MOVICOL Unidose - Tear Take - Movicol BE
←
→
Transcription du contenu de la page
Si votre navigateur ne rend pas la page correctement, lisez s'il vous plaît le contenu de la page ci-dessous
MOVICOL
Unidose
Solution buvable
Drank in zakje
Solution buvable en sachet
enzum
Lösung sachet
Einnehmen im Beutel
MOB1118 • date de mise à jour mars 2020 • BE-GE-MOV-2000002
Tear Take Go
MOVICOL
Unidose
QU’EST-CE QUE LA CONSTIPATION? La constipation n’est pas une maladie, mais un syndrome, qui peut être interprété de multiples façons. Les selles sont souvent trop dures, insuffisantes ou trop épaisses; les personnes concernées ont l’impression qu’elles n’ont pas toutes été expulsées. Si chaque situation est différente, un transit ‘normal’ peut néanmoins être défini comme un transit caractérisé par des selles molles et solides, survenant à une fréquence de trois fois par jour à trois fois par semaine. La plupart des gens peuvent aller aux toilettes sans devoir pousser ni attendre longtemps et ont la sensation que toutes les selles ont été expulsées.
SYMPTÔMES DE LA CONSTIPATION
En plus de la caractéristique principale de la constipation - des selles
difficiles - il peut y avoir d’autres symptômes comme des ballonements
dans le bas-ventre, des nausées, des maux de ventre, un goût désagréable en
bouche ou un malaise général, souvent accompagné d’un manque d’appétit.
La constipation peut aller d’épisodes occasionnels – caractérisés par des
symptômes légers à très incommodants – à un état ‘chronique’. Dans les deux
cas, la constipation peut s’accompagner de symptômes très gênants, qui
peuvent avoir un effet négatif sur la qualité de vie. Si vous devez pousser au
moins une fois sur quatre quand vous allez à selles ou que vous produisez des
selles petites et sèches (crottes) moins de trois fois par semaine, cela peut être le
signe d’un problème de constipation. Les personnes qui souffrent de constipation
peuvent aussi ressentir une sensation de ballonnements ou de douleur et une
impression de malaise général.
Symptômes fréquents:
Sensation de ballonnements ou flatulences
Moins de trois défécations par semaine
Sensation de défécation incomplète
Poussées (douloureuses) lors de la défécation
Selles dures et sèches
Douleurs au niveau de l’abdomen ou du rectum
Sensation de malaise général
Les symptômes ci-dessus peuvent également se manifester avec d’autres
maladies, donc si l’un de ces symptômes persiste plus de deux semaines,
vous devez consulter un médecin. Si vous découvrez du sang dans vos
selles ou en cas de perte de poids inattendue ou de vomissements, vous
devez consulter votre médecin immédiatement. Ces problèmes pourraient
en effet être le signe d’une maladie sous-jacente grave. Afin d’effectuer un
suivi de vos selles, vous trouverez un exemple d’un journal des selles à
la fin de cette brochure. Cela vous permettra de discuter de votre transit
intestinal avec votre médecin ou votre pharmacien.
CAUSES DE LA CONSTIPATION
La constipation est parfois due au mode de vie et à de mauvaises habitudes
alimentaires. Nos habitudes alimentaires ont radicalement évolué ces
dernières décennies, en raison, entre autres, de l’offre de nouveaux
aliments. L’alimentation actuelle est grasse et pauvre en fibres. Nos
intestins ne supportent pas ces modifications de notre
mode d’alimentation.
De même, la constipation peut être provoquée par des facteurs tels que le
manque d’exercice physique et le fait de boire trop peu (moins d’un litre et demi
de liquide par jour).
Au nombre des autres facteurs figurent le stress (tension et dépression),
la grossesse, l’alitement, les voyages et la prise de médicaments.
La constipation peut également être due à une maladie sous-jacente.
Le diagnostic doit alors être posé par un médecin.
Même si la cause s’avère difficile à déterminer chez de nombreuses personnes
souffrant de constipation, il existe un certain nombre de
facteurs de risque connus, tels que:
Manque de fibres alimentaires
Consommation insuffisante de liquide ou déshydratation
Diminution de la mobilité ou exercice physique insuffisant
Certains médicaments (veillez à lire les notices de vos médicaments).
