Sri Lanka Ex-Ceylan en famille ! - La Balaguère
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Sri Lanka Ex-Ceylan en famille ! La douceur... du climat, des habitants, des paysages et des randonnées ; la présence des animaux (éléphants, singes, baleines...) ; le patrimoine bouddhiste dépaysant, la variété des activités et les nombreuses occasions de baignades font du Sri Lanka, ex Ceylan, une destination idéale pour un premier voyage en Asie en famille. 14 jours - 13 nuits - 11 jours de découverte Départ garanti à 4 Séjour itinérant Sans portage Accompagné En famille Code voyage : LK3CEYL Les points forts • le site de Polonnaruwa à vélo • les éléphants de Pinnawela • une descente en rafting pour des émotions en famille • les baignades sous la cascade de Bambarakanda • la randonnée dans les plantations de thé Avant votre départ, pensez à vérifier la validité de la fiche technique sur notre site web. https://www.labalaguere.com/randonnee_famille_sri_lanka.html LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 1 / 21
Du thé vert, aux éléphants, du vélo à Polonnaruwa, du tuc-tuc à Nuwara Eliya, des baignades dans l'Océan, de la randonnée sur le Rocher du Lion... il faudra une mémoire d'éléphant pour se souvenir de tout ! Ceylan, l'île « resplendissante » comme son nom l'indique est un hymne à la nature, avec une végétation tropicale, on y parcourt des rizières, des plantations de thé, des montagnes, des rivières, des plages au sable blond et bordées de cocotiers... Ainsi nous découvrons, à pied, à vélo ou en train cet environnement et un patrimoine bouddhiste vieux de 2000 ans, classé au patrimoine mondial de l'humanité. Selon la saison, nous adapterons le programme pour profiter des plages en fin de parcours plus agréables à l'est ou à l'ouest ... PROGRAMME JOUR 1 Vol de Paris à Colombo. Nuit à bord. JOUR 2 Arrivée à l'aéroport international. Transfert pour Polgahawela et installation à l'hôtel. En fin d'après-midi, départ pour l'orphelinat des éléphants de Pinnawala, quand le lieu se vide de ses visiteurs. Nous observerons comment sont nourris les éléphanteaux. Ces éléphants sont regroupés à la suite de la déforestation causée par les projets de développement ou abandonnés par leurs parents quand ils sont tombés ou blessés. Nuit à l'hôtel. Temps de transfert : 3h15 au total. JOUR 3 Découverte de l'environnement de Polgahawela et des plantations de poivriers lors d'une balade. Puis avec l'équipe locale, enfants et parents, vous pourrez participer à la fabrication de leurs propres cerfs-volants suivant la tradition locale (bambou oblige). Puis, explorez les airs ! L'après-midi, initiez-vous à l'un des jeux les plus populaires d'Asie : le cricket ! Batteur ou lanceur, à vous de jouer ! Les parents peuvent profiter la piscine et se reposer si ils le préfèrent ! Finalement, départ vers Kithulgala où a été tourné le film de David Lean "Le Pont de la rivière Kwaï". Nuit en campement. Nuit hôtel au bord de la rivière. Temps de marche : 1h30. Temps de transfert : 2h30. JOUR 4 Départ pour une descente joyeuse en rafting depuis Kithulgala. La descente est facile et accessible à tout le monde dans un magnifique univers de jungle rafraichissante (1heure environ). Route pour Kandy et visite de la ville. Dans la soirée, vous assistez à un spectacle de danses et musiques traditionnelles. Nuit à l'hôtel. Temps de rafting : 1h. Temps de transfert : 2h45. LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 2 / 21
JOUR 5 Après le petit déjeuner, visite du temple de "La Dent de Bouddha" (Dalada Maligawa) où chaque matin se déroule une cérémonie. Il est toujours impressionnant de voir la ferveur des familles sri lankaises au temple. Puis, découverte des jardins botaniques de Peradeniya. A quelques kilomètres de Kandy, créé par les anglais en 1370, l'ancien parc royal est aujourd'hui le plus vaste du Sri Lanka. 60 ha sont aménagés dans une boucle de la rivière Mahaweli et on y observe une superbe collection d'orchidées, une belle allée de palmiers plantés, le gigantesque figuier de Java mais également une splendide végétation : des arbres à boulets de canon, des palmiers à cocos de mer dont chaque fruit pèse de 10 à 20 kilos, des bambous géants, des arbres à caoutchouc d'Assam, etc... Retour à l'hôtel à Kandy. Nuit en hôtel. JOUR 6 Après le petit déjeuner, départ pour Nuwara Eliya. La route commence a s'élever et on peut apercevoir les premiers « jardins » de thé. En chemin, visite de différentes plantations de thé et arrêt à une fabrique où on vous expliquera les divers procédés nécessaires à l'élaboration du thé, puis dégustation. Arrivée a Nuwara Eliya et visite de la ville. À 1900 m d'altitude, Nuwara Eliya était le lieu de villégiature privilégié des colons anglais. Il faut dire que le climat est plus agréable qu'en plaine : il fait en moyenne 15°C et les nuits sont fraîches. Il y pleut plus souvent qu'ailleurs, ce qui a valu à cette région le surnom de « Suisse de l'Est ». En été, un brouillard persistant et froid tranche avec la chaleur du reste de l'île. Ce climat est propice aux cultures maraîchères. Poursuite pour Ella et installation à l'hôtel. Nuit en hôtel à Ella. Temps de transfert : 5h30 au total. JOUR 7 Après le petit déjeuner, départ vers la gare d'Ella et train jusqu'à Haputale. Un parcours en train original à travers les montagnes et les plantation de thé ! A votre arrivée, votre chauffeur vous accueille et vous conduit au départ de la randonnée. Arrêt et baignade à la plus grosse chute d'eau du Sri Lanka joliment nommée Bambarakanda. Déjeuner avec une famille locale et retour à l'hôtel. Les enfants pourront s'initier au tir à l'arc au milieu des plantations et en fin de journée, un professeur de yoga sri lankais vous proposera une séance de yoga pour parfaire la journée. Nul besoin d'être expert ! Attention : en raison de retard ou de l'annulation des trains, l'activité pourra être également annulée. Les places doivent être prises sur place et il n'est pas possible de faire de réservation. Ainsi, il n'est pas non plus garantie d'avoir une place assise en cas de grosse affluence ! Mais c'est la vie locale ! Nuit en hôtel à Ella. Temps de marche : 2 à 3h. Temps de transfert : 1h30. LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 3 / 21
