Carnaval 2019 La planète notre monde - Municipalité de Fortierville
←
→
Transcription du contenu de la page
Si votre navigateur ne rend pas la page correctement, lisez s'il vous plaît le contenu de la page ci-dessous
MUNICIPALITÉ DE FORTIERVILLE
Volume 25, numéro 2 / Mars 2019
Carnaval 2019
La planète… notre monde…
Beaucoup de gens ont participé aux différentes activités de l’édition 2019 du Carnaval de Fortierville.
Le défi a été relevé : un carnaval écologique avec bien du plaisir! 1
Mot de la mairesse
Mot de la mairesse
Enfin, le mois de mars Et que dire de notre soirée Karaoké. Ce fut
qui arrive. Le prin- un énorme succès. Le repas était excellent.
temps va bientôt nous Nous avons eu d’excellents commentaires
montrer le bout de son sur celui-ci. Merci à Régine Morency. Dans
nez. On a eu un dur hi- la soirée, nous avons ri, dansé, nous nous
ver qui nous a occa- sommes costumés, avons fait les fous et
sionné des situations surtout, nous avons eu beaucoup de plaisir.
inhabituelles. Du froid, de la neige en De plus, ce fut une des soirées les plus lu-
grande quantité, etc. Nous avons même dû cratives pour le carnaval depuis plusieurs
cesser le déneigement des trottoirs en fin années. Nous sommes très fières de ce suc-
d’hiver. Nous sommes désolés des inconvé- cès, car les profits du carnaval et de nos
nients que cette décision a pu causer, mais autres activités nous permettent de faire
nous croyons que c’était celle à prendre. plusieurs actions pendant l’année. Nous
Merci de votre compréhension. Soyons po- pouvons payer l’entretien de la patinoire,
sitifs… bientôt ce sera le gazon et les fleurs nos animateurs du camp de jour et faire
qui égayerons notre regard. plusieurs autres activités variées durant
l’année. Chaque sou amassé est utilisé pour
créer une belle vitalité dans notre milieu.
Merci à tous de contribuer à notre vie col-
lective .
C.L.S.C
Plusieurs d’entre vous se questionnent sur
la suite du dossier du CLSC. La rencontre
avec le CIUSSS et les médecins devait
avoir lieu à la mi-février, mais elle a dû être
annulée en raison de la tempête. Elle aura
lieu ce mois-ci. Je vous tiens au courant
sans faute de la suite.
Carnaval : Je demeure disponible en tout temps, si be-
soin.
La 1ère fin de semaine de notre carnaval fut
un immense succès. Beaucoup de gens se Votre mairesse,
sont déplacés pour le projet entrepreneurial
des jeunes de 5-6e année de l’école L’Oasis
en collaboration avec le PAIS. Nous avons
beaucoup appris sur le mode de vie, les
coutumes, l’habillement, etc. des gens ve- Julie Pressé
nant d’autres pays qui habitent maintenant
sur notre territoire. La soirée patins disco et
ski de fond aux flambeaux a été très
agréable également. La température était
parfaite pour qu’on passe une magnifique
soirée.
2
Résumé des décisions du conseil municipal
Résumé des séances du conseil
Assemblée du 4 février Plans et devis pour le développement de la
rue Bibeau
Souper gastronomique Fondation BNY Un contrat est accordé à la firme FNX innov
Madame Julie Pressé est désignée par le con- pour la réalisation des plans et devis pour le
seil pour assister au souper gastronomique de futur développement de la rue Bibeau au coût
la Fondation du centre de santé Bécancour Ni- de 11 500 $ plus taxes.
colet Yamaska. Le coût est de 130 $. La Fon-
dation contribue à nos établissements de santé Rapport sur la gestion contractuelle
par l’acquisition d’équipements sophistiqués. La directrice générale dépose son rapport por-
tant sur la gestion contractuelle. Aucune irré-
Congrès ADMQ gularité n’est survenue en 2018 et les lois ont
La directrice générale assistera au congrès an- été respectées en matière d’appels d’offres.
nuel de l’Association des directeurs munici-
paux du Québec, qui se tiendra à Québec les Déclaration d’urgence climatique
12, 13 et 14 juin 2019. Le coût est de 589 $ Le conseil s’engage résolument en faveur
plus taxes. d’une transition écologique, en y consacrant
les efforts et les moyens nécessaires dans les
Loi sur l’enregistrement des armes à feu domaines où il a compétence.
Le conseil s’oppose à la tenue d’un registre sur
les armes à feu. Ristourne MMQ
Une ristourne de 1049$ est reçue de la Mu-
Transport collectif tuelle des municipalités du Québec
La municipalité délègue sa compétence à la (assurances).
