2022 NOVEMBRE - Mairie de Brétigny
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NOVEMBRE DÉCEMBRE 2022 LE MAGAZINE DÉDIÉ AUX AÎNÉS BRÉTIGNOLAIS SORTIE - VISITE DU CHÂTEAU DE FARCHEVILLE Les activités des seniors ont repris avec enthou- Vous trouverez dans ces pages le programme siasme en cette rentrée 2022. Vous avez été préparé avec soin par l’équipe du Service Se- nombreux à participer aux ateliers et événements niors. Les activités vous apporteront, je l’espère, du Club Seniors, dont la consultation annuelle des moments de de convivialité et des informa- qui vous a permis d’exprimer vos attentes et de tions utiles à votre quotidien. J’aurai notamment poser vos questions. Je tiens à vous remercier le plaisir de vous retrouver au mois de décembre pour votre investissement sans faille au service à l’occasion du traditionnel Banquet des Séniors du mieux vivre dans notre ville et de l’entraide que j’affectionne particulièrement. Il fait partie réciproque entre les Brétignolais. des instants les plus joyeux dans la vie d’un maire ! Cette année est notamment marquée par la mise en place d’un conseiller numérique au CCAS En espérant vous y croiser, je vous souhaite à qui vous accompagne gratuitement. Alors que la tous de belles et chaleureuses fêtes de Noël. dématérialisation des démarches se généralise, cette aide vous permet de lever les freins à l’ac- Le Maire, cès au numérique. Pour aller plus loin et gagner Nicolas MÉARY en autonomie sur les outils informatiques, des ateliers vous sont proposés chaque semaine. bretignysurorge bretignysurorge @Bretigny91 bretigny91.fr
Zoom sur UNE ACTIVITÉ r, ut en douceu Un voyage to s lturel, pour le convivial et cu rs o n n e s à m obilité réduite p e 7 G u id e l P lages du 2 à o û t a u 3 se p tembre 2022. a o2
Informations utiles... programme COMMENT FAIRE ÉVOLUER FERMETURE EXCEPTIONNELLE DU CLUB MON LOGEMENT ? LES MERCREDI 7 ET JEUDI 8 DÉCEMBRE Nous vous proposons un cycle de trois conférences Compte-tenu des mesures gouvernementales gratuites, ludiques, écologiques et pratiques ! Du- applicables au moment où nous réalisons ce rée : 1 h 30. Les 8, 15 et 22 novembre à 14 h au magazine, l’accès aux animations et au Club Club Seniors. Une intervenante spécialisée vous sont libres. Le port du masque est conseillé mais donnera de précieux conseils et astuces dans de non-obligatoire. nombreux domaines de la vie quotidienne. > TRI DU LOGEMENT FESTIVITÉS DE NOËL • Pourquoi trier son logement ? Les inscriptions aux festivités de Noël sont ou- • Les astuces pour faire du tri chez soi vertes chaque année de mi-juillet au 31 oc- • Comment donner ou vendre ses affaires ? tobre. BANQUET DE NOËL : réservé aux Brétignolais > LES LOGEMENTS SENIORS • Pourquoi et quand changer de logement ? de 65 ans et plus, ou 60 ans en cas d’inap- • Les différents types de logements seniors titude au travail, ayant acquitté leur adhésion • Les aides financières annuelle (septembre 2022 à août 2023). COLIS GOURMAND (HORS ADHÉSION) : pour > L’ADAPTATION DU LOGEMENT les personnes dans l’impossibilité de se rendre • Qu’est-ce qu’un ergothérapeute ? au Banquet de Noël pour des raisons de santé. • Les aides techniques et financières Pour les personnes inscrites avant le 31 oc- pour mieux vivre chez soi tobre 2022, un