Programme Service spécialisé en surdicécité - Formation et de Loisirs Année 2020 - Surdicécité
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Madame, Monsieur, Nous avons le plaisir de vous présenter le nouveau programme pour l’année 2020. Nous vous souhaitons une agréable lecture et une belle découverte des différentes activités. Les médias font partie de notre quotidien, c'est pourquoi nous vous invitons à participer à un cours passionnant sur les médias. Cet atelier sera donné par le département Marketing et Communication de l’UCBA. En plus de notre traditionnel week-end chic, nous organisons un second week-end cette année. Il aura lieu au début de l’année dans les Franches-Montagnes. Bien sûr, il ne faut pas oublier des choses qui ont fait leurs preuves, comme le plaisir de se baigner, de faire de la randonnée ou tout simplement jouer ou développer sa créativité tous ensemble. Au milieu de ce numéro, nous avons une nouvelle double page avec un aperçu des sorties. Vous pouvez l’enlever et ainsi l’afficher pour ne manquer aucune sortie. Cette année 2020 sera l’occasion d’accueillir une nouvelle collaboratrice formation et loisirs ; nous souhaitons à Leda Béguin la bienvenue et plein de succès au sein du Service spécialisé en surdicécité. Nous espérons que les activités prévues vous plairont et c’est avec plaisir que nous vous accueillerons à l’une ou l’autre d’entre elles. Benjamin Bellardant et Philippe Staempfli Spécialistes formation et loisirs 3
Table des matières Activités d’une journée........................................................ 6 Atelier de travaux manuels ............................................................ 6 Rencontres libres ............................................................................. 8 Cours au musée cantonal des beaux-arts ...................................... 9 Raquettes à neige.......................................................................... 10 Faire son pain soi-même ............................................................... 11 Communication Haptique............................................................. 12 Huiles essentielles printanières .................................................... 13 Formation aux médias................................................................... 14 Bains de Lavey ............................................................................... 15 Les Pléiades et ses narcisses .......................................................... 16 Croisière en bateau ....................................................................... 17 Brunch à l’alpage........................................................................... 18 Henniez, une sortie qui coule de source ...................................... 19 Initiation à Pro Natura .................................................................. 20 Récapitulatif des dates pour les activités de janvier à décembre 2020 ................................................................................................ 22 Association « La Branche » et son biodynamisme ....................... 25 Zoo des Marécottes ....................................................................... 26 Bains de Lavey ............................................................................... 27 Randonnée automnale à Bretonnières ........................................ 28 Téléphonie – par écrit ou la langue des signes ........................... 29 Bien-être hivernal par les huiles essentielles ............................... 30 Repas de Noël ................................................................................ 31 Excursions de plusieurs jours ............................................ 32 Week-end Nordique à Saignelégier ............................................. 32 Week-end Chic............................................................................... 33 Séjour de vacances à Gunten ........................................................ 34 Autres événements ............................................................ 35 Forum groupes d’entraide ............................................................ 35 Cours donné par une personne sourdaveugle ............................ 36 Informations sur le programme de Formation et loisirs. 37 Adresses de contact ........................................................... 44 4
L’offre de Formation et Loisirs Se déplacer pour faire des expériences ensemble, échanger avec d’autres personnes concernées – tout cela contribue à la qualité de vie. Avec nous, vous avez la possibilité de découvrir de nouvelles choses, d’apprendre à connaître de nouvelles personnes et de développer des amitiés. Ces expériences en commun sont une source de créativité, de confiance en soi et de compréhension mutuelle. Lorsqu’on est avec des personnes qui sont comme nous, on a un sentiment d’appartenance, on n’est pas différent des autres, pour une fois, et on n’a pas besoin de s’expliquer. Le fait d’être atteint de surdicécité ou de malentendance- malvoyance fait qu’on rencontre de nombreuses barrières, qui sont souvent invisibles. Dans les groupes, ces barrières sont encore