Vum Club Senior "Schwaarze Wee" am Diddelenger Haus fir Senioren - Janvier Février - Luxsenior
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Wanterprogramm vum Club Senior „Schwaarze Wee“ am Diddelenger Haus fir Senioren Januar Janvier Februar Février Mäerz Mars
Diddelenger Haus fir Senioren asbl
Club Senior ,,Schwaarze Wee’’
Résidence Liberté
48, rue de la Libération
L-3511 Dudelange
Tél: 26 51 55 - 1
Fax: 26 51 55 - 33
GSM: 621 50 16 86
E-mail: schwaarzewee@clubsenior.lu
Dir fannt eis lo och ënnert :
Club Senior Schwaarze Wee op
Den Accueil ass op / l’accueil est ouvert
Méindes, Mëttwochs a Freides / lundi, mercredi et vendredi
09:00 - 12:00 et 14:00 - 17:00
Fir weider Informatiounen ruft eis un, w.e.g.
D’Kaffisstuff ass op:
la cafétéria est ouverte:
Mëttwochs a Freides / mercredi et vendredi
14:30 – 17:30
an fir all regelméisseg Aktivitéiten am Sall.
Eis Teilnahmebedingungen kënnt Dir
zu jidder Zäit bei eis am Bureau ufroen.
Vous pouvez demander notre règlement
interne au Club Senior „Schwaarze Wee“.
Eis Kontosnummeren / nos numéros de comptes
Diddelenger Haus fir Senioren asbl
CCPL: IBAN LU75 1111 2111 2048 0000
BCEE: IBAN LU70 0019 1755 5628 3000
Impression: Imprimerie Heintz - Pétange / Agrément ministériel PA/03/05/031
2
Mir si fir Iech do -
à votre service
(l.n.r.) Viviane Lang-Hirschler; Michèle Dormal; Jeanne Rubbini-
Kohl; Sonia Cruciani-Hoss; Peggy Klein-Bellegante; Sylviane
Figueiredo; Astrid Hansen-Schintgen;
(sëtzen l.n.r.) Patricia Meyer-Bras; Nathalie Pignolo-Weber.
Profitéiert vun eisem
Minibustransport
Bei verschidden Aktivitéiten bei eis am Club Senior, proposéiere mir Iech e
Minibustransport: Mir kommen Iech zu Diddeleng heem sichen a bréngen
Iech och erëm zeréck. Umeldung w.e.g. bis 2 Deeg virum Datum.
Profitez de notre
Transport en minibus
Pour certaines activités au sein du Club Senior nous vous proposons notre
service de transport entre votre domicile à Dudelange et le Club Senior.
Veuillez vous inscrire jusqu’à deux jours avant l’activité.
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SOMMAIRE
EIS AKTIVITÉITEN
- Neijoerspatt - Pot de Nouvel An 10
- Film-Nomëtteg 10
- Foto Réckbleck 2019 11
- Bingo Nomëtteg 11
- Atelier: Bijouen 12
- Cours: Gospelgesang 13
- Visitt: CIPA Résidence op der Waassertrap 14
- Shopping: Center Cloche d’Or 15
- Verwinn Nomëtteg 16
- Erzielt Dir gären Geschichten ? 17
- Mëttesdësch: Crêpes froment et sarrasin 18
- Expo Konscht-Treff 19
- Visitt: Science-Center 20
- Liddernomëtteg 21
- Keele spillen 22
- Mëttesdësch: Filet de hareng 23
- Ausfluch:Festival des migrations 24
- Visitt: National Bibliothéik Lëtzebuerg 25
- Ausfluch: Springbreak 26
- Shopping: IKEA Arlon 27
- Mëttesdësch: Aligot 28
- Konferenz: Ma volonté en fin de vie 29
- Benevolen aktiv: Programmzeitung 30
- Visitt: Laboratoire National de Santé 30
- Éischthëllefscours fir Grousselteren 31
- Ausfluch: Ouschtermaart Sankt Wendel 32
- Réckbleck 40-43
- Musical: BODYGUARD 44
4
SOMMAIRE
EIS AKTIVITÉITEN
- Pilates 33
- Gediechtnes Training 34
- Rhythmesch Handübungen 34
- Philosophiekrees 35
- Danz-Treff 36
- Gym Douce 36
- Aqua Gym 37
- Zumba Gold 37
- Tai-Chi 38
- Seniore Yoga 38
- Konscht-Treff 39
- Pétanque 39
5
Editorial
Le Club Senior «Schwaarze Wee» fait partie
de la vie communale de Dudelange depuis
entretemps 16 années. Plus que 2’000 clients
– seniors ont déjà participé aux activités
multiples pour garder la forme.
Bien que les frais du personnel et du fonctionnement soient financés
par une convention entre l’asbl, la Commune et le Ministère de la
Famille, les recettes des cartes membres et des dons sont importants
pour supporter nos efforts de minimiser les prix de la cafeteria et des
activités. Ainsi toute la palette de l’offre du Club Senior reste
accessible à tous les citoyens.
Actuellement l’asbl «Diddelenger Haus fir Senioren» compte plus que
500 membres. Depuis l’année 2009, le prix de la carte membre
donateur était resté à 9 €. Pour l’année 2020 l’Assemblée Générale a
décidé de fixer la cotisation à 15 € par année, afin d’adapter le tarif à
pratiquement tous les Club Seniors du pays. Vous pouvez les virer ou
bien payer cash au bureau du Club Senior.
