SÀM PRÊTS POUR LES FÊTES ? - P.05 - Ville de Montrouge
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P.3 P.8
Apprendre L’arthrose :
les gestes qui est-ce que ça
sauvent se soigne ?
SÀM
www.ville-montrouge.fr
SENIORS À MONTROUGE NUMÉRO 34 - OCTOBRE, NOVEMBRE, DÉCEMBRE 2019
P.05
PRÊTS POUR LES FÊTES ?
02 Sommaire Édito
SÀM – SENIORS À MONTROUGE
«
Noël pour tous
P.03 C’est Noël : il est grand temps de rallumer les
ENSEMBLE étoiles ».
Apprendre les gestes Cette citation poétique de Guillaume
qui sauvent Apollinaire, nous allons essayer de l’appliquer à la
lettre. Illuminer Montrouge, c’est surtout mettre
des étoiles et du rêve dans les yeux de tous, petits
et des grands. Car durant les fêtes de fin d’année,
P.05 Montrouge se pare de couleurs, se métamorphose.
Comme vous allez le découvrir dans notre Dossier,
VOTRE DOSSIER vous pourrez cette année encore patiner sur la
Prêts pour les fêtes ? glace de la place Émile Cresp durant toute la durée
des vacances scolaires. Et dans toute la ville, nous
allons partager des moments festifs : l’arrivée du
Père Noël, la galette géante et le défilé, mais aussi
notre grand banquet, avec le spectacle et la danse…
Alors ne restez pas devant votre sapin, abandon-
P.08 nez la bûche. Descendez de chez vous, habillez vous
chaudement pour une balade glacée au clair de lune
VOTRE SANTÉ et surtout, venez faire la fête avec nous.
L'arthrose : est-ce que cela Parce que Montrouge veut en faire toujours plus et
se soigne ? s’adresse à tous, ce numéro de SAM lève le voile
sur plusieurs de nos actions. Grâce à une conven-
tion signée avec la Croix-Rouge française, vous
pourrez suivre une formation dispensée au Beffroi
P.10 pour apprendre les gestes qui sauvent… Au CCAS,
une fois par mois, nous vous proposons une per-
VOS ACTIVITÉS manence pour choisir la mutuelle la plus adaptée à
vos besoins et la moins chère. Et si vous êtes féru
Devenez bénévoles
d’informatique et avez le goût de la transmission,
sachez que nous cherchons des bénévoles pour
le dispositif Numérique pour tous, afin d’aider les
grands débutants lors d’ateliers.
En attendant de nous retrouver dans les rues illu-
P.12 minées de notre ville, nous vous souhaitons donc
une bonne lecture, un joyeux Noël et, bien sûr, une
QUELLES SONT merveilleuse année 2020.
VOS HABITUDES
dans le parc des allées
Jean Jaurès ?
SÀM, SENIORS À MONTROUGE
N° 34 - OCTOBRE, NOVEMBRE, DÉCEMBRE 2019
Directeur de la publication : Étienne Lengereau ;
Rédactrice en chef : Sarah Lefrancois ;
Création de la maquette : Citizen Press ;
Conception-réalisation : la relation équitable ;
Rédaction : M. Jeandot et M. Godin ;
Crédits photos : ©La Croix-Rouge française
> Étienne Lengereau, > Antoine Bouchez,
Johnny Yim, Marc Godin.
Maire de Montrouge Maire-adjoint délégué
Impression : MESSAGES ; Dépôt légal : à parution ;
Vice-Président du territoire aux Affaires sociales
Tirage : 7 000 exemplaires.
Vallée Sud – Grand Paris et aux Personnes
Direction de la Communication, Hôtel de Ville,
handicapées
43, av. de la République, 92121 Montrouge Cedex.
Conseiller de territoire
SAM est adressé à chaque Montrougien âgé de 60 ans et plus
Délégué de quartier
inscrit sur les listes électorales. Un(e) conjoint(e) ne pouvant
Ferry-Buffalo
être identifié(e), un couple peut en recevoir deux.
Ensemble 03
SENIORS À MONTROUGE – SÀM
APPRENDRE LES GESTES
QUI SAUVENT
Le 16 novembre, la Croix-Rouge française vous propose de vous former lors de
l’atelier "Urgence cardiaque" afin d'apprendre les gestes qui sauvent.