courrier d’invitation au ban- • Les travaux pour adapter son logement quet ou à la remise du colis vous sera adressé fin novembre. > TRI DES PAPIERS ADMINISTRATIFS • Pourquoi trier ses papiers ? • Combien de temps les conserver ? AIDE ET CONSEILS INFORMATIQUES • Comment les classer et les ranger ? Accompagnement gratuit au CCAS, individuel ou collectif, pour vous familiariser avec vos THEÂTRE - PASSAGE À outils informatiques, vos smartphones ou dans LA RETRAITE, LIEN SOCIAL vos démarches administratives en ligne : ET ESTIME DE SOI > Sur rendez-vous : accompagnement individuel les lundis et vendredis toute la journée, le mercre- Spectacle « Le vertige de la retraite » par la com- di matin et le jeudi après-midi. pagnie théâtrale Soleil Sous La Pluie, mardi 29 novembre 2022, à 15 h au Club Seniors. Gra- > Un poste en libre accès est disponible à tuit. Attendue ou redoutée, la retraite va marquer l’accueil avec aide sur demande pour les dé- un tournant radical dans notre vie personnelle. marches, aux mêmes jours et aux heures d’ou- Elle va se transformer, nous obligeant à redéfinir verture du CCAS. notre rapport à nous-mêmes, aux autres, à la so- > Ateliers de 2 h en petits groupes de 6 per- ciété. Ce spectacle de et avec Catherine Gendre, sonnes le mardi après-midi et le jeudi matin. Christophe Pinon et Karen Ramage, et la partici- Contactez Daniel au 06 60 90 29 25. pation de Mathilde Risse, présente sans jugement des personnages et des situations réalistes, dans NOUVEAU : un document est à votre disposition, une mise en scène sensible et rythmée suivi d’un présentant l’ensemble des propositions d’accom- débat qui donne la parole au public. pagnement au numérique sur notre ville. o3
RECHERCHE BÉNÉVOLES programme Vous disposez d’un peu de temps et souhaitez vous impliquer bénévolement auprès des seniors, nous recherchons : LE TÉLÉTHON DES SENIORS > Des seniors solidaires pour lutter contre l’isole- Nos seniors, toujours investis pour cette belle cause, ment des personnes âgées et les contacter par té- tiendront un stand et un chalet sur le Marché-Cou- léphone au gré de vos disponibilités. vert pour vous proposer de nombreuses réalisa- > Un bénévole intéressé par la présentation de tions de décorations de Noël, de tricots, bonnets, conférences culturelles. En effet, nous disposons écharpes… Jeudi 1er et dimanche 4 décembre. Ve- de diaporamas des collections de musées natio- nez nombreux visiter leurs stands ! naux « le musée hors les murs » également appelé « Micro-folies » et souhaiterions confier l’anima- tion de ces rencontres à un senior ayant le goût de SEMAINE DE SENSIBILISATION la culture et du partage. AU RISQUE DE DÉNUTRITION Du 18 au 25 novembre 2022, confiée par le Minis- tère de la Santé et de la Prévention au collectif de lutte contre la dénutrition et proposée par notre partenaire des repas à domicile « Saveurs et Vie. » Cette année, CAMPAGNE DE VACCINATION nous souhaitons vous sensibiliser au dépistage grâce à un geste simple : la pesée ! La pesée est la manière GRIPPALE la plus simple de dépister une dénutrition. Ce suivi Les pharmaciens et infirmières sont désormais mensuel permet de se rendre compte d’une éventuelle habilités à assurer la vaccination selon vos perte de poids. Au-delà de 3 kg perdus, il faut se disponibilités. Le Service Seniors reste néan- rapprocher de son médecin traitant. Un poids stable moins à la disposition des personnes âgées permet de rester en bonne santé. Il est donc recom- handicapées ou à mobilité réduite pour vous mandé de surveiller votre poids au moins 1 fois par accompagner en transport (gratuit). mois. Prenez bien soin de vous ! 