Le meilleur anti-stress - Aout 2019 - ASEM Club

 
Le meilleur anti-stress - Aout 2019 - ASEM Club
Aout 2019

            le meilleur anti-stress
               EST DE BOUGER, DEHORS .
Le meilleur anti-stress - Aout 2019 - ASEM Club
Descente
2000 DHS

                             1500 DH
                              05-07
           DE L’ AHENSALE    JUILLET

           2-4 AOUT   2019
Le meilleur anti-stress - Aout 2019 - ASEM Club
Programme :
                                                                                    ------------------------------------------------------
                                                                                    Jour 1 :
                                                                                    ------------------------------------------------------
                                                                                    18h00 : Rencontre à la gare l’Oasis, Casablanca
                                                                                    19h00 : départ vers Beni Mellal
                                                                                    22h30 : dîner (non inclus)
                                                                                    23h30 : arrivée au gite bine el ouidane
                                                                                    ------------------------------------------------------
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                                                                                    ------------------------------------------------------
                                                                                      08h00 : réveil et petit déjeuner
                                                                                      9h00 : équipement et préparation du matériel
                                                                                      10h00 : départ vers tilouguite
                                                                                      12h00 : briefing et début d’activité : descente en kayak
                                                                                      13h30 : pause pique nique
                                                                                      14h00 : reprise de l’activité
                                                                                      17h00 : Sortie de la rivière et arrivée au bivouac
                                                                                      19h00 : feu de camp
Un Parcours très accessible pour un bon pagayeur et joueur dans un cadre              20h00 : dîner
magnifique où si la chance est avec vous, vous pourrez voir un nombre non             22h00 : nuité sous tente
négligeable de singe magot dans les gorges. L’Assif Ahansal est une rivière         ------------------------------------------------------
fortement intéressante car elle présente une diversité de difficulté allant de la   Jour 3:
                                                                                    ------------------------------------------------------
classe 2 à la classe 4. De plus les paysages sont simplement magnifiques, ce        07h00 : petit déjeuner
circuit sur 2 jour nous conduit jusqu’au lac de Bin El Ouidan                       08h00 : début d’activité descente
                                                                                    en kayak vers le barrage bine el ouidane
                                                                                    12h00 : pause pique nique
                                                                                    14h00 : passage des gorges de l’ahensale
                                                                                    15h00: fin d’activite
                                                                                    16h00: retour sur casablanca

                                                                                                             INSCRIPTIONS
Le meilleur anti-stress - Aout 2019 - ASEM Club
1000 DH
                     10-11 AOUT

W
        KAYAK
Weekend
  la Descente d’Infoute
Le meilleur anti-stress - Aout 2019 - ASEM Club
Programme :
                                                                                     ------------------------------------------------------
                                                                                     Jour 1 :
                                                                                     ------------------------------------------------------
                                                                                     9h :Rencontre au club asem
                                                                                     10h :départ vers kasbah boulaouane
                                                                                     11h :arrivée a la kasbah de bouleouane et
                                                                                     visite du site archéologique
                                                                                     12h :randonne pedestre
                                                                                     13h :départ ver la rivière et pic-nic
                                                                                     14h : mise a l’eau des kayak et départ de la course
                                                                                     18h : fin d’activité
                                                                                     19h: preparation de la bivouac ,feu de camp ,dinee...etc
                                                                                     22h: sommeil sous un ciel etoile
                                                                                      ------------------------------------------------------
                                                                                      Jour 2 :
                                                                                      ------------------------------------------------------
                                                                                       08:00 : Réveil et petit déjeuner
                                                                                       09:00 : Reprise d’activité
                                                                                       12:00 : Pique-nique
                                                                                       15:00 : Fin d’activité de retour au point de départ
                                                                                       pour récupérer les voitures

Niché au cœur d’un Maroc authentique, la région sauvage et montagneuse, vous
offrira un cadre magnifique pour un week-end de voyage sportif et original en
compagnie de vos guides rivière (ICF). A bord de vos kayaks, vous sillonnerez la
rivière OUM ERRABIA entre les magnifiques cultures et les villages authentiques…