E
ntre Montrouge et la Croix-Rouge « C’est une formation aux gestes de premiers _ JE PARTICIPE
française, c’est une belle et longue secours, pour réagir en cas d’urgence, dé-
histoire. De fait, depuis de nombreuses clare Laetitia Mazzocchi, directrice territo- À « URGENCE
années, la Ville et la Croix-Rouge lo- riale de l’urgence et du secourisme. Grâce CARDIAQUE »
cale développent des actions partenariales : aux bénévoles de la Croix-Rouge, les gens Le 16 novembre, les
accompagnement des patients âgées au apprendront à repérer une personne en arrêt ateliers - absolument
CMS, travail conjoint avec le CCAS… A travers cardio-respiratoire, à masser, à mettre leurs gratuits - sont planifiés
le déploiement d’actions de formation et de mains correctement, mais également à se toutes les 30 mn de 10h
sensibilisation à destination du public, le pro- servir d’un défibrillateur. Car réanimer à 19h au Beffroi.
jet « Montrouge, capitale du secourisme » quelqu’un, ça ne se passe pas comme dans L’inscription se fait de
inscrit l’amitié de Montrouge et de la Croix- une série télé ! En 45 minutes, vous pouvez préférence en ligne sur
Rouge française dans une dynamique nou- sauver une vie, gagner un temps précieux le site de la vile - 92120.fr
velle. D’ailleurs, le siège de la Croix-Rouge a avant que le Samu ne prenne le relai. Et ceux ou par téléphone pour
emménagé en octobre 2018 à Montrouge et la que cela intéresse d’approfondir le sujet les annulations ou
ville a décidé de former une large partie de la pourront continuer avec nous sur d’autres les changements de
population aux gestes qui sauvent et de déve- formations, pour intervenir en cas de ma- créneaux au numéro :
06 31 61 64 29
lopper une culture du secourisme. laise, de brûlures… »
Une attestation sera remise à chaque per- L’inscription
Sauver une vie sonne ayant suivi la formation. Un stand de la le jour-même ne
Des actions de formations du grand public, Croix-Rouge sera tenu par des bénévoles et pourra se faire que
d’élèves de CM2 et d’agents de la ville sont permettra au public de s’informer des ac- s’il reste des créneaux
donc planifiées. Dans ce cadre, le 16 no- tions de la Croix-Rouge ainsi que des possibi-
libres
vembre prochain aura lieu une action de sen- lités d’agir en tant que bénévoles.
sibilisation gratuite, « Urgence cardiaque »,
pour les Montrougiens de dix ans et plus qui
le souhaitent (avec la possibilité de venir en
famille, entre amis…).
04 Avec vous
SÀM – SENIORS À MONTROUGE
UNE MUTUELLE À MOINDRE COUT
Des problèmes de mutuelle ? Le CCAS vous accompagne pour accéder à une
mutuelle pour tous, bon marché et adaptée à vos besoins.
S
ix millions de Français ne dispose- services et avantages, partenaires des ré-
raient pas de mutuelle, principalement ductions pour le conjoint, des prestations _ COMMENT
les retraités, les jeunes, les deman- sans délai de carence, le Tiers-payant, l’ac- S’INSCRIRE ?
deurs d’emploi… Le plus souvent pour des cès à des réseaux de soins performants, des
raisons financières, ces personnes se bonus fidélité…. Contacter le CCAS
passent de mutuelles et donc diffèrent ou Pôle Santé Solidarité
renoncent à certains soins. Et ceux qui sous- Une permanence au CCAS Claude Manonviller,
crivent à une mutuelle ont très souvent une Vous êtes intéressé, vous voudriez en savoir 5 rue Amaury Duval,
couverture mal adaptée à leurs besoins plus ? ACTIOM propose à Montrouge tous 01 46 12 74 10
réels ou paient trop cher (par exemple, un les premiers jeudis après-midi du mois une
remboursement au-delà de 100% est inutile permanence au CCAS afin de choisir une Permanence : les pre-
à Montrouge alors que nous avons le secteur mutuelle à moindre coût, parfaitement miers jeudis du mois,
1 au CMS). adaptée. Ce dispositif, « Ma Commune Ma de 14h à 17h
Pour lutter contre cette « fracture médi- Santé », permet d’obtenir toutes les infor- La prise de rendez-vous
cale », Montrouge a décidé avec le CCAS de mations nécessaires. Un référent local ana- est nécessaire, par té-
permettre à ceux qui en ont besoin de béné- lysera vos contrats, fera des simulations de léphone ou sur place au
ficier de contrats adaptés en signant un par- tarifs, des comparaisons et pourra même CCAS.
