Réouverture à partir du 19 mai 2021 ! à Dax et à Saint-Paul-lès-Dax - La médecine thermale anti-douleurs
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DOSSIER DE PRESSE
mai 2021
La médecine thermale
anti-douleurs
Réouverture à partir du 19 mai 2021 !
à Dax et à Saint-Paul-lès-Dax
L’ E A U T H E R M A L E , L A B O U E , L E S P I N S
thermes-dax.com
GROUPE THERMES ADOUR (LANDES) DOSSIER DE PRESSE
mai 2021
SOMMAIRE UVE
O
20
A
LES NOUVEAUTÉS 2021
N
O 21 U
U
N
U
A
V E
Vivre avec... pages 3 et 4
- 6 ateliers post confinement pour se remettre des effets secondaires
de la crise sanitaire.
Duo, le programme prévention santé rhumatologie et phlébologie. pages 5 et 6
- Cure 18j rhumatologie + phlébologie + programme prévention santé Duo.
Répit pour les aidants. page 7
- Cure 6j Parenthèse aidants.
18 JOURS - CURE CONVENTIONNÉE RHUMATOLOGIE Calendrier d’ouverture des établissements
thermaux du groupe Thermes Adour à Dax et
Je mets mes douleurs à distance. page 8 à Saint-Paul-lès-Dax :
- Cure 18j rhumatologie + programme prévention santé Arthrose.
LE 24 MAI 2021 LE 7 JUIN 2021
Je prends soin de mon dos. page 9 > Thermes Régina à > Thermes Sourcéo à
- Cure 18j rhumatologie + programme prévention santé Lombalgie. Dax Saint-Paul-lès-Dax
> Thermes des Arènes LE 9 JUIN 2021
Je relève le défi. page 10 à Dax > Espace aqualudique
- Cure 18j rhumatologie + programme prévention santé Fibromyalgie. > Thermes de Christus Sourcéo à Saint-Paul-
à Saint-Paul-lès-Dax lès-Dax
Je préserve mon capital osseux. page 11 > Thermes des Chènes LE 23 AOÛT 2021
- Cure 18j rhumatologie + programme prévention santé Ostéoporose. à Saint-Paul-lès-Dax > Thermes du Grand
Hôtel à Dax
18 JOURS - CURE CONVENTIONNÉE PHLÉBOLOGIE
Je redonne du tonus à mes jambes. page 12
- Cure 18j phlébologie + programme prévention santé Insuffisance veineuse chronique.
SOINS THERMAUX RH & PHLÉBOLOGIE
Lexique des soins thermaux. page 13
GROUPE THERMES ADOUR, LE SPÉCIALISTE ANTI-DOULEURS
6 centres thermaux à Dax et à Saint-Paul-lès-Dax. pages 14 et 15
Groupe Thermes Adour, leader du Grand Dax et des Landes. page 16
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mai 2021
Bonne nouvelle !
Sommeil perturbé, fatigabilité accrue,
tristesse, peur, douleurs diffuses,
sentiment de détresse… Les deux
confinements successifs ont révélé
2 021 UVE de nouveaux troubles. Ils exacerbent
Nouveauté O
20
A
les pathologies chroniques.
N
U
O 21
n finement
U
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N
p o s t c UVE
Pour y répondre, le groupe Thermes
A
Spécia l Adour (Landes) lance 6 nouveaux
ivre avec...
ateliers santé post confinement.
6 a t e li e rs V s anitaire
ir la c r is e Baptisés « Vivre avec... » ses ateliers
s sub
pour ne plu veulent aider chacun à dépasser les
impacts physiques et psychiques liés
au confinement.
Ils mobilisent plusieurs spécialités
pluridisciplinaires pour apporter
des réponses précises et
complémentaires.
Ces ateliers sont disponibles dans le
cadre d’une cure courte de 6 jours ou
d’un forfait avec une cure thermale
conventionnée de 18 jours.
Sophrologie Qi Gong Marche nordique
et gestion de l’anxiété et repos des yeux et cohérence cardiaque
La respiration est un levier important La séance de Qi Gong débute par un La séance de marche nordique est
de récupération. Plusieurs exercices déverrouillage des articulations afin de entrecoupée d’une pause dédiée à la
conduisent à la prise de conscience du faire circuler l’énergie. Puis l’instructeur pratique de la cohérence cardiaque.
pouvoir de la respiration. La sophrologue invite à mettre ses yeux sur pause grâce Cette pratique permet d’éloigner le stress
travaille aussi sur la posture qui à l’apprentissage de l’automassage. et d’être présent à soi. Le professionnel
affirme l’ancrage, active les sens, un Pressions et frottements sur la zone joue le métronome pour faciliter l’exercice.
positionnement dans l’espace parfois oculaire font relâcher les tensions, L’occasion d’utiliser son système
un peu perdu avec les confinements. stimulent l’énergie et reposent les yeux respiratoire correctement avec une
Ces exercices très simples permettent La fin de séance ramène l’énergie vers soi respiration ventrale et thoracique. Lier
de retrouver la spontanéité de la vie. La par des mouvements très doux des bras. cohérence cardiaque et marche nordique
professionnelle transmet des techniques Une véritable douche qui évacue tensions permet de se décontracter et d’avoir une
reproductibles chez soi ! et stress. Un rituel bénéfique avant de se meilleure oxygénation des cellules.
coucher. > séance marche nordique et cohérence
> atelier sophrologie dispensé par Sybille
> séance Qi Gong dispensée par Franck cardiaque dispensée par Sylvain Plantard,
Tréard, sophrologue. Durée : 60 min.
