REB UND 88I2021 - Basketbal Vlaanderen
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88I2021
REB UND
DRIEMAANDELIJKS MAGAZINE - REVUE TRIMESTRIELLE 88 / 2021
BELGIAN BASKETBALL COACHES ASSOCIATION
December / Décembre 2021
Met dank aan onze sponsors en partners / Merci à nos sponsors et partenaires:
88I2021
REB UND
DRIEMAANDELIJKS MAGAZINE - REVUE TRIMESTRIELLE 88 / 2021
BELGIAN BASKETBALL COACHES ASSOCIATION
inhoud - contenu
2 Inleiding/Introduction
3 Voorwoord/préface
4 Aanvallend reageren op actie met bal I.F.V. Medespelers
(tot 3t0) - Comment réagir aux actions du pdb en
fonction de ses coéquipiers (jusqu’au 3c0)
17 Ton Boot
18 Tony Van den Bosch
20 Keuze voor een defensieve mindset - Opter pour un
état d’esprit défensif
37 Inhoud van onze rebound e-magazines
39 DVD’s
Beheerscomité - comité de Gestion
JACQUES RAYMOND VAN MICHEL GOFFART JEAN MARIE FIVET
DELCOMMINETTE EECKHOUT Secretaris/ Penningmeester/
Voorzitter/Président Ondervoorzitter/ Secrétaire Trésorier
Vice-président
Rue François Bovesse 33 Franchommelaan 72/9 Rue de Charmes 6
4680 Oupeye Dijle 30 bus 302 8370 Blankenberge 6840 Neufchâteau
E delcojacques9@gmail.com 2800 Mechelen E bbca-66@telenet.be E jmfivet6@gmail.com
M 0032 475 318 749 E ray.ve@telenet.be T 050 67 33 60 T 061 27 10 46
M 0032 477 346 328 M 0032 475 290 854 M 0477 259 967
Rek. nr. / de compte F 061 27 10 17
BE59 0012 9914 3026 Rek. nr. / de compte
BE 15 3101 5147 9330
LEDEN medewerkers bbca
MEMBRES COLLABORATEURS BBCA
RON HEESTERMANS LUC PLATEUS ANDRE BARBIEUX
REBOUND Vertaler/ Contacten/contacts
Traducteur AWWB
Aan de bocht 1 1b Moederhoefstraat 149 Avenue du Champ de
9840 De Pinte 2547 Lint Bataille 239 2/3
E r.heestermans@telenet.be E lplateus@gmail.com 7012 Flenu (Mons)
M 0032 468 15 25 36 M 0032 475 976 465 E andre.barbieux@skynet.be
T 0032 65 52 06 31
M 0032 475 879 914
VOORWOORD Ter gelegenheid van het EK voetbal werd de nadruk gelegd op het belang van weloverwogen spelerwissels, een aspect van deze sport dat wij, basketbalcoaches, al lang moeten beheersen. Een ander belangrijk voordeel dat wij, basketcoaches, hebben is het gebruik van een “time-out”. In dit voorwoord wil ik met jullie enkele standpunten delen die besproken werden met coaches uit de hogere reeksen. Ik bezorg u die zó maar losweg uit de pols en in alle bescheidenheid: basketbal is geen exacte wetenschap. - Het is dus belangrijk om de time-outs te “categoriseren” (er blijven nog 3 seconden te spelen of we zijn aan het einde van een quart): kortom, het moment, de omstandigheden, zijn uiteraard belangrijk. - In 60 seconden kunnen we onze spelers niet overladen met informatie: maximaal 3 zaken, vertelde een D1-coach me; dus geen uitgebreide redevoering! - Er moet (evt. na een uitbrander) liefst een positieve benadering worden gehanteerd: daarom verwijs ik u naar het filmpje dat dit aspect illustreert; we zien Philippe Dehaes, coach van de tennisvrouw Kasatkina, in een speech die de wereld rondging ... resultaat: de jonge Russin zal (hoewel slecht begonnen) alsnog winnen van de Franse Cornet. - Maar een time-out kan een zwaard zijn die langs twee kanten snijdt, wanneer het de tegenstander bv. de gelegenheid geeft om zich aan te passen. Meer specifiek voor jeugdcoaches zijn er twee benaderingen mogelijk: ofwel zitten de ouders van de spelers dichtbij, en zullen ze het advies aan de kinderen kunnen horen en zich betrokken voelen; of je kan je ploegje vragen om met de rug naar hun ouders te staan, waardoor ze meer geconcentreerd zullen zijn. Zorg er in dit geval voor dat de spelers die het veld niet op moeten ook in dezelfde houding staan. Nu we het toch over de jeugd hebben... en dit heeft niets te maken met ons “time-out” onderwerp: we zouden echt moeten vermijden om “een bijna ondraaglijke” druk te zetten op de jonge scheidsrechters ... zoals het onlangs nog gebeurde tijdens een wedstrijd die werd gearbitreerd door twee uiteraard onervaren