MRC de Bécancour pour la gestion du trans-
port collectif et adapté sur le territoire.
Nous vous rappelons que vous pouvez lire les procès-verbaux en tout temps sur le site internet de la
municipalité au www.fortierville.com dans la section
Administration / séances du conseil / procès-verbaux
Du pickleball sur notre patinoire! Bilan sur la qualité de l’eau potable
Suite à l’obtention d’une subvention de 500 $ de Comme à chaque année, la munici-
Loisir & Sport Centre-du-Québec, la municipali- palité doit déposer son bilan sur la
té a fait l’acquisition de matériel pour jouer au qualité de l’eau potable. Toutes les
pickleball. Grâce à l’aide financière, la munici- analyses ont été prises selon le ca-
palité n’aura eu qu’à débourser un montant de lendrier d’échantillonnage fourni
54 $ pour cet équipement. Fortierville compte par le ministère de l’Environne-
déjà plusieurs adeptes de ce jeu. Il sera donc pos- ment. Aucun dépassement de
sible de jouer sur la patinoire cet été. Détails à norme n’est survenu.
venir!
Concernant le benzène, nous avons dû prendre
deux analyses à l’eau brute en 2018. Ces ana-
lyses ont démontré des résultats conformes à la
norme fixée par le gouvernement. En 2019,
nous ne devrons prendre qu’une seule analyse.
Le bilan complet est disponible sur le site inter-
net de la municipalité :
http://www.fortierville.com/show.php?id=1173
/bilan_annuel_qualite_eau_potable
3
Secondaire en spectacle
Félicitations à Laurie Beaudet, gagnante
du concours secondaire en spectacle à
l’école secondaire les Seigneuries.
L’événement s’est tenu le 22 février der-
nier à St-Pierre-les-Becquets. Elle a in-
terprété une chanson d’Andréanne A.
Malette.
Elle est maintenant finaliste pour le con-
cours régional qui se tiendra à Drum-
mondville les 16 et 17 avril.
Laurie est la fille de Dany Beaudet et de
Mélisa Martel de Fortierville.
Félicitations!!!
Crédit photo : page Facebook de l’ESLS
4
5 Offre d’emploi camp de jour
Sûreté du Québec MISE EN GARDE
FRAUDE « HAMEÇONNAGE TÉLÉPHONIQUE »
La Sûreté du Québec désire sensibiliser les éta-
blissements commerciaux au sujet des fraudes Que faire si vous êtes victime d’une telle
de type « hameçonnage téléphonique » visant fraude?
différentes bannières commerciales.
• Signalez l’incident auprès du service de
Comment le fraudeur procède-t-il? police qui dessert votre municipalité :
• Le suspect communique avec un employé • Service de police local
d’une succursale;
• Se fait passer pour un responsable du bu- • Sûreté du Québec 310-4141 ou *4141
reau-chef de la bannière commerciale; (cellulaire)
• L’informe de la présence de stratagème • Communiquez aussi avec le Centre anti-
frauduleux en cours ou de difficultés tech- fraude du Canada pour signaler la
niques éprouvées par des clients en lien fraude : 1-888-495-8501
avec des cartes prépayées (I-Tunes et
Google play); Service des communications
• Exige que l’employé lui divulgue les codes Sûreté du Québec
d’activation à l’endos de cartes prépayées District Ouest - Région Mauricie-Lanaudière
aux fins de vérification. 819 379-7195
La Sûreté du Québec
réitère l’importance pour Déneigement des trottoirs
les employés de faire
preuve de prudence et de La municipalité tient à vous informer que d’ici
vigilance vis-à-vis ce à la fin de l’hiver, nous ne pouvons malheu-
type de fraude visant à reusement pas garantir le déneigement des
leur soutirer les codes trottoirs...
d’activation de cartes
prépayées, en vue de la Avec les grandes quantités de neige tombées
prévenir. jusqu’à maintenant, l’entrepreneur n’a plus de
place à souffler la neige et le déneigement des
En cas de réception d’un appel d’une personne trottoirs est devenu très compliqué et même
présumée du bureau-chef : dangereux.
• Ne supposez jamais que le numéro de télé- Nous sommes sincèrement désolés des incon-
phone qui apparait sur l’afficheur est exact. vénients causés par cette mesure et vous re-
Les fraudeurs ont recours à des techniques mercions de votre habituelle compréhension.
permettant de « falsifier les données de
l’appelant » pour tromper leurs victimes;
• Composez le numéro de téléphone officiel
du bureau-chef afin de vérifier la validité
de la demande qui vous est adressée.
