Comité Départemental de la Randonnée Pédestre Somme - FFRandonnée
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Comité Départemental de la Randonnée Pédestre Somme
Manifestations ouvertes à tout public, licencié et non licencié.
Comité départemental de la Randonnée pédestre de la Somme
Maison des Sports – Bât.B-2 rue Lescouvé – 80000 AMIENS
Site : https://somme.ffrandonnee.fr Courriel: somme@ffrandonnee.fr
Comité FFRandonnée Somme bénéficiaire de l’immatriculation tourisme de la Fédération Française de la Ran-
donnée Pédestre, 64 rue du Dessous des Berges – 75013 Paris – n° d’immatriculation : IM075100382
Fédération Française de la Randonnée Pédestre www.ffrandonnee.fr
Comité Départemental de la Randonnée Pédestre Somme
Edito
J'ai le plaisir de vous présenter le nouveau calendrier 2019 du comité départemental de la Randonnée pédestre de la
Somme. Vous y trouverez la liste des 28 clubs affiliés à la Fédération Française de la Randonnée pédestre, répartis sur
l'ensemble du territoire départemental. Cette affiliation est un gage de sécurité, assuré par un encadrement de qualité,
ayant suivi une formation spécialisée. Ils vous présentent leur journée "Ouverte à tous " où vous serez les bienvenus, dans
une ambiance conviviale.
Vous y découvrirez les différentes formes de pratiques : la randonnée traditionnelle, la marche nordique, le Rando chal-
lenge, la marche d'endurance, la Rando santé ® ou Rando douce. Et depuis ces dernières années, le longe Côte-marche
aquatique. Quelques clubs de la Côte picarde se sont spécialisés à cette pratique et des clubs de l'intérieur organisent régu-
lièrement des déplacements. Comité et clubs proposent également des séjours raquettes et des séjours randonnée et tou-
risme. Chacun trouvera une forme adaptée à ses envies.
Ainsi, l'itinérance est de nouveau au goût du jour sur nos nombreux GR ® qui parcourent nos territoires et particulièrement
la Somme avec le dernier né de la série : le GR® 800, 3ème GR® préféré des Français !
Nous vous invitons à le découvrir au printemps prochain en notre compagnie.
Soucieux de garder une bonne condition physique ? Envie de reprendre une activité physique douce ? De découvrir de
nouvelles randonnées et paysages, de faire de nouvelles connaissances ? Les clubs affiliés à la FFRandonnée et le comité
départemental sont à votre disposition ! Alors, rejoignez-nous ...
Je vous souhaite une bonne année de randonnées en Pays de Somme et d'ailleurs !
Daniel PIPART,
Président départemental
Le GR® 800 se déroule au fil de Promenades et randonnées
la Somme, depuis la source du près d'Abbeville, dans la
fleuve picard, dans l'Aisne, Somme, où les hautes
jusqu'à la mer, en traversant falaises de craie couron-
tout le département éponyme nent une baie grandiose.
d'Est en Ouest.
L'itinéraire permet de relier les
belvédères et de découvrir de
magnifiques points de vue ou de
pénétrer dans les milieux aqua-
tiques, paradis des oiseaux, des
chasseurs, des pêcheurs et des
randonneurs.
Les villes rencontrées ;
Saint-Quentin, Ham, Péronne,
Amiens, Abbeville, Saint-Valery,
sont autant de lieux chargés
d'histoire.
Entre l’Ile-de-France et la Bel- À l’occasion du centenaire
gique, la Picardie est un inters- de la Guerre 14-18, ce
tice verdoyant où coulent de très nouveau guide a pour
nombreuses rivières. ambition de présenter
Ainsi les paysages, de vallées en l’ensemble des sites picards
collines, s’y succèdent sans liés à l’histoire de la
jamais se ressembler. La multi- Grande Guerre, de la forêt
tude de trésors architecturaux, de Compiègne au Chemin
parsemés dans la campagne, des Dames.
sont des livres ouverts sur une
histoire très riche. Le randon-
neur emprunte ainsi les chemins
de la mémoire au cœur du pre-
mier royaume de France, vers
Compiègne, Senlis, Soissons,
Amiens ou Péronne.
