Quels apports de la psychologie positive dans le maintien des apprentissages des élèves? Quels apports de la psychologie positive dans les ...

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Quels apports de la psychologie positive dans le maintien des apprentissages des élèves? Quels apports de la psychologie positive dans les ...
Quels apports de la psychologie
                                        positive dans le maintien des
                                         apprentissages des élèves?
                                       Quels apports de la psychologie
                                        positive dans les relations de
                                          travail en milieu scolaire ?

Rebecca Shankland, Professeure des Universités
en Psychologie, Université Lumière Lyon 2
Laboratoire Développement, Individu,
Personnalité, Handicap, Education (DIPHE)
Responsable du Diplôme Universitaire de
Psychologie Positive, Université Grenoble Alpes
Quels apports de la psychologie positive dans le maintien des apprentissages des élèves? Quels apports de la psychologie positive dans les ...
Comment agir efficacement contre le
décrochage scolaire ?
Quels apports de la psychologie positive dans le maintien des apprentissages des élèves? Quels apports de la psychologie positive dans les ...
En résumé :
                                             - Le bien-être scolaire des français
                                               se situe dans le dernier tiers des
                                               pays de l’OCDE
                                             - Le décrochage scolaire baisse,
                                               mais demeure une préoccupation
                                               forte
                                             - La relation enseignant-élèves se
                                               dégrade sensiblement au cours du
                                               collège ce qui influe sur la
                                               motivation et le bien-être des
                                               élèves
                                              Le projet ProMoBE (Tessier &
                                               Shankland) vise à susciter le
                                               développement      de    nouvelles
                                               pratiques   pour     accroitre   la
                                               motivation et le bien-être des
Tamara (2015). Le climat scolaire perçu        enseignants et des élèves
par les collégiens. Éducation & formations
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Comprendre pour agir sur la motivation des élèves

  • Qu’est ce que la motivation ?

  • Comment fonctionne la motivation ?

  • Comment susciter une motivation
    de qualité chez les élèves ?
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Qu’est-ce que la motivation ?

                                   • Ce qui nous pousse à agir

   • La motivation n’est pas un don ou une prédisposition naturelle sur laquelle
     on ne peut pas agir
   • La motivation de l’élève dépend en partie de lui/elle, mais elle est
     également largement influencée par l’environnement social – le climat
     motivationnel – instauré par l’enseignant
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La motivation : une question de quantité ET de qualité

QUANTITÉ
Concerne   le  degré  de         • QUELLE PERFORMANCE ?
motivation qu’un élève a         • QUEL DEGRÉ D’IMPLICATION ?
(jusqu’à quel point est-il
motivé ?)
                                 • Se fait-il (elle) plaisir en
                                 apprenant ?
QUALITÉ                          • Se sent-il (elle) obligé
Concerne les raisons de          d’étudier ?
l’engagement d’un élève          • A-t-il (elle) compris l’intérêt des
(par quoi est-il motivé ?)       apprentissages ?
                                 • S’engage-t-il (elle) seulement
                                 pour la bonne note ou pour
                                 éviter les problèmes ?
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Motivation
    AUTODÉTERMINÉE       TRAVAILLE PAR PLAISIR (satisfaction   Engagement
                         intellectuelle, relever des défis…)   - Effort
                                                               - Persévérance
                         TRAVAILLE PARCE QU’IL/ELLE A          - Émotions
                         COMPRIS LE SENS, L’INTÉRÊT
                                                               positives
                                                               - Apprentissage
                        TRAVAILLE POUR FAIRE PLAISIR À
                        QUELQU’UN (parents, professeur…)
                                                               Désengagement
                                                               - Réduction effort
                        TRAVAILLE POUR AVOIR UNE               - Anxiété
                        RÉCOMPENSE, ÉVITER UNE PUNITION        - Cpt. déviant
                        (bonne note, heure de colle,…)         - Abandon
Motivation CONTRAINTE
     (instrumentale)
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Comment fonctionne la motivation ?

