#3 SON CAHIER CULTURELLES - PAQ'LA LUNE

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#3 SON CAHIER CULTURELLES - PAQ'LA LUNE
Pour les
                                 Pour les
               petits...         ados...
son
Vous propose

cahier                     Pour les
de vacances
culturelles ...
                           grands...
                                            #3
#3 SON CAHIER CULTURELLES - PAQ'LA LUNE
Bonjour,
                                                                                                      Mode

                                                                                         d’emploi ...
                                                                       Chaque activité est associée
ça y est, les vacances d’octobre sont arrivées ! Alors, pour vous
proposer encore plus d’activités culturelles, mais aussi pour vous     à un site web ou un lien.
accompagner dans ces vacances bien méritées, quoi de mieux             2 solutions pour y accéder :
qu’une série d’activités à faire seul ou en famille !
Nous avions eu l’idée de vous proposer ces petits rendez-vous          > Je clique dessus
pendant le confinement, il y a quelques mois.
                                                                       https://artduphotomontage.wordpress.com/artistes-2/paul-fuentes/
Vos retours étaient très positifs aussi avons-nous décidé de
recommencer. Cette année, nous allons pouvoir continuer à
expérimenter et nous nous lançons dans la préparation d’un
carnet de vacances numériques pour chaque période de petites           > je recopie le texte dans ma barre de navigation
vacances.                                                              • Faire un clic droit avec la souris,
                                                                       • Cocher sélectionner puis sélectionner le texte,
Nous souhaitons que ces « suggestions » puissent ponctuer
                                                                       • Copier puis coller le texte.
agréablement votre quotidien.

Envie de nous aider, proposer des idées d’activités, des suggestions
pour faire évoluer les carnets de vacances numériques ?
Contactez-nous : carnetsnumeriques@paqlalune.frLAURE LELOU                                     https://artduphotomontage.wordpress.com/artistes-2/
co présidente

Pour les
petits...                                             Pour les           Grâce aux ressources numériques,
                                                      grands...           je profite aussi des vacances...
                                                                       Régalez-vous bien !
             Pour les
             ados...                Et aussi ensemble,
                                 en famille !
#3 SON CAHIER CULTURELLES - PAQ'LA LUNE
Week-end 17/18 octobre 2020 ...
                                                                                 Pour le

                              Pour les
                                                                                 corps...
                                                                                                                    Pour l’esprit &
Pour les
                              oreilles...                                                                           le coeur...
yeux...                                              Pour la
                                                     bouche...

                                                                                 Massages ludiques
                                                                                 Pratiquez plusieurs types
                                                                                 de massages en famille :
                              C’est l’automne...                                 le papillon, la pluie, le sapin,   Dansez
                              Prenez le temps                                    la tête, la canne à l’envers
                                                                                                                    en famille!
Photomontage !                d’écouter l’automne                                et les chatouilles !
Un petit peu de coton,        jouée par les plus     Pain d’épices,                                                 Les Fouteurs de joie
                                                                                 https://motivkids.fr/13-idees-
quelques cotons tiges, et     Grands Instruments !                                                                  vous donnent une
                                                     Les bonnes odeurs et        dactivites-favorisant-le-bien-
regarder la pluie d’automne                                                                                         belle énergie et vous
                              https://www.youtube.   saveurs d’automne…          etre-chez-lenfant/
tomber en douceur !                                                                                                 envoient de bonnes
                              com/watch?v=0o3rm-3_
                                                     Préparez et dégustez en                                        ondes avec cette
                              OcE&ab_
                                                     famille un délicieux pain                                      reprise de Serge
https://                      channel=MusicWorld
                                                     d’épices fait maison !                                         Gainsbourg !
artduphotomontage.
                                                     https://www.marmiton.                                  https://www.youtube.com/
wordpress.com/artistes-2/
                                                     org/recettes/recette_                                  watch?v=KT7vUj7bp-g&ab_
paul-fuentes/                                        pain-d-epices_11087.aspx                          channel=LesFouteursdeJoie-Topic

                                  Ensemble, en famille !
#3 SON CAHIER CULTURELLES - PAQ'LA LUNE
Lundi 19 octobre 2020 ...
 Pour les                                                                      Pour les
 petits...                                                                     ados...
                                                                               Musique & danse
                                                                               Mets la musique à fond et danse !
                                                                               Crée une battle de danse avec tes copains.ines.

