Découvrez nos activités - Portes ouvertes - Villa François Gay

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2019 - 2020
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                                                                          Centre de quartier
                                                                          Woluwe-Saint-Pierre

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                                                                          Bouger
                Portes                                                    Jouer de la musique
               ouvertes                                                   Habiter son corps
            Mercredi 11/09/2019                                           Parler à l’autre
               16h00 - 19h00                                              Imaginer
            Présence des animateurs                                       Créer de ses dix doigts
                 et de l’équipe                                           (Se) régaler
                                                                          Jouer
Rue François Gay 326, 1150 Bruxelles - 0471 841 942 ou 0475 687 922 - www.villa-francoisgay.be - info@villa-francoisgay.be
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2          BIENVenue

         La Villa François Gay est un centre de quartier offrant une palette d’activités
         pour enfants, jeunes et adultes. Favoriser la convivialité, organiser des
         rencontres et des cours qui contribuent à l’épanouissement social, culturel
         et corporel, voilà nos objectifs. Notre logo est tout un symbole : relier les
         habitants autour de loisirs qui les invitent à déployer tous leurs possibles.
         Implanté dans le quartier du Centre de Woluwe-Saint-Pierre, le bâtiment des
         années 1900 qui nous héberge se trouve en intérieur d’ilot, dans un petit parc
         lové entre le square Léopold II et la rue François Gay.

         Toute l’équipe de la Villa François Gay – administrateurs, gestionnaire et
         animateurs – est à votre écoute!
         Conseil d’administration

                                                Gestionnaire
                                                Marie Van Doren
                                                info@villa-francoisgay.be
                     Fabienne Lüthi             ou 0471 841 942
                     Présidente

                     Adriana Isaacs              Anne Courtois             Guillaume Delvaux
                     Vice-Présidente             Secrétaire                Trésorier

                     Anne Delvaux                François Godts            Isabelle Kempeneers
                     Administratrice             Administrateur            Administratrice

    w Vous habitez le quartier et vous souhaitez vous investir en tant que bénévole
      ou proposer une animation ou activité ? N’hésitez pas à prendre contact !
         Pour d’autres informations et évènements, consultez notre site:
         www.villa-francoisgay.be
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    Devenez membre
    Pour participer à une activité de la Villa François Gay, veuillez vous adresser
    à l’animateur mentionné dans la rubrique

    • soit durant les portes ouvertes du 11 septembre 2019,
    • soit par téléphone ou par courriel,
    • soit sur place en cours d’année.

    Dans le respect de votre vie privée, l’animateur prendra vos coordonnées.
    L’affiliation à la Villa François Gay coute 5e, incluant une participation aux
    frais généraux et la remise de cette brochure.

    Une fois en ordre de cotisation, vous recevez une
    carte de membre comme preuve d’affiliation.
    Vous pouvez alors vous inscrire à autant
    d’activités que vous le souhaitez durant
    l’année scolaire. L’inscription se conclut
    avec les animateurs. Par respect pour eux,
    veuillez les informer bien à temps d’un(e)
    éventuel(le) retard ou absence.

    La carte de membre n’est pas nécessaire pour
    l’utilisation des services - ONE et boutique de
    droit (p. 41-42) - ni pour l’occupation de nos salles
    (p. 43).

    Bon amusement ! Belles rencontres !

       Solidaire et durable
       La Villa François Gay favorise des initiatives citoyennes et durables.
       Elle collecte les cartouches d’imprimante usagées au profit de projets
       de développement au Pérou (www.acda-peru.org).

       Elle participe à la campagne Communes du commerce équitable
       (www.cdce.be/woluwe-saint-pierre/) et est membre du système
       d’échange local SELouverture (www.selouverture.be)

       Devant le bâtiment, vous pourrez garer votre vélo aux arceaux prévus
       à cet effet et déposer ou prendre un livre dans la boite à livres de la
       rue François Gay.
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4   activités & services

        • Cours d’essai gratuit                                                6
        • Concours : 1 séance gratuite de cours !                              6
        • Calendrier des congés scolaires                                      7

     Bouger		                                                                8
        • Danses grecques                                                      8
        • Mise en forme «danses orientales»                                    9
        • Danses parents-enfants                                              10
        • Danse moderne ados                                                  11

     Jouer de la musique                                                     12
        • éveil musical                                                       12
        • Guitare 		                                                          13
        • Instruments des Andes                                               14
        • Violon et solfège                                                   15

     Habiter son corps                                                       16
        • Biodanza		                                                          16
        • Bulles de mères - Rencontres autour de la maternité                 17
        • Mindfulness & Art pour enfants – «Happy me/Moi en joie»             18
        • Qi Gong		                                                           19
        • Yoga pour tous                                                      20
        • Yoga du rire                                                        21
        • Yoga in English                                                     22
        • Yogic intensif                                                      23

     Parler à l’autre                                                        24
        • Conversation en anglais – English Conversation Club                 24
        • Conversation en espagnol – Conversación en español                  25
        • Conversation en français langue étrangère FLE                       26
        • Cours de français langue étrangère FLE                              27
        • Cours de français écrit                                             28
        • Conversation en néerlandais – Conversatietafel in het Nederlands    29
        • Cours de néerlandais pour les 3-6 ans                               30
        • Cours d’anglais pour les 3-6 ans                                    30
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5   activités & services

     Imaginer                                                                   31
         • Improvisation théâtrale                                                  31

     Créer de ses dix doigts                                                    32
         • Broderie d’art (+Couture d’ameublement)                                  32
         • Ikebana 		                                                               33
         • Photography (in English)                                                 34
         • Recycling Art/Récup’Art                                                  35

     (Se) régaler                                                               36
         • Atelier culinaire - « À table! »                                         36

     Jouer		                                                                    37
       Amicale de Bridge                                                            37
       Amicale de Whist                                                             38
     	Échecs pour enfants                                                           39
       Magie 		                                                                     40

     Services                                                                   41
         Consultations des nourrissons ONE                                          41
         Boutique de Droit                                                          42

     Salles           Occupation ponctuelle de salles                           43
             Activité destinée ou ouverte aux enfants et/ou aux adolescents.
             Activité qui se déroule au rez-de-chaussée, accessible aux PMR.
             Nouvelle activité.

     Copyright 2019 – Villa François Gay ASBL
     Éditrice responsable : Fabienne Lüthi, rue François Gay 326, 1150 Bruxelles.
     Numéro d’entreprise : 0453.061.561
     Texte rédigé en nouvelle orthographe.
     Brochure imprimée sur papier recyclé avec des encres végétales.
     Graphisme et mise en page : Philippe Briade, 0486 841 854, phil@briade.be
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    Cours d’essai gratuit
    Certains animateurs proposent un cours d’essai gratuit.
    Renseignez-vous auprès d’eux.
    Conditions générales de gratuité :
    • Uniquement lors de la toute première inscription à un cours dispensé à la Villa
      François Gay;
    • Valable une seule fois par personne et par an, toutes activités confondues.
    Comment ça marche ?
    • Avant le début du cours gratuit, complétez la fiche d’inscription et affiliez-vous
      (carte de membre à 5€). Cette démarche est obligatoire.
    • ATTENTION : si le nombre maximal d’élèves est atteint, la personne ayant
      demandé la gratuité sera inscrite sur liste d’attente. La priorité sera donnée à
      toute personne payant son 1er cours.
    Au plaisir de vous accueillir !