Dans toutes vos communications
(téléphoniques, courriels, textos), validez tou-
jours au préalable l’identité de votre interlocu-
teur.
6
7 Service incendie
Clef de la Galerie 8
9 Fermières
Carnaval 2019
Carnaval de Fortierville La planète, notre monde...
Cette édition a commencé avec les élèves de la peau à madame Josée, ses élèves, les immi-
classe de 5-6 de l’école Oasis, des élèves de la grants qui ont accepté de partager leur culture
classe de francisation du PAIS ainsi que et les employées du PAIS pour ce beau succès.
d’autres immigrants de la région, qui ont ac- Le vendredi 22 février, une soixantaine de per-
cueilli le matin plus de 75 jeunes des classe de sonnes sont passées à un moment ou un autre
5 et 6 des écoles de la région est. En après- profiter de notre ambiance lumineuse au chalet
midi, nos jeunes étaient très fiers de pouvoir des sports ainsi que les flambeaux et le feu à la
présenter le fruit de leur travail à une cinquan- source. Cette activité toute simple est tellement
taine de personnes qui sont passées les voir ain- appréciée à chaque année.
si que le reste des élèves de notre école. Cha-
Samedi matin, Sourilire était présente, avec sa Beaupré, James Kingston, Mélanie Jacques,
bonne humeur, pour parler d’un quartier où la Guy Lemieux et Éric Dextraze. C’est d’ailleurs
vie de communauté est presque aussi forte qu’à lui qui a gagné le tirage au sort et on a remis
Fortierville, ainsi qu’un parcours moteur pour 200$ en son nom à l’école Le Phare de Des-
le plus grand plaisir des enfants! chaillons.
Le retour du souper traditionnel du carnaval fut
plus qu’apprécié. Nous avions une salle pleine
de monde venu manger avec nous. La soirée
s’est continuée en karaoké, jusqu’à très tard le
matin. Un énorme merci à ceux qui ont partici-
pé à notre « T’es pas game! » : Marilie Guillot,
Nancy Caron, Vicky Decelles, Geneviève Co-
sette, Michel Fortier, Laurie Beaudet, Jocelyn
10Sans vous, cela n’aurait pas été possible...
Carnaval de Fortierville
Merci a Régent Gagnon et Helene Dion pour Et surtout, surtout... Merci a chacun d'entre
le montage de la salle. Merci à notre décora- vous qui étiez présents. Nous avons servi plus
trice : Amélie Grimard (Emplettes et Pail- de 165 repas. À un certain moment, nous
lettes).Merci à notre photographe Jean-Pierre étions probablement plus de 180 à 200 per-
Vallée et notre cinéaste Réjean Brassard. sonnes dans la salle. C'était extraordinaire....
Merci a Caroline Fréchette, Le dimanche, avec le parte-
Amélie Guay, Jennyfer Habel nariat de la bibliothèque,
et Junior Grimard pour l'excel- nous avons accueilli 40 en-
lent service au bar. fants aux esprits scienti-
fiques pour un atelier des
Merci à notre super DJ Analie Débrouillards offert par
Bernier Laquerre. Tu as assurée Technoscience Mauricie,
malgré les mini problèmes Centre-du-Québec. De la
techniques... création de pluie, à faire une
tornade, sans oublier la fabri-
Merci à Nathalie Goyens pour le coup de main cation de glue, les enfants ont eu beaucoup de
à différents moments de la soirée. T'as été une plaisir!
super « helper » xxxx
La suite du carnaval ainsi que les remercie-
Merci à Martin Beaulac pour le coup de main ments plus complets seront publiés dans le
« technique et son » ainsi qu'à Mathis Car- prochain échotier…
dinal pour avoir aidé à trouver nos problèmes
d'ordi .
Merci à tous nos chanteurs de la soirée. Il y a
beaucoup de talents dans la région .
Merci à Michel Fortier, Sandy Rousseau et
Seb Laplante pour le ramassage de fin de soi-
rée.
Si on oublie un merci à quelqu'un, nous
sommes profondément désolés... Sachez que
nous sommes extrêmement reconnaissantes à
chaque personne qui a aidé au succès de la soi- C’est l’école Le phare de Deschaillons qui a reçu le prix
rée. de 200 $ remis par Éric Dextraze pour avoir participé au
défi « T’es pas game ».