JOUR 8 Après le petit déjeuner, ascension du mini Adam's Peak. Cette petite randonnée offre un splendide panorama sur les montagnes environnantes et les plantationde thé. Poursuite en véhicule pour Wasgomuwa. Safari en jeep dans le parc national de Wasgomuwa. Le parc habrite une faune et une flore diversifiée avec plus de 150 espèces de fleurs et de plantes, des hordes d'éléphants, de nombreux oiseaux (dont certains très rares), ainsi que des daims et occasionnellement des léopards. Nuit en hôtel à Wasgamuwa. Temps de marche : 1h30 à 2h. Temps de transfert : 3h30. JOUR 9 Départ pour le site de Polonnaruwa, classé au patrimoine de l'UNESCO et découverte du site à vélo et/ou à pied. Cette ancienne cité, dont les vestiges ont été dégagés de la forêt tropicale, fut la capitale médiévale de Ceylan, au bord du lac romantique de Parakrama. Les rois s'y installèrent au XIe siècle après avoir délaissé Anuradhapura. Nous y découvrons de magnifiques statues de Bouddha couché et debout. Orchidées, lianes et frangipaniers rendent toute leur âme aux vieilles pierres sculptées. Transfert pour notre logement chez l'habitant et temps libre. Dans l'après-midi, cours de cuisine pour apprendre comment faire des hoppers (sorte de pancake sri lankais) que vous dégusterez ! Nuit chez l'habitant. Temps de marche ou de velo : 3h. Temps de transfert : 3h au total. JOUR 10 Nous prenons la route pour l'emblématique rocher de Sigiriya, dont nous ferons l'ascension, un piton rocheux transformé en palais forteresse. La montée se fait par un escalier installé à flanc de montagne. Une anfractuosité du rocher conserve le joyau de la peinture cinghalaise, les fresques des Demoiselles de Sigiriya, portrait de 21 demoiselles, rescapées d'une longue galerie peinte dont les couleurs délicates ont conservé tout leur éclat depuis 1500 ans. Sur le mur miroir en vis-à- vis, quelques graffitis littéraires, composés aux VIe et XIIIe siècles, célèbrent la séduction des mystérieuses demoiselles. Retour à l'hôtel et temps libre pour profiter de la piscine pendant les heures chaudes de la journée. Vous aurez le temps de vous initier au Caram, le jeu favori des Sri Lankais. Il s'agit d'un jeu d'origine indienne, un billard qui se joue avec les mains à l'aide de pichenettes ! A découvrir pour jouer à 2 ou bien à 4. Hotel à Habarana. Temps de transfert : 2h au total. JOUR 11 Départ plein ouest pour Kalpitiya. En chemin arret pour découvrir la haute statue (13m) de Bouddha, la mieux conserveé du Sri Lanka à Aukana. Nous gagnons dans l'après-midi, la péninsule de Kalpitiya et ses belles plages de sable blond. Nuit en bungalow sur la plage. Temps de transfert : 4h45. JOUR 12 Journée libre pour profiter de la mer et des activités nautiques sur place. LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 4 / 21
Nuit en bungalow sur la plage. JOUR 13 transfert à l'aéroport et vol pour la France. Temps de transfert : 3h30. JOUR 14 Vol et arrivée Paris. La Balaguère et l'accompagnateur se réservent le droit, pour des raisons météos, de logistique ou pour votre sécurité, de modifier votre itinéraire. D'avance nous vous remercions de la confiance que vous voudriez bien nous (ou lui) accorder. En été le programme est modifié pour profiter de la mer sur la côte est (Passikudha) au cours du séjour, plus calme que la côte ouest (Kalpitiya) reservé au programme d'hiver. Vous reportez au programme alternatif de la fiche technique pour la période du 01 avril au 30 octobre. INFOS PRATIQUES COVID1 Chaque destination avance à son rythme dans la levée des restrictions et des mesures sanitaires face au COVID. Certaines ouvrent leurs portes aux non vaccinés sans restriction ; d’autres, quoique ouvertes aux non vaccinés, imposent encore des contraintes incompatibles avec l’organisation de nos séjours ; et d’autres encore sont toujours complètement fermées au tourisme. Pour chacune d’entre elles, référez-vous au paragraphe suivant. Cependant de manière commune à tous nos voyages, nous vous invitons à vous munir d’un minimum de masques, de gel hydro-alcoolique et d'un auto-test. >Si vous vous inscrivez seul(e) en chambre à 2 lits (« twin »), vous acceptez d'assumer les conséquences éventuelles liées au partage de la chambre (et donc de la salle de bain et des sanitaires) avec une autre personne du groupe vaccinée ou non-vaccinée. Dans le cas contraire, nous vous recommandons de souscrire à l'option « supplément chambre individuelle ». LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 5 / 21
Le guide (pour les séjours accompagnés) sera à votre écoute. Digne de confiance, n'hésitez pas à lui confier en premier lieu vos craintes ou problèmes. Il fera le maximum pour vous apporter son aide et tâcher de résoudre la situation de manière efficace. Par ailleurs, lui et les hôtes qui vous recevront (hôteliers, gardiens de refuge, restaurateurs, transporteurs, équipes locales...) sont les garants du bon déroulement du séjour et vous demanderont d'appliquer certaines consignes sanitaires, si cela est nécessaire. Par respect envers eux et les autres personnes qui composent le groupe, nous vous demandons de vous engager à respecter les consignes qui vous seront formulées. Si vous avez choisi de prendre le vol avec nous, nous informerons des éléments spécifiques transmis par la compagnie aérienne avec votre convocation à l'aéroport, là aussi si cela est nécessaire. Soyez rassurés et optimistes, car comme vous le savez, la randonnée est une pratique qui permet de vivre de longs et savoureux moments