CONSEILS DE RANDONNÉE ENGADIN ST. MORITZ
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CONSEILS DE RANDONNÉE ENGADIN ST. MORITZ
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Équipement Bonnes chaussures de marche, lunettes à soleil, crème solaire, vêtements imperméables, éventuellement pique-nique, jumelles et cartes. 1 Maloja – Casaccia – Soglio Durée de la marche env. 6h½ – moyen Cette randonnée panoramique débute à proximité du Sporthotel Maloja (1’815m) avec une vue somptueuse du Val Bregaglia situé en aval. Après la descente de Maloja à Casaccia, vous traversez un ample paysage de pâturages et de forêts pour rejoindre Rotticio. Peu après, vous arrivez parvenez à Durbegia où se trouve un petit restaurant. Le panorama du groupe de la Bondasca se fait toujours plus imposant et vous accompagne jusqu’à Soglio (1’090m). Possibilité d’effectuer le chemin du retour en car postal. 2 Maloja – Lägh da Cavloc – Lägh da Bitabergh – Maloja Durée de la marche env. 4h – facile Ce circuit au départ de Maloja (1’815m) conduit à travers des forêts d’arolles et de mélèzes odorants jusqu’au pittoresque Lägh da Cavloc (1’907m), avant de poursuivre vers le Lägh da Bitabergh pour regagner enfin le point de départ de l’excursion via l’impressionnant barrage d’Orden. 3 Sils – Marmoré – Lej Sgrischus – Val Fex – Sils Durée de la marche env. 5 à 6h – moyen Depuis la Maison de Nietzsche (1’809m), le sentier en zigzag traverse bois et pâturages jusqu’au point panoramique de Marmoré (2’202m) avec sa vue magnifique des lacs et de la vallée de Fex avec ses glaciers. Le long du sentier qui remonte le versant via l’Alp Munt, les randonneurs rejoignent le Lej Sgrischus (2’618m), et une demi-heure plus tard, le Piz Chüern (2’689m). La descente suit le sentier balisé via des versants verdoyants émaillés de flore alpine jusqu’au fond de la vallée. Depuis Curtins, possibilité de regagner Sils en calèche (réservation nécessaire, +41 81 826 58 86). Nous recommandons également le chemin qui traverse les gorges de Fex jusqu’à Sils. 4 Sils – Lej da la Tscheppa – Silvaplana – Sils Durée de la marche env. 5h½ – moyen Le long d’un sentier raide en zigzag, cette randonnée de montagne traverse un paysage romantique et sauvage jusqu’au lac de Tscheppa (2’616m), surplombant le lac de Silvaplana en contrebas. La vue du paysage lacustre de la Haute Engadin ainsi que l’observation d’animaux sauvages récompense généreusement les efforts des randonneurs. Avec une vue panoramique fascinante qui s’étend de St. Moritz au Parc National, la descente longe une multitude de petits lacs pour rejoindre le pied du col du Julier. La ‘Via Engiadina’ permet de regagner confortablement le point de départ de la randonnée (1’863m) à travers des forêts d’arolles odorantes. 5 Segantini-Weg Durée de la marche env. 30min. – facile L’itinéraire débute en amont du Musée Segantini à St. Moritz (à proximité de l’Hotel Soldanella), et conduit en direction du Suvretta House, initiant les randonneurs à la vie et l’œuvre de l’artiste Giovanni Segantini par le biais de 6 panneaux explicatifs. 3/8
6 Via Engiadina: La route de St. Moritz à Maloja Durée de la marche env. 6h jusqu’à Maloja (4h jusqu’à Sils) – facile Sans montées excessives, un tronçon du sentier d’altitude engadinois ‘Via Engiadina’ conduit à Maloja depuis la station supérieure du Signalbahn surplombant St. Moritz Bad. Sur le chemin qui traverse pâturages verdoyants et forêts odorantes, vous admirez les lacs engadinois d’un turquoise profond qui scintillent en contrebas, ainsi que les parois de granit escarpées du Val Bregaglia. La Via Engiadina conduit le long du célèbre hameau de Grevasalvas où fut tourné le film ‘Heidi’. 7 Piz Nair – Pass Suvretta – Bever Durée de la marche env. 5h – moyen Via les grandes pistes de ski, la randonnée débute au nord de la station supérieure (3’022m) et s’attaque au versant de la large cuvette. Juste avant le Lej Suvretta, le sentier bifurque à droite et rejoint en quelques minutes le col de la Suvretta, où un joli sentier de randonnée en pente douce longe l’Ova da Suvretta jusqu’à Spinas (arrêt RhB) avant de rejoindre Bever (1’706m) le long d’une route bordée de pâturages luxuriants. 