plus grandes et plus difficiles à dépasser que dans le contact avec une seule personne. C’est pour cette raison que notre but est de vous permettre de faire des expériences de groupe inoubliables en dépit du double handicap sensoriel. Laissez-vous surprendre par notre offre. Vous pouvez choisir parmi les activités suivantes : • Échanges entre personnes concernées • Cours de formation sur un thème donné • Ateliers et cours créatifs • Activités culturelles • Excursions en groupe et sportives • Excursions d’un weekend et séjours de vacances Nos activités de formation et loisirs sont adaptées à vos besoins. Vous trouverez toutes les informations nécessaires, ainsi que les conditions de participation, à la fin de ce programme. Vous ne nous connaissez pas encore et souhaitez participer à une activité pour voir comment c’est ? N’hésitez pas et prenez contact avec nous. 5
Activités d’une journée Atelier de travaux manuels Jeudi de 10h00 à 16h00 Les activités du Centre de rencontre UCBA ont lieu dans les locaux de « L’Espace Dickens » à l’avenue Dickens 4 à Lausanne. Lors de l’atelier, chaque personne sourdaveugle pourra confectionner des objets en toute sécurité, secondée individuellement par un collaborateur bénévole formé par l’UCBA. Vous apprendrez une technique spécifique adaptée à vos possibilités. Le repas de midi sera pris dans un restaurant du quartier. En vous acquittant du prix du matériel, vous pourrez ensuite emporter vos œuvres avec vous. Premier semestre : Délai d’inscription le 13 décembre 2019 Jeudi 16 janvier Technique des serviettes sur objets Jeudi 30 janvier Tissage Jeudi 13 février Création avec des flocons de papier Jeudi 19 mars Décorations de Pâques Jeudi 23 avril Décorations de printemps Jeudi 14 mai Activités autour du rotin Jeudi 28 mai Attrape-rêves Jeudi 25 juin Mosaïque sur objets 6
Deuxième semestre : Délai d’inscription le 24 juillet 2020 Jeudi 03 septembre Décoration de bougies Jeudi 24 septembre Décoration avec du cuir Jeudi 22 octobre Décoration d’automne Jeudi 05 novembre Tableaux en relief par collage Jeudi 26 novembre Décoration de Noël Jeudi 03 décembre Décoration de Noël Présents : Leda Béguin et Philippe Staempfli Lieu : Espace Dickens, Avenue Dickens 4, 1006 Lausanne Participation aux frais : 30.- et 5.- pour le matériel Nombre maximum de participants : 10 participants Délais d’inscription : 13 décembre 2019 et 24 juillet 2020 7
Rencontres libres Jeudi de 10h00 à 16h00 Les activités du Centre de rencontre UCBA ont lieu dans les locaux de « L’Espace Dickens » à l’avenue Dickens 4 à Lausanne. Cette journée vous permettra de rencontrer des personnes atteintes de surdicécité provenant des cantons francophones. En toute sécurité, grâce à l’accompagnement d’un collaborateur bénévole formé par l’UCBA, vous pourrez librement vous déplacer et choisir de jouer à des jeux de sociétés adaptés à vos possibilités. Le repas de midi sera pris dans un restaurant du quartier. Délai d’inscription le 13 décembre 2019 Jeudi 23 janvier Rencontres libres et jeux Jeudi 20 février Rencontres libres et jeux Jeudi 12 mars Rencontres libres et jeux Jeudi 09 avril Jeux et loto de Pâques Jeudi 30 avril Rencontres libres et jeux (à la Croix-Rouge vaudoise) Délai d’inscription le 24 juillet 2020 Jeudi 10 septembre Rencontres libres et jeux (à la Croix-Rouge vaudoise) Jeudi 15 octobre Jeux Jeudi 10 décembre Loto de Noël et Jeux Présents Leda Béguin et Philippe Staempfli Lieu : Espace Dickens, Avenue Dickens 4, 1006 Lausanne ou Croix-Rouge vaudoise, Rue Beau-Séjour 9-13 Participation aux frais : 30.- Nombre maximum de participants : aucun Délais d’inscription : 13 décembre 2019 et 24 juillet 2020 8
Cours au musée cantonal des beaux-arts Jeudi 09 janvier 2020 de 10h à 16h Le service de médiation culturelle du nouveau Musée Cantonal des Beaux-Arts à Lausanne, ainsi que le service Formation et loisirs de l’UCBA et les collaborateurs bénévoles vous guideront dans ce nouvel espace culturel. Nous mettrons tout en œuvre pour que vous puissiez être sensibilisés et connectés aux diverses expositions universelles que ce lieu abrite et aux cours qu’il propose. D'une manière adaptée à votre double handicap vous pourrez: - Découvrir l’architecture contemporaine du bâtiment - Apprendre l’importance de l’évolution de l’art au cours des siècles - Toucher certains éléments exposés - Rencontrer et interroger une personne spécialiste des lieux Présent : Philippe Staempfli Lieu : Musée cantonal des Beaux-Arts, Place de la gare 16, 1003 Lausanne Nombre maximum de participants : 12 participants Participation aux frais : 30.- Délai d’inscription : 13 décembre 2019 9
Raquettes à neige Jeudi 06 février 2020 de 10h à 16h30 Venez pratiquez la marche en raquettes en toute sécurité, guidé individuellement par les collaborateurs bénévoles de l’UCBA ! Cette activité physique et tonifiante vous permettra d’activer tous les muscles de votre corps dans un environnement naturel et accessible aux personnes sourdaveugles. Ce sera aussi l’occasion réconfortante de vous retrouver entre sportifs concernés par la surdicécité. Vous pourrez partager au sein du groupe votre enthousiasme et votre fierté d’accomplir ce parcours ludique et énergisant ! Après avoir bravé l’air frais de la montagne, un repas revigorant et bien mérité vous sera concocté. Présent : Benjamin Bellardant Lieu : à déterminer, en fonction de l’enneigement Nombre maximum de participants : 15 participants Participation aux frais : CHF 30.- Délai d’inscription : 13 décembre 2019 10
