NOUVELLE THALASSO - BÉNODET-ÉDITION 2019 - Relais Thalasso
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PLUS QU’UN HÔTEL UN WELLNESS HÔTEL L’ART DU BIEN-ÊTRE Le Relais de Thalasso de Bénodet est situé dans un cadre exceptionnel en Bretagne sud. Face à l’océan, il permet de profiter de la richesse historique de la région et de ses paysages sauvages uniques. Notre esprit Wellness est ici incarné par une qualité d’hébergement hors pair et des soins uniques. La quintessence de cet esprit se retrouve dans notre nouvelle thalasso et dans l’attention constante accordée à tout ce qui contribue à un bien-être d’exception. STEVE ROQUAND JEAN-PASCAL PHÉLIPPEAU Directeur du Relais Thalasso de Bénodet Président Directeur Général Hôtel Kastel des Relais Thalasso 1
SOMMAIRE La région 04 La philosophie santé Relais Thalasso 06 L’hôtel 08 Nouvel espace Wellness 2019 14 Vos séjours Thalasso 22 Les courts séjours 36 Les week-ends et 1/2 journées 40 Les soins à la carte 42 UNE HISTOIRE DE FA MILLE QUI SOMMES-NOUS ? Depuis plus de 25 ans, la famille Phélippeau développe une approche innovante du bien-être autour de la mer : le sea-wellness. C’est en s’appuyant sur les propriétés vivifiantes de la mer et sur un savoir-faire unique acquis au cours des années, que deux générations se sont consacrées à élaborer une pratique de la thalassothérapie à la pointe de l’innovation. 2
PORNICHET BÉNODET BAIE DE LA BAULE L A PROMESSE D’UNE ESCAPADE UNIQUE OÙ SOMMES-NOUS ? Choisissez le Relais Thalasso qui correspond à vos envies pour vivre une expérience qui vous ressemble. Quatre lieux d’excep- tion, quatre façons de vivre une expérience Wellness inoubliable. LES SABLES ÎLE DE RÉ D’OLONNE 3
AU K ASTEL COMME CHEZ SOI TERRE DE LÉGENDES Située sur la pointe du Finistère (fin de la terre) au cœur d’un territoire de légendes, Bénodet est la station balnéaire des amoureux de la Bretagne. La pureté de l’air marin, la beauté des paysages, la découverte des cités médiévales voisines comme Quimper ou Concarneau vous raviront autant que la dégustation des spécialités culinaires et des fruits de mer. Envie d’une échappée en mer ? Une croisière aux Glénan nourrira vos désirs d’ailleurs. 4
NOTRE SIGNATURE BIEN-ÊTRE LE WELLNESS + + = MIEUX BOUGER | MIEUX MANGER | MIEUX DORMIR MIEUX ÊTRE Plus qu’un mot, le WELLNESS est un état d’esprit. Contraction de “well being” (bien- être) et “fitness” (forme), le WELLNESS incarne parfaitement notre philosophie santé : mieux bouger, mieux manger, mieux dormir, pour être mieux. Cette approche signature unique, autour de l’activité physique, de l’équilibre alimentaire et du bien-être psychologique, vous apporte un bien-être global et durable. 7
POUR VOUS LE MEILLEUR DE LA BRETAGNE C’est sur la riviera bretonne, au bord de l’océan, dans un environnement naturel au charme unique, que vous découvrirez l’hôtel Kastel. Avec son décor contemporain en totale harmonie avec la nature, le Kastel est un cocon de bien-être où vous profiterez de la cuisine unique de son chef et de ses chambres aux couleurs apaisantes. Ce lieu à la fois attachant et confortable, vous accompagne vers le bien-être. 8
LES AMOUREUX DE LA BRETAGNE SERONT ICI CONQUIS 9
POUR LE PL AISIR DES YEUX LES CHAMBRES Spacieuses, lumineuses, habillées de couleurs douces et apaisantes, disposant toutes d’une vue sur l’océan, les chambres du Kastel possèdent un équipement contemporain dédié à votre confort. 10
La qualité de votre sommeil est l’une des clés de notre philosophe de soin WELLNESS, c’est pourquoi, nous avons apporté un soin particulier à l’équipement des chambres : spacieuses, elles sont équipées d’une literie de grande qualité, DES CHAMBRES d’un choix d’oreillers adaptés à votre manière de dormir ou COCONS, POUR encore d’une brume d’oreiller et d’un coffret à tisanes. MIEUX DORMIR Chaque salle de bain dispose d’une baignoire pour une détente parfaite, c’est dans cette ambiance élégante que vous vivrez un séjour inoubliable. Chez nous, tout est mis en œuvre pour vous apporter un repos parfait. Vous relaxer n’a jamais été plus facile. 11
UNE CUISINE SAINE ET GOURMANDE POUR MIEUX MANGER 12
REPRENDRE GOÛT AUX BONNES CHOSES LE RESTAURANT C’est dans le cadre chaleureux et contem porain du restaurant ou sur la terrasse lounge à deux pas de l’océan, que notre chef Dominique Jeanson propose une cuisine équilibrée et savoureuse. Véritable hommage aux produits de la région, il imagine des plats simples, sains et gourmands mêlant ingrédients locaux et inspirations du monde entier. DOMINIQUE JEANSON Chef du restaurant du Kastel PETIT DÉJEUNER DE ROI ECHAPPÉE EN MER Le petit-déjeuner du Kastel est une Sur demande, le restaurant du expérience à part entière. Entre Kastel propose une échappée gourmandises, mets salés et produits marine avec ses plateaux de fruits frais, c’est sous le signe du WELLNESS de mer, fraîchement pêchés sur que vos papilles s’éveillent. nos côtes. 13
À DÉCOUVRIR DÈS AVRIL 2019 UNE NOUVELLE THALASSO Photo non contractuelle Nature, lumière et fluidité sont au cœur de ce nouveau lieu de bien-être à Bénodet. Tout l’espace a été réinventé. Oubliées les thalassothérapies ancienne génération, les attentes, les courants d’air et les couloirs humides. Inspirée des structures ultra modernes du Château des Tourelles à Pornichet Le hall d’accueil en Baie de la Baule, la thalasso de Bénodet s’est métamorphosée en un nouvel un îlot de détente et de repos de l’esprit. Photo non contractuelle 14
Un nouveau centre de thalasso Design intérieur contemporain et authentique, des espaces ouverts qui procurent une sensation de liberté chère à l’âme bretonne, murs végétaux et pluie de lumière, tout a été pensé pour un bien-être unique et optimal. Une seule UN MIX ENTRE envie, déambuler dans les lieux et se laisser surprendre par INNOVATION & ces grands espaces. Dans ce véritable cocon, chaque zone AUTHENTICITÉ de soins a été conçue pour offrir le maximum de confort et de plaisir. 15
1 0 -1 16 Photo non contractuelle Photo non contractuelle Photo non contractuelle
