GUIDE DES SPORTS DE RIS-ORANGIS

 
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GUIDE
2021-22

          DES
          SPORTS
          DE RIS-ORANGIS
MOT DU MAIRE
                               Madame, Monsieur,
                               Chère Rissoise, Cher Rissois,

                               Vous êtes de plus en plus nombreux à             régulière sont unanimement reconnus
                               témoigner votre volonté de faire du sport.       tant en matière de prévention que d’aide
                               Pratique isolée ou en club, spontanée            à la guérison. Au-delà d’un slogan, le
                               ou encadrée, les sportifs occupent nos           « sport santé » fait l’objet d’une atten-
                               gymnases, dojos, boulodromes, centre             tion croissante de la Municipalité et de
                               hippique, terrains extérieurs, piscine mais      ses partenaires (professionnels de santé,
                               aussi nos berges de Seine, notre coulée          associations spécialisées…).
                               verte, nos parcs publics ou encore notre
                               lac des Docks.                                   Voilà les ambitions portées et partagées
                                                                                par notre Municipalité, les agents du ser-
                               Si les pratiques évoluent au fil des ans, les    vice public, les membres de l’USRO et des
                               motivations restent les mêmes.                   associations sportives rissoises. Au quoti-
                                                                                dien, elles sont rendues possibles grâce à
                               Du sport pour s’amuser et se dépasser :          un soutien humain et financier constant
                               grâce à la grande qualité des entraineurs        de la Ville mais aussi, à un plan plurian-
                               et des éducateurs sportifs de notre Union        nuel d’investissement pour l’entretien et
                               sportive de Ris-Orangis - USRO et de nos         la rénovation des équipements existants.
                               associations sportives.
                                                                                Des ambitions qui trouvent également
                               Du sport pour se retrouver : avec plus de        échos dans le Campus Grand Paris sport
                               3 600 adhérents, 32 sections et plus de          créé sous le parrainage de Tony Estanguet.
                               400 encadrants et bénévoles, notre USRO          Un écosystème inédit en France qui réunit
                               et autres sections sportives rissoises sont      tous les acteurs de la filière sport : entre-
                               des lieux de rencontre et de partage qui         preneurs, médecins, chercheurs, athlètes,
                               font la force de notre ville.                    collectivités locales, État...

                               Du sport pour transmettre : goût de l’effort,    Avec Sofiane Seridji, mon Adjoint chargé
                               respect des arbitres, des encadrants et des      des Sports, vous pouvez compter sur
                               coéquipiers ou adversaires de jeu, appren-       notre écoute et notre disponibilité pour
                               tissage des règles sont des valeurs portées      que cette dynamique collective se pour-
                               et transmises de manière inconditionnelle        suive et s’amplifie.
                               par tous les sportifs.
                                                                                Belle année sportive à toutes et à tous !
                               Du sport pour se soigner : les effets positifs
                               pour notre santé d’une pratique sportive

                                                                                                   Stéphane RAFFALLI
                                                                                                   Maire de Ris-Orangis
                                                                                  Conseiller départemental de l’Essonne

2   GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                              GUIDE DES SPORTS 2021/22       3
SOMMAIRE
                               P. 6 .......... AÏKIDO - USRO
                               P. 7........... ATHLÉTISME - USRO
                               P. 8........... BASE NAUTIQUE AVIRON - USRO
                               P.9............ BASE NAUTIQUE VOILE - USRO
                               P. 10......... BASKET-BALL - USRO
                               P. 11......... BILLARD - USRO
                               P. 12......... BOULES (CBPRO)
                               P. 13......... BOULES LYONNAISES ET RAFLE - USRO
                               P. 14......... CYCLISME - USRO
                               P. 15......... CYCLOTOURISME - USRO
                               P. 16......... DANSE - USRO
                               P. 17......... DANSE (BIODANZA91)
                               P. 18......... DANSE ET FITNESS (ENJOY AND MOOV’ENS)
                               P. 19......... ÉCHECS - USRO
                               P. 20........ ÉQUITATION (AVSA ÉCURIES DE TROUSSEAU)
                               P. 21......... ESCRIME - USRO
                               P. 22......... ESCRIME (LES BRETTEURS D’ORANGIS)
                               P. 23......... FITNESS (RIS FTINESS)
                               P. 24........ FOOTBALL - USRO
                               P. 25......... FOOTBALL SECTION PORTUGAISE - USRO
                               P. 26......... GYMNASTIQUE RYTHMIQUE - USRO
                               P. 27......... GYMNASTIQUE ARTISTIQUE ET D’ENTRETIEN - USRO
                               P. 28........ HANDBALL - USRO
                               P. 29......... IAÏDO - USRO
                               P. 30........ JUDO - USRO
                               P. 31......... KARATÉ - USRO
                               P. 32......... KICK BOXING - USRO
                               P. 33......... MODERN JAZZ - USRO
                               P. 34........ NATATION - USRO
                               P. 35......... PLONGÉE (ASRP)
                               P. 36......... RANDONNÉE (RANDO-RIS)
                               P. 37......... ROLLER - USRO
                               P. 38......... RUGBY - USRO
                               P. 39......... SELF DÉFENSE (TEAM FIGHT)
                               P. 40........ SPORT ADAPTÉ - USRO
                               P. 41......... SPORT SANTÉ - USRO
                               P. 42........ TAE KWONDO - USRO
                               P. 43........ TENNIS - USRO
                               P. 44........ TENNIS DE TABLE - USRO
                               P. 45........ VOLLEY-BALL - USRO
                               P. 46........ YOGA - USRO
                               P. 47......... YOGA (YED)
                               P. 48........ 1 2 3 ZUMBA
                               P. 51......... INFORMATIONS PRATIQUES
                               P. 56......... L'ACTION MUNICIPALE EN FAVEUR DU SPORT

4   GUIDE DES SPORTS 2021/22                                  GUIDE DES SPORTS 2021/22       5
AÏKIDO                                                                                ATHLÉTISME
       L’Aïkido se compose de techniques avec armes et à mains nues,                          L’athlétisme est un ensemble d’épreuves sportives codifiées comprenant
       utilisant la force de l’adversaire, ou plutôt son agressivité et sa                    les courses, sauts, lancers, épreuves combinées et marche. L’athlétisme
       volonté de nuire. Ces techniques visent non pas à vaincre l’adversaire,                est l’un des rares sports universellement pratiqués, que ce soit dans
       mais à réduire sa tentative d’agression à néant.                                       le monde amateur ou au cours de nombreuses compétitions de tous
                                                                                              niveaux. La simplicité et le peu de moyens nécessaires à sa pratique
       L’Aïkido peut être considéré comme la concrétisation du concept de                     expliquent en partie ce succès. Cette année, nous proposons une
       légitime défense : une réaction proportionnée et immédiate à une                       nouvelle activité trail pour toutes et tous !
       agression. En fait, dans l’esprit de l’Aïkido, il n’y a pas de combat,
       puisque celui-ci se termine au moment même où il commence.
       Conformément à cette logique, il n’existe pas de compétition                   ENTRAÎNEMENTS                                  INSCRIPTIONS
       d’Aïkido.
                                                                                      Catégories benjamins à juniors                 Lors des entraînements au Centre sportif
                                                                                      Centre sportif Émile-Gagneux                   Émile-Gagneux jusqu’aux vacances de
ENTRAÎNEMENTS                                 COTISATIONS                             > mardi, mercredi, jeudi de 18h30 à 20h        la Toussaint ou au forum des associations

