VÉLIZY-ASSOCIATIONS MAGAZINE - Mars 2020

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VÉLIZY-ASSOCIATIONS MAGAZINE - Mars 2020
VÉLIZY-ASSOCIATIONS
            MAGAZINE
                Mars 2020
VÉLIZY-ASSOCIATIONS MAGAZINE - Mars 2020
eL t’s CE
            D   AN
                                 25
                             avril
                         le
                        Samedi

                             Salle Maurice Ravel
                                à partir de 21h

                   avec l’orchestre Ambre 9

                                                   Organisé par

      Informations
www.velizy-associations.fr
VÉLIZY-ASSOCIATIONS MAGAZINE - Mars 2020
SOMMAIRE
                                    DU JOURNAL

         - PAGE 3 -                        - PAGE 2 -                       - PAGE 20 -
      THÉÂTR' À HÉLICES                      AGENDA                        ARC EN CIEL 78
                                  SPORTS - LOISIRS - CULTURELS           CLUB PHILATÉLIQUE
                                                                        VÉLIZY-VILLACOUBLAY
          - PAGE 4 -
        ELDORADANSE                        - PAGE 12 -
                                       BRIDGE-CLUB VÉLIZY                   - PAGE 22 -
                                                                        VÉLIZY MUSCULATION
          - PAGE 5 -
ÉCOLE DE MUSIQUE ET DE DANSE                - PAGE 13 -
                                         SIGNES DES TEMPS                   - PAGE 23 -
                                  1642 E SECTION DES MÉDAILLÉS        PENCAK SILAT VÉLIZY CLUB
          - PAGE 6 -                         MILITAIRES
        ÉVEIL ET DANSE
                                                                            -PAGE 24 -
                                           - PAGE 14 -                 KARATÉ-CLUB VÉLIZIEN
         - PAGE 7 -                  CROIX-ROUGE FRANÇAISE
CERCLE DE YOGA ET RELAXATION     CYCLO-CLUB VÉLIZY-VILLACOUBLAY
          DE VÉLIZY                                                         - PAGE 25 -
                                                                         JUDO-CLUB VÉLIZY
                                          - PAGE 15 -                   CHANTIERS-YVELINES
                                       VÉLIZY TRIATHLON
          - PAGE 8 -
       CINÉ-CLUB VÉLIZY
                                                                             - PAGE 26 -
                                          - PAGE 16 -                      SCRABBLE-CLUB
          - PAGE 9 -               CERCLE D'ESCRIME VÉLIZIEN      CLUB DE TENNIS DE TABLE DE VÉLIZY
 CLUB D'ASTRONOMIE DE VÉLIZY

                                          - PAGE 17 -                       - PAGE 27 -
                                         ATHLÉTIC-CLUB            TENNIS-CLUB VÉLIZY- VILLACOUBLAY
          - PAGE 10 -
                                      VÉLIZY-VILLACOUBLAY            GYMNASTIQUE VOLONTAIRE
        BON AMAPPÉTIT
                                                                            VÉLIZIENNE
ATELIERS D'ART ET D'EXPRESSION

                                          - PAGE 18 -
                                       BASKET-BALL CLUB                     - PAGE 28 -
          - PAGE 11 -                                                     GYM AGRÈS VÉLIZY
LES ATELIERS DE LA COUR ROLAND        VÉLIZY-VILLACOUBLAY
          BEEOSPHÈRE                 HANDBALL-CLUB VÉLIZY

                                           - PAGE 19 -
                                     A.S VOLLEY-BALL VÉLIZY
                                             AVD SNC
VÉLIZY-ASSOCIATIONS MAGAZINE - Mars 2020
2
                                      AGENDA
                                    TEMPS FORTS
                        SPORTS - LOISIRS - CULTURELS
    06                    13          18         21>22      29
    CINÉ-CLUB             CINÉ-CLUB   PHILATÉLIE LIONS CLUB YOGA
    CERTAINS L'AIMENT        LA RONDE                Conférence               Salon des vins et du     Stage de Yoga et
    CHAUD                    de Max Ophüls           de T. Delmotte           goût                     méditation
    de Billy Wilder          21h                     Thème : la révolte des   10h - 19h                9h30 - 12h30 et/ou
    21h                      Tarif à partir de 5 €   vignerons champenois     CENTRE M. RAVEL          14h30 - 17h30
    Tarif à partir de 5 €    Salle Raimu             en 1911                                           Tarif à partir de 23 €
                                                     18h
                                                                              22
    Salle Raimu              CENTRE M. RAVEL                                                           Inscriptions au
                                                     Entrée libre
    CENTRE M. RAVEL                                                                                    01 84 73 06 90
                                                     Salle 101
                             ÉCOLE                   L'ARIANE                 GYMNASTIQUE              SALLE ARIANE
    ÉCOLE                    DE MUSIQUE ET                                    VOLONTAIRE
    DE MUSIQUE ET            DE DANSE                                         Printemps party
    DE DANSE
    A Tempo Classique
                             In Situ
                             19h
                                                     19                       Dress code : fleuri
                                                                              10h30
                                                                                                       03>05
                                                     CROIX-ROUGE                                       ATELIERS DE LA
    ou pas                   Entrée libre            Formation PSC1           Renseignements au        COUR ROLAND
    20h                      Renseignements au       Renseignements et        06 17 67 33 59           Portes ouvertes
    Sur réservation          09 72 56 95 06/07       inscriptions             L'ARIANE                 10h - 17h
    Renseignements au        AUDITORIUM              06 33 18 68 59                                    DOMAINE DE LA
    09 72 56 95 06/07
                                                                              22
                                                     VÉLIZY                                            COUR ROLAND
    L'ONDE
                             14                                               ÉVEIL ET DANSE

    07                       ASTRONOMIE              21                       Stage de Feldenkrais     04
                             Conférence              ÉCOLE                    Thème : êtes-vous        ELDORADANSE
    THÉÂTR' À                Thème : " Comètes et    DE MUSIQUE ET            bien assis ?             Soirée dansante
    HÉLICES                  Astéroïdes "            DE DANSE                 11h - 12h30              Dress code : pirates
    Stages de danse          par J-C Dehove                                   Tarif à partir de 22 €   21h - 2h
                                                     Concert Orchestres
    africaine                20h                                              Salle Lifar              Tarif à partir de 10 €
                                                     d'Harmonie et
    (coupé-décalé et         Entrée gratuite                                  CENTRE M. RAVEL          Renseignements au
                                                     Alborada
    danse traditionnelle)    L'ARIANE                                                                  06 17 67 33 59
                                                     15h
    Tarif à partir de 10 €                                                                             Salles Renoir, Lifar,
    Salle EPS
                                                     Sur réservation
                                                                              28                       Pontois
    GYMNASE R. WAGNER        15                      Renseignements au
                                                     09 72 56 95 06/07        ASTRONOMIE               CENTRE M. RAVEL
                             CROIX-ROUGE             AUDITORIUM               2e nuit astronomique
                             Formation PSC1                                   de Vélizy
                             Renseignements et                                À partir de 21h
                             inscriptions                                     Arrêt Hôtel de Ville
                             06 33 18 68 59                                   PARVIS DU T6
                             VÉLIZY
VÉLIZY-ASSOCIATIONS MAGAZINE - Mars 2020
VÉLIZY-ASSOCIATIONS MAGAZINE - Mars 2020
4
                                              ELDORADANSE

LA DANSE COMME PASSION
Spot sur la vie de l’asso en février
En début de mois, a eu lieu une des soi-
rées phare de la saison... la soirée crêpes
et cidre. Marie et son équipe étaient aux
fourneaux, les danseurs se sont régalés
de leurs succulentes crêpes Bio accompa-
gnées d’un verre de cidre. L’honneur était
à la Bretagne et aux marins.

Pendant les vacances scolaires les acti-
vités ont poursuivi leurs activités : cette
année les professeurs ont proposé des
chorégraphies de leur danse et les cours
étaient ouverts à tous. L’occasion pour
tous ceux qui ne partent pas en vacances
de continuer à danser, différemment, mais
toujours passionnément !

