PHÉNIX PROGRAMME SPORTIF - Primaire 2018 / 2019 - Collège Charlemagne

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PHÉNIX PROGRAMME SPORTIF - Primaire 2018 / 2019 - Collège Charlemagne
PHÉNIX
PROGRAMME SPORTIF - Primaire
                    2018 / 2019
PHÉNIX PROGRAMME SPORTIF - Primaire 2018 / 2019 - Collège Charlemagne
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                                                            Athlètes
                                                             Phénix

      SPORT À CHARLEMAGNE
                                                      28           +50
                                                      Équipes    Compétitions
   METTEZ DU MOUVEMENT DANS VOS ÉTUDES               sportives     sportives

Installations adaptées   Encadrement professionnel     Compétitions d’envergures !!
PHÉNIX PROGRAMME SPORTIF - Primaire 2018 / 2019 - Collège Charlemagne
EDITO

                           Depuis plusieurs années maintenant, le sport à Charlemagne
                           connaît un essor considérable et remarquable. Tant par la qualité
                           et la diversité des programmes sportifs offerts que par les résultats
                           obtenus par nos athlètes Phénix.
                           C’est donc dans ce désir de développer davantage cet intérêt
                           et cette présence sportive de nos élèves sur la scène régionale et
                           provinciale que le Service des sports organise et planifie
                           l’ensemble des programmes sportifs pour nos jeunes athlètes du
                           primaire et du secondaire.
                           Nous proposons ainsi pas moins de 9 programmes sportifs
                           différents au primaire qui répondent au mieux aux besoins de nos
                           élèves et qui leur donnent de nombreuses occasions de se
                           surpasser et de mettre en valeur notre Collège.

À travers les Phénix, nos athlètes font briller les couleurs de Charlemagne comme en
témoignent les bannières et les nombreux titres de champions régionaux remportés par
nos athlètes chaque année.

Accompagnés par des professionnels enthousiastes et dévoués, vos enfants découvriront
les nombreux bienfaits du sport !

C’est avec un grand plaisir que je vous présente le programme sportif Phénix du primaire.
En feuilletant ce document, vous découvrirez les différents programmes offerts ainsi que
les calendriers des entraînements et des compétitions.

Inscrivez votre enfant, il sera fier d’être un Phénix !

                                                                         Sébastien Zinezi
                                                              Directeur du Service des sports
                                                                     Collège Charlemagne
PHÉNIX PROGRAMME SPORTIF - Primaire 2018 / 2019 - Collège Charlemagne
SOMMAIRE

Le sport à Charlemagne                  Cross-country              Volley-ball
                                 5                         14-15                              26-27

Contacts                                Hockey sur glace           Boutique Phénix
                                 6                         16-17                              28-29

Renseignements et inscription           Hockey cosom               Suivez nos Phénix
                                7-8                        18-19                                  30

Programmation Phénix                    Judo

                                                                     PHÉNIX
                                 9                         20-21

Athlétisme                              Soccer
                                10-11                      22-23

                                                                                 2018-2019
Badminton                               Ultimate frisbee
                                12-13                      24-25
PHÉNIX PROGRAMME SPORTIF - Primaire 2018 / 2019 - Collège Charlemagne
LE SPORT À CHARLEMAGNE

Service des sports
Le Service des sports assure la promotion, la planification et l’organisation de l’ensemble des
programmes sportifs du Collège.
De nombreux évènements sportifs sont ainsi organisés au sein du Collège.
Le sport occupe une place importante à Charlemagne afin d’inculquer un mode de vie sain et actif
à nos élèves.

Programme Sportif Primaire I Phénix
Nos équipes sont les Phénix et portent fièrement les couleurs bourgognes, noires et or du Collège
Charlemagne. Les athlètes Phénix se distinguent autant au niveau régional que provincial comme
en témoignent les nombreuses bannières de champions remportées chaque année.
9 disciplines, 28 équipes sportives, nos programmes répondent parfaitement aux besoins de nos
athlètes féminins et masculins !

RSEQ I   Réseau du sport étudiant du Québec         ISO-ACTIF I     Écoles certifiées

                 Le RSEQ Lac-St-Louis organise      Par la promotion des activités sportives et des
                 les compétitions sportives et      saines habitudes alimentaires, le Collège est
                 les championnats régionaux         certifié ISO-ACTIF depuis plusieurs années.
                 scolaires.                         Cette distinction est
                                                    décernée par le RSEQ.