tenariat avec l’association loi 1901 ACTIOM. vous conseiller dans les démarches de rési- Vous pouvez découvrir
Son rôle est de représenter et de défendre liation de votre ancienne mutuelle ou vous les garanties et les ta-
au mieux les intérêts de tous ses adhérents aider à faire une demande d’aide au paie- rifs en ligne avec le tari-
face aux assureurs et mutuelles, afin de né- ment de la complémentaire santé (ACS)… ficateur disponible sur
gocier et obtenir les meilleures conditions : le site de l’association :
garanties options, tarifs d’un contrat groupe, www.macommune-
masante.org
Votre dossier 05
SENIORS À MONTROUGE – SÀM
PRÊTS POUR LES FÊTES ?
Noël à Montrouge, c’est magique ! Spectacle de Noël au Beffroi, animations sur
la place Emile Cresp, son et lumière sur la façade l’Hôtel de Ville, le grand retour
de la patinoire en plein air, le banquet des seniors, la venue des rois mages ou
le spectacle des seniors… Cette année encore, Montrouge sort son costume rouge,
sa grande hotte et vous propose de profiter tous ensemble des fêtes de fin d’année.
Q
uand Noël approche, Montrouge s’il- Cette année encore, le 14 décembre de 10h
lumine, les décorations étincelantes à 18h, l’association Haut-Mesnil Grand Sud
habillent les rues et les enfants organise son marché de Noël place Mo-
comptent les jours, voire les heures, qui les lière, avec sur place une quinzaine de com-
séparent du 25 décembre. Car à Montrou- merçants et les bénévoles de l’association.
ge, la magie de Noël, c’est tout d’abord Et le samedi 21, lors du Noël des commer-
dans la rue que cela se passe, avec les illu- çants, vous pourrez embarquer à bord du
minations sur les bâtiments publics et sur petit train des commerçants de Montrouge
les balcons des particuliers. Pour pleine- Commerces. Vous pourrez effectuer votre
ment apprécier les fêtes, il faut sortir de shopping de Noël au son de l’orchestre de
chez soi, venir à la rencontre de l’autre, et lutins musiciens, et même participer à une
partager ces moments de joie, en famille et grande tombola, avec vingt lots à gagner.
avec ses amis. En déambulant dans les Venez braver les frimas et peut-être même
rues, en flânant sur le marché de Noël ou la neige pour redécouvrir une ville de
en participant au Noël des commerçants. Montrouge en beauté.
06 Votre dossier
SÀM – SENIORS À MONTROUGE
DEMANDEZ LE PROGRAMME l’équilibre, l’équilibre des objets et des vies,
Cette année, Noël commence le… 14 dé- questionne les déséquilibres. Et signe un mo-
cembre ! De fait, vous pourrez faire découvrir ment hors du temps, plein de poésie, d’hu-
à vos petits-enfants en salle Moebius, au Bef- mour et d’universalité au travers du simple
froi, à 16h, l’incontournable divertissement de langage des corps et des objets.
Noël, Titi tombe, Titi tombe pas, un spectacle Vous l’avez aimé en 2018 et vous êtes même
de cirque plein d’humour et de poésie signé plus de 8 000 à être venus l’an dernier faire
Pascal Rousseau, artiste de cirque, jongleur des loopings et des triple lutz sur la glace.
et équilibriste qui interroge l’universalité de Vous allez donc l’adorer en 2019, cette grande
et belle patinoire de 200 m2 sur la place Emile
Cresp, installée par Synerglace, leader sur le
marché des patinoires temporaires, déjà res-
ponsable des sublimes patinoires au Trocadé-
ro ou dans l’Hôtel Plazza Athénée. Fans de
glisse ou amateurs de bons moments à par-
tager en famille ou entre amis, vous pourrez
de nouveau chausser les patins dans la bonne
humeur, tous les jours des vacances sco-
laires, à partir de 10h et même jusqu’à 22h
lors de trois nocturnes. Et pour l’ouverture du
20 décembre, la Ville offre une entrée gratuite
aux 150 premiers arrivés qui seront… costu-
més.
