Le Survol - Journée Lavande - Épilepsie Section de Québec

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Le Survol - Journée Lavande - Épilepsie Section de Québec
NUMÉRO 19 | PRINTEMPS 2021

          Le Survol

              Les produits naturels, danger ou pas?
              p.7
              La lavande, produit naturel
              p.10

26 MARS

    Lavande
Journée
Le Survol - Journée Lavande - Épilepsie Section de Québec
DANS CE
NUMÉRO

Éditorial........................................ 3
                                                      Pour nous joindre :
                                                      Lundi au jeudi de 8h30 à 16h | Fermé de 12h à 13h
Épilepsie et crise réflexes......... 4                Vendredi de 8h 30 à 12h
Les produits naturels,                                5000, 3e Avenue Ouest, suite 203, Québec (Québec) G1H 7J1
danger ou pas?........................... 7           Téléphone : 418 524-8752
La lavande, produit naturel..... 10
                                                      Ligne sans frais : 1-855-524-8752
                                                      Télécopieur : 418 524-5882
Un nouveau départ................. 12                 infoesq@bellnet.ca | www.epilepsiequebec.com
Coin enfants.............................. 14
                                                      Équipe de travail:
Adhésion.................................... 15       Nicole Bélanger, directrice
                                                      et Louise Perron, adjointe administrative et
                                                      infirmière clinicienne

                                                      Équipe au Survol:
                                                      Nicole Bélanger et Louise Perron

                                                      Conseil d’administration 2020-2021:
                                                      Christian Déry, président
                                                      Diane Ferland, vice-présidente
                                                      Marie-Claire De Léan, secrétaire-trésorière
                                                      Marie-Anne Boucher, administratrice
                                                      Sébastien Côté, administrateur
                                                      Stéphane Lavallée, administrateur
2    LE SURVOL                                        Jérémy Queguiner, administrateur
Le Survol - Journée Lavande - Épilepsie Section de Québec
ÉDITORIAL
Par Nicole Bélanger | Directrice ESQ – Présidente TCPE

                                                                          Photo : Carolann Photographie
Bonjour,

Le but de notre magazine est de vous                 vous donner un avant-goût de notre
informer sur les diverses facettes de l’épi-         nouvel environnement, nous vous avons
lepsie, à chacune de nos publications                fait un montage photos.
nous cherchons des sujets qui susciteront
votre curiosité et qui vous aideront dans            Mars apporte avec lui, le mois de l’épilepsie
le cheminement d’une meilleure santé.                et particulièrement la Journée lavande le
                                                     26 mars. Tout au long du mois, nous pu-
Cette parution du printemps vous amène               blierons de l’information pour sensibiliser
à découvrir la forme rare et méconnue                la population à l’épilepsie sur notre page
qu’est l’épilepsie réflexe, des articles fort        Facebook en collaboration avec la Table
instructifs sur les produits de santé naturels       de concertation provinciale en épilepsie
tout en explorant les bienfaits de la                et l’Alliance canadienne de l’épilepsie.
Lavande ou pas sur votre santé.
                                                     Pour souligner la Journée Lavande, nous
Comme vous le savez notre organisme a                vous invitons à porter une touche de
déménagé en novembre 2020. Pour la                   mauve, un ruban, une cravate, un foulard
première fois depuis notre création, il y a          ou un bijou, peu importe votre choix
40 ans, nous avons un endroit bien à nous            faites-le en soutien aux personnes épi-
qui nous permettra de vous recevoir en               leptiques mais surtout faites-le pour
toute quiétude lorsque le contexte actuel            vous-mêmes.
de pandémie sera chose du passé. Nous
avons tellement hâte de tous vous revoir!            Vous avez des sujets sur lesquels vous
                                                     aimeriez en savoir plus, vos commentaires
Déménager en temps de pandémie a été                 et suggestions sont toujours les bienvenues.
toute une aventure que je vous raconte
dans un petit texte en page 12, et pour              Bonne lecture!