Je vous remercie d’avance pour votre soutien précieux et je vous
souhaite de nombreux moments agréables aux activités de votre Club
Senior «Schwaarze Wee».
René Manderscheid
Président
Le logo «handicapés»
inclus auprès de certaines excursions au programme d’activités,
signifie que l’endroit de l’excursion est accessible plain-pied, tous les
lieux et les WC sont soit situés au même niveau, soit accessibles en
ascenseur. Malheureusement, notre Minibus n’est pas équipé pour le
transport de personnes en chaise roulante.
6
Editorial
Zanter 16 Joer gëtt et de Club Senior
«Schwaarze Wee» an en ass aus dem
Gemengeliewe vun Diddeleng net méi ewech
ze denken. Iwwer 2’000 eeler Clients hu
mëttlerweil scho bei de ville proposéierten
Aktivitéite matgemaach a sech sou fit gehalen.
Wann op der enger Säit d’Personal grad wéi déi gängeg Käschte vum
Club Senior duerch eng Konventioun mat der Gemeng Diddeleng a
mam Ministère de la Famille finanzéiert ginn, sou sinn op der anerer
Säit äre Beitrag an är Dons wichteg fir d’ Präisser an der Kaffisstuff
grad wéi fir all Aktivitéite kënnen sou niddreg wéi méiglech ze halen a
sou fir all Matbierger zougänglech ze bleiwen.
De Moment zielt d’ASBL «Diddelenger Haus fir Senioren» ronn 500
Memberen. Nodeems de Präis vun der «Carte Membre Donateur»
zanter 2009 op 9 € bliwwe war, huet d’Assemblée Générale fir d’Joer
2020 de Präis op 15 € d’Joer festgesat, fir sou mat de meeschte Club
Senioren zu Lëtzebuerg gläich ze zéien. Dir kënnt se iwwerweisen
oder am Büro vum Club Senior cash bezuelen.
Ech soen Iech am Viraus Merci fir är Ënnerstëtzung a wënschen Iech
och am neie Joer vill Freed bei de flotten Aktivitéite vun ärem Club
Senior «Schwaarze Wee».
René Manderscheid
Präsident
De Logo «behënnertegerecht»
dee mir an eis Programmzeitung bei verschidden Aktivitéiten setzen,
heescht just datt déi Plaz wou mir den Ausfluch maachen, de
Restaurant an d’Toilette, ouni Trapen oder gréisser Steigungen ass.
Leider ass eise Minibus nët équipéiert fir eng Persoun, déi fest am
Rollstull sëtze muss, matzehuelen.
7
De Club Senior wär frou nach en etlech Benevolen
begeeschteren ze kënnen.
Et get vill Méiglechkeeten:
- ee Virtrag halen oder Photos/Film weisen iwwert en interessant
Thema.
- ee reegelméissege Cours vun äre ganz spezielle, perséinleche
Fäegkeeten ubidden.
- am Service an der Cafeteria, bei Fester a bei Mëttesdëscher eng
Hand mat upaken.
- eis Programmzeitungen an aner Reklammen vum Club Senior an
Diddeleng ausdroen.
Mir brauchen Iech!
Zéckt net, mellt Iech!
Merci
Devenez Bénévole pour votre Club Senior:
- Soit en tenant une conférence ou montrer vos propres films ou
photos intéressantes.
- Soit en faisant profiter le public de vos capacités et savoir
spécifiques sous forme de cours.
- Soit en aidant au service en cafétéria, en cuisine et lors des fêtes.
- Soit en préparant et en distribuant nos brochures et diverses
publicités à Dudelange.
N’hésitez pas à venir nous supporter !
Merci
Fotos von Teilnehmern an Aktivitäten können von uns zur Veröffentlichung in
unserer Programmzeitung oder anderen Medien genutzt werden. Sollten Sie damit
nicht einverstanden sein, bitten wir Sie, uns das schriftlich mitzuteilen.
Les photos de participants aux activités sont susceptibles d’être publiées dans
notre programme d’activités et autres médias. Si vous ne permettez pas la
publication de votre photo, veuillez nous en informer par écrit.
8
D’Memberskaarten 2020
Les cartes membre 2020
Gitt Member bei eis am Club Senior,
da kritt Dir eisen Aktivitéitsprogramm
heem geschéckt.
Dir kënnt äre Bäitrag vun 15 €
an de Club Senior bezuele kommen
oder Dir iwwerweist d’Suen w.e.g.
mam Vermierk
~Numm, ~Adress, membre donateur 2020
op ee vun eise Konten.
Devenez membre et recevez régulièrement
notre programme d’activités.
Nous tenons à votre disposition
les cartes membre 2020 au prix de 15€.
Veuillez passer au bureau
ou bien faire un virement
avec la communication
~nom, ~adresse, membre donateur 2020
sur un de nos comptes bancaires.
“Diddelenger Haus fir Senioren“ asbl:
CCPL: IBAN LU75 1111 2111 2048 0000
BCEE: IBAN LU70 0019 1755 5628 3000
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Neijoerspatt - Pot de Nouvel An
Mir invitéieen Iech ganz häerzlech fir mat eis op dat neit Joer un ze
stoussen.
Nous vous invitons chaleureusement à notre pot du Nouvel An
Mëttwochs / Mercredi
15/01/2020
15:00 - Club Senior
Minibus: 3€
Film-Nomëtteg - Après-midi de film
Den Här Ramon François weist eis
selwer gedréite Filmer, am Club
Senior.