Le samedi 21 décembre, à partir de 18h, un
spectacle son et lumière, Le Père Noël en
ébullition, sera projeté sur la façade de l’Hôtel
de Ville. Une savoureuse histoire où les rôles
07
SENIORS À MONTROUGE – SÀM
s’inversent entre le Père Noël et les enfants !
A l’issue du spectacle, des chocolats seront LE PROGRAMME DE VOS FESTIVITÉS
distribués après le spectacle pour les enfants Vendredi 29 novembre, à 18h : la ville s’illumine aux couleurs
mais aussi pour les adultes.
de Noël
À proximité de la patinoire, un marché de Noël
revisité sera dressé. Dans une ambiance fée- Samedi 14 décembre, de 10h à 18h : marché de Noël au quar-
rique, vous pourrez y déguster bonshommes tier Messier
de pain d’épice et autres douceurs de saison, Samedi 14 décembre, à 16h : Titi tombe, Titi tombe pas, le
et aussi y découvrir de nombreuses attrac- Beffroi, salle Moebius. Ventre sur 92120.fr et à la Médiathèque.
tions et des stands remplis de surprises à Du vendredi 20 décembre au dimanche 5 janvier, de 10h à
commander au Père Noël. 20h : patinoire place Emile Cresp. Nocturne le vendredi.
Pour célébrer l’année 2020 comme il se doit, Samedi 21 décembre : le Noël des commerçants
la ville de Montrouge vous invite le 12 janvier à Samedi 21 décembre, à partir de 18h : spectacle son et lu-
partager entre Montrougiens la célèbre ga- mière Le Père Noël en ébullition
lette géante de 2 mètres de diamètre, confec- Dimanche 12 janvier : la galette des rois géante
tionnée par les boulangers de la ville, et à pro-
Les rois mages sur des chars
fiter des stands et animations organisés par
les associations montrougiennes. Plus ma- Les vœux du maire
jestueux que jamais, les Rois mages feront Samedi 25 et dimanche 26 décembre : banquet des seniors
une entrée en scène éblouissante à bord de Samedi 22 et dimanche 23 février : spectacle du CCAS desti-
chars de carnaval, entourés de petits né aux seniors
Montrougiens déguisés. La munici-
palité aura également le plaisir de
vous présenter ses vœux. Un mo-
ment de convivialité festif à parta-
ger entre Montrougiens.
UN SOMPTUEUX
BANQUET
Cette année encore, un des temps
forts des fêtes sera le grand ban-
quet, qui aura lieu le samedi 25 et
dimanche 26 janvier, au Beffroi,
dans la salle Nicole Ginoux, trans-
formée en une immense salle de
réception. 700 repas seront servis
le samedi, autant le dimanche, et
ceux qui ne peuvent pas ou ne
veulent pas se déplacer, auront la
possibilité de venir chercher leur
repas à emporter. Mais attention,
cette année, la distribution aura
lieu une semaine AVANT le ban-
quet, soit le samedi 18 janvier à
l’école Raymond Queneau. Pas moins de
1700 repas à emporter seront alors distri-
bués. S’INSCRIRE POUR LE BANQUET DES SENIORS
Si le banquet nécessite cinq mois de prépara- Pour assister au banquet des seniors, il faut être retraité,
tion, le menu est bien sûr encore top secret. avoir plus de 62 ans et une adresse fiscale à Montrouge, mais
Manger, c’est bien, mais se divertir après un aussi s’inscrire au CCAS pour figurer dans la base de don-
excellent repas, c’est encore mieux. Après les
nées. Pour figurer dans le listing CCAS, il vous faudra appor-
spectacles de danse et musique irlandaises,
puis le spectacle « french crooners », décliné ter une pièce d’identité, votre dernier avis d’impôts sur le
en trois thèmes, rétro, jazz et latino-calliente, revenu, la taxe d’habitation ou un justificatif de domicile, ain-
l’édition 2020 proposera un spectacle… am- si qu’une notification de retraite. Cette année, pour être sûr
biance cabaret. Et après le temps des chan- d’assister au banquet, l’inscription sur le fichier du secteur
sons sera venu le temps de passer sur la loisirs du CCAS doit s’effectuer avant le 31 octobre.
piste de danse jusqu’à 18h. Puis la tradition- CCAS
nelle remise de boîte de chocolats à chaque 5, rue Amaury Duval - 01 46 12 74 10
participant.
