UNE STRATÉGIE GAGNANTE POUR L'ENTREPRISE - INVESTIR DANS LE CAPITAL SANTÉ DES SALARIÉS : Solutions Solidaires
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CAPITAL Z MS SANTÉ EN THÉMATIQUES ACTI NS 10 Etat des lieux, chiffres-clés, enjeux, bonnes pratiques et initiatives originales… Retrouvez dans ce guide le tour d’horizon des leviers santé pour conjuguer performance sociale et performance économique. 12 S MMAIRE 08 ALLONGEMENT DE LA VIE PROFESSIONNELLE : préserver son capital senior. TROUBLES MUSCULO-SQUELETTIQUES : un mal à prendre à bras le corps. 04 CONCILIER VIE PROFESSIONNELLE/VIE PRIVÉE : un équilibre gagnant-gagnant. CAPITAL SANTÉ DES SALARIÉS : un actif stratégique à protéger et à développer. 14 16 “ ALIMENTATION : ” 18 manger mieux pour travailler mieux. 06 ACTIVITÉ PHYSIQUE : un corps sain dans un esprit serein. PROTECTION… SOMMEIL : quand mal dormir nuit… à la performance. 20 26 APPLIQUÉE AVEC HARMONIE MUTUELLE. Interview de Claire Desaché. 22 TABAGISME : la compétitivité SANTÉ VISUELLE ET AUDITIVE : les bons sens pour la performance. 24 HARMONIE MUTUELLE… s’envole en fumée. PROTECTION RAPPROCHÉE. Face à face avec Isabelle Pivaut ADDICTIONS : & Laetitia Le Marrec. agir sans stigmatiser. 02 03
Au-delà de cette couverture collective, mentale, en particulier sur le stress. les entreprises disposent aujourd’hui C’est aussi le cas d’un troisième axe d’autres leviers pour passer du statut de travail, aux frontières de la santé de « financeur » à celui d’acteur de la et de la qualité de vie : les actions santé. en faveur d’un meilleur équilibre vie professionnelle et vie privée. Prévention : la nouvelle frontière Une démarche de la performance. progressive Souvent lié à des problématiques de et participative. sécurité (et là aussi à des obligations Un chantier gigantesque ? légales), le deuxième niveau d’action Non. Un champ d’actions à partir se situe au niveau de la prévention duquel l’entreprise pourra construire des risques professionnels, sa stratégie en fonction de ses au premier rang desquels les TMS spécificités, de ses priorités et de son (Troubles-Musculo Squelettiques) budget. Pour cela, le dirigeant n’est et les risques routiers. pas seul. Pour hiérarchiser, cadencer, Sans s’immiscer dans la sphère privée, mettre en œuvre mais aussi mesurer l’entreprise a également tout les initiatives, il pourra s’appuyer sur à gagner à aider ses collaborateurs toutes les parties prenantes de la santé à devenir eux-mêmes acteurs de leur dans l’entreprise, du DRH CAPITAL SANTÉ DES SALARIÉS : santé et à faciliter la gestion de leur à la médecine du travail, en passant capital santé sur des thématiques par le comité social et économique aussi centrales que l’alimentation, le (CSE). Sans oublier son partenaire UN ACTIF STRATÉGIQUE sommeil, l’activité physique, le tabac ou même les addictions. Autant mutuelle qui saura partager avec lui les expériences d’autres entreprises et À PROTÉGER ET À DÉVELOPPER. de pistes d’amélioration qui joueront lui permettra d’accéder à des solutions aussi bien sur la santé physique que concrètes et expertes. Les actions menées pour la santé Un nouveau regard plus exigeants envers leur entreprise À quels niveaux en entreprise ont un impact sur : en matière de protection santé sur la santé en entreprise. et de conditions de travail. l’entreprise En quelques années, les peut-elle agir ? problématiques de santé et de Un investissement La complémentaire santé est, qualité de vie des collaborateurs bien entendu, en première ligne sont devenues un enjeu central dans d’avenir. de la démarche « capital santé ». l’entreprise. Et pas seulement pour Réduction de l’absentéisme, Aussi simple que cela puisse paraître, répondre aux obligations légales, motivation et fidélisation des permettre à des collaborateurs la motivation des salariés la productivité même si le contexte réglementaire salariés, argument de recrutement, et à leur famille de ne pas renoncer pour 76 % des dirigeants et 67 % des salariés pour 82 % des dirigeants et 66 % des salariés (généralisation de la complémentaire amélioration de l’engagement et à des soins pour des questions de santé, loi « Rebsamen », Plan Santé au de la productivité… Investir dans le budget est une formidable avancée. travail 2016-2020) a indéniablement capital santé des salariés s’impose Peut-on parler de stratégie quand accéléré le mouvement. aujourd’hui comme un formidable il s’agit d’une obligation légale ? Oui, Dans un contexte économique plus levier de performance sociale, car tous les contrats ne se valent pas tendu et plus exigeant, les décideurs qui va contribuer également à la et le dispositif ne donnera des effets d’entreprises sont aujourd’hui performance globale de l'entreprise. positifs que si les garanties et les plus que jamais convaincus qu’ils Le capital santé des collaborateurs services proposés sont réellement doivent pouvoir compter sur des peut et doit être considéré comme adaptés aux besoins spécifiques des collaborateurs au meilleur de leur un actif de l’entreprise à protéger et salariés. Cette première étape aura, le climat de confiance la situation économique de l’entreprise forme physique et psychologique. à développer sous différentes formes : pour 85 % des dirigeants et 66 % des salariés pour 76 % des dirigeants et 52 % des salariés par exemple, un impact fort sur la Des collaborateurs, à commencer par complémentaire santé, diagnostic, santé visuelle et auditive, premier les nouvelles générations, eux-mêmes prévention des risques,… « outil » de travail des collaborateurs. Observatoire entreprise et santé - ViaVoice et Harmonie Mutuelle - juin 2017 04