                                                                                    PRINTEMPS 2021        3
Le Survol - Journée Lavande - Épilepsie Section de Québec
ÉPILEPSIE ET
    CRISE RÉFLEXES
    Par Louise Perron | Adjointe administrative – Infirmière clinicienne

    En quoi consiste une épilepsie réflexe?
    Nous verrons les définitions puis les                   partie du corps (partielle) ou tout le corps
    signes qui la caractérisent.                            (généralisée) et s’accompagnant parfois
                                                            d’une perte de conscience et du contrôle
    Selon la Ligue internationale contre                    de la fonction intestinale ou vésicale.
    l’épilepsie (LICE) en 2014, l’épilepsie est
    un trouble du cerveau défini par l’une                  Le mécanisme sous-jacent des crises
    des conditions suivantes:                               épileptiques est une activité neuronale
                                                            (décharges électriques) excessive et
    1. Au moins deux crises non provoquées                  anormale dans le cerveau provoquant
       (ou réflexes) survenant à plus de                    l’équivalent d’un court-circuit entre les
       24 heures d’intervalle                               neurones. Différentes parties du cerveau
                                                            peuvent être le site de telles décharges.
    2. Une crise non provoquée (ou réflexe)                 Les crises épileptiques sont des épisodes
       et une probabilité de nouvelles crises               qui peuvent varier de périodes brèves
       similaires au risque général de récidive             et presque indétectables à de longues
       (au moins 60 %) après deux crises non                périodes d’agitation vigoureuse et aussi
       provoquées, survenant au cours des                   varier en fréquence. Les crises d’épilepsie
       10 prochaines années                                 surviennent en raison de changements
                                                            dans le cerveau qui entraînent l’abaisse-
    3. Diagnostic d’un syndrome d’épilepsie                 ment du seuil de crise chez un individu
                                                            particulier, ce qui rend cette personne
    L’épilepsie est une maladie chronique                   vulnérable aux crises récurrentes.
    non transmissible du cerveau. Elle se
    caractérise par des crises récurrentes, qui             Le réflexe se définit ainsi : une réponse
    sont de brefs épisodes de mouvements                    motrice inconsciente ou involontaire
    involontaires pouvant impliquer une                     provoquée par une stimulation sensitive
                                                            ou sensorielle.

4     LE SURVOL • Épilepsie Section Québec
Le Survol - Journée Lavande - Épilepsie Section de Québec
VOICI D’AUTRES TERMES UTILISÉS                  tactile, eau chaude, sursaut ou monotone)
POUR NOMMER L’ÉPILEPSIE RÉFLEXE :               ou plus complexes (par exemple manger,
                                                musique, chanter ou jouer aux échecs).
• épilepsie avec crises réflexes                Les déclencheurs peuvent inclure divers
• épilepsie à déclenchement sensoriel           stimuli, les plus courants (75 à 80%) étant
• épilepsie sensible aux stimuli                des lumières scintillantes entraînant des
                                                crises photosensibles.
Les crises réflexes sont des crises épilep-
tiques qui sont systématiquement induites       De tels stimuli feront constamment
par un stimulus ou un déclencheur spé-          provoquer une crise chez un patient
cifique, ce qui les distingue des autres        souffrant d’épilepsie réflexe, contraire-
crises épileptiques, qui ne sont générale-      ment aux stimuli de facilitation qui
ment pas provoquées.                            peuvent faciliter les décharges d’élec-
                                                troencéphalogramme (EEG) ou provoquer
Les crises réflexes peuvent se manifester       une crise (mais pas constamment) dans
cliniquement par des crises partielles ou       d’autres syndromes d’épilepsie. Les épi-
généralisées ou les deux mais les plus          lepsies réflexes se définissent par le fait
courantes sont les crises généralisées          que les crises épileptiques surviennent
particulièrement les crises myocloniques.       de façon habituelle et reproductible,
                                                quelquefois même exclusivement, en
Les syndromes d’épilepsie caractérisés          réponse à un facteur déclenchant précis.
par des crises réflexes répétées sont
appelés épilepsies réflexes.                    Les épilepsies réflexes sont un groupe de
                                                syndromes d’épilepsie dans lesquels un
Les épilepsies réflexes sont généralement       certain déclencheur ou stimulus provoque
considérées comme d’origine génétique           des crises.
c’est-à-dire que plusieurs facteurs
génétiques prédisposent aux épilepsies          Le déclencheur peut être quelque chose de
réflexes. L’épilepsie réflexe est relative-     simple dans l’environnement ou quelque
ment rare, représentant environ 5 % des         chose de plus complexe.
syndromes d’épilepsie. Actuellement, les
épilepsies réflexes sont classées comme         • Les déclencheurs environnementaux
divers types d’épilepsie et sont identifiées      simples incluent des sensations telles que
par le type de stimulus déclencheur. Le rôle      le toucher, la lumière ou le mouvement;
des stimuli sur les crises a été décrit pour
la première fois par Marshall Hall en 1850.     • Les déclencheurs complexes peuvent
                                                  inclure des activités comme lire, écrire,
Une crise réflexe (également connue sous          faire de l’arithmétique ou même réfléchir
le nom de crise sensible à un stimulus ou         à des sujets spécifiques;
évoquée sensorielle) est une crise qui est
constamment provoquée par un stimulus
spécifique, qui peut être un stimulus
sensoriel afférent ou une activité entre-
prise par le patient. Les stimuli sensoriels
peuvent être élémentaires (par exemple,
éclairs lumineux, motifs, élimination de la
fixation visuelle, élimination de la lumière,