06 84 28 57 07 rendez-vous en novembre MERCREDI 2 NOVEMBRE LES RENDEZ-VOUS HEBDOMADAIRES (1) > ATELIER MANDALA* Découvrez les effets bénéfiques du mandala Gratuit - Sur inscription sur le stress. Gratuit - Sur inscription. > APRÈS-MIDI BELOTE, TAROT ET RAMI Rendez-vous à 14 h au Club. Tous les lundis. Retrouvez vos partenaires de cartes Rendez-vous à 13 h 30 au Club > NOUVELLES TECHNOLOGIES Tous les lundis. Rendez-vous à 14 h au Club > MARCHES DOUCES Entre 4 et 6 km. Vendredis 4, 18 et 25 novembre et 2, 9, 16 et 30 décembre. Rendez-vous à 9 h au Club - 8 places dans le minibus et co-voiturage MARCHE DOUCE o4
JEUDI 3 NOVEMBRE > APRÈS-MIDI YAMS ET ATELIER CRÊPES* Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à 14 h au Club. LUNDI 7 ET 21 NOVEMBRE > ATELIER CUISINE Proposé par Joëlle. Recettes gourmandes à réali- ser et déguster ensemble. Munissez-vous de votre tablier, planche à découper, couteaux éplucheurs et bonne humeur ! Participation aux frais directe- ment auprès de Joëlle qui assurera les courses. Rendez-vous à 9 h 30 au Club. SORTIE À OUISTREHAM MARDI 8 NOVEMBRE > CONFÉRENCE TRIER SON LOGEMENT* (détails en page 3) MARDI 15 NOVEMBRE Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à 14 h au Club. > CONFÉRENCE LES DIFFÉRENTS LOGEMENTS SENIORS* (détails en page 3) MERCREDI 9 NOVEMBRE Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à 14 h au Club. > THÉ DANSANT* Tarif : 3,52 €. Hors commune : 5,67 €. Sur inscrip- > APRÈS-MIDI JEUX DE SOCIÉTÉ* tion. Rendez-vous à 14 h salle Maison Neuve. Venez découvrir des jeux variés et nouveaux avec un animateur de la ludothèque. Parta- JEUDI 10 NOVEMBRE gez également un chocolat chaud et un gâ- teau de votre confection ! Gratuit - Sur inscrip- > RENCONTRE LECTURE tion. Rendez-vous à 13 h 45 au Club ou à 14 h Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à 14 h à la Bi- à la Ludothèque de Brétigny. bliothèque du Club. > L’HEURE DU CONTE MERCREDI 16 NOVEMBRE Avec Danielle et ses amies, émerveillez-vous en dé- couvrant ou redécouvrant des contes pour adulte > CONCOURS DE BELOTE* d’ici et d’ailleurs. Gratuit. Sur inscription. Rendez-vous Sur inscription. Rendez-vous à 14 h à la résidence à 14 h au Club. les Girandières.Gratuit. JEUDI 10 ET LUNDI 21 NOVEMBRE JEUDI 17 NOVEMBRE > APRÈS-MIDI CINÉ220* > BOWLING ET BILLARD À la Norville Tarif : 4 € à payer sur place. Sur inscription. Tarif : 5 € la 1ère partie puis 3 € la seconde.Billard : Rendez-vous à 14 h15 au Ciné220. 10 € de l’heure la table. Sur inscription. Rendez-vous Avec un goûter partagé après la séance. à 14 h au Club et à 14 h 15 sur place - 8 places dans le minibus ou co-voiturage (participation aux frais). LUNDI 14 NOVEMBRE > DICTÉE* > ORIGAMI Un défi à relever autour de la langue française en L’art japonais du pliage de papier initié par Marie : s’amusant ! Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à Père Noël et petite boîte à chocolats. 14 h au Club. Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à 14h au Club. *Transport à la demande aux points de ramassage / (1) Réservé aux personnes ayant acquitté le droit d’entrée annuel du Club o5