Rando Challenge®
Le 21 septembre 2019 à Feuquières en Vimeu (80210)
Rando challenge® expert
réservé aux licenciés. Rando challenge® découverte,
Parcours de 15 à 20 km. ouvert à tout public.
Renseignements :
https://somme.ffrandonnee.fr/
20 mars 2019 :
Journée départementale du Balisage
Le balisage des itinéraires de la FFRandonnée est assuré par ses struc-
tures décentralisées : les comités départementaux de la randonnée pé-
destre. Ces comités confient leurs missions de balisage à des baliseurs
officiels munis d’une carte de baliseur.
Un point commun : tous sont bénévoles !
Le balisage et la signalisation des itinéraires de randonnée pédestre sont
régis par une charte officielle. Cette Charte apporte une cohérence sur
tout le territoire et garantit la qualité des matériaux et des procédés de
fabrication (respect de l’environnement des sentiers, durabilité des ma-
tériaux et des couleurs utilisés, etc.)
Pour que vous puissiez cheminer sereinement,
8 000 bénévoles passionnés s’activent toute l’année, gps, pin-
ceau ou serpette en mains.
Création, entretien, balisage... les baliseurs de la FFRandonnée
sont les 1ers remparts de protection d’un réseau vivant et fra-
gile, riche de 180 000 km de sentiers.
Les sigles GR® et GR® de Pays sont des marques déposées par la
Fédération Française de la Randonnée Pédestre.
Les associations affiliées de la Somme
1 Chès Vadrouilleux d’Adville 4 Touring Pédestre Amiénois 7 Club de Marche Beauchamps
Espace 1901, 5 Rue aux Pareurs 3 Impasse du Dahomey 1 rue Marceau Petit
80100 Abbeville 80080 Amiens 80470 Oust-Marest
Contact : Klausdieter BENCHENDIKH Contact : André PETIT Contact : Marie Christine WATROBA
Tel : 03 22 19 04 54 Tel : 03 60 10 71 20 Courriel: watroba.marie-christine@orange.fr
Courriel : randoabbevillecva@laposte.net Courriel : contact@tpa-rando.com
tpa-rando.com/
2 Courir à Abbeville 5 Piésente 8 Chès Vadrouilleux d’Betincourt
7 Ruelle d’Amour BP 70409 75 rue Tournière
80100 Abbeville 80004 Amiens Cedex 1 80130 Bethencourt-sur-Mer
Contact : Bernard SZAFRANSKI Contact : Stéphane DARGENT Contact : Yves ROY
Tel : 03 22 24 80 56 / 06 06 50 61 70 Tel : 03 22 95 61 14 / 06 08 57 25 88 Tel : 03 22 30 78 86
Courriel : bernard.szafranski@sfr.fr Courriel : contact@piesente.fr Courriel : royves2@orange.fr
piesente.fr
3 Rando Val de Noye 6 Longe c’Ault 9 Marche et Randonnée Chaulnoise
49 Rue Armand Lepage 8 Rue de la Terrasse 34 rue Jean Jaurès
80440 Dommartin 80460 AULT 80320 Chaulnes
Contact : Christine MORELLE Contact : Jocelyne DUBUS Contact : Pierre CATTANI
Tel : 03 22 09 96 68 Tel : 06 13 67 01 64 Tel : 03 22 83 98 90 ou 06 79 79 05 72
Courriel : randovaldenoye@hotmail.fr Courriel : longecault@gmail.com Mail : marche.rando.chaulnes@gmail.com
randonoye.e-monsite.com longe-c-ault.eu randochaulnes.com
10 Val de Selle Rando 17 Rando Aventure 23 Les Marcheurs Villersois
8 rue du marais 3 rue Elsa Triolet 1 rue de l’église
80160 Loeuilly Résidence Bellevue 80120 VILLERS SUR AUTHIE
Contact : Francis ISAMBART 80110 Moreuil Contact : Bernard SAVREUX
Tel : 03 22 38 14 78 / 06 71 29 14 96 Contact : Jacques HOREMANS Tel : 03 22 29 96 22 / 06 38 37 94 95
Courriel : francis.isambart@free.fr Tel : 03 22 48 64 14 / 07 81 23 92 30 Courriel : bernardsavreux@orange.fr
