Séjours FALRET Répit et Parenthèse saison - Œuvre Falret
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Séjours FALRET saison
Répit et Parenthèse 2021
Prendre du temps pour soi et
du recul sur la maladie
,
Partager, s’entraider, se former
retrouver espoir
uveaux horizons
Se détendre et découvrir de no
Des séjours
spécifiquement conçus
pour les familles et leurs
proches confrontés aux
maladies psychiques
en partenariat avec l’UNAFAM .falret.org
Suis-je concerné par
les séjours FALRET ?
Que vous soyez proche aidant ou
concerné par la maladie psychique
(dépressions, troubles bipolaires,
schizophrénies, TOC, troubles
alimentaires, anxiétés, phobies,...), vous
bénéficierez des bienfaits des séjours.
Aidant familial, vous avez besoin d’un répit ?
Vous accompagnez une personne de votre
entourage atteinte de troubles psychiques.
Vous vous sentez épuisé, parfois démuni et
découragé. Vous aimeriez mieux l’épauler.
Accordez-vous un séjour pour souffler, sortir
de votre isolement et vous ressourcer !
Vous trouverez du soutien, du repos
et des conseils pratiques.
⤷ Le séjour RÉPIT FALRET
Aidant exclusivement
.................................................................... p 3
Vous désirez partir en vacances avec
votre proche malade, tout en bénéficiant
chacun de temps pour soi.
Dans un cadre reposant, vous pourrez
profiter d’activités communes et séparées.
Accordez-vous une parenthèse pour
décompresser. Une parenthèse enchantée !
Vous y trouverez de l’énergie et
le plaisir de la détente.
⤷ Le séjour PARENTHÈSE FALRET
Aidant AVEC le proche malade ........... p 6
1
Témoignages
« J’ai envie de dire en tant qu’aidant :
enfin un endroit où je me sens à ma
place, avec des ateliers adaptés, des
animateurs pleinement disponibles !
Tout le monde est au petit soin pour
les participants. Je repars rechargée,
en me sentant plus vivante ! »
Séjour Répit, mère aidante
« Le séjour Parenthèse a été
exceptionnellement bénéfique et
bien conçu pour tous les participants
aidants et aidés. Un vrai relais pour
l’aidant.
Je me suis vraiment senti
écoutée et j’ai pu me détendre
en toute sérénité. »
Séjour Parenthèse, mère aidante
« Un très bon séjour passé en
compagnie de ma mère sans être l’un
avec l’autre en permanence. J’ai pu
vraiment me ressourcer grâce aux
accompagnants très disponibles
qui ont été là en cas de baisse de
moral, d’angoisses ou autre sans
que je sois en conflit avec ma mère.
Un séjour dont il faut profiter, aidés
comme aidants sans restriction ! »
Séjour Parenthèse, personne accompagnée
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LE SÉJOUR RÉPIT FALRET
(entre AIDANTs uniquement)
À qui s’adresse ce séjour ?
Aux proches aidants d’une personne touchée
par un trouble psychique : parent(s), grand(s)-
parent(s), conjoint, fratrie, fils ou fille, ami...
Depuis 2009, le séjour RÉPIT propose :
• Un vrai temps de vacances et de nouvelles amitiés
• La rencontre et le soutien de personnes qui
vivent les mêmes difficultés que vous
• Des temps pour prendre soin de vous Un
programme
• Des espaces de détente, de loisirs et d’activités
sur-mesure
• L’acquisition de savoir-faire avec des pour vous, rien
animateurs professionnels pour améliorer que pour vous !
la relation avec votre proche
• De la confiance, de l’écoute, de la
compréhension sans jugement, ni culpabilité
DES ATELIERS POUR PRENDRE
SOIN DE VOUS POUR MIEUX
PRENDRE SOIN DE VOTRE
PROCHE
À NOTER :
Un seul atelier se suit pendant le séjour.
Il est fortement recommandé de suivre
l’atelier Prospect en introduction.
Si vous avez déjà suivi Prospect en délégation
UNAFAM, vous pouvez choisir l’atelier Mieux
communiquer pour mieux coopérer OU Gestion
des émotions et du stress la première année.
