CARTONNAGE LOISIRS CRÉATIFS FABRICATION PRODUITS MÉNAGERS DESSIN DANSESTRAD' COUTURE FABRICATIONMEUBLEENMATÉRIAUXRECYCLÉS TIRÀL'ARC PHOTONATURE ...

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CARTONNAGE LOISIRS CRÉATIFS FABRICATION PRODUITS MÉNAGERS DESSIN DANSESTRAD' COUTURE FABRICATIONMEUBLEENMATÉRIAUXRECYCLÉS TIRÀL'ARC PHOTONATURE ...
CARTONNAGE LOISIRS CRÉATIFS FABRICATION PRODUITS MÉNAGERS
DESSIN DANSES TRAD’ COUTURE FABRICATION MEUBLE EN MATÉRIAUX RECYCLÉS
   TIR À L’ARC PHOTO NATURE ART FLORAL AQUARELLE TRICOT / CROCHET
     ÉMAUX SUR CUIVRE SOPHROLOGIE ŒNOLOGIE - ACCORDS METS ET VINS
CARTONNAGE LOISIRS CRÉATIFS FABRICATION PRODUITS MÉNAGERS DESSIN DANSESTRAD' COUTURE FABRICATIONMEUBLEENMATÉRIAUXRECYCLÉS TIRÀL'ARC PHOTONATURE ...
ÉDITO
                                                      Depuis 2012, la Communauté
                                                      de communes vous propose
                                                      de participer à des stages
                                                      thématiques variées qui ont
                                                      lieu le week-end. Une nouvelle
                                                      programmation « Week &
                                                     Stage » est élaborée chaque
                                                    année suivant les succès des
                                                   précédents stages, les retours de
        Jacky Dallet                             questionnaires et les suggestions
Président de la Communauté                     diverses des uns et des autres. Cette
   de communes du Pays de                    fois-ci, les nouveaux membres de la
  Saint-Fulgent - Les Essarts
                                           commission « Culture-Bibliothèques-
                                        Communication » ont souhaité que vous
                                    puissiez participer à certains stages qui ont été
                                annulés en 2020, du fait de l’actualité COVID-19. En
                                effet, de nombreux ateliers n’ont pas pu être mis en
                                place en période de confinement et d’autres étaient
                                incompatibles avec les règles sanitaires à respecter.
                                Deux nouvelles thématiques viennent également
                                compléter cette programmation 2021-2022. Ainsi,
                                vous pourrez participer à un atelier zéro déchet pour
                                fabriquer des produits ménagers 100 % naturels, un
                                autre atelier en après-midi sera consacré à votre
   Annie Nicolleau              bien-être, avec une initiation à la sophrologie,
                                méthode basée sur la respiration et la relaxation.
Vice-présidente en charge
         de la commission       Les stages sont ouverts aux adultes et aux ados,
« Culture - Bibliothèques -
         Communication »        résidant ou non sur le territoire du Pays de Saint-
                                Fulgent - Les Essarts et peuvent constituer une idée
                                cadeau originale à offrir à vos proches…
                                Bon Week & Stage à toutes et à tous !
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SOMMAIRE
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   Cartonnage                 Couture                 Aquarelle
Samedi 13 mars 2021       Samedi 5 juin 2021      Samedi 2 oct. 2021

      page 5                  page 10                  page 15
  Loisirs créatifs       Fabrication meuble       Tricot / Crochet
Samedi 20 mars 2021     en matériaux recyclés     Samedi 9 oct. 2021
                         Samedi 12 juin 2021

      page 6                  page 11                  page 16
   Fabrication               Tir à l’arc          Émaux sur cuivre
produits ménagers        Samedi 4 sept. 2021     Samedi 20 nov. 2021
Vendredi 9 avril 2021

     page 7                   page 12                  page 17
      Dessin                Photo nature             Sophrologie
Samedi 17 avril 2021     Samedi 18 sept. 2021     Samedi 4 déc. 2021

      page 8                  page 13                  page 18
   Danses trad’              Art floral              Oenologie
    et bal folk          Vendredi 1 oct. 2021   Accords mets et vins
                                  er

