Procédures d'inscription - Saint-Lambert
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Procédures d'inscription
En raison de la situation avec la COVID-19, nous vous proposons cet été une session d'activités
qui auront lieu majoritairement à l'extérieur. Les inscriptions se dérouleront en ligne selon la
procédure habituelle.
Carte citoyen
Loisirs à la carte
La carte citoyen est obligatoire. L'abonnement aux activités de loisirs doit être valide au
moment de l'inscription.
Avec l’arrivée du portail citoyen B-CITI, la carte citoyen est devenue numérique. Votre carte
citoyen plastifiée fonctionnera encore pour procéder aux inscriptions en autant qu'elle ne soit
pas expirée.
Été 2021
Pour obtenir votre carte citoyen :
1. Rendez-vous au saint-lambert.ca/b-citi et connectez-vous au portail citoyen B-CITI. Si vous
n’avez pas de compte, vous devrez d’abord en créer un.
2. Complétez la demande d’adhésion à la carte dans la section « Ma carte ». Si vous avez déjà
une carte citoyen plastifiée, il vous suffit de la lier en inscrivant votre numéro de carte à
l'endroit indiqué lors de la création de votre compte.
3. Écrivez-nous à loisirs@saint-lambert ou téléphonez-nous au 450 466-3890 afin de compléter
le processus. Si vous avez lié votre carte, cette étape n'est pas nécessaire.
4. Ajoutez l'abonnement « Loisirs » à votre carte.
Attention : chaque membre d’une famille doit obtenir sa propre carte.
Renouvellement : l'abonnement « Loisirs » est valide pour une période de 2 ans. Il doit être
renouvelé avant la date d’expiration pour vos inscriptions. Le renouvellement s’effectue en ligne
sur le portail citoyen B-CITI. Bien que le renouvellement soit gratuit, vous devrez fournir une
carte de crédit afin de compléter le processus.
Inscription en ligne
Pour accéder à l'inscription en ligne aux activités, rendez-vous au saint-lambert.ca et cliquez
sur le lien Inscription en ligne sur la page d'accueil.
Les activités gratuites sont offertes uniquement pour les résidents.
Résidents :
En ligne : à partir du 1er juin, à 9 h
Par téléphone : à partir du 3 juin, à 8 h 30
Non résidents (activités aquatiques uniquement) :
En ligne : à partir du 8 juin, à 9 h
Par téléphone : à partir du 8 juin, à 13 h
Support technique :
loisirs@saint-lambert.ca ou 450 466-3890
Durant les heures d'ouverture des bureaux
À partir du 16 juin, les cours qui n'auront pas suffisamment d'inscriptions seront annulés
et les inscriptions seront remboursées.
Politique de remboursement
Aucun remboursement, sauf en cas d’annulation ou de modification de l’activité par la
Direction de la culture et des loisirs, pour une raison médicale (note du médecin à l’appui) ou
pour un changement d’horaire de travail (note de l’employeur à l’appui) pour la session en
cours (demande écrite obligatoire). S’il y a remboursement, un montant de 15 $ de frais d’admi-
nistration sera retenu ainsi que le prorata des cours à la date de la demande. La demande doit
être émise avant la fin de la session en cours.
Lorsqu'une séance de votre cours est annulée (absence du professeur ou autre raison), dans la
mesure du possible la Ville reportera cette séance à la fin de la session. Si la séance ne peut être
reportée et que le montant est inférieur à 15 $, aucun remboursement ne sera effectué.
Matériel informatique www.saint-lambert.ca
Vous êtes responsable de vous assurer que le matériel informatique que vous utilisez
est adéquat pour vous permettre de suivre les cours en ligne. La Ville ne fournit pas
de support technique à cet effet. Aucun remboursement ne sera effectué si vous n'avez
pas été en mesure de suivre le cours en raison d'un équipement inadéquat.
Procédures d'inscription
En raison de la situation avec la COVID-19, nous vous proposons cet été une session d'activités
qui auront lieu majoritairement à l'extérieur. Les inscriptions se dérouleront en ligne selon la
procédure habituelle.
Carte citoyen
Loisirs à la carte
La carte citoyen est obligatoire. L'abonnement aux activités de loisirs doit être valide au
moment de l'inscription.
Avec l’arrivée du portail citoyen B-CITI, la carte citoyen est devenue numérique. Votre carte
citoyen plastifiée fonctionnera encore pour procéder aux inscriptions en autant qu'elle ne soit
pas expirée.
Été 2021
Pour obtenir votre carte citoyen :
1. Rendez-vous au saint-lambert.ca/b-citi et connectez-vous au portail citoyen B-CITI. Si vous
n’avez pas de compte, vous devrez d’abord en créer un.
