"forme, détente, et bien-être" au fil de l'eau - CROISIÈRES - Siel Bleu
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5% DE REMISE pour toute réservation avant le 1er/12/2018 Valable sur les 8 programmes SIEL BLEU 2019 avec le code "BIEN_ETRE" SOMMAIRE De Strasbourg p. 4 aux Pays-Bas, au fil du Rhin Du Rhône aux portes p. 5 de la Provence 4 fleuves en 1 croisière : Moselle, Sarre, Rhin, Neckar p. 6 Le beau Danube bleu p. 7 Terroir et Culture du Sud-Ouest de la France p. 8 De Paris vers la côte fleurie p. 9 Venise et sa lagune p. 10 Traditions et douceurs p. 11 Andalouses Embarquez pour une croisière inoubliable ! 2 VALLÉE DU RHIN
Croisières forme, détente C R O I S I ÈeR&E Détent tre et bien-être au fil de l’eau bien-ê CroisiEurope s’est associé à Siel Bleu, spécialiste de l’Activité Physique Adaptée, pour vous proposer des croisières forme, détente Le “vrai” TOUT INCLUS et bien-être ressourçantes ! Vous pourrez pratiquer des activités différentes et nouvelles chaque jour, Pension complète durant toute la croisière (1) autant à bord du bateau que lors des escales. Être en forme ? Ça passe aussi par une alimentation saine et qui procure Boissons(1) comprises aux repas et au bar du plaisir ! Ici, pas de leçons de morale mais plutôt un partage de bonnes (uniquement valable à bord, hors carte spéciale du bar et cartes des vins) pratiques, pour une alimentation équilibrée et variée qui apporte l’énergie nécessaire à une journée bien remplie ! Animations à bord Et pour finir votre journée en douceur, une esthéticienne est à votre disposition. Audiophones durant nos excursions LES ACTIVITÉS PROPOSÉES Wi-Fi disponible gratuitement sur l’ensemble Marche nordique, gymnastique douce ou rythmée, renforcement musculaire, de la flotte CroisiEurope gym ball, gym des méninges, pound (gym avec baguettes et en musique : moment convivial assuré !), relaxation… Toutes les activités s’adaptent à vos Forfait “toutes excursions” envies durant votre séjour ! Vous reviendrez de votre voyage plein de tonus et de dynamisme ! (1) Sauf mention écrite contraire insérée dans le programme de la croisière, à la rubrique “ces prix ne comprennent pas” uniquement à bord de la flotte CroisiEurope. LES CONSEILS DIÉTÉTIQUES Nos accompagnateurs diplômés sauront répondre à vos questions et vous guider pour faire évoluer vos habitudes de consommation et d’alimentation après la croisière ! LES SOINS Ressourcez-vous entre les mains d’une esthéticienne diplômée qui vous proposera un moment de détente et de récupération après les efforts fournis : massages, manucure, maquillage, ... L’ACCOMPAGNEMENT Sourire à la vie et aux années grâce à l’expertise de Siel Bleu dans le domaine du sport-santé, sourire, adaptation, mais aussi écoute et conseils sont leur savoir- faire et savoir-être. 3 VOS AVANTAGES Combinez découvertes et bien-être en croisière ! PARC DU KEUKENHOF Programme forme et bien-être : • Activités physiques adaptées CROISIÈRE DE 6 JOURS / 5 NUITS • RÉF. HSA_SIELPP • Réveil musculaire Le Rhin romantique • Massages détente(3) • Conseils diététiques et bien-être ! Les temps forts(1) : et la Hollande •R üdesheim, au rythme de la musique mécanique •A dmirez l’architecture AMSTERDAM d’Amsterdam en autocar HOLLANDE •A ppréciez le parfum des fleurs J1 | STRASBOURG au parc floral du Keukenhof Embarquement à 18h. Présentation de l'équipage RHIN et des équipes de Siel Bleu. Cocktail de bienvenue. Pension complète avec boissons DÜSSELDORF Excursion facultative : visite de Strasbourg “by night” incluses aux repas et au bar en bateau-mouche (sous réserve de disponibilité), COLOGNE accompagnée par Siel Bleu. Navigation de nuit. Les séances de massage(3), ateliers diététiques et Du 17 au 22 avril 2019 activités physiques seront organisées en fonction à bord du MS Léonard de Vinci des périodes de navigation pendant toute la RÜDESHEIM 4 ANCRES croisière. Inscriptions aux différentes activités. Cabine double J2 | STRASBOURG • RÜDESHEIM ALLEMAGNE Prix par personne 765€ Réveil musculaire pour démarrer la journée en Cabine individuelle beauté ! Matinée en navigation. Venez découvrir des 1 115€ RHIN activités telles que la gym rythmée et en musique et Options la gym des méninges pour vous tester par équipes ! Pont supérieur 125 € À moins qu’une petite séance de détente avec votre FRANCE esthéticienne(3) ne vous tente davantage ? Marche STRASBOURG Suite 125€ nordique à Rüdesheim. Ou excursion facultative : petit Transfert(2) en autocar train et visite du musée de la musique mécanique à d'Amsterdam à Strasbourg 99€ le J6 Rüdesheim suivie d'une dégustation. Soirée libre dans la célèbre Drosselgasse connue pour ses guinguettes, Réservation Réservation Excursions en option avant départ* à bord ses orchestres et son ambiance rhénane. Forfait “CLASSIQUE” 124 € 173 € J3 | RÜDESHEIM • COLOGNE • DÜSSELDORF d’Amsterdam en bateau mouche. Si vous préférez Réveil musculaire tonique ou en douceur, pour rester à bord, Siel Bleu vous propose de la boxe Ce prix comprend : la croisière en pension complète adaptée pour améliorer les capacités cardiaques et la du dîner du J1 au petit déjeuner buffet du J6 • les bois- une journée qui démarre du bon pied ! Matinée en sons à bord (hors cartes spéciales) • le logement en navigation vers Cologne dans la très belle vallée du mémoire, mais aussi un moment de bien-être grâce à cabine double • les animations Siel Bleu • l'assurance Rhin romantique. Activité ultra dynamisante comme des étirements et des exercices de respiration façon assistance/rapatriement • les taxes portuaires. le pound ou séance de relaxation sur le pont soleil “sophrologie”. Votre esthéticienne(3) se tient à votre Ce prix ne comprend pas : les boissons figurant sur les seront autant d’activités à découvrir durant cette disposition pour un moment de détente absolue ! cartes spéciales, les boissons prises pendant les repas matinée. À moins que vous ne préfériez faire un atelier lors des excursions ou des transferts • les séances J5 | AMSTERDAM détente Siel Bleu (massages, maquillage, manucure) sur le thème de la nutrition et apprendre à décoder Réveil musculaire pour bien commencer la journée ! • l'assurance annulation/bagages • les excursions fa- les étiquettes ? Marche nordique le long des berges Marche nordique au fil des rues d’Amsterdam. cultatives (à réserver et à régler à bord ou à l'agence) ou au cœur de Cologne selon l’envie. Ou découverte Ou excursion facultative : tour guidé panoramique • les acheminements. de