    Tel. 06 17 67 33 59
    Mail. contact@eldoradanse.com                           www.eldoradanse.com
VÉLIZY-ASSOCIATIONS MAGAZINE - Mars 2020
5
                                             ÉCOLE DE MUSIQUE
                                                ET DE DANSE
AU PROGRAMME…

A Tempo : Classique ou pas                   Scène ouverte                             Les examens instrumentaux
Vendredi 6 mars à 20h                        Vendredi 13 mars à 19h                    approchent !
Grande Scène de l’Onde                       In Situ à l'Auditorium                    . Mercredi 25 mars
Par les élèves de l’École de Musique et de   Entrée libre dans la limite des places    Piano, Clavier Moderne, Accordéon Diatonique
Danse qui vous présenteront du classique     disponibles.                              . Vendredi 27 mars : Batterie
revisté… ou pas !                                                                      . Lundi 30 mars
Sur réservation uniquement.                  Concert orchestre d’harmonie en par-      Harpe, Violon, Violoncelle
                                             tenariat avec l’Orchestre Alborada de     . Mardi 31 mars
                                             Versailles                                Guitare toute esthétique, Guitare Basse
                                             Samedi 21 mars à 15h                      . Mercredi 1 er avril : Instruments à vent
                                             À l'Auditorium
                                             Libre participation

   Contact. École de Musique et de Danse                                              www.ecolemusiqueetdanse.com
   Tel. 09 72 56 95 06 - 09 72 56 95 07                                               Facebook. ecoleMusiqueDanseVelizy
   Mail. contact@emdvv.fr                                                             Twitter. EMD_Velizy
VÉLIZY-ASSOCIATIONS MAGAZINE - Mars 2020
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                                                ÉVEIL ET DANSE

LA MÉTHODE FELDENKRAIS®
Une méthode, qui nous apprend à réap-
prendre !
Stage de Feldenkrais
Dimanche 22 mars

                                                                                                                                             photographe : Sébastien Dolidon
de 11h à 12h30
Salle Lifar au Centre Maurice Ravel
Intitulé : êtes-vous bien assis ?

Clôture des inscriptions le lundi 16 mars
Tarif : 22 € pour les adhérents 25 € pour les
non adhérents.

La Méthode Feldenkrais®, c’est :
Une forme d’éducation somatique, qui
offre à chaque personne la possibilité de
fonctionner au mieux dans sa vie quoti-
dienne.
Elle nous apprend comment chaque partie
du corps coopère dans tout mouvement,
nous assiste dans le perfectionnement de
nos actions et nous aide à être plus dispo-
nible physiquement et mentalement.              Témoignages de trois adhérentes               Françoise : Mon premier contact avec
Elle nous permet de découvrir des mou-          Marie-Christine : " Je suis très heureuse     " Feldenkrais " a été une révélation. Dès la
vements qui ont été oubliés ou exclus de        de travailler avec Lydia qui nous enseigne    première séance et pour la première fois
notre façon habituelle de faire les choses,     la méthode Feldenkrais. Lydia nous ap-        de ma vie, je me suis sentie " bien posée
de transgresser des limites survenues à la      prend à explorer toutes les possibilités de   au sol ".
suite du stress, d’un accident, d’une opé-      notre corps pour le préserver et prendre      J’ai suivi régulièrement les séances avec
ration, ou simplement de trouver de nou-        conscience de sa rigidité et de ce que l’on   Monique, puis après son départ, j’ai décidé
velles manières de marcher, d’être assis,       fait. Nous sommes acteurs de nos mouve-       d’essayer une séance avec Lydia Karsenty.
de courir, de tourner, de se lever.             ments.                                        Je suis ravie de continuer cette discipline
Les recherches en neurophysiologie              Ce n’est pas de la relaxation. Un grand       avec elle depuis octobre.
montrent que le système nerveux possède         merci pour ces découvertes toujours sur-
une capacité à se réorganiser. En stimu-        prenantes et facilement transposables         La Méthode Feldenkrais®, ce n’est pas :
lant ce potentiel à « réapprendre », des        dans la vie de tous les jours."               De la gymnastique douce, de la relaxation,
améliorations considérables se ressentent                                                     du stretching. Elle ne se pratique pas en
rapidement dans les postures, l’équilibre,      Sophie : "Je suis danseuse professionnelle    musique.
la coordination et le bien-être général.        et j’ai découvert le Feldenkrais lors des
L’unité du corps et de l’esprit est une réa-    stages mensuels avec Lydia. La méthode        Venez découvrir ! Cours hebdomadaires
lité objective en Feldenkrais.                  m’aide à organiser mon mouvement de           de PCM le jeudi matin de 11h à 12h, stages
                                                manière plus proportionnelle. Je danse        mensuels le dimanche. Pour tous rensei-
Cette méthode protégée est transmise par        en utilisant moins de force musculaire.       gnements vous pouvez nous contacter aux
des praticiens ayant suivi 4 ans minimum        Je vous recommande cette méthode avec         coordonnées ci-dessous.
de formation selon les règles du bureau         Lydia qui est aussi une professionnelle de
européen d’accréditation des formations         la danse."
professionnelles internationales de la
Méthode Feldenkrais®.

      Tel. 06 86 59 87 00                                                                              www.eveiletdanse.fr
      Mail. eveiletdanse@yahoo.fr                                                                      Facebook. eveiletdanse
VÉLIZY-ASSOCIATIONS MAGAZINE - Mars 2020
www.cyrv.org

             DIMANCHE
                                                            2 0 2 0

           29 MARS
            Salle l’Ariane
            1 bis place de l’Europe - 78140 VÉLIZY

9h30 - 12h30 Animé par Chantal Daudin
« Jeux de main, jeu divin » le yoga au bout des doigts
14h30 - 17h30 Animé par Thierry Jumeau
Découvrir de manière ludique et progressive les bienfaits
de la méditation yogique

                                                                 Membre du CYRV : 46 €
                                                                 Extérieur au CYRV : 56 €
                                                                 Possibilité demi-journée :
                                                                 Membre = 23 € - Extérieur = 28 €
                                                                 Inscription auprès de
                                                                 VÉLIZY-ASSOCIATIONS
                                                                 1 bis place de l’Europe 78140 VÉLIZY
                                                                 Tél. : 01 84 73 06 90
                                                                 Facebook.com/CYRV78
VÉLIZY-ASSOCIATIONS MAGAZINE - Mars 2020
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                                                CINÉ-CLUB
                                                  VÉLIZY
LES SÉANCES DE MARS
                                                            " La Ronde " appartient à la tradition des
Vendredi 6 mars à 21h                                       films à sketches, mais Max Ophüls renou-
CERTAINS L'AIMENT CHAUD                                     velle ce genre par le choix d’une structure
de Billy Wilder                                             quasi abstraite très ambitieuse, notam-
Comédie - États-Unis - 1959 - 2h01 - VOST                   ment par le rôle polymorphe donné au
Avec Marilyn Monroe, Tony Curtis                            meneur de jeu. Avec ses décors de théâtre,
et Jack Lemmon                                              ses allusions aux lois du spectacle, à la
                                                            censure et aux péripéties du hasard que
Ils partent en Floride avec un orchestre                    le meneur de jeu élude avec désinvolture,
féminin. Ils tombent illico amoureux d'une                  cette œuvre relève autant de l’expérience
ravissante et blonde créature, Alouette, qui                esthétique que d’une étude morale de
veut épouser un milliardaire.                               l’amour et des hypocrisies, des faiblesses
                                                            et des lâchetés du genre humain face au
" Quand je suis très heureux je fais des tra-               sexe et aux sentiments.
gédies, quand je suis déprimé je fais tou-                  Revenu en France après un périple amé-
jours des comédies. Pour Certains l'aiment                  ricain qui ne donna rien de moins, entre
chaud j'étais très déprimé, suicidaire."                    autres, que " Lettre d’une inconnue ", Max
Toujours avec ce sens de la formule, Billy                  Ophuls commence en 1950 une série de
Wilder masque à demi-mot la fièreté de ce                   films impressionnants de beauté tragi-
qu'il éprouve pour ce film devenu un clas-                  comique (Le Plaisir, Madame de…, Lola
sique. Porté par l'accueil enthousiaste du                  Montès) dont le premier, La Ronde, réunit
public, en pleine possession de ses moyens                  un nombre de tableaux et d’acteurs non
et encore très inspiré, il débute avec " Cer-               moins impressionnants. Tirés d’une pièce
tains l'aiment chaud " une série de comé-                   de Schnitzler à mi-chemin entre les Carac-
dies très personnelles, cyniques, amères et                 tères de La Bruyère et le théâtre de boule-
sombres à travers lesquelles il règlera ses                 vard fin de siècle, les dix tableaux de " La
comptes avec la société et ses contempo-                    Ronde " mettent en scène la rencontre,
rains. Son prochain film sera " La Garçon-                  la séduction, l’acte sexuel (détourné) et la
nière (1960) ", autre chef d'oeuvre.                        séparation de dix couples différents, reliés
                                                            par un personnage flottant et un motif
Vendredi 13 mars à 21h                                      simple : le plaisir infini de l’amour mêlé à
LA RONDE                                                    son désenchantement.
de Max Ophüls
Comédie - France - 1950 - 1h37 - VF                         " Roi de la mise en espace, le cinéaste
Avec Anton Walbrook, Simone Signoret,                       calque ses virevoltants mouvements de
Serge Reggiani, Simone Simon, Gérard                        caméra sur les volutes musicales du com-
Philippe, Daniel Gélin, Danielle Darrieux,                  positeur Oscar Straus, et roi de la mise
Odette Joyeux...                                            en abyme, il désigne clairement le film
                                                            comme un film dès le départ. Le spectacle
Un narrateur, le " meneur de jeu ", présente                est initié, commenté, habité, dirigé par un
une série d’histoires tournant autour de                    marionnettiste incarné par le malicieux
rencontres amoureuses ou " galantes ". " La                 Anton Walbrook, qui guide et côtoie les
Ronde " passe de la prostituée au soldat,                   personnages, participant même parfois à
du soldat à la femme de chambre, de la                      l’action. Un véritable chef d’œuvre. "
femme de chambre au fils de famille, et                                              Les Inrockuptibles
ainsi de suite jusqu’à ce que le cercle soit
bouclé…

