QUARTIER BASTIDE Du mardi 24 mars - " Décrocher des écrans pour mieux les apprivoiser " - Blogpeda
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QUARTIER BASTIDE
Du mardi 24 mars
au jeudi 2 avril 2020
« Décrocher des écrans
pour mieux les apprivoiser »
bordeaux.fr
1
SOMMAIRE
LE DÉFI P. 3 POURQUOI CE LIVRET ?
1. Ma grille de points Les parents et les élèves
ont réalisé ce livret afin
P. 5
de donner des idées
d’activités, de sorties à
2. Les sorties que je peux faire en famille faire durant le défi, pour
P. 6 remplacer le temps passé
a. Le calendrier d’activité
P. 6-9 habituellement devant les
b. Les sites internet et magazines pour avoir des idées écrans. Mais aussi on peut
de sorties pendant le défi et aussi toute l’année ne rien faire, s’ennuyer,
P. 10
c. Idées sorties en familles en tram ou à pied par les
créer, inventer, avoir pleins
parents d’élèves de nouvelles idées…
P. 11-12 Ce livret fera le lien entre
d. Idées sorties en famille en voiture par les parents
d’élèves
l’école et la maison pour
P. 13 comptabiliser en classe,
e. Idées sorties à tarifs réduits avec la carte jeune tous les matins le nombre
P. 14-15 total de points remportés
f. Idée sortie à tarif réduit sur présentation du livret
10 jours sans écran par les élèves pour tous
P. 16 les moments passés sans
écran. Pensez à le prendre
3. Les élèves proposent dans le cartable chaque
des idées d’activités jour. Vous le ramènerez
P. 17-55 le soir à la maison
pour réaliser, si vous le
Coloriages, dessins, activités manuelles, recettes…
souhaitez, les activités
proposées.
2
LE DÉFI, COMMENT ÇA MARCHE ?
Du mardi 24 mars au jeudi 2 avril 2020, les écoles élémentaires
Benauge, Montaud et Nuyens proposeront à leurs élèves de relever le
défi 10 jours sans écran.
Il consiste à proposer aux enfants de s’engager, pendant 10 jours, à ne plus (ou moins)
passer de temps, à la maison, devant la télévision, l’ordinateur, les consoles de jeu, les
tablettes, le téléphone… et de remplacer ce temps, par des activités de découverte, de
loisirs et de rencontre.
On gagne un point chaque fois qu’on se passe d’écran sur 5 temps précis de la journée
pendant toute la durée du défi : le matin avant d’aller à l’école, le midi, au retour de
l’école, pendant le diner, après le diner.
Chaque élève tient quotidiennement à jour la grille de points (au dos). Les parents
valideront chaque matin la grille de points pour comptabiliser les points accumulés par
l’enfant pour chaque temps passé sans utiliser d’écran.
Deux principes essentiels : liberté et honnêteté. Chacun reste libre de participer ou pas au
défi. Chacun peut le faire à sa mesure.
Les adultes, parents et enseignants sont invités à faire également le défi et n’hésiteront
surtout pas à faire part des difficultés éprouvées à résister aux écrans.
Le défi pourquoi ? Et pourquoi pas ?
l Pour se déconnecter, décrocher des écrans pour ensuite mieux les apprivoiser et les
maitriser.
l Pour rendre conscience de la place des écrans dans notre vie.
l Une opportunité pour jouer, échanger, mais aussi s’ennuyer, prendre le temps de ne
rien faire…
l Pour vivre d’autres expériences, et passer du temps ensemble.
Cette action s’inscrit dans le cadre « du parcours santé et du parcours du citoyen » de
l’élève. Les dix jours sans écrans fédèrent et concluent un projet plus large : bien grandir
avec les écrans suivis par les enseignants. Les enseignants ont suivi des formations pour
la mise œuvre pédagogique du projet « les écrans, le cerveau… et l’enfant » élaboré par
La Main à la Pâte ainsi que pour un module d’éducation aux médias et à l’information
animé par le CLEMI. Quels impacts pour l’attention, le sommeil ? La perception du temps
face aux écrans. Qu’est-ce qu’une information ? Info intox ? Vérifions nos sources…les
réseaux sociaux.
3
ET TOI PAPA... ?
ET TOI MAMAN... ?
TU VEUX BIEN PARTICIPER À
L’EXPÉRIENCE AVEC MOI ?
J’AI UNE IDÉE : PENDANT 10 JOURS,
TU VAS DEVOIR VENIR À TABLE
SANS TON TÉLÉPHONE...
PRÊT À RELEVER LE DÉFI ? !
4
Source : Les chevaliers du web
MA GRILLE DE POINTS POUR LE DÉFI
Nom : .................................................................................................................................................................................
Prénom : ...........................................................................................................................................................................................
Défi 10 jours sans écran du mardi 24 mars au jeudi 2 avril 2020
Je fais une croix sur l’écran à chaque fois que j’ai réussi à m’en passer. Chaque jour, je compte le nombre d’écrans qui ont une croix.
Matin Déjeuner Après-midi Diner Soirée POINT BONUS
JOURS POINTS
Avant 9h 9h-12h 12h-13h30 13h30-17h 17h-diner Pendant le repas Après le repas Si on utilise aucun écran
École École /6
Mardi 24 mars
Mercredi 25 mars /8
École École /6
Jeudi 26 mars
École École /6
Vendredi 27 mars
Samedi 28 mars /8
Dimanche 29 mars /8
école École /6
Lundi 30 mars
École École /6
Mardi 31 mars
Mercredi 1er avril /8
École École /6
Jeudi 2 avril
TOTAUX / 10 /4 / 10 /4 / 10 / 10 / 10 / 68
5
LES SORTIES QUE JE PEUX FAIRE EN FAMILLE
Calendrier d’activités en famille
Les partenaires du quartier vous proposent des activités spécialement pour le défi.
Y sont ajoutées des activités déjà programmées dans différents lieux de Bordeaux et
environs, sélectionnées par Club et comptines et le service carte jeune de la direction
générale des affaires culturelles.