Enfants (8-14 ans)                            Enfant (8-14 ans) : 70 €                Catégories espoirs, masters
Centre sportif Émile-Gagneux                  Lycéen, étudiant, demandeur d’emploi,   Centre sportif Émile-Gagneux                   COTISATIONS
(Dojo)                                        autre membre de la famille, personne    > mardi, jeudi de 18h30 à 20h
> lundi de 18h30 à 19h30                      handicapée : 95 €                                                                      De 120 à 150 e par an selon les
Dojo Jean-Luc-Rougé                                                                   École d’athlétisme et poussins                 catégories. L’équipement vendu au club
> jeudi de 18h30 à 19h30                      Adulte : 130 €
                                                                                      de 6 à 10 ans                                  est obligatoire.
                                                                                      Centre sportif Émile-Gagneux
Adultes
                                                                                      et Halle Jacki-Trévisan
Dojo Jean-Luc Rougé                           INFORMATIONS PRATIQUES                  > vendredi de 18h30 à 19h45                    INFORMATIONS PRATIQUES
> lundi de 20h à 22h
   et jeudi de 19h30 à 21h30                      Centre sportif Émile-Gagneux        Athlé Remise en forme                              Centre sportif Émile-Gagneux
                                                  (Dojo)                              Gymnase Albert-Camus                               60 rue Albert-Remy
                                                  60 rue Albert-Remy                  > lundi de 18h à 20h                               Centre de loisirs Champrosay
INSCRIPTIONS                                      Dojo Jean-Luc-Rougé                                                                    Rue du Bas de Champrosay
                                                  Rue Rory-Gallagher                  Marche nordique                                    91210 Draveil
Au forum des associations                         Siège : 60 rue Albert-Remy                                                             Gymnase Albert Camus
                                                                                      Centre sportif Émile-Gagneux                       Rue du Clos
ou lors des entraînements.
                                                                                      > jeudi de 18h30 à 20h
                                                  07 67 91 57 18
                                                                                      Centre de loisirs Champrosay                       06 41 38 85 65
                                                                                      > samedi de 14h à 16h
                                                  www.usroaikido.fr
                                                  aikido@usro.fr                                                                         usro-athletisme.clubeo.com
                                                                                      Trail                                              athletisme@usro.fr
                                                  Facebook : usroaikido
                                                  Instagram : aikido_ris_orangis      Centre sportif Émile-Gagneux                       Facebook : Usro Athlétisme
                                                                                      ou centre de loisirs Champrosay
                                                  Président Maxime Palao              selon le programme d’entraînement.                 Président Jean-Claude Baltaze
                                                  Secretaire Sébastien Delion         > lundi, mercredi 18h à 20h.                       Secrétaire Béatrice Weens
                                                  Trésorier Vinh-co Ha                > samedi de 8h30 à 12h30 en fonction               Trésorier Philippe Ourceau
                                                                                      des niveaux.

 6    GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                                  GUIDE DES SPORTS 2021/22   7
BASE NAUTIQUE                                                                                BASE NAUTIQUE
AVIRON                                                                                       VOILE
       L’aviron, sport de glisse, est une activité de plein air, de loisir et                       Une école de vie pour tous. Vous souhaitez un moment de détente
       de compétition, qui allie puissance et endurance, dès l’âge de 11                            en famille, entre amis ? Vous souhaitez vous perfectionner, de
       ans. L’aviron est un sport complet, il fait travailler l’ensemble des                        la voile loisir à l’école de sport, du championnat de club aux
       muscles. Sport d’endurance, il ne présente que des avantages pour                            régates nationales ? Nous savons adapter notre enseignement
       l’appareil cardio-vasculaire : il régularise ou fait baisser la pression                     à vos projets. L’important est de naviguer : osez, venez nous
       artérielle, abaisse la fréquence cardiaque et améliore le rendement                          rencontrer et essayer.
       énergétique. Sport porté, il n’entraîne aucune contrainte sur
       les articulations. La pratique de l’aviron favorise les échanges
       sociaux, car le club est un lieu d’échanges, d’entraide et de partage                 ENTRAÎNEMENTS                                École de voile
       d’expériences. Ce qui permet d’accroître la maîtrise de soi-même,                                                                  Propriétaires
       de développer ses réflexes d’équilibre et sa concentration.                           > samedi de 14h à 17h                       Dériveur, catamaran (Licence FFV
                                                                                                de mars à mi-décembre suivant             incluse) : 260 €
                                                                                                les conditions météorologiques.           Barque de pêche (Licence FFV non
ENTRAÎNEMENTS                                    COTISATIONS                                                                              incluse) : 210 €
                                                                                                                                          Mise à l’eau : 120 €
> mardi et jeudi de 19h à 21h                   Jeunes : 140 €                              INSCRIPTIONS
   renforcement musculaire                                                                                                                Paddle
                                                 Étudiant, sur justificatif : 150 €
   ou entrainement sur l’eau suivant                                                                                                      Informations page précédente
                                                 Adulte à partir de 18 ans : 250 €           Par téléphone ou par mail, toute la
   la saison                                                                                 semaine et sur la base nautique
> samedi et dimanche de 9h à 12h                 Licence FFV à rajouter obligatoirement :                                                 INFORMATIONS PRATIQUES
                                                                                             le samedi de 13h à 17h30.
                                                 Jeune : 29,50 €
INSCRIPTIONS                                     Adulte : 58,50 €                                                                            Base nautique voile
                                                                                                                                             Chemin de halage
                                                 Tarif dégressif : -15 % à partir de la 2e   COTISATIONS
Par téléphone ou par mail, toute                 adhésion par foyer (sur la cotisation la
la semaine et sur la base nautique                                                                                                           06 51 47 59 02
                                                 moins chère).                               Les cotisations annuelles n’incluent pas
le samedi et dimanche de 9h à 12h.                                                           la licence FFV qui est obligatoire.
Paddle : renseignements par mail.                                                                                                            www.usro.basenautique.fr
                                                 INFORMATIONS PRATIQUES                      Jeunes : 200 €                                  basenautique@usro.fr
                                                                                             Adultes : 250 €                                 Facebook : usro.bn
Paddle
                                                     Base nautique aviron                    -15 % à partir de la 2e adhésion par foyer      Instagram : usrovoile
5 séances :80 €                                                                              (sur la cotisation la moins chère)
                                                     Chemin de la sous-station
10 sénaces 150 €                                                                                                                             Président Bruno Fortun
Passeport voile (obligatoire si pas de               06 51 47 59 02                          Licence FFV à rajouter obligatoirement :        Secrétaire Paule-Marie Poulouin
licence FFV) : 11,50 €                                                                       Jeune : 29,50€                                  Trésorier Erik Bonamain
                                                     www.usro.basenautique.fr                Adulte : 58,50€
                                                     basenautique@usro.fr
                                                     Facebook : aviron.usro
                                                     Instagram : avironusro

                                                     Président Bruno Fortun
                                                     Secrétaire Paule-Marie Poulouin
                                                     Trésorier Erik Bonamain
  8   GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                                    GUIDE DES SPORTS 2021/22     9
BASKET-BALL                                                                              BILLARD
       Le basket-ball est un sport collectif opposant deux équipes de                            Le billard est un sport à un ou plusieurs joueurs qui se pratique
       cinq joueurs sur un terrain rectangulaire. Labélisé École Française                       sur une table, recouverte d’un tissu et bordée de bandes, sur
       de Mini-Basket et Club Elite Jeune Masculin, formation adaptée                            laquelle on fait rouler des billes que l’on frappe à l’aide d’une
       à tous âges (de 5 à 60 ans) et tous niveaux (loisirs à championnat                        queue. Cette discipline d’adresse et de concentration permet de
       de France). Deux jeunes formés au club ont intégré l’INSEP lors                           travailler la maîtrise de soi et le dynamisme. Elle est pratiquée
       de la saison 2018-2019. Engagement en compétition pour toutes                             en loisir et en compétition.
       les catégories d’U11 à Seniors. Coopération avec Brétigny et Evry-
       Courcouronnes permettant aux licenciés de pratiquer le basket                             La section Billard de l’USRO est équipée de 4 billards français
       dans les meilleures conditions en fonction de son niveau. Camps                           de 2.80m chauffés.
       de perfectionnement : chaque période de vacances scolaires.

