Programmation HIVER/PRINTEMPS 2019 - Ville de Saint ...

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Programmation HIVER/PRINTEMPS 2019 - Ville de Saint ...
Programmation
HIVER/PRINTEMPS 2019
PROGRAMMATION
                                                                                                                                                                                                                                                                  PROGRAMMATION
                                                                                                                                                                                                                                                                  HIVER/PRINTEMS
                                                                                                                                                                                                                                                                  HIVER/PRINTEMPS 2019
                                                                                                                                                                                                                                                                                  2019

SPORTS ET LOISIRS ADAPTÉS
Activité                    Description                                                                                                                            Âge           Horaire                        Coût            Lieu                                       Organisateur
Chorale                     Chant choral                                                                                                                           Pour tous     Début : hiver 2019             Gratuit         Aréna de Blainville                        Voir page 10 > ARLPHL
                                                                                                                                                                                                                                (1009, rue de la Mairie, Blainville)
                            Clientèle de tout âge avec un handicap visuel (malvoyants ou non-voyants).                                                                           Mer. 9 h à 11 h

Club de boccia              Sport de précision et de stratégie qui s’apparente à la pétanque et au curling. Il est pratiqué en fauteuil roulant.                   8 ans et +    Durée : 8 à 12 sem.            200 $           École des Ramilles                         Voir page 10 > ARLPHL
                                                                                                                                                                                                                                (1030, rue Gilles Vigneault, Blainville)
                            Jeunes de 8 ans et + ou adultes avec une déficience physique.                                                                                        Habituellement les samedis

Club de marche              Marches à travers les parcs des Laurentides. Transport adapté disponible.                                                              18 ans et +   Durée : 10 à 12 sem.           80 $            À travers les Laurentides                  Voir page 10 > ARLPHL
                            Adultes avec un handicap visuel (malvoyants ou non-voyants).                                                                                         Début : printemps 2019
                                                                                                                                                                                 Mer. PM

Cours de natation adaptés   Les cours sont adaptés à chaque nageur, selon ses capacités. Ils visent la sécurité aquatique ainsi que l’apprentissage de la          2 ans et +    Début : hiver 2019             200 $ à 220 $   Centre récréoaquatique de Blainville       Voir page 10 > ARLPHL
                            natation avec des approches psychoéducatives pour faciliter la compréhension.                                                                                                                       (190, rue Marie Chapleau, Blainville)
                                                                                                                                                                                 Durée : 10 à 12 sem.
                            Jeunes à partir de 2 ans avec tout type de handicap.                                                                                                 Sam. 10 h à 14 h

École de goalball           Sport qui se pratique avec un ballon de caoutchouc muni de clochettes permettant aux joueurs de le localiser. Les attaquants font      15 ans et +   Habituellement les vendredis   150 $           Lieu à déterminer                          Voir page 10 > ARLPHL
                            rouler le ballon avec leurs mains pour compter un but, tandis que les défenseurs utilisent tout leur corps, étendus sur le sol, pour                                                                dans les Laurentides
                                                                                                                                                                                 Selon la demande
                            intercepter le ballon.
                            Jeunes ou adultes à partir de 15 ans avec un handicap visuel (malvoyants ou non-voyants).

                                                                                                                                                                                                                                                                                                   | 2
cirque
Activité
Gymnacirque
                 Description
                                             Cirque
                 Des acrobaties au sol, des pirouettes à deux, des grosses pyramides, des parcours et du parkour. Un super mélange de gymnastique,
                 de cheerleading et de cirque.
                                                                                                                                                                          Âge
                                                                                                                                                                          5 à 12 ans
                                                                                                                                                                                              Horaire
                                                                                                                                                                                              Début : 19 janv. et 13 avril
                                                                                                                                                                                              Durée : 10 sem.
                                                                                                                                                                                                                                              Coût
                                                                                                                                                                                                                                              181,66 $
                                                                                                                                                                                                                                                             Lieu
                                                                                                                                                                                                                                                             École du Triolet
                                                                                                                                                                                                                                                                                              PROGRAMMATION
                                                                                                                                                                                                                                                                                              HIVER/PRINTEMPS 2019

                                                                                                                                                                                                                                                                                       Organisateur
                                                                                                                                                                                                                                                                                       Voir page 10 > École de cirque VireVolte

                                                                                                                                                                                              Sam. 14 h 30 à 15 h 45

Cirque           Parcours, jeux et ateliers de pyramides, acrobatie, hula-hoop, diabolo, bâton fleur, rola-bola, cylindre, boule d’équilibre, assiettes                   4 à 14 ans          Début : 19 janv. et 13 avril                    181,66 $       École du Triolet          Voir page 10 > École de cirque VireVolte
pour jeunes      chinoises et plus! Cirque aérien : à voir.                                                                                                                                   Durée : 10 sem.
                                                                                                                                                                                              11 à 14 ans : sam. 14 h 15 à 15 h 45
                                                                                                                                                                                              8 à 10 ans : sam. 14 h 30 à 15 h 45
                                                                                                                                                                                              5 à 7 ans : sam. 15 h 50 à 17 h 5

Mini-cirque      Favorisez le développement moteur de votre enfant par des parcours et jeux touchant différentes techniques de cirque. Cours                              2 à 4 ans           Début : 19 janv. et 13 avril                    158,67 $       École du Triolet          Voir page 10 > École de cirque VireVolte