refs, en waarvan er één na de wedstrijd totaal ontmoedigd was... dit is echt niet de beste manier om nieuwe roepingen te verwerven. Jacques DELCOMMINETTE PREFACE Avec les championnats d’Europe de football, l’accent a été mis sur l’importance des remplacements à bon escient ; aspect de ce sport que nous coaches de basket , devons maîtriser depuis longtemps. Un autre élément important est le chapitre « temps mort ». Nous voudrions dans cette préface vous soumettre quelques points de vue échangés avec des coaches ayant évolué au sommet. Nous vous les livrons en vrac et en toute modestie : le basket n’est pas une science exacte. - Ainsi, il est important de « catégoriser » les temps morts (il reste 3 secondes à jouer ou nous sommes à la fin d’un quart temps) : en bref, le moment, les circonstances sont bien sur importants. - Une minute ne permet pas de multiplier les informations à donner aux joueurs : maximum 3, me dit un coach de D1 ; pas de grands discours donc! - Une approche positive est à adopter : ainsi je vous renvoie au petit film illustrant cet aspect ; on y voit Philippe Dehaes, coach de la tennis woman Kasatkina, dans un speech qui a fait le tour du monde … résultat la jeune russe (pourtant mal embarquée) va gagner contre la française Cornet . - Un temps mort peut être une arme à « double tranchant » ; si il permet à l’adversaire de s’adapter. Plus spécifiquement lorsqu’il s’agit de coacher des jeunes, deux approches sont possibles : soit les parents des joueurs sont proches ; ainsi ils entendront les conseils donnés aux enfants et se sentiront concernés ; soit, demander aux jeunes de tourner le dos aux parents ; ainsi ils seront concentrés davantage. Dans ce cas, il convient que les « non au jeu » aient la même position. A propos des jeunes, et hors rapport par comparaison avec la spécificité du « temps mort », évitons de mettre une pression intolérable sur de jeunes arbitres … c’était lors d’un match arbitré par des arbitres bien sur inexpérimentés dont l’un d’eux était découragé à l’issue du match.... ce n’est pas le meilleur moyen pour obtenir de nouvelles vocations. Jacques DELCOMMINETTE (Traduction: Luc Plateus)
Na
ons
eerbetoon
aan
het
Belgium
3ON3
Team
in
ons
vorig
nummer
,
v
hulde
mochten
brengen
aan
de
Belgian
Cats
en
de
coach
die
hen
in
6
jaa
Aanvallend reageren
mondiaal
niveau
bracht
tot
de
6op actie
e
plaats
met bal
op
de
wereldranking.
Na
ons
eerbetoon
aan
het
Belgium
3ON3
Team
in
ons
vorig
nummer
,
v
Après
notre
hi.f.v.
ommage
medespelers
à
l'équipe
Belgium
3ON3
(tot 3t0)
dans
notre
numéro
pré
hulde
mochten
brengen
aan
de
Belgian
Cats
en
de
coach
die
hen
in
6
jaa
maintenant
honorer
les
Belgian
Cats
et
le
coach
qui,
en
6
ans
et
89
matc
mondiaal
niveau
bracht
tot
de
6e
plaats
op
de
wereldranking.
amenés
au
préagir
Comment lus
haut
niveau,
aux jusqu'à
la
6ème
place
du du
classement
mond
Après
notre
hommage
à
l'équipe
Bactions
elgium
3ON3
dans
notre
PDBnuméro
pré
en fonction
maintenant
deCses
honorer
les
Belgian
coéquipiers
ats
et
le
coach
qui,
en
6
ans
et
89
matc
Philip Mestdagh Aanvallend
reageren
op
actie
met
bal
i.
amenés
au
plus
haut
niveau,
jusqu'à
(Jusqu’au 3c0) mond
la
6ème
place
du
classement
(tot
3t0)
Aanvallend
reageren
op
actie
met
bal
i.
Verwerking nota’s: Luc PLATEUS • Rédaction et traduction: Luc PLATEUS
Philip
Mestdagh
Na ons eerbetoon aan het Belgium 3ON3 Après notre hommage à(tot
3t0)
l’équipe Belgium
Team in ons vorig nummer, vonden wij dat we 3ON3 dans notre numéro précédent, nous
hier ook hulde mochten brengen aan
de Bel- voulons maintenant honorer les Belgian Cats Philip
Mestdagh
gian Cats en de coach die hen in 6 jaar tijd en
1T1
is
de
basis
vetan
le coach qui, en 6 ans et 89 matchs inter-
alles!
Vaardigheden
opbouwen
in
1T0
drills
:
89 interlands naar mondiaal niveau bracht tot nationaux, les a amenés au plus haut niveau,
de 6e plaats op de wereldranking. Le
1c1
reste
la
bjusqu’à
ase
de
latout
6ème !
