SAISON 2019-2020 - Sport Détente
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SAISON 2019-2020
Madame, Mademoiselle, Monsieur,
C'est avec plaisir que nous vous invitons à la nouvelle saison
sportive qui débutera le lundi 9 septembre 2019 et se terminera fin
juin 2020.
Comme chaque année, les activités seront suspendues lors des
congés scolaires.
N'oubliez pas de consulter notre page Facebook ou notre site
internet. Toute information de dernière minute y sera mentionnée.
www.sport-detente.com
www.facebook.com/AsblSportDetenteXhendelesse
Merci aux parents de s'assurer que l'activité ait bien lieu avant de
déposer les enfants.
Les enfants ne sont sous la responsabilité de l'ASBL qu'à partir du
moment où le moniteur est présent.
Nous espérons continuer ainsi à répondre au mieux aux aspirations
des personnes du village et des alentours.
Adresses des salles
Centre Culturel Rue Albert Leclercqs à Xhendelesse
Salle Chapelier Rue du Bief à Xhendelesse
Salle Marbaise Avenue des Platanes à Gd-Rechain
Plans d'Accès www.sport-detente.comPré-inscriptions
Pour votre facilité, le Comité organise des pré-inscriptions pour
toutes les activités. Celles-ci auront lieu au Centre Culturel de
Xhendelesse les
• samedi 31/08/2019 de 17h30 à 19h00
• dimanche 01/09/2019 de 10h30 à 12h00
Nous vous rappelons qu'il est obligatoire d'être en ordre de
paiement et de certificat médical le jour des pré-inscriptions.
En vous pré-inscrivant, vous bénéficiez d’une réduction de 5€ par
cours.
En plus, chaque pré-inscrit recevra
- un bon de réduction de -15% pour le magasin « X-RUN »
(textiles et chaussures de sport)
- un bon de réduction pour le magasin « TOUT EN FOLIE »
(créations d’accessoires et de vêtements pour bébés et
enfant ; couture et retouches) (aussi valable sur le web-shop)
Inscriptions
Dès le 9 septembre, seules les personnes remplissant les conditions
suivantes pourront s'inscrire auprès du moniteur :
• paiement de la cotisation en liquide
• rentrée du certificat médical dûment complété
accompagné de la fiche de renseignements
Plusieurs exemplaires du certificat médical se trouvent en page
centrale du présent folder ou le document est téléchargeable sur
notre site www.sport-detente.com
LES CHEQUES SPORT DE LA VILLE DE HERVE SONT
ACCEPTESInformations complémentaires
Les formulaires de demande d'intervention mutuelle sont à nous
remettre dans une enveloppe timbrée non-fermée
mentionnant vos coordonnées complètes.
Cette enveloppe est à déposer dans la boite aux lettres
de l’ASBL située rue Albert Leclercqs 35/B (devant l’école. Ne pas se
tromper de boite.)
ATTENTION: Toute demande ne respectant pas ce point ne
sera pas prise en considération !
Veuillez bien prendre note que notre contrat d'assurance ne
couvre pas (liste non exhaustive) les dommages causés au
matériel, vêtements, lunettes et effets personnels des membres
inscrits dans l'A.S.B.L Sport Détente.
SPORT-DETENTE family day
Le 29 mars 2020, nous vous convions à notre seconde journée
portes-ouvertes. Durant la journée, venez admirer les différentes
démos préparées par nos profs et leurs élèves.
Boissons et petits gouters seront mis en vente pour rendre votre
visite encore plus agréable.
