TASTE OF FUSION LEARNING - APPROCHE MULTISENSORIELLE DE LA - FINANCÉ PAR : D'Antilles et D'Ailleurs
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APPROCHE MULTISENSORIELLE DE LA
MATERNITÉ
TASTE OF
FUSION
LEARNING
UN
PARTENARIAT
ENTRE :
FINANCÉ PAR :
Introduction
Sensibiliser les futures mamans au développement des 5 sens du bébé est
une manière sensible et ludique de préparer l’arrivée de l’enfant. Cette
approche peut renforcer le lien de la mère à son enfant et permettre de la
sensibiliser aux questions liées à la santé de l’enfant. Elle peut en
particulier être utilisée par les sages-femmes ou infirmier. es
puériculteur.ices auprès de futurs ou jeunes parents.
Attention, notre objectif n’ est pas de substituer cette méthode à celle de
l’apprentissage plus “classique” mais bien d’enrichir les possibilités
d’enseignement à disposition des professionnel.les et de leurs publics.
3
4
SOMMAire
I n t ro d uc t i on p3
Mat ern i t é et m i gr at i on - a c c e u i l l i r l e s p6
fem m es en p arco u r s de m i g r a t i on
La M ét ho d e m u l t i s e n so r i e l l e a da pt é e p7
au x p u b l i cs vu l n é r a bl e s
Les A ct i v i t é s p 10
I n t r o d u ct i o n à l a m é t h o de p 11
m u l t i s en s o r i el l e
F ai s t o n GI F p 20
M a n o u v el l e v i l l e e n a r g i l e p 22
D i v er s i fi cat i o n al i m e n t a i r e p 25
T héât r e F o r u m - D i g i t a l p 28
A l l ai t em en t p 31
5
Maternité et migration :
accueillir les femmes en
parcours de migration
La maternité est une expérience particulière accompagnée de nombreux
challenges qu’un bon accompagnement permet de vivre sereinement.
Toutefois, de nombreuses femmes ne se trouvent pas dans des conditions
optimales pour vivre cette période et se trouvent plus vulnérables que
d’autres. Dans ce cas, les femmes migrantes et immigrées nécessitent une
attention adaptée à leurs conditions de vie et difficultés propres de la part
des professionnel.les. Soumises à des situations de stress chronique (elles
ne savent pas toujours où dormir, ni si elles pourront manger le soir etc.),
elles représentent un public particulier auprès duquel les professionnel.les
doivent adapter leur posture.
Les ateliers qui vont vous être proposés sont le fruit d’une collaboration
entre Véronique Boulinguez (sage-femme, Paris), Monika Menant (IDE
Puéricultrice, Paris) et l’équipe de l’association Elan Interculturel. Après
avoir observé que les femmes migrantes étaient plus sujettes à arrêter
l’allaitement prématurément ou à être porteuses d’idées erronées sur la
qualité de leur lait maternel, nous proposons de travailler avec ces
femmes afin de leur apporter un accompagnement suffisant à leur bien-
être et à celui de leur(s) enfant(s) ou futur(s) enfant(s). Cette démarche
entre dans le cadre des recommandations gouvernementales sur les 1000
premiers jours du nourrisson qui rappellent que la précarité sociale, le
stress et l’entourage de la mère ont des effets directs sur le
développement du cerveau du nourrisson. Le but de ces ateliers est alors
double :
- Transmettre des connaissances sur la maternité, en particulier sur le
développement des sens du nourrisson et de ses besoins alimentaires
Par exemple : corriger l’idée selon laquelle le lait maternel serait “trop peu
nourrissant” en raison d’une alimentation maigre ou peu variée en
rappelant qu’il est normal que le lait soit composé en majeure partie d’eau
et qu’il participe à la protection du nourrisson en lui transmettant les
anticorps fabriqués par le corps de la mère contre les germes extérieurs.
- Favoriser l’apprentissage de la langue (ici française) pour les
personnes dont ce n’est pas la langue maternelle
Les objectifs de cet apprentissage doivent être clairs : transmettre un
vocabulaire pratique pour aider au suivi médical ; transmettre un savoir
précis sur la grossesse etc. Il faut garder à l’esprit qu’assimiler la langue
simultanément à d’autres informations peut être difficile.
6La méthode multisensorielle
adaptée aux publics
vulnérables
La méthode multisensorielle propose une pédagogie non-formelle autre
que celle de l’élève statique face à l’enseignant.e déclamant son savoir .
Elle permet de plus facilement capter l’attention d’un public en proie à
beaucoup de stress, de pensées parasites ou peu familier à
l’enseignement formel. En expérimentant les connaissances par le biais
d’exercices ludiques stimulant les cinq sens, l’attention des
apprenant.es est plus facilement mobilisée, tandis que les apprenant.es
apprenent tout en s’amusant (le rire est très efficace dans le processus
d’apprentissage en tant que stimulant de la mémoire émotionnelle).
Précautions particulières :
- Être à l’écoute et repérer les participantes le plus en difficulté
(barrière de la langue) et celles plus réceptives qui pourront venir en
aide aux premières
- Entretenir une atmosphère bienveillante (accueillir les
apprenant.es) et garder une certaine souplesse : ne pas s’énerver
lorsqu’une élève quitte le cours, elle a souvent de bonnes raisons
- Ne pas infantiliser les apprenant.es et prendre en compte leur
stress omniprésent
- Adapter ses conseils aux conditions de vie du public (dans le cas
de la diversification alimentaire, rien ne sert de conseiller des recettes
de cuisine à ces femmes qui n’ont pas accès à une cuisine, mieux vaut
s’adapter aux produits qu’elles achètent)
- Informer les apprenant.es de leurs droits et préciser où trouver
des ressources (aides matérielles, logements etc.)
7CONSEILS
- Rechercher le rire en même temps que l’apprentissage (pour ces femmes
immigrées, c’est aussi l’occasion de s’éloigner temporairement des difficultés du
quotidien)
- Essayer de “faire groupe” et créer une dynamique de groupe (rompre
l’isolement des femmes migrantes et leur laisser le temps d’apprendre à se
connaître et d’échanger entre elles)
- Se renseigner sur leurs pays d’origine afin de pouvoir s’appuyer sur celles
connaissant mieux la langue française capables de traduire aux autres si besoin
- Faire des va-et-vient entre leurs connaissances et la vôtre (porter attention
aux différences culturelles)
- Prévoir une garderie pour enfants afin de rendre plus disponibles les mères
le temps de l’atelier (ne pas être rigide et laisser les enfants venir si ils ou elles le
souhaitent)
- Clore l’atelier par une restitution collective des sujets abordés durant
l’événement
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10
N°1
Introduction à la méthode
multisensorielle
OBJECTIFS
- Sensibiliser des femmes immigrées enceintes (et/ou ayant des enfants en bas âge)
au développement sensoriel du fœtus et du nouveau-né à travers la pédagogie
multisensorielle
- Apprendre comment se développent les cinq sens du bébé in utéro
- Stimuler l’apprentissage de la langue française à travers la méthode multisensorielle
- Renforcer l’apprentissage par la mobilisation des cinq sens
MATERIEL
Dessins ou images mettant en scène des bébés dans le ventre qui sont attentifs
aux stimulis internes et externes
Tableau (ou une grande feuille à accrocher au mur)
Feutre Velléda (ou markers)
Perception visuelle : images d’illusions d’optique
Perception du toucher : un sac contenant des matériaux et objets aux textures
différentes (ex : des fournitures de bureau en métal, un fruit, une petite
figurine de porcelaine, du papier ponce, du coton etc.)
Perception olfactive : des flacons contenant chacun une odeur différente
(vous pouvez utiliser le jeu du « loto des odeurs », ou créer vos propres pots
opaques et couverts avec des contenus assez odorants : café, agrumes,
lavande, menthe, chocolat, épices, parfum, etc.)
Perception gustative : des préparations avec différentes saveurs : acide (jus de
citron), sucrée (bonbon), salée (chips) et amère (jus de pamplemousse)
Perception auditive : une enceinte, un ordinateur ou téléphone portable sur
lequel sont stockés différents types de sons (les vagues de la mer, le tonnerre,
l’éclat de rire d’un bébé, le bruit de la pluie, le ronronnement d’un chat - éviter
les sons trop stressants). Il existe de nombreux sites internet pour télécharger
des bruitages gratuitement ou vous pouvez en trouver directement sur
YouTube (créer une playlist de bruitages pour les garder prêt à disposition).
11Disposez dans des bols de petites portions de chips, de bonbons et des
coupelles de citrons
Préparez du jus de pamplemousse dans des verres en plastique
Assurez-vous qu’il y ait bien 7 sons différents à diffuser
Disposez dans au moins 5 flacons différentes odeurs (café, menthe, parfums,
crème, etc.)
- I nv i t ez le s p a r t i c i p a n t e s à s ’ a s s eo ir e n c e r c l e
- I nv i t ez l e s à s e p r é s e n t e r à to u r d e r ô l e ( pr é n o m et c u l tu r e
d’ori gi ne)
- Éc ri re au t a bl e a u l e p r é n o m d e c h a qu e pa r tic ipa n te
- Exp li q ue z a u x p a rt i c i p a n t e s qu e vo u s a l l e z l eu r f a ir e d éc o u vr ir d e s
im ages, de s t e xt u r e s , de s o de u r s , d es s o n s , d e s g o û ts ( pa r c a té g o r i e s
s ensori elles ) do n t e l le s v o n t d evo ir d e vin er l e n o m , l ’ o r ig in e o u l a
n at ure just e a p r è s .