8 Pontresina – Muottas da Schlarigna – St. Moritz Durée de la marche env. 3h½ - moyen Débutant à gauche de la gare de Pontresina (1’785m), le sentier monte vers le plateau de l’Alp Staz. À travers les anciennes forêts d’arolles et de mélèzes, une pente escarpée conduit au Muottas da Schlarigna (2’305m). Une vue panoramique époustouflante de Pontresina fait vite oublier les efforts de la montée. La descente ramène les randonneurs à St. Moritz Bad le long d’un sentier de versant en pente douce. 9 Val Roseg – Fuorcla Surlej – St. Moritz Durée de la marche env. 6h – moyen, bonne condition physique À pied ou en calèche, traversez les bois jusqu’à l’hôtel-restaurant Roseg Gletscher (1’999m), où un sentier de montagne caillouteux vous conduit jusqu’à la cabane de Fuorcla Surlej (2’755m), accompagné du majestueux panorama de haute montagne de la Bernina avec les silhouettes imposantes du Piz Bernina et du Piz Roseg. Depuis la Fuorcla, le chemin traverse des pâturages hérissés de bussions de roses des Alpes et de myrtilles, tandis qu’en contrebas les lacs de montagne de la Haute Engadin scintillent de leur bleu turquoise profond. L’itinéraire se poursuit via le restaurant Hahnensee et rejoint enfin St. Moritz-Bad (1’774m). Variante:- Depuis le restaurant Roseg Gletscher jusqu’à la cabane CAS de Coaz, et jusqu’à la station intermédiaire de Corvatsch Murtèl via Fuorcla Surlej (6h). - Depuis Hahnensee, descente en direction de Surlej/Silvaplana, ou depuis la station intermédiaire de Corvatsch Murtèl jusqu’à Surlej en téléphérique. 10 Pontresina – Chamanna Tschierva – Pontresina Durée de la marche env. 7h¼ - moyen, bonne condition physique Depuis Pontresina, un sentier légèrement ascendant conduit le long du bouillonnant ruisseau du Roseg pour rejoindre le charmant Val Roseg (zone de repos alpine). Près du pont qui mène à l’hôtel-restaurant Roseg Gletscher, le chemin bifurque à gauche et suit la moraine glaciaire aux pieds de la fameuse arête du Bianco jusqu’à la cabane CAS de Tschierva (2’583m), entourée des géants de glace du Piz Bernina, du Piz Scerscen et du Piz Roseg. Variante: de Pontresina à l’hôtel-restaurant Roseg Gletscher (1’999m) ou vice-versa, possibilité d’effectuer le trajet en calèche (réservations +41 78 944 75 55). 4/8
11 Morteratsch – Chamanna Boval – Morteratsch Durée de la marche env. 4h½ - moyen Depuis la gare RhB du Morteratsch (1’896m), un sentier suit le versant gauche de la vallée (en direction du fleuve) en passant par le site panoramique de la Chünetta (2’083m), avant de continuer le long de la moraine glaciaire du Morteratsch pour rejoindre la cabane CAS de Boval (2’610m) via une petite butte rocheuse, en plein cœur de l’univers majestueux des Alpes. Descente par le même chemin. 12 Randonnée sur glacier Diavolezza – Morteratsch Durée de la marche env. 5h – moyen, pied sûr indispensable Depuis la Diavolezza, des guides de montagne diplômés vous accompagnent jusqu’à Morteratsch à travers un univers de montagnes et de neiges éternelles, le long de gigantesque blocs de glace et de marmites d’érosion. Iinscription jusque à 17h00 de la vielle chez l’ école d’ alpinisme de Pontresina (+41 81 842 82 82). Nombre minimum de participants: 6 adultes. Itinéraire Diavolezza (2’978m) – glacier de Pers – Isla Persa – séracs du glacier de Pers – glacier de Morteratsch (1’896m) Départ 10h30 station supérieure de la Diavolezza Prix par personne adultes CHF 60.-, enfants CHF 40.