                                                                                         ENTRAÎNEMENTS                                 INFORMATIONS PRATIQUES
ENTRAÎNEMENTS                                  COTISATIONS
                                                                                         Toute l’année                                     Centre sportif Émile-Gagneux
Les jours et les horaires seront com-         De 155 à 205 € par an, selon les catégo-   > du lundi au dimanche de 10h à 21h               (salle de billard)
muniqués lors des inscriptions ou par         ries (frais complémentaires possibles en                                                     60 rue Albert-Remy
téléphone au 07 81 14 97 80, et sont          fonction disciplines).                     INSCRIPTIONS
également consultables sur la page                                                                                                         06 89 99 38 52
« infos pratiques » du site de la section.                                               Au forum des associations ou lors des
                                                                                         entraînements.                                    billard@usro.fr
                                              INFORMATIONS PRATIQUES
INSCRIPTIONS                                                                                                                               Président Antonio Goncalves Barbosa
                                                  Gymnase Jesse-Owens                                                                      Secrétaire Marc Grincourt
                                                  salles 1 et 2                          COTISATIONS                                       Trésorier Pierre Dunoyer
Au forum des associations                         Avenue de l’Aunette
ou lors des entrainements.                        Gymnase Boulesteix                     Premier contact gratuit
Tous les documents d’inscriptions                 Rue des Fauvettes
sont disponibles sur notre site :                                                        Adultes : 100 €
                                                  Gymnase de la Ferme du temple          (du 1er août au 31 juillet,
http://club.quomodo.com/usrobasket/               Avenue Jean-Claude-Rozan
infos-pratiques/plannings-inscrip-                                                       assurance comprise).
tions-contacts.html                                                                      Enfants de 12 à 15 ans
                                                  07 81 14 97 80
                                                                                         École de billard : voir sur place
                                                  club.quomodo.com/usrobasket
                                                  basket@usro.fr
                                                  Facebook : US Ris Orangis basket
                                                  Instagram : usrisorangisbasket

                                                  Président Éric Laubouet
                                                  Secrétaire Laetitia Leguay
                                                  Trésorière Delphine Derouet

 10    GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                                 GUIDE DES SPORTS 2021/22   11
BOULES                                                                         BOULES LYONNAISES
CLUB BOULISTE DU                                                               ET RAFLE
PLATEAU DE RIS-ORANGIS                                                                Le sport-boules (encore appelé boules lyonnaises) d’origine
                                                                                      lyonnaise, est un sport d’équipe en doublette ou quadrette, qui
                                                                                      consiste à placer le maximum de boules le plus près possible d’une
      - Développer la pratique de la pétanque et du jeu provençal ;                   petite sphère de bois servant de but. Le joueur est tireur ou pointeur .
      - faciliter la formation d’arbitres et d’éducateurs ;
      - favoriser la création d’une école de pétanque ;                               La raffa, ou la rafle, est un sport pratiqué en boulodrome couvert sur
      - favoriser l’insertion des personnes par l’activité sportive afin de          terrains cadrés et se joue avec des boules en matière synthétique.
         les sortir de leur isolement ;
      - insérer les personnes porteuses d’un handicap dans un milieu
         sportif.                                                              ENTRAÎNEMENTS                                    INFORMATIONS PRATIQUES
                                                                               > mardi, jeudi et samedi de 14h30 à 19h              Centre sportif Émile-Gagneux
ENTRAÎNEMENTS,                                 INFORMATIONS PRATIQUES                                                               (Boulodrome couvert)
INSCRIPTIONS                                                                                                                        60 rue Albert-Remy
                                                   2 bis rue Château d’eau
ET COTISATIONS                                                                 INSCRIPTIONS
                                                                                                                                     06 83 51 46 10
Renseignements par téléphone                       01 69 06 29 07              Au forum des associations ou lors des
ou réseaux sociaux                                                             entraînements.                                       sportboules@usro.fr
                                                   cbpro91@sfr.fr                                                                   Facebook : USRO boules

                                                   Présidente Marie Pin                                                             Président Alain Baumgartner
                                                   Secrétaire Alban Jacoby
                                                                               COTISATIONS
                                                                                                                                    Secrétaire Gilles Duncas
                                                   Trésorier Jérémy Pin                                                             Trésorier René Manat
                                                                               Adhésion membre
                                                                               (titulaire d’une licence dans un autre
                                                                               club) 30 €
                                                                               Licence loisirs
                                                                               (pas de compétition possible) : 45 €
                                                                               Licence 4e division
                                                                               (1er niveau de compétition) : 110 €

 12   GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                             GUIDE DES SPORTS 2021/22   13
CYCLISME                                                                                CYCLOTOURISME
       Le cyclisme recouvre plusieurs notions liées à la bicyclette : il est                   Le cyclotourisme, c’est d’abord et avant tout le tourisme à
       d’abord une activité quotidienne pour beaucoup, un loisir pour                          bicyclette. On ne peut séparer les deux volets de cette activité
       d’autres, enfin un sport proposant des courses selon plusieurs                          qui relève avant tout des loisirs et est très éloignée, à son origine,
       disciplines : l’école de cyclisme, le cyclisme sur route, le cyclisme                   de toute pratique compétitive.
       sur piste, le cyclo-cross, le vélo tout terrain (abrégé couramment                      Celui qui pratique cette activité est un cyclotouriste.
       VTT), sport de compétition et de loisir ouvert à tous, dès l’âge                        Le cyclotourisme consiste à découvrir des sites, des paysages,
       de 14 ans pour les plus jeunes.                                                         des lieux où aller à la rencontre des populations en utilisant le
                                                                                               vélo comme moyen de locomotion.
       Engagement en compétition pour toutes catégories et niveaux
       sportifs.
                                                                                        ENTRAÎNEMENTS                                   INFORMATIONS PRATIQUES
ENTRAÎNEMENTS                                  INFORMATIONS PRATIQUES                   > mardi et jeudi après-midi toute l’année          Lieu d’entrainement :
                                                                                           (juillet et août le matin)                       départ place du Moulin à Vent
> mercredi à 14h                                   Base nautique
> samedi (compétition) à 14h                       Chemin de halage                                                                         06 77 04 80 83

                                                   06 77 75 86 79
                                                                                        INSCRIPTIONS
                                                                                                                                            usrocyclo.fr
INSCRIPTIONS                                                                            Au forum des associations ou lors des               cyclotourisme@usro.fr
                                                   usro-cyclisme.fr
                                                                                        entraînements.
Au forum des associations ou lors des              cyclisme@usro.fr                                                                         Président Didier Bartau
entraînements.                                     Facebook : USRO Cyclisme                                                                 Secrétaire Jérôme Maurette
                                                                                                                                            Trésorier Patrice Lepolard
                                                   Président Hugues-Noël Waltisperger   COTISATIONS
                                                   Secrétaire Frédérique Lhuillier
COTISATIONS                                        Trésorier Julien Hérail              De 44 € à 119 €
                                                                                        en fonction de l’assurance choisie.
De 160 à 500 € par an selon
les catégories.

 14   GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                                    GUIDE DES SPORTS 2021/22   15
DANSE                                                                        DANSE
       La danse est l’art de mouvoir le corps humain avec une suite de
       mouvements ordonnés, rythmés par de la musique. Professeur
       en danse classique et modern jazz, diplômée d’État.
                                                                             BIODANZA
       Éveil corporel : l’année de la grande section de maternelle                 C’est une danse qui permet de sentir, de ressentir, de bouger, de
       (à partir de 4 ans et 9 mois).                                              se découvrir autrement. La Biodanza remet en vie le plaisir, la
       Danse classique de 6 ans jusqu’au cours supérieur.                          joie, la créativité, la vitalité, l’affectivité... Elle propose de danser
       Modern Jazz de 9 ans jusqu’au cours supérieur.                              sa vie en étant plus heureux, plus joyeux, plus affirmé et plus
                                                                                   enthousiaste ; nous invite également à développer nos richesses
                                                                                   personnelles et nous amène ainsi à nous sentir pleinement vivant,
ENTRAÎNEMENTS                                INFORMATIONS PRATIQUES                à exprimer qui « nous sommes de façon profonde et améliore
                                                                                   de ce fait notre état de santé et notre humeur ». « Une véritable
> lundi de 17h30 à 21h30                       Gymnase Jesse-Owens                 pédagogie de l’art de vivre ».
> mercredi de 14h à 20h                        Salle de danse (salle n°4)          Elle aide à résoudre les dissociations psychomotrices :
> jeudi de 17h30 à 21h30                       Avenue de l’Aunette                 mouvements et postures rigides, incapacité de percevoir son
                                                                                   corps comme une unité. Cette pratique renforce et nourrit la
En juin, gala annuel en costume                06 98 48 06 96                      partie saine de l’individu et élimine le stress en douceur, élève
sur la scène du Centre culturel                                                    l’humeur, améliore la santé, renforce la confiance et l’estime de
Robert-Desnos - Scène nationale                Facebook : usro danse               soi.Pour aborder la Biodanza, il n’est pas nécessaire de « savoir
                                               danse@usro.fr                       danser » ; L’objectif est de développer un corps senti, un corps
                                                                                   ressenti ! Le cours est ouvert à tout le monde de 18 à 99 ans.
                                               Présidente Natacha Guichard         Nous offrons la possibilité aux nouveaux de venir découvrir pour
INSCRIPTIONS                                                                       8 €, les vendredis à 19h30 à la salle de la Passerelle.
                                               Secrétaire Cathy Mergy
Au forum des associations et à la salle
de danse, salle N°4 du Gymnase Jesse-
Owens les :
                                                                             ENTRAÎNEMENTS,                                    INFORMATIONS PRATIQUES
> mercredi 8 septembre de 15h45 à 19h15                                     INSCRIPTIONS
                                                                                                                                  5 rue des Camélias
> jeudi 9 septembre de 17h30 à 20h                                          ET COTISATIONS
> lundi 13 septembre de 17h30 à 20h
                                                                                                                                  06 69 35 28 02
                                                                             Renseignements par téléphone
                                                                             ou réseaux sociaux                                   www.biodanza-
COTISATIONS                                                                                                                       marieagnesbouchy.com
                                                                                                                                  marieagnes6@live.fr
Éveil corporel (année grande section
maternelle) : 150 €                                                                                                               Présidente Manuel Rei Vilar
Danse (1 heure) : 165 €                                                                                                           Secrétaire Silvie Ciesco
Danse (cours de 1h15 ou 1h30) : 175 €                                                                                             Trésorière Laetitia Harand
Danse (2 cours) 235 €