Programme PIED à Fortierville
Offert gratuitement aux personnes de 60 ans et plus,
vivant à domicile, qui souhaitent rester actives et auto-
nomes. Les objectifs sont d’améliorer l’équilibre et la
force des jambes, contribuer à garder les os en santé et
prendre confiance en ses moyens afin de prévenir les
chutes. Tout cela par des exercices en groupe, capsules
d’informations et programme d’exercices à faire à do-
micile.
Pour vous inscrire veuillez contacter M. Damien Legand, thérapeute en réadaptation phy-
sique (CIUSSS-MCQ) au 819-293-2071, poste 56299
11Fabrique En hommage à nos bâtisseurs…
préservons notre héritage
Il y a plus de cent ans, nos arrières grands-pères ont construit, à la force
de leurs cœurs et de leurs croyances, une magnifique église en pierres des
champs, un travail de maître, d’une grande valeur historique, mais aussi
d’un attachement plus sentimental… Un mariage d’amour, une heu-
reuse naissance, un triste adieu… Aujourd’hui, cette construction, plus
que centenaire, a besoin de nous…
Le Comité de Consultation d’Organisation Locale de la communauté de
Sainte-Philomène démarre cette année une campagne de financement pour la réfection de la toi-
ture de l’église qui s’étalera de 3 à 5 ans.
Nous voulons créer un comité de 6 ou 7 personnes prêtes à s’impliquer dans la mise en marche
d’une campagne de financement.
Toute personne intéressée à se joindre à ce comité est la bienvenue. Vous pouvez contacter le bu-
reau local : 819-287-4530, par messagerie : fabrfortierville@hotmail.com ou Catherine Bélanger :
819-287-0182.
Une retraite paroissiale nouveau style
Nouveau style, parce qu'elle commence un dimanche pm par une rencontre intergénérationnelle,
avec une animation très dynamique (ateliers, sketch, mime, etc.) suivie d'une collation élaborée.
Nouveau style également, parce que prêchée par les membres de l'équipe pastorale (Jean-Paul
Lacroix, curé, Réal Grenier, vicaire, Denis Potvin, diacre).
Thème : Avec Jésus, en avant la MISSION !
Le but est de devenir de plus en plus conscient que "être disciple-missionnaire" est
un défi pour tous et chacun, peu importe notre âge ou notre état de vie. Cela nous
concerne tous.
Horaire : Dimanche, 17 mars, à 14h30, au Centre
Chartier (Lotbinière), spécial familles.
Lundi, 18 mars, à 19h30, à l'église Ste-Françoise
(animée par Réal).
Mardi, 19 mars, à 19h30, à l'église Ste-Croix
(animée par Denis).
Mercredi, 20 mars, à 19h30, à l'église St-Jacques de Madame Rita Richer, 98 ans et 7
Parisville (animée par Jean-Paul). mois, décédée le 6 janvier 2019.
Elle était l’épouse de feu Émile Le-
may.
12Fadoq / Anniversaires
Un message de votre Fadoq...
C’est avec plaisir qu’on remercie nos partenaires pour commandites reçues ainsi que tous nos par-
ticipants lors de notre souper de la St-Valentin du 15 février dernier.
Commandites et les gagnants :
• Municipalité de Fortierville pour la salle.
• Caisse Populaire Gentilly, Lévrard, Rivière du Chêne : gagnants Mme Sylvie Auger et Mme
Réjeanne Labarre.
• Pharmacie Proxim Fortierville : gagnante Mme Raymonde Lemay.
• L’Atelier Dancoiff elle et lui : gagnante Mme Louisette Dubé.
• Mario Demers de Grégoire et Desrochers : gagnante Mme Johanne Habel.
• Assurances Pérusse Inc. : gagnants M. Denis Demers et M. Serge Grimard.
• Coiffure Gaby : gagnante Mme Monique Laliberté.
• BMR Matériaux Fortierville : gagnants M. Gilles Gagnon et Mme Marie Tremblay.
Un prix a été attribué parmi les gens qui portaient du rouge sur eux. La gagnante fut Mme Hélène
Dion.
Le prix du billet de partage fut gagné
par M. Marcel Nault.
Cette année, notre dîner à la cabane à
sucre sera le 12 avril à L’Érablière
Mont St-Michel située au 2700, boul.
Bois-Francs Sud à Victoriaville. Co-
voiturage à partir du stationnement de
l’église à 10h15. Les cartes seront
vendues en temps opportun .
Avril
1 Maude Patoine - 4 Yves Grimard - Cyril Lebleu - Suzan Daigle - 10 Claude Martel – 11
Lucie Mailhot -17 Lise Gariépy - 19 Marie-Claude St-Pierre - 21 Pascal Gagnon - Monique
Laliberté -22 Junior Grimard- 29 Alain Croteau -30 Lana Croteau
Contactez Suzan Daigle au 287-4374 ou par courriel au "suzan.daigle@sogetel.net"
13PAIS 14
Présentation de nos familles...