Si vous pensez que vos médicaments provoquent des effets
secondaires, prenez contact avec votre médecin
Certaines maladies
Réprimer ou ignorer consciemment le besoin d’aller aux toilettes
Stress et changements des habitudes quotidiennes
ALIMENTATION SAINE
Une alimentation déséquilibrée ou le fait de boire trop peu peut perturber
votre système digestif et provoquer ou aggraver des problèmes de
constipation. Il existe deux façons essentielles de prévenir la constipation
grâce à une alimentation saine: consommer
plus de fibres et boire suffisamment d’eau.
Manger plus de fibres
PLUS
D Un adulte moyen a besoin de consommer
quotidiennement 25 à 30 grammes de fibres. Les
E
FIB
fibres alimentaires jouent un rôle important, car elles
RES
favorisent des selles molles et volumineuses, qui
sont faciles à expulser. Vous pouvez augmenter votre
consommation quotidienne de fibres en mangeant
des aliments riches en fibres, tels que des fruits, des
légumes et du pain complet.
Un apport alimentaire inadéquat peut influencer le processus de digestion
et contribuer à la constipation. Il importe de consommer souvent de petites
quantités. Des en-cas riches en fibres peuvent également être utiles.
Même si vous éprouvez des difficultés à intégrer suffisamment de fibres dans
votre alimentation, efforcez-vous avant tout d’éviter les aliments transformés. Les
aliments préparés et transformés sont souvent riches en graisses et en additifs
et pauvres en fibres. L’ajout de fruits et de légumes frais ou d’une salade à un
repas peut également contribuer à augmenter votre consommation quotidienne
de fibres. Le tableau ci-contre vous présente une liste de quelques aliments
riches en fibres que vous pouvez intégrer dans votre alimentation. Efforcez-vous
d’ajouter certains de ces aliments à votre alimentation pour augmenter votre
consommation quotidienne de fibres.
Boire suffisamment d’eau
Les liquides favorisent la mollesse des selles, ce qui facilite leur expulsion finale.
Il y a lieu d’augmenter la quantité de liquides s’il fait plus chaud ou que vous êtes
plus actif. Attention : l’alcool exerce un effet diurétique. Le café et le thé peuvent
aussi entraîner une déshydratation. Tous deux contiennent en effet de la caféine,
qui est également un diurétique (substance qui augmente la production d’urine).
Efforcez-vous de les remplacer régulièrement par de l’eau, des tisanes ou du
jus de fruit ou essayez un substitut sans caféine. L’augmentation des liquides
consommés peut aider à prévenir la constipation. La consommation d’eau en
suffisance s’avère essentielle pour votre état de santé général et favorise la
mollesse des selles.
Fibres alimentaires
Aliment Portion moyenne
par portion
Haricots cuits 210 g 7,8 g
Pain complet 2 tranches = 70 g 6g
Pâtes complètes 56 g 5,7 g
Brocolis 112 g 4,6 g
Muesli 56 g 4,2 g
Pommes de terre cuites 224 g 5g
Son de blé 42 g 5g
Bananes 2 unités = 168 g 3,4 g
Carottes 112 g 3,4 g
Choux de Bruxelles 112 g 3,3 g
Orange 224 g 2,5 g
Riz complet 56 g 2,4 g
Knäckebröd 2 tranches = 14 g 1,7 g
EXERCICE PHYSIQUE & MODE DE VIE
Un mode de vie sain associéMà une
OIN
S
GROS
SE
BOUG
ER
activité physique suffisante peut
DE
SS
E
STR S
également contribuer à prévenir la
ES
constipation.
OS BOUG MÉD
SE ER IC
A
Grossesse
L
SS
E
Les problèmes de constipation sont
VACA très fréquents
PERS pendant la grossesse.