Mail : jacques.horemans80@outlook.fr
randoaventuremoreuil.e-monsite.com/
11 Rencontres de Corbie 18 Les Marcheurs Péronnais 24 ESM section cyclo rando
17 rue Pauchelet - La Neuville les Corbie 22 rue Marc Dieudonné 2 Résidence Pré PIGNY
80800 Corbie 80190 Mesnil-Saint-Nicaise 80670 Halloy les Pernois
Contact : Emilie VANNIHUSE Contact : Bernard PEPIN Contact: Alain LEFEBVRE
Tel : 06 15 75 85 87 Tel : 03 22 88 22 08 / 06 75 71 31 46 Tél: 03 22 92 55 95 / 06 16 08 22 45
Courriel : emilie.vannihuse@sfr.fr Courriel : bernard-pepin@orange.fr Courriel : alain.lefebvre0025@orange.fr
lesmarcheursperonnais.e-monsite.com
12 Rando Corbéenne 19 Randonn’Evoissons 25 Club Nautique
18 rue André Foucart 1 rue du Château d’Eau Esplanade du Général Leclerc
80800 Corbie 80290 Eplessier 80350 Mers les Bains
Contact : Claude BRARD Contact : Joël KINS contact : Gilles MEDRINAL
Tel : 03 22 96 89 89 / 06 10 53 79 97 Tel : 03 22 90 02 27 / 06 35 32 43 94 Tel : 02 35 50 17 89
Courriel : claude.brard80@orange.fr Courriel : kinsjoel80@gmail.com Courriel : contact@mers-surfclub.fr
www.surf-paddle-mers.fr
13 Les Chemins en Somme 20 Les Amis des sentiers 26 AECE
5 rue Reine des Prés 12 rue de Puchevillers Maison éclusière de Sormont
80470 Dreuil Les Amiens 80600 Raincheval 80200 Cléry sur Somme
Contact : Jean-Marc PORET Contact : Didier BRULIN Contact : Stéphane CLAIN
Tel : 03 22 54 84 38 / 06 75 38 74 88 Tel : 06 18 28 21 64 Tel : 06 11 37 29 42
Courriel : poret.jean-marc@wanadoo.fr Courriel : didierbrulin@yahoo.fr Courriel : aece.stephane@orange.fr
lescheminsensomme.com
14 Chès Vadrouilleux ed’Feutchères 21 Chès Pouss’Cailleux de Roye 27 Rando Caouaise
5 allée des Acacias 7 rue Pierre Mendès France Mairie de Cayeux
80210 Feuquières-en-Vimeu 80700 Roye 138, rue du Maréchal Foch
Contact : Contact : Colette DONDA 80410 Cayeux
Tel : 03 22 87 04 93 Contact : Suzanne DIEUDONNE
Bernadette et Michel HURE
Courriel : colette.donda1980@orange.fr
Tel : 03 22 30 61 88 / 06 71 56 99 28 Tel : 06 67 03 91 86
Courriel : hurem@orange.fr Courriel : randocaouaise@gmail.com
vadrouil.feuquieres.over-blog.com/
15 Eveils Centre Nautique 22 Gardons la forme 28 Ma baie de Somme
Boulevard Maritime Nord 8, rue des Preux 680 digue Jules Noiret
80120 Fort Mahon Plage 80110 Domart sur la Luce 80550 Le Crotoy
Contact : Eric BALLEYDIER Contact : Didier HERLY Contact : Maui OLLIER
Tel : 03 22 23 33 64 Tel : 03 22 42 22 82 Tel : 06 64 80 08 13
Courriel : eveils@orange.fr Courriel : gardonslaforme@laposte.net Courriel : olliermaui@gmail.com
eveils.info gardonslaforme.e-monsite.com www.mabaiedesomme.fr
16 Chès Vadrouilleux de Ham
12 rue du Chemin Vert Marche nordique
80400 Eppeville
Contact : Gérard FRANCELLE Rando Santé
Tel : 03 23 81 18 15 / 06 18 00 83 72
Courriel : gerardfrancelle@hotmail.fr Longe côte—Marche aquatique
Calendrier Randos pour tous 2019
Dimanche 3 février Dimanche 24 mars
Rando Val de Noye Les marcheurs péronnais
« Marche de printemps »
« Rando Andimolles-Flippe »
Rendez-vous 8h30 à l’espace Patrick Dupond
Rendez-vous à la salle de Dommartin ;
1, avenue de l’Europe à Péronne
13 h 00 : randonnée de 13 km ;
Rando de 13 km, 8 km
13 h 30 : randonnée de 6 km ;
Inscription avant le 18 mars,
Participation de 3 €.