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PHÉNIX PROGRAMME SPORTIF - Primaire 2018 / 2019 - Collège Charlemagne
Service des sports                                                               CONTACTS

         Sébastien Zinezi
         Directeur
         szinezi@collegecharlemagne.com
         514-626-7060 p211

         Tony Kwan
         Technicien
         tkwan@collegecharlemagne.com
         514-626-7060 p232

Équipe pédagogique PHÉNIX - Primaire

        Philippe Bouchard                 Sébastien Zinezi   Isabelle Frenette      Linda Pothin
        Entraîneur                        Entraîneur         Entraîneur             Entraîneur
        ATHLÉTISME                        JUDO               VOLLEY-BALL            VOLLEY-BALL

        Jonathan Gagné                    Bernard LeJour     Naji Yared
        Entraîneur                        Entraîneur         Entraîneur
        BADMINTON                         SOCCER FÉMININ     SOCCER MASCULIN

        Sylvain Turcotte
        Entraîneur                        Ryan Moore         Luciano Lo Manno
        CROSS-COUNTRY                     Entraîneur         Entraîneur
        HOCKEY COSOM                      HOCKEY             HOCKEY
        ULTIMATE FRISBEE

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PHÉNIX PROGRAMME SPORTIF - Primaire 2018 / 2019 - Collège Charlemagne
RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION

Inscription :
en ligne du 24 août au 7 septembre 2018 (12h) via : portail.collegecharlemagne.com afin de choisir la ou les
disciplines désirées et ainsi participer aux séances d’essais.
Sélectionner Communauté puis Activités puis PHÉNIX - Primaire.
Période d’essai :
La période d’essai est obligatoire pour tous les élèves inscrits. Deux jours après le 1 er essai, une liste d’athlètes invités à
l’essai suivant sera affichée sur les babillards des sports (face au bureau du service des sports).

Tenue de pratique :
Lors des entraînements, tous les athlètes doivent porter le t-shirt Phénix Bourgogne en coton ou Dry-fit. Vous
pouvez le commander à la boutique Phénix en imprimant le bon de commande page 29 et en le
retournant au bureau du Services des Sports.
Le paiement par chèque, libellé au nom de Collège Charlemagne, doit accompagner la commande. SVP,
inscrire le nom et la classe de votre enfant sur le chèque.

Kimono : JUDO
Les élèves qui possèdent déjà un kimono de judo pourront l’utiliser.
Sinon, le kimono doit être acheté lors de l’inscription (valeur 50$).
M. Zinezi déterminera la taille du kimono à commander lors du premier entraînement.
Les élèves recevront leur kimono au deuxième cours.
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RENSEIGNEMENTS ET INSCRIPTION
Paiement :
- Pour les parents inscrits au DPA (Débit Pré-Autorisé) : Prélèvement bancaire par les services financiers.
Le montant sera prélevé à la suite des essais, seulement si votre enfant est sélectionné.
Une facture et un avis de prélèvement vous seront envoyés.
- Pour les parents non-inscrits au DPA : Paiement par chèque.
À la suite des essais, si votre enfant est sélectionné, les services financiers émettront une facture.
Veuillez SVP faire parvenir votre chèque libellé au nom de Collège Charlemagne aux services financiers du Collège.

Annulation – Politique de remboursement :
Il est obligatoire de compléter le formulaire en ligne « Résiliation d’une activité parascolaire ».
Le formulaire est disponible sur le Pluriportail / Profil / Formulaire / Résiliation des activités parascolaires.
Annulation avant le début des cours :
- Si le Collège annule l’activité avant le premier cours, aucuns frais ne seront facturés au participant.
- À compter de la réception d’une confirmation de participation, toute demande d’annulation occasionnera une
pénalité administrative de 25% du coût total des frais d’inscription.
Annulation après le début des cours :
- Si le Collège annule une activité après le début de celle-ci, le participant pourra obtenir un remboursement au prorata
du nombre de cours dispensés.
- S’il y a annulation pour des raisons médicales (billet médical obligatoire), un remboursement au prorata des activités
dispensées vous sera émis.
- S’il y a annulation pour des raisons autres que médicales, le participant sera remboursé de la façon suivante :
ACTIVITÉS ANNUELLES:
Jusqu’au 2 novembre 2018 inclusivement (fin de la 1re étape) : Remboursement de 50% du montant des frais.
Après le 2 novembre 2018 : Aucun remboursement
ACTIVITÉS SAISONNIÈRES
Jusqu’à la 4e semaine d’activité : remboursement de 50% du montant des frais.
Après la 4e semaine d’activité : aucun remboursement.
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PROGRAMMATION PHÉNIX
               Inscription en
                   ligne
              http://portail.colleg
              echarlemagne.com
                  /pluriportail                 Début                             Fin
                                               activités                       activités
                                                Phénix                          Phénix