“ Interview de Claire Desaché Responsable Prévention et Promotion de la santé Harmonie Mutuelle – Région Atlantique ” La démarche commence temps forts de l’entreprise que nous Ces actions ont-elles pourrons mettre à profit. par une analyse fine systématiquement lieu au du contexte « santé » Vous proposez ensuite sein de l’entreprise ? de l’entreprise. un plan d’actions… C’est généralement le cas, mais Un plan d’actions… et un calendrier. nous avons également la possibilité La première étape consiste PROTECTION… Une démarche efficace de prévention de proposer des formations inter- effectivement à écouter, échanger s’inscrit dans le temps et hiérarchise entreprises. Ce format permet aux pour identifier avec précision la les priorités. Ce cadencement peut APPLIQUÉE AVEC problématique et les enjeux. entreprises qui ont un petit nombre prévoir un premier travail auprès des de collaborateurs concernés par une Sur la base d’un guide d’entretien, managers et peut aller jusqu’à des problématique (comme le départ HARMONIE MUTUELLE. tout est passé au crible : actions individualisées, sur poste par à la retraite par exemple) de mener Le CHSCT est-il actif ? Quel est le exemple. Concrètement, ces actions des actions ciblées. taux d’absentéisme ? Quels sont les peuvent prendre la forme d’ateliers différents métiers dans l’entreprise ? Comment mettre en place une stratégie « capital santé » adaptée Quel est la moyenne d’âge des pratiques, de stands d’information, aux besoins de ses collaborateurs et aux enjeux de son entreprise ? d’e-learning confiées à des experts L’efficacité de ces actions salariés ? Y a t-il du travail posté ou de Claire Desaché, responsable régionale Prévention Promotion de la santé nuit ? Quels sont les risques recensés comme des diététiciens, des est-elle mesurée ? tabacologues, des coachs sportifs, Harmonie Mutuelle explique comment les équipes Harmonie Mutuelle dans le DUERP (Document Unique des ergonomes, des médecins du Bien sûr. Par le biais de accompagnent les décideurs. des Risques Professionnels) ? Des sommeil… elles peuvent concerner questionnaires, nous évaluons actions ont-elles été déjà menées ? régulièrement la performance de ces une problématique spécifique, des Cette analyse se penche également actions, ce qui nous permet d’adapter combinaisons d’actions (comme sur les contraintes (horaires, les dispositifs ou de modéliser les l’alimentation et le sommeil) voire disponibilités des salariés) dont il succès pour un autre site ou d’autres une approche globale. faudra tenir compte pour mettre publics de l’entreprise. Nous nous inscrivons dans une en place nos actions. Cette étape démarche sur mesure. nous permet également de repérer les outils (écrans, intranet) ou les Qui initie la démarche ? À quel moment Tout part généralement d’un besoin interviennent les identifié par le chargé d’affaires professionnels Harmonie Mutuelle. Dans le cadre de la prévention ? de la mise en place et du suivi du contrat santé et/ou prévoyance, Quand l’entreprise décide d’aller cet interlocuteur privilégié de plus loin dans sa démarche l’entreprise a une connaissance d’accompagnement de ses la prise en charge de séances approfondie du périmètre de collaborateurs, notre service d’ostéopathie ou l’accompagnement l’entreprise. Ses échanges réguliers prévention organise un premier au sevrage tabagique. Il peut avec les différentes parties prenantes, temps d’échange dans l’entreprise. également proposer des « zooms qu’il s’agisse du dirigeant, du DRH L’idéal est de pouvoir rencontrer prévention » sur des thématiques mais aussi des représentants du toutes les personnes qui œuvrent allant des TMS à l’activité physique. personnel lui permettent d’identifier pour la santé des salariés : Dirigeant, Ces kits d’informations pédagogiques des problématiques Santé/RH DRH, représentant du CSE, Délégués constituent un premier niveau spécifiques. du personnel, ingénieur sécurité de sensibilisation auprès des Il peut d’ailleurs apporter des environnement… collaborateurs. premiers éléments de réponses À ce stade, on peut même envisager avec des garanties et des services la mise en place d’un comité de intégrés au contrat santé, comme pilotage. 06 07
CONCILIER VIE PROFESSIONNELLE/VIE PRIVÉE BONNES 5 PRATIQUES : Mieux encadrer Mettre en place une l’usage des messageries. conciergerie d’entreprise. À l’heure de l’hyper-connectivité, de Au sein de l’entreprise ou joignable à nombreux collaborateurs continuent distance, un service de conciergerie à consulter leurs e-mails ou leurs SMS permet d’alléger le quotidien de vos professionnels le soir ou le week-end. collaborateurs en leur proposant une Et ce, malgré le droit à la déconnexion gamme de prestations pratiques : inscrit dans le code du travail. N’hésitez pas livraison de paniers bios, la garde d’enfants, à définir en équipe les bonnes pratiques cordonnier, pressing, entretien auto… en la matière. autant de tâches chronophages que les salariés n’auront plus à faire sur leur temps CONCILIER VIE personnel. Proscrire les réunions PROFESSIONNELLE/VIE PRIVÉE : après 18 heures. Les réunions tardives font partie Offrir des solutions d’accompagnement. UN ÉQUILIBRE des éléments professionnels les plus perturbants en matière d’équilibre vie Par le biais de votre mutuelle, vous pouvez professionnelle/vie privée, surtout quand elles offrir à vos salariés des solutions pour GAGNANT/GAGNANT. s’éternisent. Difficile en effet de s’occuper leur simplifier la vie en cas d’aléas. des enfants, de pratiquer une activité sportive Les équipes du service Harmonie Santé ou tout simplement de se reposer quand Services, inclus dans tous les contrats santé on quitte le travail après 19h00. Harmonie Mutuelle, répondent ainsi L’articulation du temps personnel et professionnel est aujourd’hui à toute question d’ordre médical, social une préoccupation majeure pour 97 % des salariés français*… ou juridique. Et elles mettent en place 97 % et un enjeu central pour les entreprises confrontées à une augmentation Proposer des prestations d’assistance en cas d’hospitalisation, de maternité, de l’absentéisme, du présentéisme, ou à l’accélération du turnover le télétravail. de handicap. chez des collaborateurs de plus en plus stressés ou fatigués. Sans forcément en faire un mode de travail permanent, offrir la possibilité d’exercer en télétravail dans certaines situations (vacances scolaires, problèmes de des salariés français transport, petits problèmes de santé, besoin se préoccupent d’accueillir un artisan) permet d’offrir un Une combinaison d’un de leur proche, qu’il s’agisse prendre en compte les impératifs vrai confort pour les collaborateurs… sans d’un enfant (La France compte 1,5 personnels de ses collaborateurs : de l'équilibre entre perturber les plannings. de facteurs aggravants. millions de familles monoparentales) stressé