Première ét a pe : L ’ o d o r a t
St i m ulez l e s e n s de l ’o do r a t en in vita n t l e s pa r tic ipa n te s à s e n t i r
chaq ue f la c o n e n f e rma n t b i e n l e s y eu x
En p ass a n t de v a n t c h a q u e pa r tic ipa n te , in vite z -l es à d evin er l e s
di f f éren t e s o de u rs c o n t e n u es d a n s c h a qu e f l a c o n .
Un· e d e s a n i ma t e u r ·i c e s é cr it a u ta b l ea u l e n o m d e l ’ o d eu r d evin é e
p ar cha q u e p a rt i c i p a n t e
Ap rès s t i mu la t i o n de l ’o d o r a t, u n e d es s a g es - f e m m es e x pl iqu e à
q uel m o me n t de l a v i e du b é b é in u tér o l ’ o d o r a t s e d ével o ppe
06
12Connai ssan c e s s u r l ’o do r a t p o u r l e b é b é :
L’odorat e s t u n de s p r e mi e r s s en s à s e d é vel o pper ( pr o b a b l e m e n t
ap rès le t o u c h e r ) . L e f œ t u s m ém o r is e l ’ o d e u r d u l iqu id e a m n io tiqu e d e
sa m ère. À la n a i s s a n c e , c e t te o d e u r va l e g u id e r ver s l e s ein c a r
l ’aréole du s e i n (s u rf a c e ro n d e qu i e n to u r e l e m a m e l o n ) d ég a g e u n e
odeur si m i la i re .
Bon à sav o i r : Un e ma ma n q u i m a n g e b e a u c o u p d e c u r r y a u r a u n
l i q ui de amn i o t i q u e q u i dé g a g e u n e o d eu r d e c u r r y , ç a n ’ a a u c u n
i m p act nég a t i f s u r la s an t é de l ’ e n f a n t.
D eux ième ét a pe : L e go û t
S t i m ulez le s e n s du g o û t e n in vita n t l e s pa r tic ipa n tes à g o û ter l e s
yeux f ermé s l ’u n e de s p r é p a r a tio n s .
U ne ét a p e à n e p a s ma n q u e r a u to u t d é b u t : in f o r m ez -vo u s s u r l e s
allergi e s e t i n t o lé ra n c e s a l im e n ta ir e s d es pa r tic ipa n te s !
Pui s u n e p e r s o n n e a p r ès l ’ a u tr e, in vite z -l es à d evin er l e s
i ngrédie n t s q u e v o u s l e u r f a ites g o û te r .
Pour al le r p l u s lo i n v o u s po u ve z l e u r d e m a n d e r qu e l l e es t l a
sav eur de s di f f é re n t e s p r é pa r a tio n s ( s u c r é , s a l é, a c id e , a m e r )
U n· e d e s a n i ma t e u r ·i c e s é c r it a u ta b l e a u l e n o m d u g o û t d e vin é p a r
c haq ue p a rt i c i p a n t e
Ap rès s t i mu la t i o n du g o û t, u n e d e s s a g e s - f e m m es ex pl iqu e à q u e l
m om ent de la v i e du bé b é i n u tér o l e g o û t s e d ével o ppe
C e p eu t ê t re a u s s i l ’o cc a s io n d ’ e n g a g e r u n e d is c u s s io n s u r
l’ali m en t a t i o n p e n da n t l a g r o s s es s e et l es c o n tr e- in d ic a tio n s
ali m enta i r e s p o u r le s f e mm e s e n c ein tes .
06
13Connai ssan c e s p o u r le g o û t du b é b é :
Le goût d u bé b é e s t f o n c t i o n n el d è s l e tr o is ièm e m o is d e g r o s s es s e. Le
fœt us av al e e n g é n é r a l u n p e u d e l iqu id e a m n io tiqu e e t e n d éc o u vr e l e
g oût q ui v a r i e e n f o n c t i o n p a r f o is e n f o n c tio n d e l ’ a l im en ta tio n d e l a
mère. I l p eu t di s t i n g u e r t rè s t ô t l e s 4 s a ve u r s : s u c r ée, s a l é e, a m èr e e t
a c ide av ec u n e a t t i ra n c e g é n é r a l e po u r l e g o û t s u c r é .
À ce moment, n'hésitez pas à f air e d e l a p r éven t io n s u r l e s
consom m a t i o n s d’ a lc o o l, de t a b a c et d e m éd ic a m e n ts d e l a m èr e. Le
fœt us y es t t r è s s e n s i b le e t c e l a pe u t a f f ec ter s o n d é vel o ppem e n t.
T roisième ét a pe : L ’ o u ï e
St i m ulez l e s e n s du l’o u ï e e n in vita n t l e s pa r tic ipa n te s à é c o u t e r
di f f érent s s o n s
I nv i t ez- le g ro u p e de p a r t i c ipa n te s à d evin er l a n a tu r e d e c h a q u e
son q ue v o u s di f f u s e z
U n· e d e s a n i ma t e u r ·i c e s é c r it a u ta b l e a u l e n o m d u s o n d e vin é p a r
c haq ue p a rt i c i p a n t e
Ap rès s t i mu l a t i o n de l’o u ï e , u n e d es s a g es - f e m m es e x pl iqu e à q u e l
m om ent de la v i e du bé b é i n u tér o l ’ o u ï e s e d ével o ppe.
V ous p o u v e z a u s s i f a i re u n l ien e n tr e l a m u s iqu e e t l e b ie n - êtr e d u
bébé
06
14Connai ssan c e s s u r l ’o u ï e du b éb é :
L ' ouïe se dé v e l o p p e dè s le c i n qu ièm e m o is d e g r o s s es s e. L e f œ tu s p e u t
di st i nguer di f f é r e n t s s o n s do n t c er ta in s b r u its in te r n es , tel s qu e l e s
bat t em ent s de c œ u r de l a m èr e o u s es b r u its d ig e s tif s . Il e n te n d
égalem ent ce rt a i n s bru i t s e x te r n es c o m m e l es vo ix o u l es b r u its de
l ’env i ronn e me n t mo di f i é s p ar l a pr é s en c e d u l iqu id e a u to u r d e l u i .
L ’enf ant se f a mi l i a ri s e a v e c l e s vo ix d e s es pa r en ts , ta n d is qu e l e s
brui t s f orts e t s e c s p e u v e n t l e f a ir e s u r s a u ter .
V ous p ouve z e n c o u r a g e r l’é c o u te d e m u s iqu e c a l m e po u r a pa is e r
l ’enf ant lor s q u ’i l e s t a g i t é .
Connaissez- vo u s l a « b o l a » ?
Pendant no s di f f é r e n t s a t e li e r s , n o u s a vo n s d éc o u ver t l a « b o l a » d e
grossesse q u i e s t u n b i j o u s o n o r e in d o n és ien . A u b o u t d ’ u n e l o n g u e
c hai ne q ui t o mbe j u s q u ’a u ve n tr e, il y a u n e b o u l e d a n s l a qu el l e s e
t rouv ent de s b i l le s de c u i v re , qu i vo n t s ’ e n tr ec h o qu e r e t pr o d u ir e u n
son au gré de s mo u v e me n t s d e l a f em m e en c ein te. Au -d e l à d u r ô l e
p rot ect eur q u ’o n lu i p rê t e e n In d o n é s ie, l e b r u it d e g r el o t pe r m e t d e
berc er et d’a p a i s e r l e b é bé d a n s l e ve n tr e. À l a n a is s a n c e o n p e u t
accroc her l e p e n de n t i f à la p o u s s e tte o u a u d o u d o u d e l ’ e n f a n t.
Q uatr ièm e ét a pe : L a vu e
S t i m ulez le s e n s de la v u e e n in vita n t l e s pa r tic ipa n tes à r e g a r d e r
di f f érent es i ma g e s d’i l lu s i o n s d ’ o ptiqu e
I nv i t ez- le s à dé c ri r e c e qu ’ e l l es pe r ç o iven t. P u is d a n s u n s e c o n d
t em p s, i n di q u e z - le u r l e s f a il l e s d e n o s o b s er va tio n s :
Image 1 : Canard-lapin. L’idée
de cette image est de montrer
que l’on s’arrête assez
naturellement à la première
interprétation de ce que l’on
observe et que trouver les
différentes figures contenues
en une seule image est un
exercice pour le cerveau.
06
15Image 2 : La vache. D’abord ne
montrez que la première image
: qu’est-ce que vous voyez ? Le
cerveau n’aime pas trop le
désordre et ce qui ne fait pas
sens. C’est pourquoi même
dans des tâches aléatoires
nous arrivons à percevoir des
images (exemple : des nuages
dans lesquels nous percevons
des formes).
Ensuite, faites des aller-retours entre les deux images pour
montrer aux participantes que lorsque l’on a tout le contexte,
il est plus aisé de percevoir la réalité.
Image 3 : Cube : imaginez la
face bleue à l’avant puis à
l’arrière du cube. Il est
difficile, voire désagréable
pour le cerveau de modifier
son point de vue. Le
changement nous demande
toujours un peu d’efforts.