ESPACES DE SOINS COCOON & PARCOURS FLUIDE Ce nouvel espace Wellness a été repensé en 3 étages organisés par typologie de soins et par activités. Au 1er étage : contempler l’océan. Un nouvel étage consacré au repos et à l’activité sportive : solarium face mer – tisanerie cocoon et salle de cardio-fitness avec vue sur la baie. Au rez-de-chaussée : le temple du bien-être et du SPA. Un accueil repensé – un espace Beauté et SPA, avec 6 nouvelles cabines à l’atmosphère douce et propice à la détente. Au rez-de-jardin : le SPA marin et les suites de soins de thalasso. Tous nos soins d’eau de mer seront pratiqués dans de nouvelles suites de soins semi-privatisées spacieuses, intimistes et confortables. L’INNOVATION Unicité de personne : une thérapeute dédiée est présente à vos côtés pendant toute la durée des soins. Unicité de temps : les soins se déroulent dans un enchaînement fluide, sans temps d’attente puisque la même thérapeute les pratique. Unicité de lieu : nul besoin de se déplacer de cabine en cabine, les soins d’hydrothérapie viennent à vous, pour votre plus grand bonheur. Plus grand, plus beau, le SPA marin s’est refait une beauté et accueille désormais un espace nordique avec un bassin froid et une fontaine à glace. 17
Le Solarium AU PREMIER ÉTAGE SE RESSOURCER EN REGARDANT L A MER Construit de toutes pièces, ce nouvel étage constitue la nouveauté et la spécificité des lieux. Le nouveau solarium, grand ouvert sur la mer offre une bouffée d’air chargée d’ions positifs. Méditation en pleine conscience ou désir impérieux de bouger, les lieux s’y prêtent à merveille, tout naturellement. Transats confortables et vue panoramique invitent à la détente et au bien-être. 18
AU PREMIER ÉTAGE MIEUX BOUGER FACE À L A BAIE Nous avons imaginé une nouvelle salle de fitness avec vue sur la mer où les sportifs peuvent profiter de machines high-tech et du paysage imprenable qu’offre la baie. WELLNESS ACCESS En tant qu’hôte Wellness, votre hébergement à l’hôtel Kastel vous permet de profiter d’un accès gratuit et illimité à la salle de Photo non contractuelle fitness et au SPA marin dès 9h le matin et 14h l’après-midi. En semaine, vous pouvez participer librement aux aqua-gym proposées à 12h et 18h. Et pour une immersion totale dans l’univers de la thalassothérapie, optez pour l’accès PREMIUM* vous offrant l’accès au solarium et à ses espaces bien-être, à la salle de fitness, au prêt du peignoir et de la serviette. La salle de cardio fitness Photo non contractuelle * En supplément et à réserver auprès de la réception. 19
SOURCE IMMENSE DE BIENFAITS LES ALGUES 20
Les algues possèdent des éléments indispensables au bon fonctionnement de notre corps et à sa vitalité. Les soins d’enveloppement permettent d’en extraire ces ressources, par principe d’osmose en une vingtaine de minutes. NOS ENVELOPPEMENTS D’ALGUES : INNOVANTS ET PERSONNALISÉS Avec nos équipes Labiomer, nous avons élaboré des enveloppements sur-mesure à base d’actifs naturels aux propriétés scientifiquement prouvées, pour vous apporter relaxation, effet détox et booster. LABIORELAX Les algues rouges CHRONDUS CRISPUS aux pouvoirs hydratants et apaisants se conjuguent aux propriétés anti- inflammatoires et nourrissantes de l’ALOE VERA. Quant à l’extrait de COTON aux vertus hydratantes et relaxantes, il s’invite délicatement pour une détente absolue. LABIODÉTOX Les algues FUCUS et SPIRULINE alliées à des extraits naturels de GUARANA et de GINGEMBRE libèrent votre corps de ses toxines et réactivent votre métabolisme. LABIOBOOST Pour que votre corps retrouve toute sa vitalité, nous associons l’ALGUE LAMINAIRE, la plus concentrée en minéraux et oligo- éléments, à un complexe d’extraits d’ORANGE, CAROTTE et CITRON, qui protège et régénère les cellules. 21
VOS SÉJOURS THALASSO RECONSTUIRE SON IMMUNITÉ & SE REFAIRE UNE VRAIE SANTÉ
RENDEZ-VOUS AVEC L A MEILLEURE VERSION DE VOUS-MÊME SÉJOUR MÉTAMORPHOSE 6 JOURS | 6 NUITS| 24 SOINS Les RELAIS THALASSO bousculent les codes de la thalassothérapie traditionnelle avec un nouveau programme bien-être global qui tient de la reprogrammation physique et mentale. À PARTIR DE 1 492 € par pers. en demi-pension, chambre double latérale sans hébergement : à partir de 959 € par pers. VOS BÉNÉFICES En 6 jours, vous changez vos réflexes grâce aux ateliers qui vous aident à adopter un nouveau rythme et à engager le changement durablement. Grâce aux soins, les tensions sont libérées, l’énergie retrouvée. Riche des notions et réflexes acquis, vous repartez épanoui par cette semaine où vous avez pris soin de votre corps et de votre esprit. Ce programme aspirationnel a été construit étape après étape. La rosace est l’élément visuel qui représente chaque axe de changement à retrouver dans vos soins quotidiens. JOUR 1* JOUR 2* INTRODUCTION AU BIEN-ÊTRE LE CORPS ET SES ÉQUILIBRES Coaching personnel | Gommage Bilan nutritionnel | Massage visage Détox Labiomer | Enveloppement expert anti-âge | Shiatsu | Initiation à la LABIOdétox | Watsu méditation JE LIBÈRE MON JOUR 3* JOUR 4* ESPRIT S’OXYGÉNER ET SE METTRE PRENDRE CONSCIENCE DE EN MOUVEMENT SON ENVIRONNEMENT Oxygénation & maîtrise du souffle | Massage Suprême Harmonie | Bain JE JE PRENDS MODIFIE MES SOIN DE MON Massage visage expert anti-âge | Aqua- marin reminéralisant | Enveloppement RÉFLEXES CORPS 5POURAXES activité | Massage détox LABIOboost | Sophrologie & gestion du stress CHANGER JOUR 5* ATTEINDRE SON ÉQUILIBRE JOUR 6* Bilan fin de cure | Bain reminéralisant | PARTIR ZEN J’ÉQUILIBRE MON J’EMBELLIS Kobido | Oriental Hawa | Aqua-activité Bain marin reminéralisant | Massage ORGANISME MON VISAGE prestige sous pluie marine | Soin corps expert Silhouette Océane | Enveloppement LABIOboost Arrivée conseillée le dimanche Wellness access avec votre hébergement au Kastel (p. 19) * L’organisation des journées et des soins est susceptible d’être modifiée. 23