SIGN
MOINNC GROOSN BOUAGU
S L’exercice physique
SE peut contribuer ER
X
NES
EDSE
à limiter la constipation, mais il est
SEÂ
STR S
GÉES
essentiel que l’activité choisie ne soit
ES
Bouger régulièrement pas trop contraignante pour la mère ou
L’exercice physique peut aider le bébé. Un médecin ou un pharmacien
SO à diminuerSIGNla constipation. Cela
AU peut vous donner des conseils
N
peut notamment réduire le temps
X
spécifiques au sujet des activités
NE
SÂ
requis pour le transit des aliments adaptées aux futures mères.
GÉES
dans le tube digestif, ce qui permet
d’éviter la réabsorption de l’eauVAet
CA
NC
PERS
ON
SIGN
AU
la déshydratation des selles qui en
X
NE
ES
SÂ
résulte. Un accroissement de la
GÉES
fréquence respiratoire et cardiaque
peut stimuler les contractions
musculaires naturelles et favoriser ainsi
des selles molles et régulières. Ces Personnes âgées
contractions musculaires stimulent le Les problèmes de constipation sont
transit des aliments à travers le tube très courants chez les personnes
digestif. âgées. La constipation peut être
favorisée par une baisse de la
consommation d’aliments et de liquides
ainsi que par certains médicaments.
Une activité physique moins fréquente
peut aussi jouer un rôle à cet égard.
La pratique régulière d’une activité
physique peut donc être utile dans ce
cas. Renseignez-vous auprès de votre
médecin ou de votre pharmacien au
sujet des activités adaptées.
SE
STR S
ES
M
GE VACÉADIC PERS SIGN
R NC A
L S
ON AU
X
NE
E
SÂ
GÉES
MOIN GROS
S SE
DE
SS
E
STR S
Écouter les signaux
Maladies
ES
Il est essentiel que vous ne luttiez pas
Si vous souffrez de certaines maladies,
contre le besoin de déféquer. Le fait
AU
vous devez consulter votre médecin
d’ignorer à plusieurs reprises le besoin
X
avant de commencer à pratiquer de d’aller à selles est une cause connue
nouvelles activités physiques. de constipation.
MOIN GROS BC
VA OUG PERSMÉDIC
S SE AN E ON A
CR
DE
L
SS
NE
ES
E
STR S
SÂ
ES
GÉES
Contrôler le stress Éviter les problèmes pendant
Il est aujourd’hui difficile d’échapper les vacances
aux pressions
VACA de la vie quotidienne.
NC
PERS
ON Le
Des problèmes
SIGN
AU
de constipation
stress influence également la digestion surviennent assez souvent pendant les
X
NE
ES
vacances en raison d’un changement
SÂ
et peut favoriser la constipation.
GÉES
Demandez à votre médecin comment d’environnement, de la consommation
vous pouvez contrôler votre stress si d’aliments différents, d’une quantité
vous pensez qu’il s’agit d’un problème insuffisante de liquides ou d’un
grave chez vous. manque d’activité physique. Les
personnes qui souffrent régulièrement
de constipation en voyage ont intérêt à
manger des fibres, à boire et à bouger
en suffisance. En cas de besoin, un
médecin ou un pharmacien peut
également conseiller un laxatif.
CONSEILS
N’ignorez jamais le besoin d’aller aux toilettes.
Prenez votre temps lorsque vous êtes aux toilettes.
Efforcez-vous de respecter des habitudes quotidiennes et allez
régulièrement vous asseoir sur les toilettes (par exemple
cinq minutes après chaque repas).
Suivez les instructions ci-dessous pour vous asseoir correctement
sur les toilettes.