06
16U n· e d e s a n i ma t e u r ·i c e s é c r it a u ta b l ea u c e qu e c h a c u n e a per ç u
p our ap p re n dr e de n o u v e a u x m o ts en f r a n ç a is
Ap rès s t i mu l a t i o n de la vu e, u n . e d e s s a g e s - f e m m es o u d e s
f aci li t ate u r .i c e s e xp li q u e à qu el m o m en t d e l a vie d u b é b é in u té r o
la v ue s e dé v e l o p p e
S i le n i v e a u de l a n g u e d e s pa r tic ipa n te s vo u s l e per m e t, vo u s
p ouv ez a u s s i le s s e n s i b i l i s e r a u x qu es tio n s d es po in ts d e vu e e t d e s
bi ai s p r é s e n t s da n s n o s o b s er va tio n s d u r éel , n o ta m m en t d a n s l a
renc ontr e i n t e r c u lt u re lle ( l e f a it d e s ’ a r r êter à n o s pr e m iè r e s
i m p ress i o n s s u r u n e p e rs o n n e , pa r ex em pl e)
Connai ssan c e s s u r l e s e n s de l a vu e po u r l e b é b é :
Dans le v en t re de l a mè r e , l a v is io n es t l e s en s l e m o in s s tim u l é po u r l e
f œt us. Elle s e dé v e l o p p e a l o r s peu . Il n ’ es t en m e s u r e d e vo ir q u ’ à
p art i r d u s e p t i è me mo i s . L a l u m ièr e n e pa r vien t pa s j u s qu ’ à l u i d a n s
l ’ut érus, f r e i n é e p a r l a p e a u , l e s m u s c l es e t l e s vê tem e n ts d e l a m èr e .
De p lus, l’e n dr o i t e s t t rè s é t r o it et n e l u i pe r m e t d e vo ir qu ’ à qu e l qu e s
c ent i m èt re s de s o n v i s a g e . D ès l a n a is s a n c e , il pe u t vo ir c l a ir e m e n t
j u sq u’à 3 0 - 5 0 c m e t e s t a t t i r é pa r l es c o n tr a s te s d e c o u l eu r s ( n o i r /
blanc ), c’es t p o u r q u o i l ’a r é o le d u s e in d e ven u e pl u s f o n c ée pe n d a n t l a
grossesse l ’a i de à t ro u v e r p lu s f a c il em e n t l e s ein ( e n pl u s d e l ’ o d e u r
q u’i l dégag e ) .
Cinq uième ét a pe : L e t o u c h e r
S t i m ulez le s e n s du t o u c h e r en in vita n t l e s pa r tic ipa n tes à to u c h e r
di f f érent es t e xt u re s
L ’une a p r è s l’a u t re , le s p a r tic ipa n te s to u c h e n t u n o b j e t in c o n n u à
l’av eugl e ( s o i t e l le s o n t le s y eu x f er m é s , s o it vo u s l e u r pa s s e z l ’ o b je t
derri èr e l e do s ). Qu a n d t o u t l e m o n d e a pu to u c h e r l ’ o b j et, vo u s
p ouv ez l e u r de ma n de r q u e l o b j et e l l e pen s e a vo ir to u c h é .
Pour alle r p lu s l o i n , i n v i t ez -l es à n o m m e r l e s te x tu r es d e c h a q u e
m at éri e l t o u c h é (do u x, li s s e , r â peu x , g r a n u l é , f r o id , c h a u d , m o u ,
dur, et c .)
U n· e d e s a n i ma t e u r·i c e s é c r it a u ta b l e a u l e n o m d es o b j ets e t d e l a
t ext ure de v i n é e p a r c h a q u e pa r tic ipa n te
Ap rès s t i mu la t i o n du t o u c h e r , u n e d e s s a g e s - f e m m es ex pl iqu e à
q uel m o me n t de l a v i e du b é b é in u tér o l e to u c h e r s e d ével o ppe
06
17Connai ssa n c e s s u r l e t o u c h e r c h ez l e b é b é :
Le p rem i e r s e n s à s e dé v e l opper d u f œ tu s es t l e to u c h e r . E n b a ig n a n t
d ans un l i q u i de c h a u d, l e f œ tu s r e ç o it l e s m es s a g e s s e n s o r iel s ve n a n t
d e l’ext ér i e u r . I l c h e r c h e le c o n ta c t d e l a m a in s u r l e ven tr e, o u à
l’i nv erse l a f u i t . L e s c o r p s d e l ’ e n f a n t e t d e l a m èr e c o m m u n iqu en t e n
p erm anen c e de f a ç o n di re c te.
Au q uat r i è me mo i s de g ro s s es s e, l a m èr e pe u t s en tir l es pr e m i e r s
m ouv em e n t s du b é bé .C ’ e s t u n e ex pé r ien c e qu i peu t êtr e as s e z
d ést abi li s a n t e : s e s e n t i r « h a b ité es » pa r u n êtr e qu i b o u g e à
l’i nt éri eur de s o n v e n t re . O n peu t pr e n d r e l e tem ps d e f a ir e d e s
ex erc i c es p o u r re s s e n t i r l e b éb é, n o ter s a pr és en c e et s e s
m ouv em e n t s e t dé v e l o p p e r l a c o n s c ie n c e c o r po r el l e d e l a m a m a n .
L’i d ée est q u e s ’ i l n ’y p a s de c o n n e x io n é m o tio n n e l l e a vec l ’ e n f a n t o u
q ue celle - c i e s t di f f i c i le , v o u s po u vez l es a c c o m pa g n e r ve r s u n e
connexi o n p h y s i q u e e t s e n s o r iel l e s a n s c u l pa b il is e r l a m a m a n .
Sixième ét a pe : L e r éc a pi t u la t i f du v o c a bu la i re
C’est le m o me n t de r e l i re to u s l es m o ts qu e vo u s a ve z n o té s a u
t ableau. So i t v o u s l e s l i s e z e n s em b l e e t vo u s vo u s a s s u r ez qu e to u t l e
m ond e se s o u v i e n n e de c e d o n t il s ’ a g it ( m o n tr e z po u r c h a qu e m o t
l’obj et q ui l u i e s t a s s o c i é ).
06
18S oi t v ous c r é e z u n j e u de de v in e ttes : u n e pa r tic ipa n te es t m is e à p a r t
p ar l’ani m a t e u r.i c e . C e t t e de r n ièr e l u i d o n n e u n m o t d e l a l is te à f a i r e
d ev i ner au re s t e du g ro u p e : e l l e pe u t m im er l e m o t d o n t il s ’ a g it po u r
l e f ai re d e v i n e r a u g ro u p e , o u , s i l e n ivea u d e l a n g u e l e pe r m e t, e l l e
p eut donn e r u n e dé f i n i t i o n d u m o t qu i pe r m e t a u g r o u pe d e
l ’i d ent i f i er . A p p l a u di s s e z c h a qu e per s o n n e qu i r é u s s it à d evin er l e
bon m ot .
Finir l' ex er c i c e
P rop osez a u x p a rt i c i p a n t e s d e po s er d es qu es tio n s , d e pa r ta g er d e s
ex p éri enc e s p e rs o n n e lle s c o n c er n a n t l a s tim u l a tio n d e d if f ér en ts s e n s
d u bébé i n u t é r o o u du n o u v e a u -n é
CONSEILS POUR LE OU LA FACILITATEUR·ICE
- N’hésitez pas à maintenir l’exercice plus longtemps si la participante n’identifie
pas ou difficilement le matériel sensoriel
- Les animateur·ices peuvent aussi se prêter aux jeux pour rendre l’activité plus
dynamique et plus interactive
- Ce n’est pas grave si les participantes ne devinent pas de quel matériel il s’agit,
les autres pourront l’aider à le découvrir
- Écrivez tous les mots sur un tableau pour permettre aux participantes de
mieux les visualiser
06
19N°2
Fais ton GIF
OBJECTIFS
Développer des compétences digitales pour les femmes primo arrivantes
Aider ces femmes à intégrer des outils de leurs téléphones et à développer la
communication
Stimuler le travail collaboratif
Échanger des connaissances utiles par rapport aux techniques d'allaitement et à
la nutrition du bébé
MATERIEL
Smartphones avec une application de type Boomerang ou GIF Maker
Une table
Des chaises
Un tableau ou paperboard
Disposez les chaises en cercle, placez une table au centre, posez tout le matériel au
milieu de la table.
1. I nv i t ez l e s p a rt i c i p a n t e s à s ’ a s s e o ir
2. M arq ue z le n o m de l ' a ppl ic a tio n a u ta b l e a u e t in vitez l e s
p art i c i p a n t e s à l a t é lé c h a r g er
3. Dem and e z a u x p a r t i c i p a n tes qu e l l es po s itio n s d 'a l l a ite m e n t c el l e s -
ci conna i s s e n t .
4. I nv i t ez e n u n e à mi me r la po s itio n pen d a n t qu e l es a u tr e s u til is e n t
l' ap p li c a t i o n p o u r e n f a i r e u n G IF .
5. M ont rez l e s di f f é r e n t s G I F s c r é és a u x pa r tic ipa n te s .
6. Recom m e n c e z p o u r c h a q u e po s tu r e d 'a l l a ite m e n t.
7. Ex p li q u e z le s a v a n t a g e s e t in c o n vén ien ts d es d if f ér en tes po s tu r e s .
8. U ne f oi s le s p a r t i c i p a n t e s f a m il ia r is é es a ve c l 'a ppl ic a tio n , m o n tr e z
com m en t e xp o rt e r e t e n v o y er l e s G IF s via l e té l éph o n e po r ta b l e .