                                                                                               Gala des
                     24 août
                        au
                                               Semaine
                                                10 sept
                                                                               Semaine
                                                                                22 avril
                                                                                                Phénix
                      7 sept
                                                                                               31 mai 2019

    ACTIVITÉ                    NIVEAU                      JOUR          HORAIRE
                               3e à 5e année               Mercredi
   ATHLÉTISME                                                             7h30 - 8h30
                                 6e année           Mardi et/ou Jeudi                      * Cross-Country :
                                                                                           Activité du midi.
   BADMINTON                   4e à 6e année                Mardi          16h - 17h       Inscription libre auprès de M. Turcotte.
CROSS-COUNTRY *                4e à 6e année      Automne et Printemps   Heure du midi     * Hockey Cosom :
     HOCKEY                    4e à 6e année                Mardi           7h - 8h        Activité du midi.
                                                                                           Sur sélection par M. Turcotte
                                4e années                  Automne       Heure du midi
 HOCKEY COSOM *                                                                            * Ultimate :
                            5e et 6e années                 Hiver        Heure du midi     Activité du midi.
                                                                                           Sur sélection par M. Turcotte.
                            3e et 4e années                 jeudi          16h - 17h
     JUDO *                                                                                * Judo :
                            5e et 6e années         Mardi et/ou Jeudi      17h - 18h       Les élèves de 5e et 6e années pourront
                                                                                           rester au service d’étude gratuitement
     SOCCER                    4e à 6e année                Lundi          16h - 17h
                                                                                           de 16h à 17h en attendant leur cours.
ULTIMATE FRISBEE *               6e année                 Printemps      Heure du midi
   VOLLEY-BALL                 3e à 6e année               Vendredi       7h30 - 8h30
                                                                                                                                      9
PHÉNIX PROGRAMME SPORTIF - Primaire 2018 / 2019 - Collège Charlemagne
À travers ce programme, nous cherchons à développer la technique, la
souplesse, la vitesse des athlètes et à les initier aux différentes disciplines de
ce sport telles que le saut en hauteur et le saut en longueur, les courses 50 m,
800 m, relais ainsi que le lancer du poids et le lancer de la balle.

Pour Qui ?
Le programme s’adresse aux élèves de 3e à 6e année.
Un minimum de 12 athlètes par entraînement est nécessaire pour que le programme soit
maintenu.

Le programme :
Les entraînements auront lieu au Gym 4 de 7h30 à 8h30.
Les élèves de 3e à 5e année s’entraîneront le mercredi matin.
Les élèves de 6e année peuvent s’inscrire le mardi et/ou jeudi matin.
Les athlètes devront se présenter dès 7h15 à la porte des 1ère années (entrée du service de
garde du matin).

Compétitions :
L’équipe d’athlétisme se déplacera sur le circuit « les premières foulées Bruny Surin » et
participeront à un minimum de 3 compétitions.
Certains athlètes, selon leurs performances lors des entraînements, seront invités à participer
aux Jeux de Montréal 2019.

Conditions d’admission :
Réussir les tests de sélection à la première séance.
Lors de la séance d’essais, l’évaluation de l’entraîneur portera sur l’attitude, le
comportement et les aptitudes de l’athlète.
CALENDRIER ATHLÉTISME
                             Horaire des entraînements et des compétitions
             MARDI et/ou JEUDI : 7h30 à 8h30                                                      MERCREDI : 7h30 à 8h30
                   Entraînement : 6e année                                               Entraînement : 3e, 4e et 5e années
11 - 13 sept. (Essai)    20 - 22 novembre            12 - 14 février           12 sept. (Essai)        21 novembre             13 février
   18 - 20 sept.         27 - 29 novembre            19 - 21 février              19 sept.             28 novembre             20 février
   25 - 27 sept.             4 - 6 décembre          12 - 14 mars                 26 sept.              5 décembre             13 mars
   2 - 4 octobre        11 - 13 décembre             19 - 21 mars                3 octobre             12 décembre             20 mars
  9 - 11 octobre             15 - 17 janvier          26 - 28 mars              10 octobre               16 janvier            27 mars
 16 - 18 octobre             22 - 24 janvier           2 - 4 avril              17 octobre               23 janvier             3 avril
 23 - 25 octobre              29 - 31 janv.                                     24 octobre               30 janvier
13 - 15 novembre               5 - 7 février                                   14 novembre               6 février

