THALASSO, SPA & BIEN-ÊTRE - À ANGLET - se sentir bien - France Thalasso
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THALASSO, SPA & BIEN-ÊTRE
À ANGLET
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SOMMAIRE
HÔTELS & RESTAURANTS
Hôtels................................................... 4-6
Restaurants...............................................7
THALASSO
Complexe Atlanthal............................. 8-9
Espaces de Remise en Forme..........10-11
WE et courts séjours........................ 12-15
Cures thalasso.................................. 16-25
Soins cartes...................................... 26-33
TARIFS
Voir livret TARIFS à la fin de la brochure.
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balcon. de remise en forme intégrés (accès par
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(de mai à septembre), le cadre de la Thalasso Jeune maman, la
n g rand parking privé et gratuit, nurserie est offerte pendant les soins de
n r éception à votre écoute 24h/24, la maman.
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communicantes ou pour personnes à mobi- Voir page 7.
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OCÉANE n coffre-fort, des vélos en location durant la saison
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À NOTER : piste cyclable qui rejoint Bayonne
Sur demande, chambres communicantes. LE CONFORT et Biarritz. Possibilité de promenades
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ccès direct par un abri semi-couvert aux : gyropode…
centre de thalassothérapie, espaces de
remise en forme, restaurants de l’hôtel Transport aller-retour avec la navette
Atlanthal (en supplément), du complexe pour la gare ou l’aéroport
ng rand parking privé et gratuit, (pour les curistes) de 8h à 19h.
nr éception à votre écoute 24h/24,
n petits-déjeuners en chambre, À Anglet, de nombreuses animations
nb lanchisserie, concourent aussi à la réussite de
n n urserie - garderie (selon disponibilités), votre séjour : folklore, force basque,
n a ccès piscine extérieure d’eau de mer concerts, expositions...
chauffée (de mai à septembre).
VOTRE RESTAURATION
SUR PLACE
Notre restaurant les Bahines vous accueille.
Voir page suivante.
6
H Ô T E L S
les restaurants
-
LE GULF STREAM
RESTAURANT À L’HÔTEL ATLANTHAL
R E S T A U R A N T S
Salle de restaurant climatisée offrant une
large vue sur l’océan.
Une cuisine traditionnelle et allégée vous y est
proposée tous les jours.
Une grande verrière vous accueille également en
toutes saisons sur la terrasse qui borde la piscine
extérieure de l’hôtel.
Vous pourrez profiter de la vue sur le premier
versant des Pyrénées, tout en dégustant les plats
de saison élaborés par notre chef.
LE + : chaque vendredi soir, laissez-vous tenter
par notre soirée menu de fruits de mer.
LA BODEGA
BAR BRASSERIE À L’HÔTEL ATLANTHAL
Un moment de détente… vue océan
Profitez de la magnifique vue sur la mer, en dégus-
tant un des nombreux cocktails proposés au bar.
Pour poursuivre votre repas, vous trouverez
salades, viandes et poissons à la plancha, que vous
pourrez savourer midi et soir.
LE + : chaque semaine, soirée cidrerie animée par
des chants Basques.
NO UV EL LE
DÉ CO RA TI ON
LES BAHINES
RESTAURANT À L’HÔTEL LES TERRASSES D’ATLANTHAL
Vous trouverez tous les jours une cuisine traditionnelle régionale aux
touches d’herbes fraiches et d’épices. Découvrez de nouvelles saveurs
avec la carte du chef.
7
atlanthal
VOTRE THALASSO
À ANGLET
Lagon, Fitness et Aqua’Sport
pages 10-11
ESPACES DE REMISE EN FORME
Week-ends et courts cures Thalasso
séjours pages 12 à 15 pages 16 à 25
VOS SÉJOURS CURES SANTÉ,
THALASSO ET BIEN-ÊTRE BIEN-ÊTRE
2 À 4 NUITS ET SPÉCIFIQUES
8
T H A L A S S O
A T L A N T H A L
Soins cartes pages 26 à 33
Instants & soins corps ….......................... 27
Gommages & massages ….................. 28-29
Soins Thal’zen ......................................... 30
Nouveautés ............................................. 31
Spa Privé ................................................. 32
Soins visages …....................................... 33
9
LE LAGON
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INTÉRIEUR-EXTÉRIEUR
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sandales (9€) OBLIGATOIRE pour accéder aux bassins,
n slip de bain conseillé pour les hommes (short toléré),
n accès refusé aux enfants non accompagnés de moins
de 16 ans.
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AQUA TRAINING
AQUABODY
AQUAPALMES
L’AQUA’SPORT AQUABIKE
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DOS CONTRÔLE - CRUNCH - CAF
TOTAL SILHOUETTE
CROSSTRAINING
BODYPUMP - TRX SMALL GROUP
LE CLUB
RPM - LIA - BIKETRAINING
FITNESS
À NOTER
nS erviette, tenue de sport et chaussures adaptées
OBLIGATOIRES pour accéder au FITNESS,
n accès interdit aux moins de 16 ans,
n port du bonnet (en vente sur place : 2,50 € ) et des
sandales (9 € ) OBLIGATOIRE pour accéder aux
bassins,
n slip de bain conseillé pour les hommes (short toléré).