        Contact. Didier Albessart
        Tel. 06 81 04 73 69                                         www.cineclubvelizy.fr
9
                                      CLUB D'ASTRONOMIE
                                           DE VÉLIZY
LE CIEL VA-T-IL NOUS TOMBER SUR LA TÊTE ?
Conférence - « Comètes et Astéroïdes »
Depuis la nuit des temps, les manifesta-
                                                                  VÉLIZY – VILLACOUBLAY
tions célestes ont envouté les hommes.                         Samedi 14 mars 2020 à 20 heures
Tantôt craints, tantôt attendus, les phé-
nomènes célestes ont souvent fait l’objet                       à l’Ariane salle 101 , 1 bis Place de l’Europe
d’une interprétation religieuse ou divina-                                              Réservation conseillée
toire. L’apparition des comètes et la chute                                               au 01 84 73 06 90
de météorites sont parmi les phénomènes

                                                                        COMÈTES
les plus spectaculaires. Or, l’actualité
astronomique récente nous donne l’occa-
sion de faire le point sur ces « visiteurs de

                                                                     & ASTÉROÏDES
l’espace » et d’évaluer raisonnablement
les risques d’impacts catastrophiques
avec notre Terre.
À cet effet, Jean-Claude Dehove, vice-
président du Club d’Astronomie de Vé-
lizy, donnera une conférence intitulée                  Par Jean-Claude DEHOVE
« Comètes et Astéroïdes » à l’Ariane,                 Membre du Club d’Astronomie de Vélizy
le samedi 14 mars à 20h.
Entrée libre, accessible à toutes et à tous,
c’est une occasion de connaître un peu                                                             Conférence gratuite
mieux ces petits corps errants de notre                                                                 tous publics
Système solaire.
                                                                                                                         VÉLIZY – VILLACOUBLAY
                          Venez nombreux !      dans de meilleures conditions (nuit plus
                                                                                                                           Samedi 28 mars 2020
                                                longues, ciel frais plus transparent, éclip-                                    à partir de 21 heures
2e Nuit Astronomique de Vélizy                  tique élevée).
                                                                                                   Observations publiques                    Sur le Parvis du T6 (Hôtel de Ville)
Après deux années au cours desquelles           • Faire connaître le Club et l’Observatoire              gratuites                                 et à l’Observatoire
il n’a pas été possible d’organiser une         de Vélizy extra muros, et inviter les clubs
Nuit Astronomique pour des raisons de           amateurs amis à venir échanger sur nos          2ÈME NUIT ASTRONOMIQUE
conditions atmosphériques, entre autres,        activités communes.                                    DE VÉLIZY
le Club d’Astronomie programme cette
année la 2e Nuit Astronomique de Vélizy,        Observations potentielles
le samedi 28 mars à partir de 21h. Cette        • Un 1er croissant de Lune, Vénus et l’amas
manifestation aura lieu sur le parvis du T6     emblématique des Pléiades, dans un mou-         http://astro-velizy.fr    contact : astro.velizy@gmail.com

(Hôtel de Ville) et à l'Observatoire.           choir de poche (environ 7° d’arc) !            Venez nous rejoindre et découvrir le ciel
Indépendamment des séances d’observa-           • Objets du ciel profond : l’incontournable    d’hiver dans nos télescopes et lunettes
tions publiques habituelles, cette manifes-     nébuleuse d’Orion, une pincée d’amas           astronomiques.
tation a deux objectifs :                       d’étoiles, un doigt d’étoiles doubles, et      Cette fois encore, l’impondérable sera le
• Compléter la « Nuit des Étoiles » tradi-      plus s’il y a lieu.                            temps !
tionnellement réalisée sur le plan natio-
nal début août (correspondant à l’essaim
d’étoiles filantes des perséides) par une
observation des objets du ciel profond

    Président. Louis Scouarnec
    Mail. astro.velizy@gmail.com                                                                                 www.astro-velizy.fr
10
                       BON AMAPPÉTIT                                                                     ATELIERS
                                                                                                          D'ART ET
                                                                                                       D'EXPRESSION
NOS ADHÉRENTS ONT DU TALENT !
Fête de l’AMAP                                    Proximité à la fois géographique et hu-              INSCRIVEZ-VOUS !
Elle aura lieu le samedi 21 mars à 18h            maine puisque nous visitons régulière-
au Centre Maurice Ravel.                          ment nos agriculteurs et entretenons avec
Cette soirée est ouverte à tous. Adhérents        eux des liens amicaux et solidaires.
et non-adhérents.                                 Cette année Bon Amappétit fait appel
Cette année, pour la fête de printemps du         à ses adhérents pour animer la soirée.
21 mars, Bon Amappétit fait la sienne. Elle       Parmi eux, en effet se cachent des talents
est l’occasion de partager un repas sur le        ou des passions particuliers. Ils viendront
principe de l’auberge espagnole, un mo-           parler de leur passion et répondront aussi
ment convivial et gastronomique incon-            aux questions du public que nous espé-
tournable pour une AMAP qui se respecte !         rons nombreux.
Une AMAP (Association pour le Maintien            Au programme :
d’une Agriculture Paysanne) est une asso-         .  Les maisons à ossature bois avec son
ciation qui regroupe des personnes sen-           constructeur et concepteur (Ecotive) :
sibles à la qualité et à l’origine des denrées     Frédéric Mazenq
alimentaires qu’ils cuisinent. Pour cela          .  Les associations de participation ci-
l’association signe des contrats à l’année        toyenne à l’installation de champ photo-
avec des producteurs soutenus par le              voltaïque sur des toitures (SCSO et Ener-
réseau Amap. Le cahier des charges est            city 78) par Jérôme Josserand
simple : pas d’engrais chimiques, pas de          .  Présentation de l’atelier de prise de
biocides, une juste rémunération du pro-          parole en public et improvisation par
ducteur et une distribution directe chaque        Christine, de l’association Toast-Master.            Venez dessiner, peindre, développer votre
semaine, ce qui implique une proximité            . Et d’autres encore...                              imaginaire, apprendre et exprimer vos
entre le producteur et le consommateur.                                                                talents avec la compétence d’une équipe
                                                                                                       pédagogique expérimentée, les mardis et
                                                                                                       les jeudis de 14h à 20h pour les adultes et
                                                                                                       les mercredis de 14h à 16h et de 16h à 18h
                                                                                                       pour les enfants.
                                                                                                       Adapté aux besoins et aux objectifs
                                                                                                       de chaque élève, les Ateliers d’Arts et
                                                                                                       d’Expression sont un lieu de partage où
                                                                                                       chacun peut apprendre les bases du des-
                                                                                                       sin, perfectionner une technique ou mener
                                                                                                       à bien un projet sur le long terme.
                                                                                                       Que vous soyez débutants ou confirmés,
                                                                                                       vous bénéficiez d’un suivi individualisé. Le
                                                                                                       professeur encadre chaque participant en
                                                                                                       fonction de son niveau et de ses attentes.
                                                                                                       Les cours durent 2h ou 3h chaque semaine,
                                                                                                       ce qui permet le développement d’un tra-
                                                                                                       vail en profondeur, dans l’apprentissage et
                                                                                                       le développement d’une pratique créative