Renseignements : Bernard Pépin
Inscription obligatoire avant le 28 janvier.
Tél : 03 22 88 22 08 ou 06 75 71 31 46
Courriel : randovaldenoye@hotmail.fr
Courriel : bernard-pepin@orange.fr
Site : randonoye.e-monsite.com
Site : lesmarcheursperonnais.e-monsite.com
Du vendredi 22
au dimanche 24 mars
Opération Hauts de France propre
Renseignements :
https://somme.ffrandonnee.fr/
Dimanche 31 mars
Piésente
« La Piésentaise»
Rendez vous à la salle de Dreuil les Amiens
Plusieurs randonnées :
7 h45 : 18 km, 8 h 30 : 12 km
14 h 15 : 8 km et marche nordique.
Tél : 03 22 95 61 14 ou 06 08 57 25 88
Courriel : contact@piesente.fr
Site : piesente.fr
Du samedi 16 mars au dimanche 26 mai
Les Parcours du cœur
Plusieurs randonnées organisées dans le cadre des
parcours du cœur.
Renseignement sur le site du comité départemental :
https://somme.ffrandonnee.fr/
Dimanche 28 avril Mercredi 1 mai
Chés vadrouilleux d’Bétincourt Val de Selle Rando
« Rando pour tous »
« Fête paysanne avec le CCAS de Lœuilly »
Rendez-vous à la salle foot ball de Bétincourt
Rendez-vous 9h00 à l’arboretum
à partir de 7 h 30 ;
(Entrée du village face à la déchetterie)
Plusieurs randonnées :
Rando de 14 km.
8 h 30 : 18 km ; 9 h 00 : 12 km ;
Renseignements : Val de Selle Rando.
15 h 30 : 6 km.
Contact : Francis ISAMBART
Renseignements : Yves Roy
Tél : 03 22 38 14 78 ou 06 71 29 14 96
Tel : 03 22 30 78 86
Courriel : francis.isambart@free.fr
Courriel : royves2@orange.fr
Calendrier Randos pour tous 2019
Samedi 4 mai
Les Chemins en Somme
« Les 11 èmes Foulées Samariennes »
Rendez-vous Halle du Grand Marais à 7h15
Marathon de Randonnée Pédestre & Marche
Nordique d'Amiens Métropole :
42km (possibilité 30 et 20 km)
Renseignements : Les Chemins en Somme.
Tél : 06 75 38 74 88
Courriel : poret.jean-marc@wanadoo.fr
Site : www.lescheminsensomme.com
Samedi 18 mai
Dimanche 5 mai Gardons la Forme
« La Domartopette »
Rencontres de Corbie Randonnée vespérale ouverte à tous ;
« Le Chemineau »
Rendez-vous à la salle des fêtes de Domart
Accueil à partir de 8h00
sur la Luce à partir de 17 h (inscriptions)
Salle Polyvalente de La Neuville les Corbie.
17 h 30 départ marche classique de 12 km ;
35 km : Départ 8h30 ; 12 km : Départ 9h00 ;
17 h 45 départ marche nordique de 12 km ;
10 ou 6 km : Départ 14h00.
marche classique en nocturne de 5 km
Renseignements : Rencontres de Corbie,
Licenciés : 2 €, Non licencié : 4 €.
Tél : 06 15 75 85 87
Contact : Didier HERLY
Courriel : emilie.vannihuse@sfr.fr
Tel : 06 43 67 76 32
Courriel : didier.herly@aliceadsl.fr
Samedi 25 mai
Touring Pédestre Amiénois
« Mini Marathon de Printemps »
Randonnée en ligne Moreuil - Amiens.