11NOS
COURTS
SÉJOURS
12RESSOURCEZ-VOUS LE TEMPS
D’UN WEEK-END
W E E K - E N D S
WEEK-END PRIVILÈGE WEEK-END POLYNÉSIEN
2 NUITS EN DEMI-PENSION 2 NUITS EN DEMI-PENSION
6 SOINS SUR 2 DEMI-JOURNÉES 6 SOINS SUR 2 DEMI-JOURNÉES
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n 1 douche relaxante n 1 gommage à la pulpe de coco
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n 1 hydromassage sensoriel n 1 douche relaxante
n 1 application de boues marines n 1 application de boues marines
n 1 enveloppement corporel hydratant n 1 enveloppement corporel des îles
n 1 massage Californien (20') n 1 massage Polynésien (20')
C O U R T S
S É J O U R S
WEEK-END BALINAIS WEEK-END ESCALE COCOON
2 NUITS EN DEMI-PENSION 2 NUITS EN DEMI-PENSION
4 SOINS SUR 2 DEMI-JOURNÉES 6 SOINS SUR 2 DEMI-JOURNÉES
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n 1 massage Californien (20') n 1 bain cocoon
n 1 soin visage Eclat Beauté (25') n 1 douche relaxante
n 1 massage Balinais (50') n 1 massage relaxant (20')
n 1 application de boues marines
n 1 douche à jets brisés
n 1 massage Belharra (40')
P.2 du livret TARIFS
13WEEK-END SECRET D’ORIENT WEEK-END ESCALE ORIENTALE
2 NUITS EN DEMI-PENSION 2 NUITS EN DEMI-PENSION
1 CÉRÉMONIE SECRET D’ORIENT EN DUO 5 SOINS SUR 2 DEMI-JOURNÉES
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ain de flottaison n 1 bain relaxant
invite à la relaxation n 1 voyage sur la Route d’Udaipur (gommage + massage - 50')
n 1 application de boues marines
n V
apeurs chaudes du hammam
n 1 soin visage Oriental (25')
libère les tensions
n G
ommage au savon noir
élimine les peaux mortes
n E
nveloppement au Ghassoul
élimine les impuretés et régénère la peau
n M
assage aux bambous (50’)
détente et relâchement musculaire complet
n D
égustation de thé
WEEK-END PLAISIRS FUTURE MAMAN WEEK-END PLAISIRS JEUNE MAMAN
2 NUITS EN DEMI-PENSION 2 NUITS EN DEMI-PENSION
5 SOINS SUR 2 DEMI-JOURNÉES 5 SOINS SUR 2 DEMI-JOURNÉES
(DE 3 À 6 MOIS DE GROSSESSE)
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n 1 application de boues marines
n 1 douche relaxante n 1 bain relaxant
n 1 application de boues marines n 1 douche relaxante
n 1 soin visage Eclat Beauté (25') n 1 massage Jeune Maman (25')
n 1 massage visage & cuir chevelu (25') n 1 soin visage Eclat Beauté (25')
n 1 massage Future Maman (25').
P.2 du livret TARIFS
14W E E K - E N D S
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ESCALE BIEN-ÊTRE ESCALE NATURE PLAISIR
3 NUITS EN DEMI-PENSION 3 NUITS EN DEMI-PENSION
C O U R T S
9 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE 9 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE
ENVIE DE COUPER DU QUOTIDIEN ? LAISSEZ-VOUS TENTER EN MANQUE D’ÉNERGIE ? FAITES LE PLEIN DE VITALITÉ ET
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DÉTENTE POUR VOUS RESSOURCER PLEINEMENT. CIBLÉS REMISE EN FORME.
n 3 bains relaxants n soins de thalassothérapie
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n 2 douches relaxantes n 2 enveloppements remise en forme
n 1 application de boues marines n 1 enveloppement corporel de boues aux sédiments marins
n 2 hydromassages sensoriels n 1 hydromassage sensoriel
n 1 massage Californien (20') n 2 massages relaxants aux huiles (20')
S É J O U R S
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THALASSO LIBERTÉ THALASSO LIBERTÉ PRESTIGE
4 NUITS EN DEMI-PENSION 4 NUITS EN DEMI-PENSION
12 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE 12 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE
RESSOURCEZ-VOUS PLEINEMENT GRÂCE AUX BIENFAITS UNE CURE D’EXCEPTION AVEC LE MEILLEUR DES SOINS
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L’HARMONIE DE SOI. n 1 massage Californien (50’)
n 1 massage Balinais (50’)
n 2 enveloppements d’algues n 1 réflexologie plantaire (50’)
n 2 applications de boues marines n 1 soin visage repulpant Cellu M6 (30’)
n 2 douches relaxantes n 1 séance de sophrologie (50’)
n 3 bains relaxants n 1 expérience des 4 sens (20’)
n 2 massages relaxants (20') n 1 soin visage 3 Dimensions Rides (50’)
n 1 hydromassage sensoriel n 1 soin Dos revitalisant (50’)
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SANTÉ & BIEN-ÊTRE
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T H A L A S S O T H É R A P I E
THALASSO THALASSO FORME ET SANTÉ RELAX
AQUA ESSENTIELLE 24 SOINS SUR 6 JOURS
4 SOINS ET ACTIVITÉS
2 A PARTIR DE 3 JOURS MIN.
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RETROUVER ÉNERGIE ET HARMONIE DE
SOI, GRÂCE AUX BIENFAITS DES OLI- OPTION BIEN-ÊTRE OPTION SPÉCIALE DOS
GO-ÉLÉMENTS ET MINÉRAUX PRÉSENTS
17 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE 17 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE
DANS L’EAU DE MER.