Lplace
'apprentissage
du classementde
l'adresse
mondial. avec
des
d
1T0
Drill
1
:
2
rijen
li
en
re
op
de
guard
spo
1T1 is de basis van alles! 1T1
is
de
basis
vLean
1c1
alles!
reste
Vaardigheden
la base de toutopbouwen
in
1T0
drills
:
pass
,
laag
zitten
! bij
L’apprentissage
balaanname
,de
in
shotd
Vaardigheden opbouwen in 1T0 drills: Le
1c1
reste
la
bl’adresse
ase
de
avec
tout
!
drills
des 1c0 est donc dessentiel:
L'apprentissage
e
l'adresse
avec
des
d
Position)
,
grote
stap
bij
het
vertrek
,
bal
va
1T0
Drill
1
:
2
rijen
li
en
re
op
de
guard
spo
1T0 Drill 1: 2 rijen li en re op de guard beschermen
1c0 Drill 1: 2mfiles et
daux e
vrije
spots hand
meneurs ,
recht
naar
spots, alternerend werken: self pass, laag pass
,
l aag
z itten
b ij
b alaanname
,
in
shotd
D1
G
et a)
o D,utside
travailler drive
en
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auto-
zitten bij balaanname, in shotdreiging Position)
passe, être,
gbas rote
surstap
les jambesbij
het
vàertrek
la ré- ,
bal
va
(T.A.P.: Tripple Attack Position), grote
ception du ballon,
b )
i nside
d rive
beschermen
met
prêt de
vàrije
shooter hand
(T.A.P.:
,
recht
naar
stap bij het vertrek, bal vanuit de heup
Tripple
c)
idem
Attack :
1
Position),
dribbel
inside
grand ,
pas cross
denaar
ou
a )
o utside
d rive
vooruit duwen, beschermen met de met
départ grote
stap
(=
vlaesnelling)
en poussant balle vers l’avant
vrije hand, recht naar de ring.
b )
i nside
d rive
1c0
Drill
1
:
2
files
aux
spots
màeneurs
partir de G
elat
D hanche, protéger
,
travailler
en
alalternance
balle :
a
avec la main libre, aller en
c)
idem
:
1
dribbel
inside
,
cross
naar
ou ligne droite
jambes
à
la
réception
du
ballon,
verspl’anneau. rêt
à
shooter
(T.A.P.:
Tripple
Attack
P
met
grote
stap
(=
vesnelling)
en
poussant
la
balle
vers
l'avant
à
partir
de
la
hanche
,
protéger
la
balle
1c0
Drill
1
:
2
files
aux
spots
meneurs
G
et
D
,
travailler
en
alternance
:
a
ligne
droite
vers
l'anneau.
a) outside drive jambes
à
la
réception
a) outside du
bdrive
allon,
+p rêt
à
shooter
(T.A.P.:
Tripple
Attack
P
finition
a)
outside
drive
+
finition
b) inside drive en
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la
balle
b) inside vers
drive
l'avant
+ finition à
partir
de
la
hanche
,
protéger
la
balle
c) idem: 1 dribbel inside, cross naar outside hand, bal
b )
i nside
d rive
+
f inition
c) idem: 1 dribble inside, cross vers la main extérieure,
ligne
droite
vers
pousser l'anneau.
vooruit duwen met grote stap (= vesnelling)
c)
idem
:
1
dribble
inside
la balle ,
cvers ross
l’avant vers
len a
mprenant ain
extérieure
un grand pas ,
pousser
(= la
b
a)
outside
drive
+
accélération)
f inition
+
finition
grand
pas
(=
accélération)
+
finition
b)
inside
drive
+
finition
c)
idem
:
1
dribble
inside
,
cross
vers
la
main
extérieure
,
pousser
la
b
1T0 Drill 2: Offensief voetenwerk en D2 1T0
1c0 D Drill rill
22:
:
Travail
Offensief
des vappuis oetenwerk
offensifsen
afwe
afwerking: spelers met bal aan de top, grand
p as
( =
a ccélération)
+
f inition
et finition: Joueurs avecbballes
top
,
spelers
zonder
al
li
eau n
rtop,
e
in
les
de
hoeke
spelers zonder bal li en re in de hoe-
autres, dans les coins à G et à D, se pré-
op
de
Forward
spot
om
er
de
pass
te
krijge
ken bieden zich alternerend aan op de senteront
1T0
Drill
2alternativement
:
Offensief
voetenwerk
à l’aile pouren
afwe
Forward spot om er de pass te krijgen. doorlopen
y recevoir la:
Inside
passe. d rive
on
Toutes lesthe
formescatch
,
Jum
top
,
spelers
zonder
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li
en
re
in
de
hoeke
Alle mogelijke voetenwerk doorlopen: Jumpstop
possibles devoeten
travail pd’appuis arallel
m sontet
dabor-e
3pntlijn
,
Inside drive on the catch, Jumpstop be- op
dés: dInside
e
Forward
drive spot
om
àelar
dréception
immédiat e
pass
te
krijge
Front
pivot
,
Sikma
pivot
,
Reverse
pivot
..
hind the ball, Jumpstop voeten parallel doorlopen
(‘Play on the :
Inside
catch’),dJumpstop rive
on
the
behindcatch
,
Jum
met de 3pntlijn, Jumpstop facing de pas-
the ball, Jumpstop
Jumpstop
voeten
pieds parallel
parallèles
met
de
à 3lapntlijn
,
ser + Front pivot, Sikma pivot, Re- 1c0
ligne Drill
2
:3pnts,
des
Travail
des
appuis
Jumpstop faisantoffensifs
face et
f
verse pivot ...e.a. Front
p ivot
,
S ikma
p ivot
,
R everse
p ivot
..
top
,
les
autres,
dans
les
coins
au à
Gpasseur
et
à
D,
suivi
se
pde Front pivot,alternativeme
résenteront
Sikma
pivot, Reverse
pivot ...e.a.
passe.