    Concours
    1 séance gratuite de cours !
    Envoyez un courriel à info@villa-francoisgay.be avant le 18 septembre 2019 à
    minuit en complétant la mention : « Mon cours préféré, c’est … ». Si vous participez
    pour un mineur d’âge, merci d’indiquer son âge.
    Il sera tiré au sort 1 gagnant adulte et 1 gagnant enfant ou jeune (de 3 à 17 ans).
             L’âge du public jeune est mentionné dans le descriptif des cours signalés
             par cet icône.
    Le gagnant de chaque catégorie sera prévenu par courriel pour le 27 septembre 2019.
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    Calendrier des congés scolaires
     Fête de la Communauté française vendredi 27 septembre 2019
          Congé d’automne (Toussaint) du lundi 28 octobre 2019
                                      au vendredi 1er novembre 2019
      Commémoration du 11 novembre lundi 11 novembre 2019
          Vacances d’hiver (Noël 2019) du lundi 23 décembre 2019
                                       au vendredi 03 janvier 2020
           Congé de détente (Carnaval) du lundi 24 février 2020
                                       au vendredi 28 février 2020
       Vacances de printemps (Pâques) du lundi 06 avril 2020
                                      au vendredi 17 avril 2020
                           Fête du travail mercredi 1er mai 2020
                    Congé de l’Ascension jeudi 21 mai 2020
                      Lundi de Pentecôte lundi 1er juin 2020
           Les vacances d’été débutent le mercredi 1er juillet 2020

    Certaines de nos activités se poursuivent durant l’été : au minimum les Amicales de
    Bridge et de Whist. Renseignez-vous auprès de vos animateurs sur de possibles stages.

          À vos agendas !
    w     Portes ouvertes: le mercredi 11 septembre 2019 de 16h00 à 19h00
          Chasse aux oeufs: Lundi de Pâques, le lundi 13 avril 2020 de 15h30 à 17h30

                                                                  Salon du 1er étage
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8        bouger                        CV-express

                                               Diplômée en tourisme, Fotini GKAVALI s’est
                                               ensuite formée à la danse de 1995 à 2000.
                                               Elle a dirigé la «Dance school Asters Inter-
                                               national» de 2001 à 2011. Jusqu’en 2016,
                                               elle a enseigné la danse dans de multiples
                                               lieux culturels de son pays. Il y a deux ans
                                               environ, elle s’est installée en Belgique avec

    Danses
                                               sa fille, Konstantina Slakoni. En mai 2019,
                                               elles ont toutes deux animé des ateliers de
                                               découverte des danses grecques dans les

    grecques                                   bibliothèques de Woluwe-Saint-Pierre.

    60 minutes de condensé grec
    authentique pour sortir des
    clichés et redécouvrir un
    folklore toujours très vivant et
    dynamique !

                                              Matériel Tenue confortable et gourde d’eau
                                                Public à partir de 18 ans,
                                                       20 participants max.
      infos Fotini GKAVALI                      Niveau Tous niveaux
            0472 095 276                       Horaire Samedi 16h00-17h00, toute l’année
            gkavali.fotini@gmail.com                Prix 7€/cours ou 25€/mois
        FB Fotini Gkavali                                (si abonnement de 3 mois)
Découvrez nos activités - Portes ouvertes - Villa François Gay
9         bouger                              CV-express
                                                      Diplômée en tourisme, Fotini GKAVALI s’est
                                                      ensuite formée à la danse de 1995 à 2000.
                                                      Elle a dirigé la «Dance school Asters Inter-
                                                      national» de 2001 à 2011. Jusqu’en 2016,
                                                      elle a enseigné la danse dans de multiples
                                                      lieux culturels de son pays. Il y a deux ans
                                                      environ, elle s’est installée en Belgique avec
                                                      sa fille, Konstantina Slakoni. En mai 2019,

    Mise en forme                                     elles ont toutes deux animé des ateliers de
                                                      découverte des danses grecques dans les

    «Danses orientales»
                                                      bibliothèques de Woluwe-Saint-Pierre.

    Gymnastique féminine inspirée
    des danses orientales pour se
    sentir bien dans son corps !
    Confiance en soi-équilibre-harmonie!
    Après des mouvements aux rythmes
    variés, fin de séance en douceur par un
    moment de stretching.

                                                      Matériel Tenue confortable et gourde d’eau
                                                           Public à partir de 18 ans,
                                                                  20 participants max.
      infos Fotini GKAVALI                             Niveau Tous niveaux
            0472 095 276                              Horaire Samedi 17h15-18h45, toute l’année
              gkavali.fotini@gmail.com                       Prix 10€/cours ou 35€/mois
         FB Fotini Gkavali                                        (si abonnement de 3 mois)
Découvrez nos activités - Portes ouvertes - Villa François Gay
10         bouger                           CV-express
                                                    Élève de la «Dance school Asters
                                                    International», Konstantina SLAKONI y a
                                                    également enseigné à des enfants, ados et
                                                    adultes de 2010 à 2017. Pour elle, la danse,
                                                    c’est la vie même et elle aime transmettre sa
                                                    passion à toutes les générations. Il y a deux
                                                    ans environ, elle s’est installée en Belgique
                                                    avec sa mère, Fotini Gkavali. En mai 2019,

     Danses                                         elles ont toutes deux animé des ateliers de
                                                    découverte des danses grecques dans les

     parents-enfants                                bibliothèques de Woluwe-Saint-Pierre.

     Venez partager en famille un
     chouette moment de détente
     avec Konstantina sur des
     musiques traditionnelles (danses
     grecques) ou plus modernes
     (salsa, bachata). Un dimanche
     tout en mouvement et en joie !
     Les groupes « parents-enfants »
     apprendront des pas de chorégraphies
     et pourront improviser et exprimer,
     s’ils le souhaitent, leur propre
     vision de la danse par une petite
     présentation !                                Matériel Tenue confortable et gourde d’eau
                                                     Public Enfants 6-10 ans accompagnés d’un
                                                            parent, 20 participants max.
                                                     Niveau Tous niveaux
                                                    Horaire Min. 1 dimanche/mois, 11h30-12h30
                                                         Dates En 2019 : 29/09, 06/10, 27/10,
                                                               03/11, 17/11, 01/12, 08/12 & 15/12
                                                               En 2020 : sur demande ou via notre site
       Infos Konstantina SLAKONI                          Prix 12€/cours pour 1 adulte et 1 seul
             0470 070 510                                      enfant - 17€ pour 3 pers. (1 adulte
                                                               et 2 enfants ou 2 adultes et 1
              slak.konnina@gmail.com                           enfant) - 84€/trimestre (2 pers.) -
          FB Slakoni Konstantina                               119€/trimestre (3 pers.)
11         bouger                             CV-express
                                                      Élève de la «Dance school Asters
                                                      International», Konstantina SLAKONI y a
                                                      également enseigné à des enfants, ados et
                                                      adultes de 2010 à 2017. Pour elle, la danse,
                                                      c’est la vie même et elle aime transmettre sa
                                                      passion à toutes les générations. Il y a deux
                                                      ans environ, elle s’est installée en Belgique
                                                      avec sa mère, Fotini Gkavali. En mai 2019,

     Danse                                            elles ont toutes deux animé des ateliers de
                                                      découverte des danses grecques dans les

     moderne ados                                     bibliothèques de Woluwe-Saint-Pierre.

     Sur une variété de musiques
     modernes dont les musiques
     latino, Konstantina te
     transmettra sa passion de la
     danse et te fera bouger sur
     de chouettes choré pour bien
     commencer le week-end !
     Seront proposés des exercices
     de musculation, d’acquisition de
     mouvements, de rythme suivis de
     l’étape du chronométrage sur des
     musiques entrainantes. Création
     d’une chorégraphie d’ensemble et
     improvisation de chorégraphies, en
     solo ou en groupe. Pour se lancer un
     beau défi, une présentation finale qui
     reste facultative.

