SPORTIVES ET CULTURELLES - LIVRET DES activités Cernay-la-Ville SAISON 2021 2022 2021 08 20

 
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LIVRET DES activités
SPORTIVES ET CULTURELLES

   Cernay-la-Ville

        SAISON 2021 - 2022
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Introduction

  Cette année, l’équipe municipale a décidé de vous présenter l’ensemble des activités
  cernaysiennes pour la saison 2021-2022 sous la forme de ce livret.
  Il a vocation à vous accompagner dans vos choix de pratiques sportives et culturelles
  parmi le large éventail proposé par les associations de notre commune, en complément
  du forum des associations qui se tiendra les 4 et 7 septembre.

  C’est pour nous l’occasion de mettre en valeur la qualité et la richesse de ce tissu
  associatif, aussi bien culturel que sportif, qui a notamment valu à la commune le titre de
  Commune rurale la plus sportive des Yvelines en 2019, décerné par le Comité
  Départemental Olympique et Sportif des Yvelines.
  La commune est également labellisée Terre de Jeux 2024 depuis quelques mois. Ce label,
  décerné par le Comité d’Organisation des Jeux Olympiques de Paris, valorise les territoires
  qui souhaitent mettre plus de sport dans le quotidien de leur habitants et créer une
  dynamique autour de l’aventure des Jeux.

  Vous trouverez à la fin de ce livret quelques informations pour profiter des aides
  financières mises en place par l’État et le Département pour favoriser l’accès des plus
  jeunes au sport et à la culture au travers des dispositifs Pass’Sport et Pass+.

  Enfin, en ce début de saison marqué par le contexte sanitaire, il nous faut vous rappeler
  que la participation aux activités culturelles, festives, de loisirs et sportives est soumise à
  la présentation d’un pass sanitaire pour tous les adultes, puis pour tous les enfants de
  plus de 12 ans à partir du 30 septembre.
  Nous espérons que cette nouvelle saison permettra à tous de profiter pleinement de ces
  activités. Comme les années précédentes, l’équipe municipale mettra tout en œuvre pour
  permettre aux associations et à leurs adhérents de maintenir le plus possible leurs
  activités, dans le respect des contraintes sanitaires.

  Nous vous souhaitons à tous une bonne rentrée!

                           Céline GIBAUD-AZIZA, Maire-adjoint en charge du sport et de la culture

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LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  soMMAIRE

     Activités culturelles
     Anglais                                                            Page 8
     Arts Termier – École de musique                                    Page 9
     Association Peintres en Vallée De Chevreuse (APEVDC)              Page 10
     Bibliothèque                                                      Page 11
     Chœur et orchestre français d’Oratorio                            Page 12
     Club de sciences / Programmation                                  Page 13
     Comité des échanges européens (jumelage)                          Page 14
     Couture                                                           Page 15
     Jeux de cartes                                                    Page 16
     Peinture / Dessin                                                 Page 17
     Réfection de sièges                                               Page 18
     Scrabble                                                          Page 19
     Sculpture                                                         Page 20
     Studio-Musiques (École de musique) – Activités musicales          Page 21
     Studio-Musiques (École de musique) – Chorales                     Page 22

     Activités d’intérêt local
     Animations dansantes                                              Page 24
     Association des Parents de Cernay                                 Page 25
     Association de sauvegarde de Cernay-la-Ville et de ses environs   Page 26
     Cernay Ma Ville – L’association qui crée du lien                  Page 27

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  soMMAIRE

     Activités Sportives
     Aïkido                                                Page 29
     Basket                                                Page 30
     CAP Cernay (Course à pied)                            Page 31
     Cross training                                        Page 32
     Danse                                                 Page 33
     Danse moderne jazz                                    Page 34
     Danse en ligne                                        Page 35
     Danse libre au féminin                                Page 36
     Fit cardio boxing / Pilates / Zumba                   Page 37
     Football                                              Page 38
     Gym Matin                                             Page 39
     Hip hop                                               Page 40
     La retraite sportive                                  Page 41
     Les foulées cernaysiennes                             Page 42
     Marche                                                Page 43
     Marche nordique                                       Page 44
     Musculation                                           Page 45
     Pétanque                                              Page 46
     Qi Gong / Taï Chi                                     Page 47
     Tennis                                                Page 48
     VTT                                                   Page 49
     Yoga                                                  Page 50

     Dispositifs d’aide
     Pass Sport                                            Page 52
     Pass+                                                 Page 53

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LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Association Sportive de Cernay (ASC)
  L'Association Sportive de Cernay-la-Ville ou ASC est une association Loi 1901, organisée en
  sections sportives.

  Chaque section a son autonomie de gestion sous la responsabilité de l'ASC. L'association est
  administrée par le Comité de direction, composé des membres du bureau de l'association et de
  deux représentants des sections. Cette organisation permet de mutualiser certains coûts et
  d'optimiser les actions communes autour du sport.

  L'ASC permet ainsi à plus de 450 adhérents de pratiquer leur sport en toute convivialité !

  Liste des sections : Basket, Cross Training, Football, Musculation, Tennis, Pétanque, VTT

     CONTACT
     PRÉSIDENTE
      Armelle GOVIGNON-GION
     COURRIEL
      asclv78@gmail.com
     PAGE FACEBOOK
      https://www.facebook.com/ascbenevoles

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  Foyer rural
  Lancé en 1976, le Foyer Rural de Cernay-la-Ville est une association loi 1901 affiliée à la
  Fédération Nationale des Foyers Ruraux dont la vocation est de participer à l’animation du
  village et de favoriser les échanges dans une ambiance dynamique et conviviale.

  Il propose à un large public l’organisation d’activités – culturelles, sportives et de loisirs –
  dispensées tout au long de l’année scolaire grâce à l’implication de son Bureau constitué de
  bénévoles et de ses professeurs et animateurs.

  La carte d’adhérent au Foyer Rural – obligatoire et nominative – permet de s’inscrire à une ou
  plusieurs activités proposées par le Foyer Rural (sauf pour la Bibliothèque) et est valable dans
  tous les autres Foyers Ruraux des Yvelines.

     CONTACT                                         TARIFs
     PRÉSIDENTE                                      Carte d’adhérent saison 2021/2022 :
      Martine BISSON                                 - Moins de 16 ans au 01.09.21 :       10€
                                                     - Plus de 16 ans et moins de 60 ans : 13€
     COURRIEL
      foyerruralcernay@gmail.com                     - Plus de 60 ans au 01.09.21 :        10€

  Une fiche d’inscription par famille est mise à votre disposition sur le site de la commune afin de
  faciliter vos inscriptions et nous permettre de communiquer avec vous et avec les professeurs
  et animateurs, tout au long de l’année.

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        Activités CULTURELLES

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LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Anglais
                                                                  FOYER RURAL
  Les cours d’anglais permettront à chacun de progresser dans l’apprentissage et la pratique de
  cette langue en fonction de son âge :
  - Les plus petits, élèves de maternelle, prendront contact avec l’anglais à travers des jeux,
    des chansons, des histoires, …
  - Les enfants un peu plus grands, élèves d’élémentaire, se familiariseront avec l’anglais à
    travers des activités, des chansons, des histoires. Ils apprendront des mots, des
    expressions et acquerront des automatismes par immersion.
  - Les ados, élèves de collège, consolideront leurs connaissances en pratiquant l’anglais dans
    des situations de communication orale à travers des activités, des jeux de rôles, des
    discussions.
  - Les adultes pratiqueront l’anglais dans des situations de communication orale et écrite, de
    la langue du quotidien aux besoins et objectifs professionnels, en passant par la culture, les
    médias, l’actualité.

