Septembre 2021 - Programme des activités - Horaires - Tarifs - Tulle ...
←
→
Transcription du contenu de la page
Si votre navigateur ne rend pas la page correctement, lisez s'il vous plaît le contenu de la page ci-dessous
septembre 2021
a
o
û
t
2
0
2
2
Programme des activités - Horaires - Tarifs
Le centre aqua c’est : Les tarifs
• une équipe de 14 professionnels permanents à votre écoute et à votre service. (actualisables au 1er janvier 2022)
Carte magnétique : 3 €
• un espace ludique et sportif intérieur : avec bassin récréatif, rivière à courant, remous,
pataugeoire, jacuzzi et bassin de 25 m (5 couloirs de nage). Entrées
Adulte : 4,50 €
• un espace plein air (ouvert de mai à fin septembre) avec bassin récréatif, jeux d’eau, Jeune (3 à 18 ans et étudiants) : 3,50 €
toboggan et bar d’été.
Offres spéciales
Entrée à 2 € tous les mardis entre 15h45 et 17h45
Tut aqua (l’été uniquement) :
JEUX D’EAU SOMMAIRE ticket combiné bus/entrée centre aqua 3 €
Pataugeoire intérieure : découvrez l’hélio, l’aqua dôme et le
bobble. Idéal pour les – de 6 ans !
4 (en vente seulement à bord des bus TuT agglo)
Les cours de natation adultes Aqu'anniversaire : 53 €
Pataugeoire extérieure : découvrez le « supersplash », le seau Activités (hors entrée)
d’eau géant accompagné de ses deux pistolets, recommandés
pour les + 6 ans ! De mai à septembre.
5 Animation : 3,70€
Les cours de natation enfants Open-bike : 3€
École de natation
6 ENFANTS (entrées comprises) :
Les activités adultes Éveil aquatique, 15 séances : 108 €
Cours période scolaire, 15 séances (de 45 min.) : 108 €
8 Stages vacances scolaires, 5 séances (de 2h) : 89 €
Les activités enfants Stages d’été, 10 séances (de 45 min.) : 75 €
ADULTES (entrées non comprises) :
9 Cours période scolaire, 15 séances (de 45 min.) : 54 €
Coaching (bilan + 5 séances) : 13,40 €
Les activités sport santé
et bien-être Abonnements
Caleçons et maillots de bain jupes interdits. Abonnement 10 animations : 30 €
Douche savonnée obligatoire avant d’entrer dans les bassins. Abonnement 10 entrées adultes : 36 €
Espace non-fumeur. 10 Abonnement 10 entrées jeunes : 28 €
L’été au centre aqua Abonnement trimestriel entrées : 45 €
(soit 15 €/mois)
11 Réductions
moges
Le centre aqua vous accueille Sous conditions de ressources -50 %
(invalidités, demandeurs d’emplois)
vers Li
Arrêts Navette 12 (justificatif de moins d’1 mois)
La Corrèz
centre-ville
Stade Les horaires Familles nombreuses -20 %
Citéa
A. Cueille
Achats groupés d’abonnements identiques
e
La Baignade Salle de l’Auzelou
(hors carte magnétique et tarifs réduits)
Tulle 50 à 99 abonnements -5 %
St Pierre ve
Cinéma
Avenue Lt-Colonel Faro - Complexe sportif de l’Auzelou 100 à 149 abonnements -10 %
rs
150 abonnements (et +) -20 %
C
19000 Tulle - Tél. 05 55 20 08 08 - centre.aqua@tulleagglo.fr
ler
m
d- www.agglo-tulle.fr Possibilité de paiement par : espèces, chèques, chèques vacances,
on
Fd cartes bancaires, mandats administratifs.
2 3
Les cours Les cours
de natation de natation
adultes enfants
Inscriptions
Adultes et enfants
Inscriptions et tests de niveaux : Pendant
semaine 36 (du 6 au 12 septembre) les vacances scolaires
aux horaires de cours.
AQUAPHOBIE niveau 1 ÉVEIL AQUATIQUE DE 4 À 6 ANS STAGES APPRENTISSAGE
Jeudi 19h45 Reprise des cours 1ère session : se- Mercredi 11h, 11h30, 14h et 14h30 SUR INSCRIPTION (à partir de
Aux côtés des maîtres-nageurs, familiarisation en douceur avec maine 37 (du 13 au 19 septembre). 4 créneaux de 30 minutes. 5 enfants max. par créneau. Avant 6 ans)
le milieu aquatique, apprendre à se sentir à l’aise dans l’eau, ac- les cours d’apprentissage, l’éveil aquatique tend à familiariser Du lundi au vendredi chaque se-
quérir une autonomie et pouvoir se déplacer sans appréhension. les enfants avec l’eau sous forme de jeux et d’ateliers. maine des vacances scolaires (hors
été et vacances de Noël)
INITIATION NON NAGEUR niveau 2 AQUAPHOBIE de 10h à 12h soit 5 séances/session.
