SAISON 2020-2021 - MJC Duchère
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En route vers une Nous avons comme projet de renforcer notre présence sur le secteur de Vaise nouvelle Saison ! avec des créneaux d’activités dans la toute nouvelle école Joannes Masset, en plus de ceux à l’école du Chapeau Rouge. Décidément, la route est sinueuse et Côté Jeunesse, l’équipe de l’ALAE* retrou- cabossée de nids de poule : une restructu- vera avec plaisir vos enfants sur l’ensemble ration puis la crise sanitaire du covid 19. des temps périscolaires au groupe scolaire Mais la MJC est toujours là, poursuivant des Bleuets et à l’école des Églantines. son chemin et nous espérons vous retrou- ver toutes et tous pour une nouvelle saison. Le secteur Jeunes n’est pas en reste et demeure à l’écoute des plus grands pour Les équipes de salariés et de bénévoles de nouveaux projets. N’hésitez pas à nous seront là pour vous accueillir dans les contacter ! meilleures conditions, avec un premier temps fort le samedi 19 septembre pour Nos fructueuses collaborations avec la Journée Portes ouvertes et l’Assemblée Le lien Théâtre et Hallet Eghayan cie, Générale de la MJC. se poursuivront également, avec de nouvelles initiatives et de nouveaux Malgré les difficultés, nous continuons moments de partage ! avec toujours plus d’envie et de détermi- nation pour vous et avec vous. Pour cette Enfin, en cette nouvelle Saison, nous nouvelle Saison, quelques nouveautés en espérons vous amener à vous engager termes d’activités : des arts plastiques, plus nombreux dans la vie de la Maison. plusieurs approches de la langue arabe, Rejoignez-nous dans les commissions, du hatha yoga, de l’escalade mais aussi dans la préparation des évènements, différentes variantes de sport-santé pour dans l’alimentation de réflexions et répondre au mieux à vos besoins et des débats mais aussi, bien-sûr au sein du stages à venir tour au long de l’année. conseil d’administration. Côté culture, se dessine une belle pro- grammation qui s’enrichira de quelques Comptant sur votre engagement moments rares supplémentaires, en lien et votre créativité. avec notre Festival d’Art et d’Air, qui sera, n’en doutons pas, enfin au rendez-vous Belle saison à toutes et à tous ! de son 10e anniversaire, en juin 2021. La MJC participera au Festival Gones et Compagnies, dont la démarche est AGNÈS FAUDON proche de notre École du Spectateur. PRÉSIDENTE * Accueil de loisirs associé à l’école sommaire vous inscrire P.02 Retrouvez l'équipe de la MJC Duchère la culture P.05 sur mjcduchere.fr ! la jeunesse P.11 les activités enfants P.15 Retrouvez toutes nos activités et toute notre actualité les activités adultes P.2 1 sur www.mjcduchere.fr les tarifs P.28 Et suivez-nous sur facebook CONCEPTION, CONCEPTION IMPRESSION CRÉDITS PHOTOS : Anotherday-photo.fr / Cie Hallet Egayan RÉDACTION GRAPHIQUE IML, imprim'vert, / Cie Lien théâtre / Cybéle / F. Fayolle / Gone & Cie / MJC Duchère Albane Derenne PEFC / juillet 2020 Mission Lyon La Duchère / MJC Duchère - L. Danière / E.Timor.
1 infos pratiques HORAIRES ACCUEIL D’OUVERTURE TéLéPHONIQUE DE L’ACCUEIL LUNDI : Fermé MARDI / JEUDI / VENDREDI : LUNDI : Fermé 16h-20h MARDI / JEUDI / VENDREDI : MERCREDI : 10h-12h / 13h-19h 16h-20h MERCREDI : 10h-12h / 13h-19h PENDANT LES VACANCES PENDANT LES VACANCES SCOLAIRES SCOLAIRES : 14h–17h30 DU LUNDI AU VENDREDI : 14h–17h30 Venez tester nos activités gratuitement grâce à nos bons d’essais ! Sur inscription à l’accueil de la MJC (limite de 3 essais par personne dans 3 activités différentes) à RETENIR ! Ouverture des inscriptions MARDI 08 SEPTEMBRE INTERRUPTION DE 16H À 20H DES ACTIVITéS Journée Portes Ouvertes SAMEDI 19 SEPTEMBRE VACANCES SCOLAIRES : TOUSSAINT : DU LUNDI 19 OCTOBRE Assemblée générale AU DIMANCHE 1 NOVEMBRE INCLUS SAMEDI 19 SEPTEMBRE NOËL : DU LUNDI 21 DÉCEMBRE Reprise des activités AU DIMANCHE 3 JANVIER INCLUS LUNDI 21 SEPTEMBRE HIVER : DU LUNDI 8 FÉVRIER Gala de danse classique AU DIMANCHE 21 FÉVRIER INCLUS SAMEDI 29 MAI PRINTEMPS : DU LUNDI 12 AVRIL Arrêt des activités AU DIMANCHE 25 AVRIL INCLUS VENDREDI 18 JUIN JOURS DE FERMETURE ET Grande Cueillette D’INTERRUPTION DES ACTIVITÉS : SAMEDI 19 JUIN MERCREDI 11 NOVEMBRE (ARMISTICE 1918) LUNDI 05 AVRIL (LUNDI DE PÂQUES) JEUDI 13 MAI 2021 (ASCENSION) LUNDI 24 MAI 2021 (PENTECÔTE)
2 vous inscrire L’ADHéSION à LA COTISATION L’ASSOCIATION Il s’agit du prix de votre activité. Ce montant est annuel, et calculé sur Obligatoire, elle est symbolisée la base de 30 séances minimum. par une carte d’adhérent annuelle En payant cette cotisation, vous (valable de septembre à août). Elle participez au maintien de l’activité comprend une assurance, et n’est et à la rémunération des anima- pas remboursable. Votre statut teurs pendant toute la saison. d’adhérent vous permet de voter Attention : toute année commencée est lors de l’Assemblée Générale : il fait due et il n’y aura pas de remboursement de vous un acteur essentiel de la vie (sauf cas de force majeure dûment de la maison ! justifié - cf. règlement intérieur) 12 € ADULTES (25 ANS ET +) MODALITÉS DE PAIEMENT 6 € POUR LES - 25 ANS, Vous pouvez régler votre cotisation par OU POUR UNE INSCRIPTION chèque (jusqu’à 5 chèques), par carte PONCTUELLE À UN STAGE bancaire ou en espèces (en une seule fois) OU UNE SORTIE lors de votre inscription. Les Chèques Vacances et Coupons Sport ANCV sont également acceptés. Depuis 3 ans il est L’âge minimum pour s’inscrire également possible de régler en Gonettes à une activité est de 4 ans (plus de détails sur www.lagonette.org). révolus au jour de l’inscription. LES TARIFS La MJC propose une tarification en fonction des revenus et du lieu de résidence de l’adhérent, quel que soit son âge. Le montant de la cotisation est calculé en fonction du quotient familial du foyer fiscal de l’adhérent : sup. à 1300 € entre 1001 et entre 701 et entre 401 et inf. ou = TARIF A 1300 € 1000 € 700 € à 400 € (plein tarif) TARIF B TARIF C TARIF D TARIF E A -5% A -8% A -11% A -15% Habitant des communes hors Lyon : +10% sur les tarifs (tarification en fonction du QF applicable).