                                                                                                                                                                                          Danse
                 structurés offerts par des professionnels. Présence d’un parent obligatoire.                                                                                                 Durée : 10 sem.
                                                                                                                                                                                              Sam. 16 h à 16 h 50

Danse
Activité                  Description                                                    Âge              Horaire                                                                                                                    Coût                                       Lieu                Organisateur
Acro danse gym            Combinaison de danse et de gymnastique. Différents             4 à 8 ans        Début : à compter du 12 janv. Durée: 15 sem.                                                                               Communiquez avec l’organisateur            École à l’Orée-     Voir page 10 > École Artistique
                          niveaux offerts. Grande production de spectacle.                                                                                                                                                                                                      des-Bois            Nathalie Descôteaux
                                                                                                          4 à 6 ans : sam. 9 h à 10 h • 4 à 6 ans: jeu. 18 h à 19 h • 5 à 7 ans : dim. 9 h à 10 h • 6 à 8 ans : mar. 18 h à 19 h

Acro danse gym/cheer      Combinaison de danse, de gymnastique et de                     7 ans et +       Début : à compter du 12 janv. Durée : 15 sem.                                                                              Communiquez avec l’organisateur            École à l’Orée-     Voir page 10 > École Artistique
                          cheeleading. Différents niveaux offerts.                                                                                                                                                                                                              des-Bois            Nathalie Descôteaux
                                                                                                          7 à 10 ans : sam. 10 h à 11 h 15 • 8 à 10 ans: dim. 10 h à 11 h 15 • 8 à 12 ans : jeu. 19 h à 20 h 15
                          Grande production de spectacle.
                                                                                                          9 à 12 ans: mar. 19 h à 20 h 15 • 10 ans et + : sam. 11 h 15 à 12 h 45

Acro danse gym/cheer      Cours offert aux participants possédant une grande             12 ans et +      Début : 12 janv. Durée : 15 sem.                                                                                           Communiquez avec l’organisateur            École à l’Orée-     Voir page 10 > École Artistique
                          expérience en cheerleading, gymnastique et danse.                                                                                                                                                                                                     des-Bois            Nathalie Descôteaux
Troupe Acroplus                                                                                           Sam. 13 h à 15 h
                          Audition préalable. Grande production de spectacle.
Inter/avancé

                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  | 3
PROGRAMMATION

                                                                                                                                                Danse
                                                                                                                                                                                                                                                           HIVER/PRINTEMPS 2019

Danse
Activité              Description                                               Âge           Horaire                                                                                                      Coût                              Lieu              Organisateur
Breakdance            Style de danse caractérisé par son aspect acrobatique     7 à 11 ans    Début : 17 janv. Durée : 15 sem.                                                                             Communiquez avec l’organisateur   École à l’Orée-   Voir page 10 > École Artistique
                      et ses figures au sol. Grande production de spectacle.                                                                                                                                                                 des-Bois          Nathalie Descôteaux
                                                                                              Jeu. 18 h à 19 h 15

Danse en ligne        Venez danser en groupe!                                   Pour tous     Début : 14 janv. Durée : 20 sem.                                                                             8 $/cours                         CRC               Voir page 10 > Chantal Ritchie
pour débutants                                                                                Lun. 19 h à 20 h                                                                                             160 $/session

Danse en ligne        Venez danser en groupe!                                   Pour tous     Début : 14 janv. Durée : 20 sem.                                                                             8 $/cours                         CRC               Voir page 10 > Chantal Ritchie
pour débutants                                                                                Mer. 10 h à 11 h                                                                                             160 $/session
ou intermédiaires

Danse en ligne pour   Venez danser en groupe!                                   Pour tous     Début : 14 janv. Durée : 20 sem.                                                                             8 $/cours                         CRC               Voir page 10 > École Artistique
intermédiaires                                                                                                                                                                                                                                                 Nathalie Descôteaux
                                                                                              Lun. 20 h 15 à 21 h 30                                                                                       160 $/session
ou avancés

Jazz & création       Cours d’initiation au merveilleux monde de la danse.      3 à 5 ans     Début : 12 ou 14 janv. Durée : 15 sem.                                                                       Communiquez avec l’organisateur   École à l’Orée-   Voir page 10 > École Artistique
                      Différents exercices avec ou sans accessoires afin de                                                                                                                                                                  des-Bois          Nathalie Descôteaux
                                                                                              3 à 4 ans: sam. 9 h à 9 h 45
                      permettre de développer la créativité, le rythme,                       4 à 5 ans: lun. 18 h à 19 h
                      l’équilibre et plus encore. Grande production de
                      spectacle.

Jazz funky            Style de danse dérivé du hip-hop et du jazz. Style        5 à 12 ans    Début : 12 ou 14 janv. Durée : 15 sem.                                                                       Communiquez avec l’organisateur   École à l’Orée-   Voir page 10 > École Artistique
                      actuel, branché et accessible à tous. Grande production                                                                                                                                                                des-Bois          Nathalie Descôteaux
                                                                                              5 à 6 ans : sam. 9 h 45 à 10 h 45 • 7 à 9 ans : sam. 10 h 45 à 11 h 45 • 10 à 12 ans : lun. 19 h à 20 h 30
                      de spectacle.

Jazz hip-hop          Style de danse actuel qui contribue à développer les      5 à 6 ans     Début : 16 janv. Durée : 15 sem.                                                                             Communiquez avec l’organisateur   École à l’Orée-   Voir page 10 > École Artistique
                      nuances de rythmes et le contrôle des mouvements.                       Mer. 18 h à 19 h                                                                                                                               des-Bois          Nathalie Descôteaux
                      Grande production de spectacle.

