Écrans : quel impact sur nos enfants ? - DOSSIER SANTÉ - Conseil ...
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H iver 2020 -2 02 1
N ° 54
Trimestriel offert par le Département du Val-de-Marne
SANTÉ
Le post-partum :
qu’est-ce que c’est ?
DÉCOUVERTE
Prendre le temps
de se ressourcer
en famille
DOSSIER
Écrans :
quel impact
sur nos enfants ?
EN BREF
ÉDITO
Répondre aux défis
du monde de demain
L’
année 2020 a été marquée
par une crise sanitaire
sans précédent causant
des difficultés financières pour
des milliers de ménages. Depuis
le mois de mars, 5 000 nouveaux
Val-de-Marnais vivent ainsi
avec le RSA (revenu de solidarité
active) comme seule ressource.
Aujourd’hui, cette hausse de
l’allocation est entièrement prise
en charge par les départements
sans aucun soutien de l’État,
ce que nous déplorons.
Néanmoins nous poursuivons nos
investissements. Dans le domaine
de la petite enfance, de nombreux
chantiers visant à accueillir plus
d’enfants dans nos crèches FORMATION
départementales sont en cours.
À Fontenay-sous-Bois, la crèche
et le centre de PMI des Larris
Travailler auprès
seront ainsi reconstruits.
Malgré le contexte, il est essentiel
des tout-petits
que nos services publics Le Département forme les professionnels et professionnelles de la petite
s’adaptent aux enjeux du monde enfance à travers des formations diplômantes. Ce sont ainsi 80 auxi-
de demain. liaires de puériculture et 30 puériculteurs et puéricultrices qui sont
formé·es chaque année dans deux
Christian Favier écoles départementales spécialisées. Deux écoles
Président du Conseil Comme en mars dernier, en raison
du contexte sanitaire, le service départementales
e lli e r
départemental
B a ch
du Val-de-Marne public s’adapte : désormais, les cours pour former
a in
sont organisés en visioconférence. les professionnel·les
Al
Ces formations allient théorie et pra-
Les P’tits Mômes, le journal de la petite enfance tique. Depuis début novembre, les de l’enfance de demain
du Conseil départemental du Val-de-Marne, n° 54, futur∙es puériculteurs et puéricul-
hiver 2020/2021.
Hôtel du département, 94054 Créteil Cedex, tél. : trices soutiennent ainsi, dans le cadre de stages, la prise en charge
3994. Courriel : ptitsmomes@valdemarne.fr. des épidémies hivernales du nourrisson dans les services de pédiatrie.
Directeur de la publication : Jérôme Barbarin.
Rédactrice en chef : Donatienne Giral. Rédaction :
De cette manière, les personnels de ces services peuvent à leur tour
Cécile Dollé, Dorina Gattelier, Donatienne Giral, prêter main forte à leurs collègues gérant les patients malades de la
Sophie Jobez. Maquette et réalisation : studio Covid 19. Une belle chaîne de solidarité !
graphique. Photo de couverture : Joan-stock.adobe.
com. Impression : Grenier - PEFC 10-31-1544 / Cet Plus d’infos sur ces formations :
imprimé est issu de forêts gérées durablement et •A uxiliaires de puériculture – accessible sans condition de diplôme :
de sources contrôlées. https://www.valdemarne.fr/ifap
Tirage : 44 000 exemplaires. ISSN : 2117-086X
•P uéricultrice et puériculteur – accessible aux infirmiers, infirmières
et sages-femmes : https://www.valdemarne.fr/ecole-puericulture
2 I HIVER 2020-2021 I N° 54
CONFIER SON ENFANT EN BREF
Crèche ou assistant·e
maternel·le ?
Alors que dans ses crèches, le Département
emploie ses propres agent·es, il agrée, forme
et suit régulièrement les assistant· es
maternel·les. Quelle que soit la solution choi-
sie, le Département accompagne donc les
familles. Deux services en ligne existent. Le
premier permet d’accéder notamment aux
coordonnées des assistants et assistantes
maternelles. Sur le second, il est possible de
déposer une demande de place dans l’une
des 77 crèches départementales et/ou dans
les crèches municipales des communes par-
tenaires. Pour tout comprendre, des réunions
d’information auxquelles participe le Dépar-
tement, sont régulièrement organisées par
les villes.
Trouver un·e assistant·e maternel·le :
https://assistants-maternels.valdemarne.fr/
Demander une place en crèche :
www.valdemarne.fr/creche
Extrait vidéo Audrey Glaude
LECTURE
Des livres dès le plus
jeune âge
La politique culturelle du Département
DÉMÉNAGEMENT permet aux RAM ainsi qu’aux crèches
départementales et aux centres de PMI
Centre de PMI d’être accompagnés par une lectrice.