 16   GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                          GUIDE DES SPORTS 2021/22   17
DANSE ET FITNESS                                                             ÉCHECS
ENJOY AND MOOVEN'S                                                                  Le jeu d’échecs oppose deux joueurs de part et d’autre d’un
                                                                                    tablier appelé échiquier composé de cases claires et sombres
                                                                                    nommées les cases blanches et les cases noires. Les joueurs
      Avec Enjoy ans mooven's, pratique de la danse et du fitness                   jouent à tour de rôle en déplaçant l’une de leurs seize pièces (ou
      avec la particularité de coordonner les différents styles des                 deux pièces en cas de roque), claires pour le camp des blancs,
      deux activités.                                                               sombres pour le camp des noirs. Chaque joueur possède au
                                                                                    départ un roi, une dame, deux tours, deux fous, deux cavaliers
                                                                                    et huit pions. Le but du jeu est d’infliger à son adversaire un
ENTRAÎNEMENTS,                            INFORMATIONS PRATIQUES                    échec et mat, une situation dans laquelle le roi d’un joueur est
                                                                                    en prise sans qu’il soit possible d’y remédier.
INSCRIPTIONS
                                             40 rue de la Haute Montagne
ET COTISATIONS
                                             enjoyandmoovens@outlook.fr      ENTRAÎNEMENTS                                 INFORMATIONS PRATIQUES
Renseignements par téléphone                 Facebook : Enjoy And Moov’ens
ou réseaux sociaux                                                           Enfants                                          Salle Chanoine Bos
                                             Présidente Dominique Mézille    > les samedis à 14h                              Place du Chanoine Bos
                                             Secrétaire Asna Mohamed
                                             Trésorière Catherine Mézille    Adultes                                          06 83 88 58 61
                                                                             > les samedis 15h et 19h
                                                                                                                              Facebook : usro echecs
                                                                             Occasionnellement                                echecs@usro.fr
                                                                             > (5 à 10 fois par an) le vendredi de 20h
                                                                             à minuit                                         Président Patrick Humbert
                                                                                                                              Secrétaire Julien Gonzalez
                                                                                                                              Trésorier Philippe Topenas
                                                                             INSCRIPTIONS
                                                                             Au forum des associations ou lors des
                                                                             entraînements.

                                                                             COTISATIONS
                                                                             Adultes : 40 €
                                                                             Jeunes (-18 ans) : 30 €
                                                                             Personnes disposant d’un revenu
                                                                             inférieur au SMIC : 20 €
                                                                             Cours jeunes : 50 € pour l’année

 18   GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                      GUIDE DES SPORTS 2021/22   19
ÉQUITATION                                                                           ESCRIME
ÉCURIES DE TROUSSEAU                                                                        L’escrime, c’est l’art de toucher un adversaire avec la pointe ou le
                                                                                            tranchant d’une arme blanche. Accessible à tous, c’est un sport

AVSA                                                                                        où chacun progresse au rythme qui lui convient.
                                                                                            Nous pratiquons aussi l’escrime artistique, moins codifiée, plus
                                                                                            libre, nous recherchons une performance et non une touche.
                                                                                            Le baby escrime (dès 4 ans), est une initiation ludique à l’escrime.
       Les « écuries de Trousseau » sont un complexe sportif dédié                          Le petit escrimeur, sous forme de jeux, pourra s’identifier à ses
       au cheval dans un cadre naturel à Ris-Orangis. Une équipe de                         héros et aura acquis les règles de base du combat d’escrime :
       professionnels propose, de l’enfant à l’adulte, une pratique de                      il saura mener un assaut, sans oublier la courtoisie, les saluts
       loisirs et de compétitions, apprentissage, concours, balade,                         et le fair-play.
       randonnée, initiation à l’attelage. Des compétitions sont aussi
       organisées
                                                                                     ENTRAÎNEMENTS                                  COTISATIONS
ENTRAÎNEMENTS                                INFORMATIONS PRATIQUES                  Pour tous                                      Escrime : 190 €
À partir de 3 ans                                                                    > mardi et jeudi à partir de 18h30             Baby escrime : 110 €
                                               41 chemin de Trousseau                > vendredi à partir de 20h30
                                                                                                                                    Escrime artistique : 190 €
INSCRIPTIONS
Au forum des associations ou lors              06 80 40 67 16                        Pour les babys                                 Location annuelle du matériel : 20 €
des 3 premiers samedis de septembre.                                                 > jeudi à partir de 17h45
                                               www.ecuries-de-trousseau-91.ffe.com                                                  Licence et assurance comprises.
                                               Facebook : risevryequitation          Escrime artistique                             Cours de découverte gratuit.
COTISATIONS                                    Instagram : ecuries_de_trousseau      > mardi et vendredi à 20h30
Entre 500 € et 800 € selon l’âge		                                                                                                  INFORMATIONS PRATIQUES
et le niveau de pratique.                      Président Philippe Draon
                                               Secrétaire Claude Carrier
                                               Trésorière Françoise Boussaingault
                                                                                     INSCRIPTIONS                                       Gymnase Jesse-Owens
                                                                                                                                        Salles 4 et 5
                                                                                     Au forum des associations ou lors des              Avenue de l’Aunette
                                                                                     entraînements.
                                                                                                                                        06 81 74 00 84

                                                                                                                                        escrime@usro.fr

                                                                                                                                        Présidente Kevin Evain
                                                                                                                                        Secrétaire Pierre Dunoyer
                                                                                                                                        Trésorier Ugo Cianci

 20   GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                                GUIDE DES SPORTS 2021/22     21
ESCRIME                                                                          FITNESS
LES BRETTEURS                                                                    RIS FITNESS
D’ORANGIS                                                                               Créée en 2015, Ris Fitness est une association qui agit en faveur
                                                                                        de l’activité physique des sédentaires. L’association propose
                                                                                        des séances de remise en forme, ouvertes à tous les publics
      Nous pratiquons une escrime codifiée, des combats choré-
                                                                                        (dès 16 ans).
      graphiés ; l’escrime artistique est un mélange d’activités sportives
      et de discipline artistique qui côtoie le code comédien. Si vous
      voulez vous initier à cette discipline, nous vous attendons !              ENTRAÎNEMENTS                                 INFORMATIONS PRATIQUES
                                                                                 Gymnase Victor-Schoelcher                        49 rue de la Fontaine
ENTRAÎNEMENTS,                                 INFORMATIONS PRATIQUES            > dimanches de 10h à 12h
INSCRIPTIONS                                                                     > lundis de 20h à 22h                            01 69 24 94 00
                                                  64 avenue des Hameaux
ET COTISATIONS                                                                   (sauf vacances scolaires et jours fériés)
                                                                                                                                  risfitness@outlook.fr
                                                  06 83 97 78 63
Renseignements par téléphone                                                                                                      Facebook : ris fitness
ou réseaux sociaux                                uwww.bretteurs-orangis.fr      NSCRIPTIONS
                                                                                                                                  Président Mike Jameau
                                                  Facebook : bretteursdorangis   ET COTISATIONS                                   Secrétaire Mahamé Traoré
                                                                                                                                  Trésorier Paul Camara
                                                  Président Pierre Dunoyer       Renseignements par téléphone
                                                  Secrétaire Jean-Yves Didier    ou réseaux sociaux
                                                  Trésorière Sandrine Rogue