14h à 18h : jeux en plein air et goûter au
MARDI 24 MARS jardin botanique SPÉCIAL
16h à 18h30 : jeux en plein air au Jardin DÉFI
SPÉCIAL Animation et jeux à disposition en extérieur
Botanique
DÉFI avec le Molki, de la pétanque, ballons, jeux de
Animation jeux à disposition en extérieur avec le
société... suivi d’un goûter partagé.
Molki, de la pétanque, ballons, jeux de société...
Jardin Botanique (grande pelouse) ; s’il pleut au
Organisé par le centre d’animation Bastide centre d’animation salle « Démo »
Queyries.
Famille
Jardin Botanique (grande pelouse) ; s’il pleut au
centre d’animation salle « Démo » € Gratuit
05 56 32 44 38
Famille
€ Gratuit 14h30 : spectacle Allez Ollie… à l’eau
05 56 32 44 38
Cie de Louise
Dans cette pièce (en immersion), une
18h à 20h : atelier dessin
SPÉCIAL ancienne championne de natation et son
DÉFI Cher.es habitant.es de la Benauge, je vous
arrière-petit-fils prennent / donnent une leçon
propose de nous retrouver autour de quelques
sur le dépassement de soi et de ses peurs.
crayons et de livres. Etudiante aux Beaux-Arts,
Le spectacle, touchant, est également une
c’est avec passion que je vous invite à partager
déclaration d’amour aux grands-parents, qui ne
un moment de convivialité ! Organisé par l’AFEV
finiront jamais de nous surprendre
dans le cadre du projet Koloc à projet solidaire.
Théâtre Jean Vilar, Eysines
Maison du projet de la Benauge
À partir de 6 ans
Famille / adultes et enfants à partir de 6 ans
€ 7 euros
€ Gratuit 05 56 16 18 10
mary.wasser.afev@gmail.com / 05 56 32 94 67
14h30 : atelier Drône à Cap Sciences
Cap Sciences
MERCREDI 25 MARS 8/12 ans
10h à 12h : atelier cuisine
SPÉCIAL
Les enfants du centre d’accueil éducatif et de € 10,40 avec la carte jeune
DÉFI 05 56 01 07 07
loisirs, des familles et les animateurs feront la
cuisine (gâteaux).
Centre animation Bastide Queyries, cuisine
Famille
€ Gratuit
05 56 32 44 38
6
15h : installations et captations sonores
Sandie Vendôme, plasticienne et magicienne
VENDREDI 27 MARS
20h30 : spectacle Art de la piste « Fiq ! »
sonore nous propose un atelier de découverte
(Réveille-toi !)
du son.
Après le succès d’Halka, le Groupe acrobatique
Des points d’écoute vous accueillent à la
de Tanger revient explorer les confins de
bibliothèque pour une découverte des liens
l’acrobatie. Aux pyramides humaines et
tissés entre les hommes et le paysage par le
aux tours à multiples niveaux qui ont fait sa
son. A vous d’écouter et de créer votre propre
renommée, s’ajoutent désormais des figures de
paysage sonore.
danses urbaines.
Bibliothèque de la Bastide
Théâtre Carré-Les Colonnes,
Atelier pour les 7-12 ans Saint Médard en Jalles.
Sur réservation au 05 56 86 15 28
Famille
€ Gratuit
€ Tarif 8 euros par personne tarif spécial centre
d’animation. Réservation obligatoire.
15h à 16h30 : atelier animal totem au musée 05 56 32 44 38
SPÉCIAL
DÉFI
des Beaux-Arts Possibilité d’un départ groupé depuis Bastide / se
Visite accompagnée d’œuvres du musée rapprocher du centre d’animation Bastide Queyries.
accompagné d’un questionnaire pour découvrir
son animal totem et création d’un motif
personnalisé. SAMEDI 28 MARS SPÉCIAL
DÉFI
Musée des Beaux-Arts de Bordeaux 10h à 12h : café funambule
0 cours d’Albret « Bien grandir avec les écrans »
7/11 ans + atelier conte et philo
€ 5 euros par enfant (sur réservation) Pour les parents : temps d’échange convivial
05 56 10 20 56 autour du défi 10 jours sans écran et animation
du jeu illustré « les écrans un temps pour tout »
15h à 17h : atelier couture en famille à destination des parents.
SPÉCIAL
DÉFI
Centre animation Bastide Benauge Pour les enfants : atelier contes et philo :
Famille lectures de contes et discussion.
€ Gratuit Organisé par le centre d’animation Bastide
05 56 86 16 21 Queyries en partenariat avec l’association
E-Graine.
Centre animation Bastide Queyries
JEUDI 26 MARS Famille / enfants et parents
16h30 à 18h30 : atelier couture en famille € Gratuit
Sensibilisation à la couture et réalisation de sac 05 56 32 44 38
à bandoulière à base de nœuds. SPÉCIAL
SPÉCIAL 14h à 16h : tournoi multisport
Centre animation Bastide Queyries DÉFI
DÉFI
Famille (foot, basket, pétanque)
€ Gratuit Maison du projet de la Benauge
05 56 32 44 38 (tournoi au square Pinçon)
Famille / adultes et enfants
€ Gratuit
kapsbenauge@gmail.com / 05 56 32 94 67
7
14h à 16h : atelier cirque parents / 17h : festival L’autre rives - spectacle
SPÉCIAL
DÉFI enfants plus de 6 ans Souvenirs de nez crochus
16h30 à 18h : atelier cirque parents / Espace Simone Signoret rue Carnot à Cenon, accès
enfant 2/6 ans par le tram A / arrêt Mairie de Cenon
Nous vous proposons une initiation aux arts Famille
du cirque et un moment de partage avec votre € Tout public : 10 euros / jeune public : 5 euros /
enfant ! étudiants/chômeurs/adhérents OCAC : 5 euros €
Centre animation Bastide Queyries Réserver au 05 47 30 50 43
€ 10 euros le duo parent/enfant. Être adhérent.