     CONTACT                                        HORAIRES
     RESPONSABLE                                    L’ensemble des cours ont lieu le mercredi :
      Charlotte HEVIK                               - Élèves de maternelle : 15h15 à 15h45
     COURRIEL                                       - Élèves d’élémentaire : 16h00 à 17h00
      charlottehevik@gmail.com
                                                    - Collégiens :             17h15 à 18h15
     TÉLÉPHONE
                                                    - Adultes :                19h00 à 20h30
      06 32 68 46 33

                                                    TARIFs
                                                    Cotisation annuelle :
                                                    - Maternelle (30 min) :   150€
                                                    - Élémentaire (1h00) :    180€
                                                    - Collège (1h00) :        200€
                                                    - Ados/Adultes (1h30) :   270€

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LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Arts Termier
  Au sein de l'école de musique « Arts Termier » de Cernay-la-Ville, nous pensons que la
  musique est avant tout un plaisir ! Que les styles musicaux sont complémentaires et que
  chaque élève est différent.
  Notre enseignement et notre pédagogie sont basés sur le côté ludique de la musique, sur le
  plaisir de jouer !
  Pour nous, le solfège ne doit pas être dissocié de la pratique de l'instrument afin de ne pas
  rebuter les musiciens en herbe : les deux sont donc intégrés au sein de l'heure de cours.
  Ce sont ces principes que nous mettons en œuvre dans notre enseignement. Nos élèves ont le
  choix de leurs morceaux dans de nombreux styles musicaux : Pop, Rock, Jazz, Musique de film,
  Classique…
  Venez jouer avec nous !

     CONTACT                                            TARIF
     RESPONSABLE                                        240€ par trimestre,
      Romain TERMIER                                         soit 12 cours d’1h par trimestre
      06 61 58 21 39                                    3 trimestres par année scolaire
     COURRIEL
      arts.termier@gmail.com
     ADRESSE
      6 rue de Chevreuse
      78720 – CERNAY-LA-VILLE

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  Association Peintres en Vallée de
  Chevreuse
  Dans le but d'encourager l'expression de l'art contemporain, l'Association Peintres en Vallée
  de Chevreuse met à la disposition de ses adhérents des ateliers d'Arts Plastiques.
  Le fonctionnement et l'animation des ateliers sont assurés par des artistes professionnels qui
  proposent des cours à nos adhérents adultes, à des tarifs préférentiels.
  Les activités sont adaptées au niveau des participants (confirmés ou amateurs) et selon les
  thèmes choisis, les disponibilités des professeurs, le nombre d’élèves et en respectant
  impérativement les règles sanitaires en vigueur.
  Ateliers toutes disciplines :
  - études en plein air           - natures mortes
  - compositions libres           - études sur modèles vivants
  - modelage, sculpture

     CONTACT
     PRÉSIDENT                CONTACT
      Dimitri DUTAT           Jacques ECHAVIDRE
                                                                 Professeurs
                              06 63 23 54 67                     Mme Izolda PIETRUSIAK
     COURRIEL                                                      07 88 73 19 04
      apevdc@gmail.com                                             izolda.pietrusiak@gmail.com
     SITE INTERNET                                               M. Michel DEVEZ
      www.association-peintres-en-vallee-de-chevreuse.fr            06 10 75 18 99
                                                                    michel.devez@orange.fr
     TARIFs
     Cotisation annuelle :
     - Individuel :      25€
     - Couple :          40€

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LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Bibliothèque
                                                               FOYER RURAL
  La bibliothèque est animée par une équipe de bénévoles. Elle possède environ
  11 000 ouvrages, est abonnée à plusieurs périodiques et achète fréquemment des nouveautés.
  Le catalogue complet est consultable sur le site internet.

  Les animations : accueil des tout-petits (comptines, jeux de doigts...), accueil des classes,
  participation à la Nuit de la lecture (événement national) et au Salon du livre de Chevreuse,
  rencontres d’auteurs...

  La consultation sur place est libre et gratuite, mais une cotisation annuelle (de septembre à
  septembre) est nécessaire pour emprunter des ouvrages. Ceci permet d’emprunter
  5 documents par lecteur pour une durée de 2 semaines.

     CONTACT                                                HORAIRES
     PRÉSIDENTE                                             Lundi          15h30 – 17h30
      Isabelle POUGET                                       Mercredi       14h00 – 18h30
     COURRIEL                                               Samedi         10h30 – 12h30
      bibliotheque.cernaylaville@orange.fr                  Pendant les vacances scolaires,
     SITE INTERNET                                          ouverture uniquement le samedi, de
      https://opac-x-bibliothequecernaylaville.biblix.net   10h30 à 12h30

     TARIFs
     Cotisation annuelle :
     - Moins de 16 ans :      8€
     - Adultes :              14€
     - Familles :             22€                           En octobre, la bibliothèque fêtera ses 40 ans!

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LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  ChŒur et orchestre français
  d’oratorio (COFO)
  Le Chœur et l’Orchestre Français d’Oratorio (COFO) est une association loi 1901. Elle inclut Les
  Chœurs de Cernay-la-Ville pour tous ses concerts et enregistrements.
  Nous répétons une fois par mois, le samedi, dans la salle municipale pour préparer de grands
  concerts et enregistrements, avec orchestre, à Paris, église de la Trinité.
  Programme 2021/2022 : Beethoven (Les Ruines d’Athènes) - Santana (De Profundis) -
  Ramirez (Misa Criolla)
  Nous recrutons dans tous les pupitres - Aucune connaissance musicale exigée

     CONTACT                                              HORAIRES
     PRÉSIDENT                                            1 samedi par mois
      Jean-Pierre LO RÉ
     COURRIEL
      c.o.f.o@orange.fr                                   Tarif
     TÉLÉPHONE                                            Cotisation annuelle : 20€
      06 75 38 44 05

         Le chœur et l’orchestre français d’Oratorio, sous la direction de Jean-Pierre Lo Ré

Cernay-la-Ville                      SAISON 2021 – 2022                                        - 12 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Club de sciences
  Programmation                                                  Foyer Rural
  L’apprentissage par le jeu est la meilleure façon d’apprendre. L’équipe des Savants Fous
  propose des animations ludiques pour expliquer la science et la robotique aux enfants.
  Club de Sciences : Susciter la curiosité des enfants. Ils vont manipuler et faire des expériences
  scientifiques et spectaculaires autour d’une thématique ludique.
  Programmation robot : Les enfants construisent leur propre robot avec des briques clipsables,
  puis ils programment sur le logiciel Scratch pour mettre en action leur robot. Ils découvrent
  ainsi en temps réel le résultat de leur codage ! Ce langage, simple et intuitif est désormais au
  programme scolaire.