Monsieur Ramon François nous
présente ses films au Club Senior.
Mëttwochs / Mercredi
22/01/2020 - Umeldeschluss: 20/01/2020
14:00 - Club Senior
04/03/2020 - Umeldeschluss: 02/03/2020
15:00 - Club Senior
Minibus: 3€
10Fotoen:
Réckbleck 2019 - Souvenirs 2019
Mir weisen Iech e flotte Fotoréckbleck vum Joer 2019 mat all de
Fotoen vun eisen Aktivitéiten auswäerts an am Club Senior.
Kommt bei eis an d’ Kaffisstuff an kuckt Iech se gemittlech bei Kaffi a
Kuch un.
Fir 1€ d’Stéck kënnt Dir Iech är Liblingsfoto nobestellen.
E puer Beispiller sinn op de Säiten 40 bis 43 ze gesinn.
Présentation de toutes les photos de l’année 2019.
Commandez vos photos préférées pour 1 € par photo.
Freides / Vendredi
24/01/2020
15:00 - Club Senior
Minibus: 3€
Bingo Nomëtteg
Après-midi Bingo
Kommt spillt mat eis Bingo, all Gewënner kritt
eng kleng Iwwerraschung.
Venez jouer une partie de Bingo, chaque
gagnant aura une petite surprise.
Natierlech ass eis Kaffisstuff och fir Iech op.
Notre cafétéria sera également ouverte.
Freides / Vendredi
31/01/2020 - Umeldeschluss: 29/01/2020
15:00 - Club Senior
11Atelier: Bijouen
An dësem Atelier kennt Dir ärer Phantasie freie Laf loossen.
Egal op Ketten, Bracelet oder Ouerréng, zaubert är Kreatioune
selwer.
Mir stellen Iech vill verschidde Steng a Pärelen ewéi Lava, Lotus oder
och Amethysten zur Verfügung.
Äre Schmuck kennt Dir selbstverständlech dono mat heem huelen.
Den Atelier gëtt vun der Madamm Sabrina Alfieri geleet.
Dans cet atelier vous pouvez être créatifs sans limites, peu importe
collier, bracelet ou boucles d’oreilles, vous pouvez créer vos propres
bijoux.
Nous fournissons des pierres et des perles de qualité comme par
exemple la lava, l’améthyste ou le lotus.
Vous pouvez bien sûr emporter votre bijou à la fin de l’atelier.
L’atelier est organisé par Madame Sabrina Alfieri.
Mëttwochs / Mercredi
29/01/2020 - Umeldeschluss: 27/01/2020
14:30 - Club Senior
Präis: Tëschent 12 a 35€ jee no Bijou
Entre 12 et 35€ selon le bijou
12Cours: Gospelgesang - Chant Gospel
Fais de ta plainte un chant d’amour pour ne plus savoir que tu
souffres
(proverbe Touareg)
De Gospel Gesang ass an Nordamerika entstane wéi
Schwaarzafrikaner als Sklaven dohi verschleeft gi si fir an onwürdege
Konditiounen ze schaffen. Dës Lidder waren e Ventil fir hir Gefiller, se
stounge fir Trauer, Verzweiwlung awer och fir Hoffnung a souguer
Freed.
Wann dës Gesangsrichtung Iech interesséiert, da kommt mat eis
Gospel sangen, ënner der Leedung vun der Madamm Annie Saulier.
Dëst ass e Cours vu 5 Seancen.
Eng Parti Lidder sinn op Englesch, ma och dat léisst sech spilleresch
léieren, et geet bal ganz vum selwen. Loosst Iech dovun net ofhalen.
Le chant Gospel s’est développé en Amérique du nord quand les
africains y ont été déporté comme esclaves où ils ont dû travailler
sous des conditions inhumaines. Les chants, qu’ils ont imaginés,
parlaient de leurs souffrances, mais aussi de leurs espoirs et joies.
Rejoignez-nous pour apprendre ces chants sous la direction de
Madame Annie Saulier. Même si certains textes sont en langue
anglaise, ne vous laissez pas décourager, cela s’apprend facilement.
Ceci est un cours de 5 scéances.
Mëttwochs / Mercredi - Umeldeschluss: 22/01/2020
29/01/2020 05/02/2020 26/02/2020
04/03/2020 25/03/2020
17:00 - Club Senior
Präis: 25€ de ganze Cours/ le cours complet
13Visitt - Visite guidée:
CIPA Résidence op der Waassertrap
D’ CIPA Residence Dickskopp ass am Joer 1983 opgaangen.
De 16 Juli 2012 huet eng nei Ära ugefaangen, en neien Numm ass
entstanen „CIPA Residence op der Waassertrap”, dëst mat hirem
neie Standuert Belval zu Bieles.
Di nei Gebailechkeete leie matten am Gréngen an enger roueger
Géigend, verbonne mat engem Park, deen op flott Spadséiergäng
alued.
Mir kréien eng Visitt guidée u’gebueden, an iessen dono zesummen
op der Platz.
Le CIPA Résidence Dickskopp a ouvert ses portes en 1983. Le
16 juillet 2012 une ère nouvelle a commencé, avec une nouvelle
dénomination "CIPA Résidence Op der Waassertrap" et un
déménagement au nouveau site Belval à Belvaux.