 22   GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                         GUIDE DES SPORTS 2021/22   23
FOOTBALL                                                                              FOOTBALL
        Le football est un sport collectif qui se joue principalement au
        pied avec un ballon sphérique. Il oppose deux équipes de onze
        joueurs dans un stade, que ce soit sur un terrain gazonné ou
                                                                                      SECTION PORTUGAISE
        sur un plancher.                                                                     Le football est un sport collectif qui se joue principalement au
                                                                                             pied avec un ballon. Il oppose deux équipes de onze joueurs dans
        L’objectif de chaque camp est de mettre le ballon dans le but                        un stade. L’objectif de chaque camp est de mettre le ballon dans
        adverse, sans utiliser les bras, et de le faire le plus souvent                      le but adverse, sans utiliser les bras, et de le faire plus souvent
        possible que l’autre équipe.                                                         que l’autre équipe.

ENTRAÎNEMENTS                                 INFORMATIONS PRATIQUES                  ENTRAÎNEMENTS                                 INFORMATIONS PRATIQUES

> du lundi au vendredi à partir de 17h           Centre sportif Émile-Gagneux         Le planning sera disponible                       Centre sportif Émile-Gagneux
> les mercredis à partir de 14h                  Rue Johnstone et Reckitt             au club.                                          Rue Johnstone et Reckitt

                                                 usrofootball.fr                                                                        06 50 65 53 16
INSCRIPTIONS                                     Facebook : us ris orangis football   INSCRIPTIONS
                                                 football@usro.fr                                                                       footportugais@usro.fr
                                                                                      Au club, les mercredis                            Facebook : portugaisfootballrisorangis
Au forum des associations
ou lors des entraînements.                       Présidente Isabelle Lamadon          et samedis.
                                                 Secrétaire Patricia Colombel         Au forum des associations                         Président Paulo Rodrigues
                                                 Trésorier Roland Veillet             ou lors des entraînements.                        Secrétaire Julia De Brito
                                                                                      Pour tous renseignements,                         Trésorier Sébastien Savoldelli
COTISATIONS                                                                           contactez-nous.
200 € équipement inclus.
Tarif dégressif à partir de la 2e licence
                                                                                      COTISATIONS
dans la même famille.
                                                                                      120 € pour l’année

 24    GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                               GUIDE DES SPORTS 2021/22    25
GYMNASTIQUE                                                                      GYMNASTIQUE
RYTHMIQUE                                                                        ARTISTIQUE ET D’ENTRETIEN
       La gymnastique rythmique est une discipline sportive mélangeant                     La gymnastique d’entretien, accessible à tous, est un sport de loisirs
       des acrobaties et de la danse qui peut se pratiquer en individuel,                  qui permet un renforcement musculaire de l’ensemble du corps.
       en ensemble ainsi qu’en duo. Les enchaînements peuvent être                         La Baby-Gym est une activité d’éveil sensoriel et psychomoteur,
       réalisés sans engin ou avec une corde, un cerceau, un ballon,                       ouverte aux enfants à partir de 3 ans. La gymnastique artistique
       des massues ou un ruban.                                                            consiste à enchaîner des mouvements acrobatiques sur des agrès.

       Baby GR : développement de l’éveil corporel.
                                                                                 ENTRAÎNEMENTS                                    INSCRIPTIONS
ENTRAÎNEMENTS                                 COTISATIONS                        Loisirs                                          Samedi 4 septembre 2021 de 14h à 16h
                                                                                 Dojo Jean-Luc-Rougé                              au Dojo Jean-Luc-Rougé ou au forum
Baby GR pour les enfants nés en 2017          De 170 à 320 € par an selon        de 4 ans et demi à 5 ans                         des associations.
et 2018                                       les catégories.                    > vendredi de 18h à 19h
Au dojo Jean-Luc-Rougé                                                           de 6 à 7 ans
> les samedis de 9h à 12h30                                                      > lundi de 17h15 à 18h15                         COTISATIONS
                                              INFORMATIONS PRATIQUES
                                                                                 de 8 à 10 ans
                                                                                 > lundi de 17h30 à 18h45                         Gym entretien : 200 €
GR pour les enfants nés en 2016                  Gymnase Jesse-Owens,
et avant (Labélisée FFG)                                                         à partir de 11 ans                               Éveil corporel : 155 €
                                                 salle 1 et 2
Au gymnase Jesse-Owens                                                           > jeudi de 19h à 20h15                           Loisirs : 180 €
                                                 Avenue de l’Aunette
ou au gymnase Moulin à vent                      Gymnase Moulin à vent           Éveil corporel                                   Compétitions : 230 €
> jours et horaires à définir en fonction        Avenue Henri-Sellier
                                                                                 Dojo Jean-Luc-Rougé
de l’âge.                                        Dojo Jean-Luc-Rougé
                                                                                 de 3 à 4 ans et demi :                           INFORMATIONS PRATIQUES
                                                 Rue Rory-Gallagher
                                                                                 > mercredi de 17h15 à 18h
INSCRIPTIONS                                     Centre sportif Émile-Gagneux,
                                                 (salle polyvalente)             Groupes compétitions                                 Dojo Jean-Luc Rougé
                                                 Rue Johnstone et Reckitt                                                             Rue Rory-Gallagher
Lors du forum des associations. Tous                                             Dojo Jean-Luc-Rougé                                  Complexe sportif Latruberce
les détails sur les dates des inscriptions                                       > 2 cours de 2h en fonction du niveau
                                                 07 77 28 56 11                                                                       Rue de Fromont
seront disponibles sur usrogr.fr
                                                                                 Gym entretien en matinée                             Gymnase Boulesteix
                                                 usrogr.fr                                                                            Rue des Fauvettes
                                                                                 Complexe Latruberce
                                                 Facebook : usrogr                                                                    Gymnase Moulin à vent
                                                                                 > lundi de 12h15 à 13h15
                                                 gr@usro.fr                                                                           Avenue Henri-Sellier
                                                                                 > mardi de 12h à 13h
                                                                                 > jeudi de 9h45 à 11h15
                                                 Présidente Anne Bansard                                                              06 64 07 80 87
                                                 Secrétaire Jessye Desert        Gym entretien en soirée
                                                 Trésorière Élise Ardon                                                               gymnastique@usro.fr
                                                                                 Complexe sportif Latruberce
                                                                                 > Lundi de 18h à 20h                                 Présidente Carole Lesueur
                                                                                 Gymnase Boulesteix                                   Secrétaire Dominique Ourceau
                                                                                 > Mardi de 18h à 20h30                               Trésorière Suzanne Thebault
                                                                                 Gymnase Moulin à vent
                                                                                 > Jeudi de 18h à 20h
 26    GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                             GUIDE DES SPORTS 2021/22   27
HANDBALL                                                                            IAÏDO
       Le handball est un sport collectif joué à la main où deux équipes                   Art martial d’origine japonaise basé sur l’action de dégainer
       s’affrontent avec un ballon en respectant plusieurs règles sur                      le sabre et de frapper (de taille ou d’estoc) en un seul geste.
       un terrain séparé en deux camps.                                                    Plus exactement, le but est d’exécuter une technique, avant
       Nous proposons des sections baby, jeunes, seniors filles / garçons                  l’adversaire, choisie en fonction du lieu et du contexte de la
       et loisirs.                                                                         situation. Tout comme pour les autres budō, cette discipline se
                                                                                           focalise principalement sur la perfection des mouvements et la
                                                                                           démarche spirituelle (influence du zen), l’efficacité technique,
ENTRAÎNEMENTS                                 INFORMATIONS PRATIQUES                       quant à elle, devient de plus en plus importante au fur et à mesure
                                                                                           que le pratiquant augmente en grade.
Les jours et les horaires seront                 Gymnase Albert-Camus
communiqués lors des inscriptions                Rue du clos
directement au gymnase Albert-Camus                                                 ENTRAÎNEMENTS                                 INFORMATIONS PRATIQUES
et sont également consultables sur la            07 62 68 69 92
page Handball du site de l’USRO.                 06 33 84 43 08                     > mercredi de 20h à 22h30                         Gymnase Jesse-Owens
                                                 06 43 63 25 15                     > dimanche de 8h30 à 11h45                        (salle 4)
                                                                                                                                      Avenue de l’Aunette
INSCRIPTIONS                                     http://www.usro.fr
                                                 Facebook : USRO Hand Ris-Orangis   INSCRIPTIONS                                      06 59 21 10 91
Au forum des associations ou lors des            handball@usro.fr
entraînements au gymnase Albert-Camus.                                              Au forum des associations                         iaido-usro.net
                                                 Président Romuald Terrasse         ou lors des entraînements.                        iaido@usro.fr
                                                 Secrétaire Sandrine Balinga
                                                 Trésorière Stéphanie Maxime                                                          Président Jean-Philippe Dumet
COTISATIONS                                                                                                                           Secrétaire Wilfrid Medina
                                                                                    COTISATIONS                                       Trésorier Romaric Rouet
École de hand
-7/-9ans, baby hand                                                                 Cotisation annuelle : 110 €
et -11 ans mixte : 115 €                                                            (inscription + licence)
Mixte (- de 13 ans) : 115€                                                          Facultatif : passeport sportif 10 €
                                                                                    pour les passages de grades.
Filles (-13/-15 ans) : 125€
Féminins (- 18 ans) : 145€
Seniors féminines : 165€
Masculins (- de 15 ans) : 125€
Masculins (- de 18 ans) : 145€
Seniors masculins : 165€
Loisirs (parents) : 105€