                                                                             PRINTEMPS 2021    5
Le Survol - Journée Lavande - Épilepsie Section de Québec
• D’autres déclencheurs environnemen-      Les déclencheurs sensoriels peuvent
      taux incluent les sons tels que les      déclencher des crises en quelques
      cloches d’église, un certain type de     secondes, tandis que des déclencheurs
      musique ou de chanson ou la voix         plus complexes peuvent prendre quelques
      d’une personne;                          minutes pour déclencher une crise.

    • Les crises simples induites par le son   Une fois que les mécanismes de sup-
      chez l’Homme sont très rares;            pression des crises échouent et qu’une
                                               masse critique (le soi-disant point de
    • Des crises d’épilepsie ont également     basculement) d’activation corticale est
      été déclenchées chez quelques per-       atteinte, les crises réflexes se manifestent
      sonnes par des choses comme les          de manière stéréotypée avec des carac-
      schémas d’une marche d’escalier mé-      téristiques motrices communes indépen-
      canique en mouvement, le brossage        dantes du réseau physiologique impliqué.
      des dents, la prise d’un bain chaud ou   (The Lancet, neurology, 25 novembre 2015)
      le frottement;
                                               Le traitement de l’épilepsie réflexe im-
                                               plique généralement une diminution
                                               de l’exposition aux déclencheurs d’une
                                               personne ainsi que la prise de médica-
                                               ments antiépileptiques.

                                               En conclusion l’épilepsie réflexe est
                                               caractérisée par la présence d’une crise
                                               induite exclusivement en réponse à des
                                               déclencheurs reproductibles et instantanés
                                               soit une même chose spécifique qui
                                               déclenche toujours les crises et par
                                               l’absence de crise spontanée.

    • Pour certaines personnes, certains
                                               Sources:
      taux de clignotement ou même des         Wikipedia, Science direct, Manuel Merck,
      couleurs spécifiques peuvent provo-      Ligue internationale contre l’épilepsie (LICE),
      quer des crises.                         Medscape, Orphanet, Centre national
                                               d’information sur la biotechnologie (NCBI),
                                               PubMed Central
6    LE SURVOL • Épilepsie Section Québec
Le Survol - Journée Lavande - Épilepsie Section de Québec
LES PRODUITS NATURELS,
DANGER OU PAS?
Par Louise Perron | Adjointe administrative – Infirmière clinicienne