Toutes
les
formes
possibles
de
travail
d'appuis
sont
abordés
:
Ins
1c0
Drill
2
:
Travail
des
appuis
offensifs
et
f
4 réception
('Play
on
the
catch')
,
Jumpstop
behind
the
ball
,
Jumpstop
pie
top
,
les
autres,
dans
les
coins
à
G
et
à
D,
se
présenteront
alternativeme
1.
2vs0
G-‐G
Outside
drive
Outside
drive
D3 D3
1. 2vs0 G-G 1.
Outside 2vs0
drive G-‐G
Outside
d1. rive
2vs0
G-G Outside
drive
drive
Outside
D3
=>
O2
vult
de
spot
van
O1
op
(fill
the
drivers
spot)
=>
jump
stop
+
outside
reverse
O1
=>
outside
hand
pass
O1
=>
Drill
O:2
in
vult
2
rdijen
e
spot
van
0O1
1
eo
achter
n
p
O(2
fill
,
Othe
1
sdelf
rivers
pass
s+pot)
jumpstop
in
TAP
+
drive
,
O2
fill
=> O2 vult de spot van =>
O1 op (fill the drivers spot) => O2 remplace O1 (occupe le spot du driver = fill
jaump
=> jump stop + outside reverse O1
)
eerst
stop
+
outside
gewoon
LU
(rO2
everse
rebound)
O1
the spot)
=> outside hand pass=>
obutside
O1 )
jumpstop
hand
oputside
ass
O1
pivot
,
b=> al
iO1
n
darrêt e
heup
en 1wtemps eg
van
+ pivotX
,
pvers
ass
m et
outside
hand
,
l’extérieur
Drill
=>
O:2
in
2
rijen
achter
remplace
01
en
O
O1
(occupe
le
2
s=> O1
,
O1
pot
dsu
passe
elf
avec
pass
driver
=+
lafjumpstop
main
ill
the
extérieure
spot)
in
TAP
+
drive
,
O2
fill
Drill: in 2 rijen achter 01 en O2, O1 self pass + jump-
stop in TAP + drive, O2
fill
=>
O
a)
1
eaerst
rrêt
geewoon
n
1
temps
LU
(+O2
rebound)
pivot
vDrill:
ers
lune
file derrière O1 et O2, O1 auto-passe +
'extérieur
O
=>
b)
1
jpumpstop
asse
avec
outside
la
main
pivot
,
bjumpstop
extérieure
al
in
de
en heup
TAP w + eg
drive, van
O2Xremplace
,
pass
mO1 et
(fill)
outside
hand
,
a) eerst gewoon LU (O2 rebound)
=>
O:2
urne
Drill
emplace
file
O1
(occupe
derrière
O1
le
spot
1
dau
uto-‐passe
driver
=
fill
+
jtumpstop
he
spot)
en
TAP
+
drive
,
O2
re
b) jumpstop outside pivot, bal in de heup weg van X,et
O2
a),
O d’abord simplement un Lay Up (O2 prend le re-
pass met outside hand, =>
O
O2 a)
1
shot da'abord
rrêt
en
s1implement
temps
+
puivot
n
Lay
vbond)
ers
l'extérieur
Up
(O2
prend
le
rebond)
=>
O 1
ppuis
b)
asse
:
paénétration
vec
la
main
,
jeumpstop
xtérieure
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ppénétration,
ivot
vers
ljumpstop
'extérieur
+ pivot,
ballon
vers sl’extérieur,
ur
la
hanche
h
ball-on sur la hanche hors de portée du défenseur,
Drill
:
une
file
derrière
défenseur,
O1
avec
passe
et
Ol2
,m
Oain
a
passe 1
avec
aeuto-‐passe
xtérieure
la main extérieure, +,
O
jumpstop
2
shoot
O2 shoot
e
n
TAP
+
drive
,
O2
re
a)
d'abord
simplement
un
Lay
Up
(O2
prend
le
rebond)
2bvs0
2.
)
puis
G:
-‐G
pénétration
,
jumpstop
Inside
drive
+
pivot
vInside
ers
l'extérieur
drive
,
ballon
sur
la
hanche
h
D4 D4
2. 2vs0 G-G Inside
drive défenseur,
passe
avec
la
2.m2vs0 ain
eG-G xtérieure
Inside,
O 2
shoot
drive
D4
2.