Faire son pain soi-même Jeudi 27 février 2020 de 09h à 17h Comment faire du pain au levain ? Cet atelier culinaire s’adresse à tous ceux et celles qui veulent connaître cette façon ancestrale de faire du pain. Avez-vous marre de manger du pain sans saveur ? Rêvez-vous de retrouver le craquant et la saveur incomparable du pain de votre enfance ? Alors cet atelier est fait pour vous ! Inscrivez-vous vite ! Les places disponibles partent comme des petits pains ! Vous allez découvrir en mettant les mains à la pâte : - Comment fabriquer et entretenir votre propre levain - Comment fabriquer du pain au levain, comment le pétrir, le façonner et le cuire Pendant que le pain lèvera, nous partagerons ensemble un repas dans le quartier puis vous repartirez chez vous avec votre pain fait maison. Ne vous inquiétez pas…les personnes présentes seront là pour ne pas vous laisser dans le pétrin. Présent : Benjamin Bellardant Lieu : Genève, quartier des Eaux-Vives Nombre maximum de participants : 8 participants Participation aux frais : 30.- et 5.- pour les matières premières Délai d’inscription : 24 janvier 2020 11
Communication Haptique Jeudi 05 mars 2020 de 10h à 16h La communication tactile en complément de la langue parlée et de la langue des signes - pour les débutants mais aussi pour les personnes avancées. Les aides auditives sont souvent peu utiles dans les environnements bruyants. Ou alors, lorsque la lumière est faible, il est difficile de reconnaître les lèvres et les signes de votre interlocuteur. Que ce soit en couple ou en groupe, il arrive parfois que les gens aient envie de vous dire quelque chose rapidement et que vos mains soient occupées. Alors la communication haptique vous aide. Ce sont des signes tactiles effectués soit sur la main ou sur le bras. Vous pouvez ainsi obtenir de brèves informations sur les gens, l'environnement ou alors simplement pour vous orienter. Ce cours est une introduction pour les débutants mais aussi la suite pour ceux et celles qui ont participés en 2012. Un nouveau livre d'haptique est sorti et il y a maintenant deux fois plus de signes haptiques. Présentes: Mäde Müller et Florence Maré Coordination : Philippe Staempfli Lieu : Espace Dickens, Chemin Charles Dickens 4, 1006 Lausanne Nombre maximum de participants : 15 participants (si les inscriptions vont au-delà de 8 personnes, nous formerons deux groupes) Participation aux frais : CHF 30.- Délai d’inscription : 7 février 2020 12
Huiles essentielles printanières Jeudi 26 mars 2020 de 10h à 16h Aroma et printemps : venez découvrir et apprendre à confectionner des préparations à l’aide d’huiles essentielles et hydrolats. C’est une manière revigorante de quitter la période froide et de réveiller vos sens pour entrer dans le printemps, en pensant déjà aux beaux jours de l’été. Notre fée des senteurs printanières (l’aromathérapeute) vous donnera quelques conseils utiles à la sortie des frimas de l’hiver. Vous préparerez ensemble vos philtres embaumés. Et n’ayez crainte, c’est un cours accessible à toutes et tous, ce n’est pas si sorcier que ça…il suffit d’avoir un peu de flair… Présente : Francine Dupasquier, aromathérapeute diplômée Coordination : Philippe Staempfli Lieu : Espace Dickens, Chemin Charles Dickens 4, 1006 Lausanne Nombre maximum de participants : 10 participants Participation aux frais : 30.- et 5.- frais de matériel Délai d’inscription : 21 février 2020 13
Formation aux médias Jeudi 02 avril 2020 de 10h à 16h En tant que personnes concernées par la surdicécité, vous êtes parfois amenées à répondre aux questions des journalistes de radio, de télévision et de la presse écrite. Se retrouver dans cette situation n’est pas toujours facile. Pendant la journée vous pourrez vous exercer grâce aux exercices pratiques. Après un bref rappel sur les médias régionaux existants, vous en apprendrez davantage sur les attentes des journalistes. Dans un cadre sécurisé, vous pourrez tester : - Votre assurance pour répondre à l’interview - Votre faculté à dire l’essentiel en peu de temps - Votre aisance face à la caméra et/ou au micro Ce cours est ouvert à toutes les personnes sourdaveugles intéressées par ce sujet. Cette formation ne vous engage à rien. Présente : Carol Lagrange, responsable romande communication UCBA Coordination : Philippe Staempfli Lieu : Croix-Rouge vaudoise, Rue Beau-Séjour 9-13, 1003 Lausanne Nombre maximum de participants : 8 participants (si les inscriptions vont au-delà de 8 personnes, nous organiserons une seconde date) Participation aux frais : 30.- Délai d’inscription : 28 février 2020 14
