PROGRAMME PRINTEMPS - ÉTÉ 2021 - BEL ÂGE CENTRE SOCIAL PROTESTANT
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BEL ÂGE CENTRE SOCIAL PROTESTANT PROGRAMME PRINTEMPS - ÉTÉ 2021
MÉDITATION DE PLEINE Cours donnés par Nadine Rogivue, CONFÉRENCE « LA VIE PROMENADE
pratiquante depuis 15 ans,
CONSCIENCE diplômée en interventions
SUR MES DEUX PIEDS » Le long de l’Aire
basées sur la pleine conscience
RENCONTRES
RENCONTRES
La pleine conscience, c’est (Mindfulness) par la Haute Dans la vie, nous apprenons
porter son attention de façon Ecole de Santé de Genève et en à marcher dès notre plus jeune
Remonter les berges d’une rivière
intentionnelle, sans jugement MBCAS (Mindfulness Based âge, mais au fur et à mesure que
est toujours ressourçant. Vous
et avec bienveillance sur ce qui Cognitive Approach for Seniors) le temps passe, notre équilibre
emprunterez un sentier à travers de
est, ce qui se passe à chaque par l’Université Libre de Bruxelles. devient plus fragile. Cette confé-
magnifiques vignobles en serpen-
instant. La pleine conscience est rence abordera les moyens de
tant sur le coteau de Confignon
un art de vivre. L’art de cultiver Avant de commencer un cycle prévention pour les problèmes
pour rejoindre votre point de
une présence attentionnée à de 6 cours de 2h, nous vous de chutes et d’équilibre.
départ. Grâce aux aménagements
tout instant. proposons :
multiples réalisés par le canton,
cette promenade paisible est ac-
Cette présence s’entraîne au UNE SÉANCE D’INFORMATION
cessible au plus grand nombre.
travers de pratiques de méditation SUR LA MÉDITATION
laïque, en position assise, allongée DE PLEINE CONSCIENCE
Mardi 27 avril 2021
ou en mouvement.
Mercredi 14 avril 2021
RDV À 14H30 À L’ARRÊT
Ces pratiques sont simples
« CROISÉE DE CONFIGNON »
et accessibles à toutes et tous. RDV À 10H AU CSP
Terminus du tram 14
Salle Forum I (rez-de-chaussée)
Rue du Village-Suisse 14
Chefs de course :
Mardi 20 avril 2021 Gérald Pittet
Bus 2, 19, arrêt : « Musée d’eth-
nographie » ou « Sainte-Clotilde »
RDV À 14H30 AU CSP Conditions d’annulation en cas
Bus 11, D / Tram 14, arrêt :
Salle Forum II (rez-de-chaussée) de mauvais temps : voir page 15.
« Jonction »
Rue du Village-Suisse 14
1205 Genève
Prix du cycle de 12h : CHF 120.-
Cours limité à 10 personnes.
Bus 2, 35, 19, arrêt :
Coronavirus « Musée d’ethnographie »
ou « Sainte-Clotilde »
Les activités pour 2021 dépendent fortement de l’évolution des mesures sanitaires. Tram 14, arrêt : « Jonction »
Inscrivez-vous comme d’habitude. Merci d’appeler le 022 807 07 45 Tram 15, arrêt : « Cirque »
quelques jours avant l’activité pour laquelle vous vous êtes inscrit-e,
pour vérifier son maintien. Intervenante : Ann Mulhauser,
physiothérapeute
2 3
COMÉDIE DE GENÈVE PROMENADE PROMENADE PROMENADE
Découverte du nouvel Le Jardin botanique et Quelques richesses Le long de la Seymaz
atelier de couture son jardin des senteurs de Champel
RENCONTRES
RENCONTRES
Vous découvrirez un magnifique
parcours bucolique le long de la
Découvrez les différentes étapes Nous vous proposons un parcours
Seymaz qui serpente de Chêne-
de la création de costumes avec facile de 2h environ pour 3km
Laissez-vous guider dans ce mu- Bourg à Choulex.
Ingrid Moberg et Karine Dubois 1/2, sur les pas de Jean-Claude
sée en plein-air. Vous découvrirez
dans leur nouvel espace de tra- Mayor. « Étrange destinée que
dans cet écrin de verdure les
vail. Des maquettes des créateurs celle du quartier de Champel qui
magnifiques rocailles, le jardin
en passant par la découpe des fut longtemps un quartier mau-
japonais puis, de l’autre côté du
patrons, aux premiers essayages, dit avant de devenir un quartier
chemin de l’Impératrice, la Rose-
au choix des tissus jusqu’à la ré- privilégié. Pour perdre enfin cette
raie historique et le fameux Jardin
alisation finale des costumes. Ne part de privilège en devenant un
des senteurs et du toucher.
perdez rien des enjeux passion- quartier comme les autres … ».
nants de ce métier de l’ombre ! Ce parcours se terminera en bas
Mardi 11 mai 2021 du Parc Bertrand sur le plateau
de Champel.