Jeudi 19h45 Mercredi 14h. Dès 6 ans. Sur inscription.
Familiarisation au milieu aquatique, apprendre à mettre la tête Les séances durent 45 minutes. Groupe Vaincre sa peur de l’eau, pouvoir se déplacer dans l’eau sans 1 heure de cours + 1 heure de jeux
sous l’eau, faire la planche, aller au fond du bassin, se déplacer de 10 à 12 élèves par cours. appréhension et acquérir une autonomie. Certificat médical obligatoire.
Session de 15 séances hebdomadaires Prévoir un petit goûter.
avec des mouvements simples et efficaces. successives (hors vacances scolaires). APPRENTISSAGE
Certificat médical obligatoire.
APPRENTISSAGE niveau 3 Mercredi 14h. Dès 6 ans.
Jeudi 19h45 Découvrir et acquérir les techniques de la natation, travailler Les stages d’été : voir page 10
Découvrir et acquérir les techniques d’au moins 2 nages, travailler Le bonus en + la coordination motrice, l’immersion, la flottaison et l’équilibre.
la coordination motrice, l’immersion, la flottaison et l’équilibre.
Chaque semaine les MNS vous PERFECTIONNEMENT
PERFECTIONNEMENT DES NAGES, PALMES niveau 4 concoctent une séance de natation Mardi 17h45 Dès 6 ans.
Mardi 19h45 - Mercredi 19h45 4 nages (env. 2000m) à réaliser en Continuer à progresser et améliorer les techniques de nage.
Continuer à progresser et améliorer les techniques des 4 nages… autonomie. Affichée au bord du
grand bassin, elle permet aux na-
NAGEURS CONFIRMÉS niveau 5 geurs confirmés de maintenir leurs Certificat médical obligatoire.
Vendredi 19h45 compétences et de progresser tout Les séances durent 45 minutes (hors éveil aquatique, 30 min).
Chaque semaine, un programme nages est proposé, afin de vous au long de l’année. Groupe de 5 à 10 élèves par cours.
faire progresser tout au long de l’année. Session de 15 séances hebdomadaires successives (hors vacances scolaires).
4 5
Les activités ludiques et sportives adultes
Reprise le jeudi 2 septembre 2021
Les activités encadrées Pendant Les activités en autonomie
AQUA DOUCE les vacances scolaires OPEN-BIKE
Vendredi 16h AQUA FITNESS intensité 3 Location de vélo pour un entrainement en autonomie. Durée 30 min.
Activité tout en douceur (étirements, souplesse, détente...) qui Lundi 19h15 - Mardi 12h20 Inscription obligatoire sur place ou par téléphone au 05 55 20 08 08.
permet de libérer les tensions musculaires. Public débutant et/ou Mercredi (grand bain) 19h15
qui souhaite renouer avec une activité physique. Planning :
CIRCUIT TRAINING intensité 4
AQUA GYM SÉNIORS intensité 1 Jeudi 12h20 Heure de début des sessions - durée 30 min
Lundi 16h : niveau 1 - Jeudi 16h : niveau 2 Lundi 12h 12h30 13h 17h 19h
Activité qui permet de se maintenir en forme et favorise l’endu-
Les séances durent 45 minutes. En cas de Mardi 11h15 16h 16h30 18h30
rance cardiovasculaire et musculaire.
faible participation (- de 5 pers.), les acti- Mercredi 11h15 11h45 12h15 12h45 15h15 15h45
AQUA JOGGING (GRAND BAIN) intensité 2 vités peuvent être annulées.
Jeudi 11h15 17h 17h30
Avis médical recommandé pour la pra-
Mardi et jeudi 11h15 Vendredi 17h 17h30 19h
tique des activités aquatiques sportives.
Réservé aux personnes sachant nager en eau profonde. Ce cours a
Dimanche 9h15 9h45 10h15 10h45 11h15 11h45
lieu dans le bassin sportif et propose un entraînement cardiovas-
culaire, ainsi qu’un renforcement musculaire généralisé.
Vacances scolaires (Toussaint, Noël, hiver et printemps):
AQUA FITNESS intensité 3
Lundi 18h - Mardi 12h20 - Mercredi 19h - Jeudi 18h30 - Vendredi 18h Heure de début des sessions - durée 30 min
Favorise l’endurance cardiovasculaire et musculaire, enchaîne-
Lundi 12h15 12h45 13h15 13h45 14h15 17h30 18h 18h30
ments de mouvements faisant appel à la coordination, tout en
Mardi 13h30 14h 17h30 18h 18h30 19h
combinant matériel et exercices du haut et bas du corps.
