Info SEYSSINS - P.7 Les travaux de l'été - Mairie de Seyssins
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Info
N°224 / Septembre-Octobre 2018
SEYSSINS
seyssins.fr
P.7 P.13 P.16
Les travaux de l’été Nouveauté : Programme de la
Collecte de textiles fête du sport
NOMINATION
Seyssins rayonne au niveau
national pour son travail
engagé auprès des jeunes sur
les questions d’éducation et de
citoyenneté. La Ville de Seyssins,
LE CMJ AU TRAVAIL représentée par Barbara Safar-
Gibon, conseillère municipale
Après leur élection, les jeunes élus municipaux se sont réunis en séance
déléguée à la jeunesse, a été élue
publique le 25 juin 2018 au centre culturel Montrigaud, pour l’installation
au Conseil d’Administration de
officielle, sous la présidence du maire, Fabrice Hugelé. En présence de
l’Anacej (Association nationale des
plusieurs membres du conseil municipal, notamment de Barbara Safar-
conseils d’enfants et de jeunes),
Gibon, en charge de la jeunesse, cette séance introductive a permis de leur membre du collège des collectivités
présenter le rôle des élus locaux. territoriales pour représenter la
Dans une ambiance studieuse, les 29 Ils ont aussi, à cette occasion, fait part de commune de Seyssins et ses jeunes
représentants du CMJ, élèves de CM1 et leur engagement, tout comme leurs aînés, élus pendant les trois années de ce
CM2, et collégiens de la 6e à la 4e, ont pré- pour améliorer encore plus le quotidien de nouveau mandat. Cette instance a
senté les différentes pistes de projets pour l’ensemble des administrés. notamment pour but de promouvoir
ce mandat 2018-2019. Répartis en trois la participation des enfants et
grandes commissions, à savoir « Festivi- des jeunes dans les décisions
tés et solidarité », « Environnement et soli- publiques, leur concertation au
darité » et « Culture et vivre ensemble », niveau local avec les élus, ainsi que
les jeunes conseillers ne manquent pas l’accompagnement de la création de
d’enthousiasme, et d’idées… (organisation nouvelles instances de participation
d’un concours de court-métrage, d’une des jeunes.
nouvelle soirée retro-gaming, d’un journal Des objectifs qui font écho au projet
du CMJ, d’une brocante, d’installation de de ville engagé sur la commune pour
jeux dans le parc…) les jeunes seyssinois.
INFOS PRATIQUES
HÔTEL DE VILLE AUTRES SERVICES
INFO SEYSSINS N° 224
Parc François-Mitterrand - 38180 Seyssins Permanences sur rendez-vous :
SEPTEMBRE-OCTOBRE / 2018
courrier@mairie-seyssins.fr Avocat conseil 04 76 70 39 00 Directeur de publication / Fabrice Hugelé /
Lundi mercredi, jeudi, vendredi de 8h30 à 12h et de Conseil énergie 04 76 10 00 10 Rédacteur en chef / Freddy Nervesa /
14h à 17h Mardi de 8h30 à 12h. Architecte conseil 04 76 70 39 02 Mise en page / Séverine Périllat /
Conciliateur (à Seyssinet) 04 76 70 53 53 Rédaction / Freddy Nervesa /
SERVICES MUNICIPAUX Ont collaboré à ce numéro / UAS, LEJS,
Accueil / citoyenneté 04 76 70 39 00 NUMÉROS D’URGENCE associations seyssinoises /
État civil 04 76 70 39 03 EDF/GDF urgence gaz 04 76 49 50 51 Photos et illustrations /
Secrétariat général 04 76 70 39 00 EDF/GDF urgence électricité 0 810 333 338 Service communication, Michèle Vincent,
Restauration scolaire 04 76 70 39 29 Eau potable 04 57 38 47 95 René Rostaing /
Services techniques 04 76 70 39 11 Urgence hors horaires bureau 04 76 68 01 80 Impression et photogravure / Imprimerie Grafi,
Urbanisme 04 76 70 39 00 Gendarmerie 04 76 21 55 22 116, avenue de la République 38320 Bresson /
Location de salles 04 76 70 39 94 Aide information victimes (AIV) 04 76 21 55 22 Distribution / Ville de Seyssins /
Dépôt légal / à parution n° ISSN 0999-8462 /
Police municipale 04 76 70 39 19 Pharmacie de garde 0 825 74 20 30 (0,15€/min
Tirage / 4 000 exemplaires sur papier recyclé /
ou sur pharmadegarde.com
CENTRE COMMUNAL D’ACTION SOCIALE Pompiers 18 ou 112 Ce document est réalisé par le service
« Le Patio » 40 rue de la Liberté 04 76 96 03 25 Samu 15 communication de la ville de Seyssins
Contact : 04 76 70 39 16 ou sur
BIBLIOTHÈQUE LUCIE-AUBRAC Urgences sourds, malentendants 114
service.communication@mairie-seyssins.fr
133 avenue de Grenoble 04 76 21 48 47 Centre antipoisons 04 76 42 42 42
SOS médecin 04 38 70 17 01
DÉCHÈTERIE 0 800 50 00 27 Médiation sociale de nuit (17h-24h) 04 76 26 22 00
Du mardi au samedi de 9h à 12h et de 14h à 17h30 Service Local de Solidarité (SLS) 04 57 42 50 00
(hors jours fériés).
AGENCE POSTALE COMMUNALE
Lundi de 14h30 à 19h
Du mardi au vendredi de 14h30 à 17h
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2 Info Seyssins - Septembre - Octobre/2018 - N°224
ÉTAT CIVIL LE MOT DU MAIRE
FIN MAI - AOÛT 2018
Voilà la rentrée. J’espère que cette trêve estivale
a été profitable à tous.
n NAISSANCES Tout l’été, agents, partenaires publics et élus ont
Gabriel FRESNAIS, le 3 juin
assuré la continuité du service public. Je veux
Anna CROSETTO, le 4 juin
les remercier pour leur engagement auprès de
Lenzo MANNINA, le 20 juin
tous. Pour nos aînés les plus fragiles, le plan
Anna WOUTAZ, le 28 juin
Chloé BLAMPIGNON GAGET, le 1er juillet
canicule a été activé. Dans nos quartiers, les médiateurs sociaux
Gaëlle PACCALET, le 4 juillet
ont veillé à la tranquillité des soirées. Auprès des jeunes, le centre de
Maël CHAMPAVÈRE, le 6 juillet
loisirs a redoublé d’imagination. Au cœur de l’été, la qualité du vivre
ensemble, une fois de plus, a fait la signature de notre commune.
