Programme LA SEMAINE DE PRÉVENTION DES ÉCRANS - Du 11 au 17 octobre 2021 - Ormoy-la-Rivière
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Pourquoi la Communauté d’Agglomération
de l’Étampois Sud-Essonne organise-t-elle
une semaine de prévention des écrans ?
Pour prendre du recul, ensemble, sur la
manière dont nous utilisons les écrans
tous les jours ! Que ce soit la télévision, les
ordinateurs, tablettes, consoles de jeux ou
même smartphones, les écrans font partie
intégrante de notre vie. Il ne s’agit pas de les
supprimer, ni de les diaboliser. Mais, ne sont-ils
pas, parfois, un peu trop envahissants ?
Une partie du temps passé devant les écrans
ne pourrait-elle pas être mieux employée ?
Mission impossible ? Détrompez-vous !
Du lundi 11 au dimanche 17 octobre 2021,
consacrez le temps gagné à des activités de loisirs,
à des rencontres, ateliers, conférences ! Une
série d’animations et de temps forts vous sera
proposée en partenariat avec de nombreux
services de l’agglo, des associations, des
bénévoles et des parents d’élèves, sans qui ce
projet n’aurait pu voir le jour.
Dans un monde ultra-connecté, il est important
de prendre conscience que trop de connexion
au monde numérique et virtuel entraîne la
déconnexion du monde réel.
Infos et inscriptions sur les ateliers
auprès du Guichet unique au 13
rue Saint-Antoine à Étampes ou au
01 64 59 27 27
Certaines animations sont soumises au
pass sanitaireDu 11 au 17 octobre
DÉCORATION GÉANTE ET CHALLENGES
Réservés aux enfants fréquentant la structure
Accueil de loisirs de Saclas
Rue du Stade, Saclas
SCÉNETTES
Réservées aux enfants fréquentant la structure
Accueil de loisirs Hélène Boucher
Rue de la Porte Brûlée, Étampes
Mise en place de scénettes avec les enfants sur ce qu’on peut faire avec les différents
écrans et à l’inverse leur montrer comment nous pouvons utiliser ce temps autrement.
Création d’une plaquette de sensibilisation avec les enfants en direction des parents
SPECTACLE DE MAGIE
Réservé aux enfants fréquentant la structure
Accueil de loisirs Hélène Boucher
Rue de la Porte Brûlée, Étampes
Accueil de loisirs Louise Michel
Rue Salvador Allende, Étampes
AFFICHE INTERACTIVE
Réservée aux parents des enfants fréquentant la structure
Sur toutes les structures d’accueil
En libre service dans le hall d’accueil.
SPECTACLES DE MARIONNETTES ET CRÉATION D’AFFICHES
Réservés aux enfants fréquentant la structure
Accueil de loisirs de Morigny-Champigny
6 rue Saint-Germain, Morigny-Champigny
L’affichage sera exposé dans le hall afin que les familles
puissent les voir,
L’affiche permettra de comparer les occupations avant/après
lorsque les écrans autre que la télévision n’existaient pas.Lundi 11 octobre
INTERVENTION PRÉVENTION
De 9h à 16h
Réservé aux écoliers
École Jacques Prevert
Impasse Pierre Bize, Étampes
Utilisation d’un grand jeu de l’oie. À chaque case correspond une question théorique ou
une pratique d’activité physique sur le thème de l’impact des écrans sur l’alimentation,
l’activité physique, le sommeil, la vie sociale et le temps libre.
