Programme d'activités 2021 - 2022 - NORROY LE VENEUR
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Programme
d’activités
2021 - 2022
NORROY LE VENEUR
INFORMATIONS
Le mot du Président
Association Sports et Détente
22 Grand'Rue
57140 Norroy-le-Veneur
Pour toutes, pour tous, et pour vos enfants, au nom de
Président : Philippe Favre-Monnet
l’Association Sports et Détente de Norroy-le Veneur, j’ai
06 07 71 24 53 l’immense plaisir de vous présenter notre programme
d’activités pour la saison 2021/2022 qui débute le 14
asd@couarail-norroy.fr septembre et s’achèvera le 30 juin prochain.
Comme depuis plus de 40 ans, l’ASD s’emploie chaque
année à présenter une offre riche et variée tant sportive
www.couarail-norroy.fr
que culturelle.
Communication : D’ores et déjà, prenez date pour nos rendez-vous culturels
06 95 01 78 45 (Magali) et d’animation : Vendredis Couarail, bals folk, soirée
06 15 93 79 43 (Mathieu) Halloween, Saint Nicolas, spectacle humour et bien
évidemment, Festival du Couarail.
SALLES DE SPECTACLES ET ACTIVITES N’hésitez pas à venir découvrir nos activités
Salle du Fournil hebdomadaires pour lesquelles nous vous offrons l’essai
31 Grand'Rue des deux premières séances. Toutes ces activités sont
encadrées par des animateurs dont le professionnalisme
et la convivialité en constituent la richesse et en fidélisent
Salle Polyvalente Albert Bourson
chaque année les pratiquants.
27 rue de Charrau
Trois grandes nouveautés à l’entame de cette saison. Tout
d’abord, le 12 septembre prochain, dans le cadre de la fête
du sport, l’ASD organise sa première randonnée VTC/VTT
ouverte à tous les niveaux sur 5 parcours tracés. Ensuite,
quel que soit votre lieu de résidence, notre adhésion est
ramenée à un prix unique de 5 €.
Enfin, dès le 1er septembre, vous pourrez vous inscrire et
payer en ligne adhésion et cotisation aux activités ainsi
Activités
que réserver vos places à nos animations sur le site
https://www.couarail-norroy.fr.
Voilà pour le programme de cette saison qui s’ouvre, en
espérant que les aléas des temps présents préservent cet
espace de liberté si nécessaire à notre bien-être. En tout
état de cause, nous saurons nous adapter disposant pour
nos activités sportives, grâce au soutien de la municipalité
de Norroy-le Veneur, des 300 m2 de la grande salle Albert
Bourson. Enfin, sachez que dès à présent, et comme nous
venons de le faire, l’ASD s’engage à vous indemniser des
séances non tenues si le contexte sanitaire nous y conduit.
Nous vous attendons donc nombreux avec impatience.
Très belle rentrée à vous.
Philippe FAVRE-MONNET
YOGA INFORMATIQUE
Estelle a commencé le yoga en 2004, discipline
ROBOTIQUE
qu’elle a pratiquée auprès de plusieurs
Depuis 2016, Patricia propose des ateliers
professeurs en Moselle et en Alsace. Elle passe en
informatiques et robotiques avec les enfants et
2018 le diplôme de professeur de yoga. Depuis,
des ateliers informatiques depuis 2017 avec les
elle partage sa pratique du yoga et enseigne le
adolescents et adultes.
Hatha Yoga en cours collectifs et individuels, et
F O R M A T I O N : Diplômée BAC+5,
intervient en entreprise. Les séances sont
informatique, sécurité informatique. Patricia est
rythmées par des postures et courts
actuellement enseignante à l’IUT de Metz sur des
enchainements, et se terminent par une
cours spécialisés en systèmes, réseaux et bases de
relaxation. La respiration y joue un rôle central.
données depuis 15 ans. Auparavant, Patricia a
« Relâcher les tensions du corps et du mental,
travaillé en tant que chef de projet, programmeur
voici ce que peut vous apporter le yoga. Je vous
en informatique.
accompagne et vous guide dans cette
démarche ».