n MARIAGES Habiter le paysage
Suzanne CHRISTIAEN et Thomas LAHURE, le 2 juin Si la commune assume ses responsabilités en matière de production
Charlotte PERRET et Régis FERRUCCI, le 9 juin de logements, elle ne cède rien, en contrepartie, sur le développement
Sévérine DE BENEDITTIS et Bertrand DAVID, le 16 juin de la nature en ville. C’est l’un des engagements forts de l’équipe
Emmanuelle VAUQUOIS et Claude CORA, le 16 juin que j’anime et nous nous battons chaque jour pour que le végétal
Margaux DE-RIVAS et Florian DESPLANCHES, le 30 juin participe toujours du confort de tous et de la renommée de
Juliette RAULT et Amoa KASSI, le 30 juin Seyssins. Aujourd’hui, avec plus de 21 m² par habitant (hors forêts),
Khing-Malay SIRATANAKOUN et Johan TERRY, le 7 juillet la commune est l’une de celles qui compte le plus d’espace vert
Coralie GHEERAERT et Diego ORTIZ RAMOS, le 21 juillet
communal par personne sur la Métropole grenobloise ! Les étés de
Élodie ROBERT et Michaël AUBERT, le 28 juillet
canicule nous rappellent l’utilité d’une ville à la campagne…
Suzanne TRUCHE et Grégory HAINAUT, le 11 août
Un tissu associatif plein d’énergie
n DÉCÈS En septembre, je vous invite à ne pas manquer : le Forum de la vie
André CLAVEL, le 27 mai associative (samedi 8 septembre) ; les journées du Patrimoine à la
Henriette CHAPOUTY, le 30 mai découverte des jardins et des parcs privés et publics, (samedi 15
Marie-Thérèse DURANTON épouse BALANDREAU, le 17 juin septembre) ; la 1ère fête du sport (du 20 au 22 septembre), événement
Jeanne SANTOS, le 21 juin national décliné à Seyssins sous la forme d’une découverte ludique et
André ELIX, le 18 juillet sportive des pratiques et des équipements communaux.
André PAUL, le 26 juillet Une fois encore, ces évènements initiés par la commune
Lydie TAVELLA épouse BIOGIORNO, le 1er août n’existeraient pas sans l’enthousiasme de notre tissu associatif.
Jean REVERDY, le 3 août
Une nouvelle organisation scolaire
Roger RABY, le 7 août
Seyssins, comme une majorité de communes de la Métro, a fait le
choix d’un changement d’organisation scolaire à la rentrée. Au terme
d’une vaste consultation, parents, enseignants, ATSEM, animateurs
INFOS PRATIQUES du temps périscolaire, ont choisi le retour à la semaine de quatre
jours. Ce choix aura un impact important sur l’organisation de tous.
RAPPEL ! J’en suis conscient. Je remercie à nouveau tous les participants
les horaires
À partir du 3 septembre, d’avoir placé l’intérêt des enfants au centre de nos échanges. Ainsi,
de l’accueil
et les jours d’ouverture les horaires journaliers combinent des temps d’apprentissages
cha nge nt pour plus longs le matin, une pause de midi confortable et une bonne
principal de la mairie
er un nou vea u articulation des activités scolaires, extra-scolaires et périscolaires
permettre de cré
mp agn em ent avec la participation des associations locales. Bien sûr, dès cette
service d’acco
ès-midi année, il sera nécessaire d’évaluer régulièrement le bénéfice de cette
individualisé le mardi apr
ment sur réorganisation pour nos enfants. Pour ma part, j’effectuerai une
(service disponible unique
tournée des classes très attentive le 3 septembre.
rendez-vous).
poursuivra En attendant de vous revoir, bonne rentrée à tous.
Cette expérimentation se
jusque fin décem bre .
Avec mes cordiales pensées
HO RA IRE S ET JO UR S Fabrice Hugelé,
D’O UV ERTU RE Maire
et vendredi
> Lundi, mercredi, jeudi
à 17h
de 8h30 à 12h et de 14h
> Mardi de 8h30 à 12h
Info Seyssins - Septembre-Octobre/2018 - N°224 3
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4 Info Seyssins - Septembre - Octobre/2018 - N°224
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1// SPECTACLE DE MARIONNETTES
/23.06.2018//
Gros succès pour ce premier spectacle de marionnettes
organisé conjointement par les forces vives de la
bibliothèque municipale Lucie-Aubrac, du multiaccueil et
du relais d’assistantes maternelles de la ville.
Au vu de l’affluence, deux séances ont été nécessaires
pour contenter le public familial.
Inspiré de l’univers de l’auteur illustrateur jeunesse
Christian Voltz, ce spectacle original, fruit d’un travail
commun, a entièrement été imaginé et créé par les trois
structures avec l’aide des services techniques pour les
décors.
2// MOUVEMENT DES ENSEIGNANTS
/05.07.2018//
Comme chaque année, le maire, Fabrice Hugelé, convie
les équipes enseignantes et éducatives de la commune
lors des mouvements de personnels. L’occasion de
partager un moment convivial dans le nouveau restaurant
scolaire Albert-Rochas et de remercier l’ensemble de la
communauté éducative.
Accompagné de Philippe Chevallier, adjoint à l’éducation,
Fabrice Hugelé a tenu à féliciter Vincent Munoz, François
Grzelak, Estelle Jaffre, Mathias Latapie, Laetitia Boule et
Emmanuelle Balayer pour le travail accompli, sans oublier
Nathalie Christin, directrice de la maternelle du Priou
qui, après 15 années passées sur la commune, change
d’établissement. Bonne route à eux !
3// BIBLIO’PARC/DU 20.06 AU 25.07.2018//
Biblio’Parc est désormais le rendez-vous incontournable
de l’été pour les familles seyssinoises. Organisé par
la bibliothèque, en partenariat avec les Amis de la
Bibliothèque Lucie-Aubrac et la ludothèque, l’événement a
rassemblé un nombre record de participants. Cette année
l’ouverture de la première séance a été l’occasion d’un
concert en plein air proposé par les musiciens du Centre
d’Education Musicale.
Le 11 juillet, c’est la Frapna (Fédération Rhône-Alpes de
Protection de la Nature) qui était associée à Biblio’Parc
pour une balade nature en ville à la découverte des parcs
publics de Seyssins et de la faune et la flore in situ.
Une thématique environnement pour sensibiliser les plus
jeunes à la protection de la nature et de la biodiversité.