la ville en compagnie de notre animatrice. Votre d’Amsterdam et visite d’un diamantaire. L’après-midi, Formalités : carte nationale d'identité ou passeport en esthéticienne(3) vous attend pour vous pomponner. excursion facultative : départ en autocar pour la visite cours de validité obligatoire. Les ressortissants hors UE Soirée de gala. du parc floral du Keukenhof. Vous flânerez à votre sont priés de consulter leur ambassade ou consulat. rythme dans ce parc de 32 ha entre les parterres de NB : pour des raisons de sécurité de navigation, la J4 | DÜSSELDORF • AMSTERDAM fleurs. Siel Bleu à vos côtés pour vous accompagner. compagnie et le capitaine du bateau sont seuls juges Réveil musculaire, matinal ou après le petit déjeuner, pour modifier l’itinéraire de la croisière. Pour les personnes qui préfèrent rester à bord, venez à chacun selon ses envies ! Journée en navigation. * Réservation avant le départ, avec 5% de remise incluse. tester et renforcer votre équilibre pendant une (1) Excursions facultatives. Ateliers mémoire, renforcement musculaire avec séance “défi”. Bilan Sourire autour d’un apéritif - un (2) Transfert autocar Amsterdam/Strasbourg à certaines dates, nous swiss ball, étirements, massages ou encore soins consulter. Nos transferts sont garantis pour un minimum de 25 cadeau Siel Bleu à la clé ! personnes. esthétiques seront au programme pour prendre (3) En supplément. soin de soi. Jeu quizz “bien manger - bien bouger”. J6 | AMSTERDAM Passage de la frontière à Emmerich puis navigation vers Petit déjeuner buffet à bord. Débarquement à 9h. Fin Utrecht-Amsterdam. Marche accompagnée par Siel de nos services. Bleu dans Amsterdam. Ou excursion facultative : visite 4 VOS AVANTAGES Combinez découvertes et bien-être en croisière ! AVIGNON Programme forme et bien-être : • Activités physiques adaptées CROISIÈRE DE 7 JOURS / 6 NUITS • RÉF. ANT_SIEL CHALON- SUR-SAÔNE • Réveil musculaire La Saône, le Rhône MÂCON SAÔNE • Massages détente(3) • Conseils diététiques et bien-être ! LYON Les temps forts(1) : et la Camargue RHÔNE • Lyon et ses traboules insolites TAIN L'HERMITAGE •L a caverne du pont d’Arc, réplique de la grotte Chauvet •A vignon et la Cité des Papes avec ses appartements privés J1 | Lyon • CHALON-SUR-SAÔNE Ardèche • Visite d’une manade Rendez-vous à Lyon à 16h devant la brasserie AVIGNON Georges, transfert en autocar vers Chalon-sur-Saône et La Camargue Pension complète avec boissons ARLES embarquement à 18h. Présentation de l'équipage et Port-Saint-Louis incluses aux repas et au bar des équipes de Siel Bleu. Cocktail de bienvenue. Dîner MARTIGUES à bord du bateau. Navigation vers Mâcon. Les séances de massage(3), ateliers diététiques et activités MER MÉDITERRANNÉE Du 18 au 24 mai 2019 physiques seront organisées en fonction des à bord du MS Mistral périodes de navigation pendant toute la croisière. apprenez à décoder les étiquettes au supermarché ! 4 ANCRES Inscriptions aux différentes activités. À moins que vous ne préfériez vous faire dorloter Cabine double J2 | MÂCON • Vignoble du Beaujolais et réserver un massage(3) ? … L’après-midi, excursion Prix par personne 999€ LYON facultative : découverte de la caverne du Pont d’Arc en Cabine individuelle Réveil musculaire pour démarrer la journée sous 1 438€ autocar qui constitue la plus grande réplique de grotte le signe du tonus ! Temps libre en matinée à Mâcon. ornée au monde. (Uniquement sur pré-réservation Options Marche nordique accompagnée par Siel Bleu : travail obligatoire, avant le départ, auprès de votre agence). Pont supérieur 140 € du souffle, étirements, exercices de coordination : Siel Bleu à vos côtés pour vous accompagner ! Retour un moment convivial et efficace à la fois ! Départ en Suite 140 € à bord et navigation vers Avignon. Soirée animée. croisière en milieu de matinée vers Belleville. L’après- Réservation Réservation Excursions en option avant midi, excursion facultative : le vignoble du Beaujolais. J5 | AVIGNON • ARLES départ* à bord Visite du “Hameau du vin”, musée unique en Europe. Réveil musculaire pour bien commencer la journée. Forfait "CLASSIQUE" 200 € 282 € Retour à bord et navigation vers Lyon. Croisière Lyon Marche nordique à la découverte d’Avignon. Ou “by night” : découvrez les vieux quartiers de Lyon excursion facultative : visite guidée d’Avignon et de la Ce prix comprend : les transferts autocar Lyon/ Chalon-sur-Saône et Martigues/Lyon • la croisière en illuminés. Escale de nuit. Cité des Papes. Départ à pied vers le Palais des Papes. pension complète du dîner du J1 au petit déjeuner Arrêt sur la place de l’Horloge au cœur d’Avignon. Visite buffet du J7 • les boissons à bord (hors cartes spé- J3 | LYON • TAIN L'HERMITAGE • Vallée des du Palais des Papes, le plus important monument du ciales) • le logement en cabine double • les animations côtes du Rhône patrimoine d’Avignon. Retour à bord et départ en Siel Bleu • l’assurance assistance/rapatriement • les Réveil musculaire dynamique ou en douceur, à vous croisière vers Arles. Temps libre dans la vieille ville. taxes portuaires. de choisir ! Marche nordique/bâton au fil des rues de Siel Bleu présent pour vous accompagner ! Ce prix ne comprend pas : les boissons figurant sur les Lyon. Ou excursion facultative : visite panoramique de cartes spéciales, les boissons prises pendant les repas Lyon et de ses célèbres traboules. Tour panoramique J6 | ARLES • LA CAMARGUE • MARTIGUES(2) lors des excursions ou des transferts • les séances Réveil musculaire ! Marche active à Arles. Ou détente Siel Bleu (massages, maquillage, manucure) en autocar jusqu’à la basilique de Fourvière. Puis visite • l’assurance annulation/bagages • les excursions de la basilique et du Vieux Lyon à la découverte des excursion facultative : découverte de la Camargue et facultatives (à réserver et à régler à bord ou à l’agence) traboules. Temps libre avant de rejoindre le bateau. visite d’une manade. À l’issue de la visite, profitez d’un • les acheminements. Après-midi en navigation vers Tain l'Hermitage. Vous rafraîchissement dans le patio. Retour à bord à Port- Formalités : carte nationale d'identité ou passeport en pourrez pratiquer de nouvelles activités telles que Saint-Louis-du-Rhône. Après-midi en navigation vers cours de validité obligatoire. Les ressortissants hors UE le pound ou la gym des méninges, participer à des Martigues. Siel Bleu vous proposera des activités sont priés de consulter leur ambassade ou consulat. ateliers quizz sur le thème “Bien manger - bien “défi” : jeux de balles souples, “défi - équilibre” pour NB : pour des raisons de sécurité de navigation, la bouger !” Ou alors vous opterez pour une petite tester mes capacités. Fous rires garantis ! Pour compagnie et le capitaine du bateau sont seuls juges séance de détente avec votre esthéticienne(3)… À vous préparer en vue de la soirée de gala, votre pour modifier l’itinéraire de la croisière. * Réservation avant le départ, avec 5% de remise incluse. vous de décider ! esthéticienne(3) est à votre disposition ! Et pour finir (1) Excursions facultatives. Arrivée dans la soirée. la journée, un bilan Sourire est proposé autour d’un (2) En fonction des disponibilités des embarcadères, l'escale de apéritif, avec un cadeau Siel Bleu à la clé ! Martigues peut être remplacée par Port-Saint-Louis-du-Rhône. J4 | TAIN L'HERMITAGE • Les gorges de Soirée de gala. (3) En supplément. l'Ardèche • AVIGNON Réveil musculaire pour une journée en pleine forme ! J7 | MARTIGUES(2) • Lyon Matinée en navigation. Siel Bleu vous propose des Débarquement à Martigues à 9h. Retour en autocar activités à la carte pour bouger tout en s’amusant : vers Lyon. Déjeuner libre en cours de route et arrivée à gym ball, élastique gym, relaxation… Ou alors, Lyon en début d’après-midi. Fin de nos services. 5
Copenhague Trelleborg DANEMARK MER BALTiQUE Sassnitz VOS AVANTAGES Rügen STRALSUND PEENEMÜNDE Combinez découvertes GREIFSWALD ELBE et bien-être en croisière ! WOLGAST SZCZECIN MS LÉONARD DE VINCI Programme HAVELforme et bien-être : MER DU NORD GRONINGEN HAMBOURG OLDENBURG • Activités physiques adaptées BRÊME CROISIÈRE DE 7 JOURS / 6 NUITS • RÉF. RSB_SIEL LEMMER PAPENBURG • Réveil musculaire SPANDAU 4 fleuves : vallées de la Moselle, NIENBURG • Massages détenteBERLIN (2) POLOGNE • Conseils diététiques POTSDAM et bien-être ! MAGDEBOURG HANOVRE ODER Les temps forts(1) : de la Sarre, du Rhin romantique WITTENBERG •L uxembourg, la capitale du Grand-Duché •L es caves souterraines de Remich et du Neckar MEISSEN RHIN •T rèves et ses DRESDE vestiges romains •H eidelberg, visage du BAD SCHANDAU COBLENCE ALLEMAGNE MOLDAU COCHEM romantisme LITOMERICE allemand RÜDESHEIM J1 | Strasbourg • REMICH Pension complète avec boissons PRAGUE Transfert en autocar de Strasbourg à Remich. TRÈVES Embarquement à 18h. Présentation de l'équipage LUXEMBOURG MANNHEIM incluses aux repas et au bar RÉP. TCHÈQUE Luxembourg SARREBOURG HEIDELBERG et des équipes de Siel Bleu. Cocktail de bienvenue. REMICH SARRE Les séances de massage(2), ateliers diététiques et activités physiques seront organisés en fonction des MOSELLE Du 3 au 9 juin 2019 périodes de navigation pendant toute la croisière. NECKAR à bord du MS Léonard de Vinci STRASBOURG Inscriptions aux différentes activités. 4 ANCRES J2 | REMICH • Luxembourg • REMICH FRANCE RHIN Cabine double SARREBOURG 999€ Prix par personne Cabine individuelle Réveil musculaire pour démarrer la journée ! facultative : visite guidée du château. Transfert vers le 1 454€ Excursion facultative : visite guidée de Luxembourg. château de Cochem en minibus. Temps libre dans la Options Départ en autocar de Remich. Tour panoramique. ville. Retour à bord à pied. Soirée libre. Retour à Remich. Marche nordique dynamisante ! Si Pont supérieur 140 € vous préférez rester à bord, Siel Bleu vous propose J5 | COBLENCE • RÜDESHEIM • MANNHEIM Suite 140 € une séance de gym type yoga. Puis, activité en Réveil musculaire, matinal ou après le petit déjeuner. musique, gym tonique façon Zumba ! L’après-midi, Matinée en croisière dans la belle vallée du Rhin Réservation Réservation Excursions en option avant excursion facultative : visite d'une cave et dégustation départ* à bord romantique. Cette matinée à bord sera l’occasion de de vin. Transfert vers le centre historique de Remich. faire de la gymnastique avec balles souples ou de la Forfait “CLASSIQUE” 188 € 264 € Temps libre. Siel Bleu vous accompagne. Pour les boxe adaptée. Ou encore… quizz “Idées reçues sur personnes qui souhaitent rester à bord, Siel Bleu la diététique” ? À moins qu’une séance cocooning Ce prix comprend : le transfert autocar Strasbourg/ organise un atelier diététique “Imaginez le menu Remich (J1) • la croisière en pension complète du dîner avec votre esthéticienne(2) ne vous tente davantage ? du J1 au petit déjeuner buffet du J7 • les boissons à idéal pour une semaine pleine de tonus !”. Ou L’après-midi, excursion facultative : randonnée dans bord (hors cartes spéciales) • le logement en cabine encore, une séance de pound. Si vous préférez vous le vignoble de Rüdesheim. Montée en télécabine au double • les animations Siel Bleu • les taxes portuaires faire chouchouter, notre esthéticienne(2) est à votre monument du Niederwald. Puis randonnée à travers • l'assurance assistance/rapatriement. disposition. Retour au bateau et départ en croisière à les vignobles jusqu’à l’abbaye Sainte Hildegarde. Ce prix ne comprend pas : les boissons figurant sur les 17h vers Sarrebourg. Soirée animée. Visite libre et retour à pied au bateau. Siel Bleu vous cartes spéciales, les boissons prises pendant les repas accompagne pour des étirements au fil de la visite. lors des excursions ou des transferts • les séances J3 | SARREBOURG • TRÈVES Pour les personnes qui souhaitent rester à bord, Siel détente Siel Bleu (massages, maquillage, manucure) Réveil musculaire tonique ou en douceur. Matinée • l'assurance annulation/bagages • les excursions Bleu vous propose une séance de pound ou encore facultatives (à réserver et à régler à bord ou à l'agence). en croisière sur la Sarre et la Moselle vers Trèves. un travail de la respiration façon “sophrologie”. La matinée sera placée sous le signe de la bonne Formalités : carte nationale d'identité ou passeport en Retour à bord et départ en croisière vers Mannheim. cours de validité obligatoire. Les ressortissants hors UE humeur. Nous commencerons par une séance de sont priés de consulter leur ambassade ou consulat. gym ball. Puis nous testerons notre mémoire avec J6 | MANNHEIM • Heidelberg NB : pour des raisons de sécurité de navigation, la des exercices de gym des méninges. Enfin, Siel Bleu Arrivée à Mannheim, tôt le matin pour l’excursion compagnie et le capitaine du bateau sont seuls juges vous propose un quizz sur la lecture des étiquettes facultative à Heidelberg. Visite du magnifique château. pour modifier l’itinéraire de la croisière. et les pièges à éviter. L’après-midi, marche nordique Temps libre accompagné par Siel Bleu. Retour à bord * Réservation avant le départ, avec 5% de remise incluse. au fil des rues de Trèves. Ou excursion facultative : à Heidelberg. Après-midi en croisière sur le Neckar et (1) Excursions facultatives. visite guidée de Trèves. Retour à bord. Croisière vers le Rhin vers Strasbourg. Vous souhaitez vous préparer (2) En supplément. Cochem. Soirée animée. pour la soirée de gala ? Venez faire quelques pas en musique avec Siel Bleu, ou prenez rendez-vous J4 | COCHEM avec votre esthéticienne(2). Bilan Sourire autour d’un Arrivée tôt le matin à Cochem. Réveil musculaire et apéritif et cadeau Siel Bleu à la clé ! Soirée de gala. séance de marche nordique. Si vous préférez rester à bord, votre esthéticienne(2) sera à votre disposition. J7 | STRASBOURG Sinon, vous pourrez participer à une séance de Petit déjeuner buffet. Débarquement à 9h. Fin de nos renforcement musculaire et étirements. Ou excursion services. 