Réservation obligatoire auprès de l’agent d’accueil. 21h : match de rugby UBB - Montpellier
05 56 32 44 38 Stade Chaban Delmas
Famille
15h à 17h30 : atelier découverte du Hip Hop € - 50 % en cat. 4 avec la carte jeune
Break Billetterie 05 57 26 98 37
avec Amadou de l’école des jardins.
Salle de danse du centre d’animation
de la Benauge LUNDI 30 MARS
À partir de 6 ans 16h à 18h30 : jeux en plein air au Jardin
€ Gratuit Botanique
05 56 86 16 21 Animation jeux à disposition en extérieur
avec le Molki, de la pétanque, ballons,
20h30 : match hand ball Union Bordeaux jeux de société...
bastide / Floirac Cenon contre Objat Correze Organisé par le centre d’animation Bastide
SPÉCIAL
handball club Queyries. DÉFI
Gymnase Gilbert Lalanne - Complexe sportif de la Jardin Botanique (grande pelouse) ; s’il pleut au
Morlette. 30 rue du Docteur Roux 33150 Cenon centre d’animation salle « Démo »
Famille Famille
€ Gratuit € Gratuit
05 56 32 44 38
DIMANCHE 29 MARS
15h : E.T Ciné-Concert à l’auditorium de
l’opéra
Conte magique narrant l’amitié entre un jeune
garçon et un extra-terrestre.
Auditorium de l’opéra de Bordeaux
À partir de 10 ans
€ A partir de 19 euros
05 56 00 85 95
15h : festival L’autre rives - spectacle MUE
8
SPÉCIAL
MARDI 31 MARS VENDREDI 4 AVRIL
18h à 20h : atelier dessin
DÉFI
Cher.es habitant.es de la Benauge, je vous
CLÔTURE DU DÉFI 10 JOURS
propose de nous retrouver autour de quelques SANS ÉCRAN
crayons et de livres. Etudiante aux Beaux-Arts, SPÉCIAL
DÉFI
c’est avec passion que je vous invite à partager Chaque école communiquera aux élèves et
un moment de convivialité ! Organisé par l’AFEV familles les moments de restitution du projet.
dans le cadre du projet Koloc à projet solidaire.
Maison du projet de la Benauge
Famille / adultes et enfants à partir de 6 ans
€ Gratuit Pour poursuivre…
mary.wasser.afev@gmail.com / 05 56 32 94 67
SAMEDI 4 ET DIMANCHE 5 AVRIL
Escale du livre
MERCREDI 1ER AVRIL Festival et salon du livre gratuit, avec un
10h à 12h ou 14h 16h : activités créatives programme riche côté littérature jeunesse !
SPÉCIAL sur le thème de pâques À l’attention des lecteurs, allant des tout-petits
DÉFI
Cuisine poisson feuilleté en chocolat (matin), aux adolescents : rencontres avec 40 auteurs
loisirs créatifs poisson d’avril (après-midi). et illustrateurs (dont Bénédicte Guettier, pour
Centre d’animation Bastide Benauge les 20 ans de L’âne Trotro), lectures flash,
Famille ateliers, spectacles, expositions, quizz... Et des
€ Gratuit sur inscription auprès du centre nouveautés, dont un chapiteau entier réservé
05 56 86 01 40 aux livres jeunesse.
Place Renaudel, Bordeaux Ste-Croix
14h à 18h : jeux en plein air et goûter au Programme détaillé sur escaledulivre.com
SPÉCIAL
DÉFI jardin botanique
Animation et jeux à disposition en extérieur
avec le Molki, de la pétanque, ballons, jeux de
société, ...suivi d’un goûter partagé.
Jardin botanique (grande pelouse) ; s’il pleut au
centre d’animation bastide Queyries salle démo
Famille
€ Gratuit
05 56 32 44 38
15h à 17h : atelier couture en famille
SPÉCIAL
DÉFI Centre animation Bastide Benauge
Famille
€ Gratuit
05 56 86 16 21
9
SITES INTERNET ET MAGAZINES POUR AVOIR DES
IDÉES DE SORTIES AVEC SES ENFANTS PENDANT
LE DÉFI ET AUSSI TOUTE L’ANNÉE
Le magazine et site internet
« clubs et comptines »
Le plus ancien guide gratuit pour enfants de France.
Ils recensent de nombreuses activités, idées de sorties pour la famille et
l’enfant de 0 à 14 ans, à Bordeaux et en Gironde : spectacles, balades,
loisirs, ateliers, fêtes d’anniversaires.
Le « clubs et comptines » de mars/avril/mai vous est donné en même
temps que ce livret. Vous pourrez vous procurer les prochaines éditions
à la cité municipale de Bordeaux.
RDV aussi sur : www.clubsetcomptines.fr
Le site de papa yann
« enfant-bordeaux.fr »
Tous les bons plans d’un papa à Bordeaux pour
sortir avec ses enfants sur https://www.enfant-
bordeaux.fr/
Abonnez-vous à la newsletter et recevez chaque
jeudi les activités à faires le week-end et pendant
les vacances avec vos enfants.
Enfant Bordeaux c’est aussi la plus grande
communauté de familles sur sa page Facebook
avec des places à gagner et toutes les informations
de dernière minute.
Le guide et site internet « zù »
Tous les lieux kidsfriendly sur Bordeaux
et environs
sur https://www.zu-leguide.com/
A retirer à l’office de tourisme
10IDÉES SORTIES EN FAMILLES EN TRAM OU À PIED
PROPOSÉES PAR LES PARENTS D’ÉLÈVES
l ALLER À LA LUDOTHÈQUE
INTERLUDE BASTIDE
37 allée Jean Giono 33100 Bordeaux Bastide
05 56 67 94 25
Pour jouer, échanger et emprunter des jeux.
