TIBET : TREK DE GANDEN A SAMYE - Du 10/09/2019au23/09/2019 - Mandala Voyages

MANDALA VOYAGES Association de Tourisme
         LE VILLAGE 04420 PRADS tel : 06.63.74.55.47 – email : ariane@mandala-voyages.com

       TIBET : TREK DE GANDEN A SAMYE
                        Du 10 / 09 / 2019 au 23 / 09 / 2019

Voyage au cœur du Tibet. Découverte des sites incontournables de Lhasa et ses
environs, suivie d'un trek reliant deux monastères majeurs du Tibet, situés dans des
sites naturels remarquables.

Les Points Forts :

    Lhasa, son centre ancien, le Jokhang et le Palais du Potala, inscrits au
     patrimoine mondial de l'Unesco,
    Les 3 monastères les plus importants du Tibet : Drepung, Sera et Ganden,
    Un trek de 5 jours du monastère Ganden au Monastère Samye, sur les pas
     des nomades, dans des paysages magnifiques,
    Encadrement par une accompagnatrice en montagne française et un(e)
     guide tibétain(e) francophone.

               Association MANDALA VOYAGES – le Village- 04420 Prads Haute Bléone
                   Affiliée à L’APRIAM immatriculation « Atout France » IM 073.10.0023
                SIRET : 809 973 019 00015 / TVA intracommunautaire : FR05809973019
                         Alpespace, Le Neptune, 50 Voie A. Einstein 73800 FRANCIN
     Garantie financière: GROUPAMA ASSURANCE-CREDIT 8-10 rue d’Astorg, contrat n° 4000713451
            R.C.P. : MMA IARD-10 Bd M. et A. Oyon Contrat n°103.056.234 – 72000 LE MANS

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J1: Vol international
Vol Paris-Chengdu ou Paris-Kunming

J2: Chengdu/Kunming
Arrivée à Chengdu ou Kunming. Transfert pour l'hôtel. Réception des permis pour le
Tibet. Découverte à pied du quartier. Nuit en hotel.

J3: Lhasa. 3600m.
Transfert pour l'aéroport. Vol pour Lhasa. Transfert pour l'hôtel.

J4: Lhasa
Le matin, visite du Jokhang, temple le plus sacré du monde tibétain, et centre
névralgique du Lhasa historique. Puis balade sur le Barkhor, une rue de
circumambulation autour du Jokhang bordée d’échoppes vendant toutes sortes de
produits à destination des pèlerins (mais aussi des touristes). Nous pourrons ensuite
observer l'activité grouillante du lieu depuis la terrasse d’un salon de thé en sirotant un
thé au beurre de yack.

L’après-midi, visite du monastère Drepung près de Lhasa. Ayant accueilli jusqu’à 10 000
moines, c’est l’un des 3 plus importants monastères de Lhasa. Ce grand complexe
monastique compte plusieurs halls de prières, temples et dortoirs. En contrebas, il y a le
temple Nechung, où résidait l’oracle d’état. Puis, visite du Palais Norbulingka, palais
d’été du Dalai Lama. Possibilité de faire la kora (circumambulation) autour du Temple
Drepung (1h30 de marche) au lieu de la visite du Palais Norbulingka.

J5: Lhasa
Le matin, visite du Potala. L’imposante structure s’élève sur 13 étages et abrite un
nombre important de trésors et d’objets religieux d’une grande valeur artistique.
Construit en 637 par le 5e Dalai Lama, il a été le siège du pouvoir tibétain pendant plus
de 1000 ans.

L’après-midi, visite du monastère de Sera. Egalement un des 3 plus importants
monastères de Lhasa, il comptait près de 10 000 moines. Ce monastère est connu pour
sa cour où les moines font des débats philosophiques en claquant les mains et tapant
du pied. Ensuite, nous ferons la kora autour du temple pour nous mettre en jambes pour
le trek (1h30 de marche).

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J6: Lhasa - Monastère Ganden, 4300m. 70km, 1h30 de route.
3ème plus grand monastère de Lhasa, Ganden est situé dans un cirque en montagne à
4300m d'altitude. Après sa visite, nous irons marcher autour des ruines de l’ancien
monastère, puis nous ferons la kora pour profiter du panorama sur la vallée et les
montagnes alentours.
Ce soir, nous rencontrons l’équipe qui nous accompagnera pendant le trek et passons la
nuit à la guesthouse du monastère ou dans un campement à proximité.

J7: Ganden - Yama Do. 5-6h de marche, 17km. Bivouac à 4800m.
Nous commençons le trek au point culminant de la kora du monastère Ganden. Après
avoir passé la crête, nous traversons un ancien village, Hepu, puis descendons dans
une étroite vallée, Ani Pagong, site d’une ancienne nonnerie. Puis le chemin remonte à
travers des prairies marécageuses jusqu’à Yama Do. Nous y installerons notre
campement sur un site où des familles nomades passent l’été.

J8: Yama Do - Vallée de Tsotup Chu. 5-7h, 10km. Bivouac à 5000m.
Nous remontons un torrent vers le col Shug La (5250m) puis nous descendons sur les
berges du Tsoptup Chu pour installer notre camp près d’un campement nomade dans
les pâturages de yacks.

