Saison 2019 - 2020 Club Sportif et des Loisirs de la Gendarmerie d'Orléans - Club Sportif et des Loisirs de la ...
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Club Sportif et des Loisirs
de la Gendarmerie
d’Orléans
Saison 2019 – 2020
Site internet : www.cslg45.com
Contact : cslg45@outlook.fr
CSLG Orléans (https://www.facebook.com/CSLG45/)
Bureaux du secrétariat CSLG Orléans :
Caserne Connétable de Richemont
Bâtiment N. nord 4°étageCOORDONNÉES DU CLUB
Caserne Connétable de Richemont
7 bld Marie Stuart
BP 2537
45038 Orléans cedex
Site internet : www.cslg45.com
Courriel : cslg45@outlook.fr
COMPOSITION DU BUREAU
Président
Lieutenant-colonel Pascal LEPLONGEON
Courriel: pascal.leplongeon@gendarmerie.interieur.gouv.fr
Vice-président
Lieutenant LEFRANCOIS Romain
Courriel: romain.lefrancois@gendarmerie.interieur.gouv.fr
Secrétaire
GND MARCHAUDON Valérie
Courriel: valerie.marchaudon@gendarmerie.interieur.gouv.fr
Tél : 02.38.52.51.26 (bureau)
Secrétaire adjoint
Mme LEVEL Isabelle
Trésorier
Monsieur Philippe BACKÈS
:
Courriel : philippe.backes@intradef.gouv.fr
Trésorière adjointe
Lieutenante CHEMIN Elisabeth
Courriel : elisabeth.chemin@gendarmerie.interieur.gouv.frLE MOT DU BUREAU
Régi par la loi du 1er juillet 1901, le Club Sportif et des
Loisirs de la Gendarmerie d’Orléans a été fondé en 1980.
Ayant pour objet d’encourager la pratique des activités
physiques et sportives et de développer les activités
artistiques et culturelles, il est ouvert aux militaires en
activité, à leurs familles, aux anciens militaires, aux
personnels civils des ministères de la défense et de l'intérieur,
ainsi qu'aux civils agréés par le comité directeur.
La saison 2019-2020 débutera le lundi 02 septembre 2019
Compte tenu du contexte sécuritaire actuel, les adhérents
extérieurs ont accès aux installations du lundi au vendredi de
8h à 19h (hors jours fériés). En dehors de ces horaires, les
modalités d’accès sont à convenir avec les responsables
d’activité.
Pour la saison 2019-2020, le CSLG Orléans comptera
onze activités sportives ou culturelle.
Les éventuelles demandes de création de nouvelles
activités sont les bienvenues et sont à adresser au bureau du
club.
Cette année encore, nous souhaitons la bienvenue à tous
les nouveaux arrivants sur Orléans et nous encourageons
chacun d'entre vous à venir rejoindre les anciens, pour
pratiquer une ou plusieurs activités au sein du club et partager
la nouvelle saison placée sous le signe de la sportivité, de la
convivialité et de la bonne humeur (un bonjour et un sourire ne
coûtent rien et font toujours plaisir).
« La politesse coûte peu, mais elle rend beaucoup »
Marquise de Lambert
Salutations sportives.ACTIVITÉ CYCLISME – VTT
à compter du lundi 2 septembre 2019
À partir de 18 ans.
Sorties organisées au départ de la résidence et programmées
tout au long de la saison sur un agenda disponible en ligne sur le
site du CSLG – activité vélo.
Pensez à venir avec votre vélo et votre casque.
COTISATION (voir « tarifs » fin de livret)
Responsables d’activité :
Adjudant- Chef PEUREUX Eric :
06.45.08.05.96
Gendarme POIRIER David :
06.63.66.94.75ACTIVITÉ ZUMBA®
à compter du jeudi 5 septembre 2018
À partir de 15 ans.