Salsa                 Cours de danse latine accessible à tous!                  18 ans et +   Début : 12 janv. Durée : 7 sem.                                                                              120 $                             CRC               Voir page 10 > Hamalian Dance
                      Venez vous amuser!                                                      Sam. 11 h à 12 h

Zumba Gold            Cours de Zumba alternatif recréant les mouvements         Pour tous     Début : 16 janv. Durée : 20 sem.                                                                             10 $ | cours                      CRC               Voir page 10 > Chantal Ritchie
                      originaux, mais avec une intensité moindre.                             Mer. 9 h à 10 h                                                                                              160 $ | session

                                                                                                                                                                                                                                                                                            | 4
mise en forme
Activité
Atelier de yoga et plus
                          Description
                          Séance de yoga, partage et activité en lien
                          avec le bien-être et la santé.
                                                                          en forme
                                                                                Âge
                                                                                Pour tous
                                                                                              Horaire
                                                                                              Début : 10 fév. Durée : 1 sem.
                                                                                              Dim. 13 h à 16 h 30.
                                                                                                                                                Coût
                                                                                                                                                30 $
                                                                                                                                                                                                   Lieu
                                                                                                                                                                                                   CRC
                                                                                                                                                                                                                        PROGRAMMATION
                                                                                                                                                                                                                        HIVER/PRINTEMPS 2019

                                                                                                                                                                                                                  Organisateur
                                                                                                                                                                                                                  Voir page 10 > Nathalie Robillard

Cardio « drumming »       Ce tout nouveau cours travaille l’ensemble des        50 ans et +   Début : 16 janv.                                  74,50 $                                            CRC            Voir page 10 > CAPRDN
                          muscles du corps par l’utilisation de baguettes.                    Durée : 10 sem.
                          Il procure un défoulement intense en plus de
                          brûler des calories rapidement.                                     Mer. 12 h à 13 h

Cardio débutant           Travail des muscles abdominaux profonds dans          50 ans et +   Début : 14 jan. ou 17 jan. Durée : 10 sem.        74,50 $                                            CRC            Voir page 10 > CAPRDN
                          le but d’améliorer la posture et le tonus.                          Lun. 9 h à 10 h • Jeu. 9 h à 10 h

Cardio nature             Échauffement, exercices cardio-vasculaires par        50 ans et +   Début : 16 janv Durée : 10 sem.                   74,50 $                                            CRC            Voir page 10 > CAPRDN
                          intervalles, musculation et étirements.                             Mer. 13 h à 14 h 30

ESSENTRICSMD              Un entraînement complet qui combine                   Adulte        Début : 26 janv. et 13 avril                      90 $                                               Bibliothèque   Voir page 10 > Mélanie Bourget
                          simultanément l’étirement et le renforcement,                       Durée : 10 sem.
                          tout en engageant l’ensemble des muscles du
                          corps. Ce cours augmentera la flexibilité et la                     Sam. 9 h à 10 h
                          mobilité pour un corps sain et tonifié.
                          Tapis obligatoire.

ESSENTRICSMD              Exercices qui font rajeunir votre corps, restaurent   50 ans et +   Début : 21 ou 25 janv. et 8 ou 12 avril           90 $                                               Bibliothèque   Voir page 10 > Mélanie Bourget
Rajeunir en s’étirant     le mouvement dans vos articulations, la                                                                                                                                  (Lundis)
                                                                                              Durée : 10 sem.
                          flexibilité dans vos muscles, soulagent la douleur                                                                                                                       CRC
                          et stimulent vos cellules pour augmenter                            Lun. 9 h à 10 h                                                                                      (Vendredis)
                          l’énergie, le dynamisme ainsi que votre système                     Ven. 9 h à 10 h
                          immunitaire.

HIIT                      Entraînements de 30 minutes avec des exercices        Pour tous     Début : 8 janv.                                   200 $                                              CRC            Voir page 10 > Jade Tremblay
                          utilisant le poids du corps afin de mettre votre                    Durée: 16 sem.
                          métabolisme en feu! Éléments-clés : effort
                          maximal, bonne technique, pleine amplitude de                       Mar. 18 h à 19 h
                          mouvement et efficacité. Pour tous niveaux.

Kangoo BootcampMD         Entraînement de style militaire avec bottes           14 ans et +   Début : 17 ou 18 janv.                            12 sem. : 149,47 $                                 CRC            Voir page 10 > Versant Santé
                          trampolines.                                                        Durée : 12 ou 14 sem. au choix                    14 sem. : 160,97 $
                                                                                              14 et + : jeu. 19 h 30 à 20 h 30                  Location de bottes Kangoo jump : 57,49 $/session
                                                                                              18 et + : ven. 9 h 30 à 10 h 30

Kangoo PowerMD            Entraînement de style dansé sur de la musique         14 ans et +   Début : 15 ou 16 janv.                            12 sem. : 149,47 $                                 École des      Voir page 10 > Versant Santé
                          rythmée avec bottes trampolines.                                                                                                                                         Hautbois
                                                                                              Durée : 12 ou 14 sem. au choix                    14 sem. : 160,97 $
                                                                                              Mar. 19 h 30 à 20 h 30 • Mer. 19 h 30 à 20 h 30   Location de bottes Kangoo jump : 57,49 $/session