2. Complétez la demande d’adhésion à la carte dans la section « Ma carte ». Si vous avez déjà
une carte citoyen plastifiée, il vous suffit de la lier en inscrivant votre numéro de carte à
l'endroit indiqué lors de la création de votre compte.
3. Écrivez-nous à loisirs@saint-lambert ou téléphonez-nous au 450 466-3890 afin de compléter
le processus. Si vous avez lié votre carte, cette étape n'est pas nécessaire.
4. Ajoutez l'abonnement « Loisirs » à votre carte.
Attention : chaque membre d’une famille doit obtenir sa propre carte.
Renouvellement : l'abonnement « Loisirs » est valide pour une période de 2 ans. Il doit être
renouvelé avant la date d’expiration pour vos inscriptions. Le renouvellement s’effectue en ligne
sur le portail citoyen B-CITI. Bien que le renouvellement soit gratuit, vous devrez fournir une
carte de crédit afin de compléter le processus.
Inscription en ligne
Pour accéder à l'inscription en ligne aux activités, rendez-vous au saint-lambert.ca et cliquez
sur le lien Inscription en ligne sur la page d'accueil.
Les activités gratuites sont offertes uniquement pour les résidents.
Résidents :
En ligne : à partir du 1er juin, à 9 h
Par téléphone : à partir du 3 juin, à 8 h 30
Non résidents (activités aquatiques uniquement) :
En ligne : à partir du 8 juin, à 9 h
Par téléphone : à partir du 8 juin, à 13 h
Support technique :
loisirs@saint-lambert.ca ou 450 466-3890
Durant les heures d'ouverture des bureaux
À partir du 16 juin, les cours qui n'auront pas suffisamment d'inscriptions seront annulés
et les inscriptions seront remboursées.
Politique de remboursement
Aucun remboursement, sauf en cas d’annulation ou de modification de l’activité par la
Direction de la culture et des loisirs, pour une raison médicale (note du médecin à l’appui) ou
pour un changement d’horaire de travail (note de l’employeur à l’appui) pour la session en
cours (demande écrite obligatoire). S’il y a remboursement, un montant de 15 $ de frais d’admi-
nistration sera retenu ainsi que le prorata des cours à la date de la demande. La demande doit
être émise avant la fin de la session en cours.
Lorsqu'une séance de votre cours est annulée (absence du professeur ou autre raison), dans la
mesure du possible la Ville reportera cette séance à la fin de la session. Si la séance ne peut être
reportée et que le montant est inférieur à 15 $, aucun remboursement ne sera effectué.
Matériel informatique www.saint-lambert.ca
Vous êtes responsable de vous assurer que le matériel informatique que vous utilisez
est adéquat pour vous permettre de suivre les cours en ligne. La Ville ne fournit pas
de support technique à cet effet. Aucun remboursement ne sera effectué si vous n'avez
pas été en mesure de suivre le cours en raison d'un équipement inadéquat.Activités aquatiques Activités libres aquatiques Activités sportives (réservées aux résidents) Activités jeunesse (réservées aux résidents)
Cours de natation pour enfants Voir la description de chacun des cours sur notre site Internet Voir la description de chacun des cours sur notre site Internet
Piscine Préville Adultes Aquaforme PISCINES EXTÉRIEURES Activité Âge Jour Heure $ Activité Âge Jour Heure $
Du lundi au vendredi (intensif 10 jours) Piscine Alexandra Présaison Alexandra
1er session (S1) : du 5 au 16 juillet Voie maritime : du 12 au 18 juin 265, rue Régent, 450 923-6579 Abdo-fesses-cuisses 16+ Lundi 18 h à 19 h Gratuit Basketball 10-13 Vendredi 18 h à 19 h Gratuit
Du 21 juin au 13 août - 8 semaines
2e session (S2) : du 2 au 13 août 1 x sem. 64 $, 2 x sem. 110 $, 3 x sem. 149 $ Saison régulière Préville Débute le 21 juin (10 semaines) Débute le 25 juin (10 semaines)
Voie maritime et Alexandra : du 19 juin au 29 août 120, rue du Poitou, 450 923-6567 Parc Mercille Parc Houde
Aquaforme 55 min. Préville : du 19 juin au 22 août Bain libre pour tous
Lundi, mercredi et/ou vendredi 9h Dès le 9 août, les piscines fermeront à 19 h Abdo-fesses-cuisses 16+ Jeudi 18 h à 19 h Gratuit Plein air fit (ados) 12-17 Mercredi 17 h 15 à Gratuit
Lundi au vendredi 12 h 30 à 20 h
Débute le 24 juin (10 semaines) Début le 23 juin (10 semaines) 18 h 15
Cours Heure Prolongation Samedi et dimanche 11 h à 20 h
Cours avancés intensifs Du 30 août au 6 septembre, la piscine et la Parc Mercille Parc de la Voie maritime
30 minutes - 77 $
Du lundi au vendredi (intensif ) pataugeoire de la Voie maritime seront ouvertes Voie maritime
Salamandre* 30 minutes
Les cours auront lieu le 24 juin et 1er juillet en cas de canicule et selon la disponibilité du 430, rue Riverside, 450 923-6604 Animation de la station d'exercices 16+ Vendredis 18 h à 19 h Gratuit
3-5 ans 9 h 30 personnel.