Intervenant : Ligue contre le cancer
KAMISHIBAÏ
9h30
Réservé aux enfants fréquentant la structure
Multi accueil Le Jardin des Lutins
6 rue Saint-Germain, Morigny-Champigny
9h45
Réservé aux enfants fréquentant la structure
Maison de la Petite Enfance Serge Levrez
21 rue Jean-Baptiste Eynard, Étampes
10h30
Réservé aux enfants fréquentant la structure
Service d’Accueil Familial
21 rue Jean-Baptiste Eynard, Étampes
Technique de contage japonaise, le kamishibaï est aujourd’hui utilisé dans les crèches
pour raconter autrement des histoires aux enfants.Véritable outil pédagogique, le
kamishibaï permet aux enfants d’éveiller leur curiosité, développer leur imaginaire tout
en partageant un moment privilégié en groupe.CINÉ-DÉBAT
2 séances : 11h, 12h30
Réservées aux collégiens
Collège du Mérévillois
21 Rue de Chartres, Le Mérévillois
Utilisation d’un extrait de film ou de clips vidéo
pour pouvoir engager les discussions sur le
thème de l’usage des écrans chez les jeunes.
Intervenant : SAAJ (Service
d’Accompagnement à l’Autonomie des
Jeunes)
QUIZZ SUR LES EFFETS DES ÉCRANS
De 16h30 à 19h
Réservé aux enfants fréquentant la structure
Accueil de loisirs de Guillerval
Rue de la Mairie, Guillerval
Quizz permettant un échange avec les enfants.
QUIZZ ET JEU ÉDUC’ÉCRAN
2 séances : 16h30, 17h30
Parents des enfants fréquentant la structure
Multi-accueil Le Petit Prince
21 rue Jean-Baptiste Eynard, Étampes
Atelier interactif destiné aux parents sur le thème des écrans permettant d’ouvrir la
discussion..
INTERVENTION PÉDAGOJEUX
De 16h30 à 17h30
Réservée aux enfants fréquentant
la structure
Accueil de loisirs
d’Angerville
37 rue du Jeu de Paume
à Angerville
Discussion sur les usages des
écrans avec les enfants.Mardi 12 octobre
JOURNÉE PORTE OUVERTE
De 7 h à 11 h (uniquement sur rendez-vous auprès de la direction du multi-accueil)
Réservée aux parents des enfants fréquentant la structure
Multi accueil Le Petit Prince
20 mail Antoine de Saint Exupéry, Étampes
INTERVENTION PRÉVENTION
Toute la journée
Réservée aux écoliers
Matin - École Chateaubriand
15 avenue des Monceaux - Morigny-Champigny
Après-midi - École Serge Lefranc
14 rue Jean Moulin, Saclas
Utilisation d’un grand jeu de l’oie. À chaque case correspond une question théorique
ou une pratique d’activité physique sur le thème de l’alimentation, l’activité physique,
le sommeil, la vie sociale et le temps libre.
Intervenant : Association Ateliers Santé
ATELIER MOTRICITÉ LIBRE
De 8h30 à 10h30
Réservé aux parents, aux enfants et aux assistants maternels
invités par le Service d’Accueil Familial
Espace sportif municipal d’Étampes
Avenue des Meuniers, Étampes
Installation de modules. Parcours de motricité sans intervention des adultes et sous leur
regard bienveillant.
LA PAUSE DES PARENTS
De 9h30 à 11h
Pour les parents sur réservation au guichet unique au 01 64 59 27 27
Service d’accueil familial
21 rue Jean-Baptiste Eynard, Étampes
Temps d’échange sur la thématique des écrans dans un espace convivial où les parents
d’enfants âgés de 0 à 6 ans peuvent partager leur expérience, leurs préoccupations et
leurs questionnements avec d’autres parents.LECTURE DE LIVRES POP-UP
ET JEUX EN BOIS
10h
Réservée aux parents, assistants
maternels et enfants fréquentant le
Relais petite enfance Trotti’Ram
Accueil de loisirs Le Mérévillois
9 rue Pierre Barberot, Le Mérévillois
Moment de découverte et de partage.
Intervenants : Médiathèque Angerville,
Trotti’Ram
REPRÉSENTATION DE MARIONNETTES
10h
Réservée aux enfants fréquentant la structure
Halte garderie Mandarine
19 rue J-E Guettard, Étampes
Création et représentation par l’intervenante culturelle du service petite enfance.