                                                      Matériel Tenue confortable et gourde d’eau
                                                           Public 11-15 ans, 14 participants max.
                                                       Niveau Tous niveaux
        Infos Konstantina SLAKONI
                                                       Horaire Vendredi 19h00-20h30 (à partir
              0470 070 510                                     du 13/09, hors congés scolaires)
               slak.konnina@gmail.com                        Prix 8€/mois ou 28€/mois
          FB Slakoni Konstantina                                  (si abonnement de 3 mois)
12            Jouer de la MUSIQUE                 CV-express
                                                           Violoniste du Conservatoire Royal de
                                                           Bruxelles et professeur de violon,
                                                           Zsuzsanna TARCSAY enseigne l’éveil
                                                           musical «Csiribiri» à l’ASBL arcFAM depuis
                                                           2015. Elle participe dans cette association
                                                           à des spectacles de théâtre pour
                                                           enfants. Hongroise d’origine, elle parle
                                                           couramment le français et l’anglais.

     Éveil musical
     Programme d’éveil musical «Csiribiri»
     conçu par l’ASBL arcFAM et proposé
     par l’animatrice Zsuzsanna Tarcsay.
     Chansons, exercices rythmiques, jeux et
     danses aux sons d’instruments variés.
     Dix fois par an, un musicien invité jouera
     de son instrument pour que les enfants
     puissent vivre la musique de manière
     vivante et concrète !

     La méthode utilisée est celle de Zoltán
     Kodály qui introduit progressivement
     différentes compétences prenant soin de
     stimuler l’écoute, le chant et le mouvement
     de l’enfant. Kodály préconisait un
     apprentissage musical précoce. L’enfant
     se développe également socialement et                Public 3-6 ans, 9 enfants max.
     affectivement. Une ouverture ludique et             Horaire Vendredi 17h00-17h45
     créative sur le monde qui l’entoure !                       (cours en français)
     Le cours est proposé soit en français soit                  17h50-18h35 (cours en anglais)
     en anglais : la méthodologie est identique                  (à partir du 13/09 - sauf le 04/10 et
     mais le programme est adapté à la langue                    congés scolaires)
     d’enseignement. La visite des musiciens                   Prix 1 an : 285€ (32 cours)
     invités sera commune aux deux cours.                           6 mois : 155€ (16 cours)
                                                                    10 cours : 135€ (abonnement
        Infos Zsuzsanna TARCSAY
                                                                    valable l’année académique)
              0470 583 849                                          5 cours : 75€ (abonnement valable
                csiribiri@arcfam.be                                 l’année académique)
                www.arcfam.be
13            Jouer de la MUSIQUE            CV-express
                                                       Alexandre PELLEGRINO est professeur
                                                       de solfège et de guitare classique à
                                                       l’académie Jean Absil. Il anime des
                                                       activités parascolaires pour les 5e et 6e
                                                       primaires du Sacré-Cœur de Linthout.
                                                       Il est également leader ou créateur de
                                                       plusieurs groupes !

     Guitare
     Classique, rock, blues…
     Interprétation, rythme &
     accompagnement.
     Cours donnés par un professionnel,
     Alexandre PELLEGRINO, pour élèves de tous
     niveaux.

     La connaissance du solfège n’est pas
     indispensable. Les morceaux sont choisis
     en fonction des attentes des élèves, dans
     leurs genres de prédilection.

     Les cours de groupe donnent le plaisir de
     jouer ensemble des morceaux qu’on aime.

                                                      Public à partir de 9 ans
                                                     Niveau Débutant et avancé
                                                     Horaire Cours d’1h, mercredi entre 12h00
                                                             et 16h00
                                                          Prix Cours particulier : 20€/cours d’1h
                                                               Cours collectif :
        Infos Alexandre PELLEGRINO
                                                               200€/pers. (sept.-déc. 2019)
              0475 786 861                                     150€/pers. (janv.-mars 2020)
               alex1968@live.be                                150€/pers. (avril-juin 2020)
14            Jouer de la MUSIQUE              CV-express
                                                        Carlos RAMOS est musicien professionnel
                                                        avec de nombreuses années d’expérience.
                                                        Il a obtenu la première place dans diffé-
                                                        rents concours de musique et a enregistré
                                                        plusieurs disques.

     Instruments
     des Andes
     La ESCUELITA (Petite École)
     vous propose des cours de musique
     typique des Andes et particulière-
     ment de la Bolivie.
     Vous apprendrez à jouer de deux instru-
     ments fabuleux et des percussions qui les
     accompagnent.

     Le charango est une petite guitare à cinq
     cordes doubles qui anime les fêtes et
     rythme les danses. Son accordement très
     particulier permet une grande variété de
     styles qui séduisent dans le monde entier.
     Mais la guitare classique n’est pas oubliée.

     Du côté des instruments à vent, les sikus
     sont bien connus en Europe sous le nom
     de flutes de Pan. Cet instrument à vent de         Public 8-14 ans ou 15 ans et plus,
     dialogue - car il se joue au moins à deux                 20 participants max.
     personnes, voire plus - est accompagné            Horaire Cours d’1h
     de tamtams qui marquent le rythme pour                    Samedi entre 13h30 et 15h30
     suivre la joie de la danse.                               (à partir du 07/09, toute l’année)
         Infos : Carlos RAMOS                               Prix Cours collectif :
                 0496 127 233                                    10€/pers. pour 1h
                 0485 082 169                                    130€/sept.-déc. 2019
                                                                 110€/janv.-mars 2020
                  chalitosito@hotmail.fr                         110€/avril-juin 2020
      Facebook Mi Escuelita Musical                              Cours particulier : 20€/cours d’1h
15            Jouer de la MUSIQUE                 CV-express
                                                          Françoise BLANCHART s’est formée aux
                                                          Conservatoires royaux de Mons et de
                                                          Bruxelles en solfège, violon (Premier Prix
                                                          - Mons), musique de chambre et histoire
                                                          de la musique. Elle a enseigné le violon en
                                                          académie, donné de nombreux concerts et a
                                                          participé à plusieurs orchestres, notamment
                                                          celui de la RTBF.

     Violon et
     solfège
     Cours particuliers donnés par une
     professeure d’académie, Françoise
     BLANCHART, pour élèves de tous
     niveaux.
     De petits instruments sont mis à la
     disposition des enfants. L’enseignement
     est approprié à l’âge de l’enfant.

     À partir de 7 ans, la méthode du collectif
     Sándor est utilisée prioritairement, avec
     des adaptations, car elle aborde tous les
     aspects de l’apprentissage.

                                                           Public à partir de 4 ans
                                                           Niveau débutant et avancé
                                                          Horaire Cours d’1h
                                                                  Mercredi entre 14h00 et 16h00
        Infos : Françoise BLANCHART                           ou Vendredi entre 16h00 et 18h00
                 0472 103 821                                  Prix 120€/10 cours d’1h
16        HABITER SON CORPS                    CV-express
                                                       Formée en biodanza à Paris et en Bourgogne
                                                       (France), Line JOUOT diffuse son savoir et sa
                                                       pratique pour la quatrième année.
                                                       Voir également Qi Gong p.19.