 Samedi 8 mai 2021                              Vendredi 28 janvier 2022
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                             CARTONNAGE

      SAMEDI 13 MARS 2021
Le cartonnage est le processus de façonnage
du carton et comporte différentes étapes :
tracé du patron, découpe, marquage, pliage
et assemblage de l’objet. Céline Chauvel-
Sinsoilliez, artisan relieur et cartonnière,
vous propose un atelier d’initiation qui vous
permettra de confectionner un support pour
tablette, livre ou magazine. Gérante de la
boutique d’art et d’artisanat « Libri & Co »
basée à La Bruffière, Céline vous accompagnera
dans toutes les étapes d’élaboration de votre
réalisation et pourra vous proposer des kits et
différentes matières de recouvrement.

                                      PROGRAMME
      14h - 16h30                • Accueil des stagiaires à la Communauté
                                   de communes à Saint-Fulgent.
                                 • Présentation des techniques du
 45 € pour l’après-midi            cartonnage et distribution du matériel,
                                   des cartons pré-coupés, de la colle et
                                   des matières de recouvrement.
6 personnes maximum              • Réalisation d’un support pour tablette,
                                   livre ou magazine.

               Les stagiaires repartiront avec leur objet réalisé
                        et une fiche technique détaillée.
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                          LOISIRS CRÉATIFS

      SAMEDI 20 MARS 2021
Découpage, tamponnage, collage… seront les
techniques que vous apprendrez à utiliser avec
Sébastien Fombertasse pour la conception d’un
objet de décoration unique. Ce spécialiste en
scrapbooking et loisirs créatifs va vous guider
pour créer une composition entièrement
personnalisée. De nombreuses techniques
utilisant des matériaux variés constitueront la
base de votre création. A la portée de tous, ce
stage d’une journée est accessible dès l’âge de
12 ans.

                                     PROGRAMME
       9h30 - 17h                • Accueil des stagiaires à la Communauté
                                   de communes à Saint-Fulgent.
                                 • Présentation des différentes
 45 € pour la journée              techniques, des différents matériels et
                                   supports utilisés en loisirs créatifs.
                                 • Réalisation d’une composition murale.
15 personnes maximum

              Prévoir son propre déjeuner pour la pause du midi.
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                 ATELIER ZÉRO DÉCHET
           FABRICATION DE PRODUITS MÉNAGERS
       VENDREDI 9 AVRIL 2021
Des gestes simples pour un comportement éco-
responsable à la maison !
Fabriquer vos propres produits d’entretien sera
l’objectif de cet atelier proposé par Aude Barré
qui vous expliquera sa démarche et sa façon
de vivre pour adopter un comportement éco-
responsable à la maison.
Au cours de cette soirée, vous apprendrez à
réaliser des pastilles lave-vaisselle ou pour les
toilettes, de la lessive en poudre, ainsi qu’une
pierre d’argile.
Vous allez ainsi connaître certaines astuces du
mode de vie zéro déchet, et repartirez avec vos
propres produits fabriqués à partir d’ingrédients
naturels.
                                        PROGRAMME
                                   • Accueil des stagiaires à la Communauté
           20h - 22h
                                     de communes à Saint-Fulgent.
                                   • Réalisation de 3 produits d’entretien
                                     naturels.
       47 € pour la soirée
                                   • Echanges, questions-réponses sur les
                                     astuces zéro déchet pour la maison.
    6 personnes maximum

                             Les stagiaires repartiront avec
                                leurs produits fabriqués.
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                                     DESSIN

      SAMEDI 17 AVRIL 2021
Armé de votre crayon, venez vous initier à l’art
du dessin ! Vous serez accompagné durant
cette séance par Mythé Bitaud, Artiste peintre,
qui vous guidera dans l’observation du sujet, la
composition d’un dessin, l’ombre, la lumière, le
cadrage… Ce cours s’adresse à toute personne
désirant apprendre les techniques du dessin au
crayon et au fusain ou souhaitant approfondir
ses connaissances. L’objectif en ressortant de
cet atelier est que vous ayez envie de remplir la
totalité d’un carnet d’esquisses !