Une famille d’ici...
Nous avons maintenant présenté toutes les familles des conseillers qui ont accepté de le faire. Je
me questionnais pour la suite. Qui devrais-je vous présenter ? Et j’ai eu un flash… Nos employés.
;) Ils font partie intégrante de notre milieu. Ils travaillent tous avec beaucoup de cœur et d’énergie
pour faire de notre municipalité un endroit où il fait bon vivre.
Voici donc, la première et non la moindre… Notre Annie nationale ! Je l’avoue, Annie m’a
grandement simplifié la tâche. Elle m’a créé elle-même un magnifique texte à partir des questions
de base que je pose à chaque personne avec qui je collabore pour créer cette page. Je vais donc
laisser le texte intégral qu’elle a fait. Parce qu’il est parfait. Parce qu’elle y a mis du temps et de
l’énergie et parce que … je n’ai rien à ajouter. Annie a fait ça comme une pro, comme toujours
.
Je suis née au Nouveau-Brunswick après que mes parents eurent déménagé dans cette province
pour le travail à la fin des années 70. Je n’y suis pas demeurée très longtemps, car nous sommes
revenus nous établir à Fortierville en 1979.
J’ai passé toute ma jeunesse à Fortierville. Après le secondaire, j’ai complété un DEC en bureau-
tique à l’École commerciale du Cap, située au Cap-de-la-Madeleine. J’ai par la suite travaillé
pendant 6 ans chez Meubles Désiré à Trois-Rivières. Je demeurais à l’époque à Fortierville et je
voyageais à Trois-Rivières à tous les jours pour le travail. Lorsque j’ai vu l’offre d’emploi pour le
poste de directrice générale à la municipalité, j’ai tout de suite pensé qu’il s’agissait d’une belle
opportunité pour moi de revenir à Fortierville pour de bon. C’est donc en juillet 2003 que j’ai dé-
buté mon travail à la municipalité.
Quelques années plus tard, après avoir rencontré mon conjoint Steve Demers, je suis déménagée à
Leclercville. Steve possède une ferme laitière biologique de vaches Jersey ainsi qu’une érablière,
également biologique. Nous avons deux enfants, Vincent (11 ans) et Laurence (9 ans).
Je considère Fortierville comme mon village, même si je n’y habite plus aujourd’hui. Avec mon
travail, j’ai toutefois la chance d’y passer beaucoup de temps. J’ai toujours apprécié Fortierville
pour ses gens chaleureux et pour l’esprit de famille qui y règne.
Je m’implique depuis tout près de 20 ans dans l’organisation de la Fête nationale de Fortierville
et j’apprécie toujours donner un coup de main pour les activités organisées par les organismes à
Fortierville et même également à Leclercville, de temps à autre. Parmi mes autres implications, je
suis secrétaire pour le tournoi inter-régional de hockey atome pee-wee de Sainte-Croix.
Ma vision d’avenir pour Fortierville serait la réalisation
d’un nouveau développement domiciliaire et l’accueil de
nouvelles familles. Je crois que Fortierville a tous les
atouts pour attirer de nouveaux citoyens et les rendre
heureux!
Merci Annie pour ton magnifique texte… Tu es une
femme de cœur et d’action et c’est un plaisir de travailler
avec toi au quotidien. Je ne sais pas si je serais devenue
mairesse si tu n’avais pas été là. Ta présence à la direc-
tion générale de la municipalité a beaucoup contribué à
ma décision. Cette aventure, je voulais la faire avec toi
. Merci pour tout xxxxx
Julie Pressé
15Coin des jeunes 16
AVRIL 2019
dim. lun. mar. mer. jeu. ven. sam.
1 2 3 4 5 6
Réunion Fermières
13h00 Sortie cabane à sucre Chasse aux œufs
Réunion conseil Clef de la Galerie Clef de la Galerie
19h30
7 8 9 10 11 12 13
Messe 11h15 Foyer
Sortie cabane à sucre
de la Fadoq
14 15 16 17 18 19 20
Messe église 9h00 Vendredi saint
Brunch des Fermières Messe 11h15 Foyer Messe église 9h30 Église (chemin de
Croix 19h30)
21 22 23 24 25 26 27
Pâques Messe 11h15 Foyer
Messe église 9h00
28 29 30
Messe église 9h00
Danse Fadoq
Calendier des activités
17Bibliothèque Le troc de casse-tête
Le troc de casse-tête est maintenant possible… présentez-vous sur les heures
d'ouverture de la bibliothèque avec votre casse-tête à échanger et il nous fera
plaisir de vous montrez le grand choix disponible. Alors, amateurs de casse-
tête, n'attendez plus et venez en profiter. De plus, nous vous rappelons que ce
service est offert à tous, pas seulement aux membres de la bibliothèque.