Tarif : 110€ Tarif enfant : 30 € Salle du Fournil Tarif adulte : 70 €
Lundi : 18h45 à 20h Lundi : 17h à 18h Lundi : 18h à 19h
STRONG FIT BRIDGE
Le bridge se joue à deux contre deux avec un jeu de 52
Elisa a commencé en 2011 en tant que danseuse cartes, les partenaires se faisant face autour d'une table.
dans la Troupe de Danse Professionnelle Il s’articule en deux phases :
ElenaDance, elle a enchainé en tant que - Des enchères qui déterminent le contrat à jouer par le
chorégraphe, présidente de Jury, directrice déclarant.
artistique. - Le jeu de carte pendant lequel le déclarant tente de
Elle a passé ses certifications Djembel et Zumba. réaliser au moins le nombre de plis annoncés par le
Depuis 5 ans, Elisa est professeur de Danse et contrat.
Fitness, Zumba, Zumba Step, Step Dance, Eveil Chaque joueur va faire passer des renseignements à son
Corporel, Danses modernes pour enfants et partenaire. Mais la paire adverse en bénéficie aussi.
adolescents, Zumba Party ... Comment interpréter l’enchère et la carte fournie en cours
S T R O N G F I T : cours de renforcement du jeu de son partenaire?
musculaire. C’est tout ce raisonnement, ce scénario développé qui est
« La musique guidera vos mouvements, on va travaillé, qui fait que le bridge est un jeu si passionnant.
brûler un max de calories. » Franchement, on a fait plus compliqué comme jeu, non ?
Tarif : 30€
Tarif : 140€
Lundi et Mardi : 20h à 22h
Jeudi : 20h à 21h
PILATES GYM DANSE FOLK
Delphine et Marc vous proposent de venir
Mélodie débute son parcours sportif en 2003, en découvrir la danse Folk.
tant que commerciale dans une salle de sport. Les danses folks se pratiquent pêle-mêle,
traditionnelles, populaires non traditionnelles et
F O R M A T I O N : En 2005 : Mélodie passe le anciennes. Ces danses viennent des traditions
Brevet d'état "Métiers d la Forme" au CREPS de populaires et du folklore propre à de nombreux
Lorraine. pays d'Europe et à chaque région française
Mélodie est employée à la Fédération Séniors (Alsace, Berry, Béarn, Bretagne...). Elles se
Moselle, et dans diverses associations dans dansent à deux, à trois ou en groupe et parfois
lesquelles elle dispense des cours de gym douce seul.
pour les séniors, adultes, enfants, et des séances 2 bals folks sont organisés dans l’année avec un
de baby gym. groupe de musique :
Octobre 2021 et Février 2022.
Tarif : 140€ Tarif : 40€
Mardi : 9h à 10h Lundi : 20h30 à 22h30
QI GONG CHARPAGNAT
Yulan vous propose de pratiquer le Qi Gong (chii Je ne connaissais rien au charpagnat quand on a
kong), cette discipline est une gymnastique commencé en 2011, Par contre des anciens du village et
traditionnelle chinoise et une science de la des villages voisins le pratiquaient depuis plusieurs années.
respiration associant mouvements lents, exercices Nous leur avons donc proposé de nous montrer et nous
respiratoires et concentration. former à ces techniques.
Les mouvements lents non violents, contrôlés et C’est ainsi que 3 Anciens , Marcel (Norroy), Gino et Jacky
associés à des exercices de respiration et de (Fèves), sont venus, plusieurs années durant, nous
concentration de l'esprit permettent de relâcher apprendre cet artisanat, toujours dans la bonne humeur.
les tensions qui s'accumulent. Il allie la relaxation Ces anciens maintenant ne viennent plus et nous
mentale, l'assouplissement corporel et le plaisir perpétuons cette transmission basée sur le partage,
de se mouvoir en harmonie dans l'espace. l’échange et la convivialité.