     Biodanza
     Danser la vie
     Envie de bouger dans le respect
     de soi et des autres sur de belles
     musiques du monde ?...
     La Biodanza ou danser la vie qui nous anime,
     propose de nous mettre en mouvements
     pleins de sens, naturellement, dans le
     ressenti, de manière vitale à son rythme
     (1re partie) puis dans la détente (2e partie),
     en développant la poésie du lien dans un
     groupe accueillant, bienveillant et dans le
     cadre d’exercices variés, étudiés notamment
     pour :
     • développer sa vitalité, sensibilité,
         créativité, affectivité et transcendance;
     • nous harmoniser dans la joie de vivre;         Matériel Tenue confortable. La danse se fait
     • renforcer la confiance en soi.                          pieds nus ou avec des chaussons
                                                               légers de danse
     Un programme qui s’adresse aux adultes de
     tout âge, désirant développer leur potentiel       Public Adultes, 20 participants max.
     vital dans la douceur et la beauté, mettre        Horaire Jeudi 20h45-22h15
     plus de vie dans leur vie. Aucune disposition             (à partir du 05/09)
     particulière n’est requise, pas besoin de
     «savoir danser».                                       Prix Forfait 10 séances (validité
                                                                 trimestrielle). Montant défini
                                                                 en fonction du nombre de
                                                                 participants (7,50€ à 10€/séance
        Infos Line JOUOT
                                                                 ou 75€ à 100€/10 séances)
              0470 922 369                                       Possibilité de modalités financières
                ljdpro@yahoo.com                                 selon situations personnelles
17       HABITER SON CORPS                    CV-express
                                                      Cristina OLIVER et Ines de la CALLE
                                                      sont d’origine espagnole et enracinées à
                                                      Bruxelles depuis plus de 10 ans. Elles sont
                                                      enthousiastes de la vie, tisseuses de liens et
                                                      professionnelles de l’accompagnement. Elles
                                                      sont formées comme Doulas et sont membres

     Bulle de mères                                   de l’Association Francophone des Doulas de
                                                      Belgique. Elles offrent un soutien émotion-

     Rencontres autour
                                                      nel (strictement non-médical) dans toutes
                                                      les étapes du maternage.

     de la maternité
     Les femmes sont souvent trop seules
     dans la complexe tâche du maternage,
     spécialement après l’accouchement et
     pendant le « congé » de maternité.
     S’entourer d’autres mères qui traversent le
     même moment vital peut faire émerger ses
     propres réponses face à l’incertitude.

     Deux doulas vous proposent une «Bulle
     de mères», un moment d’écoute de soi, un
     espace où « cocooner », se ressourcer en
     partageant son vécu quotidien dans une
     ambiance de confiance, de respect et non-
     jugement.

     Vous pourrez parler en toute intimité
     de vos vulnérabilités, vos doutes et
     questionnements et aussi de vos moments de
     joie et de bonheur.

     Un partage d’expérience(s) et de savoirs
     entre mères, pour co-créer la « tribu » de
     sororité utile pour materner ses enfants.         Public Femmes de tout âge, accompagnées
                                                              ou non d’enfants, 10 mamans max.
                                                              English speaking women welcome!
      Infos Cristina OLIVER                           Horaire Mercredi 09h30-11h30,
            0475 907 038                                      hors congés scolaires
              olivercristina@hotmail.com                   Prix 7€/rencontre ou 60€/trimestre
18        HABITER SON CORPS                     CV-express
                                                        Patricia VEIGA est Docteure en architecture,
                                                        coach de vie et formatrice certifiée en pleine
                                                        conscience pour les enfants. Elle pratique
                                                        avec bonheur la pleine conscience au
                                                        quotidien avec sa fille de huit ans.

     Mindfulness &                                      Voir également Recycling Art/Récup’Art p. 35.

     Art pour enfants
     «Happy me»/«Moi en joie»
     Combinaison de yoga et de pratiques
     de pleine conscience pour les 6-9 ans
     qui apprennent ainsi à respirer,
     bouger, se connecter et se détendre.
     Les bénéfices sont multiples sur la concen-
     tration, la connaissance de ses émotions,
     la gestion du stress et la conscience de son
     corps.

     Les enfants consolident également leur
     confiance en eux et apprennent le respect
     de soi et des autres.

     Chaque séance sera basée sur une théma-
     tique qui libèrera leur fantaisie au travers      Matériel Tapis de yoga et tenue confortable
     de postures de yoga et d’exercices de
                                                         Public 6-9 ans, 4 min. – 10 max.- English,
     respiration et de relaxation. Une dimension
                                                                Italian, Portuguese and Spanish
     artistique supplémentaire leur permettra
                                                                speaking children welcome!
     d’expérimenter la pleine conscience par le
     dessin ou le modelage par exemple.                 Horaire Deux dimanches/mois environ
                                                                15h00-16h00
     Les enfants seront ainsi encouragés, petit                 (1 seule date en nov. 2019)
     à petit et dans la joie, à devenir des adultes
     heureux, créatifs, équilibrés et généreux.          Dates En 2019 : 08 & 29/09, 06/10 &
                                                               27/10, 10/11, 01 & 08/12
                                                               En 2020: sur demande ou via notre
        Infos Patricia VEIGA                                   site
              0471 232 693                                   Prix 12€/séance – 100€/10 séances
                pat.veiga@gmail.com                               (sept.-déc. 2019)
19       HABITER SON CORPS                     CV-express
                                                       Formée à Paris avec Laurence CORTADELLAS
                                                       et Jean-Michel CHOMET, Line JOUOT enseigne
                                                       le Qi Gong depuis cinq ans ans et est engagée
                                                       dans un processus de formation continue lui
                                                       permettant d’enrichir ses connaissances et sa
                                                       pratique, de se renouveler et d’enseigner de
                                                       manière vivante.

                                                       Voir également Biodanza ou Danser la vie p. 16.

     Qi Gong
     Gymnastique énergétique et
     temps de respiration consciente
     guidée, en connexion avec son
     intérieur et l’environnement,
     convenant à tout âge de la vie.
     La séance commence par des automas-
     sages puis un enchaînement de mouve-
     ments debout, fluides, lents, toniques
     et équilibrants.

     Un chemin holistique de bien-être qui
     apporte énergie, souplesse, harmonie,
     détente, centrage et une meilleure
     connaissance de soi et de son lien à la
     nature et à son environnement.

     Un temps pour dynamiser son potentiel
     vital, protéger son capital santé voire
     l’améliorer et bien démarrer/finir la            Matériel Chaussettes ou chaussures légères
     journée !                                                 de sport en salle
                                                        Public Tout âge, 20 participants max.
                                                       Horaire Jeudi 09h30-10h30
                                                               (à partir du 05/09)
                                                           ou Lundi 20h45-21h45,
        Infos Line JOUOT                                       (à partir du 16/09)
              0470 922 369                                  Prix 6,60€/cours ou forfait de
                ljdpro@yahoo.com                                 56€/10 cours (validité de 2 mois)
20        HABITER SON CORPS                      CV-express
                                                         Enseignante depuis 26 ans,
                                                         Jacqueline SERVAIS a été formée au Hatha
                                                         Yoga par André Van Lysebeth. En formation
                                                         permanente, elle fait notamment partie
                                                         de l’Association Belge des Enseignants et
                                                         Pratiquants de Yoga (A.B.E.P.Y.) et de la
                                                         Recherche sur le Yoga dans l’Éducation en
                                                         Belgique (R.Y.E.) Elle donne également

     Yoga                                                cours aux futures mères et aux enfants.