Bains matinaux Parc de la Voie maritime 2 juillet et
Médaille de bronze
Poisson-lune* 30 min
Préalable : 13 ans ou Étoile de bronze réussie
En cas de mauvaise température, la Ville se Lundi au vendredi 6 h 30 à 7 h 30 6 août Tennis
3-5 ans 10 h 30 réserve le droit de fermer les plans d'eau. Voir la description de chacun des cours au tennis40-0.com.
Résident - 281 $ Non-résident - 421,50 $ Bain libre pour tous
Crocodile* 30 min Matériel inclus (Manuel canadien de sauvetage et le Entraînement et tonification 16+ Mercredi 9 h à 10 h Gratuit
Dimanche au samedi 11 h à 20 h
3-5 ans 9 h 30 masque de poche) Début le 23 juin (10 semaines)
Lundi au vendredi 11 h à 20 h COURS DE TENNIS - Inscriptions en ligne au www.tennis40-0.com.
30 min 28 juin au 9 juillet 10 h 30 à 13 h Parc du Limousin
Junior 1* Cours Âge Jour Heure Lieu Coût
5+ 10 h Piscine Alexandra
PATAUGEOIRES Juniors 3-5* Lundi au 9 h 15 à 10 h Parc 50 $
Croix de bronze Entraînement pour les coureurs 16+ Mardi 18 h 30 à Gratuit
Junior 2* 30 min jeudi Préville
Alexandra Les enfants de moins de huit (8) ans Débute le 22 juin (10 semaines) Du 5 au 8 juillet
9h Préalable : Médaillle de bronze réussie 19 h 30
5+ 19 juin au 22 août doivent être accompagnés d'une per- Parc de la Voie maritime
Résident - 204 $ Non-résident - 306 $
Junior 3* 30 min Lundi au vendredi 12 h 30 à 19 h sonne responsable de seize (16) ans et 6-8 Lundi au 10 h à 11 h Parc 50 $
Matériel de la Médaille de bronze obligatoire
plus. Accès gratuit. jeudi Préville
5+ 9h
12 au 23 juillet 10 h à 13 h
Samedi et dimanche 11 h à 19 h Pickleball débutant 16+ Vendredi 9 h à 12 h Gratuit
45 minutes - 82 $ Piscine Alexandra Début le 25 juin (19 semaines) 9-14 Lundi au 11 h à 12 h Parc 50 $
Junior 4 45 min Voie maritime Parc Préville jeudi Préville
5+ 10 h
Premiers soins général 19 juin au 29 août
Préalable : Croix de bronze réussie Lundi au dimanche 11 h à 19 h
Junior 5 et 6 45 min Pilates, yoga et méditation 16+ Jeudi 11 h 30 à Gratuit Ligue adultes 15+ Mardi 19 h à 22 h Parc 115 $
Résident - 148 $ Non-résident - 222 $
Du 1er juin au 17 août Alexandra
5+ 10 h Matériel inclus (Manuel canadien de premiers soins) Début le 24 juin (10 semaines) 12 h 30
Lespérance Parc Lespérance
60 minutes - 87 $ 26 au 29 juillet 9 h à 13 h Ligue junior intercité 9-18 Lundi Entre 12 h et 16 h Parc 305 $
19 juin au 29 août
Junior 7 à 10 60 min Piscine de la Voie maritime Du 28 juin au 18 août au jeudi
Lundi au dimanche 11 h à 19 h Alexandra
5+ 9h Plein air fit (adultes) 16+ Mercredi 18 h 30 à Gratuit (reprise le
Sauveteur national, Début le 23 juin (10 semaines) vendredi)
option piscine Préville 19 h 30
*La présence d'un parent par enfant est Parc de la Voie maritime
obligatoire. Préalables : 16 ans, Croix de bronze et Premiers soins géné- 19 juin au 22 août *L'accompagnement d'un parent est obligatoire pour les 3 à 5 ans.
ral réussis. Lundi au vendredi 12 h 30 à 19 h En cas de pluie, les cours sont reportés à la fin de la session.