08 Votre santé
SÀM – SENIORS À MONTROUGE
L’ARTHROSE :
EST-CE QUE CELA
SE SOIGNE ?
Maladie la plus fréquente du patient qui avance en âge, l'arthrose résulte d'une
dégradation du cartilage qui recouvre les extrémités des os au niveau des articula-
tions. Des symptômes aux traitements, le point sur cette douloureuse maladie.
L
'arthrose ou ostéoarthrite se mani- - L'os lui-même se décalcifie par endroits,
feste par des douleurs au niveau des formant des trous ou géodes, et se condense
articulations causées par l'usure ou la en d'autres.
destruction plus ou moins rapide du - La formation sur les bords de l'articulation
cartilage qui enrobe l'extrémité des os et de de petites excroissances osseuses, les ostéo-
l'articulation. Elle évolue par poussées. Elle phytes.
peut toucher les doigts bien sûr, mais aussi la Ces lésions s'accompagnent parfois d'une sy-
colonne vertébrale, le genou, la cheville, le novite, qui correspond à l'inflammation de
cou, la hanche… C’est la maladie articulaire l'enveloppe de l'articulation.
la plus fréquente (elle touche des millions de
personnes) et les premiers symptômes appa- L’arthrose, causes et facteurs de risque
raissent généralement autour de 40-50 ans. A l'origine de l'arthrose, de nombreux facteurs
L'arthrose se caractérise par trois lésions dif- encore mal connus. Cependant, le caractère
férentes : génétique semble prédominer et l’on parle de
- L'atteinte du cartilage articulaire se fissure et terrain familial pour les arthroses du genou,
se creuse d'ulcérations pouvant laisser l'os à de la hanche ou de la main. Les autres fac-
nu. teurs de risques sont généraux (âge, poids,
09
SENIORS À MONTROUGE – SÀM
ménopause…), les traumatismes importants
ou faibles à répétition (travaux pénibles,
sports…), les anomalies de position de l'arti-
culation (scoliose, malformation de la
hanche…). L’obésité est également un facteur
favorisant l’arthrose au niveau des genoux et
des hanches.
Irréversibles, les lésions aboutissent, outre les
déformations, à un raidissement articulaire
pouvant évoluer vers une impotence partielle.
De l’antidouleur à l’opération
« C’est la maladie la plus fréquente du patient
plus âgé », assure le docteur Laetitia Drapier,
gériatre au CMS. La première chose à faire est
donc de consulter son médecin et d’effectuer
un examen médical. Il faudra évaluer le type
de douleurs, pour faire la différence entre l’ar-
throse et les poussées inflammatoires
d’autres rhumatismes, et les radios révéleront
les atteintes osseuses évocatrices et le degré
de maladie.
« Si on diagnostique une arthrose des mains, il
faut voir quels sont les antidouleurs qui peuvent
soulager la personne, continue le docteur Dra-
pier. Malgré la douleur, il faut essayer de ne pas
rester sans activités, essayer de ne pas se limi-
ter dans les mouvements. Sinon, cela crée un
cercle vicieux avec des ankyloses, la douleur
s’installe. » On peut envisager alors plusieurs
options : des antalgiques simples, des infiltra-
tions, la kiné, des cures balnéo, des mas-
sages… Des traitements comme l’acupuncture
peuvent soulager certains patients, les traite-
ments avec des ultra-sons d’autres… « Cela
dépend des patients. Pour des articulations
portantes comme le genou ou la hanche, on
peut aller jusqu’à la chirurgie et remplacer l’ar-
CENTRE MUNICIPAL DE SANTÉ
ticulation. Si c’est très invalidant, il vaut mieux (CMS)
partir vers une solution chirurgicale. Pour la Le CMS assure des activités de soins ainsi
hanche, il peut y avoir une prothèse totale, in- que des actions de prévention, d’éducation
termédiaire ou le remplacement du côté articu- pour la santé et d’éducation thérapeutique
laire qui est le plus abimé. Comme cela touche des patients.