Il peut être pratiqué par tout le monde, sans Concrètement , l’activité est basée sur l’entraide :ceux qui
restriction. savent accompagnent et expliquent aux autres comme le
font Claude(s), Sylvie, Robert, Olivier, moi-même….
Tarif : 30€
Tarif : 140€ Tarif niveau 2 : 180€ Petite particularité de cette activité : elle se déroule de mi- Jeudi : 20h à 22h30
octobre à mi-avril (quand la sève des arbres a la plus faible
Mardi : 18h30 à 20h Jeudi : 10h30 à 11h15 activité).
Ou Jeudi : 9h à 10h30
BADMINTON PILATES
ADO-ENFANT Carminé est titulaire du BEAECPC (brevet d'état
d'aptitude à l'enseignement de la culture
David a commencé le badminton a 16 ans, depuis physique et du culturisme).
il n’a jamais arrêté. Formateur et responsable des métiers de la forme
Badminton loisirs à Talange (affilié à l’UFOLEP) en Personal Trainer FISAF (Fédération Internationale
2000, ensuite j’ai poursuivi au Badminton des Sports, de l’Aérobic et du Fitness).
Mondelange en 2006, au Club Badminton Coach sportif en entreprise et à domicile.
Mancieulles et à Auboué. Participations à Préventeur Sport santé.
plusieurs Marathon (Paris en 2019, Amsterdam en Médaillé en 2020 par la Fédération Française
2018…). Sports Pour Tous pour l'ensemble de ses
Participations aux Trails, Trail Long et Ultra Trail. compétences.
Titulaire de la carte professionnelle et en exercice
F O R M A T I O N : Sapeurs-Pompiers Volontaires depuis septembre 1992.
depuis Juillet 2010 au Centre de secours du Val de
l’Orne à Homécourt. Diplômé d’Encadrant aux
activités Physiques spécifiques Pompiers. Diplôme Tarif : 140€
Tarif : 40€ de secours d’urgence aux personnes (SUAP) Mercredi : 20h à 20h45
Mercredi : 17h à 18h ou 20h45 à 21h30
ou 18h à 19h
CLUB LOISIRS
BADMINTON Le club Loisirs est destiné à nos aînés.
Il a pour vocation d’offrir des moments de
ADULTES détente, de partage, de culture.
Janine et Jean-Marie vous proposent des sorties
dans la Région, des visites, concerts, …
Vous éprouvez le besoin de vous dépenser
physiquement ? Alors, n’hésitez plus ! Venez Quelques évènements passées : visite de la
pratiquer le badminton dans des parties cathédrale de Strasbourg, le site de Völklingen, les
effrénées où les initiés accompagnent les archives départementales, exposition Hergé au
débutants, où chacun peut bénéficier Château de Malbrouck, la savonnerie La Grange
régulièrement des conseils de nos experts Lai et aux Herbes à Grostenquin, spectacles tels que Les
David, mais où « gagne », fair-play et Bodins ou les 2000 choristes….
convivialité restent toujours les valeurs clés. Tarif : 60€ Les sorties se font avec les véhicules personnels,
en co-voiturage.
Mardi : 20h30 à 22h30 Tarif : 30€
Mercredi
DJEMBE MARCHE
Brice a pratiqué les percussions depuis une bonne Armand, demeurant à Snorroy, retraité depuis
quinzaine d’années, il a appris les percussions 2007 ne se laisse pas aller à la nostalgie et
Guinéennes avec une professeure sur Montois et pratique la marche 2 à 3 fois par semaine, la
il a fait parti d’un groupe, les Takunde, pendant piscine jusqu’à 4 fois par semaine et le vélo quand
quelques années. Enfin, il a donné quelques cours le temps le permet, et de manière plus dilettante
d initiations sur Jarny et Auboué. la pétanque... sans oublier son jardin qu’il cultive
« J’ai développé tout particulièrement les assidument.