durant lesquels le port du masque n'est pas obligatoire quelque soit la destination ! Alors, respirez et souriez ! Informations spécifiques sur cette destination informations au 21/06/2022 et soumises a évolution. Les personnes vaccinées (un schéma vaccinal complet depuis au moins deux semaines avant le départ, comprenant la dose de rappel indiquée, et des documents permettant de justifier de sa vaccination (et/ou d'une infection antérieure) seulement sont autorisées à voyager au Sri Lanka sans quarantaine a l'arrivée. Les personnes vaccinées doivent pour entrer sur le territoire Sri Lankais : • Faire une demande de visa ligne avant le voyage : https://www.eta.gov.lk/ slvisa/visainfo/center.jsp?locale=fr_FR, • Présenter un schema vaccinal complet pour ne pas avoir de quarantaine a l'arrivée. • Les voyageurs doivent remplir un formulaire de santé en ligne : https:// airport.lk/health_declaration/index. Un QR code sera généré automatiquement et sera exigé par les autorités de santé sri-lankaises à l'arrivée. Pour information, les personnes vaccinées n'auront pas à se soumettre à un test PCR à l'arrivée. Et pour le retour en France, il n'est plus nécessaire de faire un test PCR sur place. Les enfants de 12 à 18 ans, non-vaccinés voyageant avec leur parents devront se soumettre à un test PCR à l'arrivée et payable sur place (40$). ils doivent ensuite attendre le résultat négatif du test pour poursuivre leur voyage. Aussi, nous ne recommandons pas de voyager avec vos enfants sans qu'ils ne soient vaccinés. Nous vous invitons à vous rendre régulièrement sur le site de conseils aux voyageurs :https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/conseils-aux-voyageurs/conseils-par- pays-destination/sri-lanka/#derniere DATES DE PROGRAMMATION Toute l'année LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 6 / 21
COVOITURAGE Pour rejoindre l'aéroport où vous êtes convoqué et afin de limiter vos frais de déplacements, pensez au covoiturage en tant que chauffeur ou passager. Faites appel à : Blablacar C'est simple et pratique. Attention : prévoyez de l'avance dans vos rendez-vous afin de ne pas être en retard à l'aéroport : l'avion ne vous attendra pas... Vous pouvez aussi nous téléphoner au 05 62 97 46 46, si vous souhaitez savoir si d'autres personnes du groupe habitent dans la même région que vous. Nous pourrons vous mettre en contact. Nous vous conseillons enfin de comparer le coût et les horaires de différents modes d'accès de chez vous à l'aéroport de départ grâce au site Comparabus. Contrairement à ce que son nom laisse penser, ce site, pour un même trajet, vous proposera diverses possibilités telles que avion, train, bus, ou covoiturage. DÉPART GARANTI À PARTIR DE (PERS.) 4 GROUPE LIMITÉ ENVIRON À (PERS.) 15 NIVEAU Marche : 3 jours de randonnées non consécutives de 3 à 4 heures, et des balades lors des autres journées de 1 à 2 heures alternant visites et déplacements. Vélo : 2 à 3 heures sur terrain plat. Jeep : une sortie en fin de journée de 2 à 3 heures. Rafting : descente facile de 1 à 2h EN FAMILLE À PARTIR DE (ANS) 7 PORTAGE Uniquement les affaires de la journée. ENCADREMENT Guide sri lankais francophone ET un chauffeur à partir de 6 personnes. Un chauffeur-guide francophone de 4 à 5 personnes. HÉBERGEMENT En hôtels confortables ou en guest house, en chambre double, 1 à 2 nuits dans l'avion. REPAS Déjeuner sous forme de pique-nique. Les dîners seront pris à l'hôtel ou dans la guesthouse où vous passerez la nuit. DÉPLACEMENTS Transport en minibus climatisé. CLIMAT chaud et ensoleillé, la saison la plus agréable va d'octobre à mars. Averses possibles de octobre à novembre. Nuits fraîches en montagne de décembre et janvier. Températures variables selon l'altitude. LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 7 / 21
FORFAIT TOUT COMPRIS EXCEPTÉ • les déjeuners des J2 et J13 selon vos heures de vol, • les repas (déjeuners et diners) des J11 et 12, • les boissons, • les pourboires d'usage, • les frais de visa, • les activités optionnelles, • les frais d'inscription, • l'assurance. BUDGET facturés à l'inscription : • 125€ pour les entrées dans les sites et musées pour les adultes • 85€ pour les entrées dans les sites et musées pour les enfants de moins de 12 ans à prévoir sur place par personne : • 20€ pour les repas non compris environ • 30€ pour les boissons environ • 40€ de pourboires global environ FORMALITÉS ATTENTION : l'autorisation de sortie du territoire est obligatoire pour tout mineur voyageant sans ses deux parents. A compter du 15/01/17, tout mineur qui voyage à l'étranger sans être accompagné de ses parents devra être muni de sa pièce d'identité en cours de validité (carte d'identité ou passeport selon la destination), d'un formulaire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale (autorisation de sortie du territoire), de la photocopie de la pièce d'identité du parent signataire. Pour plus d'informations nous vous invitons à vous rapprocher de votre mairie. TRANSPORT AÉRIEN vols réguliers sur Kuweit Airways, Qatar Airways, Sri Lankan Airways ou une autre compagnie régulière. ÉQUIPEMENT LES BAGAGES • un petit sac à dos (30 à 40 l) pour les affaires de la journée et comme bagage à main durant les transports • un sac de voyage ou sac marin LES VETEMENTS • une paire de chaussures de marche légères • une paire de chaussures légères pour le soir à l'étape et en ville type sandales • un pull léger ou une fourrure polaire fine • une cape de pluie ou une veste imperméable • des affaires de rechange (T-shirts, pantalons de toile légers, bermudas...) • un maillot et une serviette de bain • des lunettes de soleil • un chapeau LE MATERIEL A EMPORTER • de la crème solaire • une gourde d'un litre minimum + des pastilles type Micropur LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 8 / 21