 28    GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                             GUIDE DES SPORTS 2021/22   29
JUDO                                                                                   KARATÉ
       JUDO - JU-JITSU - FIGHTING/M.M.A - TAISO                                               KARA : vide / TE : main / DO : la voie, soit : « la voie de la main
       Ces arts martiaux japonais permettent l’épanouissement de l’esprit (SHIN),             vide ».
       à travers l’expression de techniques (GHI) maîtrisées par le corps (TAI).              Le karaté est un art martial à mains nues qui permet, grâce à
       Suivant le principe d’entraide et de prospérité mutuelle et les valeurs                un entraînement rationnel, d’éduquer le corps et l’esprit de
       du code moral.                                                                         telle sorte qu’il puisse trouver une réponse appropriée à toute
                                                                                              forme d’agression. Il met à disposition du pratiquant un éventail
                                                                                              technique très large basé sur l’utilisation des armes naturelles
ENTRAÎNEMENTS                              COTISATIONS                                        du corps humain : pieds, poings, coudes, genoux, etc.. Il apporte
                                                                                              concentration, équilibre, maîtrise de soi pour les plus jeunes,
Judo, ju-jitsu self-défense                Judo-ju-jitsu/self-défense                         assouplissement physique et détente pour les plus âgés.
Dojo Jean-Luc-Rougé                        Pour les enfants nés en 2016 et 2017               Le karaté permet la participation à des compétitions, des combats
> lundi de 18h à 20h                       (1 cours par semaine) : 145 €                      et des techniques sous forme de katas, pour tous les niveaux
> mardi de 17h45 à 20h45                                                                      et tous les âges.
                                           Pour les enfants et adolescents nés de
> vendredi de 18h15 à 21h45                2005 à 2016 (2 cours par semaine): 180 €
> samedi de 10h à 12h
                                           Pour les adolescents et adultes nés en      ENTRAÎNEMENTS                                 COTISATIONS
                                           2004 et avant (2 cours par semaine) :
Judo, taïso
                                           195 €                                       Gymnase Boulesteix                            Enfants : 156 €
Centre sportif Émile-Gagneux
                                           Option 3e cours par semaine (pour ceux      Enfants                                       Adolescents : 172 €
(Dojo du Val de Ris)
                                           qui sont nés de 2005 à 2017): 25 €          > mercredi et vendredi de 18h à 19h           Adultes : 212 €
> mardi de 17h45 à 20h45
> mercredi de 17h30 à 19h30                Tarifs dégressifs à partir du 2e adhérent   Adolescents                                   Self-défense : 131 €
> jeudi de 17h45 à 20h45                   de la même famille. 1 cours à l’essai
                                           gratuit pour les débutants.                 > mercredi et vendredi de 19h à 20h
                                           Taïso (pour adultes masculins et            Adultes
                                           féminins) 1 cours par semaine : 85 €        > mercredi (tous niveaux)
                                                                                                                                     INFORMATIONS PRATIQUES
INSCRIPTIONS
                                                                                          de 20h à 21h30
                                                                                                                                         Gymnase Boulesteix
Au forum des associations ou lors des                                                  > mercredi (gradés) de 21h30 à 22h30
                                                                                                                                         Rue des Fauvettes
entraînements.                             INFORMATIONS PRATIQUES                      > vendredi de 20h à 22h30
                                                                                                                                         06 14 34 50 20
                                               Dojo Jean-Luc-Rougé
                                               Rue Rory-Gallagher                      INSCRIPTIONS                                      karateorangis.fr
                                               Centre sportif Émile-Gagneux
                                                                                                                                         Facebook : usro karaté
                                               (Dojo du Val de Ris)                    Au forum des associations ou lors des             karate@usro.fr
                                               Rue Johnstone et Reckitt                entraînements.
                                                                                                                                         Président Jean-Marc Rozec
                                               01 69 06 84 59
                                                                                                                                         Secrétaire Patricia Wasielewski
                                               ou 01 69 06 24 44
                                                                                                                                         Trésorier Jean-Pierre Legendre
                                               Facebook : usrojudo
                                               judo@usro.fr

                                               Président Roger Villessaud
                                               Trésorier Nicolas Bègue

 30   GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                                 GUIDE DES SPORTS 2021/22    31
KICK BOXING                                                                            MODERN JAZZ
       Trois disciplines de combat (pieds/poings) sont pratiquées.                            La section vous propose sa nouvelle formule de cours fitness
       Principalement, le kick boxing qui autorise les coups de pied au                       alliant les différentes techniques adaptées à tout public, et la
       niveau de tout le corps ainsi que le japan kick ou boxing (K-1)                        danse urbaine (Hip-hop).
       qui autorise, en plus, les coups de genoux directs. Enfin, le full-                    Modern jazz (à partir de 16 ans) est un mélange de plusieurs
       contact est une discipline qui interdit les coups de pied dans les                     danses comme le jazz, la danse classique, la danse moderne...
       jambes. Ces disciplines peuvent être pratiquées sous forme de                          le modern jazz laisse beaucoup de liberté à l’expression du
       loisir pour tous ou en compétition, selon un choix personnel                           chorégraphe et du danseur sans pour autant en oublier toutes
       et le niveau atteint. Les compétitions se présentent sous deux                         les techniques et les codes associés à la danse.
       formes : K.-O autorisé ou K.-O interdit. L’entraînement développe                      Fitness (à partir de 16 ans) désigne un ensemble d’activités
       des qualités d’endurance, de résistance et de souplesse, ainsi                         physiques permettant au pratiquant d’améliorer sa condition
       qu’un bien-être physique. L’inscription à la section kick boxing,                      physique et son hygiène de vie, dans un souci de bien-être.
       donne également accès à la salle de musculation mitoyenne.                             Danses urbaines Hip hop (à partir de 12 ans) : le Hip-hop est
                                                                                              un mouvement culturel et artistique urbain créé à New-York.