principalement des personnes âgées, il faut
prendre en compte l’état global de la personne 5, rue Amaury Duval
et évaluer le bénéfice de la chirurgie. Parfois, si Tél. : 01.46.12.74.09
on veut ne pas perdre la marche, il faut rempla-
cer un genou. Il y a toute une rééducation der-
rière, cela nécessite donc une bonne structure DOCTOLIB
musculaire. » Vous pouvez dorénavant prendre vos ren-
Ce qui est certain, c’est qu’il n’y a pas de trai- dez-vous au CMS via Doctolib, site de ren-
tement miracle. « Mais plus on dépiste la ma- dez-vous en ligne. Vous pourrez choisir par-
ladie tôt, plus on peut axer la prise en charge mi 22 spécialités et aussitôt Doctolib vous
kiné, renforcer certains muscles pour proté- propose un jour de rendez-vous et un ho-
ger l’articulation, travailler sur la perte de raire. C’est simple, pratique, efficace, cela
poids. Prévenir permet de ralentir l’arthrose. » fonctionne 24h sur 24, et permet de recevoir
des confirmations et des rappels de ren-
dez-vous.
Sur Doctolib.fr, puis taper
Centre municipal de santé de Montrouge.
10 Vos activités
SÀM – SENIORS À MONTROUGE
DEVENEZ BÉNÉVOLES
Depuis 2016, le programme Numérique pour tous accompagne et forme
de grands débutants, désemparés face à l’ordinateur ou internet.
Il va se relancer et recherche des bénévoles pour encadrer ses ateliers.
L
es impôts mais également la plupart fourni les ordinateurs, dans locaux ont été _ Permanence
des services de l'Etat sont en train prêtés par Acadomia et Montrouge Habitat.
de se numériser à toute allure, Sur trois ans, 183 personnes ont ainsi été CCAS...
comme Pôle emploi ou la CAF. Au- formées. Tous les jeudis matins,
jourd'hui, les personnes qui ne maîtrisent Le goût pour la transmission le CCAS organise des
pas l'ordinateur souffrent d’une nouvelle permanences pour
forme d'exclusion et une partie de la popu- S’il n’y a pas de session en cette fin 2019, Nu-
mérique pour tous redémarrera sur de nou- aider les personnes
lation se retrouve ainsi marginalisée. Pour démunies face aux
lutter contre cette fracture numérique, velles bases début 2020. La municipalité sou-
haite étendre le dispositif, le faire évoluer, en démarches sur
Montrouge a soutenu depuis 2016 le pro- internet. De neuf
gramme Numérique pour tous et les diffé- privilégiant l’apprentissage pour les per-
sonnes éloignées de l’emploi. Mais aussi en heures à midi, des
rents partenaires qui en avaient pris l’initia- agents du CCAS vous
tive autour de la société STMicroelectronics favorisant le travail en réseau avec les autres
lieux où l’on peut trouver des ordinateurs accompagnent et vous
basée à Montrouge. Il s’agit de former les aident pour toute une
débutants qui se sentent décontenancés comme à la Médiathèque, à l’espace Colucci,
au club Jules Ferry. série de démarches,
face à internet, un ordinateur ou une ta- notamment les prises
blette. Destiné principalement aux popula- Pour continuer à accompagner et à former
de rendez-vous en
tions en difficulté, aux demandeurs d’em- gratuitement ces personnes, Numérique
préfecture, des
ploi et aux seniors, Numérique pour tous a pour tous cherche des bénévoles pour ensei-
conseils pour mieux se
proposé pendant trois ans des cours gra- gner les bases informatiques (ordinateur ou
débrouiller sur le site
tuits pour apprendre à se servir d'une sou- tablette) et d’internet. Pas besoin d’être un as
de la Caisse nationale
ris, d'internet, d'une messagerie, des ré- de l’informatique, mais il faut posséder des
des allocations
seaux sociaux… De quoi favoriser un retour compétences en informatique et bien sûr
familiales…
à l'emploi ou tout simplement pour rompre avoir un goût pour la transmission.
son isolement en échangeant des mails Si vous avez ce profil, contactez Numérique
avec sa famille, ses proches ou son entou- pour tous à l’adresse suivante :
rage. La Fondation STMicroelectronics a numerique@ville-montrouge.frVotre agenda 11
EXPOSITION CONFÉRENCE EVÉNEMENT EVÉNEMENT
03 / 11 03 / 11 à 15h du 06 au
Jusqu’au 13 / 01
de 10h à 19h «GARO
VOUS... NOUS...