Pilates                   Ensemble d’exercices physiques visant le              Pour tous     Début : 7 janv. Durée : 16 sem.                   260 $                                              CRC            Voir page 10 > Véronique Lépine
                          renforcement des muscles profonds et un bon                         Lun. 8 h 30 à 9 h 30
                          équilibre postural.
                                                                                              (Demie-session également disponible)

                                                                                                                                                                                                                                                      | 5
mise en forme
Activité                   Description
                                                                          en forme
                                                                                Âge           Horaire                                           Coût                              Lieu
                                                                                                                                                                                                         PROGRAMMATION
                                                                                                                                                                                                         HIVER/PRINTEMPS 2019

                                                                                                                                                                                                   Organisateur
Pilates intermédiaire      Pilates intermédiaire : cours qui s’adresse aux      15 ans et +   Début : 24 janv. et 11 avril Durée : 10 sem.      150 $                             Hôtel de ville   Voir page 10 > Cathy Driscoll
                           adeptes du pilates qui désirent expérimenter de                    Jeu. 18 h 15 à 19 h 15
                           nouveaux défis.
                                                                                              Séance d’essai gratuite
                                                                                              le jeu. 17 janv. de 19 h à 20 h
                                                                                              Réservation obligatoire

Pilates régulier           Exécuté dans le mouvement, le pilates                15 ans et +   Début : 24 janv. et 11 avril Durée : 10 sem.      150 $                             Hôtel de ville   Voir page 10 > Cathy Driscoll
                           apporte un contrôle postural, un renforcement                      Jeu. 19 h 30 à 20 h 30
                           musculaire, une augmentation de la mobilité,
                           une amélioration de l’équilibre et une diminution                  Séance d’essai gratuite
                           des douleurs chroniques.                                           le jeu. 17 janv. de 19 h à 20 h
                                                                                              Réservation obligatoire

Tabata                     Circuit de courts exercices très intenses.           14 ans +      Début : 14 janv. et 1er avril Durée: 10 sem.      74,50 $                           CRC              Voir page 10 > CAPRDN
                                                                                              Lun. 17 h 15 à 18 h 15 • Ven. 12 h 15 à 13 h 15

Tonus et souplesse         Ce cours combine des exercices d’étirement et        50 ans +      Début : 14 janv.                                  74,50 $                           CRC              Voir page 10 > CAPRDN
                           des mouvements dynamiques pour tonifier les                        Durée : 10 semaine
                           muscles. Inspiré de la méthode pilates, ce cours
                           profitera autant à votre corps qu’à votre esprit.                  Lun. 10 h à 11 h • Jeu. 10 h à 11 h

Yoga avancé                Postures, respirations, détente, méditation pleine   Pour tous     Début : 16 janv. et 3 avril Durée : 10 sem.       Communiquez avec l’organisateur   Hôtel de ville   Voir page 10 > Nathalie Robillard
                           conscience. Prérequis : avoir préférablement déjà                  Mer. 19 h à 20 h 30
                           suivi un cours de yoga débutant.
                                                                                              Séance d’essai gratuite
                                                                                              le 14 janv. de 19 h à 20 h 30

Yoga intermédiaire         Postures, respirations, détente, méditation pleine   Pour tous     Début : 16 janv. et 3 avril Durée : 10 sem.       Communiquez avec l’organisateur   Hôtel de ville   Voir page 10 > Nathalie Robillard
                           conscience. Prérequis : avoir préférablement déjà                  Mar. 9 h 30 à 11 h • Mer. 17 h 30 à 19 h
                           suivi un cours de yoga débutant.
                                                                                              Séance d’essai gratuite
                                                                                              le 14 janv. de 19 h à 20 h 30

Yoga pour débutants        Postures, respirations, détente, méditation pleine   Pour tous     Début : 21 janv. et 1er avril Durée : 10 sem.     Communiquez avec l’organisateur   Hôtel de ville   Voir page 10 > Nathalie Robillard
                           conscience.                                                        Lun. 17 h 30 à 19 h
                                                                                              Séance d’essai gratuite
                                                                                              le 14 janv. de 19 h à 20 h 30

Yoga pour tous             Postures, respirations, détente, méditation pleine   Pour tous     Début : 15 janv. et 2 avril Durée : 10 sem.       Communiquez avec l’organisateur   CRC              Voir page 10 > Nathalie Robillard
                           conscience.                                                        Mar. 9 h 30 à 11 h
                                                                                              Séance d’essai gratuite
                                                                                              le 14 janv. de 19 h à 20 h 30

Mise en forme pour aînés   Conditionnement physique à intensité adaptée.        50 ans et +   Début : 15 janv. Durée : 10 sem.                  3 $/cours                         CRC              Voir page 10 > Viactive
                                                                                              Mar. 10 h à 11 h

                                                                                                                                                                                                                                       | 6
SPORTs
Activité                   Description
                                                      Sports                                                                  Âge       Horaire                                                            Coût                Lieu
                                                                                                                                                                                                                                                     PROGRAMMATION
                                                                                                                                                                                                                                                     HIVER/PRINTEMPS 2019

                                                                                                                                                                                                                                                     Organisateur
Gymnastique au sol         Cours récréatifs d’initiation à la gymnastique sous forme de parcours au sol. Spectacle présenté   3à7       Début: 19 janv. et 6 avril Durée: 10 sem.                          105 $               École des Hautbois    Voir page 10 > CAPRDN
                           au dernier cours.                                                                                  ans       3 à 4 ans: sam. 9 h à 9 h 45 • 5 à 7 ans: sam. 9 h 50 à 10 h 35