LE MEILLEUR DE L A REMISE EN FORME SÉJOUR SEA WELLNESS 6 JOURS | 6 NUITS | 24 SOINS + 1 VISITE MÉDICALE Comme le bien-être n’attend pas… Nous vous avons préparé un programme Wellness, entre thalassothérapie et massages experts, pour un lâcher prise absolu. Cette sélection de soins favorise la décontraction musculaire. Les actifs marins vous apportent les bienfaits reminéralisants et relaxants, essentiels à votre métabolisme. Profitez de l’accompagnement de notre médecin pour prendre du recul et adopter de bonnes résolutions. À PARTIR DE 1 392 € par pers. en demi-pension, chambre double latérale sans hébergement : à partir de 859 € par pers. VOS BÉNÉFICES Programme reminéralisant complet pour énergie et vitalité grâce aux actifs marins. En prime, profitez d’un gommage et de trois massages longs. RETROUVEZ 14 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI ÉNERGIE ET • bains hydromassants aux algues • enveloppements d’algues LABIOboost VITALITÉ • bains relaxants aux huiles essentielles • jets toniques modelants aux huiles 4 SOINS SPA • 1 gommage corps (20 min) • 1 massage Plénitude (45 min) • 1 massage Prestige sous pluie (30 min) • 1 massage Sensation Marine (50 min) 6 ACTIVITÉS • 6 aqua-activités 1 RENDEZ-VOUS EXPERT • 1 consultation avec notre médecin Pour une Wellness access alimentation en avec votre cohérence avec votre hébergement au séjour, nous vous Kastel (p. 19) recommandons la pension complète Arrivée conseillée le dimanche 24
OB JECTIF M ASSAGES E T L ÂCHER PRISE SÉJOUR SPA WELLNESS 6 JOURS | 6 NUITS | 18 SOINS Ce programme fait la part belle aux soins SPA avec un massage long quotidien, tout en préservant les soins thalasso indispensables pour recharger l’organisme et retrouver cette sensation de bien-être absolu. Une activité coachée vous est proposée pour accompagner le lâcher-prise. À PARTIR DE 1 392 € par pers. en demi-pension, chambre double latérale sans hébergement : à partir de 859 € par pers. VOS BÉNÉFICES La proximité de la mer dans un environnement privilégié, associé à nos soins, vous apportent un bien-être absolu. Détente optimale grâce à des soins spas & massages. RETROUVEZ UNE HARMONIE MENTALE 10 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI • bains hydromassants aux algues & PHYSIQUE • bains relaxants aux huiles essentielles • enveloppements d’algues LABIOboost • lits hydromassants 6 SOINS SPA • 1 massage Sensation Marine (50 min) • 1 massage Plénitude (45 min) • 1 massage Bambou (50 min) • 1 rituel du dos (50 min) • 1 gommage et massage sous pluie marine (30 min) • 1 soin visage expert Labiomer 2 ACTIVITÉS • 2 cours de yoga postural Arrivée conseillée le Wellness access dimanche avec votre hébergement au Kastel (p. 19) 25
BIEN-Ê TRE & LOISIRS, POURQUOI CHOISIR ? SÉJOUR FORME EN LIBERTÉ 6 JOURS | 6 NUITS | 18 SOINS Le séjour « Forme en Liberté » est idéal pour découvrir la thalassothérapie et s’initier à ses bienfaits. Grâce à un programme équilibré alliant détente et soins vivifiants, profitez du meilleur de la thalassothérapie à votre rythme, sans contrainte, et selon vos désirs. À PARTIR DE 1 102 € par pers. en demi-pension, chambre double latérale sans hébergement : à partir de 569 € par pers. VOS BÉNÉFICES Très vite vous ressentez l’énergie revenir. Ce programme de remise en forme, à l’écoute de vos besoins, vous permet de découvrir tous les bien- faits de la thalassothérapie sans renoncer à votre programme de loisirs. PRENEZ SOIN Repos, détente et plaisir garantis. DE VOUS 10 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI • bains hydromassants aux algues • enveloppements d’algues LABIOboost • lits hydromassants (15 min) 2 SOINS SPA • 1 massage manuel relaxant (20 min) • 1 massage sous pluie marine (15 min) 6 ACTIVITÉS SPORTIVES • 6 aqua-activités Complétez votre Réservez au plus tôt séjour avec et bénéficiez de tarifs 1 massage à la carte préférentiels (p. 43). Si vous souhaitez Wellness access remplacer des avec votre aqua-activités par hébergement au des soins individuels, Kastel (p. 19) retrouvez les conditions (p. 44) 26
E T SI VOUS OPTIE Z POUR L A CURE DE RÉFÉRENCE ? SÉJOUR FORME ESSENTIELLE 6 JOURS | 6 NUITS | 24 SOINS C’est dans les propriétés vivifiantes de la mer que ce programme de thalassothérapie complet puise toute son efficacité. Nous avons sélectionné les soins les plus performants pour vous assurer reminéralisation et décontraction musculaire. À PARTIR DE 1 232 € par pers. en demi-pension, chambre double latérale sans hébergement : à partir de 699 € par pers. VOS BÉNÉFICES Fantastique bain de jouvence pour votre métabolisme, ce programme est un véritable booster pour votre organisme. Vous puisez dans l’eau de mer et l’air iodé tous les minéraux qui vous manquent. Vous retrouvez votre pleine forme et ce, durablement. RESSENTEZ L’ÉNERGIE REVENIR 14 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI • bains hydromassants aux algues • enveloppements d’algues LABIOboost • jet doux modelant • lit hydromassant (15 min) 4 SOINS SPA • 2 massages manuels relaxants (20 min) • 2 massages sous pluie marine (15 min) 6 ACTIVITÉS SPORTIVES • 6 aqua-activités Astuce : préparez Réservez au plus tôt votre peau à recevoir et bénéficiez de tarifs les actifs marins en préférentiels passant au sauna avant vos soins Pour un séjour idéal, nous vous Wellness access recommandons la avec votre pension complète hébergement au Kastel (p. 19) 27
ENVIE DE VIVRE UNE EXPÉRIENCE UNIQUE ? SÉJOUR À DEUX C’EST MIEUX 6 JOURS | 6 NUITS | 24 SOINS Unique en Bretagne, le séjour à deux en espace privatisé ! Avec ce programme, vous vous retrouvez à deux dans un cocon de douceur. Vos soins ont lieu dans notre Suite RelaisThalasso®, un espace unique qui vous est totalement réservé : espace de massages, espace soins marins, salon de détente… Une thalassothérapeute vous est exclusivement dédiée durant vos soins. Un plaisir à partager. À PARTIR DE 1 392 € par pers. en demi-pension, chambre double latérale sans hébergement : à partir de 859 € par pers. VOS BÉNÉFICES Partagez un moment unique en duo dans notre Suite RelaisThalasso®. Ce programme à l’écoute de UN SÉJOUR vos envies et dédié à votre plaisir, vous apporte un bienfait optimal. Vous prenez un maximum de plaisir POUR SE FAIRE à prendre soin de votre santé. PLAISIR 12 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE EN ESPACE PRIVATIF PARMI • bains lumineux aux huiles essentielles relaxantes • enveloppements d’algues LABIOboost ou jets massants 6 SOINS SPA • 5 massages manuels • 1 gommage corps 6 ACTIVITÉS SPORTIVES • 6 aqua-activités Pour une détente Wellness access absolue, complétez avec votre votre cure avec un hébergement au soin Labiomer (p. 42) Kastel (p. 19) Réservez au plus tôt et bénéficiez de tarifs préférentiels 28