ou fatigué, un salarié sera en leur vie pro & privée. Si l’équilibre entre vie professionnelle ou d’un parent (25 % des salariés toute logique moins impliqué. et vie privée n’est pas une aspiration de plus de 50 ans s’occupent d’un Il devra gérer une partie de ses aléas nouvelle, ce dernier semble proche dépendant). Une équation privés sur son temps de travail. IDÉE À SUIVRE de plus en plus difficile à atteindre. qui laisse peu de temps aux salariés Ses relations avec ses collègues, Micro-crèche, Confrontées à une situation pour s’occuper d’eux-mêmes, ses managers voire ses clients économique plus tendue depuis à commencer par leur santé. peuvent se dégrader. À l’inverse, il la crise de 2008, les entreprises en demandent plus à leurs salariés est avéré que des mesures favorisant l’équilibre vie professionnelle/vie maxi sérénité. en matière de charge de travail, Un double enjeu qualité privée ont un impact direct À Ancenis, une micro-crèche de 40 places, est ouverte aux parents-salariés des entreprises de flexibilité, de délais pour rester de vie et de qualité sur sa motivation, sa performance voisines ayant une convention avec Harmonie compétitives. de travail. mais également sur son Santé & Services. En fonction de sa contribution, En parallèle, les temps de trajet attachement à l’entreprise. chaque entreprise dispose d’un nombre de places domicile-travail ont augmenté Au-delà des situations extrêmes réservées. (1 salarié sur 3 passe plus d’une heure (absentéisme, arrêt de travail, Cette micro-crèche peut accueillir les enfants turnover), l’entreprise a tout à * Baromètre Viavoice-Observatoire de la parentalité de 7h30 à 19H30. Des horaires mieux adaptés dans les transports**). De plus en plus gagner à s’organiser pour mieux ** DARES, Les temps de déplacement entre aux contraintes des parents. de salariés doivent s’occuper seul domicile et travail 2015. 08 09
ALLONGEMENT DE LA VIE PROFESSIONNELLE BONNES 5 PRATIQUES : Des visites médicales Anticiper plus fréquentes. le changement de poste. À partir de 50 ans, prévoyez de contrôler Une politique permettant de développer chaque année l’adéquation entre le poste des compétences tout au long de la occupé et les capacités physiques du carrière, par la formation notamment, est collaborateur. l’une des clés de la performance de vos collaborateurs seniors. Elle leur permettra d’accéder à des postes plus adaptés à leur âge tout en préservant leur motivation. Aménager le poste de travail. ALLONGEMENT DE LA VIE L’adaptation de l’environnement de travail facilite le maintien dans l’emploi du salarié. Accompagner le départ PROFESSIONNELLE : à la retraite. N’hésitez pas à consulter le médecin du travail ou un ergonome pour agir. Aider le collaborateur à préparer sa « sortie » est une stratégie gagnante UN CAPITAL SENIOR Aménager pour l’entreprise. Moins angoissé par sa future vie de retraité (et la baisse de revenus À PRÉSERVER. qui l’accompagne) le salarié senior sera plus l’organisation du concentré… et plus engagé. Cette démarche permet également travail. d’assurer une transmission des savoir-faire Recul de l’âge de la retraite, entrée plus tardive dans la vie active… Cette réorganisation peut concerner et des compétences plus sereine. le temps (travail en temps partagé par le nombre de salariés de plus de 55 ans est en augmentation constante. exemple), la durée et le rythme du travail. 8,5 Une bonne nouvelle pour les entreprises peinant à recruter du personnel En 2016, Toutefois, elle peut aussi prendre la forme qualifié et expérimenté… mais un défi en matière de santé physique d’une nouvelle répartition des tâches au sein d’une équipe. et psychologique. millions des actifs Des capacités physiques Une fragilité Si la performance de ces avaient plus de 50 ans. collaborateurs passe donc par en baisse à partir psychologique à prendre Soit près d’1 salarié sur 3. une attention particulière à de 55 ans. en compte. la préservation de leur santé, Sans stigmatiser les collaborateurs Malgré leur expérience et leur elle passe également par une IDÉE À SUIVRE seniors, force est de constater que maturité, les collaborateurs plus politique volontaire de gestion des nos capacités physiques diminuent âgés ne sont pas moins exposés à la compétences et de l’adaptation des avec l’âge. Force musculaire, réflexes, pression. Au contraire, ils doivent en parcours professionnels jusqu’au Des seniors sur toute la ligne. vigilance, ouïe et vue sont impactés… effet s’adapter aux évolutions de plus départ en retraite. Les troubles musculo-squelettiques en plus rapides du monde du travail. sont également plus fréquents chez On pense bien sûr aux nouvelles En Allemagne, une entreprise industrielle a décidé les collaborateurs de plus de 50 ans. technologies, mais l’augmentation de créer une ligne de montage entièrement dédiée au plus de 50 ans : planchers en bois pour réduire la Si les professions « physiques » sont les du rythme de travail, les attentes en fatigue et l’électricité statique, loupes et moniteurs premières touchées, tous les secteurs matière de flexibilité sont également d’angle pour prévenir la fatigue visuelle, les tables d’activité sont concernés par un stressantes. Dans un contexte de réglables pour assouplir les contraintes physiques… risque accru d’accidents, de maladies compétition réelle ou supposée avec À la clé, une productivité en hausse de 7 % et une et d’arrêts de travail chez les salariés des collaborateurs plus jeunes et la forte baisse de l’absentéisme. seniors. crainte de ne pas pouvoir rebondir en cas de perte d’emploi. 010 011