Gymnase Caserne Martin David
le jeudi de 18h30 à 20h00
COTISATION (voir « tarifs » fin de livret)
Pour tous renseignements, s’adresser à :
Madame LEVEL Isabelle
instructeur officiel Zumba®, membre Zin n°1333552
06 95 12 94 70 ou isabellelevel59@gmail.comACTIVITÉ FOOT
à compter du lundi 2 septembre 2019
Les entraînements ont lieu le lundi de 20h00 à 22h00 au stade
du « Lièvre d'or » sur la commune de Châteauneuf-sur-Loire.
COTISATION (voir « tarifs » fin de livret)
Responsable d’activité :
Adjudant LEVEL Frédéric :
02.38.52.50.12ACTIVITÉ CULTURE PHYSIQUE
L'activité culture physique est ouverte à tous à partir de 17
ans révolus (16 ans pour enfants des ayants droits
accompagnés d’un responsable) et se déroule sous le cercle
mixte de la caserne Connétable de Richemont.
COTISATION : 55 €
La salle est accessible toute l'année de
06 heures à 22 heures.
Comme l'an passé, l'accès à la salle de culture physique est
strictement limité aux seuls membres ayant déposé leur
dossier complet et obtenu leur licence (ou attestation
provisoire en tenant lieu).
Indépendamment de l'inscription sur le cahier de présence lors
de l'accès à la salle, les adhérents doivent être
systématiquement en possession de ce document et d'une pièce
d'identité.
Serviette et chaussures
de sport « intérieures »
obligatoires.
SALLE SOUS VIDEO PROTECTION
Responsable d’activité :
Adjudant MOULIA Frédéric
: 07 89 33 08 47ACTIVITÉ SELF-DÉFENSE (S.M.A)
à compter du mardi 3 septembre 2019
Apprenez rapidement à savoir vous défendre contre diverses
agressions et à acquérir une bonne condition physique.
Méthode de Self-défense S.M.A (Stratégie et Maîtrise
d'Adversaire).
Ouvert à tous : débutants, hommes femmes, adolescents.
Les cours de Self-Défense ont lieu le mardi de 19h45
à 21h45 dans le gymnase caserne Martin David.
(pour les adhérents extérieurs,RDV devant le portail
du 13 rue de l’Argonne jusqu’à 19h45 maximum)
Rangement du tatami escamotable sous la responsabilité du
responsable de l’activité, à l’issue du cours.
COTISATION (voir « tarifs » fin de livret) + 40 € pour la
fédération.
Pensez à apporter un bas de survêtement ou de kimono noir,
tee-shirt et coquille de protection exigée dès le premier cours.
Responsable d’activité :
Adjudant Vincent CHANLON
06.84.11.73.32ACTIVITÉ DANSE
VALSE – TANGO – ROCK – DANSE LATINE
à compter du lundi 2 septembre 2019
L’activité danse propose des cours dispensés par une
professionnelle, madame CHAPERON.
Les cours sont ouverts de préférence aux couples et ont lieu
tous les lundis de 20 h 30 à 21 h 30 au mess de la caserne
Richemont.
COTISATION (voir « tarifs » fin de livret)
COTISATION SUPPLÉMENTAIRE SPÉCIFIQUE : 35€
Responsable d’activité :
Monsieur Philippe SERET :
: 07.85.18.53.11ACTIVITÉ GYMNASTIQUE
COURS ADULTES
à compter du jeudi 5 septembre 2019
Jeudi 12h15-13h00
dans le gymnase de la caserne Martin David
Cours de multi-fitness dynamique combinant un travail cardio-
vasculaire adapté et renforcement musculaire spécifique pour
les personnes désireuses d'entretenir leur corps. Travail de
tonification : cuisses, fessiers, bras et ceinture abdominale
COTISATION (voir « tarifs » fin de livret)
COTISATION SUPPLÉMENTAIRE SPÉCIFIQUE : 50€/ cours
Responsable d’activité :
Laura DENAES
Courriel : laura.denaes@gendarmerie.interieur.gouv.fr
bdrij.bpj.rgcvl@gendarmerie.interieur.gouv.frACTIVITÉ TAI JI QUAN – QI GONG
à compter du mercredi 11 septembre 2019
Arts martiaux chinois internes, ils sont pratiqués dans le monde entier, à
tout âge, pour leurs nombreux bienfaits..