3 JUSTIFICATIFS À FOURNIR LES RéDUCTIONS × une attestation CAF - 10 % (du mois en cours ou du précédent), mentionnant sur la 2de activité d’un adhérent ou pour le n° allocataire et le deux inscriptions dans la même famille*. quotient familial, ou la feuille d'imposition 2020 sur les revenus 2019 - 15 % et le livret de famille à partir de la 3e activité d’un adhérent × un justificatif de domicile ou à partir de trois inscriptions × le dossier d’inscription dans la même famille*. à remplir à l’accueil Ces réductions s’appliquent aux × la fiche d’inscription activités les moins chères. « enfant - jeune mineur » à remplir par le représentant *Rappel : sont membres d’une même légal (téléchargeable sur famille les adhérents qui appartiennent www.mjcduchere.fr) au même foyer fiscal (même QF). × un certificat médical d’aptitude pour les activités sportives (arts martiaux, gym, danses) Une inscription à une activité n'est pas remboursable sauf dans les cas suivants : Maladie ou accident de l’adhérent, événement familial important (perte d’emploi, mutation professionelle, décès). Pour bénéficier d’un remboursement, il doit adresser une demande écrite au conseil d’administration, accompagnée du justificatif (certificat médical, attesta- tion d’employeur…). La date de prise en compte pour le remboursement est fixée au jour de la demande. Le rem- boursement s’effectue au pro-rata des séances déjà effectuées, moins 15% de frais de gestion. L’adhésion à la MJC et les licences sportives ne sont pas remboursables. La MJC Duchère est une association gérée par un conseil d’administration dont les membres sont élus par les adhérents lors de l’assemblée générale. Elle est affiliée au réseau Rhône-Ain-Saône et au Comité locale des MJC de Lyon. Elle est financée par les subventions de la Ville de Lyon, de la Métropole de Lyon, de l’Etat, et par les cotisations des adhérents.
4 Vie associative Discussions et échanges sont les maîtres mots de ces temps forts. Un espace où Bienvenue aux Mercredis Aprem ! chacun est libre de proposer ce qu'il Pour les enfants ET leur parents, la MJC souhaite : atelier, débat, vos idées sont les propose de petites activités ou initiations bienvenues pour créer ensemble une belle à découvrir ensemble ! À cette occasion programmation ! profitez du bar en vous offrant un petit café ! Plus d'infos sur www.mjcduchere.fr APPEL À BÉNÉVOLES Vie de la maison, tenue du bar, festival D’art et D’air,… tous ces événements ont besoin de vous pour fonctionner. À la MJC, chacun peut devenir bénévole à sa façon. De manière régulière ou occasionnelle, pour un coup de main ou en rejoignant le Conseil d’Administration, contactez-nous ! Stages et sorties à VENIR culturelles STAGES : ESCALADE, COUTURE, DÉTOX… La MJC vous proposera à nouveau cette SORTIES CULTURELLES : saison des stages tout au long de l’année BALADES ET mais aussi des sorties culturelles ! DÉCOUVERTE L’idée, faire découvrir de nouvelles pra- URBAINES… tiques qui deviendront peut-être des +++++ D' INFOS +++++ activités pérennes de la MJC mais aussi Restez attentifs des « one shot » !!! Tout au long de la saison Alors si vous souhaitez tester un nouveau RENDEZ VOUS SUR type de gym ? La dernière danse à la mode mjcduchere.fr ou ou un stage photo ? sur FACEBOOK Vos idées sont les bienvenues ! > UNE REMARQUE N’HÉSITEZ PAS À NOUS SOUMETTRE VOS PROPOSITIONS SUR : > UNE IDéE mjcduchere@mjcduchere.fr > ENVIE DE FAIRE Contribuez vous aussi au développement de votre > ENVIE DE PARTAGER MJC en participant aux différentes commissions : UN SAVOIR FAIRE ACTIVITÉ / DÉVELOPPEMENT DURABLE /PRIX / CA
5 la culture LA MJC EST À L'ÉCOUTE DE VOS PROJETS ARTISTIQUES ET CULTURELS. N'HÉSITEZ PAS À NOUS RENDRE VISITE !