2vs0
G-‐G
Inside
drive
Inside
drive
=> O2 cirkelt over de=>
3pt Olijn
2
cnaar
irkelt
deoforward
ver
de
spot 3pt
lijn
naar
=>dO2 e
forward
circle move spot
le long de la ligne des 3pnts vers
=> jump stop + outside =>
reverse jump
sO1 top
+
outside
reverse
l’aile O1
=> O1 passt met outside hand => O1 arrêt en 1 temps + pivot vers l’extérieur
=>
O1
passt
met
outside
hand
=> O1 passe avec la main extérieure
Drill: in 2 rijen achter =>
Drill
01 en O:2
O2,
in
cirkelt
2O1 over
rijen
self apass de
+ 3Jump-
chter
0pt
1
elijn
n
On2
aar
,
Od1
e
sfelf
orward
pass
+spot
Jumpstop
in
TAP
+
drive
,
O2
circle
stop in TAP + drive, O2 =>
jO
ump
circle 1
pmovestop
asst
n+aar
naar
oFwd
utside
O2
die
reverse
een
shot
O1
neemt
Drill: une file derrière O1 et O2, O1 auto-passe +
O1 passt naar O2 die een shot neemt jumpstop en TAP + drive, O2 circle move vers l’aile
=>
O1
2
p asst
met
circle
ove
outside
le
long
hdand
e
la
lO1
igne
passe des
à3O2 pnts
quivtire ers
l'aile
Drill
=>
O:1
in
2
rijen
arrêt
en
1a
chter
temps
01
+
epn
O2
v,ers
ivot
O1
ls'extérieur
elf
pass
+
Jumpstop
in
TAP
+
drive
,
O2
circle
5
=>
OO1
1
ppasse
asst
navec
aar
O la
2
mdain
ie
eeen
shot
neemt
xtérieure
3.
2vs0
G-‐F
Outside
drive
(actie
tot
aan
bask
D5 D5
3.
2vs0
3. 2vs0 G-F - Outside drive
G-‐F
Outside
3. (2vs0
drive
tOutside
actie
G-F
ot
-aOutside ddrive
rive
an
basket)
(action
jusqu'au
pa
(actie tot aan basket)
(action
Outside
drive
jusqu’au
(action
panier) panier)
jusqu'au
D5
=>
O3
cirkelt
over
de
3pt
lijn
naar
de
baseline
=>
O1
passt
met
outside
hand
=>
O3
cirkelt
over
de
3pt
lijn
naar
de
baseline
Drill
:
2
rijen
,
zelfde
principe
en
verloop
dan
hierboven
=> O3 cirkelt over de 3pt lijn naar de=>
Oers
baseline 1
ple
asst
met
=>oO3 utside
hand
circle move vers
le coin
=>
=> O1 passt met outside hand
O 3
c ircle
m ove
v c oin
=> O1 passe avec la main extérieure
=>
O1
penasse
Drill: 2 rijen, zelfde principe verloop Drill
:
2
rijen
,
zDrill:
avec
l
dan a
m ain
hierboven e elfde
xtérieure
une pfile
rincipe
derrière e O1 n
etverloop
O3, mêmedan
hierboven
principe et
Drill
:
une
file
derrière
O1
et
O3
,
m déroulement que ci-dessus
ême
principe
et
déroulement
que
ci-‐dessus
=>
O3
circle
move
vers
le
coin
D6 4.
2vs0
G-‐F
=>
O1
Inside
passe
avec
D6
la
main
drive
extérieure
Inside
drive
4. 2vs0 G-F - Inside drive 4. 2vs0 G-F - Inside drive
Drill
:
une
file
derrière
O1
et
O3
,
même
principe
et
dé
D6
4.
2vs0
G-‐F
Inside
drive
Inside
driv
pl
an
ch
e co
ach
10
0%
pe
=>
O3
vult
de
spot
van
O1
op
(fill)
rso
=> O3 vult de spot van O1 op (fill) => O3 remplace O1 (fill)
nn
=>
jump
stop
+
outside
reverse
O1
ali
=> jump stop + outside reverse O1 => O1 arrêt en 1 temps + pivot vers l’extérieur
sa
=>
O1
hand
passt
met
outside
hand
=> O1 passe avec la main extérieure
bl
=> O1 passt met outside
e
Bij Deny op O3 =>Bij
backdoor
Deny
op
O3
=>
backdoor
En cas de Deny sur O3 => backdoor
Drill
:
2en
Drill: 2 rijen, zelfde principe
rijen
verloop,
zelfde
dan hierbovenprincipe
en
vDrill:
erloop
unedfile
an
derrière
hierboven
O1 et O3, même principe et
=>
O3
remplace
O1
(fill)
déroulement que ci-dessus
=>
O1
arrêt
en
=>
1
temps
O3
v+ult
pivot
de
vers
l'extérieur
spot
van
O1
op
(fill)
=>
O 1
p asse
a vec
l a
m ain
info@basketvision.be =>
jump
stop
+
outside
reverse
O1
e xtérieure
En
cas
de
Deny
sur
O3
=>
backdoor
0475/43.82.82
Drill
:
une
file
d=>
O1
Op1
asst
errière
m,
et
et
O3
outside
même
hand
principe
et
déroulement
que
ci-‐dessus
6
Bij
Deny
op
O3
=>
backdoor
D7 5.