4// COMMÉMORATION/22.08.2018//
Le 22 août dernier au monument aux morts de la ville, les
élus de Seyssins et de Seyssinet-Pariset commémoraient,
le 74e anniversaire de la Libération des deux communes,
en présence des anciens combattants.
5// UT4M/23.08.2018//
Après le Trail des 3 Pucelles, le parc François-Mitterrand
a accueilli les départs de la désormais mythique course
de l’Ut4M, en présence du président de la Métropole et
du maire de Grenoble. Cet événement métropolitain a
rassemblé au total plus de 1 600 coureurs à Seyssins,
partis à l’assaut des quatre massifs de l’agglomération.
Seyssins est aujourd’hui une terre de trail !
Retrouvez toutes les photos sur seyssins.fr
et sur Facebook.
Info Seyssins - Septembre - Octobre/2018 - N°224 5
À travers la ville
AMÉNAGEMENT DE L’A480
ET DU RONDEAU : ON FAIT LE POINT
Durant l'été, du 23 juillet au 13 août, une 1ère phase de chantier a
ENQUÊTE
été menée par la société AREA entre la bifurcation A480/RN481 et PUBLIQUE
la bifurcation A480/RN87 du Rondeau. Cette dernière a permis la
Une enquête publique relative au
mise en sécurité de l'autoroute A480 afin de préparer la phase 2 qui
projet d’aménagement de l’A480
se prolongera jusqu’au 22 octobre 2018*. et de l’échangeur du Rondeau, et
plus précisément sur les questions
Cette deuxième phase de travaux consis- - Fermeture nocturne de l’autoroute, dans environnementales liées aux
tera en l’installation du réseau de fibre le sens Lyon vers Sisteron, entre « Les travaux, se tiendra du 3 septembre
optique et l’enfouissement de la ligne de Martyrs » et « Catane » pendant 28 nuits. au 3 octobre 2018.
réseau de transport d’électricité (RTE). - Fermeture nocturne de l’autoroute, dans
À cet effet, l’ensemble des pièces du
Les opérations se concentreront prin- le sens Sisteron vers Lyon, entre le diffu-
dossier sera mis à votre disposition,
cipalement sur le terre plein central de seur n°14 de Saint-Egrève et « Catane »
ainsi qu’un registre dans lequel vous
l’autoroute et sur une partie des bandes pendant 28 nuits.
pourrez apporter vos observations.
d’arrêt d’urgence. Pour assurer vos déplacements, des iti-
Ces documents seront disponibles
Des restrictions de circulation pourront néraires de déviation seront mis en place.
en mairie, aux heures et jours
être mises en œuvre 24h/24, y compris *Report possible au 7 novembre en cas d’ouverture.
le week-end et les jours fériés : d’intempéries.
À vous la parole !
+D’INFOS
Pendant toute la période de
travaux, vous serez informés via
la radio autoroute Info sur 107.7,
des messages sur les Panneaux
à Messages Variables d'Accès
(PMVA) et sur des panneaux
spécifiques mis en place par AREA.
Pour recevoir par mail toutes les
informations sur les secteurs qui
vous concernent, vous pouvez
vous inscrire gratuitement sur
le site travauxa480.aprr.fr
(rubrique « Planning »).
ET 1, ET 2, ET 3…
DOCUMENTS D’INFORMATION
Avec votre Info Seyssins de la rentrée, vous sont distribués deux autres documents
d’informations, à savoir l’Agenda 2018/2019 de la ville et la plaquette « Culture & Vous ».
Le premier est une nouveauté. Entièrement financé par la Culture & Vous recense les événements
vente d’espaces publicitaires aux entreprises locales, cet culturels, municipaux et associatifs de
agenda vous permet de conserver toutes les coordonnées Seyssins de septembre 2018 à janvier
des services de la mairie, les contacts des associations seys- 2019. Expositions, projections, théâtre
sinoises et d’obtenir les informations pratiques quant à votre et improvisation, concerts et soirées à
quotidien : traitement des ordures ménagères, scolarité de vos thèmes… retrouvez tout le programme de
enfants ou encore les services aux seniors. cette première partie de saison.
Conservez le précieusement avant la prochaine édition ! À vos agendas !
6 Info Seyssins - Septembre - Octobre/2018 - N°224
À travers la ville
UN ÉTÉ
NON CHÔMÉ !
Cet été, plusieurs chantiers ont été menés de
front pour permettre à l’ensemble des utilisateurs
des espaces et équipements communaux de
faire une bonne rentrée. Travaux de voirie, de
rénovation, d’aménagement… retour sur les
UNE ENTRÉE DE VILLE
principales opérations de l’été.
MODIFIÉE SUR L’AVENUE DE CLAIX
C’est une nouvelle entrée de ville qui a été créée par les
services de la Métropole avec le concours de la ville, sur
l’avenue de Claix au carrefour de la rue de Comboire et
de la rue de la Lune. Un micro-giratoire et deux plateaux
surélevés de part et d’autre contribueront désormais
à sécuriser ce secteur et au partage de l’espace par
l’ensemble des modes de déplacement. La sécurisation de
Pré Nouvel se poursuivra avec la livraison des nouveaux
logements pour passer peu à peu à 30km/h.
Avec ces travaux d’aménagement, la commune a
souhaité protéger les amphibiens. Pour favoriser le
LE PRISME développement de la biodiversité dans le quartier et
Il convenait d’apporter certaines modifications, notamment permettre aux grenouilles, crapauds, tritons et autres
au regard de l’espace cuisine, à cet équipement polyvalent, qui salamandres de traverser la voirie sans risque de se faire
est également une source de recettes pour la commune grâce écraser, un crapoduc a été installé sous la chaussée.
à sa location. Ainsi, les travaux ont consisté en la réfection
complète de la cuisine et du bar, avec un nouveau carrelage
anti dérapant et le remplacement des groupes froids. À noter
aussi, la mise en place d’un chauffe-eau à production d’eau LA PETITE ENFANCE
chaude instantanée pour un confort d’utilisation et des coûts ET L’ÉDUCATION COMME PRIORITÉS
énergétiques moindres. Pour le bien-être de nos petits et des équipes encadrantes,
la ville entreprend chaque année des travaux dans les
écoles et les établissements recevant du jeune public.
Les quelques semaines de vacances scolaires ont ainsi
permis aux agents des services techniques et entreprises
extérieures de procéder à une série de travaux.