                                                                Compétitions
         18 novembre 2018               Olympiades du collège Regina Assumpta (Sec1 et 2) - Les premières Foulées Bruny Surin
         15 décembre 2018                            Compétition de Vaudreuil - Les premières Foulées Bruny Surin
            27 janvier 2019                           Compétition de Lachine - Les premières Foulées Bruny Surin
             À confirmer                            Compétition de Ste Thérèse - Les premières Foulées Bruny Surin
              6 avril 2019             Jeux de Montréal 2019 - Complexe Sportif Claude-Robillard (sur invitation de l’entraîneur)

Coût d’inscription :                      1 cours / semaine : 225 $
                                          2 cours / semaine : 300 $
Frais d’inscriptions compétitions :       Inclus
Équipement obligatoire :                  T-shirt Phénix bourgogne, short du Collège, pantalon Phénix ou du Collège et souliers de course.
Transport lors des tournois :             Les parents doivent assurer le transport à l’aller et au retour lors des différentes compétitions.

                                     Vous trouverez le bon de commande des vêtements Phénix page 29.                                           11
Toujours aussi populaire, nos équipes de badminton ne cessent de
progresser. Avec de nombreux titres régionaux chaque année, le badminton
reste une discipline majeure au sein du programme Phénix.
Les entraînements se feront sous la supervision de M. Jonathan Gagné.

Pour Qui ?
Le programme s’adresse aux élèves de 4e à 6e année.

Le programme :
L’entraîneur cherchera à développer la coordination, l’adresse, l’endurance et toutes les
techniques propres à ce sport de raquette.
Les entraînements auront lieu le mardi de 16h à 17h au GYM 1.
La participation aux séances d’essais est obligatoire.

Compétitions :
L’équipe de Badminton se déplacera sur les différents tournois du RSEQ et sur le circuit civil.
Certains tournois nous imposent des limites de participants. Dans tel cas, les élèves seront
sélectionnés par l’entraîneur. Chaque élève participera à au moins 1 tournoi dans la saison.
Certains athlètes, selon leurs performances lors des entraînements, seront invités à participer
aux Jeux de Montréal 2019.

Conditions d’admission :
Réussir les tests de sélection des séances d’essais.
En plus d’évaluer les aptitudes techniques des joueurs, l’entraîneur évaluera également
l’attitude et la persévérance.
CALENDRIER BADMINTON
                           Horaire des entraînements et des compétitions
                                                           MARDI : 16h à 17h
                                                      Entraînement 4e à 6e année
                                       11 sept. (Essai)         20 novembre                12 février
                                       18 sept. (Essai)         27 novembre                19 février
                                          25 sept.              4 décembre                  12 mars
                                         2 octobre             11 décembre                  19 mars
                                         9 octobre                15 janvier                26 mars
                                        16 octobre                22 janvier                 2 avril
                                        23 octobre                29 janvier                 9 avril
                                       13 novembre                 5 février

                                        Compétitions sur invitation de l’entraîneur
        25 novembre 2018                                         Circuit RSL Junior - Patro le Prévost
          10 février 2019                                        Circuit RSL Junior - Patro le Prévost
            6 avril 2019                                  Jeux de Montréal 2019 - Collège André Grasset

 Coût d’inscription :                   250 $
 Frais d’inscriptions compétitions :    Inclus

 Équipement obligatoire :               T-shirt Phénix bourgogne, short du Collège, pantalon Phénix ou du Collège et souliers de
                                        course, raquette de badminton.
 Transport lors des tournois :          Les parents doivent assurer le transport à l’aller et au retour lors des différentes compétitions.

                                 Vous trouverez le bon de commande des vêtements Phénix page 29.
                                                                                                                                             13
Chaque année, près de 70 élèves du primaire du Collège
Charlemagne participent au championnat régional scolaire de cross-
country.

6 équipes composées d’élèves de 4e à 6e année seront formées.
Grâce à nos programmes d’entraînement, nos Phénix se distinguent
lors de ce championnat et remportent bon nombre de bannières !!

Pour Qui ?
Le programme s’adresse aux élèves de 4e, 5e et 6e années.

Le programme :
Les entraînements ont lieu à l’heure du midi. Ils sont supervisés par M. Sylvain Turcotte
également enseignant en éducation physique au Collège.
Deux sessions sont proposées, une à l’automne et l’autre au printemps.
Les inscriptions sont libres et se font auprès de M. Turcotte qui diffusera l’information
le moment venu.

Compétitions :
Certains élèves seront sélectionnés pour composer les équipes féminines et
masculines Minimes (4e année), Moustiques (5e année) et Moustiques
(6e année) qui participeront aux championnat régional scolaire qui aura lieu
le jeudi 4 octobre 2018.
CALENDRIER CROSS-COUNTRY

                                     Inscriptions, sélection et composition de l’équipe

                    Les inscriptions au programme cross-country ont lieu dès le début de l’année scolaire.
                    M. Sylvain Turcotte diffusera l’information aux élèves et aux parents le moment venu.
                    Les inscriptions sont libres et gratuites. Les élèves doivent s’inscrire auprès de M. Turcotte.