ENVIE DE BIEN-Ê TRE E T D’AILLEURS ? SÉJOUR MASSAGES DU MONDE 6 JOURS | 6 NUITS | 24 SOINS Explorez sans limite les nombreuses techniques bien-être du monde entier et voyagez grâce à notre sélection de soins SPA inspirés des différents continents. Chaque jour sera une évasion, une détente absolue grâce à de longs massages. À PARTIR DE 1 492 € par pers. en demi-pension, chambre double latérale sans hébergement : à partir de 959 € par pers. VOS BÉNÉFICES Vos tensions disparaissent, vous retrouvez un corps léger grâce à nos massages exclusifs et nos techniques de soins inspirées du monde entier. 16 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI • bains hydromassants aux algues • bains relaxants aux huiles essentielles • enveloppements d’algues LABIOboost • jets doux modelants • lits hydromassants 8 SOINS DU MONDE UN PROGRAMME • 1 gommage corps aux 3 thés (20 min) SUR-MESURE • 1 massage Rêve d’Asie (50 min) • 1 massage Océanie (50 min) • 1 massage Oriental (50 min) • 1 massage Ayurvédique (50 min) • 1 massage Bambou (50 min) • 1 massage Prestige sous pluie (30 min) • 1 Watsu ou 1 soin visage Kobido Testez le masque Wellness access Révolution à avec votre retrouver en boutique hébergement au Kastel (p. 19) Laissez-vous tenter par un soin visage Réservez au plus tôt Révélation Jeunesse et bénéficiez de tarifs (p. 42) préférentiels 29
SE RESSOURCER APRÈS L A M ATERNITÉ SÉJOUR POST NATAL 6 JOURS | 6 NUITS | 24 SOINS + 1 VISITE MÉDICALE Notre credo : nous nous occupons du bien-être exclusif de la maman. Idéalement effectué entre 3 et 12 mois après une grossesse. Triple objectif pour ce séjour : reminéraliser un organisme sujet aux carences après la grossesse ; se reposer et retrouver un sommeil réparateur ; retrouver son capital séduction grâce à nos meilleurs soins amincissants et raffermissants. À PARTIR DE 1 332 € par pers. en demi-pension, chambre double latérale sans hébergement : à partir de 799 € par pers. VOS BÉNÉFICES Vous retrouverez équilibre et tonicité. Vous profiterez de moments uniques de complicité avec votre bébé. Cette cure sera pour vous, le départ d’un renouveau. RETROUVEZ VOTRE ÉQUILIBRE 12 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI • bains hydromassants aux algues • enveloppements d’algues LABIOboost 6 SOINS SPA • 1 soin visage expert Labiomer (50 min) • 1 massage Plénitude (45 min) • 2 watermass (20 min) • 2 massages circulatoires (20 min) 6 ACTIVITÉS • 6 aqua-activités 1 RENDEZ-VOUS EXPERT • 1 consultation avec notre médecin Réservez au plus tôt Dans le cadre de ce et bénéficiez de tarifs séjour, nous vous préférentiels recommandons un rituel du dos (p. 42) Wellness access avec votre Notre conseil : papa hébergement au s’occupe de bébé Kastel (p. 19) pendant les soins 30
ENVIE DE RENOUER AVEC VOTRE SILHOUE T TE ? SÉJOUR MINCEUR 6 JOURS | 6 NUITS | 24 SOINS + 1 VISITE MÉDICALE Parce qu’il est important de se sentir bien dans son corps, nous vous proposons des soins d’exception qui s’attaquent aux zones cellulitique et qui favorisent leur élimination. L’exercice physique et l’équilibre alimentaire se conjuguent pour vous aider à sculpter votre silhouette sans renoncer au plaisir. À PARTIR DE 1 332 € par pers. en demi-pension, chambre double latérale sans hébergement : à partir de 799 € par pers. VOS BÉNÉFICES Un programme sur mesure pour affiner votre corps sans régime. Votre silhouette se redessine et votre peau est ferme et tonique. RETROUVEZ UNE SILHOUETTE 12 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI FERME & TONIQUE • enveloppements d’algues LABIOdétox • bains hydromassants aux algues • jets toniques modelants 6 SOINS EXPERTS • 2 massages circulatoire (20 min) • 3 watermass (30 min) • 1 soin Silhouette Océane (50 min) 5 ACTIVITÉS SPORTIVES • 2 séances de gainage • 3 aqua-activités toniques 1 RENDEZ-VOUS EXPERT • 1 bilan nutritionnel avec notre médecin Optez pour les Wellness access formules Wellness au avec votre restaurant du Kastel hébergement au Kastel (p. 19) Réservez au plus tôt et bénéficiez de tarifs préférentiels 31
DOULEURS DORSALES ? SANTÉ DU DOS 6 JOURS | 6 NUITS | 24 SOINS + 1 VISITE MÉDICALE Découvrez notre cure santé la plus plébiscitée ! Combattez efficacement le mal de dos grâce aux massages et jets décontractants, applications de boues antalgiques, et séances coachées de posturologie. Vous bénéficiez ainsi d’un accompagnement personnalisé pour le renforcement musculaire et le soulagement des tensions du dos. À PARTIR DE 1 332 € par pers. en demi-pension, chambre double latérale sans hébergement : à partir de 799 € par pers. VOS BÉNÉFICES Un programme ciblé et expert pour renforcer vos muscles du dos. Vous serez soulagé des douleurs dorsales et conseillé sur les solutions à mettre en œuvre pour y remédier. SOULAGEZ VOS DOULEURS DORSALES 15 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI • jets décontractants du dos • applications de boues marines antalgiques • bains hydromassants aux algues 4 SOINS EXPERTS • 2 massages décontractants du dos (20 min) • 1 soin rituel du dos (50 min) • 1 lit hydromassant « spécial dos » 5 ACTIVITÉS • 3 aqua-dos • 2 séances d’étirements et de postures du dos Wellness access Prévoyez un avec votre vêtement ample pour hébergement au réaliser les exercices Kastel (p. 19) Arrivée conseillée le dimanche 32