Saint-Mandé - Bérulle Elle intervient chaque mois pour
soutenir l’équipe dans ses pratiques
Dans le cadre d’un plan
Éric Legrand
de lecture. Dans les crèches, les livres
de reconstruction du site, le centre sont proposés dans les espaces de vie
de PMI Saint-Mandé - Bérulle des enfants. La lecture se fait au sol
est actuellement fermé. Vous pouvez ou à hauteur du tout-petit et à voix haute. Le livre est choisi
pour le moment contacter les centres par l’enfant : sauter des pages, s’arrêter, reprendre… On lit pour
de PMI de Vincennes (01 56 71 41 94) le plaisir, sans contrainte.
ou de Fontenay-sous-Bois
(24, rue Émile-Roux - 01 49 74 79 42 Vous souhaitez devenir un·e pro de la lecture ?
Suivez le guide :
ou 17, rue Jean Macé - 01 56 71 41 63). http://lesptitsmomes.valdemarne.fr/article/
Début 2020, vous serez accueillis dans lire-des-enfants-comment-sy-prendre
de nouveaux locaux au 25 avenue du C’est à vous !
Général-de-Gaulle. L’équipe sera Vous voulez témoigner,
joignable au 01 56 71 41 82 poser une question ou proposer
et vous recevra au 2e étage du bâtiment une activité dans le magazine ?
(un ascenseur sera à votre disposition). Envoyez-nous un mail à
ptitsmomes@valdemarne.fr
HIVER 2020-2021 I N° 54 I 3
MinDof - stock.adobe.com
68 %
des enfants
regardent la télévision
tous les jours,
dès 2 ans.
Les écrans ont envahi
notre quotidien. Télévisions,
smartphones, tablettes, ordinateurs
et consoles de jeux sont au jourd’hui
omniprésents dans la vie des familles.
Avec quelles conséquences sur la santé
des enfants et quels effets sur le développement
des plus jeunes ? À quel âge et de quelle façon
peut-on les utiliser ? Existe-t-il des moyens
pour limiter leur surconsommation ?
Mobilisées sur ces questions, des professionnelles
de la santé et de la petite enfance du Conseil
département du Val-de-Marne vous répondent.
4 I HIVER 2020-2021 I N° 54
DOSSIER
Écrans : quel impact sur nos enfants ?
Écrans : attention
à la surexposition
L
es professionnel·les majeur et préoccupant qui mobilise t ablet te quotidiennement ou
de la santé sont una- aujourd’hui tous les professionnel·les presque (28 % au moins une fois par
nimes : en augmen- de la petite enfance, témoigne Sou- semaine) et 10 % des enfants jouent
tant notre sédentarité au détri- meya Hadj-Tayeb, médecin de PMI. chaque jour avec un téléphone (21 %
ment de l’activité physique, les Pour preuve, depuis 2018, des mes- au moins une fois par semaine).
écrans nuisent à notre santé. Mais, sages de prévention ont été intégrés
l’exposition aux écrans comporte dans la nouvelle version du carnet de Des recommandations
d’autres risques, en particulier pour santé de l’enfant. » à connaître
les enfants. Un impact spécifique que Pourtant, les enfants sont aujourd’hui Quel que soit l’âge de l’enfant, lui
l’on a longtemps ignoré. exposés aux écrans fréquemment, donner une tablette ou un smart-
et de plus en plus jeunes. « À partir phone pour le calmer, ou bien pen-
Dès le plus jeune âge de l’âge de 6 mois, ils le sont parfois dant les repas, ou encore avant le
En 2017, des médecins et psycholo- jusqu’à 6 heures par jour, constate coucher, est à éviter. Il est également
gues ont publié une tribune dans Carole Vanhoutte, orthophoniste et préconisé d’éviter de mettre son
Le Monde pour alerter sur des troubles spécialiste de la question. Or plus enfant de moins de 3 ans dans une
importants du comportement et de l’exposition est précoce et intense, plus pièce où la télévision est allumée
l’attention de plus en plus fréquem- les troubles peuvent être graves. » En même s’il ne la regarde pas. Loge-
ment observés chez les jeunes France, en 2018, l’étude Elfe (étude ments exigus, besoin d’un moment
enfants et les bébés. Un constat par- longitudinale française depuis l’en- de tranquillité pour les parents,
tagé par le Haut conseil de la santé fance) a été la première à décrypter demande oppressante des enfants…
qui a formulé des restrictions fortes : les pratiques des enfants de moins de Selon les contraintes, ces recomman-
les enfants de moins de 2 ans ne 3 ans. Bilan : dès l’âge de 2 ans, 68 % dations peuvent être complexes à
devraient pas être exposés du tout des enfants regardent la télévision mettre en place. « Avoir conscience de
aux écrans et ceux âgés de 2 à 5 ans tous les jours (84 % au moins une fois ce que vers quoi il faut tendre est déjà
pas plus d’une heure par jour. « C’est par semaine) ; 12 % des enfants une très bonne chose » encourage
un problème de santé publique jouent avec un ordinateur ou une Soumeya Hadj-Tayeb. n
PLUS L’EXPOSITION AUX ÉCRANS
EST PRÉCOCE ET INTENSE, PLUS
Dossier réalisé avec LES TROUBLES PEUVENT ÊTRE GRAVES.