- (8-14 ans) Assurance incombe au participant Chiens les chiens ne sont pas autorisés Équipement des chaussures avec de bonnes semelles antidérapantes sont indispensables, bâtons recommandés 13 Bernina Hospiz – Alp Grüm – Cavaglia Durée de la marche env. 3h – facile Depuis l’Hospice de la Bernina, un chemin plat conduit le long du Lago Bianco jusqu’à l’Alp Grum (2’210m). Admirez de la vue imprenable du Poschiavo et du glacier de Palü. Un sentier en zigzag descend jusqu’à Cavaglia (1’693m), ou même plus loin jusqu’à Poschiavo (1’021m). Tuyau: Visites des fascinantes marmites d’érosion à Cavaglia. Variante: petit détour via la cabane de montagne de Sassal Mason et ses ‘crots’ en pierre typiques (également appelés ‘trulli’). 14 Alp Languard – Piz Languard – Paradis-Hütte – Alp Languard Durée de la marche env. 5h – moyen à difficile, pied sûr indispensable Depuis la station supérieure d’Alp Languard (2’330m), vous longez des versants ouverts et des sources jusqu’à la croisée de Crasta Languard, où un sentier escarpé en zigzag conduit jusqu’à la cabane de Georgy (3’124m). Ceux qui souhaitent accéder à une vue panoramique de 360° des groupes de la Bernina, de l’Ortler, de la Silvretta et du Kesch s’agrippent à des câbles fixes pour escalader des dalles de pierre jusqu’à la plateforme panoramique du Piz Languard (3’260m). Sur le chemin du retour, un petit détour via la cabane du Paradis (2’540m, paradis du gâteau!) est vivement recommandé. N’oubliez pas vos jumelles: le domaine du Piz Albris abrite la plus grande colonie de bouquetins de Suisse! Tuyau: Assistez au lever de soleil sur le Piz Languard en passant la nuit à la cabane de Georgy! 5/8
15 Muottas Muragl – Alp Languard Durée de la marche env. 2h½ - facile Depuis la station supérieure du Muottas Muragl (2’453m), un sentier d’altitude presque plat longe le restaurant Munt da la Bês-cha pour rejoindre la station supérieure du télésiège et le restaurant Alp Languard (2’330m) avec une vue sublime du massif de la Bernina. Tuyau: billet de circuit de randonnée ‘Sentier d’altitude Muottas Muragl – Alp Languard’ Variante Muottas Muragl – cabane Segantini (2’730m – refuge du peintre Giovanni Segantini) – Alp Languard. Sentier didactique du climat avec 15 panneaux explicatifs! 3 goulets avec câbles fixes. Durée de la marche env. 3h½ - moyen 16 Muottas Muragl – Fuorcla Muragl – Alp Prüna – La Punt Durée de la marche env. 6h – moyen, pied sûr indispensable Depuis la station supérieure du Muottas Muragl (2’453m), vous empruntez le sentier supérieur de gauche pour rejoindre le Lej Muragl. Le sentier caillouteux et escarpé conduit ensuite sur la Fuorcla Muragl (2’801m) avant de redescendre en pente raide vers le Val Prüna jusqu’à Acla Veglia. La randonnée continue en pente douce à travers le joli Val Chamuera aux forêts d’arolles et de mélèzes odorants. L’itinéraire longe le ruisseau bouillonnant pour aboutir enfin à La Punt Chamues-ch (1’708m). 17 Sentier didactique Samedan Durée de la marche env. 2h – facile, la lecture des panneaux d’information prend env. 1h La randonnée débute au stand de tir de Muntarütsch (1’772m), et conduit via Planeg et Peidra Grossa jusqu’à Cristolais (1’842m). Retour à Samedan à travers la réserve de Chalchera et le long du barrage de l’Inn. Outre le merveilleux panorama, les panneaux d’information complémentaires proposent un regard instructif sur l’itinéraire. 18 Via Engiadina: de Samedan à Samedan Durée de la marche env. 4h - moyen La randonnée débute au stand de tir de Muntarütsch (1’772m). Les panneaux jaunes portant l’indication ‘Via Engiadina’ nous conduisent sur l’Alp Muntatsch (2’186m), où les randonneurs ont la possibilité de déguster de savoureux produits locaux au cours des mois d’été. Sur le sentier d’altitude qui conduit à Alp Clavadatsch (2’200m) via l’Alp Munt (2’233m), les randonneurs auront l’occasion d’admirer une flore somptueuse, sans oublier les marmottes et autres habitants des montagnes. La descente depuis Clavadatsch conduit le randonneur jusqu’à Cristolais (1’842m), où un agréable sentier naturel rejoint Samedan. D’une durée de 6 heures, la randonnée conduit de l’Alp Munt le long de la petite cabane de montagne de Margunin jusqu’au col de Sass Alv. Sur le chemin qui conduit vers Fuorcla Valletta, le Piz dal Büz, le Piz Padella et le haut plateau de Las Trais Fluors se présentent sous leur plus beau jour. Les randonneurs contournent ce dernier pour atteindre le Lej Alv en passant par Chamanna Saluver et le Sass Nair. La station supérieure de la Corviglia n’est plus qu’à une demi-heure de marche – désormais, St. Moritz est aisément accessible en téléphérique. 