Mercredi 12h15 12h45 13h15 13h45 14h15 17h30 18h 18h30 19h
AQUA FAC (FESSIERS-ABDOS-CUISSES) intensité 3 Jeudi 13h30 14h 17h30 18h 18h30 19h
Vendredi 12h20
Vendredi 12h15 12h45 13h15 13h45 14h15 17h30 18h 18h30
Ouvert au public sportif. Favorise un renforcement musculaire ci-
Dimanche 9h15 9h45 10h15 10h45 11h15 11h45
blé et entretient la souplesse au rythme de la musique. Aisance
dans l’eau obligatoire.
CIRCUIT TRAINING intensité 4
Jeudi 12h20 - Mardi 19h15
Le coaching personnalisé
Améliore les capacités cardiovasculaires, favorise le renforcement *Nouveauté 2021-2022*
musculaire et l’endurance en travaillant sur différents ateliers Le centre aqua vous propose du coaching personnalisé selon vos besoins : maintien/remise en
(step, trampoline, aqua-bike...). forme, aide à la préparation avant examen (BNSSA, épreuves sportives concours…).
Définition d’un programme personnalisé avec un maître-nageur-sauveteur, à effectuer ensuite en
Attention, ateliers dépendants de l’effectif.
autonomie librement aux horaires d’ouverture au public.
Tarif : 13,40€ (hors entrées) le bilan/conseil + le programme de 5 séances de 45min.
6 7Les activités sport santé
et bien-être
Les activités enfants Après un accident de la vie ou une maladie, retrouver une pratique
sportive est important. Pour beaucoup, l’activité aquatique per-
met de redécouvrir son corps, acquérir une certaine autonomie et
BÉBÉS NAGEURS, DE 6 MOIS À 2 ANS (SUR RÉSERVATION) prendre du plaisir.
Chaque 1er samedi du mois à partir du 2 octobre : 10h - 11h / 11h - 12h
Activité qui contribue au développement psychomoteur et au bien-être des tout AQUA SANTÉ
petits, accompagnée par les MNS. (en partenariat avec la ligue contre le cancer, la CPAM, l’Hôpital de
Le(s) parent(s) accompagnant(s) s’acquitte(nt) uniquement de l’entrée. Tulle et les associations spécialisées)
Mercredi 9h - Vendredi 8h15. Groupe de 10 personnes.
AQUA MÔMES Retrouver un bien-être physique et psychologique grâce au milieu
Samedi 10h à 12h, accès libre (hors entrée centre aqua) aquatique. Activité basée sur de la gym douce, à l’écoute de chacun
Mise à disposition de matériel ludique et pédagogique pour s’amuser en famille. et dans un bassin réservé.
AQU’ANNIVERSAIRE (SUR RÉSERVATION) AQUA HANDI - COURS INDIVIDUELS
Samedi 14h à 15h (reprise à partir du mois d’octobre)
Pour les enfants de 6 à 11 ans, groupe de 10 enfants. Activité encadrée par un Lundi 11h - Lundi 11h45 - Mercredi 9h - Vendredi 11h
MNS. Retrouver des sensations et de l’autonomie en milieu aquatique.
1h d’activités ludiques + 1 goûter pour 10 enfants. Se réapproprier son corps et améliorer ses mouvements et la sou-
plesse de ses gestes.
Pendant les vacances scolaires Pour tout renseignement, contactez
Toutes les activités enfants proposées pendant l’année le sont aussi pendant les le centre aqua au 05 55 20 08 08 aux
vacances scolaires horaires d’ouverture.
+ PARCOURS GONFLABLE
Les mercredis et vendredis de 14h à 18h (hors été, voir p.10)
8 9L’été au centre aqua Le centre aqua, c’est aussi
Pour les enfants Les bonus de l’été Tous les jours, le centre aqua accueille de 8h à 11h, de 14h à 15h45 et en soirée, différents
UN BAR D’ÉTÉ POUR GRIGNOTER publics en-dehors des créneaux grand public : les écoliers du territoire, les pompiers et
AQUA MÔMES gendarmes ou encore les clubs.
Les samedis 10h30 à 12h, accès libre (hors entrée centre aqua) Une petite envie de glace ou de
frites ? Notre coin snacking saura
Mise à disposition de matériel ludique et pédagogique pour La natation scolaire
combler vos envies.
s’amuser en famille.