• un couteau pliable • une lampe de poche ou frontale avec piles et ampoule de rechange • de la crème anti-moustique (corps et vêtements) • vos affaires de toilette LA PHARMACIE • une petite pharmacie personnelle : élastoplast, désinfectant, gaze stérile, aspirine ou paracétamol, seconde peau (Compeed, Spenco), traitement antipaludéen, micropur etc..., AUTRES PRÉCISIONS Limitez le poids de votre bagage : votre sac de voyage doit pouvoir contenir l'ensemble de vos affaires, et ne pas dépasser environ 15 Kg. Lors de l'enregistrement à l'aéroport pensez à mettre en bagage soute votre couteau de poche et tout objet tranchant ou piquant, sinon il vous sera confisqué à l'embarquement. INFOS PAYS - SRI LANKA TRANSPORT AÉRIEN Vols réguliers sur Qatar Airways ou une autre compagnie régulière. FORMALITÉS PASSEPORT Un passeport valable au minimum 6 mois après la date de retour est obligatoire. Les enfants mineurs doivent voyager avec leur propre passeport. ATTENTION : l'autorisation de sortie du territoire est obligatoire pour tout mineur voyageant sans ses deux parents. A compter du 15/01/17, tout mineur qui voyage à l'étranger sans être accompagné de ses parents devra être muni de sa pièce d'identité en cours de validité (carte d'identité ou passeport selon la destination), d'un formulaire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale (autorisation de sortie du territoire), de la photocopie de la pièce d'identité du parent signataire. Pour plus d'informations nous vous invitons à vous rapprocher de votre mairie. VISA Il est nécessaire d'obtenir un ETA (Electronic Travel Authorisation) pour se rendre au Sri Lanka valable pour tout séjour inférieur à 30 jours. Sa demande se fait sur le site : http://www.eta.gov.lk/slvisa/ ou auprès de l'ambassade de Sri Lanka. Compter 36$ soit envirion 35€ et quelques jours pour obtenir le mail d'avis d'approbation que nous vous invitons à imprimer pour le passage des frontières à l'arrivée au Sri Lanka. Vous présenterez également votre billet d'avion et la facture de votre voyage au besoin. LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 9 / 21
INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES De manière générale, les informations transmises ne s'appliquent que pour les ressortissants français. Nous vous invitons à les contrôler sur le site du MAE, dans la rubrique conseils aux voyageurs. SANTÉ VACCINS OBLIGATOIRES Aucun vaccin n'est obligatoire pour entrer au Sri Lanka, sauf pour les voyageurs en provenance des pays où sévit la fièvre jaune. Les vaccinations recommandées sont : vaccins universels, et hépatite A. Un traitement contre le paludisme est recommandé, consulter votre médecin. VIE COURANTE DÉCALAGE HORAIRE Il est de 4h30 avec la France (3h30 en été). Quand il est 12h à Colombo, il est 7h30 à Paris (8h30 en été). Quelle que soit la saison, le soleil se lève et se couche toujours aux mêmes heures (6h - 18h). CHANGE La monnaie est la roupie sri lankaise (LKR). 1 EUR = 163,42 LKR en novembre 2014. Les euros sont changés partout même si le dollar, qui a un taux de change inférieur, reste la monnaie de référence la plus largement utilisée pour indiquer les prix, surtout dans les hôtels. Le change dans les banques est possible dans toutes les grandes villes et les petites cités ayant un intérêt touristique. S'il vous reste quelques billets au moment du départ, possibilité de les changer à l'aéroport dans le hall de départ. Mais il faut un récépissé de change. MOYENS DE PAIEMENT Les cartes de crédit (Américan Express, Visa, etc.) sont acceptées par les agences de voyages, les grands magasins et certaines boutiques, ainsi que les grands hôtels. Le retrait d'espèces dans les distributeurs est de plus en plus possible au Sri Lanka (villes, aéroports, lieux touristiques). INDICATIF TÉLÉPHONIQUE De la France vers le Sri Lanka : composez le 00 94 suivi du numéro complet de votre correspondant sans le 0 initial. Du Sri Lanka vers la France : composer le code international 00 33 (indicatif de la France) et du numéro de votre correspondant sans le 0 initial. COUVERTURE GSM Au Sri Lanka, la téléphonie mobile est très répandue et la couverture du territoire est bonne. INTERNET Par rapport à son voisin indien et à la plupart des pays du monde, le Sri Lanka reste un peu à la traîne sur le développement de son réseau Internet. Le wifi est le plus souvent gratuit mais la connexion faible. ÉLECTRICITÉ 220- 240V, 50H z , courant alternatif ; prises à trois fiches rondes. Prévoyez un adaptateur (possibilité d'en trouver sur place). LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 10 / 21
SÉCURITÉ Le Sri Lanka n'est pas un pays dangereux, mais le chômage et les événements politiques ont donné naissance à une petite délinquance. Quelques précautions élémentaires : ne jamais laisser son argent, ses papiers, son appareil photo ou son téléphone portable (ou ordinateur portable) en évidence. Afin d'adopter quelques règles de sécurité lors de vos déplacements en ville, nous vous recommandons de vous informer sur le site internet http:// www.diplomatie.gouv.fr, « Conseils aux voyageurs », choisir le pays puis la rubrique « Sécurité ». REPÈRES GÉOGRAPHIQUES LE PAYS Le Sri Lanka est un État d'Asie du sud sur l'île de Ceylan. Il est situé au sud- est de l'Inde, peuplé d'environ vingt millions de personnes d'origines, de religions, de langues et de coutumes différentes. Le Sri Lanka est situé dans l'océan Indien, à environ 31 km de l'Inde, les deux pays étant séparés par le détroit de Palk, mais quasiment reliés par le pont d'Adam. Sa superficie est de 65 610 km2 et sa population s'élève à plus de 20,4 millions d'habitants. Point culminant : le mont Pidurutalagala, à 2 524 m. Les principales villes sont Colombo (capitale économique, 690 000 habitants en 2003), Kandy et Galle. Les villes autour de Colombo sont Dehiwela-Mt Lavinia (196 000 hab.), Moratuwa (170 000 hab.). La ville la plus septentrionale du pays, Jaffna, (129 