     CONTACT                                                  HORAIRES
     RESPONSABLE                                              Club de sciences – 7 à 10 ans
      Paulo PEREIRA                                                  1 samedi par mois
     COURRIEL                                                 Programmation robot – 8 à 12 ans
      contact.dreux@lessavants.fr                                   1 samedi par mois
     TÉLÉPHONE
      06 08 34 91 56
                                                              TarifS
     SITE INTERNET
      https://www.lessavantsfous.fr                           Cotisation annuelle :
                                                              - Club de sciences :    150€
                                                              - Programmation robot : 180€

Cernay-la-Ville                       SAISON 2021 – 2022                                        - 13 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Comité des échanges européens
  Cernay-la-Ville est jumelée à la ville d’Odenthal (à 15 km de Cologne) depuis le 17 mai 1996.
  Odenthal est une ville allemande au bord de la rivière Dhünn, située dans la région (Land)
  appelée Rhénanie du Nord Westphalie. Alternance de belles campagnes verdoyantes et massifs
  forestiers, cette région est un pôle important de la chimie et de l’automobile.
  Distance de Cernay-la-ville : 550 km - Nombre d’habitants : 15 750
  Depuis 1996, chaque année, des rencontres amicales concernant adultes, adolescents et
  enfants ont lieu en alternance à Odenthal et Cernay-la-Ville.
  Le principe de notre jumelage est d’accueillir une famille allemande à domicile afin de faire
  connaître notre mode de vie et le partager. L’année suivante, la famille allemande reçoit la
  famille française. Au cours des séjours, nous organisons des sorties touristiques, des
  manifestations sportives et culturelles, découverte de la gastronomie, etc. Les jeunes participent
  également aux échanges selon le même principe. Les écoles sont contactées pour les convier
  au jumelage (souvent les élèves de CM2) ainsi que les jeunes sportifs (club de football ou
  autres). Un programme adapté leur est proposé (musées, parcs d’attraction, zoos).
  Au cours de ces 25 dernières années, des liens profonds se sont créés entre Cernaysiens et
  Odenthaler ; ils se poursuivent souvent par des échanges et voyages individuels tant en France
  qu’en Allemagne.
  Venez nous rejoindre. Le Comité des Échanges Européens est ouvert à tous (parlant ou pas
  l’allemand). Vous découvrirez un beau pays, de très belles villes, un accueil très chaleureux. Le
  jumelage est une richesse culturelle pour chacun d’entre nous, facilite la compréhension de nos
  cultures, renforce les liens citoyens européens.
  Le Comité de jumelage bénéficie d’un soutien fort de notre municipalité.

     CONTACT                                            Tarif
     PRÉSIDENTE                                         Cotisation annuelle : 10€ par personne
      Danièle BAZIMON - 06 85 07 82 42                  Lors des échanges, une contribution
     COURRIEL                                           financière est demandée aux participants
      comiteechangeseuropeens@orange.fr                 (transports, billetterie, restauration,…).
                                                        L’hébergement se fait dans les familles.

                                                 Consultez notre reportage
                                                        sur le jubilé

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  Couture
                                                                FOYER RURAL
  L'atelier couture est ouvert aux adultes de tout niveau, de débutant à confirmé. Venez avec vos
  envies, vos projets, vos compétences ou simplement votre envie d'apprendre.
  Guylène, artisan couturière, sera là pour vous guider dans le choix et la réalisation de vos
  créations.
  N'hésitez plus, lancez-vous !

     CONTACT
     RESPONSABLE
      Guylène DE BLOEDT
     COURRIEL
      missguigui.creations@gmail.com
     TÉLÉPHONE
      07 87 13 80 95
                                                         HORAIRES
     Tarif                                               Vendredi      9h00 à 11h30
                                                         Hors vacances scolaires
     Cotisation annuelle : 190€

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LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Jeux de cartes
                                                                 FOYER RURAL
  Belote, tarot, canasta, bridge...
  Du jeu le plus simple au plus compliqué, l’activité s’adapte selon les goûts, les désirs et le
  nombre de participants.
  Au programme : convivialité, bonne humeur et suspens !
  Public : adultes

     CONTACT                                             HORAIRES
     RESPONSABLE                                         Lundi         14h00 à 20h00
      Philippe GRELET
     COURRIEL
      grelet.philippe@neuf.fr                            Tarif
     TÉLÉPHONE
      06 22 03 04 24                                     Cotisation annuelle : 10€

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  Peinture, Dessin
                                                               FOYER RURAL
  Un atelier pas comme les autres.
  Un atelier de formation adaptée destiné aux plus de 12 ans, ado et adultes, voulant développer
  leurs connaissances artistiques en peinture et dessin, couleurs, styles, perspectives..., et
  s’exercer dans différentes techniques : huile, encre, fusain, aquarelle, acrylique…
  Un atelier pour pratiquer selon les goûts de chacun, progresser et s’épanouir dans une
  atmosphère bienveillante et sans jugement.

     CONTACT                                          HORAIRES
     RESPONSABLE                                      Mardi de 17h30 à 19h30
      Michel DEVEZ
     COURRIEL
      michel.devez@orange.fr
                                                      Tarif
     TÉLÉPHONE
      06 10 75 18 99                                  Cotisation annuelle : 270€

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LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Réfection de sièges
                                                                    FOYER RURAL
  Dans cet atelier, les participants viennent avec leur siège à "refaire" (fauteuil, chaise, repose-
  pied...).
  Il n'y a pas d'animateur dirigeant l'activité : les participants s'entraident et se conseillent
  mutuellement, aussi n'est-elle pas destinée aux débutants n'ayant aucune expérience dans ce
  domaine ni aucune disposition pour le bricolage.
  Chacun doit se munir d'un petit outillage indispensable (un marteau aimanté, un pied de biche
  pour retirer les clous décoratifs et les semences usagées, un tire sangle, une boîte de
  houseaux et une paire de bons ciseaux).
  Les semences, la ficelle à piquer, la corde à guinder sont fournies. D'autres fournitures comme
  la ouate, la toile forte, la toile d'embourrure, la toile blanche, le jaconas, les ressorts, la sangle
  de jute sont aussi mises à disposition contre participation financière.

     CONTACT                                           HORAIRES
     RESPONSABLE                                       Un jeudi sur deux, à partir de 9h30,
      Annie DURAND                                     jusqu’en fin d’après-midi
     COURRIEL
      anne.durand782@orange.fr
                                                       Tarif
     TÉLÉPHONE
      06 67 95 21 08                                   Cotisation annuelle : 25€

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LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  SCRABBLE
                                                               FOYER RURAL
  L’activité se pratique en DUPLICATE.

  PRINCIPE : Tous les joueurs jouent la même partie avec les mêmes lettres mais ne marquent
  que les points correspondant aux mots qu’ils ont trouvés. C’est le mode de jeu que l’on
  retrouve dans les tournois.

  RÈGLEMENT : Chaque joueur dispose d’un jeu complet. L’arbitre (ou un joueur) tire 7 lettres au
  hasard et les annonce pour que chaque joueur les prenne dans son jeu. Au bout d’un temps
  imparti (en général 3 min) chaque joueur pose le mot trouvé. L’arbitre annonce le meilleur mot
  (le « TOP ») et chacun le pose sur sa grille.

     CONTACT                                            HORAIRES
     PRÉSIDENTE                                         Lundi          20h30
      Colette LEVASSEUR                                 Vendredi       14h00
     COURRIEL
      jmcolevasseur@gmail.com                           Tarif
     TÉLÉPHONE
      06 03 81 33 18                                    Cotisation annuelle : 15€

Cernay-la-Ville                      SAISON 2021 – 2022                                      - 19 -
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  Sculpture
                                                             FOYER RURAL
  Public :         Atelier pour enfants et adultes (4 à 80 ans).
  Programme : Modelage sur argile de créatures préférées sur le thème de Harry Potter dans
                  un décor de l'école des sorciers.
  Cette activité est proposée au premier trimestre de l’année scolaire 2021/2022 uniquement.