(à déterminer avec le médecin) (à déterminer avec le médecin)
18 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE n 8 soins d’hydrothérapie n 9 soins d’hydrothérapie
(à déterminer avec le médecin) n 3 hydromassages sensoriels n 6 applications de boues marines
n 11 soins d’hydrothérapie : bains, douches, n 3 enveloppements d’algues n 2 enveloppements d’algues
pédiluves, douches à jets brisés n 3 applications de boues marines
n 2 enveloppements d’algues
7 SOINS SPÉCIFIQUES
n 2 applications de boues marines
5 SOINS SPÉCIFIQUES n 2 massages relaxants (20’)
n 3 massages relaxants (20’) n 1 séance d’ostéopathie (45’)
n 3 hydromassages sensoriels
n 2 séances aqua-postural n 1 atelier du dos
2 MASSAGES BIEN-ÊTRE n 2 séances aqua-postural
n 1 massage Polynésien (20')
2 SOINS ESTHÉTIQUES n 1 atelier postural
n 1 soin visage Eclat Beauté (25')
n 1 massage Californien (20')
n 1 massage visage & cuir chevelu (25’)
4 SOINS SPÉCIFIQUES OPTION SANTÉ
n 1 massage relaxant (20')
OPTION DETOX 17 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE
n 3 séances aqua-postural
(à déterminer avec le médecin)
17 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE
n 9 soins d’hydrothérapie
(à déterminer avec le médecin)
n 2 hydromassages sensoriels
n 8 soins d’hydrothérapie
n 3 enveloppements d’algues
n 2 enveloppements d’algues
n 3 applications de boues marines
n 2 enveloppements Detox
n 2 applications de boues marines 6 SOINS SPÉCIFIQUES
n 3 douches à jets n 2 massages relaxants (20’)
n 1 séance d’ostéopathie (25')
7 SOINS SPÉCIFIQUES n 2 séances aqua-postural
n 1 massage relaxant (20’)
n 1 massage aroma-drainant (25')
n 2 massages détoxifiants
n 1 massage Craneo-shiatsu (25’) 1 SOIN ESTHÉTIQUE
n 1 massage Detox One (25’) n 1 massage visage & cuir chevelu (25’)
n 2 séances aqua-tonic
P.4 & 5 du livret TARIFS
17THALASSO AU FÉMININ
18 SOINS SUR 6 JOURS
A PARTIR DE 3 JOURS MIN.
POUR SE SENTIR AU MIEUX DE VOTRE FORME, GRÂCE À THALASSO SPÉCIAL HOMME
UNE DÉTENTE TOTALE…
18 SOINS SUR 6 JOURS
12 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE A PARTIR DE 3 JOURS MIN.
A déterminer avec le médecin parmi : bains, douches,
application de boues marines, algues… UN SÉJOUR LÂCHER-PRISE ET TONIFIANT…
5 SOINS SPÉCIFIQUES 12 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE
n 2 massages relaxants (20')
A déterminer avec le médecin parmi : bains, douches,
n 1 séance d’ostéopathie (25')
application de boues marines, algues…
n 1 réflexologie plantaire (45') 5 SOINS SPÉCIFIQUES
n 1 massage Detox One (25') n 1 massage relaxant (20')
n 1 séance d’ostéopathie (25')
1 MASSAGE BIEN-ÊTRE
n 1 massage Detox One (25')
n 1 massage Polynésien (20')
n 1 massage sous-affusion (15')
n 1 massage Craneo-Shiatsu (25')
1 MASSAGE BIEN-ÊTRE
n 1 massage du dos (20')
Visite médicale ou certificat médical
obligatoire (non incluse dans le tarif indiqué, à
régler séparément au médecin) 26€.
Accès offert au Lagon bassin d’eau
de mer
P.4 & 5 du livret TARIFS
18C U R E S
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THALASSO
VITAL DETOX
T H A L A S S O T H É R A P I E
24 SOINS ET ACTIVITÉS SUR 6 JOURS
À PARTIR DE 3 JOURS MIN.
POUR ÉLIMINER LES TOXINES ET SE SENTIR MIEUX DANS
SON CORPS.
17 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE :
NOUVEAU n 6 enveloppements minceurs & anti cellulite
n 3 douches relaxantes
THALASSO n 3 bains aux huiles essentielles detoxifiantes
n 3 douches à jets
OXYZEN n 2 séances aérosols
24 SOINS ET ACTIVITÉS SUR 6 JOURS
6 SOINS SPÉCIFIQUES :
À PARTIR DE 3 JOURS MIN.
n 2 massages Detox
POUR MIEUX RESPIRER, S’ALLÉGER DU POIDS DU STRESS, n 2 séances Dôme Detox & Minceur (35’)
DE LA FATIGUE ET DES ÉMOTIONS NÉGATIVES. n 2 soins fermeté Cellu M6 (60’)
14 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE : 1 SOIN ESTHÉTIQUE :
n 3 enveloppements d’algues reminéralisantes n1 gommage corporel
n 3 applications de boues marines
n 3 bains aux huiles relaxantes
n 3 douches relaxantes
NOUVEAU
n 2 séances aérosols
9 SOINS SPÉCIFIQUES : THALASSO
n 1 séance d’ostéopathie (50’) VITAL LIFT
n 1 massage Detox One (50’)
n 2 séances Dôme Relaxant & Detox (35’)
24 SOINS ET ACTIVITÉS SUR 6 JOURS
n 1 séance de sophrologie (50’)
À PARTIR DE 3 JOURS MIN.
n 2 séances aqua-relax
CURE ANTI-ÂGE, POUR REMODELER ET RAFFERMIR LA
n 2 expériences des 4 sens (20’)
SILHOUETTE.