                         Un éleveur (Antoine Ponton) qui aime ses vaches et cela semble réciproque !

                                                      Contact. contact@bonamappetit.fr                     Contact. Vélizy-Associations
                                                      http://bonamappetit.fr/                              Tel. 01 84 73 06 90
11
               LES ATELIERS                                                              BEEO SPHÈRE
                DE LA COUR
                 ROLAND
                                                                           VOUS ÊTES LES BIENVENUS
PORTES OUVERTES                                                            Nos amies les abeilles sont en
                                                                           période de repos, j’en profite
Les Ateliers de la Cour Roland       exposées et réalisées par les         pour vous donner quelques
ouvriront leurs portes les 3, 4 et   adhérents.                            nouvelles du poulailler.
5 avril prochains de 10h à 17h.      Venez rencontrer nos ensei-           Tout d’abord notre coq Gédéon
                                     gnants tous engagés sur leur          dont la santé s’était dégradée,
À cette occasion, vous pourrez       double compétence artistique          a été accueilli dans une struc-
vous inscrire sur place.             et pédagogique, formés pour           ture qui s’occupe des animaux
Cet événement vous permet-           la plupart dans des écoles            malades. Puis, malgré les soins
tra également de découvrir           d’art réputées.                       qui lui ont été prodigués, il n’a
nos ateliers de métiers d’Art et     Profitez de ces trois jours pour      pas survécu à de nombreuses
d’Arts Plastiques.                   vous imprégner de l’ambiance          infections dues à ses blessures
Vous pourrez également admi-         chaleureuse et conviviale de          passées.
rer les nombreuses œuvres            nos ateliers.                         Pour plus d’informations sur
                                                                           cette association qui se dévoue
                                                                           pour accompagner les ani-
                                                                           maux malades :
                                                                           https://www.suzihandicapani-
                                                                           mal.net/
                                                                           (Peut-être y verrez-vous une an-
                                                                           cienne photo de Gédéon avant
                                                                           son départ)

                                                                           Les bénévoles qui œuvrent
                                                                           quotidiennement à l’entretien
                                                                           de nos gallinacées ont besoin       .   Soit directement auprès
                                                                           de trouver de nouvelles bonnes      des personnes bénévoles
                                                                           volontés afin d’être moins          lorsqu’elles sont au poulailler
                                                                           sollicités et pouvoir prendre       . Ou en envoyant un message
                                                                           quelques vacances.                  à l’adresse email en bas de cet
                                                                           Venez nous rejoindre et vous        article.
                                                                           découvrirez un nouvel environ-      .  Vous pouvez aussi déposer
                                                                           nement en ville. Et, bien sûr,      vos coordonnées dans notre
                                                                           vous aurez la joie de récolter      boîte aux lettres à Vélizy-
                                                                           et consommer des œufs ultra         Associations.
                                                                           frais lors de vos interventions.
                                                                           Sûr que beaucoup d’entre vous
                                                                           ont de bonnes idées et sont de
                                                                           bonne volonté, portez-vous
                                                                           volontaires.

  Les Ateliers de la Cour Roland
  Domaine de la Cour Roland
  60 rue Etienne de Jouy
  78350 Jouy-en-Josas                                                       Mail. beeosphere78@gmail.com
  Tel. 01 39 46 69 96          Mail.accueil@ateliers-cour-roland.asso.fr    www.beeosphere.fr
  du lundi au samedi           www.ateliers-cour-roland.asso.fr             Facebook. Beeosphere
BRIDGE-CLUB
                                                                                    VÉLIZY
                                                                    DE L'INITIATION À LA PRATIQUE
                                                                    Activité du club                  Tournois
                                                                    Depuis l’automne, le club s’est   Le tournoi de régularité du
                                                                    engagé avec le collège Saint      samedi 8 février au profit de
                                                                    Exupéry à initier des élèves      la lutte contre le cancer a
                                                                    volontaires à la pratique du      rassemblé 26 participants. Il
                                                                    bridge. Trois membres du club     a été suivi d’une dégustation
                                                                    ont suivi une formation auprès    de crêpes confectionnés par
                                                                    du comité du Hurepoix pour        des membres du club. L’inté-
                                                                    dispenser les bases du jeu.       gralité de la somme récoltée à
                                                                    Cette action est pilotée par      cette occasion a été versée à
                                                                    M. Obritin assistée de H. et B.   l’institut Gustave Roussy.
                                                                    Danguy. Quelques élèves de
                                                                    6e apprennent la pratique de      Agenda
                                                                    ce jeu. Bravo pour leur moti-     Les simultanés Rondes de
                                                                    vation, car l’apprentissage       France et les tournois de régu-
                                                                    du système d’enchères et du       larité se tiennent à l’ancienne
                                                                    jeu de la carte nécessitent un    église, 1 rue Aristide Briand le
                                                                    travail de mémorisation et de     lundi, mercredi et jeudi à 14h
                                                                    réflexion important. Nous sou-    et le samedi à 14h30. Soyez
                                                                    haitons que la pratique du jeu    présents un quart d’heure
                                                                    à quelque niveau que ce soit,     avant le début du tournoi pour
                                                                    leur apporte beaucoup de plai-    en faciliter l’organisation.
                                                                    sir.

                 Sc3vA - Cabinet SAUWALA
                    Assureur PREMIUM
01.34.65.08.82                                  mma.velizy@mma.fr