L’ÉDUC’ÉCRAN POUR LES PARENTS
De 13h30 à 16h30
Reservé aux parents fréquentant la Maison de l’Essonne, sur inscription
Maison de l’Essonne
55 promenade des Prés, Étampes
Echanges ludiques entre parents sur la thématique de l’usage des écrans en famille à
partir d’un jeu de société (l’intervention a lieu à la Maison de l’Enseignement).
Intervenant : professionnels du Conseil départemental
PAUSE LIVRES ET JEUX ÉDUCATIFS
De 16h à 18h
Réservé aux parents des enfants fréquentant la structure
Multi accueil Le Petit Prince
20 mail Antoine de Saint Exupéry, Étampes
Moment de partage et d’échange.ATELIER SUR LES SIGNALÉTIQUES DES ÉCRANS
De 16h30 à 19h
Réservé aux enfants fréquentant la structure
Accueil de loisirs de Guillerval
Rue de la Mairie, Guillerval
Échange et apprentissage des signalétiques TV et jeux PEGI.
INTERVENTION PÉDAGOJEUX
De 16h30 à 19h
Réservé aux enfants fréquentant la structure
Accueil de loisirs d’Angerville
37 rue du Jeu de Paume à Angerville
Échange et apprentissage des signalétiques TV et jeux PEGI.
ATELIER MOTRICITÉ
De 16h à 18h
Réservé aux enfants fréquentant la structure
Multi accueil Serge Levrez
21 rue Jean-Baptiste Eynard, Étampes
Installation de modules - Parcours de motricité.
QUIZZ ET JEU EDUC’ECRAN
2 séances : 16h30, 17h30
Réservées aux parents fréquentant la structure
Service d’accueil familial
21 rue Jean-Baptiste Eynard, Étampes
Atelier interactif destiné aux parents sur le thème des écrans permettant d’ouvrir la discussion.
SPECTACLE
2 séances : 16h30, 17h30
Réservées aux parents fréquentant la structure
Multi accueil Le Jardin des Lutins
6 rue Saint-Germain, Morigny-Champigny
Création originale interpretée par les professionnels.Mercredi 13 octobre
QUAND LES ÉCRANS SE MÊLENT AUX JEUX DE SOCIÉTÉ…
UNE UTILISATION DIFFÉRENTE !
Toute la journée
Rerservé aux enfants fréquentant la structure
Accueil de loisirs d’Angerville
37 Rue du Jeu de Paume, Angerville
Création d’affiches des bons usages par les enfants. Atelier : nos héros crèvent l’écran.
MANIPULATION D’IMAGES, ACTIVITÉS CRÉATIVES, JEUX
COLLECTIFS, JEU NUMÉRIQUE ET GRAND JEU « QUI EST-CE ? »
Toute la journée
Réservé aux enfants fréquentant la structure
Accueil de loisirs Alphonse Daudet
Avenue des Champins, Morigny-Champigny
Pour se découvrir sans écran.
ANIMONS-NOUS !
De 9h à 12h
Réservé aux familles fréquentant la Maison de l’Essonne
Maison de l’Essonne
55 promenade des Prés, Étampes
Matinée ludique et créative pour les parents et les enfants.
Intervenants : professionnels du Conseil départemental
KAMISHIBAÏ
9h30
Réservé aux enfants fréquentant la structure
Multi accueil Le Jardin des Lutins
6 rue Saint-Germain, Morigny-Champigny
9h45
Réservé aux enfants fréquentant la structure
Multi accueil Le Petit Prince
20 mail Antoine de St Exupéry, Étampes10h30
Réservé aux enfants fréquentant la structure
Service d’Accueil Familial
21 rue Jean-Baptiste Eynard, Étampes
Technique de contage japonaise, le kamishibaï est aujourd’hui utilisé dans les crèches
pour raconter autrement des histoires aux enfants.Véritable outil pédagogique, le
kamishibaï permet aux enfants d’éveiller leur curiosité, développer leur imaginaire
tout en partageant un moment privilégié en groupe.
