LE MEILLEUR SINON RIEN - www.nutripure.fr
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LE MEILLEUR SINON RIEN
Livret 2021
www.nutripure.fr
POUR VOUS :
Programme fidélité
À CHAQUE COMMANDE :
7 % sur chaque
commande LES
FONDATIONS
DE LA SANTÉ
Une partie du montant de chaque commande est reversée sur votre compte récompense.
Ce compte vous permettra de vous offrir les produits de la boutique (et non des cadeaux ou
des échantillons de produits).
Votre compte récompense vous permet de faire des économies toute l’année !
PRATIQUER LES FONDATIONS DE LA SANTÉ
Votre accès à la santé est facilité. Vous bénéficiez d’une complémentation de qualité sur le
Dans « Santé et Nutrition », nous vous expliquons que les
long terme, gage de résultats durables.
compléments ne sont que… des compléments ! Vos fondations
Votre fidélité nous donne de la visibilité sur l’activité de NUTRIPURE. Nous négocions mieux pour rester en bonne santé sont fondées sur l’application
nos achats (les bonnes matières premières sont toujours plus chères !) et votre satisfaction quotidienne de 5 principes fondamentaux :
se pérennise.
Tutoriel d’utilisation sur le site sur la page «Programme Fidélité» et dans votre espace client rubrique MIEUX MIEUX MIEUX
«Récompenses». DORMIR BOUGER MANGER
Bouger plus dans la journée, En respectant 7 facteurs
bouger de façon plus fondamentaux :
Parrainage MIEUX
RESPIRER
respectueuse de son corps et
pratiquer une activité sportive
• l’équilibre intestinal et
immunitaire,
équilibrée • l’équilibre glycémique,
• l’équilibre hormonal,
Soyez récompensé en parrainant vos amis ou votre famille En méditant et en changeant la façon
• l’équilibre énergétique,
MIEUX dont nous appréhendons les choses et les
• l’équilibre acido-basique,
POUR VOUS : POUR VOTRE FILLEUL : PENSER • l’équilibre antioxydant,
7 7
situations de la vie
• l’équilibre émotionnel
% sur la 1 ère
commande de % de remise sur sa En agissant un peu tous les jours sur ces 5 facteurs, vous allez améliorer grandement votre santé.
votre filleul (crédité) première commande
Les compléments alimentaires vont compléter l’application de ces principes santé de base.
PRATIQUER LE JEÛNE INTERMITTENT
Comment parrainer :
Ce livre offre une approche raisonnée du Jeûne intermittent.
Récupérez votre code «parrainage» dans votre espace client et communiquez le à vos filleuls. Nous vous expliquons l’intérêt et les différentes pratiques du
jeûne intermittent, la préparation physique, la pratique sportive
Les filleuls devront renseigner ce code de parrainage à la création de leur compte.
durant le jeûne, l’alimentation cétogène, les compléments
Mon code de parrainage est : alimentaires. Vous comprendrez l’impact du jeûne intermittent
sur la santé, la longévité et la perte de poids.
Votre code est disponible dans votre espace client sur nutripure.fr puis rubrique «programme de
parrainage».
NUTRIPURE 3
POURQUOI UTILISER DES
COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES ?
CINQ RAISONS MAJEURES PERMETTENT DE COMPRENDRE L’UTILITÉ DE LA PRISE DE La société s’accélère, le monde va trop vite et nous sommes «hyper connectés».
2017/2018 auront été des années charnières car de nombreuses études scientifiques
COMPLÉMENTS ALIMENTAIRES :
commencent à montrer clairement l’impact négatif de cette accélération, de cette
3.
hyperproductivité, hyperconnectivité sur notre organisme : augmentation du stress,
augmentation de l’anxiété, augmentation des cas de «syndrome d’épuisement
1.
Les recherches et analyses actuelles sur les aliments que nous consommons dans professionnel» (burn out) et fatigue chronique etc.
notre alimentation révèlent qu’ils sont de moins en moins capables de couvrir tous Des besoins Là aussi, notre corps fait ce qu’il peut pour se régénérer et s’adapter. Dormir plus
nos besoins en vitamines et minéraux avec une perte de qualité nutritionnelle liée et mieux, méditer et prendre le temps de respirer, faire des pauses font partie des
à la culture intensive (appauvrissement des sols en minéraux et récoltes précoces).
physiologiques
Une perte solutions expliquées dans le livre Santé et Nutrition.
de plus en plus
de qualité Or, des déficits, même minimes, finissent par perturber le bon fonctionnement de
importants Cependant, la qualité du sommeil de notre métabolisme énergétique, la faculté à nous
l’organisme et nous rendent plus vulnérables. relâcher, à nous sentir bien mentalement dépendent également de nutriments clés
nutritionnelle
(magnésium, vitamines du groupe B, oméga 3...), qui conditionnent la fabrication de
des aliments molécules importantes et fonctionnent en synergie avec le reste du corps.
4.
De nombreuses personnes tentent de lutter contre les effets évoqués en se
Nous évoluons dans un monde de recentrant sur leur corps tout en profitant des effets anti-stress et relaxant d’une
2.
plus en plus pollué. Cette pollution pratique sportive.
impacte directement les aliments et
l’eau que nous consommons (mercure, Des pratiques Mais souvent, la pratique sportive devient excessive ou compulsive.
pesticides, perturbateurs endocriniens sportives Paradoxalement cet excès de sport augmente encore plus les besoins tant en
Une pollution en tout genre), ainsi que l’air que déraisonnées et/ou qualité qu’en quantité de l’ensemble des macros et micronutriments (protéines,
de plus en plus nous respirons. L’ajout de colorants, un excès de travail BCAA, collagène, glycine, citrulline, Oméga 3,
importante, des d’excipients et de conservateurs glucides autour et durant l’effort, vitamines,
chimiques pour satisfaire les besoins manuel
aliments dénaturés minéraux, etc) et ce d’autant plus que les
de productivité et de rentabilité de objectifs sportifs sont ambitieux.
l’industrie agroalimentaire dénature
les aliments.