Les êtres humains sont naturellement curieux, portés vers le développement de
leurs compétences, et intéressés par le fait de vivre de nouvelles expériences.
=> motivation autodéterminée naturelle tournée vers la progression et
l’épanouissement de soi

                                                                          Deci et Ryan (2000)
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Les éléments de base de la qualité et de la quantité de motivation

                                  AUTONOMIE
                                 Avoir son mot à dire,
                                 Pouvoir choisir,
                                 prendre des initiatives

                                                       PROXIMITÉ
          COMPÉTENCE                                   SOCIALE
         Sentir que l’on a les                        Etre respecté par,
         capacités à faire                            et connecté avec
         face à la demande
                                                      les autres
         de la situation.
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La motivation autodéterminée naturelle à s’engager pour apprendre et se développer n’est qu’une
potentialité qui nécessite la satisfaction des besoins psychologiques fondamentaux pour se manifester

                                                                                   Engagement
                                                                                   - Effort
                                                           Motivations             - Persévérance
                                                           Autonomes               - Émotions +
                    satisfaction                                                   - Apprentissage
      Style
   Motivationnel                                                                  Désengagement
                      entrave                              Motivations
                                                                                  - Réduction Effort
                                                           Contraintes
                                                                                  - Anxiété
                                                                                  - Abandon
                                                                                  - Cpt. déviant
Comment susciter une motivation de qualité chez les élèves ?

   La notion de style motivationnel est utilisée pour décrire cet ensemble
   d’éléments du contexte social instauré par l’enseignant qui est susceptible
   d’affecter la satisfaction des besoins et la motivation des élèves

                            L’enseignant ne motive pas directement ses élèves.
                           Il peut créer les conditions pour faire émerger
                           une motivation autodéterminée
COMMENT REPONDRE AUX BESOINS FONDAMENTAUX
      Climat soutenant les besoins                       Climat menaçant les besoins
       Soutien de l’autonomie            AUTONOMIE            Contrôle

           . Offrir des choix                                   . Impose tout
           . Expliquer l’utilité                                . Langage directif, injonctif
             donner du sens

                         Structure      COMPÉTENCE            Chaos

           . Objectifs concrets
                                                                . Objectifs vagues
           . Droit à l’erreur                                   . Stigmatisation de l’erreur
           . Feedbacks adaptés

                    Implication      PROXIMITÉ SOCIALE         hostilité
Chaleureux, humour
                                                                  Froid, distant
Libre expression des émotions
Comment développer un style interactionnel
 favorisant la motivation, le bien-être et la
     qualité des relations au travail ?
Le rôle de l’orientation de
        l’attention
Approche classique en
 éducation/formation

Approche de type
« remédiation des déficits »

➜ Identification des lacunes,
    déficits, manquements

➜   Remédiation, correction
LA PSYCHOLOGIE POSITIVE

 « La science qui étudie les conditions et les processus
contribuant à l’épanouissement ou au fonctionnement
optimal des individus, des groupes et des institutions »
                     (Gable & Haidt, 2005)
Application en
milieu scolaire
et universitaire
Ecole

Positive Psychology for Youth Program : améliore
les compétences sociales et l’engagement à
l’école, les résultats perdurent jusqu’à 2 ans
(Gillham et al., 2013; Seligman et al., 2009)

Activer consciemment ses forces au service de
buts ayant du sens pour l’élève augmente l’espoir
et l’engagement scolaire (Madden et al., 2011)
Université

Recherche sur 500 étudiants avec un programme de 6 semaines sur les
forces : (identifier ses forces, les partager et réaliser un journal des forces)
amelioration par rapport à un groupe contrôle concernant le sentiment de
competence et la motivation universitaire (Austin, 2005)

Williamson (2002) : une intervention de 2x1h sur les forces : réduction
du décrochage au second semestre, augmente les crédits universitaires
obtenus et les notes par rapport au groupe témoin

Cantwell, 2005 : cours sur l’expression orale classique vs basé sur les
forces : meilleur engagement dans le travail, plus grande amélioration
des compétences d’expression en public
Il ne s’agit pas de glisser les problèmes sous le tapis…
Le rôle de la
présence attentive
Changement de paradigme

Porter son attention intentionnellement à
l’expérience qui se déroule avec curiosité et
sans porter de jugement
                         (Kabat-Zinn, 2009)
ATTENTION
CURIOSITE / OUVERTURE
DÉCENTRATION / OBSERVATION
BIENVEILLANCE ENVERS SOI
ACCEPTATION / NON-REACTIVITE
« Entre stimulus et réponse, il y a
un espace. Dans cet espace repose
notre liberté et notre pouvoir de
choisir notre réponse. Dans notre
réponse repose notre
épanouissement et notre bonheur »

                   Viktor Frankl
Mindfulness permet
  de passer de…                 à…

▪ Pilote automatique   Conscience, intention
▪ Evitement            Curiosité et acceptation
▪ Pensées sur          Expérience du moment
▪ Jugement             Non-jugement
▪ (sur)Réactivité      Réponse choisie
SYNTHÈSE DES RECHERCHES
 INTERVENTIONNELLES EN MILIEU SCOLAIRE
                                                                                    (+) Attention
                                                                                   Performances
                                                                                    cognitives et
Méta-analyses des études contrôlées                 3 666 élèves                   académiques
randomisées (2014, 2019)                            1 348 élèves
                                                                                (-) Comportements
                                                                                  problématiques