19 Samedan – Cho d’Valletta Durée de la marche env. 4h½ – moyen Depuis l’église San Peter (1’795m), le chemin passe par Peidra Grossa jusqu’à l’Alp Munt avant d’atteindre Margunin (2’420m), où d’innombrables variantes se présentent au randonneur. Depuis ici, le sentier d’altitude conduit jusqu’au Cho d’Valletta (2’493m) le long d’une large crête. Les randonneurs y découvrent un panorama unique des pics environnants et du Val Bever. Toujours le long de la crête, le 6/8
sentier franchit ensuite des pâturages en pente douce jusqu’à l’Alp Muntatsch (2’186m), où la petite route alpine de la Via Engiadina conduit jusqu’à Bügliets avant de bifurquer sur un joli chemin menant à Selvas Plaunas (1’848m). La dernière étape de la randonnée suit l’ancien sentier des bestiaux qui descend jusqu‘à Samedan. 20 Sentier aquatique Samedan Durée de la marche env. 2h½ – facile Ce parcours permanent consacré au thème ‘La vie dans et au bord de l’eau’ est ponctué par 12 panneaux d’information en couleurs répartis le long de 6 postes dans l’époustouflant paysage naturel de Samedan entre l’Inn, la Flaz et le lac de Gravatscha. Les images et les petits textes consacrés à la faune, la flore et au paysage fournissent des informations intéressantes sur la renaturation des eaux ainsi que les fascinants biotopes de la région. Les panneaux documentent également de manière éloquente le projet de protection contre les hautes eaux qui fut récompensé par le Prix suisse pour la protection des eaux en 2005. 21 Via Segantini de Bever à Zuoz Durée de la marche env. 4h½ – facile Au nord-est de l’ancien village de Bever, le sentier tourne à gauche et conduit sur env. 1’800m jusqu’à La Punt, où les randonneurs suivent un tronçon de la route du col de l’Albula. À partir du poteau indicateur ‘Via Segantini’, un chemin presque plat conduit à travers une forêt profonde, le long des ruines de la forteresse de Guardaval en amont de Madulain avant de rejoindre Zuoz, authentique village Engadinois, via des prairies maigres émaillées de fleurs et des pâturages d’alpage. 22 Zuoz – Chamanna d'Es-cha – La Punt Durée de la marche env. 5h½ - facile Depuis la place du village de Zuoz (1’716m), le sentier monte à droite à travers les pâturages jusqu’à l’Alp Es-cha Dadour. Tout d’abord modérée, la montée gagne rapidement de l’altitude, zigzaguant en pente raide jusqu’à la cabane CAS Es-cha (2’594m) où vous êtes récompensés par une vue splendide qui s’étire jusqu’au massif de la Bernina. Sur le chemin du retour, un sentier relativement plat vous conduit à la passe de Gualdauna avant de continuer sa descente à travers des pâturages bucoliques jusqu’à la route du col de l’Albula et regagner enfin La Punt. Variante: Cabane d’Es-cha – Gualdauna – Alp Es-cha Dadains – Madulain 23 Preda – Lai da Palpuogna – Albulapass – La Punt Durée de la marche env. 6h – moyen La randonnée débute avec un trajet en train jusqu’à Preda (ligne de l’Albula St. Moritz – Coire). Depuis la gare de Preda (1’789m), l’itinéraire conduit en direction du col de l’Albula à travers de splendides forêts de montagnes avant de rejoindre le Lai da Palpuogna aux eaux couleur émeraude – un endroit merveilleux où les randonneurs aiment à s’attarder. La montée continue le long d’un petit ruisseau bouillonnant jusqu’à l’Alp Weissenstein / Crap Alv avant de longer un petit lac et rejoindre l’Igls Plans. À 2’178 m d’altitude, l’ancien sentier de muletiers du col de l’Albula se faufile à travers le rude univers rocheux du Val digl Diavel jusqu’à l’hospice (2’312m). La montée jusqu’au col révèle un paysage exceptionnel; en outre, les randonneurs seront récompensés par une descente en pente douce à travers les pâturages alpins jusqu’à La Punt. Au niveau de l’Alp Porliebis, ils franchissent le ruisseau de montagne via un pont avant de suivre la rive gauche de l’Ova d’Alvra jusqu’à La Punt. Variantes: - Depuis la gare de La Punt, le taxi de l’Albula (mardi et vendredi matin, inscription par téléphone au +41 79 625 10 72) conduit au col de l’Albula avant de prendre le chemin inverse jusqu’à Preda via le Lai da Palpuogna. Retour en Engadine en train. Durée de la marche env. 2h½ - Col de l’Albula avec le taxi de l’Albula et descente simple jusqu’à La Punt, env. 3h. 7/8