000 hab.) est aujourd'hui dans la zone contestée entre les militants tamouls et le gouvernement. La capitale politique est Sri Jayawardenapura (Kotte), située à 15 km au sud- est de Colombo. RÉGIONS VISITÉES COLOMBO est située sur le littoral de l'océan Indien, au sud-ouest de l'île de Sri Lanka. La ville possède de nombreux canaux, ainsi qu'un lac de 65 hectares en son centre, le lac Beira5. Le lac constitue l'un des point de repère les plus connus de Colombo et fut longtemps utilisé par les colonisateurs pour défendre la ville. Les limites nord et nord-est de la ville sont formées par la rivière Kelani, qui se jette dans l'océan dans un quartier de la ville nommée Modera (mōdara en cingalais, qui signifie delta). KANDY est située à 500 mètres d'altitude dans un vallon à la végétation luxuriante. Elle s'est développée suivant deux espaces : un rectangle dont l'une des extrémités comprend les bâtiments administratifs de la vieille capitale et un lac artificiel de forme quadrangulaire, l'œuvre du dernier roi de Kandy. Sur la rive nord du lac, enclos par un parapet de pierres blanches, se trouvent les bâtiments religieux officiels de la ville dont le Palais royal et le Dâlada Maligawa. Reconstruit au XVIIIe siècle, ce dernier s'inspire de l'architecture des temples de la capitale précédente, Anuradhapura. Le temple a été restauré après l'attentat meurtrier perpétré le 25 janvier 1998. Tout autour de la ville, on trouve un certain nombre de monastères bouddhistes. LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 11 / 21
Kandy est le siège d'une importante université et héberge aussi l'un des plus beaux jardins botaniques du monde, celui de Peradeniya créé en 1821. La ville est classée au patrimoine mondial de l'UNESCO depuis 1988. Répertorié par l'Unesco depuis 1991, le Temple d'Or de DAMBULLA est un monastère rupestre, dont les cinq grottes sanctuaires sont entièrement ornées de peintures murales bouddhiques, exécutées au XVIIIe s. Toute de vermillon et d'ocre, cette chatoyante composition de Dambulla recouvre 2100 m2. Fondée au Ve siècle av. J.-C., ANURADHAPURA fut la capitale de l'île pendant 1 400 ans. Placée sous le patronage de trois grands monastères bouddhiques, Anuradhapura grandit autour d'immenses édifices reliquaires, les dagoba, construits en mémoire du Bouddha. Leurs grands dômes de briques font de nos jours l'objet de la dévotion de bouddhistes venus du monde entier vers Anuradhapura: le Thuparama, ancêtre de tous les dagoba de l'île, le Ruvanveliseya immaculé, le plus vénéré, et deux géants, nommés Jetavanarama et Abhayagiriya, toujours en cours de restauration. La capitale royale de Anuradhapura a gardé encore bien des trésors : les jardins royaux Ran Masu Uyana, la pierre de seuil en demi-lune délicatement sculptée du palais Mahasena, les sculptures du Ratna Prasada ou du temple rupestre Isurumuniya. L'ensemble de Anuradhapura a été inscrit au Patrimoine mondial de l'Unesco en 1982. POLONNARUWA succéda à Anuradhapura dans le rôle de capitale au Xe s. Elle ne le fut que pendant deux siècles, mais ses vestiges s'étendent sur 15 km2 et figurent au patrimoine de l'Unesco depuis 1982. Outre le palais royal de Polonnaruwa et ses dépendances ont été mis au jour plusieurs temples et monastères : l'immense Alahena Pirivena - 80 ha -, les quatre statues rupestres de Bouddha du Gal Vihara et le Tivanka Pilimage aux fragiles peintures murales. Édifiés sur une terrasse monumentale à la gloire de la plus précieuse des reliques du monde bouddhiste, la Dent de Bouddha, aujourd'hui conservée dans son temple de Kandy, le Vatadage et cinq autres constructions religieuses composent cet ensemble architectural de Polonnaruwa unique au monde. GALLE est un superbe exemple de ville fortifiée construite par les Européens dans le sud et le sud-est de l'Asie, illustrant bien les interactions entre les styles architecturaux européens et les traditions sud-asiatiques. La vieille ville de Galle, avec son fort et ses fortifications protégeant des ruelles où l'on peut encore voir quelques anciennes demeures néerlandaises, est classée au patrimoine mondial. En effet, elle représente la plus grande forteresse construite en Asie par les colons européens. Parmi d'autres monuments remarquables, on peut citer la cathédrale Sainte-Marie construite à la fin du XIXe siècle par le premier évêque de Galle, Joseph Van Reeth et ses confrères jésuites. Galle est la ville principale du sud de l'île, comptant une population d'environ 100 000 habitants. Elle est connectée par le rail à la capitale, Colombo, ainsi qu'à Matara. LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 12 / 21
CLIMAT Tropical sous l'influence de la mousson. Par ailleurs celle-ci d'une faible densité ne sévit jamais sur l'île entière en raison des montagnes centrales formant écran. Son action, de ce fait, est limitée au Nord/Est de novembre à janvier et au Sud/Ouest de mai à juillet. Sauf dans le cas d'une dépression tropicale, il ne pleut jamais tous les jours et toute la journée. Température : 28 à 30°C dans la région côtière et de 20°C dans la région des montagnes, toute l'année, de sorte qu'il y a toujours une saison touristique. Colombo jan/fév mars/avr mai/juin juil/aout sept/oct nov/déc T° moy. C 26,7 27,9 27,9 27,4 27,3 26,5 Préc. 67 191 287 116 304 239 moy. mm Anuradhpura jan/fév mars/avr mai/juin juil/aout sept/oct nov/déc T° moy. C 25,2 28 28,6 28,5 28,1 25,4 Préc.moy. 38 105 42 28 167 218 mm PROBLÈMES ENVIRONNEMENTAUX Les principaux problèmes de l'environnement sont la déforestation, érosion, espèces sauvages menacées par le braconnage et l'urbanisation, dégradation des côtes par l'activité minière et la pollution qui en découle, pollution des réserves d'eau douce, pollution de l'air à Colombo. REPÈRES ÉCONOMIQUES SALAIRES COMPARATIFS Le salaire minimum (SMIC) est de 143 euros par mois. PRINCIPALES ACTIVITÉS DU PAYS Le