1 SOIN ESTHÉTIQUE : 16 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE :
n1 soin visage personnalisé (50’) n 6 enveloppements amincissants & reminéralisants
n 2 pressotherapies
n 2 douches à jets
n 2 bains aux huiles essentielles fermeté
n 2 hydromassages sensoriels
n 2 douches relaxantes
7 SOINS SPÉCIFIQUES :
n 2 massages relaxants (20’)
n 1 massage Detox One (50’)
n 2 séances Dôme Detox & Anti-Age (35’)
n 2 soins Anti-Age Cellu M6 (60’)
1 SOIN ESTHÉTIQUE :
n1 gommage corporel
P 5 du livret TARIFS
19PROGRAMME DE SOINS PERSONNALISÉ
ÉTABLI PAR LE MÉDECIN DU CENTRE
MENUS SUR MESURE ÉTABLIS PAR
LE NUTRITIONNISTE ET LE CHEF THALASSO
DU RESTAURANT
LÂCHER PRISE
24 SOINS
SUR 6 JOURS
THALASSO NOUVELLE CURE QUI STIMULE LA PHYSIOLOGIE DE
THAL’ZEN L’INDIVIDU ET ACCROIT SON NIVEAU MENTAL.
24 SOINS & ACTIVITÉS 15 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE
SUR 6 JOURS (à déterminer avec le médecin) parmi : bains, douches,
applications de boues marines, algues…
CETTE CURE S’INSPIRE DE LA MÉDECINE
TRADITIONNELLE ASIATIQUE AFIN DE RETROUVER 2 SOINS ESTHÉTIQUES
UN ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL ET PHYSIQUE. n 1 soin dos revitalisant (50’)
n 1 soin visage 3 Dimensions Rides (50’)
7 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE
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(à déterminer avec le médecin) 6 SOINS SPÉCIFIQUES
n 10 soins d’hydrothérapie n 1 séance de yoga (50’)
n 1 hydromassage sensoriel n 1 séance de sophrologie (50’)
n 3 applications de boues marines n 1 séance de naturopathie (90’)
n 3 enveloppements d’algues n 1 séance Dôme Relaxant (35’)
n 1 massage zen-shiatsu (50’)
6 SOINS SPÉCIFIQUES n 1 expérience des 4 sens (20’)
n 1 massage Cranéo-Shiatsu (25’)
n 1 massage Padabhyanga (25’) 1 MASSAGE BIEN-ÊTRE
n 1 massage Zen-Shiatsu (50’) n1 massage Californien (50’)
n 1 massage Detox One (50’)
n 1 massage Abhyanga fusion (50’)
n 1 expérience des 4 sens (20’)
1 MASSAGE BIEN-ÊTRE
n1 massage Moment de Quiétude (50’)
P 5 du livret TARIFS
20C U R E S
T H A L A S S O T H É R A P I E
THALASSOANTI-TABAC THALASSO POST-CANCER THALASSO
22 SOINS & ACTIVITÉS 18 SOINS EXCLUSIVEMENT OBJECTIF MINCEUR
SUR 6 JOURS SUR 6 JOURS
26 SOINS & ACTIVITÉS SUR
À PARTIR DE 3 JOURS MIN.
VÉRITABLE CURE SUR MESURE POUR VOUS 6 JOURS EXCLUSIVEMENT -
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PROGRESSIVE À L’EFFORT. DES SOINS SPÉCIFIQUES RELAXANTS, CETTE
PRISE EN CHARGE GLOBALE :
CURE VOUS PERMETTRA DE VOUS RÉGÉ-
12 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE MINCEUR & REMISE EN FORME
NÉRER ENTIÈREMENT, POUR RETROUVER
(à déterminer avec le médecin) parmi : ÉNERGIE ET HARMONIE DE SOI. 13 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE
bains, douches, applications de boues ma-
A déterminer avec le médecin parmi : bains,
rines… 1 ACTIVITÉ AVEC LE MÉDECIN
douches,
n 1 bilan santé personnalisé
7 SOINS SPÉCIFIQUES application de boues marines, enveloppements
n 2 massages relaxants (20’) 11 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE d'algues, amincissants…
n 1 séance Dôme Detox (35’) A déterminer avec le médecin parmi : bains,
6 SOINS SPÉCIFIQUES
n 1 expérience des 4 sens (20’) douches, application de boues
n 2 séances palper rouler (20')
n 1 séance d’ostéopathie (25’) marines, algues…
n 1 soin fermeté Cellu M6 (60')
n 1 massage Craneo-Shiatsu (25’)
2 MASSAGES BIEN-ÊTRE n 1 massage aroma-drainant (25')
n 1 séance d’ostéopathie viscérale (50’)
n 2 massages personnalisés (25') n 1 massage detox (25')
1 SOIN ESTHÉTIQUE n 1 massage circulatoire Padabhyanga (25')
n1 soin visage Detox (50’) 4 SOINS SPÉCIFIQUES
n 2 séances de sophrologie (50') 7 ACTIVITÉS SPÉCIFIQUES
2 AUTRES ACTIVITÉS n 1 séance d’hypnose (60') n 2 séances nutrition Objectif & Bilan (60')
n 2 séances de coaching individualisé (1h30) n 1 massage relaxant (25') Pour retrouver un équilibre alimentaire
en intérieur ou extérieur n 1 bilan Objectif Sport (45')
Pour établir votre bilan forme personnalisé
n 3 séances individuelles de coaching sportif (90')
Pour resculpter votre silhouette
n 1 séance d’hypnose (60')
Agit sur les troubles alimentaires, l’estime
de soi...