6 VOS AVANTAGES Combinez découvertes et bien-être en croisière ! BUDAPEST Programme forme et bien-être : • Activités physiques adaptées CROISIÈRE DE 6 JOURS / 5 NUITS • RÉF. MUB_SIEL • Réveil musculaire Le beau Danube bleu • Massages détente(3) • Conseils diététiques et bien-être ! Les temps forts(1) : •L 'abbaye de Melk •V ienne l'impériale RÉPUBLIQUE •L e château de Schœnbrunn ALLEMAGNE SLOVAQUE PASSAU DÜRNSTEIN •B udapest, ville deux fois millénaire DANUBE •S oirée folklorique à Budapest Melk VIENNE J1 | Paris • Munich • PASSAU Pension complète avec boissons Envol(2) vers Munich, puis transfert en autocar(2) AUTRICHE ESZTERGOM incluses aux repas et au bar vers Passau. Embarquement à 16h. Présentation BUDAPEST de l'équipage et des équipes de Siel Bleu. Cocktail de bienvenue. Les séances de massage(3), ateliers HONGRIE Du 7 au 12 juillet 2019 diététiques et activités physiques seront organisées à bord du MS France en fonction des périodes de navigation pendant toute la croisière. Inscriptions aux différentes 4 ANCRES Cabine double activités. Départ en croisière. Dîner à bord. Navigation vous propose plusieurs activités. Un jeu-quizz “Idées de nuit. 1 214€ reçues sur la nutrition”, saurez-vous déterminer le Prix TTC par personne Cabine individuelle J2 | PASSAU • VIENNE vrai du faux ? Qui remportera le cadeau Siel Bleu ? 1 629€ Réveil musculaire pour une journée en pleine forme ! Puis vous pourrez vous faire chouchouter par votre Options En matinée, excursion facultative : visite de l’abbaye esthéticienne(3) ou encore faire une séance de swiss ball pour travailler le renforcement musculaire en Pont supérieur 120 € de Melk, haut lieu spirituel et culturel. Siel Bleu à vos côtés ! Retour à bord. Arrivée à Dürnstein. Marche profondeur ! En soirée, excursion facultative : visite de Suite 125€ nordique dans Dürnstein ou temps libre. Navigation Budapest illuminée. Réservation Réservation Excursions en option avant vers Vienne. Pour une séance de gymnastique J5 | BUDAPEST départ* à bord rythmée agrémentée de balles, rendez-vous sur le Réveil musculaire pour bien commencer la journée ! Forfait “CLASSIQUE” 173 € 242 € pont soleil ! Ou bien une petite séance de relaxation Le matin, marche nordique pour sillonner les rues de EN OPTION : avec travail du souffle ? Si vous préférez vous faire Budapest à la découverte des lieux emblématiques. Vienne en calèche 110€ 147€ dorloter, votre esthéticienne(3) prendra soin de vous Ou excursion facultative : visite guidée de Budapest. avec plaisir ! En soirée, excursion facultative : visite de EN OPTION : Tour panoramique de la ville. Après-midi libre ou en Bains Gellert 48€ 64€ Vienne “by night”. Tour panoramique en autocar. Puis option (hors forfait) : partez à la découverte des Bains vous vous promènerez dans le quartier de l’Albertina Gellert. Siel Bleu à vos côtés pour vous accompagner ! Ce prix comprend : la croisière en pension complète où vous pourrez admirer le palais de la Hofburg, puis Si vous souhaitez rester sur le bateau, Siel Bleu du déjeuner du J1 au petit déjeuner buffet du J6 • les l’église des Augustins où a été célébré le mariage de organisera pour vous une séance de gym douce boissons à bord (hors cartes spéciales) • le logement François Joseph et Sissi. Siel Bleu à vos côtés pour pour ce dernier jour de croisière. Puis nous ferons un en cabine double • les animations Siel Bleu • le vol de vous accompagner. Paris vers Munich • le transfert en autocar de Munich point sur le “prendre soin de soi au quotidien”: “bien à Passau (2) • le transfert du bateau à l'aéroport de manger - bien bouger”, qu’est-ce que c’est ? Vous J3 | VIENNE souhaitez vous préparer pour la soirée folklorique ? Budapest(2) • le vol de Budapest vers Paris(2) • les taxes d’aéroport (99€ tarif 2018) • l'assurance assistance/ Réveil musculaire dynamique ou en douceur, à vous rapatriement • les taxes portuaires. Venez faire quelques pas en musique avec Siel Bleu, de choisir ! En matinée, marche active dans les rues ou prenez rendez-vous avec votre esthéticienne(3) Ce prix ne comprend pas : les boissons figurant sur les de Vienne. Ou excursion facultative : visite du château cartes spéciales, les boissons prises pendant les repas pour une mise en beauté ! Bilan Sourire autour d’un de Schoenbrunn. Puis tour panoramique de Vienne. lors des excursions ou des transferts • les séances apéritif et cadeau Siel Bleu à la clé ! Après-midi libre ou en option (hors forfaits) : promenade détente Siel Bleu (massages, maquillage, manucure) Excursion facultative : soirée folklorique à Budapest. • l'assurance annulation/bagages • les excursions fa- facultative en calèche à Vienne. À bord du bateau, Siel Départ en autocar pour rejoindre un théâtre du centre- cultatives (à réserver et à régler à bord ou à l'agence) Bleu vous propose de bouger en musique avec des ville et assister au spectacle folklorique hongrois. • les acheminements. baguettes : c’est le pound ! Soirée de gala. Navigation Formalités : carte nationale d'identité ou passeport en de nuit vers Esztergom. J6 | BUDAPEST • Paris cours de validité obligatoire. Les ressortissants hors UE Petit déjeuner buffet à bord et transfert à l'aéroport de sont priés de consulter leur ambassade ou consulat. J4 | ESZTERGOM • BUDAPEST Budapest. Vol(2) vers Paris. Fin de nos services. Réveil musculaire tonique ou en douceur, pour NB : pour des raisons de sécurité de navigation, la (1) Excursions facultatives. compagnie et le capitaine du bateau sont seuls juges une journée qui démarre du bon pied ! Découverte pour modifier l’itinéraire de la croisière. (2) Croisière avec vol Paris/Munich puis transfert Munich/Passau et transfert du libre d'Esztergom, première capitale de la Hongrie au bateau à l'aéroport de Budapest puis vol Budapest/Paris. Horaires non définis *Réservation avant le départ, avec 5% de remise incluse. temps des rois Arpad. Siel Bleu vous propose une à ce jour. Ce vol peut être amené à effectuer une escale à l'aller et/ou au retour. Le nom de la compagnie aérienne sera communiqué au plus tard huit jours séance de marche à la découverte d’Esztergom. avant votre départ. Après-midi en navigation vers Budapest. Siel Bleu (3) En supplément. 