percussions au sein de l’IME (Institut Médico
Educatif) de Pierrevillers où je suis éducateur Il est accompagné dans beaucoup de ces activités
spécialisé depuis 13 ans. Médiation essentiel pour par Carmen, également de Snorroy, retraitée
nos jeunes, afin de regagner confiance en eux, de depuis 2013. Elle le seconde dans l’activité
jouer, de chanter et danser ensemble. Les marche pour laquelle elle tient le rôle de relais
percussions réveillent les sens et redonnent de avec les adhérents.
l’énergie, et redynamise le corps et l’esprit. »
Tarif : 30€
Des djembés sont disponibles à l’ASD.
Jeudi : 9h à 12h
Tarif enfant : 80€ Tarif adulte : 90€ Parking du Fournil
Jeudi : 17h à 18h Jeudi : 18h15 à 19h15 THEATRE
Depuis septembre 2017, l'Atelier adultes de
CHORALE Théâtre est dirigé par le metteur en scène Félix
Lobo, comédien, humoriste et chansonnier,
directeur du Cabaret du Lapin Noir qui vient de
fêter ses 20 ans à la Salle Poirel en l'an un avant le
"Biconfinement". Aux printemps 2018 et 2019,
Cette activité est encadrée par Cécile,
deux pièces originales d'Olivier Jarrige "Norroy" et
professeur de chant et cheffe de chœur
"Qui a tué Jacques le Boîteux ?" ont enchanté
professionnelle.
quelques centaines de spectateurs de Norroy et
Répertoire a cappella à plusieurs voix,
alentours. L'an passé, la création "Embrassez qui
chants sacré et chants du monde.
vous voulez !", pieds et morceaux divers, dénichés
par Michel Pêtre et Félix Lobo, qui parlent
d'amour, s'est vue interrompue pour cause de
Tarif : 85€ masques qui empêchaient les effusions. Les
comédiens attendent avec impatience de Tarif : 200€
Mardi : 20h à 22h30 remonter sur les planches...
Jeudi : 18h à 20h
Salle du Fournil
COIN DES ENFANTS A ne pas manquer…
Vendredis Couarail : Salle du Fournil – Entrée Libre
Activités enfants : Mercredi de 14h à 16h30 Sous réserve de modification (contact Patrice Bourson : 06 74 19 02 58)
Nous souhaiterions proposer aux enfants de 6 à 12 ans, Octobre : Evergreen (Jazz)
une animation chaque mercredi durant la période Novembre : Loumière Tango – Bobby Lapointe
scolaire. Cette animation serait différente chaque Décembre : Astra Brothers Limited (Musique électronique)
mercredi : sport, découverte, visite, activités manuelles,
balade organisée ... Prévisionnel 2022 :
Janvier : Spectacle comique – Salle Bourson (payant)
Février : Jeu – Quizz musical
Vendredi 29 octobre : HALLOWEEN Mars :
Avril :
Les Mots Passants (Textes, lectures)
Pièce de théâtre de boulevard
Mai : Babayaga (Jazz- Pop)
• « Des bonbons ou un sort ! » : Collecte
organisée de bonbons dans le village par les
enfants
• Escape Box : une enquête à faire peur. 13eme Festival Arts de Rue
Frissons garantis pour petits monstres et
grands spectres à la salle A. Bourson.
• Bal costumé pour finir la soirée ensemble.
Dimanche 5 décembre : SAINT-NICOLAS
Venez traverser le miroir avec notre magicien
Eifel pour pénétrer dans l’Atelier du Père Noël
De la neige au bout des doigts, du rire et de la
magie. Un spectacle interactif, visuel et
participatif, mélangeant humour et magie.
Des numéros inédits et originaux aux visuels
professionnels. On a hâte !
Du 11 au 15 avril 2022 : ANIMATION VACANCES
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