     pour tous
     Le Hatha Yoga nous propose de
     découvrir, d’observer, de vivre
     agréablement et avec respect dans
     le temple qu’est notre corps.
     Nous l’apprivoisons, nous l’entretenons en
     douceur, le maitrisons dans l’effort mais
     surtout dans le lâcher-prise, le laisser-faire,
     l’acceptation. Dans l’ici et maintenant,
     nous appliquons le premier Yama : la bien-
     veillance. Par la porte de nos sens, le Hatha
     Yoga nous permet d’apprécier pleinement la
     vie. Un rapport au corps plus harmonieux
     influence positivement notre comporte-
     ment et notre manière de penser.
     Le cours vous invitera à pratiquer des             Matériel Tenue confortable, tapis de yoga
     étirements et postures (ou « asanas ») en                   antidérapant, serviette de bain,
     douceur et lenteur, une respiration ample                   chaussettes, pull ou plaid pour la
     et consciente induisant un bon équilibre                    détente finale
     des fonctions vitales et de l’esprit et une          Public Tout âge, 12 participants max.
     relaxation permettant aussi bien la récupé-
                                                         Horaire Vendredi 14h00-15h00
     ration et l’apaisement que le partage et la
                                                             ou 15h30-16h30
     communion au sein du groupe, quiétude à
     étendre vers l’infini.                                      (à partir du 04/10, hors congés
                                                                 scolaires)
                                                                 Séance spéciale « débutant(e)s » :
     Infos Jacqueline SERVAIS
                                                                 le 04/10, 17h30-18h30
           0478 330 293                                       Prix 7€ /séance
           jacqueline.servais@pierret.eu                           50€/trimestre
           www.lesaurores.be
21        HABITER SON CORPS                      CV-express
                                                         Mireille BOONE a été formée selon la
                                                         méthode du Dr Kataria par l’Académie du
                                                         Rire de Belgique et l’Institut Français du
                                                         Yoga du Rire & du Rire-Santé. Expérience

                                                                                                      ©crédit photo Institut Français du Yoga du Rire
                                                         de Rire aux Cliniques universitaires
                                                         Saint-Luc dans le cadre du suivi de la
                                                         consultation de la douleur chronique.

     Yoga
     du rire
     Rire est bon pour la santé.
     Afin de profiter de ces bénéfices,
     il est recommandé de rire
     10 à 15 minutes en continu.
     Un bon moyen d’accéder à ces bienfaits
     est de pratiquer le « Yoga du rire », qui
     allie exercices de rire et respiration du
     yoga.

     Ce concept de rire « sans raison », qui
     ne recourt ni aux blagues ni au sens de
     l’humour, vous apportera un bien-être
     physique, mental et psychique en toute
     décontraction.

                                                        Matériel Tenue confortable, chaussettes
                                                                 antidérapantes ou chaussons, tapis
                                                                 de yoga, gourde et éventuellement
                                                                 petit plaid de relaxation
                                                          Public Tout âge, 15 participants max.
                                                         Horaire Lundi 11h00-12h00
      Infos Mireille BOONE
            0477 712 988                                      Dates En 2019 : 16/09, 07/10 et 04/11
                                                                    En 2020 : 06/01, 03/02, 02/03,
             mireilleboone.rire@gmail.com                           04/05 et 01/06
             www.academiedurire.be                             Prix 7€/séance, 30€/5 séances
             http://academiedurire.be/                              (abonnement valable l’année
             clubs_in_belgium.cfm?club=123                          académique)
22        HABITER SON CORPS                      CV-express
                                                         The instructor, Nadia PIEROS, has been
                                                         practicing yoga since 2011 and it immedia-
                                                         tely became a big part of her life. She com-
                                                         pleted her 200h yoga teacher qualification
                                                         in December 2017 with Yoga Life Belgium.
                                                         In November 2018 she taught on her first
                                                         yoga retreat in Ubud, Bali and was a guest
                                                         teacher at a new yoga studio opening on the

     Yoga                                                island during her time there.

     in English
     With “ha”, meaning «sun», and
     “tha”, meaning «moon», Hatha
     Yoga is commonly translated as the
     yoga that brings union «of the pairs
     of opposites».
     Hatha yoga refers to a set of physi-
     cal exercises (known as “asanas” or
     postures) and sequences of asanas, de-
     signed to align your skin, muscles and
     bones. The postures are also designed
     to open the many channels of the body
                                                              Public From 16 years.
     - especially the main channel, the spine
                                                                     11 participants maximum.
     - so that energy can flow freely.
                                                                     All levels are welcome, all
     Working with our breath we develop a                            postures can be adapted to suit
     balance of strength and flexibility while                       the needs of your own body
     learning to dose our effort and surren-                         condition and type.
     der in each pose.                                   Schedule Monday from 7pm to 8.15pm,
                                                                  from 2d September
     Hatha yoga is a powerful tool for
                                                                  In 2019: in October & November:
     self-transformation: over time, your
     physical, mental and emotional state                         substitute teacher
     will improve and you will feel happier.              Horaire Lundi 19h00-20h15, à partir du 2
                                                                  septembre.
                                                                  En 2019: en oct. & nov.: prof
       Infos Nadia PIEROS                                         remplaçant
             0496 299 494                                     Price/ 9€/session
              n.m.pieros@gmail.com                              Prix 80€/10 classes card
              Instagram : nadiamelinap
23        HABITER SON CORPS                     CV-express
                                                        Mihaela MATEI, médecin psychiatre, est
                                                        professeur de Yoga depuis 10 ans et pratique
                                                        le Yoga et la méditation depuis plus de 20
                                                        ans. Elle est certifiée à la Fédération de Yoga

     Yoga                                               et Méditation Atman.

     intensif
     Transformation continue
     être et se sentir toujours mieux

     Ananda Esoteric Yoga Center vise
     à enseigner le Yoga dans sa forme
     traditionnelle. Le cours consiste en
     des exercices physiques (asanas,
     bandhas, mudras), techniques
     dynamiques d’éveil énergétique, et
     les principes fondamentaux du Yoga
     et de la Méditation.
     Chaque semaine, des notes seront
     transmises reprenant les techniques
     apprises et des suggestions de
     lectures.
     Adaptation des anciennes techniques
     yogiques au rythme de la vie moderne, le
     Yoga intensif garde et explique les éléments
     ésotériques (chakras, lois du mental,
     principes universels), aujourd’hui presque
     oubliés. 30 minutes d’enseignement des                  Public Adultes, 15 participants max.
     techniques et de la théorie et 90 minutes de        Horaire Mercredi, 19h30-21h30
     pratique ensemble.
                                                                 (à partir du 18/09, hors congés
     Deux heures rien que pour vous !
                                                                 scolaires)
                                                                 Sessions gratuites d’introduction:
      Infos Mihaela MATEI                                        En 2019: 24/09 & 08/10
            sms au : +33 686 45 91 22                            En 2020: 14 & 28/01
             anandayoga.bxl@gmail.com                         Prix 12€/séance ou 100€/10 séances
24            PARLER à l’autre                  CV-express
                                                        Marc FERNANDES is a native English speaker
                                                        born in London. Il anime son «English
                                                        conversation club» au CCCO (Centre com-
                                                        munautaire du Chant d’Oiseau) depuis 2011.
                                                        Il travaille également à La Vénerie, Espace

     Conversation
                                                        Delvaux, centre culturel de Watermael-
                                                        Boitsfort depuis 2006.
                                                        Il a vécu, étudié et travaillé à Londres

     en anglais                                         jusqu’en 1992, année où il est venu vivre en
                                                        Belgique.

     English Conversation Club
     We share our good humour, so
     that we can have a fun evening
     studying texts that you bring;
     songs, poetry, news articles or
     any other subjects you feel might
     interest the other class members.
     Sometimes we may study a text from
     BBC Learning English or take a
     dictation.