Soissons, instructeur. Durée : 60 min. coach sportif. Durée : 60 min.
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me nt Vivre avec... (suite)
6 ateliers post confine
REPÈRES
Yoga
et confiance en soi 6 ateliers post confinement
Cette séance de yoga post confinement est « Vivre avec... » à la carte ou
basée sur la gestion du stress et de la peur. sous forme de forfait
Les postures simples sont centrées sur le
relâchement et l’ouverture pour ramener la
> atelier sophrologie et gestion de
confiance en soi. Elles favorisent une bonne la peur
respiration diaphragmatique avec l’ouverture Sommeil > atelier Qi Gong et repos des yeux
du thorax et une respiration abdominale fluide. retrouver son horloge interne > marche nordique et cohérence
Des exercices détendent aussi le haut du corps cardiaque
(épaules, trapèzes, nuque) et du dos. Décharger Le sommeil fait partie des fonctions vitales de > atelier yoga et confiance en soi
ces parties du corps rétablit le bien-être, amène l’organisme comme la respiration et l’immunité. Il > atelier nutrition, intestin et système
est indispensable aux fonctions d’apprentissage immunitaire
légèreté dans le corps et pensées positives. Des
> sommeil, retrouver son horloge
méthodes de visualisation associées permettent et de mémorisation. Il participe également
interne
de vivre l’instant présent avec beaucoup de à la bonne humeur et au maintien du poids.
bienveillance. Or le confinement, les interactions sociales Durée : 60 min à 1h30
empêchées, les activités sportives limitées ont Tarif à la carte : 10 €.
> atelier yoga dispensé par Pascale de Barros,
chamboulé nos habitudes ce qui peut altérer
professeure. Durée : 60 min.
notre horloge interne et empêcher de dormir. Disponible aussi sous forme d’un
Avec l’animateur santé on réalise un petit test forfait de 6 ateliers en complément
d’une cure thermale conventionnée
pour comprendre le sommeil. Puis on passe en
de 18 jours. Tarif : 55 €
revue toutes les situations liées aux conditions
de vie actuelles. Avant de trouver ensemble des 3 ateliers « Vivre avec... » sont
Nutrition stratégies personnelles pour retrouver un rythme intégrés dans la Parenthèse
régulier et stabiliser l’horloge interne. thermale Synergie positive de 6
Intestin et système immunitaire jours. Tarif : 735 € les 6 jours de
> Atelier sommeil animé par Philippe Joscht, soins thermaux et d’activités et
Cette conférence « l’intestin et notre système
animateur santé du groupe Thermes Adour. hébergement au Best Western
immunitaire » proposée par une diététicienne se Sourcéo à partir du 9 juin 2021.
Durée : 60 min.
concentre sur le système immunitaire et identifie
les aliments qui font du bien au corps. Elle invite Dossier de presse cures courtes
aussi à prendre conscience des conduites qui sur simple demande.
favorisent une déficience immunitaire.
> Conférence nutrition : intestin et système
immunitaire animée par Christine Van Dijk,
diététicienne du groupe Thermes Adour.
Durée : 1h30.
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Quand les douleurs rhumatismales
se combinent à un mauvais retour
veineux, la vie quotidienne du patient
se paralyse. La cure thermale
double orientation Rhumatologie/
ato-Phlébo
ologie Rhum
Phlébologie du groupe Thermes
Double path
UVE
O
20 Adour rompt ce cercle vicieux. Elle
A
n 18 jours +
N
U
O 21
r ie nt at io ouvre la voie à un mode de vie plus
U
o
N
Cure double
UVE
A
nté « Duo »
actif et plus léger.
ra m m e s a
prog L’équipe du groupe Thermes Adour
o n s d a n g e reuses innove en 2021 avec le programme
liais
Prévenir les prévention santé « Duo » conçu en
collaboration avec un rhumatologue
et un phlébologue-angiologue. Il vient
doper les effets des soins thermaux
et donne des pistes durables de
mieux être.
C’est la première fois en France
qu’un centre thermal propose un
accompagnement thérapeutique pour
aider les personnes qui souffrent de
ces deux pathologies.
Cure thermale RH + PHLÉBO
Soins thermaux antalgiques et anti-inflammatoires - Massage à base de baume thermal (groupe Thermes
- Pélothérapie (boues) Adour)
- Douche térébenthinée - Compresse d’eau thermale
- Étuve locale Soins thermaux anti-œdèmes
- Douche sous-marine - Bain carbo-gazeux
Soins thermaux décontracturants
- Mobilisation en piscine - Cure boisson (1 à 4 verres/j)
- Douche forte pression en piscine
- Aérobain Descriptif des soins thermaux page 13
- Hydromassage
- Massage à base de baume thermal par un LE SAVIEZ-VOUS ? THERMES & VEINES (2014)
kinésithérapeute La douleur liée aux troubles veineux est constante
- Bain d’eau thermale car on ne peut pas l’éviter à moins d’avoir les jambes
surélevées en permanence, ce qui est impossible.
