Martine Pelletier (avec beaucoup d'aide) - Gatineau et Ottawa - Les retraités de Lanaudière à vélo
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Gatineau et Ottawa Les 20, 21 et 22 août 2019 Martine Pelletier (avec beaucoup d’aide)
Hébergement et Trajet
Motel Adam
100, boul. Gréber
Gatineau, Qc J8T 3P8
1-800-757-2326
GPS : 45.4652222 - 75.7010045
Enregistrement : à partir de 15h.
Notes :
➢ À votre arrivée, vous pouvez laisser votre voiture dans le stationnement du motel.
➢ Tous les départs se feront à partir du stationnement.
➢ Vous devrez ranger votre vélo dans votre chambre ou le laisser sur votre support.
➢ Dans chaque chambre, il y a un mini frigo, une table et deux fauteuils. Certaines possèdent un
micro-ondes.
Trajet de Joliette : ( prévoyez 3 heures en tout )
Prendre la 158 direction Saint-Jérôme. À Saint-Jérôme, tourner à gauche à boul. des Laurentides (Qc-
117S) 4,9 km. Tourner à droite A-50 O direction Lachute/Gatineau, 31km pour Lachute
Conseil : Pause à Lachute pour toilette sortie 260 Lachute/centre-ville. Les toilettes sont situées au
Carrefour d’Argenteuil, porte 2 au fond.
Vous ressortez aux feux de circulation : tourner à gauche vers 50 ouest/ Gatineau. Reprendre A-50 O
pour 123 km.
À Gatineau, sortie 138, pour Qc 307, rue Saint-Louis en direction de Cantley (450m). Tourner à gauche
rue Saint-Louis (1,6km). Tourner à gauche rue Gréber (450m) Motel Adam.
Alternative de trajet :
Prendre A-31S pour aller prendre la 40 Ouest. À Charlemagne/Lachenaie prendre la 640 Ouest jusqu’à
Boisbriand. Prendre la sortie 20 en direction de A-15 Nord/ Saint-Jérôme. Prendre la sortie 35 pour
rejoindre A-50 Ouest en direction de Lachute/Gatineau, 32 km pour se rendre à Lachute. Le reste du
trajet est identique à celui du haut.
2
Mardi 20 août 2019
Départ à vélo 10 h 30 Rapido et rapido Zen
10 h 40 Intermédiaire
10 h 50 Relax et Contemplatif
Circuit le long du canal Rideau et de la rivière Rideau - Ottawa
Au retour
16 h 00 Apéro autour de la piscine. En cas de pluie, on se retrouve au resto à 17 h 00.
18 h 00 Souper de groupe Au Vieux Duluth, 25 ch. de la Savane, à 1 km du motel.
Apportez votre vin
Mercredi 21 août 2019
Le déjeuner est inclus avec la chambre. L'horaire est de 6 h 00 à 10 h 00. C’est un style « mini-
buffet ». Il y a environ 30 places à l’intérieur et 22 à l’extérieur. Il sera important d’assurer une bonne
rotation pour que tout le monde puisse trouver une place.
Départ à vélo 10 h 00 Rapido et rapido zen
10 h 10 Intermédiaire
10 h 20 Relax et contemplatif
Circuit le long de la rivière des Outaouais, côté québécois.
Au retour
Apéro et souper libres (voir les suggestions de restaurants)
Jeudi 22 août 2019
➢ Vous pouvez laisser vos autos dans le stationnement du motel jusqu’à la fin de la journée.
➢ N’oubliez pas de régler votre note avant de partir en randonnée. Vous devez libérer votre
chambre à 11h00.
Départ à vélo : même consigne que mercredi.
Circuit le long de la rivière des Outaouais, côté ontarien.
Puisque les parcours se font sur pistes cyclables achalandées, on vous demande :
1. D’être attentif en tout temps.
2. De suivre à la file indienne.
3. De respecter les limites de vitesse.
4. De signaler votre intention, sur une distance suffisante, de tourner à gauche, à droite ou encore de
réintégrer la file indienne.
5. De porter une attention particulière à l’ajustement de votre vélo avant de partir et de vous assurer
d’avoir ce qu’il faut pour changer une crevaison.
6. De consulter la 9e édition du GUIDE DE LA SÉCURITÉ À VÉLO et le site de la sécurité routière de la
SAAQ sous l’onglet LA SÉCURITÉ - NOTRE PRIORITÉ sur le site internet des retraités.
Nous avons tous un rôle à jouer dans notre sécurité et celle des autres.