     You can share with me your ideas or
     send me the documents that you would
     like me to prepare, so that we can enjoy
     ourselves learning together!

     Bring your smile!

                                                             Public Adults. 15 participants maximum.
                                                             Level Intermediate or Advanced
                                                       Schedule Monday from 7.00 pm to 8.15
                                                                pm, from 9th September. Except
                                                                during school holidays.
                                                              Price 10€ per lesson or alternatively :
                                                                    170€ (autumn term 2019)
                                                                    150€ (spring term 2020)
          Infos Marc FERNANDES                                      120€ (summer term 2020)
                0479 692 010                                        360€ (annual subscription)
25            PARLER à l’autre                  CV-express
                                                        Sociologue de formation, l’animatrice Ana
                                                        VALLE est espagnole et possède un certifi-
                                                        cat d’ELE (Español como lengua extranjera)
                                                        de l’UCL/Instituto Cervantes. Elle a acquis
                                                        son expérience d’enseignante d’espagnol

     Conversation
                                                        auprès de particuliers via des tables de
                                                        conversation ou des cours plus classiques.
                                                        Elle a également enseigné à des réfugiés et

     en espagnol                                        demandeurs d’asile internationaux.

     Conversación en español
     Vamos a practicar el español de
     una manera dinámica y tratando
     temas cotidianos y útiles para
     vuestros viajes de negocios o de
     ocio.
     Nos centraremos en aquellos aspectos
     que os faciliten la comunicación cuando
     visiteis un país de habla española.

     Pratiquez l’espagnol de manière dyna-
     mique en abordant des sujets quotidiens
     utiles pour vos voyages d’affaires ou de
     loisir.

     Nous nous concentrerons sur les diffé-
     rents aspects qui facilitent la communi-
     cation dans les pays hispanophones.

                                                        Público/ Adultes, 8 participants max.
                                                          Public
                                                         Nivel/ Débutant à intermédiaire
                                                         Niveau
                                                        Horario/ Mardi 09h30-11h30
       Infos Ana VALLE INCLAN                            Horaire (à partir du 01/10, toute l’année)
             0475 979 208                                Precio/ 15€/cours ou 60€/5 cours
               anavalleinclan@gmail.com                     Prix (validité 3 mois)
26            PARLER à l’autre                 CV-express
                                                        Muriel BINNENDYK est française et
                                                        diplômée de l’Alliance française de
                                                        Bruxelles. Elle a a beaucoup d’expérience
                                                        dans les cours en entreprises et dans
                                                        l’enseignement du français comme langue
                                                        étrangère (FLE), tant sous forme de

     Conversation                                       conversation que de cours.

     en français
     Langue étrangère (FLE)
     Vous souhaitez dynamiser votre
     pratique du français autour de
     sujets d’actualité ou du quotidien ?
     Alors, rejoignez-nous dans la
     bonne humeur !
     French conversation. Welcome ! Mesas de
     conversación en francés. ¡Bienvenidos!
     Welkom ! Willkommen ! Witamy !

     French lessons (from beginners to ad-
     vanced students) at least in group of 2
     people (4 max) also available.
                                                        Public Niveaux débutant, intermédiaire et
                                                               avancé (selon l’horaire)
                                                      Horaire Mercredi 19h00-20h30
                                                              (niveaux intermédiaire et avancé)
                                                              20h30-21h30 débutants
                                                              (à partir du 04/09)
                                                              Vendredi 09h00-10h00
                                                              (niveau débutant +),
                                                              10h00-11h30
                                                              (niveaux intermédiaire et avancé)
                                                              (à partir du 06/09)
                                                            Prix 1h: 10€/cours ou 40€/5 cours
       Infos Muriel BINNENDYK
                                                                 (validité 2 mois)
             0474 594 676                                        1h30: 15€/cours ou 60€/5 cours
              mbinnendyk64@gmail.com                             (validité 2 mois)
27            PARLER à l’autre               CV-express
                                                     Muriel BINNENDYK is a French teacher as a
                                                     foreign language, graduated of the Alliance
                                                     française of Brussels. Profesora de francés
                                                     lengua extranjera, titulada de la Alliance
                                                     française de Bruselas.

     Cours de
     français
     Langue étrangère (FLE)
     Vous souhaitez apprendre
     le français ou améliorer vos
     connaissances dans cette
     langue en suivant un cours
     adapté à votre niveau ?
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     Welcome !

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     the same teacher.

                                                     Public 2 pers. min. - 4 pers. max.
                                                     Niveau Débutant, intermédiaire ou avancé
                                                            selon la demande
                                                    Horaire Mercredi 09h00-10h30
       Infos Muriel BINNENDYK                               (à partir du 04/09)
             0474 594 676                                 Prix 25€/pers. si 3-4 pers. ou
              mbinnendyk64@gmail.com                           35€/pers. si 2 pers.
28            PARLER à l’autre                  CV-express
                                                        Muriel BINNENDYK est française et diplô-
                                                        mée de l’Alliance française de Bruxelles.
                                                        Elle a a beaucoup d’expérience dans les
                                                        cours en entreprises et dans l’enseignement
                                                        du français comme langue étrangère (FLE),
                                                        tant sous forme de conversation que de
                                                        cours.

     Cours de
     français écrit
     Ce cours s’adresse à des non-
     francophones désireux d’améliorer
     leur français écrit, notamment
     pour la rédaction de courriers «
     officiels » : lettre à la banque, à
     l’école, à son propriétaire...
     Il peut être aussi l’occasion de s’entrainer
     pour écrire des synthèses d’informations,
     des essais avec développement d’une
     argumentation, des descriptions...

                                                        Niveau Intermédiaire à avancé
                                                        Horaire Jeudi, 12h00-13h00
       Infos Muriel BINNENDYK                                   (à partir du 05/09, sous réserve de
             0474 594 676                                       min. 3 élèves inscrits)
               mbinnendyk64@gmail.com                        Prix 15€/cours d’1 h
29           PARLER à l’autre                  CV-express
                                                       L’animatrice, Nicole REYNAERT, est néer-
                                                       landophone et a enseigné sa langue comme
                                                       institutrice dans des écoles en Flandre et à
                                                       Bruxelles.

     Conversation
     en néerlandais
     La séance dure 1h30 et commence
     par 1h de conversation courante
     suivie de 30 minutes consacrées
     à l’analyse d’un article non
     seulement pour enrichir le
     vocabulaire mais surtout pour se
     familiariser avec la construction
     des phrases, quand on apprend
     une autre langue.
     Les erreurs de langage sont signalées
     immédiatement pour assurer une bonne
     évolution.

     Une sympathique façon de perfectionner
     son néerlandais en toute convivialité !

      Infos Nicole REYNAERT                             Niveau Intermédiaire à avancé
            0476 937 878                                Horaire Mardi 17h00-18h30
             nicole.reynaert@skynet.be                      Prix 10€/cours
30             PARLER à l’autre                  CV-express
                                                         Amber est hollandaise et a étudié la philo-
                                                         sophie. Elle a commencé à travailler avec des
                                                         enfants au Musée des Enfants de Vienne, ville
                                                         dans laquelle elle a vécu pendant deux ans,
                                                         après ses études. C’est là-bas qu’elle a égale-

     Cours
                                                         ment appris les techniques de clown. Ensuite,
                                                         c’est à Bruxelles qu’elle s’est lancée avec
                                                         bonheur dans l’enseignement aux enfants.

     d’anglais et de                                     Khadija est anglaise et a étudié la comp-
                                                         tabilité et la didactique. Elle a été dans le

     néerlandais                                         domaine de l’enseignement en Angleterre et
                                                         auparavant au Maroc et se réjouit de pour-
                                                         suivre cette belle aventure en Belgique.
     L’école de langue «Let’s Go Playschool»             Ensemble, Amber et Khadija ont fondé l’ASBL
     propose des cours de néerlandais (avec              Let’s Go Playschool.
     Amber) et d’anglais (avec Khadija)
     pour de jeunes enfants (3-6 ans).
     Ces deux enseignantes dynamiques veillent
     à garder leurs classes petites pour s’assurer
     d’offrir à chaque élève l’attention et l’aide
     nécessaires.