                                       PROGRAMME
                                   • Accueil des stagiaires chez Mythé
        14h30 - 17h30
                                     Bitaud à Chavagnes-en-Paillers.
                                   • Distribution du matériel (crayon
    30 € pour l'après-midi           graphite, gomme et carnet de croquis).
                                   • Apprentissage et réalisation d’un
                                     dessin d’après un modèle défini.
   5 personnes maximum

                  Les stagiaires repartiront avec leur création.
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                    DANSES TRAD’ ET BAL FOLK
       SAMEDI 8 MAI 2021
Adepte des danses traditionnelles ou curieux
de découvrir cette pratique issue du patrimoine
culturel du bocage, de la plaine, du marais ou
des îles de la Vendée, cet après-midi de stages
est faite pour vous !
Selon votre niveau, les musiciens du groupe
Arbadétorne vous guideront dans l’apprentissage
des pas lors d’un atelier « découverte/initiation »
ou « perfectionnement » qui auront lieu dans deux
salles mitoyennes. A tout moment, vous pourrez
passer d’une salle à l’autre si vous le souhaitez.           Stage : 14h30 - 18h
Un bal folk est ensuite programmé en soirée,                 Bal : 21h
ouvert à tous, en partenariat avec les associations
Folka-Danse et La Guerouée du Bocage.                        Stage : 12 €
                                                             (découverte ou perfectionnement)
                                                             Bal : 8 €
 PROGRAMME                                                   (gratuit - de 18 ans)

Salle Emeraude à Chavagnes-en-Paillers
Stages danses trad’
 • Stage « découverte/initiation » pour celles et ceux qui souhaitent s’approprier les
   fondamentaux des danses les plus populaires du répertoire vendéen.
• Stage « perfectionnement » pour effectuer un voyage d’Est en Ouest dans l’univers des
  avant-deux du Haut-Bocage à parcours circulaires : avant-deux dit « à Bregeon » de St
  Mesmin, avant-deux façon Sidonie Giraud de Mouilleron en Pareds, avant-deux du
  Boupère et avant-deux de L’Oie. Une mise en regard des ronds chantés « en six temps »,
  du marais Nord et des Îles d’Yeux et de Noirmoutier, sera également proposée.
Bal Folk
• Ouvert à tous pour pratiquer le répertoire des musiques à danser de la Vendée.

                   Inscription préalable conseillée pour les stages
                               et billetterie sur place.
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                                   COUTURE

       SAMEDI 5 JUIN 2021
Envie de vous lancer dans la couture ? Pour
apprendre les étapes essentielles et comment
utiliser une machine à coudre, Aude Barré de
« PtiteQuenotte » vous invite à un atelier de
création d’accessoires simples « zéro déchet »,
tels que des lingettes lavables, une bouillotte
sèche, des protèges cahiers à colorier, un panier
de rangements... Aude axe ses créations sur le
principe de la récupération, pour ne rien jeter et
pour transformer !

                                         PROGRAMME
         14h - 16h                   • Accueil des stagiaires chez Aude de
                                       PtiteQuenotte à Chavagnes-en-Paillers.
                                     • Distribution du matériel et des
  40 € pour l’après-midi               accessoires, conseil et apprentissage
                                       sur machine à coudre.
                                     • Réalisation d’un accessoire au choix.
  3 personnes maximum

                      Possibilité d’apporter sa propre machine.
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                       FABRICATION MEUBLE
                     EN MATÉRIAUX RECYCLÉS

      SAMEDI 12 JUIN 2021
Et si vous appreniez à fabriquer un objet stylé
en recyclant ? Yohan Bled vous propose de
transformer des objets ou des matériaux
destinés à être jetés pour leur donner une
nouvelle vie. A l’aide d’outils qui vous seront
prêtés, vous allez être initié à la pratique du
upcycling (ou surcyclage). Ce stage va vous
permettre de mettre à profit votre créativité
et selon votre choix, vous aurez la possibilité
de monter une chaise Adirondack ou un bar,
entièrement fabriqués à partir de palettes.