Dans les écoles élémentaires Louis-Armand et Condorcet,
les équipements liés au lavage de la vaisselle ont été
remplacés pour améliorer les conditions de travail des
agents de restauration et éviter les problèmes de dos et
les troubles musculo-squelettiques.
À Louis-Armand, en plus des travaux d’accessibilité, trois
vidéoprojecteurs et l’ensemble des tableaux ont été rem-
placés.
À la maternelle du Priou, des prises informatiques ont été
LE STADE JEAN-BEAUVALLET installées dans toutes les classes pour permettre un accès
L’installation du nouveau terrain en herbe de l’espace sportif à Internet.
Jean-Beauvallet s’est terminée en juillet avec une dernière Pour l’élémentaire Blanche-Rochas, le chantier a consis-
étape technique mais indispensable, la mise en place des té à remplacer deux portes de secours et le faux plafond
rouleaux de gazon. Il aura fallu dérouler au total 312 rouleaux en intégrant un éclairage leds dans les halls et couloirs.
d’une longueur moyenne de 17,5 m pour couvrir l’intégralité Au multiaccueil enfin, c’est une toute nouvelle table à lan-
du terrain. Une opération qui a nécessité ensuite un arrosage ger qui a pris place. Plus spacieuse et ergonomique, elle
abondant pour permettre aux racines de prendre et de résister facilitera le travail des agents et offrira plus de confort pour
plus tard aux crampons des sportifs. les petits.
Info Seyssins - Septembre - Octobre/2018 - N°224 7
Vie éco
LUX LAVERIE LA NURSERIE L’ATELIER DES
C’est une laverie nouvelle génération Pour compléter l’offre municipale en CLASSICS
qui a ouvert ses portes à Seyssins, lien avec la petite enfance et répondre Fils et petit-fils de concessionnaires
au 3, rue Henri-Dunant dans la zone aux besoins grandissant de garde automobiles, Pascal Ferreyra a
commerciale du Rondeau. Nouvelle d’enfants sur la commune, Géraldine toujours été passionné de voitures.
génération, car elle offre aux utilisateurs Truc vient de lancer à Seyssins, après Après avoir commencé comme
la possibilité de laver et sécher leurs Grenoble dans le quartier de l’Île Verte, apprenti magasinier, il a lui-même
vêtements, couettes, housses, rideaux, sa deuxième micro crèche privée. géré une concession avant de
couvertures… avec des machines La Nurserie ouvrira officiellement ses travailler dans le monde de la finance.
professionnelles de grande capacité portes le lundi 3 septembre 2018, dans Aujourd’hui, Pascal est revenu à
pouvant être pilotées à distance grâce le quartier de la Plaine au 24, rue du ses premières amours en ouvrant
à un système domotique. Drac. L’atelier des Classics en novembre
David Martinez, gérant de Lux Laverie Après avoir aménagé les nouveaux 2017, une entreprise spécialisée dans
à Seyssins depuis janvier 2017 a mis à locaux pour les adapter à la garde la restauration totale et partielle de
disposition de ses clients, particuliers d’enfants de 0 à 3 ans et assurer la voitures de collection.
et professionnels, des machines de sécurité des tout-petits, la gérante Belles italiennes, anglaises,
capacités différentes en fonction de s’est entourée de personnels qualifiés, allemandes… le garage accueille des
leurs besoins : 6kg, 14kg et 20kg pour de 4 encadrants spécialisés dans la véhicules d’exception, en provenance
les lave-linge et jusque 19kg pour les petite enfance dont une infirmière de l’Hexagone et de l’étranger,
sèche-linge. Leur point commun est la puéricultrice. bichonnés par le mécanicien et le
rapidité d’exécution ! La Nurserie accueille simultanément carrossier de la boutique.
Autre avantage, la laverie accepte tous jusqu’à 10 enfants dans un L’atelier des classics c’est aussi
types de paiements, espèces, billets environnement neuf, sécurisé et des prestations pour les voitures
et cartes bleues avec la possibilité propice au développement de ces plus récentes. Mécanique générale,
d’avoir recours à la technologie NFC derniers. Au total, la micro-crèche entretien et révision, pneumatiques…
(Near Field Communication), c’est à comprend 145m2 répartis en différents le garage propose ses services aux
dire d’utiliser son smartphone comme espaces, cuisine, change, deux dortoirs, particuliers, notamment la dépollution
moyen de paiement sans contact. une salle principale pour les jeux et de votre moteur pour diminuer la
Il vous sera également possible la restauration, ainsi qu’un espace consommation de carburant et les
d’acheter sur place, de la lessive, de extérieur pour profiter des beaux jours. émissions de pollution, et un système
l’assouplissant ou encore du détachant Bon à savoir : si vous choisissez ce de recharge universel et écologique de
en libre-service. mode de garde, une aide de la Caf la climatisation.
Propre, rapide, connectée… Lux (complément de libre choix de mode Renseignez-vous !
Laverie est une nouvelle entreprise de garde) vous est versée, quel que soit
menée tambour battant. votre revenu. L’ATELIER DES CLASSICS
15, rue Jean-Moulin
LA NURSERIE Tél. 04 57 93 38 57 / 06 13 10 33 70
24, rue du Drac latelier.des.classics@orange.fr
LUX LAVERIE Tél. 06 76 93 18 05 Ouvert du lundi au jeudi de 8h à 12h
3, rue Henri-Dunant lanurserie-microcreche.fr et de 14h à 18h, le vendredi de 8h à 12h
Ouvert 7j/7 de 6h à 22h Ouvert du lundi au vendredi de 8h à 19h et de 14h à 17h
EN BREF !
//CHANGEMENT D’ADRESSE POUR LA VINOTHÈQUE// Retrouvez désormais votre caviste de La Vinothèque des Alpes au 106, rue
de la Liberté à Seyssins. Ouverture le lundi de 15h à 19h30. Du mardi au samedi de 9h30 à 12h30 et de 15h à 19h30.
8 Info Seyssins - Septembre - Octobre/2018 - N°224
Urbanisme
UN ÉCOQUARTIER À VIVRE, COMITÉ DE
NOUVEAUX HABITANTS, NOUVEAUX VISAGES SUIVI DE
Info Seyssins va à la rencontre des habitants de l’ÉcoQuartier de Pré PRÉ NOUVEL :
Nouvel. Découvrez dans ce numéro de la rentrée, les portraits de La mairie de Seyssins
nouveaux habitants, le visage et le parcours de ceux qui font la richesse recherche des référents
Depuis plusieurs années,
et la diversité de notre commune. Bienvenue à eux ! Pré Nouvel se construit
et accueille, par vagues
successives, de nouveaux
habitants. Cette dynamique
positive apporte aussi
des questionnements :
aménagements, cadre de
vie, animations…
Afin de travailler ensemble,
la mairie constitue un
comité de suivi du quartier
composé d’habitants
OLGA, MAIRBEK, EUGÉNIA et de riverains de Pré Nouvel.