Nous sommes de nouveau à la recherche de bénévoles pour nous seconder à
la bibliothèque. Si vous avez le goût de vous impliquer, n’hésitez pas à venir
nous rencontrer!!!
Notre collaboration avec le Carnaval a connu un immense succès; l’heure du conte avec Souri-
lire présenté le samedi et l’atelier des débrouillards du dimanche furent très appréciés des nom-
breux participants. Merci à tous.
Rappel : le dernier conte avec Sourilire se tiendra le
23 mars prochain, c’est un rendez-vous à ne pas man-
quer. Pour plus d’informations, veuillez nous suivre
régulièrement sur notre page Facebook.
Saviez-vous que…
Votre intérêt, votre participation et votre présence aux
différentes activités proposées par votre bibliothèque
sont notre carburant pour poursuivre avec enthou-
siasme notre mission culturelle?
La bibliothèque est un endroit à fréquenter sans modération!!!
Merci gens de Fortierville et des environs de nous soutenir et nous encourager.
Heures d’ouverture : Mardi : de 11h45 à 13h00 et de18h30 à 20h00
Vendredi : de 9h00 à 11h00
Pour nous joindre :
Tél : 819 287-4309 ou Denise Lemay au 819 287-4460
Au plaisir de vous y rencontrer
L’équipe de bénévoles
Denise, Diane, Sylvie et Catherine
1819 Patrimoine Bécancour
Association des personnes handicapées 20
21 Association des personnes handicapées
Section communautaire Centre d’action bénévole de la
MRC de Bécancour
Semaine de l’action bénévole
7 avril 2019
La Semaine de l’action bénévole existe depuis 45 ans déjà. Cette semaine de reconnaissance,
d’envergure nationale, donne le ton à l’activité organisée par le Centre d’action bénévole de
la MRC de Bécancour. Nous tenons à témoigner notre gratitude aux bénévoles pour ce qu’ils
accomplissent.
10 h 30 Messe à l’église de Gentilly
Célébrant Gilles Lapointe
Animation musicale du diacre Réal Proulx et Sylvie Lambert
11 h 30 Accueil à la Salle Yvon-Guimond
12 h 00 Dîner servi traiteur Mario Grondin (coût : 15$)
13 h 00 Les Cuillières à Carreaux
15 h 00 Prix de présences
Les cuillères à Carreaux : Groupe de musique traditionnelle composé de huit musiciens.
Leurs chansons rythmées et entraînantes, compositions originales et meilleures chansons ti-
rées du folklore populaire québécois, font lever et danser les foules depuis 20 ans. Revivez
un après-midi comme dans le bon vieux temps au son du violon, du tapeux de pieds et sur-
tout … des cuillères.
Du plaisir garanti, venez vivre l’expérience!
Musique, humour et danse, voilà ce qui vous attend!
Réservation : Centre d’action bénévole: 819 288-5533
Sans frais: 1–855-788-5533
Point de services: 819 298-2228
ou auprès la personne responsable dans votre municipalité.
2223 Festival country et folklorique
Section commerciale 24
25 BMR Matériaux Fortierville
Pharmacie Proxim
5 conseils pour consommer plus de fibres
La consommation de fibres alimentaires est essentielle pour maintenir une bonne santé digestive. Il existe
deux types de fibres : solubles et insolubles. Les fibres insolubles agissent sur le transit intestinal afin de
maintenir une bonne régularité intestinale. Les fibres solubles, quant à elles, contribuent à diminuer le taux
de cholestérol dans le sang et à équilibrer le taux de sucre sanguin.
Au Canada, l’apport recommandé en fibres est de :
• 25 grammes / jour pour les femmes
• 38 grammes / jour pour les hommes
Or, selon Santé Canada, la plupart des Canadiens ne consomment quoti-
diennement que la moitié de la quantité de fibres recommandée. Voici
quelques trucs pour augmenter votre consommation de fibres.