Situé dans un cadre tranquille et verdoyant, l’établissement jouit
également d’un joli parc bien aménagé, qui vous invite à faire
de petites promenades.
Nous allons avoir une visite guidée et prendrons le déjeuner
dans leur restaurant.
Mëttwochs / Mercredi
05/02/2020 - Umeldeschluss: 30/01/2020
09:20 - Club Senior
Präis: 15€ Minibus - Begleedung - Visitt
14Shopping: Shopping Center Cloche d’Or
Dir sidd virwëtzeg wei et an deem groussen neie “Shopping Zenter op
der Cloche d' Or” ausgesäit?
Da kommt mellt Iech bei eis un, mir bréngen Iech bequem mam
Minibus dohin. Gemittlech iesse mir an engem Restaurant op der
Platz an huelen eis Zäit, fir a Rou an déi vill Geschäfter eran ze
luussen.
Vous n’avez pas encore visité le nouveau «Shopping Center Cloche
d’Or» à Luxembourg?
Venez donc avec nous, nous y irons en Minibus. Tranquillement,
nous prendrons le déjeuner dans un des restaurants sur place.
Ensuite vous aurez le temps de faire des achats ou juste flâner dans
les nombreux boutiques et magasins.
Freides / Vendredi
07/02/2020 - Umeldeschluss: 04/02/2020
10:00 - Club Senior
Präis: 15€ - Minibus - Begleedung
15Verwinn Nomëtteg-
Après-midi coiffure
Et kann een net all Dag bei de Coiffer goen, an awer wëll een
gefleegt ausgesinn. Dofir kommt bei eis lanscht, eist Sylviane beréit
Iech gären .
Hat huet Coifferserfahrung a weist Iech e puer Methode wei ee sech
selwer schnell a gutt coifféiert kritt. Et ginn och 4 Damme gebraucht
déi sech als Modell kënnen zur Verfügung stellen.
Kommt kucken, et lount sech !
Même si personne ne peut aller chez le coiffeur tous les jours,
chacun a envie d’être bien coiffé. Avec son expérience de coiffeuse,
Sylviane vous montre différentes façons de vous coiffer vous -
mêmes rapidement.
Si vous avez envie de lui servir comme modèle, veuillez vous
inscrire. Sinon, venez profiter de la présentation.
Méindes / Lundi
10/02/2020 - Umeldeschluss: 05/02/2020
15:00 - Club Senior
Präis: 3€
Minibus: 3€
16Erzielt Dir gären Geschichten ?
Aimez-vous raconter des histoires ?
Dir sidd iwwer 50 Joer jonk an un enger gratis Formatioun
interesséiert, wou Dir léiert Geschichte richteg flott virzeliesen? Mir
siche Léit, déi Spaass drun hunn a Schoulen oder an der Bibliothéik,
z.B. zu Diddeleng, de Kanner vu 3 bis 8 Joer Geschichten an hirer
Mammesprooch ze zielen.
Fir dës Formatioun fuere mir mat Iech op Izeg an den Service RBS.
Vous avez 50 ans et plus et vous aimeriez faire découvrir des
histoires dans votre langue maternelle à des enfants ?
Alors participez à notre projet « Raconte-moi une histoire » qui
favorise l'épanouissement des enfants en leur faisant découvrir une
histoire, une langue et une autre culture, tout en tissant des liens
intergénérationnels.
Nous cherchons des adultes intéressés à raconter des histoires à des
enfants âgés de 3 à 8 ans, en écoles ou en bibliothèques, entre
autres à Dudelange.
Le service RBS offre une formation gratuite à toute personne qui
désire s’initier à l’art de conter à haute voix aux enfants.
Toutes les langues sont les bienvenues !
Mëttwochs / Mercredi
12/02/2020 - Umeldeschluss: 07/02/2020
13:00 - Club Senior
14:00 - RBS Center fir Altersfroen,
20, rue de Contern - L-5955 Itzig
Minibus: 10€
17Mëttesdësch - Repas de midi
Paangecher aus Weess a Wëllkarmiel
Crêpes froment et sarrasin
D’Madamm Françoise Poudevigne-Crechriou bréngt eis e Stéck
vun hirer Heemecht, der Bretagne, op den Dësch.
Madame Françoise Poudevigne-Crechriou nous présente une
spécialité de sa région, la Bretagne.
Si zerwéiert Iech eng Variatioun vun
salzegen a séisse Paangecher aus
Weess a Wëllkarmiel. Vun der Ham,
iwwert de Saumon oder de
karamelliséierten Äppel an dem
Schockelasbotter ass alles dobäi.
Les crêpes de froment et les galettes de sarrasin évoquent une
tradition séculaire mais hors du temps. Faire sauter les crêpes ou
les galettes déchaine l’hilarité dans la famille.
Mëttwochs / Mercredi
12/02/2020 - Umeldeschluss: 05/02/2020
11:30 - Club Senior
Präis: 15€
Minibus: 3€
18Expo Konscht-Treff
Expo des Artistes
No 16 treie Jore mat flotter kreativer Aarbecht seet eise Konscht-Treff
Äddi.
Vir Iech en leschten Abléck an hir flott Aarbecht ze gënnen, stellen si
hir Konschtwierker nach emol am Club Senior aus.
De Vernissage ass den 12. Februar 2020 um 15:00 Auer.
D’Ausstellung ass vum 12. Februar bis den 18. Mäerz ze gesinn.
Après 16 ans de travail artistique au sein du Club Senior, nos artistes
nous disent
au revoir.