3
Introduction au premier séjour :
Atelier d’entraide Prospect animé par l’UNAFAM
• Prendre du recul par rapport à l’incidence de la
maladie sur sa propre vie
• Identifier et utiliser des stratégies pour faire face
dans la durée
• Développer confiance et estime de soi
Ateliers pour approfondir
les années suivantes :
Mieux communiquer pour mieux coopérer
S’appuyer sur des compétences concrètes pour
parvenir à un dialogue efficace et apaisé avec son
entourage : proche malade, médecin, famille
Gestion des émotions et du stress
Analyser et comprendre son ressenti,
décrypter ses émotions et trouver les
clefs pour mieux gérer son stress
Commun aux trois ateliers :
Séances corporelles
Trouver en soi de nouvelles ressources mentales
et physiques à travers la méditation, la relaxation,
la mise en jeu du corps et la respiration
SE RESSOURCER, DÉCOUVRIR ET
SE REDÉCOUVRIR
Activités optionnelles comprises dans le
forfait. Loisirs en groupe ou en individuel :
• Séance découverte individuelle de Shiatsu
• Tai-chi matinal
• Activité « Connexion avec la nature » et Do In
• Arts créatifs
• Balades, piscine, pétanque, jeux de
société, découverte de la région et de son
patrimoine, soirée dansante, etc.
4
INFOS PRATIQUES
DU 4 AU 11 JUILLET 2021
Résidence Azureva Pornichet
Baie de la Baule (44380)
Accès : navette prévue depuis la gare
de Pornichet jusqu‘au domaine
Coût du séjour :
650 €/pers. tout compris hors frais de transport
Atelier de formation et loisirs - Pension
complète, logement en chambre
individuelle avec sanitaires privés.
Nombre de participants : 24 personnes Nous
pouvons
Du 5 AU 12 SEPTEMBRE 2021
vous aider
Résidence Azureva Pornichet
pour financer
Baie de la Baule (44380)
votre séjour,
Accès : navette prévue depuis la gare contactez-
de Pornichet jusqu‘au domaine
nous
Coût du séjour :
600 €/pers. tout compris hors frais de transport
Atelier de formation et loisirs - Pension
complète, logement en chambre
individuelle avec sanitaires privés.
Nombre de participants : 24 personnes
Le coût du séjour peut être en grande partie
pris en charge par différents organismes
(caisse de retraite, mutuelle, CCAS, etc.). Nous
contacter pour complément d’informations.
L’alliance des activités
corporelles et créatives avec
les ateliers de réflexion procure des
bienfaits profonds qui perdurent
longtemps après le séjour et sont
une aide concrète au quotidien.
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Le séjour PARENTHèSE
Falret
(AIDANT AVEC LE PROCHE MALADE)
À qui s’adresse ce séjour ?
À la personne en situation de maladie/handicap
psychique ET à ses proches aidants : parent(s),
grand(s)-parent(s), conjoint, fratrie, fils ou fille, ami...
DES ACTIVITÉS POUR SE
DÉTENDRE, DÉCOUVRIR ET
PARTAGER
Véritable parenthèse, temps de ressourcement, ce
séjour contribue au bien-être de la personne en
fragilité psychique et à son (ses) proche(s) aidant(s)
avec des activités adaptées aux besoins de chacun.
Les activités individuelles ou collectives sont
pratiquées séparément dans la journée, selon
l’envie de chacun pour plus de repos et de liberté.
• Échanger avec des personnes qui partagent une
expérience similaire
• Se divertir dans un cadre sécurisant
• Prendre du temps pour soi et se relaxer
• S’appuyer sur une équipe expérimentée
pour avoir l’esprit libre
Une équipe de 4 animateurs spécialisés dans
l’accompagnement médico-social en santé
mentale est spécifiquement dédiée au groupe
des personnes accompagnées pour apporter
encouragement, réconfort et s’occuper de
l’organisation des activités si nécessaire.
Le séjour bénéficie de l’agrément VAO.