«Pour ce dossier j’aimerais avant tout souli-           allergiques, votre consommation de mé-
gner que je n’ai pas lu toutes les études               dicaments, de la présence de trouble(s)
signifiées dans les sources utilisées. Il faut          ou maladie(s) et même de vos habitudes
savoir que les études sur les produits natu-            de vie (alcool, alimentation).
rels peuvent ne pas être toujours scientifi-
quement fiables. Je ne prétend pas tout                 Il peut y avoir un danger (dommageable
connaître sur le sujet mais je me suis inspi-           ou nuisible à la santé) à consommer un
rée de mes lectures et mes connaissances                ou des produit(s) naturel(s) même s’ils
pour vous faire un condensé général.                    sont présents dans la nature comme par
Je vous souhaite bonne lecture.»                        exemple: herbe à puce, champignon
                                                        toxique, tabac, arsenic, etc. Quoi de plus
Un produit naturel est-il réellement                    naturel que le jus de pamplemousse
naturel? En principe oui. Cependant tout                me direz-vous! Haha, eh bien il peut mo-
ce qui est naturel est composé de molé-                 difier l’effet de plusieurs médicaments
cules chimiques et interagit avec tout ce               (voir plus loin).
qui est naturel dont, entre autres, nous
les humains. Il est à noter que tous les                Santé Canada, soit la Direction des pro-
êtres vivants (humain, animal, végétal) et              duits de santé naturels et sans ordonnance
même les corps inertes (roche, sable)                   (DPSNSO), est l’organisme gouvernemental
sont faits de composés chimiques.                       qui permet la vente de produits de santé
                                                        naturels (PSN). Ces produits doivent
Le fait qu’un produit soit ‘naturel’ ne                 obligatoirement obtenir un numéro de
signifie pas qu’il est inoffensif pour la               produit naturel (NPN) ou homéopathique
santé c’est-à-dire sans danger pour                     (DIN-HM) (lettres suivis de 8 chiffres) en
vous. Gare aux guérisons miraculeuses!                  vertu du Règlement sur les produits de
Gare au marketing!                                      santé naturels (2004). Voici en quoi
                                                        consiste la liste de ceux-ci selon Santé
Le ‘produit naturel’ est un sujet fascinant             Canada : les probiotiques, les plantes
et d’actualité malgré que ça existe                     médicinales (plantes, algues, bactéries,
depuis la nuit des temps (création de la                champignons ou matières animales non
terre). La plupart du temps on en utilise               humaines), les vitamines et minéraux, les
afin de maintenir une bonne santé,                      remèdes homéopathiques, les remèdes
réduire un risque pour la santé, prévenir,              traditionnels (ex: médecine traditionnelle
traiter un malaise ou une maladie. Peu                  chinoise, indienne), d’autres produits tels
importe la raison soyez prudents. Il faut               les acides aminés et les acides gras
tenir compte de vos prédispositions                     essentiels. Ces produits sont en vente