Nous pratiquons la FORME 108 de style YANG traditionnel.
ART DE SANTÉ – MÉDITATION EN MOUVEMENT
Nous pratiquons le Qi Gong en complément du Taiji Quan lors de
l’échauffement et en stages.
Nouvel horaire : créneau unique le MERCREDI de 18h30 à 20h00
de débutant à grand initié
(1h à 1h30 de cours, en ateliers)
au gymnase de la caserne Martin David
Tenue : vêtements amples et souples.
Chaussures souples, basses et légères.
Animateurs : Patrice JOURDAIN
Catherine BACKES
Michèle JOURDAIN (assistante)
COTISATION : voir « tarifs » fin de livret.
Responsable d’activité : Madame Catherine BACKÈS :
06 87 76 04 34ACTIVITÉ MUSIQUE
à compter du lundi 2 septembre 2019
Vous savez jouer d'un instrument de musique mais vous n'osez pas
l'avouer.
Vous avez l'impression de déranger vos voisins lors de vos
répétitions et vous voulez profiter de votre instrument de musique
dans des conditions réelles.
Si vous jouez d'un instrument à corde (guitare, violon, violoncelle, ….)
ou à vent (accordéon, cornemuse, saxophone, clarinette, trompette,
flûte traversière….) ou si vous savez chanter, adhérez à l’activité
musique du CSLG ORLEANS. Vous disposerez d'un local (dont deux
pièces chauffées l'hiver) et peut-être intégrer le groupe pour
certains morceaux où vous apporterez une plus-value.
Vous bénéficierez d'une infrastructure adaptée dont une salle de
répétition avec sonorisation qui sera mis à votre disposition (tous les
jours de la semaine de 09H00 à 22H00) dès que vous aurez pris
votre licence au CSLG. Le local est à la disposition exclusive des
membres de l’activité musique.
Venez voir l’activité lors des répétitions du groupe, le mercredi
ou mardi de 18H30 à 22H00 – Bâtiment P – entrée Nord – rez
de chaussée de la Caserne Connétable Richement.
Afin de s’assurer d’un niveau minimum, une audition sera un préalable
à l’intégration au groupe.
L’activité musique n’a pas vocation à dispenser de cours (solfège ou
instrument).
COTISATION : voir « tarifs » fin de livret
Responsables d’activité :
Major Frédéric PERRIN :
: 02.38.52.51.29
Monsieur Philippe SERET :
: 07.85.18.53.11
Mdl-chef Robin ROLLE :
: 02.38.52.52.02ACTIVITÉ BADMINTON
à compter du lundi 2 septembre 2019
Si vous souhaitez découvrir autre chose que le badminton de
plage et pratiquer une activité physique dans une ambiance
convivial et familiale (tous niveaux), venez nous retrouver :
le lundi de 18h30 à 22h00 et le jeudi de 20h00 à 22h30
au gymnase de la caserne Martin-David.
Prêt de raquettes possible. Un entraîneur diplômé interviendra
une fois par mois lors des séances.
COTISATION (voir « tarifs » fin de livret)
(14-18 ans : uniquement en présence d'un adulte)
Responsables d’activité :
Adjudant BOVIGNY Gaël
(gael.bovigny@gendarmerie.interieur.gouv.fr)
06 84 49 85 43
Adjudant LALLOT Jordane
(jordane.lallot@gendarmerie.interieur.gouv.fr)
06 08 33 62 99ACTIVITÉ ARTS et LOISIRS
à compter du lundi 16 septembre 2019
Les activités ont lieu dans notre atelier caserne
Connétable de Richemont Bât. N entrée Sud 2éme étage
Les activités principales de notre activité :
* LOISIRS CREATIFS :
le lundi de 12h30 à 16h
L'atelier est ouvert à toutes les créations:
Tricot, crochet, broderie
cartonnage,encadrement
...