Pour vous donner un aperçu de leurs œuvres, une dernière
exposition est prévue.
Le vernissage sera le 12 février 2020 à 15 :00 heures.
L’exposition est à voir du 12 février au 18 mars 2020 au Club Senior.
Mëttwochs / Mercredi
12/02/2020 - Umeldeschluss: 07/02/2020
15:00 - Club Senior
19Visitt - Visite:
Science-Center
Am Science-Center zu Déifferdeng tauche mer an di faszinéierend
Welt vun der Wëssenschaft an. Mir kënnen iwwert méi wéi 60
Statioune ronderëm experimentéieren an entdecken. Dono kréie
mer eng Show mam Thema: Magnetismus…..
Fir ofzeschléisse gi mer eis nach gemittlech an d’Cafeteria stäerken.
Le science-center de Differdange nous permet de plonger dans le
monde des sciences et technologies. À plus de 60 stations, nous
pouvons expérimenter et découvrir à notre guise. Après cela nous
aurons un show sur le thème du magnétisme……
Pour clôturer nous passerons nous désaltérer à la cafeteria.
Donneschdes / Jeudi
13/02/2020 - Umeldeschluss: 07/02/2020
13:00 - Club Senior
14:00 - Science-Center Differdange
Minibus: 10€ oder privat Auto
Präis: 15€ - Entrée - Show - Begleedung
BODYGUARD DAS MUSICAL
20/02/2020
Voir page 44
20Lidder-Nomëtteg
Après-midi de chansons
D’Madamm Annie Saulier séngt mat Iech an begleet Iech och um
Piano an wéi ëmmer ass den Här Johny Thiel op der Mandolinn
dobäi. An eiser Cafeteria zerwéiere mir Iech gutt hausmaacher
Eisekuchen a Gedrénks.
Dës Kéier invitéieren mir och erëm
d’Sänger vun dem Gesangsgrupp
vum Déifferdenger Club Senior
«Prënzebierg» an vum Sangtreff
vum Rëmelenger Club Senior
«Sauerwisen» op eisen
Liddernomëtteg op Diddeleng.
Venez passer un joyeux après-midi
de chansons chez nous au Club
Senior et dégustez nos gaufres faites
maison.
Madame Annie Saulier chantera avec
vous et vous accompagnera au
Piano, Monsieur Johny Thiel nous
rejoindra avec sa Mandoline.
Meindes / Lundi
24/02/2020 - Umeldeschluss 21/02/2020
06/04/2020 - Umeldeschluss 03/04/2020
15:00 - Club Senior
Minibus: 3€
21Keele spillen - Jeu de quilles
Mir sinn all keng Profien, just d‘Klatze solle rullen, de Kullang
gebotzt ginn an natierlech soll och vill gelaacht ginn.
Fir dass mer gutt gestäerkt sinn, kréie mir do virdru gutt z'iessen.
Nous ne sommes pas des professionnels mais nous faisons rouler les
boules de quilles de plus belle et, comme il nous faudra des forces,
nous déjeunerons avant notre exploit sportif.
Mëttwochs / Mercredi
26/02/2020 - Umeldeschluss: 19/02/2020
01/04/2020 - Umeldeschluss: 25/03/2020
11:30 - Club Senior
11:45 - Café Medya - 7, rue Pasteur (Pullewee) Dudelange
Präis: 4€ - Begleedung
Minibus: 3€
Porte Ouverte Amiperas
Dënschdes ëm 14:00 Auer
am Diddelenger Haus fir Senioren
22Mëttesdësch - Repas de midi
Hierken mat gekachte Gromperen
Filet de hareng aux pommes de terre
Dessert
D' Madamm Viviane Pigat invitèiert Iech hir Spezialitéit schmaachen
ze kommen:
E puer gudder «selwer agemaachen» Hierken mat gekachte
Gromperen.
Madame Viviane Pigat nous invite à goûter sa spécialité:
«Les harengs marinés avec pommes de terre vapeur».
Freides / Vendredi
28/02/2020 - Umeldeschluss: 24/02/2020
11:30 - Club Senior
Präis: 15€
Minibus: 3€
Fir déi Léit déi gären Hierke mat heem huelen, déi kennen nom
Mëttesdësch jee 2 Filete fir 6€ bei eis an der Cafeteria kafen, bis
keng méi do sinn.
Pour ceux qui veulent emporter des harengs à la maison, il y en aura
à votre disposition en vente libre pour le prix de 6€ le lot de 2 filets,
jusqu’à épuisement du stock.
23Ausfluch - Excursion:
Festival des migrations
Luxexpo Kiirchbierg
Wéi all Joer ass um Kierchbierg an den Ausstellungshalen den
«Festival des migrations, de la Culture et de la Citoyenneté». Ënnert
all senge Forme geet et hei em d’Begéinung vun de Kulturen, ob
iwwert Iessen, Danz a Musek oder och Bicher, Infostänn…asw.
Mir fuere mam Minibus op de Glacis a mam Tram op de Kiirchbierg.
Comme tous les ans le «festival des migrations, des cultures et de la
citoyenneté» se tiendra aux halles des foires au Kirchberg. Le
multiculturalisme sera vivant sous toutes ses formes: danse,
musique, livres, stands d’informations et stands culinaires.
Nous nous rendons en mini-bus au Glacis et ensuite en tram au
Kirchberg.