                    Il y a deux sessions, une à l’automne et l’autre au printemps.

                       Horaire des entraînements et des compétitions

                                               Entraînements sur l’heure du midi

                     Le calendrier des entraînements sera affiché sur les différents babillards par M. Turcotte.

                                                Compétitions sur sélection
                                          Certains élèves seront sélectionnés pour le championnat régional scolaire.
   4 octobre 2018          Important : la participation au programme cross-country du midi ne garantit pas la sélection automatique pour le
                                 championnat. Les élèves seront sélectionnés en fonction de leurs aptitudes et de leur comportement.

                               Vous trouverez le bon de commande des vêtements Phénix page 29.

                                                                                                                                              15
Dans le programme Hockey Phénix, les meilleurs hockeyeurs du
Collège Charlemagne auront la chance de s’exprimer et de
performer sous la supervision des entraîneurs chefs du programme
M. Ryan Moore et M. Luciano Lo Manno.

Le programme :
- Une pratique par semaine au Sportplexe de Pierrefonds (mardi de 7h à 8h).
- Environ 14 rencontres en saison régulière. Les rencontres ont lieu en partie sur le temps
scolaire. Chaque athlète doit être suffisamment autonome pour s’informer auprès de son
professeur de la matière à rattraper.
- Calendrier des parties disponible fin septembre.
- Le programme inclut le transport du matin pour le retour au Collège Charlemagne après
les pratiques, le transport pour les matchs, chandails et bas de match, chandails de
pratique.

Pour Qui ?
- Le programme s’adresse aux élèves de 4e à 6e année.
- Composition d’une équipe moustique mixte de 15 à 17 joueurs.

Ligue scolaire :
L’équipe de Hockey Phénix évolue dans la ligue de Hockey du RSEQ Lac-St-Louis, une
ligue scolaire de niveau régional composée d’environ 10 équipes scolaires.

Conditions d’admission :
- Réussir les tests de sélection des séances d’essais.
- Obtenir de bons résultats scolaires afin de maintenir ou d’améliorer son niveau
académique durant l’année. Le Collège Charlemagne se réserve le droit de retirer
temporairement ou définitivement un athlète du programme afin de favoriser sa
réussite scolaire.
- Adopter un comportement impeccable pour conserver le privilège de demeurer
inscrit au programme de Hockey Phénix.
CALENDRIER HOCKEY

                         Horaire des entraînements et des matchs
                                                         MARDI : 7h à 8h
                                       Entraînement au Sportplexe de Pierrefonds
                         Mercredi 12 sept.
                                                            20 novembre                        5 février
                         (Essai 17h à 18h)
                              25 sept.                      27 novembre                      12 février
                             2 octobre                       4 décembre                      19 février
                             9 octobre                      11 décembre                       12 mars
                            16 octobre                         15 janvier                     19 mars
                            23 octobre                         22 janvier                     26 mars
                           13 novembre                         29 janvier

                                                 Saison régulière et séries
             Octobre 2018 à mars 2019                  Saison régulière (Calendrier disponible fin septembre)
                      Fin mars 2019                                       Journée des séries

 Coût d’inscription :                 1099 $
 Équipement obligatoire :             Équipement complet de Hockey.
                                      Chandails et bas Phénix fournis par le Collège à la suite des essais.
                                      Pénalité de 150 $ si le chandail et les bas ne sont pas remis à la fin de la saison.
 Transport inclus :                   Entraînements : Retour au Collège
                                      Matchs à l’extérieur : Aller/retour
                                      Matchs à domicile : Aller simple (les parents récupèrent les joueurs au Sportplexe.

                                                                                                                             17
Le programme de Hockey cosom Phénix est en constante évolution.
Cette année, le programme aura lieu sur l’heure du midi.
L’entraîneur cherchera à développer les habiletés motrices, la technique
ainsi que le jeu en équipe du Hockey cosom.
Les entraînements seront dirigés par M. Sylvain Turcotte.

Pour Qui ?
Le programme s’adresse aux élèves de 4e à 6e année.
Nous formerons une équipe Minime mixte (4e années) lors de la session automne et une
équipe Moustique mixte (5e et 6e années) lors de la session hiver.