                                                                                     PRINTEMPS 2021   7
Le Survol - Journée Lavande - Épilepsie Section de Québec
libre donc il est essentiel de s’informer      L’épilepsie, étant une maladie neurolo-
    auprès des professionnels de la santé,         gique généralement chronique, doit être
    entre autres les pharmaciens, de la sécu-      considérée comme un trouble sensible
    rité de ces produits. Il est important aussi   aux PSN. Principalement parce que les
    de mentionner à votre médecin si vous          personnes épileptiques prennent une
    en prenez car il peut y avoir des contre-      médication et peuvent aussi souffrir d’un
    indications selon votre état de santé.         autre trouble physique ou de santé mentale.
    Également les PSN peuvent apporter des
    effets indésirables, des réactions aller-      Donc ici nous voulons porter votre atten-
    giques et avoir des interactions avec tout     tion sur certains produits qui pourraient
    autre produit tels l’alimentation, un mé-      affecter la survenue de crises. Selon ma
    dicament avec ou sans prescription.            recherche certains PSN peuvent appor-
                                                   ter des effets nuisibles. Voici un résumé
    Ils sont souvent faits à base de plantes,      de ces effets :
    mais peuvent aussi être fabriqués à partir
    de micro-organismes et provenir de             • Augmentation théorique des effets
    sources animales et marines. Ces produits        toxiques et hépatotoxiques (au foie) si
    se présentent sous forme de comprimés,           pris avec tégrétol (dont le thé vert).
    gélules, teintures, solutions, tisanes,
    crèmes, onguents et gouttes. De plus on        • Augmentation ou diminution théorique
    peut inclure ici les huiles essentielles         de l’effet sédatif avec ativan, rivotril et
    (types olfaction, diffusion, inhalation,         phéno entre autres.
    massage) très populaires ces temps-ci.
                                                   • Diminution de l’effet des anti-convulsivants.
    Je vous dresse ici une liste non exhaus-
    tive de PSN que l’on retrouve en général:      • Diminution de l’effet du dilantin avec
    actée à grappes noires, ail (attention           millepertuis, minéraux et multivitamines
    mauvaise haleine), aloès (gluant), angé-         contenant des minéraux (calcium, fer,
    lique chinoise, artichaut, aubépine, bleuet      etc.).
    (beau et bon petit fruit), boldo, bour-
    rache, camomille commune, canneberge,          • Diminution du seuil épileptique c’est-
    chondroïtine, coenzyme Q10, collagène            à-dire une incidence accrue des crises
    (aide à l’élasticité de la peau), échinacée,     lorsque la personne prend des anti-
    ginkgo, ginseng, glucosamine (arthrose),         convulsivants.
    griffe du diable, guggul, huile de poisson
    (ah les bons gras oméga), igname sau-          Je cite ici quelques exemples de PSN qui
    vage, lin, luzerne (bon dans une salade),      peuvent aider ou nuire:
    mélatonine (naturel dans le cerveau),
    menthe poivrée, millepertuis commun,           La mélatonine est contre-indiquée pour
    onagre, palmier nain, passiflore, pissenlit    une maladie grave (ex: cancer, épilepsie,
    (pas beau sur nos pelouses), prêle des         Alzheimer), il doit être pris sous supervision
    champs, radis noir, réglisse (pas la rouge     médicale.
    ou la noire), sauge, saule blanc, soja (ah
    non pas du tofu), spiruline, thé vert (très    Les oméga-3, vitamine D, magnésium et
    populaire et glamour), trèfle rouge, valé-     resvératrol (raisins, fèves de cacao, baies
    riane, vigne rouge, etc.                       rouges, arachides) sont bénéfiques pour
                                                   l’épilepsie.

8    LE SURVOL • Épilepsie Section Québec
Le Survol - Journée Lavande - Épilepsie Section de Québec
Le 5-HTP ou 5-hydroxytryptophane est              La valériane et la feuille d’oranger aident
un précurseur de la sérotonine, un messager       à calmer et détendre le système nerveux
chimique du cerveau impliqué notamment            donc elles peuvent améliorer la santé
dans la régulation de l’humeur. On sait           cognitive et diminuer l’anxiété.
que dans l’épilepsie, un niveau faible de
sérotonine est un facteur déclencheur             Le pamplemousse et son jus est un
de crise. Un complément de 5-HTP pourrait         aliment plus naturel que nature et agit
augmenter le taux de sérotonine dans              sur des protéines enzymatiques dans
l’organisme et donc aider à diminuer les          le foie. Mais prudence, car pris avec
crises mais ne remplace pas les médica-           tégrétol et dilantin il devient dange-
ments. La dose utilisée lors des études           reux. Il peut augmenter la concentration
est comprise entre 50 et 200 mg/jour.             des médicaments donc cela peut devenir
Le 5-HTP est présent également dans les           toxique et il peut aussi augmenter la
viandes, volailles, poissons, produits            sédation avec rivotril.
laitiers, légumineuses et noix.
                                                  Enfin, attention, attention il ne faut
Certaines herbes, telles que la camomille         jamais substituer un médicament par un
et la valériane, qui ont un pouvoir apaisant,     PSN qui sont là seulement en complé-
peuvent rendre les anti-convulsivants             ment ou en soutien.
plus efficaces, alors que le ginkgo, le ginseng
et d’autres herbes stimulantes contenant          Nous ne voulons pas vous faire peur
de la caféine et de l’éphédrine peuvent           mais plutôt vous tenir informés et vous
aggraver les crises.                              suggérer d’utiliser votre GBS (gros bon
                                                  sens) et non pas GPS (géolocalisation) sauf
Le millepertuis, l’onagre, la bourrache, le       si vous voulez aller chez votre pharmacien!
ginkgo biloba (augmentation possible de
l’effet du dilantin donc surveillance de la       Nous espérons que cet article vous aide-
toxicité dans le sang) et la sauge peuvent        ra à faire le meilleur choix si vous décidez
interférer avec les médicaments et aug-           de prendre un produit de santé naturel.
menter le risque de crises.
                                                  Un article est consacré à la lavande à
La sauge, si on l’ingère, est une contre-         la page suivante.
indication lorsque l’épilepsie est difficile
à maîtriser, il y a diminution théorique          Sources:
de l’efficacité des anti-convulsivants et         Santé Canada
surtout une diminution de l’effet du              Les produits de santé naturels,
tégrétol CR (une convulsion s’est produite        Collège des médecins et Ordre des pharmaciens
                                                  du Québec, 2004
après la prise de pamplemousse avec de
                                                  Wikipedia, Passeport santé, Luxaromes,
la sauge).                                        Se soigner autrement; Loïc Plisson,
                                                  Améliore ta santé, Tout comment,
Aussi pour les personnes épileptiques,            La Nutrition (épilepsie : les traitements naturels)
il est indiqué d’éviter ou d’utiliser avec
prudence l’absinthe, l’anis vert, le basilic      Références :
                                                  www.herbalgram.org, www.ahpa.org,
camphré, les cèdres, le camphrier, le             www.nccih.nih.gov, www.herbs.org,
curcuma, l’eucalyptus mentholé, le fenouil,       www.naturalmedicines.therapeuticresearch.com,
les menthes, le persil, le romarin, la sauge      www.reseauproteus.net
officinale et ce en huile essentielle.