Deux heures de stage et examen final après le 10e cours. Qi Gong pour le coeur 18+ Mardi 19 h à 20 h Gratuit
Samedi et dimanche 11 h à 19 h
Résident - 301 $ Non-résident - 451,50 $ Début le 29 juin (4 semaines)
Matériel inclus (Manuel Alerte! La pratique de la surveillance, Parc Dulwich
un masque de poche et un sifflet)
2 au 13 août 9 h à 13 h
Qi Gong pour la rate 18+ Mardi 19 h à 20 h Gratuit
Piscine Alexandra Début le 3 août (4 semaines)
Parc Dulwich
Retraités en forme 50+ Lundi 10 h 30 à Gratuit
Débute le 21 juin (10 semaines) 11 h 30
Parc Lespérance
Retraités en forme 50+ Mercredi 10 h 30 à Gratuit
Début le 23 juin (10 semaines) 11 h 30
Parc du Limousin
Taï chi 18+ Mardi 18 h à 19 h Gratuit
Début le 22 juin (6 semaines)
Parc Dulwich
Zumba 16+ Mardi 19 h à 20 h Gratuit
Débute le 22 juin (10 semaines)
Parc MercilleActivités aquatiques Activités libres aquatiques Activités sportives (réservées aux résidents) Activités jeunesse (réservées aux résidents)
Cours de natation pour enfants Voir la description de chacun des cours sur notre site Internet Voir la description de chacun des cours sur notre site Internet
Piscine Préville Adultes Aquaforme PISCINES EXTÉRIEURES Activité Âge Jour Heure $ Activité Âge Jour Heure $
Du lundi au vendredi (intensif 10 jours) Piscine Alexandra Présaison Alexandra
1er session (S1) : du 5 au 16 juillet Voie maritime : du 12 au 18 juin 265, rue Régent, 450 923-6579 Abdo-fesses-cuisses 16+ Lundi 18 h à 19 h Gratuit Basketball 10-13 Vendredi 18 h à 19 h Gratuit
Du 21 juin au 13 août - 8 semaines
2e session (S2) : du 2 au 13 août 1 x sem. 64 $, 2 x sem. 110 $, 3 x sem. 149 $ Saison régulière Préville Débute le 21 juin (10 semaines) Débute le 25 juin (10 semaines)
Voie maritime et Alexandra : du 19 juin au 29 août 120, rue du Poitou, 450 923-6567 Parc Mercille Parc Houde
Aquaforme 55 min. Préville : du 19 juin au 22 août Bain libre pour tous
Lundi, mercredi et/ou vendredi 9h Dès le 9 août, les piscines fermeront à 19 h Abdo-fesses-cuisses 16+ Jeudi 18 h à 19 h Gratuit Plein air fit (ados) 12-17 Mercredi 17 h 15 à Gratuit
Lundi au vendredi 12 h 30 à 20 h
Débute le 24 juin (10 semaines) Début le 23 juin (10 semaines) 18 h 15
Cours Heure Prolongation Samedi et dimanche 11 h à 20 h
Cours avancés intensifs Du 30 août au 6 septembre, la piscine et la Parc Mercille Parc de la Voie maritime
30 minutes - 77 $
Du lundi au vendredi (intensif ) pataugeoire de la Voie maritime seront ouvertes Voie maritime
Salamandre* 30 minutes
Les cours auront lieu le 24 juin et 1er juillet en cas de canicule et selon la disponibilité du 430, rue Riverside, 450 923-6604 Animation de la station d'exercices 16+ Vendredis 18 h à 19 h Gratuit
3-5 ans 9 h 30 personnel.
Bains matinaux Parc de la Voie maritime 2 juillet et
Médaille de bronze
Poisson-lune* 30 min
Préalable : 13 ans ou Étoile de bronze réussie
En cas de mauvaise température, la Ville se Lundi au vendredi 6 h 30 à 7 h 30 6 août Tennis
3-5 ans 10 h 30 réserve le droit de fermer les plans d'eau. Voir la description de chacun des cours au tennis40-0.com.
Résident - 281 $ Non-résident - 421,50 $ Bain libre pour tous
Crocodile* 30 min Matériel inclus (Manuel canadien de sauvetage et le Entraînement et tonification 16+ Mercredi 9 h à 10 h Gratuit
Dimanche au samedi 11 h à 20 h
3-5 ans 9 h 30 masque de poche) Début le 23 juin (10 semaines)
Lundi au vendredi 11 h à 20 h COURS DE TENNIS - Inscriptions en ligne au www.tennis40-0.com.