ENTRAÎNEMENTS                                 COTISATIONS
                                                                                       ENTRAÎNEMENTS                               COTISATIONS
Cours collectif                               De 7 à 14 ans : 140 €
7-15 ans                                      De 15 à 17 ans : 170 €                   Modern jazz                                 Modern jazz & fitness
> mardi de 19h à 20h30                        18 ans et + : 190 €                      Gymnase Boulesteix                          1 seul cours par semaine : 205 €
> jeudi de 19h à 20h30
                                              Tarifs dégressifs de 20 € la 2e année.   > jeudi (avancées) de 20h30 à 22h30         Tarif étudiant.e : 200 €
adultes, + de 16 ans                                                                   Pour le lieu, nous contacter                2 cours par semaine : 235 €
> mardi de 20h30 à 22h30                                                               > samedi (débutantes) de 9h30 à 11h        3 cours par semaine : 240 €
> jeudi de 20h30 à 22h30                                                                          (avancées) 11h15 à 12h45         Cours de Danses urbaines
                                              INFORMATIONS PRATIQUES
Pratique libre                                                                                                                     1 cours de 1h30 par semaine : 180 €
                                                                                       Fitness
(pratique encadrée, accès à la salle de           Complexe Latruberce
                                                                                       Gymnase Boulesteix
musculation, cours pour les féminines)            Salle André-Fernandez
                                                                                       > mardi de 20h30 à 22h
7-15 ans                                                                               > jeudi de 19h à 20h30                      INFORMATIONS PRATIQUES
> vendredi 19h-20h                                06 73 60 12 54 (entraîneur)
adultes, + de 16 ans                                                                   Danses urbaines Hip hop                         Gymnase Boulesteix
> vendredi 20h-22h30                              Facebook : Kick-Boxing USRO                                                          Rue des Fauvettes
                                                  http://kickboxing.usro.free.fr       à partir de 12 ans
                                                  full-contact@usro.fr                 Gymnase Boulesteix                              06 08 36 95 66
Les jours et les horaires seront également
                                                                                       > lundi à 18h (nous consulter en début
communiqués lors des inscriptions et
                                                                                       de saison).                                     modernjazz@usro.fr
sont également consultables sur la page           Présidente Laura Londaits
Kick-Boxing du site usro.fr.                      Secrétaire Lila Slimani
                                                  Trésorière Caother Berriache                                                         Présidente Isabelle Flandin
                                                                                       INSCRIPTIONS                                    Secrétaire Laurence Chartier
INSCRIPTIONS                                                                                                                           Trésorière Marielle Boubendir
                                                                                       Au forum des associations ou lors des
Au forum des associations ou lors des
                                                                                       entraînements.
entraînements.
Reprise le jeudi 2 septembre 2021.

 32   GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                               GUIDE DES SPORTS 2021/22    33
NATATION                                                                               PLONGÉE
       La natation est un sport complet qui vous permettra de travailler
       l’endurance, la respiration, la coordination, la souplesse et bien              ASSOCIATION SPORTIVE
       d’autres qualités encore.
       De 4 à 9 ans, les enfants sont initiés aux pratiques sportives de
       l’eau dans le cadre de l’École de natation française (ENF).
       À partir de 10 ans, ils s’entraînent en natation sportive pour
                                                                                       RIS PLONGÉE (ASRP)
       participer aux compétitions de leur niveau et de leur catégorie                       L’objectif de notre club associatif est de promouvoir et faire
       d’âge. Pour les plus de 25 ans, un cours adultes perfectionnement                     découvrir la plongée sous-marine et donner l’accès au monde
       et un cours maîtres permettent aux adultes d’acquérir les bases                       sous-marin, merveilleux et peu connu, dans le partage et la
       sportives et d’approfondir leur technique tout en participant à                       bonne humeur.
       des compétitions.                                                                     Entraînements le mercredi de 20h à 22h piscine René-Touzin
       S’inscrivant dans le cadre du "Sport santé", la section                               pour débutants et confirmés.
       propose également des activités AquaFitness et AquaTraining.
       Attention, la section ne propose pas de cours d’essai.
                                                                                       ENTRAÎNEMENTS,                            INFORMATIONS PRATIQUES
                                                                                       INSCRIPTIONS
ENTRAÎNEMENTS                                 COTISATIONS                              ET COTISATIONS
                                                                                                                                     MJC
                                                                                                                                     10 place Jacques-Brel
Les jours et les horaires seront communi-     Nageurs filière découverte,
                                                                                       Renseignements par téléphone                  06 22 99 35 90 (Secrétaire)
qués lors des inscriptions et sont égale-     école de natation, perfectionnement
                                                                                       ou réseaux sociaux                            06 07 98 02 01 (Président)
ment consultable sur la page Natation du      maîtres : 225 €
site usro.fr                                  Nageurs filière compétition : 250 €
                                                                                                                                     www.ris-plongee.com
                                              Aqua’Fitness / Aqua’Training : 250 €                                                   risplongee@gmail.com
                                              Tarif dégressif dès le 2e nageur de la                                                 Facebook : ASRP Ris-Plongée
INSCRIPTIONS                                  même famille.
                                                                                                                                     Président Sébastien Mentrel
Par inscription sur notre site internet
                                              INFORMATIONS PRATIQUES                                                                 Secrétaire Estelle Nicolas
www.usronatation.fr en réservant son
                                                                                                                                     Trésorier Patrice Olivier
créneau personnalisé afin de respecter
les règles sanitaires.                           Piscine René-Touzin
                                                 Rue Henri-Sellier
Toutes les informations sont régulière-
                                                 Siège social :
ment mises à jour sur notre site internet
                                                 Chalet des associations
ainsi que sur nos réseaux sociaux.
                                                 7 bis rue du Château d’eau
Pour les adhérents natation de la saison
2020/2021, n’oubliez pas d’imprimer              01 69 06 17 59 (aux heures
et d’apporter votre avoir reçu en fin de         de permanences)
saison dernière afin de bénéficier d’une
remise sur votre cotisation 2021/2022.           usronatation.fr
À noter que tout dossier incomplet sera          Facebook : usro natation
refusé.                                          natation@usro.fr

                                                 Président Pierre Bertrand
                                                 Secrétaire Nathalie Payet-Macquet
                                                 Trésorière Odile Peduzy
 34   GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                            GUIDE DES SPORTS 2021/22   35
RANDO-RIS                                                                       ROLLER
RANDONNÉE                                                                              Le roller est un sport de loisir ou de compétitions pour tous.
                                                                                       Au sein de l’USRO, vous avez la possibilité de faire du Roller, du

ET MARCHE NORDIQUE                                                                     Hockey et du Rink Hockey. Entraîneurs diplômés.
                                                                                       Club affilié et labellisé à la Fédération française de roller sport.

      Rando-Ris propose toute l’année, vacances comprises, des                  ENTRAÎNEMENTS                                  INSCRIPTIONS
      randonnées de découverte de la région et la pratique de la
      marche nordique. L’association est affiliée à la FFRandonnée,             Baby roller (3/5 ans)                          Lors du forum des associations ou lors
      animée par des bénévoles, dans une ambiance conviviale.                   et Baby Hockey (4/8 ans)                       des entrainements.
      Les randonnées ont lieu le mercredi et le dimanche en journée et          > mercredi de 17h15 à 18h
      /ou en demi-journée ; la marche nordique a lieu le samedi matin.
                                                                                École de roller (6/13 ans)                     COTISATIONS
                                                                                > mercredi de 18h à 19h
ENTRAÎNEMENTS                               INFORMATIONS PRATIQUES                                                             Baby roller : 85 €
                                                                                Hockey loisirs (à partir de 15 ans)            École de roller et école de Hockey : 119 €
Randonnée                                      31 rue Guillaume-Apollinaire     > vendredi de 20h à 22h30                      Baby Hockey : 100 €
>le mercredi et dimanche                       91130 Ris-Orangis                                                               Roller Hockey (u13 à u17) : 137 €
en journée et/ou demi journée                                                   École de Hockey (U9 - U11 - U13)               Hockey loisirs adultes : 142 €
                                               Contact Randonnée                > mercredi de 18h à 20h                        Régional, national 4 et national 3 : 167 €
Marche nordique                                Didier : 06 51 57 72 18          > samedi de 10h à 11h30                        National 1 et féminine : 212 €
> samedi matin                                 Contact Marche Nordique                                                         Rink : 147 €
                                               Gérard : 07 81 24 87 00          Roller Hockey (U15 - U17)                      Réductions de 10€ à partir de la 2e per-
                                                                                > lundi de 18h30 à 19h45 (selon niveau)        sonne de la même famille.
INSCRIPTIONS                                   www.randoris.fr                  > mercredi de 19h à 20h
                                               randorisorangis@gmail.com        > samedi de 12h30 à 14h (selon niveau)
ET COTISATIONS
                                               Facebook : randorisorangispage                                                  INFORMATIONS PRATIQUES
                                                                                Hockey adultes compétitions
Renseignements par téléphone
                                               Président Brunet Didier          (selon les niveaux N1 - N3 - N4 - Région)          Centre sportif Émile-Gagneux
ou réseaux sociaux
                                               Secrétaire Martine Riche         > lundi et mercredi à partir de 20h               Rue Johnstone et Reckitt
                                               Trésorier Césaire Gérard            mardi et jeudi à partir de 21h15                Halle Jacki-Trévisan
                                                                                                                                   Rue Albert-Rémy
                                                                                Rink hochey
                                                                                > mercredi de 14h à 15h30 :                       Roller 06 76 09 94 58
                                                                                   école de roller (quad)                          Rink 06 60 25 26 61
                                                                                > mercredi de 15h30 à 17h :
                                                                                   école de Rink hockey                            Facebook : USRO Roller – Les Phénix
                                                                                > mardi et jeudi de 18h à 20h :                   roller@usro.fr
                                                                                   école de Rink hockey
                                                                                > mardi et jeudi de 20h à 21h15 :                 Président Cédric Pugin
                                                                                   Rink hockey seniors                             Secrétaire Jérôme Jeannette
                                                                                                                                   Trésorière Aurore Gauthier