avec Soumeya Had j-Tayeb,
médecin, Carole Vanhoutte,
orthophoniste et Violette De Cock,
éducatrice de jeunes enfants
en crèche départementale
HIVER 2020-2021 I N° 54 I 5
DOSSIER
Écrans : quel impact sur nos enfants ?
Écran et
développement
du jeune enfant
Les écrans diminuent les interactions entre
les parents et les enfants. Pourtant, ces échanges
sont indispensables au développement affectif, cognitif
et psychomoteur de ces derniers. Leur réduction est par
ailleurs préjudiciable à l’acquisition du langage.
J’
ai remarqué que, dès l’âge de dans les crèches et les centres de PMI
2 ans, de nombreux enfants du Département, abordent la ques-
manifestent des signes pou- tion avec les familles. Chez les tout-
vant être en lien avec une surexposi- petits, le problème le plus courant
tion aux écrans, qui se traduisent par provient d’une exposition, parfois
des troubles du langage, de l’attention, quasi-permanente, à la télévision.
du compor tement », tém oign e « Certains parents ne la considèrent
Soumeya Hadj-Tayeb, médecin en pas comme un écran. Pourtant, on
centre de PMI. C’est pourquoi, observe fréquemment chez de jeunes
aujourd’hui, l’ensemble des enfants des effets formels de surpoids,
professionnel·les (médecins, de troubles du sommeil, de difficultés
infirmiers et infirmières, d’apprentissage du langage, de pro-
puériculteurs et puéri- blèmes d’attention ou de concentra-
cultrices, auxiliaires de tion, pouvant découler de cette habi-
puériculture, éduca- tude », poursuit-elle.
teurs et éduca-
trices, psycholo- Des troubles difficiles
gues) exerçant à rattraper
Les troubles occasionnés par l’usage
abusif d’écrans ou même de jouets
numériques premier âge sont « très
difficiles à rattraper et ont des réper-
Entre 2 et 8 ans, cussions sur les apprentissages, au
les enfants passent niveau de la compréhension des
en moyenne près de consignes, de la mémorisa-
tion… », souligne Carole Van-
3 h par jour houtte, orthophoniste dans un
devant centre médico-psychologique
steheap - stock.adobe.com
(CMP). Pourtant, les parents
un écran pensent, en toute bonne foi, que
6 I HIVER 2020-2021 I N° 54
À SAVOIR
La surexposition aux écrans a un impact
très dommageable vers l’âge de 2 ans
où les échanges sont nécessaires
à l’acquisition du langage.
Elle entraîne également :
– des troubles du langage, de l’attention
et du comportement dès l’âge de 2 ans ;
k l e b e r p i c u i - s t o c k . a d o b e . co m
– des répercussions sur les apprentissages,
la compréhension des consignes
et la mémorisation.
M a ma n d
e
B a ba c a r
(4 ans),
Momar (2
a ns
SATIATOU et demi)
et Marya
m
(1 an)
Témoignage
LES JOUETS NUMÉRIQUES Mon fils aîné a
commencé à regarder
POURRAIENT ENTRAÎNER des matchs de foot à la
les écrans permettent de stimuler DES TROUBLES AU MÊME télévision avec son papa,
et de développer les compétences TITRE QUE LES ÉCRANS. puis des dessins animés sur
de leur enfant. « C’est même un stress la tablette ; il cherchait aussi
pour certains, qui croient que leur tout le temps à me prendre
enfant sera en retard s’il n’est pas en neuro-pédiatres, ils sont particuliè- mon téléphone. Lui interdire
mesure d’utiliser tel jeu ou applica- rement dommageables vers l’âge de ou l’interrompre donnait lieu
tion », déplore-t-elle. La réalité, 2 ans où les échanges sont néces- à des crises démesurées. Il se
pourtant, est tout autre. Ces outils saires à l’acquisition du langage. plaignait d’avoir mal aux
ont pour conséquence de diminuer « Les enfants ont besoin d’acquérir la yeux et je trouvais qu’il avait
les interactions entre parents et les fonction symbolique du langage et, du mal à apprendre à parler.