RAIDEURS ARTICUL AIRES? SÉRÉNITÉ ARTICULAIRES 6 JOURS | 6 NUITS | 24 SOINS + 1 VISITE MÉDICALE Les bienfaits de la thalassothérapie ont été bien démontrés en particulier sur les douleurs articulaires et musculo-tendineuses. Ce programme a été pensé pour prévenir et soulager les problèmes articulaires liés à nos modes de vie : soins anti-tension, aqua-activités, optimisation de votre sommeil et de votre alimentation. À PARTIR DE 1 332 € par pers. en demi-pension, chambre double latérale sans hébergement : à partir de 799 € par pers. VOS BÉNÉFICES Un programme ciblé et technique pour renforcer vos articulations. Vous serez soulagé des douleurs articulaires. Vous améliorerez durablement votre souplesse et votre mobilité, grâce à nos conseils AMÉLIOREZ d’experts. DURABLEMENT VOTRE SOUPLESSE 14 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI • applications de boues marines antalgiques • bains hydromassants ou lits hydromassants • enveloppements d’algues LABIOboost • jets doux assis 4 SOINS SPA • 2 massages manuels (20 min) • 2 massages sous pluie marine (15 min) 6 ACTIVITÉS SPÉCIFIQUES • 5 séances de mobilisation articulaire • 1 aqua-activité Laissez-vous tenter Wellness access par un massage avec votre circulatoire (p. 43) hébergement au pour une sensation Kastel (p. 19) de légèreté absolue Arrivée conseillée le dimanche 33
THAL AVIE SÉJOUR PREMIUM SANTÉ UN REGARD EXPERT Dans le cadre de notre programme PREMIUM SANTÉ THALAVIE, nos experts personnalisent vos soins, votre alimentation et vos activités physiques en fonction de vos besoins. Nous apportons des réponses sur-mesure à vos troubles fonctionnels, physiques et psychiques qu’ils soient ostéoarticulaires, métaboliques ou encore le reflet d’une fatigue due à un stress chronique et/ou à des nuits perturbées. 1 CIBLAGE DES BESOINS 2 SÉJOUR SUR MESURE Aussitôt la réservation de votre séjour Un rendez-vous individuel avec faite, nous vous transmettons un pré- notre médecin en début de séjour bilan santé à réaliser en ligne pour permet de personnaliser votre séjour, cibler vos besoins. d’établir votre programme de soins thalasso sur-mesure et d’évaluer votre bilan micro-nutritionnel. 3 CHANGEMENT AU QUOTIDIEN Vous parvenez à un changement durable et applicable dans votre quotidien grâce au coaching et aux 4 BILAN POST SÉJOUR conseils de nos experts Vous bénéficiez d’un suivi par votre médecin dans les semaines suivant la fin de votre programme. LE + THALAVIE Afin de vous aider à mettre en place le principe de micro-nutrition, nous vous recommandons la pension complète. Pour tous nos programmes Premium Santé Thalavie, un accompagnement médical | La remise d’une carte nutritionnelle basée sur le principe de la micro-nutrition | Des aqua- activités encadrées et spécifiques. Arrivée conseillée le dimanche 34
L A VOIE DE L A SÉRÉNITÉ CONFORT STRESS & SOMMEIL 6 JOURS | 6 NUITS | 24 SOINS + 1 VISITE MÉDICALE Ce programme vous guide pour gérer votre stress et améliorer la qualité de votre sommeil. Des soins experts, des conseils nutrition pour des nuits paisibles couplés à des aqua-activités équilibrantes constituent la base de ce programme. À PARTIR DE 1 492 € par pers. en demi-pension, chambre double latérale sans hébergement : à partir de 959 € par pers. VOS BÉNÉFICES Vous lâchez prise et retrouvez le calme. Grâce au pouvoir de l’eau de mer, de l’air marin et des conseils de nos experts, vous partez à la reconquête d’un sommeil réparateur. Vous êtes mieux au quotidien car PARTEZ À LA un bon sommeil est la garantie d’une énergie morale RECONQUÊTE et physique. D’UN SOMMEIL 12 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI • bains relaxants aux huiles essentielles • bains hydromassants aux algues • enveloppements d’algues LABIOrelax • jets décontractants du dos 5 SOINS SPA • 1 massage sous pluie marine (15 min) • 1 Watsu • 1 massage visage et crâne (45 min) • 1 massage Plénitude (45 min) • 1 soin visage expert Oxymarin 1 RENDEZ-VOUS EXPERT • 1 séance de coaching sommeil avec notre médecin 6 ACTIVITÉS SPÉCIFIQUES • 1 séance d’exercices respiratoires en extérieur • 4 aqua-activités • 1 séance de yoga Arrivée conseillée le Wellness access dimanche avec votre hébergement au Kastel (p. 19) 35
LES COURTS SÉJOURS
ESCAPADE LIBERTÉ MARINE Courts séjours vendus avec hébergement 2 à 4 nuits et demi-pension au Kastel, ou sans hébergement. Vous faites le plein d’oligo-éléments indispensables à votre métabolisme. Liberté marine est le format idéal pour rebooster son énergie. Le mix parfait entre évasion et santé. 2 JOURS | 6 SOINS 4 JOURS | 12 SOINS À partir de 425 € par pers. en demi-pension, À partir de 806 € par pers. en demi-pension, chambre double latérale mer. chambre double latérale mer. Sans hébergement : à partir de 249 € Sans hébergement : à partir de 449 € 5 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI 9 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI • bains hydromassants aux algues • enveloppements • bains hydromassants aux algues • bains relaxants d’algues LABIOboost • lit hydromassant aux huiles essentielles • enveloppements d’algues Labioboost • lit hydromassant 1 SOIN SPA • 1 massage manuel (20 min) 3 SOINS SPA • 1 gommage corps (20 min) 3 JOURS | 9 SOINS • 1 massage sous pluie marine (15 min) À partir de 616 € par pers. en demi-pension, • 1 massage manuel (20 min) chambre double latérale mer. Sans hébergement : à partir de 349 € 7 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI • bains hydromassants aux algues • bains relaxants aux huiles essentielles • enveloppements d’algues Complétez votre séjour par un massage LABIOboost • lit hydromassant du monde (p. 43) 2 SOINS SPA Arrivée et soins possibles tous les jours • 1 massage sous pluie marine (15 min) • 1 massage manuel (20 min) Visite médicale en supplément : 25 € 37
SEA WELLNESS* À DEUX C’EST MIEUX 3 JOURS | 3 NUITS | 12 SOINS 3 JOURS | 3 NUITS | 12 SOINS À PARTIR DE 706 € À PARTIR DE 706 € par pers. en demi-pension, chambre double latérale par pers. en demi-pension, chambre double latérale sans hébergement : à partir de 449 € par pers. sans hébergement : à partir de 449 € par pers. VOS BÉNÉFICES VOS BÉNÉFICES Un programme reminéralisant complet pour vous Ce programme à l’écoute de vos envies et dédié à votre redonner énergie et vitalité grâce aux actifs marins. En plaisir, vous apporte un bienfait optimal. Vous prenez prime, profitez de 1 gommage et de 2 massages longs. un maximum de plaisir à prendre soin de votre santé. 6 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI 6 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI • enveloppements d’algues LABIOboost • bains lumineux • bains hydromassants aux algues • enveloppements d’algues ou jets modelants 3 SOINS SPA 3 SOINS SPA • 1 gommage corps • 1 gommage corps • 1 massage Plénitude (45 min) • 2 massages manuels • 1 massage Prestige sous pluie marine (30 min) 3 ACTIVITÉS 3 ACTIVITÉS • 3 aqua-activités • 3 aqua-activités Wellness access avec votre hébergement au Wellness access avec votre hébergement au Kastel (p. 19) Kastel (p. 19) 38