Hockey cosom               Apprentissage des techniques spécifiques du hockey cosom. Ateliers en sous-groupes et parties      7 à 13    Début : 16 jan. et 3 avr. Durée : 10 sem.                          56 $                École de la Volière   Voir page 10 > CAPRDN
                           amicales supervisées par un moniteur.                                                              ans       Mer. 18 h 30 à 19 h 30

Hockey récréatif           Hockey extérieur avec arbitre.                                                                     Pour      Début et durée : en fonction de la glace                           Gratuit             Patinoire du parc     Service des sports, des loisirs et de la
                                                                                                                              tous                                                                                             Phelan                vie communautaire
                                                                                                                                        Jeu. 18 h à 19 h
                                                                                                                                        Sam. 10 h à 11 h                                                                                             Informations : 450 436-1453, poste 6311

Initiation au patinage     Venez apprendre les rudiments du patinage.                                                         4à5       Début : 15 janv. Durée : 6 sem.                                    50 $                Parc Larochelle       Voir page 10 > CAPRDN
                                                                                                                              ans       4 à 5 ans : mar. 18 h 15 à 19 h • 6 à 8 ans: mar. 19 h à 19 h 45

Karaté débutant            Favorise la discipline et la concentration.                                                        3 ans     Début : 10 janv. Durée : 12 sem.                                   78 $ à 88 $         École de la Volière   Voir page 10 > Association de karaté
                                                                                                                              et +                                                                                                                   de Saint-Colomban
                                                                                                                                        Jeu. 18 h 15 à 19 h 15

Karaté avancé              Favorise la discipline et la concentration.                                                        8 ans     Début : 10 janv. Durée : 12 sem.                                   78 $ à 88 $         École de la Volière   Voir page 10 >Association de karaté de
                                                                                                                              et +                                                                                                                   Saint-Colomban
                                                                                                                                        Jeu. 19 h 30 à 20 h 30

Mini-basket - initiation   Matchs et apprentissage des bases du basketball.                                                   6à7       Début : 13 jan. et 17 mars Durée : 8 sem. (printemps : 10 sem.)    55 $                École du Triolet      Voir page 10 > BasketLaurentides
                                                                                                                              ans                                                                          (70 $ printemps)
                                                                                                                                        Dim. 9 h à 10 h

Mini-basket - minis        Matchs et apprentissage des bases du basketball.                                                   10 à 11   Début : 13 jan. et 17 mars Durée: 8 sem. (printemps : 10 sem. )    80 $                École du Triolet      Voir page 10 > BasketLaurentides
                                                                                                                              ans                                                                          (100 $ printemps)
                                                                                                                                        Dim. 11 h 25 à 12 h 55

Mini-basket - minis        Matchs et apprentissage des bases du basketball.                                                   10 à 11   Début : 13 jan. et 21 mars Durée : 8 sem. (printemps : 10 sem.)    105 $               École du Triolet      Voir page 10 > BasketLaurentides
volet compétitif                                                                                                              ans                                                                          (120 $ printemps)
                                                                                                                                        Jeu. 18 h 30 à 20 h • Dim. 11 h 25 à 12 h 55

Mini-basket - novices      Matchs et apprentissage des bases du basketball.                                                   8à9       Début : 10 jan. et 17 mars Durée : 8 sem. (printemps : 10 sem.)    65 $                École du Triolet      Voir page 10 > BasketLaurentides
                                                                                                                              ans                                                                          (85 $ printemps)
                                                                                                                                        Dim. 10 h 5 à 11 h 20

Mini-basket - novices      Matchs et apprentissage des bases du basketball.                                                   8à9       Début : 10 jan. et 21 mars Durée: 8 sem. (printemps : 10 sem.)     90 $                École du Triolet      Voir page 10 > BasketLaurentides
volet compétitif                                                                                                              ans                                                                          (115 $ printemps)
                                                                                                                                        Jeu. 18 h 30 à 20 h • Dim. 10 h 5 à 11 h 20

Pétanque                   Pétanque intérieure.                                                                               Pour      En tout temps, à l’exception de la période des Fêtes               Gratuit             CRC                   Voir page 10 > Bons vivants de Saint-
                                                                                                                              tous                                                                                                                   Colomban
                                                                                                                                        Mer. 13 h à 16 h 30

Tir à l’arc                Apprentissage de l’archerie traditionnelle au « longbow » (grand arc anglais). Sport facile,       12 ans    Début : 11 janv. Durée : 10 semaines                               195 $               École de la Volière   Voir page 10 > Escole du Grand Arc
                           passionnant et accessible pour les familles. Apprentissage de diverses techniques dans un cadre    et +      Ven. 19 h à 20 h
                           convivial et sécuritaire. Enseignants qualifiés.