P 5 & 6 du livret TARIFS
21THALASSO SPORT THALASSO
POUR ELLE & LUI SPÉCIAL SILHOUETTE
18 SOINS & ACTIVITÉS SUR 6 JOURS 26 SOINS & ACTIVITÉS SUR 6 JOURS
À PARTIR DE 3 JOURS MIN. À PARTIR DE 3 JOURS MIN.
POUR SCULPTER VOTRE SILHOUETTE. POUR DIMINUER L’EFFET “PEAU D’ORANGE” ET
RETROUVER TONICITÉ ET ÉLASTICITÉ.
6 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE
(à déterminer avec le médecin) parmi : bains, douches, ap- 18 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE
plications de boues marines, algues… n 12 soins d’hydrothérapie (à déterminer avec le médecin)
parmi : bains, douches, applications de boues marines…
6 SOINS SPÉCIFIQUES
n 6 enveloppements amincissants
n 1 séance Dôme Sportif (35’)
n 1 séance d’ostéopathie (25’) 8 SOINS SPÉCIFIQUES
n 2 massages sportifs (25’) n 1 Soin Fermeté Cellu M6 (60’)
n 1 séance de palper rouler n 1 séance de palper rouler
n 1 soin fermeté Cellu M6 (60’) n 1 séance Dôme Amincissant (35’)
n 1 massage circulatoire Padabhyanga (25’)
6 AUTRES ACTIVITÉS
n 2 drainages aquatiques
n 4
séances de coaching individualisé (1h30)
n 1 expérience des 4 Sens (20’)
en intérieur ou extérieur
n 1 consultation diététique (45’)
n 2 séances objectif - bilan Sport
Visite médicale ou certificat médical
obligatoire (non incluse dans le tarif indiqué, à
régler séparément au médecin) 26€.
Accès offert au Lagon bassin d’eau
de mer
P 5 du livret TARIFS
22C U R E S
T H A L A S S O T H É R A P I E
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21 SOINS & ACTIVITÉS 17 SOINS ET ACTIVITÉS GOLF
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L’OBJECTIF DE CETTE CURE EST D’ENTRETENIR SA PARTEZ À LA DÉCOUVERTE DES PLUS BEAUX GREENS
FORME POUR SE SENTIR BIEN, EN ALLIANT SOINS DE DE GOLF DU PAYS BASQUE. L’ALTERNANCE DES ACTI-
THALASSOTHÉRAPIE ET MARCHE DYNAMIQUE. CES VITÉS PHYSIQUES ET DES SOINS DE RÉCUPÉRATIONS,
ACTIVITÉS EXTÉRIEURES PERMETTENT DE DÉCOUVRIR VOUS APPORTERA UN REGAIN DE TONUS, POUR VOUS
LA CÔTE BASQUE TOUT EN TRAVAILLANT LE SOUFFLE, SENTIR AU MIEUX DE VOTRE FORME.
L'ENDURANCE ET L’ENSEMBLE DES MUSCLES DU CORPS.
12 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE
12 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE (à déterminer avec le médecin)
A déterminer avec le médecin parmi : bains, douches, n 2 bains relaxants
application de boues marines, algues… n 2 enveloppements d’algues
n 2 applications de boues marines
6 SOINS SPÉCIFIQUES n 3 douches à affusion
n 2 massages sportifs (20')
n 1 douche à jet
n 1 massage relaxant (20')
n 2 massages relaxants (20')
n 1 massage Detox One (50')
n 1 massage Thaï Shiatsu (50') 5 DEMI-JOURNÉES DE STAGE INITIATION
n 1 séance d’ostéopathie (45') OU PERFECTIONNEMENT
(véhicule obligatoire)
3 ACTIVITÉS MARCHE DYNAMIQUE BUNGYPUMP
n 3 sorties mer et forêt (prêt matériel BUNGYPUMP inclus)
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90% des muscles du corps. Ils activent la musculature
stabilisante du ventre et du dos, ce qui permet de soulager
les vertèbres et d’avoir une meilleure posture.
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SUR DEMANDE. INFOS AU 05 59 52 75 85
P 5 & 7 du livret TARIFS
23THALASSO THALASSO
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26 SOINS & ACTIVITÉS SUR 6 JOURS 26 SOINS & ACTIVITÉS SUR 6 JOURS
À PARTIR DE 3 JOURS MIN. À PARTIR DE 3 JOURS MIN.
DE 3 À 6 MOIS DE GROSSESSE
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DOUCEUR ET RELAXATION POUR LA FUTURE MAMAN AVEC MENT ET ACCROÎTRE VOTRE COMPLICITÉ AVEC BÉBÉ… SOINS
UN PROGRAMME ADAPTÉ SANS SURCROÎT DE FATIGUE, NI DE LA MAMAN ADAPTÉS PAR RAPPORT À LA DATE D’ACCOU-
RISQUE POUR LE BÉBÉ. CHEMENT (ENTRE 1 À 4 MOIS ET 4 À 12 MOIS).