MASSAGES DU MONDE MINCEUR* 3 JOURS | 3 NUITS | 12 SOINS 3 JOURS | 3 NUITS | 12 SOINS À PARTIR DE 742 € À PARTIR DE 706 € par pers. en demi-pension, chambre double latérale par pers. en demi-pension, chambre double latérale sans hébergement : à partir de 489 € par pers. sans hébergement : à partir de 449 € par pers. VOS BÉNÉFICES VOS BÉNÉFICES Vos tensions disparaissent, vous retrouvez un Un programme sur mesure pour affiner votre corps corps léger grâce à nos massages exclusifs et nos sans régime. Votre silhouette se redessine et votre techniques de soins inspirées du monde entier. peau est ferme et tonique. 8 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI 6 SOINS DE THALASSOTHÉRAPIE PARMI • enveloppements d’algues LABIOboost • enveloppements d’algues LABIOdétox • bains hydromassants aux algues • jets toniques modelants • jet doux modelant • bain hydromassant aux algues • lit hydromassant 3 SOINS EXPERTS 4 SOINS SPA • 2 watermass • 1 gommage corps aux 3 thés • 1 massage circulatoire • 3 massages du Monde (50 min) 3 ACTIVITÉS • 3 aqua-activités toniques Wellness access avec votre hébergement au Kastel (p. 19) Wellness access avec votre hébergement au Kastel (p. 19) * Consultation médicale incluse sans supplément si les soins sont planifiés le lundi ou le mardi 39
LES BEAUX WEEK-ENDS & LES 1/2 JOURNÉES BULLES
S’É VADER SE DORLOTER LES BEAUX LES 1/2 JOURNÉES WEEK-ENDS BULLES WEEK-END IN LOVE À BÉNODET BULLE MASSAGE DUO NOUVEAUTÉ 2 JOURS | 1 NUIT | 3 SOINS 178 € pour 2 pers. Savourez un week-end hors du temps, dans un • 1 massage Plénitude par personne (45 min) lieu magique, juste au bord de l’océan, où chaque seconde sera empreinte de plaisir et de bien-être. BULLE ORIENTALE * NOUVEAUTÉ À partir de 257 € par pers. en demi-pension, 135 € par pers. chambre double latérale mer • 1 gommage Satin (20 min) • 1 nuit de rêve • 1 massage Oriental (50 min) • 1 dîner en amoureux • 1 petit déjeuner BULLE LUNCH & SPA * NOUVEAUTÉ • 1 bain lumineux aux huiles essentielles relaxantes 65 € par pers. hors dimanche • 1 application d’algues LABIOboost ou jet massant • 1 formule midi au restaurant du Kastel • 1 massage manuel ou gommage • 1 massage sous pluie marine (15 min) Wellness access le dimanche (p. 19) BULLE MARINE * EXCLUSIVITÉ BÉNODET 85 € par pers. WE vendu avec hébergement au Kastel • 1 bain hydromassant aux algues uniquement : arrivée le samedi midi pour 1 nuit avec • 1 enveloppement d’algues LABIOboost petit déjeuner, dîner le samedi soir, 3 soins en Suite privatisée le samedi après-midi ou le dimanche BULLE BIEN-ÊTRE * matin. Soins effectués à 2 obligatoirement. En cas 115 € par pers. d’indisponibilité de la Suite, possibilité de réaliser • 1 bain hydromassant aux algues les soins en cabines individuelles. • 1 enveloppement d’algues LABIOboost • 1 massage sous pluie marine (15 min) WEEK-END BIEN-ÊTRE BULLE ZEN * 2 JOURS | 1 NUIT EN B&B | 3 SOINS 145 € par pers. Évadez-vous dans un lieu magique au bord de l’océan • 1 bain hydromassant aux algues et goûtez à l’expérience Wellness. • 1 enveloppement d’algues LABIOboost À partir de 183 € par pers., • 1 massage Plénitude (45 min) chambre double latérale mer • 1 nuit BULLE À DEUX C’EST MIEUX * • 1 petit déjeuner 270 € pour 2 pers. • 1 bain hydromassant aux algues • 1 bain aux huiles essentielles relaxantes • 1 enveloppement d’algues LABIOboost • 1 enveloppement d’algues en hammam privatif • 1 massage sous pluie marine (15 min) • 1 massage ou 1 gommage Wellness access le dimanche (p. 19) BULLE ADOS * 85 € par pers. Réservée aux ados de 14 à 18 ans WE vendu avec hébergement au Kastel • 1 soin visage ado (20 min) • 1 lit hydromassant uniquement : arrivée le samedi midi pour 1 nuit avec petit déjeuner, 3 soins le samedi après-midi BULLE FUTURE MAMAN * ou le dimanche matin. 135 € par pers. • 1 soin visage Essentiel Labiomer Les WE peuvent également être effectués sur des • 1 massage circulatoire (20 min) jours de la semaine * Accès au SPA marin et au solarium inclus pour toutes les bulles. 41
SPA | THAL ASSO | EXPERTS NOS PLUS BEAUX SOINS Les soins VISAGE Les soins corps et massages LABIOMER NOUVEAUTÉ 2019 NOUVEAUTÉ 2019 – MASSAGE OCÉANIE KOBIDO 50 min | 92 € 50 min l 99 € Massage complet du corps inspiré des techniques Véritable lifting manuel japonais ancestral, ce soin ancestrales de massage mises au point par les visage réveillera les teints les plus ternes et lissera les aborigènes d’Australie. L’alternance de mouvements épidermes fragiles pour un éclat visible et durable. manuels et la chaleur des céramiques de massages permettent d’évacuer le stress et les tensions accumulées au quotidien. Les soins visage LABIOMER EXFOLIATION MARINE RÉVÉLATION JEUNESSE 20 min | 59 € 75 min | 120 € Gommage du corps personnalisé au choix parmi nos Lisser, repulper, relaxer… Ce soin visage anti-âge 3 gommages Labiomer. global LABIOMER répond aux besoins des peaux les plus exigeantes. Ce soin combine un massage SILHOUETTE OCÉANE manuel du dos, du visage et des yeux, inspirés des 50 min | 92 € techniques japonaises anti-âges à des produits aux SPÉCIAL MINCEUR actifs innovants. Soin ciblé ventre-fesses-cuises pour redessiner la silhouette et affiner l’aspect peau d’orange. LES EXPERTS 50 min | 89 € SENSATION MARINE NUTRI-JEUNESSE 50 min | 92 € Soin nourrissant anti-âge. Massage de la tête aux pieds. L’alternance de LIFT MARIN manoeuvres douces et profondes libère le corps de Soin fermeté anti-âge. ses tensions et relaxe profondément. OXYMARIN Soin détox éclat. RITUEL DU DOS 50 min | 92 € LES ESSENTIELS Exfoliation marine et massage complet du dos, 50 min | 82 € suivi d’une application de boue auto-chauffante HYDRA-FUSION pour délasser les muscles profonds et soulager les Soin hydratation intense. tensions articulaires. HAUTE TOLÉRANCE Soin apaisant. LES ESCALES AU MASCULIN 75 min | 120 € Soin anti-âge sur mesure. 1 exfoliation + 1 enveloppement + 1 massage 50 min | 89 € 1 exfoliation + 1 massage À DÉCOUVRIR TRÈS PROCHAINEMENT ESCALE DÉTOX Les soins visage FILORGA Pour nettoyer et rafraîchir la peau en profondeur. ESCALE TROPICALE Votre peau est éclatante et nourrie intensément. ESCALE DOUCEUR La peau est apaisée, douce et hydratée. 42