                                     PROGRAMME
        13h30 - 17h30
                                 • Accueil dans l’atelier Esprit Loft Récup
                                   de Yohan Bled à La Copechagnière.
                                 • Apprentissage des différentes étapes de
   35 € pour l’après-midi
                                   fabrication d’une chaise ou d’un bar (au
                                   choix).

   6 personnes maximum

                 Les stagiaires repartiront avec leur création.
Pour vous inscrire sur un ou plusieurs stages,
merci de renvoyer la fiche d’inscription (page suivante) par courrier,
accompagnée du règlement par chèque(s) à l’ordre du Trésor Public.
       Un e-mail ou un courrier confirmera votre inscription.
FICHE D’INSCRIPTION
A retourner au plus tard 8 jours avant la date du stage, 2 rue Jules Verne, 85250 St Fulgent
Une fiche par stagiaire. Possibilité de faire des photocopies ou en téléchargement sur www.ccfulgent-essarts.fr
Nom :         				Prénom :
Adresse :
CP :          		                  Ville :

Tél. :        		                            Email :
 à cocher
     X
                                                                                                  Tarif du stage

            Cartonnage • Samedi 13 mars 2021 (après-midi)                                              45 €
            Loisirs créatifs • Samedi 20 mars 2021 (journée)                                           45 €
            Fabrication produits ménagers • Vendredi 9 avril (soirée)                                  47 €
            Dessin • Samedi 17 avril 2021 (après-midi)                                                 30 €
            Danses trad’ • Samedi 8 mai 2021 (après-midi)                                              12 €
            Couture • Samedi 5 juin 2021 (après-midi)                                                  40 €
            Fabrication meuble en matériaux recyclés • Samedi 12 juin 2021 (après-midi)                35 €
            Tir à l’arc • Samedi 4 septembre 2021 (après-midi)                                         25 €
            Photo nature • Samedi 18 septembre 2021 (après-midi)                                       35 €
            Art floral • Vendredi 1er octobre 2021 (soirée)                                            30 €
            Aquarelle • Samedi 2 octobre 2021 (après-midi)                                             40 €
            Tricot / Crochet • Samedi 9 octobre 2021 (après-midi)                                      30 €
            Émaux sur cuivre • Samedi 20 novembre 2021 (après-midi)                                    45 €
            Sophrologie • Samedi 4 décembre 2021 (après-midi)                                          25 €
            Œnologie - Accords mets et vins • Vendredi 28 janvier 2022 (soirée)                        50 €

Un chèque pour chaque stage à l'ordre du Trésor Public.
 J’accepte que mes données soient traitées par la Communauté de communes du Pays de Saint-Fulgent - Les
Essarts pour la gestion des « Week & Stage » et conservées pendant l’année de l’inscription. Je peux retirer mon
consentement à tout moment et exercer mes droits (accès, rectification, suppression, limitation, portabilité) en
m’adressant à la Communauté de communes. Pour plus d’informations, voir le règlement.
 J’autorise l’utilisation, au titre de la communication par la Communauté de communes, de photos ou de documents
filmés d’elles-mêmes ou réalisés par elles-mêmes (article 34 de la loi informatique et liberté du 6 janvier 1978).
 J’accepte de recevoir les prochains programmes des « Week & Stage». Je pourrai me désinscrire à tout moment
de cet envoi.