Le programme :
Les entraînements ont lieu sur l’heure du midi.
L’ensemble des informations concernant les programmes sera diffusés aux élèves et aux
parents le moment venu.
Des listes seront affichées sur les babillards des sports où les élèves pourront inscrire leur
nom afin de participer aux séances d’essais.
Suite aux séances d’essais, certains élèves seront sélectionnés et feront partie des
équipes Phénix.

Compétitions :
L’équipe Minime se déplacera au championnat régional scolaire en décembre 2018.
L’équipe Moustique participera au championnat régional scolaire en février 2019.

Conditions d’admission :
Réussir les tests de sélection des séances d’essais.
En plus d’évaluer les aptitudes techniques des joueurs, l’entraîneur évaluera également
l’attitude et la persévérance.
CALENDRIER HOCKEY COSOM

                       Horaire des entraînements et des compétitions
                                 Inscriptions, sélection et composition de l’équipe

        Les programmes Hockey cosom Phénix Minime et Moustique auront lieu sur l’heure du midi.
        Deux sessions cette année :
        Minime (4e années) : Automne
        Moustique (5e et 6e années) : Hiver
        L’ensemble des informations concernant les programmes sera diffusés aux élèves et aux parents le moment
        venu. Des listes seront affichées sur les babillards des sports où les élèves pourront inscrire leur nom afin de
        participer aux séances d’essais.
        Suite aux séances d’essais, certains élèves seront sélectionnés et feront partie des équipes Phénix qui
        participeront au championnat régional scolaire.

                                                      Compétitions
    7 Décembre 2018               Championnat régional scolaire Minime (4e années) - École Primaire Jonathan Wilson

     18 Février 2019          Championnat régional scolaire Moustique (5e et 6e années) – École secondaire Des Sources

                                        T-shirt Phénix bourgogne, short du Collège, pantalon Phénix ou du Collège,
          Équipement obligatoire :
                                        souliers de course, protecteur buccal et protège-tibias.

                          Vous trouverez le bon de commande des vêtements Phénix page 29.
                                                                                                                           19
Le club Judo Phénix est désormais affilié à Judo Québec.
Chaque élève inscrit recevra un passeport Judo Canada/Québec et
aura la chance de participer à des passages de grades afin de faire
évoluer sa couleur de ceinture.
Les cours de judo seront dispensés par M. Sébastien Zinezi.

Pour Qui ?
Le programme s’adresse aux élèves de 3e à 6e année.

Le programme :
Le judo apprend à votre enfant à exécuter un grand nombre de techniques de
projection et d’immobilisation avec souplesse, contrôle et précision.
Tout en améliorant ses capacités physiques (coordination, équilibre, vitesse,
agilité, concentration), le judoka s’approprie des valeurs humaines propres au
code moral du judo (contrôle de soi, respect, politesse, honneur, amitié, courage,
modestie et sincérité).
Les entraînements auront lieu le mardi et/ou jeudi :
- 3e et 4e années : jeudi 16h - 17h
- 5e et 6e années : mardi et/ou jeudi 17h - 18h*
* Les élèves de 5e et 6e années pourront rester au service d’étude gratuitement
de 16h à 17h en attendant leur cours.

Passages de grades et compétitions :
-  Deux passages de grades seront organisés durant l’année (décembre et avril).
-  Certain élèves auront la possibilité de participer à des compétitions du circuit
   de Judo Québec (sur sélection de l’entraîneur).
- Possibilité de rencontres amicales avec d’autres écoles.

Conditions d’admission :
Il n’est pas nécessaire d’être un expert en judo pour faire partie du groupe Judo
Phénix. Les débutants auront une progression constante tout au long de l’année.
Lors de la séance d’essais, l’évaluation de l’entraîneur portera sur l’attitude et le
comportement de l’athlète.
CALENDRIER JUDO
                                               Horaire des entraînements
              MARDI et/ou JEUDI : 17 h à 18h                                                      JEUDI : 16h à 17h
               Entraînement : 5e et 6e années                                               Entraînement : 3e et 4e années
11 - 13 sept. (Essai)    20 - 22 novembre          12 - 14 février           13 sept. (Essai)           22 novembre             14 février
   18 - 20 sept.        Mardi 27 novembre          19 - 21 février               20 sept.               29 novembre             21 février
   25 - 27 sept.         4 - 6 décembre             12 - 14 mars                 27 sept.               6 décembre              14 mars
   2 - 4 octobre        11 - 13 décembre            19 - 21 mars                4 octobre               13 décembre             21 mars
  9 - 11 octobre          15 - 17 janvier           26 - 28 mars               11 octobre                17 janvier             28 mars
 16 - 18 octobre          22 - 24 janvier             2 - 4 avril              18 octobre                24 janvier              4 avril
 23 - 25 octobre           29 - 31 janv.             9 - 11 avril              25 octobre                31 janvier              11 avril
13 - 15 novembre              5 - 7 février                                   15 novembre                 7 février