Embellisement du jour                                                          https://www.youtube.com/watch?v=gV0w_wrU750
Partez à la recherche des feuilles d’automne et décorez
vos vitres avec du papier collant !
https://humeurscreatives.com/2018/11/activite-sensorielle-
decouverte-et-collage-de-feuilles-dautomne/

            Pour les                 Un jeu à faire en famille
            grands...                La petite sardine part se cacher pendant
                                     que les autres comptent jusqu’à 50.
                                     Qui sera le dernier à trouver sa cachette ?
                                     https://www.grandiravecnathan.com/jeux/le-cache-cache-de-la-sardine.html
#3 SON CAHIER CULTURELLES - PAQ'LA LUNE
Mardi 20 octobre 2020 ...
Pour les
petits...                                                                                 Pour les
                                                                                          ados...
                                                                                          Mime
Un goûter                                                                                 à la chaine
                                                                                          Mettez vous en fil indienne
fantôme ?                                                                                 afin de faire découvrir le film mimé !
Cuisinez ce délicieux goûter d’halloween
                                                                                          https://rdvludique.fr/mime-a-la-chaine/
afin de faire plaisir aux petits comme aux plus grands !
https://www.marmiton.org/recettes/recette_brownies-fantomes_345981.aspx

           Pour les                  Prendre son temps
           grands...                 Et si on triait un peu ? Un temps pour se sentir mieux !
                                     https://www.facebook.com/reiki.run.1/posts/2440622019538737
#3 SON CAHIER CULTURELLES - PAQ'LA LUNE
Mercredi 21 octobre 2020 ...

                                                                 Pour les
Pour les                                                         ados...
petits...                                                        Maquillage
                                                                 On tire un papier dans chaque bol.
                                                                 Il faudra alors maquiller la partie du visage inscrite
                                                                 avec le maquillage mentionné sur le papier !

                                                                 http://femmesdebordees.fr/jeux-marrants-pour-un-anniversaire-
Pluie & parapluie                                                dado-trop-cool/#:~:text=Mixed%20up%20challenge%20ou%20
                                                                 Maquillage%20fou&text=Sur%20des%20petits%20papiers%2C%20-
Trop jolie petite activité de pluie !                            on,avec%20les%20parties%20du%20visage
http://krokotak.com/2017/09/rainy-day/

                                Pour les
                                grands...   Un instant de douceur
                                            Un petit peu de réconfort ;-)

                                            https://www.facebook.com/Page.VarMatin/videos/802205063848555
#3 SON CAHIER CULTURELLES - PAQ'LA LUNE
Jeudi 22 octobre 2020 ...
                                                                   Pour les
Pour les                                                           ados...
petits...                                                          Yoga
                                                                   Partez à la découverte d’un sport
                                                                   très tendance et parfait
                                                                   à faire chez soi, le yoga !
                                                                   Des postures faciles pour débutants.

Contes d’automne                                                   https://www.justebien.fr/yoga-a-la-maison/

Des contes d’automne dès 3 ans !

https://www.youtube.com/
watch?v=VipBahFjmog&ab_
channel=Boutchoo%21

    Pour les               Un temps de détente
    grands...              Invitez quelqu’un que vous aimez,
                           et offrez vous un temps de détente autour d’une tasse de thé !
                           https://www.dille-kamille.fr/conseils-pour-une-tasse-de-the-parfaite/
#3 SON CAHIER CULTURELLES - PAQ'LA LUNE
Vendredi 23 octobre 2020 ...
                          Journée dessin !
Pour les
petits...                                                                            Pour les
                                                                                     ados...
                                                                                     Un portrait
                                                                                     Apprends à dessiner rapidement un visage !
La liberté                                                                           https://www.youtube.com/watch?v=sMOInUZKexc&ab_
Apprends à dessiner la statue de la liberté.                                         channel=RedaKhadiriOfficiel

https://www.youtube.com/watch?v=9lc0AFr2ndk&ab_
channel=FamiliscopeTV

                   Pour les                    Un pas à pas
                   grands...                   Dessinez avec ce tuto pas à pas
                                               et renforcez la confiance en votre créativité !