Fait à        					                                                , le
Signature :
RÈGLEMENT
Les stages proposés dans ce livret « Week & Stage » sont organisés par la Communauté de communes
du Pays de Saint-Fulgent - Les Essarts et sont ouverts à toutes personnes résidant ou non sur le
territoire.
Les inscriptions se font obligatoirement au préalable, au plus tard 8 jours avant la date du stage
(sauf pour le « Week & Stage » danses trad’ où une billetterie sera également ouverte sur place, y
compris le soir pour le bal folk, voir page 8).
Pendant la durée d’un stage, les déplacements restent à la charge des stagiaires et sous leur
responsabilité. En cas de force majeure, la Communauté de communes se réserve le droit d’annuler
le(s) stage(s). Dans ce cas, les personnes seront intégralement remboursées. Si un stagiaire ne peut
finalement pas participer au stage où il s’était inscrit, la Communauté de communes du Pays de Saint-
Fulgent - Les Essarts s’engage à rembourser l’inscription, sur présentation d’un justificatif.
Droit d’image : les personnes inscrites à un stage autorisent l’utilisation, au titre de la communication
par la Communauté de communes, de photos ou de documents filmés d’elles-mêmes ou réalisés par
elles-mêmes (article 34 de la loi informatique et liberté du 6 janvier 1978).
Conseils restauration et hébergement
La Communauté de communes peut vous conseiller pour la réservation d’un restaurant ou d’un
hébergement, pour les personnes souhaitant séjourner durant le week-end du(des) stage(s). Plusieurs
gammes de prestations et de prix sont proposées.
Consultez le site www.vendeevallee.fr ou téléphonez au 02 44 40 20 16.
Pour vous inscrire sur un ou plusieurs stages, merci de renvoyer la fiche d’inscription (ci-contre) par
courrier, accompagnée du règlement par chèque(s) à l’ordre du Trésor Public. Un e-mail ou un courrier
confirmera votre inscription.
Une fiche par personne. Possibilité de faire des photocopies ou en téléchargement sur www.ccfulgent-
essarts.fr
Les données collectées au sein du formulaire d’inscription au « Week & Stage » seront traitées par
la Communauté de communes du Pays de Saint-Fulgent - Les Essarts afin de gérer les inscriptions
des participants et l’organisation des stages. Elles ne seront pas transmises à des tiers. Elles seront
conservées par la Communauté de communes pendant l’année de l’inscription.
Les données pourront également, lorsque la case dédiée a été cochée sur le formulaire d’inscription,
être utilisées par la Communauté de communes du Pays de Saint-Fulgent - Les Essarts pour envoyer à
la personne inscrite les futurs programmes « Week & Stage ». Il sera possible à tout moment de retirer
son consentement à l’envoi de cette documentation.
Conformément à la règlementation applicable en matière de protection des données (Règlement RGPD
n°2016/679 et Loi informatique et libertés n°78-17 de 1978 modifiée), toute personne inscrite dispose
de droits sur ses données. A ce titre, elle dispose du droit de retirer son consentement à tout moment si
elle le souhaite, mais également d’un droit d’accès, de rectification, de suppression de limitation et de
portabilité concernant leurs données personnelles. Tous ces droits peuvent être exercés en s’adressant
directement à la Communauté de communes du Pays de Saint-Fulgent - Les Essarts, à l’intention du
référent RGPD, 2 rue Jules Verne, 85250 Saint-Fulgent, en justifiant de son identité.
Si, après nous avoir saisi, la personne concernée estime que ses droits n’ont pas été respectés, elle
pourra alors introduire une réclamation auprès de la CNIL.

              Communauté de communes - 2 rue Jules Verne - 85250 SAINT-FULGENT
                          Tél. : 02 51 43 81 61 - contact@ccfulgent-essarts.fr
FICHE D’INSCRIPTION
          À RENVOYER À :
  Communauté de communes du
Pays de Saint-Fulgent - Les Essarts
        2 rue Jules Verne
       85250 Saint-Fulgent
        Tél. : 02 51 43 81 61
    contact@ccfulgent-essarts.fr
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                                 TIR À L’ARC

       SAMEDI 4 SEPTEMBRE 2021
Sport de plein air et de salle, le tir à l’arc peut
être pratiqué toute l’année en loisir comme
en compétition. Cette activité a un effet anti-
stress et permet de canaliser son énergie et
d’améliorer sa concentration. Le club de tir à
l’arc de La Rabatelière « Les Carquois de Grasla »
vous propose une initiation à ce sport adapté
à tous les âges et à toutes les morphologies.
Il se pratique dans le respect des règles de
sécurité et de pratique, des personnes et de
l’environnement.