14 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE POUR LA MAMAN : 12 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE
(à déterminer avec le médecin) parmi : bains, douches, appli- (à déterminer avec le médecin) :
cations de boues marines, algues… n 6
enveloppements amincissants et raffermissants
n 6
soins d’hydrothérapie
7 SOINS SPÉCIFIQUES
n 3
massages relaxants (20’) 6 SOINS SPÉCIFIQUES
n 2
séances aqua-relax n 2
massages relaxants (20’)
n 1
séance de sophrologie (50’) n 1
soin Cellu M6 jeune maman (60’)
n 1
soin Cellu M6 femme enceinte (30’) n 3
séances aqua-postural
2 MASSAGES BIEN-ÊTRE 2 MASSAGES BIEN-ÊTRE
n 2
massages future maman (25’) n 2
massages jeune maman (25’)
2 SOINS ESTHÉTIQUES 2 AUTRES ACTIVITÉS
n 1
soin visage hydra tonifiant (50’) n 1
expérience des 4 Sens (20’)
n 1
soin du buste (45’) n 1
consultation diététique (45’)
1 AUTRES ACTIVITÉS POUR LE BÉBÉ : 4 SOINS & ACTIVITÉS
n 1
consultation diététique (45’) AVEC LA MAMAN
n 2
séances massages du nourrisson
n 2
séances bébé nageurs
NURSERIE OFFERTE PENDANT LES SOINS
DE LA MAMAN (SAUF LE DIMANCHE)
À NOTER : Vaccin obligatoire pour les bébés nageurs (2e in-
jection Pentacocq) et certificat de non contagion à la tuber-
culose (pour la nurserie). La séance de bébé nageur et le
massage du nourrisson s’effectuent les mardis et jeudis.
P 5 du livret TARIFS
24THALASSO ADO ZEN
12 SOINS SUR 6 JOURS
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À PARTIR DE 14 ANS.
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10 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE
A déterminer avec le médecin parmi : bains multi-jets, douches
relaxantes, applications de boues marines
2 SOINS BIEN-ÊTRE
n 1 hydromassage sensoriel
n 1 massage Ado (20')
C U R E S
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14 SOINS & ACTIVITÉS EXCLUSIVEMENT SUR 6 JOURS
6 JOURS EN PENSION COMPLÈTE UNIQUEMENT
À L’HÔTEL ATLANTHAL 4H - À PARTIR DE 14 ANS.
7 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE
A déterminer avec le médecin parmi :
n bains multi-jets, douches,
applications de boues marines, algues
T H A L A S S O T H É R A P I E
3 SOINS SPÉCIFIQUES
n 1 consultation diététique
n 2 séances d’hypnose (60')
2 MASSAGES BIEN-ÊTRE
n 2 massages Ado (20')
2 AUTRES ACTIVITÉS
séances de coaching individualisé
n 2
(1h30) en intérieur ou extérieur
RETROUVEZ NOS SOINS ADOS
n Instant Ado ........................ p27
n Massage Ado (20’).............. p28
P 6 du livret TARIFS
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50 MINUTES. Séance d’ostéopathie en milieu aquatique
THÉRAPEUTIQUES (bassin d’eau de mer chauffée).
SÉANCE NATUROPATHIE
MASSAGE RELAXANT 90 MINUTES. Médecine alternative et préventive. Bilan
25 MINUTES. Permet de drainer le corps et relaxer l’esprit. complet (morphologie, iridologie) pour optimiser sa santé,
grâce à un accompagnement personnalisé (alimentation,
phytothérapie, aromathérapie…).
SÉANCE SOPHROLOGIE Séance de suivi (60 minutes)
50 MINUTES. Permet d’harmoniser le corps et l’esprit, en
développant la conscience.
SÉANCE OSTHÉOPATHIE
50 MINUTES. Approche thérapeutique. Permet un soulagement
du trouble fonctionnel.
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle pour
RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE bénéficier d’une prise en charge de vos soins
50 MINUTES. Permet de libérer les facultés d’autorégulation thérapeutiques.
du corps. Basée sur la stimulation des zones reflexes des pieds.
25NOS FORFAITS
& SOINS CARTES
26OFFREZ-VOUS
UN MOMENT D’ÉVASION
TOUTES CES JOURNÉES & INSTANTS PEUVENT ÊTRE COMBINÉS AVEC NOS HÔTELS.