La nouvelle Comédie de Genève
RDV À 14H À L’ARRÊT
« JARDIN BOTANIQUE »
Mardi 18 mai 2021
Bus 1, 11, 25, 28
RDV À 14H À L’ARRÊT
Cheffes de course :
« RIEU » Bus 25, 5, 21
Nicole Debonneville
et Hendrika Nijkamp
Chefs de course :
Jeudi 6 mai 2021
Bernard Louis
Conditions d’annulation en cas Jeudi 27 mai 2021
et Danielle Allène-Meusy
RDV À 14H45 DEVANT de mauvais temps : voir page 15.
LA COMÉDIE RDV À 14H À L’ARRÊT
Conditions d’annulation en cas
1, esplanade Alice-Bailly « PLACE FAVRE »
de mauvais temps : voir page 15.
1207 Genève Bus 31, 32, 38 / Tram 12, 17
(Gare des Eaux-Vives)
Cheffes de course :
Bus 1, 9, 33 / Léman Express Michèle Römer
L1, L2, L3, L4, arrêt : et Nati Salvado
© CPM Golay
« Eaux-Vives-Gare-Place »
Conditions d’annulation en cas
Visite limitée à 15 personnes. de mauvais temps : voir page 15.
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ESCAPADE BEL ÂGE MENU
Repas-croisière • Fraîcheur de saumon, petits
légumes, vinaigrette aux herbes
sur la Saône (France)
RENCONTRES
• Poulet à la bourguignonne
et son gratin bressan
À environ 2h de Genève, vous
vous rendrez en car au port de • Fromage blanc d’Etrez à la
plaisance de Pont-de-Vaux, situé crème de Bresse
dans le département de l’Ain
• Délice de chocolat et caramel
où vous embarquerez pour une
à la fleur de sel
croisière bucolique de 4h. Vous
naviguerez par le canal reliant • Boissons comprises
Pont-de-Vaux à la Saône, puis
jusqu’à Tournus jusqu’au pas-
Mardi 15 juin 2021
sage de l’écluse. Retour par la
même voie.
RDV À 8H PLACE DE NEUVE
(devant le Grand Théâtre)
Bus 3, 5, 20, 36 / Tram 12, 15,
17, 18, arrêt : « Place de Neuve »
Retour en fin de journée au
même endroit.
Une participation de CHF 45.-
INSCRIPTIONS
vous est demandée pour cette PROGRAMME BEL ÂGE
journée. Un BVR vous sera adressé
avec la mention Escapade Bel âge. PRINTEMPS – ÉTÉ 2021
En cas d’annulation après le mardi
8 juin 2021 ou d’oubli, nous nous À envoyer à
verrons dans l’obligation de vous
facturer l’intégralité du coût effectif CSP – Bel âge
de la journée.
Case postale 171
1211 Genève 8 ou à
belage@csp-ge.ch
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BEL ÂGE PRINTEMPS - ÉTÉ 2021 BEL ÂGE PRINTEMPS - ÉTÉ 2021
À REMPLIR ET À NOUS RENVOYER À REMPLIR ET À CONSERVER POUR MÉMOIRE
INSCRIPTIONS
INSCRIPTIONS
Belle tablée : régime ……………………………………………......................................................................... Belle tablée : régime …………………………………………….........................................................................
Jeudi 22 avril Jeudi 22 avril
Jeudi 20 mai Jeudi 20 mai
Jeudi 1er juillet Jeudi 1er juillet
Promenades Promenades
Mardi 27 avril : Le long de l’Aire Mardi 27 avril : Le long de l’Aire
Mardi 11 mai : Le Jardin botanique et son jardin des senteurs Mardi 11 mai : Le Jardin botanique et son jardin des senteurs
Mardi 18 mai : Quelques richesses de Champel Mardi 18 mai : Quelques richesses de Champel
Jeudi 27 mai : Le long de la Seymaz Jeudi 27 mai : Le long de la Seymaz
Rencontres au CSP Rencontres au CSP
Mercredi 14 avril : Séance d’information sur la méditation Mercredi 14 avril : Séance d’information sur la méditation
de pleine conscience de pleine conscience
Mardi 20 avril : Conférence « La vie sur mes deux pieds » Mardi 20 avril : Conférence « La vie sur mes deux pieds »
Autres événements Autres événements
Jeudi 6 mai : Visite des ateliers de couture à la Comédie Jeudi 6 mai : Visite des ateliers de couture à la Comédie
Mardi 15 juin : Escapade Bel âge, repas-croisière sur la Saône Mardi 15 juin : Escapade Bel âge, repas-croisière sur la Saône
Dimanche 25 juillet : Verbier Festival Dimanche 25 juillet : Verbier Festival
Mardi 17 août : Pause estivale sur le Bateau-Genève Mardi 17 août : Pause estivale sur le Bateau-Genève
Coronavirus
Nom et prénom :........................................................................................................................................... Les activités pour 2021 dépendent fortement de l’évolution des mesures sanitaires.