enfants à un âge où elles sont indis- pour cela, de dire quelque chose à Comme je fréquentais
pensables au développement psy- quelqu’un. Ce ne sont pas des perro- le centre de PMI, je parlais
chomoteur de l’enfant. De l’avis des quets », insiste Carole Vanhoutte. n souvent de ce problème,
difficile à gérer pour moi
car je travaille la nuit.
Aujourd’hui, nous essayons
de limiter à une seule fois
ENVIE DE RÉDUIRE L’USAGE DES ÉCRANS ? par jour, d’autant que son
petit frère veut faire comme
Découvrez le programme « Les écrans, un temps pour tout »
lui. Le soir, nous jouons
conçu par Mpedia avec le soutien de Santé publique France.
ensemble avant de prendre
En route pour dix défis :
le bain et de manger et les
u à table sans écran ; u une activité commune ; enfants sont beaucoup plus
u en voiture sans écran ; u un usage des écrans cadré ; calmes au moment du
u la motricité libre ; u interagir avec son enfant ; coucher. Depuis la reprise
de la crèche et de l’école,
u communiquer par le regard ; u une activité physique ;
c’est plus facile. Cela reste
u des repas en famille ; u réduire le temps d’écran.
compliqué, mais on en parle
Plus d’infos : et les enfants savent que
www.mpedia.fr/art-les-ecrans-temps-pour-tout ce n’est pas bon pour eux. »
HIVER 2020-2021 I N° 54 I 7
DOSSIER
Écrans : quel impact sur nos enfants ?
Eric Legrand
Ēducatrice
de jeunes
enfants
en crèche
départem
entale
VIOLETTE
DE COCK
Témoignage
Dès sa naissance,
l’enfant a besoin d’être
touché et regardé. Après
les hochets et mobiles, vers
Le meilleur L’
2 mois, optez pour les jouets objectif des professionnel·les
à mordiller, objets sonores de la petite enfance est de sus-
et tapis d’éveil. C’est aussi citer une prise de conscience
remède :
à cet âge-là qu’il construit son chez les parents, sans les affoler ni
approche du langage. Vers les culpabiliser. Dans le but de conce-
9 mois, l’enfant commence voir des outils de prévention simples
à se tenir assis, se déplace.
Il découvre son environnement,
touche les matières, manipule
jouer et efficients, le département du Val-
de-Marne a organisé un groupe de
travail regroupant des personnes
les jeux à empiler ou emboîter Pour résister aux effets exerçant des métiers variés dans le
et aime partager ses néfastes des écrans, domaine de la petite enfance.
découvertes et émotions. des solutions existent.
Vers 1 an : les premiers mots,
Très efficaces et peu Adapter les usages
l’enfant a besoin qu’on lui « Pour être efficace, la prévention doit
onéreuses, elles
réponde. Il aime expérimenter proposer des solutions alternatives aux
(jeter, remplir, vider), les jeux consistent à quitter
écrans, explique Violette De Cock,
de construction et d’imitation le monde virtuel pour éducatrice de jeunes enfants. En
et les jouets à tirer et pousser. jouer « pour de vrai » outre, tout dépend de l’usage que l’on
Entre 2 et 6 ans, il réfléchit, avec votre enfant. fait des écrans. On peut tout à fait
invente des histoires, aime Une habitude facile regarder un dessin animé en dialo-
se concentrer et a besoin à mettre en place guant avec son enfant, car c’est l’inte-
d’activités physiques et salutaire. raction qui compte. »
quotidiennes. Jouets Nocifs pour les très jeunes enfants,
d’extérieur, jeux de société, les écrans peuvent être utilisés par
activités artistiques : tout les plus grands à bon escient. « Je
l’intéresse ! recommande vraiment de ne pas
8 I HIVER 2020-2021 I N° 54
Question
CERTAINS ENFANTS
Comment accompagner
DE 3 ANS DISENT
DES MOTS EN ANGLAIS
et sensibiliser les parents
MAIS NE RÉPONDENT sans être moralisateur ?