Préférez les grains entiers
Parmi les différents types de grains, ce sont les grains entiers qui con-
tiennent la plus grande quantité de fibres, notamment l’orge, le riz brun, l’avoine, le sarrasin et le maïs. De
nombreux pains, craquelins et pâtes alimentaires sont faits à base de farine de grains entiers. Pour faire un
bon choix à l’épicerie, vérifiez toujours le tableau des valeurs nutritives. Choisissez des produits qui contien-
nent au moins 2 à 4 grammes de fibres par portion.
2. Mangez des légumineuses
Les légumineuses (pois chiches, haricots secs, lentilles, etc.) sont une excellente source de fibres alimen-
taires. Elles en contiennent de 11 à 16 grammes par portion de 250 ml (1 tasse). On recommande de les inté-
grer graduellement à l’alimentation pour éviter les gaz et ballonnements qu’elles causent parfois. Autre truc :
rincez les légumineuses en conserves avant de les utiliser.
3. Mangez des noix en collation
Les noix et les graines sont une autre façon simple d’ajouter des fibres à l’alimentation. Comme elles sont
riches en calories, une petite poignée (env. 1/4 de tasse) est suffisante pour une collation.
4. N’enlevez pas les fibres de vos fruits et légumes
En pelant les fruits et légumes, vous réduisez leur contenu en fibres, parfois de façon importante. Évitez
donc autant que possible de peler les fruits et légumes à pelures fines comme les carottes, pommes de terre,
pommes, pêches, poires et même les kiwis. Il vaut mieux manger des fruits entiers que de boire leur jus, car
celui-ci ne contient pas ou très feu de fibres, même s’il est riche en pulpe. L’exception? Le jus de pruneau
est riche en sorbitol, une substance aux effets laxatifs.
5. Au besoin, prenez un supplément de fibre
Si vous avez de la difficulté à augmenter la quantité de fibres dans votre alimentation, votre pharmacien
pourra vous recommander un supplément de fibres.
26Bon à savoir / conseil important
Quand on se met à manger plus de fibres, il faut s’assurer de boire suffisamment d’eau, car les fibres en ont
Pharmacie Proxim
besoin pour être efficaces. Toujours avoir un verre d’eau à portée de main peut vous aider à boire plus. En
plus de manger plus de fibres, n’oubliez pas de bouger régulièrement. L’activité physique stimule les intes-
tins à faire leur travail. Si malgré tous vos efforts vous avez encore des problèmes de régularité intestinale,
parlez-en à votre pharmacien.
Choisir le bon laxatif pour soulager la constipation
La constipation est un problème de santé courant dont l’impact sur la quali-
té de vie est souvent sous-estimé. Au Canada, environ une personne sur
quatre souffre de constipation occasionnelle ou chronique. Lorsque les mo-
difications à votre alimentation et votre niveau d’activité physique ne suffi-
sent pas, la prise d’un laxatif peut être indiquée. Parmi les types de laxatifs
offerts sur le marché, on retrouve les suppléments de fibres (rendent les
selles plus grosses et plus molles, ce qui stimule les intestins à les expulser
et facilite leur passage), les laxatifs émollients (ils ramollissent les selles
pour les rendre plus faciles à évacuer), les laxatifs stimulants (ils stimulent
les contractions de l’intestin pour favoriser l’évacuation des selles), les
laxatifs osmotiques (ils attirent de l’eau dans l’intestin, ce qui rend les selles plus molles), et les supposi-
toires (ils stimulent l’intestin à se contracter, ce qui déclenche l’envie de déféquer).
La constipation occasionnelle ou chronique
On parle de constipation occasionnelle lorsqu’elle est de courte durée (généralement moins de quatre se-
maines). Elle peut être causée par la prise temporaire d’un médicament ou être liée à un changement d’ali-
mentation ou d’habitudes de vie. La constipation chronique se caractérise par le passage peu fréquent de
selles, généralement moins de trois par semaine, ou le passage de selles dures et difficiles à évacuer, et ce
depuis au moins trois mois.
Les laxatifs en prévision d’une procédure médicale
On utilise les laxatifs salins pour vider les intestins en préparation d’une procédure médicale. Il s’agit de li-
quides à boire ou de lavements. Les laxatifs osmotiques sont parfois aussi prescrits. En plus des laxatifs, le
protocole de préparation peut aussi inclure une diète stricte à suivre au cours des jours précédant la procé-
dure.
Interaction entre les médicaments et les laxatifs
Parlez à votre pharmacien avant de prendre un laxatif si vous utilisez des médicaments d’ordonnance ou en
vente libre. Certains laxatifs peuvent interagir avec votre médication.
Consulter le médecin
Les femmes enceintes ou qui allaitent devraient aussi demander conseil à leur médecin ou pharmacien avant
de prendre un laxatif.