Ignorées il y a 20 ans, minimisées il y 10 ans, au cœur des débats publics
aujourd’hui, ces différentes pollutions impactent l’organisme de façon profonde car elles agissent par effet cocktail
5.
avec des répercussions sur notre santé. Face à cette pollution, notre organisme se défend comme il peut en éliminant
Enfin le fonctionnement de l’organisme
et en réparant les dégâts occasionnés par les polluants.
tend à devenir moins efficient à mesure que
Pour accomplir cette mission, le corps doit disposer des bons outils et en quantité suffisante. C’est le rôle des nous avançons dans l’âge ce qui requiert
micronutriments comme les vitamines, les minéraux, les oligoéléments ou encore certaines molécules protectrices Une baisse des apports plus importants et mieux ciblés
issues des plantes, des fruits et des légumes. D’où l’importance d’une alimentation de qualité. afin de compenser le vieillissement.
d’efficacité du
fonctionnement du
corps lié à l’âge
4 NUTRIPURE NUTRIPURE 5
L’EXIGENCE DU SPORT DE HAUT NIVEAU
AU SERVICE DE LA SANTÉ DE TOUS
Comme nous, vous en avez eu assez de ne pas savoir ce que vous consommiez. Alors nous avons décidé
de contribuer au changement. Malheureusement, peu de laboratoires se sont engagés dans cette voie
car elle est plus contraignante et elle diminue les rendements. Voilà ce qui nous rend unique :
✓ QUALITÉ : La qualité est le critère n°1 dans le choix des matières premières. Elles sont Bio à chaque fois que cela
NOTRE APPROCHE ET NOS VALEURS
est possible. Des experts analysent les études scientifiques disponibles afin de choisir les principes actifs utilisés, leur
dosage et leur durée d’utilisation : cela permet d’assurer l’efficacité des formulations.
✓ PURETÉ : Nous proposons des produits purs, sans édulcorants ou adjuvants chimiques (OGM, nanoparticules,
dioxyde de silice ou de titane, cellulose microcristaline, stéarate de magnésium) que l’industrie agro alimentaire a pris
Quintuple champion du monde de Karaté artistique, Christophe Carrio, cofondateur de Nutripure, prodigue l’habitude de saupoudrer un peu partout pour augmenter les rendements.
depuis plus de 20 ans ses conseils en matière d’entraînement et de nutrition au sein de la méthode CTS.
Cette méthode est suivie par plus de 200 000 personnes sur les réseaux sociaux, notamment de nombreux ✓ TRANSPARENCE : Nous n’avons rien à cacher, au contraire ! Nous sommes fiers des matières premières que
professionnels de santé et du sport. nous utilisons : Vous pouvez consulter en toute transparence le nom des fabricants sur le site.
✓ TRAÇABILITÉ : Un circuit de distribution court et vertical nous permet d’assurer une traçabilité complète de
Pour son quotidien, Christophe cherchait des compléments alimentaires issus des meilleures matières
nos produits. Vous retrouverez dans chaque fiche produit l’origine du lot en cours et les contrôles microbiologiques
premières, sans compromis. Ne trouvant pas de marque répondant à ses exigences et à celle de sa
effectués durant toutes les étapes de préparation. Bien que non obligatoires, ces analyses permettent de confronter
communauté, Christophe a décidé de fonder NUTRIPURE avec l’aide de son frère Florent, ingénieur de
les valeurs indiquées par nos fournisseurs avec nos propres mesures.
formation. NUTRIPURE est né de cette quête de pureté.
✓ FABRICATION FRANÇAISE : La production est française (région toulousaine principalement) et les standards
La démarche de NUTRIPURE est honnête, sans fausse promesse : vous inciter à reprendre de bonnes de qualité sont reconnus (processus de fabrication certifiés HACCP et ISO 22000).
habitudes alimentaires puis vous accompagner dans cette démarche par la prise de compléments. Et non
l’inverse ! Vous ne trouverez pas d’ingrédient miracle chez NUTRIPURE ! ✓ ECO-CONCEPTION : La gamme est dores et déjà 100% recyclable. Nous allons aller encore plus loin en 2021 sur
l’éco conception de nos emballages : objectif 0% impact carbone !
Nos valeurs sont issues du sport de haut niveau. Nous sélectionnons les meilleures matières premières sur
✓ PRIX : L’achat direct des matières premières limite les marges inutiles de nombreux intermédiaires. C’est le même
leur qualité et leur pureté quitte à ne rien proposer en cas de doute. Nous avons bannis tous les ingrédients
cachés et nocifs. Nos gélules sont issues du tapioca fermenté. principe pour la distribution. La vente en ligne supprime les intermédiaires entre vous et nous ! Enfin, nous avons choisi
de limiter nos marges et de miser sur le bouche à oreille !
NUTRIPURE conçoit et fabrique en France des compléments nutritionnels à l’efficacité prouvée quelque
soit votre âge, que vous soyez sportif ou non.
La gamme couvre les besoins de personnes souhaitant rester en forme au quotidien, lutter contre des QUALITE, PRIX & TRANSPARENCE : COMMENT FAISONS NOUS ?
problèmes d’articulations, réduire leur stress ou leur fatigue chronique, s’affiner, augmenter leurs performances
sportives et prendre du muscle.
NUTRIPURE
Notre ambition : remettre le consommateur au centre du projet en proposant des aliments sains, bio et
à haute valeur nutritionnelle ! Des produits bénéfiques pour votre santé, issus des meilleures matières
premières : avec Nutripure, prenez soin de vous !
MARQUE CLASSIQUE
6 NUTRIPURE NUTRIPURE 7
NOS CHAMPIONS
LES ALIMENTS
À PRIVILÉGIER
DANS SON ASSIETTE
Alizée AGIER, 26 ans Wilhem BELOCIAN, 25 ans
Christophe CARRIO, 45 ans Championne d’Europe de Karaté (2019) Double champion de France du 100m
Quintuple champion du monde de Karaté à Shanghai et championne de France haies (2019 et 2020) et Champion MES PROTÉINES MES FRUITS ET LÉGUMES
artistique - Fondateur de Nutripure (2018) d’Europe du 60m haies (2021)
• Boeuf Bio • Graines germées
• Viande blanche • Champignons
• Petits poissons gras • Brocoli/chou fleur
(Sardines, maquereau) • Asperge
• Coquillages • Pissenlit
• Crustacés • Courgette
• Algues • Betterave
Whey Isolat / Whey Bio / • Carotte
© Delay-Goyet
Protéine Végétale Bio • Ail, oignon
Noé SOBESKY, 24 ans Svana BJARNASON, 29 ans Yoann KOWAL, 33 ans • Concombre
Champion en équipe Battle of the year Championne d’escalade, notamment en Champion d’Europe du 3 000 mètres
(2017-2018) deep water soloing. steeple (2014)
MES GRAISSES • Salade/ mâche
• Tomate
• Huile d’olive / olive
• Fraise
• Huile de colza
• Orange
• Avocat
• Framboise
• Huile de lin
• Citron
Huile de coco Bio
• Pamplemousse
Ghee Bio
• Amandes
• Noix de cajou MES COLLATIONS
• Noisettes / Noix Barres crues & Bio
David LABROSSE, 34 ans Sophie DUARTE, 39 ans Yoann RAPINIER, 31 ans
Champion d’Europe Spartan Race (2018)
• Graines de chia
Record de France du 3 000 m steeple Champion de France du triple saut à Granola Bio
et Champion de France OCR (2018) depuis 2009 Miramas (2019) Omega 3
Huile de Bourrache Bio
SPORTIFS DE
MES GLUCIDES
HAUT NIVEAU :
Poudre de Patate douce Bio
Vous préparez les JO • Patate douce
ou des championnats • Sarrasin
• Riz basmati
du Monde ?