2vs0
G-‐F
Outside
drive
D7 wordt
vroeg
gestopt
=>
corner
actie
5. 2vs0 G-F - Outside
drive
wordt
vroeg
Outside
5. 2vs0
ge- drive
est
aG-F Outside
rrêté
drive
très
vite
=>
aest arrêté
ction
du
ctrès
oin
vite
stopt => corner actie => action du coin
D7 =>
O3
cirkelt
over
de
3pt
lijn
naar
de
baseline
=>
O1
passt
met
outside
hand
=>
Actie
O3
=>
O1
vult
de
forward
spot
Drill
:
2
rijen
,
zelfde
principe
en
verloop
dan
hierboven
=>
O3
circle
move
vers
le
coin
=>
O1
passe
avec
la
main
extérieure
=>
O3
cirkelt
over
de
3pt
lijn
naar
de
baseline
=> O3 cirkelt over de 3pt lijn naar de =>
baseline
action
de
O3
=> O3 circle move vers le coin
=>
=> O1 passt met outside hand O 1
p asst
m et
outside
hand
=> O1 passe avec la main extérieure
=>
O1
sort
vers
l'aile
=> Actie O3 =>
Actie
O3
=> action de O3
=> O1 vult de forward =>
O 1
vult
de
Drill
spot :
une
forward
file
derrière
spot
=> O1O 1
evers
sort t
Ol’aile3
,
même
principe
et
déroulem
Drill: 2 rijen, zelfde principe en verloop dan hierboven Drill: une file derrière O1 et O3, même principe et
Drill
:
2
rijen
,
zelfde
principe
en
vdéroulement erloop
dan
hierboven
que ci-dessus
D8
6.
=>
O3
circle
m 2vs0
ove
vers
lG
e
c-‐F
D8
oin
Variante
:
Outside
drive
wordt
vroeg
ge
=>
O 1
6. 2vs0 G-F - Variante: Outsidep asse
a vec
l a
m ain
e xtérieure
drive
wordt
6. 2vs0Variante
:
Outside
G-F - Variante: Outside drive
drive est
estaarrêté
rrêté
très
v
vroeg gestopt =>=>
GEEN action
corner de
actie
O3
très vite => PAS d’action du coin
=>
O1
sort
vers
l'aile
Drill
:
une
D8file
derrière
O1
et
O3
,
même
principe
et
déroulement
que
ci-‐dessus
6.
2vs0
G-‐F
Variante
:
Outside
drive
wordt
vroeg
gestopt
=>
GEEN
corner
Variante
:
Outside
drive
est
arrêté
très
vite
=>
PAS
d'action
du
=>
O1
vult
forward
spot
=> O1 vult forward spot => O1 sort vers l’aile
=> O3 passt naar O1
=>
O3
passt
naar
O 1
=> O3 passe à O1
=> actie O1 =>
actie
O1
=> action de O1
Drill: 2 rijen, zelfde principe en verloop dan hierboven Drill: une file derrière O1 et O3, même principe et
Drill
:
2
rijen
,
z
elfde
principe
déroulement queeci-dessus
n
verloop
dan
hierboven
=>
O1
vult
forward
=>
O1
sspot
ort
vers
l'aile
D9
=>
O3
passt
n=>
aar
OO3
1
passe
à
O1
D9
7. 2vs0 F-G - Outside =>
actie
drive O1
=>
action
de
O1
7. 2vs0 F-G - Outside drive
Drill
:
2
rijen
,
zelfde
principe
en
verloop
dan
hierboven
=> O1 vult de spot van O3 op (fill Drill
the drivers:
une
file
derrière
spot) => O1O 1
et
OO3
remplace 3
,
(occuper
même
leprincipe
et
déroulem
spot du driver)
=> jump stop + outside =>
Oreverse
1
sort
O3
vers
l'aile
=> O3 arrêt en 1 temps + pivot vers l’extérieur
=>
O3
passe
à
O1
7
=>
action
de
O1
7.
2vs0
F-‐G
Outside
drive
Outside
drive
=> O3 passt met outside hand => O3 passe avec la main extérieure
D9
=>
O1
vult
de
spot
van
O3
op
(fill
the
drivers
spot)
=>
jump
stop
+
outside
reverse
O3
=>
O3
passt
met
outside
hand
Drill
:
2
rijen
,
zelfde
principe
en
verloop
dan
hierboven
=>
O1
remplace
O3
(occuper
le
spot
du
driver)
=>
O3
arrêt
en
1
temps
+
pivot
vers
l'extérieur
=>
=>
OO1
Drill: 2 rijen, zelfde principe 3
ven
pult
de
asvec
asse
verloop pot
vhierboven
an
danla
O3
eoxtérieure
main
p
(fill
tDrill:he
dune
rivers
file sderrière
pot)
O1 et O3, même principe et
=>
jump
Drill
stop
:
une
file
+d
oerrière
utside
Oreverse
1
et
O3
O,
3
même
principe
déroulement et
déroulement
que
ci-‐dessus
que ci-dessus
=>
O3
passt
met
outside
hand
D10 Drill
8.