Il faut consulter un médecin si la constipation persiste malgré
un traitement sans ordonnance ou si vous avez d’autres symp-
tômes comme du sang dans les selles, des douleurs abdomi-
nales, de la nausée, des vomissements ou une perte de poids
involontaire.
La constipation occasionnelle chez une personne autrement en
santé n’est habituellement pas inquiétante et peut être soulagée
avec les laxatifs vendus en pharmacie.
27Section commerciale 28
29 Section commerciale
Section commerciale
LOUIS PLAMONDON
DÉPUTÉ DE BÉCANCOUR -
NICOLET-SAUREL
et président du caucus du
Québec
Chambre des communes
702, rue de Mgr Panet
NICOLET (Québec) J3T 1C6
Tél.: (819) 293-2041
Sans frais : 1-866-693-2041
Téléc.: (819) 293-5522
141, rue Principale Si vous souhaiter vous
Fortierville Qc. débarrasser de vieux
G0S 1J0 fer, n’hésitez pas à
Tél : 819-287-4595 téléphoner à :
Fax : 819-287-5815
MATÉRIAUX DE CONSTRUCTION
QUINCAILLERIE * PEINTURE SICO
TAPIS * PRÉLART * CÉRAMIQUE autres services, bêchage de jardin
PLANCHER FLOTTANT*BOUTIQUE
DE DÉCORATION
La Résidence La Belle Humeur
• Pour personnes âgées
• Vie familiale et sereine
• Alarme avec bracelet
• Toilette privée dans chaque chambre
• Surveillance 24h / 24h
• Propriétaire : Lucie Mailhot
• (819) 287-0252
3031 Section commerciale
Nous joindre :
Votre équipe au conseil municipal :
Municipalité de Fortierville
Mairesse : Julie Pressé 198, rue de la Fabrique
Conseiller 1 : Marc Lemay Fortierville (Québec) G0S 1J0
Conseiller 2 : Michel Fortier
Conseiller 3 : Yannick Pressé Téléphone : (819) 287-5922
Conseiller 4 : Éric Guillot Télécopieur : (819) 287-0322
Conseiller 5 : Sébastien Laplante Courriel : municipalite@fortierville.com
Conseiller 6 : James Kingston Site web : www.fortierville.com
Dir. générale : Annie Jacques
Dir. gén. adj. Chantal Castonguay
Inspecteur : Luc Laquerre Table des matières :
Insp. adjoint : Marcel Nault
Mot de la mairesse ................................................... 2
Résumé des séances du conseil ............................... 3
Secondaire en spectacle ........................................... 4
Offre d’emploi camp de jour ................................... 5
Sûreté du Québec ..................................................... 6
Service incendie ....................................................... 7
Clef de la Galerie ..................................................... 8
Fermières ................................................................. 9
Pour joindre le Service incendie : Carnaval de Fortierville .................................... 10-11
(819) 288-5694
Fabrique ................................................................. 12
Fadoq / anniversaires ............................................. 13
Pour la location de la salle municipale ou du
chalet des loisirs, veuillez téléphoner au bureau PAIS ...................................................................... 14
municipal au (819) 287-5922 ou chez la con- Une famille de chez nous ....................................... 15
cierge, Mme Monique Lacoursière, au (819)
Coin des jeunes ...................................................... 16
287-0171.
Calendrier .............................................................. 17
Pour toute urgence : Composez le 911 Bibliothèque .......................................................... 18
Pour joindre Info-crime : 1-800-711-1800 Patrimoine Bécancour ............................................ 19
Centre anti-poison : 1-800-463-5060 Soirée country ........................................................ 20
Association personnes handicapées ....................... 21
Horaire du bureau municipal : Centre d’action bénévole ....................................... 22
Lundi : de 8h00 à 12h00 et de 13h00 à 16h30
Mercredi : de 8h00 à 12h00 et de 13h00 à 16h30 Festival country et folklorique ............................... 23
Vendredi : de 8h00 à 13h00 Boucherie Mélançon .............................................. 24
Mardi et jeudi : fermé Matériaux Fortierville BMR .................................. 25
Pharmacie Proxim Fortierville .......................... 26-27
Office municipal d’habitation :
Du lundi au jeudi : de 8h30 à 16h30 Section commerciale ......................................... 28-31
Le vendredi : de 8h30 à 12h00
Mercédèse Tourigny : (819) 367-2166
Veuillez faire parvenir vos articles à : municipalite@fortierville.com
Prochaine parution : 15 avril 2019 (date de tombée 22 mars 2019)
32Vous pouvez aussi lire