Départ en train gare d’Amiens 9h14
Départ Randonnée Gare de Moreuil 9h45
28/30 km sur la journée.
Renseignements :
03 22 42 27 27 ou 03 60 10 71 20
Courriel : contact@tpa-rando.com
Site : www.tpa-rando.com
Vallée de Somme
Une itinérance sur le GR® 800 - Vallée de Somme
Le Comité départemental de la Somme souhaite faire découvrir, au plus
grand nombre, cet itinéraire emblématique de notre département, au riche
patrimoine naturel, architectural et historique. Il organise à partir du prin-
temps 2019, une randonnée sur l'ensemble du parcours, de la source du
fleuve à la baie de Somme, en 12 étapes, réparties sur 4 périodes, d'avril à
juillet.
Du 25 au 28 avril : Fonsomme—Péronne ;
Du 16 au 19 mai : Péronne—Amiens :
Du 14 au 15 juin : Amiens—Abbeville ;
Du 10 au 12 juillet : Abbeville—Baie de Somme.
Samedi 1 juin
Ché Vadrouilleux d’Adville
« La vadrouilleuse»
Ces étapes seront ponctuées par des visites et des animations locales. Environ 40 km
Renseignements : Pascal Foulon
Programme et renseignements sur somme.ffrandonnee.fr Tél : 03 22 30 00 57 / 06 15 20 11 24
Courriel : foulon-pascal@orange.fr
Calendrier Randos pour tous 2019
Samedi 22 et Dimanche 23 Dimanche 30 juin
juin Marche Randonnée Chaulnoise
« La Santerroise »
Longe C’Ault Rendez-vous à la salle des fêtes d’Athies à
Samedi Rendez-vous : 14 h 00 derrière 8h30
l’église d’Ault : marche nordique. Inscription 2 € , 3 circuits : 12 km marche,
Dimanche rendez-vous : 9 h 30 base nau- 9 km marche nordique, 5 km marche santé.
tique d’Onival : Longe côte Après-midi : marche de 8 km
Contact : Jocelyne DUBUS Renseignements : Pierre Cattani
Tel : 06 13 67 01 64 Tél : 06 79 79 05 72
Courriel : jocelyne.dubus@me.com Mail : marche.rando.chaulnes@gmail.com
Longe-c-ault.eu Site : randochaulnes.com
Dimanche 7 juillet
Comité FFRandonnée Somme
« La Samarienne »
Avec le Conseil Départemental.
Rendez-vous au parking de Samara à partir
de 8h15
La Chaussée Tirancourt
Randonnées de 18 km, 12 km.
Renseignements : FFRandonnée Somme
Tél : 06 77 99 82 04
Courriel : somme.pratiques-
adhesions@ffrandonnee.fr
Dimanche 7 juillet Dimanche 25 août
Chés Vadrouilleux ed’Feutchères Randonn’ Évoissons
Rendez-vous à partir de 8h30 Rendez-vous : 8 h 45 près du gymnase de
Randonnées le matin Poix de Picardie.
Renseignements : Matin : 12 km ; Après-midi : 6 km ;
Bernadette et Michel HURE Ouvert à tous, gratuit.
Tel : 03 22 30 61 88 / 06 71 56 99 28 Contact : Joël KINS,
Courriel : hurem@orange.fr Tel : 03 22 90 02 27 ou 06 35 32 43 94
vadrouil.feuquieres.over-blog.com/ Courriel : kinsjoel80@gmail.com
Dimanche 1 septembre
Touring Pédestre Amiénois
«Journée portes ouvertes TPA
Rendez - vous près du château de Prouzel à
8h30
Repas sur inscriptions
Renseignements : 03 60 10 71 20
Courriel : contact@tpa-rando.com
Site : www.tpa-rando.com
Dimanche 15 septembre
Rando Aventure
« La Moreuilloise » Dimanche 22 septembre
Rendez-vous 8h30 à Moreuil Parking des Les amis des sentiers
Sports-Piscine ; Rendez-vous 8h30 à la mairie de Raincheval
Randonnées de 13 km et Initiation Marche Randonnées de 12 km et 8 km.