30 min 28 juin au 9 juillet 10 h 30 à 13 h Parc du Limousin
Junior 1* Cours Âge Jour Heure Lieu Coût
5+ 10 h Piscine Alexandra
PATAUGEOIRES Juniors 3-5* Lundi au 9 h 15 à 10 h Parc 50 $
Croix de bronze Entraînement pour les coureurs 16+ Mardi 18 h 30 à Gratuit
Junior 2* 30 min jeudi Préville
Alexandra Les enfants de moins de huit (8) ans Débute le 22 juin (10 semaines) Du 5 au 8 juillet
9h Préalable : Médaillle de bronze réussie 19 h 30
5+ 19 juin au 22 août doivent être accompagnés d'une per- Parc de la Voie maritime
Résident - 204 $ Non-résident - 306 $
Junior 3* 30 min Lundi au vendredi 12 h 30 à 19 h sonne responsable de seize (16) ans et 6-8 Lundi au 10 h à 11 h Parc 50 $
Matériel de la Médaille de bronze obligatoire
plus. Accès gratuit. jeudi Préville
5+ 9h
12 au 23 juillet 10 h à 13 h
Samedi et dimanche 11 h à 19 h Pickleball débutant 16+ Vendredi 9 h à 12 h Gratuit
45 minutes - 82 $ Piscine Alexandra Début le 25 juin (19 semaines) 9-14 Lundi au 11 h à 12 h Parc 50 $
Junior 4 45 min Voie maritime Parc Préville jeudi Préville
5+ 10 h
Premiers soins général 19 juin au 29 août
Préalable : Croix de bronze réussie Lundi au dimanche 11 h à 19 h
Junior 5 et 6 45 min Pilates, yoga et méditation 16+ Jeudi 11 h 30 à Gratuit Ligue adultes 15+ Mardi 19 h à 22 h Parc 115 $
Résident - 148 $ Non-résident - 222 $
Du 1er juin au 17 août Alexandra
5+ 10 h Matériel inclus (Manuel canadien de premiers soins) Début le 24 juin (10 semaines) 12 h 30
Lespérance Parc Lespérance
60 minutes - 87 $ 26 au 29 juillet 9 h à 13 h Ligue junior intercité 9-18 Lundi Entre 12 h et 16 h Parc 305 $
19 juin au 29 août
Junior 7 à 10 60 min Piscine de la Voie maritime Du 28 juin au 18 août au jeudi
Lundi au dimanche 11 h à 19 h Alexandra
5+ 9h Plein air fit (adultes) 16+ Mercredi 18 h 30 à Gratuit (reprise le
Sauveteur national, Début le 23 juin (10 semaines) vendredi)
option piscine 19 h 30
*La présence d'un parent par enfant est Parc de la Voie maritime
obligatoire. Préalables : 16 ans, Croix de bronze et Premiers soins géné- *L'accompagnement d'un parent est obligatoire pour les 3 à 5 ans.
ral réussis.
En cas de pluie, les cours sont reportés à la fin de la session.
Deux heures de stage et examen final après le 10e cours. Qi Gong pour le coeur 18+ Mardi 19 h à 20 h Gratuit
Résident - 301 $ Non-résident - 451,50 $ Début le 29 juin (4 semaines)
Matériel inclus (Manuel Alerte! La pratique de la surveillance, Parc Dulwich
un masque de poche et un sifflet)
2 au 13 août 9 h à 13 h
Qi Gong pour la rate 18+ Mardi 19 h à 20 h Gratuit
Piscine Alexandra Début le 3 août (4 semaines)
Parc Dulwich
Retraités en forme 50+ Lundi 10 h 30 à Gratuit
Débute le 21 juin (10 semaines) 11 h 30
Parc Lespérance
Retraités en forme 50+ Mercredi 10 h 30 à Gratuit
Début le 23 juin (10 semaines) 11 h 30
Parc du Limousin
Taï chi 18+ Mardi 18 h à 19 h Gratuit
Début le 22 juin (6 semaines)
Parc Dulwich
Zumba 16+ Mardi 19 h à 20 h Gratuit
Débute le 22 juin (10 semaines)
Parc MercilleActivités aquatiques Activités libres aquatiques Activités sportives (réservées aux résidents) Activités jeunesse (réservées aux résidents)
Cours de natation pour enfants Voir la description de chacun des cours sur notre site Internet Voir la description de chacun des cours sur notre site Internet
Piscine Préville Adultes Aquaforme PISCINES EXTÉRIEURES Activité Âge Jour Heure $ Activité Âge Jour Heure $
Du lundi au vendredi (intensif 10 jours) Piscine Alexandra Présaison Alexandra
1er session (S1) : du 5 au 16 juillet Voie maritime : du 12 au 18 juin 265, rue Régent, 450 923-6579 Abdo-fesses-cuisses 16+ Lundi 18 h à 19 h Gratuit Basketball 10-13 Vendredi 18 h à 19 h Gratuit
Du 21 juin au 13 août - 8 semaines
2e session (S2) : du 2 au 13 août 1 x sem. 64 $, 2 x sem. 110 $, 3 x sem. 149 $ Saison régulière Préville Débute le 21 juin (10 semaines) Débute le 25 juin (10 semaines)
Voie maritime et Alexandra : du 19 juin au 29 août 120, rue du Poitou, 450 923-6567 Parc Mercille Parc Houde
Aquaforme 55 min. Préville : du 19 juin au 22 août Bain libre pour tous
Lundi, mercredi et/ou vendredi 9h Dès le 9 août, les piscines fermeront à 19 h Abdo-fesses-cuisses 16+ Jeudi 18 h à 19 h Gratuit Plein air fit (ados) 12-17 Mercredi 17 h 15 à Gratuit
Lundi au vendredi 12 h 30 à 20 h
Débute le 24 juin (10 semaines) Début le 23 juin (10 semaines) 18 h 15
Cours Heure Prolongation Samedi et dimanche 11 h à 20 h
Cours avancés intensifs Du 30 août au 6 septembre, la piscine et la Parc Mercille Parc de la Voie maritime
30 minutes - 77 $
Du lundi au vendredi (intensif ) pataugeoire de la Voie maritime seront ouvertes Voie maritime
Salamandre* 30 minutes
Les cours auront lieu le 24 juin et 1er juillet en cas de canicule et selon la disponibilité du 430, rue Riverside, 450 923-6604 Animation de la station d'exercices 16+ Vendredis 18 h à 19 h Gratuit
3-5 ans 9 h 30 personnel.