     CONTACT                                       HORAIRES
     RESPONSABLE                                   Mercredi de 10h00 à 12h00
      Marina SOSNOWSKI
     COURRIEL
      bienvenuedanstonreve@gmail.com
                                                   Tarif
     TÉLÉPHONE
      06 69 48 57 83                               170€ pour le trimestre,
     SITE INTERNET                                       soit 12 cours de 2h
      bienvenuedanstonreve.fr

Cernay-la-Ville                    SAISON 2021 – 2022                                    - 20 -
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  Studio-Musiques – Activités musicales
  Chacun le sait, l'année 2020-2021 a été très difficile pour les petites structures comme la
  nôtre. Nos professeurs ont malgré tout su s'adapter pour trouver des solutions pédagogiques
  innovantes et efficaces autant que possible.
  Nous faisons le pari que cette prochaine année se déroulera dans des conditions "presque"
  normales et que nous pourrons continuer à partager avec nos élèves la passion de la musique
  qui nous anime, et que nos manifestations connaîtront un vif succès.
  Nous espérons aussi vivement que nos chorales, décimées par l'interdiction de se réunir
  sauront renaître de leurs cendres et nous donner de magnifiques prestations !

     Disciplines & Horaires
     BB Musique (à partir de 15 mois)                       Mercredi et vendredi
     Éveil musical (à partir de la Grande Section)          Mercredi
     À partir de 7 ans et adultes
     Éducation musicale                                     Mercredi
     Ensemble de flûtes à bec                               Mercredi
     Flûte traversière                                      Mercredi
     Guitare                                                Jeudi et vendredi
     Percussions (batterie)                                 Mercredi ou samedi
     Piano                                                  Mercredi et samedi
     Saxophone                                              Jeudi
     Violon                                                 Mercredi
     Technique vocale                                       Samedi
     Autres disciplines sur demande
     Accordéon, Clarinette, Trompette, Orgue, Harpe, Violoncelle

     Scolarité de septembre à juin : 32 cours dispensés

     CONTACT
     RESPONSABLE                                     COURRIEL
      Christian-Noël ROGER                            studio.musiques.chnr@gmail.com
      06 60 45 31 94                                 SITE INTERNET
                                                      www.studio-musiques.fr

Cernay-la-Ville                       SAISON 2021 – 2022                                  - 21 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Studio-Musiques – Chorales
  La culture reprend ses droits.
  Nos chorales ont été gravement atteintes par le Covid.
  Elles doivent renaître!!
  Venez chanter!

     Disciplines & Horaires
     Les petits chanteurs de Cernay
     Chorale d’enfants, de 7 à 12 ans
     Mercredi de 17h30 à 19h00
     Programme : Comédie musicale « La vengeance des pingouins »

     Chœur d’adultes
     Mercredi de 20h30 à 22h30
     Programme : Beethoven, Mozart, Santana

     CONTACT
     RESPONSABLE
      Christian-Noël ROGER
      06 60 45 31 94
     COURRIEL
      studio.musiques.chnr@gmail.com
     SITE INTERNET
      www.studio-musiques.fr

Cernay-la-Ville                      SAISON 2021 – 2022            - 22 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

   Activités d’intérêt local

Cernay-la-Ville         SAISON 2021 – 2022      - 23 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Animations dansantes
                                                            Foyer Rural
  Animations dansantes avec orchestre.

  Cette saison, 3 animations sont au programme :
  - Samedi 27 novembre 2021         À partir de 19h00
       Dîner dansant jusqu’au bout de la nuit                 25€
  - Mercredi 2 février 2022              De 14h30 à 18h00
        Chandeleur – Crêpes                                   10€
  - Jeudi 12 mai 2022                    De 14h30 à 18h00
        Thé dansant                                           10€

     CONTACT
     RESPONSABLE
      Aurélio SABELLA
     COURRIEL
      aurelio.sabella@orange.fr
     TÉLÉPHONE
      06 69 48 57 83

Cernay-la-Ville                     SAISON 2021 – 2022                    - 24 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Association des parents de Cernay
  L’association est un groupe de parents bénévoles et apolitiques.

  Les objectifs de l’association sont :
  - Animer la vie scolaire
  - Entretenir les liens entre les écoles, la mairie et les parents d’élèves
  - Co-organiser des animations telles que la fête des écoles, la fête de la science, la réalisation
    d’objets souvenirs avec les dessins d’enfants, ...
  - Négocier les meilleurs tarifs pour les sorties avec les enfants (parcs, spectacles, piscine, ...)

  Rejoignez l’association !

     CONTACT
     PRÉSIDENTE
      Aude BARJANSKY
     COURRIEL
      parentsdecernay@outlook.fr                             Tarif
                                                             Cotisation annuelle :
                                                                     10€ par famille

Cernay-la-Ville                           SAISON 2021 – 2022                                       - 25 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Association  de    sauvegarde     de
  Cernay-la-ville et de ses environs
  Les buts de l’association sont de :
  - Participer à la sauvegarde et à la mise en valeur du patrimoine historique et naturel
  - Contribuer à l’accueil et à l’animation au sein du Parc naturel régional
  - Soutenir le développement des activités agricoles, forestières et artisanales
  - Respecter et faire respecter la charte du Parc Naturel Régional, en particulier en œuvrant
     avec l’Union des Amis du Parc (35 associations)
  - Sensibiliser le public à ces objectifs et organiser des événements dans ce cadre :
     • Participation à la vie du village au travers des comités mis en place par la mairie
     • Sorties champignons                             • Nettoyages de printemps et d’automne
     • Rencontres avec l’ONF                           • Projection de films
     • Organisation du GTP (Grand Tour du Parc) alliant la randonnée pédestre et la découverte
        de sites remarquables au sein du PNR
     • Participation à l’implantation de La Racine, notre monnaie locale complémentaire
        citoyenne et solidaire
     • Organisation de visites de centres de tri, d’usine d’incinération des ordures ménagères,...
     • Exposition d’astronomie et découverte du ciel, lutte contre la pollution lumineuse
     • Edition annuelle de « La Belette » un petit journal abordant les thèmes ci-dessus

     CONTACT
     PRÉSIDENT             SECRÉTAIRE
      Philippe PINOT       Luc DUCASTEL
      06 61 84 49 36       06 52 56 72 06
     COURRIEL
      sauvegarde_de_cernay@aliceadsl.fr

     Tarif
     Cotisation annuelle :
             15€ par année civile

Cernay-la-Ville                      SAISON 2021 – 2022                                        - 26 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Cernay Ma Ville
  L’Association qui crée du lien

  Cernay Ma Ville est une association à l’esprit familial et festif. En la rejoignant, vous faites le
  choix d’un état d’esprit basé sur la bienveillance, le partage, la famille, l’enfance et la fête.
  Tout au long de l’année, nous proposons des animations durables festives ou culturelles
  destinées à toute la famille et ouvertes à tous, adhérents ou non.
  Nous sommes acteurs de la vie du village en participant à différents comités municipaux.
  Suivant vos envies, compétences ou motivations, vous pourrez soumettre, porter ou
  accompagner la réalisation de projets ou événements tout au long de l’année.
  Nos réalisations :
          Fête du village             Cinéma en plein air
          Escape game                 Concerts en plein air
          Soirée jeux                 Halloween
  Nous accompagnons ou soutenons des actions engagées
  par d’autres associations de notre village (Sauvegarde de
  Cernay, Foyer rural,…)

