Comment développer sa créativité en renforçant son agilité mentale ? - Christine Blanchetiere
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Christine Blanchetiere Coach experte en créativité et intelligence collective Certifiée en psychologie positive Comment développer sa créativité en renforçant son agilité mentale ?
Et conjointement le rythme s’accélère … Innovations Hyper connexion technologiques →just in time Diminution du temps Changements de vie de sommeil multiples Multi tasking
Quels usages alternatifs peut on imaginer pour un trombone ? TEMPS 1 : 1mn TEMPS 2 : 3 mn En groupe 3 Partage des idées Partage des idées Test de Guildford et Torrence
Temps 2 Et si…... (en binome) 3 mn Et si l’objet était très grand ? Et s’il était minuscule ? Et si il était souple ? Et s’il était plein ? Et s’il était s’adressait à des personnes âgées ? Et s’il était flottant ? Et s’il était lumineux
Notre cerveau fonctionne à 2 vitesses Système 1 Système 2 Rapide Lent Instinctif Complexe Peu consommateur Connexions d’énergie plus nombreuses Circuit court Mode par défaut Mode concentré, focus, conscient
Mode diffus (ou semi conscient) Attention relâchée Nouveaux circuits neuronaux « Les jeux clandestins de l’esprit » Arthur Koestler Vagabondage mental
La créativité, qu’est ce que c’est ?
Ce que nous disent les neuroscientifiques . « La créativité est la capacité à réaliser une production qui soit à la fois nouvelle, et adaptée à la question ou au contexte » Sternberg & Lubart, 1995
Un processus mental nécessaire à l’innovation « Innover c’est changer 2 fois, d’abord changer de regard sur la réalité, ensuite changer la réalité »Luc de Brabandère
Créativité : poser un regard neuf sur les choses « Ce n’est pas en améliorant la bougie qu’on a inventé l’ampoule » Thomas Edison
Créativité : pensée divergente Un problème ➔une solution Un problème ➔DES SOLUTIONS FLEXIBILITE MENTALE
Flexibilité mentale : une capacité innée atrophiée au profit de la pensée logique Test de pensée divergente Source : étude menée par Torrence – 1968
La pensée divergente une gymnastique à développer Agir sur le cognitif : 5 leviers
Agir sur le cognitif 1 - Apprendre à se déformater, sortir de ses habitudes de pensées Les rêves ont été inventés Qu’on puisse éteindre la lumière la nuit pour … et n’avoir même pas peur Les brocolis ont été inventés ... Avec un nom de pâtes pour nous faire croire que c’est bon Les couronnes ont été inventées Que dans une grosse foule on puisse pour ... reconnaître un roi du 1er coup d’œil Les étoiles ont été inventées Que les oiseaux qui volent la nuit sachent pour ... où est le haut et où est le bas
A 12 ans « J’ai mis toute ma vie à savoir dessiner comme un enfant ».
Agir sur le cognitif 2- Faire des nouvelles associations Faire naitre une idée nouvelle EXPLORER + ASSOCIER « Creativity is just connecting things » Steve Jobs
Agir sur le cognitif 2 modes d’associations 1- Analogiques 2- Bissociatives BLEU RAT BLANC Le Remote Associates Test Trouver des liens Faire des connexions entre les éléments forcées
Agir sur le cognitif Associations analogiques
Agir sur le cognitif Biomimétisme, une forme d’association analogique
Agir sur le cognitif La créativité en utilisant l’analogie Quelles innovations imaginer dans le domaine du shampoing ? Voir les cheveux comme un jardin S’inspirer des animaux
Agir sur le cognitif Associations Bissociatives
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Agir sur le cognitif 3- Des connaissances ciblées et diversifiées IMPREGNATION EXPERTS « Le hasard ne favorise que les CULTURE GENERALE esprits préparés « Pasteur NAIFS
Agir sur le cognitif 4- Diversifier les modes de travail pour favoriser la pensée visuelle et globale Copyright © 2020
Agir sur le cognitif Opter pour la marche créative en pleine nature Marcher : une production créative 60% supérieure « Seules les pensées qui nous viennent en marchant ont de la valeur » Nietzsche Copyright © 2020
Agir sur le cognitif Microsoft : le « treehouse meeting » 31
Agir sur le cognitif 5- Connecter main et cerveau
D’autres facteurs ont une influence sur la pensée divergente et donc le potentiel créatif Les facteurs Conatifs
Les facteurs conatifs : 5 traits de personnalité 1 PERSEVERANCE 2- TENDANCE A L’AMBIGUITE Ouverture à la bissociation 6.000 essais
Les facteurs conatifs : 5 traits de personnalité 3- MOTIVATION INTRINSEQUE L’énergie de la création : l’envie d’avoir un impact sur la vie des gens « Seuls ceux qui sont assez fous pour penser qu’ils peuvent changer le monde y parviennent » Steve Jobs
Les facteurs conatifs : 5 traits de personnalité 4- OUVERTURE A LA NOUVEAUTE 5- TENDANCE A LA PRISE DE RISQUE
Les Emotions peuvent aussi jouer un rôle dans notre capacité à être plus créatif, plus flexible
Les émotions positives
Le pouvoir du jeu et des icebreakers Associations d’idées avec une balle Libère la parole Désinhibition Emotion positive Agilité mentale Dopamine
Comment allier créativité & efficacité et ce, dans un contexte d’hyper réactivité ?
S’entrainer Associations en tous genres & métaphores …
Le reflexe du questionnement Quelles sont les initiatives d’autres secteurs que vous avez vous expérimenté et apprécié ces 2 dernières semaines ? Et si vous transposiez ces idées dans votre métier, qu’est que cela donnerait ?
Agir sur le processus créatif Transformer une problématique en question motivante Question motivante ➔ axe de recherche d’innovation • Positive • Ambitieuse • Chargée d’émotion
Pourrions nous trouver un moyen Quel système inventer pour qui permette à chacun de se pratiquer la plongée sans avoir le déplacer plus facilement sentiment d’étouffer? et de manière plus sûre ?
Combiner les idées produites en solutions et sélectionner Pensée convergente • Sélectionner les idées • Les combiner • Prototyper • Confronter à la réalité Attention ! toujours dissocier la phase de divergence et la phase de convergence
CREATIVITE Mécanismes cognitifs Traits de personnalité Sens du défi Fun « Le travail doit représenter un défi et le défi doit être amusant » Eric Schmidt . CEO Google jusqu’en 2018
BrainsUP depuis 2005 : pour l’innovation et les changements positifs Notre mission : créer les conditions pour permettre aux équipes de se mettre en mouvement, de trouver des solutions innovantes pour relever leurs défis et les concrétiser. Notre approche : 3 savoir- faire : l’analyse stratégique, la créativité et le coaching Nos Forces: l’énergie, la compétence, pragmatisme et la capacité à créer du lien et de l’enthousiasme au sein des équipes.
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Christine Blanchetiere Contact: c.blanchetiere@brains-up.com
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