TROUBLES MUSCULO-SQUELETTIQUES BONNES 5 PRATIQUES : Choisir Proposer des séances le bon matériel. de massage. Sièges ergonomiques, postes de travail Faire intervenir un masseur ou une optimisés, repose-pieds, repose-poignets… masseuse, à la pause déjeuner par exemple, en fonction de votre activité, de nombreux est une bonne idée pour soulager les équipements permettent aujourd’hui tensions et prévenir les lombalgies. d’améliorer le confort et la sécurité Et un beau signal d'attention adressé de vos collaborateurs. à vos collaborateurs. Faites intervenir Rembourser un ergonome. des séances d'ostéopathie. TROUBLES MUSCULO-SQUELETTIQUES : Un ergonome peut visiter vos bureaux et sites de production et observer les L'ostéopathie, la chiropractie, la micro- kinésithérapie ne sont pas prises en charge UN MAL À PRENDRE postures de travail et les gestes des équipes. Il pourra vous conseiller sur les par l'Assurance maladie. Après une étude sur la fiabilité de leur À BRAS LE CORPS. mesures à mettre en place mais également pratique et le bienfait pour la santé des animer des ateliers concrets, photos à patients, Harmonie Mutuelle l’appui, auprès des collaborateurs. a choisi d'intégrer ces médecines douces à ses garanties. “Mal du siècle”, les Troubles Musculo-Squelettiques sont à l’origine de 85 % des maladies professionnelles en France. Proposez Un chiffre qui ne prend pas en compte la baisse de productivité 1cause Les TMS des bureaux… sans siège. des collaborateurs (72 % !*) qui “souffrent” en silence. Des affections qui ne touchent pas que les métiers physiques, loin de là.* re La posture assise prolongée est l’une des grandes causes de TMS. Prévoyez de surélever une partie des bureaux pour permettre à vos collaborateurs de travailler debout ou assis-debout (sur des de maladie sièges adaptés). Vous pouvez également remplacer certains sièges par des ballons professionnelle swiss ball. Bien au-delà de l’accroissement des contraintes d’absentéisme et d’arrêts maladie), de productivité, du vieillissement de ces pathologies entraînent une du mal de dos. la population active et de la pression. diminution de la productivité, Les TMS, ce sont en fait 15 Le stress serait en effet un facteur de la qualité et sont aussi une grave pathologies, causées par la aggravant des TMS. source de désorganisation. répétition d’un geste ou une mauvaise posture. Ces troubles Car avant d’en arriver à l’arrêt de IDÉE À SUIVRE affectent les tissus qui entourent Un fléau pour toutes travail, les TMS, ce sont des douleurs, des migraines mais aussi des troubles les articulations (tendons, nerfs, ligaments). Ils peuvent ainsi toucher les entreprises. de la vue qui perturbent fortement Échauffement le dos… mais aussi la nuque, les Longtemps surnommés « mal des caissières », les TMS touchent bien la concentration. pour tous ! épaules, les coudes, les genoux, les entendu en premier lieu le BTP Une entreprise agroalimentaire bretonne chevilles et les mains. Le syndrome propose à ses collaborateurs ou l’industrie. Mais aucun secteur du canal carpien (engourdissement un échauffement musculaire n’est épargné. 25 % des salariés et picotement dans la main) est de 10 à 15 minutes avant la journée de travail. du tertiaire sont concernés chaque Une initiative aussi efficace pour prévenir aujourd’hui l’un des TMS les plus année. Et cela coûte cher aux les TMS que pour améliorer la concentration. répandus. Depuis plusieurs années, entreprises. En plus des coûts directs le phénomène est en augmentation (les TMS sont la première cause * Source : Anact, Agence nationale pour constante en raison, entre autres, l'amélioration des conditions de travail. 012 013
ALIMENTATION BONNES 5 PRATIQUES : Sensibiliser Proposer des ateliers les collaborateurs. cuisine avec un chef. Bien manger, ça s’apprend. Temps Le fait-maison vaut mieux que les plats consacré au repas, composition des préparés, souvent trop riches en sel et menus, aliments à éviter… n’hésitez pas à en sucre. Pourquoi ne pas aider vos promouvoir les bons réflexes alimentaires collaborateurs à cuisiner eux-mêmes auprès de vos collaborateurs avec des de bons petits plats tout simples grâce guides ou des ateliers… aux conseils d’un professionnel ? Une expérience qui sera aussi l’occasion de partager de bons moments en équipe. Mettre de la nourriture saine à disposition. Une corbeille de fruits frais en libre accès Rembourser les conseils d’un diététicien. à l’accueil, la junk-food (barre chocolatée, soda) remplacée par des aliments sains au Certains collaborateurs auront peut- distributeur ou lors des pots d’entreprise… être besoin d’un accompagnement ALIMENTATION : évitez les fringales à vos collaborateurs personnalisé. Un diététicien pourra tout en les éveillant aux plaisirs d’une réaliser un bilan et leur proposer un alimentation équilibrée. programme alimentaire ajusté et un MANGER MIEUX… accompagnement. Certaines mutuelles d’entreprise, c’est le POUR TRAVAILLER MIEUX. cas d’Harmonie Mutuelle, peuvent intégrer Créer un espace le remboursement de ces consultations à leurs garanties. agréable pour les repas. Les problématiques liées aux habitudes alimentaires des collaborateurs 35 % des salariés apportent leur repas du sont aujourd’hui un enjeu-clé pour les entreprises. Ingérence dans la midi à l’entreprise. Offrez leur un espace équipé et confortable pour les inciter sphère privée ? Pas vraiment, si l’on considère que l’entreprise est, en Plus de la moitié des à prendre leur repas tranquillement, la semaine, le premier lieu de restauration des salariés français. Français déjeunent sur garantie d’une journée sans fringale (et moins de grignotage). Mais également leur lieu de travail (à la l’occasion de favoriser les échanges entre cantine ou en emportant collaborateurs. Un impact avéré En revanche, une personne qui se 20 minutes (alors qu’une leur repas). Lieu de nourrit bien tombe moins souvent demi-heure est nécessaire pour restauration privilégié, sur la productivité. malade car elle renforce ses défenses que le mécanisme de satiété l’entreprise est donc Selon le Bureau International du immunitaires. se mette en marche). Travail*, une mauvaise alimentation 32 % des jeunes actifs sautent aujourd’hui un espace IDÉE À SUIVRE réduirait en moyenne la productivité même la pause déjeuner.*** de prévention naturel en L’entreprise, source de matière d’alimentation. Fruits et légumes d’un collaborateur… de 20 %. Si l’on pense bien entendu à déséquilibre alimentaire ? l’absentéisme lié à des pathologies graves comme le diabète ou les Les rythmes professionnels influent livrés au bureau directement sur la façon de Des fruits et légumes extra-frais en direct des maladies cardio-vasculaires… de * Bureau international du travail-BIT-2005 s’alimenter. C’est particulièrement producteurs livrés directement au bureau. À mauvaises habitudes alimentaires ** Sondage réalisé par Qapa.fr auprès de 22.000 Nantes, une agence de communication vrai pour les personnes travaillant demandeurs d’emploi et recruteurs en juin 2015, ont, plus généralement, un impact The Links permet à ses salariés de commander en horaires décalés, mais presque répartis sur l’ensemble du territoire français et sur la concentration, qu’il s’agisse plus de 15.000 membres sur Facebook. chaque semaine des « box » de produits tous les salariés sont impactés. Ainsi, des coups de fringale ou de carences *** Enquête auprès de la population jeune : des issus de l’agriculture bio. Ou comment allier faute de temps, près d’un tiers des habitudes de vie qui exposent au surpoids et alimentation saine… et durable. alimentaires, en fer ou en magnésium Français** mangent en moins de à l'obésité - réalisée par Ipsos pour Doing Good par exemple. Doing Well. 014 015
