TLEX MIND MATTERS PROGRAM - RÉSILIENCE ET AGILITÉ PERSONNELLE - TLEX Institute
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TLEX MIND MATTERS PROGRAM
RÉSILIENCE ET AGILITÉ
PERSONNELLE
8 – 9 Mai Genève
12 – 13 Juin Pfeffingen
26 – 27 Juin Hergiswil
3 – 4 Juil Genève
18 – 19 Sept Hergiswil
30 – 31 Oct Pfeffingen
27 – 28 Nov Genève
Apprenez à développer la resilience et l’agilité lors
des périodes de complexité et de changements.
Mind Matters pour la résilience et l’agilité personnelles
LE CHALLENGE
L’univers de l’entreprise est aujourd’hui complexe, exigeant et en transformation
constante. L’augmentation croissante des flux d’information et du rythme de
transformation conduisent à une charge de travail et une exigence de performances
accrues. Dans ce contexte, comment faire pour que le capital humain d’une entreprise
puisse répondre à ce besoin d’adaptation et de performance? Comment développer
un esprit agile, calme et performant dans un environnement complexe, changeant et
incertain? Afin d’appréhender le changement de manière proactive, prendre
conscience de son propre fonctionnement, de son environnement, et mobiliser ses
ressources internes, n’est-il pas important d’investir dans son premier capital : notre
esprit?
L’APPROCHE TLEX
La spécificité de l'approche TLEX repose sur le constat suivant: nous supposons trop
souvent que se mettre d'accord sur la direction à prendre pour opérer un changement
libère automatiquement l'énergie humaine suffisante pour le faire: c'est rarement le
cas.
BÉNÉFICES
• Améliorer la résilience personnelle: être capable de rester à la fois calme et vigilant
dans les situations difficiles, gérer le stress et l’incertitude.
• Accroitre l’agilité personnelle: avoir une clarté mentale et être capable de rester
dynamique et performant tout en prenant du recul pour mieux identifier les besoins et
opportunités des situations complexes et changeantes.
• Devenir autonome dans la pratique de techniques de Self–Management pour un
impact durable, notamment la
technique de respiration signature du TLEX qui y est enseignée - le SKY®.
• Renforcer sa présence personnelle et ses qualités de leadership personnelles.
©TLEX GmbH 2020
Mind Matters pour l’agilité et la résilience
CONTENU
INTÉGRATION TRAVAIL - VIE PRIVÉE
MINDFULNESS
Prendre du recul et déterminer quels sont les
changements nécessaires pour créer un meilleur Initiation à la Technique SKY pour atteindre son
équilibre professionnel et personnel. plein potentiel grâce à la respiration et à la
méditation – Pratique et autonomie.
Objectif : apprendre a être plus présent et ainsi à
Objectif : atteindre une vigilance détendue (état
mieux utiliser et profiter du temps
FLOW)
passé au travail et chez soi
CONSCIENCE AU TRAVAIL
LE CERVEAU AU TRAVAIL
Prendre conscience et comprendre le
fonctionnement de l’esprit dans l’environnement Présentations interactives sur le fonctionnement
professionnel. De ses réactions dans des neurocognitif appliqué aux situations de travail
situations de stress. Objectif : comprendre comment les structures de
Objectif : Un meilleur jugement et une meilleure travail affectent les performances et faire les
réponse aux situations de stress ; un meilleur état ajustements nécessaires.
d’esprit au travail
Agenda
Jour 1, Ven | 6:00pm – 9pm Jour 2, Sam | 9:30am – 4:30pm (1h de pause déjeuner)
- Accueil et bienvenue - Intégration travail – vie privée
- Intro sur l’Agilité à l’Ère du 4.0 - Outils pour une meilleure concentration et performance
- Importance du Mindfulness à l’heure du digital
- Le stress et la perception - Créer un environnement de confiance
- Mindfulness : Techniques avancées - Mindfulness : Techniques avancées
- La science du souffle - Ma pratique Mindfulness quotidienne
- Ma Vision & mon Inspiration
- Transfert à la vie quotidienne: le défi des 21 jours
Lieu
GENÈVE: Rue des Bains 31, 1205
PFEFFINGEN: Im Noll 20, 4148
HERGISWIL: Obermattweg 6, 6052
Programme enseigné en anglais. Une traduction peut être arrangée.
©TLEX GmbH 2020
Les Formateurs
Christoph Glaser, CEO TLEX Europe, Consultant Senior & Coach
LCP
Christoph a mené des programmes de leadership, gestion du changement et mindfulness
partout dans le monde. Depuis plus de 17 ans, il enseigne à des organisations tells que la
Banque Mondiale, Accenture, BCG, General Electric, Shell, American Express, et Harvard
Business School. Au Moyen-Orient, Christoph a travaillé avec le Groupe Financiel Samba,
et la Banque Saudi Fransi. Christoph a un Master en Public Policy (Humboldt-Viadrina
School for Governance, Berlin) et est diplômé de l’École de Commerce de Bâle, avec
honneur. Christoph est aussi Coach certifié (Leadership Circle Profile Coach et Integral
Associate Coach).
Carina Asuncion, Responsable TLEX Italie, Consultante Senior & I
Coach Intégral
Carina est formatrice en mindfulness, développement du leadership et gestion du
changement sénior. Elle a conduit des programmes de formation avec Accenture,
Abbott, ArcelorMittal, Coca Cola, Google, Ernst and Young, UCB et Bocconi University.
Avant ça, Carina a travaillé dans la finance pendant plus de 20 ans, au cœur des
marchés émergeants, à la tête de UBS Far East Desk à Londres. Plus tard, elle a ouvert
UBS aux Philippines. En Italie, elle a géré les fonds des marchés émergeants pour
Nextam Partners. Elle est diplômée avec honneur de BS Business Economics à
l’Université des Philippines et a un MBA de l’Université de Chicago. Elle termine
actuellement sa formation de Coaching Intégral.
Vanessa Eble, Consultante et Formatrice
Vanessa conduit des séminaires TLEX sur le mindfulness et la gestion d’équipes pour
les entreprises et les universités. Elle a travaillé en tant que consultante, surtout sur le
développement d’équipes, l’éducation et les compétences sociales. Elle a aussi créé et
conduit des séminaires dans l’éducation des adultes pour la gestion d’équipes, le
management du stress et le développement professionnel. Vanessa passe actuellement
un Master à l’Université de Pédagogie de St. Gallen. Elle a aussi une Licence en Travail
Social à KFH à Freiburg.
Claudio Paulin, Consultant et Formateur
Claudio est un consultant en mindfulness. Il est aussi le Directeur d’une cooperative de
bâtiments à Bâle. Précédament, il a travaillé en tant que directeur député pour la plus
grande compagnie d’assurance de Suisse. Il a étudié la psychologie à l’Université de
Bâle et est diplômé avec honneurs. Il a un Master en Administration de FHNW, à Bâle).
©TLEX GmbH 2020
Certains de nos Clients
TLEX détient plus de 500 clients et 100,000 participants partout dans le monde.
MNCs SMEs
Universities
©TLEX GmbH 2020
Contact & Registration
TO REGISTER:
https://tlexinstitute.com/open-seminar-2/booking-switzerland/
GENÈVE:
Carina Asuncion, c.asuncion@tlexinstitute.com, +39 348 09 10 552
PFEFFINGEN & HERGISWIL:
Vanessa Eble, v.eble@tlexinstitute.com, +41 78 871 35 59
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