• Flocons d’avoine
Charlotte PLEMBACH, 32 ans Contactez-nous :
Escrimeuse française médaille de • Lentilles trempées
Bboy JUNIOR, 39 ans
Champion de breakdance, vainqueur du bronze au Grand Prix de Montréal de gaetan@nutripure.fr • Pois chiches trempés
Chelles Battle Pro 2018 sabre (2020)
8 NUTRIPURE NUTRIPURE 9
RECETTES SUCRÉES
CLAFOUTIS AUX CERISES MUFFINS CHOCOLAT
INGRÉDIENTS INGRÉDIENTS
•️ 400g de cerises •️ 200g de courgette râpée
•️ 30g de FARINE DE PATATE DOUCE NUTRIPURE •️ 200g de chocolat noir
•️ 3 œufs bio •️ 3 œufs bio
•️ 20cl de lait d’amande sans sucre •️ 80g de FARINE DE PATATE DOUCE NUTRIPURE
•️ 20g de purée d’amande •️ 1 pincée de sel
•️ 30g de farine de riz complet •️ 40g de sucre de coco
•️ 50g de sucre de coco •️ 20g de miel
•️ Extrait de vanille ou d’ARÔME VANILLE NUTRIPURE
•️ HUILE DE COCO NUTRIPURE
PRÉPARATION
•️ Préchauffer le four à 180°C.
PRÉPARATION •️ Dans un bol mélanger les œufs avec le sucre et miel.
•️ Graisser un moule avec un peu d’huile de coco. •️ Faire fondre le chocolat au bain marie.
•️ Déposer les cerises dans le fond du moule. •️ Ajouter le chocolat fondu au mélange des œufs puis
•️ Mélanger le reste des ingrédients jusqu’à l’obtention d’une pâte incorporer la farine de patate douce.
homogène (vous pouvez utiliser un blender). •️ Ajouter la courgette râpée et mélanger le tout pour obtenir
•️ Verser la pâte sur les cerises. un mélange homogène.
•️ Faire cuire au four à 170°C pendant 30min. •️ Déposer la pâte dans des moules à muffin et enfourner
30min à 180°C.
MERCI @ctscooknico MERCI @mfromthewestcuisine
PANCAKES PROTÉINÉS TARTE AUX POMMES
À LA VANILLE
INGRÉDIENTS
INGRÉDIENTS •️ 100g de FARINE DE PATATE DOUCE NUTRIPURE
•️ 1 00g de poudre d’amande
•️ 100g de FARINE DE PATATE DOUCE NUTRIPURE •️ 2 œufs bio
•️ 20g de farine de coco •️ 2 00g de compote de pomme
•️ 20g de WHEY ISOLAT NUTRIPURE •️ 2 cuillères à soupe d’HUILE DE COCO NUTRIPURE
•️ 1,5g d’ARÔME VANILLE NUTRIPURE •️ 3 pommes coupées en quartier
•️ 2 œufs bio •️ 2 cuillères à soupe de sucre de coco
•️ 1/2 cuillère à café de bicarbonate et quelques gouttes de
vinaigre
•️ 75ml d’eau PRÉPARATION
•️ 10g de lait en poudre •️ Préchauffer le four à 190°C.
•️ 1 pincée de sel •️ Dans un robot, mixer la farine de patate douce, la poudre
d’amande, l’huile de coco et les 2 œufs.
•️ Fariner une feuille de papier sulfurisé puis déposer la pâte.
PRÉPARATION •️ Étaler la pâte avec un rouleau à pâtisserie puis la mettre dans
•️ Mélanger tous les ingrédients jusqu’à l’obtention d’une pâte un plat à tarte.
homogène. •️ Étaler de façon homogène la compote sur la pâte.
•️ Faire cuire sur les deux faces. •️ Déposer les quartiers de pommes puis saupoudrer avec le
sucre de coco.
•️ Faire cuire 30 min au four traditionnel à 190°C.
MERCI @ultraviolette.d MERCI @lily.cook_paleo
10 NUTRIPURE NUTRIPURE 11
RECETTES SALÉES
BOWL BURGER MUFFINS TOMATES OLIVES
INGRÉDIENTS POUR UN BURGER INGRÉDIENTS
•️ 40g de FARINE DE PATATE DOUCE NUTRIPURE •️ 100g de FARINE DE PATATE DOUCE NUTRIPURE
•️ 1 œuf bio •️ 100g de farine de pois chiche ou de riz
•️ 50ml de lait d’amande •️ 1/2 sachet de levure chimique
•️ 1 pincée de levure + sel + paprika •️ 2 œufs bio
•️ 1 yaourt, ici de soja
•️ 10 tomates cerises + 10 olives noires ou vertes
GARNITURE •️ 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
•️ 1 œuf bio •️ 2 cuillères à café de concentré de tomate bio sans sel
•️ 2 tranches de bacon maigre •️ Paprika, Origan, Basilic
•️ 1 tomate
•️ Feuilles de salade PRÉPARATION
•️ Préparation solide : mélanger les farines + la levure + paprika.
PRÉPARATION •️ Préparation liquide : séparer le blanc des jaunes et mélanger les 2 jaunes
•️ Dans un bol mélanger à la fourchette tous les ingrédients. oeufs + yaourt + huile + concentré de tomate.
•️ M ettre 1’30 au micro-ondes (800 watt max) pour obtenir un •️ Battre les blancs en neige avec une goutte de citron.
petit gâteau moelleux. •️ Mélanger la préparation solide dans la liquide et ajouter les blancs en
•️ Le démouler et le couper dans le sens de la longueur. neige.
•️ Couper en petits morceaux les olives et les tomates avec le basilic/
•️ Ajouter la garniture.
origan. Intégrez les à la préparation finale.
•️ Enfourner les muffins à 180°C pendant 15 min.
MERCI @cns.et.realimentation MERCI @cbd3licious
PIZZA À LA PATATE DOUCE CAKE AU THON ET À LA TOMATE
INGRÉDIENTS POUR LA PÂTE
INGRÉDIENTS
•️ 80g de FARINE DE PATATE DOUCE NUTRIPURE
•️ 25g de fécule de maïs bio (Maïzena) ou d’arrow-root •️ 3 œufs bio
•️ 100ml d’eau tiède •️ 280g de thon, issu de la pêche durable de préférence
•️ 15cl de lait végétal, ici d’amande sans sucre
•️ 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
•️ 100g de FARINE DE PATATE DOUCE NUTRIPURE
•️ 1 pincée de sel
•️ 40g de fromage râpé
•️ 1/2 sachet de levure
•️ 100g de tomates cerises
GARNITURE •️ 1 cuillère à soupe de basilic haché
•️ Purée de tomate •️ 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
•️ 1 cuillère à soupe de jus de citron vert
•️ 400g de champignons
•️ 1 sachet de levure
•️ Fromage râpé
•️ Sel et poivre
•️ 1 à 2 tranches de jambon blanc
•️ Olives noires
•️ Origan séché PRÉPARATION
PRÉPARATION •️ Battre les oeufs, la farine de patate douce, le lait d’amande sans sucre et
•️ Préchauffer le four à 190°C la levure jusqu’à obtention d’une mélange homogène.