secteur primaire correspond à 12,6 % de la totalité de la production. Au Sri Lanka, on cultive surtout le riz, la canne à sucre, toutes sortes de grains, les épices, des fruits et légumes, le thé, le latex, la noix de coco et on élève bœufs et poissons. Pour ce qui est du secteur secondaire, il représente 29,7 % de toute la production. Parmi les plus importantes industries, il y a le traitement du caoutchouc, l'industrie du thé, de la noix de coco, du tabac et plusieurs autres matières premières agricoles, sans oublier les télécommunications, l'assurance et le secteur bancaire. Le tourisme, le textile, le ciment, le raffinage du pétrole, des services de technologie de l'information et de la construction sont des activités importantes. Le secteur tertiaire prend la plus grande place avec 57,7 % de la production totale. Sur les 18 aéroports du pays, 14 de ceux-ci sont bétonnés. Il y a 1 449 km de voies ferrées et 91 907 km de routes. REPÈRES CULTURELS LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 13 / 21
POINTS D'HISTOIRE L'île est colonisée vers le Ve siècle avant notre ère par des Indo-Européens, les ancêtres des Cinghalais d'aujourd'hui. Le bouddhisme aurait été introduit au IIIe siècle avant notre ère. Cette religion s'implanta dans l'île qui devint un bastion du bouddhisme. Puis, deux siècles plus tard, les Tamouls du sud de l'Inde tentèrent de conquérir l'île (appelée Ceylan). Ils restèrent très liés sur les plans culturel et religieux (hindouisme) à leur pays d'origine. Les deux grands groupes ethniques se constituèrent de petits royaumes dont les rois alternaient au cours des siècles. La situation de l'île au milieu de l'océan Indien en a fait un centre de commerce très important. Les commerçants arabes maîtrisent les échanges entre la Méditerranée et le monde indien jusqu'à l'arrivée des Portugais. Les navigateurs portugais à la recherche des épices s'emparent en 1505 des régions côtières et introduisent le catholicisme. Les Hollandais les supplantent en 1658. Puis les Britanniques prennent le contrôle en 1796 et créent la colonie royale de Ceylan. Ils établissent une économie basée sur le thé. En 1948, les Britanniques accordent l'indépendance dans le cadre du Commonwealth. De 1983 à 2009, la guerre civile oppose le gouvernement dominé par la majorité cinghalaise aux Tigres de la libération, organisation séparatiste luttant pour la création d'un état indépendant dans le nord est du pays, majoritairement peuplé de Tamouls et de religion hindoue. PEUPLES, ETHNIES ET LANGUES La population du Sri Lanka est ethniquement mélangée. On distingue les groupes ethniques suivants: Cinghalais 74%, Tamouls 18.6%, Moors 7%, autres 0,5%. Les Cinghalais vivent principalement au sud et à l'ouest du pays. Le territoire d'établissement des Tamouls du Sri Lanka se situe principalement au nord et à l'est du pays. Plus de 300 000 Tamouls vivent dans l'agglomération de Colombo (près d'un tiers de la population de la capitale). Les Tamouls indiens sont les descendants de travailleurs du Sud de l'Inde amenés au Sri Lanka par les Anglais comme ouvriers de plantations. Ils vivent dans le Haut-plateau central et sont employés principalement dans les plantations de thé. Les Moors (Musulmans) parlent le tamoul mais se considèrent toutefois comme une ethnie indépendante. Ils ont été chassés du Nord du pays par les LTTE en 1990. A l'Est, ils représentent environ un tiers de la population. Les ethnies restantes se composent à parts égales de Burghers (métis srilankais /hollandais) et de Malayens. La langue officielle est le sinhala (cinghalais). Les langues nationales sont le sinhala et le tamoul. Les lois sont en outre traduites en anglais. D'une manière générale, les formulaires, indicateurs routiers ainsi que les panneaux d'indication des localités et des noms sont rédigés en sinhala, tamoul et anglais. Les Tamouls et les Cinghalais conversent souvent entre eux en anglais, langue couramment utilisée dans le monde des affaires. RELIGIONS Le Sri Lanka est une société multi-religieuse. LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 14 / 21
Environ 70 % de la population est Bouddhiste. Il a joué un rôle significatif dans l'établissement du royaume cingalais. L'hindouisme est principalement pratiqué par des Tamouls originaires du Sud de l'Inde. Les musulmans représentent près de 7% de la population. Le christianisme est arrivé avec les portugais au seizième siècle. Avec les tentatives pour christianiser les autochtones, le Bouddhisme et l'Hindouisme ont été sévèrement affectés. ART Le bouddhisme, religion dominante du principal groupe ethnique, joue un rôle primordial à la fois spirituel et culturel : littérature, art et architecture en sont largement imprégnés. Les images du Bouddha sont prédominantes dans la production des sculpteurs. Mais le calcaire, très utilisé dans les sculptures anciennes, explique leur mauvais état de conservation. On trouve aussi certaines sculptures en jade, cristal de roche, marbre, ivoire, quartz rose... Les escaliers des temples anciens et des palais offrent une grande richesse de détails. L'architecture sri lankaise a créé son propre style, relativement inchangé au cours des siècles : le dagoba, monument bouddhique composé d'un hémisphère plein contenant des reliques de Bouddha, en est le plus remarquable élément. L'influence des vagues successives de commerçants et de colonisateurs est partout visible : églises et forts portugais, quartiers hollandais (comme à Galle), villes de montagne à l'aspect britannique... Le théâtre liturgique, antérieur au bouddhisme, met en scène la guérison, l'exorcisme et la fertilité ; les représentations, qui se déroulent dans les villages, durent souvent toute la nuit. Quant à la danse, elle est issue des rituels folkloriques. CUISINE / NOURRITURE Un repas traditionnel sri lankais consiste en un "curry principal" (poisson, poulet, boeuf, porc