UN GRAND ESPACE POUR SE Savoir nager est synonyme de liberté pour les enfants et de sécurité pour les parents. C’est
PARCOURS GONFLABLE DÉTENDRE pour permettre à tous d’accéder à cet apprentissage que Tulle agglo offre chaque année aux
Les mercredis et vendredis de 14h à 18h30 (grand bain, + de 6 ans) Un peu d’ombre, un peu d’herbe et quelques 2 350 enfants du territoire, du CP jusqu’au CM2, 10 séances de natation.
quelques tables, le cocktail parfait Encadrées par des maîtres-nageurs-sauveteurs qualifiés, les séances se déroulent au centre
STAGES DE NATATION
pour se relaxer en toute convivialité ! aqua. Le transport des élèves de leur école jusqu’à la piscine est également à la charge de
De 9h45 à 10h30, 10 séances consécutives de 45 minutes (du lundi
UN SOLARIUM POUR LÉZARDER la communauté d’agglo. L’objectif de l’opération est de permettre aux enfants d’entrer au
au vendredi y compris les jours fériés)
Préparez les crèmes solaires, cet collège en ayant les bases de la natation et être autonomes dans l’eau.
Se renseigner à l’accueil, sur inscription.
aménagement en bordure du bassin Le centre aqua accueille également les collèges et les lycées.
extérieur est idéal pour bronzer !
Les pompiers et gendarmes
Pour les adultes Plusieurs créneaux horaires hebdomadaires leurs sont réservés pour le maintien de leurs
AQUA FITNESS compétences professionnelles dans l’eau et les formations BNSSA.
19h15 - Lundi (petit bain) - Mercredi Infos activité p.6 Les séances durent 45 minutes (sauf open-bike).
Avis médical recommandé pour la pra- Les clubs
AQUAGYM tique des activités aquatiques sportives.
11h15 - Mardi (grand bain) - Jeudi (petit bain) Infos activité p.6 CLUB SUBAQUATIQUE TULLISTE
Activités proposées au centre aqua : baptêmes et initiation de plongée, apnée et sports
OPEN-BIKE collectifs sous l’eau
Location de vélo pour un entrainement en autonomie. Durée 30 min. Contact : contact@club-subaquatique-tulliste.com - 06.66.60.32.01
Sur demande. Inscription obligatoire sur place ou par téléphone
au 05 55 20 08 08. KAYAK-CLUB TULLISTE
Activités proposées au centre aqua : esquimautage et kayak-polo
Heure de début des sessions - durée 30 min Contact : bienvenue@espritnaturecorreze.com - 05.55.26.64.15 / 06.74.59.05.00
Lundi 10h45 11h15 11h45 12h15 12h45 13h15 TULLE TRIATHLON
Mardi 10h45 11h15 11h45 12h15 12h45 13h15 18h30 19h 19h30 Activités proposées au centre aqua : entrainements natation et section triathlon du collège
Mercredi 10h45 11h15 11h45 12h15 12h45 13h15 18h30 19h 19h30 Clémenceau de Tulle
Jeudi 12h15 12h45 13h15 18h30 19h 19h30 Contact : https://tulletri.onlinetri.com/ - tulletriathlon@gmail.com - 06.07.79.17.97
Vendredi 10h45 11h15 11h45 12h15 12h45 13h15 18h30 19h 19h30 CLUB DES NAGEURS DE TULLE
Samedi 12h15 12h45 13h15 18h30 19h 19h30 Se renseigner au centre aqua.
Dimanche 10h45 11h15 11h45 12h15 12h45 13h15 18h30 19h 19h30
10 11Les horaires
Hors vacances scolaires
Lundi, mardi, jeudi et vendredi
11h à 13h45 | 15h45 à 20h
Mercredi
11h à 13h45 | 15h à 20h
Samedi
10h à 12h30 | 15h à 20h
Dimanche et jours fériés
9h à 13h
Évacuation des bassins 20 min avant la fermeture,
fermeture de la caisse 15 min avant l’évacuation.
Pendant les vacances scolaires
Vacances de Vacances Vacances Vacances
la Toussaint de Noël d’hiver de printemps
Du lundi 25 octobre au Du lundi 20 décembre 2021 Du lundi 14 au Du lundi 16 avril
dimanche 7 novembre 2021 au dimanche 2 janvier 2022 dimanche 27 février 2022 au dimanche 1er mai 2022
Du lundi au vendredi
12h à 20h
Samedi
10h à 12h30 | 15h à 20h
Dimanche
9h à 13h
Fermeture du centre aqua Fermeture du centre aqua
les 25, 26 décembre 2021, le 1er mai 2022
1er et 2 janvier 2022
Pendant l’été, du 2 juillet au 31 août 2022
Tous les jours de 10h30 à 20h30.
Graphisme : Calk studio
Évacuation des bassins 30 min. avant la fermeture.
Les bassins extérieurs restent ouverts jusqu’au 30 septembre !
Fermeture technique
Deux fermetures techniques sont prévues chaque année en novembre et avril.
Confirmation des dates auprès du centre aqua et sur le site www.agglo-tulle.fr.
Avenue Lt-Colonel Faro - Complexe sportif de l’Auzelou
19000 Tulle - Tél. 05 55 20 08 08 - centre.aqua@tulleagglo.fr
www.agglo-tulle.frVous pouvez aussi lire