Bains de Lavey Jeudi 16 avril 2020 de 10h à 16h C’est en toute sécurité, guidé individuellement par une personne bénévole formée par l’UCBA, que vous pourrez évoluer dans cet espace aquatique. Vous bénéficierez de ce moment de bien-être pour vous détendre en laissant agir les vertus exceptionnelles de cette eau thermale la plus chaude de Suisse. Un moment privilégié pour apaiser les tensions. Dans le même état d’esprit et avec convivialité nous prendrons le repas ensemble après les bains. Les deux bassins extérieurs dont l’un de plus de 1000 m2 et celui intérieur vous accueillent à une température comprise entre 32° et 36°. Dans le grand bassin, il y a des jacuzzis, des cascades d’eau, des buses de massage, des lits aquatiques bouillonnants et un circuit à courant. Présent : Philippe Staempfli Lieu : Bains thermaux de Lavey, 1892 Lavey Nombre maximum de participants : aucun Participation aux frais : 30.- Délai d’inscription : 13 mars 2020 15
Les Pléiades et ses narcisses Jeudi 7 mai 2020 de 10h à 16h Les Pléiades marquent le début des Préalpes et dominent le Lac Léman ainsi que les innombrables bourgades de la Riviera vaudoise. Son sommet culmine à 1360 mètres ! Eté comme hiver ce site offre une "pléiade" d'activités que nous vous inviterons à découvrir, guidés par un grand nombre de personnes bénévoles de l’UCBA dans une abondante sécurité. Depuis Vevey le train à crémaillère avec sa multitude de wagons vous emmènera vers le sommet. Le sentier d’Astropléiades vous donnera une avalanche d’informations sur la constellation qui compte une pluie d’étoiles. Comme nous aurons une flopée de temps, notre groupe pourra découvrir aussi une kyrielle de narcisses poussant en légions sur les masses d’herbes printanières. L’air vivifiant nous donnera faim et telle une horde sauvage nous nous précipiterons au restaurant où une brigade de cuisiniers nous concoctera une fondue au fromage moitié- moitié. Nous sommes sûrs que cette journée vous apprendra un tas de choses et que vous rentrerez chez vous avec une nuée de souvenirs. Présents : Leda Béguin Lieu : Les Pléiades Nombre maximum de participants : aucun Participation aux frais : 30.- Délai d’inscription : 3 avril 2020 16
Croisière en bateau Jeudi 04 juin 2020 de 10h à 16h Laissez-vous bercer par les petites vagues du Lac Léman sur un bateau de la Compagnie Générale de Navigation (CGN). Cette croisière sera agrémentée d’un repas à bord. Les marins d’eau douce se réjouissent de vous accueillir. Alors lâchez du lest et en avant toute ! Présent : Philippe Staempfli Lieu : Débarcadère d’Ouchy, Lausanne Nombre maximum de participants : aucun Participation aux frais : 30.- Délai d’inscription : 07 mai 2020 17
Brunch à l’alpage Jeudi 11 juin 2020 de 10h à 16h La buvette d’alpage des Croisettes, en dessus du village de L’Abbaye, est située dans un cadre paisible et majestueux entouré de pâturages et de forêts. Sur l’alpage des Croisettes, vous dégusterez des produits du terroir issus pour la plupart des activités d’élevage de la famille gérante des lieux. Leur fameuse viande de bœuf Highland est particulièrement appréciée et de nombreux mets au fromage font également partie des spécialités. La terrasse, où les animaux de la ferme se promènent librement, dispose d’espaces pour se reposer et profitez de l’air frais de la montagne. Un parcours didactique sur le thème des oiseaux invite les visiteurs à la digestion. Présents : Leda Béguin Lieu : Alpage des Croisettes, Col du Mollendruz Nombre maximum de participants : aucun Participation aux frais : 30.- Délai d’inscription : 07 mai 2020 18
Henniez, une sortie qui coule de source Jeudi 18 juin 2020 de 10h à 16h Grâce à l’accompagnement des personnes bénévoles de l’UCBA vous pourrez naviguer, en toute sécurité, sur les méandres de l’eau d’Henniez. Hors de tout danger, vous marcherez dans les gorges sinueuses de l’usine, sans craindre les embouteillages ! Le personnel des lieux saura très certainement étancher votre soif de connaissance. L’eau minérale d’Henniez tient son nom du village du même nom, la source et l’usine se trouvant à proximité. Henniez est une commune du canton de Vaud, située à mi-chemin entre Moudon et Payerne dans le district de la Broye-Vully. Tout commence par les gouttes de pluie qui s’infiltrent dans l’écorce terrestre et se purifient en traversant les profondeurs de la forêt et les formations géologiques. Elles y demeurent entre 7 à 10 ans. L’eau ressurgit ensuite au cœur du Domaine d’Henniez, enrichie de sels minéraux et d’oligo-éléments… A votre bonne santé ! Présent : Philippe Staempfli Lieu : Usine d’Henniez, Route de la Gare 1, 1525 Henniez Nombre de participants : 12 participants Participation aux frais : 30.- Délai d’inscription : 15 mai 2020 19
Initiation à Pro Natura Jeudi 02 juillet 2020 de 10h à 17h Pro Natura est la plus ancienne organisation de protection de la nature en Suisse. Le Centre Pro Natura de Champ-Pittet est situé aux portes de la réserve naturelle de la Grande Cariçaie, le plus grand marais lacustre helvétique, sur la rive sud du lac de Neuchâtel. Protéger la biodiversité est vital pour le bon fonctionnement des écosystèmes permettant l’épanouissement de la vie sur notre planète. La disparition d'une espèce peut fragiliser l'ensemble de l'écosystème. Vous apprendrez quels gestes vous pouvez adopter quotidiennement pour aider à la sauvegarde de notre nature. « Quand le dernier arbre sera abattu, la dernière rivière empoisonnée, le dernier poisson capturé, alors l'homme s'apercevra que l'argent ne se mange pas » « La Terre n'appartient pas à l'homme, c'est l'homme qui appartient à la Terre » Sitting Bull Chef indien de la tribu Sioux (v. 1831-1890) Présents : Leda Béguin Lieu : Centre Pro Natura de Champ-Pittet, Chemin de la Cariçaie 1, 1400 Cheseaux-Noréaz Nombre maximum de participants : 15 participants Participation aux frais : 30.- Délai d’inscription : 5 juin 2020 20