6 Festival Gones & Compagnies La MJC Duchère a intégré le collectif Jeune Public en MJC de Lyon Métropole, qui œuvre pour la valorisation du spectacle auprès des enfants et des jeunes, dans une démarche de soutien à la création pour les compagnies régionales. Et si votre enfant participait au jury ? Le samedi 6 février, pendant le festival, un jury d’enfants, animé par des pro- fessionnels de la culture, assistera à trois spectacles pour en choisir un qui sera mis en valeur la saison d’après. (Plus d’informations : culture@mjcduchere.fr) CHORALE (CONSERVATOIRE DE LYON) Outre les interventions musicales × Chorale d’adultes de ses enseignants dans les écoles Chantons sous la Duch du Plateau, le Conservatoire LE LUNDI SOIR : 19H-20H30 de Lyon anime deux ateliers. Chanteurs de tous niveaux, venez interpréter en choeur un répertoire issu de la variété Le conservatoire française et des musiques du monde. de Lyon fait × pour jeunes de 8 à 12 ans chanter la Atelier vocal et scénique Duchère ! LE MERCREDI : 14H-15H
7 La MJC et la Cie du Lien Théâtre TOUTES LES INFORMATIONS La MJC et le Lien Théâtre poursuivent leur SERONT SUR LA PAGE collaboration pour cette saison en vous invitant FACEBOOK ET LES SITES DE aux temps forts à la MJC. LA MJC ET DU LIEN THÉÂTRE Au-delà des spectacles annoncés, le Lien Théâtre propose des actions culturelles : > OUVERTURE AU PUBLIC DE SES RÉPÉTITIONS GÉNÉRALES Tout au long de l’année (dates et horaires à venir) Chaque représentation sera suivie d’un temps d’échanges. > EPISODES LES MARDIS OU JEUDIS (horaires à venir). Présentation d’extraits, en binôme (un·e habitant·e et un·e comédien·ne), en avant-goût du spectacle « Dévore la Jeunesse ». Vous l’aurez compris, nous défendons un théâtre accessible à toutes et à tous… Un théâtre fort en émotion pour que la magie se produise, qu’il nous incite à questionner nos idées reçues, à dépasser nos doutes, à nous exprimer dans le respect de soi et des autres… en bref pour « faire société ». LA JEUNE COMPAGNIE DE LA DUCHèRE (cie HALLET EGHAYAN) La Compagnie Hallet Eghayan a eu 40 ans en 2017, et depuis plus de 20 ans elle est très impliquée sur le quartier de la Duchère mettant toujours son travail créatif et chorégraphique en lien avec le travail artistique mené avec les enfants. L’atelier de la Jeune Cie propose aux enfants de la Duchère âgés de 8 à 15 ans, de vivre l’expérience d’une compagnie de danse, en participant à un projet artistique où la technique de la danse contemporaine est au service de l’expression et de la créativité des enfants.
8 novembre : TRIO POPO FOLK © cybÈle novembre MERCREDI 4 NOVEMBRE 18H30 / PRIX LIBRE De Vaise à La Duchère Découvrir Lyon - Cedric Berlingerie Conférence photographiée novembre : minute papier sur l’évolution de Lyon 9e dans le temps. AGENDA * tarifs 6€ ADHÉRENTS TOUT PUBLIC À PARTIR DE 7 ANS 5€ ET – DE 10 ANS VENDREDI 6 NOVEMBRE TOUS LES 1er MERCREDI DU MOIS 20H / GRATUIT 16H-18H Soirée bénévole et Permanence Culture Pour Tous, pour les adhérents : concert de Lapili Guide et inscription aux spectacles et sorties à petit prix. Trio Pop Folk (violoncelle, guitare, voix) septembre octobre VENDREDI 25 SEPTEMBRE SAMEDI 24 OCTOBRE MERCREDI 18 NOVEMBRE 20H / GRATUIT 20H / PRIX LIBRE 10H / 30 min / 6€-5€* Nos retrouvailles Le temps Minute Papier Les arTpenteurs / MJC d'un compte Cie l'Envol Veillée poétique. Secteur Jeunes Nature, POP’UP & Poésie parlée et chantée. et Cie Voltaik MUSIQUE LIVE. Voyage à la croisée À PARTIR DE 18 MOIS des arts (violonniste, slameurs, danseurs). VENDREDI 20 NOVEMBRE TOUT PUBLIC Lieu et horaire à venir À PARTIR DE 5 ANS Ma vie zéro déchet octobre : Le temps d'un compte Documentaire et discussion Dans le cadre de la semaine européenne de la réduction des déchets. TOUT PUBLIC À PARTIR DE 7 ANS
9 février : momo mars : sorties en exterieures décembre février mars SAMEDI 12 DÉCEMBRE MERCREDI 3 FÉVRIER SORTIE EXTÉRIEURE Horaire à venir / GRATUIT 10H / 55 MIN / 6€-5€* MERCREDI 3 MARS Dévore la jeunesse Momo 10H / 60 MIN / 6€-5€* Compagnie Lien Théâtre Cie Point d'écoute Petit Pierre et Projet participatif. Lecture sonore et la magie des illustrée sur les voleurs imprimeurs… janvier de temps, musique live Compagnie Cybèle À PARTIR DE 7 ANS Visite contée du Vieux VENDREDI 22 JANVIER Lyon pour enfants 20H / 1H / 6€-5€* SAMEDI 5 FÉVRIER 6-12 ANS - RDV MJC À 9H EpiZode / JOURNÉE / Xoxo VENDREDI 12 MARS Festival Gônes Histoires de vie, en et Compagnies 18H30 / 60 MIN / GRATUIT marionnettes, théatre Festival spectacle Sois Belle et Tais-toi et violoncelle. jeune public Lien Théâtre 3 spectacles, animations Suivi d’un échange. JANVIER : XOXO gratuites et ateliers de Théâtre documentaire pratiques artistiques sur les violences faites pour une journée aux femmes. en famille. À PARTIR DE 15 ANS À LA MJC MONPLAISIR MERCREDI 24 MARS 10H / 50 MIN / 6€-5€* Pioche ! Cie la Lily Improvisation théâtrale interactive. À PARTIR DE 5 ANS mars : pioche