Les massages du MONDE Les massages EXPERTS MASSAGE AYURVÉDIQUE MASSAGE SOUS PLUIE MARINE 50 min | 92 € 15 min | 55 € Ce massage du corps de tradition indienne, est Massage manuel des pieds jusqu’en haut du dos sous pratiqué avec de l’huile de sésame. Harmonisant, il une pluie fine d’eau de mer chaude. renforce durablement la vitalité. MASSAGE PRESTIGE SOUS PLUIE MARINE MASSAGE ORIENTAL 30 min | 79 € 50 min | 92 € Massage de l’ensemble du corps sous une pluie fine Pratiqué avec de l’huile de sésame et des huiles d’eau de mer pour une reminéralisation et une détente essentielles, ce massage chauffe le corps et libère complète. l’énergie. MASSAGE EXFOLIANT SOUS PLUIE MARINE MASSAGE BAMBOU 30 min | 79 € 50 min | 92 € Gommage du corps suivi d’un massage sous une Né dans les pays Asiatiques, ce massage est fluide et pluie fine d’eau de mer pour une reminéralisation et dynamique. La main et le bambou ne font qu’un. une détente complète. MASSAGE RÊVE D’ASIE MASSAGE RELAXANT 25 min | 69 € – 45 min | 92 € 20 min | 59 € Massage de l’avant du corps, du cuir chevelu et du Massage manuel relaxant et très décontractant de visage pour une détente profonde. En version longue, tout l’arrière du corps. il est complété par le ventre et la voûte plantaire. MASSAGE CIRCULATOIRE 20 min | 59 € SPÉCIAL JAMBES LÉGÈRES Soin confort des jambes lourdes, ce massage LA CABINE DE MASSAGES DUO spécifique active la micro-circulation pour une NOUVEAUTÉ 2019 profonde sensation de légèreté. Si vous souhaitez effectuer un massage à deux dans une même cabine, notre toute dernière création WATERMASS vous ravira : une cabine de 20 m pour partager bien-être 2 20 min l 59 € et complicité, le tout dans une atmosphère cosy SPÉCIAL MINCEUR propre aux Relais Thalasso. Ce massage produit un palper-rouler profond et souple à la fois, afin de lutter efficacement contre les amas graisseux. MASSAGE PLÉNITUDE 45 min | 89 € Mis au point à Bénodet, ce soin alterne des manoeuvres douces et fermes permettant un massage en profondeur de tout le corps. 43
SPA | THAL ASSO | EXPERTS NOS PLUS BEAUX SOINS Dans nos nouvelles cabines de soins d’eau de mer, nous vous proposons des combinaisons de 2 ou 3 soins complémentaires, qui répondent efficacement à vos besoins. 1. Objectif reminéralisation = bain aux algues + enveloppement LABIOboost. 2. Objectif détox ou minceur = bain hydromassant + enveloppement LABIOdétox + jet tonique drainant. 3. Objectif confort articulaire = bain aux huiles essentielles apaisantes + application de boues marines antalgiques. Les soins de THALASSOTHÉRAPIE ENVELOPPEMENT D’ALGUES LABIODÉTOX 20 min | 56€ BAIN BOUILLONNANT OU MASSANT Les algues FUCUS et SPIRULINE sont associées AUX ALGUES REMINÉRALISANTES à des extraits naturels de GUARANA et de 15 min | 49€ GINGEMBRE reconnus pour leurs actions stimulantes Bain à bulles ou jets massants d’eau de mer enrichie et detoxifiantes. en algues laminaires qui apaisent et rechargent l’organisme en oligo-éléments. ENVELOPPEMENT D’ALGUES LABIORELAX 20 min | 56€ LIT HYDROMASSANT Les algues rouges CHRONDUS CRISPUS détiennent 15 min | 49€ un fort pouvoir hydratant et apaisant. Aux propriétés Allongé sur un lit d’eau, des jets mobiles assurent un naturellement anti-inflammatoires et nourrissantes de massage complet de la partie dorsale du corps, sans l’ALOE VERA se conjugue l’effet relaxant et hydratant contact avec l’eau. de l’extrait de COTON. ENVELOPPEMENT D’ALGUES LABIOBOOST JET DOUX OU TONIQUE MODELANT 20 min | 56€ 10 min | 47€ L’ALGUE LAMINAIRE, la plus concentrée en minéraux La pression du jet d’eau de mer exerce un massage et oligo-éléments, est un puissant reminéralisant. relaxant ou énergisant et raffermissant sur l’ensemble Un complexe d’extraits d’ORANGE, CAROTTE, et de votre corps. CITRON concentre en vitamine A,C,E protège et régénère les cellules. Pour préserver leurs bienfaits, nos soins détaillés ci-dessus ne sont pas proposés à l’unité, mais uniquement dans les cures, courts séjours et bulles détaillées dans les pages précédentes. 44
NOS M ARQUES COSMÉTIQUES L’EXPERTISE COSMÉTIQUE MARINE Née de 25 ans de pratique de soins en thalassothérapie au sein des Relais Thalasso, la gamme Labiomer propose une vision unique de la beauté. Cette gamme de produits complète utilise les bienfaits de la MER et de la NATURE pour proposer des cosmétiques marines aux FORMULATIONS EXCLUSIVES visage & corps. À DÉCOUVRIR TRÈS PROCHAINEMENT ! 45
2019 NOS OFFRES SPÉCIALES* OFFRES sur vos séjours thalasso hébergés 20 % offerts EARLY BOOKING pour toute réservation d’un séjour si réservation J+90 (3 mois à l’avance) de 5 jours | 6 nuits et plus 15 % offerts sur les forfaits thalaso de 2 à 5 jours SEMAINES -25 % du 7 au 13 avril 2019 GAGNANTES sur vos séjours thalasso hébergés pour toute du 21 au 27 avril 2019 réservation d’un séjour de 6 jours / 6 nuits du 5 au 11 mai 2019 et plus du 2 au 8 juin 2019 du 16 au 22 juin 2019 plus de dates sur www.relaisthalasso-benodet.com OFFRES SOLO pour toute réservation d’un séjour thalasso Tarif spécial « chambre solo » de 5 jours / 6 nuits et plus Nous consulter OFFRE JEUNE MAMAN pour toute réservation de 6 nuits minimum Séjour de l’accompagnant offert en avec notre séjour thalasso « Post Natal » chambre et petit déjeuner (repas en supp) (p. 30) Valable toute l’année * Offres non rétro-actives, non cumulables avec d'autres offres en cours, sous réserve de disponibilité et dans la limite de 25 cures par semaine. Notre calendrier pour toute l’année 2019 sur www.relaisthalasso-benodet.com ou au 02 98 66 27 00 46