                                                                                                                                                                                                                                                                                          | 7
PROGRAMMATION

Langues
                                                                                                                                                 HIVER/PRINTEMPS 2019

langues
Activité                  Description                                            Âge           Horaire                      Coût    Lieu   Organisateur
Anglais - conversation    Cours d’anglais pour débutants. Activités              18 ans et +   Début : 28 janv.             192 $   CRC    Voir page 10 >
                          dynamiques et ludiques de communication et                                                                       Évolution — École mobile de langues
                                                                                               Durée : 8 sem.
                          outils grammaticaux (temps de verbes, règles de
                          grammaire, passé).                                                   Lun. 18 h 30 à 20 h 30

Anglais - enfants         Il n’est jamais trop tôt pour apprendre une autre      3 à 5 ans     Début : 31 janv. ou 2 fév.   92 $    CRC    Voir page 10 >
                          langue! Programme d’immersion spécialisé :                                                                       Évolution — École mobile de langues
                                                                                               Durée : 8 sem.
                          apprentissage par le jeu, l’activité physique, la
                          musique, l’ouverture sur le monde, la créativité                     Jeu. 9 h 30 à 10 h 15
                          et l’humour.                                                         Sam. 9 h 30 à 10 h 15

Espagnol - conversation   Vous avez une base en espagnol et vous                 18 ans et +   Début : 29 janv.             192 $   CRC    Voir page 10 >
                          aimeriez apprendre à vous exprimer au passé?                                                                     Évolution — École mobile de langues
                                                                                               Durée : 8 sem.
                          Cours d’espagnol intermédiaire axé sur la
                          communication.                                                       Mar. 18 h 30 à 20 h 30

Espagnol pour débutants   Cours d’espagnol accessible à tous! Venez              18 ans et +   Début : 30 janv.             192 $   CRC    Voir page 10 >
                          découvrir ce que la langue espagnole et sa                                                                       Évolution — École mobile de langues
                                                                                               Durée : 8 sem.
                          culture vous réservent! Phonétique, stratégies
                          de communication diverses, conversation,                             Mer. 18 h 30 à 20 h 30
                          grammaire, découverte, thématiques,
                          enrichissement personnel.

Let’s speak!              Votre jeune aimerait gagner en confiance pour          Ados          Début : 30 janv.             96 $    CRC    Voir page 10 >
                          s’exprimer en anglais? Le cours de conversation                                                                  Évolution — École mobile de langues
                                                                                               Durée : 8 sem.
                          anglaise « Let’s speak! » est la solution. Activités
                          de communication des plus amusantes et                               Mer. 17 h 30 à 18 h 30
                          adaptées aux ados!

                                                                                                                                                                                 | 8
Autres
                                                                                                                                                                                                                              PROGRAMMATION
                                                                                                                                                                                                                              HIVER/PRINTEMPS 2019

AUTRES
Activité               Description                                                                                       Âge       Horaire                                                Coût             Lieu                  Organisateur
Cardio circo           Pour vos jeunes qui veulent dépenser de l’énergie dans des parcours à obstacles et des jeux       4à5       Début : 19 janv. et 13 avril Durée : 10 sem.           58,67 $          École du Triolet      Voir page 10 > École de cirque
                       dynamiques utilisant les objets de cirque. Important  : cette activité n’est pas du cirque.       ans                                                                                                     VireVolte
                                                                                                                                   Sam. 16 h à 16 h 50

Doigts de fée          Tricot et artisanat libre.                                                                        Pour      En tout temps, à l’exception de la période des Fêtes   Gratuit          Bibliothèque          Service de la bibliothèque
                                                                                                                         tous      Jeu. 13 h à 16 h                                                                              Informations : 450 436-1453,
                                                                                                                                                                                                                                 poste 6301

Gardiens avertis       Ce cours couvre une vaste gamme de sujets, allant de la gestion des comportements difficiles      11 à 15   Début : 2 et 9 fév. Durée: 2 sem.                      42 $             CRC                   Voir page 10 > CAPRDN
                       aux compétences en leadership, en passant par ce que l’on attend de la part des gardiennes et     ans       Sam. 8 h à 12 h
                       gardiens d’enfants. Inclut un volet sur les premiers soins.

Mardis & JEUXdis       Venez jouer à des jeux de société en groupe!                                                      Pour      En tout temps, à l’exception de la période des Fêtes   42 $             CRC                   Service des sports, des loisirs et
                                                                                                                         tous                                                                                                    de la vie communautaire
                                                                                                                                   Mar. 13 h à 16 h
                                                                                                                                                                                                                                 Informations : 450 436-1453,
                                                                                                                                   Jeu. 13 h à 16 h                                                                              poste 6311

Matinées bambins       Activités parents-enfants où le plaisir est au rendez-vous. Causeries, bricolages, chansons,      18 mois   Début : 9 janv. Durée: 10 sem.                         30 $ / famille   CRC                   Voir page 10 >
                       lecture de contes et jeux moteurs vous permettront de vivre un moment de qualité avec vos         à 5 ans                                                                                                 Jacynthe Taillefer
                                                                                                                                   Mer. 9 h à 11 h
                       enfants.

Musclez vos méninges   Ateliers pour maintenir sa mémoire active et, par le fait même, la vitalité de son cerveau. Cet   50 ans    Début : 16 janv. Durée: 10 sem.                        30 $             Bibliothèque          Voir page 10 > Juliette Huot
                       atelier est présenté sous forme de jeux stimulants, d’échanges et d’exercices.                    et +      Mer. 13 h 30 à 15 h 30

Premiers soins         Cette formation vous permettra d’acquérir les habiletés individuelles permettant une interven-    14 ans    Début : 17 fév. et 28 avril Durée: 1 sem.              31,50 $          CRC                   Voir page 10 > CAPRDN
(RCR/DEA)              tion efficace auprès d’une victime adulte, enfant ou bébé en détresse cardiorespiratoire. Elle    et +      Dim. 13 h à 17 h
                       vous permettra également d’apprendre à utiliser un défibrillateur externe automatisé (DEA).