l ALLER À LA BIBLIOTHÈQUE
BORDEAUX BASTIDE
18-22 rue Alexander Fleming 33100 Bordeaux
05 56 86 15 28
l ALLER À LA GRANDE MEDIATHÈQUE
DE MÉRIADECK
5 cours Maréchal Juin 33000 Bordeaux
05 56 10 30 00
Tram A, arrêt Mériadeck
l ALLER À LA PISCINE JUDAÏQUE
164 rue Judaïque 33000 Bordeaux
05 56 51 48 31
Tram A Saint-Bruno Hôtel de Région
11l ALLER AU MIROIR D’EAU À PIED
OU EN TRAM
l ALLER AU JARDIN BOTANIQUE ET À
L’AIRE DE JEU DE L’ALLÉE JEAN GIONO
l ALLER AU PARC DES SPORTS
l FAIRE DU SKATE ET DU ROLLER À DARWIN
l ALLER AU MUSÉUM D’HISTOIRE NATURELLE
l SE PROMENER LE LONG DES QUAIS EN
PASSANT PAR LE PARC AUX ANGÉLIQUES
12SAINT- MICHEL (QUAI SAINTE CROIX)
IDÉES SORTIES EN FAMILLE EN VOITURE
PROPOSÉES PAR LES PARENTS D’ÉLÈVES
l ALLER AU PARC MAJOLAN DE BLANQUEFORT
Avenue du général de Gaulle à Blanquefort
Troisième parc le plus visité de la région et labellisé «
Jardin remarquable », le Parc de Majolan est le rendez-
vous idéal pour les amoureux de la nature. Grande aire
de jeux pour enfants.
l ALLER AU PARC FORESTIER DU LAC BLEU
DE LÉOGNAN
Chemin des Terres Rousses à Léognan
Ce parc de la commune de Léognan est ouvert toute
l’année. Ballade, pique-nique, détente et pêche sont au
rendez-vous.
l ALLER AU PARC ANIMALIER RENÉ CANIVENC
DE GRADIGNAN
53 rue du Moulineau à Gradignan
Traversé par l’Eau Bourde, situé dans le prolongement
du parc de Mandavit au sud, le parc René Canivenc
est un parc animalier GRATUIT ouvert tous les jours
de 8h au coucher du soleil. Plus de 50 espèces de
mammifères et d’oiseaux occupent les lieux. De
nombreux panneaux d’information sur la faune et
la flore jalonnent les sentiers qui le traversent et
permettent de découvrir des cerfs, des daims, des
wallabies et des animaux de la ferme.
l ALLER À LA FERME DES IRIS ET AU PARC DE
L’ERMITAGE SAINTE-CATHERINE DE LORMONT
Nichée sur les hauteurs de Lormont, la Ferme des Iris
accueille les curieux de nature. Le parc de 5 hectares,
ouvert tous les jours de 8 heures à 18 heures, qui
communique avec le parc de l’Ermitage offre ainsi aux
visiteurs une présentation des animaux de la ferme.
La Ferme des Iris - Parc du château des Iris 8 Rue Sourbes,
33310 Lormont / Tram A arrêt iris
Renseignements : 05 57 77 63 40
13IDÉES SORTIES À TARIFS RÉDUITS
AVEC LA CARTE JEUNE
Vos sorties en famille grâce à la Carte jeune !
La Carte Jeune, c’est l’outil indispensable pour vous accompagner
dans toutes vos sorties ! Gratuite, elle s’adresse aux jeunes de
12 communes de la Métropole, de 0 à 25 ans. La culture, le sport
et les loisirs sont à portée de main grâce aux avantages et aux
réductions accordés chez plus de 100 partenaires.
Cinéma, expos, théâtre, salle de sport, rugby, foot, concert,
apprentissage d’une langue : autant de choix accessibles avec une
seule et même carte.
Côté actualités, retrouvez tous les bons plans de votre carte grâce
au Facebook et à l’Instagram @Cartejeunebm, en vous abonnant à
la newsletter mensuelle depuis votre espace et grâce au magazine
trimestriel disponible au CRIJ Nouvelle-Aquitaine.
Pour obtenir ma carte
> Avoir moins de 26 ans
> Résider dans l’une des 12 communes qui participent au dispositif.
Il vous faut
> Un justificatif de domicile ou une attestation d’hébergement (scan ou photo)
> Une pièce d’identité ou un livret de famille (scan ou photo)
Rendez-vous
> sur le site de la Carte jeune : cartejeune.bordeaux-metropole.fr
ou
> dans l’un des 40 points relais
Sur Bastide : mairie de quartier 38 rue de nuits
MUSÉUM DE BORDEAUX - SCIENCES ET NATURE
€ Entrée gratuite pour le titulaire et l’accompagnant du jeune de -16 ans
Muséum de Bordeaux sciences et nature
5 place Bardineau 33000 Bordeaux
05 24 57 65 30
SPÉCIAL
DÉFI Exposition « Afrique savane sauvage»
14CAP SCIENCES JARDIN BOTANIQUE
€ - 50 % sur la grande exposition pour le titulaire et € Entrée gratuite pour le titulaire et l’accompagnant
l’accompagnant du jeune de -16 ans et -20 % sur les du jeune de -16 ans
ateliers jeunesse Esplanade Linné, Bordeaux
Hangar 20, quai de Bacalan, Bordeaux ram A arrêt Jardin Botanique
Tram B arrêt Cité du Vin
05 56 01 07 07 Exposition « Human nature / Nature SPÉCIAL
humaine » jusqu’au 29 mars DÉFI
Exposition « Robots »
SPÉCIAL
DÉFI à partir de 7 ans
Atelier « LABO CIRQUE BARAKA (cirque)
MIAM » (6-12 ans) Du 27 mars au 19 avril
Le cirque Baraka est de retour après une
session écourtée au mois de novembre ! Dans
un espace indéfini, intemporel, des personnages
aux multiples langages (cirque, danse, musique)
vont se croiser, se retrouver, se raconter. Au
travers d’un enchaînement de tableaux, avec
poésie, humour et humanité, ils peindront une
MUSÉE DES BEAUX-ARTS fresque murale.
€ Entrée et visite commentée gratuites pour le
titulaire et l’accompagnant du jeune de -16 ans.