7 VOS AVANTAGES Combinez découvertes et bien-être en croisière ! SAINT-ÉMILION Programme forme et bien-être : • Activités physiques adaptées CROISIÈRE DE 5 JOURS / 4 NUITS • RÉF. BOQ_SIELPP • Réveil musculaire Le Sud-Ouest • Massages détente(3) • Conseils diététiques et bien-être ! GIRONDE Les temps forts(1) : en croisière •B ordeaux “by night” BLAYE •D écouverte de Grands Crus PAUILLAC BOURG de la région LIBOURNE •B laye et sa citadelle Vauban Saint-Émilion •S aint-Émilion, ville médiévale J1 | BORDEAUX BORDEAUX DORDOGNE Embarquement à 18h. Présentation de l'équipage Pension complète avec boissons et des équipes Siel Bleu, cocktail de bienvenue. incluses aux repas et au bar Visite guidée facultative de Bordeaux “by night” (pré- GARONNE réservation obligatoire avant le départ - auprès de votre agence). Après le dîner, tour panoramique en autocar Du 16 au 20 juillet 2019 de la ville, vous découvrirez les principaux monuments à bord du MS Cyrano de Bergerac puis vous visiterez le vieux Bordeaux à pied. De larges 5 ANCRES avenues du quartier néo-classique des Quinconces Cabine double et du Grand Théâtre aux ruelles étroites du quartier 758€ Saint-Pierre, ce circuit vous fera découvrir la diversité Prix par personne Cabine individuelle du patrimoine de la ville. Retour à bord. Les séances de choisir ! Possibilité de marche nordique autour de la 1 123€ massage(3), ateliers diététiques et activités physiques citadelle de Blaye. Ou excursion facultative : la route de la corniche et Options seront organisées en fonction des périodes de navigation pendant toute la croisière. la citadelle de Blaye. Vous découvrirez d’anciennes Pont intermédiaire 100 € maisons de pêcheurs, des habitations remarquables Pont supérieur 125 € J2 | BORDEAUX • PAUILLAC(2) • Le Médoc(1) nichées au cœur de la falaise et les fameux carrelets, Réveil musculaire. Navigation vers Pauillac. Nous cabanes de pêcheurs sur la Gironde dressées sur Réservation Réservation Excursions en option avant départ* à bord descendrons la Garonne et emprunterons la Gironde, pilotis. Vous marquerez un arrêt à Bourg pour bénéficier nous longerons l'île Cazeau et celle de Patiras avant d’une vue imprenable sur la Gironde et dégusterez une Forfait "CLASSIQUE" 174 € 245 € d'atteindre Pauillac. Jadis construite par les négociants figue de Bourg, spécialité locale. Retour à Blaye, visite Ce prix comprend : la croisière en pension complète en vins ou par des capitaines au long cours, Pauillac guidée de la citadelle construite par Vauban et située du dîner du J1 au petit déjeuner buffet du J5 • les a conservé le long des quais ses nobles demeures en sur un promontoire rocheux. Vous terminerez la visite boissons à bord (hors cartes spéciales) • le logement pierre de taille. L’après-midi, marche nordique dans par une dégustation des fameuses “pralines de Blaye”. en cabine double • les animations Siel Bleu • l'assurance Navigation sur la Gironde jusqu'à l'estuaire. Soirée assistance/rapatriement • les taxes portuaires. le vignoble ou activités à bord du bateau : swiss dansante. Ce prix ne comprend pas : les boissons figurant sur les ball, gym des méninges ou séance de relaxation, cartes spéciales, les boissons prises pendant les repas à vous de choisir ! Ou excursion facultative : circuit J4 | BLAYE • LIBOURNE(2) • Saint-Émilion(1) lors des excursions ou des transferts • les séances découverte des grands crus du Médoc (sur pré- Réveil musculaire. Matinée en navigation. Nous détente Siel Bleu (massages, maquillage, manucure) • réservation uniquement). Un terroir de prestige, l'assurance annulation/bagages • les excursions facul- emprunterons la Dordogne jusqu'à Libourne que tatives (à réserver et à régler à bord ou à l'agence) • les un bout du monde portant les vins rouges les plus nous atteindrons après le déjeuner. Siel Bleu est à vos acheminements. prestigieux de la planète, enserré entre un océan et un côtés pour des séances de relaxation, renforcement Formalités : carte nationale d'identité ou passeport en estuaire. Nous traverserons la plupart des prestigieuses musculaire et massages. Marche nordique à Saint- cours de validité obligatoire. Les ressortissants hors UE appellations du Médoc (Saint-Julien, Haut-Médoc…). Sur Émilion. Ou excursion facultative : visite de Saint- sont priés de consulter leur ambassade ou consulat. la célèbre route des châteaux, vous vous arrêterez Émilion. Découvrez l’histoire de cette cité médiévale, les NB : pour des raisons de sécurité de navigation, la dans l'un d'eux pour participer à une dégustation des compagnie et le capitaine du bateau sont seuls juges monuments souterrains et un ensemble troglodytique pour modifier l’itinéraire de la croisière. Pour une fameux crus de la région. En cours de route, vous exceptionnel dont le monument sans conteste le plus organisation optimale de la croisière, l’organisation des apercevrez également les incontournables Châteaux original est l'église monolithe. Puis route vers une excursions peut être modifiée en fonction de la marée. Lafite-Rothschild, Latour et Mouton Rothschild. Retour propriété viticole où l’on vous expliquera les étapes * Réservation avant le départ, avec 5% de remise incluse. à bord. Soirée animée. qui jalonnent l'élaboration du vin à Saint-Émilion. Une (1) Excursions facultatives. (2) En fonction de la disponibilité des embarcadères, l’escale de dégustation commentée clôturera la visite. Retour J3 | PAUILLAC(2) • Estuaire de la Gironde en autocar à Libourne. Soirée de gala. Testez vos Pauillac peut être remplacée par celle de Cussac-Fort-Médoc, et celle de Libourne par Bourg. BLAYE connaissances sur la thématique “bien manger - bien (3) En supplément. Réveil musculaire. Navigation sur la Gironde jusqu'à L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec bouger” et gagnez un cadeau Siel Bleu ! modération. l'estuaire. Nous longerons les marais, Meschers- sur-Gironde avec ses falaises abruptes, les maisons J5 | LIBOURNE(2) • BORDEAUX troglodytes et les cabanes de pêcheurs avant de Petit déjeuner buffet à bord. Navigation vers Bordeaux rejoindre Blaye. L’après-midi, massages(3), activités que nous atteindrons dans la matinée. Débarquement physiques ou ateliers diététiques, c’est à vous de à 11h. Fin de nos services. 