ACTIVITÉ PHYSIQUE BONNES 5 PRATIQUES : Inciter tout le monde Organiser des séances à se lever de son siège. avec un coach sportif. Prendre les escaliers plutôt que Séances de cardio training ou d’urban l’ascenseur, parler avec un collègue plutôt work out… avec un coach sportif en que de lui envoyer un e-mail, téléphoner entreprise, les collaborateurs peuvent plus en marchant… l’activité physique c’est facilement enchaîner journée de travail aussi (et d’abord) une somme de petits et sport, tout en bénéficiant des conseils mouvements au quotidien. d’un professionnel pour adopter les bonnes postures et tirer le meilleur parti de leur activité. Faciliter l’utilisation du vélo. Soutenir les initiatives Prendre soin de la santé de ses salariés et des salariés. de sa démarche RSE, c’est simple… comme un coup de pédale. Parking à vélo, vélo en Plusieurs de vos salariés veulent s’inscrire libre-service… pourquoi ne pas encourager à une course ou un tournoi de football ACTIVITÉ PHYSIQUE : les collaborateurs qui le peuvent à délaisser inter-entreprises. la voiture au profit de la bicyclette. Offrez-leur les équipements nécessaires (aux couleurs de votre entreprise) UN CORPS SAIN… et les frais d'inscription. Un excellent moyen de combiner santé, cohésion… S’équiper de douches et et promotion de l’entreprise. DANS UN ESPRIT SEREIN. de vestiaires. Un petit jogging entre collègues pendant la pause déjeuner ou avant de rentrer 59 % des Français* exercent aujourd’hui un métier sédentaire, avec des chez soi ? Bonne idée, à condition horaires souvent peu compatibles avec l’exercice d’une activité dans de pouvoir se rafraîchir sur place avant de reprendre le travail. un club de sport. Pourtant la pratique sportive est aujourd’hui un enjeu La pratique sportive de santé publique… et de performance économique. Elle ferait chuter augmenterait la 9% l’absentéisme de 32 % et augmenterait la productivité de 9 %.* productivité de Faire entrer le sport et limiter les troubles musculo- physiologiques évoquées, la pratique squelettiques. Problème : les salariés sportive dans le cadre professionnel dans l’entreprise. L’OMS recommande, chaque ont de plus en plus de mal à intégrer est en effet un formidable outil IDÉE À SUIVRE la pratique sportive à leur emploi du de prévention contre les risques semaine, 150 minutes d’activité temps. En revanche, nombre d’entre psychosociaux, en permettant de d’endurance d’intensité modérée eux sont aujourd’hui disposés à décompresser… mais aussi de créer Podomètre pour tous ! ou au moins 75 minutes d’activité « s’activer » sur leur lieu de travail, du lien entre collaborateurs. d’endurance d’intensité soutenue, s’ils en ont la possibilité. par période d’au moins 10 minutes. En Vendée, une entreprise de transport Un niveau d’activité indispensable a offert une montre connectée à tous ses pour réduire significativement Bien dans son corps collaborateurs. Ils peuvent ainsi comptabiliser les risques d’hypertension, de et dans sa tête. le nombre de pas qu’ils effectuent chaque jour (les médecins recommandent 10 000 pas) cardiopathies coronariennes, Perte de temps pour l’entreprise ? et se lancer des défis entre collègues. d’accident vasculaire cérébral, de Plutôt un investissement aux * Étude commandée en 2015 par le Medef, en diabète, de cancers du sein ou du partenariat avec le CNOSF (Comité national multiples effets. Au-delà des vertus colon… mais aussi pour se muscler olympique et sportif français) 016 017
SOMMEIL BONNES 5 PRATIQUES : Promouvoir une Favoriser meilleure hygiène du sommeil. la déconnexion. Identifier les signes de fatigue, éviter Répondre à des mails et des sms pros les excitants après 15 heures, connaître en pleine nuit est loin d’être un gage ses cycles de sommeil… une bonne nuit de sommeil de qualité. Assurez-vous passe d’abord par un peu de pédagogie. que vos collaborateurs respectent Harmonie Mutuelle peut vous aider la déconnexion. à sensibiliser vos collaborateurs sur les bonnes pratiques à adopter en matière de sommeil ! Autoriser la sieste. Proposer D’après une étude de la Nasa, une sieste de 20 minutes accroît la concentration de des horaires flexibles. 34 %. Quand cela est possible, permettre à vos SOMMEIL : Déculpabilisez vos collaborateurs en leur collaborateurs de commencer ou finir permettant de faire une micro-sieste, si leur journée plus tôt ou plus tard présente possible en mettant à leur disposition un deux avantages : mieux prendre en QUAND MAL DORMIR NUIT… espace dédié au calme. compte le rythme biologique de chacun et… éviter les heures de pointes dans les À LA PERFORMANCE. transports. Le télétravail, un ou plusieurs jours par semaine, peut également être une bonne idée. Baisse de productivité, problèmes de concentration… le manque de sommeil impacte directement les performances des collaborateurs. Éviter les réunions trop Et cela ne concerne pas que les couche-tard ou les fêtards. Une sieste de 20 minutes matinales ou trop tardives. 