2:vs0
2
rijen
F-‐G,
z
elfde
principe
Inside
derive
n
verloop
D10
dan
Inside
hierboven
drive
8. 2vs0 F-G - Inside =>
O 1
remplace
O3
(occuper
le
spot
drive du
driver)
8. 2vs0 F-G - Inside drive
D10
=>
O3
arrêt
en
1
temps
+
pivot
vers
l'extérieur
=>
O3
passe
avec
la
main
extérieure
Drill
:
une
file
derrière
O1
et
O3
,
même
principe
et
déroulement
que
ci-‐dessus
8.
2vs0
F-‐G
Inside
drive
Inside
drive
=>
O1
cirkelt
over
de
3pt
lijn
naar
de
2de
guard
spot
=> O1 cirkelt over de =>
3pt
jump
lijn naar
stop
de+
o 2de guardreverse
utside
spot O=> 3
O3 arrêt en 1 temps + pivot vers l’extérieur
=> jump stop + outside reverse O3 => O3 passe avec la main extérieure
=>
=> O3 passt met outside hand
O 3
p asst
m et
o utside
h and
Drill
:
2
rijen
,
zelfde
principe
en
vDrill: erloop
unedfile an
h ierboven
derrière O1 et O3, même principe et
Drill: 2 rijen, zelfde principe
=>
O1
en verloop
circle
move
danvhierboveners
le
spot
voisin
déroulement(2ème
sque pot
ci-dessus
meneur)
Progressie voor alle =>
dezeOdrills:
3
arrêt
en
1
temps
+
pivot
vers
l'extérieur
Progression pour tous ces drills:
a) 2T1, verdediger op =>
OO1
3
cpirkelt
=>
baldrager asse
(BD)aovec
ver
gaatlda
e
m3ain
ook pt
verde-lijn
naar
a)de
extérieure
2de
2c1, guard
ssur
défenseur pot
PDB va défendre sur le joueur qui
digen op pasontvanger =>
jump
stop
reçoit la passe,
Drill
:
une
file
+d
oerrière
utside
Oreverse
1
et
O3
O,
3
même
principe
et
déroulement
que
ci-‐dessus
b) 2c2 opgelegde beweging. Bij score of verdedigende b) 2c2 mouvement imposé. Score ou rebond défensif:
=>
rebound gaan de aanvallers
O3
ponmiddellijk
asst
met
outside
hand
les attaquant vont immédiatement défendre sur les
verdedi-
gen op de volgendeDrill
:
2
rijen
voor
aanvallers
Progressie
,
zelfde
alle
pdrincipe
eze
drills
en
:v
erloop
attaquants dan
hierboven
suivants
c) 2c2 vrij: BD kiest een van de 2 dribbelopties c) 2c2 libre: le PDB choisit l’une des 2 options de
=>
O1
circle
move
a)
2T1
vers
le
spot
,
verdediger
op
bvaldrager
oisin
(2ème
spot
meneur)
dribble (BD)
gaat
ook
verdedigen
op
pasontvanger
=>
O3
arrêt
en
o1pgelegde
b)
2c2
temps
+
bpeweging.
ivot
vers
lB'extérieur
ij
score
of
verdedigende
rebound
gaan
de
aanva
=>
O3
pverdedigen
asse
avec
la
omp
ain
de
evxtérieure
olgende
aanvallers
D11 D11
Drill
:
u
9.3vs0 F-F-G - Baseline drive => Pass to weakne
c)
f
2 ile
c2
d
v errière
rij
:
B D
O
k 1
e
iest
t
e O 3
en
,
v
m
an
9.3vs0 ême
de
2pF-F-G
drincipe
et
déroulement
ribbelopties
- Baseline que
cvers
drive => Passe i-‐dessus
l’ailier
side forward
Progression
pour
tous
ces
drills
:coté
faible
Progressie
a)
2vc1
oor
,
daéfenseur
lle
deze
dsur
rills
PDB
:
va
défendre
sur
le
joueur
qui
reçoit
la
passe
,
=> weak side forward O2 cirkelt over de 3pt lijn naar => O2, l’aiIier coté faible, circle move vers la baseline
a)
2T1
,
verdediger
op
baldrager
(BD)
gaat
ook
verdedigen
op
pasontvanger
8
b)
2c2
opgelegde
beweging.
Bij
score
of
verdedigende
rebound
gaan
de
aanva
9.
3vs0
F-‐F-‐G
Baseline
drive
=>
Pass
to
weak
side
for
de baseline
via la ligne
des 3pnts
Baseline
drive
=>
Passe
vers
l'ailier
coté
=> O3 passt met baseline hand => O3 passe avec la main coté baseline
D11
=>
weak
side
forward
O2
cirkelt
over
de
3pt
lijn
naar
de
baseline
=>
O3
passt
met
baseline
hand
Drill
:
in
3
rijen
achter
O3,
O1
en
O2
,
O3
self
pass
+
Jumpstop
in
TAP
hoek
,
O1
fill.