rendez-vous MARDI 22 NOVEMBRE > CONFÉRENCE L’ADAPTATION DU LOGEMENT* (détails en page 3) en décembre Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à 14 h au Club JEUDI 1 ET DIMANCHE 4 DÉCEMBRE MERCREDI 23 NOVEMBRE > STAND SENIOR POUR LE TÉLÉTHON Au Marché-Couvert (détails en page 4) > RENCONTRE AVEC LE CONSEIL MUNICIPAL DES ENFANTS JEUDI 1 DÉCEMBRE Un moment de partage intergénérationnel. Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à 14 h 15 > BOWLING ET BILLARD au Club. À LA NORVILLE Tarif : 5 € la 1ère partie puis 3 € la seconde. JEUDI 24 NOVEMBRE Billard : 10 € de l’heure la table. Sur inscription. Rendez-vous à 14 h au Club et à 14 h 15 sur place > SPECTACLE « IDOLES » - 8 places dans le minibus ou co-voiturage (participa- Au cabaret Voulez-vous à Orléans tion aux frais). Nombre de personnes : 50. Tarif selon le nombre de participants : spectacle 64 € + transports. Max : LUNDI 5 DÉCEMBRE 23,46 €, mini : 14,08 €. Sur inscription. Rendez-vous à 9 h à La Moinerie puis autres points d’arrêts. > ATELIER CUISINE Proposé par Joëlle. Recettes gourmandes à réali- > CONCOURS DE SCRABBLE ser et déguster ensemble. Munissez-vous de votre DUPLICATE* tablier, planche à découper, couteaux éplucheurs Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à 14 h à la et bonne humeur ! Participation aux frais directe- Bibliothèque du Club. ment auprès de Joëlle qui assurera les courses. Rendez-vous à 9 h 30 au Club. LUNDI 27 NOVEMBRE MERCREDI 7 ET JEUDI 8 DÉCEMBRE > DÉCORATION DU CLUB Venez participer à l’installation des décorations de > BANQUET DE NOËL DES SENIORS Noël de notre Club ! Rendez-vous à 10 h au Club. Rendez-vous à 12 h salle Maison Neuve. Inscriptions closes. LUNDI 28 NOVEMBRE > SORTIE À PARIS Visite libre de l’Atelier des Lumières, expositions « Cézanne, Lumières de Provence » et « Kan- dinsky l’Odyssée de l’abstrait ». Repas libre ou réservation collective.Tarif : entre 13 € et 16 € selon le nombre de participants. Rendez-vous à 10 h à la gare de Brétigny. MARDI 29 NOVEMBRE > THÉÂTRE « LE VERTIGE DE LA RETRAITE »* (détails en page 3) Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à 15 h au Club. SORTIE À OUISTREHAM o6
JEUDI 15 DÉCEMBRE > CONCOURS DE SCRABBLE DUPLICATE* Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à 14 h à la Bi- bliothèque du Club. > ORIGAMI L’art japonais du pliage de papier initié par Marie. Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à 14 h au Club. STAGE DE CHANT ESTIVAL MERCREDI 20 DÉCEMBRE > ATELIER MANDALA* Découvrez les effets bénéfiques du mandala sur le JEUDI 8 DÉCEMBRE stress. Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à 14 h > RENCONTRE LECTURE* au Club. Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à 14 h à la Bi- bliothèque du Club. MERCREDI 21 DÉCEMBRE > LOTO DE NOËL* LUNDI 12 ET JEUDI 29 DÉCEMBRE Tarif pour deux cartons : 2,99 €. > APRÈS-MIDI CINÉ220* Hors commune : 4,62 €. Tarif : 4 € à payer sur place. Sur inscription. Ren- Nombre de personnes : 40. dez-vous à 14h15 au Ciné220. Avec un goûter par- Sur inscription. Rendez-vous à 13 h 30 au Club. tagé après la séance. MARDI 27 DÉCEMBRE MARDI 13 DÉCEMBRE > APRÈS-MIDI YAMS ET ATELIER > APRÈS-MIDI JEUX DE SOCIÉTÉ* Venez découvrir des jeux variés et nouveaux avec CRÊPES* Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à 14h au Club. un animateur de la ludothèque. Partagez également un chocolat chaud et un gâteau de votre confection ! Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à 13 h 45 au MERCREDI 28 DÉCEMBRE Club ou à 14 h à la ludothèque de Brétigny. > SORTIE PARIS Visites libres à la journée de l’Île de la Cité, de la MERCREDI 14 DÉCEMBRE Conciergerie, de la Sainte-Chapelle. > DICTÉE* Repas et RER à votre charge. Tarif des entrées : Un défi à relever autour de la langue française en 18,50 € (à régler sur place). Sur inscription. s’amusant ! Gratuit - Sur inscription. Rendez-vous à 9 h à la gare de Brétigny. Rendez-vous à 14 h au Club. JEUDI 15 DÉCEMBRE > SORTIE À VAUX-LE-VICOMTE EN FÊTE « ENTREZ DANS L’UNIVERS DE MOLIÈRE » Pendant les fêtes, Vaux-le-Vicomte se métamor- phose ! Nombre de personnes : 50. Tarif selon le nombre de participants : visite guidée 29 € + transports. Max : 17,60 €, mini : 10,56 €. Sur inscription. Rendez-vous à 13 h à La Moinerie puis autres points d’arrêts. RENCONTRE CONVIVIALE DISPOSITIF CANICULE o7o7
Exprimez vous CONSULTATION SENIORS > RUBRIQUE POUR VOUS > PANNEAU TROC-ÉCHANGE EXPRIMER (seniors, partenaires…) Suite à une suggestion d’un de nos se- Partagez vos coups de cœur, les bons plans niors, nous vous proposons un panneau pour sortir, lire, écouter… d’échange et de troc au sein du Club à Lors de la consultation du mois de sep- compter du mois de décembre. N’hésitez tembre, plusieurs seniors ont manifesté pas à venir le consulter et l’enrichir ! l’envie de partager des informations sur leurs découvertes et expériences. Aussi nous vous invitons à vous saisir de cette > UNIVERSITÉ DU TEMPS LIBRE rubrique lors des prochaines parutions. Les Conférences à 14 h 30 au Ciné220 textes devront parvenir au Service Seniors 7 novembre : Victor Hugo, la première semaine du mois précédent la un monument de la litté- période de diffusion. rature française. Intervenant : M. Soleranski > APPEL À MUSICIENS 5 décembre : AMATEURS Emilie du Châtelet Vous jouez d’un instrument et seriez intéres- et les « Principia » sé par une nouvelle pratique régulière en de Newton. petits groupes ? Si oui, nous pouvons vous Intervenant : proposer de vous retrouver au Club Se- M. Toulmonde. niors avec Alexandre. Faites-vous connaître Contact UTL : auprès du service, nous vous mettrons en Martine Mazur contact. au 06 88 57 36 00. SERVICE SENIORS Bâtiment des Solidarités - CCAS 29, rue Édouard Branly seniors@mairie-bretigny91.fr 01 60 85 27 56 01 60 85 06 91 Programme des activités et préinscriptions sur www.bretigny91.fr Permanences les lundis, mardis de 14 h à (Rubrique Familles puis Service Seniors). 16 h et les vendredis de 13 h 30 à 14 h. Pour les inscriptions aux activités ou le règlement des factures cliquez HORAIRES D’OUVERTURE sur « kiosque famille ». Du lundi au vendredi 13 h 30 à 17 h 15 Droit d’entrée du 1er septembre 2022 au 31 (sauf vendredi 13 h 30 à 15 h 45) août 2023 : 3,52 € (hors commune 5,67 €). Fermeture administrative le mardi matin.
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