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Récapitulatif des dates pour les activités de janvier à décembre 2020 Janvier 2020 Jeudi 09.01 Cours au musée cantonal des beaux-arts Jeudi 16.01 Atelier technique serviettes sur objets Jeudi 23.01 Rencontres libres et jeux Jeudi 30.01 Atelier Tissage Février 2020 Jeudi 06.02 Raquettes à neige Jeudi 13.02 Atelier flocons de papier Jeudi 20.02 Rencontres libres et jeux Sa/Di 22-23.02 Week-end Nordique à Saignelégier Jeudi 27.02 Faire son pain soi-même Mars 2020 Jeudi 05.03 Communication Haptique Jeudi 12.03 Rencontres libres et jeux Jeudi 19.03 Atelier décoration de Pâques Jeudi 26.03 Huiles essentielles printanières Avril 2020 Jeudi 02.04 Formation aux médias Jeudi 09.04 Jeux et loto de Pâques Jeudi 16.04 Sortie aux bains de Lavey Jeudi 23.04 Atelier décoration de printemps Jeudi 30.04 Rencontres libres et jeux Mai 2020 Sa/Di 02-03.05 Week-end Chic au Château de Bossey Jeudi 07.05 Les Pléiades et ses narcisses Jeudi 14.05 Atelier autour du rotin Jeudi 28.05 Atelier Attrape-rêves 22
Juin 2020 Jeudi 04.06 Croisière en bateau Jeudi 11.06 Brunch à l’alpage Jeudi 18.06 Henniez, une sortie qui coule de source Jeudi 25.06 Atelier Mosaïque sur objets Juillet 2020 Jeudi 02.07 Initiation à Pro Natura Août 2020 Jeudi 27.08 Association « La Branche » et son biodynamisme Septembre 2020 Jeudi 03.09 Atelier Décoration de bougies Jeudi 10.09 Rencontres libres et jeux Jeudi 17.09 Zoo des Marécottes Jeudi 24.09 Atelier Décoration avec du cuir Octobre 2020 Jeudi 01.10 Sortie aux bains de Lavey Di/Ve 04-09.10 Séjour de vacances à Gunten Jeudi 15.10 Rencontres libres et jeux Jeudi 22.10 Atelier Décoration d’automne Jeudi 29.10 Randonnée automnale à Bretonnières Novembre 2020 Jeudi 05.11 Atelier Tableaux en relief par collage Jeudi 12.11 Téléphonie – par écrit ou la langue des signes Jeudi 19.11 Bien-être hivernal par les huiles essentielles Jeudi 26.11 Atelier de décoration de Noël Décembre 2020 Jeudi 03.12 Atelier de décoration de Noël Jeudi 10.12 Jeux et loto de Noël Jeudi 17.12 Repas de noël 23
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Association « La Branche » et son biodynamisme Jeudi 27 août 2020 de 11h à 16h Dans la chaleur de la fin du mois d’août, rien de tel que de se promener à une altitude d’environ 800 mètres. Après une longue pause estivale ce sera l’occasion de renouveler les contacts sur ce lieu magnifique où nous prendrons le repas et où nous nous baladerons. Le site de La Branche accueille plus de 140 enfants et adultes qui présentent une déficience intellectuelle. Environ 340 collaborateurs y travaillent. 9 foyers mixtes et multigénérationnels de taille familiale y sont construits. La Branche est un lieu de vie qui s’apparente à un village : salle de spectacles, piscine, école, places de jeux. Un café-restaurant, une épicerie, ouverts au public, complètent l’infrastructure. Situé à 15 km au nord-est de Lausanne, à Mollie-Margot sur la commune de Savigny, le domaine comprend aussi une ferme. Il est constitué de 35 hectares de forêt, de champs et d’un jardin, cultivés selon les principes de l’agriculture biodynamique. Alors inscrivez-vous à cette belle journée qui s’avère d’ores et déjà sans embûche…mais néanmoins très branchée ! Présent : Philippe Staempfli Lieu : Association La Branche, 1073 Mollie-Margot Nombre maximum de participants : 15 participants Participation aux frais : 30.- Délai d’inscription : 24 juillet 2020 25
Zoo des Marécottes Jeudi 17 septembre 2020 de 10h à 16h30 Avec vos souliers à crampons et votre alpenstock venez gravir avec nous la pente sinueuse sur laquelle se situe le plus haut zoo d’Europe, situé à une altitude de 1100 mètres ! Dans ces lieux nous retrouvons l’importance de la biodiversité terrestre dont nous sommes toutes et tous garants. Au milieu de forêts de sapins et de mélèzes, sur 35'000 m2, vous allez découvrir la plupart des représentants de la faune alpine dans leur environnement naturel, tel que ours noirs, loups, lynx, marmottes, renards, chouettes, cerfs, chamois, bouquetins, sangliers…et peut-être même…un raton laveur… Présent : Philippe Staempfli Lieu : Zoo des Marécottes, 1923 Les Marécottes Nombre maximum de participants : 15 participants Participation aux frais : 30.- Délai d’inscription : 14 août 2020 26