Inscrivez-vous comme d’habitude. Merci d’appeler le 022 807 07 45
Tél. portable ou fixe :................................................................................................................................ quelques jours avant l’activité pour laquelle vous vous êtes inscrit-e,
pour vérifier son maintien.
Date : ............................................................................... Signature :............................................................
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CHAÎNES TÉLÉPHONIQUES ÉVÉNEMENT OFFERT RDV À 8H PLACE DE NEUVE
(devant le Grand Théâtre)
Journée au Verbier Festival Bus 3, 5, 20, 36 / Tram 12, 15,
PETITES ANNONCES
N’hésitez pas à vous manifester
Concert suivi d’un repas 17, 18, arrêt : « Place de Neuve »
RENCONTRES
si vous êtes intéressé-e à faire
partie d’un groupe. Les participants dans un restaurant Retour en fin de journée au
sont ravis de créer régulièrement
même endroit.
des liens au téléphone et parfois
Quelle magnifique opportunité
de se rencontrer.
de passer une journée inoubliable Places limitées à 50 personnes.
et musicale au cœur des Alpes
VISITES À DOMICILE suisses ! Au programme, concert Cette journée est offerte
classique à l’église de Verbier par une entreprise privée.
suivi d’un repas dans la station.
Des bénévoles formés et motivés
à partager des moments conviviaux Cette rencontre a lieu par
attendent votre appel pour pas- Dimanche 25 juillet 2021 n’importe quel temps.
ser un peu de temps avec vous
une fois par semaine.
Cela vous intéresse ?
Contactez-nous 022 807 07 44
ou belage@csp-ge.ch
RAPPEL
balade à plat de 1h maximum
avec pause à mi-chemin
balade d’environ 2h
© Francesca Sagramoso
balade de 2h30 avec
quelques difficultés
randonnée sportive
10 11
« Détente et remise en BELLE TABLÉE
forme » à la Nouvelle
Vous êtes de plus en plus nom-
Roseraie à St-Légier (Suisse)
RENCONTRES
breux à vous retrouver autour
d’une table, pour apprécier des
SÉJOURS
En plus du séjour organisé au bons repas tout en partageant
printemps (du 28 avril au 5 mai), des moments conviviaux.
venez profiter à l’automne de de
la Nouvelle Roseraie, une mai- SÉJOUR Balnéaire à Lido RDV À 12H, les jeudis 22 avril,
son de maître qui offre une vue 20 mai et 1er juillet 2021
panoramique sur le Léman et les
di Jesolo (Italie)
Alpes (à 480m d’altitude). L’équipe AU RESTAURANT « SUR LE
d’animation vous proposera di- N’attendez pas pour réserver PONT » DE L’ORIF
verses activités pour votre détente votre place afin de participer Rampe du Pont Rouge 4
et de remise en forme (gym, yoga, à ce traditionnel séjour de bien- au 7e étage PAUSE ESTIVALE SUR
massages, balades et excursions). être à l’hôtel Oasi Verde à Lido 1213 Petit-Lancy
L’occasion est idéale pour profi- di Jesolo qui possède une pis-
LE BATEAU-GENÈVE
ter de la nature et être en bonne cine et une plage privée. L’ac-
compagnie ! cueil familial est chaleureux, la Nous nous réjouissons de vous
cuisine préparée par la patronne rencontrer pour partager un
Du mercredi 29 septembre est excellente et copieuse. Des moment convivial sur le bateau
au mercredi 6 octobre 2021 excursions facultatives vous qui restera à quai. L’occasion
seront suggérées sur place. de se revoir en sirotant une bois-
Prix par personne en pension son rafraîchissante.
complète (en chambre double) Du dimanche 29 août
805 CHF au mardi 7 septembre 2021 Mardi 17 août 2021
Bus 21, arrêt : « Lancy-Pont-Rouge »
Supplément (chambre individuelle) Prix par personne (en chambre double) RDV À 15H SUR LE
Bus 43, D / Tram 15, 17, arrêt :
70 CHF 1’100 CHF BATEAU-GENÈVE
« P&R Etoile » (env. à 300 m.)