exposer les enfants de moins de 2 ans Léa, éducatrice de jeunes enfants
aux écrans, 3 ans si c’est possible, PAS À LEUR PRÉNOM. et référente technique en micro-crèche
et dans ce cas pas plus d’une heure par CAROLE VANHOUTTE
jour, et 2 heures maximum à partir de
5 ans. Il faut adapter la prévention La réponse de
Soumeya Had j-Tayeb,
à chaque cas. Si un enfant regarde Estimant également qu’il faut faire médecin
DR
la télévision 6 heures par jour, je vais du sur-mesure, elle développe en
proposer aux parents de diviser
ce temps par deux. L’idée est de leur
fixer des objectifs qu’ils peuvent
parallèle des actions de sensibilisation
et de prévention concrètes, ludiques,
originales, mises gratuitement à la
L es parents ne pensent bien
évidemment pas à mal. La plupart
ne sont pas suffisamment informés
atteindre, ainsi cela peut très bien disposition de tous. « Je vais voir les et pensent même que cela est
fonctionner », explique le docteur jeux éducatifs qu’utilisent les enfants
bénéfique à leur enfant : il apprend
Soumeya Hadj-Tayeb. pour comprendre et m’adapter. Nous
les mots, les couleurs, les chiffres.
menons aussi des actions de terrain,
Jouer pour progresser comme le Lab des bébés à la Cité de Lorsque je les interroge sur une
Convaincue de l’importance du jeu la Villette ou encore le premier festival éventuelle nocivité, ils citent des
libre dans la construction de la du jeu libre, pour incarner la préven- problèmes de vision, mais n’ont pas
pensée de l’enfant, de son langage tion. Jouer sans être bridé, permet à connaissance des conséquences
et de son entrée dans les apprentis- l’enfant de développer son imagina- sur le développement de leur enfant.
sages, Carole Vanhoutte a créé tion, de bouger, de s’extraire de la réa- Soyons honnêtes, certains parents
avec deux collègues orthophonistes lité mais avec les autres… C’est un sont eux-mêmes « accrocs » aux
l’association « Joue, pense, parle ». excellent remède ! » n
écrans sans en prendre pleinement
conscience. J’ai mené une enquête
dans les centres de PMI du
département et j’ai pu constater
le nombre considérable de parents
Des écrans, il y en a partout ! Une petite
histoire pour apprendre à mieux vivre qui allaitait ou donnait le biberon
en famille avec les écrans, et connaître leurs à leur bébé avec leur portable à la
avantages et inconvénients dans la vie main. Il faut accompagner les familles
quotidienne. dans une réelle prise de conscience
sans les incriminer, car elles ne sont
Les écrans , de Catherine Dolto-Tolitch pas les seules responsables, l’offre
et Colline Faure-Poirée, de 2 à 7 ans.
Ēditions Gallimard, 6,50 €. télévisée est aujourd’hui illimitée
et le marketing des jeux ludo-éducatifs
omniprésent et trompeur. Nous avons
« La tablette, c’est fini pour tous un rôle à jouer. Pour déployer
aujourd’hui ! » Les petits oisillons une prévention efficace, nous avons
semblent si abattus lors de cette longtemps manqué d’outils de
annonce, que leur père leur propose communication. Depuis peu, on
aussitôt d’autres activités mais, rien ne assiste à une médiatisation du
leur plaît ! Alors que tout semble perdu,
phénomène qui nous aide à aborder
un petit voisin très enthousiaste surgit.
Le jeu enfantin reprend enfin ses droits ! la question sans brusquer les parents.
Un album tendre et complice qui s’inspire du quotidien et
valorise la joie du jeu simple entre copains, loin des écrans. Témoignez ou posez
Pfff… de Claude K. Dubois, de 3 à 6 ans. Ēditions Pastel, 10,50 €. vos questions sur :
ptitsmomes@valdemarne.fr
HIVER 2020-2021 I N° 54 I 9
SANTÉ
6 à 8 semaines
après l’accouchement :
une
consultation
John - stock.adobe.com
postnatale
Le post-partum :
qu’est-ce que c’est ?
Après la grossesse, puis l’accouchement, arrive la période dite
« du post-partum », qui signifie littéralement : la période qui suit
l’accouchement. Mais concrètement, qu’est-ce que cela signifie ?