Bains de Lavey Jeudi 01 octobre 2020 de 10h à 16h C’est en toute sécurité, guidé individuellement par une personne bénévole formée par l’UCBA, que vous pourrez évoluer dans cet espace aquatique. Vous bénéficierez de ce moment de bien-être pour vous détendre en laissant agir les vertus exceptionnelles de cette eau thermale la plus chaude de Suisse. Un moment privilégié pour apaiser les tensions. Dans le même état d’esprit et avec convivialité nous prendrons le repas ensemble après les bains. Les deux bassins extérieurs dont l’un de plus de 1000 m2 et celui intérieur vous accueillent à une température comprise entre 32° et 36°. Dans le grand bassin, il y a des jacuzzis, des cascades d’eau, des buses de massage, des lits aquatiques bouillonnants et un circuit à courant. Présent : Philippe Staempfli Lieu : Bains thermaux de Lavey, 1892 Lavey Nombre maximum de participants : aucun Participation aux frais : 30.- Délai d’inscription : 04 septembre 2020 27
Randonnée automnale à Bretonnières Jeudi 29 octobre 2020 de 10h à 16h Vous vous baladerez dans de ce petit village du pied du Jura et ses alentours. Situé à la lisière des forêts qui séparent les gorges de l'Orbe du Vallon du Nozon, Bretonnières est typiquement campagnard et n'a guère changé. L'agriculture a toujours été étroitement liée à ses origines. Les ancêtres y cultivaient des lentilles, d'où le sobriquet de "lè Caque-lentelyle". Dans les années 1800-1850, on y sélectionne un blé appelé "le Bretonnières". A ce jour, six exploitations subsistent. Leurs principales activités sont liées à l'élevage, la production laitière et céréalière. Le sol peu profond où la roche perce de toutes parts, caillouteux et séchard, sa topographie, ses nombreuses haies rendent parfois l'agriculture difficile. Nous nous restaurerons à « L’Ecusson Vaudois ». Présent : Staempfli Philippe Lieu : 1329 Bretonnières Nombre maximum de participants : 20 participants Participation aux frais : 30.- Délai d’inscription : 25 septembre 2020 28
Téléphonie – par écrit ou la langue des signes Jeudi 12. Novembre 2020 de 10h à 16h Vous avez de la peine à comprendre ce qui se dit au téléphone. Mais vous pouvez écrire sur un ordinateur et lire soit normalement, soit avec une synthèse vocale ou alors avec une ligne braille. Nous vous montrerons comment communiquer avec les personnes entendantes grâces aux services de Procom. Lors de votre inscription, veuillez indiquer si vous êtes également intéressé au service VideoCom. C'est pour les personnes qui communiquent en langue des signes. Présentes: Mäde Müller et Florence Maré Coordination : Philippe Staempfli Lieu : Espace Dickens, Chemin Charles Dickens 4, 1005 Lausanne Nombre maximum de participants : 15 participants Délai d’inscription : 09 octobre 2020 29
Bien-être hivernal par les huiles essentielles Jeudi 19 novembre 2020 de 10h à 16h Aroma et hiver : venez redécouvrir et apprendre à confectionner des préparations à l’aide d’huiles essentielles et hydrolats. Les mêmes qu’au printemps ? Non, bien sûr ! La période froide arrive et votre organisme n’est pas prévu pour une hibernation. Attention à tous les petits maux qui rythment cette saison : rhume, toux, etc… Notre fée des senteurs hivernales vous donnera quelques conseils utiles en prévision de la période froide. Vous préparerez ensemble vos petites potions aux étranges vertus. Et n’ayez crainte, c’est un cours accessible à toutes et tous, il suffit d’avoir un peu de nez…même enrhumé … Présente : Francine Dupasquier, aromathérapeute diplômée Coordination : Leda Béguin Lieu : « Espace Dickens », avenue Dickens 4 à 1006 Lausanne Nombre maximum de participants : 10 participants Participation aux frais : 30.- et 5.- frais de matériel Délai d’inscription : 16 octobre 2020 30
Repas de Noël Jeudi 17 décembre 2020 de 11h à 16h « L’esprit de Noël, c’est donner sans penser recevoir en retour. C’est du bonheur parce que nous voyons la joie chez les gens. C’est s’oublier et trouver du temps pour les autres. C’est rejeter ce qui est insignifiant pour embrasser les vraies valeurs ». JOYEUX NOEL A TOUTES ET TOUS ! Présents : Equipe du Service spécialisé en surdicécité de l’UCBA Lieu : à déterminer Nombre maximum de participants : aucun Participation aux frais : offert par l’UCBA Délai d’inscription : 13 novembre 2020 31
Excursions de plusieurs jours Week-end Nordique à Saignelégier Samedi 22 au dimanche 23 février 2020 Cette année, nous irons à l’hôtel Cristal à Saignelégier, bien connu pour son calme mais aussi pour ses couloirs en labyrinthe. Vous pourrez profiter de votre séjour en toute sécurité, guidé par les collaborateurs bénévoles. Après avoir déballé vos affaires, nous constituerons deux groupes. Pour les plus sportifs, une marche en raquettes dans les magnifiques paysages francs-montagnards et, pour les autres, une séance wellness dans les bains chauds de l’hôtel. Durant ce week-end, vous aurez le plaisir de vous retrouver entre personnes concernées et de pouvoir vivre un moment très important de partage, loin des obstacles et des soucis de votre vie quotidienne. Présents : Leda Béguin, Bellardant Benjamin et Staempfli Philippe Lieu : Hotel Cristal, Saignelégier Nombre maximum de participants : 15 participants Participation aux frais : 240.- par personne en chambre simple, 200.- par personne en chambre double. Les chiens sont à la charge des propriétaires. Délai d’inscription : 13 décembre 2019 32