                     Pour un avenir plus sûr,

                                                                    Contacts. Bernard Danguy - Albert Chillet
                                                                    Mail. bridgevelizy@numéricable.fr
                                                                    Tel. 06 25 36 97 04
                                                                    (pendant les horaires de tournois)
   ASSUREUR DES PARTICULIERS, DES ASSOCIATIONS
             ET DES PROFESSIONNELS
13
      SIGNES DES TEMPS                                                            1642E SECTION
                                                                                  DES MÉDAILLÉS
                                                                                    MILITAIRES
QUARTIER DU CLOS
Nous vous attendons lors de        tantes, mais aussi : Le tout-à-
                                                                      DE LA CONVIVIALITÉ
nos réunions mensuelles dans       l’égout, la largeur de la voirie   Le 23 janvier la section de la       de la Médaille Militaire à notre
une ambiance chaleureuse et        et des trottoirs...                médaille militaire de Vélizy         trésorière Mme Evelyne Himo,
très conviviale.                   Quant à « La mare aux bœufs »,     a rassemblé plus de 50 per-          de la cravate de la SNEMM à
Vos souvenirs, anecdotes, do-      dont une partie de l’extension     sonnes pour déguster l’excel-        M. Thierry Charbonneau porte-
cuments, histoires seront les      Ouest de notre commune y a         lente galette des rois pré-          drapeau et de l’insigne accom-
bienvenus.                         été construite aussi, ce nom lui   parée par le chef pâtissier          pagné du diplôme d’honneur
                 À très bientôt    vient de patûres où les bovins     de la Base Aérienne 107 de           de porte-drapeau à M. Gérard
                                   séjournaient avant leur ultime     Villacoublay. Quelques jours         Vanhaecke. Le président a
Le Clos…                           voyage pour les abattoirs de       plus tard, le 2 février, se dérou-   profité de la présence de M. le
Quand le lieu-dit de « La mare     Vaugirard.                         lait la 54e assemblée générale       maire Pascal Thévenot pour
aux bœufs » devient un lotisse-                                       sur la même dynamique, elle          remercier les services de la
ment.                              Nos prochaines réunions            fut dédiée à Roland Souchet          municipalité de leur soutien,
L’arrêté préfectoral du 12         Salle 101 à l’Ariane à partir de   qui nous a quittés en 2019.          de leur disponibilité et des
mars 1925, lance le début des      15h                                Cette section existe par ses         bonnes relations pendant ces
constructions.                     Les samedis 7 mars, 4 avril,       adhérents et l’assemblée géné-       six ans. Cette belle assemblée
Dans la foulée, les agences réa-   2 mai, 6 juin...                   rale est un moment qui a per-        générale fut suivie d’un cock-
gissent. La publicité a toujours                                      mis à chacun de s’exprimer et        tail offert aux participants et
existé ! Ces dernières vantent     Rappel                             de débattre sur les divers sujets    d’un repas marqué par sa plus
la proximité de Paris avec les     Pour les moins de 16 ans, la       proposés par le comité. La ma-       forte participation depuis dix
lignes de chemins de fer exis-     cotisation annuelle est à 5 €.     tinée se termina par la remise       ans. Cette date du 2 février est
                                                                      de la médaille de bronze de la       sans doute le départ d’une an-
                                                                      Société Nationale d’Entraide         née encourageante pour notre
                                                                                                           avenir.

                                                                       Contact. Jacky Moulin
   Contact. Vélizy-Associations                                        Tel. 06 66 45 81 09
   Tel. 01 84 73 06 90                                                 Mail. jacky.moulin7@gmail.com
   Mail. signesdestemps78@gmail.com                                    www.medmilivelizy.free.fr
14
CROIX-ROUGE                                                     CYCLO-CLUB
 FRANÇAISE                                                  VÉLIZY-VILLACOUBLAY
                                              MERCI À TOUS !
FORMEZ-VOUS !
                                              Le Beau Mollet 2020                             Pascal Thévenot, notre Maire, et nos fidèles
Formations PSC1                               Avec 634 participants, notre randonnée          représentants de section récompensent
. Dimanche 15 mars et jeudi 19 mars           VTT " Le Beau Mollet " a été une réussite.      les clubs les plus représentés. Notre par-
Renseignement et inscription :                Dès l’aube, les premiers vététistes sa-         tenaire local, Glorious Escape Game, leur
formation.viroflay@croix-rouge.fr ou          vourent un café, un thé ou des gâteaux.         remet des entrées à leur espace de jeux
au 06 33 18 68 59                             Équipés d’une plaque de cadre numéro-           d’aventure indoor.
                                              tée, ils s’engagent sur nos agréables che-      C’est dans cette agréable ambiance que
                                              mins forestiers balisés.                        chacun repart, le moral au beau fixe et les
                                              Ils découvrent, à leur allure, les 3 dis-       mollets plus musclés !
                                              tances proposées (20, 30 et 40 km).             Merci à tous nos bénévoles pour leur pré-
                                              Le temps est idéal pour cette 1re rando         sence, leur dynamisme et leur disponibi-
                                              VTT de l’année en Île-de-France : les tem-      lité.
                                              pératures sont fraîches, le sol est sec et le   À l’année prochaine !
                                              soleil au zénith !
La Vestiboutique                              Lors du ravitaillement à mi-parcours, les       Merci Philippe !
Ouverture le samedi 7 mars                    vététistes apprécient la soupe préparée         Après 7 années à la présidence du CCVV,
de 9h30 à 12h30                               par notre partenaire local, L’Orée du Bois.     Philippe Chanvril passe le relais à Philippe
                                              À l’arrivée, ils profitent d’une station de     Pruvost notre nouveau président. Tous les
                                              lavage pour nettoyer leur VTT, d’un par-        membres du club remercient Philippe C.
                                              king vélo sécurisé et récupèrent, des bois-     toujours aussi actif dans la section pour
                                              sons et des sandwiches dans une salle           son fort engagement, sa grande disponibi-
                                              chauffée.                                       lité et sa parfaite gestion du club.

  Place de l’aviation à Vélizy-Villacoublay
  Tel. 06 80 00 69 85
  Mail. ul.viroflay@croix-rouge.fr
  Facebook. croix rouge viroflay Vélizy
  Instagram. #croixrougeviroflayvelizy
  https://yvelines.websites.croix-rouge.       Contact. Philippe Pruvost                                 Mail. contact@ccvv78.fr
  fr/viroflayvelizy                            Tel. 06 61 68 90 77                                       www.ccvv78.fr
VÉLIZY TRIATHLON
                                                                                                Artisan du cycle
UN DÉBUT D'ANNÉE ROYAL
                                                                                 Spécialisé dans le domaine du 2 roues
Run & Bike du Roi Versailles      Trail de Font-Romeu (66)                       neuf et d’occasion pour professionnels
Dimanche 19 janvier 2020          Dimanche 19 janvier 2020                                    et particuliers
Distance Sprint - 13 km           30 km avec 1100 m D+
Classement / 171                  Classement / 260

Le Run & Bike est une course      225e - Caban Olivier   5h01'
en binôme avec un seul VTT,
l’un des partenaires court        Les Foulées de Malakoff
pendant que l’autre pédale        10 km
                                                                 Vélos
avec passage illimité du vélo     Samedi 1er février 2020
                                                                 VTT - Urbains - Route - Électriques - Location
de main à la main.                Classement / 728
Parcours en 2 boucles autour                                     Trottinettes / Scooters électriques
de la Pièce d’eau des Suisses     55e - Maurice Yann    37'28"
et en sous-bois avec des par-     285e - Lapoutge Emmanuel
                                                                 Atelier
ties techniques, comprenant       		                    46'19"   Réparation - Entretien - Reconditionnement
                                                                                          (fourches - amortisseurs - batteries)
bosses, montées et descentes.
                                                                 Accessoires, pièces détachées...
8e - Pochon Maxime/Kerrand
Huang Louis-Marie
Senior Homme             43'45"
50e - Chabert Laurent/
Maurice Yann
Vétéran Homme            51'01"
54e - Nouet Sebastien/Tohier
Cédric
Vétéran Homme               52'
114e - Elissalt Olivier/Leguay
Christophe
Vétéran Homme            59'42"
160e - Isambert Pochon Elsa/
Noualhaguet Christine
Senior Femme          1h06'57"
169e - Mayaud Delphine/
Usseglio Polatera Brigitte
Vétéran Femme         1h15'30"                                                      Plateforme d’annonces
                                                                                           gratuites
                                                                                   Vendez ou achetez votre 2 roues
                                                                                          en toute sécurité

                                                                             Tout article mis en ligne est rigoureusement
                                                                              vérifié par une équipe de professionnels

                                                                             09 72 16 57 53
                                                                     stephane.guerin@stefandbike.com
                                                                          www.stefandbike.com

  www.velizytriathlon.com
  Mail. contact@velizytriathlon.com
16
                                            CERCLE D’ESCRIME
                                                VÉLIZIEN
RETOUR SUR LES 40 ANS DU CEV
Nous tenons une nouvelle fois à remercier
tous les participants à l’anniversaire des 40
ans du club, qui a eu lieu le lundi 27 janvier
dernier : Enzo Lefort et Julien Mertine, qui
selon toute vraisemblance représenteront
la France aux Jeux Olympiques cet été,
M. le Maire, pour son soutien et sa présence
lors de cet événement important. Merci à

                                                                                                 Photographe. Philippe Julliard
M. Philippe Julliard, photographe profes-
sionnel, d'avoir immortalisé la soirée, aux
adhérents et leurs familles, qui ont permis
de faire de cet événement un moment
convivial et inoubliable, aux anciens adhé-
rents qui se sont joints à nous pour l’occa-
sion, nous permettant de renouer contact.
Et pour finir, nous remercions le personnel
du gymnase Robert Wagner pour leur aide
lors de l’installation, le rangement et le
nettoyage de la salle, Carrefour Market, de
nous avoir gracieusement offert les bois-
sons pour la soirée et enfin, évidemment,
notre maître d’armes Yvan Meyer, qui nous
fait profiter de son savoir et de sa bonne
humeur depuis bientôt vingt-huit ans !
                      À bientôt sur la piste !