                                                                                    PRINTEMPS 2021      9
Le Survol - Journée Lavande - Épilepsie Section de Québec
LA LAVANDE,
 PRODUIT NATUREL
 Par Louise Perron | Adjointe administrative – Infirmière clinicienne

 Qu’en est-il de la lavande,
 emblème (fleur et couleur) de l’épilepsie?
 Le mot lavande est un dérivé du verbe                   Mais attention, quelques-unes sont à
 laver qui remonte au latin lavandaria                   proscrire en épilepsie comme la lavande
 signifiant linge à laver, sans doute à l’ori-           stoechade, aspic, épicée, commune et
 gine de l’anglais lavender (lavendre vers               latifolia. Il y a un risque de provoquer une
 1265). Ça laisse à penser que très tôt on a             crise et en plus si combiné avec d’autres
 utilisé la lavande pour parfumer le linge               huiles essentielles comme le camphre, le
 fraîchement lavé. Une fois séché on s’en                romarin, le fenouil, la sauge et l’absinthe.
 sert pour éloigner les mites et parfumer
 la garde-robe.                                          On lui reconnaît plusieurs propriétés mé-
                                                         dicinales tels relaxant musculaire, anti-
 Il y a plusieurs espèces de lavande (une                inflammatoire, calmant, apaisant du système
 soixantaine environ) dont voici un aperçu:              nerveux, anti-spasmodique, anti-douleur,
 vraie ou officinale, aspic (sauvage), stoechas          sédatif, cicatrisante et régénératrice,
 ou stéchade (sauvage), clonale, pedun-                  antidépresseur, antiseptique et antibac-
 culata, lavandin, fine, luisieri, latifolia,            térien. Il faut savoir que ça peut ne pas
 hybride, etc.                                           fonctionner chez certaines personnes,
                                                         tout dépendant de son état de santé et
 La lavande se retrouve sous forme de                    ses habitudes de vie. Ce n’est pas non
 fleur, infusion, gélule, essence, huile es-             plus toujours efficace à 100%.
 sentielle ou alcoolat pour les frictions
 c’est-à-dire alcool obtenu par distillation.