     CONTACT                                                   Tarif
     PRÉSIDENCE                                                Cotisation annuelle :
      Bureau collégial                                                 10€ par famille
     COURRIEL
      cernaymaville@gmail.com
     SITE INTERNET
                                                               Organisation
      www.cernaymaville.fr                                     Réunions suivant actualités
     PAGE FACEBOOK                                             Vivier d’idées ouvert à tous
      https://www.facebook.com/CernayMaVille

Cernay-la-Ville                       SAISON 2021 – 2022                                          - 27 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

            Activités Sportives

Cernay-la-Ville         SAISON 2021 – 2022      - 28 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  AÏkido
                                                                Foyer Rural
  L'aïkido (合気道 , aikidō) est un art martial japonais (budo).
  L'aïkido se compose de techniques avec armes et à mains nues utilisant la force de l'adversaire,
  ou plutôt son agressivité et sa volonté de nuire. Ces techniques visent non pas à vaincre
  l'adversaire, mais à réduire sa tentative d'agression à néant.
  Contrairement aux arts martiaux qui sont devenus des disciplines presque exclusivement
  sportives, la pratique de l’aïkido exclut toute idée de compétition.

  Cours pour tous, enfants, ados, adultes, débutants et confirmés jusqu’à préparation ceinture
  noire.

     CONTACT                                              HORAIRES
     RESPONSABLE                                          Enfants (7 à 12 ans)
      Philippe MARQUES DA SILVA                                  Mercredi       18h00 à 19h00
     COURRIEL                                                    Limité à 16 enfants
      cernaylavilleaikidoadultes@gmail.com                Adolescents et adultes
      cernaylavilleaikidoenfants@gmail.com                       Vendredi        20h30 à 22h00
                                                                 Limité à 10 adultes

     TARIFs
     Cotisation annuelle :
     - Enfants :                110€
     - Adolescents et adultes : 160€

Cernay-la-Ville                      SAISON 2021 – 2022                                        - 29 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Basket
                                                                           ASC
  Notre club est basé sur la convivialité et réalise différents événements tout
  au long de l’année dans une ambiance festive et de partage.
  Nos jeunes découvrent la compétition, l’esprit d’équipe et apprennent
  également le respect de l’adversaire.
  Que vous cherchiez du loisir ou de la compétition, venez nous rejoindre.
  Essai gratuit pour toutes les catégories.

     CONTACT                                        TARIFs
     PRÉSIDENTE                                     Cotisation annuelle :
      Valérie ROULEAU                               - U7 & U9 :                       140€
     COURRIEL                                       - U11, U13, U14, U15 & U18 :      160€
      basket.cernaylaville@gmail.com                - Adultes :                       180€

     SITE INTERNET                                  Tarifs dégressifs Famille :
      www.cernaylaville-basket.com                  - 2ème adhérent :                 -15€
                                                    - 3ème adhérent :                 -25€

     Horaires
     U7 & U9     Enfants nés entre 2013 et 2016
           Samedi 11h00 à 12h00 à Bonnelles
     U9             Enfants nés en 2013 et 2014
            Mercredi 18h15 à 19h15
     U11             Enfants nés en 2011 et 2012
            Lundi       18h00 à 19h00
     U13 & U14      Enfants nés entre 2008 et 2010
            Mercredi 19h15 à 20h15
     U15 & U18       Enfants nés entre 2004 et 2007
            Lundi       19h00 à 20h30
     Loisirs adultes mixte
             Mercredi 20h30 à 23h00

Cernay-la-Ville                       SAISON 2021 – 2022                           - 30 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  CAP Cernay
                                                                Foyer Rural
  Venez pratiquer la course à pied en toute convivialité, entre amis, à votre niveau, sans aucune
  obligation. Notre association s’adresse à tous les publics à partir de 12 ans.
  Pour cela, retrouvez-nous au parking des Paysagistes tous les samedis, dimanches et jours
  fériés, pour un départ à 9h30.

     CONTACT                                                 HORAIRES
     PRÉSIDENTS                                              Samedi – Dimanche – Jours fériés
      Viviane PERIGNON - 06 79 83 90 71                             Départ à 9h30
      Arnold YVRAY - 06 48 96 18 78
     COURRIEL
      running.cernay@gmail.com

     Tarif
     Cotisation annuelle : 35€

Cernay-la-Ville                      SAISON 2021 – 2022                                       - 31 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Cross Training
                                                                         ASC
  Cette nouvelle activité, mêlant la musculation au cardio, est composée d'exercices très variés et
  complets, faisant travailler l'ensemble du corps.
  Si vous souhaitez perdre du poids et vous affiner, vous remettre en forme, ou encore, gagner
  en force et vous muscler, vous êtes au bon endroit !
  Dynamisme et convivialité, dans un esprit de groupe et d'entraide, votre coach sportif Noémie
  COLAS, est là pour vous motiver, et vous accompagner, pour que chaque mouvement soit
  exécuté en toute sécurité.

     CONTACT                                              TARIFs
     PRÉSIDENTE                                           Cotisation trimestrielle :
      Jade MALAISE                                        - 1 cours par semaine :        90€
     ENTRAINEUR                                           - 2 cours par semaine :        145€
      Noémie COLAS                                        Cotisation annuelle :
     COURRIEL                                             - 1 cours par semaine :        250€
      noemie.colas1@gmail.com                             - 2 cours par semaine :        420€
                                                             Payable en 3 fois

     HORAIRES
     Lundi soir et jeudi soir

Cernay-la-Ville                      SAISON 2021 – 2022                                         - 32 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  DANSE
                                                                 Foyer Rural
  Cela fait bientôt 10 ans qu’Anne Gaëlle vous propose des cours
  de danse à Cernay-la-Ville, et a le plaisir de transmettre sa
  passion dans une ambiance détendue et chaleureuse !
  La danse est un moyen d’expression corporelle qui permet de
  s’épanouir en musique.
  Nous vous proposons des cours d’éveil (3/5 ans), cours
  d’initiation (6/7 ans), danse classique à partir de 8 ans, Pilates
  et atelier chorégraphie.