avril mai VENDREDI 9 DU LUNDI 10 AU AVRIL 2021 VENDREDI 28 MAI 2021 20H / GRATUIT festival Appel d'air « Moments rares » Les arTpenteurs Les Artpenteurs et Concours Réseau scolaire d'éloquence. Réalisations artistiques des enfants et jeunes des écoles de La Duchère. juin : festival d'art d'air juin VENDREDI 4 ET SAMEDI 5 JUIN / GRATUIT Festival d’Art et d’Air Spectacles, concerts, écologie, rencontres, partage des savoirs, animations... FESTIVAL JEUNE PUBLIC PARC DU VALLON RESTAURATION SUR PLACE +D’INFOS SUR NOTRE SITE ET PAGE FACEBOOK Coordonné par la MJC et porté par une quinzaine de partenaires locaux (associations, compag- nies, institutions du 9e), D’art et D’air est devenu un rendez-vous de tous les lyonnais. Les 4 et 5 juin, le « festival des jeunes pousses » proposera aux enfants et familles des concerts, des spectacles, des contes et des animations portées par L'ÉCOLE DU SPECTATEUR SE FAIT AVEC LE SOUTIEN DU les associations du quartier. Dès la rentrée, participez à la programmation du festival D’art et D’air en intégrant l’école du spectateur ! Vous serez invité.e à découvrir des spectacles qui pourront être programmés au festival suivant, à en faire l’évaluation au moyen d’outils concoctés par des professionnels du INFORMATIONs spectacle et à rencontrer des artistes. culture@mjcduchere.fr INSCRIPTION GRATUITE DÉBUT SEPTEMBRE AUPRÈS DE L’ACCUEIL DE LA MJC
11 la jeunesse > SECTEUR JEUNES 11-25 ANS > ACCUEIL DE LOISIRS ASSOCIÉ À L’ÉCOLE = L'ALAÉ
12 secteur jeunes 11-25 ans PROJET 11-1 5 ARTISTIQUE A S N JEUNES TALENTS, la MJC Duchère POUR LES 11-15 ANS vous accompagne ! Projet Hip Hop et citoyenneté Pendant les vacances scolaires ATELIERS THÉMATIQUES : > sur inscription Voix, rythme, écriture, vidéo, on vous aide à travailler et à Un accueil de proximité pendant les vous améliorer (le mercredi) vacances scolaires : des animations qui permettent aux jeunes de vivre des RÉPÉTITIONS : aventures collectives et de s’épanouir. Mise à disposition de salles (le samedi) Programme d’activités disponible 3 semaines avant le démarrage. SCÈNES : Besoin d’aide pour trouver des dates où vous produire ? Scènes MJC, Festivals, Tremplins… on est là pour vous aider https://soundcloud.com/user-935504220 RETROUVEZ L’ALBUM SUR SOUNDCLOUD : Ce projet est mené en partenariat avec le Conservatoire de Lyon. RÉFÉRENT : Julien ANIMATEUR.RICE.S : Candice et Patrice 06 23 32 63 16 RETROUVEZ NOUS SUR INSTAGRAM, FACEBOOK PLUS D’INFOS : MJCDUCHERE.FR
13 5 16-2 POUR LES 16-25 ANS A S N ACCOMPAGNEMENT JEUNES SORTIES / STAGE / EMPLOI VACANCES LOGEMENT, DÉMARCHES FRANCE, ADMINISTRATIVES ÉTRANGER SOIRÉES JEUNES REPAS, THÉÂTRE AVEC LE LIEN THÉÂTRE DÉBATS © Héloise Rochette POUR FINANCER ! LES PROJETS CHANTIERS DES ACTIONS DE CHANTIERS "LOISIRS" : RÉCOLTE DE 20€ /FORFAIT JOUR FONDS (pendant les vacances scolaires) CHANTIERS "JEUNES Confection et vente INSERTION" : de crêpes, de repas SMIC HORAIRE à emporter... En collaboration Tout au long avec la coordination de l’année POUR LES 16-25 ANS 16/25 ans de la MJC Duchère EN FONCTION ICI, ON VOUS AIDE À DES IDÉES FAIRE GERMER VOS BONNES IDÉES ! DES JEUNES ET DE LEURS RÉFLECHIR À SON PARCOURS + POSER MOTIVATIONS ! SES IDÉES + ÊTRE ACCOMPAGNÉ DANS SES RECHERCHES + REPÉRER SES POTENTIELS + MIEUX COMMUNIQUER POUR MIEUX SE POSITIONNER + ÊTRE ORIENTÉ VERS LES BONS INTERLOCUTEURS Sur rendez-vous avec Julien > DU MARDI AU SAMEDI 237 RUE DES ÉRABLES TÉL. 06 23 32 63 16 69009 LYON WWW.MJCDUCHERE.FR
14 L’ALAE des BLEUETS ET éGLANTINES QUOI ? Géré par la MJC et en partenariat avec la Ville de Lyon, l’Accueil de Loisirs Associé à l’École permet aux enfants de profiter des temps extra-scolaires en se ressourçant et en découvrant des activités. L’équipe propose différentes animations diverses tout en s’adaptant aux envies et besoins QUAND ? LE LUNDI, MARDI, JEUDI ET VENDREDI des enfants : grands jeux à TROIS TEMPS D’ALAE DIFFÉRENTS thèmes, activités manuelles, > DANS CHAQUE > À L’ÉCOLE créations musicales, jeux sportifs ÉCOLE DES BLEUETS et collectifs etc. Des jeux en LA PAUSE DE MIDI LE MERCREDI autonomie et des temps de repos DE 12H À 14H15 DE 8H30 À 12H sont également organisés. Un temps de repas et LES ATELIERS de détente, jeux libres DU MERCREDI et petites activités ! Des ateliers ludiques et QUI ? APRÈS LA CLASSE DE 16H45 À 17H30 artistiques. L’ALAE est coordonné par Un temps pour goûter et s’amuser. la responsable périscolaire, Zineb ABDELBAKI, ainsi que LA FIN D’APREM Candice BARRET (adjointe école DE 17H30 À 18H30 Pour les parents qui Églantines) et Patrice GERMAIN finissent tard ou les (adjoint école Bleuets). enfants qui veulent faire des activités. COMMENT ? Les inscriptions peuvent se faire INFORMATIONs en ligne (sur LYON.FR) ou sur Pour toutes questions, contactez la rendez-vous avec les directrices responsable aux coordonnées ci-dessous : d’école. L’inscription est obligatoire, ZINEB ABDELBAKI elle est validée à partir du premier Coordinatrice de l’accueil périscolaire jour auquel l’enfant participe et MJC DUCHÈRE, 237 RUE DES ERABLES peut se faire en cours d’année. Tel : 06 62 22 15 44 Les tarifs sont calculés en fonction Mail : alae@mjcduchere.fr du quotient familial Ville de Lyon.