Samsdes / Samedi
29/02/2020 - Umeldeschluss 26/02/2020
14:00 - Club Senior
Präis: 13€ - Begleedung - Minibus (Tram non inclus)
24Visitt: National Bibliothéik Lëtzebuerg
Visite guidée :Bibliothèque nationale
Déi nei National Bibliothéik huet hir Diere säit dem 1. Oktober 2019 fir
de Public op.
Dir sidd virwëtzeg an interesséiert dat schéint Gebai vu bannen ze
gesinn, da fuert mat eis dohin. Mir huelen zu Diddeleng de Bus an
dono den Tram, deen eis bis virun d' Bibliothéik féiert. Mir kréien eng
Visitt guidée a Lëtzebuerger Sproch ugebueden.
La nouvelle Bibliothèque nationale de Luxembourg, accueille le public
depuis le 1er octobre 2019.
Vous voulez voir ce beau bâtiment de l’intérieur, rejoignez- nous pour
une visite guidée en langue luxembourgeoise. Nous nous y rendons
en bus public et en tram, qui nous emmènera jusqu’à l’entrée de la
bibliothèque.
Freides / Vendredi
06/03/2020 - Umeldeschluss:28/02/2020
13:45 - Club Senior
Präis: 3€ - Visitt - Begleedung (Bus et Tram non inclus)
25Ausfluch - Excursion:
Springbreak
Luxexpo Kiirchbierg
Wat mer soss ëmmer «Fréijoersfoire» genannt hunn, ass haut de
«Springbreak». Et ass nach ëmmer eng gutt Geleeënheet fir ze
virwëlzen wat et dann sou Neits fir de Gaart an d’Haus gëtt, oder awer
e Pättchen ze degustéieren oder eppes Guddes ze iessen.
Depuis 2017 la «foire de printemps» s’appelle le «Springbreak». Elle
reste une bonne occasion pour découvrir les nouveautés autour de la
maison et du jardin, de déguster un bon verre de vin ou quelques
spécialités culinaires.
Freides / Vendredi
13/03/2020 - Umeldeschluss: 09/03/2020
13:45 - Gemengeplaaz
Präis: 3 € - Begleedung
Ëffentlechen Transport / transport en commun (Bus 207)
26Shopping: IKEA Arlon
Fuert mat eis am Minibus op Arel an den IKEA.
Zesumme kucke mir eis an aller Rou d’ Miwwelen an
d’Dekoratiounen vun der berüümter skandinavescher Chaîne un.
Mëttes iesse mir zesummen am traditionelle Self-Service
Restaurant am Ikea.
Nous nous rendons en minibus au magasin IKEA à Arlon.
Vous avez la possibilité de regarder en toute tranquillité les meubles
et accessoires de décoration.
Nous prenons le repas de midi dans le restaurant self-service sur
place.
Méindes / Lundi
16/03/2020 - Umeldeschluss:13/03/2020
11:00 - Club Senior
Präis: 18€ - Begleedung - Minibus
RV: Smartphone oder Tablet
Dir hutt Froen zum Ëmgang mat ärem Smartphone oder Tablet, da
frot bei eis am Club Senior fir e Rendez-vous mat der Madamm Tania
Schmit-Benassuti.
Nos cours particuliers sont l’occasion unique pour venir poser à
Madame Tania Schmit-Benassuti, toutes vos questions sur vos
Smartphones et Tablettes. Veuillez appeler votre Club Senior
«Schwaarze Wee» pour fixer rendez-vous et pour recevoir de plus
amples renseignements.
Rendez-vous: sur demande:
Präis: - Eng individuell Seance pro Joer: Gratis
- All weider individuell Seance: 75 €
- Gruppen-Formatioun: 25€ (max. 6 Léit)
27Mëttesdësch - Repas de midi
Aligot
Dessert
Den Här Jean Poudevigne kacht eis eng typesch Spezialitéit aus
senger Heemecht, der Auvergne.
Aligot ass eng Zort Frëschkéis, deen mat Gromperepüree a
Grillwurscht zerwéiert gëtt.
Monsieur Jean Poudevigne nous prépare sa spécialité de la région
d’Auvergne.
L’Aligot est une sorte de fromage frais, servi avec de la purée de
pommes de terre et des saucisses grillées.
Mëttwochs / Mercredi
18/03/2020 - Umeldeschluss: 06/03/2020
11:30 - Club Senior
Präis: 15€
Minibus: 3€
28Conférence au service RBS:
Ma volonté en fin de vie
Vous interrogez-vous sur votre fin de vie et souhaitez-vous garder le
pouvoir d’en décider?
Le Luxembourg par son appareil législatif, vous donne la possibilité
d’exprimer votre volonté, en utilisant les documents
„directive anticipée“ et/ou „dispositions de fin de vie“.
Pour beaucoup, la différence entre ces deux documents et donc entre
„soins palliatifs“ et „euthanasie“ n’est pas claire. De plus, certains
points des formulaires, concernant notamment les méthodes de
traitement, peuvent susciter des questions.
Le service RBS a invité le Dr Carlo Bock et le médiateur de santé et
juriste Mike Schwebag pour donner des informations sur le côté
législatif de cette thématique, expliquer les deux formulaires et, bien
sûr, pour répondre à vos questions.
Mike Schwebag dirige depuis 2015 le
“Service national d’information et de
médiation dans le domaine de la santé”, une
structure d’information et de médiation
ouverte aussi bien au patient qu’au
professionnel de la santé.