Bains matinaux Parc de la Voie maritime 2 juillet et
Médaille de bronze
Poisson-lune* 30 min
Préalable : 13 ans ou Étoile de bronze réussie
En cas de mauvaise température, la Ville se Lundi au vendredi 6 h 30 à 7 h 30 6 août Tennis
3-5 ans 10 h 30 réserve le droit de fermer les plans d'eau. Voir la description de chacun des cours au tennis40-0.com.
Résident - 281 $ Non-résident - 421,50 $ Bain libre pour tous
Crocodile* 30 min Matériel inclus (Manuel canadien de sauvetage et le Entraînement et tonification 16+ Mercredi 9 h à 10 h Gratuit
Dimanche au samedi 11 h à 20 h
3-5 ans 9 h 30 masque de poche) Début le 23 juin (10 semaines)
Lundi au vendredi 11 h à 20 h COURS DE TENNIS - Inscriptions en ligne au www.tennis40-0.com.
30 min 28 juin au 9 juillet 10 h 30 à 13 h Parc du Limousin
Junior 1* Cours Âge Jour Heure Lieu Coût
5+ 10 h Piscine Alexandra
PATAUGEOIRES Juniors 3-5* Lundi au 9 h 15 à 10 h Parc 50 $
Croix de bronze Entraînement pour les coureurs 16+ Mardi 18 h 30 à Gratuit
Junior 2* 30 min jeudi Préville
Alexandra Les enfants de moins de huit (8) ans Débute le 22 juin (10 semaines) Du 5 au 8 juillet
9h Préalable : Médaillle de bronze réussie 19 h 30
5+ 19 juin au 22 août doivent être accompagnés d'une per- Parc de la Voie maritime
Résident - 204 $ Non-résident - 306 $
Junior 3* 30 min Lundi au vendredi 12 h 30 à 19 h sonne responsable de seize (16) ans et 6-8 Lundi au 10 h à 11 h Parc 50 $
Matériel de la Médaille de bronze obligatoire
plus. Accès gratuit. jeudi Préville
5+ 9h
12 au 23 juillet 10 h à 13 h
Samedi et dimanche 11 h à 19 h Pickleball débutant 16+ Vendredi 9 h à 12 h Gratuit
45 minutes - 82 $ Piscine Alexandra Début le 25 juin (19 semaines) 9-14 Lundi au 11 h à 12 h Parc 50 $
Junior 4 45 min Voie maritime Parc Préville jeudi Préville
5+ 10 h
Premiers soins général 19 juin au 29 août
Préalable : Croix de bronze réussie Lundi au dimanche 11 h à 19 h
Junior 5 et 6 45 min Pilates, yoga et méditation 16+ Jeudi 11 h 30 à Gratuit Ligue adultes 15+ Mardi 19 h à 22 h Parc 115 $
Résident - 148 $ Non-résident - 222 $
Du 1er juin au 17 août Alexandra
5+ 10 h Matériel inclus (Manuel canadien de premiers soins) Début le 24 juin (10 semaines) 12 h 30
Lespérance Parc Lespérance
60 minutes - 87 $ 26 au 29 juillet 9 h à 13 h Ligue junior intercité 9-18 Lundi Entre 12 h et 16 h Parc 305 $
19 juin au 29 août
Junior 7 à 10 60 min Piscine de la Voie maritime Du 28 juin au 18 août au jeudi
Lundi au dimanche 11 h à 19 h Alexandra
5+ 9h Plein air fit (adultes) 16+ Mercredi 18 h 30 à Gratuit (reprise le
Sauveteur national, Début le 23 juin (10 semaines) vendredi)
option piscine Préville 19 h 30
*La présence d'un parent par enfant est Parc de la Voie maritime
obligatoire. Préalables : 16 ans, Croix de bronze et Premiers soins géné- 19 juin au 22 août *L'accompagnement d'un parent est obligatoire pour les 3 à 5 ans.
ral réussis. Lundi au vendredi 12 h 30 à 19 h En cas de pluie, les cours sont reportés à la fin de la session.