Week-end Chic Samedi 2 au dimanche 3 mai 2020 Pour notre traditionnel week-end chic, nous irons au Château de Bossey. Vous pourrez profiter de votre séjour en toute sécurité, grâce, entre-autres, aux collaborateurs bénévoles formés spécifiquement par l’UCBA. Ainsi vous aurez accès sans difficulté aux moyens de transports, aux infrastructures de l’hôtel, au programme du week-end (déplacements motorisés, chambres, locaux, promenades extérieures…). Sans oublier le plaisir de vous retrouver entre personnes concernées et de pouvoir vivre un moment très important de partage, loin des obstacles et des soucis de votre vie quotidienne. Présents : Leda Béguin et Philippe Staempfli Lieu : Château de Bossey, chemin de Chenevière 2, 1279 Bogis-Bossey. Nombre maximum de participants : 15 participants. Participation aux frais : 240.- par personne en chambre simple, 200.- par personne en chambre double. Les chiens sont à la charge des propriétaires. Délai d’inscription : 07 février 2020 33
Séjour de vacances à Gunten Dimanche 04 au vendredi 09 octobre 2020 Cette année, nous irons au Parkhotel à Gunten au bord du lac de Thoune, dans le canton de Berne. Vous pourrez profiter de ce séjour de vacances en toute sécurité, grâce aux collaborateurs bénévoles formés par l’UCBA et aux spécialistes Formation et loisirs qui vous concocteront un programme sur-mesure. Ainsi vous aurez accès sans difficulté au programme de la semaine et à l’ensemble des infrastructures. Ce séjour de partage entre personnes concernées vous permettra de vous ressourcer, loin des obstacles et des soucis habituels. Comme chaque année ce sera un moment privilégié qui vous aidera à trouver de l’énergie, du courage, des astuces pour qu’à la fin de votre séjour vous ayez rechargé vos batteries pour retourner à votre domicile. Présents : Leda Béguin et Philippe Staempfli Lieu : Hôtel Park Hotel, 3654 Gunten Nombre maximum de participants : 15 participants Participation aux frais : 720.- par personne en chambre simple, 600.- par personne en chambre double. Délai d’inscription : 5 juin 2020 34
Autres événements Forum groupes d’entraide Les groupes d’entraide ont de nombreux effets positifs et sont un complément important à l’aide apportée par les professionnels. Depuis le début de l’année 2019, l’UCBA organise des rencontres nationales intitulées „Forum groupes d’entraide“. Ces rencontres nous permettent d’échanger des idées sur la façon de renforcer et de reconstruire les groupes d’entraide pour les personnes sourdaveugles et malentendantes-malvoyantes. Le forum groupes d’entraide n’est donc pas un groupe d’entraide mais un espace de réflexion sur les groupes d’entraide : Qu’est-ce qu’un groupe d’entraide ? Pourquoi les groupes d’entraide sont-ils nécessaires ? Quelles formes peuvent-ils prendre ? Comment les groupes d’entraide sont-ils organisés et gérés ? De tels groupes existent-ils déjà ? Quelles sont leurs expériences ? Les groupes peuvent-ils apprendre les uns des autres ? Quelle est la contribution que l’UCBA peut apporter ? Nous avons organisé trois rencontres de ce type en 2019. Deux autres rencontres sont prévues pour 2020. Toutes les personnes touchées par le double handicap sensoriel sont chaleureusement invitées à y participer. Les dates sont indiquées dans „Infos pour vous“. Vous pouvez aussi obtenir des informations à ce sujet à la rubrique „Groupes d’entraide“ de notre site internet. https://www.surdicecite.ch/fr/offre-pour-les-personnes- concernees/entraide/ Vous pouvez également vous adresser à votre assistant-e social-e afin d’obtenir de plus amples informations. 35
Cours donné par une personne sourdaveugle Vous bénéficiez d’un savoir spécifique ou de connaissances particulières à propos d’un thème donné et souhaiteriez en faire profiter autrui? Cela pourrait, par exemple, toucher au domaine de la nature, de l’être humain, de l’environnement, de la littérature, de la musique, de la mobilité ou encore de la créativité. Quelle que soit la forme de présentation ou le thème, nous vous offrons l’occasion de réaliser vos idées. Conférence, apprentissage d’une méthode, atelier, rencontre conviviale, jeux ou repas durant laquelle vous cuisineriez avec les participants sont des exemples de cours que vous pouvez proposer pour le programme 2021. Prenez sans tarder contact avec votre assistant-e social-e ou le service Formation et loisirs, qui vous donneront des informations complémentaires. 36
Informations sur le programme de Formation et loisirs Programme Le programme est envoyé une fois par année. Les activités sont destinées à l’ensemble des personnes concernées du service spécialisé en surdicécité de l’UCBA. Inscription L’inscription est obligatoire et nous vous prions de respecter les délais mentionnés. Vous pourrez vous inscrire pour les ateliers et les rencontres libres en deux fois. Pour le premier semestre, le délai est fixé au 13 décembre 2019. Pour le deuxième semestre, le délai est fixé au 24 juillet 2020. Pour les activités d’un jour et pour les activités avec nuitées, le délai est inscrit dans ce programme. Participation La participation est ouverte à tous. Exceptions : soit dans l’intitulé du cours ou soit sous la rubrique Soins médicaux et chaises roulantes. Liste d’attente Si l’activité à laquelle vous vous êtes inscrit-e est complète, vous figurez sur une liste d’attente et nous vous avertissons si une place se libère. Annulation par l’UCBA L’équipe de Formation et loisirs peut annuler votre participation: • lorsqu’il manque des accompagnant-e-s bénévoles • lorsque le nombre d’inscriptions est trop élevé. Ces annulations se font selon les critères suivants : 37