Dr Carlo Bock, cancérologue, est membre
de la commission Nationale de Contrôle et
d’Evaluation de la loi du 16 mars 2009 sur
l’euthanasie et l’assistance au suicide et
président de la „Fondation Cancer“.
Mir fueren zesummen op Izeg.
D’Konferenz ass op Franséisch.
Méindes / Lundi
23/03/2020 -
Umeldeschluss:18/03/2020
09:15 - Club Senior
10:00 - Service RBS Itzig
Minibus:10€
29Benevolen aktiv fir de Club:
Programmzeitung-Programme d’activiés
Virbereedung an Ausdeelen Dënschdes / Mardi
Préparation et distribution
24/03/2020
Rendez-vous des bénévoles 08:30 - Club Senior
Umeldeschluss fir nei Benevolen: 1 Woch virdrun
Visitt - Visite:
Laboratoire National de Santé
De «Laboratoire National de Santé» hei
zu Diddeleng huet verschidde
Departementer woubaï dee Gréissten
den «Centre de Pathologie» ass.
Mir kréien eng gefouert Visitt am
«Service d’Anatomie Pathologique».
Hei ginn verdächteg Zellen ënner
anerem op Kriibs ënnersicht.
Ween Loscht huet kann dono mat eis an
e Restaurant zu Diddeleng iesse goen.
Le Laboratoire National de Santé de Dudelange est constitué de
différents départements, le plus grand étant le «Centre de
Pathologie». Nous allons avoir une visite guidée du service
«Anatomie Pathologique».
Ce service a pour missions de diagnostiquer le cancer et autres
lésions. Après la visite nous pourrons déjeuner ensembles dans un
restaurant à Dudelange.
Mëttwochs / Mercredi
25/03/2020 - Umeldeschluss: 20/03/2020
09:15 - Club Senior Ëffentlechen Transport (Bus 305)
Präis: 3€ Begleedung - Visitt guidée
30Éischthëllefscours fir Grousselteren
Cours de premier secours pour les grands-parents
Dir wëllt als Grousselteren op alles gutt virbereet sinn an och bei
klengen Noutfäll richteg handelen, dann hu Dir elo d' Geleeënheet
bei eis en Éischthëllefscours matzemaachen.
De Cour ass op lëtzebuergesch a geet iwwert 2 Seance vu jee 2
Stonnen.
En gët gehale vum Här Jeff Herr (Formateur an éischter Hëllef).
Le Cours est en langue luxembourgeoise.
Donneschdes / Jeudi
26/03/2020 an 02/04/2020
Umeldeschluss: 19/03/2020
09:00-11:00 - Club Senior
Präis: 25€ fir dei 2 Seancen
31Ausfluch: Ouschtermaart Sankt Wendel
Excursion: Marché de Pâques
Traditionell an no deem grousse Succès vun deene leschte Joeren
fuere mir erëm op Sankt Wendel op den Ouschtermaart. Dëst Joer
fuere mir mam Club Senior “Mosaïque” vun Esch.
Op ronn 90 Stänn kann zum Thema Ouschteren akaaft, gekuckt,
gebastelt a gespillt ginn.
Mëttes iesse mir am Restaurant « Le Journal ». Sot eis bei der
Umeldung Bescheed ob Dir mat eis zesumme à la carte zu Mëtteg
iesse wëllt. (D’Iessen ass net abegraff am Preis).
Après le grand succès des
dernières années, nous
retournons, ensemble avec le
«Club Senior Mosaïque»
d’Esch-sur-Alzette, au marché
de Pâques à Saint Wendel.
Sur un total de 90 stands
autour du sujet de Pâques
vous pouvez acheter,
regarder, bricoler et jouer.
A midi nous déjeunerons au
restaurant «Le Journal».
Veuillez-nous prévenir si vous
voulez manger avec nous à la
carte au restaurant. (Le repas
n’est pas inclus dans le prix).
Freides / Vendredi
27/03/2020 - Umeldeschluss: 20/03/2020
09:10 - Esch-sur-Alzette - «Quai 1»
09:35 - Dud. - Parking Käler Stroos - Arrêt «Scherrwee»
09:40 - Dudelange - Rue de l’Etang-Arrêt «Gare Quai 5»
09:45 - Dudelange - Club Senior «Schwaarze Wee»
Präis: Member: 32€ - Net Member: 34€
Bus - Begleedung
32Pilates
Mat der Mme Carole Resslinger
Ab dësem Joer bidden mir Iech eng nei reegelméisseg
Aktivitéit un:
De Pilates ass eng Aart Gymnastik déi als Ziel huet, eis Muskulatur
opzebauen an eis Kierperhaltung ze verbesseren. D’Übunge sinn eng
Kombinatioun aus Kraaftübungen, Stretching a bewosster Ootmung.
Le Pilates est une sorte de gymnastique douce, qui a pour objectif le
développement des muscles profonds et l'amélioration de notre
posture. Les exercices se basent sur une combination de
musculation, étirement musculaire et respiration spécifique.