     CONTACT
     RESPONSABLE
      Anne Gaëlle HUELLEC                                 TARIFs
     COURRIEL
                                                          Cotisation annuelle :
      annegachacha@hotmail.fr
                                                          - Cours de 45’ :        210€
                                                          - Cours de 1h00 :       240€
     Horaires                                             - Cours de 1h15 :       270€
                                                          - Cours de 1h30 :       300€
     Éveil 3/5 ans
             Mardi      16h30 - 17h15
     Initiation 6/7 ans
              Mardi     17h15 à 18h15
     Classique 8/10 ans
             Mardi      18h15 à 19h15
     Classique ados & adultes
             Mardi     19h15 à 20h30
     Pilates
               Mardi    20h30 à 21h30
     Atelier chorégraphie à partir de 15 ans
              Vendredi 19h00 à 20h30

Cernay-la-Ville                      SAISON 2021 – 2022                                  - 33 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  DANSE MoDerne jazz
                                                       Foyer Rural

     CONTACT                                    HORAIRES
     RESPONSABLE                                8/10 ans
      Cécilia FRESNAY                                  Vendredi 16h45 à 17h45
     COURRIEL                                   11/14 ans
      cecilia.fresnay@gmail.com                        Vendredi 17h45 à 18h45
     TÉLÉPHONE
      06 18 04 16 52

     TARIF
     Cotisation annuelle : 250€

Cernay-la-Ville                   SAISON 2021 – 2022                            - 34 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  DANSE EN LIGNE
                                                                 Foyer Rural
  Un large éventail de styles et de rythmes pour pratiquer individuellement toutes les danses de
  groupe, côte à côte ou en ligne face à face, avec des changements de pas, de jeux de jambes,
  de directions, des enchaînements. On connaît la madison ou les danses traditionnelles
  (irlandaise, country, grecque...), mais on pratique aussi les rythmes latinos, salsa, bachata, ou
  encore le twist, le charleston, voire la polka et le tango !
  Bref on s’amuse beaucoup en apprenant ensemble.
  Activité de loisirs et de rencontres, la danse en ligne propose de travailler le rythme, la
  coordination, la mémoire et l’équilibre.

     CONTACT                                              HORAIRES
     RESPONSABLE                                          Mardi de 12h00 à 13h00
      Martine MAROUBY
     COURRIEL
      mdanse78@gmail.com
                                                          Tarif
     TÉLÉPHONE
      06 72 87 94 95                                      Cotisation annuelle : 260€

Cernay-la-Ville                      SAISON 2021 – 2022                                         - 35 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Danse libre au féminin
                                                                Foyer Rural
  Les femmes et jeunes femmes actives sont invitées à venir danser comme elles le souhaitent,
  selon leur envie et leur ressenti du moment.
  Ici chacune pourra s’exprimer corporellement en toute liberté sur des musiques rythmées
  (type variété, ethnique, disco...).
  La mise en mouvement spontanée du corps, associée aux vibrations musicales vont permettre
  de lâcher prise sur son quotidien, de libérer ses tensions, de tonifier son corps et de faire
  circuler l’énergie... Le tout en se faisant plaisir ! Les bienfaits sont au rendez-vous pour un
  véritable effet bien-être dans son corps et dans sa tête.

     CONTACT                                                 HORAIRES
     RESPONSABLE                                             Vendredi de 18h30 à 19h30
      Véronique FONTALBAT
     COURRIEL
      vero.fontalbat@gmail.com                               Tarif
     TÉLÉPHONE
      06 63 87 35 10                                         Cotisation trimestrielle :   85€

Cernay-la-Ville                      SAISON 2021 – 2022                                         - 36 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  FIT CARDIO BOXING
  PILATES
  ZUMBA                                                    FOYER RURAL

     CONTACT                                            HORAIRES
     RESPONSABLE                                        Fit Cardio Boxing
      Cécilia FRESNAY                                           Lundi 19h45 à 20h30
     COURRIEL                                           Pilates
      cecilia.fresnay@gmail.com                                   Lundi 20h30 à 21h30
     TÉLÉPHONE                                          Zumba
      06 18 04 16 52                                              Lundi 19h00 à 19h45

     TARIFs
     Cotisation annuelle :
     - Fit Cardio Boxing :   266€            Carte 12 cours :        109€
     - Pilates :             185€
     - Zumba :               266€
     - Formule 2 cours :     339€

Cernay-la-Ville                     SAISON 2021 – 2022                                  - 37 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Football
                                                                       ASC
  Le club de Cernay se restructure pour pouvoir assurer l’activité foot dans nos villages.
  Il cherche à mieux construire son éducation sportive et son encadrement de bénévoles afin
  d’assurer la pratique du football à Cernay et ses environs pour les prochaines années.
  Retour aux fondamentaux donc, tout en préservant la convivialité, l’attention, la mixité et le
  dynamisme.

     CONTACT                                   TARIFs
     PRÉSIDENT                                 Cotisation annuelle :
      Jean Stephan MAROTEL                     - Vétérans – Mixte, 35 ans et plus :            130€
     COURRIEL                                  - Garçons & filles nés entre 2013 et 2017 :     105€
      jsm07@hotmail.fr                         - Filles nées en 2012 :                         105€
                                               - Enfants de dirigeants & bénévoles du club :   50€
     SITE INTERNET
                                               - Dirigeants et entraineurs :                   Gratuit
      https://ascernaylaville.footeo.com

    HORAIRES
     Catégorie U5 – U6 – U7      Enfants nés en 2015, 2016 et 2017
            Mercredi      15h00 à 16h00
            Samedi        10h00 à 11h00
            Matchs le samedi à partir de 9h30
     Catégorie U8 – U9 – U10F Enfants nés en 2014, 2013 et 2012F
            Mardi         17h15 à 18h15
            Samedi        10h00 à 11h00
            Matchs le samedi à partir de 9h30
     Catégorie Vétérans          Femmes et hommes de 35 ans et plus
            Jeudi         20h15
            Dimanche      10h00 à 12h00
            Matchs le dimanche à 9h30

Cernay-la-Ville                      SAISON 2021 – 2022                                        - 38 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  GYM MATIN
                                                               Foyer Rural
  Un sport pas comme les autres :
  - Pilates pour tous. Renforcement musculaire en profondeur, gain en souplesse, silhouette
    tonique et affinée.
  - Mister gym, nouveau cours matinal adapté aux messieurs, avec un large éventail de
    techniques de progression.
  Equipement : tapis (1cm pour plus de confort) et accessoires (conseils auprès de Frédéric)

     CONTACT                                                HORAIRES
     RESPONSABLE                                            Pilates
      Frédéric GIROU                                                  Mardi de 11h15 à 12h15
     COURRIEL                                               Mister gym
      efred.coach@gmail.com                                         Mercredi de 9h00 à 10h00
     TÉLÉPHONE
      06 09 69 78 78
                                                            TarifS
                                                            Cotisation annuelle :
                                                            - Pilates :             180€
                                                            - Mister gym :          180€

Cernay-la-Ville                     SAISON 2021 – 2022                                         - 39 -
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  Hip hop
                                                                Foyer Rural
  Approche chorégraphique et corporelle : notion d’espace, d’équilibre, de souplesse et de
  précision.
  Œuvre créative autour du vécu des jeunes afin d’amener à un récit collectif approprié par
  chacun.
  Public : Garçons et filles de 8 à 12 ans ou de 13 à 17 ans
  (Nous consulter en fonction des demandes et de la compatibilité horaire avec le scolaire)

     CONTACT                                                 HORAIRES
     RESPONSABLE                                             Mercredi de 14h00 à 16h00
      Mathieu RAGUEL
     COURRIEL
      camila78@hotmail.fr                                    Tarif
     TÉLÉPHONE
      06 21 35 82 15                                         Cotisation annuelle : 320€

Cernay-la-Ville                      SAISON 2021 – 2022                                       - 40 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  La Retraite Sportive
  Plaines et Forêts d’Yveline Rambouillet

  La création de cette association intercommunale date d’août 2012. Le club est affilié à la
  Fédération Française de la Retraite Sportive.
  Il est possible d’y pratiquer, dès 50 ans : la marche nordique, le tir à l'arc, la gym-pilates, la
  gym santé, l’aquagym, le vélo tout chemin, le tennis de table, la randonnée pédestre, la danse
  en ligne, le yoga, la zumba gold et d'autres activités à retrouver sur le site internet ou par mail.
  Une licence pour toutes les activités du club, cette même licence vous permet de pratiquer
  votre sport dans tous les clubs de la retraite sportive en France.
  Un ou plusieurs animateurs par activité reçoivent une formation aux premiers secours, ainsi
  qu'une formation commune de base et une formation spécifique dans l'activité. Le club a
  également trois animatrices extérieures Zumba, Gym et Yoga.
  L'encadrement est réglementé afin de satisfaire à la sécurité et à la qualité des activités.
  Aucune compétition : on pratique son activité à son rythme et la convivialité est de rigueur.