     Amber et Khadija sont locutrices natives et
     parleront à vos enfants exclusivement dans la
     langue cible. Elles ont à cœur de garantir un
     enseignement international de qualité à un          Public 3-6 ans
     prix abordable et qui soit un lieu d’apprentis-    Niveau Tous niveaux
     sage par le jeu.
                                                        Horaire Samedi 09h45-12h45
     Les enfants apprennent tout autant une nou-          Dates En 2019 : 14, 21& 28/09 ; 05, 12&
     velle langue que la sociabilité et la reconnais-           19/10 ; 09, 16, 23& 30/11 ; 07&
     sance de leurs émotions.                                   14/12
                                                                En 2020 : 11, 18& 25/01 ; 01, 08&
       Infos Amber ALBLAS - ndls                                15/02 ; 07, 14, 21& 28/03 ; 25/04 ;
             0495 169 888                                       02, 09, 16& 30/05 ; 06, 13 & 20/06
              amberalblas@gmail.com                     Prix Sept-déc. 2019        Janv.-juin 2020
             www.letsgoplayschool.be                          (12 cours)           (18 cours)
       Infos Khadija TAOUSI - anglais                         300 €/1er enfant 450 €/1er enfant
             0484 309 105                                     255€/2e enfant       382,50 €/2e enfant
              ktaousi@hotmail.co.uk                           150 €/3e enfant      225€/3e enfant
31            imaginer                            CV-express
                                                          L’animatrice, Isabelle de LOVINFOSSE, est
                                                          formée à l’improvisation théâtrale (UDA à
                                                          Louvain-La-Neuve) et à la théâtrothérapie.
                                                          Elle est également formée en Conseil
                                                          conjugal.

     Improvisation
     théâtrale
     Grâce à des mises en situations
     cocasses et variées, vous jouerez des
     improvisations en petits groupes, en
     laissant travailler votre imagination
     et votre spontanéité.
     Les ateliers commencent par des exercices
     d’échauffement, verbaux et non verbaux.

     Chacun est le bienvenu, quelle que soit sa
     familiarité avec les jeux de scène !

     Le but est de se reconnecter avec l’esprit
     ludique et créatif de l’enfance dans une
     ambiance bienveillante.

                                                          Public À partir de 18 ans
                                                         Horaire Jeudi 18h30-20h00
                                                                 Cycle de 12 cours (à partir du 12/09,
                                                                 hors congés scolaires)
                                                           Dates En 2019: 12, 19 & 26/09; 03, 10, 17 &
                                                                 24/10; 07, 14, 21 & 28/11 et 05/12
      Infos Isabelle de LOVINFOSSE
                                                                 En 2020, sur demande, via notre site
            0486 027 413                                         ou via le site www.faisonscommesi.be
              isabelledydewalle@hotmail.com                    Prix 10€/cours si engagement pour 1
              www.faisonscommesi.be                                 cycle entier
32          Créer de ses dix doigts             CV-express
                                                        Michel BUCHMAN, Maitre brodeur et profes-
                                                        seur praticien expérimenté, vous reçoit dans
                                                        son atelier à Woluwe-Saint-Pierre.
                                                        Il a dirigé pendant 25 ans une maison de
                                                        Haute couture.

     Broderie
     d’art
     Apprendre la broderie aisément,
     c’est vous permettre de
     personnaliser vos vêtements,
     votre linge, votre décoration.
     Le cours s’adresse tant aux hommes
     qu’aux femmes qui veulent exercer une
     activité de loisir profondément déstres-
     sante. Il se déroule dans l’atelier de
     l’animateur à Woluwe-Saint-Pierre.

     Celui-ci propose également un cours de
     « couture d’ameublement », sous réserve
     d’un nombre d’inscrits suffisant et aux
     mêmes conditions que celles mention-
     nées ci-contre.

                                                       Matériel Infos à demander à l’animateur
                                                         Public Aucune qualification de base,
                                                                tout âge
                                                        Horaire Un mercredi sur deux
                                                                09h00-11h00
                                                            ou 14h30-16h30
      Infos Michel BUCHMAN                                      (à partir du 02/10)
            0485 027 714                                     Prix 95€/10 cours de 2h
             hmbu@skynet.be                                       Matériel d’exercice non compris
33          Créer de ses dix doigts            CV-express
                                                       Japonaise, Keiko SUZUKI est passionnée
                                                       d’art et de fleurs, maître de l’école d’Ikebana
                                                       Sogetsu (Grade: 1er somu). Elle est également
                                                       membre de l’Azalea Study Group de Belgique
                                                       et d’Ikebana International.

     Ikebana
     L’ikebana est l’art floral japonais
     qui donne vie aux fleurs. L’ikebana
     est un loisir qui procure calme et
     sérénité, enseigne l’humilité, la
     patience et le respect de la nature.
     Il est basé sur les principes d’équilibre et
     d’harmonie comme ils s’expriment dans la
     nature où la vérité et la beauté se trouvent
     dans l’asymétrie.

     L’apprentissage de l’ikebana vous permettra
     d’entrer dans l’esprit et la sensibilité du       Public Tout public
     Japon tout en vous découvrant des dons
     artistiques insoupçonnés !                       Niveau Débutant : mardi 11h00-13h00
                                                      Niveau Intermédiaire à avancé :
     Matériel : Renseignez-vous auprès de                    mardi 19h00-21h00
                l’animatrice, qui pourra vous
                                                       Dates En 2019:
                fournir une partie du matériel.
                                                             cycle 1 automne: 17/09, 01/10, 15/10,
                • un sécateur
                                                             05/11 et 03/12
                • un kenzan (11x7cm) pour
                                                             En 2020:
                   piquer les fleurs et branches
                                                             cycle 2 hiver: 07/01, 21/01, 04/02,
                • le livre d’apprentissage de
                                                             18/02, 03/03
                   l’école de Sogetsu
                                                             cycle 3 printemps: 17/03, 21/04,
                                                             05/05,19/05 et 02/06
                                                            Prix 75€/cycle de 5 séances (fleurs
       Infos Keiko SUZUKI                                        comprises). Chaque cycle est composé
             suzu.keiko@gmail.com                                de 5 mardis matin ou soir.
34          Créer de ses dix doigts               CV-express
                                                          Ivo POPOV is a full time professional
                                                          freelance photographer with a wide array
                                                          of photographic experience. Among other
                                                          things he is an obsessive jogger, a yoga
                                                          amateur and father to the most amazing
                                                          little girl. Photography is his career and
                                                          he is very passionate about it. He has been
                                                          teaching photography workshops in English

     Photography                                          in Brussels for the past 7 years.