Deux heures de stage et examen final après le 10e cours. Qi Gong pour le coeur 18+ Mardi 19 h à 20 h Gratuit
Samedi et dimanche 11 h à 19 h
Résident - 301 $ Non-résident - 451,50 $ Début le 29 juin (4 semaines)
Matériel inclus (Manuel Alerte! La pratique de la surveillance, Parc Dulwich
un masque de poche et un sifflet)
2 au 13 août 9 h à 13 h
Qi Gong pour la rate 18+ Mardi 19 h à 20 h Gratuit
Piscine Alexandra Début le 3 août (4 semaines)
Parc Dulwich
Retraités en forme 50+ Lundi 10 h 30 à Gratuit
Débute le 21 juin (10 semaines) 11 h 30
Parc Lespérance
Retraités en forme 50+ Mercredi 10 h 30 à Gratuit
Début le 23 juin (10 semaines) 11 h 30
Parc du Limousin
Taï chi 18+ Mardi 18 h à 19 h Gratuit
Début le 22 juin (6 semaines)
Parc Dulwich
Zumba 16+ Mardi 19 h à 20 h Gratuit
Débute le 22 juin (10 semaines)
Parc MercilleActivités aquatiques Activités libres aquatiques Activités sportives (réservées aux résidents) Activités jeunesse (réservées aux résidents)
Cours de natation pour enfants Voir la description de chacun des cours sur notre site Internet Voir la description de chacun des cours sur notre site Internet
Piscine Préville Adultes Aquaforme PISCINES EXTÉRIEURES Activité Âge Jour Heure $ Activité Âge Jour Heure $
Du lundi au vendredi (intensif 10 jours) Piscine Alexandra Présaison Alexandra
1er session (S1) : du 5 au 16 juillet Voie maritime : du 12 au 18 juin 265, rue Régent, 450 923-6579 Abdo-fesses-cuisses 16+ Lundi 18 h à 19 h Gratuit Basketball 10-13 Vendredi 18 h à 19 h Gratuit
Du 21 juin au 13 août - 8 semaines
2e session (S2) : du 2 au 13 août 1 x sem. 64 $, 2 x sem. 110 $, 3 x sem. 149 $ Saison régulière Préville Débute le 21 juin (10 semaines) Débute le 25 juin (10 semaines)
Voie maritime et Alexandra : du 19 juin au 29 août 120, rue du Poitou, 450 923-6567 Parc Mercille Parc Houde
Aquaforme 55 min. Préville : du 19 juin au 22 août Bain libre pour tous
Lundi, mercredi et/ou vendredi 9h Dès le 9 août, les piscines fermeront à 19 h Abdo-fesses-cuisses 16+ Jeudi 18 h à 19 h Gratuit Plein air fit (ados) 12-17 Mercredi 17 h 15 à Gratuit
Lundi au vendredi 12 h 30 à 20 h
Débute le 24 juin (10 semaines) Début le 23 juin (10 semaines) 18 h 15
Cours Heure Prolongation Samedi et dimanche 11 h à 20 h
Cours avancés intensifs Du 30 août au 6 septembre, la piscine et la Parc Mercille Parc de la Voie maritime
30 minutes - 77 $
Du lundi au vendredi (intensif ) pataugeoire de la Voie maritime seront ouvertes Voie maritime
Salamandre* 30 minutes
Les cours auront lieu le 24 juin et 1er juillet en cas de canicule et selon la disponibilité du 430, rue Riverside, 450 923-6604 Animation de la station d'exercices 16+ Vendredis 18 h à 19 h Gratuit
3-5 ans 9 h 30 personnel.
Bains matinaux Parc de la Voie maritime 2 juillet et
Médaille de bronze
Poisson-lune* 30 min
Préalable : 13 ans ou Étoile de bronze réussie
En cas de mauvaise température, la Ville se Lundi au vendredi 6 h 30 à 7 h 30 6 août Tennis
3-5 ans 10 h 30 réserve le droit de fermer les plans d'eau. Voir la description de chacun des cours au tennis40-0.com.