15 les activités > ENFANTS DE 4 À 15 ANS
16 ENFANTS/4-15ans LANGUE cours d’arabe Moderne pour ANGLAIS enfants débutants MAUD HANNEQUIN MOHAMED RAFED × 7 À 10 ANS × 7 À 12 ANS Se familiariser avec la culture, L’apprentissage de la langue jouer en utilisant des mots arabe se fera avec une méthode d'une autre langue, comprendre permettant l’acquisition de l’écriture les mots anglais qui font partis et la lecture tout en apprenant de notre vocabulaire... Un moyen la prononciation associée aux sans pression de faire un premier lettres et aux mots d’une manière pas vers l'apprentissage. ludique. Enregistrements sonores VENDREDI : 17H30-18H30 permettant une meilleure écoute pour une meilleure prononciation. Des chansons seront apprises pour faciliter la progression. cours d’arabe MERCREDI : 16H30-17H30 Moderne pour enfants avancés MOHAMED RAFED × 7 À 12 ANS art Enfants ayant eu au moins une année d’arabe peuvent consolider Arts Plastiques MAUD HANNEQUIN leurs connaissances et les ! × À PARTIR DE 8 ANS NEW approfondir en mettant en pratique la lecture, l’écriture avec une Un atelier à multiples facettes, méthode basée sur des dialogues pour créer, s'amuser, s'exprimer, avec questions et réponses. se réinventer. Côtoyer les grands Acquisition de la grammaire et de la maîtres de la peinture tout en apprenant conjugaison tout au long de l’année à donner son avis sur une œuvre. le tout d’une manière ludique. Le but principal de cet atelier sera MERCREDI : 17H30-18H30 avant tout de se faire plaisir. MERCREDI :18H-19H30
17 danse DANSE CONTEMPORAINE Danse LA JEUNE COMPAGNIE DE LA DUCHÈRE Modern’Jazz × 7 À 15 ANS SOPHIE JOVÉ × 4 À 6 ANS - 7 À 10 ANS ÉMILIE ECKLY ET INA Se mouvoir et s’émouvoir avec CADET-PETIT la danse Modern’Jazz !… - CIE HALLET EGHAYAN Je vous invite à découvrir cette Un atelier de danse et de création qui, activité artistique, ludique, immédiate en plus d’être un lieu d’apprentissage et spontanée adaptée à tous. des bases de la danse, offre l’occasion Elle valorise la dynamique du de former une véritable compagnie. mouvement, la maîtrise de l’énergie L'année se clôturera par corporelle par la respiration et utilise une tournée lyonnaise. l’espace dans toutes ses ressources. MARDI : 17H30–19H Le Modern’Jazz permet de développer sa propre créativité en laissant ses mouvements exprimer ses émotions pour laisser place au plaisir et à la DANSE CLASSIQUE convivialité tout en se dépensant ! DANIELLE PERRIER-MUSELET × 4 À 15 ANS MARDI : 17H15-18H15 / ÉVEIL 18H15-19H15/ INITIATION La danse classique, un rêve pour beaucoup. Découvrez cet univers riche en histoire. Apprenez ces mouvements, sa rigueur, le respect de soi-même et des autres, avec en fin d’année un gala de danse en récompense. MERCREDI : 13H30-14H15 / 4-6 ANS (1ère ANNÉE) 14H15-15H15 / 4-6 ANS (2e ANNÉE) 15H-16H / 7-10 ANS (1ère ET 2e ANNÉE) 16H-17H15 / 11-15 ANS (1ère ANNÉE) 16H30-18H / 11-15 ANS (2e ANNÉE)
18 musique sports Découverte Escalade LÉA CHARNIER Musicale × 6 À 15 ANS NEW ! LUCAS VILLON × 8 À 12 ANS Découvrez de façon ludique et amusante l’escalade. Activité vecteur Si tu aimes chanter, faire du rythme de motricité, de concentration, de sur ton corps, que tu veux améliorer confiance en soi et envers l’autre. ta voix tout en t’amusant, bienvenue Viser également l’inscription à la découverte musicale ! Plusieurs dans la section escalade au concerts auront lieu pendant l’année. bac ou en collège UNSS. MERCREDI : 14H-15H MERCREDI : 16H-18H (DE 6 À 10ANS) 18H-20H (DE 11 À 15 ANS) GUITARE/BASSE CLEMENT SOTO Éveil au sport × ENFANTS/ ADO MARIE-PHILOMÈNE VITORIO × 4 À 6 ANS Venez découvrir la guitare et la (SELON LES APTITUDES basse à travers un apprentissage ludique et convivial. Les morceaux PSYCHOMOTRICES) sont choisis avec l’animateur, (Rock, L’Éveil au sport permet aux enfants Blues, Jazz en passant par le Métal) de 4 à 6 ans, de développer et les cours de solfège ne sont pas leurs capacités physiques obligatoires. Cours collectifs ouverts (motricité, adresse, équilibre, à tous styles et à partir de 6 ans. déplacements...), grâce à différents MERCREDI : 16H-18H jeux et parcours psychomoteurs, dynamiques et ludiques. MERCREDI : 15H15–16H15
19 ARTS MARTIAUX Multisport MARIE-PHILOMÈNE VITORIO × 7 À 11 ANS JUDO JEROME COLLOMB L’activité multisport conduit les × 4 À 13 ANS enfants de 7 à 11 ans à découvrir « La voie de la souplesse » ! Souplesse différents sports dans un cadre du corps qui apprend à tirer parti éducatif, et, en fonction de leurs de la force de l’adversaire, et de sensibilités et aptitudes, à faire le l’esprit qui s’adapte. Pour les plus choix futur d’une discipline sportive. petits, le judo permet de développer MERCREDI : 16H15–17H15 la motricité et le sens social. Une véritable école de la vie ! MARDI : Sport enfants NEW ! 