     in English
     Would you like to learn
     photography from a working
     professional photographer? This
     photography workshop will be
     easy to understand, yet full of
     information.
     Students will have demonstrations, be-
     fore and after photos and presentations
     to help them learn! Ivo will give personal
     advice to every participant and help with
     information about specific photography
     subjects.
                                                          Public Everybody is welcome,
     No camera ever invented will make great                     no prior experience needed
     photographs on its own. Pointing the
     camera towards a great location and                 Schedule Sunday from 9 am to 1 pm
     pressing the shutter is not enough to                        In 2019:
     create an interesting and captivating                        wksh 1: 8th & 22nd Sept. - 13th Oct.
     photo. It is each student’s decisions                        (photowalk TBD)
     based on their skills, vision and expertise                  wksh 2: 20th Oct. & 10th Nov. - 24th
     that will come into play in order to create                  Nov. (photowalk TBD)
     an amazing and captivating photograph                        In 2020:
     from a beautiful location.                                   wksh 3: 19th Jan. & 16th Feb. - 8th
                                                                  March (photowalk TBD)
      Infos Ivo POPOV                                             wksh 4: 15th&22 March- 5th April
            0483 043 233                                          (photowalk TBD)
              ivo.popov@gmail.com                              Prix 235€ per workshop
              www.PhotoWorkshopBrussels.com
35           Créer de ses dix doigts              CV-express
                                                          Patricia VEIGA est Docteure en architecture,
                                                          coach de vie et formatrice certifiée en pleine
                                                          conscience pour les enfants. Elle pratique
                                                          avec bonheur la pleine conscience au
                                                          quotidien avec sa fille de huit ans et à deux
                                                          (parfois avec les amis de celle-ci), elles font
                                                          très régulièrement des bricolages.

     Recycling Art/                                       Voir également Mindfulness & Art pour en-
                                                          fants - «Happy me/Moi en joie» p. 18.

     Récup’Art
     Ateliers créatifs thématiques pour
     créer en recyclant et recycler en
     créant.
     L’enfant imagine tout en prenant davantage
     conscience de l’importance du recyclage et
     du réemploi ainsi que de l’impact environne-
     mental de certains matériaux sur notre belle
     planète…

     Chaque séance débutera ainsi par le cycle de
     vie du matériau utilisé. Un atelier ludique qui
     s’inscrit totalement dans l’air du temps !

                                                          Public 6-9 ans, 4 min. – 10 max.- English,
                                                                 Italian, Portuguese and Spanish
                                                                 speaking children welcome!
                                                         Horaire 3e dimanche du mois
                                                                 (en sept: 4e dimanche)
                                                                 15h00-16h30
                                                           Dates En 2019:
                                                                 22/09, 20/10, 17/11 et 15/12
                                                                 En 2020:
        Infos Patricia VEIGA                                     dates sur demande ou via notre site
              0471 232 693                                     Prix 15€/séance – 130€/10 séances
                pat.veiga@gmail.com                                 (sept-déc. 2019)
36          se régaler                           CV-express
                                                         Passionnée par la cuisine et l’alimentation,
                                                         Marie Laetitia BASSET aime créer de nou-
                                                         velles recettes saines et accessibles à tous.
                                                         Elle les partage avec plaisir depuis plus de
                                                         5 ans dans des centre communautaires de

     Atelier
                                                         Woluwe-Saint-Pierre. Elle suit actuellement
                                                         la formation en conseillère en nutrition au
                                                         CERDEN (Collège Européen de nutrition et

     culinaire                                           nutrithérapie).

     «À table!»
     Venez apprendre ou réapprendre
     à cuisiner des repas sains et
     gourmands.
     Entrée, plat, dessert : redécouvrez le
     plaisir de cuisiner de nouvelles recettes
     et savourez en toute convivialité.

     Formule pour couples: profitez en amou-
     reux d’un moment culinaire!

                                                         Matériel Matériel et ingrédients compris
                                                              Public 5 participants min.
                                                                     10 participants max.
                                                          Horaire Mardi 10h00-13h00,
                                                                  hors congés scolaires
                                                            Dates En 2019 : 24/09, 08/10, 12/11 et
                                                                  10/12
                                                                  En 2020 : 28/01, 11/02, 23/03 et
                                                                  12/05
                                                         Dates en 18h30-21h30
                                                           couple En 2019: mardi 19/11
                                                                  En 2020: mercredi 12/02 et mardi
        Infos Marie Laetitia BASSET                               26/05
              0479 405 702                                      Prix 30€/cours
                marielaetitiabasset@gmail.com                        (35€/cours de Noël)
37            Jouer                                  un brin d’histoire
                                                      Cette amicale de bridge, qui cherchait un
                                                      nouveau local, a été le déclencheur de la
                                                      fondation de la Villa François Gay en 1985 !
                                                      Depuis à présent plus de 40 ans, l’Amicale ne
                                                      désemplit pas!

     Amicale
     de Bridge
     L’ Amicale de Bridge réunit une
     trentaine de membres seniors, soit
     qui n’ont plus de partenaire, soit
     qui ont décidé de se lancer dans ce
     passionnant sport cérébral.
     Ici, il n’y a pas de tournois, chacun vient
     pour retrouver ses nouveaux amis en pas-
     sant une très agréable après-midi de bridge
     entrecoupée d’une (ou plusieurs) petites
     pauses-café.

     Les anciens sont toujours disponibles pour
     aider les débutants à progresser et à saisir
     toutes les ficelles des « annonces ».
     Sans partenaire privilégié, le jeu se déroule
     selon le mode PENT, qui détermine la vul-
     nérabilité, et après 4 donnes, les gagnants
     quittent la table et remplacent les perdants
     d’une table voisine ou sont remplacés par
     des joueurs momentanément bye.

     Ces changements réguliers de partenaires
     permettent d’apprendre à mieux se
     connaitre dans la bonne humeur !

       Infos Christian BOCK                          Horaire Lundi et jeudi 13h30-17h30
             02 762 39 69                               Prix 2€/séance
             0474 969 351                                    (petite pause-café comprise)
               christianbock@skynet.be
38            Jouer                               un brin d’histoire
                                                   Avec l’Amicale du Bridge, cette seconde
                                                   amicale d’autres «joueurs de cartes» attire
                                                   chaque année de nouveaux membres.
                                                   On s’y amuse toujours autant!

     Amicale
     de Whist
     Une façon agréable de se revoir
     régulièrement.
     Bienvenue à ceux et celles qui savent déjà
     jouer !

     Les nouveaux venus s’habituent directement
     au règlement adopté par le groupe.

                                                  Horaire Mardi 13h45-17h45
         Infos Jo MAGNEE                             Prix 1,50€/séance
               02 771 54 19                               (+1€ pour les boissons et petits
               0484 920 273                               frais)
39            Jouer                           CV-express
                                                      Yann BENOIT a plus de 32 ans d’expérience et
                                                      il a été l’entraineur de plusieurs champions
                                                      de Belgique, catégories poussins, benjamins,
                                                      minimes.
                                                      Sa méthode pédagogique est très imagée et
                                                      humoristique.

     Échecs pour
     enfants
     Toute l’initiation dont on peut
     rêver pour comprendre le jeu
     d’échecs !
     Le jeu d’échecs est idéal pour développer
     efficacement la concentration, le raison-
     nement logique, l’anticipation, la maîtrise
     de soi et la combativité.

     Il habitue l’enfant à prendre lui-même des
     décisions.

     Tout cela de façon ludique car on apprend
     mieux en s’amusant !

                                                      Public De 5 à 13 ans
                                                      Niveau Tous, débutants compris
                                                     Horaire Samedi 15h00-16h30 (à partir du
                                                             07/09, y compris congés scolaires,
                                                             sauf Noël et Nouvel An)
                                                           Prix 80€/sept.-déc. 2019
       Infos Yann BENOIT                                        70€/janv.-mars 2020
             0497 047 271 (en soirée)                           60€/avril-juin 2020
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