20 cours d’Albret 33000 Bordeaux
€ 8 euros pour le titulaire et 12 euros pour
l’accompagnant du jeune de -16 ans
86 quai des Queyries, Bordeaux
Liane 45 arrêt Hortense
MUSÉE DES ARTS DÉCORATIFS
ET DU DESIGN BOX OFFICE
€ Entrée et visites commentées gratuites pour le € Tarif réduit sur les spectacles désignés sur
titulaire et l’accompagnant du jeune de -16 ans présentation de la Carte Jeune à la boutique Box
39 rue Bouffard, Bordeaux Office
Tram B arrêt Gambetta – madd 24 galerie bordelaise, Bordeaux
Tram B arrêt Grand Théâtre
MUSÉE D’AQUITAINE
€ Entrée et visites commentées gratuites pour le
titulaire et l’accompagnant du jeune de -16 ans
20 COURS Pasteur Bordeaux
Tram B arrêt musée d’Aquitaine
15LE DÉFI
S
10 JOCURARN
IDÉES SORTIES À TARIFS RÉDUITS SUR SANS É
PRÉSENTATION DU LIVRET 10 JOURS
SANS ÉCRAN
YOUPI PARC BORDEAUX LAC
€ Tarif spécial défi : 5 euros au lieu de 8,50 euros pour l’enfant relevant le défi
SPÉCIAL
DÉFI Sur présentation du livret.
Faire tamponner ci-dessous.
Chaussettes obligatoires pour accéder aux jeux.
Tampon / Date
16LES ACTIVITÉS PROPOSÉES PAR LES ÉLÈVES
Pour la semaine sans écrans, nous allons te proposer des activités que tu peux faire chez toi et
d’autres à l’extérieur. Voici quelques témoignages pour te donner des idées, te donner envie de
t’ouvrir au monde et aux autres. La classe de CE2 A de l’élémentaire Nuyens.
LECTURE ET ÉCRITURE
J’aime lire et écrire parce que je me sens dans l’histoire, je me sens autre part.
Elisa
J’aime lire parce que ça m’inspire pour le jour où j’écrirai un livre. Raphaëlle.
Plonge toi dans le livre ; lis un livre que tu aimes bien et après, fait comme si
c’était toi le héro/la héroïne de l’histoire. Raphaëlle et Elisa.
LA MUSIQUE
On peut danser, bouger, que vous aimiez la musique classique ou le hip-hop,
n’importe quel style de musique ; ça peut correspondre à n’importe quel goût et
surtout à une personnalité.» Binta et Anaëlle
La musique nous rend heureux, on aime en jouer et en écouter, on partage avec
ceux qu’on aime. On a écouté des chansons et on a pris quelques paroles pour
inventer une nouvelle chanson.Ambre et Maxence
S’OCCUPER DES ANIMAUX DE COMPAGNIE
Pour nous occuper des animaux, il faut bien les nourrir et leur servir à boire
pour qu’ils restent en bonne santé. On doit jouer avec eux et les promener.
Issa, Anaëlle et Keynaya
Nous devons aussi prendre soin d’eux pour qu’ils restent propres, par exemple en
changeant leur litière : pour cela ; tu jettes la litière sale à la poubelle et après tu
mets de la litière propre.Raphaël et Jeanne
17LES ACTIVITÉS ET ENDROITS POUR S’AÉRER
Si tu ne fais que regarder les écrans, tu seras fatigué, il vaut mieux faire du
sport : tu peux aller à la piscine Tissot, au jardin botanique, faire du vélo sur les
pistes cyclables (sur les quais par exemple) et au jardin botanique. Tu peux aussi
t’entrainer pour ton activité que tu pratiques en club.Aya et Mani
On peut faire du sport à Darwin, sur les quais, au city-stade, au terrain de
basket à côté et au stade Galin.Gil et Loukas
Je joue au basket et au foot au city-stade devant la Graonne avec mon père et des
copains ; ça donne de l’énergie.Naïm
ZOOM SUR LE JARDIN BOTANIQUE
Au jardin botanique, je fais des courses avec mes frères, j’escalade les arbres,
je joue au football. J’aime le jardin botanique parce qu’il y a des plantes qui
sentent bon.Idriss
Tu peux jouer à touche-touche, au boomerang et au frisbee. Tu peux pique-
niquer avec tes amis et ta famille. Tu peux y aller à pied, en tramway et en
roller. Il y a beaucoup d’herbes et beaucoup d’arbres. On adore le jardin
botanique, on s’amuse beaucoup là-bas.Arthur et Pauline.
Tu peux regarder des plantes, les poissons, les grenouilles et les escargots de
mer et aussi profiter du soleil. Tu y viens avec tes parents ou tes amis.Noa et Imed
Pour des informations complémentaires :
- sur les bibliothèques et équipements sportifs : site internet de Bordeaux Métropole.
- sur les animations/expositions : site internet « Citizenkid.com ».
18CM1 - CM2 A / École Montaud
19École Nuyens 20
École Nuyens
2122
23
CE2 B / École Benauge 24
CE2 B / École Benauge
Fabrique un thaumatrope
l Liste du matériel nécessaire :
- Une règle
- Un compas
- Une paire de ciseaux
- Un tube de colle
- Une feuille cartonnée
- Une feuille de papier A4 (ou les dessins proposés)
- Un crayon à papier
- Deux élastiques
- Des crayons de couleurs
- Un feutre noir
- Une perforatrice (facultatif)
l Les étapes de construction : (si vous faites vos propres dessins)
1. Tracer 3 cercles de 4 cm de rayon (la distance entre le centre et le bord du cercle) : 1 cercle sur
la feuille cartonnée et 2 cercles sur la feuille A4.
2. Découper les trois cercles.
3. Sur les cercles non cartonnés, dessiner une cage sur l’un et un oiseau sur l’autre, puis repasser
les dessins au feutre noir.
4. Coller un cercle sur une face du cercle cartonné et l’autre sur l’autre face, bien centrés et de
sorte que les dessins soient face à face et à l’envers l’un de l’autre.