ATELIER DE SENSIBILISATION AUX RISQUES D’INTERNET
De 10h à 17h
Réservé aux enfants âgés de 5 à 7 ans
Salle des fêtes d’Angerville
11 avenue du Général Leclerc, Étampes
Atelier destiné à un public de 5 à 7 ans accompagné de leur famille d’une durée de 40
min environ par groupe de 20 personnes : le dispositif ludo-éducatif RISKOU propose
3 éléments complémentaires qui interagissent : un album papier, un jeu numérique et
des accessoires à construire.
Intervenant : Association prévention MAIF
ATELIER « QUE FAIRE AVEC SES ENFANTS
À LA PLACE DES ÉCRANS »
De 10h à 12h et de 14h à 16h
Destiné aux familles
Gymnase d’Angerville
Chemin d’Autruy, Angerville
Des parents nous font profiter de leurs talents et animent des ateliers dans lesquels
diverses activités seront proposées aux familles (arts plastiques, musique, initiation au
hand-ball, jeux de société...).
Intervenante : Éducatrice de jeunes enfants du Centre social d’Angerville
PISCINE EN FAMILLE
De 14h à 16h
Destinée aux familles
Piscine Charles Haury
Avenue du Marché Franc, Étampes
Activités aquatiques ludiques en famille.ATELIERS LECTURE ET JEUX
15h
Ouverts à tous les enfants dès 4 ans, sur inscription par téléphone
Espace Simone Veil
13 avenue du Général Leclerc, Angerville / 01 69 94 93 02
Des histoires lues par les bibliothécaires, des jeux de société de l’Ecole des loisirs
pour retrouver les héros de leurs albums préférés.
Bibliothèque Diane de Poitiers
4 rue Sainte-Croix, Étampes / 01 64 94 05 65
Petits contes gourmands mitonnés par les bibliothécaires suivis d’un jeu autour du
conte « Le petit bonhomme en pain d’épice ».
INITIATION À L’ATHLÉTISME
De 15h30 à 17h
Ouvert aux enfants et adolescents
Stade Jean Laloyeau
Avenue Henri Farman, Étampes
Initiation par l’association Étampes Athlétisme
PAUSE-LIVRES
De 16h à 18h
Rerservée aux parents et enfants fréquentant la structure
Muti accueil Serge-Levrez
21 rue Jean-Baptiste Eynard, Étampes
Offre la possibilité aux parents de passer un moment avec leur enfant autour du livre
en présence de professionnels petite enfance
ACTION DE SENSIBILISATION ET JEU DE L’OIE
De 17h à 19h
Reservée aux parents des enfants fréquentant la structure
Accueil de loisirs Maison de l’Enfance
6 rue Saint-Germain, Morigny-Champigny
Intervenantes : La ligue contre le cancer et la psychologue petite enfanceJeudi 14 octobre
INTERVENTION PRÉVENTION
Toute la journée
Reservée aux écoliers
Matin - École de Boutervilliers
10 rue de la Mairie, Boutervilliers
Matin - Ecole Alcide d’Orbigny
40 Grande Rue, Ormoy-la-Rivière
Après-midi - École André Buvat
20 rue St Martin, Étampes
Après-midi - École de Valpuiseaux
16 rue de la Mairie, Valpuiseaux
Utilisation d’un grand jeu de l’oie. À chaque case correspond une question théorique
ou une pratique d’activité physique sur le thème de l’impact des écrans sur
l’alimentation, l’activité physique, le sommeil, la vie sociale et le temps libre.