O3
passt
naar
O2
die
het
shot
neemt
,
01
en
O
rebound
+
score
=>
O2
,
l'aiIier
coté
faible,
circle
move
vers
la
baseline
via
la
ligne
de
w3
=>
self
Drill: in 3 rijen achter O3, O1 en O2, O3 O eak
side
passe
pass + afvec
orward
Drill: la
m une O2
file
ain
cirkelt
oté
derrière over
O3,d01
baseline
e
3etpt
O2.
lijn
O3
naar
auto-passede
baseline
+
=>
Jumpstop in TAP + drive, O2 circle moveDrill
O:3
naar
upne
de asst
mdet
file
baseline
errière
jumpstop enh0TAP
O3,
and
+
Odrive,
1
et
2.
OO2 3
auto-‐passe
circle move vers +
jumpstop
le en
T
hoek, O1 fill. O3 passt naar O2 die hetDrill
shot:
neemt,
in
coin
3
rijen
acoin,
,
O1
chter
remplace
O1 remplace
O3,
O
O1
n
O3
3
e(fill).
(fill).
O2
O,3
O3
Op3
passe
self
asse
Oà2
O2,
àp
ass
O2 shoot, in
TAP
+,
OJumpstop
2
shoot
,
O1
et
01 en O3 nemen agressief de offensieve r e - O1 et O3 vont agressivement au rebond offensif
bound + score
hoek
,
O+1
offensif
+
sfcore
ill.
O3
passt
naar
O2
die
het
shot
neemt
,
01
en
O
score
rebound
+
score
=>
10.
O32
vs0
,
l'aiIier
coté
F-‐F-‐G
faible,
circle
Inside
move
drive
vers
la
Pbass
=>
aseline
to
weak
via
lsa
ide
ligne
de
forwa
D12 D12
10. 3vs0 F-F-G - Inside drive => Pass=>
to O 3
p
asse
weak side avec
10. la
3vs0
m
ain
F-F-Gcoté
b-aseline
Inside
Inside
drive
drive =>
P => asse
Passe vers
versl'ailier
l’ailier coté
f
forward Drill
:
une
coté faible
file
derrière
O3,
01
et
O2.
O3
auto-‐passe
+
jumpstop
en
T
coin
,
O1
remplace
O3
(fill).
O3
passe
à
O2
,
O2
shoot
,
O1
et
D12
offensif
+
score
10.
3vs0
F-‐F-‐G
Inside
drive
=>
Pass
to
weak
side
forwa
Inside
drive
=>
Passe
vers
l'ailier
coté
f
=>
weak
side
forward
O2
cirkelt
over
de
3pt
lijn
naar
de
baseline
=> weak side forward O2 cirkelt over de=>
O3
3pt lijnpnaar asst
met
=> sideline
hand
O2, l’aiIier coté /
ofaible,
verhead
circle/move
dribble
vers
la baseline
de baseline via la ligne des 3pnts
Drill
=> O3 passt met sideline hand / overhead / dribble
:
i n
3
r ijen
a chter
O3,
O1
en
O2
,
O3
self
pass
+
Jumpstop
in
TAP
=> O3 passe avec la main intérieure / overhead / hors
hoek
,
O1
ducircle
dribble naar
andere
Guard
spot.
Nu
'One
more
pass'
Drill: in 3 rijen achter O3, O1 en O2, O3
self pass +
doorpast
naar
O1
voor
het
shot
,
02
en
O3
nemen
agressief
d
Jumpstop in TAP + drive, O2 circle move naar de hoek, Drill: une file derrière O3, 01 et O2. O3 auto-passe +
=>
more
O1 circle naar andere Guard spot. Nu ‘One O2
,
pass’:
l'aiIier
coté
faible,
jumpstop encTAPircle
+mdrive,
ove
O2vers
la
bmove
circle aseline
versvia
le la
ligne
de
=>
O
O3 passt naar O2 die onmiddellijk doorpast wnaar
eak
3
side
afvec
passe
O1 orward
la
m
coin, O1O2
ain
cintérieure
circleirkelt
move over
/
dol’autre
vers e
3pt
spot
verhead
lijn
/nmeneur.
aar
hors
dde
Option
baseline
u
dribble
voor het shot, 02 en O3 nemen agressief =>
de Ooffensieve ‘One more pass’: O2 passe
3
passt
met
sideline
hand
/
overhead
/
dribble
immédiatement à O1
rebound + score qui shoot, O2 et O3 vont agressivement au rebond
Drill
:
in
3
rijen
aoffensif chter
O+3,
scoreO1
en
O2
,
O3
self
pass
+
Jumpstop
in
TAP
hoek
,
O1
circle
naar
andere
Guard
spot.
Nu
'One
more
pass'
doorpast
naar
O1
voor
het
shot
,
02
en
O3
nemen
agressief
d
=>
O2
,
l'aiIier
coté
faible,
circle
move
vers
la
baseline
via
la
ligne
de
=>
O3
passe
avec
la
main
intérieure
/
overhead
/
hors
du
dribble
9
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