Que dansent les        Atelier d’écriture récréative.                                                                    Adulte    Début : 11 mars Durée: 6 sem.                          120 $            Bibliothèque          Voir page 10 > Chantal Cormier
plumes                                                                                                                             Lun. 19 h à 21 h 15

Soirées de tricot      Tricot libre.                                                                                     Pour      En tout temps, à l’exception de la période des Fêtes   Gratuit          Bibliothèque          Service de la bibliothèque
                                                                                                                         tous      Mer. 19 h à 20 h 30                                                                           Informations : 450 436-1453,
                                                                                                                                                                                                                                 poste 6301

                                                                                                                                                                                                                                                                | 9
ARLPHL (Association régionale de loisirs pour personnes handicapées des   Cathy Driscoll                                                                         Jacynthe Taillefer

des organisateurs
                    Laurentides)                                                              450 560-1128                                                                           Informations et inscription
                    Informations et inscription                                               cathyentraineurprive@live.ca                                                           450 963-4531
                    450 431-3388 (Marie-Pier Dalpé ou Marie-Ève Lépine)                                                                                                              matineesbambins@gmail.com
                    arlphl@videotron.ca                                                       Chantale Cormier
                    arlphl.org                                                                Informations et inscription                                                            Jade Tremblay (Ô Fit)
                        Arlph-Laurentides                                                     450 304-4173                                                                           Informations et inscription
                                                                                              chantcor@gmail.com                                                                     jade@lavieofit.com
Répertoire

                    Note :
                    Membership obligatoire au coût de 15 $                                    Chantal Ritchie                                                                        Juliette Huot
                    par année financière.                                                     Inscription                                                                            Informations et inscription
                                                                                              Lors du premier cours                                                                  450 660-6664
                    Association de karaté de Saint-Colomban                                   Informations
                    Informations et inscription                                               450 602-4252                                                                           Note :
                    450 512-5367 (Martine Guénette)                                           chantalritchie@hotmail.com                                                             Paiement lors du 1er atelier.
                    karate.st-colomban@hotmail.com                                                                                                                                   Mélanie Bourget
                                                                                              École Artistique Nathalie Descôteaux
                    BasketLaurentides                                                         Informations et inscription                                                            Informations et inscription
                    Inscription                                                               450-694-1552                                                                           438 497-8849
                    basketlaurentides.com                                                     ecoleartistiquend@gmail.com                                                            melaniebourget3@gmail.com
                    Informations                                                              eand.ca                                                                                Nathalie Robillard
                    514 972-6765 (Pascal Fleury)                                                  École Artistique Nathalie Descôteaux                                               Informations et inscription
                    pascalfleury@basketlaurentides.com                                                                                                                               450 858-2009
                    basketlaurentides.com                                                     École de cirque VireVolte
                                                                                              Inscription                                                                            nathalierobillard.103@videotron.ca
                        Pascal-Fleurytoutensport-193683527330878
                                                                                              cirquevirevolte.com                                                                    Troupe Éklosion
                    Note :                                                                    Informations                                                                           Informations et inscription
                    L’âge requis doit avoir été atteint au plus tard                          cirquevirevolte.com                                                                    450-438-2173
                    le 30 septembre 2018.                                                     514 963-7490                                                                           mariebrousseau9@gmail.com
                                                                                                  @ École de cirque VireVolte                                                        Troupe Éklosion
                    Béatrice Daoust
                    Informations                                                              Note :                                                                                 Véronique Lépine
                    450 432 1993                                                              Rabais pour inscriptions multiples. Plusieurs cours offerts en simultané pour          Informations et inscription
                    beatricedaoust@videotron.ca                                               favoriser les fratries. Possibilité d’ajout ou de retrait de cours selon la demande.   438 777-2566
                                                                                              Autres cours et horaires disponibles à cirquevirevolte.com.                            verolepine19@gmail.com
                    Bons vivants de Saint-Colomban (Les)
                    Informations                                                              Escole du Grand Arc                                                                    Versant santé
                    450 436-3396 (André Clusiau)                                              Informations et inscription                                                            Inscription
                                                                                              450 592-0660 | 514 755-7915                                                            versantsante.ca/horaire-tarifs
                    CAPRDN (Centres d’activité physique Rivière-du-Nord)                      medievalel@hotmail.com
                    Inscription                                                                                                                                                      Informations
                    caprdn.quebec                                                             Évolution - École mobile de langues                                                    450-822-6996
                    Informations                                                              Informations et inscription                                                            info@versantsante.ca
                    450 436-5757, poste 3912                                                  450 712-4120                                                                           versantsante.ca/horaire-tarifs
                    mlaplante@caprdn.ca                                                       info@evolutionlangue.com                                                               Viactive
                    caprdn.quebec                                                             evolutionlangue.com                                                                    Informations et inscription
                    Note :                                                                    Hamalian Dance – École de danse latine                                                 514 795-8980 (Anna Sylvestre)
                    Rabais famille : 50 % pour un 3e enfant                                   Informations et inscription
                    Rabais 50 ans et + : 15 % / 1 cours                                       450 419-1674 (Rick)
                    Rabais pour plus d’un cours par personne                                  info@hamaliandance.com
                    (excluant le « Forfait illimité ») : 20 % / 2 cours,                      hamaliandance.com
                    25 % 3 cours, 30 % / 4 cours

                                                                                                                                                                                                                          | 10
PROGRAMMATION
                                                                                                                                                      HIVER/PRINTEMPS 2019

                    lieu                           adresse                              téléphone et courriel
                    Bibliothèque                   347, montée de l’Église              450 436-1453, poste 6301
                                                                                        biblio@st-colomban.qc.ca

