Les filles et l'activité physique - Faire tomber les barrières! Conseillère aux programmes et à l'évaluation - Sport for Life
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Les filles et l’activité physique
Faire tomber les barrières!
Geneviève Leduc, Ph. D.
Conseillère aux programmes et à l’évaluation
genevieve.leduc@fillactive.ca
Pareils, mais différents?
Barrières spécifiques aux filles • Sentiment d’efficacité (réel ou perçu) • Manque d’habiletés physiques ou motrices • Activités difficiles à maîtriser • Stress relié à la pression de la performance • Montrer ses habiletés devant ses pairs
Barrières spécifiques aux filles • La présence des • Intimidation garçons • Insécurité / Limites des • Attitude discriminatoire parents des intervenants • Expériences négatives
Barrières spécifiques aux filles • Barrières non anticipées ou mal évaluées • Manque de temps • Manque de temps pour se changer, se laver
Photo by Clem Onojeghuo on Unsplash
Pistes de solution
Pistes d’action • Plusieurs stratégies simultanées qui ciblent à la fois des facteurs individuels et environnementaux. • En partenariat avec différents acteurs, y compris les adolescentes elles-mêmes. • Interventions durables qui traversent le temps.
Facteurs favorables – Amitiés • Occasion de socialiser, de consolider le réseau social • Entre filles (amies) • Appartenance à un groupe
Facteurs favorables – Modèles • Imitation des pairs pour se sentir acceptées • Modèles féminins • Par et pour les filles
Facteurs favorables – Natures des activités • Programmes volontaires vs obligatoires • Participation vs compétition • Activité perçue amusante, plaisante, distrayante, sans éliminer le défi et la compétition • Offre variée, diversifiée, évolutive
Facteurs favorables • Approbation, encouragements de l’entourage / parents / adulte significatif • Agir en amont dans le développement des habiletés motrices, le jeu libre et actif, le jeu à l’extérieur • Utiliser un langage qui met en valeur le corps pour ce qu’il nous permet d’accomplir / revoir certains propos et comportements (code d’éthique)
Facteurs favorables • Vestiaires conviviaux et agréables • Transport • Formation de leaders • Formation des intervenants sur la réalité des filles • Promotion / pratiques novatrices d’inscription
Facteurs favorables - Motivation autonome
Besoins
Résultat:
psychologiques
à satisfaire:
↑Bien-être
1. Autonomie ↑Santé mentale
2. Compétence ↑Performance
3. Affiliation ↑Activité physique
socialeAvis scientifiques de Kino-Québec
Fillactive en quelques mots
Programme d’entraînement à
la course à pied de 8-10
semaines de janvier à mai
1. Conférence qui inspire et
motive
2. Programme d’entraînement
qui fait bouger
3. Grande célébrationRetombées du programme Fillactive chez les
adolescentes québécoises
Jean Lemoyne, PhD & Julie-Anne Laroche, MSc
Dépa te e t des s ie es de l’a tivité ph si ue, UQTRMise en contexte
Les programmes de promotion d'un mode de vie actif sont en émergence au Canada
e e ples… .
Depuis les 5 dernières années, le programme Fillactive (FitSpirit) sensibilise des
milliers d'adolescentes face aux bienfaits d'un mode de vie actif.