- Douche générale au jet Dès que les membres inférieurs sont en dessous du
- Douche sous-marine torse, la douleur est ravivée avec des sensations de
Soins thermaux drainants et tonifiants lourdeur et de chaleur qui peuvent aller jusqu’à la
brûlure. Les gestes et attitudes quotidiennes, comme
- Parcours de marche en piscine d’eau thermale les stations assise ou debout, la marche favorisent une
- Aérobain accumulation du sang au fil de la journée augmentant
- Hydromassage la douleur. Ces douleurs perbubent le sommeil.
- Douche/pulvérisation des membres inférieurs
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ils
e santé « Duo » en déta
Le nouveau programm
re RH + PHLÉBO
en complément d’une cu
Atelier Rhumatologie
et Phlébologie
Ce temps permet de décrire les effets des deux
pathologies et d’identifier les facteurs de risques.
L’échange avec les curistes favorise la verbalisation
des effets de la maladie et des pistes pour aller mieux.
Un premier pas pour amener à un changement
progressif des habitudes de vie.
> atelier par Nadia Desfontaines, infirmière du Groupe
Relaxation Programme prévention
santé « Duo »
Thermes Adour. Durée : 60 min. Cette séance soulage les tensions, libère certains complémentaire à une cure
blocages, assouplit le corps et l’esprit, améliore thermale double orientation
la qualité du sommeil et des rêves, ainsi que les
Nutrition performances physiques et intellectuelles. Relier
Rhumatologie-Phlébologie
de 18 jours
Poids de forme le corps et l’esprit sans technique complexe, en
5 kilos de trop créent 25 kilos de pression comprendre la mécanique, pratiquer l’automassage, Combien ça coûte ?
supplémentaires au centimètre carré pour chaque gagner en estime de soi... Voilà en résumé les vertus Programme « Duo »
genou ! La perte de poids, même modique, est le de cette séance qui laisse une large place à la = 50€ pour les 6 ateliers
principal facteur d’amélioration de la double pathologie respiration et à l’expression corporelle. de 1h à 1h30 non pris en
rhumatologie-phlébologie. L’atelier amène à réfléchir > Séance relaxation animée par Christine Lambert, charge par la SS.
sur ses habitudes alimentaires et à élaborer une trame spécialiste de méditation et professeure de danse
et de gymnastique. Durée : 60 min. Disponibilité du
de menus plus équilibrés sans frustration. Objectif :
programme
aller vers son poids de forme.
Du 24 mai à novembre
> Atelier nutrition animé par Christine Van Dijk, Vélaqua 2021 sans interruption.
diététicienne du groupe Thermes Adour. Durée :
1h30. Le vélaqua est un vélo flottant qui permet au patient
de faire le mouvement de pédalier comme sur un
aquabike mais sans que l’appareil soit fixé au sol. La
Sommeil séance se déroule dans un bassin d’eau thermale.
Les trois semaines loin de son quotidien permettent Dans l’eau, le poids du corps s’efface et on mobilise
de prendre du recul et d’identifier l’origine des troubles ses articulations et ses muscles dans une situation
du sommeil (douleurs, stress, harcèlement, apnée du idéale. Les exercices dans l’eau créent un véritable
sommeil…). Le sommeil est un élément fondamental hydromassage veineux qui va rééduquer les valvules
de la prise en charge de quelqu’un qui souffre. anti-retours et faciliter le drainage veinolymphatique.
> Atelier sommeil animé par Philippe Joscht, > Séance Vélaqua animée par Sylvain Plantard,
animateur santé du groupe Thermes Adour. coach d’activités physiques. Durée : 60 min.
Durée : 60 min.
Marche douce avec bâtons
La marche nordique est une activité très complète.
Elle favorise un très bon déroulé du pied pro retour
veineux grâce au soutien des bâtons. La partie
supérieure du corps travaille en même temps de
façon harmonieuse et dans l’axe du corps. Une
pratique qui stimule la marche équilibrée.
> Séance marche douce avec bâtons coachée par
Sylvain Plantard, coach d’activités physiques.
Durée : 60 min.
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Si certains s’épanouissent comme
aidant, d’autres peuvent en souffrir,
s’épuiser, être en détresse… Le
groupe Thermes Adour a choisi de se
mobiliser pour ces personnes parfois
isolées.
Aidants
UVE
O
20
A
N
U
rm ale 6 jours O 21
U
h e L’aidant familial manque de recul
N
in e T UVE
A
Sema
re n t h è s e a idants » face aux situations et notamment
« Pa ré pit
lorsque l’état de la personne aidée
Le droit au se dégrade. Ces aidants gardent à
l’intérieur leurs émotions pour faire
face. Cela fait mal et peut avoir des
répercussions sur leur état de santé...
Apprendre à s’occuper de soi pour
mieux prendre soin de l’autre est le
crédo de la semaine « Parenthèse
aidants » Ce répit de six jours associe
le meilleur des soins thermaux
antalgiques et relaxants à des
activités de pur bien-être.
24 soins à l’eau thermale RH Programme « Parenthèse aidants »
Soins thermaux antalgiques et anti- 3 ateliers et activités de lâcher prise et de Combien ça coûte ?
inflammatoires ressourcement dispensés par des professionnels : Programme « Parenthèse aidants » 6 jours
- Pélothérapie (boues) - une séance de Qi Gong ou de marche douce = 295 € (non pris en charge par la SS).
- Douche térébenthinée - 1 séance sophrologie avec Sybille, sophrologue
- Étuve locale - une conférence santé. Disponibilité du programme ?