34 % Aujourd’hui 1 Français sur 5 reconnaît s’être déjà endormi au travail* accroît la concentration de Il semblerait que les réunions matinales et près de la moitié d’entre eux avouent qu’un mauvais sommeil soient les plus efficaces en matière les rend moins efficaces à certains moments de la journée. de concentration. Mais il ne s’agit pas de convoquer les participants aux aurores, au risque de les voir finir leur nuit pendant vos échanges. Du petit coup de barre aux pas tout. D’après la Harvard Medical également de l’hyper-connectivité School, un collaborateur qui dort mal ou des temps de transport dans problèmes relationnels. Si le petit « coup de mou » au retour serait également moins innovant et moins créatif. la perturbation des rythmes biologiques. IDÉE À SUIVRE de la pause déjeuner est l’un des L’entreprise a donc aujourd’hui son effets les plus fréquents du manque de sommeil, ce dernier peut avoir Quelle responsabilité rôle à jouer pour réconcilier boulot… CalmSpace Espace Zen et dodo. des conséquences plus graves pour l’entreprise ? À La Rochelle, une entreprise spécialisée dans les produits bio met en accord sur la vie professionnelle. Il affecte Près de la moitié des Français ses valeurs et ses actes. les sens, en particulier la vue, diminue Ses 400 collaborateurs ont désormais accès estiment ne pas dormir autant les capacités de concentration à une salle Zen où divans, couvertures qu’ils en ont besoin*. Bien sûr, la et constitue un facteur de stress et masques les attendent pour un moment vie professionnelle n’est pas la seule important et donc de tensions entre de décompression. en cause. Toutefois, on ne peut nier les collaborateurs. La baisse de aujourd’hui l’impact des horaires vigilance pose également de graves décalés, du travail de nuit mais * Enquête réalisée pour l'INSV (Institut national du problèmes de sécurité. Mais ce n’est sommeil et de la vigilance). 018 019
SANTÉ VISUELLE & AUDITIVE BONNES 5 PRATIQUES : Faciliter Lutter contre un dépistage précoce. les agressions lumineuses. Si la vision est régulièrement contrôlée par Veillez au bon positionnement des écrans la médecine du travail, aucun bilan auditif par rapport aux sources de lumière n’est obligatoire avant 67 ans alors que pour éviter les reflets ou le contre-jour. la perte d’audition peut apparaître Des filtres existent également pour dès 50 ans. se protéger de la lumière bleue émise par les équipements digitaux, qui peut causer des dégâts irréversibles pour la rétine. Participer à la prise en charge d’équipements correcteurs adaptés. Promouvoir la “gym des yeux”. De nombreux collaborateurs renoncent à s’équiper pour des raisons financières. Équivalent des étirements pour les TMS, SANTÉ VISUELLE & AUDITIVE : Il est donc important d’intégrer une bonne de nombreux petits exercices permettent prise en charge des frais optiques de se prémunir de la fatigue oculaire ou auditifs dans la garantie santé en tonifiant ou relaxant les muscles autour LES BONS SENS de l’entreprise. des yeux. POUR LA PERFORMANCE. Créer un environnement sonore mois bruyant. La vue et l’audition sont aujourd’hui les sens les plus sollicités dans un Non seulement les personnes contexte professionnel. Et pourtant 1 personne sur 3 souffre de mauvaise malentendantes feront moins d’efforts mais le bien-être auditif contribuera à la vision non corrigée et les salariés malentendants seraient plus de 2 millions. La perte d'audition peut qualité de vie de tous. Vous pouvez ainsi 50 Le capital visuel et auditif des collaborateurs est donc un enjeu en matière apparaître dès isoler les espaces bruyants (photocopieur, imprimante partagée, porte d'entrée, coin de sécurité mais aussi de performance pour les entreprises. ans café), choisir des équipements silencieux ou délimiter des espaces de circulation et de réunion. Pas d’amélioration… acouphènes ou aux baisses auditives Les symptômes usuels de la fatigue parfois irréversibles. oculaire (maux de tête, vue trouble, en vue. Le nombre de collaborateurs avec des yeux qui pleurent ou au contraire sécheresse oculaire) sont à l’origine IDÉE À SUIVRE problèmes de vue et/ou d’audition De forts impacts sur de problème de concentration, voire est en augmentation constante. Si le vieillissement de la population active la sécurité, le confort de stress. Des protections et l’efficacité des Les collaborateurs malentendants est bien entendu en cause, les plus collaborateurs. sont, quant à eux, plus exposés à la auditives sur mesure jeunes collaborateurs ne sont pas épargnés. La France compte 700 000 Les problèmes visuels et auditifs fatigue et au stress, plus irritables et plus irritants. pour tous. nouveaux jeunes presbytes chaque augmentent bien entendu les Un collègue qui demande en Afin de réduire le niveau sonore ambiant sur année* (les 16-24 ans passent 9h57 par ses open-space, une entreprise de quincaillerie risques d’accidents, en particulier permanence de tout répéter peut caennaise équipe tous ses collaborateurs jour devant un écran). Et la situation dans les secteurs industriels ou les ainsi se retrouver à part. sédentaires de protections auditives est encore plus préoccupante côté professions utilisant des véhicules. personnalisées, adaptées au travail en bureaux auditif : baladeurs, concerts et Toutefois, leurs conséquences se font partagés. discothèques les exposent très tôt aux sentir dans toutes les activités. *Baromètre 2017 ASNAV-Opinionway. 020 021
TABAC BONNES 5 PRATIQUES : Sensibiliser Promouvoir les fumeurs. le Mois Sans Tabac. Santé, argent, estime de soi, lutte contre Organisée chaque année en novembre par les idées reçues… des programmes les pouvoirs publics, cette opération incite et des ateliers d’information peuvent aider tous les fumeurs de France à arrêter les salariés fumeurs à trouver le déclic collectivement de fumer pendant 30 et la solution qui leur convient pour arrêter jours. Dans le cadre du Mois Sans Tabac les de fumer. Il n’est jamais trop tard. entreprises peuvent bénéficier de kits pour sensibiliser leurs collaborateurs et organiser des évènements de prévention en leur sein. Subventionner les aides à l’arrêt. L’assurance-maladie ne rembourse Impliquer les ex-fumeurs. que partiellement les substituts nicotiniques (patchs, gommes) et pas Pourquoi ne pas faire parrainer un fumeur du tout les thérapies comme l’hypnose, désireux d’arrêter par un ex-fumeur ? TABAC : la mésothérapie ou l’acupuncture. Ce dernier sait ce que vit le fumeur L’entreprise peut participer à l’effort en période de sevrage et pourra partager financier du collaborateur par le biais son expérience. LA COMPÉTITIVITÉ de son assurance-santé collective. S’ENVOLE EN FUMÉE. Mettre en place un