SEMAINE SPORT-ETUDES 2022-2023 - Lyon Sud

La page est créée Jérôme Maury
 
CONTINUER À LIRE
SEMAINE SPORT-ETUDES 2022-2023 - Lyon Sud
SEMAINE SPORT-ETUDES
   2022-2023
SEMAINE SPORT-ETUDES 2022-2023 - Lyon Sud
SOMMAIRE

  Page 3:introduction UE 10

  Page 4: présentation semaine sport
  étude

  Page 5: programme

  Page 6: Pratique entretien/cross
  training

  Page 8: Course d ‘orientation

  Page 10: Danse

  Page 12: Escalade

  Page 14: Marche nordique

  Page 16: Opposition Raquette

  Page 18 :
  Annexe
SEMAINE SPORT-ETUDES 2022-2023 - Lyon Sud
UE10 2023 : Mot du Doyen

                               La réforme du premier cycle des études médicales s’est accompagnée d’une
                                  augmentation significative du nombre d’étudiants admis en deuxième
                                  année. Nous comptons cette année sur Lyon Sud près de 500 étudiantes et
                                  étudiants en FGSM2. Vous êtes une formidable richesse pour notre
                                  campus. Au niveau de la faculté, malgré ces effectifs importants, nous
                                  voulons relever le défit de vous faire rencontrer, travailler et échanger
                                  ensemble. Les années à l’université sont parmi les plus belles années que
                                  vous vivrez.

                                               Les associations de notre campus hospitalo-universitaire
                                         jouent un rôle majeur pour créer de la cohésion et du dynamisme
                                         entre vous. Les WE d’intégration, les WE ski, le Bal Médecine Lyon
                                         Sud, les enseignements organisés par les tutorats permettent à
                                         chacune et chacun de vous rencontrer et de créer ensemble de
                                         nouveaux projets. L’UE 10 Semaine Sport-Etudes répond
                                         parfaitement à ces objectifs alliant activités physiques et
                                         convivialité.

         L’activité physique réduit votre risque de maladie cardio-vasculaire et selon certaines études
diminuerait le risque de développer certains cancers. En tant que futur(e)s médecins ou futures sages-femmes,
il est donc important que vous soyez convaincus des bienfaits d’une activité sportive régulière associée à une
alimentation saine. A titre d’exemple, les patients qui vont être opérés doivent se préparer physiquement et
des patients, cette « préhabilitation » peut prendre la forme d’un parcours de marche quotidien, de séances
de musculation ou encore de course à pied. Une préparation sportive de qualité permet de réduire les
complications post-opératoires de manière significative. Vous l’aurez compris, le sport est essentiel.

        Nous espérons donc que vous profiterez pleinement de cette semaine et qu’elle vous permettra peut-
être de découvrir des activités sportives que vous ne connaissiez pas jusqu’à maintenant.

       A vos marques, prêts, partez !

       Pr Philippe PAPAREL
       UFR Médecine et Maïeutique Lyon Sud Charles Mérieux
SEMAINE SPORT-ETUDES 2022-2023 - Lyon Sud
Semaine SPORT-ETUDES 2023
        Unité d’enseignement optionnaire UELC 10

        Du 23 janvier 2023 au 26 janvier 2023

Activités sportives les matins

                                   Conférences les après-midi

                 Pour une santé durable!
                            Responsable UE : Jean-Christophe.BOURBON@Univ-Lyon1.fr
                                                      Stephane.Grangier@Univ-Lyon1.fr
                                              Scolarité : Elodie.PATAY@Univ-Lyon1.Fr
SEMAINE SPORT-ETUDES 2022-2023 - Lyon Sud
PROGRAMME
- Pratiques Activités Physiques:
   . Course d’orientation + Cross Training (EMSLB)

   . Marche nordique (N. JACQUEMOND)

   . Escalade
     Escalade(B. MOTTET)APN
              : (DEUST   / DEUST
                             - B. APN)
                                  MOTTET)

     Danse(J.
   . Danse & Pole Dance : (Jennifer et Marlyn)
              LAROCHE)

     Cross-Training
   .Pratique         : (L3
             entretien     APA Training
                       / Cross- & Estéban)
                                        (E ROZIER)

   . Opposition
     Oppositionraquette
                raquette(S. GRANGIER)
                         (S.E.B. & S. GRANGIER)

         de 8h à 13h, 8à H
     Créneaux
Matinées                   00 . et PARTAGER 7 h 50
                         VIVRE
 Mardi
(par    Mercredi
     créneaux     => 9 H 30 . Convocation 9 h 20
              d’1h30)
      Jeudi           11 H 00 .              10 h 50