9. I nv i t ez l e s à p a rt a g e r l e u r s G IF s d e f a ç o n à c e qu e c h a c u n e a it d e s
out i ls po u r le s f u t u rs a lla i t e m e n ts .
10. Env oye z l e s G I F s à t o u t e s l es pa r tic ipa n tes po u r qu ’ el l es s e s er ve n t
d es i nf o rma t i o n s .
20CONSEILS POUR LE OU LA FACILITATEUR·ICE
Vous pouvez adapter cette activité à toute information visuelle que vous
souhaitez transmettre. Par exemple : Postures pour tenir le bébé, pour le porter
sur le ventre ou le dos, geste pour faire son rot...
06
21N° 3
Ma nouvelle ville en argile
OBJECTIFS
Développer des repères spatiaux liés au territoire d’accueil pour les femmes
primo arrivantes
Aider ces femmes à intégrer un nouveau contexte culturel
Stimuler le travail collaboratif
Échanger des connaissances utiles par rapport à la ville d’accueil et aux
ressources (dont l’alimentation) qui s’y trouvent
MATERIEL
Papier Flipchart
Marqueurs
Crayons
Argile
Pâte à modeler
Laine
Papier aluminium
Fil de fer
Colle
Autres matières premières que l’on souhaite proposer…
Disposez les tables en rectangle de façon à obtenir une grande table
Placez tout autour de cette table des chaises sur lesquelles s’installeront les
participantes
Posez tout le matériel au milieu de la table
22Inv i t ez les p a rt i c i p a n t e s à s ’ a s s eo ir a u to u r d e l a ta b l e.
P r emièr e ét a pe : i n t égr er le s re p è re s s p a t i a u x de la v i l l e
d’accueil
- Déf i n i s s e z l e s p o i n t s c a r d in a u x ( N o r d , S u d , E s t, O u es t) s u r l e
pap i er Fli p c h a rt .
- M a rq u e z u n re p è r e qu e to u tes l es f e m m es c o n n a is s e n t ( p a r
exem p le u n mo n u me n t h i s t or iqu e , u n e r iviè r e qu i tr a ver s e l a vi l l e ,
et c . ).
- D e ma n de z a u x pa r tic ipa n tes d ’ id en tif ie r u n en d r o i t
( archi t ect u re , mo n u me n t , mu s é e, qu a r tie r , e n vir o n n em e n t, pa r c , et c . )
qu’elles ap p r é c i e n t da n s l a v i l l e d ’ a c c u e il .
- Dem a n de z a u x p a r t i c i p a n te s d e r e pr é s en ter , d e r e c r éer à l ’ a i d e
du m at éri e l à di s p o s i t i o n l’e n d r o it qu ’ e l l es o n t id e n tif ié d a n s c e t t e
vi lle.
- I n v i t e z le s p a rt i c i p a n tes à pl a c e r s u r l e pl a n d e l a vil l e ( l e
fli p chart ) l e s di f f é re n t e s c r éa tio n s a r tis tiqu e s qu i r e pr é s en ten t l e s
endroi t s q u ’ e l le s a p p r é c i e n t .
- Dans le c a s o ù e lle s n e p a r vie n n en t pa s à r epé r er l ’ e n d r o it s u r l e
plan p our y p la c e r l’o bj e t c r éé, pr o po s e z -l eu r d e r e c h er c h er l ’ a d r e s s e
s ur un a p p a re i l de g é o l o c a l is a tio n ( s u r in te r n et o u s u r u n e
a p p li cat i on ) à l’a i de du n o m d u l ieu . U n e f o is qu e l ’ a d r e s s e e s t tr o u v é e
s ur le gp s , a i de r le s p a r t i c ipa n te s à pl a c e r l ’ en d r o it s u r l e pa p i e r
fli p chart .
- M arqu e z s u r u n p e t i t m o r c e a u d e pa pier o u d e c a r to n l e n o m e t
l ’ad resse q u i i n di q u e l’e n dro i t c h o is i.
- L a i s s e z l e s p a rt i c i p a n tes s ’ a ppr o pr ier l a c a r te et l a r e n d r e
vi v ant e, e n a j o u t a n t s i e l le s l e s o u h a iten t d es é l ém e n ts d e d éc o r s
( m ét ros, v o i t u re s … ) .
ASTUCE.S / POSSIBLES ALTERNATIVES
06
23D euxième ét a pe : r epér er le s li e u x f o u rn i s s a n t de s de n ré e s
ab ordab l es o u pr o po s a n t de s a i de s a li m e n t a i re s da n s la v i l l e
d’ac c ueil
- Ai de z l e s p a rt i c i p a n te s à id en tif ie r u n en d r o it d a n s l a v i l l e
d ’ac c uei l o ù e l le s p e u v e n t m a n g e r po u r peu c h e r , a c h eter d e s
p rodui t s t y p i q u e s , ma n g e r à l ’ e x tér ieu r po u r piqu e - n iqu e r , m a n g e r
grat ui t em e n t da n s le s mi l i e u x a s s o c ia tif s …
- Dema n de z a u x p a r t i c i p a n tes d e r e pr é s en ter , d e r e c r éer à l ’ a i d e
d u m at éri e l à di s p o s i t i o n l ’e n d r o it qu ’ e l l es o n t id e n tif ié .
- I nv i t e z le s p a rt i c i p a n t es à pl a c e r s u r l e pl a n d e l a vil l e ( s u r l e
f li p c hart ) l e s di f f é r e n t e s c r é a tio n s a r tis tiqu es qu i r e pr é s en ten t c e t
end roi t .
- S i jam a i s e l le s n e p a r v i en n en t pa s à r e pé r er l ’ en d r o it s u r l e p l a n
p our y p la c e r l’o bj e t c r é é , p r o po s ez -l eu r d e r ec h er c h er l ’ a d r es s e s u r
un ap p are i l de g é o l o c a l i s a t i o n ( s u r in te r n et o u s u r u n e a ppl ic a tio n ) à
l ’ai de du n o m du li e u . Un e f o is qu e l ’ a d r es s e es t tr o u vée s u r l e g p s ,
ai dez les pa r t i c i p a n t e s à p la c e r l ’ e n d r o it s u r l e pa pier f l ipc h a r t po u r
q u’elles se f a mi l i a ri s e n t a u x r epè r es s pa tia u x d o n n és pa r l a c a r te .
- M arq u e z s u r u n p e t i t m o r c ea u d e pa pier o u d e c a r to n l e n o m e t
l ’adresse q u i i n di q u e n t l’e n d r o it c h o is i e t l e s s e r vic es pr o po s é s p a r
cet end roit q u i p e r me t t ra d’ e n r ic h ir l e pl a n d e l a vil l e .
Finir l' ex er c i c e
- P rene z e n p h o t o le r e n d u ( l e s c r é a tio n s d e s pa r tic ipa n te s po s é e s
sur le p lan de l a v i lle ).
- Envo y e z le s p h o t o s à to u tes l es pa r tic ipa n tes po u r qu ’ el l es s e
serv ent d e s i n f o r ma t i o n s .
- Po s s i b i l i t é d’ i mp r i m er l a ph o to pu is d e l a d is tr ib u er d a n s
d i f f érent s Ac eSnTt rUeC s Ed’a
. S c/c P
u eOi lS S
poIB
u rL Equ
S eA Ll eTsE Ra n NimA aTteu
IVE S es e t l e s
r · ic
t rav ai lleur ·e u s e s s o c i a u x p u i s s e n t é g a l e m e n t s ’ e n s e r vir .
24N° 4
Diversification alimentaire
OBJECTIF
Apprendre et échanger sur la diversification alimentaire des bébés tout en
travaillant des notions de numératie telles que :
Des calculs
Des proportions
Du poids
MATERIEL
Un espace confortable pour pouvoir bouger, jouer
Des chaises (une par personne)
Des tables
Un tableau ou paperboard
Des feutres
Des séries de cartes avec différents âges : « 1 mois », « 2 mois », « 3 mois », « 6 mois
», « 1 an », « 18 mois » (une série par participante)
Une carte comportant « OUI » par participante
Une carte comportant « NON » par participante
Un œuf, des féculents (par exemple du maïs, des pois chiches), une banane, une
pomme et un fruit plus « exotique », une photo de poisson, une photo d’une
viande
Des faux billets
1 kg de carottes
Un petit pot carotte
Af i n de cr é e r u n e s p a c e de c o n f ia n c e e t d e d éten d r e l e s pa r tic ipa n t e s ,
com m enc e z t o u j o u r s a v e c a u - m o in s u n b r is e - g l a c e
Pr emièr e pa r t i e d e l ’ a c t i vi t é :
- Di st ri buez à c h a q u e p a r t i c ipa n te u n e s ér ie d e c a r te s a ve c d if f é r e n t s
âges « 1 m o i s » , « 2 mo i s », « 3 m o is » , « 6 m o is » , « 1 a n » , « 1 8 m o is »
- P osez-le u r la q u e s t i o n s u i va n te : « Q u a n d peu t- o n c o m m e n c er l a
d i v ersi f i c a t i o n a li me n t a i r e ? » ( éc r ivez -l a ég a l e m e n t s u r l e
t ableau/p a p e rbo a r d) . I n v i t e z l e s pa r tic ipa n ts à r é po n d r e à l a qu e s t i o n
en choi si ss a n t l ’u n de s p a n n e a u x a vec l e s â g es d if f ér en ts qu ’ el l es o n t
à di sp osi t i o n .