Intervenant : Association Ateliers Santé
SPECTACLE « LE DOUDOU DE MAMAN »
8h30, 10h30
Réservé aux enfants et parents fréquentant la structure
Service d’Accueil Familial
21 rue Jean-Baptiste Eynard, Étampes
9h, 9h30, 17h, 17h30
Réservé aux enfants et parents fréquentant la structure
Multi accueil Le Petit Prince
20 mail Antoine de St Exupéry, Étampes
9h, 9h30, 10h
Réservé aux enfants et parents fréquentant la structure
Multi accueil Serge-Levrez
21 rue Jean-Baptiste Eynard, Étampes
Création originale interpretée par les professionnels des structures.KAMISHIBAÏ
9h30
Reservé aux enfants fréquentant la structure
Muti accueil Le Jardin des Lutins
6 rue Saint-Germain, Morigny-Champigny
Technique de contage japonaise, le kamishibaï est aujourd’hui utilisé dans les crèches
pour raconter autrement des histoires aux enfants.Véritable outil pédagogique, le
kamishibaï permet aux enfants d’éveiller leur curiosité, développer leur imaginaire
tout en partageant un moment privilégié en groupe.
SPECTACLE « TOUS ÉGO »
RÉSEAUX SOCIAUX : RISQUES ET MÉRITES
Après-midi
Reservé aux collégiens sur invitation du SIJE
Salle Saint-Antoine
Rue Saint Antoine, Étampes
Cette animation proposée par la Compagnie OLYMPIO permet d’évoquer les
problèmes, les difficultés, les craintes que suscitent les réseaux sociaux et d’ouvrir le
débat avec les élèves.INTERVENTION SPORTIVE
De 14h à 16h
Reservée aux écoliers
École de Saint-Hilaire
8 rue de la Louette, Étampes
Initiation à l’athlétisme pour 2 classes CE1/CM1 et CM2.
Intervenant : Association Étampes Athlétisme
ATELIER AUTOUR DES ÉCRANS
MIS EN PLACE AVEC LA CLASSE PASSERELLE
De 15h à 16h
Reservé aux parents et aux enfants fréquentant l’établissement
École d’Angerville
29 rue du jeu de Paume, Angerville
Proposé par la CAF et l’éducatrice de la classe passerelle
ATELIER MARIONNETTES SUR LA PRÉVENTION DES ÉCRANS
De 16h30 à 19h
Reservé aux enfants fréquentant la structure
Accueil de loisirs de Guillerval
Rue de la Mairie, Guillerval
NOS HÉROS CRÈVENT L’ÉCRAN
De 16h30 à 19h
Reservé aux enfants fréquentant la structure
Accueil de loisirs d’Angerville
37 Rue du Jeu de Paume, Angerville
QUIZZ ET JEU ÉDUC’ÉCRAN
16h30, 17h30
Reservés aux parents fréquentant la structure
Multi accueil Le Jardin des Lutins
6 rue Saint-Germain, Morigny-Champigny
Atelier interactif destiné aux parents sur le thème des écrans permettant d’ouvrir la discussion.Vendredi 15 octobre
INTERVENTION PRÉVENTION
Toute la journée
Reservée aux écoliers
Matin - École Jacques Prevert
Impasse Pierre Bize, Étampes
Matin - École de la Fontaine
Rue J.E Guettard, Étampes
Après-midi : École de la Fontaine
Rue J.E Guettard, Étampes
Utilisation d’un grand jeu de l’oie. À chaque case correspond une question théorique
ou une pratique d’activité physique sur le thème de l’impact des écrans sur
l’alimentation, l’activité physique, le sommeil, la vie sociale et le temps libre.
Intervenant : La Ligue contre le cancer
PAUSE-LIVRES
De 9h à 10h30
Reservée aux parents et enfants fréquentant la structure
Multi accueil Serge-Levrez
21 rue Jean-Baptiste Eynard à Étampes
Offre la possibilité aux parents de passer un moment avec leur enfant autour du livre
en présence de professionnels petite enfance.KAMISHIBAÏ
9h30
Reservé aux enfants fréquentant la structure
Halte garderie Mandarine
19 rue J-E Guettard à Étampes
10h30
Reservé aux enfants fréquentant la structure
Service d’accueil familial
21 rue Jean-Baptiste Eynard, Étampes
Technique de contage japonaise, le kamishibaï est aujourd’hui utilisé dans les crèches
pour raconter autrement des histoires aux enfants. Véritable outil pédagogique, le
kamishibaï permet aux enfants d’éveiller leur curiosité, développer leur imaginaire
tout en partageant un moment privilégié en groupe.