     CONTACT
     PRÉSIDENT
      Daniel PRUNIER
     COURRIEL
      rspfy78@gmail.com
     SITE INTERNET
      www.rspfy.com

Cernay-la-Ville                        SAISON 2021 – 2022                                          - 41 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Les foulées cernaysiennes
  L’association organise chaque année un trail éco-responsable de 10 km (environ 250 m de
  D+) ou 20 km (environ 500 m de D+). Cette saison, il est prévu en juin 2022.
  Nos valeurs :
  - Local :
     * Produits locaux pour les ravitaillements et les récompenses des coureurs
     * 3 courses pour enfants organisées avec l’USEP et les écoles du secteur
  - Caritatif :
     * Versement d’un don à une association caritative
  - Convivial :
     * Echauffement en musique et barbecue organisés le jour de la course

     CONTACT
     PRÉSIDENT
      Philippe DUMAS
     COURRIEL
      contact@lesfouleescernaysiennes.fr
     SITE INTERNET
      https://www.lesfouleescernaysiennes.fr/

Cernay-la-Ville                     SAISON 2021 – 2022                                - 42 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  MARCHE
                                                            Foyer Rural
  Le club de marche de Cernay-la-Ville propose des randonnées pédestres hebdomadaires
  (rythme légèrement soutenu) :
  - Le lundi : pour une boucle de 10 à 12 km
  - Une fois par mois (lundi ou jeudi) : une randonnée à la journée pour une boucle de 18 à
    21 km, avec pause pique-nique au déjeuner.
  Equipement nécessaire : de bonnes chaussures de marche, des vêtements adaptés à la météo
  du jour, un sac à dos, une gourde.
  Bon à savoir : renseignez-vous auprès de votre mutuelle. Certaines prennent en charge les
  activités de maintien en forme.

     CONTACT                                             HORAIRES
     RESPONSABLE                                         Tous les lundis
      Annie DABROWSKI                                    Un lundi ou jeudi 1 fois par mois
     COURRIEL                                                   Départ à 8h30
      ann.dabrowski@free.fr
     TÉLÉPHONE                                           Tarif
      01 34 85 11 57
                                                         Cotisation annuelle : 15€

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  MARCHE nordique
                                                              Foyer Rural
  La marche nordique est un sport de plein air qui consiste en une marche sportive et soutenue
  avec des bâtons de marche spécifiques, généralement en matériau composite. C’est un sport
  complet qui allie renforcement musculaire et fonction cardio respiratoire.
  Equipement : bonnes chaussures, vêtements souples et adaptés, bâtons à bonne hauteur.
  Possibilité de prêt de bâtons ou d’achats groupés auprès de Frédéric.
  Un questionnaire ou certificat médical est nécessaire.
  Bon à savoir : renseignez-vous auprès de votre mutuelle. Certaines prennent en charge les
  activités de maintien en forme.

     CONTACT                                               HORAIRES
     RESPONSABLE                                           Mercredi de 10h30 à 12h00
      Frédéric GIROU
     COURRIEL
      efred.coach@gmail.com
                                                           Tarif
     TÉLÉPHONE
      06 09 69 78 78                                       Cotisation annuelle : 200€

Cernay-la-Ville                      SAISON 2021 – 2022                                    - 44 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Musculation
                                                                            ASC
  La musculation est une activité dont le but est de faire travailler ses muscles, avec une
  résistance qui peut être le poids du corps ou une charge légère, moyenne ou lourde en
  fonction des objectifs recherchés.
  Les différentes méthodes de musculation permettent de travailler toutes les qualités
  physiques : endurance, puissance, force, tonicité musculaire, volume musculaire...
  La section musculation de l’ASC rassemble en un même lieu, dans une salle dédiée située au
  complexe sportif, une multitude d’activités accessibles par tous les temps et à tous les
  pratiquants, quels que soient leur niveau et leur âge.
  Elle dispose de tout le matériel nécessaire :
  - Cardio training : 2 tapis de course, 4 vélos, 1 rameur, 1 stepper, 1 elliptique
  - Musculation : bancs, barres et haltères, appareils pour divers groupes musculaires…
  Matériels de qualité professionnelle vous permettant d’améliorer votre santé, entretenir votre
  forme, vous muscler, faire une préparation physique adaptée à un sport particulier,…
  La section musculation est réservée aux pratiquants majeurs et ne dispose pas d’encadrement.

     CONTACT                                                 HORAIRES
     COURRIEL                                                Salle en accès libre toute l’année, par
      asc_musculation@yahoo.fr                               badge électronique
                                                             Lundi et vendredi        9h00 à 21h30
                                                             Autres jours             8h30 à 21h30

     TARIFs
     Cotisation annuelle :
     - Adultes :                                   105€
     - Adultes réduite (Covid-19) :           80€
       Uniquement pour les membres de la saison 2020/21
     - Badge d’accès à la salle (achat) :          5€

Cernay-la-Ville                       SAISON 2021 – 2022                                       - 45 -
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  Pétanque
                                                                         ASC
  La pétanque est un sport à part entière qui permet de travailler sa souplesse, sa dextérité
  mais aussi et surtout sa concentration.
  La Section ASC Pétanque est un club familial accueillant de manière bienveillante petits, jeunes
  et plus âgés pour une pratique loisirs et conviviale avant tout, mais aussi en compétition pour
  ceux qui le souhaitent. En effet le club est affilié à l'UFOLEP qui est une excellente fédération
  pour progresser et rencontrer d'autres clubs dans le département.
  La pétanque permet aussi de développer amitiés et qualités personnelles. Alors n'hésitez pas à
  venir nous rejoindre et nous rencontrer !!