25- Ap rès av o i r p a r t a g é l e u r r épo n s e , vo u s po u ve z l eu r e x pl iqu er qu e :
Si l' O M S re c o mma n de l' a l la i t e m e n t ex c l u s if j u s qu 'à 6 m o is , il peu t- ê t r e
n éanm oi ns i n t é res s a n t de c o m m en c er e n pa r a l l èl e l a d iver s if ic a ti o n
a li m ent ai r e dè s 5 mo i s .
Deuxième pa r t i e d e l ’ a c t i v i t é :
- Di st ri bue z à c h a q u e p a rt i c i pa n te 2 c a r tes , l ’ u n e c o m po r ta n t l e « O U I » ,
l ’aut re comp o r t a n t le « N ON »
- Posez-leu r la q u e s t i o n s u i va n te : Q u ’ e s t- c e qu e l es b éb és pe u ve n t
manger ? » ( é c ri v e z - l a é g a l e m e n t s u r l e pa per b o a r d ) .
- M ont rez- le u r u n a l i me n t ( e x e m pl e u n e b a n a n e ) et in vite z -l es à vo t e r
« oui » ou « n o n » a v e c l e s c a r tes m is es à d is po s itio n
- Ap rès le p a r t a g e de s r é s u lta ts e n tr e l e s pa r tic ipa n te s , vo u s po u v e z
t ransm et t r e v o s c o n n a i s s a n c es .
06
26- C ont i nuez la mê me s é q u e n c e m a is a vec d ’ a u tres f r u its e t l é g u m e s
(p om m e, p o mme de t e r r e, c a r o tte, banane, f r a is e s …) et
post éri eure me n t v o u s p o u v e z l eu r m o n tr er u n œ u f , d es f éc u l en ts ( p a r
e xem p le d u ma ï s , de s p o i s c h ic h e s ) , u n e ph o to d e po is s o n , u n e ph o t o
d’une v i an de …
Pour p lu s d’ i n f o r ma t i on : h ttps : / / w w w . a m e l i. f r / h a u ts - d e -
s ei ne/assu r e / s a n t e / t h e me s / a l im en ta tio n -0 -3 - a n s / d eb u t-
di v ersi f i c a t i o n - a l i me n t a i r e
T r oisième pa r t i e d e l ’ a c t i v i t é :
- Di st ri bue z de s f a u x bi lle t s à c h a qu e pa r tic ipa n te
- Posez la q u e s t i o n s u i v a n t e : « Co m b ie n c o û te u n pe tit po t ? »
(m ont rez le p e t i t p o t )
- I nv i t ez le s p a rt i c i p a n t e s à r épo n d r e e n u til is a n t l e s b il l e ts qu ’ el l e s
o nt à di sp o s i t i o n
- Pui s p ose z l a q u e s t i o n s u i v a n te : « Co m b ie n c o û te u n k g d e s c a r o t t e s
? » (m ont rez le k g de c a ro t t e s )
- I nv i t ez le s p a rt i c i p a n t e s à r épo n d r e e n u til is a n t l e s b il l e ts qu ’ el l e s
o nt à di sp o s i t i o n
- I nv i t ez-l e s à c o mp a re r l e pr ix , à c a l c u l e r c o m b ie n d e pe tits p o t s
e lles p euv en t p r é p a r e r a v e c u n k g d e c a r o tte s , c o m b ie n el l es pe u ve n t
é c onom i ser
- Vous p ou v e z c o n t i n u e r l’a c tivité a ve c l es m ê m e s éta pes m a is a v e c
u n p et i t p o t de p u ré e de p o mm e s e t 1 k g d e po m m es
F inir l ' ex er c i c e
Af i n de re n f o rc e r l e s n o u vel l es c o n n a is s a n c es a c qu is es l o r s d e
l ’ at eli er, d e ma n de z a u x p a r t i c ipa n te s d e f a ir e u n r éc a pitu l a tif d e :
Tout es le s c o n n a i s s a n c e s a ppr is e s l o r s d e c e tte s é a n c e
Prenez q u e l q u e s mi n u t e s po u r f a ir e u n e é va l u a tio n à c h a u d d e
l’exp éri e n c e . V o u s p o u v e z l e u r d e m a n d e r d ’ e x pr im er a ve c l eu r s
c orp s (c o mme s i e l le s é ta ie n t d e s s c u l ptu r e s ) u n m o t q u i
rep rése n t e c o mme n t e l le s o n t vé c u l ’ a c tivité
CONSEILS POUR LE OU LA FACILITATEUR.ICE
Quand vous travaillez sur des aliments que vous possédez lors de la formation
(carottes, pommes, petits pots..), n’hésitez pas à les distribuer aux participantes
afin qu’elles puissent les toucher, les sentir, et même les manger tout en faisant
l’activité.
06
27N°5
Théâtre forum - digital
OBJECTIFS
- Stimuler le jeu, le mouvement corporel, l’expression orale et les mises en
situations
- Prendre conscience de leurs propres cadres de références culturels concernant
l’alimentation et l’éducation des enfants
- Apprendre d’autres codes culturels concernant l’alimentation et l’éducation des
enfants
- Développer des compétences interculturelles pour mieux vivre l’éducation des
enfants dans un nouvel environnement
MATERIEL
Un espace confortable pour pouvoir bouger et jouer des scènes
Des chaises
Com m enc e z t o u j o u r s a v e c a u m o in s u n b r is e - g l a c e a f in d e c r é er u n
esp ac e d e c o n f i a n c e e n t re les m e m b r e s d u g r o u pe et d e d é ten d r e l e s
p art i c i p an t e s .
1. Rép art is s e z le s p a rt i c i p a n t e s a u h a s a r d e n g r o u pes d e qu a tr e .
2. C haq ue s o u s - g ro u p e s ' a s s o it s é pa r ém e n t d e l 'a u tr e s o u s -g r o u p e
d ans l' esp a c e .
3 . Dem and e z a u x p a r t i c i p a n tes d e pa r ta g er a vec l e s m em b r e s d e l e u r
sous-grou p e , u n e h i s t o i r e c o n c e r n a n t u n e s itu a tio n d e c h o c c u l tu r e l
li ée à l’éd u c a t i o n de s e n f a n ts ( a l im e n ta tio n , r è g l es …) à l a qu e l l e el l e s
ont ét é c o n f ro n t é e s da n s l e p a y s d 'a c c u e il : c ’ e s t- à -d ir e u n e s itu a t i o n
où elles o n t v é c u u n dé ca l a g e im po r ta n t e n tr e l e u r s a tten t e s ,
rep résenta t i o n s , c o n n a i s s a n c e s e t l e c o m po r te m e n t d ’ a u tr u i.
4. Ap rès a v o i r p a r t a g é le u r s h is to ir e s , c h a qu e s o u s -g r o u pe c h o i s i t
l’une d es h i s t o i re s p a r t a g é e s e n tr e e l l es s el o n s e s pr o pr e s c r itè r es :
28cela p eut ê t re p a r e xe mp le l 'h is to ir e l a pl u s d r ô l e , l a pl u s d if f ic il e , l a
plus surp re n a n t e , e t c ..
5. U ne f oi s q u e c h a q u e s o u s - g r o u pe d e pa r tic ipa n tes a c h o is i s o n
h i st oi re, i l do i t p r é p a r e r u n e s c èn e th éâ tr a l e et l a m o n tr er a u x a u tr e s
s ous-group e s . Po u r c e la , e lle s d o ive n t d is tr ib u er d es r ô l e s , c r é er u n e
s c ène t hé â t r a le de c e t t e h is to ir e, pr é pa r er c e qu e c h a qu e r ô l e
r acont era e t c o mme n t i l r é a g i r a .
6 . Elles on t 30 mi n u t e s p o u r pa r ta g e r c es h is to i r e s d a n s l eu r s o u s -
g roup e, en s é le c t i o n n e r u n e , l a tr a n s f o r m er en s c èn e th éâ tr a l e e t
r ép ét er la s c è n e a v a n t de la j o u e r d eva n t l e g r o u pe e n tier .
7. L orsq ue le t e mp s e s t é c o u l é , l e pr em ie r s o u s -g r o u pe c o m m e n c e à
mont rer la s c è n e t h é â t ra l e pr é pa r ée e t l e s a u tr es pa r tic ipa n te s l a
r egard ent s a n s i n t e rru p t i o n .
8. L orsq u e l a p r e mi è re s c èn e th é â tr a l e e s t te r m in é e, l e pu b l i c
(c om p osé de s p a r t i c i p a n t e s d es a u tr es s o u s -g r o u pe s ) es t in vité à
prop oser de s i dé e s a f i n q u e l a per s o n n e qu i a véc u l e c h o c c u l tu r e l
pui sse se r e s s o u r c e r e t ré s o u d r e l a s itu a tio n d if f ic il e.
9. Dès qu ’u n e p e rs o n n e p r o po s e u n e id é e o u u n e s tr a té g ie à m et t r e
e n p lace, elle e s t i n v i t é e à p r e n d r e l a pl a c e d e l a per s o n n e qu i a vé c u
l e c hoc cu l t u re l e t à re j o u e r l a s c è n e th é â tr a l e e n y a j o u ta n t c e t t e
prop osi t i on .