DÉCOUVERTE DE JEUX EN BOIS
2 séances : 10h à 11h30 et de 16h à 19h
Reservé aux assistants maternels, aux parents et aux enfants fréquentant le relais Trotti’Ram
Espace Simone Veil
13 avenue Général Leclerc, Angerville
Moment de découverte et de partage.
Intervenants : Trotti’Ram, Médiathèque Angerville
SPECTACLE « TOUS ÉGO »
RÉSEAUX SOCIAUX : RISQUES ET MÉRITES
Dans l’après-midi
Réservé aux collégiens sur invitation du SIJE
Salle Saint-Antoine
Rue Saint Antoine, Étampes
Cette animation proposée par la compagnie OLYMPIO permet d’évoquer les
problèmes, les difficultés, les craintes que suscitent les réseaux sociaux et d’ouvrir le
débat avec les élèves.
PAUSE-LIVRES
De 16 h à 18 h
Reservée aux enfants fréquentant la structure
Multi accueil Le Jardin des Lutins
6 rue Saint-Germain, Morigny-Champigny
Offre la possibilité aux parents de passer un moment avec leur enfant autour du livre
en présence de professionnels petite enfance.JEU 123 J’AVANCE SANS ÉCRAN 16h30 Reservé aux enfants fréquentant la structure Accueil de loisirs de Guillerval Rue de la Mairie, Guillerval BILAN POUR QUE LES ÉCRANS NE DEVIENNENT PAS NOS ENNEMIS ! 16h30 Reservé aux enfants fréquentant la structure Accueil de loisirs d’Angerville 37 Rue du Jeu de Paume, Angerville QUIZZ ET JEU ÉDUC’ÉCRAN 2 séances : 16h30, 17h30 Reservées aux parents fréquentant la structure Multi accueil Serge-Levrez 21 rue Jean-Baptiste Eynard, Étampes Atelier interactif destiné aux parents sur le thème des écrans permettant d’ouvrir la discussion. INTERVENTION « VIRTUEL ADDICT » ACCRO AUX ÉCRANS De 18h à 20h Ouverte à tous les adolescents et à leurs parents Salle Saint-Antoine Rue Saint Antoine, Étampes Echange et discussion autour de l’influence des outils numériques sur nos comportements et notre façon d’appréhender la société : modes de socialisation, loisirs, pratiques professionnelles, économie. Les débats portent sur l’impact psychique de la banalisation des “machines à rêves» (consoles et jeux “on line”, chats et MSN, web et blogs, mobiles et smartphones,…) et sur les effets possibles : positifs autant que négatifs. Intervenant : Association OLYMPIO
Samedi 16 octobre
MARCHE NORDIQUE
10h
Ouverte aux adultes
Départ à l’entrée de la piscine à vagues de l’Île de loisirs
5 avenue Charles de Gaulle, Étampes
Prêt de bâtons de marche sur place.
Organisée par l’association Étampes Athlétisme
RACONTINES
2 séances : 10h15, 11h
Ouvertes à tous les enfants
Bibliothèque Diane de Poitiers
4 rue Sainte-Croix, Étampes
Pour faire découvrir les livres et la musique aux plus petits.
ACTIVITÉS SPORTIVES EN FAMILLE
De 14h à 16h
Ouvertes à tous les enfants et adolescents sous la responsabilité de leurs parents
Piscine Charles Haury
Avenue du Marché Franc, Étampes
Activités ludiques aquatiques et baptêmes de plongée.