                                                                                                             INSCRIPTIONS
les baignades y sont tout simplement inoubliables ! A l’intérieur des terres, vous
aurez également l’occasion de marcher au cœur des sublimes terrasses des
cultures, site naturel incontournable pour tous les amoureux de la nature.
Laissez-vous tenter, par des bivouacs au bord de la rivière sous un ciel étoilé.
Le meilleur anti-stress - Aout 2019 - ASEM Club
KAYAK
10 AOUT 2019
               RANO              Tarif
                                 500
                                  DH

      SUR LES TRACES DU SULTAN
Le meilleur anti-stress - Aout 2019 - ASEM Club
Programme :
                                                                                  ------------------------------------------------------
                                                                                  Jour 1 :
                                                                                  ------------------------------------------------------
                                                                                  09h.00 : Rencontre au club asem
                                                                                  11h.00 : arrivée a kasbah Boulaouane et visite du
                                                                                  site archéologique et magnifique vue sur l’ensemble
                                                                                  de la région
                                                                                  11h.30 : départ de la randonne
                                                                                  13h.30 reprendre les véhicules (20min en voiture j
                                                                                  usqu’au pont)
                                                                                  14h.00 : pique nique au bord de la rivière(
                                                                                  salade varié et fruit )
                                                                                  15h .00 : Mise à l’eau des kayaks et formation
                                                                                  aux techniques de pagayage
                                                                                  16h.00 : pause au bord de la rivière
                                                                                  18h.00 : Fin d’activité et retour au point de départ

L’histoire de la Kasbah Boulaouane demeure méconnue avant le XVIIème
siècle. Quelques données éparses signalent son éventuelle fondation par les
almohades mais rien ne permet de s’assurer s’il s’agit de l’actuelle bâtisse ou
d’une autre kasbah construite sur les ruines de l’ancienne.

                                                                                                        INSCRIPTIONS
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Descente
2000 DHS

           DE L’ AHENSALE
Le meilleur anti-stress - Aout 2019 - ASEM Club
Programme :
                                                                                    ------------------------------------------------------
                                                                                    Jour 1 :
                                                                                    ------------------------------------------------------
                                                                                    18h00 : Rencontre à la gare l’Oasis, Casablanca
                                                                                    19h00 : départ vers Beni Mellal
                                                                                    22h30 : dîner (non inclus)
                                                                                    23h30 : arrivée au gite bine el ouidane
                                                                                    ------------------------------------------------------
                                                                                    Jour 2 :
                                                                                    ------------------------------------------------------
                                                                                      08h00 : réveil et petit déjeuner
                                                                                      9h00 : équipement et préparation du matériel
                                                                                      10h00 : départ vers tilouguite
                                                                                      12h00 : briefing et début d’activité : descente en kayak
                                                                                      13h30 : pause pique nique
                                                                                      14h00 : reprise de l’activité
                                                                                      17h00 : Sortie de la rivière et arrivée au bivouac
                                                                                      19h00 : feu de camp
Un Parcours très accessible pour un bon pagayeur et joueur dans un cadre              20h00 : dîner
magnifique où si la chance est avec vous, vous pourrez voir un nombre non             22h00 : nuité sous tente
négligeable de singe magot dans les gorges. L’Assif Ahansal est une rivière         ------------------------------------------------------
fortement intéressante car elle présente une diversité de difficulté allant de la   Jour 3:
                                                                                    ------------------------------------------------------
classe 2 à la classe 4. De plus les paysages sont simplement magnifiques, ce        07h00 : petit déjeuner
circuit sur 2 jour nous conduit jusqu’au lac de Bin El Ouidan                       08h00 : début d’activité descente
                                                                                    en kayak vers le barrage bine el ouidane
                                                                                    12h00 : pause pique nique
                                                                                    14h00 : passage des gorges de l’ahensale
                                                                                    15h00: fin d’activite
                                                                                    16h00: retour sur casablanca

                                                                                                             INSCRIPTIONS
Le meilleur anti-stress - Aout 2019 - ASEM Club
R
                       CATHÉDRALE