challenge collectif. Défi de santé publique (plus de 70 000 décès chaque année), la Par effet de solidarité, un sevrage collectif lutte contre le tabac est également un enjeu économique pour les est plus efficace qu’un sevrage individuel. entreprises. En raison d’un absentéisme plus élevé chez les fumeurs… Un fumeur prendrait Organiser un challenge ludique, au cours 2 duquel les fumeurs pourront se défier mais également d’une baisse de productivité liée à la dépendance. chaque année jours amicalement, mais aussi se soutenir, crée une belle dynamique, plus valorisante que stigmatisante. d'arrêt Absentéisme traduit également par une plus faible Des tensions entre maladie productivité. en plus que ses et présentéisme. collaborateurs. Depuis l’interdiction du tabac dans collègues non-fumeurs. À l’origine de problèmes respiratoires les lieux fermés, les fumeurs doivent Souvent sous-estimée, IDÉE À SUIVRE et cardio-vasculaires, frein à la en effet s’absenter de leur poste de la cohabitation entre fumeurs pratique du sport, le tabac rend les et non-fumeurs peut aussi être Moins de paquets de travail pour leurs pauses-cigarette : fumeurs plus vulnérables. D’autant 30 minutes en moyenne par jour une source de conflits. Les seconds qu’une pause cigarette dans le froid ou sous la pluie les exposent (à raison de 6 minutes par cigarette), soit 2h30 par semaine. C’est souvent peuvent en effet s’irriter des temps de pause à rallonge de leurs cigarettes… plus de également plus que leurs collègues. bien plus que les temps de pause collègues, de devoir partager temps pour les paquets On estime ainsi qu’en moyenne, un fumeur prendrait chaque année autorisés par l’employeur. Le manque de tabac joue également des terrasses enfumées ou tout simplement de supporter l’odeur cadeaux. deux jours d’arrêts maladie de plus sur la concentration et peut, par du tabac froid sur un open-space. En 2017, une PME a offert une demi-journée que ses collègues non-fumeurs. de congés pour permettre à ses salariés exemple, conduire un collaborateur de faire leurs courses de Noël, s’ils avaient à écourter une réunion. réussi à arrêter de fumer pendant 1 mois. Toutefois, au-delà de cet absentéisme plus élevé, l’impact sur l’entreprise se 022 023
LES ADDICTIONS BONNES 5 PRATIQUES : Former Accompagner les managers. le collaborateur Pour accompagner les collaborateurs en situation d’addiction. en difficulté, les managers doivent En cas de signes d’addiction, l’entreprise en amont maîtriser la réglementation et peut orienter un collaborateur vers le les responsabilités concernant la conduite médecin du travail ou vers les CSAPA addictive en entreprise mais également (centres de soins, d’accompagnement et de diffuser les mesures de sécurité. prévention en addictologie) qui accueillent Ils sont également les mieux placés pour gratuitement toutes les personnes accueillir, réagir et écouter une personne souffrant de conduites addictives. Certains en difficulté et l’orienter vers les structures contrats santé, comme ceux d’Harmonie adaptées. Mutuelle, permettent également de bénéficier d'une prise en charge par un addictologue. Analyser les facteurs de risque. Accompagner LES ADDICTIONS : Secteur d’activité, profil des collaborateurs (fonction-âge), habitudes culturelles, le retour. saisonnalité, organisation du travail… les AGIR SANS STIGMATISER. Un collaborateur qui sait qu’il sera accueilli risques de conduites addictives varient dignement après un arrêt de travail ou une fortement d’une entreprise à une autre. suspension de poste (parfois nécessaire Une analyse précise des facteurs de pour sa sécurité et celle de ses collègues), risque permet une meilleure anticipation Sujet délicat à aborder sans stigmatiser les collaborateurs touchés, et des mesures de prévention ciblées. sera plus enclin à reconnaître son addiction et entamer une démarche la question des addictions dépasse la sphère de la santé. thérapeutique. 16 % La consommation d’alcool, de stupéfiants dont le cannabis, ou d’antidépresseurs, même quand elle n’a pas lieu dans l’entreprise, a en Sensibiliser l’ensemble des salariés. effet de lourdes implications en matière de sécurité (accidents du travail, La prévention des conduites à risques risques routiers), d’absentéisme (maladie longue durée, arrêt de travail) est l’affaire de tous. Expliquer à chacun, mais également sur le climat social (agressivité conflits internes) et les en particulier aux managers, comment des actifs identifier les premiers signaux d’alerte performances (concentration, retards, fautes professionnelles). consommeraient (signes cliniques ou psychiques) de chaque addiction, permet de réagir (pour soi- de l’alcool sur leur lieu même ou pour ses collègues) avant que la de travail dépendance ne s’installe. Une réalité à regarder Quant aux médicaments la dépendance, elle doit également en face. psychotropes, 10,4 % des actifs seraient adeptes des anxiolytiques, se poser avec objectivité la question de sa responsabilité sur l’origine de IDÉE À SUIVRE S’il est difficile d’évaluer avec 6,3 % des somnifères et 6,2 % des ses addictions. Une addiction n’est précision le nombre de salariés concernés par des problèmes antidépresseurs. que très rarement liée qu’à des causes « personnelles ». Si le stress, Verre « disto » d’addictions, on estime que 16 % des Une double responsabilité la recherche de la performance et contre le verre de trop. actifs consommeraient de l’alcool plus généralement des conditions Pour sensibiliser leurs collaborateurs, de sur leur lieu de travail… en dehors de l’entreprise. de travail difficiles ne conduisent nombreuses entreprises organisent des ateliers des repas et des pots entre collègues*. pas nécessairement à une conduite de prévention à l’aide de verre « à distorsion » Si, pour des raisons légales et 9 % des actifs (23 % des 18-25 ans) addictive, elles en constituent des (lunette de simulation d'alcoolémie). économiques, l’entreprise a tout Ceux-ci reproduisent les effets de l’alcool consommeraient régulièrement facteurs aggravants. intérêt à agir sur les effets, en ou des psychotropes sur la vue. du cannabis. Un chiffre en identifiant les conduites à risques * Baromètre santé 2010 de l’INPES (Institut augmentation constante, et en aidant ses salariés à sortir de national de prévention et d’éducation pour la en particulier chez les cadres. santé) 024 025