I
l y a d’abord les saignements utérins naissance est donc à prévoir. Le choix
qui suivent l’accouchement ; ils du mode de contraception doit
Article réalisé avec peuvent durer environ 15 jours. Plus prendre en compte le souhait de la
Élisabeth Iraola, tard, viendra le retour de couches, il femme, après un échange sur les
sage-femme, s’agit des premières règles après l’ac- méthodes envisageables, le contexte
M er l e
coordinatrice et couchement. Si vous allaitez votre médical et en fonction du type d’al-
v id
conseillère technique bébé, elles peuvent survenir lorsque laitement choisi.
Da
au Département
vous passez au biberon ou que vous Concernant la reprise d’une activité
optez pour un allaitement mixte. sexuelle, elle doit être associée au
ressenti d’un désir. Vous pouvez avoir
La contraception des peurs, liées notamment aux dou-
L’ovulation peut avoir lieu avant le leurs lors du rapport sexuel, prenez
retour de couches, une contraception le temps d’en discuter avec votre
dès la troisième semaine après la partenaire et l’équipe médicale.
10 I HIVER 2020-2021 I N° 54SANTÉ
D’importants remaniements psy-
chologiques ont lieu lors du post-
De la grossesse au
partum. post-partum avec la
Une période particulière Suite à la déclaration Laure Pigault, sage-femme
La fatigue des premières semaines de grossesse, les parents en PMI. La force de la PMI,
peut majorer une tristesse ou une reçoivent un courrier les c’est aussi le travail d’équipe
anxiété. À cela, s’ajoutent les modi- informant de la possibilité qui permet aux sages-femmes
fications du corps survenues pen- d’être accompagnées par de passer le relais à leurs
dant et après la grossesse. Elles
la PMI pendant la grossesse collègues.
peuvent être très différentes d’une
et après l’accouchement. « Lorsque je décèle un besoin
femme à l’autre, mais sources d’inter-
L’entretien prénatal précoce, spécifique, je propose de venir
rogation. Les équipes profession-
proposé autour du 4e mois au domicile de la femme
nelles qui proposent un suivi post-
de grossesse, peut enceinte avec la puéricultrice
natal (en centre de PMI, par exemple)
également être réalisé afin qu’un lien puisse s’établir
sont là pour y répondre et vous
accompagner. Vous pouvez les sol- par une sage-femme avant l’accouchement »,
liciter à tout moment. du Département. poursuit Laure Pigault.
Mais, surtout, acceptez de prendre « À la naissance du bébé, je
les choses les unes après les autres « C’est un moment très prends contact avec la famille,
et de vous donner du temps pour important, où l’on prend explique Raphaële Bailly,
vous adapter aux changements qui le temps de se poser avec infirmière-puéricultrice
surviennent. n la patiente ou le couple en PMI. Je propose une visite
et d’aborder tous les à domicile où l’on aborde toutes
questionnements : inquiétudes les questions dont elle souhaite
par rapport à l’accouchement, parler : l’alimentation du bébé,
au bébé, à son couple… le portage, les pleurs,
Si je repère un besoin particulier l’allaitement… Je renouvelle
LA CONSULTATION chez une femme, je l’oriente les visites si besoin et je reste
POSTNATALE vers un·e psychologue, à la disposition des familles.
un conseiller ou une conseillère Elles apprécient car elles
u Six à huit semaines après
conjugale, etc. » explique se sentent accompagnées. »
l’accouchement (voire au-delà
si besoin), une consultation
avec une sage-femme
ou un médecin est fortement Question de parent
recommandée.
Elle permet d’aborder le vécu
de l’accouchement mais aussi Les centres de PMI proposent-ils
la contraception, la reprise de la sexualité, un accompagnement à distance ?
et toutes les questions qui se posent
durant la période du post-partum. La réponse de Carole Barraux,
e rc i e r
Le besoin de rééducation périnéale puéricultrice et directrice du centre
um
départemental de PMI Aristide-Briand à Cachan
sera évalué à ce moment.
lA
he
Mi c
T
C’est également un temps privilégié ous les parents peuvent appeler les centres de PMI pour
pour réaliser le dépistage du cancer prendre un rendez-vous ou simplement demander un conseil
du col de l’utérus. à distance, qu’ils soient suivis ou non au centre. Notre équipe
écoute et accompagne les familles par téléphone. Cette pratique
s’est beaucoup développée avec le confinement. Dès l’annonce de
la naissance, les puéricultrices se mettent en lien avec les familles.
HIVER 2020-2021 I N° 54 I 11ÉVEIL Alors que les
aler
petits pourront ét s
av ec le ur
la peinture
e la go ûter,
Atelier mains et mêm
les plus grands
Peinture comestible
r.
adoreront la crée
Atelier proposé 1
par Alex et Marine,
parents val-de-marnais 2
de Diane (2 ans).