•️ Ajouter le thon, le fromage râpé, l’huile d’olive, le jus de citron, le basilic
•️ D époser tous les ingrédients dans un robot et mixer jusqu’à
haché, le sel et le poivre.
obtenir une boule.
•️ Couper les tomates cerises en rondelles et ajouter les à la préparation.
•️ Déposer la pâte dans un saladier et recouvrir d’un torchon.
•️ Graisser légèrement un moule à cake en silicone et verser la préparation.
Laisser poser 1h puis pétrir la pâte pour former une nouvelle
•️ Faire cuire au four 40 min à 180°C.
boule.
•️ D époser la boule sur du papier sulfurisé préalablement fariné,
puis une deuxième feuille par dessus. Étaler la pâte avec un
rouleau à patisserie. Retirer la feuille du dessus.
•️ G arnir la pizza et mettre à cuire au four 20 min à 190°C.
MERCI @lily.cook_paleo MERCI @ctscooknico
12 NUTRIPURE NUTRIPURE 13
PROGRAMME SANTÉ LES FONDATIONS SANTÉ
LES FONDATIONS SANTÉ : LA BASE INCONTOURNABLE DE TOUTE COMPLÉMENTATION MULTIVITAMINES
21 nutriments bio-actifs avec des ingrédients brevetés :
À l’année 12 vitamines et 5 minéraux (Iode, chrome, sélénium, Zinc, Magnésium)
+ + Petits Formats :
2,16€/jour
✓C
✓C
omplexe Zinc Magnésium B6 : action en synergie des co-facteurs du Mg
o-facteurs végétaux : caroténoïdes & anti-oxydants (Bêtacarotène,
Lutéine), Q10, Quercétine
UTILISATION
Prendre 2 gélules le
Grands Formats : ✓ Ingrédients brevetés (Vitamines B9, E) & de Vitamine D3 : 1000UI matin, ou 1 gélule matin
1,72€/jour ✓N utriments à haute biodisponibilité sélectionnés scientifiquement
Multivitamines Magnésium Oméga 3 et midi.
(2 gélules matin) (1 gélule midi et soir) (1 capsule matin, midi et soir) Conditionnement : 60 gélules (1 mois) / Pack de 6 x 60 gélules
En prenant les 2 gélules le
22,90€ 16,90€ 24,90€ matin, vous lissez également
Les vitamines B La vitamine D Un maximum votre apport de magnésium,
favorisent un bon et le Mg aident d’ingrédients en synergie avec les apports
métabolisme à une fonction d’origine naturelle
SANTÉ ET ÉNERGIE FATIGUE ET SOMMEIL énergétique musculaire et une du midi et du soir du
ossature saines Magnésium Taurine B6.
• F ONDATIONS SANTÉ Multivitamines, • Pure Sommeil : 2 gélules 30 min avant le A l’année pour les personnes
Des matières Antioxydants Gélule végétale souhaitant optimiser leur
Magnésium, Oméga 3 coucher premières grâce au Bêta à base de tapioca santé.
précieuses pour la Carotène, au fermenté
• Pure Biotiques : 2 gélules le matin • Magnésium : 2 gélules le soir santé de votre corps sélénium, au Zinc et
• Barres protéinées : 1 à 2 barres en collation, • Ashwagandha : 2 gélules matin ou soir aux vitamines C et E
avant l’entraînement ou au petit déjeuner
A l’année
1 à 2 mois renouvelables VITAMINES D3 K2 NOUVEAU
Le pack : 2,25€/jour
Le pack : 2,67€/jour Grands Formats : 1,94€/jour
1000UI Vitamine D3 + 37,5µg Vitamine K2 MK7 MenaquinGold®
EN SYNERGIE ✓S
ynergie des vitamines D3 et K2
✓S
upport liposoluble : huile d’olive bio
Stopper l’utilisation des écrans 1h30 avant le coucher et UTILISATION
✓V
itamine D3 : 1000UI + Vitamine K2 MK7 : 37,5 µg
réduire l’intensité lumineuse ambiante. Prendre 3 gouttes par
✓ 1 offerte avec le pack de 6 Multivitamines
Conditionnement : F lacon compte gouttes - 150 doses de 3 gouttes (5 mois) jour, de préférence le
STRESS ET EQUILIBRE IMMUNITÉ matin.
Indispensable dès Absorption Ingrédients
les premiers signes maximale des d’origine naturelle Les vitamines D3+K2 sont
• Magnésium : 2 gélules le soir • Multivitamines : 2 gélules le matin d’ostéoporose 2 vitamines et biodisponibles indiquées : A l’année pour
• Rhodiola + Safran : 2 gélules matin • Pure Biotiques : 2 gélules le matin liposolubles les personnes ayant une
faible exposition au soleil.
• Ashwagandha : 2 gélules matin ou soir • Vitamine D3 K2 : 3 gouttes le matin D’octobre à mars pour les
personnes s’exposant au soleil
• Gel hydroalcoolique Une vitamine K2 Vitamines Sans nanoparticules
durant l’été.
brevetée pour une mélangés dans de ni OGM
qualité maximale l’Huile d’olive bio
1 à 2 mois renouvelables 1 mois
Le pack : 2,39€/jour • Les vitamines D3 & K2 jouent un rôle dans la minéralisation osseuse.
Le pack : 1,94€/jour
Grands Formats : 2,27€/jour • La vitamine D3 aide la construction musculaire et le système immunitaire.
14 NUTRIPURE NUTRIPURE 15
LES FONDATIONS SANTÉ
MAGNÉSIUM
Biodisponibilité inégalée, concentration élevée et absence
d’effets laxatifs
✓ 2 /3 des Apports Journaliers soit 240mg de Magnésium élément UTILISATION
✓E xcellente assimilation grâce aux acides aminés de Glycine, de Taurine
et à la vitamine B6 Prendre 1 gélule midi et soir
Conditionnement : 60 gélules (1 mois) / Pack de 6 x 60 gélules ou 2 gélules le soir.
Son utilisation est recommandée
à l’année pour tous les
Aide à réduire Favorise une Maintient un sportifs de manière régulière.
la fatigue synthèse protéique fonctionnement
et un métabolisme Pour les personnes actives, de
normal du système manière régulière pour combattre
énergétique sain nerveux le stress ou sous forme d’une
à deux cures hivernales de 6
Contribue au Gélule végétale Sans nanoparticules semaines pour lutter contre les
maintien d’une à base de tapioca et sans agent de effets de la fatigue.
ossature et d’une fermenté charge
dentition solide
OMEGA 3
• Le Magnésium contribue à réduire la fatigue et soutient le métabolisme énergétique.