La bonne position pour aller plus facilement à selles
1ère étape 2ème étape
repose- repose- repose- repose- repose- repose-
pied pied pied pied pied pied
Les genoux doivent être légèrement
plus haut que les hanches Penchez-vous en avant et posez
(utilisez éventuellement un
voet- voet- vos coudes sur vos genoux
steun steun
repose-pied)
3ème étape La bonne position
repose- repose- repose- repose- repose- repose-
pied pied pied pied pied pied
Les genoux plus haut que les hanches
Penchez-vous en avant
Gonflez votre abdomen et Posez vos coudes sur vos genoux
redressez votre colonne vertébrale Gonflez votre abdomen
Redressez votre colonne vertébrale
Reproduced and distributed with the kind permission of the co-authors, including
Wendy Ness, Colorectal Nurse Specialist. Produced as a service to the medical
profession by Norgine Ltd. ©2017 Norgine group of companies.Avez-vous la phobie des toilettes? Si vous avez des hémorroïdes Pour certaines personnes, le fait d’aller Il se peut que vous ayez peur de aux toilettes s’avère particulièrement pousser en raison de vos hémorroïdes, intimidant. Elles souffrent d’un/e mais il est essentiel que vous ne ‘syndrome des toilettes sûres’ ou reteniez pas vos selles, car cela ne ‘phobie des toilettes’ Ce problème peut qu’aggraver les problèmes peut être provoqué par divers facteurs, de constipation. Parlez-en à votre dont une mauvaise expérience ou médecin. Parlez-en à votre médecin. un traumatisme. Il peut également être favorisé par la peur d’utiliser des toilettes publiques ou d’aller aux toilettes dans un environnement étranger. D’autres personnes ressentent aussi des angoisses liées à un manque d’intimité ou ont peur que les toilettes ne soient pas propres. Il est essentiel que vous ne luttiez pas contre le besoin d’aller aux toilettes. Il existe certains moyens de surmonter votre problème, tels que la thérapie par la parole. Si vos angoisses vous empêchent d’aller normalement aux toilettes, parlez-en à votre médecin.
TENIR UN JOURNAL Vous pouvez contribuer à limiter et à prévenir la constipation future en consignant des informations sur la fréquence et l’aspect de vos selles. Un journal des selles représente un moyen facile de noter des informations utiles. Vous trouverez le journal des selles à la fin de cette brochure. Complétez-le et emportez-le chez votre médecin lors de votre prochaine visite. Utilisez l’échelle de Bristol pour déterminer la gravité de votre constipation. COMMENT MOVICOL® AGIT-IL? MOVICOL® introduit de l’eau dans les selles dures et sèches et exerce ensuite une action locale dans le gros intestin afin de soulager la constipation. L’eau retenue par MOVICOL® hydrate les selles et les rend plus douces et plus volumineuses, ce qui déclenche les mouvements péristaltiques et donc facilite le transit intestinal. MOVICOL® consiste en une combinaison de macrogol 3350 et d’électrolytes , à savoir le chlorure de sodium, le chlorure de potassium et le bicarbonate de sodium. Les éléctrolytes associés au macrogol 3350 sont échangés tout le long de la barrière intestinale (la muqueuse) avec les éléctrolytes plasmatiques, et excrétés dans la liquide fécal sans gain ou perte nets en sodium, potassium et eau. Le macrogol 3350 traverse le tractus intestinal sans subir de transformation, n’est pratiquement pas absorbé par le tractus gastro-intestinal et est donc, dès qu’il déclenche une défécation, éliminé de l’organisme.
QUI PEUT UTILISER MOVICOL®?
MOVICOL® peut être utilisé dès l’âge de douze ans. SANS
G
MOVICOL® peut être utilisé dans de nombreux groupes de
LU
TE
patients (adolescents, adultes et personnes âgées, sauf les
N
patients souffrant d’une obstruction interne (obstruction des
intestins, iléus) ou d’une perforation des intestins, de maladies
inflammatoires graves des intestins comme la maladie de
Crohn, la colite ulcéreuse et le mégacolon toxique, d’une
maladie inflammatoire grave des intestins ou d’une allergie au
macrogol ou à d’autres ingrédients de MOVICOL®S. ANS G SANS
L
AC
LU
MOVICOL® vous aide à aller plus facilement à selles même
TO
TE
lorsque vous présentez une constipation de longue durée
N
SE
(constipation chronique). Le traitement par MOVICOL® dure
habituellement environ 2 semaines. Si vous avez besoin de
prendre MOVICOL® plus longtemps, consultez votre médecin.
MOVICOL® fonctionne également en cas de constipation très
sévère, appelée impaction
SANfécale,
SG définie comme une
SANS SANS
L S
constipation tenace avec accumulation de matières fécales
AC
UC
LU
dans le rectum et/ou le côlon. L’impaction fécale doit d’abord
TO
TE
RE
N
SE
être confirmée par un médecin. Le traitement de l’impaction
fécale par MOVICOL® ne dure normalement pas plus de 3 jours.