RANDO
 ANDOKAYAK
   16-18 AOUT   2019

      KAYAK
1600 DH
Programme :
                                                                                    ------------------------------------------------------
                                                                                    Jour 1 :
                                                                                    ------------------------------------------------------
                                                                                    18h00 : Rencontre à la gare l’Oasis, Casablanca
                                                                                    19h00 : départ vers Beni Mellal
                                                                                    22h00 : dîner (non inclus)
                                                                                    01h00 : arrivée au gite la cathédrale
                                                                                    ------------------------------------------------------
                                                                                    Jour 2 :
                                                                                    ------------------------------------------------------
                                                                                      09h00 : réveil et petit déjeuner
                                                                                      10h00 : équipement et préparation du matériel
                                                                                      11h00 : départ vers la rivière
                                                                                      12h00 : briefing et début d’activité : descente en kayak
                                                                                      13h30 : pause pique nique
                                                                                      14h00 : reprise de l’activité
Située au centre de l’Atlas et plus précisément près du village de Tilouguite,        16h00 : Sortie de la rivière et retour au gite
la Cathédrale Imsfrane n’est pas un monument historique. Il s’agit en fait            22h00 : nuitée au gite
d’un site naturel ressemblant de loin à la silhouette d’une Cathédrale. Ce          ------------------------------------------------------
lieu, parfois appelée Cathédrale des Roches ou encore Cathédrale de                 Jour 3:
                                                                                    ------------------------------------------------------
Mastfrane, (qui veut dire régler a l’amiable) offre un paysage spectaculaire.-
Culminant à 1872 mètres d’altitude, la Cathédrale Imsfrane a une paroi de six        07h00 : petit déjeuner
cents mètres de long. Deux voie d’escalade de niveau 6a y sont équipées              08h00 : début d’activité : randonné vers
(par contre déconseillées en raison de la nature friable de la roche) L’endroit      le sommet de la cathédrale
attire évidemment les randonneurs amateurs qui souhaitent admirer le                 12h00 : pause pique nique
panorama au pied de la Cathédrale, mais aussi les randonneurs expérimen-             14h00 : fin d’activité et retour vers Casablanca.
tés qui font le chemin jusqu’au sommet. Le site impressionne par la
grandeur de ses formations géologiques mais aussi par le contraste des
couleurs : le brun des roches, le vert des pins et la terre rouge par endroit. Ce
spot très connue pour ses rivières offre un magnifique terrain de jeux pour la
pratique du canyoning et du kayak.
                                                                                                             INSCRIPTIONS
1600DH
                   20-22 AOUT

C
&C L I M B I N G
anyoning
Programme :
                                                                                   ------------------------------------------------------
                                                                                   Jour 1 :
                                                                                   ------------------------------------------------------
                                                                                   18h00: Rencontre à la gare l’oasis
                                                                                   19h00: départ vers akchour
                                                                                   20h00 : 2eme départ de rabat
                                                                                   21h00 : dîner (non inclus)
                                                                                   01h00 : arrivée à akchour
                                                                                   Nuitée au gîte
                                                                                   ------------------------------------------------------
                                                                                   Jour 2 :
                                                                                   ------------------------------------------------------
                                                                                   08h30 : petit déjeuner
                                                                                   09h30 : briefing , préparation et équipement
                                                                                   pour le canyoning
                                                                                   10h00 : départ vers le canyon
                                                                                   11h00 : début de canyon
                                                                                   13h00 : pause pique nique
                                                                                   16h00 : sortie de canyon
                                                                                   17h00 : retour
                                                                                   21h00 : dîner
                                                                                   nuitée au gîte
                                                                                   ------------------------------------------------------
                                                                                   Jour 3:
                                                                                   ------------------------------------------------------
                                                                                   07h00 : petit déjeuner
                                                                                   08h00 : préparation et départ vers le secteur escalade
Le Rif , territoire insoumis par son histoire et beauté exceptionnelle par sa      09h00 : début d’activités : initiation à l’escalade pour
nature. Il a su préserver son authenticité depuis les temps anciens. L’ASEM vous   les débutants et perfectionnement pour les grimpeurs confirmés.
invite pour une nouvelle aventure au cœur d’un Maroc insolite pour y décou-        13h00 : fin d’activité
                                                                                   14h00 : déjeuner
vrir des paysages charmeurs et envoutants : Escalade sur calcaire multicolore      15h00 : départ vers casa
et décente de canyon à travers le pont de dieu érodé par le temps jusqu’à          20h00 : arrivée à Casablanca.
former un pont exceptionnelle en forme d’arc. Cette session Canyoning &