JOURNÉE DÉTENTE JOURNÉE PLAISIR JOURNÉE DUO
3 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE 4 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE 1 MASSAGE DUO
n bain relaxant aux huiles n bain aromatique Effleurage en duo des jambes et du dos
n hydromassage sensoriel n douche relaxante avec des huiles essentielles (20 minutes -
n douche relaxante n application de boues marines 2 personnes dans la même cabine)
n massage Californien (20')
1 REPAS AU RESTAURANT LES BAHINES 2 REPAS AU RESTAURANT LES BAHINES
Entrée / plat ou plat / dessert du jour, hors 1 REPAS AU RESTAURANT LES BAHINES Entrée / plat ou plat / dessert du jour, hors
boissons (hors soirées spécifiques) Entrée / plat ou plat / dessert du jour, hors boissons (hors soirées spécifiques)
boissons (hors soirées spécifiques)
1 ENTRÉE AU LAGON 2 ENTRÉES AU LAGON
1 ENTRÉE AU LAGON
IDÉE CADEAU
Possibilité de faire cette
journée entre mère et fille
INSTANT RELAX INSTANT DOUCEUR POUR LES MAMANS
2 SOINS SUR 1 DEMI-JOURNÉE 4 SOINS SUR 1 DEMI-JOURNÉE
n massage Polynésien (20') n bain aromatique INSTANT
S O I N S
n hydromassage sensoriel n douche relaxante
FUTURE MAMAN
n application de boues marines
3 SOINS SUR 1 DEMI-JOURNÉE
INSTANT PLAISIR n massage Californien (20')
DE 3 À 6 MOIS DE GROSSESSE)
3 SOINS SUR 1 DEMI-JOURNÉE
n bain multi-jets
INSTANT ATLANTHAL n douche relaxante
n application de boues marines
n douche relaxante 3 SOINS SUR 1 DEMI-JOURNÉE
n massage Future Maman (25')
n massage Californien (20') n bain aux huiles relaxantes
n application de boues marines
INSTANT ADO n massage Belharra signé Atlanthal (40') INSTANT
C A R T E
3 SOINS SUR 1 DEMI-JOURNÉE
INSTANT SÉRÉNITÉ JEUNE MAMAN
A PARTIR DE 14 ANS 3 SOINS SUR 1 DEMI-JOURNÉE
n bain relaxant 4 SOINS SUR 1 DEMI-JOURNÉE
n douche relaxante n soin visage Eclat Beauté (25')
n bain aux cristaux marins
n massage Ado (20') n bain relaxant aux huiles essentielles
n application de boues marines
n massage Jeune Maman (25')
n massage Zen (20')
Massage Ado en page 28 n application de boues marines
vos soins corps institut
SOINS CORPS by PHYTOMER
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50 MINUTES 50 MINUTES 50 MINUTES
Soin ciblé zone bermuda et ventre, appli- Nettoyage minutieux du dos suivi Soin corps novateur qui offre une expérience
cation d’une argile marine auto-chauffante d’un massage relaxant. La boue de beauté intégrale, en conjuguant 3 per-
amincissante, suivi d’un massage sculptant marine auto-chauffante qui sera ap- formances esthétiques majeures : minceur,
tonique pour remodeler votre corps et drai- pliquée va supprimer les toxines fermeté et qualité de peau.
ner la cellulite. et reminéraliser la peau. Durant l’appli-
cation, un massage du cuir chevelu ou des
pieds vous sera proposé.
L’OR BLEU D’EXCEPTION
2H20 - 3 SOINS BEAUTÉ
SUR 1 DEMI-JOURNÉE
n Gommage selon votre type de peau
n Soin du visage Phytomer (50') adapté à votre
type de peau
n Massage Californien ou Balinais (50')
P 8 du livret TARIFS
27VOTRE CARTE
GOMMAGES & MASSAGES
les gommages
25 MINUTES
L’ensemble de nos gommages s’effectuent sous forme de massage VAHINÉ EFFET NUTRITIF. Gommage aux lames de bambou,
suivi d’une application de lait hydratant. fleur de tiaré et aloé véra.
SUR LA ROUTE DES ÉPICES EFFET TONIFIANT. MARIN EFFET REVITALISANT. Gommage aux sels marins et
Gommage aux sels et huiles aux essences parfumées. algues concentrées.
FLEUR DE BALI EFFET EMBELLISSEUR. Gommage lulur au UDAIPUR EFFET HYDRATANT. Gommage musc et vanille.
lotus et fleur de frangipanier.
Massages bien-être POUR LES MAMANS
CALIFORNIEN MASSAGE FUTURE MAMAN
20 OU 50 MINUTES 25 MINUTES (DE 3 À 6 MOIS DE GROSSESSE)
EFFETS : APAISEMENT, RELAXATION. Massage qui permet d’éliminer les tensions.
Massage du corps qui élimine le stress et permet de dénouer les Travail sur le dos, trapèzes et membres inférieurs.
tensions musculaires.
MASSAGE JEUNE MAMAN
VISAGE & CUIR CHEVELU 25 MINUTES
25 MINUTES. Massage du visage et du cuir chevelu à visée relaxante. Massage du dos et des jambes (drainage des membres
inférieurs, ainsi qu’un travail sur le ventre). Il permet de
POLYNÉSIEN se réapproprier son corps après une grossesse. Massage
20 MINUTES. EFFETS : RELAXATION, ÉVASION. Massage relaxant rassurant pour la maman.
qui chasse les énergies négatives et combat le stress.
BELHARRA EN DUO
40 MINUTES. Massage signé Atlanthal, qui permet de retrouver un
profond bien-être corporel ainsi qu’une peau lisse et soyeuse. LE DUO
20 MINUTES. EFFETS : DÉTENTE ET COMPLICITÉ
SYNGAPOURIEN Effleurage en duo des jambes et du dos avec des huiles
50 MINUTES. Massage exclusif qui réunit les techniques de massage essentielles (2 personnes dans la même cabine).
chinois, malais, indiens. Il rééquilibre les énergies et chasse la fatigue
S
du corps et de l’esprit. 2 ENTRÉES AU LAGON OFFERTE
AKWATERRA DÉTENTE SENSORIELLE EN DUO
50 MINUTES. Massage qui s’inspire de la légende indienne avec 20 MINUTES. Pause détente en duo. Allongé sur un matelas
l’utilisation de pochons en porcelaine chauds. Ce soin libère l’esprit d’eau chaude, laissez-vous détendre par des jets massants.
et la fatigue musculaire. Ambiance cocooning. (Soin sec).