                    Centre récréatif               323, montée de l’Église              450 436-1453, poste 6311
                    et communautaire (CRC)                                              loisirs@st-colomban.qc.ca
des installations   École des Hautbois             321, montée de l’Église               450 436-1453, poste 6311
                                                                                        loisirs@st-colomban.qc.ca
Coordonnées
                    École à l’Orée-des-Bois        360, côte Saint-Nicholas             450 436-1453, poste 6311
                                                                                        loisirs@st-colomban.qc.ca

                    École du Triolet               77, rue du Lac-Rinfret               450 436-1453, poste 6311
                                                                                        loisirs@st-colomban.qc.ca

                    École de la Volière            549, chemin de la Rivière-du-        450 436-1453, poste 6311                 Les centres d’activités physiques Rivière-du-Nord
                                                   Nord                                 loisirs@st-colomban.qc.ca                Programmation complète à CAPRDN.quebec.
                                                                                                                                 Inscription en ligne ou sur place (7/7) au Cégep
                    Hôtel de ville                 330, montée de l’Église              450 436-1453, poste 6311                 de Saint-Jérôme, 455, rue Fournier, Saint-Jérôme.
                                                                                        loisirs@st-colomban.qc.ca                Les résidents de Saint-Colomban bénéficient du tarif
                                                                                                                                 résident pour tous les cours offerts par les Centres d’activités
                                                                                                                                 physiques Rivière-du-Nord (CAPRDN) sur présentation d’une
                    activité                       Personne ressource              coordonnées                                   preuve de résidence.
                                                                                                                                 Informations : 450 436-1560
                    Chant et danse                 Céline Legault                  450 602-8776                                       @Centresactivitesphysiques
                                                                                   celinelego@gmail.com

                    Fusion de verre,               Francine Brière                 514 559-4822
                    peinture décorative                                            francinebriere@hotmail.com

                    Joaillerie et bijouterie       Isabelle Gervais-Laberge        514 755-3281

                                                                                                                    RÉGIONALES
                                                                                   creationgli@gmail.com
                                                                                                                                 Parc régional de la Rivière-du-Nord

                                                                                                                    ACTIVITÉS
                    Peinture à l’huile             Denis Beaudet                   450 436-2606                                  Abonnement annuel : 35 $ (tarifs quotidiens disponibles
                                                                                   gerboise@videotron.ca                         également)
                                                                                                                                 750, chemin de la Rivière-du-Nord, Saint-Jérôme
privés
Cours

                    Piano                          Guy Durant                      450 504-1991
                                                                                                                                 Informations : 450 431-1676
                                                                                   450 275-3884                                  accueil@parcrivieredunord.ca
                                                                                                                                 parcrivieredunord.ca
                    Yoga, massage, méditation,     Guylaine Lagacé                 514 248-4315                                      @ParcRegionaldelaRiviereduNord
                    réflexologie et naturopathie                                   yogagou@hotmail.com

                                                                                                                                                                                          | 11
Répertoire
                                                                                                                    PROGRAMMATION
                                                                                                                    HIVER/PRINTEMPS 2019

                                    DES ORGANISMES
ALCOOLIQUES ANONYMES ______________ 450 602-0220 | 514 710-9024     CLUB OPTIMISTE _____________________________ 450 438-2173
district24@aa90.org
                                                                    club quad les MONTAGNARDS DU NORD_______________450 512-0980
AMI-CHAT, ÉTHIQUE FÉLINE _______________ 450 436-1453, poste 6620   clubquadlesmontagnards@hotmail.ca
info@amichat.org                                                        Club Quad des Montagnards Du Nord
amichat.org
    Ami-Chat, Éthique féline St-Colomban                            Mouvement des personnes handicapées
ASSOCIATION DE CHASSE ET PÊCHE__________________ 450 432-2846       Saint-Colomban Saint-Canut ___________________ 450 432-6998
assocpst-colomban@hotmail.com                                       jocelynewhite@hotmail.com
ASSOCIATION DE KARATÉ_______________________ 450 431-6666           OFFICE MUNICIPAL D’HABITATION (OMH)______________ 450 436-8085
maguenet@hotmail.com
                                                                    484, rue Labelle, bureau 100, Saint-Jérôme
association RéGionale de loisirs
pour personnes handicapées____________________ 450 431-3388         PAROISSE DE SAINT-COLOMBAN_____________________ 450 431-1294
arlphl@videotron.ca                                                 mbernieryk@hotmail.com
arlphl.org                                                          paroissesaint-colomban.org
    Arlph-Laurentides
                                                                    Société d’histoire de la Rivière-du-Nord_____450 436-1512, poste 3339
bons vivants de saint-colomban__________________ 450 592-7810       courriel@shrn.org
lindaleducagedor@gmail.com                                          shrn.org
CENTRE D’ENTRAIDE__________________________ 450 504-4605            TROUPE ÉKLOSION____________________________ 450 438-2173
entraidesaintcolomban@yahoo.ca
                                                                    mariebrousseau9@gmail.com
CLUB DE SOCCER FC BORÉAL______________________ 450 592-2282            Troupe Éklosion
info@fcboreal.com
fcboreal.com                                                        63E GROUPE SCOUT____________________ 450 436-1453, poste 6835
    FC Boréal                                                       st-colomban.63scout@hotmail.com
club ÉQUESTRE BONNIEBROOK____________450 553-1001 | 450-821-5120
323, montée de l’Église
 jp_pascale@videotron.ca
    Club équestre Bonniebrook
                                                                                                                                            | 12
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