                                               https://www.youtube.com/watch?v=V1kFfKpv34Q
#3 SON CAHIER CULTURELLES - PAQ'LA LUNE
Week-end 24/25 octobre 2020 ...
                                                         Pour la
                                                                                                                      Pour l’esprit &
                                                         bouche...                                                    le coeur...
Pour les
yeux...                     Pour les
                            oreilles...                                                  Pour le
                                                                                         corps...
                                                         Vitaminé...                                                  Balade
                                                         Ce matin, c’est petit déj                                    On part en balade
                                                         vitaminé pour toute la                                       dans la Nature !
                                                         famille !
Ombres & lumières !                                                                                                   https://www.
                                                         Sur le même site, des                                        mangerbouger.fr/
Créez des histoires grâce                                idées d’arbre - apéro                                        Le-Mag/Tendances-
aux ombres de vos mains !                                pour fêter le weekend !                                      de-saison/En-
                            Playlist                                                                                  automne-profitez-d-
https://www.                automnale !                  https://designmag.               Pyramide familiale          une-balade-en-foret-
jeuxetcompagnie.fr/                                      fr/recette-de-saison-                                        avec-vos-enfants
                            Laissez vous bercer par                                       Et si vous tentiez des
ombres-chinoises-faciles-                                automn-fete-enfant.html
                            cette playlist automnale !                                    acrobaties en famille ?
avec-les-mains/                                                                           Fous rires garantis !
                            https://www.youtube.com/
                            watch?v=WqeL-viEA3I&ab_                                  http://notreecolealamer.canalblog.com/
                            channel=alexrainbirdMusic                                archives/2020/03/29/38139984.html

                                Ensemble, en famille !
#3 SON CAHIER CULTURELLES - PAQ'LA LUNE
Lundi 26 octobre 2020 ...

 Pour les                                                                     Pour les

 petits...                                                                    ados...
                                                                              Qui suis-je ?
                                                                              Découvrez le qui suis-je.
                                                                              Un jeu de soirée à jouer à table très amusant à faire lors d’un
                                                                              repas de famille ou entre amis !
Trésors d’automne
                                                                              https://www.idees-de-jeux.fr/animations/qui-suis-je-4
Avec des trésors d’automne, fabriquez des petits sujets
faciles et rigolos !
https://www.facebook.com/enfantsetcie/photos/pcb.384
492506283697/384491729617108/

            Pour les
                                     Bouquet nature
            grands...                Et si on faisait simplement un bouquet de feuilles
                                     pour amener la couleur dans notre maison ?
                                     http://buzzultra.com/faire-joli-bouquet-feuilles-automne-decorer/#:~:text=Pour%20former%20votre%20
                                     bouquet%2C%20vous,les%20selon%20la%20longueur%20d%C3%A9sir%C3%A9e
Mardi 27 octobre 2020 ...
                                Journée des défis !
                                                                                       Pour les
Pour les                                                                               ados...
petits...                                                                              Défi 2
                                                                                       Réalisez le plus de records possibles et montez sur le podium
                      Défi 1                                                           que vous aurez créé !
                      Choisissez les défis qui vous plaisent le plus,                  https://www.jeuxetcompagnie.fr/jeux-dimagination-pour-les-ados/
                      et faites-les !

                      https://www.jesuisanimateur.fr/jeux/editorial/
                      list/epreuves-et-defis/defis-express/

                                    Défi 3
                                    Entraînez-vous sur votre enfant, petits enfants, nièces, voisines,
           Pour les                 cousines à réaliser de fabuleuses coiffures de fées !

           grands...
                                    Tout le monde peut participer ! Même les grands frères !

                                    On veut voir vos réalisations ! Vous nous montrez ?
                                    Partagez les coiffures sur carnetsnumeriques@paqlalune.fr

                                    https://www.magicmaman.com/,17-facons-de-coiffer-votre-fille-avec-une-couronne-de-fleurs,3471339.asp
Mercredi 28 octobre 2020 ...
                                                                      Pour les
Pour les
                                                                      ados...
petits...                                                             Photo
                                                                      marathon
                                                                      Munissez-vous de vos portables ou d’un appareil photo
                                                                      et soyez le premier à tout trouver !
La Moufle                                                             https://www.jeuxetcompagnie.fr/jeux-dimagination-pour-les-ados/
Coup de coeur PaQ’la Lune !
Un album à déguster en famille.

https://www.youtube.com/watch?v=z_qA-QjgxIk

                                  et les petits, en famille !
           Pour les               Et si on créait des scènes mignonnettes

           grands...
                                  avec un peu de pâte à modeler ou de pâte à sel ?
                                  Pour la recette de pâte à sel, c’est par ici :
                                  https://www.teteamodeler.com/recette-de-la-pate-a-sel