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ACTIVITÉS COMMUNES
• Tai-chi matinal
• Initiation aux danses latines
• Dîners et soirées
• Temps d’échange sur le rétablissement
ACTIVITÉS À DES HEURES
DIFFÉRENCIÉES
• Séance découverte individuelle de Shiatsu
• Atelier corporel : respiration, relaxation, mise en jeu
du corps
• Animation « Connexion à la nature » et Do In
• Atelier arts créatifs : peinture, dessin, fabrication de
bijoux
• Piscine, pétanque, excursions, etc.
un
Le principe du séjour : que chac
,
puisse vivre des moments à soi
e et
l’esprit serein pendant la journé
!
se retrouver le soir avec plaisir
7
INFOS PRATIQUES
DU 26 JUIN AU 3 JUILLET 2021
Résidence Azureva Pornichet
Baie de la Baule (44380)
Accès : navette prévue depuis la gare
de Pornichet jusqu‘au domaine
Cout du séjour :
650 €/pers. tout compris hors frais de transport
Atelier de formation et loisirs - Pension
complète, logement en chambre
individuelle avec sanitaires privés.
Nombre de participants : 28 personnes
réparties en deux groupes.
Le coût du séjour peut être pris en charge
en grande partie par différents organismes
(caisse de retraite, mutuelle, CCAS, etc.).
Nous contacter pour complément
d’informations.
Nous
pouvons
vous aider
pour financer
votre séjour,
contactez-
nous
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AIDES FINANCIÈRES
L’ŒUVRE FALRET, organisatrice des séjours,
vous obtient des chèques vacances spécifiques
finançant jusqu’à 50 % du coût du séjour sous
conditions de ressources (quotient familial < à 900 €).
Vous êtes éligible à cette aide si votre
revenu fiscal de référence en fonction de
votre nombre de part est inférieur à :
Nombre de
RFR (€)
parts fiscales
EXEMPLE :
1 19 440
Votre revenu fiscal de
1.5 24 300 référence est de 26 000 €,
2 29 160 vous avez deux parts, vous
bénéficiez de chèques
2.5 34 020 vacances obtenus par
3 38 880 l’ŒUVRE FALRET.
3.5 43 740
4 48 600
4.5 53 460
5 58 320
D’autres aides financières existent pour
profiter de ces séjours grâce à nos partenariats
et différents organismes : caisses de
retraite, mutuelle, CCAS, MDPH, etc
NOUS CONTACTER
Les fiches d’inscription et éléments d’information
sur les séjours sont téléchargeables sur notre site
www.falret.org et auprès de Catherine Savournin,
Responsable des séjours.
Tél. : 06 78 73 86 19
repit.info@oeuvre-falret.asso.fr
Ce programme unique en France a été
récompensé par « S’unir pour agir » « Prix de
l’initiative en économie sociale » « Prix B2V
Solidarité Prévention Autonomie » « Prix
Initiatives Aidants.e.s » du Collectif Je t’Aide.
9INFOS SPÉCIALES COVID
En cas de conditions sanitaires exceptionnelles
entraînant l’impossibilité d’assurer la tenue de
nos séjours, les sommes déjà versées seront
intégralement remboursées.
En cas d’annulation de votre fait, et hors cas de
force majeure, les sommes déjà versées seront
remboursées sur présentation d’un certificat médical
attestant de votre suspicion ou infection à la Covid.
L’ŒUVRE FALRET pourrait être amenée à vous
demander de présenter un test négatif de dépistage
moins de 72 H avant votre arrivée sur le lieu du séjour.
L’ŒUVRE FALRET met tout en œuvre pour vous
garantir un séjour serein en toute sécurité. Vous
trouverez sur le site falret.org les protocoles
sanitaires mis en place durant votre séjour.
Découvrir des témoignages sur les séjours FALRET
sur Youtube - Action Falret
Playlist : les séjours Falret
J’y ai trouvé un bien-être
agréable, surtout à la plage. Si
j’avais su que ça allait être aussi
fantastique, j’aurai été l’homme le
plus impatient du monde ! Je me
suis senti comme dans une bulle de
savon.
10SÉJOURS FALRET
Baule
Pornichet Baie de la
Catherine Savournin, Responsable des Séjours FALRET se
tient à votre disposition pour échanger avec vous, répondre
à vos questions et vous faire parvenir la fiche d’inscription
aux séjours.
ŒUVRE FALRET 50 rue du Théâtre 75015 Paris
06 78 73 86 19 / repit.info@oeuvre-falret.asso.fr
En partenariat avec Avec le soutien en 2020Vous pouvez aussi lire