5. Percer un trou de chaque côté du cercle.
6. Enfiler les 2 élastiques, l’un dans un trou et l’autre dans le trou opposé.
7. Enrouler les élastiques sur eux-mêmes, au moins quinze fois en tenant les feuilles puis lâcher les
feuilles et observer les dessins !
l Les étapes de construction : (si vous utilisez les dessins fournis)
1. Tracer 1 cercle de 4 cm de rayon (la distance entre le centre et le bord du cercle) dans une feuille
cartonnée.
2. Découper le cercle cartonné et découper les cercles dessinés (la cage et l’oiseau).
3. Repasser les dessins au feutre noir.
4. Coller un cercle dessiné sur une face du cercle cartonné et l’autre sur l’autre face, bien centrés et
de sorte que les dessins soient face à face et à l’envers l’un de l’autre.
5. Percer un trou de chaque côté du cercle.
6. Enfiler les 2 élastiques, l’un dans un trou et l’autre dans le trou opposé.
7. Enrouler les élastiques sur eux-mêmes, au moins quinze fois en tenant les feuilles puis lâcher les
feuilles et observer les dessins !
25CM1 - CM2 B / École Montaud
Jeux mathématiques
Et la suite ?
7 15 23 31
75 100 125 150
26 37 48 59
82 73 64 55
Quel est le code ?
Je voudrais ouvrir la porte, peux-tu m’aider à trouver le code ?
Le code est un nombre à 4 chiffres.
> le chiffre des unités est le double de 3
> le chiffre des dizaines est la moitié de 14
> le chiffre des centaines est le quart de 16
> le chiffre des unités de mille est la somme de tous les chiffres
trouvés moins 9
Quel est le code : 8 476
Et la suite : jaune : 39 - 47 - 55 - 63 ; bleu : 175 - 200 - 225 - 250 ; vert : 70 - 81 - 92 - 103 ; orange : 46 - 37 - 28 - 19
Réponses :
26Coloriage magique
1 noir
2 rouge
3 vert clair
4 vert foncé
5 marron
6 bleu
27CE1 C / École Nuyens
Concours de dessin
Les CE1C organisent un concours de dessin pendant les dix jours
sans écran.
Tu peux dessiner chez toi :
– Ton personnage préféré
– Un paysage de rêve
– Un bouquet de fleurs magnifiques
– La maison ou le château de tes rêves
– Un dessin abstrait…
Dessine sur une feuille A4.
Utilise des feutres, crayons de couleurs, ou de la peinture …
Ton prénom et ta classe doivent être apparents.
Dépose tes dessins dans l’aquarium.
Chaque jour, les dessins seront affichés.
A la fin des dix jours les élèves de CE1C voteront pour choisir leur
dessin préféré de chaque catégorie.
Un cadeau sera remis aux gagnants !
Tous à vos crayons !
28CM1 - CM2 A / École Montaud
29CP B2 / École Nuyens
Les Trolls 2
Mulan
En avant
Le 29, 30 et 31 mars, vous pourrez aller voir tous ces films au cinéma
parce que les places seront moins chères car c’est le Printemps du
cinéma !
30CP B2 / École Nuyens
1. Tracer au crayon à papier le contour du
masque en forme de 8.
2. Dessiner les yeux en forme de gouttes d’eau.
3. Découper le masque et les yeux en suivant le
contour.
4. Colorier le masque en faisant des tâches
noires et le fond en rouge.
31CE1 C / École Nuyens
Vert foncé : H2, J2, F3, H3,J3,B4, E4, F4, H4, J4, K4, M4, P4, C5, O5, H8, I8, D11, N12,
G14, H14, K14, L14
Vert clair : G2, I2, G3, I3, K3, C4, D4, G4, I4, N4, O4, D5, E5, F5, G5, H5, I5, J5 K5, L5,
M5, N5, D6, F6, G6, H6, I6, J6, L6, M6, E7, F7, G7, H7, I7, J7, K7, L7, F8, G8, J8, K8
Marron : H10, J10, H11, I11, J11, D12, D13, H13, I13, J13, D14, D15
Noir : G1, H1, I1, J1, E2, F2, K2, L2, M2, A3, B3, C3, D3, N3, O3, P3, Q3, A4, Q4, B5, P5,
C6, E6, K6, N6, O6, D7, M7, E8, L8, F9, G9, H9, I9, J9, K9, M9, D10, E10, N10, C11, F11,
M11, O11, C12, E12, F12, H12, I12, J12, M12, O12, F13, M13, N13, F14, I14, J14, M14,
F15, G15, H15, K15, L15, M15
Beige : L9, F10, G10, I10, K10, L10, M10, E11, G11, K11, L11, G12, L12, G13, K13, L13
Gris : E3, L3, M3, L4
32École Montaud
33CM1 B / École Nuyens
Dix jours sans écran ? Un défi fou qui nécessite de prendre quelques
forces ! Et quoi de mieux qu’un délicieux gâteau pour cela ! Pour la
préparation comme la dégustation, point besoin de télévision ou de
tablette, car voici la recette :
Holiday on rice
(pour 6 personnes)
l Ingrédients
200 g de chocolat noir
250 g de fromage blanc
25 cl de crème fleurette
100 g de beurre
100 g de sucre en poudre
50 g de poudre d’amande
6 feuilles de gélatine végétale
200 g de chocolat blanc
Faites fondre le chocolat noir avec le beurre.
Mélangez les céréales et les amandes avec le chocolat et le beurre fondus puis versez ce
mélange au fond d’un moule à bord amovible ou d’un tupperware.
Mélangez le fromage blanc et le sucre.
Montez la crème en chantilly et incorporez-la délicatement au fromage blanc.
Faites tremper les feuilles de gélatine dans un bol d’eau froide.
Faites fondre le chocolat blanc et, hors feu, incorporez les feuilles de gélatine au chocolat
encore tiède.
Mélangez le chocolat blanc et le fromage blanc.
Versez cette préparation sur la base de rice crispies.
Lissez la surface du gâteau, laissez 4 heures au frais et sortez 15 minutes avant de servir.
Juste avant de servir saupoudrez le gâteau de copeaux de chocolat façon grand pâtissier !!!