Horaires
Le lundi et le mercredi
. 17h30-18h30 : débutants (de 6 à 10 ans)
. 18h30-20h : confirmés jusqu’à 14 ans et
débutants de 11 à 14 ans

Le lundi, mercredi et jeudi
. 20h-22h : confirmés et débutants à partir
de 15 ans et adultes

   Contact. Camila Verjus (présidente)
   Tel. 06 78 04 48 16 (secrétaire)
   Contact. Benjamin Jacquart                           Mail. contact.escrime.velizy@gmail.com
   Tel. 06 83 00 50 87                                  www.cercle-escrimevelizy.e-monsite.com
17
                                             ATHLÉTIC-CLUB
                                          VÉLIZY-VILLACOUBLAY
DE BEAUX RÉSULTATS
Il vient de nous quitter… à l’aube de ses
87 ans. Joseph Roger dit « JO » (ci-contre)
était le président fondateur, à la fin des
années 70 de l’athlétique club de Vélizy
Villacoublay (ACVV).
C’était un homme de cœur connu pour sa
gentillesse, ses qualités humaines et spor-
tives. Il était toujours à l’écoute des uns et
des autres. Sportif accompli, Joseph a dis-
puté plusieurs championnats de France de
cross.
Après une carrière professionnelle bien
remplie - il partait souvent en déplace-
ment à travers le monde - il s’est retiré
au début des années 90 dans sa Bretagne
natale à Naizin dans le Morbihan, tout en
restant très actif lors de sa retraite.
Au revoir « JO », l’ACVV ne t’oubliera jamais.

Cross de Sartrouville - 1/4 de finale
Dimanche 26 janvier 2020
Élite Femmes
46e - Bec Gabrielle - SEF - ESF/99
144e - Morin Delphine - M1F/77
Cadets CAM
61e - Georges Lilian - 17’06’’ - CAM/03
95e - Hochedez Martin - 18’07’’ - CAM/04
93e - Pollet Clément - 17’57’’ - CAM/04
105e - Salmon Léon - 18’37’’ - CAM/03
Juniors Hommes JUM
38e - Enguehard Kiko - 21’46’’ - JUM/02
Élite Hommes SEM
156e - Nunes André - 32’38’’ - M0M/83
Masters Hommes > M0 MAM
237e - Daviau François - 37’38’’ - M2M/74
200e - Éliot Pierre - 35’56’’ - M2M/71
189e - Godiveau Stéphane - 35’41’’ - M2M/71
193e - Hervé Olivier - 35’47’’ - M2M/75
Masters Hommes > M0 MAM
46e - Guégano Raphaël - 31’30’’ - M4M/65
236e - Pignon Pierre-yves - 37’36’’ - M4M/65
152e - Xemard Alain - 34’43’’ - M4M/61
Élite Hommes SEM
112e - Ait Omar Abdellah (MAR) - 31’09’’ - SEM/90

Beaucoup d’athlètes ACVV sur ce cham-
pionnat, soulignons les excellents résul-
tats de nos 4 cadets (ci-contre) qui se sont
qualifiés idem pour Kiko et Raphaël.

                                                                Tel. 06 41 04 31 61
         Contact. Christiane Jégo                               Mail. acvv78@yahoo.fr
18
 BASKET-BALL                                                         HANDBALL-CLUB
    CLUB                                                                VÉLIZY
DE L'ÉMOTION !                                 RESTONS EN FORME JUSQU’AU BOUT !
Le 2 février dernier, les Seniors filles ont   Ça y est, nous tenons déjà « le bon bout »
joué un match contre l’équipe de Monti-        de la saison, bien plus que la moitié pour
gny-le-Bretonneux et quelle belle surprise     être précis. Les matches retour des diffé-
dans les gradins ! La présence de Teddy        rentes poules sont bien engagés, les diffé-
Riner ! La victoire n’a pas été au rendez-     rents adversaires n’ont désormais plus de
vous mais les sourires sont bien présents      secret pour les diverses équipes.
sur les visages !                              Les SM1 sont qualifiés pour les huitièmes
                                               de finale de la Coupe des Yvelines et nous
L’équipe des U17 a décidé de rendre hom-       attendons la suite avec impatience et les
mage à leur idole, Kobe Bryan, décédé          SF sont qualifiées pour le Challenge.
dans un accident d’hélicoptère.                Pourtant, il reste un adversaire redou-
                                               table, imprévisible et dévastateur qui
                                               ravage nos différentes équipes : les bles-
                                               sures ! Dans certaines équipes, il a déjà
                                               lourdement sévi ce qui fragilise les autres
                                               joueurs et joueuses qui sont encore
                                               « maîtres de leurs quatre membres » et du
                                               reste de leur corps… et esprit. Et avant
                                               chaque saison de ski, voire avant chaque
                                               entraînement, se pose la même question
                                               côté entraîneurs : combien de joueurs
                                               vais-je récupérer ?                              Planning des matches
                                               Du coup, il faudrait établir un planning         Mercredi 4 mars - Gymnase Richet
                                               « santé » jusqu’à la fin de la saison… et s’y    18h30 : -18F (1) / -18F (2) Match officiel de
                                               tenir fermement :                                championnat
                                               . Pas de football tu feras (trop de risque de    Samedi 7 mars - Gymnase Richet
                                               se blesser)                                      11h : Loisirs / Montigny
                                               . Pas au ski tu partiras (la mer est très sym-   Samedi 7 mars - Gymnase Mozart/Borotra
                                               pathique et la natation renforce le corps)       14h30 : -15 Masculins / Limay
                                               . Le vélo… d’appartement tu privilégieras        16h30 : -11 Mixtes / Montigny 2/ Versailles 2
                                               (aucun risque d’être confronté aux incivili-     Samedi 14 mars - Gymnase Wagner
                                               tés de la route)                                 16h : -18 Féminines (2) / Alliance VDS2
                                               .  Pas d’excès de console tu feras (dan-         18h : SM3 / St Cyr/Fontenay 2
                                               ger de tendinite ou de déséquilibrer son         20h : SF1 / AS Mantes 2
                                               corps… et les échecs sont une activité ma-       Samedi 21 mars - Gymnase Wagner
                                               gnifique !)                                      14h : -18 Féminines (1) / Regroupement Le
                                               . Peu d’alcool tu boiras (ton foie te remer-     Chesnay/Bougival
                                               ciera… et plus performant tu seras)              16h : -15 Masculins / Le Chesnay 2
                                               .  À des heures décentes tu te coucheras         18h : SM2 / Le Perray
                                               (les entraîneurs seront ravis de la super-       20h15 : SM1 / Ste-Geneviève-des-Bois
                                               forme des joueurs et joueuses restant(e)s)       Samedi 28 mars - Gymnase Wagner
                                               À vous de compléter la liste à votre guise.      13h30 : -18 Féminines (1) / Conflans 2
                                               Nous ne parlons ici bien évidemment              15h15 : -11 Masculins mixte / Conflans 3/
                                               que des blessures corporelles, les « bles-       Trappes
   Contact. Sylvie Lucas                       sures de l’âme » perdurent dans toutes les       18h30 : SM3 / St Germain 2
   Tel. 06 22 10 88 83 - 07 71 26 90 82        équipes, quel que soit l’âge… mais l’esprit      20h30 : SF1 / HVC2
   Contact. Stéphanie Lelan                    d’équipe les guérira.
   Tel. 06 84 12 92 47
   Mail.velizybasket@outlook.fr                    Contacts. Guillaume Renazé - Christine Sylvestre
   Mail. zyadtia@gmail.com                         Tel. 06 50 13 82 27 - 06 60 31 62 87
   Facebook. Bbcvv Velizy                          Mail. 5878040@ffhandball.net
   www.bbcvv.com                                   https://sites.google.com/site/hbcvelizy/home
19
          A.S. VOLLEY-BALL                                                                    AVD SNC
                VÉLIZY                                                                         VÉLIZY
LES CHAMPIONNATS BATTENT LEUR PLEIN ACCOMPAGNER VERS L’EMPLOI
Les SF1 renouent avec la                                              « À SNC, nous nous efforçons
victoire                                                              de faire porter par la société
Après un début de saison com-                                         un autre regard sur le chô-
pliqué en Nationale 3 dû à une                                        mage » Gilles de Labarre, Pré-
restructuration de l’équipe,                                          sident de Solidarités Nouvelles
les SF1 ont abordé l’année                                            face au Chômage.
2020 d’une meilleure manière.                                         Lorsqu’on est en recherche
Après avoir battu Saint-Lô 3/1                                        d’emploi, le doute nous as-
(25-22 19-25 25-21 25-20), elles                                      saille parfois : Vais-je y arriver ?   L’équipe SNC fait partie de ces
ont concédé une défaite 3/2                                           Suis-je compétent(e) ? Ai-je les       personnes auprès desquelles
contre l’équipe brestoise de                                          qualités nécessaires ? Mon ex-         vous pouvez vous ouvrir et
l’Étoile St-Laurent qui leur per-                                     périence est-elle suffisante ?...      trouver une écoute bienveil-
met néanmoins de gagner 1                                             Un doute qui s’accompagne              lante pour vous accompagner
point au classement.                                                  souvent d’un repli sur soi : Je        dans votre retour vers l’emploi.
                                    Nos rendez-vous :                 ne vais pas ennuyer les autres
Les équipes régionales et           . Dimanche 1er mars               avec mes problèmes, personne           Vous pouvez nous contacter :
départementales en bonne            au gymnase Wagner                 ne me comprend, j’ai honte, les        • Permanence le 1er et 3e mardi
position                            14h : SF1 (N3) vs Montgermont     autres vont me juger…                  de chaque mois, de 10h à 12h
À 3 mois de la fin du champion-     16h : SM1 (N3) vs SC Ouest                                               25 avenue Louis Bréguet
nat, les équipes réserves conti-    . Samedi 14 mars                  Petit rappel essentiel :               (centre Ravel)
nuent de lutter pour la montée      au gymnase Jean Macé              Il n’y a pas d’un côté des gens        • E-mail : avdsnc@gmail.com
en division supérieure :            18h : SM2 (Rég) vs Dunois         compétents « en poste » et de
. SF2 (Rég) : avec 9 victoires      20h30 : SF2 (Rég) vs Torcy        l’autre, des gens incompétents         (1) - Idée qu’on se fait de sa ca-
pour 3 défaites, les filles         . Dimanche 22 mars                « au chômage ». De plus, nom-          pacité à faire quelque chose
pointent à la 3e place              au gymnase Wagner                 breuses sont les personnes             (2) - Idée qu’on se fait de sa
. SM2 (Rég) : avec 8 victoires      SM3 (Dép) vs Poissy               - le fameux réseau… - autour           propre valeur
pour 4 défaites, les garçons                                          de vous qui sont sincèrement
sont 2ds de leur poule              Mention spéciale                  prêtes à vous aider d’une façon        À noter sur votre agenda !
. SM3 (Dép) : avec 9 victoires      Ce mois-ci, ce n’est pas une      ou d’une autre !                       • Jeudi 26 mars
pour 2 défaites, les garçons        personne mais bien l’en-          Alors ne restez pas seul(e) car        « Forum de l’emploi »
sont pour l’instant 3es             semble de nos équipes jeunes      c’est en allant à la rencontre         à Versailles, dans les locaux de
La saison est encore longue,        que nous souhaitons féliciter     des autres que vous trouverez          l’hôtel de ville
nos Seniors vont avoir besoin       pour leur parcours en Coupe       la réponse à vos interrogations
de votre soutien !                  Île-de-France : les M13F, M13M,   et lèverez ce doute qui peut en-       Venez participer aux ateliers
                                    M15, M15M et M20M se quali-       tamer la confiance en soi (1) et       de préparation collectifs orga-
                                    fient tous pour le 4e tour !      l’estime de soi (2).                   nisés en partenariat avec le
                                                                                                             service emploi de la mairie de
                                                                                                             Vélizy.