10   LE SURVOL • Épilepsie Section Québec
Voici deux exemples de ses effets (positif         • Comme tous les PSN (voir article pré-
et négatif):                                         cédent) la lavande peut avoir un effet
                                                     nuisible, en voici un exemple : la lavande
• La lavande, étant calmante et apaisante,           a le potentiel d’augmenter les effets
  lorsque son parfum est inhalé, peut                sédatifs de l’ativan et du phéno.
  aider à gérer l’insomnie puisqu’elle a
  de petits effets sédatifs. Le manque             IMPORTANT
  de sommeil est un ennemi de l’épilepsie          Soyez vigilants. Ce n’est pas parce que
  et ça apporte une difficulté à la maîtriser.     c’est naturel que c’est sans danger. Infor-
  Alors un meilleur sommeil favorise le            mez-vous auprès des professionnels de
  contrôle de l’épilepsie;                         la santé, infirmières, pharmaciens, méde-
                                                   cins pour savoir si un PSN est compatible
• Une étude scientifique menée en 2007             avec votre profil. Informez également
  « Autonomic nerve function and loca-             votre médecin traitant si vous prenez
  lization of brain activity during aromatic       un produit naturel, cela l’aidera à com-
  lavender immersion » a démontré que              prendre votre état et mieux cibler le
  le parfum de la lavande a un effet positif       traitement.
  sur la relaxation, constaté en tomo-
  graphie par émission de positons (TEP
                                                   Sources :
  scan) (détection des activités cérébrales        Santé Canada
  au cerveau);                                     Les produits de santé naturels,
                                                   Collège des médecins et Ordre des pharmaciens
• Selon une étude en 1994, on a noté que           du Québec, 2004
                                                   Wikipedia, Passeport santé, Luxaromes,
  l’inhalation d’huile de lavande réduit l’acti-
                                                   Se soigner autrement; Loïc Plisson,
  vité de crise. On pense que la lavande           Améliore ta santé, Tout comment, La Nutrition
  possède des propriétés anti-convulsivantes       (épilepsie : les traitements naturels),
  relatives au neurotransmetteur GABA;             Doctissimo, oemglass.net
                                                                                  PRINTEMPS 2021   11
UN NOUVEAU DÉPART
 Par Nicole Bélanger | Directrice ESQ – Présidente TCPE

 En cette ère si particulière, notre orga-            Malheureusement nous ne pouvons pas
 nisme a dû faire face à un dilemme                   pour le moment vous accueillir alors je
 important. Tenir l’équipe de travail en té-          vous propose de vivre en images l’aventure
 létravail pour une période indéterminée              de notre déménagement.
 et qui se prolongeait au-delà de ce qui
 était souhaitable au départ ou prendre               Je tiens à remercier tous ceux et celles
 une décision majeure qui allait changer              qui se sont impliqués à distance ou en
 l’avenir de l’organisme.                             présentiel dans cette aventure. Christian
                                                      Déry, Diane Ferland, Louise Perron, Martin
 Donc, c’est en septembre 2020 que le                 Dupont, Jean-Yves Gingras et Mireille Hawey.
 conseil d’administration, après réflexion, a
 décidé de relocaliser l’organisme et nous            Un merci tout spécial à l’équipe du Noël
 voilà en route vers cette nouvelle aventure.         du bonheur avec qui nous avons collaboré
                                                      et partagé notre quotidien des dix
 En temps de pandémie et de télétravail,              dernières années.
 cette aventure a été un casse-tête de tous
 les instants. Trouver un local abordable             Au plaisir de vous recevoir dans notre
 avec une superficie permettant notre                 nouveau « chez nous « !
 retour au travail, un endroit accessible par
 le transport en commun et surtout un
 endroit offrant la possibilité éventuelle
 de développer des nouvelles activités et
 de permettre de recruter du personnel.

 Après quelques recherches, nous avons
 trouvé l’endroit parfait ici à Charlesbourg.

12   LE SURVOL • Épilepsie Section Québec
PRINTEMPS 2021   13
LE COIN
 des enfants

14   LE SURVOL • Épilepsie Section Québec
FORMULAIRES
                                                                     ADHÉSION | DON

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      Individuelle : 5 $                Familiale : 10 $
                                        (pour les personnes vivant sous le même toit,
                                        ajouter les noms en annexe)

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                    ÉPILEPSIE SECTION DE QUÉBEC
       5000, 3 Avenue Ouest, suite 203, Québec (Québec) G1H 7J1
                   e

Le mieux-être de la famille: notre priorité
                                                                                         AUTOMNE/HIVER 2020   15
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                                    et leur famille
                                    Les guides sont disponibles en ligne sur
                                    www.epilepsiequebec.com

  • Le droit au travail               • Les programmes gouvernementaux
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