17H-17H45 / 4-5 ANS (ÉVEIL) 17H45-18H45 / 6-8 ANS en surpoids 18H45-19H45 / 8 ANS ET PLUS MARIE-PHILOMÈNE VITORIO MERCREDI : × 6 À 11 ANS 10H15-11H / 4-5 ANS (ÉVEIL) Sport adapté favorisant la protection 11H-12H / 6-8 ANS de la santé. L’activité se déroule sous forme de jeux appropriés, dynamiques et ludiques. Son but est d’améliorer les capacités respiratoires à l’effort, de KARATé diminuer la masse grasse, de stabiliser AHMED BELDJILALI ou d’augmenter la masse musculaire. × 7 À 15 ANS Il est aussi l'occasion d’apporter Art de combat à mains nues, à l’adolescent des repères sains en il apporte équilibre et confiance matière d’alimentation, de lui donner en soi. Aux enfants, il apprend le une image positive de son corps respect, l’humilité et le courage. et de lui-même, et d’engendrer, 2H/semaine au final, un mieux-être général. LUNDI : 17H30–18H30 (7-10 ANS) MERCREDI : 14H15–15H15 18H30 -19H 30 (10-15 ANS) MERCREDI : 17H30 – 18H30 (7-10 ANS) 18H30 -19H30 (10-15 ANS)
20 Nos activités hors les murs SUR VAISE ÉCOLE ÉLÉMENTAIRE CHAPEAU ROUGE 28 Rue du Chapeau Rouge 69009 Lyon Pilates ALICE MINCHELLA × ADULTES Passer du quotidien à la pratique sportive ! Notre objectif ici est d’améliorer nos postures. Hatha yoga Grâce aux 6 principes du Pilates : DENISE JANIN RESPIRATION, CONCENTRATION, × ADULTES Engagement du CENTRE ou Retrouver calme harmonie et vitalité ! Transverse, CONTRÔLE, PRÉCISION et FLUIDITÉ, les séances de Pilates, Le Hatha yoga met l'accent sur des (séances posturo-dynamiques) postures rythmées qui s’enchaînent donnent les moyens, d'équilibrer, avec subtilité dans un contrôle de tonifier sa musculature, de faire précis de la respiration. évoluer et de corriger sa posture. Durant la séance, le pratiquant à l’écoute Renforcer, développer et stabiliser de son corps et de son mental se détend notre posture, développer notre progressivement et ressent un bien-être équilibre, notre stabilité, notre complet, renforcé par la séquence ancrage et renforcer de façon de relaxation qui clôture la séance. globale les chaînes musculaires. LUNDI : Ces séances sont ouvertes 19H-20H30 / DÉBUTANTS et adaptées à chacun. MARDI : JEUDI : 19H-20H /DÉBUTANTS 19H-20H30 / INTERMÉDIAIRE 20H-21H /INTERMÉDIAIRE
21 les activités ADULTES PLUS DE 15 ANS
22 ADULTES BIEN-ÊTRE Pilates EMILIE BIRRAUX Sophrologie Le Pilates est un technique douce, AGNÈS PAUTRAT ayant pour objectif le renforcement La sophrologie pour apprendre des chaines musculaires profondes à se relaxer, respirer, retrouver du corps. Elle impose un placement le positif en soi, prendre du précis, des mouvements lents, recul sur les évènements. une respiration profonde. LUNDI : 18H30-19H30 VENDREDI : 3 COURS 17H-18H / TOUS NIVEAUX 18H-19H / CONFIRMÉS 19H-20H / TOUS NIVEAUX STRETCHING DANIELLE PERRIER - MUSELET Ado / Adulte QI GONG Le cours de gym/stretching CHRISTINE BETTINI fonctionne dans le but d’apporter un équilibre physique et psychologique Le Qi Gong est une pratique d’origine avec des étirements appropriés chinoise qui vous permet d’entretenir dans la respiration sans oublier votre corps (articulations souples, les renforcements musculaires. respiration ample, équilibre renforcé, concentration favorisée) et d’être à MERCREDI : 19H30-20H30 l’écoute de vos sensations grâce à des mouvements simples, fluides et adaptés à chacun. Détente et bien-être. YOGA JEUDI : 18H30–19H30 EMMANUEL MARTIN 19H30–20H30 Rétablir l’harmonie du corps, de l’esprit et des émotions par la méditation, les exercices corporels et la respiration. VENDREDI : 17H–18H30 / DÉBUTANTS 18H30–20H /INTERMÉDIAIRE
23 EXPRESSION ARTISTIQUE DANSE Couture CRISTINA LAGNEAU DANSE CLASSIQUE × ADOS/ADULTES DANIELLE PERRIER-MUSELET Vous avez quelques bases à approfondir La danse classique, un rêve pour ou vous avez envie de coudre mais beaucoup. Découvrez cet univers riche vous pensez que c’est trop dur… en histoire. Apprenez ces mouvements, Je veux en découdre avec l’idée reçue sa rigueur, le respect de soi-même que la couture, c’est difficile…. et des autres, avec en fin d’année Venez tester et vous laisser embarquer un gala de danse en récompense. dans cet univers de la création. MERCREDI : Du plaisir de faire soi-même de petites 18H-19H30 / CONFIRMÉS choses aux projets plus ambitieux. VENDREDI : Découverte ou perfectionnement. 19H-21H / AVANCÉS VENDREDI : 17H30-19H Danse Modern’Jazz Improvisation SOPHIE JOVÉ × ADOS/ADULTES NEW ! Théâtrale PRUDENT JOËL Se mouvoir et s’émouvoir avec la danse Modern’Jazz !… × À PARTIR DE 16 ANS Je vous invite à découvrir cette Dans un atelier d’improvisation activité artistique, ludique, immédiate théâtrale, on travaille le corps, la voix, et spontanée adaptée à tous. l’espace, l’estime de soi, le respect Elle valorise la dynamique du des autres, avec les outils du théâtre mouvement, la maîtrise de l’énergie mais sans se prendre au sérieux… corporelle par la respiration et utilise Dans un atelier d’improvisation l’espace dans toutes ses ressources. théâtrale, on fait des rencontres, Le Modern’Jazz permet de développer on vit des moments riches en sa propre créativité en laissant ses émotions, il y a du rire, de l’écoute mouvements exprimer ses émotions et surtout de la bienveillance !! pour laisser place au plaisir et à la Alors chiche, on essaye ?? convivialité tout en se dépensant ! Venez oser l’impro avec les Schyzoz !! MARDI : 19H30-21H MARDI : 19H15 -20H45