Proposés par les maîtres nageurs sauveteurs de la piscine intercommunale
Charles Haury et l’Association Étampes Plongée
Île de loisirs au niveau de la patinoire
5 avenue Charles de Gaulle, Étampes
Découverte de l’athlétisme pour les enfants et les adolescents.
Organisée par Étampes AthlétismeANIMATION JEU DE SOCIÉTÉ
De 14h30 à 18h
Ouverte à tous
Cour de l’École maternelle La Marette
Rue du Docteur Solon, Chalo-Saint-Mars
Un temps partagé en famille autour du jeu de société.
Intervenant : Association Promenons le jeu
ANIMATION/SENSIBILISATION
Après-midi
Ouvertes à tous
Ludothèque Angerville
37 rue du Jeu de Paume, Étampes
Le but sera d’amener les parents à une reflexion sur l’usage des écrans à la maison le
tout en leur permettant de découvrir via une animation rétrogaming et jeux de société,
ce qui peut être adapté à leurs enfants.
Intervenant : Association LUD’ATTITUDEDimanche 17 octobre ATELIER DÉBAT De 15h à 17h Ouvert à tous Salle polyvalente de Saclas Parking de la Mairie Animation autour d’un atelier débat sur le thème « Écrans et numérique en famille : comment gérer ? » Thomas ROHMER, fondateur de l’Observatoire de la Parentalité et de l’Éducation Numérique (OPEN) et expert au CSA animera cet atelier débat avec pour objectif de permettre à chacun de se questionner sur sa posture éducative afin d’éviter que le numérique ne soit un sujet d’inquiétudes et de tensions et d’apporter des réponses aux parents afin qu’ils soient en mesure d’accompagner et de protéger leurs enfants au sein des espaces numériques.
Conseils
pour une vie numérique
heureuse !
MOINS DE 3 ANS
Dans l’idéal, pas d’écran ou 10 minutes maximum
Choisissez des contenus adaptés
L’enfant doit être accompagné d’un adulte
Préférez les jeux traditionnels
et les histoires lues ensemble
DE 3 ANS À 6 ANS
20 minutes maximum
Sélectionnez des contenus adaptés :
Éducatifs, musicaux et créatifs
Expliquez vos règles d’utilisation des écrans
DE 6 ANS À 8 ANS
30 minutes maximum
Optez pour des contenus adaptés :
Éducatifs, musicaux et créatifs
Avec l’écran on apprend, on se cultive...
Remarque : Télévision autorisée, sans images
de violence. Respectez les signalétiques du CSADE 8 ANS À 12 ANS
45 minutes maximum
Utilisez et rangez les écrans dans le salon
Parlez écrans avec vos enfants
Proposez des contenus variés : jeux, livres
mais aussi jeux vidéos. Et privilégiez les jeux
à plusieurs
Continuez d’utiliser les écrans avec vos
enfants et choisissez ensemble les contenus
12 ET PLUS
Fixez une durée autorisée en laissant les
adolescents la répartir comme ils le souhaitent
Regardez la télévision avec vos enfants
et commentez ensemble
Informez l’adolescent sur les dangers de la
pornographie et du harcèlement
Remarque : Avant 13 ans, la loi interdit l’inscription sur certains sites internet
et réseaux sociaux (Facebook, Twitter, Snapchat, Instagram)
QUELQUES RÈGLES D’HYGIÈNE LUMINEUSE
1 // Installer un logiciel anti-lumière bleue sur les écrans d’ordinateur,
2 // Limiter les écrans 2 heures avant d’aller se coucher,
3 // Éviter de regarder les écrans dans noir, le contraste étant trop fort,
4 // Lever les yeux des écrans pendant 20 secondes toutes les 20 minutes,
5 // Éviter de regarder directement les sources lumineuses,
6 // S’exposer au moins 1 heure à la lumière naturelle tous les jours,
7 // Porter des lunettes de soleil par beau temps.Vous pouvez aussi lire