24 Col de l’Albula – Fuorcla Crap Alv – Val Bever – Bever Durée de la marche env. 5h½ – moyen Depuis la gare de La Punt, le taxi de l’Albula (mardi et vendredi matin, inscription téléphonique au +41 79 625 10 72) achemine les randonneurs sur le col de l’Albula. Depuis l’hospice, l’itinéraire conduit à travers le Val digl Diavel en direction de Bergün. Au point 2178 (carte 1:25’000 col de l’Albula), le sentier bifurque à gauche et franchit la rue du col après env. 500m. Depuis ici, montée jusqu’au Fuorcla Crap Alv (2’466m) le long des merveilleux Crap Alv Laiets. Le Fourcla Crap Alv offre une vue saisissante du Val Bever, que les randonneurs rejoignent après une descente qui conduit par Spinas Bever. Variante: En train de Samedan à Spinas (ligne de l’Albula St. Moritz – Coire), et à pied jusqu’à Preda via Fuorcla Crap Alv – Lai da Palpuogna ou vice-versa, env. 5h – moyen 25 Zuoz – Munt Seja – Lej da Prastinaun – Alp Arpiglia – Zuoz Durée de la marche env. 5h½ - moyen Depuis Resgia (1’689m), le chemin remonte le côté droit de la vallée à travers une épaisse forêt qui s’éclaircit peu à peu pour rejoindre le fabuleux site panoramique de Munt Seja (2’342m). Suivant le cours d’un chemin quasiment plat, puis légèrement escarpé, vous franchissez une petite passe qui vous amène au minuscule lac de montagne Lej da Prastinaun (2’430m). Lors de la descente, vous longez des pâturages et l’Ova d’Arpiglia jusqu’à Alp Arpiglia (2’129m), où la route alpine vous reconduit à votre point de départ. 26 Parc National: S-chanf – Val Trupchun Durée de la marche env. 5h – facile Depuis S-chanf (1’662m), un sentier d’altitude conduit du parking de Prasüras (arrêt Engadin Bus S-chanf Parc Naziunal) à travers un terrain accidenté jusqu’à l’aire de repos de Val Mela (site idéal pour observer les animaux sauvages) et plus loin, l’Alp Trupchun (2’040m). Retour au point de départ à travers la vallée, le long du ruisseau gazouillant et via la cabane de Varusch. Tuyau: Tours d’observation animalière guidés; inscription au Centre du Parc National, + 41 81 851 41 41. 27 S–chanf – Cinuos–chel – Brail – Zernez Durée de la marche env. 4h ½ – facile La randonnée démarre en amont de S-chanf (1’662m) le long d’un sentier de la Via Engiadina. Itinéraire agréable surplombant la rivière de l’Inn en direction de Chapella, Cinuos-chel et Brail. Cette randonnée est particulièrement recommandée pour tous ceux qui souhaitent admirer de belles demeures engadinoises traditionnelles dans des villages pittoresques. Le sentier continue jusqu’à Zernez (Centre du Parc National, 1’485m) via de verdoyants pâturages alpins. 28 Parc National: Ofenpass Durée de la marche env. 4h½ – moyen Depuis Zernez en direction du col de l’Ofen jusqu’à Punt la Drossa, parking 5 (1’794m, arrêt du car postal). Un sentier d’altitude boisé conduit à l’Alp la Schera, avant de poursuivre jusqu’au Munt la Schera qui offre une vue du lac de Livigno en contrebas. Un sentier en pente douce mène à Buffalora à travers de bucoliques prairies le long de la route du col de l’Ofen (1’968m, arrêt du car postal). Pour ultérieures informations www.engadin.stmoritz.ch Sous réserve de modifications. Mai 2012 Toute l’équipe de l’Office du tourisme vous souhaite des impressions saisissantes et des aventures inoubliables sur nos merveilleux sentiers de randonnée panoramiques! 8/8
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