L’horaire de la journée sera prochainement
publié sur notre site internet et sur notre page
facebook.Cotisations (affiliation et assurance F.S.L.F comprises)
Psychomotricité 100 € / saison
Gymnastique filles 85 € / saison
Multisports enfants 80 € / saison
Multisports messieurs (1h30') 105 € / saison
Multisports adultes (1h15') 100 € / saison
Multisports seniors 80 € / saison
Mini-foot ados (1h30') 85 € / saison
Mini-foot adultes (1h30') 70 € / saison
Abdo-fessiers (1h15') 105 € / saison
Gymnastique posturale 95 € / saison
Stretching (30') 45 € / saison
Escalade (1h30') 105 € / saison
Aïki-défense 1 (1h00') 85 € / saison
Aïki-défense 2 (1h30') 105 € / saison
Running 90 € / saison
Funky niveau 1 80 € / saison
Funky niveau 2 80 € / saison
Danse adultes (1h30') 105 € /saison
Zumba 95 € / saison
Gymnastique tonic 95 € / saison
Je me renforce autrement 95 € / saison
Yoga 95 € / saison
Full Body Training (1h30') 105 € / saison
Step dance 95 € / saison
Préparation physique générale 85 € / saison
Le montant des cotisations est fixé sachant que certaines séances peuvent être exceptionnellement
supprimées suivant l'occupation des salles par d'autres organisations.CENTRE CULTUREL
LUNDI
16H30-17H30 GYM FILLES 1 Joëlle & Chantal
3ème maternelle, 1ère et 2ème primaires
17H30-18H30 GYM FILLES 2 Joëlle & Chantal
3ème, 4ème et 5ème primaires
18H30-19H30 GYM FILLES 3 Joëlle & Chantal
A partir de la 6ème primaire
19H45-21H15 MULTISPORTS MESSIEURS Emile
MARDI
16H00-17H00 MULTISPORTS ENFANTS 1 Michaël
3ème maternelle, 1ère et 2ème primaires
17H00-18H00 MULTISPORTS ENFANTS 2 Michaël
3ème, 4ème, 5ème et 6ème primaires
18H00-19H00 MINI-FOOT ENFANTS Michaël
19H00-20H00 MULTISPORTS ADULTES Michaël
MERCREDI
13H30-15H00 ESCALADE Patrick
Mur à 5 voies, escalade, ateliers "audace breveté « Alpi-secours »,
et sécurité", échelle de spéléo, prusik, « catagsae » 1 & 2 + 1er de cordée
rappel 1 et 2, via cordata,... niv.5
15H00-16H00 MULTISPORTS SENIORS Patrick17H00-18H00 FUNKY 1 Aurore
Initiation, dès 6 ans
18H00-19H00 FUNKY 2 Aurore
Niveau 2
19H00-20H15 DANSE ADULTES Cynthia
Danser et se défouler grâce à divers exercices.
Plusieurs styles explorés.
20h30-21h30 YOGA Fanny
Dès 12 ans
JEUDI
17h15-18h15 MULTISPORTS ENFANTS Stéphane
3 ème maternelle, 1 et 2
ère ème primaires groupe 2
19H00-20H00 ZUMBA Julie
Dès 12 ans
20H15-21H15 JE ME RENFORCE AUTREMENT Clément
Travali du corps complet en douceur, idéal
après blessure ou pour reprendre le sport
tranquillement
VENDREDI
17H30-18H30 AIKI-DEFENSE 1 Emile & Marc-Henri
A partir de 7 ans et adultes
18H30-20H00 AIKI-DEFENSE 2 Emile & Marc-Henri
A partir de 16 ans et adultes
SAMEDI
9h45-10h30 PSYCHOMOT BEBES Chantal & Joëlle
Dès le déplacement autonome jusque 2 ½ ans
Les parents accompagnent bébé.
10h45-11h30 PSYCHOMOT MOYENS Chantal & Joëlle
De 2 ½ ans à la fin de la 1 maternelle
ère
Un semestre avec les parents, le second en autonomie.
11h45-12h30 PSYCHOMOT GRANDS Chantal & Joëlle
2ème et 3ème maternelles
En autonomie.SALLE CHAPELIER
LUNDI
19h30-20h30 ZUMBA Julie
Dès 12 ans
MARDI
18h30-19h30 PREPA PHYSIQUE GENERALE Clément
Travail de renforcement musculaire du corps dans
son entièreté, coordination, vitesse, puissance...