Matériel :
• 2 tasses de farine
• 1/2 tasse de sel 3
• 1/4 de tasse de sucre
• 2 tasses d’eau
• C
olorants alimentaires
(ou épices)
• Pots hermétiques 4
• Plusieurs récipients
• Pinceaux
Photos : Agnès Deschamps
Préparation :
1 Verser dans un récipient la farine,
le sel et le sucre, puis mélanger.
2 Incorporer l’eau progressivement.
3 Répartir la préparation dans différents récipients.
4 D
ans chacun d’entre eux, ajouter le colorant
alimentaire puis remuer. Plus il y aura de colorant, l’astuce
ve
plus les couleurs seront vives. Les colorants Cette peinture se conser
alimentaires peuvent être remplacés par des épices. une diz ain e de jou rs
es.
dans des pots hermétiqu
5 V
otre peinture comestible est prête.
Place à la créativité de vos p’tits mômes !
12 I HIVER 2020-2021 I N° 54ÉVEIL
Livres
Cuisiner en famille Éducation au goût, moment
de complicité, développement de l’autonomie…
et éduquer au goût
Cuisiner pour ou avec les enfants
vous réserve bien des surprises !
Sélection proposée
par Claire Maffeo, Tartes sapin et apéros
responsable du secteur de fêtes
alin
livre et lecture petite enfance Caroline Pessin,
ila C
j am
au Département
Hachette pratique (7,99 €)
D
Tarte chèvre-épinards
ou façon tartiflette en forme
L’atelier gâteaux de sapin, roulés feuilletés,
de Noël makis de saumon fumé
Marie-Laure Tombini, et avocat, verrines avocat
Mango-Jeunesse (11,95 €) et crevettes…
Des recettes simples
Huit recettes simples pour épater vos convives !
de sablés et de gâteaux
sur le thème de Noël.
Pour se régaler et s’amuser
en attendant le Père Noël ! Une cuisine du monde
pour les bébés :
60 recettes pour initier
les tout-petits
aux saveurs d’ailleurs
Je cuisine Anne Kerloc’h,
les pieds sur Terre Rue du Monde (24,50 €)
Isabelle Francesconi,
Des recettes de cuisine
Édition du Ricochet (12,50 €)
du monde entier pour
Au-delà des succulentes les enfants de 4 mois à 2 ans : mini-kebbé libanais,
recettes présentées, picata de veau à l’orange d’Italie, omelette vapeur
cet ouvrage propose à la vietnamienne, crumble aux pommes anglais…
une réflexion sur un Ce livre propose une ouverture au monde
mode de consommation et aux différentes cultures. Il contient aussi
alternatif. Il donne aussi des astuces de grands des anecdotes et des coutumes alimentaires
cuisiniers, décrypte les étiquettes des produits célébrant la grossesse et la naissance.
alimentaires et apporte des conseils pour manger
local ainsi que des fruits et légumes de saison.
l’astuce
cuisiner avec l’adulte :
Dès 2 ans, l’enfant peut
ingrédients,
mélanger ou verser des
umes…
rincer les fruits et les lég
HIVER 2020-2021 I N° 54 I 13DÉCOUVERTE
Éric Legrand
+ de 20
espaces verts
départementaux
propices aux balades
Q
familiales
uel parent n’a pas entendu
son enfant lui réclamer de
passer du temps avec lui ?
Dessiner ou lire ensemble, jouer aux
voitures, aux poupées ou au docteur,
partir en vacances dans une voiture
imaginaire… Vos p’tits mômes ont
Prendre le temps
une imagination débordante ! Et si
passer un peu de temps avec eux
permettait aux parents de s’accorder
de se ressourcer
une vraie pause ?