8 VOS AVANTAGES Combinez découvertes et bien-être en croisière ! DEAUVILLE Programme forme et bien-être : • Activités physiques adaptées CROISIÈRE DE 7 JOURS / 6 NUITS • RÉF. PAR_SIELPP • Réveil musculaire De Paris aux plages • Massages détente(4) • Conseils diététiques et bien-être ! Les temps forts(1) : de la côte fleurie •F ocus sur la capitale : découverte en autocar ou à bord de la mythique 2CV •T outes les facettes de la vallée de la Seine : château de Versailles(2), la route des Abbayes, Honfleur et la côte fleurie J1 | PARIS HONFLEUR Embarquement à 18h. Présentation de l'équipage et DUCLAIR Pension complète avec boissons des équipes de Siel Bleu. Cocktail de bienvenue. Dîner ROUEN à bord. Les séances de massage(4), ateliers diététiques Deauville incluses aux repas et au bar et activités physiques seront organisées en fonction des périodes de navigation pendant toute la croisière. Inscriptions aux différentes activités. SEINE LA ROCHE-GUYON Du 4 au 10 août 2019 à bord du MS Botticelli J2 | PARIS POISSY PARIS Réveil musculaire tonique ou en douceur pour bien Versailles 4 ANCRES ou encore massage(4) par Cabine double démarrer la journée ! En matinée, marche nordique votre esthéticienne. L’après- 1 032€ sur les berges de la Seine pour une visite de Paris Prix par personne midi, promenade accompagnée Cabine individuelle atypique et dynamique ! Ou excursion facultative : par Siel Bleu au fil des ruelles et 1 471€ tour panoramique de Paris en autocar pour découvrir monuments emblématiques de Rouen. Ou les lieux mythiques de la capitale. Après-midi libre. Options excursion facultative : visite guidée de Rouen. Départ Siel Bleu à vos côtés ! Rejoignez nos animateurs Pont supérieur 140 € à pied vers le centre historique de la ville et sa célèbre Siel Bleu pour un agréable moment de détente : cathédrale. Puis vous emprunterez la rue du Gros- Suite 140 € étirements, assouplissements, exercices posturaux Horloge et vous visiterez l’église Sainte-Jeanne d’Arc. et d’équilibre. En option (hors forfaits) : visite insolite de Transfert(3) autocar 55€ Retour au bateau à pied. Honfleur/Paris le J7 Paris en 2CV. Croisière Paris “by night” (en fonction du niveau d’eau). J5 | ROUEN • DUCLAIR Réservation Réservation Excursions en option avant Réveil musculaire pour bien commencer la journée ! départ* à bord J3 | PARIS • LA ROCHE-GUYON Matinée en navigation vers Duclair. Découverte de la Forfait avec Versailles(2) 225 € 316 € Réveil musculaire pour démarrer la journée sous le gym ball : renforcement musculaire. Ou venez tester € signe du tonus ! Matinée en navigation. Vous pourrez Forfait avec Malmaison 209 293€ et renforcer votre équilibre pendant une séance choisir de participer à des activités de découverte “défi” ! Arrivée à Duclair. L’après-midi, séance de EN OPTION : telles que le pound, la gym des méninges ou Paris en 2CV 120€ 160€ marche nordique à Duclair. Ou excursion facultative : encore des exercices d’assouplissement. À moins visite guidée de la route des Abbayes. Puis, visite de Ce prix comprend : la croisière en pension complète qu’un petit moment de détente entre les mains de Saint-Wandrille haut lieu spirituel. Départ du bateau du dîner du J1 au petit déjeuner buffet du J7 • les bois- votre esthéticienne(4) ne vous tente davantage ?... en fonction de la marée vers Honfleur. Bien sûr, votre sons à bord (hors cartes spéciales) • le logement en L’après-midi, marche active dans le parc du château esthéticienne(4) pourra prendre soin de vous. Soirée cabine double • les animations Siel Bleu • l'assurance de Versailles avec exercices de respiration et de gala. assistance/rapatriement • les taxes portuaires. étirements. Pour les personnes qui souhaitent Ce prix ne comprend pas : les boissons figurant sur rester à bord, Siel Bleu vous propose des ateliers J6 | HONFLEUR les cartes spéciales, les boissons prises lors des excur- sions ou des transferts • les séances détente Siel Bleu “bien manger - bien bouger” avec des quizz sur les Réveil musculaire ! Siel Bleu vous accompagne (massages, maquillage, manucure) • l'assurance annu- idées reçues, ou encore des séances de relaxation pour une petite balade au cœur d’Honfleur. Au lation/bagages • les excursions facultatives (à réserver guidée, avec un travail du souffle tout en douceur. programme : étirements et exercices de respiration et à régler à bord ou à l'agence) • les acheminements. Ou excursion facultative : visite guidée du château de dans le parc de la ville. Ou excursion facultative : visite Formalités : carte nationale d'identité ou passeport en Versailles(2) (uniquement sur pré-réservation obligatoire guidée d’Honfleur. Retour à pied. L’après-midi, excursion cours de validité obligatoire. Les ressortissants hors UE avant le départ auprès de votre agence). Départ en facultative : découverte de la côte fleurie et dégustation sont priés de consulter leur ambassade ou consulat. autocar. Retour à bord à Poissy et navigation vers La de calvados. Départ en autocar vers Deauville. NB : pour des raisons de sécurité de navigation, la compagnie et le capitaine du bateau sont seuls juges Roche-Guyon. Continuation vers le château du Breuil. La visite pour modifier l’itinéraire de la croisière. Cette croisière s’achèvera par une dégustation. Siel Bleu à vos côtés est sous l’influence de la marée et les horaires d’arrivée J4 | LA ROCHE-GUYON • ROUEN pour vous accompagner ! Et pour finir la journée, un aux escales peuvent être modifiés. Réveil musculaire, matinal ou après le petit déjeuner, bilan Sourire est proposé autour d’un apéritif, avec un * Réservation avant le départ, avec 5% de remise incluse. à chacun selon ses envies ! Matinée en navigation vers cadeau Siel Bleu à la clé ! Soirée animée. (1) Excursions facultatives. Rouen. Envie de vous défouler ? La boxe adaptée sera (2) Garanti pour un minimum de 25 participants - en dessous de cette le meilleur moyen de vous en donner à cœur joie ! J7 | HONFLEUR base, excursion remplacée par le château de Malmaison. (3) Transfert groupé garanti pour un minimum de 20 personnes. Pour les personnes qui préfèrent se détendre, petite Petit déjeuner buffet à bord. Débarquement vers 9h. (4) En supplément. séance de relaxation avec travail de la respiration Fin de nos services. L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec modération. 