N'hesitez pas à vous renseigner et à prendre
contact : Madame Brigitte LEPLONGEON
06.09.20.87.22
brigitte.leplongeon@orange.fr
* PEINTURE SUR PORCELAINE :
le jeudi de 14h à 16h30
Madame Anne DAUDE
È : 02.38.54.37.88
daude.jean-michel@wanadoo.fr
COTISATION (voir « tarifs » fin de livret)INSCRIPTIONS
Les inscriptions pour le club et les activités se feront à partir
du dimanche 01 septembre 2019. Les dossiers de demande
d'inscription, téléchargeables sur le site internet du club
(www.cslg45.com), sont à déposer auprès des responsables
des activités.
Toutes les réinscriptions doivent impérativement être faites
avant le 31 octobre 2019 terme de rigueur. Au-delà, la
personne se verra refuser l’accès à l’activité.
1 seule séance gratuite, au titre de la découverte des activités,
est offerte aux nouveaux adhérents ; dès la seconde, la
demande d'inscription est obligatoire.
Tout dossier incomplet sera retourné et l'inscription non
enregistrée.
Une licence sportive sera délivrée à chaque adhérent extérieur.
Dans l'attente de sa délivrance, chaque adhérent bénéficiera
d'une attestation provisoire d'inscription délivrée par le
responsable d’activité. Cette licence est transmise par courriel
par la FCD. Aussi il convient de regarder régulièrement dans les
courriers indésirables et boîtes spam.
Les modalités et conditions d'accès aux infrastructures
sportives et culturelles implantées dans les casernes
Connétable de Richemont et Martin David (1) seront rappelées
par chaque responsable d’activité.
(1) = Cf règlement intérieur du CSLG Orléans.TARIFS
Adhésion CSLG :
- Cotisation de base pour tous les adhérents : 55 €
(La cotisation permet l'accès à toutes les activités ne nécessitant
pas une cotisation supplémentaire. Chaque adhérent doit néanmoins
se déterminer pour une activité principale et déposer son dossier au
responsable de cette activité. La participation à toute autre
activité se fera en fonction des capacités d'accueil et de la
production des certificats médicaux correspondants).
Cotisations supplémentaires pour les activités suivantes :
- Gymnastique : 50€ pour tous les adhérents ;
- Danse : 35€ pour tous les adhérents ;
- Self-défense : 40€ pour tous les adhérents à remettre au
responsable d’activité
Rappel :
Les ayants-droits sont :
- les militaires résidents et les membres de leurs familles ;
- les militaires de réserve et civils non résidents travaillant au sein
des casernes Connétable de Richemont et Martin David et les
membres de leurs familles ;
- les retraités de la gendarmerie et conjoints.
Tous les autres adhérents sont dits « extérieurs » et doivent
être autorisés par le comité directeur.Pour toute demande d’inscription, fournir impérativement : - 1 bulletin de demande d’adhésion dûment rempli par le membre majeur ou par le représentant légal pour les mineurs et mentionnant les activités choisies. - 1 certificat médical datant de moins d’un an pour une première adhésion. Pour un renouvellement, joindre au dossier le questionnaire de santé (téléchargeable sur le site du CSLG) dûment renseigné, daté et signé. - 1 chèque du montant global (adhésion unique + éventuellement cotisation supplémentaire pour les activités sportives ou culturelles le prévoyant -Cf ci-dessus) - 1 autorisation parentale pour les mineurs. - 1 copie de pièce d'identité nationale ou de tout autre titre officiel obligatoire pour tous les adhérents extérieurs uniquement.
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