• Le Magnésium contribue à une synthèse protéique et à une fonction musculaire normales.
Huile de poisson sauvage Epax®
✓P êche protégée loin des zones polluées, purification et
concentration à basse température
PURE BIOTIQUES ✓ Huile ayant la plus haute concentration en acides gras essentiels
✓P as d’odeur grâce à sa pureté, sa fraîcheur et ses conditions de UTILISATION
stockage. Stockage à 7°C
✓C apsules 1000mg dont 420mg d’EPA + 300mg de DHA Prendre 3 capsules
Cible : santé intestinale, digestion, intestin irritable
Conditionnement : 90 capsules (1 mois) / 600 capsules (6 mois) / d’Omega 3 par jour de
✓A ction combinée de 2 prébiotiques et de 5 probiotiques : préférence pendant les
Pack de 3 x 600 capsules
• Probiotiques : 10 Milliards d’UFC adaptées à notre microbiote
•P rébiotiques : l’inuline de chicorée et les Fructo-Oligosaccharides UTILISATION repas afin de répartir les
nourrissent le microbiote La DHA, L’EPA et la DHA Oxydation minimale doses d’Omega 3.
Prendre 1 à 2 gélules par omniprésente dans contribuent à grâce aux extraits
✓M élange protégé par des gélules gastro-résistantes DR Caps® pour la rétine, contribue une fonction naturels de
jour avec un grand verre Conservez vos gélules au
passer l’estomac. au maintien d’une cardiaque normale tocophérols et de
d’eau. réfrigérateur.
Conditionnement : 60 gélules (1 mois) / Pack de 6 x 60 gélules vision saine romarin
Les Oméga 3 sont indiqués à
À prendre avant le petit l’année pour les personnes
Le microbiote Le sport intensif Nombreuses déjeuner. La qualité n°1 de La DHA, lipide des Pêche protégée consommant du poisson
intestinal, notre 2ème perturbe notre pathologies causées nos Oméga 3 au tissus du cerveau, Friend of the Sea,
service de votre favorise le bon loin des zones de moins de 3 fois par semaine.
cerveau : sa santé microbiote par un déséquilibre Conservez vos gélules au
réfrigérateur. santé fonctionnement pollution
est primordiale intestinal du microbiote du cerveau
Après un mois de cure, il est
10 milliards Prébiotiques Gélule végétale possible de réduire la prise à 1
de souches solubles : inuline gastro résistante : gélule par jour pour une prise • L’acide docosahexaénoïque (DHA) contribue au maintien d’une vision normale et au fonctionnement normal du cerveau
probiotiques : des de chicorée passage de l’estomac à l’année. • L’acide docosahexaénoïque (DHA) et l’acide eicosapentaénoïque (EPA) contribuent au maintien d’une pression sanguine
lactobacilles et des et fructo- sans destruction des
bifidobactéries oligosaccharides souches
normale, au maintien d’une concentration normale de triglycérides dans le sang et à une fonction cardiaque normale.
16 NUTRIPURE NUTRIPURE 17
PROGRAMME MOBILITÉ ARTICULATIONS
Les tendinites
m’empêchent de
pratiquer une activité
sportive
SÉDENTAIRE OU SPORTIF OCCASIONNEL
• Cible : tendinites récentes, arthrose modérée
COMPLÉMENTS NUTRIPURE
J’ai des douleurs
• F ONDATIONS SANTÉ Multivitamines,
Magnésium, Oméga 3 EN SYNERGIE
articulaires
• Peptan : 10g/jour le soir
• Glycine : 10g/jour le soir • Automassages ciblés de 3 à 4 minutes
• Curcumine : 3 gélules/jour le soir autour de la région douloureuse.
• Limiter les aliments acidifiants SPORT FRÉQUENT OU INTENSIF
(fromage, viande rouge) et augmenter
3 à 6 mois
Petits Formats : 3,78€/jour
les apports en fruits et légumes et en •C
ible : tendinites récurrentes ou arthrose
bonnes graisses (olive, avocat).
Grands Formats : 2,69€/jour
COMPLÉMENTS NUTRIPURE
• Peptan 20g/jour : 10g matin et soir
• Glycine : 15g/jour le soir EN SYNERGIE
• Curcumine : 3 gélules/jour le soir
• Arthropure : 2 gélules matin et soir • Automassages ciblés de 3 à 4 minutes
autour de la région douloureuse.
• Limiter les aliments acidifiants
(fromage, viande rouge) et augmenter
3 à 6 mois renouvelables les apports en fruits et légumes et en
Le pack : 3,01€/jour bonnes graisses (olive, avocat).
Grands Formats : 2,25€/jour
18 NUTRIPURE NUTRIPURE 19Astuce : vous po
uvez
mélanger tout
ARTICULATIONS & TENDONS
es les poudres
ensemble !
PEPTIDES DE COLLAGÈNE ACTIVE CURCUMINE
Peptan® B 2000 Daltons : le peptide de collagène de type Active Curcumine extrait du Curcuma Longa - 100% pure
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ible : inflammations, articulations et vieillissement.
✓C ible : tendinites et douleurs articulaires modérées
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ntioxydant naturel Prendre 3 gélules par
✓C ontient tous les acides aminés nécessaires à la régénération
Prendre 10g (1 dosette de ✓C
urcumine Cavacurmin® Hautement Biodisponible grâce à sa jour pendant un repas
30ml) à 20g par jour en solubilité dans l’eau ! ou pendant/après
des tissus articulaires
une ou plusieurs prises. ✓S
ans adjuvant ni édulcorant - Sans nanoparticules l’entraînement.
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✓G
oût neutre
de nombreuses etudes Nous conseillons d’utiliser L’usage de la Curcumine
Conditionnement : 90 gélules (1mois) / 6x90 gélules (6 mois)
Conditionnement : Sachet 310g (1mois) / 1,2kg (4 mois) / Seau 4kg le Peptan pendant 3 mois Active est conseillé pour les
minimum pour avoir des personnes sportives ou les
résultats. personnes ayant des douleurs
39X plus Assimilation Fabrication articulaires.
Contient Contient des Produit breveté biodisponible en 1h : idéal brevetée, prouvé
18 acides aminés acides aminés par un laboratoire qu’un extrait de autour de cliniquement La cure durera tant que les
différents essentiels pour européen Curcuma 95% l’entraînement tendinites et les douleurs
vos articulations
seront présentes.
goût à vos
Astuce : donnez du s arômes Soluble dans l’eau : Sans excipients Protège contre le
L’emploi chez les personnes
no
Hydrolysat pur Sans adjuvant Idéal avec la préparations avec passage facilité chimiques stress oxydatif
avec les sous anti-coagulants est
contenant 97% ni édulcorant Glycine et la naturels à associer n (p27) de la barrière pour améliorer
pta déconseillé.
de Peptides de Vitamine C du 3 Protéines et le Pe intestinale l’absorption
collagènes multivitamines
ARTHROPURE
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PURE GLYCINE 5 principes actifs contre l’arthrose !