03/02/2020
10/02/2020
17/02/2020
02/03/2020
09/03/2020
16/03/2020
23/03/2020
30/03/2020
Méindes / Lundi
15:15 - Club Senior
Präis: 3€
33Gediechtnes Training
10/01/2020
Entrainement mental 17/01/2020
Mat der Mme Eleonore Hein-Becker 24/01/2020
31/01/2020
07/02/2020
14/02/2020
28/02/2020
06/03/2020
13/03/2020
20/03/2020
Freides / Vendredi
27/03/2020
15:00 - Club Senior
Präis: 3€
Rhythmesch Handübungen
Les mains rythmiques 08/01/2020
Mat der Mme Renée Bisdorff 15/01/2020
22/01/2020
29/01/2020
05/02/2020
12/02/2020
19/02/2020
26/02/2020
04/03/2020
18/03/2020
Mëttwochs / Mercredi 25/03/2020
10:00 - Club Senior
Präis: 3€
34Philosophiekrees
09/01/2020
23/01/2020
06/02/2020
20/02/2020
05/03/2020
19/03/2020
Donneschdes / Jeudi
09:30 - Club Senior
35Danz-Treff 10/01/2020
17/01/2020
Mat der Mme Ilona Pelletier 24/01/2020
31/01/2020
Freides / Vendredi
16:00 - Club Senior 07/02/2020
Präis: 3€ 14/02/2020
21/02/2020
28/02/2020
06/03/2020
13/03/2020
20/03/2020
27/03/2020
Gym Douce 06/01/2020
13/01/2020
20/01/2020
Mat den Dammen Gigi Holstein oder 27/01/2020
Sylvie Bolen
03/02/2020
10/02/2020
17/02/2020
24/02/2020
02/03/2020
09/03/2020
16/03/2020
Méindes / Lundi 23/03/2020
10:00 - Club Senior 30/03/2020
Präis: 3€
36Aqua Gym 09/01/2020
16/01/2020
Mam Här Frank Romani 23/01/2020
Donneschdes / Jeudi 30/01/2020
14:00 - Centre sportif René Hartmann
Präis: 3€ 06/02/2020
13/02/2020
27/02/2020
05/03/2020
12/03/2020
19/03/2020
26/03/2020
Zumba Gold 06/01/2020
13/01/2020
20/01/2020
Mat der Mme Carole Resslinger
27/01/2020
Méindes / Lundi
14:00 - Club Senior 03/02/2020
Präis : 3€ 10/02/2020
17/02/2020
24/02/2020
02/03/2020
09/03/2020
16/03/2020
23/03/2020
30/03/2020
3706/01/2020
Tai-Chi 13/01/2020
20/01/2020
Mam Här 27/01/2020
Léon Rinaldetti
Méindes / Lundi 03/02/2020
18:30 - Centre sportif René Hartmann 10/02/2020
Präis: 3€ 17/02/2020
24/02/2020
02/03/2020
09/03/2020
16/03/2020
23/03/2020
30/03/2020
Seniore-Yoga 07/01/2020
14/01/2020
Mat der Mme Rosanna Heinen-Pacchioli 21/01/2020
28/01/2020
04/02/2020
11/02/2020
25/02/2020
03/03/2020
10/03/2020
17/03/2020
Dënschdes / Mardi 24/03/2020
09:30 - Club Senior 31/03/2020
Präis: 3€
38Konscht-Treff
Rendez-vous des artistes
Mat der Mme Christiane Weiland-Keup
08/01/2020
Mëttwochs / Mercredi
15/01/2020
14:30 - Club Senior: 22/01/2020
Präis: 3€ 29/01/2020
05/02/2020
12/02/2020
Pétanque
Méindes / Lundi
15:00 - Boulodrome 13/01/2020
27/01/2020
10/02/2020
24/02/2020
09/03/2020
30/03/2020
39Réckbleck - Souvenirs
Bayrescht Fest
Bayrescht Fest Bayrescht Fest
Bayrescht Fest Bayrescht Fest
40Benevole Fest Benevole Fest
Benevole Fest Benevole Fest
Atelier: Kürbisfratzen Atelier: Kichelecher fir Feierdeeg
41Réckbleck - Souvenirs
Ausfluch: Royal Palace Kirrwiller Ausfluch: Royal Palace Kirrwiller
Ausfluch: Royal Palace Kirrwiller Ausfluch: Royal Palace Kirrwiller
42Beaujolais Fest Beaujolais Fest
Beaujolais Fest
Beaujolais Fest
43Musical:
BODYGUARD
Rockhal - Esch-Belval
Bodyguard ist nicht nur im Kino ein Hit. Die aufwändige deutsche
Inszenierung kommt zum ersten Mal auf ihrer großen Tournee in
die Rockhal.
Freuen Sie sich auf 16 überwältigende Songs. Erleben Sie ein
aktuelles Bühnenereignis der Extraklasse – noch glamouröser und
noch romantischer als der Film!
Die größte Liebesgeschichte aller Zeiten.
Reservéiert ären Ticket bei eis am Club Senior, d’ Plazen si limitéiert.
Bodyguard, le Musical
allemand c’est le frisson du
film sur scène avec seize
tubes inoubliables
interprétés en live. Amour,
émotion et suspense.
Réservez votre ticket chez
nous au Club Senior, les
places sont limitées.
Donneschdes / Jeudi
20/02/2020 - Umeldeschluss 12/02/2020
18:15 - Dud. - Parking Käler Stroos - Arrêt «Scherrwee»
18:20 - Dudelange - Rue de l’Etang-Arrêt «Gare Quai 5»
18:25 - Dudelange - Club Senior «Schwaarze Wee»
19:30 - Ufank vum Musical
Präis: Member: 116€ - Net Member: 118€
Bus - Entrée - Begleedung
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