9 VOS AVANTAGES Combinez découvertes et bien-être en croisière ! VENISE Programme forme et bien-être : • Activités physiques adaptées CROISIÈRE DE 6 JOURS / 5 NUITS • RÉF. VSI_SIELPP • Réveil musculaire Venise et sa lagune • Massages détente(3) • Conseils diététiques et bien-être ! Visites incluses : • Ferrare, ville de la Renaissance J1 | VENISE • Burano et Murano, ravissantes îles Embarquement à 18h. Présentation de l’équipage de la lagune et des équipes de Siel Bleu. Cocktail de bienvenue. Dîner à bord et soirée libre à Venise. Les séances de Vérone VENISE Les temps forts(1) : Padoue Murano •V enise et le Palais des Doges massage(3), ateliers diététiques et activités physiques Burano seront organisées en fonction des périodes de •P adoue, ville de saint Antoine navigation pendant toute la croisière. Inscriptions ITALIE Sottomarina •V érone, ville d'art et des amoureux aux différentes activités. CHIOGGIA TAGLIO Pension complète avec boissons J2 | VENISE • CHIOGGIA • Padoue(1) DI PÔ incluses aux repas et au bar TAGLIO DI PÔ • POLESELLA PÔ POLESELLA Réveil musculaire en douceur ou tonique. Matinée Ferrare en navigation vers Chioggia, porte d'accès à la mer Du 12 au 17 août 2019 Adriatique. À bord du bateau, Siel Bleu vous proposera à bord du MS Michelangelo de la gymnastique douce avec des étirements en 4 ANCRES profondeur ou encore de la gym des méninges pour Cabine double tester vos réflexes et la coordination. L’après-midi, 795€ excursion facultative : visite de Padoue, ville de saint J4 | TAGLIO DI PÔ • CHIOGGIA Prix par personne Cabine individuelle Antoine. Départ en autocar. Tour de ville en autocar, puis (ou environs) • VENISE 1 130€ vous visiterez l’église Saint-Antoine. Temps libre. Retour Départ en autocar(2) de tous les passagers vers Chioggia pour découvrir librement la ville d’Adria. Puis Options à bord à Taglio di Pô(2). Pour les personnes n’ayant pas opté pour l’excursion à Padoue, départ en autocar continuation vers Chioggia. Bref temps libre. Siel Bleu Pont supérieur 120 € pour la station balnéaire de Sottomarina (possibilité de vous accompagne pour une marche tranquille ou Suite 120 € active. Après-midi en croisière vers Venise. Siel Bleu baignade). Séance d’aquagym à Sottomarina. Temps Réservation Réservation vous propose des ateliers-conseils en diététique Excursions en option avant libre et retour au bateau à Taglio di Pô. Soirée animée. départ* à bord ou encore une séance de gym originale, le pound. Ou si vous préférez vous faire chouchouter, notre Forfait "CLASSIQUE" 147€ 207€ J3 | POLESELLA • Ferrare • Vérone(1) esthéticienne(3) est à votre disposition. Marche TAGLIO DI PÔ Ce prix comprend : la croisière en pension complète accompagnée au cœur de Venise. Ou excursion du dîner du J1 au petit déjeuner buffet du J6 • les bois- Réveil musculaire pour démarrer la journée sous facultative : visite guidée du palais des Doges et de la sons à bord (hors cartes spéciales) • le logement en ca- le signe du tonus ! Marche nordique à Polesella. Ou place Saint-Marc. Départ pour une découverte guidée bine double • les animations Siel Bleu • les excursions excursion incluse : Ferrare. Départ en autocar avec vos de Venise : la place Saint-Marc et sa célèbre basilique à Ferrare, Burano et Murano • l'assurance assistance/ rapatriement • la taxe de portage des bagages • les guides vers Ferrare. La visite vous mènera dans les (extérieurs), le palais des Doges (intérieurs). Soirée libre. taxes portuaires. ruelles médiévales de la ville. Vous visiterez l’ancien Ce prix ne comprend pas : les boissons figurant sur ghetto juif, la cathédrale et le château d’Este (extérieurs), J5 | VENISE • Burano et Murano • VENISE les cartes spéciales, les boissons prises pendant les re- construit pendant la période de la Renaissance. Tour Réveil musculaire tout doux tout doux, ou ultra pas lors des excursions ou des transferts • les séances panoramique en autocar. L’après-midi, marche active dynamisant. Le matin, excursion incluse : les îles détente Siel Bleu (massages, maquillage, manucure) • avec travail du souffle au fil des rues de Vérone. Ou de Murano et Burano. Murano, l’île de la production l'assurance annulation/bagages • les excursions facul- de verre offre aux visiteurs l’opportunité de voir un tatives (à réserver et à régler à bord ou à l'agence) • excursion facultative : visite de Vérone et les jardins les acheminements. Giusti. Au départ de Polesella, transfert en autocar vers maître verrier à l’œuvre. À Burano, les maisons peintes de couleurs vives décorent joliment ce village de Formalités : carte nationale d'identité ou passeport en Vérone, la ville des amoureux, rendue célèbre par la cours de validité obligatoire. Les ressortissants hors UE tragédie shakespearienne "Roméo et Juliette". Visite pêcheurs. Après-midi libre à Venise. Siel Bleu à vos sont priés de consulter leur ambassade ou consulat. côtés ! Pour celles et ceux qui préfèrent rester à bord, des magnifiques jardins à l’italienne Giusti créés en NB : pour des raisons de sécurité de navigation, la ce sera gym ball au programme ! Séance chez votre compagnie et le capitaine du bateau sont seuls juges 1570 par Auguste Giusti. Pour ceux qui souhaitent esthéticienne(3) pour vous faire chouchouter avant pour modifier l’itinéraire de la croisière. rester à bord, Siel Bleu a concocté un menu original : la soirée de gala ? Bilan de la Croisière du Sourire * Réservation avant le départ, avec 5% de remise incluse. exercices et conseils pour améliorer votre équilibre autour d’un apéritif et cadeau Siel Bleu à gagner ! (1) Excursions facultatives. et votre posture au quotidien, ou encore gym ball Soirée de gala. (2) Les passagers ne pourront pas rester à bord durant la navigation entre Chioggia et Taglio di Pô et sens inverse. pour un renforcement musculaire en profondeur ! (3) En supplément. Votre esthéticienne(3) à votre disposition sur rendez- J6 | VENISE vous pour un moment de détente inoubliable ! Petit déjeuner buffet à bord. Débarquement à 9h. Fin Retour à bord à Polesella et croisière vers Taglio di Pô. de nos services. 