ou mouton), avec d'autres curries faits de légumes et lentilles. On trouve le lait de coco dans la plupart des plats sri lankais. Le Sri Lanka est mondialement connu pour ses épices. Aux 15è et 16è siècles, les négociants du monde entier vinrent au Sri Lanka, il en résulte donc une riche diversité de cuisines. Le Lamprais, riz bouilli avec un curry spécial accompagné de "frikkadels" (boulettes de viande), le tout enveloppé dans une feuille de bananier et cuit au four, est un plat sri lankais d'influence hollandaise. Les desserts hollandais et portugais sont toujours très populaires. L'influence britannique se retrouve dans le rôti de bœuf et le poulet rôti. De plus, les gens de différentes régions de l'île cuisinent différemment, par groupes ethniques ou religieux, selon leurs traditions. Par exemple, les Musulmans évitent le porc tandis que les Hindous sont souvent végétariens. Les Sinhala et les Tamouls veillent à ce que les produits alimentaires servis créent un équilibre d'énergies chaudes et froides. Une boisson alcoolisée très populaire est faite de sève de palmier : l'arak. UN COMPORTEMENT RESPONSABLE LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 15 / 21
US ET COUTUMES Les coutumes Sri Lankaises sont nombreuses. Au Sri Lanka, on accorde le respect en premier à la mère, au père, au professeur (se qui représente un total signe de respect en vers Dieu). On doit avoir le respect pour les gens plus âgés. On ne doit pas appeler les aînés par leur prénom. Quand on parle aux "vieux" et qu'on est assis, on doit se lever pour leur parler, c'est un signe de politesse. Les jours où on va au temple, on ne doit pas manger de la viande. Dans le temple, on doit être pieds nus mais ce n'est pas interdit de porter des chaussettes. Jamais devant une statue de dieu on ne doit pas lui tourner le dos, c'est considéré comme un manque de respect. Les cultes religieux, pratiqués avec ferveur, font l'éloge de l'harmonie. Il est donc bien vu de se comporter avec calme, d'être patient et de préserver la sérénité. Cela se traduit également au niveau vestimentaire : oubliez les tenues aguicheuses ou le naturisme et préférez des vêtements propres et décents. Le jour le plus respecté du mois est celui du poya, la pleine lune. On doit y éviter les plaisirs futiles et les excès, en particulier alimentaires. La consommation d'alcool est proscrite. Des festivités sont organisées dans beaucoup de villes à cette occasion. SAVOIR VIVRE (DONT PRISE PHOTOS) Photographier (ou filmer), oui mais ... Avec leur consentement lorsqu'il s'agit de personnes. Lorsque vous photographiez les gens, faîtes-le avec parcimonie et respect ; essayez de vous mettre leur place : de quelle manière accepteriez-vous que l'on vous photographie, comment n'aimeriez-vous pas qu'on le fasse ? Vous pouvez photographier les paysages sans limites ! POURBOIRES Le pourboire est de tradition en Asie, même si il n'a aucun caractère obligatoire, et reste en fonction de votre appréciation, aussi nous vous conseillons de prévoir un budget de 40€/randonneur. Cette somme sera répartie par le guide pour l'ensemble de l'équipe de la manière suivante : 50% de la somme pour le guide 30% de la somme pour le chauffeur 20% de la somme pour l'assistant chauffeur Guide local en trek : prévoir également : 50 à 100 rps par jour d'accompagnement et par client le cas échéant. Restaurants/hôtels : Voici également un ordre d'idée pour les pourboires à laisser dans les hôtels et restaurants. - 500/1000 LKR pour un grp de 6/8pax (3 à 6 euros) dans les restaurants (3/6 euros pour le groupe) - 50 LKR/bagages (03€) dans les hôtels. SOUVENIRS Privilégiez l'achat d'artisanat fabriqué localement afin de soutenir le savoir faire local. Pensez à la préservation du patrimoine naturel et culturel : on ne repart pas avec des fleurs, coquillage, pierres, antiquités... Vous trouverez de sublimes batiks, tissus, soies et broderies mais aussi des poteries et sculptures. LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 16 / 21
Les souvenirs les plus authentiques sont certainement les masques colorés et les tambours. DÉCHETS Les déchets sont à déposer dans les poubelles prévues à cet effet, que l'on trouve dans les villes et villages, ainsi que dans les hôtels. Les infrastructures de traitement manquent ; autant que possible, essayez d'anticiper les déchets plastiques ou papiers que vous pourriez amener de la France (défaites vos emballages avant votre départ). CHARITÉ ET MAIN TENDUE À vous de juger sur place de l'attitude que vous souhaitez adopter par rapport « aux mains tendues » ; gardez simplement à l'esprit que l'un des effets pervers en cédant à cette demande, c'est parfois de pérenniser cette pratique. Si vous donnez, donnez parcimonieusement. TOURISME SEXUEL Le tourisme sexuel est un crime grave, quelque soit le lieu de destination. De nouvelles lois permettent désormais de poursuivre et juger dans leurs pays d'origine ceux qui se rendent coupables d'abus sexuels même si ceux-ci ont eu lieu à l'étranger. Dans notre démarche de tourisme responsable, nous vous demandons de dénoncer tout comportement douteux auprès de votre guide ou des autorités compétentes. CHARTE ETHIQUE DU VOYAGEUR Vous trouverez dans votre ESPACE CLIENT, un document appelé « Charte éthique du voyageur » qui vous donnera de nombreuses pistes pour ne laisser (et encore !) que l'empreinte de vos pas, et avoir une attitude « responsable et solidaire ». Nous vous engageons à le consulter attentivement. PROJETS DE DÉVELOPPEMENT Des projets de développement sont en cours pour étendre les services portuaires et aéroportuaires, entretenir et remettre en état les réseaux routiers existants, et moderniser et étendre le réseau ferroviaire. Les autorités prévoient également de construire des autoroutes et des voies expresses, d'étendre la production, la transmission et la distribution d'électricité, et d'accélérer le développement de l'enseignement secondaire et tertiaire. LEXIQUE • Oui : ohou • Non : nae • Bonjour : Alo • Au revoir: Poittu varén • Oui : Amaam • Non : Illai • Merci : Romba Nandri • Excusez-moi : Mannikanum • Je ne comprends pas : mata térénné nae • Comment vous appelez-vous ? : obé nama mokakda ? • C'est combien ? : kiyada ? • Quelle heure est-il ? : vélâva kiyada ? • Aujourd'hui : ada. • Demain : héteu LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 17 / 21