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J9: Vallée de TsotupChu - Campement de nomades. 5-6h, 14km. Bivouac à 4900m.
Nous suivons le torrent jusqu’au col de Chitu La (5100m) puis longeons un joli lac.
Après une montée sur un chemin rocailleux, nous descendons un chemin serpentant
vers une vallée où campent des nomades. Nous y installons notre camp pour la nuit.

J10: Campement - Ermitage Yamalung - Monastère de Samye (3400m). 10h, 39km.
Le chemin s’élargit quand nous traversons des forêts luxuriantes et des torrents. Puis,
de vastes prairies succèdent aux forêts d’arbustes et de rhododendrons. Nous arrivons
à Changtang, 1er village permanent depuis Hepu. Une montée raide d’1h nous mènera
à l’ermitage Yamalung. Guru Rimpoche y a médité et reçu les pouvoir de la déité
Tsepame (Amitayus). En contrebas, il y a une source sacrée et des gravures rupestres.

Nous empruntons une piste pendant 1heure jusqu’à Nyango où nous quittons nos
yacks. Puis, nous pouvons continuer en tracteur ou 4x4 avec nos bagages, ou
poursuivre à pied pendant 3h jusqu’au monastère de Samye. L’arrivée à Samye est
spectaculaire, dans ce site désertique recouvert de dunes de sables où serpentent les
cours d’eau qui rejoignent le Yarlung Tsampo (cours supérieur du Bramapoutre). 1er
monastère du Tibet, Samye a été fondé par Guru Rimpoche, sur les plans d’un
mandala. Ce maître tantrique est venu d’Inde au 8ème siècle pour transmettre
l’enseignement bouddhiste. Nuit dans la guesthouse du monastère (3400m).

J11: Samye - Grottes de méditation Drak Yangdzong – Samye. 4h de marche.
Une journée supplémentaire de marche pour rejoindre un ensemble de grottes sacrées
suspendues au-dessus de la vallée de Samye. Les 3 grottes ont chacune leur
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particularités : l'une est accessible par une échelle puis un tunnel, l'autre est très vaste
et abrite un temple, et la troisième présente des concrétions calcaires particulières.
Retour à Samye, nuit dans la guesthouse du monastère.

J12: Samye - Palais Yumbulakang - Temple Trandruk - Tsethang (3500m)
Nous traversons le Yarlung tsampo et suivont sa fertile vallée, berceau de la civilisation
tibétaine. Le Yumbulakhang était le palais du 1er roi du Tibet. Nuit à Tsethang.

J13: Vol pour Chengdu/Kunming
Transfert pour l’aéroport (2h de route) puis vol pour Chengdu ou Kunming.
Correspondance pour le vol vers Paris ou transfert et nuit près de l’aéroport.

J14: (Départ et) Arrivée Paris.
Arrivée à Paris (si correspondance la veille) ou transfert pour l'aéroport puis vol pour
Paris (arrivée le jour-même).

Ce programme est indicatif et peut subir des modifications selon les conditions
rencontrées sur place. L’organisatrice accompagnatrice reste seul juge du programme
qu’elle peut modifier en raison d’impératifs de sécurité et de bon déroulement.
Taille du groupe : de 7 à 14 personnes.

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PRIX : 3660 € (seulement en cas de maintien du tarif aérien et du taux de change €/RMB au taux
du 25.02.2019)
Supplément chambre individuelle : nous consulter.

Pour plus d'information : contacter Ariane, votre accompagnatrice :
                                ariane@mandala-voyages.com
                                  arianecruells@gmail.com
                                       Tél : 0663745547

Ce prix comprend:
-Le transport aérien sur vol régulier avec escale(s) ;
-L'hébergement : en hôtel (chambres doubles avec salle de bain) dans les villes, en
guesthouse (pension : chambres de 2 à 4 personnes sans salle de bain) dans les
temples, sous tente (pour 2 personnes) pendant le trek;
-La pension complète pendant le trek (J7 à J11) et à Chengdu ou Kunming (J2) ; le petit-
déjeuner uniquement les autres jours : petit-déjeuner pris à l'hôtel ou la pension. Thé
compris pendant les repas ;
-Les services d'une équipe de meneurs de yacks et cuisiniers pendant le trek ;
-Le portage des bagages par des yacks durant le trek ;
-Tentes et matelas pendant le trek ;
-Tous les transports et transferts mentionnés au programme en taxi ou minibus privé à
Kunming ou Chengdu, et en mini-bus privé au Tibet;
-L'accompagnement par l'organisatrice (accompagnatrice en montagne française parlant
chinois et connaissant la Chine et le Tibet) pendant toute la durée du séjour, ainsi que
d'un(e) guide tibétain francophone pendant la durée du séjour au Tibet;
-L'entrée des sites mentionnés au programme.
-Tous les permis nécessaires pour le Tibet et leur acheminement vers l'hôtel où vous
serez logés le J2.
Ne comprend pas:
-Les repas non mentionnés dans « le prix comprend », les visites non accompagnées et
non prévues et les transports qui en découlent, les achats et consommations
personnelles, les boissons autres que le thé pendant les repas, les pourboires,
l'assistance rapatriement, le visa et tout ce qui n’est pas cité dans « le prix comprend».
Un repas hors des grands hôtels/restaurants à Lhasa coûte de 5 à 20 €.
Pourboires : compter de 20 à 50 € en tout, en fonction du nombre de participants.

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