…
Par contre, on en connaît très peu sur les retombées de tels programmes,
notamment sur leurs effets à plus long terme.Introduction
• Le programme Fillactive
• Contrer la sédentarité chez les adolescentes
• P o u e u e e p ie e positive li e à l’a tivit ph si ue
• Composantes du programme
• Plaisi s de l’a tivit ph si ue
• Conférences, motivation, accompagnement
• Fo atio , s a es d’e t aî e e t
• Célébration
• Profil de participation depuis 2007
• 250 écoles
• 150 000 Canadiennes ont participé au programme en 2017Plaisir, apparte a ce, ode de vie, i age corporelle…
???Le but de la recherche • Observer les impacts du programme de la Fitclub sur trois éléments liés au programme : 1) La motivation et le plaisir vis-à-vis la p ati ue d’activit s physi ues L’i age co po elle pe çue des jeu es filles Le iveau de p ati ue d’activit s physi ues pe da t et ap s le p og a e
Participantes 1. Présentation lors de la formation des responsables scolaires 2016 2. Critères de recrutement - participation à la course de Québec - bassin élevé de participantes 3.Écoles choisies: 3 écoles secondaires en Mauricie
Mesures / devis
Q2
Temps Q1 Temps Temps AP de
1 2 AP 3
AP de loisir
Fillactive
loisir
AVANT le p og a e………………à la fi du p og a e……………….activit s physi ues de loisi sLes Participantes
Échantillon au T1 % Statistiques
N = 337 57% 14 ans et - 14,4 ± 1,5 ans
43% 15 ans et +
Sports pratiqués à l’i s iptio 46% au sports d’ uipe Volley-Ball et Soccer (30%+)
62% au sport individuel Course *** (22%)
% e s’ado e t à au u spo t
Conditionnement physique 62% aux activités cardiovasculaires Salle d’e t aî e e t %
45% en musculation Musculation, jogging, etc.
23% ne pratiquent pas
T a spo t a tif pou l’ ole 62% ne font pas de transport actifVariables psycho-sociales
Concepts mesurés Statistiques Comparaisons
(1 à 7)
Autonomie (T1) 5,5 ± 1,3
Compétence (T1) 5,8 ± 1,2 Les participantes plus actives en début de programme
Appartenance (T1) 5,8 ± 1,4
affichent une plus forte satisfaction des besoins (p < ,001).
La motivation auto-déterminée est plus élevéee chez les
Motivation intrinsèque (T1) 3,4 ± 0,4 filles sportives et déjà actives.
Image corporelle perçue (T1) 3,9 ± 1,2 Pas de différences significatives sur les perceptions d’image
corporelle (p = 0,19).
Attitudes vs AP (T2) 4,9 ± 0,9 Attitudes, Contrôle et intentions sont plus élevées chez les
Normes sociales (T2) 4,2 ± 1,3 participantes plus actives (p < ,01)
Contrôle perçu (T2) 5,6 ± 1,4
Pas de différences significatives, relatives aux normes
Intentions (T2) 5,6 ± 1,5 sociales« L’impact » de la Fitclub sur la motivation
• On observe qu’aux deux temps de mesures, la motivation de type autonome est
demeurée stable. Cependant, la motivation intégrée et intégrée a augmenté de
façon significative au cours de la participation à la Fitclub.
Motivation intégrée
3.10
3.05
3.00
1 2« L’impact » de la Fitclub sur les
perceptions de l’image corporelle
• L’image corporelle perçue s’est améliorée (F = 3,97 , p =,01). Cependant au
temps 3, on remarque un déclin non significatif, ce qui suggère que les valeurs
demeurent stables après la participation à la Fitclub (p = ,84).
Image corporelle perçue
4.50
4.00
3.50
1 2 3« L’impact » de la Fitclub sur la pratique
d’activités physiques
• Au cours de leur participation à la Fitclub, les adolescentes ont augmenté leur
pratique d’activités physiques (F = 7,30, p < ,01). Toutefois, trois semaines après la
réalisation du défi (T3), leur niveau d’activités physiques a diminuée (n.s. p>,50).
Pratique d'activités physiques
(score moyen (échelle 1-7)
5.00
4.00 1 2 3CONTEXTE D’ACTIVITÉS PHYSIQUES DE LOISIRS
Discussion-Conclusion-Réflexion 1. Connaître et évaluer les besoins des participantes 2. Évaluer les impacts chez les populations actives vs moins actives . Ki ésiologues, CIUSS…i pli atio des i te ve a ts ultiples . Outille les espo sa les et a i at i es / ps hologie de l’e e i e 5. Documenter ce qui se passe DURANT le programme 6. Diversité du programme: autonomie-compétence-appartenance
Merci !