EN SAVOIR PLUS... BIBLIOGRAPHIE • Royautés bouddhiques - Ashoka, la fonction bouddhique à Ceylan de Robert Lingat vous éclairera sur le rayonnement du grand empereur indien converti au bouddhisme en 262 av. J.-C. • Classer les dieux ? Des panthéons en Asie du Sud-Est vous aidera à repérer les différentes divinités présentes à Sri Lanka. • Récifs de Romesh Gunesekera l'histoire de Triton, jeune garçon sri lankais au service d'un Anglais à l'époque de l'indépendance. • Lanka : 1986-1992 de Stephen Champion livre de photos en couleurs et en noir et blanc. • Aliya - Stories of the Elephants of Sri Lanka de Peter Davis et Teresa Cannon livre superbement illustré. Pour mieux connaître les éléphants de Sri Lanka. ADRESSES UTILES Ambassade du Sri Lanka en France16, rue Spontini - 75016 Paris Tél. : 01 55 73 31 31 Fax : 01 55 73 18 49 Email : sl.france@wanadoo.fr Web : www.srilankaembassy.fr Office de tourisme du Sri Lanka c/o Interface Tourism 11, rue Blanche - 75009 Tél. : 01 53 25 04 25 Fax : 01 53 25 11 12 Email : info@srilanka.fr Web : www.srilanka.fr SOURCES Wikipédia, lonelyplanet, le guide du routard ASSURANCES NOUS VOUS PROPOSONS EN PARTENARIAT AVEC ASSURINCO un forfait ASSUR VACANCES : Assurance multirisque Annulation + Assistance rapatriement option COVID comprise (contrat n° 6783). Cette assurance comprend le remboursement des sommes engagées,déductions faites du coût de l'assurance. Dans le cas d'une annulation, vous devez nous informer le plus rapidement possible par écrit, afin de ne pas laisser courir les pénalités d'annulation. Les événements garantis en cas d'annulation : accident, maladie, décès de l'assuré ou de son conjoint, des ascendants et descendants, de licenciement économique, de modifications de congés (voir conditions d'annulation). Le forfait Assur Vacances vous couvre en plus de l'annulation, pour le rapatriement, le départ et le retour impossible, les bagages et l'interruption de séjour. Elle comprend les causes COVID. Si vous ne choisissez pas d'assurance, vérifiez bien que votre assurance personnelle couvre votre voyage et envoyez nous une attestation d'assurance. Attention, la plupart des assurances liées aux CB même premium , infinite etc ne couvrent pas en cas de COVID. Voici quelques exemples de couvertures : • Annulation pour incapacité médicale à la pratique du sport, sans franchise • Annulation pour toutes causes imprévisibles et justifiées dont COVID, résultats test COVID non délivré à temps, contraction COVID dans le mois précédant le départ LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 18 / 21
• Remboursement des prestations non utilisées en cas d'interruption de votre programme suite à une maladie/accident ou un retour anticipé • Prise en charge jusqu'à 2 000 € en cas de vol ou de perte de votre matériel de sport • Frais de recherche et secours jusqu'à 10 000 € / personne • Prise en charge des frais réels en cas d'évacuation et d'ambulance Attention : En ne prenant pas d'assurance, vous prenez le risque de payer des frais d'annulation. Cela signifie aussi que vous ne souscrivez pas à notre contrat d'assistance rapatriement et que vous possédez votre propre assurance assistance rapatriement (liée notamment à certaines cartes de crédit). Nous vous conseillons de bien vérifier votre contrat et les garanties couvertes. Dans ce cas, nous vous demandons de nous indiquer votre compagnie et votre numéro de contrat. Mais sachez que vous assumerez, de ce fait, la responsabilité des risques encourus, notamment peut-être l'avance de certains en cas d'accident ou de blessure. Consultez sur notre site l'ensemble des garanties. ATR La Balaguère est membre fondateur d'ATR « Agir pour un Tourisme Responsable ». À partir de valeurs communes basées sur le respect, la solidarité et la qualité, ATR a pour objectif d'harmoniser les pratiques professionnelles de ses membres. Il impose de respecter des critères exigeants : • promouvoir un tourisme qualitatif pour une découverte authentique et un développement durable des régions d'accueil; • veiller au respect de la législation du pays en matière de tourisme et de sous-traitance; • veiller à ce que les retombées économiques soient le plus justement réparties entre les acteurs de nos voyages et assurent une juste rémunération des services ; • respecter et vous sensibiliser aux usages et différences culturelles des régions d'accueil; • respecter l'environnement et le patrimoine culturel et naturel; • vous informer de façon transparente et sincère sur les conditions de votre voyage. Nous vous invitons à partager nos engagements en vous référant notamment à la Charte Ethique du Voyageur que vous trouverez dans votre ESPACE CLIENT et qui vous accompagnera dans cette démarche. Plus d'informations sur l'association ATR sur www.tourisme-responsable.org CONTACTS Si nous n'avons pas répondu à toutes vos questions: LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 19 / 21
- consultez notre site sur : www.labalaguere.com https://www.labalaguere.com/contact-et-rencontres.html - appelez-nous au : 05 62 97 46 46 - écrivez nous à : La Balaguère, 48 Route du Val d'Azun, 65400 Arrens- Marsous EN CAS D'URGENCE ABSOLUE Si vos proches doivent vous contacter pendant ce séjour, faites appeler le 05 62 97 46 46, nous vous mettrons en relation. LK3CEYL Dernière mise à jour 30/06/2022 20 / 21
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