    Contact. Sabrina Coireaud
    Tel. 06 59 12 14 49                 www.volleyvelizy.com
    Mail. contact@volleyvelizy.com      Facebook. @VolleyVelizy                                  www.snc.asso.fr
20
                           ARC EN CIEL 78                                               CLUB
                                                                                    PHILATÉLIQUE
MOMENT DE CRÉATIVITÉ                                                                L'ACTUALITÉ DU MOIS
Activités manuelles, motricité libre,                                               L’actualité du Club Philatélique de Vélizy
galette…                                                                            Villacoublay et environs en mars c’est la
Un rendez-vous incontournable à l’accueil                                           conférence de Thierry Delmotte sur un
de loisirs « le Village », chaque lundi et                                          épisode peu connu de l’occupation mili-
jeudi (hors vacances scolaires), pour lequel                                        taire de la Champagne en 1911 par l’ar-
nous nous retrouvons avec les enfants,                                              mée française.
pour des moments de créativités lors d’ac-
tivités manuelles souvent liées à l’actualité                                       Conférence de T. Delmotte
du moment mais aussi d’imagination pen-                                             Le 18 mars 2020 à 18h
dant les jeux libres, les histoires et comp-                                        Thème : sur la révolte des vignerons
tines chantées, pour la joie des petits et                                          champenois en 1911 à travers la carte
des grands.                                                                         postale. Salle 101 à l’Ariane, 1 bis place de
                                                                                    l’Europe à Vélizy.
Le vendredi, on bouge et les enfants
s’éveillent, pour leur plus grand plaisir,                                          Fête du timbre 2020
lors de séances de motricité dans ce bel                                            Les 28 et 29 mars
espace, au dojo de la salle Barraco.                                                Le mois de mars est traditionnellement le
                                                                                    mois de la fête du timbre. Après Citroën,
Nos réunions en soirée sont également                                               l’an dernier, c’est la 404 Peugeot que vous
l’occasion pour les membres du bureau et                                            retrouverez sur vos courriers.
les adhérentes de faire le point sur les pro-
chaines activités et de partager en ce dé-                                          Réunions du club
but d’année une bonne galette, moment                                               Mercredis 4 et 18 mars à 18h
toujours très convivial.                                                            Salle 205 de l’Ariane à Vélizy

À noter sur vos agendas :                                                           Réunion de bureau
. Semaine du 12 mars                                                                Mercredi 11 mars à 16h30
Les séances à l’accueil de loisirs « le Village »
laissent place à « l’hopital des nounours »,                                        Pensez à demander dans votre bureau
il n’y aura donc pas d’activités cette                                              de poste, de jolis timbres issus de feuilles
semaine là.                                                                         pour affranchir votre courrier.
. Samedi 28 mars de 14h à 19h : recyclage
PSC1 Croix-Rouge (réservé aux adhérentes
de l’association)
. Jeudi 2 avril à 19h30 : réunion adhé-
rentes (salle Renoir)
. Vendredi 3 avril à 9h45 : chasse aux
œufs (Boulodrome)
. Lundi 20 avril à 9h15 : animation « mini-
ferme » à l’accueil de loisirs « Le Village »
(sur inscription)

                                                                                    Contact. Pierre Bouvard (Président)
   Contact. Catherine Beaujard                                                      Tel. 06 24 30 72 87
   (Présidente)                                     Mail. contact@arcenciel-78.fr   Mail. velizy.philatelie@wanadoo.fr
   Tel. 06 45 74 88 72                              www. arcenciel-78.fr            http://velizy.philatelie.pagesperso-orange.fr/
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 Pierre Hébert           Mohamed Airour           Patrick Lepleux
     Directeur          Responsable d’agence Responsable des ventes
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Élodie Ginguene          Laurent Madura          Vincent Jappont
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             du lundi au vendredi
           9h30-12h30 • 14h30-19h30
                Samedi sur RDV
                                                                            38, rue Ampère - 78140 Vélizy-Villacoublay
                                                                             01 39 46 01 52 - imp.grillet@wanadoo.fr
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                                          VÉLIZY MUSCULATION