                                                                                                          INSCRIPTIONS
Climbing à akchour promet d’être inoubliable.
T    voie spéciale ikhibi nord
oubkal summit 4167m
                             1500 DH
                            22-25 AOUT
Programme :
                                                                                ------------------------------------------------------
                                                                                Jour 1 :
                                                                                ------------------------------------------------------
                                                                                18h-19h: Rencontre à la gare de L’oasis Casablanca
                                                                                19h-20h : départ vers Marrakech
                                                                                22h00: dîner (non inclus)
                                                                                00h00 : arrivée à imlil, et nuitée à l’hôtel

                                                                                ------------------------------------------------------
                                                                                Jour 2 : 1 ère étape : Imlil-refuge
                                                                                ------------------------------------------------------
                                                                                8h00 : petit déjeuner.
                                                                                9h00 : équipement et préparation
                                                                                10h00 : début de notre ascension :
                                                                                départ vers le refuge
                                                                                16h00 : arrivée au refuge.
                                                                                19h-20h : dîner et sommeil.

                                                                                ------------------------------------------------------
Le plus haut sommet du nord Afrique et au de-là des clichés uniques, la voie    Jour 3: 2 ème étape : refuge-sommet-imlile
spéciale IKHIBI NORD influence fortement l’ascension du sommet. Ce hors série   ------------------------------------------------------
de notre programme des 5 plus hauts sommets du Maroc, nous plonge au            4h00 : petit déjeuner
                                                                                5h00 : équipement et départ vers
cœur d’un itinéraire hors du commun: paysages pittoresques et crêtes bien       le sommet par la voie ikhibi nord
engagées vous attendent sur ce qui est convenue d’appeler la conquête du        10h00 : Arrivée au sommet
point culminant d’Afrique du nord(4167m).                                       10h30 : Retour au refuge
                                                                                12h30 : Arrivée au refuge et déjeuner
                                                                                13h30 : Descente vers imlil.
                                                                                18h00 : Arrivée à imlil et retour vers Casablanca

                                                                                                       INSCRIPTIONS
Weekend  KAYAK

  Descente de Machraa   1000 DH
                        30-31 AOUT
PROGRAMME :
                                                                                       Jour 1
                                                                                       10:00 : Rencontre au Club Asem à Settat
                                                                                       11:00 : Départ vers la rivière
                                                                                       OUM ERRABIA
                                                                                       12:00 : Arrivée ( pique nique. préparation
                                                                                       et briefing)
                                                                                       12:30 : Mise à l’eau des kayaks et
                                                                                        formation aux
                                                                                       techniques de pagayage
                                                                                       14:00 : pause au bord de la rivière
                                                                                       14:30 : Reprise d’activité
                                                                                       17:00 : Fin d’activité et retour au calme
                                                                                       18:00 : Pause Thé
                                                                                       20:00 : Feu de camp et dîner sous
                                                                                        un ciel étoilé et nuit sous tentes
                                                                                       Jour 2
Niché au cœur d’un Maroc authentique, la région sauvage et montagneuse, vous           08:00 : Réveil et petit déjeuner
offrira un cadre magnifique pour un week-end de voyage sportif et original en
                                                                                       09:00 : Reprise d’activité
compagnie de vos guides rivière (ICF). A bord de vos kayaks, vous sillonnerez la
rivière OUM ERRABIA entre les magnifiques cultures et les villages authentiques… les    12:00 : Pique-nique
baignades y sont tout simplement inoubliables ! A l’intérieur des terres, vous aurez   15:00 : Fin d’activité et retour au
également l’occasion de marcher au cœur des sublimes terrasses des cultures, site      point de départ
naturel incontournable pour tous les amoureux de la nature. Laissez-vous tenter,        pour récupérer les voitures
par des bivouacs au bord de la rivière sous un ciel étoilé.
                                                                                       A PREVOIR
                                                                                       -sac de couchage -chaussures a mouiller
                                                                                       – bouteille d'eau -lampe frontale -
                                                                                       barres énergétiques ( fruits secs , … )

                                                                                                     INSCRIPTIONS
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