PHILIPPE ET MARION ET ALEXANDRA Objectif :
> Informer les habitants de
« On fait de belles rencontres à Pré Nouvel ! » La Russie, les États-Unis avec la Virginie, l’avancement des projets ;
nous confie Philippe, sourire aux lèvres. Arrivé l’Alabama ou encore le Maryland, Grenoble, > Échanger sur la vie du
seul sur la commune en juin 2016, dans un Strasbourg, Meylan et enfin Seyssins… la quartier, répondre aux
T2 du programme immobilier « Côté Parc » petite famille a vu du pays. Depuis juin
questionnements ;
(Dauphilogis), Philippe est aujourd’hui en 2015, Olga, Mairbek, Eugénia et Alexandra
couple avec… Marion, la fille de sa voisine. ont posé leurs valises sur la commune
> Proposer des pistes
« On se croisait de temps en temps, on dans un appartement T4 de l’Open Green d’améliorations ;
a sympathisé et aujourd’hui nous avons (BNP Paribas). Après avoir hésité avec une > Communiquer auprès des
emménagé ensemble. Pour ma compagne, commune voisine, c’est sur plan qu’ils ont nouveaux arrivants…
qui est très famille, ça ne pouvait pas mieux acheté leur appartement, un des premiers Composition :
tomber ! » livré dans l’ÉcoQuartier. Groupe d’habitants,
Philippe est architecte système chez Originaires de Russie, Olga et Mairbek sont (2 représentants par
Schneider, et à ses heures perdues, membre aujourd’hui installés en France pour leurs programme immobilier
du conseil syndical de la résidence. Marion, activités professionnelles. Olga réalise des locataires et propriétaires),
elle, est aide-soignante dans un établissement études de fibre optique chez Constructel (elle élus et agents de la
d’hébergement pour personnes âgées s’est d’ailleurs occupée du dossier de Pré
commune.
dépendantes sur la commune de Tullins. Nouvel) et Mairbek, quant à lui, est chercheur
« L’accès direct à l’autoroute est un réel au CEA de Grenoble en nanophysique et Périodicité :
avantage dans notre quotidien et pour aller nanoscience, et professeur de physique à 1 fois par trimestre ou plus
travailler. » précise Philippe. « Nous avons l’Université de Grenoble-Alpes. Des métiers suivant la nécessité.
les avantages de la ville à proximité et les qui les ont amené à se déplacer souvent.
Vous êtes intéressé ?
bienfaits de la campagne aux pieds de notre Alors on leur demande pourquoi ils ont choisi
immeuble » rajoute le jeune propriétaire.
Contactez le service
la commune de Seyssins. Et Mairbek de logement au 04 76 70 39 00.
Pour ces amateurs de balades et de répondre : « Ce qui nous a séduit, c’est le parc
randonnées, l’ÉcoQuartier de Pré Nouvel leur de Pré Nouvel. La qualité de l’air avec la colline
offre de nombreuses possibilités comme les de Comboire qui nous sépare de la vallée. C’est
sentiers de Comboire ou tout simplement les aussi les constructions basse consommation
cheminements le long du Drac. Aussi, de leur qui nous protègent de la chaleur en été et
terrasse, ils profitent de la vue imprenable sur nous aident à passer un hiver plus doux. »
le Moucherotte. « Cette immensité, cet espace, La famille se sent bien ici. Tellement bien
ça détend, ça vide la tête… » ajoute Philippe. que le 15 juin dernier, la famille a obtenu
Et de finir : « La densité de la population un certificat de nationalité française valide
est plus faible que dans le reste de dans les salons de la préfecture de l’Isère en
l’agglomération grenobloise. Nous qui ne présence du sous-préfet et du maire, Fabrice
sommes pas citadins, nous ne sommes pas Hugelé. Une naturalisation officialisée
dérangés par la circulation. Ce que nous quelques jours seulement après le coup
apprécions, c’est le calme de ce quartier… ». d’envoi du premier match de la coupe du
monde de football… en Russie.
Info Seyssins - Septembre - Octobre/2018 - N°224 9
Éducation
EN BREF !
// RENTRÉE SCOLAIRE 2019/2020 :
PRÉ-INSCRIPTION
Les écoles maternelles réalisent un
recensement des enfants afin de
préparer la rentrée scolaire 2019/2020.
Si vos enfants sont nés en 2016, merci
de contacter le service éducation par
téléphone au 04 76 70 39 29 avant le
lundi 5 novembre 2018.
// QU’EST-CE QU’ON MANGE ?
DANS LES COULISSES
DE LA RENTRÉE SCOLAIRE
Pendant les vacances scolaires, les
agents municipaux ont fait en sorte
que tout soit prêt pour cette nouvelle
rentrée scolaire. En plus des travaux
d’amélioration des établissements Si vous souhaitez savoir ce que vos
publics, comme le remplacement de enfants mangeront à la cantine,
l’éclairage, la pose de nouveaux tableaux rendez-vous sur le site de la ville
ou de vidéoprojecteurs… les agents ont pour télécharger les menus de la
retroussé les manches pour nettoyer restauration scolaire : seyssins.fr / Au
et désinfecter l’ensemble des salles quotidien / Éducation et jeunesse /
de classe, des espaces communs, du Restauration scolaire.
mobilier et des jouets ! Vous retrouverez également tous les
Un travail minutieux, indispensable pour lundis matin, le menu de la semaine
lutter contre les microbes et préserver sur les réseaux sociaux Facebook et
nos petits. Twitter !