     CONTACT
     RESPONSABLE
      Laurent GAYRAL
     COURRIEL
      petanque.cernaylaville@gmail.com
     TÉLÉPHONE
                                                          HORAIRES
      06 80 35 93 47
                                                          Mardi, jeudi et dimanche
                                                                     À partir de 14h00
     TARIF
                                                          Vendredi, aux beaux jours
     Cotisation annuelle : 20€                                       À partir de 18h00
     Licence UFOLEP facultative
     selon tarif 2021/2022

Cernay-la-Ville                      SAISON 2021 – 2022                                         - 46 -
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  QI GONG
  TAI CHI                                                        Foyer Rural
  Qi Gong : Gymnastique chinoise taoïste de longévité
  Routine de 12 mouvements lents en accord avec une respiration douce et apaisante favorisant
  le développement ondulatoire et énergétique de la colonne vertébrale en la rendant plus mobile
  et étirée et ainsi, réduisant le mal de dos.
  Tai Chi : Anciennement art martial chinois et maintenant pratiqué dans l'esprit d'un art de bien
  être et de santé.
  Enchaînement de mouvements exécutés en déplacement avec fluidité et lenteur dans un état
  physique de tranquillité. Le Taï Chi est une méditation en mouvement faisant alterner le Ying et
  le Yang favorisant une meilleure circulation énergétique.
  Public : À partir de 15 ans, pour débutants et avancés

     CONTACT                                                 HORAIRES
     RESPONSABLE                                             Qi Gong
      Filip RUDNYCKYJ                                               Mardi de 18h30 à 19h30
     COURRIEL                                                Taï Chi
      rudnyckyj.kf.vy@gmail.com                                        Mardi de 19h30 à 20h30
     TÉLÉPHONE
      06 24 59 70 46
                                                             TarifS
                                                             Cotisation annuelle :
                                                             - Qi Gong :           150€
                                                             - Taï Chi :           150€
                                                             - Qi Gong + Taï Chi : 270€

Cernay-la-Ville                      SAISON 2021 – 2022                                         - 47 -
LIVRET DES activités SPORTIVES ET CULTURELLES

  Tennis
                                                                          ASC
  Intégrer un club affilié à la FFT, c’est la garantie de trouver une structure qui répondra à vos
  besoin et vos attentes. Le club de tennis de Cernay-la-Ville, dirigé par une équipe soudée de
  bénévoles et de professionnels, est à votre écoute.
  Matchs par équipe, tournoi open, tournois internes, animations familiales, jeunes ou adultes, la
  vie du club est rythmée et particulièrement conviviale parce que nous avons la conviction que
  le tennis, qui se joue en équipe, entre amis, en couple ou en famille, est avant tout un sport qui
  se partage !

     CONTACT
     PRÉSIDENTE
      Anne-Sophie LHUILLIER DE CORDOZE
     COURRIEL
      ascernay.tennis@gmail.com
     SITE INTERNET
      www.cernaytennis.fr

     TARIFs
     Adhésion au club Adulte / Jeune :     120€ / 90€
     - Kid tennis (moyenne & grande sections) : 150€            28 séances – 1h / semaine
     - Enfants 1h :                              280€           28 séances – 1h / semaine
     - Enfants 2h :                              380€           56 séances – 2 x 1h / semaine
     - Adultes extérieur :                       270€           14 séances – 1h30
       Principalement en extérieur le samedi matin ou le dimanche matin
     - Adultes loisir :                          380€           28 séances – 1h30 / semaine
     - Adultes compétition :                     450€           28 séances – 2h / semaine
     Toutes les formules comprennent la licence FFT (20€ / 300€), la cotisation ASC (5€) et l’accès
     à toutes nos infrastructures.

Cernay-la-Ville                       SAISON 2021 – 2022                                         - 48 -
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  VTT
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  Par tous les temps, les VTTistes de Cernay se donnent rendez-vous le dimanche matin à 9h sur
  le parking Pelouse pour une sortie associant découverte de la nature, convivialité, sport et
  détente, et surtout la bonne humeur.
  Nous ne sommes pas du tout axés sur la compétition, nous roulons en groupes de niveau
  suivant les personnes qui sont présentes aux sorties.

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      PRÉSIDENT                                            Dimanche
       Pascal LE ROY                                             Départ à 9h00
      TÉLÉPHONE
       06 07 91 29 13
      COURRIEL
                                                           Tarif
       assovttcernay@yahoo.fr                              Cotisation annuelle : 20€

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  Yoga
                                                               Foyer Rural
  Le yoga, c'est tout mouvement qui nous fait atteindre un point que nous n'avions pas encore
  atteint. En agissant en pleine conscience et avec une totale attention. Nous travaillons sur
  notre corps physique, mental, émotionnel et énergétique avec l'aide du souffle. Le yoga
  améliore notre capacité de concentration, de confiance en soi, de souplesse du corps et de
  l'esprit.
  L'enseignement transmis vient des maitres T.K.V Desikachar et T. Krishamacharya.
  La discipline s’adresse aux adolescents et aux adultes.

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      RESPONSABLE                                           Jeudi
       Patricia KALACHE                                             10h15
      TÉLÉPHONE                                                     14h30
       06 83 61 56 56                                               17h30
                                                                    19h00
      COURRIEL
                                                                    20h30
       patkalache@yahoo.fr

                                                            Tarif
                                                            Cotisation annuelle : 309€

Cernay-la-Ville                      SAISON 2021 – 2022                                    - 50 -
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                  Dispositifs d’aide

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  Le Pass’Sport

     Qu’est-ce que c’est ?
     Le Pass’sport est une nouvelle allocation de rentrée sportive de 50€ par enfant, mise en
     place par l’État. Elle est destinée à financer tout ou partie de son inscription dans une
     association sportive volontaire affiliée à une fédération sportive et lui permettre de
     participer aux activités qu’elle organise de septembre 2021 à juin 2022.

     Qui est concerné ?
     Le Pass’sport s’adresse aux enfants de 6 à 17 ans révolus au 30 juin 2021 qui bénéficient
     soit de :
     - l’allocation de rentrée scolaire
     - l’allocation d’éducation de l’enfant handicapé
     - l’allocation aux adultes handicapés pour les jeunes de plus de 16 ans

     Comment ca fonctionne ?
     Les 3,3 millions de familles éligibles recevront un courrier durant l’été, émis par le ministère
     de l’Éducation nationale, de la Jeunesse et des Sports, les informant qu’elles bénéficient de
     cette aide.
     Elles devront présenter ce courrier, entre le 1er juillet et le 31 octobre 2021, au moment de
     leur inscription dans l’association sportive de leur choix, pour bénéficier d’une réduction
     immédiate sur le coût de l’adhésion et/ou de la licence.
     Le Pass’Sport est une aide cumulable avec les autres aides mises en place notamment par
     les collectivités.

               Plus d’informations sur : www.sports.gouv.fr/pass-sport

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  Le PASS+

     Qu’est-ce que c’est ?
     La carte PASS+ est un dispositif mis en place par les départements des Yvelines et des
     Hauts-de-Seine, qui permet de bénéficier d’une aide financière de 80€ par enfant pour les
     activités extrascolaires sportives ou culturelles (100€ pour les élèves boursiers).
     Elle permet également de profiter de bons plans (invitation à des rencontres sportives,
     réductions pour des concerts, …).

     Qui est concerné ?
     Le PASS+ s’adresse aux enfants domiciliés et/ou scolarisés dans les Yvelines ou les Hauts-
     de-Seine, de la 6ème à la majorité, et aux enfants de 11 à 18 ans domiciliés dans les Yvelines
     ou les Hauts-de-Seine accueillis dans des établissements spécialisés (IME, IMPRO,…), sans
     conditions de ressources.

     Comment ca fonctionne ?
     Les parents doivent créer leur compte sur le site www.passplus.fr puis le compte jeune, afin
     de pouvoir bénéficier du PASS+.
     Le PASS+ comprend 2 porte-monnaie électroniques : l’un pour la pratique d’activités
     culturelles, l’autre pour la pratique d’activités sportives.
     Les familles décident de la répartition des porte-monnaie entre la culture et le sport (60€ et
     20€ pour les élèves non boursiers, et 80€ et 20€ pour les élèves boursiers).

                  Plus d’informations et inscription sur : www.passplus.fr

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