Julie-Anne Laroche (MSc)
L’É uipe Filla tive
Écoles participantes
Pour informations additionnelles, contacter:
jean.lemoyne@uqtr.caÉtat de la situation Membership: 2748 (+18,45%) Amateur: 2708 Junior/Senior: 40 Collège américain: 1 (Rosie Lyard en softball) Equipes féminines : 52 (40 en 2015)
État de la situation (suite) Entraîneures : 400 = 5,66% Arbitres: 59 (67 en 2015) = 3,69% Marqueurs: 413 (402 en 2015) = 34% (Les garçons marquent moins de matchs que les filles) Admin.: 301 (325 en 2015) = 27%
Acteurs Comité féminin géré par Lise Déry Représentants régionaux (1 par région) Sylvain Saindon – directeur technique Steve Langlois – coordonnateur, baseball féminin CA, CPP, permanence de Baseball Québec et comités techniques Ambassadrices de notre campagne promo
Enjeux
• Responsabilités et attentes pour chaque acteur mal définies
• Baseball féminin est vu comme un comité, géré par des bénévoles et non comme
des membres à part entière ayant droit aux mêmes services que le baseball
masculin
• Co ti uu de l’athl te f i i e i p is et a se e d’u pla de d veloppe e t
• Softball aux Olympiques pourrait devenir un objectif pour nos joueuses
• Manque de modèles féminins
• Manque de collaboration, de communication et de confiance entre les divers
acteurs
• Manque de commanditairesObjectifs
• Clarifier les responsabilités et les attentes de chaque acteur
• Intégrer complètement le ase all f i i à l’e se le de la structure
• C e u o ti uu de l’athl te f i i e et u pla de d veloppe e t
clair sur 3 ans
• Favo ise l’i puta ilit et la olla o atio de l’e se le des a teu s
• Augmenter la participation des filles par la base
• Augmenter la compétitivité des filles e e ouvela t l’off e du ase all
d’e elle e
• Augmenter la présence des filles à tous les échelons et les mettre de
l’ava t
• Augmenter les commanditesLa structure
Les responsabilités du comité provincial
Direction technique Comité provincial baseball féminin
Imputable du succès du baseball féminin avec Accélérateurs de succès
les présidents des régions
Programme d’excellence, Équipes du Québec, Promotion du baseball féminin
ABC
Continuum de l’athlète Relations entre régions, associations en collabo
avec coordo. régionaux.
Journées régionales de promotion du baseball Projets pilotes
féminin
Encadrement des entraîneurs Antennes dans les régions et suivis trimestriels
avec les présidents
Lien entre les programmes existants de BQ Ligues et réglementationComité provincial
Régions mentorées Expertise
Lise Déry Outaouais • Lead comité féminin et
représentants régionaux
• Représentation événements
féminins
Chantal Poirier Québec • Promotion des succès
Saguenay régionaux
Cote-Nord • Consultante – Excellence
Bas St-Laurent
Marc Bilodeau Lac St-Louis • Ligues et réglementations
Montréal
Laval
Laurentids
Patrick Matte Estrie • Projets pilotes - base
Rive-Sud • Consultant – Continuum de
Richelieu-Yamaska l’athl te
Serge Livernoche Lanaudière • Développement du féminin
Abitibi dans les comités techniques et
Comités techniques chez les bénévoles
Patricia Landry Mauricie • Projets pilotes
• Lien - ambassadrices
• Consultante – Continuum de
l’athl teAmateur
Objectifs:
Augmenter le nombre
d’i s iptio s de filles;
Aug e te le o e d’ uipes
féminines;
Augmenter la présence féminine
autour des équipes amateurs,
développer et présenter le
o ti uu de l’athl te.
Lead: CPP
Acteurs: permanence (Dave Dufour,
Sylvain Saindon, Steve Langlois),
coordonnateurs régionauxExcellence Objectifs: Augmenter la compétitivité des filles et son rayonnement, P ise le o ti uu de l’athl te, Revoi l’off e de ase all d’e elle e Lead: Sylvain Saindon Acteurs: Steve Langlois, Robert Fatal
Équipes du Québec
• Équipe Québec 21U
• 15 matchs vs Midget AAA D2 + tournoi midget AA
masculin.