MOVICOL® peut être utilisé par des patients présentant une
diminution de la fonction cardiovasculaire. Pour le traitement de
l’impaction fécale (constipation tenace), les doses doivent être
réparties de manière à ce que la prise ne dépasse pas 2 sachets par heure.
MOVICOL® peut être utilisé par des patients insuffisants rénaux sans qu’il soit
nécessaire d’adapter la dose.
MOVICOL® ne contient pas de sucre (certaines variantes contiennent de l’acésulfame
K ou du sucralose.
MOVICOL® peut être utilisé pendant la grossesse et la période d’allaitement.
Consultez toujours d’abord votre médecin ou votre pharmacien.
MOVICOL® ne contient ni gluten ni lactose.
MOVICOL® Unidose contient des préparations aromatiques incluant du céleri.
Les patients allergiques au céléri ne peuvent pas utiliser MOVICOL® Unidose.
MOVICOL® poudre pour solution buvable ou MOVICOL® Liquide Goût orange
ne contiennent pas de céléri et peuvent être une alternative.DOSAGE
MOVICOL® Poudre pour solution buvable
dissoudre chaque sachet dans 125 ml d’eau
Constipation chronique
Une dose de MOVICOL® correspond à 1 sachet. Prenez un sachet 1 à 3 fois
par jour, en doses séparées, en fonction de la sévérité de votre constipation.
sévère légère
par jour, en doses séparées par jour, en doses séparées par jour
Impaction fécale
L’impaction fécale doit d’abord être confirmée par un médecin.
La dose pour le traitement de l’impaction fécale correspond à 8 sachets de
MOVICOL® par jour. Les 8 sachets doivent être pris sur une période de 6
heures. Si nécessaire, la dose peut être prise jusqu’à 3 jours maximum.
Cela peut être plus facile de dissoudre les 8 sachets dans 1 litre d’eau.
Si vous souffrez de troubles cardiaques, ne prenez pas plus de 2 sachets
par heure.
x 8+ par jour sur une période de
6 heures (max. 3 jours)
1L
MOVICOL®
Goût chocolat MOVICOL®
Neutral MOVICOL®MOVICOL® Liquide Goût orange
dissoudre 1 dose (25 ml) dans 100 ml d’eau
Constipation chronique
MOVICOL® Liquide Goût orange doit être dilué avant utilisation.
Une dose de MOVICOL® Liquide Goût orange, correspond à 25 ml de liquide
dilué dans 100 ml d’eau. Prenez une dose 1 à 3 fois par jour, en doses séparées,
selon la gravité de votre constipation.
Vous ne devez pas utiliser MOVICOL® Liquide Goût orange si vous souffrez
d’une constipation très sévère, appelée impaction fécale.
sévère légère
par jour, en doses séparées, à diluer par jour, en doses séparées, à diluer par jour, à diluer
MOVICOL® Liquide
Goût orangeMOVICOL® Unidose Solution buvable en sachet
chaque sachet contient 25 ml
Constipation chronique
MOVICOL® Unidose est une solution buvable prête à l’emploi et ne doit pas
être dilué avant utilisation.
Une dose de MOVICOL® Unidose correspond à 1 sachet. Prenez un sachet 1 à 3
fois par jour, en doses séparées, en fonction de la sévérité de votre constipation.
sévère légère
par jour, en doses séparées par jour, en doses séparées par jour
Impaction fécale
L’impaction fécale doit d’abord être confirmée par un médecin.
La dose pour le traitement de l’impaction fécale correspond à 8 sachets de
MOVICOL® Unidose par jour. Les 8 sachets doivent être pris sur une période de
6 heures. Si nécessaire, la dose peut être prise jusqu’à 3 jours maximum.
Si vous prenez MOVICOL® Unidose pour le traitement de l’impaction fécale,
il est recommandé de boire 1 litre de liquide supplémentaire par jour.