✓ 7 00mg de MSM : le souffre organique, précurseur du tissu UTILISATION
cartilagineux
✓ 6 00mg de Chondroïtine Sulfate Solabia®
Prendre 2 gélules le matin
Glycine pure, sélectionnée pour sa qualité et sa pureté
UTILISATION ✓ 5 00mg d’N Acetyl Glucosamine Kaneka® : la glucosamine de référence et 2 gélules le soir au
✓ Cible : tissus articulaires, fascias et collagène tendineux. ✓ 2 50mg d’extrait de Boswellia Boswellin® pour favoriser la santé des cours du repas. À avaler
✓ L a Glycine est l’acide aminé le plus présent dans nos Prendre 10g par os et des articulations
articulations
avec un verre d’eau.
jour le soir ou après ✓ 4 0mg de Vitamine C pour assurer la fonction normale des os, des
✓ La Glycine est peu présente dans notre alimentation moderne cartilages et de la peau Nous recommandons
l’entraînement.
Conditionnement : Sachet 310g (1mois) / Pot 1,5kg l’utilisation d’Arthropure par
Conditionnement : 120 gélules (1 mois) / Pack 6 x 120 gélules cures de 4 mois minimum,
La glycine a un goût
légèrement sucré, il est les premiers effets pouvant
agréable de saupoudrer un apparaître au bout de 2 mois.
Convient aux Glycine pure : Produit de aliment avec ou pour “sucrer” Cible : vieillissement Lutter contre les Permettre la Une utilisation à l’année est
végétariens 100% d’acide 1ère qualité ses aliments. du collagène et du effets du sport régénération du tout à fait possible pour des
aminé cartilage intensif et de l’âge tissu cartilagineux bienfaits prolongés.
La glycine peut se prendre à
l’année pour compenser son
Goût légèrement Produit Soluble absence dans l’alimentation Des ingrédients Conçu Des solutions Astu ce : Il est conseil
sucré sans sans OGM dans l’eau moderne. purs et brevetés, scientifiquement, naturelles et d’associer Activ lé
édulcorant issus des meilleurs approuvé par les e Curcumine
durables et Arthropure
laboratoires sportifs et les
personnes actives
20 NUTRIPURE NUTRIPURE 21PROGRAMME MUSCULATION 15%
Bonne
Graisse
30%
Protéine
PROGRAMME CONSTRUCTION 25%
J’ai du mal MUSCULAIRE Glucides à
faible IG
à prendre REPAS TYPE
30%
du muscle 3 repas : assiette « prise de muscle » Légumes non Assiette
2 collations : pancake ou Bowlcake avec
féculents
poudre de patate douce prise de muscle
COMPLÉMENTS NUTRIPURE
PROGRAMME CONSTRUCTION
• F ONDATIONS SANTÉ Multivitamines, • Boisson d’entraînement : BCAA 7g +
Magnésium, Oméga 3 Maltodextrine 50g + jus de citron ou arôme Je progresse MUSCULAIRE AVANCÉE
• Isolat Whey : 30g/jour matin ou collation
• Patate douce : 45g matin et collation
Myrtille Nutripure
mais je veux REPAS TYPE
• Créatine : 1g matin, post training et soir
3 mois renouvelables
Petits Formats : 5,82€/jour optimiser
Petit déj : assiette « perte de graisse »
Grands Formats : 4,05€/ jour
2 repas : assiette « prise de muscle »
EN SYNERGIE
Entraînement de musculation classique progressif ou
programme MEP de Christophe Carrio.
COMPLÉMENTS NUTRIPURE
• FONDATIONS SANTÉ Multivitamines, • Boisson d’entraînement : PeptoPro 15g +
Magnésium, Oméga 3 Maltodextrine 50g + jus de citron ou arôme
• Isolat Whey : 30g/jour matin ou collation Citron Nutripure
• Patate douce : 45g matin et collation
• Créatine : 1g matin, post training et soir 2 mois renouvelables
• Citrulline : 7g matin et pré training Petits Formats : 8,67€/jour
Grands Formats : 6,27€/jour
22 NUTRIPURE NUTRIPURE 23PROGRAMME PERTE DE GRAISSE 15%
Bonnes
Graisses
30%
Protéines 15%
Glucides à
Je veux perdre REPAS TYPE
faible IG
de la graisse
en restant en
Régime intermittent pendant 4 à 8 semaines :
40%
bonne santé
3 repas : assiette « perte de graisse » sur une période de 8h
• ex : repas à 12h, à 17h, à 20h OU repas à 7h, à 12h, à 17h
Légumes non
féculents
Assiette
• 14 à 16H de jeune (aucun aliment)
perte de graisse
ENTRAÎNEMENT HEBDOMADAIRE
• 2 entraînements musculation (poids de corps, bandes élastiques, fonte) PROGRAMME PERTE DE
• 1 à 2 entraînements cardio Je veux sécher au GRAISSE AVANCÉ
• Boisson d’effort durant training
maximum sans
REPAS TYPE
COMPLÉMENTS NUTRIPURE impacter ma santé
Rotation des glucides sur 3 jours puis reprise jour
1 pendant 4 à 8 semaines
• F ONDATIONS SANTÉ Multivitamines, • Boisson d’entraînement : BCAA 7g +
3 repas : assiette « perte de graisse » avec :
Magnésium, Oméga 3 Maltodextrine 30g + jus de citron ou arôme
Myrtille Nutripure • Jour 1 et 2 : 100 à 150g de glucides max sur la journée
• Pure Biotiques : 1 gélule le matin
• Jour 3 : 300 à 450g de glucides sur la journée
• Bourrache : 1 capsule matin et soir
• Fenugrec : 4 gélules soir 1 à 2 mois
ENTRAINEMENT HEBDOMADAIRE
• Isolat Whey : 30g/jour Petits Formats : 6,24€/jour
Grands Formats : 4,45€/jour • 5 entrainements musculation (poids de corps, bandes élastiques, fonte)
• Glutamine : 5g/jour post training ou soir • 1 à 2 entraînements cardio
COMPLÉMENTS NUTRIPURE
• FONDATIONS SANTÉ Multivitamines, • Citrulline : 7g matin et pré training
Magnésium, Oméga 3 • Glutamine : 10g/jour post training ou soir
• Pure Biotiques : 2 gélules le matin • Boisson d’entraînement : PeptoPro 15g +
• Bourrache : 1 capsule matin et soir Maltodextrine 50g + jus de citron ou arôme
• Ashwagandha : 2 gélules matin Citron Nutripure : 1 jour sur 3
• Patate douce : 45g/jour matin 1 à 2 mois
• Isolat Whey : 30g/jour matin ou collation Petits Formats : 9,99€/jour
Grands Formats : 7,26€/jour
24 NUTRIPURE NUTRIPURE 25Astuce : donnez du goû
t
préparations avec nos à vos
arômes
naturels à associer
avec les
PROTÉINES
3 Protéines et le Pep
tan
• Les protéines contribuent à maintenir et à augmenter la masse musculaire
• Les protéines contribuent au maintien d’une ossature normale
PROTÉINE VÉGÉTALE
UTILISATION : 30g par portion. Prendre 2 portions par jour. Enfin des protéines BIO et Vegan !