RYTHMES SCOLAIRES RENTRÉE 2018-2019
C’EST PARTI POUR LA SEMAINE DE 4 JOURS ! LE POINT SUR
Après concertation avec l’ensemble de la communauté éducative, la municipalité a LES EFFECTIFS
fait le choix du retour à la semaine de 4 jours (mercredi vaqué). MATERNELLES
Dès la rentrée, le 3 septembre, les enfants des écoles maternelles et élémentaires > Le Priou : 87 élèves (-7)
auront classe le lundi, mardi, jeudi et vendredi de 8h15 à 11h30 et de 13h45 à 16h30. // 3 classes (29 enfants / classe en
moyenne)
7h45 8h15 11h30 13h45 16h30 18h15 > Blanche-Rochas : 87 élèves (+5)
LUNDI // 3 classes (29 enfants / classe en
Accueil Temps Temps Temps Accueil périscolaire moyenne)
périscolaire de classe méridien de classe maternelle et E2C > Les Îles : 46 élèves (-4)
// 2 classes (23 enfants / classe en
MARDI moyenne)
Accueil Temps Temps Temps Accueil périscolaire > Louis-Armand : 73 élèves (-7)
périscolaire de classe méridien de classe maternelle et E2C // 3 classes (24 enfants / classe en
moyenne)
JEUDI ÉLÉMENTAIRES
Accueil Temps Temps Temps Accueil périscolaire > Condorcet : 165 élèves (+3)
périscolaire de classe méridien de classe maternelle et E2C // 6 classes (27,5 enfants / classe en
moyenne)
> Blanche-Rochas : 183 élèves (+10)
VENDREDI
// 7 classes (26 enfants / classe en
Accueil Temps Temps Temps Accueil périscolaire moyenne)
périscolaire de classe méridien de classe maternelle et E2C > Louis-Armand : 201 élèves (+10)
// 7 classes (28,7 enfants / classe en
N.B. : les établissements scolaires ouvrent leurs portes 10 minutes avant le temps de classe, soit
moyenne)
à 8h05 et 13h35.
10 Info Seyssins - Septembre - Octobre/2018 - N°224Culture
LES ACTUS DE LA BIB’ LES JOURNÉES
ON RECRUTE ! DU PATRIMOINE
Vous disposez d’un peu de temps pour les autres ? Vous souhaitez
partager vos connaissances ? Devenez bénévole aux ateliers
d’alphabétisation. Ces ateliers, organisés par la bibliothèque municipale
et les Amis de la Bibliothèque Lucie-Aubrac, en partenariat avec le Centre Communal
d’Action Sociale (CCAS) et « La Rencontre », visent à faciliter l’apprentissage de la
langue française tout en permettant aux apprenants à gagner en autonomie.
Pour participer à cette action de solidarité, merci de prendre contact avec la
bibliothèque municipale Lucie-Aubrac.
N.B. : Reprise des ateliers à la mi-septembre.
DEVIENS MEMBRE DU CLUB…
Tu as entre 11 et 18 ans ? Tu aimes les romans, les BD et les mangas ?
Tu souhaites échanger sur les séries TV du moment et tes coups de
cœurs musicaux ? Inscris-toi au club ado !
Tu pourras aussi découvrir toutes les nouveautés et les conseils de
Dans le cadre des journées
lectures des bibliothécaires.
européennes du patrimoine, le pôle
Si tu es intéressé, c’est simple. Appelle ou rends-toi directement à la bibliothèque
culturel organise une matinée dédiée
pour t’inscrire.
au patrimoine environnemental et au
N.B. : Les rendez-vous se tiennent le premier mardi du mois, entre 18h et 19h15.
patrimoine bâti de la commune.
INITIATION À LA BRODERIE VOICI LE PROGRAMME :
Points de croix, demi-points, tire-fils, diagramme, tambour… découvrez l’univers de la > Visite commentée des jardins à la
broderie du 23 au 26 octobre, de 10h à 12h, avec l’association seyssinoise À Petits française du domaine d’Yse
Points Comptés. > Exploration du parc François-
Chaque participant pourra s’initier à ce loisir Mitterrand, labelisé refuge LPO.
créatif à partir de dessins ou d’albums pour > Découverte du château Le Harivel
la jeunesse, pourra choisir son motif et du Rocher, actuel hôtel-de-ville, et
s’inspirer du folklore polonais afin de réaliser visite d’une de ses pièces...
une pièce pour l’exposition de broderies > Apéritif convivial offert par la
polonaises en janvier 2019. mairie
À partir de 8 ans
Inscription obligatoire avant
le 19 octobre - Gratuit Samedi 15 septembre à 10h
Rendez-vous au parking de
l’église Saint-Martin - rue de la Paix
Réservation obligatoire
Bibliothèque municipale Lucie-Aubrac
au 04 76 70 39 94
04 76 21 48 47
Attention : nombre de places limité
bibliotheque.lucie.aubrac@mairie-seyssins.fr
à 20 personnes
UN TICKET POUR…
La billetterie pour la saison culturelle commune entre Seyssins et Seyssinet-Pariset ouvre
ses portes à partir du mardi 4 septembre.
Pour réserver vos places de spectacles, vous pouvez vous rendre directement à L’ilyade
- 32, rue de la Fauconnière 38170 Seyssinet-Pariset - ou le faire, soit par téléphone au
04 76 21 17 57, soit par mail billetterie-lilyade@seyssinet-pariset.fr.
Bons spectacles !
Horaires d’ouverture de L’ilyade : mardi, mercredi et jeudi de 13h30 à 17h30
N’oubliez pas !
Pour découvrir tous les spectacles proposés pour la saison culturelle 2018-2019, rendez-vous
sur seyssins.fr et téléchargez la plaquette en ligne.
Info Seyssins - Septembre - Octobre/2018 - N°224 11Environnement
CHENILLES
PROCESSIONNAIRES :
AGISSEZ MAINTENANT !
Nous vous rappelons que l’automne
est la période propice au traitement
préventif, mécanique et/ou
biologique des arbres infestés par
les chenilles processionnaires.
Les propriétaires d’arbres infestés
sont tenus, selon arrêté municipal,
de les traiter avant la première
quinzaine de janvier.
DÉCLARER SES RUCHES,
UNE OBLIGATION !