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Restaurants à proximité (1 km ou moins du motel)
Restos apportez votre vin
Saigon Thaï : 69 boulevard Gréber (819-205-4455) Cuisine thaïlandaise
Ottavio : 56 boulevard Gréber (819-600-7966) Cuisine italienne
Restos cuisines diverses
Yam’e : 139 boulevard Gréber (819-561-8787) Mets asiatiques
Meule et caquelon : 74 boulevard Gréber (819-246-6962) Fondue suisse
Canton restaurant : 199 boulevard Gréber (819-561-1550) Buffet à volonté
Phoenix du Vietnam : 179 boulevard Gréber (819561-7070) Cuisine vietnamienne
Pizza Pizza : 123 boulevard Gréber (613-737-1111) Pizza
Le Forum : 815 rue Jacques-Cartier (819-246-6446) Bar sportif
Sterling : 835 rue Jacques-Cartier (8195688788) Pré et marée
La Maison Szechuan : 1101 rue Saint-Louis (819-205-6766) Cuisine asiatique
Restos de déjeuners
La Creppa : 106 boulevard Gréber (819-246-2481) 7h à 15h
Le Club House : 109 boulevard Gréber (819-568-7755) 5h30 à 14h
Cora déjeuners : 200 boulevard Gréber (819-243-2006) 6h à 15h
Ben & Florentine : 25 chemin de la Savane (819-246-2262) 6h à 15h
Restauration rapide
Burger King : 104 boulevard Gréber
Mc Donald : 80 boulevard Gréber
PFK : 52 boulevard Gréber
Harvey’s : 180 boulevard Gréber
Mikes : 200 boulevard Gréber
Nickels : 78 boulevard Gréber
Tim Hortons : 46 boulevard Gréber
Au casino du Lac-Leamy
Banco bistro : 1 boulevard du casino (819-772-6220) Buffet à volonté
Arôme : 3 boulevard du casino (819-790-6410) Fruits de mer
Pour vous approvisionner
Maxi : 25 chemin de la Savane (819-243-7071) 8h à 22h
Super Relais dépanneur : en face du PFK
Dépanneur de la Baie : 27 rue de la Baie, unité A (819-900-2971) 10h à 22h
Dépanneur St-Étienne : 1203 rue Saint-Louis (819-561-1439) 9h30 à 23h
Dépanneur Séguin : 903 rue Saint-Louis (819-568-3737) 7h à 23h
SAQ : 25 chemin de la Savane (819-561-3900) 11h à 22h
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Participants
Membres
1. Robert Armstrong 40. Jean-Louis Fréchette 79. Martine Pelletier
2. Jacques Bastien 41. Jacqueline Gélinas 80. Lise Pépin
3. Sylvan Beaudoin 42. Micheline Généreux 81. Manon Perreault
4. Jean-Pierre Beaudry 43. Marielle Giasson 82. Julien Perron
5. Lucie Beaulieu-Beaudry 44. Paul Gouin 83. Robert Ponton
6. Jacques Beaupré 45. Diane Grenier 84. Allan Quinton
7. Michèle Bergeron 46. Rosaire Hérard 85. Ginette Racette
8. Vincent Bianchi 47. Shirley Jackson 86. Diane Ricard
9. Claudette Bibeau 48. Normand Jetté 87. Normand Ricard
10. Huguette Boissonneault 49. Pierrette Jetté 88. Normand Ricard (NDP)
11. Jean-Claude Breault 50. Claire Lachapelle 89. Henriette Rivest
12. Sylvie Brazeau 51. Suzanne Lafortune 90. Lise Rivest
13. Ginette Brisson 52. Sylvie Lalancette 91. Danielle Rondeau
14. Madeleine Brisson 53. Louise Lampron 92. Donald Salvas
15. Ghislaine Brunelle 54. Colombe Landreville 93. André Sanschagrin
16. Pierre Cadotte 55. Jeannine Landry 94. Fernand Sicard
17. Micheline Champagne 56. Louise Landry 95. Nicole Simard
18. Suzie Champagne 57. Danielle Lapalme 96. Richard Talbot
19. Gérard Charette 58. Danielle Lapierre 97. Victor Théberge
20. Jean-Marc Charette 59. Yves Lauzon 98. Jocelyne Tremblay
21. Vianney Charette 60. Colette Leclerc
22. Ginette Charron 61. Paulette Lefebvre Invités
23. Georges Contant 62. Claudette Lemyre 1. Réjean Beaudry
24. Michèle Croteau 63. Lise Lemyre 2. Louise Lacombe
25. Danièle De la Sablonnière 64. Normand Loiseau
3. Claire Racine
26. Huguette Desroches 65. Renald Magny
4. Paul Savignac
27. Louise Déziel 66. Serge Mailhot
28. Madeleine Doucet B. 67. Normand Marien 5. Andrée Sauvageau
29. Diane Drainville 68. Réal Marien
30. Pierre Drainville 69. Claude Marsolais Pas de vélo