- Douche sous-marine Du 24 mai à novembre 2021 sans interruption.
Le + santé
Soins thermaux décontracturants Les ateliers sont limités à 12 personnes pour un
- Mobilisation en piscine vrai échange et une personnalisation des activités
- Douche forte pression en piscine santé.
- Aérobain
- Hydromassage Le + bien-être
- Massage à base de baume thermal par un L’accès libre à l’espace aqualudique thermal de
kinésithérapeute Sourcéo et ses 4 000 m2 dédiés au ressourcement
- Bain d’eau thermale avec ses bassins intérieurs et extérieurs, son
- Douche générale au jet vaste hammam et son sauna.
- Douche sous-marine
- Cure de boisson (1 à 4 verres/j)
Descriptif des soins thermaux page 13.
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Disposer, pendant 18 jours, de tous
les spécialistes disponibles pour
soi afin d’apprendre à mieux bouger
et à apaiser ses douleurs, voilà la
promesse du programme prévention
santé « oublier l’arthrose ».
Arthrose
t is m e s 1 8 jours + Ce programme, une exclusivité
Cure rhuma b li e r l’arthrose
» du groupe Thermes Adour,
e « o u
programm
s’ajoute à une cure thermale
o u le u rs à d istance conventionnée rhumatologie de
d
Mettre ses 18 jours. « Oublier l’arthrose »
mobilise plusieurs spécialités pour
apporter des réponses précises
et complémentaires aux douleurs
chroniques.
La cure thermale associe, quant à
elle, le meilleur des soins thermaux
antalgiques 100 % made in Grand
Dax : le péloïde et l’essence
thérébentine.
Cure thermale RH Programme prévention santé « Oublier l’arthrose »
Soins thermaux antalgiques et anti- 6 ateliers multifactoriels complémentaires à la Combien ça coûte ?
inflammatoires cure thermale de 18 jours avec des spécialistes pour Programme « Oublier l’arthrose »
- Pélothérapie (boues) bouger sans douleurs : = 50 € (non pris en charge par la SS).
- Douche térébenthinée - Connaître et comprendre l’arthrose / préparer
- Étuve locale son retour avec Nadia, infirmière DE éducatrice Disponibilité du programme ?
- Douche sous-marine santé Du 24 mai à novembre 2021 sans interruption.
Soins thermaux décontracturants - Nutrition santé avec Christine, diététicienne
- Mobilisation en piscine - 1 séance sophrologie avec Sybille, sophrologue
- Douche forte pression en piscine - 3 séances d’activités physiques douces :
- Aérobain marche nordique, équilibre et Pilates avec Sylvain.
- Hydromassage Le + santé
- Massage à base de baume thermal par un Les ateliers sont limités à 12 personnes pour un
kinésithérapeute vrai échange et une personnalisation des activités
- Bain d’eau thermale santé. Au fil des rendez-vous, chacun enrichit
- Douche générale au jet sa boîte à outils personnelle pour retrouver sa
- Douche sous-marine souplesse et augmenter son niveau d’activités.
- Cure de boisson (1 à 4 verres/j)
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Tout le monde est d’accord : l’arrêt
de toute activité n’est pas le bon
traitement de la lombalgie. Que
son origine soit un geste banal, un
traumatisme ou un trouble psychique,
Lombalgie il faut bouger !
t is m e s 1 8 jours +
Cure rhuma
La cure thermale de 18 jours et
e s a nt é « lombalgie » le programme prévention santé
programm
d s s o in d e mon dos « Je prends soin de mon dos » du
Je pren groupe Thermes Adour donnent les
solutions pour calmer les douleurs.
Un temps utilie pour expérimenter les
apprentissages afin de se mouvoir en
confiance.
L’atelier « connaître et comprendre
l’arthrose » est animé par un
ergothérapeute. Avec lui on découvre
méthodes et astuces pour travailler,
cuisiner, faire du sport ou les courses
en préservant son dos.
Cure thermale RH Programme santé lombalgie « Je prends soin de mon dos »
Soins thermaux antalgiques et anti- 6 ateliers multifactoriels avec des spécialistes Combien ça coûte ?
inflammatoires pour comprendre sa maladie et soulager ses douleurs Programme « Lombalgie : je prends soin de mon
- Pélothérapie (boues) pendant sa cure de 18 jours : dos »
- Douche térébenthinée - « Connaître la lombalgie / utiliser son dos au = 50 €, non pris en charge par la SS.
- Massage à base de baume thermal par un quotidien » avec Samuel, ergothérapeute pour
kinésithérapeute découvrir les méthodes et astuces pour travailler, Disponibilité du programme ?
- Étuve locale cuisiner, faire du sport ou les courses en faisant Du 24 mai à novembre 2021 sans interruption.
- Douche sous-marine attention à son dos.
- 1 atelier « Nutrition Santé » avec Christine,
Soins thermaux mobilisation et décontraction du diététicienne.
dos - 1 séance de relaxation.
- Douche forte pression en piscine - 3 séances d’activité physique douce : Qi
- Mobilisation en piscine Gong avec Franck, instructeur, pilates douceur
- Bain d’eau thermale et stretching avec Sylvain, coach d’activités
- Aérobain physiques adaptées.
- Hydromassage
- Douche générale au jet Le + santé
La combinaison de soins anti-douleurs et
- Cure de boisson (1 à 4 verres/j) d’apprentissage pour vivre en préservant son dos.