QUAND LA MUSIQUE Tout détenteur de colonies
EST BONNE… d’abeilles, dès la première ruche
détenue, est tenu de le déclarer
annuellement du 1er septembre au
Le 24 juillet dernier, Dominique Salin, conseiller municipal délégué à
31 décembre.
l’environnement, et Jean-Michel Raymond, directeur des services techniques ont
Cette déclaration participe à la
accueilli dans le cadre du concours des villes et villages fleuris, le jury régional
gestion sanitaire des colonies
du fleurissement en charge d’attribuer les labels 1, 2, 3 fleurs aux communes
d’abeilles, à la connaissance de
sélectionnées, pour un contrôle annuel sur la commune.
l’évolution du cheptel apicole et à la
La visite avait pour objectifs de s’assurer tiers de Seyssins, à la découverte des
mobilisation d’aides européennes
des bonnes pratiques environnemen- parcs, des massifs et de la biodiversité.
pour la filière apicole française.
tales employées par les services de la L’occasion bien entendu de mettre en Pour cela une procédure simplifiée
ville et de vérifier le niveau de la cam- avant le travail effectué par les agents du de déclaration est mise en place sur
pagne fleurissement 2017-2018, qui service espaces verts, toujours en quête le site mesdemarches.agriculture.
avait la musique comme thématique. d’innovation et respectueux de l’environ- gouv.fr
Organisée cette année par le CAUE de nement avec comme seul mot d’ordre : + d’infos : assistance.
l’Isère (Conseil Architecture Urbanisme zéro phyto ! declaration.ruches@
Environnement), la visite a conduit le Les résultats nous seront communiqués agriculture.gouv.fr
jury, composé d’experts en paysage et en à l’automne… Tél. : 01 49 55 82 22
aménagement, sur les différents quar- À suivre.
DÉPÔTS SAUVAGES, ÇA SUFFIT !
Il aura fallu pas moins de 7 agents municipaux et 3 jours de travail pour venir à
bout et évacuer les 30m3 de détritus en tout genre retrouvés dans un fossé situé
le long des digues du Drac, côté espace Comboire, en juillet dernier.
Un tractopelle et 10 camions bennes contraventions de la 5e classe le fait
plus tard, pneus, ordures ménagères, de déposer, d'abandonner, de jeter ou
ordinateurs et autres objets non-identi- de déverser, en lieu public ou privé […]
fiés ont été acheminés dans un espace soit une épave de véhicule, soit des
qui leur est spécialement réservé… la ordures, déchets, déjections, matériaux,
déchèterie. liquides insalubres ou tout autre objet
Des incivilités qui représentent un coût de quelque nature qu'il soit, lorsque
pour la collectivité et qui exposent les ceux-ci ont été transportés avec l'aide
contrevenants à de lourdes contraven- d'un véhicule […]. »
tions (de 1 500 à 3 000 euros en cas Rappel : La déchèterie des Garlettes -
de récidive). rue de Comboire - est ouverte du m
ardi
Selon l’article R635-8 du Code pénal : au samedi de 9h à 12h et de de 14h à
« Est puni de l'amende prévue pour les 17h30 (hors jours fériés).
12 Info Seyssins - Septembre - Octobre/2018 - N°224Environnement
VOS TEXTILES COLLECTÉS
PRÈS DE CHEZ VOUS !
La Métropole teste une collecte
de textiles sur la commune du 15
septembre au 31 octobre. LE JOUR DE LA NUIT
Des conteneurs seront disposés à cet
effet sur l’espace public, en 3 points La ville de Seyssins se mobilise
de la commune : rue Raoult-Follereau, à l’occasion du Jour de la Nuit,
place de la Fontaine et avenue de la manifestation nationale annuelle
Poste à proximité des bacs à verre. de sensibilisation aux impacts
de la pollution lumineuse sur
Pour répondre à toutes vos questions, l’environnement nocturne, le ciel
TriVallées, entreprise d’insertion en étoilé et la santé humaine.
charge de la collecte, sera également
présente au Forum de la vie associative, Samedi 13 octobre, la commune
le 8 septembre - Le Prisme / espace procédera à une extinction
Victor-Schœlcher. symbolique de l’éclairage public de
l’ÉcoQuartier de Pré Nouvel à partir
Pour participer : de 19h30 et organisera également
Triez vos textiles, linges de maison et une balade à la découverte des
chaussures que vous ne voulez plus, espèces nocturnes dont le rendez-
qu’ils soient usés, déformés, troués ou vous est donné dès 18h30, salle de
tout simplement démodés > Mettez-les dans un sac et fermez-le bien > Déposez le quartier Simone-Veil en collaboration
sac dans un des conteneurs à votre disposition. avec le Parc Naturel Régional du
Les dons seront collectés par TriVallées et acheminés vers un centre de tri du textile Vercors et la Frapna.
en Savoie où ils seront triés et envoyés vers des filières de revente et de recyclage Cette animation est gratuite et
appropriées en fonction de leur état. ouverte à toutes celles et ceux
désireux de (re)découvrir la nuit noire,
les étoiles et la biodiversité nocturne.
BON À SAVOIR POUR RAPPEL, Elle se terminera par un pique-nique
En dehors de cette opération, partagé dans la salle de quartier.
Vêtements et sous-vêtements, vous pouvez donner
vos textiles, linges de maison Samedi 13 octobre à partir de 18h30
linge de maison, chaussures, Salle de quartier Simone-Veil
sacs et peluches qu’ils soient et chaussures dans
toutes les déchèteries de 63, avenue de Claix
abîmés, troués, déformés ou tout Inscription obligatoire :
simplement démodés. la Métropole ainsi que
dans de nombreux points sedd@mairie-seyssins.fr
associatifs. 04 76 70 39 17
N.B : prévoir des chaussures de
Les textiles mouillés, les textiles + d’infos : moinsjeter.fr marche et des vêtements adaptés
souillés par des produits chimiques. ou au 0 800 500 027 à la météo.
LE PAT : UN PROJET QUI SE CONSTRUIT ENSEMBLE
Le Projet Alimentaire de Territoire, mené par Seyssins et alimentaires et vos attentes à ce sujet et nous aidera dans
Seyssinet-Pariset, avec la participation de la Métropole et les orientations à prendre.
du Parc Naturel Régional du Vercors, poursuit sa phase de Aussi, nous vous donnons rendez-vous le mardi 2 octobre,
diagnostic. Pour mener à bien ce projet, les deux communes de 20h à 22h, au centre culturel Montrigaud, pour un temps
ont besoin de vous, de votre avis et de votre regard de concertation sur les actions à mener.
notamment sur l’alimentation et la production de produits Les échanges, en petits groupes, s’organiseront autour
locaux. des thématiques suivantes : production et transformation ;
Pour cela, un court questionnaire est disponible en ligne approvisionnement ; éducation, sensibilisation et formation ;
sur le site seyssins.fr > « Au quotidien > « Environnement » communication, visibilité et diffusion par les réseaux. Avec à
> « Projet Alimentaire de Territoire ». Accessible jusqu’au 15 la clef des pistes de solutions concrètes à mettre en œuvre.
septembre, il permettra d’en savoir plus sur vos habitudes Nous vous attendons nombreux !
Info Seyssins - Septembre - Octobre/2018 - N°224 13CCAS
LA SEMAINE BLEUE
L’événement de l’automne à destination des
seniors et des retraités
Cette année s’annonce riche en événements et rencontres intergénérationnelles.