                                                     39 études                     (+) Résilience,
Revue systématique des interventions                                                gestion des
                                                     13 études
à l’école (2018), à l’adolescence                                                    émotions
                                                        ado
(2019)
                                                                               (+) Bien-être à l’école

                                                      > 1 000
Méta-analyse des interventions                      enseignants                  (-) Stress, anxiété,
réalisées auprès d’enseignants (2019)                                           dépression, burnout

Dunning et al., 2019; McKeering et al., 2019; Theurel et al., 2018; Zarate et al., 2019; Zenner et al., 2014
Effets bénéfiques sur les relations

• Empathie : dimension émotionnelle, cognitive et comportementale

                                          (McCall et al., 2014)

• Comportements prosociaux        (e.g. Wallmark et al., 2012)
DES PRATIQUES A INTEGRER AU QUOTIDIEN

                              Vue      Agir en
                                     conscience

              Ouïe   Odorat

    Toucher                   Goût
DIFFÉRENTES FAÇONS D’ENTRAÎNER
                           LA PRÉSENCE ATTENTIVE

                                   Pratiques intégrées (FOVEA)

Shankland, Tessier, Strub, Gauchet, & Baeyens, 2020 ; Shankland, Favre, Kotsou, & Mermillod, 2020
PROGRAMME FOVEA

1    HYPOTHESES PRINCIPALES                               2   PARTICIPANTS
                                                              Etude 1 : Groupe FOVEA vs Groupe contrôle LA
    H1. Il est possible de développer les compétences
                                                              (N=139)
    de pleine conscience par des pratiques intégrées
    H2. Les effets sont similaires sur la santé mentale
    H3. L’adhésion aux pratiques est élevée
                                                          3    METHODOLOGIE

           Mesures                 Programme                  Mesures                   Mesures

               T1                                               T2                          T3
                                        2 mois                             2,5 mois
Group                   T1                  T2
                                 Stress_FOVEA                    29.07             23.28***
SYNTHÈSE                         Stress_Control                  28.88              28.91
RÉSULTATS                        Anxiété_FOVEA                   10.22              3.61***
   FOVEA                         Anxiété_Control                 10.50              10.47
                       VD
                                 Dépression_FOVEA                5.59               3.61***
                                 Dépression_Control              6.11                6.63
                                 Satisfaction_FOVEA              22.38              25.52*
                                 Satisfaction_Control            21.61              21.00

                                 Mindfulness_FOVEA              117.14            129.79***
                      VM
                                 Mindfulness_Control            114.27              117.72

Tailles d’effet modérées à élevées. Pourcentage de pratiques élevé (92-98% par semaine)
MAINTIEN DES   e.g. Stress Perçu
EFFETS DANS LA
   DURÉE POUR
L’ENSEMBLE DES
     VARIABLES

                                                           FOVEA
                                                           Control

                 SP Baseline    SP Post-program   SP 2,5ms post
Aide à réguler les émotions

            Identifier                       Les
                                         compétences
                                         émotionnelles
          Comprendre          Utiliser

            Exprimer          Réguler
Développer les compétences émotionnelles pour se
rendre disponible à la relation et aux apprentissages

   REDUCTION DU                                                  PRESENCE
   BIAIS DE                                                      ATTENTIVE
   NEGATIVITE
                                       Interventions
                                         brèves de
                                        Psychologie
                                          positive
                                     en milieu scolaire
                                    (Shankland & Rosset, 2016)

 RELATIONS POSITIVES
                                                            FORCES PERSONNELLES
BILAN ET PERSPECTIVES

INTERVENTIONS FAVORISANT LE BIEN-ETRE, LA
MOTIVATION, LA QUALITE DES RELATIONS

UTILES POUR LES ELEVES ET LES ENSEIGNANTS

PROGRAMMES ADAPTES (L’ATTENTION CA MARCHE,
PEACE, FOVEA, MINDFUL-UP) ET APPLI POUR LES
ECOLES (LILI, ZAMIZEN)
Pour en savoir plus…

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être en société www.msh-alpes.fr

Journée francophone de psychologie
positive : 14 juin 2021
www.innovation-positive.fr

Journée de l’innovation positive :
22 octobre 2021

DU PROMOBE / DU CPS /
DU Psychologie Positive

     rebecca.shankland@univ-lyon2.fr
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