Nordique le matin, de 6 km l’après midi Renseignements : Didier Brulin
Renseignements : Rando Aventure
Tél : 03 22 48 64 14 / 07 81 23 92 30 Tel : 06 18 28 21 64
Courriel : jacques.horemans80@outlook.fr Courriel : didierbrulin@yahoo.fr
Site : http://randoaventuremoreuil.e-
monsite.com/
Calendrier Randos pour tous 2019
Samedi 28 septembre Samedi 5 octobre
« Les chemins de ViaSanté »
Rendez-vous : 8 h 30 au stade de Camon Les Marcheurs Péronnais
Deux circuits : 3 à 4 km pour débutants, « La 3 ème Ronde Péronnaise »
jeunes enfants ou personnes ayant des Rendez-vous : Espace Patrick DUPOND
difficultés pour marcher. 1, avenue de l’Europe à Péronne
9 km Rando douce. 7 h 45 pour un départ à 8 h 00.
Une participation minimale de 2 euros est Matin : 20 km autour de Péronne.
demandée sachant que ViaSanté abonde la Après-midi : 10 km autour de Péronne.
somme du même montant récolté pour une Inscription : 5 € avant le 28 septembre
association relevant de l'aide médicale. Renseignements : Bernard Pépin
Tel : 03 22 88 22 08 ou 06 75 71 31 46
Contact : Alain Dumont
Courriel : bernard-pepin@orange.fr
Tel : 06 45 43 36 41
les marcheursperonnais.e-monsite.com
Courriel : cd80athle@orange.fr
Dimanche 17 novembre
Les vadrouilleux d’Adville
« Les 50 000 pas d’Abbeville»
Rendez-vous : Mairie de Long à 7 h 30
Marche de 18 à 20 km
Contact : Daniel THROO
Tel : 07 86 02 10 04
Courriel : throo.daniel@orange.fr
Samedi 30 novembre Samedi 7 décembre
Les chemins en Somme Rando Corbéenne
« Amiens lumières » « La Marche du TÉLÉTHON »
Randonnée urbaine semi nocturne Rendez-vous : 14 h 00, Salle des délibéra-
Rendez-vous Gymnase Fournier, Amiens tions à Corbie.
Départs de 14 h 00 à 15 h 30. Marche de 17 km
Contact : Jean Marc Poret Participation : 3 €
Tel : 06 75 38 74 88 Contact : Claude BRARD
Courriel : poret.jean-marc@wanadoo.fr Tel : 03 22 96 89 89 / 06 10 53 79 97
Site : www.lescheminsensomme.com Courriel : claude.brard80@orange.fr
Retrouver les détails de ces randonnées pour tous sur : https//:somme.ffrandonnee.fr
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- 22 000 km de sentiers GR® décrits sur toute la France
- Plus de 150 suggestions d’itinéraires de deux à six jours
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- Informations liées aux hébergements sur les GR®.
Plus d’information : https://www.mongr.fr/html/1718/gr-access
Licence Comités
Vous aimez la randonnée, que vous pratiquez seul, en famille ou entre amis ; vous avez du temps libre et des compé-
tences ; vous avez envie d’apporter votre contribution au développement des activités de marche et de randonnée comme
plus de 20 000 bénévoles à la Fédération : rejoignez nos équipes départementales ou régionales !
Faire partie d’une équipe dirigeante, baliser des itinéraires, organiser un évènement, participer à la création d’un topo-
guide, avoir accès à des stages de formation, bénéficier des avantages et services de la fédération, participer à la politique
de développement local par l’exercice d’un droit de vote en assemblée générale… voici quelques unes des possibilités que
vous offre la licence comité.
Ce titre d’adhésion vous permet en effet de prendre part à la vie d’un comité départemental ou régional, tout en bénéfi-
ciant des mêmes avantages qu’une licence associative.
Contactez votre comité départemental : somme@ffrandonnee.fr
Rando Santé® La Marche Nordique
Laissez vous tenter....
Goûter le plaisir de marcher ?
