIEU : OLA
DURÉE : 1H30
Pratiquer au fil des saisons cette
LIEU : OLA
gymnastique traditionnelle de santé
Étirements et exercices de gymnastique
chinoise permet de prendre conscience
douce vous permettront de garder forme
de notre énergie vitale, de la nourrir
et vitalité.
et de la renforcer.
LUNDI À l’écoute de notre intériorité, grâce
14h – 15h30 : ND à des postures méditatives, des sons,
MARDI des automassages et des mouvements
10h – 11h30 : MYC lents et fluides, notre corps « respire »
JEUDI et notre esprit s’apaise, pour atteindre
10h – 11h30 : MYC peu à peu un bien-être plus profond.
VENDREDI LUNDI
9h30 – 11h : ND 17h30 – 19h : de 17 à 90 ans
19h30 – 21h : de 17 à 90 ans
8JEUDI
Body Fitness 18h – 19h : + de 16 ans
Cross Training 19h – 20h : + de 16 ans
VENDREDI
18h – 19h : + de 16 ans
Cécile SOLVAR 19h – 20h : + de 16 ans
DURÉE : 1H
LIEU : OLA
Développer une capacité de remise en forme
avec support musical. Au programme : cardio,
LIA, abdos, hanches, fessiers, step, TRX,
CX Worx. Une combinaison d’ateliers qui vous
permettra d’avoir un esprit sain dans un corps
sain… Le cours est adapté à vos possibilités
et s’adresse aux adultes et jeunes à partir
de 16 ans.
LUNDI
18h – 19h : + de 16 ans
19h – 20h : + de 16 ans – En cours
de recrutement
MARDI
BIEN-ÊTRE
19h30 – 20h30 : + de 16 ans
20h30 – 21h30 : + de 16 ans
2022/2023
LA
yoga
Nathalie DARGÈS
p il at e s
DURÉE : 1H30 Margarita MITSKEVICH
LIEU : OLA DURÉE : 1H / 1H30 / 2H
Une pratique du yoga à la portée de tous LIEU : OLA
avec des postures simples, préparées Le Pilates renforce la tonicité musculaire
et composées avec soin, que chacun et prévient d’éventuelles douleurs
pratique dans le respect de ses limites. chroniques. Subtil mélange de gym
MERCREDI et de yoga, le Pilates rappelle que le corps
20h30 – 22h : Adultes et l’esprit doivent être coordonnés afin
JEUDI de vivre en harmonie.
13h30 – 15h : Adultes JEUDI
15h15 – 16h45 : Adultes 18h – 19h30 : Adultes intermédiaires
VENDREDI 19h30 – 21h30 : Adultes confirmés
12h30 – 14h : Adultes SAMEDI
14h15 – 15h45 : Adultes 11h – 12h : + de 16 ans débutants /
intermédiaires
12h – 13h : + de 16 ans débutants /
intermédiaires (élastiques)
OLA - activités 2022/2023 9z u mba AQ UAGY M
DURÉE : 1H30 Cécile SOLVAR
LIEU : OLA DURÉE : 45 MN
À partir de 14 ans accompagné d’un adulte ! LIEU : PISCINE DES BÉTHUNES
La Zumba est une activité physique Gymnastique pratiquée dans l’eau,
colombienne créée par Beto Perez, s’appuyant qui évite les chocs et minimise
sur des rythmes et des chorégraphies inspirés les courbatures.
des danses latines (salsa, merengue, cumbia, À vos maillots de bain !
reggaeton, kuduro…). MARDI
LUNDI 16h – 16h45 : Aqua plouf
20h15 – 21h45 : + de 16 ans 16h45 – 17h30 : Aqua palm
F ORFAIT
BI EN-êTR E
365 ¤ (Saint-Ouennais) / 415 ¤ (extérieur)
Paiement en 10 fois sans frais possible.
Profitez en illimité des cours de Zumba,
yoga, qi gong, gym douce, body fitness
et Pilates.
OL
Carte nominative « adhérent + »
à présenter au début de chaque cours.
10LAn angl a i s
Latifa BALHAJ (LB)
Emmanuelle BEAUSSÉ (EB)
DURÉE : 1H / 1H30
Gu
LIEU : OLA
« To be or not to be », venez nous
répondre lors de nos différents cours
dans la langue de Shakespeare.
MARDI
e
14h30 – 16h : Pré-intermédiaires – EB
16h – 17h : Débutants – EB
17h – 18h : CM1/CM2 – EB
s
MERCREDI
langues étrangères
13h30 – 14h30 : 6e/5e – EB
14h – 15h : Enfants 5/7 ans – LB
14h30 – 15h30 : CE1/CE2 – EB
15h – 16h : Enfants 8/10 ans – LB
15h30 – 16h30 : GS/CP – EB
étr angè re s
Ar a b e
Safaä MAHER
e spagno l
LA
DURÉE : 1H
LIEU : OLA
Ce cours s’adresse à tous ceux
Béatrice MAUREL qui souhaitent apprendre ou
2022/2023
DURÉE : 1H / 1H30 se perfectionner en arabe littéraire.