Si vous souffrez de troubles cardiaques, ne prenez pas plus
de 2 sachets par heure.
x 8 par jour sur une période de
6 heures (max. 3 jours)
MOVICOL®
UnidoseQUESTIONS FRÉQUEMMENT POSÉES
Les patients ont-ils besoin d’une MOVICOL® peut-il être utilisé de
prescription médicale pour acheter façon prolongée ?
MOVICOL®? Le traitement par MOVICOL® dure
Non. MOVICOL® est disponible en habituellement environ 2 semaines.
vente libre dans les pharmacies. Si vous avez besoin de prendre
MOVICOL® plus longtemps, consultez
Comment MOVICOL® agit-il ? votre médecin. Si votre constipation
Le macrogol de MOVICOL® s’associe est due à une maladie, telle que la
à l’eau et la retient dans les intestins. maladie de Parkinson ou la sclérose
L’eau réhydrate les selles et les fait en plaques ou si vous prenez des
gonfler afin de déclencher à nouveau médicaments qui provoquent de la
l’activité intestinale. constipation, il se peut que votre
L’ajout d’électrolytes donne une médecin vous recommande de
solution iso-osmotique, ce qui entraine prendre MOVICOL® plus de
une concentration équilibrée en eau et 2 semaines.
électrolytes entre les intestins et
l’organisme. Le processus laxatif est En général, dans le cas d’un
basé sur la réhydratation des selles. traitement à long terme, la posologie
peut être réduite à 1 ou 2 doses
par jour.
En cas d’impaction fécale, le
traitement par MOVICOL® peut
durer jusqu’à 3 jours maximum.
L’impaction fécale doit d’abord être
confirmée par un médecin.MOVICOL® peut-il être pris par les femmes enceintes et allaitantes? Oui. MOVICOL® peut être utilisé pendant la grossesse et la période d’allaitement. Consultez toujours d’abord votre médecin ou votre pharmacien. MOVICOL® peut-il être utilisé par les personnes diabétiques ou présentant une intolérance au lactose ou au gluten? Oui. MOVICOL® convient aux diabétiques et ne contient ni gluten ni lactose. MOVICOL® peut-il être utilisé par des personnes présentant une intolérance au céléri? MOVICOL® Unidose contient des préparations aromatiques incluant du céleri. Les patients allergiques au céléri ne peuvent pas utiliser MOVICOL® Unidose. MOVICOL® poudre pour solution buvable ou MOVICOL® Liquide Goût orange ne contiennent pas de céléri et peuvent être une alternative.
La ‘Bristol stool form scale’
Selles dures en forme
Type 1 de crottes de lapin
(selles difficiles)
Type 2 Selles compactes
Selles boudinées de
Type 3
structure friable
Selles boudinées de
Type 4
structure lisse et molle
Selles molles avec
Type 5 contours nets
(selles faciles)
Selles molles voire très molles
Type 6
avec contours mal structurés
Selles liquides avec
Type 7 absence de structure
COMPLÈTEMENT LIQUIDE
Distributed with the kind permission of Dr K. W. Heaton; formerly reader in Medicine at the University of Bristol.
Reproduced as a service to the medical profession by Norgine Ltd. ©2017 Norgine group of companies.Ces informations vous sont offertes par Norgine SA, Romeinsestraat 10, Heverlee. Tel: +32 16 39 27 10 Fax: +32 16 39 27 20 Email: medinfo.benelux@norgine.com MOVICOL® (Macrogol 3350 et électrolytes) est un médicament réservé aux adultes, adolescents et personnes âgées. Enfants (de moins de 12 ans): usage déconseillé. Pas d’utilisation prolongée sans avis médical. Lisez attentivement la notice. MOVICOL® (Macrogol 3350 et électrolytes) est distribué en pharmacie. Consultez votre pharmacien. MOVICOL, NORGINE et le logo Norgine sont des marques déposées du groupe de sociétés Norgine. Les images sont utilisées à titre d’illustration uniquement. Toutes les personnes affichées sont des modèles.
VOTRE JOURNAL DES SELLES
selles
jour nombre de doses quantité type
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15selles jour nombre de doses quantité type 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30
Avez-vous aussi
des problèmes de
constipation?
MOVICOL WWW.MOVICOL.BE
UnidoseVous pouvez aussi lire