PRÉPAREZ VOTRE SÉJOUR VOTRE SÉJOUR APPROCHE VOUS PRÉPAREZ VOS BAGAGES 15 jours avant de venir chez nous, nous vous Afin de rendre votre séjour parmi nous le plus conseillons : De marcher régulièrement afin de agréable possible, nous vous conseillons : de préparer votre corps à la cure. De limiter les aliments prévoir une tenue de sport pour profiter des activités sucrés et gras au cours des repas du soir afin de proposées et accéder à la salle de fitness. Prévoyez drainer votre foie. De faire une cure de vitamine C. une paire de tongs et deux maillots de bain. Le De commencer une semi-détox digitale… De nous bonnet de bain n’est pas obligatoire pour accéder aux prévenir pour toute contrainte médicale ou soins à piscines. Pensez à amener le vôtre si vous le désirez. éviter afin que nous puissions adapter votre cure. Mesdames, lors des soins, vos cheveux peuvent être mouillés. N’hésitez pas à prévoir une charlotte si vous en ressentez le besoin. VOUS ÊTES ARRIVÉS Oubliez au maximum votre portable, tablette. Il est important de déconnecter. Pensez à vous présenter PENSEZ À VOUS INSCRIRE 15 minutes avant chaque début de soin à l’accueil aux aqua-activités ou aux soins à la carte que vous thalasso. Dès le premier soir, prévenez les équipes envisagez de faire. N’hésitez pas à solliciter nos du restaurant pour toute intolérance alimentaire équipes sur les visites à faire dans la région, ils sont ou régime spécifique. Consultez votre planning de là pour vous conseiller. Et le plus important, soins et si besoin rapprochez-vous des équipes profitez pleinement de votre séjour à Bénodet. de l’accueil thalasso. UN SÉJOUR SUR MESURE CHANGEMENTS DE SOINS DANS LES CURES Les aqua-activités peuvent être remplacées sur demande par des soins thalasso (p. 44) moyennant un supplément de 14 € par changement, des massages sous pluie marine (15 min) ou massages relaxants (20 min) moyennant un supplément de 28 € par changement. Les changements peuvent être effectués sous réserve de disponibilités. Les soins individuels inclus dans les forfaits ne peuvent être modifiés, sauf contre-indication médicale. Les demandes de changements doivent nous être transmises au plus tard la semaine précédant le séjour. 47
THAL ASSOTHÉRAPIE LES 7 BIENFAITS 1. Une remise en forme optimale. 2. Une amélioration de la fonction sanguine. 3. Une élimination des toxines favorisée. 4. Une respiration optimisée. 5. Une action positive sur les muscles et les articulations. 6. Un éclat de la peau et un amincissement. 7. Un effet régulateur sur le sommeil. LE PE TIT DICO DE L A THALASSO GOMMAGE CORPS MASSAGE SOUS PLUIE MARINE Indispensable pour libérer l’épiderme des cellules Massage du corps sous une douce pluie d’eau de mer mortes, il facilite la régénération cellulaire et prépare chaude sur tout le corps, diffusée en multiples jets la peau à recevoir tous les bienfaits des soins de fins. Ce soin rechargeant l’organisme en minéraux et thalassothérapie. oligo-éléments procure une grande relaxation. BAIN MARIN POLYSENSORIEL LIT HYDROMASSANT 250 buses de massage lumineuses distillent des Moment de détente. Allongé sur un matelas d’eau milliers de bulles d’air qui viennent masser votre souple et chaud, des jets à pression variable corps. 15 minutes de bain polysensoriel à l’eau de mer parcourent votre dos. Cette pratique assure une chaude apportent en oligo-éléments l’équivalent de décontraction musculaire profonde. 8h d’immersion dans l’océan. JET TONIQUE ENVELOPPEMENT D’ALGUES Soin précis et ciblé, il stimule la circulation, décontracte Laminaires, fucus, spiruline… Les algues sont riches les tensions musculaires et sculpte la silhouette. Il peut en minéraux et en oligo-éléments naturellement être remodelant, tonifiant, drainant ou massant. présents dans le corps humain. La crème d’algues est appliquée chaude pour régénérer en profondeur WATERMASS l’ensemble du corps. Notre hydrothérapeute masse le corps à l’aide d’un appareil qui reproduit un massage en palper-rouler. Ce APPLICATION DE BOUE MARINE protocole précis permet de lisser la peau d’orange, de La boue marine est un mélange de sédiments marins regalber les contours et d’améliorer la qualité ainsi que naturels enrichis en algues brunes. Les sédiments l’élasticité de la peau. marins apportent une très grande richesse en calcium, magnésium et fer qui sont les éléments SOIN THERMOSUDATION constitutifs fondamentaux du système osseux et Notre hydrothérapeute applique une crème d’algues musculaire. sur l’ensemble du corps et le recouvre d’une couverture chauffante. Les algues fucus, très riches en minéraux, possèdent des propriétés amincissantes qui activent la sudation et participent au remodelage de la silhouette. 48
LE COMITÉ SCIENTIFIQUE UNE ÉQUIPE D’EXPERTS Les Relais Thalasso s’entourent d’une équipe d’experts scientifiques pour vous offrir des séjours de thalassothérapie efficaces et performants en prévention santé et en soins curatifs. JEAN-PASCAL PHÉLIPPEAU DR DIDIER CHOS Président directeur général Coordinateur du conseil scientifique : des Relais Thalasso président de l’Institut Européen de Diététique et Micronutrition. Consultant médical des Relais Thalasso DR GILLES KORB Médecin spécialiste en médecine esthétique et anti-âge DR ALINE CORCELLE REQUIN Médecin spécialiste en nutrition/micronutrition. Responsable médicale thalavie DR MAUD GERBAUD Médecin Relais Thalasso, Château des Tourelles DR ANGÈLE GUILBOT Docteur des sciences en génétique humaine DR FRANÇOIS DUFOREZ Praticien AEACHE APHP. Médecin du sport DR PATRICK NEGARET et du sommeil au centre du sommeil Directeur général de la CPAM des Yvelines. de l’Hôtel-Dieu (Paris) Directeur de projet national santé active DR KAMEL TOUADI Ostéopathe. Responsable du pôle soins du Relais Thalasso île de Ré 3
LE SEA WELLNESS, UNE EXPÉRIENCE À PARTAGER RELAIS THALASSO & SPA CORNICHE DE LA PLAGE INFORMATIONS & RÉSERVATIONS BÉNODET 29950 BÉNODET +33 (0)2 98 66 27 00 WWW.RELAISTHALASSO-BENODET.COM benodet@relaisthalasso.com
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