1 0. Ap r è s le j e u a v e c la p r o po s itio n a j o u tée, l e s a c tr ic es e t l e pu b l i c
donnent le u r a v i s s u r c e t t e v a r ia n te o u pr o po s en t u n e a u tr e s o l u tio n .
1 1. ArSo T
La p c éUdu
C rEe. Sc i -/ de
P sOs S
u sS e
IBs tLsEuS A Lpo
ivie TEu rR N
toA
u sT lIes
V EaSu tr es s o u s -
g roup es.
F inir l ' ex er c i c e
Af i n d e re n f o r c e r le s n o u v e l l es c o n n a is s a n c e s a c qu is e s , d em a n d e z
a ux p art i ci p a n t e s de f a i r e u n r é c a pitu l a tif d e :
Tout es l e s s t ra t é g i e s i de n tif ié es et d é vel o ppées l o r s d e c e t t e
exp éri e n c e de t h é â t r e f o r u m .
Tout c e do n t e lle s o n t p r is c o n s c ie n c e vis -à -vis d e l e u r pr o p r e
c ad re de r é f é r e n c e c u lt u re l l e
06
29Tout c e q u ’e l le s o n t a p p r i s d e l a c u l tu r e d ’ a c c u e il o u d ’ a u tr es c o d e s
c ult urels
Prenez q u e l q u e s mi n u t e s p o u r éva l u e r à c h a u d c ette e x pé r ien c e .
Vous p ouv e z de ma n de r a u x pa r tic ipa n te s d ’ ex pr im er a vec l e u r s
corp s (comme s i e lle s é t a i e n t d e s s c u l ptu r e s ) u n m o t qu i r e pr é s en te l a
faç on d ont e l le s o n t v é c u l’a c tivité.
CONSEILS POUR LE OU LA FACILITATEUR.ICE
Cette activité permet d’avoir un temps d’échange des connaissances sur le sujet
(tant de la part des participantes que des professionnelles), après chaque
nouvelle proposition, afin de ressourcer les participantes et de les aider à mieux
vivre leur maternité dans un nouvel espace culturel.
06
30N°6
Allaitement
Cet at eli er a é t é p r é p a r é e n c o l l a b o r a tio n a ve c u n e s a g e - f e m m e et u n e
puéri c ult r i c e a f i n de s e n s i b il is e r l e s pu b l ic s – f em m es is o l é es e t
préc ai res, a v e c e n f a n t s o u e n c e in tes – à l ’ a l l a item e n t, et à l a n u tr it i o n
du nouv ea u - n é .
On rem arq u e q u e l ’a lla i t e me n t e s t a s s ez vite r e m pl a c é pa r l e b ib e r o n
( lai t en p o u dre ) a p r è s l ’a c c o u c h e m e n t, e t pa r tic u l iè r em e n t po u r l e s
publi cs en s i t u a t i o n de p r é c a r ité.
D ans les ca s o ù l ’a lla i t e me n t s e pa s s a it b ie n et l o r s qu e l es f e m m es e t
l e s enf ants n e re n c o n t r a i e n t a u c u n e s d if f ic u l té s l iées à l ’ a l l a ite m e n t
( aucun p ro bl è me p a r t i c u li e r d e s a n té po u r l a m èr e o u l ’ en f a n t, a u c u n
inc onf ort o u e mp ê c h e me n t l ié à l a l o g is tiqu e qu e n é c es s i t e
l ’allai t em en t a u q u o t i di e n ) , l’ a r r êt d e l ’ a l l a item e n t s em b l e l ié à d e u x
rai sons p r i n c i p a l e s :
1. M algr é le s re c h e rc h e s p l u s r éc en tes qu i d ém o n tr e n t l e s m u l tip l e s
bi enf ai t s de l ’a lla i t e me n t , la pl u pa r t d e s f em m es s o r te n t d e m a te r n i t é
a v ec un all a i t e me n t mi xt e s u r c o n s e il m éd ic a l .
2. Les f e mme s e n s i t u a t i on d e m ig r a tio n et d e f o r te pr éc a r ité o n t
elles-m êm e s p u f a i r e l ’e xp é r ien c e d e l a f a im e t s o n t d a n s d e s
env i ronne me n t s s t re s s a n t s , c e qu i peu t a c c e n tu er l eu r in qu ié tu d e d e
s ous-ali m e n t e r l e u r b é bé . A i n s i l e b ib er o n vien t r a s s u r e r l a m è r e c a r
elle v oi t la q u a n t i t é de la i t q u e l ’ e n f a n t in g è r e. P o u r ta n t c ette s tr a té g i e
peut com po rt e r de s ri s q u e s d e s u r a l im en ta tio n e t pr ive r l ’ en f a n t et s a
mère d e no mb r e u x a v a n t a g e s d e l ’ a l l a ite m e n t m a te r n el .
Cet at eli er v i s e à r é h a bi li t e r l ’ u s a g e d e l ’ a l l a ite m e n t e t s e s b ie n f a i t s
pour l’enf a n t e t l a mè re .
06
31OBJECTIFS
- Sensibiliser des femmes immigrées enceintes (et/ou qui ont des enfants en bas
âge) à la nutrition du nouveau-né et à la pratique de l’allaitement à travers la
pédagogie multi sensorielle
- Apprentissage des chiffres et de ce qui tourne autour de la numératie en lien
avec l’alimentation des nouveau-nés
- Stimuler l’apprentissage et l’usage de la langue française à travers la méthode
multi sensorielle
- Stimuler l'entraide entre les participantes
MATERIEL
- de la pâte à modeler
- une noisette, une grosse noix et un œuf (ou d’autres objets de ces tailles)
- des cuillères de différentes propositions (le mieux étant que le contenant en
ml soit noté dessus)
- 4 feuilles pour chaque équipe comportant chacune un numéro : 2, 6, 12 et 20
- le dessin d’un sein avec des gouttes de lait (à colorier) pour chaque personne
(voir image 1)
- des crayons de couleurs / feutres / peinture (blanc, gris, beige, jaune, orange
marron, vert, noir)
- des compte-gouttes
- des biberons
- du lait
- 3kg de pâte à sel
- une balance
- des paquets de couches
- une boîte ou la photo d’une boîte de lait en poudre
- de faux billets imprimés
Image 1
32L’ac t i v i t é s e p r é s e n t e s o u s la f o r m e d ’ u n e c o m pétitio n en tr e pl u s ie u r s
éq ui p es qu i s ’a f f r o n t e n t l o r s d ’ u n qu es tio n n a ir e o u qu iz f a it d e
quest i ons t o u c h a n t a u t h è me d e l ’ a l l a ite m e n t e t d e l a n u tr itio n d u
n ourri sson .
1 ) C onst i t u e z de s g r o u p e s de 4 per s o n n es qu i s ’ in s ta l l en t c h a c u n s u r
u ne t able. C e s g r o u p e s f o rme n t d es équ ipes qu i s e r o n t en c o m pétit i o n
ent re elles p o u r t ro u v e r le s b o n n e s r é po n s e s a u x qu es tio n s .
N ot e : L’i d é e n ’ e s t é v i de mme n t pa s d ’ é va l u e r u n e pe r s o n n e s u r s e s
connai ssan c e s o u de f a v o r is e r u n e pe r s o n n e a y a n t pl u s d e
connai ssan c e s q u e le s a u t re s s u r l e s u j e t, m a is b ien d e c r éer u n en je u
pour f ai re p a rt i c i p e r l e s i n divid u s et s tim u l er l 'en tr a id e e t l e pa r ta g e
d’exp éri en c e a u s e i n de s g ro u pe s .
Si v ous s e n t e z q u e c e s e r a it pl u s b é n éf iqu e a u x pa r tic ipa n t e s ,
recent rer le s a c t i v i t é s s u r l a c o l l a b o r a tio n , s a n s l e s m e ttr e e n
com p ét i t i o n .
2) D i f f é r e n t e s q u e s t i o n s v o n t ê t r e p o s é e s . D o n n e z b i e n l e t e m p s a u x
part i ci p an t e s de ré f lé c h i r e t d e s e c o n c e r ter e n tr e e l l es .
Question 1 . T a i l l e d e l ’ es t o m a c
֍Q uelle es t la t a i lle de l’e s t o m a c d ’ u n b é b é :
- L e 1er j o u r ?
- L e 4è me j o u r ?
- Au bo u t d’u n e s e ma i n e ?
Pour rép o n dr e , do n n e z à c h a qu e pa r tic ipa n te d e l a pâ te à m o d e l e r .
A v ec celle - c i , e l le s c o n f e c t i on n en t d e s b o u l es c en s ées r epr é s en ter l a
t ai lle d eCl’e
O sNt oSma
E IcL S
duPbé ObUéRà Lces E O Uf ér
d if LA FAC
en tes d aI L
teIsT. A T E U R . I C E
La p ersonn e l a p l u s p r o c h e de l a ta il l e r é el l e g a g n e l e po in t.
→ Rép
Loremonse
ipsum1 : dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Sed facilisis erat tortor, id
- 1ersem
ornare jo ufinibus
r : t a i l le
nec. d’Quisque
u n e n o is e tte neque purus, et efficitur velit euismod
efficitur
- 4èm e j placerat
id. Praesent o u r : t a itempor
l le d’ u n e g rao tempor.
ligula s s e n o ix
Integer imperdiet velit cursus lectus
- 7èm e j o u r : t a i lle d’ u n œ u f
dictum condimentum. Nunc sit amet mi sit amet nisi pellentesque interdum a
luctus nibh. Cras at nisi risus. Aenean consectetur mauris id pharetra vestibulum.