                                  Passages de grade, tournois et rencontres amicales
         Début décembre 2018                                              Passage de grade n°1
             Début avril 2019                                             Passage de grade n°2
                À confirmer                   Tournois et championnats (sur sélections de l’entraîneur) - Calendrier à suivre

        Coût d’inscription :                     1 cours / semaine : 265 $
                                                 2 cours / semaine : 360 $
        Frais d’affiliation Judo Québec          Inclus
        Équipement obligatoire :                 Kimono de Judo, t-shirt blanc en dessous.

        Kimono (valeur 50$) :                    Le kimono sera remis lors du 2e cours par M. Zinezi.

                                    Vous trouverez le bon de commande des vêtements Phénix page 29.                                          21
Le Soccer est ancré dans notre programme Phénix depuis de longues
années. Aussi populaire chez les filles que chez les garçons, cette
discipline n’est plus à présenter.
Avec cinq tournois durant l’année, nos équipes ont plusieurs occasions
de faire briller les couleurs des Phénix et du Collège !

Pour Qui ?
Le programme s’adresse aux élèves de 4e à 6e année.

Le programme :
À raison d’un entraînement par semaine, les entraîneurs chercheront à développer les
habiletés techniques ainsi que le jeu collectif tout en améliorant les capacités
physiques de leurs athlètes.
L’équipe féminine sera dirigée par M. Bernard LeJour et l’équipe masculine sera
dirigée par M. Naji Yared.
Les équipes féminines et masculines seront composées d’un maximum de 13 joueurs.
Les entraînements auront lieu le lundi de 16h et 17h :
- Filles dans le Gym 4
- Garçons dans le Gym 1

Compétitions :
Les deux équipes participeront aux cinq tournois de soccer du RSEQ Lac-Saint-Louis.
Possibilité de rencontres amicales contre d’autres écoles en semaine après les classes.

Conditions d’admission :
Réussir les tests de sélection des séances d’essais obligatoires.
En plus d’évaluer les aptitudes techniques des joueurs, l’entraîneur évaluera
également l’attitude et la persévérance.
CALENDRIER SOCCER
                         Horaire des entraînements et des compétitions
                                                                            FILLES : GYM 4
                                   LUNDI : 16h à 17h
                                                                           GARÇONS : GYM 1
                                10 sept. (Essai)      12 novembre           21 janvier           25 mars
                                17 Sept. (Essai)      19 novembre           28 janvier           1er avril
                                    24 sept.          26 novembre           11 février            8 avril
                                  1er   octobre        3 décembre           18 février        Mardi 23 avril
                                  15 octobre          10 décembre            11 mars
                                  22 octobre            14 janvier           18 mars

                                                   Tournois du RSEQ Lac-St-Louis
        1 et 2 décembre 2018                                 Coupe Badabing – École primaire Gentilly
            19 janvier 2019                                   Tournoi du Bleu et Or - Collège Beaubois
           2 - 3 février 2019                          Classique des Cougars - École secondaire Des Sources
             23 mars 2019                                    Tournoi des Phénix - Collège Charlemagne
           27 - 28 avril 2019                      Championnat Régional Scolaire - École secondaire Des Sources

Coût d’inscription :              340 $

Équipement obligatoire :          T-shirt Phénix bourgogne, short et bas de soccer noirs, protège-tibias et souliers de soccer intérieur.
                                  Uniforme Phénix (chandail, short et bas) fourni par le Collège à la suite des essais.
                                  Pénalité de 60 $ si le chandail et le short n’est pas remis à la fin de la saison.
Transport lors des tournois :     Les parents doivent assurer le transport à l’aller et au retour lors des différentes compétitions.

                                        Vous trouverez le bon de commande des vêtements Phénix page 29.
                                                                                                                                            23
Discipline en plein essor au Québec, le programme Ultimate Phénix
évolue lui aussi au sein de la programmation Phénix. Cette année, le
programme aura lieu sur l’heure du midi à la session printemps.
Les entraînements se feront sous la supervision de M. Sylvain Turcotte.

Pour Qui ?
Le programme s’adresse aux élèves de 6e année.
Nous formerons une équipe Moustique mixte lors de la session printemps.

Le programme :
Les entraînements ont lieu à l’heure du midi.
L’ensemble des informations concernant les programmes sera diffusés aux élèves et aux
parents le moment venu.
Des listes seront affichées sur les babillards des sports et les élèves pourront inscrire leur
nom afin de participer aux séances d’essais.
Suite aux séances d’essais, certains élèves seront sélectionnés et feront partie de
l’équipe Phénix.