VIE DE L’ASSOCIATION
Nous sommes à ce jour 517 inscrits et ré-
inscrits.
Le projet de tag sur les murs de la salle
côté plateau de soulevé de terre a vu le
jour courant janvier. Cela donne une âme
à la salle. (ce tag a été réalisé par Dorian
Moreno, tatoueur et adhérent de la salle).
Nous avons ouvert 2 créneaux de renforce-
ment musculaire et abdo fessiers le mardi
et vendredi de 17h à 18h. Ceux-ci sont dis-
pensés dans la salle d’escrime.
Nous avons fait réaliser des survêtements
à l’effigie du Club et de la ville. Si vous êtes
intéressés, contactez Pascal ou Christine.
Ils sont en vente au prix de 53 € TTC (prix
coûtant).
Le 28 janvier, nous avons organisé la ga-
lette des Rois dans notre salle de muscu-
lation. Pour la 1re fois, plus d’une centaine
d’adhérents (es) ont participé à ce moment
de convivialité.

Résultats sportifs
Après tous les championnats Départe-
mentaux, Régionaux, et sélection France,
plusieurs de nos athlètes se sont qualifiés
pour les différentes finales.
. Féraud Nathalie en BP, PL, et FA
catégorie Masters 2 en – 52 kg
. Lesellier Christine en BP et DC catégorie
Masters 2 en – 52 kg
. Alves Agnès en FA et DC catégorie Seniors        Suite aux éliminatoires par équipe,
en – 57 kg                                         l’équipe Seniors Hommes formée par :
. Martial Félix en FA catégorie Masters 2          Peltier Marvin au squat, Saydoulaev Akra-
– 83 kg                                            man au DC, Louet Thomas au Soulevé de
. Etcheverry Anthony, en FA catégorie              terre s’est qualifiée pour la Finale « Jean
Masters 1 – 66 kg                                  Villenave » au mois de juin, après avoir
. Saydoulaev Akraman, en FA et DC caté-            réalisé un total de 667.5 kg. Elle se classe
gorie Seniors en – 120 kg                          provisoirement 5e au niveau national.
. Kirsch Louis-Joseph, en FA catégorie
Juniors – 83 kg

     Contact. Pascal Lesellier                                                                    Mail. p.lesellier@sfr.fr
     Tel. 06 82 90 46 78                                                                          www.velizymusculation.com
23
                                                   PENCAK SILAT
                                                    VÉLIZY CLUB
LE SCHÉMA CORPOREL
                                                                                                En effet, c’est par exemple en libérant une
Approche du schéma corporel et du                                                               jambe du poids du corps et en ajustant son
tonus                                                                                           tonus postural que l’on va pouvoir la déga-
Le schéma corporel correspond à une re-                                                         ger pour donner un coup de pied de l’autre
présentation mentale de l’ensemble des                                                          sans pour autant perdre l’équilibre. Une
structures neurologiques qui traitent l’in-                                                     image qui peut illustrer cette répartition
formation proprioceptive (conscience de                                                         du poids est celle d’une bouteille d’eau
la position du corps). Chaque fois que l’in-                                                    remplie à moitié que l’on couche : le ni-
dividu a une nouvelle sensation ou impres-                                                      veau d’eau est parallèle à la bouteille elle-
sion, il intègre ces nouvelles « données »                                                      même. Si l’on soulève un côté ou l’autre,
à son schéma corporel. Ce dernier est            Comment renforcer cette intégration            le liquide va se répartir automatiquement
donc en perpétuelle construction. Il inter-      du schéma corporel ?                           afin de rester horizontal. En opérant de la
vient en permanence dans l’ajustement de         Quelques notions de neurophysiologie           sorte, nous créons un déséquilibre que le
la posture et dans la relation entre l’indi-     pourront aider à répondre en partie à cette    mouvement de l’eau va rétablir. Le coup de
vidu et l’espace qui l’entoure. Il est enrichi   question. Dans les fondements de toute         pied de face, parfois appelé « front kick »,
par la diversité de l’expérience vécue. En       motricité, il est important de comprendre      peut être envoyé depuis une position
outre, chaque individu est le produit de sa      la place du tonus et de la posture. Le to-     pana ou pasang. Afin de pouvoir soulever
propre expérience. C’est une des raisons         nus correspond à l’état de tension d’un        sa jambe avant, il faut mettre le poids du
pour lesquelles après une séance d’acti-         muscle lorsqu’il est au repos. Il assure       corps dans la jambe arrière en opérant une
vité physique on se sent généralement            notamment la résistance à la pesanteur,        bascule. Les informations proprioceptives
« bien dans son corps » : notre schéma cor-      c’est en partie ce qui nous permet de ne       reçues par le cerveau, avec la participation
porel s’est enrichi de nouvelles sensations.     pas nous effondrer comme une poupée.           de l’oreille interne, vont permettre l’ajus-
                                                 Il est décliné en plusieurs types : de fond,   tement tonique nécessaire à ne pas chuter
À quoi sert une bonne intégration de             postural et d’action. Lorsque l’on dort par    en arrière mais au contraire transformer
son schéma corporel ?                            exemple, les muscles ne sont pas complè-       cette position d’inconfort stationnaire en
Il ne s’agit pas simplement de connaître         tement flasques, il s’agit du tonus de fond.   percussion vers l’avant.
les différentes parties de son corps mais        Lorsqu’on est assis ou debout, même si         Malgré les sources de déséquilibre occa-
d’acquérir des compétences qui permet-           l’on n’a pas toujours l’impression de faire    sionnées de façon inattendue et indésirée
tront de se mouvoir librement et de maî-         un effort, il est nécessaire que les chaînes   par un assaillant potentiel, le pesilat doit
triser son corps dans ses déplacements.          musculaires qui sont responsables de la        assurer sa stabilité. C’est le même principe
Plus le schéma corporel est enrichi, plus        stature soient dans une certaine tension       que l’homéostasie qui est l’adaptation de
on aura de facilité à mobiliser son corps        que l’on appelle le tonus postural. Le tonus   l’organisme à une situation dans le but de
avec habileté et agilité. En pencak silat,       d’action correspond lui à l’état de tension    conservation de l’équilibre interne. Pour
les kembagan jurus, qui sont des suites de       nécessaire pour permettre le mouvement.        finir, l’humain est en interaction avec son
mouvements codés qui se pratiquent indi-         La fonction tonique correspond quant à         univers à travers l’action, par le corps et
viduellement, correspondent à des outils         elle à l’ensemble des ajustements perpé-       ses mouvements. L’organisme lui, reçoit
de transmission de techniques, mais aussi        tuels nécessaires à l’équilibre du corps,      les informations provenant de l’extérieur à
de principes de combat. Souvent répétés          elle donne un point d’appui aux mouve-         partir desquelles, compte tenu de l’état in-
en boucle, ils nécessitent de pouvoir posi-      ments, qu’ils soient précis ou plus glo-       terne, il va définir l’activité psychomotrice.
tionner les différentes parties de son corps     baux. Ces variations d’appuis constituent      Nous étudierons le mois prochain d’autres
dans l’espace sans avoir de retour visuel.       un élément crucial de tout mouvement.          fonctions psychomotrices à travers la pra-
En effet, le regard doit être porté en direc-                                                   tique du pencak silat.
tion de l’assaillant imaginaire. Il apparait                                                    Bon entraînement !
alors évident que pour réussir à maintenir                                                                                                  K.
une posture d’équilibre et des change-
ments directionnels rythmés, il est néces-
saire d’avoir bien intégré son schéma cor-
porel.

                                                                                                  Mail. pencak.silat.bongkot@free.fr
      Contact. Olivier Kultcheyan                                                                 www. pencaksilatclubvelizy.fr
      Tel. 06 60 21 15 51                                                                         Facebook. pencaksilatclubvelizy
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