Pour les adolescents entre 11 et 17 ans, mixte
Idéal en complément d’un autre sport (tennis...)
MERCREDI
9H00-10H00 GYM TONIC Doriane (ad interim Fanny)
Abdo-fessiers et aérobic
18H00-19H00 STEP DANCE Maryse
Step sur de la musique rythmée et entrainante,
19H45-20H45 GYM POSTURALE Aurore (ad interim Laurent)
20H45-21H15 STRETCHING Aurore (ad interim Laurent)
JEUDI
19H00-20H15 ABDOS-FESSIERS Doriane (ad interim Manon)
Dès 12 ans
20H15-21H45 FULL BODY TRAINING Jimmy
Cours divisé en 2 blocs (functional training, breveté « UCL fitness » + adeps
HIIT, circuit training etc) moniteur & éducateurSALLE MARBAISE
JEUDI
21h00-22h30 MINI-FOOT ADULTES
DOMAINE DE WEGIMONT
(parking du château)
MERCREDI
18h30-19h30 RUNNING Julien
2 objectifs :
- 5 km
- 10km
Chèques sport de la ville de Herve
EN
I M
E C
SPTrès bonne saison sportive à toutes et à tous.
Le Comité Sport-Détente
Président Eric Dethier 0491/35.73.87
Trésorier Patrick Leruth 087/33.92.78
Secrétaire Valentine Dethier 0496/48.22.94
Membres Aymeric Gilson 0477/13.36.72
Julien Vervoir 0487/54.32.36
Nicolas Dethier 0496/25.48.06
Stéphane Iannello 0486/66.89.54
Pauline Lucasse 0497/83.68.48
Moniteurs Julie Buchet 0483/12.61.89
Laurent Charneux 0492/04.24.51
Maryse Coppens 0471/24.85.51
Clément Deflandre 0492/99.63.36
Michaël Degueldre 0499/60.98.93
Patrick Degueldre 0475/44.85.36
Doriane Dethier 0498/60.01.97
Julien Dethier 0498/30.58.96
Aurore Gergay 0494/46.05.46
Marc-Henri Gulpen 0497/72.73.91
Aurore Jaminon 0479/78.52.62
Manon Lambert 0479/12.23.87
Fanny Masuy 0465/50.35.02
Chantal Mèche 0486/86.35.26
Emile Oury 087/46.12.34
Jimmy Saive 0471/86.75.19
Cynthia Sitko 0495/40.15.86
Emile Spirlet 04/377.39.19
Joëlle Stiers 0474/56.16.48
Siège social Rue Albert Leclercqs, 35B
4652 XhendelesseMerci à nos sponsors
Web site www.sport-detente.com
Facebook http//www.facebook.com/AsblSportDetenteXhendelesse
Règlement d'Ordre Intérieur (ROI) disponible sur notre site WebF.S.L.F
Fédération du Sport Alternatif Francophone A.S.B.L.
ATTESTATION MEDICALE D’APTITUDE
Déclaré apte par
Licence 3.46
Nom : ……………………………........
Prénom : …………………………….......
Date de naissance : ………….………........ Cachet du médecin
Rue - n° : ……………………………........ Année sportive 20 - 20
CP : ……………………………........ Date :
Localité : ……………………………........ Signature :
Tél. / Gsm : …………………………….
Fiche de renseignements à compléter par le membre adhérent
(informations indispensables : ne seront pas transmises à des tiers)
Merci pour votre compréhension ainsi que pour votre collaboration
Nom
Prénom
Rue N°
Code Localité
Date de naissance
- -
Téléphone fixe
/
GSM membre
/
GSM personne(s)responsable(s)
/ /
Adresse électronique
Je soussigné(e) : .................................................................................................................................
o père o mère o tuteur/trice o animé majeur o encadrant majeur
m’oppose à / autorise
l’utilisation, par l’ASBL Sport-Détente, de l’image du membre dont les coordonnées sont
reprises ci-dessus.
Signature ……............................................................…………….Vous pouvez aussi lire