                                  https://www.teteamodeler.com/animaux-de-la-foret-en-pate-a-modeler
Jeudi 29 octobre 2020 ...
                             Aujourd’hui, on respire ;-)
                                                                     Pour les
Pour les
                                                                     ados...
petits...                                                            Chocolat chaud
                                                                     Aujourd’hui,
                                                                     c’est chocolat chaud
                                                                     fait maison !
                                                                     https://www.marmiton.org/recettes/recette_le-vrai-chocolat-chaud-
Chaudoudoux                                                          maison_164759.aspx

Le Conte chaud et doux des Chaudoudoux,                              Astuce : Ajoutez une gousse de vanille
Adaptation de l’album de Claude Steiner.                             ou un tout petit peu de sucre vanillé. Joyeux goûter !

https://www.youtube.com/watch?v=DmUpRWlqRnk&ab_
channel=RaymondFr%C3%A9chette

                                           Parfumer !
                      Pour les
                      grands...
                                           Envie de bonnes odeurs d’automne ?
                                           On vous propose de réaliser votre propre pot pourri,
                                           pour embaumer toute la maison !

                                           https://manayin.com/comment-faire-son-pot-pourri-pour-l-automne/
Vendredi 30 octobre 2020 ...
                          Aujourd’hui, on écoute
Week-end 31 oct./1 nov. 2020 ...                               er

                    Spécial Halloween !
                                                                                                                      Pour l’esprit &
                                                          Pour la
Pour les
                                                          bouche...                      Pour le                      le coeur...
yeux...                     Pour les
                                                                                         corps...
                            oreilles...

                                                                                                                      Expo
Amandine                                                  Délicieuses                                                 Visitez le site de
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Malabul
                            Harry Potter !                Cuisinez des dents de
                                                                                         Rien de mieux que de se      sculpteur céramiste de
Adaptation                                                                               maquiller pour aller faire   Bouguenais, à côté de
                            Découvrez la musique du       dragons, des citrouilles
cinématographique                                                                        peur aux voisins en allant   Nantes.
                            film Harry Potter jouée par   d’Halloween, des apéros
d’un joli conte.                                                                         chercher les bonbons et
                            de grands musiciens !         déguisés et autres
                                                                                         les chocolats !              http://melaniebourget.
Amandine Malabul                                          affreuses et délicieuses
                                                                                                                      com/wordpress/
est une sorcière bien       https://www.youtube.          spécialités !
                                                                                         https://www.
maladroite ! Ouuuups !      com/watch?time_
                                                                                         teteamodeler.com/
                            continue=13&v=GTXBLyp7_       https://www.facebook.
                                                                                         dossier/halloween/
https://fr.stream-filmvf.   Dw&feature=emb_logo           com/photo?fbid=176
                                                                                         maquillage-halloween.
com/episode/amandine-                                     194220679410&set=p
                                                                                         asp
malabul-sorciere-                                         cb.176196504012515
maladroite-saison-1-                                                                   Envoyez-nous vos photos sur
episode-1                                                                            carnetsnumeriques@paqlalune.fr

                                Ensemble, en famille !
COVID-19                                             PaQ’la Lune
    • RESPECTER les gestes barrières             Retrouvez l’ensemble des coordonnées de nos équipes
                  et adapter son quotidien !       sur le site internet de l’association : https://paqlalune.fr/

    https://www.gouvernement.fr/info-coronavirus
                                                                        Pour plus d’informations :

                                                               carnetsnumeriques@paqlalune.fr
                                                                            07 81 44 44 86

                                                   Pour expérimenter ces carnets numériques, PaQ’la Lune
                                                   est soutenue par l’État (Ministère de           la ville et du logement/
                                                   ANCT) dans le cadre des         l a l u n e. fr
                                                                                          appels      à projets Quartiers
                                                                              .paq
                                                                        w w wd’Automne.
                                                   Solidaires et Quartiers

  Après les vacances,                              L’association est conventionnée avec la ville de Nantes,
                                                   l’état (DRDJSC des Pays de la Loire et DDCS49, Ministère de
                                                   la ville et du logement/Agence Nationale de la Cohésion
                                                   des Territoires), le Conseil Départemental de la Loire-Atlan-
           on se retrouve sur                      tique, des bailleurs sociaux (Aiguillon Construction, Nantes
                                                   Métropole Habitat, La Nantaise d’Habitation, LogiOuest).

https://paqlalune.fr/carnets-numeriques/                                Retrouvez-nous !

  pour de      nouvelles activités !                                     w ww.p
                                                                                aq la
                                                                                        lun
                                                                                              e.f
                                                                                                    r

                                                        paqlaluneasso        @paqlalune                 associationpaqlalune
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