                                        PROGRAMME
        14h - 18h                   • Accueil au terrain de tir à l’arc de La
                                      Rabatelière.
                                    • Apprentissage des consignes de
 25 € pour l’après-midi
                                      sécurité, échauffement.
                                    • Explications sur le tir, la gestuelle avant
                                      de passer au tir proprement dit.
15 personnes maximum
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                               PHOTO NATURE

       SAMEDI 18 SEPTEMBRE 2021
Vous souhaitez utiliser au maximum les
potentialités de votre appareil photo, pour
immortaliser vos rencontres animales ou
végétales réalisées lors de vos promenades ? Ce
stage est fait pour vous ! Vous serez accompagné
par Patrick Trécul, guide et photographe
naturaliste qui vous dévoilera les techniques de
cadrage, de composition, d’angle de vue… Après
une courte formation théorique dans une salle
de la Communauté de communes, vous vous
dirigerez vers le Bois du Défend situé à quelques
kilomètres. Vous en rapporterez des photos
étonnantes de petites bêtes et de végétaux qui
auront plus particulièrement attiré votre regard et
votre objectif.

                                          PROGRAMME
       14h - 18h
                                      • Accueil des stagiaires à la Communauté
                                        de communes à Saint-Fulgent.
35 € pour l’après-midi                • Rapide présentation des notions de
                                        base de la macrophotographie.
                                      • Prises de vue au Bois du Défend.
8 personnes maximum
                                      • Débriefing et visionnage de vos
                                        meilleures photos du jour.

              Prévoir son matériel photo (batteries bien chargée et
             carte mémoire vidée). En cas de mauvais temps, le stage
                             pourrait être reporté.
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                                 ART FLORAL

       VENDREDI 1ER OCTOBRE 2021
Réalisez une composition florale automnale
digne d’un professionnel, grâce aux conseils
de Maéliss Duché-Segretin, artisan fleuriste
propriétaire de la boutique l’Entre’Pôt aux
Essarts.
Vous apprendrez à associer fleurs de saison et
végétaux dans le respect des couleurs et des
formes. Ce stage vous permettra de connaître
certaines techniques et astuces pour réaliser
vos propres compositions au gré de vos envies.
Il s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux
initiés qui souhaitent se perfectionner dans l’art
floral.

                                        PROGRAMME
                                   • Accueil des stagiaires dans la
          14h - 18h
                                     boutique l’Entre’Pôt aux Essarts
                                     (Essarts en Bocage).

     30 € pour la soirée           • Apprentissage des techniques pour
                                     choisir les fleurs et feuillage suivant les
                                     compositions.

   8 personnes maximum             • Réalisation d’une composition florale
                                     automnale avec différents accessoires.

                   Les stagiaires repartiront avec leur création.
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                                   AQUARELLE

       SAMEDI 2 OCTOBRE 2021
L’atelier Bleu de Prusse de Mythé Bitaud vous
ouvre ses portes pour une initiation à l’aquarelle !
Paysage, nature morte ou portrait… plus que la
technique, c’est votre interprétation, à travers
le choix des couleurs et la composition, qui fera
la différence. Vous allez découvrir que l’eau est
indissociable de l’aquarelle : c’est elle qui donne
aux pigments leur légèreté et leur luminosité.
Pour cet essai, Mythé vous prêtera le matériel
nécessaire à la réalisation de votre œuvre.

                                         PROGRAMME
    14h30 - 17h30
                                     • Accueil des stagiaires chez Mythé
                                       Bitaud à Chavagnes-en-Paillers.
40 € pour l’après-midi               • Apprentissage et réalisation d’une
                                       œuvre personnelle.

5 personnes maximum

                   Les stagiaires repartiront avec leur création.
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                         TRICOT / CROCHET

       SAMEDI 9 OCTOBRE 2021
Julie Pognard vous propose cette année de
participer à un atelier qui se portera sur
le tricot et/ou sur le crochet, au choix de
chacun(e) des participant(e)s. Pour le tricot,
tous les niveaux sont proposés suivant vos
connaissances. Quant au crochet, il s’agira d’un
stage d’initiation destiné aux débutant(e)s.
Julie vous propose même, si vous le souhaitez,
d’aborder les deux thèmes dans l’après-midi.
Vous repartirez ainsi avec vos propres créations
ou de quoi les terminer chez vous…

                                        PROGRAMME
       14h - 18h                    • Accueil des stagiaires dans la boutique
                                      Fil’ou Tissu Créations aux Essarts
                                      (Essarts en Bocage).
30 € pour l’après-midi              • Distribution du matériel pour le tricot
                                      et/ou le crochet, avec des accessoires.
                                    • Réalisation au choix d’une ou plusieurs
6 personnes maximum                   pièces adaptées aux niveaux de
                                      difficulté.