“ Un accompagnement santé sur des sujets comme l’arrêt d’expertise technique reconnu de du tabac, de la nutrition, de la prise nos équipes, notre engagement qui peut aller jusqu’à la en charge psychologique ou la mutualiste pour « le droit à la santé mise en place d’actions puériculture. Pour aller plus loin, nous pour tous » est une valeur très forte. pouvons être accompagnés par des de prévention… Laetitia Le Marrec Laetitia Le Marrec Isabelle Pivaut préventeurs. Sur la base d’un état des L’une de nos grandes forces, c’est Laetitia Le Marrec lieux très poussé, en lien avec le CSE Responsable d’animation Chargée d’affaires À travers nos réflexions et nos la proximité. Nous privilégions et le CHST, ils pourront ensuite faire commerciale – Marché Entreprise Marché Entreprise – Harmonie les échanges directs, avec un échanges avec les décideurs, des recommandations d’actions à la Harmonie Mutuelle – Région Mutuelle – Région Atlantique interlocuteur local dédié présent dans nous pouvons identifier des direction : campagne d’information, ” Bretagne Normandie chaque département. problématiques (absentéisme, formations, ateliers préventions turnover important, pics d’activité) spécifiques, intervention d’experts. Les dirigeants et leurs salariés qui nécessitent une action en bénéficient d’un accès facilité à matière de prévention. La question nos équipes, dans nos agences, en est généralement : comment puis-je En quoi HARMONIE rendez-vous, mais aussi au téléphone HARMONIE MUTUELLE… aider mes salariés à se sentir mieux MUTUELLE est-elle et sur internet. à leur poste ? On peut alors agir sur la particulièrement légitime L’accompagnement par un expert PROTECTION RAPPROCHÉE. prévention des risques professionnels, de la protection sociale permet comme les TMS, mais aussi sur tout sur ces questions ? d’apporter des conseils personnalisés ce qui permettra au collaborateur de Isabelle Pivaut à nos adhérents, tant sur le choix devenir lui-même acteur de sa santé, Face à des problématiques de protection plus complexes, qu’il s’agisse d’activité physique, En tant que première mutuelle des garanties que sur les actualités misez sur un accompagnement expert de proximité. d’alimentation… interprofessionnelle de France, nous juridiques et législatives. avons développé une grande pluralité Retour d’expériences de Laetitia Le Marrec et Isabelle Pivaut, de solutions pour répondre à toutes Nous nous appuyons également Isabelle Pivaut en charge du développement d’Harmonie Mutuelle sur le marché Il faut savoir que tous nos contrats les situations, avec les garanties sur un réseau de plus de 300 professionnels de santé, afin de des entreprises. santé incluent un service de nos contrats santé mais aussi répondre aux enjeux de prévention d’assistance gratuit qui permet en matière de services de soins et en entreprise. aux adhérents de bénéficier de d’accompagnement, de prévention Quelles sont de travail ne cesse de croître, travail (protection et prévention l’accompagnement d’experts de la ou d’action sociale. Au-delà du niveau ce qui provoque des situations des risques) et de qualité de vie au aujourd’hui les grandes préoccupantes car cet absentéisme travail. La conciliation vie privée/vie préoccupations des impacte directement leur santé professionnelle fait également partie Les atouts prévention d'Harmonie Mutuelle dirigeants en matière de économique. D’où une vigilance des sujets abordés en rendez-vous car au service des entreprises et de leurs salariés accrue sur les dispositifs de santé, elle a un impact fort sur la motivation protection collective ? de prévoyance et de prévention. des salariés, le climat social et donc Laetitia Le Marrec sur la performance de l’entreprise. Les décideurs nous font souvent part de leurs difficultés de recrutement Votre rôle dépasse donc Isabelle Pivaut Plus qu’une réponse « produit » , et de fidélisation, quel que soit le périmètre des garanties nous avons aujourd’hui une approche le secteur d’activité auquel santé ? globale des « besoins ». Cela passe ils appartiennent. Travailler Laetitia Le Marrec par une écoute active et une analyse sur sa marque employeur devient alors incontournable. L’accès à des soins de qualité pour des spécificités de chaque secteur. Une équipe dédiée d'expérience 98 % en 2017 Nous nous inscrivons dans une et + de 380 intervenants de satisfaction 2 788 actions de terrain Dans ce contexte, la protection sociale tous les salariés et leurs familles, en prévention formateurs dans notre réseau à des coûts maîtrisés et avec un démarche d’accompagnement et pour 487 293 participants est un atout qui contribue reste à charge limité, est le principal de conseil afin de dégager le chef à l’attractivité de l’entreprise. objectif des dirigeants dans le choix d’entreprise des problématiques liées En dépassant la simple obligation de la complémentaire santé. Ils ont à la protection sociale de ses salariés légale, la protection sociale devient compris qu’un collaborateur bien et lui permettre de se recentrer un véritable outil social, qui participe soigné, est un collaborateur qui sur le développement et la gestion à l’amélioration de la qualité de vie se porte mieux. Mais au-delà des de son entreprise. au travail. garanties, ce sont les services que Isabelle Pivaut nous proposons qui font la différence. Les entreprises font également Les décideurs attendent aujourd’hui face à des enjeux forts en matière Près de 60 000 + 4,6 millions 250 agences 97 % des entreprises de nous un accompagnement d’absentéisme. Le nombre d’arrêts entreprises adhérentes de personnes protégées adhérentes sur les questions de santé au sont prêtes à recommander Harmonie Mutuelle* *Source Harmonie Mutuelle : baromètre de satisfaction adhérents 2018 026
TheLINKS.fr - 3244A-0319_CSGU - Avril 2019 - Crédits photos : Getty Images. Harmonie Mutuelle, mutuelle soumise aux dispositions du livre II du Code de la mutualité, immatriculée au répertoire Sirene sous le numéro Siren 538 518 473 - N° LEI n° 969500JLU5ZH89G4TD57. Siège social : 143, rue Blomet - 75015 Paris.
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