F aiSed
t eslobortis
bi en at
p anisl
s s enon
r lecursus.
s n o i s ettes , n o ix et œ u f s d a n s c h a qu e g r o u p e
pour q ue le s p a r t i c i p a n t e s pu is s e n t l es vo ir et l es to u c h er , a f in d e
bi en se ren dr e c o mp t e de la ta il l e d e l ’ e s to m a c , e t d o n c d e l a qu a n t i t é
de nourri t u re do n t le n o u v e a u - n é a b e s o in à c e s d if f ér en tes pér io d e s !
06
33À la sui t e de c e t e xe r c i c e , v o u s po u ve z m o n tr er , g r â c e à d es c u il l èr e s
de di f f éren t e s t a i lle s , la q u a n t ité d e l a it n é c es s a ir e et c o r r es po n d a n t à
l a t ai lle de l ’e s t o ma c . C e t t e dé m o n s tr a tio n a po u r o b j e c tif d e r a s s u r e r
l e s m am an s q u a n t a u x q u a n t i té s n é c es s a ir e s po u r n o u r r ir l e n o u ve a u -
n é, c ar les p r e mi e rs j o u rs q u e l qu es g o u tte s s u f f is e n t !
Le sav i ez- v o u s ? C e s t o u t es pe tites qu a n tités d u pr em ie r l a it ( l e
colost rum ) s o n t e n a dé q u a t i on a vec l a ta il l e d e s o n es to m a c l e pr em i e r
j our. Tous l e s c o mp o s a n t s du c o l o s tr u m s o n t to u t d e s u ite a s s im il a b l e s
par le bébé s a n s r i s q u e de s u r c h a r g e d e s e s f o n c tio n s d ig es tives e t
rénales en c o re t rè s i mma t u r e s ( vo ir qu es tio n s 3 et 4 po u r p l u s
d’i nf orm ati o n s s u r le c o lo s t ru m ) .
Question 2 . F r équ en c e po u r m a n g e r
֍ Com bi en de f o i s p a r j o u r l e b éb é a - t- il b e s o in d e té ter ?
- L e 1e r j o u r ?
- L e 4è me j o u r ?
- L e 7ème j o u r ?
Les p art i ci p a n t e s o n t s u r l e u r ta b l e u n e s ér ie d e f e u il l es c o m po r ta n t
l e s num éro s : 2 , 6 , 1 2 e t 20 . E n g r o u pe, e l l es s e c o n c e r ten t e t l è ven t l e
pap i er q ui c o rre s p o n d a u n o m b r e d e té tés pa r j o u r .
→ Rép onse 2 :
F i nalem ent c e s c h i f f re s s o n t a ppr o x im a tif s e t d if f èr en t s e l o n l e s
enf ant s. I l e s t i mp o rt a n t de r a s s u r er l es j e u n es o u f u tu r e s m è r e s :
l o rsq ue l’e n f a n t a f a i m, i l le f e r a c o m pr e n d r e . A u s s i l a qu a n tité d e l a i t
présent e da n s le s e i n c o rre s po n d à c e d o n t il a b es o in , e t s e r a
prod ui t e a u s s i s o u v e n t q u e n é c es s a ir e . Co m m e qu o i, l a n a tu r e es t b i e n
fai t e !
A v ec les ch i f f re s i n di q u é s s u r l es f e u il l es , il s u f f it d e s en s ib il is er l e s
mam ans à l’a c c r o i s s e me n t de s qu a n tité s d u 1 e r a u 7 è m e j o u r .
- L e 1 e r j o u r: p h a s e t rè s c a l m e . Il f a u t pl u tô t s tim u l er u n pe u l e
bébé p our q u ' i l t è t e .
- Ent r e 4 8h e t 9 6 h de v i e : d e n o m b r e u s es tétées ( 1 2 o u pl u s ) . Le
bébé n' a ja ma i s l' a i r r e p u s .
- 7ème j o u r : e n f o n c t i o n d e c h a qu e m èr e m a is u n s e m b l a n t d e
ryt hm e s' i n s t a lle . E n mo y e n n e 8 tétées . Il y a pl u s d e tétées l e s o ir q u e
l e m at i n.
06
34Le sav i ez- v o u s ? Si le nouveau-né est bien éveillé en salle de
nai ssance, e t c h e rc h e a c t i v e m e n t l e s ein , pa s s é l es d e u x pr e m iè r e s
heures d e v i e , i l v a e n s u i t e b ea u c o u p d o r m ir pe n d a n t u n e vin g ta i n e
d ’heures. L o rs de l a 2è me o u 3 èm e n u it, l e s té tées vo n t en s u i t e
s’accélérer p e n da n t la p é r i o d e d e l a m o n tée l a iteu s e l a is s a n t pe u d e
p lages d e s o mme i l p o u r la mè r e ; o n pa r l e a l o r s d e l a n u it d e l a j a v a ,
nui t q uas i bl a n c h e p o u r l a m a m a n . L e b éb é n e s em b l e j a m a i s
com p lèt eme n t r e p u . C e s n o mb r e u s es té tées vo n t a ppo r te r u n d r a in a g e
f réq uent d e s s e i n s , é v i t a n t q u ’ il s n e s ’ en g o r g en t. L o r s qu e l es m è r e s
sont p rév e n u e s de c e p h é n o m è n e, n o r m a l et l im ité d a n s l e tem ps , el l e s
l ’ac c ep t ent v o lo n t i e r s .
Dès q ue la s é c r é t i o n du la i t ( l a l a c ta tio n ) e s t a b o n d a n te , l e r y th m e d e s
t ét és v a s ’e s p a c e r , re s t a n t m a l g r é to u t tr ès va r ia b l e d ’ u n e m è r e à
l ’aut re et p o u v a n t a l le r de 6 à 2 0 tétées pa r 2 4 h .
Q uestion 3 . L es 1 èr es go u t t e s
֍ Com m en t s ’ a p p e l le l e l i q u i d e qu i s o r t d u s ein l e pr em ie r j o u r ?
Ce p eut êtr e u n e xe rc i c e de r a pid ité , l e pr e m ie r g r o u pe à tr o u v e r
gagne.
→ Rép onse 3 :
Le CO L O S T R UM e s t l e 1 e r li q u id e pr o d u it po u r l a n a is s a n c e, il es t t r è s
i m p ort ant c a r ri c h e e n v i t a m in e s , il pe r m e t a u s s i d e r en f o r c e r l e
syst èm e immu n i t a i re de l ’e n f a n t, d ’ é viter l es j a u n is s es et d e s e
d ébarrasse r de s p re mi è r e s s e l l e s ( m é c o n iu m ) .
Q uestion 4. Co u l eu r d u c o l o s t ru m
֍ De q uell e c o u le u r e s t le c o lo s tr u m ?
I ci v ous dis t ri b u e z l e de s s i n d ’ u n s e in a ve c d e s g o u ttes d e s s in ées q u i
en sort ent (i ma g e 1 e n a n n e x e) et d es c r a y o n s d e c o u l e u r s . Ch a q u e
éq ui p e se co n c e rt e e t p e u t des s in er u n e o u pl u s ie u r s c o u l e u r s .
→ Rép onse 4 :
Fi nalem ent i l n ’y a p a s de pe r d a n te s u r c ette qu es tio n c a r l e
colost rum p e u t a v o i r de s co u l eu r s tr è s va r iées : j a u n e, m a r r o n s ,
t ransp aren t , bl a n c … e t q u e l q u e s o it s a c o u l e u r , l e c o l o s tr u m r e s te u n
i ngréd i ent c l é q u ’ i l f a u t do n n er a u b é b é ! Q u e l l e qu e s o it s a c o u l e u r ,
ses q uali t é s re s t e n t l e s mê m es . E x po s e z d e va n t to u t l e g r o u pe l a
m ult i t ud e de c o u le u rs s u r l e s d e s s in s po u r b ie n m o n tr er l a va r iété d e
couleurs.
06
35Question 5 . Qu a n t i t é d e C o l o s t ru m
֍ Q uelle es t la q u a n t i t é du c o l o s tr u m ?
Ic i chaq ue g ro u p e p e u t u t i l i s er u n e c u il l èr e et l e c o m pte- g o u tte r em p l i
de lai t , p ou r dé t e r mi n e r la q u a n tité .
→ Rép onse 5 :
D e q uelq u e s g o u t t e s p a r t é té es po u va n t a l l e r j u s qu ’ à l ’ é qu iva l e n t
d’une cui llè re à c a f é p a r t é t é e , l es qu a n tités vo n t évo l u er r a pid e m e n t .
Le d euxi ème j o u r c h a q u e t é t é e r e pr é s en te l ’ é qu iva l en t d ’ u n e c u il l è r e à
caf é à une c u i llè re à s o u p e ; l e 3 e m e j o u r , l e s qu a n tité s s o n t d o u b l é e s
par rap p ort à la v e i lle e t a u 5 em e j o u r o n a r r ive en g én ér a l à 500 ml
par 24H .