• Pour les activités qui se déroulent régulièrement, les personnes ayant peu participé à ces activités ont la priorité. • Pour les séjours avec nuitées, l’annulation touche les personnes ayant participé le plus souvent durant les dix dernières années. S’il est difficile de départager, un tirage au sort est alors effectué. Annulation par la personne concernée Si vous ne pouvez pas participer à une activité à cause d’une urgence, l’annulation est sans frais. Les frais d’une activité sont dus lorsque l’annulation de celle-ci est sans raison et qu’elle a lieu moins de deux semaines avant. Pour le séjour de vacances et le week-end chic : • annulation un mois avant l’activité : sans frais. • De 3 à 4 semaines avant l’activité : Frs 100.-. Dès 2 semaines avant l’activité : 50% des frais. Modifications et annulations du programme L’équipe de l’UCBA se réserve le droit de modifier (date, lieu, etc…) et même d’annuler une activité si le nombre d’inscriptions est insuffisant. Dans ce cas, vous en êtes informé-e dans les meilleurs délais. Confirmation Environ 10 jours avant l’activité prévue, vous recevez une confirmation avec des informations détaillées. Si vous n’avez rien reçu 5 jours avant l’activité, veuillez nous contacter. Participation aux frais La participation demandée comprend tous les frais de l’activité : les repas, les voyages, les nuitées, les entrées et les frais d’accompagnant-e. Celle-ci couvre une petite partie des coûts effectifs, la plus grande partie est prise en charge par l’UCBA. Pour les séjours avec nuitées, l’UCBA demande une contribution 38
au fonds IWS pour les participant-e-s bénéficiant des prestations complémentaires. Nous vous sommes reconnaissant-e-s d’annoncer à votre assistant-e social-e si vous êtes bénéficiaires de prestations complémentaires. Pour cela, le service social du service spécialisé en surdicécité fait une demande spéciale. Si vous avez des difficultés pour financer une activité ou un séjour, vous pouvez en parler avec notre service social. Frais de déplacement L’UCBA rembourse le prix du transport selon le plan de voyage ; soit le billet aller-retour demi-tarif en 2ème classe, soit la carte journalière lorsque celle-ci est moins chère que le billet ou que le transport pour handicapé-e-s. Les accompagnant-e-s obtiennent le remboursement de leurs frais conformément aux directives de l’UCBA. Personnes accompagnantes Durant les activités, l’UCBA organise pour chaque personne sourdaveugle un accompagnement effectué par des personnes bénévoles formées par ses soins. Si vous préférez être accompagné par une personne privée, cela est possible pour des activités d’une journée ou pour les week-ends. Pour le séjour de vacances, cela n’est pas possible car des changements de bénévoles ont lieu et une pause dans l’accompagnement est obligatoire. Assistance en communication Il n’est pas possible d’employer un-e assistant-e en communication pour les activités de Formation et Loisirs. Il existe une exception à cela : lors de rencontres en langues des signes, lorsqu’il n’y a pas suffisamment de bénévoles disponibles capables de communiquer en langue des signes. Les frais de l’assistance en communication sont à la charge du ou de la participant-e. 39
Chiens-guide Les chiens-guide sont autorisés, sauf si le contraire est spécifié dans le programme. Le ou la propriétaire du chien est entièrement responsable de son animal. Soins médicaux et chaises roulantes Veuillez prendre en compte que nous ne pouvons pas offrir ni de soins médicaux, ni de soins corporels. Les participant-e-s sont responsables de donner les informations importantes aux animateurs de l’UCBA et à leur accompagnant-e. En cas de doute, veuillez prendre contact avec nous. Vous pouvez participer avec votre chaise roulante lorsque l’activité le permet et avec notre accord. Assurance et responsabilité L’assurance personnelle contre les accidents et la maladie, ainsi que l’assurance responsabilité civile, sont prises en charge par les participants. L’UCBA décline toute responsabilité pour les dommages matériels causés par une négligence légère ou moyenne. L’UCBA décline toute responsabilité pour les accompagnants et les collaborateurs. 40
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Adresses de contact UCBA Service spécialisé en surdicécité Formation et loisirs Ch. des Trois-Rois 5bis 1005 Lausanne Tél : 021 345 00 50 Fax : 021 345 00 68 Natel : 078 636 94 66 – 078 683 75 23 beguin@ucba.ch staempfli@ucba.ch www.ucba.ch www.surdicecite.ch Un grand merci aux donatrices et donateurs, aux fondations, aux sponsors, ainsi qu'aux collaboratrices et collaborateurs bénévoles pour leur précieux soutien. 44
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