! » LES TEXTES
07 / 12 GALETTE DES ROIS
La Ville vous invite à partager
BIENNALE DES “CHANSONGS” TÉLÉTHON entre Montrougiens la célèbre
JEUNE CRÉATION DE CLAUDE NOUGARO Engagée et solidaire, Montrou- galette géante de 2 mètres de
EUROPÉEENNE JCE Comment lire les textes des ge se mobilise tout au long de diamètre, confectionnée par les
« chansongs » de Claude Nou- l’année en faveur du Téléthon boulangers de la ville et profiter
L’objectif de la Biennale JCE est lors des différentes manifesta- des stands et animations organi-
de révéler de nouveaux talents, garo ? Du parolier chanté par
les plus grandes vedettes des tions qu’elle organise. sées par les associations
ainsi que les dernières ten- montrougiennes. Venez vous ré-
dances en art contemporain. années 1950 à l’interprète flam- Vendredi 6 décembre à 18h, un
boyant de ses propres poèmes, galer avant l’arrivée des Rois
Concrètement, une exposition cortège de lampions se dirige mages et le grand défilé d’en-
présente les œuvres d’artistes cette écriture à la rhétorique vers la place Émile Cresp où
imparable, fourmillante de réfé- fants déguisé, avec également
européens prometteurs qui est dressé le village Téléthon. trois chars avec mimes, dan-
n’ont pas encore intégré le ré- rences culturelles et de jeux de Celui-ci accueille des stands et
mots « pour échapper au mal », seurs, chanteurs...
seau institutionnel et marchand animations ouvertes aux
de l’art contemporain (centres mérite qu’on prenne le temps Montrougiens qui souhaitent Place Emile Cresp
culturels, musées et galeries). de la lire. Présenté par Yves Fer- venir en aide aux enfants ma-
Deux visites guidées seront pro- dinand Bouvier. lades et faire des dons jusqu’au
posées aux lecteurs de SAM ins- Entrée libre samedi soir. A 19h, l’Orchestre
crits sur le fichier de loisirs du Réservation obligatoire à d’Harmonie de Montrouge pro-
CCAS, le mercredi 23 octobre à partir du 16 novembre à la pose un concert d’une heure.
14h et le mardi 29 octobre à 16h. Médiathèque au 01 46 12 76 06.
La journée du samedi 7 fait la
Par ailleurs, des visites gratuites part belle aux spectacles orga-
débutent tous les samedis et di- nisés par les associations,
manches à 15h avec un médiateur. place Émile Cresp. Danse,
Le Beffroi, salle Nicole Ginoux chorale, les Montrougiens se
Accès libret retrouvent pour une journée
dédiée à la solidarité.
Plus d’infos sur 92120.fr Place Emile Cresp
JEUNE
CRÉATION
--- EUROPÉENNE
BIENNALE D'ART CONTEMPORAIN
EVÉNEMENT
25 et 26 / 01
EVÉNEMENT
9 / 11 TÉLÉTHON 2019
BANQUET DES SENIORS
VENTE AUX Ce week-end de janvier, le Bef-
© Istockphotos
CONCERT DE
ENCHÈRES DU 64E L’ORCHESTRE SYMPHONIQUE froi se métamorphose en une
DU CAMPUS D’ORSAY immense salle de réception.
SALON DE MONTROUGE Sous la direction du chef Martin Barral
Après le banquet, place à un
Dimanche 24 novembre 2019 à 17 h
Vous rêvez d’acquérir une œuvre Le Beffroi - Salle Mœbius - 2, place Émile Cresp - Montrouge
spectacle de cabaret puis à la
fa==---.-
. --:::: d’art, de l’accrocher dans votre Votre place à 10 € danse.
salon, d’entretenir avec elle une
Recette versée intégralement à l’AFM
12.10.19 > 3.11.19 /MONTROUGE-LE BEFFROI/ ENTRÉE LIBRE/TOUS LES JOURS 12 H > 19 H
Attention, cette année, la distri-
relation au long cours, mais
LE BEFFROI TOUT LE PROGRAMME SUR: WWW.BIENNALEJCE.COM
bution des repas, pour ceux qui
2, place Émile Cresp
92120 Montrouge > Billetterie à la Médiathèque :
C''7
_ · rF?�t��f���l�I�
® 0 Mairie de Montrouge CJJt IN EXTENSO rtrnfffltti BeauxArts lt, 'BonJ,o,,,
32, rue Gabriel Péri
aussi soutenir un artiste pro-
A/1710NCE
RICARI> -- Mqazlno -
MONTROUGE.