34CM1 B / École Nuyens
L’art du pliage de papier nous vient de Chine et du Japon, et il
serait arrivé en Europe par des moines bouddhistes ! Un origami
offert représente une vraie marque d’amitié…
Alors, à vos papiers… Partez !
Tout d’abord il te faut une feuille de papier de forme carrée (tu peux
découper une feuille A4 pour cela). Ensuite suis les instructions ci-dessous
pour un magnifique origami de papillon !
Ce n’est pas toujours facile, mais le résultat
est à la hauteur de nos espérances !
3536
CM1 A / École Nuyens
WORD SEARCH PUZZLE MOTS MÊLÉS
British food Nourriture britannique
APPLE - POMME CAKE - GÂTEAU CHIPS - FRITES
TEA - THÉ SAUSAGE - SAUCISSE FISH - POISSON
BUTTER - BEURRE STRAWBERRY - FRAISE HAM - JAMBON
TOMATO - TOMATE BANANA - BANANE JELLY - GELÉE
POTATO - POMME DE TERRE BREAD - PAIN EGG - OEUF
37École Montaud 38
CE1 A / École Nuyens
Voici les mots cachés :
A B Z E C R I R E F
D R T Y U I O L J A
A I S D F G H I I B
N C O U R I R R T R
S O D D F G E E Y I
E L F A Z R V U R Q
R E G N J I E H E U
R R H A Z E R N M E
J O U E R T Y U Z R
C U I S I N E R E G
ÉCRIRE
COURIR
BRICOLER
FABRIQUER
RÊVER
CUISINER
DANSER
JOUER
LIRE
39CE2 A / École Benauge
Création d’un folioscope
l Matériel nécessaire
- une paire de ciseaux
- un trombone
Pour fabriquer ce folioscope, commence par découper ces 10 images soigneusement. Fais-en
ensuite une pile en respectant l’ordre des images, de 1 à 10. Pour finir, maintiens-les avec un
trombone en les attachant par la gauche.
Il ne te reste plus qu’à feuilleter le folioscope avec ton pouce pour voir l’animation.
Utilise ce folioscope
une fois découpé pour
créer le tiens au dos de
celui-ci.
40CE2 A / École Benauge
Crée ton folioscope
après avoir découpé la page précédente
Un Flip Book ou folioscope en français, est un petit livret de
dessins qui s’anime quand on le feuillette rapidement. C’est un peu
l’ancêtre du film d’animation !
1. Utilise un crayon à papier pour dessiner une image simple dans
le coin en bas à droite du feuillet pour qu’elle soit visible.
2. Continue sur la feuille suivante, au même endroit que la
première. Dessine la même image légèrement différente de la
première. Ce sera la deuxième séquence de ton animation, c’est
pourquoi elle doit être presque exactement la même que la
première.
3. Dessine une étape du mouvement sur chacune des pages
restantes. Tu peux utiliser des couleurs pour améliorer ton
animation !
41CP / École Nuyens
Fabrication de toupies lego
Si tu veux construire ces toupies, suis les étapes :
l TOUPIE 1
l TOUPIE 2
42CP / École Nuyens
l TOUPIE 3
l TOUPIE 4
l AUTRES MODÈLES
43CP / École Nuyens
Idées jeux
Le dobble
Qui est-ce ?
Les petits chevaux Mikado
Les échecs
Uno
Docteur Maboul Ali-Galli
Piratatak Monopoly tricheur Monopoly parleur Le trésor du
dragon
Jeu de dames Morpion
Ladybug et chat noir puissances
Les puzzles battawaaf
Jeux sportifs
Au lieu de jouer à la Play, on peut sortir pratiquer du sport.
Vélo
Athlétisme
Basket ball
Football
Skate board
rottinette
Rugby
Ping-pong
44CM2 A - CM2 B / École Nuyens
45Ecole maternelle Franc Sanson 46
CM1 A / École Nuyens
Dessiner un œil réaliste
1. Fais un petit rond colorié, puis un autre plus petit
blanc avec des traits tout autour.
2. Fais un grand rond autour des petits ovales à
l’intérieur.
3. Fais un oval pointu de chaque côté, puis des traits
à l’intérieur.
4. Puis fais des cils un peu dans tous les sens.
5. Dessine une bande sur la paupière. Colorie.
6. Tu peux repasser les traits.
47CM2 A - CM2 B / École Nuyens
Les défis
Nous allons vous proposer des idées de défis pour passer le temps. Vous
connaissez déjà « Chifoumi » ou « pierre/feuille/ciseaux ». Vous connaissez
sûrement « cap ou pas cap », « pile ou face » et « action chiche ou vérité » .
Nous allons vous
présenter les « pro bas »
On propose d’abord un défi. Par exemple,
« proba combien tu danses devant un-e
inconnu-e ? »
La personne doit répondre par un chiffre entre
O et 10. Si elle dit 8, les joueurs comptent jusqu’à 3 et, à 3, disent un chiffre entre O et 8.
Si les deux joueurs disent le même chiffre en même temps, la personne à qui le défi a été proposé doit
le faire. (Dans notre exemple, elle doit danser devant un ou une inconnue.)
S’ils ne disent pas le même chiffre, la personne ne fait pas le défi.
Ce qui est drôle, c’est que plus le chiffre de départ est petit, plus il y a de chances de tomber sur le
même chiffre et, donc d’être obligé de faire le défi !
Plus compliqué : avec la règle du « reverse »
Si les joueurs n’ont pas dit le même chiffre pendant le
proba, le joueur à qui a été proposé le défi peut dire :
« reverse ! »
Alors, on divise le chiffre de départ par 2. (Dans
notre exemple, la proba 8 devient proba 4.) Et le défi
s’inverse : si les joueurs tombent sur le même chiffre,
c’est celui qui a proposé le défi au départ qui doit le
faire ! Et ça devient encore plus risqué.
48UPE2 A / École Montaud
Irmik Tatlisi (dessert de semoule)
Recette du gâteau turc à la semoule
l Ingrédients
Sucre en poudre 2 yaourts nature Citron Huile de tournesol
Semoule fine
Farine Noix de coco râpée Levure Sucre vanillé Œufs
1. Préparer le sirop avec 4,5 verres d’eau, 4 verres
de sucre et une rondelle de citron, faites chauffer à
feu doux dans une casserole.