10 VOS AVANTAGES Combinez découvertes et bien-être en croisière ! MS LA BELLE GRENADE DE CADIX Programme forme et bien-être : • Activités physiques adaptées CROISIÈRE DE 8 JOURS / 7 NUITS • RÉF. SHF_SIEL • Réveil musculaire L'Andalousie • Massages détente(2) • Conseils diététiques et bien-être ! TOUTES LES EXCURSIONS INCLUSES Traditions, gastronomie et flamenco Cordoue • Découverte du meilleur de l'Andalousie : Séville, Cordoue, Grenade et Cadix J1 | France • SÉVILLE • Visite d’un élevage de taureaux SÉVILLE Vol(1) vers Séville, transfert(1) et embarquement à 17h. à Jerez Parc de Présentation de l'équipage et des équipes de Siel Doñana GUADALQUIVIR • Dégustation de produits régionaux Bleu. Cocktail de bienvenue. Soirée libre. Les séances ISLA MINIMA Grenade dans une bodega de massage(2), ateliers diététiques et activités ESPAGNE • Observation d’oiseaux migrateurs physiques seront organisées en fonction des Jerez périodes de navigation pendant toute la croisière. dans un parc naturel Inscriptions aux différentes activités. EL PUERTO DE SANTA MARIA CADIX Pension complète avec boissons J2 | SÉVILLE • Cordoue • SÉVILLE incluses aux repas et au bar Journée, excursion incluse : visite de Cordoue et de sa mosquée cathédrale. Départ en autocar de Séville pour l’ excursion à Cordoue. Déjeuner dans un restaurant. Du 14 au 21 novembre 2019 Après-midi, temps libre puis retour à Séville. Siel Bleu à J5 | EL PUERTO DE SANTA MARIA vos côtés toute la journée pour vous accompagner : ISLA MINIMA à bord du MS La Belle de Cadix marche nordique et exercices de souffle pour Réveil musculaire tonique ou en douceur. Le matin, 5 ANCRES terminer sur une séance de relaxation au grand air excursion incluse : visite de la bodega Osborne et Cabine double et des étirements. dégustation de vins. Départ à pied en compagnie de 1 648€ l’animatrice pour la bodega Osborne. Dégustation de Prix TTC par personne Cabine individuelle J3 | SÉVILLE • CADIX 3 vins accompagnés de tapas. Siel Bleu à vos côtés ! 2 268€ Réveil musculaire pour s’échauffer avant les Atelier équilibre ou gymnastique douce. L’après-midi, excursions. Le matin, excursion incluse : visite guidée navigation vers Isla Minima. Exercices de respiration, Options à pied de Séville, surnommée “la ville lumineuse”. massages en binômes ou encore soins chez votre Pont intermédiaire 185 € Retour à bord vers 13h. Départ en croisière et déjeuner esthéticienne(2). Ou séance avec le pound. En soirée, visite d’une hacienda typique andalouse à Isla Minima Pont supérieur 249 € à bord. Nous longerons le parc de Donana ainsi que Sanlucar de Barrameda. Siel Bleu prendra soin de située en bordure du Guadalquivir. Retour au bateau Ce prix comprend : le vol(1) de Paris vers Séville aller/ vous pendant ce temps de navigation : relaxation après le spectacle. Départ du bateau vers Séville. retour • les taxes d'aéroport (79 € - tarif 2018) • le trans- par petits groupes, ateliers mémoire, renforcement fert(1) aéroport/port/aéroport • la croisière en pension musculaire avec élastique ou massages(2). Arrivée en J6 | SÉVILLE • Grenade • SÉVILLE complète du dîner du J1 au petit déjeuner buffet du Journée, excursion incluse, à la découverte de J8 • le logement en cabine double • les excursions soirée à Cadix. Dîner à bord. Pour finir la soirée, notre mentionnées au programme • les boissons à bord animatrice vous accompagnera pour une découverte Grenade. Départ en autocar. Vous visiterez l’Alhambra. (hors cartes spéciales) • les animations Siel Bleu • la de Cadix “by night” et Siel Bleu sera à vos côtés pour Vous continuerez par la visite du Generalife. Séance soirée flamenco • l'assurance assistance/rapatriement la promenade. de marche nordique au gré des rues de Grenade. • les taxes portuaires. Déjeuner dans un restaurant à Grenade. L’après-midi, Ce prix ne comprend pas : les boissons figurant sur les J4 | CADIX • EL PUERTO DE SANTA MARIA temps libre. Retour en autocar vers Séville. Retour à cartes spéciales, les boissons prises pendant les repas Réveil musculaire avec échauffement en musique ! bord. Spectacle flamenco à bord. lors des excursions ou des transferts • les séances Le matin, excursion incluse : Jerez et ganaderia. détente Siel Bleu (massages, maquillage, manucure) • Départ d’El Puerto de Santa Maria vers Jerez. Tour J7 | SÉVILLE l'assurance annulation/bagages. panoramique en autocar. Vous poursuivrez votre visite Réveil musculaire pour bien commencer la journée ! Formalités : carte nationale d'identité ou passeport en par une “ganaderia”. L’après-midi, excursion incluse : Matinée libre à Séville. Siel Bleu à vos côtés. L’après- cours de validité obligatoire. Les ressortissants hors UE visite de Cadix et de sa cathédrale. Départ en autocar midi, excursion incluse : visite d’un parc naturel avec sont priés de consulter leur ambassade ou consulat. pour un tour panoramique de Cadix. Vous visiterez un guide forestier. Avec Siel Bleu, profitez de ce cadre NB : pour des raisons de sécurité de navigation, la également la cathédrale, magnifique édifice de style de verdure pour travailler votre respiration et faire compagnie et le capitaine du bateau sont seuls juges baroque et néoclassique. Siel Bleu vous proposera de des étirements à la façon du tai-chi. Puis continuation pour modifier l’itinéraire de la croisière. faire cette visite en bâtons de marche nordique afin vers un site d'observation d'oiseaux. En fin de journée, (1) Vol au départ de Paris, avec taxes d'aéroport incluses (79 € - tarif 2018). Horaires non définis à ce jour. Ce vol peut être amené à ef- de faciliter les déplacements. Départ en croisière vers séance de relaxation guidée, massage(2) détente ou fectuer une escale à l'aller et/ou au retour. Le nom de la compagnie El Puerto de Santa Maria. Laissez-vous tenter par une encore maquillage(2) de fête seront les bienvenus. aérienne sera communiqué au plus tard huit jours avant le départ. (2) En supplément. séance ludique avec balle paille : l’occasion idéale Bilan de la Croisière du Sourire autour d’un apéritif et L'abus d'alcool est dangereux pour la santé, à consommer avec pour apprendre à mieux se connaître et travailler le cadeau Siel Bleu à gagner ! Soirée de gala. modération. corps dans son ensemble ! Ou un quizz “Idées reçues sur la diététique” ? Ou encore, une séance cocooning J8 | SÉVILLE • France avec votre esthéticienne(2). Dîner à thème espagnol et Petit déjeuner buffet à bord. Débarquement à 9h. Vol(1) soirée animée. vers la France. Fin de nos services. 11
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