 - Conférences (Amphi 5):
   Lundi
   -SportSanté
 Sport    Santé/Ordonnance
                /Ordonnance A.P.A-Santé
                              A.P.A-Santé
 . (N.
     (N.JACQUEMOND
         JACQUEMOND  - J.C. BOURBON)
                          - J-C. BOURBON)
  Mardi
 Glisser
  -Glisserpour
           pour la
                 la santé
                    santé   (N. COULMY FFS)
   Mercredi
 Etirement ensport
  -Traumas du français (S. ZAIBET - J-C. BOURBON)
  Jeudi
 Médecine
  -Médecinede
            deterrain
               terrain- -Pompiers  (N. BALADI
                          Pompiers (N. BALADI ) - M. TAVERNIER)
                                                 Convocation
      LUNDI 14 h + Présentation/Conférence (Présence) 13 h 50
      MARDI au JEUDI 15 h => Conférences (Présence) 14 h 50
SEMAINE SPORT-ETUDES 2022-2023 - Lyon Sud
Pratique entretien / Cross-Training

LOCALISATION
Vertical’Art Lyon

50 rue Jean Zay
69800 Saint Priest France

ITINERAIRE: Metro Parilly et bus , (parking possible si voiture).

HORAIRES
Accueil à 7h50 – / Séance 8h – Fin 9h30
Accueil à 9h30 / Séance 9h45 – 11h15
Accueil à 11h15/ Séance 11h30-13h

                                             Page 12
SEMAINE SPORT-ETUDES 2022-2023 - Lyon Sud
Pratique d’entretien / Cross-Training

MATERIEL:

Les pratiquants doivent prendre tenue de sport ; baskets propres d’intérieur,
bouteille d’eau.

      expérience collective de pratique d’entretien personnel
SEMAINE SPORT-ETUDES 2022-2023 - Lyon Sud
Course d’orientation

LOCALISATION
PARC DE PARILLY

Situé à la sortie du périphérique, dans le parc de Parilly, le point de rencontre
se trouve sur l’allée des Oliviers au niveau d’un point d’eau (croisement d’al-
lées).

Allée des Oliviers
69500 Vénissieux

Transports en commun ;

UFR Lyon-Sud
Bus 88 Gare d’Oullins
12 min (6 arrêts)

Gare d’Oullins
Métro B Charpennes
9 min (5 arrêts) ·

Saxe - Gambetta
 Métro D Gare de Vénissieux
 9 min (6 arrêts) ·

                  HORAIRES
                  Accueil à 7h50 – / Séance 8h – Fin 9h30
                  Accueil à 9h30 / Séance 9h45 – 11h15
                  Accueil à 11h15/ Séance 11h30-13h

                                    Page 8
SEMAINE SPORT-ETUDES 2022-2023 - Lyon Sud
Course D’orientation

MATERIEL:
Mise à disposition du petit matériel de course d’orientation.

Les pratiquants doivent prendre une tenue de sport en extérieur, adaptée aux
conditions météorologiques ; baskets, bouteille d’eau.

      Appréhender les principaux repères topographiques, pour
         adapter sa stratégie et son rythme de déplacement .
SEMAINE SPORT-ETUDES 2022-2023 - Lyon Sud
DANSE

LOCALISATION
DANSE ET POLE ATELIER
155 Route de Grenoble
69800 Saint Priest
Bâtiment A2, au fonds de la zone du Park RN’BOW

Transports en commun :

-Prendre le BUS 88 direction Gare d’Oullins
descendre à l’arrêt Gare d’Oullins

-Puis Métro B direction Charpennes (Villeurbanne)
descendre à l’arrêt Saxe Gambetta

-Prendre le Métro D direction Gare de Vénissieux
descendre à l’arrêt Mermoz Pinel

-Enfin prendre le BUS 26 direction Manissieux P.Blanche
descendre à l’arrêt Croizar ROCADE

-4 min à pieds pour rejoindre l’école de danse

 HORAIRES
 Accueil à 7h50, séance de 8h00 à 9h30
 Accueil à 9h35, séance de 09h45 à 11h15
 Accueil à 11h20, séance de 11h30 à 13h

 Sortie des vestiaires rapide pour permettre l’accueil du groupe suivant
 Pause de 15 min entre chaque cours pour désinfection et aération des salles.

 24 places par séance (Pole Dance ou Danse Jazz, 12 places en Pole Dance,
 12 places en danse Jazz par créneau)

                                            Page 10
DANSE

                      Choré sur parquet et des barres de POLE DANCE
                                   COACHÉ par des PROS

MATERIEL:
2 salles de danse :

• Salle de Pole dance de 95m2 équipée de Barres de Pole dance de 4 mètres de
hauteur
• Salle de danse de 95m2 avec barres de danse classique et tapis de danse
Mise à disposition de tapis pour l’échauffement

TENUE :

Danse -> Legging, débardeur ou t-shirt et chaussettes
Pole Dance -> Short (pas de legging), brassière et débardeur, pieds nus ou en
chaussettes

Apporter de l’eau et une grande serviette pour mettre sur le tapis
ESCALADE BLOC

LOCALISATION
Vertical’Art Lyon

50 rue Jean Zay
69800 Saint Priest France

ITINERAIRE: Metro Parilly et bus , (parking possible si voiture).