Idéales au petit déjeuner, en collation ou juste après l’entraînement si vous ne pouvez pas consommer un vrai repas. ✓P rotéines Végétales Bio agriculture UE - 80% de protéines - Sans Gluten - Vegan
Les protéines font partie d’une alimentation équilibrée et peuvent être prises à l’année pour compléter ses apports quotidiens. ✓ Mélange de 70% de Protéines de Pois cassé et 30% de protéines de Riz - Goût naturel
✓ Excellente digestibilité et assimilation des protéines végétales : PDCAAS = 1
Conditionnement : Sachet 1kg / Seau 5kg
WHEY ISOLAT NATIVE
Contient 80% de protéines, Contient +18% de BCAA Fabriqué à partir de pois etACIDES AMINÉS
CRÉATINE
Creapure®, la créatine de référence - 100% pure
✓ L a créatine renforce la force musculaire : indispensable pour UTILISATION
la musculation
✓ L a créatine la plus étudiée : efficacité prouvée par de
Version poudre : prendre
nombreuses études scientifiques 3,4g / jour (50% d’une
✓G oût neutre dosette de 10ml)
Version gélules : prendre
Conditionnement : 180 gélules / Poudre 150g et 1kg
5 gélules (soit 3,4g / jour)
Creatine Idéale pour Creapure® À répartir pendant les repas
monohydrate les sports authentique : et après l’entraînement.
pure à 100% intensifs et la qualité et traçabilité
musculation Nous recommandons
l’utilisation de la Créatine
Sans édulcorant Convient aux Soluble dans par cures de 3 mois,
ni adjuvant végétariens l’eau éventuellement entrecoupées
de pause de 1 à 2 mois.
• La consommation quotidienne de créatine peut renforcer l’effet de la pratique de la musculation sur la force
musculaire chez les adultes âgés de plus de 55 ans.
• La créatine améliore les capacités physiques en cas de séries successives d’exercices très intenses de courte durée
PURE L-GLUTAMINE
PURE L-CITRULLINE
L-Glutamine BioKyowa® végétale - 100% pure -
L-Citrulline BioKyowa® végétale - 100% pure excellente assimilation
✓ Idéal en récupération : La L-Glutamine est l’acide aminé
UTILISATION
✓ Excellente assimilation UTILISATION le plus présent dans nos muscles
✓ Idéale pour l’effort : améliore la congestion musculaire via Prendre 5g (75% d’une
Prendre 7g (1,5 dosette ✓S anté intestinale : la L-Glutamine nourrit le tube
l’augmentation d’oxyde nitrique intestinal suite à des efforts intenses dosette de 10ml) par jour
✓ Contre la fonte musculaire (sarcopénie) de 10ml) par jour, 30 min durant et/ou juste après
✓ Goût neutre
✓ Sans malate de citrulline - sans adjuvant - sans édulcorant avant l’effort.
Conditionnement : Sachet 150g / Pot 750g l’entraînement ou le soir
✓ Goût neutre Il est recommandé de avant le coucher les jours
Conditionnement : Sachet 220g / Pot 800g fractionner en 2 fois par de repos.
jour.
100% végétal : Riche en acides L-Glutamine La glutamine peut être utilisée
Origine végétale : 100% d’acide Qualité Il n’y a pas de risque à utiliser la issue de la aminés polyvalente : sans risque à l’année selon le
L-Citrulline aminé pharmaceutique citrulline régulièrement. fermentation idéale pendant la besoin.
fermentée récupération
L’utilisation simultanée de La complémentation en
BCAA est intéressante pour Goût naturel : L-Glutamine issue Excellente L-Glutamine est intéressante
Goût naturel : Booster avant L-Citrulline issue diversifier l’apport d’acides sans adjuvant de végétaux sans solubilité avec les BCAA pendant l’effort.
sans additif l’entraînement de végétaux sans aminés aux muscles. ni édulcorant OGM
chimique OGM chimique
28 NUTRIPURE NUTRIPURE 29PROGRAMME ENDURANCE
20%
30 %
Protéine
REPAS TYPE AU MOINS 3H AVANT Glucides
Je prépare mon à IG bas
entraînement ou Effort avant 13h : 1 petit-déjeuner
Effort après 13h : 1 petit-déjeuner + 1 repas
20%
ma course Bonne
Effort après 18h : 1 petit-déjeuner + 1 repas 20 % Graisse
+ 1 collation (2 barres Nutripure) Légumes non 10%
féculents Glucides Assiette
PETIT DÉJEUNER à IG élevé endurance
• Boisson chaude ou froide
• Crêpe : 2 œufs bio + 15g de whey isolat + 45g de farine de patate douce + 150ml de lait végétal
OU Pancake : 3 œufs bio + 45g de farine de patate douce + 1 banane
EN SYNERGIE VOLUME DE BOISSON ISOTONIQUE
• Respiration profonde avec le ventre avant chaque repas pendant 3min pour réduire le stress et faciliter la digestion.
Je prépare ma
• Eviter les aliments augmentant la sensibilité digestive : céréales contenant du gluten, laitage type yaourt, fromage boisson énergétique • T°C ± 24°C : 500ml / heure d’effort
blanc, fromage, oeufs dans certains cas. • T°C > 24°C : 600ml / heure d’effort
et mes collations
• T°C < 24°C : 400ml / heure d’effort
COMPLÉMENTS NUTRIPURE CONFORT INTESTINAL
• F ONDATIONS SANTÉ Multivitamines, • Pure biotiques : 2 gélules matin
Magnésium, Oméga 3 REMARQUE
• Glutamine : 5g post training ou soir
• Curcumine : 3 gélules post training ou soir Attention à l’excès de volume d’entraînement (km hebdomadaire). Effectuer une partie de l’entraînement sur un
sport complémentaire (type vélo pour les trailers) pour soulager les articulations + musculation et gainage.