Se retrouver autour d’un jeu
en famille À partir de 3-4 ans : place aux jeux
de société ! Les avantages de cette
activité sont nombreux : apprendre
et respecter les règles, faire preuve
La période hivernale et les mesures de patience jusqu’à ce que ce soit
de prévention contre la circulation des virus son tour. Votre enfant appréciera de
voir que petits et grands sont soumis
ne sont pas synonymes d’inactivité : aux mêmes contraintes. De nom-
jeux de société, lecture, cuisine, dessins… breux jeux de cartes ou de plateaux
Sans oublier de sortir prendre l’air ! vendus dans le commerce sont adap-
tés aux tout-petits mais vous pouvez
Même en hiver, et même si c’est pour très bien créer vos propres jeux. Faire
une heure seulement. deviner aux autres ce que l’on
14 I HIVER 2020-2021 I N° 54IDÉES SORTIES
ET ACTIVITÉS
CINÉMA (À PARTIR DE 3 ANS)
dessine ou ce que l’on mime, décou- S’exposer à la lumière naturelle, FESTIVAL CINÉ JUNIOR
per une affiche ou un dessin pour même si le soleil n’est pas au rendez- Du 27 janvier au 9 février 2021
créer son propre puzzle, confection- vous, est également bénéfique pour Dédié au jeune public, le festival
ner ses propres dominos… Laissez la santé. Alors, malgré le froid, pas donne rendez-vous aux familles dans
libre cours à votre imagination ! d’excuse ! Bien emmitouflée, toute vingt-deux villes du Val-de-Marne
la famille sort se balader, même les autour du thème « l’environnement
Cuisiner en famille tout jeunes bébés. de l’Homme ». Tout un programme
Côté cuisine, vous pouvez lancer le Les plus petits n’auront pas besoin qui se décline autour de ciné -
défi de réaliser en famille un bon d’aller bien loin et s’émerveilleront concert, de ciné-conte, de courts-
gâteau pour le goûter ou, tout sim- de choses très simples : monter sur métrages inédits, d’ateliers, de ren-
plement, impliquer vos enfants dans un pas-de-porte un peu surélevé contres et de diverses animations.
la confection des repas. Le temps de pour ensuite sauter, marcher sur un
Plus d’infos :
préparation sera vraisemblablement muret, ramasser les feuilles tombées
www.cinemapublic.org/
un peu allongé mais vos enfants par terre pour confectionner de jolis
cinejunior
seront fiers d’avoir participé à pré- bouquets… Se promener dans la
parer ce qu’ils ont dans leur assiette. rue permet de nombreux appren- Cette programmation peut être amenée
Cela leur permettra aussi de s’inté- tissages : s’arrêter aux passages pié- à évoluer en fonction de la situation
resser à ce qu’ils mangent. tons, regarder à droite et à gauche sanitaire.
si une voiture arrive, attendre que
Un bol d’air même en hiver ! le bonhomme passe au vert…
Les activités d’intérieur c’est bien Observez leurs découvertes et allez
mais, chaque jour, enfants et adultes à leur vitesse. C’est reposant de HISTOIRES À ÉCOUTER
ont besoin de faire un peu d’exercice. prendre le temps… n (DE 3 À 6 ANS)
VOYAGEZ GRÂCE
AUX CONTES
Le mercredi à 16 heures
Heureusement les contes voyagent
et traversent les murs ! Isabelle Sauer,
conteuse, propose des séances de
S’ÉVADER AUX MUSÉES… lecture en visio. Un instant suspendu
À TRAVERS LES LIVRES ! pour s’évader et s’accorder une pause.
Et pourquoi ne pas se retrouver autour Tarif de la séance :
d’un livre ? La lecture a la particularité 7 € (1 enfant + 1 adulte)
de permettre l’évasion tout en restant ou 9 € (tarif famille).
chez soi. Sur inscription :
Dans ces deux ouvrages, les enfants www.conteuse.com/contes-live
partiront à la découverte de toutes sortes
de merveilles ! Mais que cachent les pages OUVREZ GRAND
noires du livre ? Grâce à une lampe magique,
VOS OREILLES !
les curieuses et curieux verront apparaître,
Laisser libre cours à la rêverie ! À quoi
petit à petit, de nombreux détails cachés…
ressembleront les personnages et les
La lampe en carton, fournie avec le livre, lieux du récit dans votre imaginaire ?
se glisse entre le film plastique et la page noire À écouter sans modération confor-
pour dévoiler des merveilles. tablement installé sur un canapé,
assis sur les genoux ou encore,
De 2 à 5 ans. Collection « Mes premières découvertes » allongé dans son lit !
Série « Lampe magique » (9 €).
Histoires à écouter sur :
www.pommedapi.com/radio-
et-podcasts/la-grande-histoire-
a-ecouter-de-pomme-dapi
HIVER 2020-2021 I N° 54 I 15C’est au sol que l’enfant
prépare la marche
et son développement moteur.
S’allonger au sol Se mettre sur le côté
Se soulever Se mettre à 4 pattes
s’asseoir seul
Se redresser
Se mettre à genoux
Rien ne sert de brûler les étapes :
c’est en laissant l’enfant les franchir,
à son rythme, qu’il progressera. Se tenir debout
La qualité de son équilibre et de ses appuis
lui servira toute sa vie.Vous pouvez aussi lire