HORAIRES
Accueil à 7h50 – / Séance 8h – Fin 9h30
Accueil à 9h30 / Séance 9h45 – 11h15
Accueil à 11h15/ Séance 11h30-13h

                                             Page 12
ESCALADE BLOC

MATERIEL:
Mise à disposition des chaussons d’escalade.

Les pratiquants doivent prendre une tenue de sport adaptée (short, legging, sur-
vêtement…).

Seule la magnésie liquide (ou en boule) est autorisée.
          surmonter ses craintes et tester ses compétences
Activité Marche Nordique
     Comment s’engager dans l’activité selon ses capacités ?

LOCALISATION
Transports en commun : Tram T2     - Parking possible-
En face tram Lyon2
Angle chemin des Violettes
Bld des Turfistes

Point GPS Maps :45.7231619,4.9133794

 HORAIRES
 Accueil à 7h50 – / Séance 8h – Fin 9h30
 Accueil à 9h30 / Séance 9h45 – 11h15
 Accueil à 11h15/ Séance 11h30-13h

                                   Page 14
Activité Marche Nordique
     Comment s’engager dans l’activité selon ses capacités ?

MATERIEL:
Les bâtons de Marche Nordique seront fournis.

Tenue sportive, chaussures adaptées à la marche et à la pratique de l’activité
physique.

Attention gants bonnets seront peut-être nécessaires tôt le matin. :-)

                 des objectif de détente, comme d’activations
              généralisées au haut du corps, pour des objectifs
            variés, grâce à une pratique adaptable et accessible à
                                     tous
Opposition Raquette

LOCALISATION
Squash Evasion

51 rue due 35e Régiment d’Aviation, 69500
Transports en commun ;

•    Tramway T5

HORAIRES
Accueil à 7h50 – / Séance 8h – Fin 9h30
Accueil à 9h30 / Séance 9h45 – 11h15
Accueil à 11h15/ Séance 11h30-13h

                                    Page 16
Opposition Raquette

                                                         Badminton

                               Squash

MATERIEL:
Les raquettes sont fournies.
       Pour échanger ou être initier au Badminton et Squash
Les pratiquants doivent prendre tenue de sport et bouteille d’eau.
Annexe - SSLS 2023
                                             Avant de se distiller sur les quelques 460 étudiants de cette édition,
                                          chaque année, ce contexte unique d’émulation collective nait de
                                          TOUTE UNE ÉQUIPE qui s’engage pour projeter, planifier, programmer,
                                          communiquer, inscrire et encadrer les activités, comme tenir l’une des
                                          conférences

                                             Aujourd’hui plus qu’hier la pertinence de la thématique
                                          Activité physique au profit de la SANTÉ ne pourra être décuplée par les
                                          acteurs
                                          mais avant la PARTICIPATION ACTIVE DE CHACUN DES STAGIAIRES.

                                             Dés ce lundi 23 janvier votre implication viendra enrichir la fibre du
                                          stage Sport-Étude Lyon-Sud, pour consolider un tronc solide que
                                          personnellement, (depuis 2003 mon premier stage), j’ai vu germé promotion
                                          après promotion depuis une vingtaine d’année d’éditions

 Encadrement et Conférenciers sont impatients de vous retrouver et nous comptons
        sur CHACUN d’ENTRE VOUS pour tisser une magnifique cuvée 2023
Rappel :

       La réussite est l’histoire de tous : Assiduité et ponctualité sont nécessaires pour huiler les rouages de
programmes individualisés, riches et variés.

       En plus d’un suivi de présence informatisé sur chaque installation (QRCODE TOMUSS) chaque stagiaire doit
doubler le pointage au moyen de la liste d’émargement.

        Tout incident survenant lors de cet enseignement ou l’un de ses trajets (mode doux et responsable à privilégier)
suppose compte rendu, dans            les plus brefs délais           -    Si URGENCE : 06 64 82 08 99

Contacts utiles :

Pilotage UE : Jean-Christophe.BOURBON@Univ-Lyon1.fr ; Stephane.GRANGIER@Univ-Lyon1.fr

Scolarité : Elodie.PATAY@Univ-Lyon1.Fr

BON STAGE
Jean- Christophe BOURBON
Vous pouvez aussi lire