LIEU : OLA
« í Hola que tal ! » venez nous le dire à l’Office SAMEDI
Local durant nos cours dans une atmosphère 9h – 10h : GS/CP/CE1
sympathique. Ambiance garantie ! Olé ! 10h – 11h : CE2/CM1/CM2
11h – 12h : Ados / Adultes débutants /
LUNDI faux débutants
18h – 19h30 : Intermédiaires 12h – 13h : Ados / Adultes niveau
19h30 – 20h30 : Débutants élémentaire / pré-intermédiaire
c hinois K a byl e
Yuwen ROBERT DURÉE : 1H
DURÉE : 1H30
LIEU : OLA
LIEU : OLA
« Azul fellam » venez découvrir toute
Découvrez la langue Chinoise, le Mandarin, la richesse de la langue Kabyle.
sa culture et ses codes dans notre nouvel
atelier ouvert à tous. SAMEDI
11h – 12h : Débutants
VENDREDI
18h30 – 20h : Ados / Adultes intermédiaires
OLA - activités 2022/2023 11L ’ac c u e il e st o u v er t
MATIN APRÈS-MIDI
Lundi Fermé 14h à 17h
Mardi 9h30 à 12h 14h à 18h30
Mercredi 9h30 à 12h 14h à 18h30
Jeudi 9h30 à 12h 14h à 18h30
Vendredi 9h30 à 12h 14h à 17h30
Samedi 9h à 13h Fermé
12 OL
Début des activités : lundi 12 septembre 2022
Fin des activités : vendredi 30 juin 2023Pas d’activité pendant les vacances scolaires :
Vacances de la Toussaint
Samedi 22 octobre 2022 après les cours ; reprise lundi 7 novembre 2022
Vacances de Noël
Samedi 17 décembre 2022 après les cours ; reprise mardi 3 janvier 2023
Vacances d’hiver
Samedi 18 février 2023 après les cours ; reprise lundi 6 mars 2023
Vacances de printemps
Samedi 22 avril 2023 après les cours ; reprise mardi 9 mai 2023
infos pratiques
t ô t !
à bien
LA
u m d e s
2022/2023
au f o r
at i o n s
o c i
ass e m b re 2022
3 se p t
Samedi
à 17h
de 9h30 ,
c d e s sports
Par
a r d D ucher
v
1 boule
OLA - activités 2022/2023 13ta r i f s e nfant s NÉS APRèS 200 3
Quotient 45 mn 1h 1h30 2h 2h30
A 0€ 102 € 128 € 159 € 193 €
B 0€ 116 € 147 € 179 € 218 €
C 0€ 132 € 166 € 205 € 246 €
D 0€ 150 € 182 € 231 € 279 €
E 0€ 163 € 206 € 255 € 306 €
EXT. 0€ 183 € 231 € 284 € 340 €
ta r i f s a d ult es
Quotient 45 mn 1h 1h30 2h 2h30
A 91 € 125 € 156 € 193 € 229 €
tarifs
B 100 € 136 € 173 € 210 € 247 €
2022/2023
C 113 € 156 € 198 € 245 € 296 €
OL
D 124 € 172 € 221 € 268 € 335 €
E 135 € 190 € 236 € 294 € 379 €
EXT. 150 € 211 € 265 € 325 € 420 €
ta r i f s sé niors 65 ans et +
Quotient 45 mn 1h 1h30 2h 2h30
A 84 € 116 € 142 € 176 € 209 €
B 91 € 124 € 157 € 190 € 224 €
C 103 € 141 € 179 € 222 € 268 €
D 114 € 158 € 201 € 242 € 306 €
E 123 € 172 € 216 € 267 € 342 €
EXT. 137 € 192 € 239 € 294 € 379 €
14Modalités d’inscription
L’inscription aux activités de la régie s’effectue auprès du service de l’Office Local
d’Animation. La période d’inscription s’ouvre à compter du Forum des associations
qui aura lieu le samedi 3 septembre prochain au Parc des sports (9h30 - 17h).
L’inscription est annuelle soit de septembre à juin (soit plus ou moins 33 séances).
En fonction des places disponibles, il sera possible de s’inscrire en cours d’année
au prorata des séances restantes.
Tarification des prestations
Pour les habitants de Saint-Ouen l’Aumône :
Le tarif appliqué pour s’inscrire aux activités de l’Office Local d’Animation est fixé
par une grille tarifaire selon le quotient familial de l’usager.
Les participations familiales au coût des activités varient en appliquant le barème
des 5 tranches de quotients familiaux.
infos pratiques
Pour les habitants des autres communes :
Un tarif extérieur forfaitaire est appliqué.
LA
2022/2023
OLA - activités 2022/2023 1516
01 82 31 11 00
ola@ville-soa.fr
23 rue du Général-Leclerc
95310 Saint-Ouen l’Aumône
Conception et réalisation graphique : Cithéa
Photographie de couverture : © suteishi. Istock.comVous pouvez aussi lire