HAUTS-DE-SEINE
ne peuvent pas ou ne veulent
Samedi 24 novembre de 10h à 17h30
TOUT SUR
> Billetterie au Beffroi
92120. fr
metteur ? Cette année encore,
le jour du concert dès 16h
pas se déplacer, aura lieu une
ATELIER une sélection d’œuvres du Salon semaine avant le banquet.
EVÉNEMENT
3, 12 et 19 / 11
de Montrouge sont mises à prix
Le Beffroi, salle Nicole Ginoux
07 / 12
à moins de... 100 € !
Le Beffroi, salle Nicole Ginoux Place Emile Cresp
à 9h30
RETROUVEZ PLAISIR Entrée libre Pour s’inscrire,
ET SÉCURITÉ AU Plus d’infos sur 92120.fr voir encadré page 7
VOLANT
SENSIBILISATION
En novembre, le CMS organise
trois ateliers pour vérifier et ren- À L’AUTISME
forcer votre aisance derrière le Au Beffroi, dans le cadre des
volant. Des ateliers pour agir et Journées pour le handicap, une
réagir efficacement au volant, matinée de sensibilisation à
pour gérer les situations de l’autisme, avec l’association Au-
stress et un dernier atelier avec tistes sans frontières 92.
un quiz autour des panneaux de Beffroi
signalisation. Sur inscription auprès
Ces ateliers sont gratuits et ani- du CCAS.
més par un neuropsychologue
de l’association Brain up.
CMS
Inscriptions : 01 46 12 74 0912 Votre Montrouge
SÀM – SENIORS À MONTROUGE
QUELLES SONT VOS HABITUDES
DANS LE PARC DES ALLÉES
JEAN JAURES ?
Depuis cet été, le parc des Allées Jean Jaurès appelle à la détente
mais propose également des activités pour les enfants ou les sportifs.
Mais quelles sont celles que vous préférez ?
DIDIER PHILIPPE
DELARBRE GESREL
65 ans retraité
47 ans
informaticien
« J’ai découvert le parc il y a « Je joue aux boules quand
deux semaines et j’y pratique j’ai le temps, au moins une à
le ping-pong. Avec un ami, deux fois par semaine.
nous venons tous les matins et Les trois pistes sont bien
nous jouons de 9h à 11h 30. Et conçues, bien nivelées,
comme il faisait beau cet suffisamment longues, c’est
après-midi, nous sommes très agréable de jouer ici car ce
revenus pour une nouvelle sont de véritables terrains de
série de parties. Les week- pétanque. Pour l’instant, j’ai
ends, il y a plus de monde, il perdu les deux premières
❝
Nous jouons au
❝
Ce sont
de véritables
ping-pong tous terrains
les matins de pétanque
faut donc parfois attendre.
C’est gratuit alors qu’il faut parties mais on joue deux ou
Nouveau poumon vert de Montrouge, les Allées Jean trois heures et je vais donc
compter près de 150 euros Jaurès ouvrent sur un grand parc d’un hectare avec
pour jouer au stade de essayer de me refaire.
une belle pelouse, des arbres magnifiques, des mas- Auparavant, je jouais du côté
Montrouge. Le parc est sifs de fleurs… Astucieusement aménagé, ce jardin
tranquille, très beau, parfaite- de Bagneux, mais c’est moins
propose également une aire de jeux réservés aux bien qu’ici. Quant au parc,
ment agencé. J’habite tout-petits, des aires de pique-nique, trois terrains
Montrouge depuis 1961 et ce avant, c’était un vulgaire
de pétanque, trois tables de ping-pong, des espaces terrain vague et maintenant
lieu me fait vraiment plaisir, ça lectures, fitness, sans oublier le parcours sportif, la
donne un peu d’oxygène à la nous avons un beau parc,
buvette où vous pouvez prendre un café ou un choco- propre, bien pensé, avec des
ville. J’aimerais juste que l’on lat chaud, ou encore le Kiosque à musique. Ouvert cet
ajoute une bordure autour des arbres, des fleurs. On peut se
été, le jardin a déjà ses habitués qui viennent pour la poser, lire… Ca manquait à
tables, pour éviter aux balles pause-déjeuner, lire une heure au soleil ou pratiquer
de rouler trop loin. Montrouge.
une activité sportive durant tout l’après-midi. Un parc
pour les familles, les flâneurs, les sportifs… Un parc
pour tous.Vous pouvez aussi lire