Descriptif des soins thermaux page 13.
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La personne souffrant de fibromyalgie
nécessite une attention personnalisée.
Chaque jour les soins thermaux
sont adaptés à la personne. Le
kinésithérapeute ajuste la pression et
ie l’hydrothérapeute la température de
Fibromyalg
l’eau.
t is m e s 1 8 jours +
Cure rhuma t é « je re lève le défi » Le programme prévention santé
san
programme « Je relève le défi » proposé par le
t e n d u et reconnu
Être en
groupe Thermes Adour enrichit la
cure thermale et dote la personne de
nouveaux outils.
Pendant le groupe de parole, chacun
détermine ses objectifs post-cure.
On part des situations personnelles
pour changer ses habitudes de vie
afin de s’inscrire dans une dynamique
positive.
Cure thermale RH Programme prévention santé fibromyalgie « Je relève le défi »
Soins thermaux antalgiques et anti- 6 ateliers multifactoriels/18 jours avec des Le + bien-être
inflammatoires spécialistes pour comprendre sa maladie et soulager Cure le matin ou l’après-midi, les curistes peuvent
- Pélothérapie (boues) ses douleurs : effectuer leurs soins à leur convenance.
- Douche térébenthinée - « Connaître la fibromyalgie » avec Nadia, infirmière
- Étuve locale DE éducatrice santé Combien ça coûte ?
- Douche sous-marine - 1 groupe de parole avec Nadia, infirmière DE Programme « Fibromyalgie : je relève le défi »
éducatrice santé = 50 €, non pris en charge par la SS.
Soins thermaux décontracturants
- Mobilisation en piscine - « Sommeil » avec Philippe, animateur santé Disponibilité du programme ?
- Douche forte pression en piscine - « Mémoire et concentration » avec Philippe, Du 24 mai à novembre 2021 sans interruption.
- Aérobain animateur santé
- Hydromassage - « Sophrologie et gestion du stress » avec Sybille,
- Massage à base de baume thermal par un sophrologue
kinésithérapeute - 2 séances d’activité physique douce : marche
- Bain d’eau thermale nordique douce et stretching, avec Elisabeth,
- Douche générale au jet coach d’activités physiques.
- Douche sous-marine Le + santé
Nadia, infirmière spécialisée en fibromyalgie,
- Cure de boisson (1 à 4 verres/j) rencontre chaque jour les curistes pour adapter les
Descriptif des soins thermaux page 13. soins et les activités à leur état de forme.
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mai 2021
Silencieuse par nature, l’ostéoporose
se révèle lors d’une fracture ou
d’un tassement de vertèbres. Le
diagnostic posé, il faut mettre toutes
les chances de son côté pour ralentir
O stéoporose son évolution et récupérer en douceur
jours +
de l’autonomie de la zone lésée.
t is m e s 1 8 l osseux »
Cure rhuma préserve m
o n c a p it a
ra m m e « je A côté des soins thermaux, l’équipe
prog
o lo g ie s il e ncieuse du groupe Thermes Adour fait
tte path
Prévenir ce
pratiquer les bonnes conduites
nutritionnelles et physiques avec
son programme prévention santé « je
préserve mon capital osseux ».
Il vient en complément de la
cure thermale conventionnée
rhumatologie de 18 jours.
Cure thermale RH Programme santé ostéoporose « Je préserve mon capital osseux »
Soins thermaux antalgiques et anti- 6 ateliers multifactoriels/18 jours avec des Combien ça coûte ?
inflammatoires spécialistes pour comprendre sa maladie et soulager Programme « Ostéoporose : je préserve mon
- Pélothérapie (boues) ses douleurs : capital osseux »
- Douche térébenthinée - 1 atelier « l’ostéoporose au quotidien / conseils = 50 €, non pris en charge par la SS.
- Étuve locale pour chez soi » avec Nadia, infirmière DE éducatrice
- Douche sous-marine santé Disponibilité du programme ?
- 1 atelier « Équilibre » avec Sylvain, coach activités Du 24 mai à novembre 2021 sans interruption.
Soins thermaux décontracturants
- Mobilisation en piscine physiques adaptées
- Douche forte pression en piscine - 1 atelier « Marche douce avec bâtons » avec
- Aérobain Sylvain, coach activités physiques adaptées
- Hydromassage - 1 atelier « Nutrition Santé » avec Christine,
- Massage à base de baume thermal par un diététicienne
kinésithérapeute - 1 séance de relaxation avec Sybille, sophrologue
- Bain d’eau thermale - 1 séance de yoga
- Douche générale au jet
- Douche sous-marine
- Cure de boisson (1 à 4 verres/j)
Descriptif des soins thermaux page 13.
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mai 2021
La cure thermale Phlébologie stimule
le retour veineux. Les effets des
soins thermaux sont décuplés avec
l’apprentissage des bons gestes et
d’une bonne hygiène de vie. C’est
l’objectif du programme prévention
Phlébologie santé « Insuffisance veineuse
h lé b o lo g ie 18 jours + s e chronique » chronique ». Une exclusivité du
Cure p ve in e u
ra m m e « in suffisance groupe Thermes Adour à vivre de
prog mars à novembre.
o n u s à m e s jambes
du t
Je redonne L’activité physique est plébiscitée
dans ce programme avec trois
séances différentes pour trouver
celle que l’on aura envie de poursuivre
de retour chez soi.