2. Mixer 6 oeufs dans un saladier avec 1,5 verre de
sucre jusqu’à ce que le mélange soit mousseux.
3. Ajouter un à un les ingrédients : 1 verre d’huile, 2
yaourts, 2,5 verres de semoule, 1 verre de farine, le
sucre vanillé et la levure.
4. Mettre du papier sulfurisé sur une plaque de four
et verser le mélange sur la plaque.
5. Cuire à 180 °C pendant 25 minutes.
6. Laisser refroidir un peu et verser le sirop sur le
gâteau.
7. Saupoudrer de noix de coco râpée.
Bon appétit !! Afiyet olsun !!
Un grand Merci ( Sağol ) à la maman de Siméon Mitkov pour sa délicieuse
recette et aux élèves de l’UPE2A.
49CM2 A - CM2 B / École Nuyens
Fiche technique de la maison en bâtonnets de glace
l Matériel
- 100 bâtonnets de glace
- des ciseaux ou un cutter
- de la colle forte
- un crayon à papier
- une règle
1. Construire 4 carrés de 4 bâtonnets
de glace chacun.
2. Remplir les 4 carrés avec 10 bâtonnets de glace.
3. Assembler les 4 carrés pour former les
murs de la maison (découper éventuellement
une fenêtre et une porte).
4. Positionner 10 bâtonnets et coller deux
bâtonnets aux extrémités pour les maintenir
ensemble. Recommencer deux fois pour
former les 3 parties du toit.
5. Construire 2 triangles en bâtonnets de glace.
6. Coller les deux triangles aux deux extrémités
du carré formé à l’étape 4 pour créer le toit.
7. Coller les autres parties du toit au triangle
pour finir le toit.
8. Remplir les parties vides du toit à l’aide de
bâtonnets découpés.
9. Coller ensemble le toit et les murs de la maison.
Et voilà votre maison en bâtonnets de glace !
Et maintenant, vous pouvez la décorer !!!
50UPE2 A / École Montaud
Faire un bouquet de fleurs en Origami Atelier proposé
par la maman de Lizi
(bouquet de fleurs en géorgien)
l Matériel
Pour les tiges :
- une feuille de papier verte
Pour les fleurs :
- plusieurs feuilles de la couleur de votre choix
1. Pour les tiges : Plier la feuille verte dans la longueur et découper des
lamelles de 0,5 cm mais en s’arrêtant à 3 cm du coté opposé du pli.
Puis rouler la feuille sur elle-même. Coller les extrémités.
2. Pour les fleurs : Prendre une feuille de couleurs, la plier en 4 et découper sur les plis. Former
un triangle et découper la bande en trop.
Plier le triangle en deux une première fois puis une deuxième fois. Dessiner la pétale au
niveau du pli et découper. Voici une première fleur. Coller la fleur à une tige. Renouveler
l’étape 2 autant de fois que nécessaire.
51CM1 - CM2 B / École Montaud
Pour dessiner un aquarium en perspective
l Il te faut Aide : pour tracer une droite
- une feuille format A4 parallèle il faut placer ton
- une grande règle équerre sur la droite déjà
tracée et placer un point
- une équerre
selon l’écart souhaité,
- un crayon recommencer pour placer un
- une gommes deuxième point.
- un feutre noir
- des crayons de couleur
1. Trace les deux 2. Trace un trait de l’intersection 3. Trace dans un triangle dont la
diagonales. des diagonales à un centimètre de base est une longueur, des droites
l’angle de chaque longueur. parallèles avec un 1,5 cm d’écart.
4. Sur la base, place 5. Sur les triangle latéraux, trace 6. Trace des arcs de cercle en
un point tous les deux à partir du bord des segments plaçant la pointe de ton compas
centimètres et relie le parallèles avec un écart de 3 cm. sur le point d’intersection des
point d’intersection à diagonales et un écart qui
chaque point. correspond à chaque parallèle.
Et, voilà tu n’as plus qu’à colorier et dessiner selon ton
imagination !
52CE1 B / École Nuyens
Issam, Mahé et vadim du CE1B ont préparé des SUDOKUS.
Le but du jeu est de remplir les cases vides avec des chiffres allant
de 1 à 4 en veillant toujours à ce qu'un même chiffre ne figure
qu'une seule fois par colonne, une seule fois par ligne, et une
seule fois par carré de quatre cases.
53CE1 B /CE1
École
B / Nuyens
École Nuyens
Toujours dans la classe de CE1 B, parmi de nombreux dessins à
relier point à point, nous avons choisi celui de Louis. Attention il y a
142 points à relier avant de voir apparaître son oeuvre!
54CE1 A / École Nuyens
55CE1 B /CE1
École
A /Nuyens
École Nuyens
LES SABLES
56NOTES
57Merci aux partenaires : Les établissements qui se lancent dans le défi :
Les services de la Ville de Bordeaux (Direction du L’école élémentaire Benauge,
développement social Urbain, Direction prévention L’école élémentaire Nuyens,
et promotion de la santé, direction générale des L’école élémentaire Montaud.
affaires culturelles, la direction de la vie associative
et de l’enfance, la direction de l’éducation…) , Un grand merci aux élèves, enseignants et
l’éducation nationale et le REP Bordeaux Bastide, représentants de parents d’élèves pour leur
les centres d’animations Bastide Queyries et contribution au livret.
Bastide Benauge, la bibliothèque Bordeaux Bastide,
les Girondins de Bordeaux Bastide hand ball club, Le défi 10 jours sans écran est une action du
le GIP bordeaux métropole médiation, Youpi Parc Contrat Local de Santé de Bordeaux.
Bordeaux Lac, Clubs et comptines, UNIS CITE,
L’Agence Régionale de Santé Nouvelle Aquitaine,
enfant Bordeaux, Zu, Le collectif la Lupa, Média cité,
AFEV, e-graine, Uniscité.
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