Petits Formats : 2,16€/jour Le pack : 1,88€/jour
Grands Formats : 1,67€/jour Grands Formats : 1,45€/jour
COMPLÉMENTS NUTRIPURE
Si Effort < 2h - Boisson / heure d’effort : Si Effort > 2h - Boisson / heure d’effort :
• Maltodextrine bio : 30g • Maltodextrine bio : 30g
• BCAA : 7g • PeptoPro : 10g
• Jus de citron ou arôme Myrtille Nutripure • Multivitamines : contenu d’1/2 gélule
• 2 pincées sel • Curcumine : contenu d’1 gélule
• Jus de citron ou 5 doses d’arôme Citron
Petits Formats : 1,24€/jour
• 2 pincées sel
Grands Formats : 0,72€/jour
Petits Formats : 2,45€/jour
Grands Formats : 1,67€/jour
30 NUTRIPURE NUTRIPURE 31AVANT, PENDANT, APRÈS L’EFFORT
MALTODEXTRINE
Maltodextrine BIO 100% pure
✓G lucides à IG élevé : 95 - Indice Dextrose Equivalent : 19 UTILISATION
✓S ucre complexe permettant de reconstituer les
réserves musculaires en glycogène Ajouter 50g de poudre
✓ Goût neutre - Sans édulcorant (3 dosettes) dans 500 à
Conditionnement : Sachet 1kg / Seau 5kg 800ml d’eau.
Produit issu de Boost pendant Idéal pour la
Effort long : prendre la
Maltodextrine durant 2 à
BCAA 2.1.1
l’agriculture l’effort : glucides récupération après 3 jours avant l’effort et
biologique disponibles un effort long ou pendant l’effort
immédiatement intense BCAA 2.1.1 d'origine végétale - 100% pur
Effort intense : mélanger UTILISATION
✓ Idéal pendant l’effort pour nourrir les muscles et ralentir
100% végétal : Sans gluten et
50g de Maltodextrine le catabolisme musculaire
Un apport en Version gélule : prendre
convient aux sans OGM glucides adapté à dans 800ml d’eau et boire ✓G oût naturel
pendant l’effort 6 gélules par jour.
végétariens tous les sports Conditionnement : Version poudre : prendre
• Pilulier : 180 gélules / Pack de 5 x 180 gélules 7 à 14g par jour. La poudre
Les glucides contribuent à la récupération d’une fonction musculaire normale (contraction) après un effort 6 gélules / jour apportent 3,9g de BCAA a un goût amer, à mélanger
physique très intense et/ou prolongé occasionnant une fatigue musculaire et une diminution des réserves de • Poudre : Sachet 220g / 1,5kg de BCAA 2.1.1 dans de l’eau avec du jus de
glycogène dans les muscles squelettiques. citron ou à l’arôme myrtille.
100% végétal : Riche en acides BCAA polyvalents :
BCAA fermentés aminés essentiels efficaces pour tous
et gélule végétale les sports A prendre avant l’entraînement
HYDROLYSAT DE CASÉINE Goût naturel : BCAA issus de Solubilité
ou le matin les jours de repos
pour interrompre le catabolisme
du cycle nocturne et renforcer
sans adjuvant ni végétaux sans instantanée l’effet anabolique du petit
édulcorant chimique OGM déjeuner.
PeptoPro® UTILISATION
✓ L e PeptoPro® est un apport complet d’acides aminés à
assimilation rapide
Mélanger 15g de PeptoPro®
dans 800ml d’eau :
✓ L arge spectre d’acides aminés pré-digérés pour nourrir
les muscles pendant l’effort commencer à boire la
boisson 15 minutes avant
✓ Idéal combiné à la Maltodextrine bio pour reconstituer
les réserves en glycogène pendant l’effort l’entraînement
ARÔME MYRTILLE SPÉCIAL BCAA
Pour constituer la boisson
Conditionnement : Sachet 210g / Pot 900g NOUVEAU
idéale pour votre entraînement,
associer :
• 15g de PeptoPro® (afin de
La protéine Digestion facile Utilisation limiter le coût, Il est possible
ayant la vitesse grâce aux acides polyvalente, de remplacer jusqu’à 5g de Modulez le dosage comme vous voulez : fort ou UTILISATION
d’assimilation la aminés “pré efficace pour tous Peptopro® par 5g de BCAA)
plus rapide digérés” les sports léger, c’est vous qui choisissez !
• 50g de maltodextrine Ajouter 2 dosettes d’arôme
• du jus de citron ou de l’arôme ✓P référez un goût naturellement subtil et dites stop aux ou plus pour 7g de BCAA.
Meilleure source Évite le PeptoPro® véritable : Citron Nutripure pour ne
d’énergie pour nos catabolisme la caséine hydrolysée arômes chimiques
pas sentir le goût amer du
✓ 100% d’ingrédients bio compatibles et naturels Mélanger avec de l’eau,
muscles pendant musculaire de référence PeptoPro®
l’entraînement pendant l’effort c’est prêt !
Conditionnement : Pot de 50g
32 NUTRIPURE NUTRIPURE 33SUPER ALIMENTS
PATATE DOUCE PURE GRANOLA NOUVEAU
Concentré de nutriments : 5kg de patate douce bio Des ingrédients bio et crus pour faire le plein d’énergie
équivaut à 1kg de farine de patate douce bio dès le petit dej’ !
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✓P ancakes de patate douce au petit déjeuner : fini les fringales ✓U n excellent petit-déjeuner loin des mueslis et céréales sucrés et
dans la matinée
UTILISATION 35g par portion.
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contenus naturellement en collation à l’heure
Pancakes : 45g de poudre Conditionnement : Sachet 350g / Pack de 6 x 350g
Conditionnement : Sachet 750g / Seau 4kg de patate douce + 3 œufs du goûter ou après
entiers + 1 banane mûre. 100% d’ingrédients Riche en protéines Sans sucre ajouté ni l’entrainement.
Produit issu de Contient +75% Concentré de nobles, bio et et en fibres conservateur Envie d’encore plus de
l’agriculture de glucides nutriments : 5 kg Crèpe protéinée : 45g de vegan
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riche en fibres lente des glucides sans pesticides ni
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UTILISATION
40g par portion.
Raw Barre Bio protéinée Vegan : Coco vanille ou Cacao noisette
✓ 40g d’ingrédients bio, sains et crus pour faire le plein de vitamines et minéraux Idéales au petit déjeuner
ou en collation, juste avant
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Conditionnement : 1 barre / 6 barres / 20 barres prolongé (prendre une barre
toutes les 45 min d’effort), ou
Des barres saines 100% d’ingrédients Excellent équilibre après l’entraînement si vous
et gourmandes BIO et vegan entre protéines, lipides, ne pouvez pas consommer un
glucides et fibres vrai repas dans les 30 min qui
suivent.
Sans sucre ajouté, Recette crue pour La collation idéale
sans conservateur conserver tous les pour toute la famille
nutriments
34 NUTRIPURE NUTRIPURE 35Vous pouvez aussi lire