Cure thermale Phlébologie Programme santé « insuffisance veineuse chronique »
Soins thermaux drainants et tonifiants 6 ateliers multifactoriels/18 jours avec des profonds qui, en se contractant, aident le sang à
- Parcours de marche en piscine d’eau thermale spécialistes pour optimiser le retour veineux remonter vers le cœur...
- Aérobain durablement :
- Hydromassage - Connaître l’insuffisance veineuse, conseils post- Combien ça coûte ?
- Douche/pulvérisation des membres inférieurs cure avec Nadia, infirmière DE éducatrice santé Programme « Phlébologie : je redonne du tonus à
- Compresses d’eau thermale - Nutrition pro retour veineux avec Christine, mes jambes »
- Massage à base de baume thermal (groupe diététicienne = 50 €, non pris en charge par la SS.
Thermes Adour) - 1 séance relaxation avec Sybille, sophrologue Disponibilité du programme ?
- 3 séances d’activités physiques douces : Qi Qong De mars à novembre sans interruption.
Soins thermaux anti-oedèmes avec Franck, marche nordique douce et stretching
- Bain carbo-gazeux avec Sylvain. LE SAVIEZ-VOUS ? ÉTUDE THERMES & VEINES (2014)
- Cure boisson (1 à 4 verres/j) Le + santé Service Médical Rendu de la prise en charge thermale
Ateliers limités à 12 personnes pour un vrai de l’insuffisance veineuse chronique sévère (prévention
échange et prise en compte des problématiques des ulcères de jambe). Amélioration significative du
Descriptif soins thermaux page 13. score de sévérité (douleurs comprises) de la maladie
de chacun. Au fil des rendez-vous, chacun enrichit
veineuse. Résultats stables à un an. Qualité de vie
sa boîte à outils pour améliorer son retour veineux améliorée jusqu’à 18 mois.
et prévenir les complications en fonction de sa
Résultat : amélioration de la qualité de vie, de la
problématique : angio-aqueux ou cellulitique. Tout connaissance des soins, et de l’utilisation de la
est passé en revue : techniques de massage et de contention.
contention ; aliments malins qui drainent, favorisent
la circulation sanguine et le transit intestinal ;
activités physiques qui renforcent les muscles
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mai 2021
MASSAGE KINÉ DOUCHE TÉRÉBENTHINÉE
BO
thermaux RH et PHLÉ
Lexiqu e des soins
et effets
Description
Soins thermaux inclus dans la cure thermale 18j
rhumatologie
Soins thermaux inclus dans la cure thermale 18j
BAIN CARBO GAZEUX phlébologie
Soins thermaux antalgiques Aérobain - 10 min Pulvérisation des membres inférieurs - 10 min
Ce soin intervient pour les rhumatismes et Douches filiformes, avec une eau thermale de 26
et anti-inflammatoires l’insuffisance veineuse avec des températures de à 28 °C, dont les jets sont dirigés sur les membres
Pélothérapie - 15 min l’eau thermale qui varient. inférieurs en fonction de la prescription médicale :
Application de boue thermale de Dax sur les zones Bain d’eau thermale de 32 à 36 °C parcouru hanches, cuisses ou jambes.
douloureuses (à une température entre 41 et de bulles d’air comprimé en rhumatologie, de Amélioration du retour veineux et assouplissement
44 °C) suivie d’une douche au jet d’eau thermale + 28 à 32 °C en phlébologie selon la prescription des tissus cutanés.
une séance de sudation en cabine individuelle qui médicale.
poursuit l’action vasomotrice de la boue. Relaxant et drainant. Compresse d’eau thermale
Antalgique et anti-inflammatoire. Application d’une compresse imprégnée d’eau
Massage - 10 min minérale rafraîchie sur les jambes.
Douche Térébenthinée - 3 min Massage à base de baume thermal (groupe
Projection d’un mélange d’eau thermale et de Thermes Adour), réalisé par un kinésithérapeute
composants issus du pin des Landes (Dax Terpin), diplômé d’État à visée rhumatismale ou réduction Soin thermal
pulvérisé via de micro-jets sur le corps à une des oedèmes. anti-œdèmes
température entre 40 et 44 °C. Décontracturant, assouplissement des tissus et
Bain carbo-gazeux - 10 min
Antalgique et anti-inflammatoire. réduction des oedèmes.
Immersion des membres inférieurs en baignoire
Étuve locale - 10 min dans une eau thermale à 28 °C chargée de gaz
Mobilisation en piscine - 20 min
Bain local de vapeur d’eau thermale entre 40 et carbonique.
Dans une piscine d’eau thermale, travail de toutes
46 °C pour les mains ou les pieds. Réduction des œdèmes, l’amélioration de la
les articulations par des exercices guidés par un
Action antalgique et amélioration de la mobilité. trophicité des tissus et de la micro-circulation
kinésithérapeute.
artérielle.
Douche sous-marine - 10 min Décontracturant et améliorant la mobilité articulaire.