31. Pauline Ducharme 70. Michel Martel 1. Gisèle Desroches
32. Clément Duchesneau 71. Claudette McDonald 2. Richard Dubreuil
33. Jean-Pierre Dudemaine 72. Gaétan Meilleur 3. Ginette Landreville
34. Denyse Duguay 73. Paul Michaud 4. Nicole Landreville
35. Pauline Dumais 74. Pierre Nantel 5. Jean-Pierre Parent
36. Rolande Fafard 75. Marcel Neveu 6. Colette Turcotte
37. Fernand Forest 76. Micheline Papineau
38. Lucette Forest 77. Sylvie Paré
39. Louise Fréchette D. 78. Roger Payette
5
Formation des groupes
Rapido Rapido zen Rapido zen
Chef de file : Sylvan Beaudoin Chef de file : Robert Armstrong Chef de file: Clément Duchesneau
1. Beaudoin Sylvan * 1. Armstrong Robert * 1. Champagne Suzie
2. Beaulieu Beaudry Lucie 2. Brisson Madeleine 2. Drainville Diane
3. Breault Jean-Claude 3. Cadotte Pierre 3. Drainville Pierre
4. Charette Gérard 4. Dudemaine Jean-Pierre 4. Duchesneau Clément *
5. De la Sablonnière Danièle 5. Grenier Diane 5. Fréchette Louise
6. Michaud Paul 6. Lafortune Suzanne 6. Forest Lucette
7. Ricard Normand (NDP) 7. Lalancette Sylvie 7. Hérard Rosaire
8. Sanschagrin André 8. Landreville Colombe 8. Rivest Lise
9. Sicard Fernand
10. Simard Nicole
Rapido zen Intermédiaire Intermédiaire
Chef de file : Marcel Neveu Chef de file : Jean-Marc Charette Chef de file : Danielle Lapalme
1. Beaupré Jacques 1. Bergeron Michèle 1. Boissonneault Huguette
2. Charrette Vianney 2. Charette Jean-Marc * 2. Contant Georges
3. Gouin Paul 3. Charron Ginette 3. Fafard Rolande
4. Loiseau Normand 4. Jackson Shirley 4. Lachapelle Claire
5. Neveu Marcel * 5. Jetté Normand 5. Lampron Louise
6. Meilleur Gaétan 6. Jetté Pierrette 6. Lapalme Danielle *
7. Ponton Robert 7. Lacombe Louise 7. Marien Normand
8. Racette Ginette 8. Landry Louise 8. Paquin Hélène
9. Magny Renald 9. Paré Sylvie
10. Ricard Normand 10. Théberge Victor
Intermédiaire Relax Relax
Chef de file : Pierre Nantel Chef de file : Lise Lemyre Chef de file : Donald Salvas
1. Bianchi Vincent 1. Brazeau Sylvie 1. Bibeau Claudette
2. Doucet Bianchi Madeleine 2. Landry Jeannine 2. Brunelle Ghislaine
3. Lauzon Yves 3. Lefebvre Paulette 3. Champagne Micheline
4. Marien Réal 4. Lemyre Claudette 4. Croteau Michèle
5. Marsolais Claude 5. Lemyre Lise 5. Forest Fernand
6. Nantel Pierre * 6. Quinton Allan 6. Pépin Lise
7. Papineau Michelle 7. Ricard Diane 7. Salvas Donald *
8. Perreault Manon 8. Talbot Richard 8. Savignac Paul
9. Rivest Henriette
N.B. La formation des groupes est à titre indicatif seulement. Elle peut varier.
6Formation des groupes (suite)
Relax Contemplatif Contemplatif
Chef de file : Martine Pelletier Chef de file Roger Payette Chef de file : Jacques Bastien
1. Beaudry Réjean 1. Brisson Ginette 1. Bastien Jacques *
2. Déziel Louise 2. Beaudry Jean-Pierre 2. Dumais Pauline
3. Généreux Micheline 3. Desroches Huguette 3. Fréchette Jean-Louis
4. Giasson Marielle 4. Ducharme Pauline 4. Gélinas Jacqueline
5. Leclerc Colette 5. Duguay Denise 5. Lapierre Danielle
6. Mailhot Serge 6. McDonald Claudette 6. Racine Claire
7. Pelletier Martine * 7. Payette Roger * 7. Rondeau Danielle
8. Perron Julien 8. Tremblay Jocelyne
9. Sauvageau Andrée
N.B. La formation des groupes est à titre indicatif seulement. Elle peut varier.
Remerciements
À Sylvan Beaudoin, Jean-Claude Breault, Diane Drainville, Clément Duchesneau, Suzanne
Lafortune, Serge Mailhot et Lise Rivest pour leur aide à l’élaboration des trajets de vélo.
À Lise Lemyre pour son indispensable collaboration à la mise en page des circuits.
À Claude Marsolais pour l’aide aux réservations.
À Robert Armstrong pour les cartes des trajets.
À Diane Grenier pour la mise en page de ce document.
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