24 LANGUES cours d’arabe DIALECTAL avancés ANGLAIS MOHAMED RAFED MAUD HANNEQUIN × 17 À 80 ANS × ADO/ADULTES Ce cours s’adresse à des travailleurs Suivant le niveau de chacun, sociaux ou à des jeunes qui ont un bon l'occasion de reprendre les bases et niveau en dialectal et voudraient parler de s'essayer à l'oral. À travers des échanger et aborder des thématiques jeux, mobiliser les connaissances quotidiennes. Consolidation des acquis acquises à l'école pour les consolider et approche à la fois avec des et accéder à la communication. enregistrements audio et vidéo Sans pression et avec le sourire let's afin de bien s’imprégner des take it easy! (des points de grammaire différents accents. L’objectif étant seront abordés au fur et à mesure de d’arriver à parler couramment. l'année, prévoir un cahier et un stylo). Le cours se terminant souvent d’une manière conviviale avec un thé. VENDREDI : 18H30-19H30 MERCREDI : 20H-21H30 arabe DIALECTAL arabe Moderne MOHAMED RAFED × DÉBUTANTS MOHAMED RAFED × ADULTES AVANCÉS Ce cours s’adresse à des travailleurs sociaux ou à des jeunes qui Les élèves ayant eu un à 2 ans voudraient parler et échanger avec d’apprentissage de la langue peuvent leurs parents au sens large. suivre ce cours qui va leur permettre Apprentissage de l’alphabet de consolider les acquis et de travailler arabe écriture, assemblage et avec une méthode basée sur des prononciation. acquisition de dialogues et des textes. Ce sera un toutes les bases afin d’aller vers cours dynamique qui s’appuiera aussi des conversations du quotidien sur des enregistrements sonores avec dialogues et thématique. afin d’exercer le côté auditif et Enregistrements audio et vidéo améliorer la prononciation. L’aspect afin de bien s’imprégner des culturel par l’évocation de faits différents accents. Le cours se et traditions se fera au fur et à terminant souvent d’une manière mesure. Le tout se passe dans une conviviale avec un thé. atmosphère sérieuse et conviviale avec un thé servi en fin de cours . MERCREDI : 18H30-20H MARDI : 20H-21H30
25 musique ATELIER POP ROCK CLEMENT SOTO Jouer de la musique en groupe pour monter un répertoire de reprises, puis à terme monter sur scène... De Nirvana à Coldplay en passant par Téléphone. Le groupe se compose de guitare, basse, batterie, clavier, chants, mais aussi GUITARE/BASSE trompettes et saxophones... Ouvert CLEMENT SOTO à tous âges, au moins une année de pratique instrumentale requise. Venez découvrir la guitare et la basse à travers un apprentissage ludique et MERCREDI : 20H-22H convivial. Les morceaux sont choisis TOUS LES 15 JOURS avec l’animateur, (Rock, Blues, Jazz en passant par le Métal) et les cours de solfège ne sont pas obligatoires. Chorale Cours collectifs ouverts à tous styles. Chantons sous la Duch’ MERCREDI : 18H-20H EMMANUEL DE LAPASSE Chanteurs de tous niveaux, venez interpréter en choeur un répertoire issu de la variété française et des musiques du monde. Cette année nous mettrons l’accent sur un partenariat avec Ciné-Duchère autour du biopic d’une célébrité. Nous cherchons des voix masculines en particulier, n’hésitez pas à passer le message ! LUNDI : 19H-20H30
26 SPORT Bodysculpt MARIE-PHILOMÈNE VITORIO Travail de mobilisation de l’ensemble Escalade du corps visant un renforcement et LÉA CHARNIER NEW ! un rééquilibrage musculaire global. × PLUS DE 16 ANS Sculpte la silhouette, permet de protéger les articulations, conduit à Favoriser la convivialité et intégrer de meilleures prestations physiques les valeurs de partage, de respect, (sportif, travailleur manuel…). Prévient de responsabilité, de confiance. ou aide à lutter contre les déficits Non content de faire travailler posturaux liés au poste de travail. toute votre silhouette, ce cours Le corps devient plus harmonieux, va développer le dépassement la personne acquière un mieux-être au de soi et la persévérance face quotidien. Cours dynamique en musique. à « un problème à résoudre ». Utilisation possible de petit matériel MERCREDI : 20H–22H (step, haltères, bandes de résistance...). JEUDI : 18H15–19H15 Gym équilibre Circuit training MARIE-PHILOMÈNE VITORIO MARIE-PHILOMÈNE VITORIO × SENIORS Méthode d’entrainement alternant Activité d’éducation et de prévention efforts intenses et phases de sport santé ; celle-ci vise à stimuler récupération. Permet d’améliorer les fonctions de mémoire, de l’ensemble de la condition physique coordination et d’équilibration (capacité cardio-vasculaire et (qualités pouvant être développées pulmonaire, endurance musculaire, tout au long de la vie). Bénéfices : force...). Favorise la perte de masse réduit le risque de chutes, soutien grasse, aide à lutter contre le stress. les fonctions cognitives, entretien la Cours très dynamique en musique. tonicité musculaire du corps, aide à Utilisation de petits matériels de l’autonomie et au bien-être général. musculation (médicine ball, disques, haltères...), et d’appareils cardio- LUNDI : 16H–17H training (rameur, vélo, vélo elliptique…). JEUDI : 19H15–20H15