L’agent thermal effectue un massage des zones
douloureuses à l’aide d’un jet, le patient étant
Douche forte pression en piscine - 10 min Cure de boisson
Jet sous-marin à direction et pression variables
immergé dans une baignoire. produisant un massage profond des masses d’eau thermale
Antalgique et décontractant. musculaires et des articulations. De 1 à 4 verres par jour d’eau thermale riche en
Décontracturant et antalgique. oligo-éléments et aux actions diurétique, laxative
Soins thermaux et détoxifiante.
décontracturants Soins thermaux
Hydromassage - 10 min drainants et tonifiants
Ce soin intervient pour les rhumatismes et Parcours de marche - 15 à 20 min
l’insuffisance veineuse avec des températures de Marche en piscine d’eau thermale, membres
l’eau thermale qui varient. inférieurs immergés dans une eau à 28 °C. Le sol,
Bain d’eau thermale parcouru de nombreux jets recouvert d’aspérités, masse les voûtes plantaires
d’eau à pression variable, de 32 à 36 °C pour les et des jets d’air comprimé assurent un massage
pathologies rhumatismales, de 28 à 32 °C pour léger.
l’insuffisance veineuse chronique. Stimulation du retour veineux et tonification.
Décontracturant, tonifiant et drainant.
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mai 2021
APPARTEMENT BEST WESTERN SOURCÉO De l’espace, de la lumière, de bonnes
ondes et de l’attention !
Ses espaces naturels et son
environnement préservé font de
s
la c de Christu Saint-Paul-lès-Dax un lieu de
Au bord du
villégiature privilégié pour lâcher prise
et mettre ses douleurs à distance.
Cure nature
l-lès-Dax
à Saint-Pau
Chambre, appartement, studio ou
camping, le groupe Thermes Adour
offre un large choix d’hébergement et
d’ambiance. Bien sûr, l’ensemble des
professionnels suivent un protocole
sanitaire strict pour un séjour serein.
RÉSIDENCE LES CHÊNES HÔTEL DU LAC
À L’OMBRE DES CHÊNES EN LIAISON AVEC L’ESPACE THERMAL AQUALUDIQUE
Thermes des Chênes/Résidence Les Chênes Thermes Sourcéo/Hôtel Best Western Sourcéo
Ouverture 2021 Ouverture 2021
24 mai/27 novembre 7 juin/18 décembre
Liaison peignoir thermes/hébergement Liaison peignoir thermes/hébergement
En pleine nature, le centre thermal se veut intime et convivial à la fois. Il Les Thermes Sourcéo proposent un service Confort+ (magazines, petit-
dispose d’une piscine de mobilisation ouverte sur une chêneraie. La déjeuner, café/thé à volonté pendant le parcours de soins...). Ils sont reliés
Résidence des Chênes associée dispose de 106 appartements type T2 de au Best Western Hôtel Sourcéo***. Il dispose de 195 chambres, chambres-
40 m², spacieux et fonctionnels. salons ou appartements équipés de kitchenette (T2 ou T3).
Restauration Restauration
Les curistes peuvent se rendre au restaurant Arc-en-Ciel de l’Hôtel du Lac**. Le restaurant de l’hôtel, Le 355, propose une carte gourmande aux saveurs
régionales. Terrasse ouverte sur le lac de Christus.
Tarif : T2 à partir de 801 € pour 20 nuits consécutives.
T. 05.58.90.60.85 Tarifs : appartement à partir de 1 270 € pour 20 nuits consécutives.
Chambre d’hôtel à partir de 82 €/nuit base chambre double.
T. 05.58.90.60.85
FACE AU LAC DE CHRISTUS
Thermes de Christus/Hôtel du Lac À DEUX PAS
Ouverture 2021 L’Espace aqualudique thermal Sourcéo à partir du 9 juin
24 mai/27 novembre Bienvenue à Sourcéo, l’unique espace thermal aqualudique des Landes situé
Liaison peignoir thermes /hébergement à Saint-Paul-lès-Dax. L’eau thermale naturellement chaude (33 °C) est partout,
Une ambiance balnéaire souffle sur l’Hôtel du jaillissant des cascades et cols de cygne, bouillonnant dans les jacuzzis... Au
Lac qui surplombe le joli lac de Christus. 10 total, 4000 m2 de bien-être, trois bassins intérieurs et deux bassins extérieurs.
appartements de 50 m2 type T2 avec balcon Beauté des lieux aussi qui sont conçus en marbre de Carrare et en pierre
en 2021. Hôtel en liaison peignoir avec les naturelle des Pyrénées. L’espace s’organise autour d’une rotonde au plafond
Thermes de Christus. en bois doux. Bien sûr, Sourcéo dispose d’un grand hammam, d’un sauna,
d’un espace cardio-training. Tous les soirs, de 18h à 20h15, des jeux de
Restauration
lumières animent les bassins. Féérique !
L’Hôtel du Lac** abrite le restaurant l’Arc-en-Ciel, avec
Ouvert 7 j/7, 10h-20h30, 365 j/an.
une cuisine raffinée aux accents du Sud-Ouest.
Tarif : 14 € les deux heures consécutives.
Tarifs : studio à partir de 689 €, 20 nuits consécutives.
T. 05 58 90 66 66
Chambre d’hôtel à partir de 80 €/nuit, chambre base double.
T. 05.58.90.60.85
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mai 2021
RÉSIDENCE RÉGINA À DAX Une cure dans une ville d’art et
d’histoire.
Vestiges antiques, centre
ancien, maisons basco-landaises,
architecture Art déco, patrimoine
thermal, cultuel et naturel... Le
territoire dacquois bénéficie de
nombreux atouts patrimoniaux. Que
ire
rt et d’histo dire de son marché pittoresque,
Dax, ville d’a occasion de goûter à toutes les
e
Cure cultur
saveurs des Landes.