Résident - 281 $ Non-résident - 421,50 $ Bain libre pour tous
Crocodile* 30 min Matériel inclus (Manuel canadien de sauvetage et le Entraînement et tonification 16+ Mercredi 9 h à 10 h Gratuit
Dimanche au samedi 11 h à 20 h
3-5 ans 9 h 30 masque de poche) Début le 23 juin (10 semaines)
Lundi au vendredi 11 h à 20 h COURS DE TENNIS - Inscriptions en ligne au www.tennis40-0.com.
30 min 28 juin au 9 juillet 10 h 30 à 13 h Parc du Limousin
Junior 1* Cours Âge Jour Heure Lieu Coût
5+ 10 h Piscine Alexandra
PATAUGEOIRES Juniors 3-5* Lundi au 9 h 15 à 10 h Parc 50 $
Croix de bronze Entraînement pour les coureurs 16+ Mardi 18 h 30 à Gratuit
Junior 2* 30 min jeudi Préville
Alexandra Les enfants de moins de huit (8) ans Débute le 22 juin (10 semaines) Du 5 au 8 juillet
9h Préalable : Médaillle de bronze réussie 19 h 30
5+ 19 juin au 22 août doivent être accompagnés d'une per- Parc de la Voie maritime
Résident - 204 $ Non-résident - 306 $
Junior 3* 30 min Lundi au vendredi 12 h 30 à 19 h sonne responsable de seize (16) ans et 6-8 Lundi au 10 h à 11 h Parc 50 $
Matériel de la Médaille de bronze obligatoire
plus. Accès gratuit. jeudi Préville
5+ 9h
12 au 23 juillet 10 h à 13 h
Samedi et dimanche 11 h à 19 h Pickleball débutant 16+ Vendredi 9 h à 12 h Gratuit
45 minutes - 82 $ Piscine Alexandra Début le 25 juin (19 semaines) 9-14 Lundi au 11 h à 12 h Parc 50 $
Junior 4 45 min Voie maritime Parc Préville jeudi Préville
5+ 10 h
Premiers soins général 19 juin au 29 août
Préalable : Croix de bronze réussie Lundi au dimanche 11 h à 19 h
Junior 5 et 6 45 min Pilates, yoga et méditation 16+ Jeudi 11 h 30 à Gratuit Ligue adultes 15+ Mardi 19 h à 22 h Parc 115 $
Résident - 148 $ Non-résident - 222 $
Du 1er juin au 17 août Alexandra
5+ 10 h Matériel inclus (Manuel canadien de premiers soins) Début le 24 juin (10 semaines) 12 h 30
Lespérance Parc Lespérance
60 minutes - 87 $ 26 au 29 juillet 9 h à 13 h Ligue junior intercité 9-18 Lundi Entre 12 h et 16 h Parc 305 $
19 juin au 29 août
Junior 7 à 10 60 min Piscine de la Voie maritime Du 28 juin au 18 août au jeudi
Lundi au dimanche 11 h à 19 h Alexandra
5+ 9h Plein air fit (adultes) 16+ Mercredi 18 h 30 à Gratuit (reprise le
Sauveteur national, Début le 23 juin (10 semaines) vendredi)
option piscine Préville 19 h 30
*La présence d'un parent par enfant est Parc de la Voie maritime
obligatoire. Préalables : 16 ans, Croix de bronze et Premiers soins géné- 19 juin au 22 août *L'accompagnement d'un parent est obligatoire pour les 3 à 5 ans.
ral réussis. Lundi au vendredi 12 h 30 à 19 h En cas de pluie, les cours sont reportés à la fin de la session.
Deux heures de stage et examen final après le 10e cours. Qi Gong pour le coeur 18+ Mardi 19 h à 20 h Gratuit
Samedi et dimanche 11 h à 19 h
Résident - 301 $ Non-résident - 451,50 $ Début le 29 juin (4 semaines)
Matériel inclus (Manuel Alerte! La pratique de la surveillance, Parc Dulwich
un masque de poche et un sifflet)
2 au 13 août 9 h à 13 h
Qi Gong pour la rate 18+ Mardi 19 h à 20 h Gratuit
Piscine Alexandra Début le 3 août (4 semaines)
Parc Dulwich
Retraités en forme 50+ Lundi 10 h 30 à Gratuit
Débute le 21 juin (10 semaines) 11 h 30
Parc Lespérance
Retraités en forme 50+ Mercredi 10 h 30 à Gratuit
Début le 23 juin (10 semaines) 11 h 30
Parc du Limousin
Taï chi 18+ Mardi 18 h à 19 h Gratuit
Début le 22 juin (6 semaines)
Parc Dulwich
Zumba 16+ Mardi 19 h à 20 h Gratuit
Débute le 22 juin (10 semaines)
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