Randonner en prenant son temps ? Vous souhaitez une activité physique se pratiquant en pleine
Envie d’une activité adaptée à sa condition physique ? nature, qui améliore vos performances, qui permet de faire
Découvrir la nature et le patrimoine de sa région ? travailler un grand nombre de muscles et d’articulations, qui
Faire des rencontres et prendre l’air ? sollicite le système cardio-respiratoire plus intensément que
Marche et rando douce la randonnée, alors pourquoi ne pas essayer la Marche Nor-
dique.
Bien être, santé : laissez vous tenter ! Venue des pays scandinaves (d’où son nom) à l’initiative des
Des clubs Samariens affiliés à la FFRandonnée vous skieurs nordiques désireux d’entretenir leur forme pendant
proposent des marches au rythme modéré, comportant l’été, la pratique nécessite l’apprentissage d’une technique
peu de difficulté et de dénivelé mais où vous trouverez simple. Il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras
beaucoup de plaisir, de rencontres et de découvertes. et de propulser le corps vers l’avant au moyen de bâtons
Tout cela en bénéficiant d’un encadrement sécurisé par spécifiques absorbeurs de vibrations, dotés de poignées de
un animateur formé. gantelets et d’embouts selon la nature du sol.
Licence ou RandoPass® ?
Vous randonnez régulièrement ou occasionnellement, en club
ou non , en famille ou entre amis, adoptez la formule qui vous
convient !
Longe côte—Marche aquatique
Cette activité sportive consiste à marcher en mer « dans la
bande des 300 mètres » avec une hauteur d’eau située au
niveau du diaphragme (immersion minimum au dessus de la
taille).
Les marcheurs sont équipés d’une combinaison en néoprène,
dont l’épaisseur est à adapter en fonction de la température https://www.ffrandonnee.fr/_20/la-licence.aspx
de l’eau, et de chaussons aquatiques.
Les séances, d’1h à 1h30, bénéficient d’un encadrement https://www.ffrandonnee.fr/_499/randopass.aspx
sécurisé par un animateur formé.
La marche aquatique permet un renforcement musculaire et Quelle que soit votre option, par votre adhésion, vous béné-
cardiovasculaire sans traumatisme articulaire, favorise la ficiez d’un réseau de 180 000 km d’itinéraires nationaux
circulation sanguine et améliore l’équilibre et l’endurance. labellisés entre les GR®, les GR® de Pays et les PR, de
services et de formations. Vous soutenez la Fédération et le
comité : nous vous en remercions car grâce à vous, les 56
Renseignez vous auprès du Comité départemental : baliseurs Samariens bénévoles peuvent entretenir les sen-
Tél : 06 77 99 82 04 ou somme@ffrandonnee.fr tiers et la nature.
Renseignez vous auprès du Comité départemental :
Tél 06 77 99 82 04 ou somme@ffrandonnee.frComité Départemental de la Randonnée Pédestre Somme
Le dispositif Suric@te : tous sentinelles des sports de nature !
Devenez acteur de la qualité de ces sites !
Une erreur de balisage, un panneau défectueux, un besoin de sécurisation,
un problème de pollution, un conflit avec un propriétaire ou d’autres
pratiquants……..sur votre parcours ?
Signalez l’anomalie sans oublier de bien la localiser sur :
www.sentinelles.sportsdenature.fr « signaler un problème »
Balisage et Signalisation des Sentiers
Le balisage est un ensemble de signes et de symboles de couleurs et de formes différentes pour orienter les randonneurs.
Le département de la Somme compte 1700 km de sentiers entretenus par 56 baliseurs bénévoles :
900 km de GR® (GR® 123, GR®124, GR® 125, GR® 120/E9, GR® 800, GR® 145/Via Francigena, GR® 655/Compostelle)
150 km de GR® de Pays (Boucle du souvenir)
650 km de PRComité Départemental de la Randonnée Pédestre Somme Comité départemental de la Randonnée pédestre de la Somme Maison des Sports – Bât.B-2 rue Lescouvé – 80000 AMIENS Site : https://somme.ffrandonnee.fr Courriel: somme@ffrandonnee.fr Imprimé par VIASANTE MUTUELLE Crédits Photos : Les Clubs, Mise en page: ED et JM
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