S
MASSAGE AUX BAMBOUS 2 ENTRÉES AU LAGON OFFERTE
50 MINUTES. Massage inspiré de la légende Polynésienne avec
l’utilisation des bambous. Il procure une détente en profondeur et un BELHARRA EN DUO
relâchement musculaire complet. 40 MINUTES. Massage signé Atlanthal, qui permet de
retrouver un profond bien-être corporel ainsi qu’une peau
lisse et soyeuse.
MASSAGE ADO
S
20 MINUTES. A PARTIR DE 14 ANS. 2 ENTRÉES AU LAGON OFFERTE
Effleurage du dos à visée relaxante.
28S O I N S
C A R T E
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LES VOYAGES by SULTANE DE SABA
50 MINUTES VOYAGE DANS LES ÎLES
Gommage du corps, suivi d’un massage bien-être aux huiles Senteurs fleur de tiaré et aloe vera, inspiré des îles Polynésiennes.
d’essences parfumées.
VOYAGE EN ORIENT
VOYAGE SUR LA ROUTE D’UDAIPUR Senteurs musc, ambre et santal, inspiré de l’univers oriental.
Senteurs musc, encens et vanille, inspiré de la légende indienne.
P 9 du livret TARIFS
29THAL’ZEN by Atlanthal
SOINS ISSUS DE LA MÉDECINE
TRADITIONNELLE HINDOUISTE
CRANEO-SHIATSU ABHYANGA FUSION
25 MINUTES. Focus sur la partie haute du corps et principalement la 50 MINUTES. Ce soin descend d’une tradition millénaire hindouiste.
tête. On travaille sur la circulation sanguine pour fortifier le système Il reprend, de nos jours, différentes techniques orientales et
nerveux et soulager le cerveau. occidentales dans le but d’harmoniser et développer nos “CHAKRAS”
(centres énergétiques).
PADABHYANGA
45 MINUTES. Le “petit frère” de l’abhyanga est spécifiquement orienté CHI NEI TSANG
vers les jambes et les pieds. On cherche à équilibrer la circulation et 50 MINUTES. .Soin asiatique visant à libérer les charges émotionnelles
sensibiliser les terminaisons nerveuses. du ventre. Permet de soulager les troubles digestifs, les migraines, le
stress, la dépression ou encore les troubles du sommeil.
DETOX ONE
25 OU 50 MINUTES
Massage lent et profond pour permettre à l’organisme de drainer les
toxines accumulées par le corps et stimuler son métabolisme.
ZEN-SHIATSU
50 MINUTES. Ce soin développé au Japon utilise exactement les
PROFITEZ DU LAGON
mêmes points d’énergie que l’acupuncture. Par des gestes doux, on AVANT OU APRÈS
stimule la respiration et les défenses immunitaires. Agit sur : anxiété,
dépression, insomnie, fatigue, mauvaise humeur, fibromyalgie. VOS SOINS :
TENUE CONFORTABLE OBLIGATOIRE n Pour tout soin inférieur à 60 e par pers. :
l’accès au Lagon est à 15 e
THAI-SHIATSU n Pour tout soin supérieur à 60 e par pers. :
50 MINUTES. La combinaison parfaite entre 2 thérapies ancestrales l’accès Lagon est à 5 e
pour un travail en profondeur. On rétablit l’équilibre entre le corps
et son énergie vitale. Agit sur : contractures, stress, douleurs
musculaires, rigidité.
TENUE CONFORTABLE OBLIGATOIRE
P 10 du livret TARIFS
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détoxifier l’organisme et favoriser la régénération des cellules.
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intensément.
n Dôme DETOX : élimine les toxines et oxygène
les tissus.
n Dôme AMINCISSANT : atténue la peau d’orange, améliore le drai-
nage et affine la silhouette.
n Dôme ANTI-AGE : raffermit la peau et régénère
les tissus endommagés.
n Dôme SPORTIF : améliore les capacités physiques
et mentales, meilleure récupération.
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(collagène, élastine et acide hyaluronique)
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force de l’eau, pour un massage sec.
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libère les tensions libère les tensions
n g ommage au savon noir n g ommage au savon noir
élimine les peaux mortes élimine les peaux mortes
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pour retrouver un profond bien-être élimine les impuretés et régénère la peau
n d égustation de thé n m assage aux bambous (50’)
détente et relâchement musculaire complet
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35Crédits photos : DR BIARRITZ THALASSO RESORT - JPEG studios - Vie collection, Sultane de Saba et Phytomer - décembre 2019. Sous réserve d’erreurs typographiques.
Bruxelles
Lille
PAR LA ROUTE
Depuis Paris - Bordeaux par l’Autoroute A 63,
sortie n°5 - Bayonne Sud Paris
Depuis Toulouse - Pau par l’Autoroute A 64, Strasbourg
sortie n°5 - Bayonne Sud Nantes
PAR AVION Lyon Genève
Aéroport de Biarritz Pays Basque avec des vols
directs & lignes Low Coast depuis : Paris, Lyon, Lille,
Marseille, Nice, Strasbourg, Londres, Bruxelles,
Bâle Mulhouse, Dublin, Genève. Bordeaux
ANGLET
PAR LE TRAIN BIARRITZ Toulouse
Marseille
Gare de Bayonne et Gare de Biarritz desservies
par lignes TGV Nice
AÉROPORT DE
POINT GPS BAYONNE-ANGLET-BIARRITZ
Atlanthal 43°31’16’’N - 1°31’24’’O
À ANGLET CENTRALE DE RÉSERVATIONS
ATLANTHAL - LES TERRASSES 05 59 52 75 85
153 bd des plages - 64600 ANGLET votre devis en ligne
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