Le Centre Communal d’Action Sociale et ses partenaires ont, pour cette édition
2018, concocté des rencontres à la fois culturelles, sportives, divertissantes,
toujours placées sous le signe de l’échange et du partage.
Découvrez ici les principales dates de cet événement annuel.
PERLES D’HISTOIRES SOIRÉE CONTES COMPRENDRE
Samedi 27 octobre - 20h Vendredi 16 novembre - 19h
Dimanche 28 octobre - 17h Espace Victor-Schœlcher
PARKINSON
Espace Victor-Schœlcher Récital de récits courts et véridiques : Le CCAS propose, en partenariat
Pièce de théâtre proposée par « Petits arrangements avec la vie » par avec le Centre Hospitalier
la compagnie théâtrale la conteuse Jennifer Anderson. Universitaire de Grenoble Alpes
Hymne aux Sens sur les textes À cette occasion, se tiendra le (Chuga), une conférence-débat
de l’Atelier d’écriture du CCAS. lancement du projet de recueil de récits autour de la maladie de Parkinson
13e édition. de vie. animée par le docteur Valérie Fraix,
Participation aux frais : 4 € Entrée libre - à partir de 10 ans neurologue.
Le thème, « Communiquer autour
DU 8 AU 12 OCTOBRE de la maladie de Parkinson » sera
Les enfants de la maternelle des Îles, du relais d’assistantes donc abordé le mardi 25 septembre
maternelles et du multiaccueil, participeront toute la semaine à des 2018 à 18h au Prisme.
temps d’échanges intergénérationnels avec les personnes âgées du foyer Entrée libre
d’autonomie du Belvédère, les membres du Club Moucherotte, de l’atelier Réservation conseillée auprès du
d’écriture et de l’atelier mémoire. CCAS au 04 76 96 03 25
Gymnastique, temps de lecture et d’écriture, chorale et temps gourmands
seront au programme !
ÉCHANGER
AUTOUR D’UN CAFÉ
Le CCAS de Seyssins et le centre
social l’Arche de Seyssinet-Pariset,
en partenariat avec le département
de l’Isère, relancent cette année le
café des aidants.
Des temps de rencontre et
d’échange qui permettent aux
aidants de s’informer et d’obtenir
des réponses de la part de
professionnels de santé. Toutes les
séances, gratuites, sont ouvertes
aux Seyssinois et Seyssinettois,
et à toute autre personne qui en
éprouve le besoin ou l’envie.
Les prochains rendez-
vous se dérouleront au
FÊTE AU MULTIACCUEIL CCAS de Seyssins - salle
Enfants, parents et professionnels de la petite enfance ont fêté l’été le 6 juillet Marius-Roche - de 15h à 16h30 :
dernier au multiaccueil, en présence de Françoise Collot, conseillère municipale. 17 septembre - 15 octobre - 19
novembre - 17 décembre
Dans une ambiance festive, les enfants ont participé à des ateliers créatifs comme L’ensemble des thématiques
la peinture, à des jeux comme la pêche à la ligne et ont pu se faire maquiller. Pour abordées vous sera communiqué
ceux qui n’avaient pu se rendre au spectacle de marionnettes du 23 juin, le film de sur le site Internet de la ville.
la représentation a été diffusé avant de pouvoir partager un goûter en musique.
14 Info Seyssins - Septembre - Octobre/2018 - N°224CCAS
LE MOT
DES SAGES
C’est la rentrée, l’occasion
de pratiquer des activités
sportives en accord avec
les richesses environnementales
de Seyssins.
Pour profiter de cet espace
privilégié, constitué notamment
2 CONCERTS de parcs et chemins pédestres,
laissez-vous tenter par la marche
POUR DES REPAS nordique.
Originaire de Finlande, cette
discipline peu onéreuse, vous
Pour la 4e année consécutive, deux concerts caritatifs ont été organisés par permettra de tonifier votre
l’association Solidarity, en partenariat avec la ville de Seyssins, au profit du projet organisme, sans le traumatiser
« 3 étoiles solidaires » de la Banque Alimentaire de l’Isère. pour autant.
Les 3 et 4 juillet, au Prisme et en l’église Saint-Martin, musiciens amateurs et Une paire de chaussures (tige
professionnels, parmi lesquels le Centre d’Education Musicale de Seyssins et la basse) et des bâtons (privilégier
chorale du collège Marc-Sangnier, se sont associés pour proposer au grand public la fibre de verre ou le carbone
ces deux concerts de qualité. afin de contenir les vibrations)
Un succès, rendu possible notamment grâce aux nombreux bénévoles investis constituent l’équipement principal
dans l’aventure, qui contribue à l’élaboration de repas cuisinés (en moyenne 4 000 du randonneur nordique.
par semaine) aux personnes les plus démunies. Bravo ! Après un petit échauffement,
élancez- vous ; pensez à bien
+ d’infos : concertsolidarity.fr
dérouler la foulée, balancez les
bras pour augmenter la motricité,
respirez à votre rythme….au bout de
PLUS DE SAGESSE quelques séances vous ressentirez
les bienfaits d’une pratique
DANS LES RANGS régulière.
Le Conseil des Sages de Seyssins a récemment accueilli trois nouveaux
membres. Ennio Bortolin, Horace Granata et Hubert Sabatier ont profité d’une
séance de travail pour en savoir plus sur cet organe consultatif de concertation, de
réflexion et sur leur participation citoyenne relative aux projets de la cité.
Une séance qui s’est tenue en présence de Fabrice Hugelé, maire, président du
CCAS, et Laurence Algudo, vice-présidente du CCAS. Fabrice Hugelé à évoqué
divers sujets d’actualité comme le Plan Local d’Urbanisme Intercommunal ou les En effet, outre son caractère
travaux d’aménagement de l’A480 et du Rondeau. ludique, cette activité a pour objet
de solliciter la chaîne musculaire,
de mobiliser les articulations, de
tonifier le système cardiaque et
d’améliorer le souffle sans faire
souffrir inutilement l’organisme.
Une petite astuce : adoptez, si
possible, la technique consistant
à inspirer par le nez sur 3 pas, à
retenir son souffle sur le quatrième,
à expirer sur les 3 pas suivants,
à marquer à nouveau une pause
respiratoire sur le pas suivant,
puis à reprendre le cycle
précédent.
Info Seyssins - Septembre - Octobre/2018 - N°224 15Vous pouvez aussi lire