                   Les stagiaires repartiront avec leur création.
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                             ÉMAUX SUR CUIVRE

       SAMEDI 20 NOVEMBRE 2021
Mathilde Colin, émailleuse sur métaux, vous
invite à découvrir les émaux sur cuivre, lors
de cet après-midi de stage. Vous apprendrez à
travailler ce cristal si particulier et serez guidé
étape par étape aux différentes techniques
(pose de l’émail, de paillon argent, millefiori...).
Au choix, vous allez concevoir votre propre bijou
(collier, bracelet, bague, broche ou boucles
d’oreilles) ou bien alors un petit objet (boite à
pilules, coupelle porte encens…). Un monde
de couleurs à découvrir pour des créations
originales !

                                          PROGRAMME
        14h - 18h                    • Accueil des stagiaires à la Communauté
                                       de communes à Saint-Fulgent.
                                     • Découverte des techniques de
45 € pour l’après-midi                 fabrication des bijoux et objets en
                                       émail.
                                     • Préparation des pièces de cuivre,
10 personnes maximum                   émaillage et cuisson.

                    Les stagiaires repartiront avec leur création.
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                              SOPHROLOGIE

      SAMEDI 4 DÉCEMBRE 2021
La Sophrologie est une méthode psycho-
corporelle douce et accessible à tous. Elle
utilise des techniques simples et efficaces dans
le cheminement vers votre mieux-être. Lucie
Lucas, sophrologue diplômée exerçant à Essarts
en Bocage (Les Essarts) vous propose un atelier
découverte pour expérimenter le relâchement
des tensions, ainsi que la détente de votre
corps et de votre mental. Par des exercices de
respiration, des mouvements du corps et de
concentration, Lucie vous accompagne avec
bienveillance et douceur dans cette découverte.
Vivez un moment d'écoute de vous et de tous
vos sens !

                                       PROGRAMME
                                  • Accueil des stagiaires au centre
           14h - 16h
                                    aquatique Aqua°Bulles à Saint-Fulgent.
                                  • 1ère partie : présentation, explications
                                    de la méthode, pratiques, échanges.
     25 € pour l’après-midi
                                  • Pause.
                                  • 2ème partie : pratiques, relaxation,
    10 personnes maximum            échanges.

             Se munir d'un tapis de sol, d'un plaid, d'une bouteille
                 d'eau et d'une tenue confortable du quotidien.
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          ŒNOLOGIE – ACCORDS METS ET VINS

       VENDREDI 28 JANVIER 2022
L’œnologie est la science qui a pour objet l’étude et
la connaissance du vin. Robe, cépage, millésime…
le monde du vin possède un vocabulaire parfois
obscur que vous allez pouvoir maîtriser. Avec
François Goreau de la Cave Vinochio de Montaigu,
découvrez les différentes étapes de dégustation
du vin, apprenez à accorder les mets et les vins et
initiez votre palais à de nouvelles saveurs. Le stage
aura lieu dans un salon du Manoir aux Douves
situé à Bazoges-en-Paillers.

                                           PROGRAMME
        19h - 21h                      • Accueil des stagiaires au Manoir aux
                                         Douves à Bazoges-en-Paillers.
                                       • Dégustation à l’aveugle de 5 vins
  50 € pour la soirée                    originaux.
                                       • Jeux du nez et du vin, connaissance en
                                         œnologie et cépages.
10 personnes maximum
                                       • Accords mets et vins.

                     L'abus d'alcool est dangereux pour la santé,
                              consommez avec modération.
2021 - 2022
  Communauté de communes du
Pays de Saint-Fulgent - Les Essarts
        2 rue Jules Verne
       85250 Saint-Fulgent
        Tél. : 02 51 43 81 61
    contact@ccfulgent-essarts.fr
www.ccfulgent-essarts.fr

         Crédits photos : Abobe stock, DR
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