Quai Gustave-Ador 1,
Le transfert en car aller et retour Supplément (chambre individuelle) Votre participation de CHF 22.- 1207 Genève
70 CHF 150 CHF est à payer sur place.
Bus 2, 3, 6, 7, 8, arrêt :
Inscrivez-vous vite par téléphone Accompagnatrice Bel âge : Plat du jour, dessert avec un verre « Métropole »
au 022 807 07 44 / 00 Anne Davoli de vin et un café. Tram 12, 17, arrêt : « Rive »
Renseignements au Vos inscriptions seront arrêtées Votre participation : la boisson
022 807 07 44 / 00 une semaine avant la date choisie. que vous commanderez.
12 13
ATELIER CONDITIONS GÉNÉRALES
CONDITIONS GÉNÉRALES
• Toutes les activités proposées
sont restent sous réserve de
Peinture et dessin
COURS & ATELIERS
MEMBRES DE BEL ÂGE modifications.
Les activités sont ouvertes à toute
CONDITIONS D’INSCRIPTION
RDV À L’ATELIER GALIFFE personne autonome dès 55 ans,
Le nombre de places par activité
Chemin Galiffe 2 Bis, moyennant une cotisation de
est limité. Si nécessaire, nous
1201 Genève CHF 50.- par année. Tout soutien
constituons une liste d’attente.
Bus 7, arrêt « Ormeaux » financier supplémentaire est très
Nous tâchons de répondre de
apprécié et participe à la pérennité
manière juste à vos demandes.
Les jeudis ou vendredis des activités de Bel âge. Vous
Les activités peuvent être annu-
de 9H30 à 11H30 pouvez nous demander un BVR
lées s’il n’y a pas suffisamment
ou effectuer un don CCP 12-761-4
de participants.
Cet atelier s’adresse à chacun-e, (avec la mention Don Bel âge).
quel que soit votre niveau. CONDITIONS D’ANNULATION D’UNE
RESPONSABILITÉ :
RENCONTRE OU D’UN SÉJOUR
• Le Centre social protestant
Prix : CHF 30.- par trimestre COURS Aquagym décline toute responsabilité
Merci de nous avertir si vous
Renseignements 022 344 86 53 devez annuler votre inscription.
en cas de perte ou de vol lors
(Atelier Galiffe). Pour les rencontres : au plus tard
Les mercredis de 10H à 10H45 des activités proposées dans
le jeudi à midi avant l’activité.
Ecole Robert Hainard le cadre de Bel âge.
Passé ce délai, il sera exigé un
Chemin de Saule, 1233 Bernex • Le CSP décline toute responsabi-
montant de CHF 10.- CHF pour
lité en cas d’accident pour
les promenades, de CHF 20.- CHF
Bus 47, 48, arrêt « Bernex-Saule » toutes les activités proposées
pour les autres rencontres et de
dans le cadre de Bel âge.
CHF 90 CHF.- pour l’Escapade
Les jeudis de 16Hh10 à 16H55 • Chaque participant-e est tenu
Bel âge.
Groupe scolaire de Perly d’être assuré-e contre les
Route de Certoux 35, 1258 Perly accidents et d’avoir une
Pour les séjours : prière de vous
assurance responsabilité civile
référer aux conditions d’annulation
Bus 42, arrêt « Perly village » et annulation /rapatriement
propres au séjour.
Bus D, arrêt « Ravières » pour les séjours.
En cas d’urgence, juste avant
• Chaque participant-e doit être
une sortie ou un séjour, appeler
Prix : CHF 80.- autonome et évaluer son
le 022 807 07 44.
la carte de 10 cours aptitude à participer aux activités
(eau à env. 27°C) proposées. EN CAS DE MAUVAIS TEMPS
• En cas de malaise ou d’accident, Pour les promenades, par temps
Renseignements l’organisateur a l’autorisation instable, appeler la veille dès
022 807 07 44 / 00 de faire appel aux services 15h le numéro 022 807 07 45.
d’urgences médicales si Un message vous indiquera si la
Avec le soutien des Communes de Bernex et de Perly nécessaire. sortie a lieu ou non.
14 15
CENTRE SOCIAL PROTESTANT
CSP GENÈVE
Centre social protestant
Rue du Village-Suisse 14
CP 171 - 1211 Genève 8
T 022 807 07 00
info@csp-ge.ch
www.csp.ch/geneve
Le CSP est une organisation indépendante
d’aide sociale ouverte à tous.
BEL ÂGE
www.csp.ch/belage
belage@csp-ge.ch
T 022 807 07 44 / 00
FAIRE UN DON
CCP 12-761-4 (mention don Bel âge)
IBAN CH41 0900 0000 1200 0761 4
Impression : Procter & Gamble
IMPRESSUM
Ce programme a été élaboré par Anne Davoli,
responsable, en collaboration avec le Conseil
et les bénévoles de Bel âge.
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