• Journées régionales du baseball féminin
• Showcase => Championnats canadiens
• Équipe Québec 16U
• Tournois Bantam A + Championnats canadiens
• Développement sur une base annuelle
• Promotion du baseball féminin
Relève : « Classique Claude-Raymond » pour les Pee
Wee
• Camps de sélection Québec et Montréal = 102 joueuses
•Dernière étape au Stade Olympique le weekend des
Blue JaysEntraîneures Objectifs: Changer la mentalité des entraîneurs; Augmenter le nombre d’entraîneures; Mieux encadrer nos entraîneurs et favoriser les apprentissages du coaching féminin. Lead: Steeve Ager Acteurs: Yannick Desjardins, CPP
Arbitres
Objectifs:
Aug e te le o e d’a it es f i i s da s le seau;
Mettre en lumière les modèles;
Faire connaître les règlements.
Lead: Jean-François Arsenault
Acteurs: Comité des arbitres, arbitres
f i i es du p og a e d’e elle e, CPPMarqueuses Objectifs : Améliorer la reconnaissance des marqueuses Augmenter leur crédibilité Lead: Chloé Livernoche Acteurs: Comité marqueurs et entraîneurs, CPP, Permanence (Audrey)
Administratrices Objectif: Augmenter le nombre de femmes dans les mandats administratifs (comités, associations, cpp, etc). Lead: CPP Acteurs: CA, comités, associations
Promotion Objectifs: Soutenir le plan stratégique; Intégrer le féminin systématiquement. Lead: Audrey Lessard Acteurs: Permanence, comité féminin, CA, CPP
Commanditaires et partenaires
Objectifs:
Trouver un commanditaire
exclusivement pour le féminin;
Mandater nos commanditaires
d’e ou age les filles.
Lead: Maxime Lamarche
Acteurs: Permanence, Steve
LangloisJournées régionales de
promotion du baseball féminin
Objectif:
Augmenter la participation, le
rayonnement régional et sa visibilité
Lead: Steve Langlois
Acteurs: Permanence
(Sylvain, Audrey), Comité
féminin, CPP, partenaires,
coordonnateurs techniques)• Appuyer haut et fort le plan stratégique • Travailler avec votre ca sur les objectifs du plan, tenir à jour les résultats trimestriellement et les présenter avant chaque CPP avec eux • Collaborer avec le comité provincial pour faire circuler l’i fo atio • Soutenir les efforts de promotion et de rétroaction • Colla o e ave l’e se le des a teu s de façon stratégique
Initier et collaborer aux projets pilotes Note les i itiatives pou appo t de fi d’a e; Fournir une rétroaction constructive pour modifier le plan stratégique; Faire les suivis appropriés avec associations et équipes;
Imputabilité aux présidents des régions et des comités; Représentants régionaux sont là pour les aider vs être autonomes; Coo do ateu s te h i ues => ouveau joueu s da s l’ uatio ; Vos présidents vous mettront au défi. Acceptez-les. Rapport de vos succès et de vos freins mensuellement + 2 semaines avant chaque CPP; Par où commencer? Vous inspirer: guide du représentant régional et trucs et astuces pour les présidents; Initier et collaborer aux projets pilotes (ex. ligue atome) T availle ave le o it p ovi ial pou fai e i ule l’i fo atio et les su s
Recrutement : comment/Évaluer les chiffres/équipe pick up ’est ie , ais
uipes guli es ’est ieu -> Rallye Cap en montant;
Note au egist ai es: Ca oli e Meilleu ’est pas u ga ço ;
Journées promotionnelles régionales -> promo, présence;
Ambassadrices, porte-paroles => bâtir communauté / liste;
Promotions sur vos médias sociaux, suivre et partager la page;
Aller voir des matchs de baseball féminin;
Envoyer vos histoires à Audrey, Catherine, mentionner la page dans vos
publications
Donnez- ous vos pages pou u’o les suive.ENSEMBLE!
Le baseball est inclusif – la mention du baseball f i i ’est plus utilis e puis ue totale e t intégrée; Une communauté de joueuses partout au Québec; 5000 joueuses dont 1000 rallye cap en 2020; ABC Féminine
joueuses su l’ uipe atio ale a adie e; 1 entraîneuse par équipe du Québec; Plusieurs Ligues de filles au Québec; Multiplication des Équipes de filles dans toutes les régions; Catégorie féminine aux Jeux du Québec.
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