27 ! NEW Gym d’entretien MARIE-PHILOMÈNE VITORIO × ADULTES, SENIORS Programme d’exercices en grande ARTS MARTIAUX partie fonctionnels et doux, conçus pour booster les capacités physiques nécessaires aux activités de tous les jours. Retarde le déclin physique, améliore la mobilité, maintien en KARATé autonomie, limite le risque de AHMED BELDJILALI maladies cardio-vasculaires, apporte Art de combat à mains nues, un meilleur confort de vie. Cours il apporte équilibre et confiance en musique. Utilisation possible en soi. Il apprend le respect, de petit matériel léger (ballon- l’humilité et le courage. paille, bande élastique, bâton...). 2H/SEMAINE LUNDI : 17H–18H LUNDI : 19H30–20H30 MERCREDI : 19H30–20H30 Sport adultes en surpoids MARIE-PHILOMÈNE VITORIO × À PARTIR DE 15 ANS Sport adapté favorisant la protection de la santé. L’activité se déroule sous forme d’exercices physiques divers à intensité variable. Son but est d’améliorer les capacités respiratoires à l’effort, de réduire le poids, de diminuer la masse grasse, de stabiliser ou d’augmenter la masse musculaire. Il est aussi l'occasion de permettre, si besoin, un rééquilibrage alimentaire, et de conduire à un mieux-être général et à une meilleure santé. Utilisation de petits matériels de musculation et d’appareils cardio- training (rameur, vélo, vélo elliptique…). MERCREDI : 18H15–19H15
tarifs 28 LES TARIFS AFFICHÉS CORRESPONDENT AUX TARIFS LYONNAIS ACTIVITÉS HORAIRES ÂGES DURÉE TARIFS MAX/MIN (€) en fants LUNDI + MERCREDI KARATÉ 17H30-18H30 7-10 ANS 2H/SEM 206/176 18H30-19H30 10-15 ANS mardi DANSE MODERNE 17H15-18H15 4-6 ANS 1H 158/135 18H15-19H15 7-10 ANS DANSE 17H30-19H 7-15 ANS 42 CONTEMPORAINE JUDO 17H-17H45 4-5 ANS 45 MIN 117/100 17H45-18H45 6-8 ANS 1H 137/116 18H45-19H45 8 ANS ET + mercredi JUDO 10H15-11H 4-5 ANS 45 MIN 117/100 11H-12H 6-8 ANS 1H 137/116 ARTS PLASTIQUES 18H-19H30 8 ANS ET + 1H30 285/244 SPORT ENFANTS EN SURPOIDS 14H15-15H15 6-11 ANS 158/135 GUITARE/BASSE 16H-18H 6 ANS ET + 1H 387/328 DÉCOUVERTE MUSICALE 14H-15H 8-12 ANS 1H 42 ARABE MODERNE 17H30-18H30 7-12 ANS AVANÇÉ 1H 197/167 16H30-17H30 7-12 ANS DÉBUTANT DANSE CLASSIQUE 13H30-14H15 4-6 ANS 1ÈRE ANNÉE 45 MIN 147/125 14H15-15H15 4-6 ANS 2E ANNÉE 1H 217/184 15H-16H 7-10 ANS 16H-17H15 11-15 ANS 1 ANNÉE ÈRE 1H15 244/207 16H30-18H 11-15 ANS 2e ANNÉE 1H30 285/244 ÉVEIL SPORT 15H15-16H15 4-6 ANS 1H 158/135 MULTISPORTS 16H15-17H15 7-11 ANS 1H 158/135 ESCALADE 16H-18H 6-10 ANS 2H 206/176 18H-20H 11-15 ANS vendredi ANGLAIS 17H30-18H30 7-10 ANS 1H 197/167 JOURS / HORAIRES SOUS RÉSERVE DE MODIFICATIONS
29 ADULTES TARI FS LUNDI + MERCREDI MAX/MIN (€) KARATÉ 19H30-20H30 2H/SEM 206/175 LUNDI GYM ÉQUILIBRE 16H-17H 1H 158/135 GYM D'ENTRETIEN 17H-18H 1H 158/135 SOPHROLOGIE 18H30-19H30 1H 197/167 CHORALE 19H-20H30 1H30 103/90 mardi DANSE MODERNE 19H30-21H 1H30 280/238 IMPRO THÉÂTRALE 19H15-20H45 1H30 364/310 ARABE MODERNE 20H-21H30 AVANCÉS 1H30 274/233 MERCREDI ARABE DIALÉCTAL 18H30-20H DÉBUTANTS 1H30 274/233 20H-21H30 AVANCÉS 1H30 274/233 ATELIER POP ROCK 20H-22H 2H/TOUTES LES 2 SEMAINES 196/165 GUITARE/BASSE 18H-20H 1H 387/328 DANSE CLASSIQUE 18H-19H30 CONFIRMÉS 1H30 285/244 STRETCHING 19H30-20H30 1H 180/152 ESCALADE 20H-22H 2H 206/176 SPORT ADO/ADULTES EN SURPOIDS 18H15 - 19H15 15 ANS ET + 1H 158/135 JEUDI BODY SCULPT 18H15-19H15 1H 158/135 CIRCUIT TRAINING 19H15-20H15 1H 158/135 QI GONG 18H30-19H30 1H 158/135 19H30-20H30 VENDREDI PILATES 17H-18H TOUS NIVEAUX 18H-19H CONFIRMÉS 1H 158/135 19H-20H TOUS NIVEAUX ANGLAIS 18H30-19H30 1H 244/207 COUTURE 17H30-19H 1H30 280/238 YOGA 17H-18H30 DÉBUTANTS 1H30 227/195 18H30-20H INTERMÉDIAIRES SPORT ADAPTÉ 18H15-19H15 1H 193/164 DANSE CLASSIQUE 19H-21H AVANCÉS 2H 364/310 valmy ÉCOLE ÉLÉMENTAIRE CHAPEAU ROUGE lundi YOGA 19H-20H30 DÉBUTANTS 1H30 280/238 mardi YOGA 19H-20H30 INTEMÉDIAIRES 1H30 280/238 jeudi PILATES 19H-20H DÉBUTANTS 1H 158/135 20H-21H INTEMÉDIAIRES
DUCHÈRE MARTINIÈRE C6 C14 66 S11 Avenue Rosa Parks GYMNASE DES DAHLIAS PLACE BIBLIOTHÈQUE C6 ABBÉ PIERRE LA PIEMENTE LYCÉE Plateau LA MARTINIÈRE GYMNASE DE LA MARTINIÈRE TOUR PANORAMIQUE TUNNEL SITE PROPRE t on lm Ba AVENUE C14 66 DU PLATEAU ACCÈS de S11 CENTRE SOCIAL DU PLATEAU d ÉGLISE ar Métro Gare de Vaise ev DU PLATEAU du ul MJC Bo les LES ÉRABLES bus C14 (arrêt Duchère PARC C14 66 S11 b Éra C14 Avenue Tunnel ou Duchère les DU rue des DUCHÈRE GROUPE SCOLAIRE TUNNEL Erables), ou S11 (arrêt VALLON LES ANÉMONES Avenue du Plateau) ou C6 arrêt Duchère Martinière e èr r ie ch rn Du u Fo la n de Métro Gorge de Loup a Je d ar lev puis bus 66 (arrêt e ru DUCHÈRE B ou CHÂTEAU Duchère les Erables) C14 66 S11 Parking assuré Tél. 04 78 35 39 21 MJC DUCHÈRE mjcduchere@mjcduchere.fr 237, rue des Érables www.mjcduchere.fr 69009 Lyon
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