 36   GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                          GUIDE DES SPORTS 2021/22     37
RUGBY                                                                                     SELF DÉFENSE
       « Le rugby, c’est l’histoire d’un ballon avec des copains autour,
       et quand il n’y a plus de ballon, il reste les copains ».
       Jeunes, adultes, filles, garçons, le rugby se pratique dès l’âge
                                                                                          TEAM FIGHT
       de 5 ans (sensibilisation baby rugby dès 3 ans).

                                                                                                 Le Wing Chun self défense est un style de Kung fu pour le
ENTRAÎNEMENTS                                INSCRIPTIONS                                        combat rapproché. En Wing Chun, la méthode de combat est
                                                                                                 plus efficace que la force, la vitesse ou la taille.
École de rugby                               Journée portes ouvertes de l’école de               A la Team Fight, notre style est orienté self défense avec des
(M6 – M14) : reprise le 01/09                rugby le samedi 28 août à 14h au stade              mises en situation réalistes,
> mercredi de 18h à 19h30                   Roger-Latruberce.                                   Dès 6 ans, accessible quel que soit votre condition physique.
   (17h30 pour les M14)                      Toutes les informations sur
M12 et M14 : 1 entraînement                  www.usro-rugby.fr
supplémentaire                                                                            ENTRAÎNEMENTS                               INFORMATIONS PRATIQUES
> matchs samedi après-midi
Baby Rugby (dès 3 ans) : reprise le 18/09
> samedi de 10h30 à 11h30
                                             COTISATIONS                                  Dojo du centre sportif Emile-Gagneux           Dojo du centre sportif
                                                                                          > lundi et mercredi de 20h à 22h30             Emile-Gagneux
M16 : reprise 18/08                                                                                                                      Rue Johnstone et Reckitt
                                             Baby rugby : 100 € / U6 : 130 €
> mercredi de 9h30 à 21h30                                                                Dojo du complexe sportif Latruberce            Dojo du complexe sportif
> vendredi de 19h à 21h                      École de rugby (de 5 ans à 14 ans) : 160 €   > mercredi de 18h à 20h                        Latruberce
> matchs samedi après-midi                   Cadets (- 16 ans) : 180 €                                                                   Rue de Fromont
> équipe à X : dimanche matin                Juniors (- 18 ans) : 190 €                   Possibilité de faire jusqu’à 3 cours
M18 : reprise le 18/08                                                                    par semaine le lundi soir, mercredi soir       06 17 77 72 54 36
                                             Féminines (+ 18 ans) : 160 €
> lundi et mercredi de 19h à 21h                                                          et samedi matin
> matchs dimanche matin                      Seniors (+ 18 ans) : 270 €
M+18 : reprise le 10/08
> mardi, jeudi et vendredi de 20h à 22h                                                   INSCRIPTIONS
> matchs dimanche après-midi                 INFORMATIONS PRATIQUES                       ET COTISATIONS
Féminines (F+18) : reprise le 25/08
> mardi, jeudi et vendredi de 20h à 22h          Complexe sportif Latruberce
> matchs dimanche après-midi                                                              Renseignements par téléphone
                                                 Rue de Fromont
                                                                                          ou réseaux sociaux
                                                 Centre sportif Émile-Gagneux
Académie                                         Rue Johnstone et Reckitt                 Les 2 premiers cours sont offerts.
> lundi et mardi de 18h à 20h
> mercredi et vendredi de 18h à 19h30            01 69 06 21 30

Ce pôle d’excellence s’adresse aux               usro-rugby.fr
joueurs des catégories jeunes (U16, U18          Facebook : usrorugby
et U19) qui ambitionnent de progresser           Twitter : @USROrugby
dans tous les secteurs constitutifs de la        rugby@usro.fr
pratique de haut niveau.
                                                 Président Éric Husson
                                                 Secretaire Magali Vergnes
                                                 Trésorière Murielle Leblan
 38   GUIDE DES SPORTS 2021/22                                                                                                                GUIDE DES SPORTS 2021/22   39
SPORT ADAPTÉ                                                                     SPORT SANTÉ
       Le parcours Santé & Bien-Être présente deux volets d’activités :                 Le parcours Santé & Bien-Être présente deux volets d’activités :
       sport adapté, destiné à un public porteur de handicap et sport                   sport adapté, destiné à un public porteur de handicap et sport santé
       santé visant à amener ou ramener à une activité physique adaptée                 visant à amener ou ramener à une activité physique adaptée des
       des personnes porteuses d’une affection de longue durée. Dans                    personnes porteuses d’une affection de longue durée. Dans le cadre
       le cadre du dispositif Prescri’Forme, les activités proposées sont               du dispositif Prescri’Forme, les activités proposées sont aqua-gym,
       aqua-gym, gym douce, marche nordique, taï chichuan et yoga                       gym douce, marche nordique, taï chichuan et yoga (elles ont recues
       (elles ont reçues l’agrément de l’ARS et de la DRJSCS et sont                    l’agrément de l’ARS et de la DRJSCS et sont toutes encadrées par des
       toutes encadrées par des éducateurs titulaires d’un diplôme                      éducateurs titulaires d’un diplôme fédéral spécifique Sport Santé).
       fédéral spécifique Sport Santé).                                                 Sport Bien-Être destiné aux retraités, viendra en cours d’année.
       Sport Bien-Être destiné aux retraités, viendra en cours d’année.

                                                                                 ENTRAÎNEMENTS                               INFORMATIONS PRATIQUES
ENTRAÎNEMENTS                                 INFORMATIONS PRATIQUES
                                                                                 Sur consultation via sportsante@usro.fr         Dojo Jean-Luc-Rougé
Sur consultation via sportsante@usro.fr          Dojo Jean-Luc-Rougé             nous vous communiquerons les plan-              Rue Rory-Gallagher
nous vous communiquerons les plan-               Rue Rory-Gallagher              nings d’activités.                              Dojo Latruberce
nings d’activités.                               durant les périodes scolaires                                                   Rue de Fromont
                                                                                                                                 Dojo Émile-Gagneux
                                                 06 15 90 05 32                  INSCRIPTIONS                                    Rue Johnstone et Reckitt
INSCRIPTIONS                                                                                                                     Piscine René Touzin
                                                 sportadapte@usro.fr             Sur rendez-vous au siège de l’USRO,             Rue Henri Sellier

Sport adapté                                                                     Halle Trévisan, 60 rue Albert Remy (N7)
                                                 Président Alain Charles         ou au forum des associations ou lors des        06 31 64 62 00
Au forum des associations ou lors des            Secrétaire Michèle Jacquet
cours. Certificat médical obligatoire dès                                        cours. Certificat médical obligatoire dès
                                                 Trésorier Odile Peduzy          le 1er cours.                                   sportadapte@usro.fr
le 1er cours.
                                                                                                                                 Président Alain Charles
                                                                                                                                 Secrétaire Michèle Jacquet
COTISATIONS                                                                      COTISATIONS                                     Trésorière Odile Peduzy

Enfants et adultes: 100 €                                                        Sur présentation d’une prescription
                                                                                 médicale :
                                                                                 1 activité : 205€
                                                                                 2 activités : 280€
                                                                                 3 activités et plus : 355€ pour l’année.

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