Compétitions :
L’équipe Phénix se déplacera aux Jeux de Montréal 2019.

Conditions d’admission :
Réussir les tests de sélection des séances d’essais obligatoires.
En plus d’évaluer les aptitudes techniques des joueurs, l’entraîneur évaluera également
l’attitude et la persévérance.
CALENDRIER ULTIMATE

                        Horaire des entraînements et des compétitions

                                    Inscriptions, sélection et composition de l’équipe

           Le programme Ultimate Phénix aura lieu à l’heure du midi lors de la session printemps
           L’ensemble des informations concernant ce programme sera diffusé aux élèves et aux parents le moment
           venu. Des listes seront affichés sur les babillards des sports et les élèves pourront inscrire leur nom afin de
           participer aux séances d’essais.
           Suite aux séances d’essais, certains élèves seront sélectionnés et feront partie de l’équipe Phénix qui
           participera aux Jeux de Montréal 2019.

                                     Compétitions sur invitation de l’entraîneur
        6 avril 2019                               Jeux de Montréal 2019 - Stade de soccer de Montréal

Équipement obligatoire :        T-shirt Phénix bourgogne, short du Collège ou pantalon Phénix ou du Collège et souliers de course
Transport lors des tournois :   Les parents doivent assurer le transport à l’aller et au retour lors des différentes compétitions.

                                  Vous trouverez le bon de commande des vêtements Phénix page 29.
                                                                                                                                     25
Le Volley-ball connaît un vif succès année après année auprès de nos élèves.
Pas moins de 3 équipes sont constituées chaque année et les résultats sont à la
hauteur de l’engouement comme en témoigne la médaille d’or des Jeux de
Montréal 2018 obtenue pour notre équipe Minime !
Les entraînements se feront sous la supervision de Mesdames Isabelle Frenette
et Linda Pothin.

Pour Qui ?
Le programme s’adresse aux élèves de 3e à 6e année.

Le programme :
À raison d’un entraînement par semaine, les élèves se familiariseront avec les
différentes techniques de volley-ball en plus d’apprendre à jouer en équipe.
Les entraînements auront lieu le vendredi de 7h30 à 8h30 au Gym 2.
Les athlètes devront se présenter dès 7h15 à la porte des 1ère années (entrée du
service de garde du matin).

Compétitions :
Les équipes participeront aux différents tournois du RSEQ et quelques joueurs seront
invités aux Jeux de Montréal 2019.
Certains tournois nous imposent des limites de participants. Dans tel cas, les élèves
seront sélectionnés par les entraîneurs. Chaque élève participera à au moins 1 tournoi
dans la saison.

Conditions d’admission :
Réussir les tests de sélection des séances d’essais obligatoires.
En plus d’évaluer les aptitudes techniques des joueurs, les entraîneurs évalueront
également l’attitude et la persévérance.
CALENDRIER VOLLEY-BALL

                                Horaire des entraînements et des compétitions
                                                            VENDREDI : 7h30 à 8h30

                                                         Entraînement 3e à 6e année
                        Lundi 10 sept.
                                                      19 octobre                    18 janvier                   22 mars
                    (Essai de 15h30 à 17h)
                       Mercredi 12 sept.
                                                      26 octobre                    25 janvier                   29 mars
                    (Essai de 15h30 à 17h)
                       Vendredi 14 sept.
                                                     16 novembre                     8 février                    5 avril
                    (Essai de 7h30 à 8h30)
                           28 sept.                  30 novembre                    15 février                    12 avril
                          5 octobre                   7 décembre                    22 février
                          12 octobre                   11 janvier                    15 mars

                                             Compétitions sur invitation des entraîneurs
               21 janvier 2019                                Festival des Cougars - École secondaires Des Sources
                 6 avril 2019                                  Jeux de Montréal 2019 – LaurenHill Academy Senior
                À confirmer                              Championnat régional scolaire - École secondaire Des Sources

Coût d’inscription :                     245 $
Frais d’inscriptions compétitions :      Inclus
Équipement obligatoire :                 T-shirt Phénix bourgogne, short du Collège et souliers de course.
                                         Protège-genoux fortement recommandés.
Transport lors des tournois :            Autobus du Collège lors des tournois et championnats sur jour de semaine.
                                         Les parents doivent assurer le transport à l’aller et au retour lors des compétitions en fin de semaine.

                                       Vous trouverez le bon de commande des vêtements Phénix page 29.                                              27
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