à Dax Chambre, appartement, studio ou
camping, le groupe Thermes Adour
offre un large choix d’hébergement et
d’ambiance. Bien sûr, l’ensemble des
professionnels suivent le protocole
sanitaire strict pour un séjour serein.
GRAND HÔTEL RÉSIDENCE ESPACE THERMAL
AU CŒUR DE DAX FACE AUX ARÈNES DE DAX
Thermes Régina/Résidence Régina Thermes des Arènes/Résidence Espace Thermal
Ouverture 2021 Ouverture 2021
24 mai/27 novembre 24 mai/4 décembre
Liaison peignoir thermes/hébergement Liaison peignoir thermes/hébergement
Un espace lumineux et aérien au coeur de la ville de Dax. Une liaison peignoir Au centre de la ville, face aux célèbres Arènes de Dax, et avec vue sur
est assurée avec la Résidence Régina. Elle propose 65 appartements l’étang de l’Estey, les Thermes des Arènes offrent le plus beau parcours
(studios, T1 ou T2). L’annexe du Régina propose 22 chambres rénovées de marche du groupe Thermes Adour (orientation phlébologie). L’Espace
en 2018. Thermal*** propose une large gamme de logements individuels : du studio
Restauration pour 1 personne à l’appartement pour 4, avec ou sans balcon, ou en rez-
Les curistes peuvent bénéficier de la demi-pension du Grand Hôtel***. de-chaussée avec terrasse.
Tarif : studio 30 m2 à partir de 706 € pour 20 nuits consécutives. Restauration
T. 05.58.90.60.85 L’Espace Thermal*** propose un service de restauration avec une cuisine
gourmande inspirée de la tradition gasconne.
Tarif : studio à partir de 745 €, 20 nuits consécutives.
T. 05.58.90.60.85
LE PLUS COCONNING
Thermes du Grand Hôtel/Grand Hôtel
Ouverture 2021 À SAVOIR
23 août/27 novembre Dax ville d’art et d’histoire
Liaison peignoir thermes/hébergement Vestiges antiques, centre ancien, maisons basco-landaises, architecture
L’accès aux Thermes est réservé aux clients du Art déco, patrimoine thermal, cultuel et naturel... le territoire dacquois bénéficie
Grand Hôtel***. Il dispose de 128 chambres de nombreux atouts patrimoniaux. Ce qui lui vaut le classement de Ville d’art et
et de 7 appartements climatisés, répartis sur d’histoire en 2019. Plus d’une trentaine de visites thématiques, organisées par
6 étages. Un ascenseur assure la liaison entre
les guides-conférenciers de l’Office de tourisme, permettent de lever le voile sur
les chambres et les Thermes.
ses trésors. Taurin, thermal, art déco, patrimoine... sont proposées. Certaines
Restauration sont gratuites.
En demi-pension à l’hôtel, avec une cuisine
traditionnelle et familiale. Renseignements/réservations obligatoires :
T. 05 58 56 86 86
Tarifs : appartement à partir de 2 020 € en demi-pension 20 nuits pour 1
personne. Chambre d’hôtel à partir de 67 €/nuit, base double.
T. 05.58.90.60.85
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mai 2021
REPÈRES
e s A d o u r - Grand Dax
Groupe Therm s Landes
r t h e rm a l d e
Leade
Avec plus de 26 500 curistes
en 2018, soit 43 % de la
3 SOURCES D’EAU 6 ÉTABLISSEMENTS fréquentation sur Dax et
THERMALE. Les 6 THERMAUX en liaison peignoir
établissements thermaux du avec un hébergement à Dax et Saint-
Saint-Paul-lès-Dax, le groupe
groupe sont labellisés Aquacert. Paul-lès-Dax. Au total, 750 chambres Thermes Adour est le leader
Premier groupe thermal français et appartements de 2 à 3*, un
certifié ISO 9001. camping de 150 places. thermal du Grand Dax et des
Landes.
DEUX
ORIENTATIONS :
rhumatologie et Il rayonne sur six
phlébologie.
UN CENTRE établissements thermaux avec
Une volonté d’innovation :
AQUATIQUE THERMAL,
SOURCÉO, DE
projets d’établissements, hébergement intégré sur ces
programmes exclusifs
4 000 M2
prévention santé
deux villes.
+ un spa.
(rhumato, fibro, phlébo,
ostéoporose, santé du
dos) et ETP. Il dispose aussi d’un centre
thermal aqualudique de
4 000 m2, Sourcéo, ouvert 7j/7,
365 j/an.
PLUS DE 26 500 UNE DIMENSION
CURISTES/AN, 43 % HUMAINE confirmée
DE PART DE MARCHÉ par un parcours de Premier groupe thermal certifié
soins personnalisé qui
SUR LE GRAND DAX
sécurise quel que soit
ISO 9001, ses établissements
(stations thermales de UNE PROMESSE : LA MÉDECINE
Dax et Saint-Paul-lès- THERMALE POUR VIVRE ET
son établissement. thermaux sont aussi labellisés
Dax).
VIEILLIR EN SANTÉ. Aquacert, garantissant aux
curistes et aux clients la qualité
Depuis mai 2018, le fond d’investissement SRS de leur eau thermale.
(holding d’investissement d’Yves Journel) détient
le groupe Thermes Adour.
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