Ce p eut êt r e l’o c c a s i o n de m o n tr e r a u c o m pte - g o u tte l a qu a n tité d e
l a i t le 1er j o u r e t de re mp l i r ég a l e m e n t u n b ib er o n d e 50 0 m l po u r
mont rer la q u a n t i t é a p p ro xi m a tive d e l a it a u b o u t d e 5 j o u r s .
Question 6 . L e po i d s d u b ébé
֍ C o mb i en e n v i r o n p è s e u n b éb é à l a n aissan c e ? E t c o m m en t s o n
poi d s év olu e - t - i l lo rs de s p re m ie r s j o u r s ?
Vous p ouve z f a i re p a s s e r le s 3 k g d e pâ te à s e l e n vel o ppés d a n s u n
l inge. De ma i n e n ma i n , l e s p a r tic ipa n te s pe u ven t s en tir l e po id s d u
n ouv eau-n é (la p lu p a rt de s pa r tic ipa n te s s o n t s u r pr is e s pa r l a
l o urd eur du b a lu c h o n q u e l ’o n s e pa s s e d e m a in en m a in ) . E t c h a q u e
éq ui p e p ro p o s e u n p o i ds o u u n e f o u r c h ette ( en tr e te l e t te l po id s ) .
→ Rép onse 6 :
Un nouv ea u - n é p è s e e n mo y en n e e n tr e 2 , 5k g e t 4 , 3 k g . G r â c e à l a
balanc e, p es e z la p â t e à s e l , po u r b ie n m o n tr er a u g r o u pe s o n po id s .
C’est l’occa s i o n d’ e xp li q u e r ég a l e m e n t l a per te d e po id s d ’ e n vir o n
250g au 3 è me j o u r e t p o u v a n t a l l er j u s qu ’ à 7 % d e pe r te d u po id s to t a l
du bébé : et c ’ e s t n o r ma l ! V o u s po u vez r etir er 2 50 g d e pâ te à s e l po u r
fi gurer la q u a n t i t é v i s u e lle m en t qu e c e l a r epr é s en te ( c e peu t ê t r e
a ssez i m p r e s s i o n n a n t , r a s s u r ez -l es ) . Ce m o m e n t d e per te d e po i d s
peut en ef f e t i n q u i é t e r l a ma m a n . P o u r ta n t c ’ e s t to u t à f a it n o r m a l e t
a u bout d u 4 è me j o u r l a mo n tée d e l a it a u g m e n te e t l e b é b é r e pr e n d
du p oi ds. I n s i s t e z b i e n là - de s s u s !
Le sav i ez- v o u s ? A u bo u t d u 4 è m e j o u r , l e b éb é d o it pr en d r e
quot i d i enn e me n t a u mo i n s 25 à 3 0 g pa r j o u r . Il pe u t pr en d r e b e a u c o u p
plus c e n’e s t p a s u n p ro b lè m e. M o in s d e 2 5 g / j o u r , j u s tif ie d e r ev o i r
l ’allai t em en t .
06
36Question 7 . L a qu a n t i t é d e c o u c h e
֍ Com bi en de c o u c h e s p a r j o u r s f a u t-il u til is e r :
- L e 3 èm e j o u r ?
- L e 7ème j o u r ?
D i st ri buez u n p a q u e t de c o u c h e s po u r c h a qu e équ ipe. Le s
part i ci p an t e s p e u v e n t a i n s i m a n ipu l er l es c o u c h es , et m e ttr e d e c ô t é
l e nom bre de c o u c h e s n é c e s s a ir e s po u r r é po n d r e a u x qu es tio n s .
→ Rép onse 7 :
- Env i ro n 1 à 2 c o u c h e s p a r j o u r l es 1 e r s j o u r s
- P ui s de 6 à 8 c o u c h e s p a r j o u r a u b o u t d ’ u n s e m a in e ( pr es q u e
a p rès c haqu e re p a s )
Le sav i ez- v o u s ? Un a l la i t e m e n t qu i f o n c tio n n e b ien d a n s l e pr e m i e r
moi s d e v ie de l’e n f a n t c o r r e s po n d à 3 o u 4 c o u c h e s a ve c d e s s el l e s
a bond ant e s e t de c o u le u rs j a u n e s et à a u m o in s 4 o u 5 c o u c h es d e p i p i
bi en lourd e s (é q u i v a le n t à 4 5 m l e n po id s , s o it 5 à 6 c u il l iè r es à s o u p e
d’eau) p ar j o u r . A t t e n t i o n , l’a b s e n c e d e s e l l e pen d a n t 2 4 h d o it in d iqu e r
a ux p aren t s d’ a lle r f a i r e p e s e r l eu r en f a n t en Ce n tr e d e P r o te c ti o n
Mat ernelle e t I n f a n t i l e (PM I ) !
Question 8 . L a c o u l eu r d es s e lle s
֍ De quelles couleurs sont les selles au cours de la première semaine
?
D onnez au x p a rt i c i p a n t e s d e s f e u tr es d e c o u l eu r s a f in qu ’ e l l e s
pui ssent p o s e r l a c o u le u r q u ’ e l l es pen s en t ê tr e l a b o n n e s u r u n e
feui lle ou s u r l e s c o u c h e s di r ec tem e n t !
→ Rép onse 8 :
Les selles e t l e s u r i n e s du b é b é s o n t u n b o n in d ic a teu r d ’ u n e tét é e
ef f i c ace. D è s l a mo n t é e de l a it, l e s s el l es c h a n g e n t d e c o u l eu r , l e
méconi um c o l la n t e t v e rdâ t r e , pa r f o is n o ir , l a is s e pl a c e à d es s e l l e s
progressi ve me n t a b o n da n t e s , g r u m e l eu s es e t j a u n e s , pa r f o is l iqu id e s .
Question 9 . L e Bi b er o n et l e la i t e n p o u dre
֍ Combi en c o û t e u n e b o î t e de l a i t e n p o u d r e ? C o m b i e n d e t e m p s d u r e
u ne boî t e de la i t e n p o u dre ? E t d o n c c o m b ien d 'a r g e n t d é pe n s e z-
vous en un mo i s p o u r le l a i t en po u d r e ?
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37Mont rez u n e b o î t e de la i t e n po u d r e ( o u u n e ph o to d e l a b o î te) po u r
bi en v ous f a i r e c o mp r e n dre . D is tr ib u ez d e l a f a u s s e m o n n a ie s u r
chaq ue t ab le . C h a q u e é q u i p e pe u t f a ir e s e s pr o n o s tic s e t s e c o n c e r t e r
s ur le p ri x. V o u s p o u v e z le s a c c o m pa g n e r po u r f a ir e l es c a l c u l s po u r
u n m oi s d e dé p e n s e s e n f o n c tio n d u n o m b r e d e b o î tes c o n s o m m é es .
→ Rép onse 9 :
Une boît e de la i t e n p o u dre co û te en vir o n 1 6 e u r o s . D o n c d ’ a pr è s n o s
calc uls, un mo i s v o u s re v i e n t à 8 0 eu r o s .
Quest i on 10 . L e s b i e n f a i t s de l’ a l l a ite m e n t
֍ Q uels so n t l e s p o i n t s p o s i t i fs d e l ’ a l l a ite m e n t pa r r a ppo r t a u b ib er o n
?
Ic i c haq ue é q u i p e à t o u r de r ô l e peu t d o n n er d es pr o po s itio n s .
Dans les ré p o n s e s p o s s i b le s :
- L e s bi e n f a i t s n u t ri tio n n el s po u r l ’ e n f a n t e t s o n s y s tè m e
im m uni t ai r e :
- Di mi n u t i o n de la f ré q u e n c e d e s c a n c e r s d u s e in et d e l ’ o va i r e
pour la m è r e
- M oi n s de r i s q u e d’a n é m ie po u r l a m èr e
- Ap p o rt e u n s e n t i me n t d e c o n f ia n c e e n s o i po u r l a m è r e
- Pert e de p o i ds de l a mè r e au n ivea u d e s h a n c h es
- L e p la i s i r d’ a lla i t e r, s e n tir s o n en f a n t, l e c o n ta c t ph y s iqu e
- Êt re c e r t a i n e q u e l e b é b é in g è r e l e s b o n n e s qu a n tité s e t é vi t e r
u ne év ent u e lle s u r a li me n t a t i o n d u no u ve a u -n é
- L’alla i t e me n t p ro t è g e l ’e n f a n t d es in f ec tio n s g a s tr o - in tes tin al e s ,
des i nf ect io n s OR L , e t r e s p i r a to ir es
- Le la i t ma t e rn e l e s t g ra tu it, pr êt et to u j o u r s a d a pté a u x b e s o i n s
de l’enf ant , p a s b e s o i n de c h an g e r l e l a it e n g r a n d is s a n t
Le sav i ez- v o u s ? L ’a lla i t e me n t m a ter n el ex c l u s if s a n s a u tr e a l im e n t
pas m êm e de l ’e a u e s t p o s s i bl e j u s qu ’ à 6 m o is . L e l a it m a te r n el c o n ti e n t
t ous les nu t r i me n t s n é c e s s a ir e s a u n o u r r is s o n . Au -d e l à d e 6 m o is , i l
faud ra co mme n c e r à di v e r s if ier l e s a ppo r ts a l im e n ta ir e s to u t e n
mai nt enan t l’a lla i t e me n t s i po s s ib l e a u m o in s j u s qu ’ à 2 a n s
( O M S /U NI C E F ).
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